모든 여성은 가능한 한 오랫동안 젊어 보이고 싶어합니다. 이것의 중요한 역할은 손 피부를 포함한 피부 상태입니다. 사실, 오늘날에는 여러 가지 이유로 종종 너무 건조하고 초라합니다. 아름다움과 최적의 수분 공급을 유지하기 위해 값 비싼 미용실에서 단골이되고 절차에 많은 돈을 쓸 필요가 전혀 없습니다. 집에 있는 동안 손 피부에 수분을 공급하는 방법에 대해 이야기하겠습니다. 그리고 먼저 과도한 건조의 원인을 찾아야합니다.
건조한 손의 원인
손은 때때로 여성의 전화 카드라고 불리며 이것은 확실히 사실입니다. 하지만 손은 건강 상태를 알려주는 일종의 센서이기도 하다. 건조한 손은 다음과 같은 문제를 나타낼 수 있는 것으로 알려져 있습니다.
- 부적절하거나 부적절하거나 단조로운 영양;
- 비타민, 특히 그룹 B, 미네랄 및 아미노산 부족;
- 갑상선 질환 및 순환계 병리 (빈혈, 급성 요오드 결핍);
- 날씨 또는 기후대의 급격한 변화;
- 피부 관리 부족, 재택 근무 안전 규칙 무시.
질병의 징후가 있으면 전문가와 상담하는 것이 좋으며 건강 문제가 확인되면 최적의 치료 또는 약물 교정을 선택하여 손의 건조한 피부에 대처하는 데 도움이됩니다. 그러나 어쨌든이 문제를 예방하는 데 도움이되는 몇 가지 규칙을 기억하는 것이 중요합니다.
건조한 손을 예방하는 방법
대부분의 공정한 섹스는 건조한 피부를 예방하는 데 익숙하지 않으며 집중 관리가 필요한 경우에만 손의 피부를 보습하는 방법을 궁금해합니다. 모든 여성들의 가장 흔한 실수는 고급 핸드 케어를 위해 구매한 크림만 있으면 충분하다는 착각입니다.
그러나 손 관리에는 간단한 규칙이 있습니다. 화학 물질과 접촉하는 동안 고무 또는 라텍스로 만든 장갑을 잊지 마십시오. 청소, 세탁 및 기타 집안일 중에 피부에 직접 닿는 세제이기 때문에 건조를 유발합니다.
기상 조건은 공격적인 화학 물질만큼이나 습도에 영향을 미칩니다. 밖에 나가면 추위에 최적의 손 온도를 유지하고 바람으로부터 보호해야합니다.
마지막으로 영양은 건조함을 예방하는 데 중요한 역할을 합니다. 음식이 더 건강하고 다양할수록 응급 손 관리가 필요하지 않을 가능성이 높아집니다. 따라서 더 많은 과일과 채소, 칼슘이 풍부한 음식, 겨울에는 특수 비타민 복합체를 섭취해야합니다.
집에서 손 피부 보습
손의 과도한 건조를 없애려면 간단한 재료로 구성된 특수 마스크를 만들어야합니다. 여기서 돌봄 활동의 규칙성은 중요한 역할을 합니다. 그렇다면 집에서 건조한 손 피부에 수분을 공급하는 가장 좋은 방법은 무엇입니까?
핸드 마스크
마스크를 준비하려면 다음 구성 요소를 결합해야 합니다.
- 옥수수 20 또는 30ml, 해바라기유, 바람직하게는 올리브유, 레몬즙 5ml, 글리세린 1티스푼 정도(일반 약국에서 구입할 수 있음). 미용사는 이러한 마스크를 20분 동안 피부에 골고루 펴 바르고 상온의 물로 손을 씻을 것을 권장합니다.
- 보다 "복잡한"마스크는 파슬리 주스 (과즙 짜는기구에서 얻을 수 있음), 글리세린과 같이 약국에서 쉽게 구할 수있는 생선 기름 한 스푼, 소량의 코티지 치즈 등으로 구성됩니다. 지방을 선택할수록 더 두껍고 영양가가 높은 혼합물이 됩니다. 손의 표면이 예방 관리 만 필요한 경우 마스크를 얇게 만들 수 있지만 세제 또는 추운 온도의 공격적인 영향으로 피부가 이미 손상된 경우 적용된 마스크는 두꺼울수록 좋습니다. 20분 이상 바르고 미온수로 씻어내야 합니다.
- 준비하기 가장 쉬운 마스크는 올리브 오일과 소량의 강하게 끓인 농축 차, 바람직하게는 녹색의 혼합물입니다. 물론 헐거운 차를 사용하는 것이 바람직하지만 손에 잡히지 않는다면 봉지에 담긴 차도 적합하다. 마스크와 이전 두 마스크는 20-25분 후에 따뜻한 물로 헹굽니다.
꿀이 함유된 손 보습 마스크
꿀은 유익한 특성으로 유명합니다. 꿀에는 엄청난 양의 미네랄과 기타 피부 영양 물질이 포함되어 있습니다. 손 피부를 촉촉하고 벨벳으로 만들 수 있습니다.
- 3-4 티스푼의 꿀, 올리브 오일을 섞고 신선한 레몬에서 짜낸 주스 몇 방울을 넣고 손에 바릅니다. 이런 종류의 마스크는 밤새도록 손에 둘 수 있지만, 이 경우에는 면장갑을 착용해야 합니다. 이렇게 하면 수면 중에 더러워지지 않을 뿐만 아니라 마스크의 더 나은 흡수에도 기여할 것입니다. .
- 꿀을 전자 레인지, 바람직하게는 수조에서 가열하고 오트밀과 달걀 노른자 몇 스푼과 혼합해야합니다. 이 혼합물은 위생과 더 나은 수분 공급을 위해 면 장갑을 잊지 않고 밤에도 적용 할 수 있습니다.
하지만 홈메이드 레시피로 피부를 더욱 촉촉하게 만드는 비결이 많다고 해서 시중 제품을 사용할 필요가 전혀 없어지는 것은 아니다.
보습제를 선택하는 방법
본질적으로 손 피부 보습은 표면에 직접 수분을 유지하는 것입니다. 이를 위해 두 가지 방법이 사용됩니다.
- 외부 보호
- 피부 대체 요법.
첫 번째 방법은 보호막 형태로 피부에 장벽을 만드는 것입니다. 손의 피부에서 수분이 증발하는 것을 방지합니다. 이를 위해 가장 많이 사용되는 제제에는 왁스, 글리세린, 실리콘 성분, 유성 물질 및 지방이 포함됩니다.
두 번째 방법은 자연 수분에 가까운 자연의 도움으로 건조와의 싸움을 포함합니다. 이것은 피부 표면과 관련된 조성물에 포함된 구성 요소 덕분에 실현됩니다. 따라서 히알루론산은 물 분자를 주변에 유지하고 피부가 건조해지는 것을 방지합니다. 키토산도 비슷한 효과가 있습니다. 또한 우유와 실크 단백질이 사용됩니다. 아미노산 및 그 그룹; 소르비톨. 나열된 구성 요소가 포함된 제품은 매장 진열대에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 케어 크림이나 로션을 선택하려면 제품 라벨을 살펴보기만 하면 됩니다.
케어 제품의 첫 번째 그룹은 수분과 세제에 자주 접촉해야 하는 여성에게 최고의 선택이 될 것입니다. 두 번째 제품 그룹은 집에서 손의 손상 및 보습 건조한 피부를 복원하고 향후 건조를 방지하는 데 적합합니다.
우리의 손은 항상 스트레스를 받습니다. 피부는 탄력과 아름다움을 잃어 표피의 상층에 주름, 균열, 거칠기 및 과도한 건조와 같은 문제를 일으 킵니다. 손 피부 관리 과정은 시간과 인내가 필요한 매우 힘든 작업입니다. 여성은 얼굴 피부를 관리할 가능성이 더 높습니다. 크림을 사용하고, 특수 성분으로 마스크를 바르고, 메이크업을 하고, 손은 백그라운드에서 관리합니다. 따라서 손의 건조한 피부, 집에서해야 할 일과 같은 문제가 나타납니다. 이것이이 기사에서 논의 할 내용입니다.
건조한 손의 원인
손은 종종 모든 여성의 방문 카드라고 불리며 물론 그렇습니다. 어떤 손은 일종의 건강 지표이기도 합니다. 손의 과도한 건조는 다음과 같은 문제를 나타낼 수 있는 것으로 알려져 있습니다.
- 비타민, 특히 그룹 B, 아미노산 및 미네랄 결핍.
- 부정확하고 단조롭거나 부적절한 영양.
- 기상 조건 또는 기후대의 급격한 변화.
- 갑상선 질환 및 순환계 병리(급성 요오드 결핍, 빈혈).
- 손 피부 관리가 부족하거나 부적절하고 집안일을 할 때 안전 규칙을 무시합니다.
중요한! 어떤 종류의 질병의 징후가 있으면 전문가의 조언을 구해야하며 건강 문제가 드러나는 경우 가장 최적의 치료법을 선택할 수 있습니다.
손의 건조한 피부 예방
대부분의 여성들은 피부의 건조함과 거칠어짐을 예방하는 데 익숙하지 않고 집중 관리가 필요한 경우에만 집에서 손 피부에 수분을 공급하는 방법을 궁금해합니다.
중요한! 모든 공정한 섹스의 가장 흔한 실수는 크림을 구입하면 고품질 손 피부 관리에 충분하다는 오해입니다.
손 피부 관리는 또한 간단한 규칙으로 구성되며 그 중 특히 다음 사항을 구별할 수 있습니다.
- 허용 가능한 뜨거운 물로 손을 씻고 마지막에는 찬물로 헹굽니다. 이렇게 하면 혈액 순환이 개선됩니다.
- 손을 씻은 후에는 항상 부드러운 수건이나 티슈로 손을 완전히 말리십시오.
- 특히 밖이 춥거나 바람이 많이 부는 경우 젖은 손으로 밖에 나가지 마십시오.
- 날씨가 덥고 태양이 빛나면 외출하기 전에 손에 보호제를 바릅니다.
- 집 청소는 고무장갑만 끼고 하세요.
- 일주일에 2-3회 특수 핸드 스크럽을 사용하십시오.
- 건조한 손에 매일 보습 또는 영양 크림을 바르십시오.
- PH가 중성인 비누를 사용해 보세요.
- 더 많은 과일과 채소를 섭취하십시오 - 이것은 비타민 E, C 및 A의 부족으로부터 당신을 구할 것입니다.
- 낮에는 최소한 2리터의 일반 물을 마시도록 노력하십시오.
- 겨울에는 집안의 습도 수준을 모니터링하십시오.
- 밤에 최소 7-8시간 수면 - 이 요소는 피부 상태에도 매우 중요합니다.
가정 요법
간단한 수제 레시피는 집에서 손 피부에 효과적으로 수분을 공급하는 데 도움이 될 것입니다.
쟁반
고품질 스킨 케어는 일주일에 두 번 이상 사용하는 것이 바람직한 목욕을하는 데 도움이됩니다.
- 버터로. 따뜻한 물이 담긴 작은 용기에 화장품이나 식물성 기름 3큰술을 붓습니다. 용기에 손을 15분 정도 담근 후 완전히 건조시킨 후 보습제를 바릅니다.
- 감자 국물과 함께. 중간 크기의 감자 몇 개를 삶아 국물을 빼고 약 20분 동안 그 위에 붓을 대고 있습니다.
- 알코올과 글리세린으로. 암모니아와 글리세린 1테이블스푼을 따뜻한 물에 넣습니다. 15분간 목욕을 한 후 냅킨이나 부드러운 수건으로 피부를 충분히 두드려 줍니다.
- 양배추즙으로. 소금에 절인 양배추를 가져다가 주스를 짜내십시오. 15 분 동안 손을 담그십시오. 이 특이한 절차는 피부의 균열과 과도한 건조를 제거하는 데 도움이됩니다.
- 유청으로. 유청을 약간 데우고 약 15 분 동안 손을 담그십시오.
- 셀러리 뿌리의 달인. 셀러리 뿌리를 20분간 삶아 식힌다. 이 국물에 브러시를 약 20분 동안 담급니다.
- 밀기울로. 밀기울 반 잔을 가져다가 2 리터의 끓는 물을 채 웁니다. 결과 주입을 식히고 20 분 동안 손을 내립니다. 균열이 있으면 이러한 관리가 필수 불가결합니다.
- 바다 소금으로. 2리터의 물에 바다 소금 큰 스푼 4개를 녹입니다. 용기에 손을 담그고 20분 동안 기다립니다.
- 허브와 함께. 마른 허브를 혼합하십시오 : 딜, 세이지, 린든, 카모마일. 그런 다음이 혼합물 2 큰술을 가져다가 끓는 물 1 리터를 붓습니다. 주입 물이 약간 식을 때까지 기다린 다음 20 분 동안 손을 담그십시오.
마스크
매우 건조한 손 피부에 대한 민간 요법에는 마스크도 포함됩니다. 그러한 혼합물을 만드는 데는 매우 많은 옵션이 있습니다. 가장 효과적인 옵션 중 몇 가지만 제시합니다.
- 감자. 삶은 감자 하나를 가져다가 으깨줍니다. 결과 혼합물에 따뜻한 우유를 붓습니다. 혼합물을 20분 동안 바르고 따뜻한 물로 헹굽니다.
- 계란 꿀. 노른자 하나를 꿀 한 스푼과 섞습니다. 결과 혼합물에 식물성 기름 2 큰술을 넣고 섞습니다. 20분 동안 피부에 마스크를 바릅니다.
- 알로에 주스와 함께. 알로에 주스를 바르고 15분 동안 기다린 다음 따뜻한 물로 헹굽니다.
- 크림과 함께 꿀. 크림 또는 사워 크림 3 큰술에 꿀 한 스푼을 넣으십시오. 모든 것을 완전히 섞고 15분 동안 적용합니다.
- 당근. 간 당근 3큰술을 올리브 오일과 사워 크림(각각 1큰술)과 섞은 다음 마스크를 손에 바르고 20분 동안 담급니다.
- 바나나. 바나나 1개를 잘 으깬 다음 꿀 1테이블스푼과 같은 양의 부드러운 버터를 넣습니다. 모든 것을 완전히 섞은 후 제품을 피부에 문지르고 15 분 동안 그대로 두십시오.
- Khlebnaya. 작은 보로디노 빵 위에 끓는 우유를 붓습니다. 5분 정도 우려낸 후 포크로 으깨줍니다. 전분 두 스푼, 달걀 노른자, 버터 한 스푼을 넣으십시오. 결과 혼합물을 건조한 피부에 뿌린 다음 비닐 봉지에 넣으십시오. 뜨거운 물이 담긴 그릇에 손바닥을 30분 동안 담급니다.
- 달걀 기름. 한 숟가락의 식물성 기름을 가지고 노른자와 섞으십시오. 바나나 펄프 몇 스푼을 추가하십시오. 그런 다음 위의 레시피를 반복하십시오.
피트 길이
집에서 손 피부에 수분을 공급하기 위해 미용실에 갈 필요가 없습니다. 간단한 관리 규칙과 수제 레시피로 부드럽고 벨벳 같은 손 피부를 얻을 수 있습니다.
손 피부가 건조해진 것을 눈치채셨나요? 찬바람이 부는 가을이 다가오고 있음을 알리는 첫 신호일지도 모릅니다. 겨울철에는 우리나라의 거의 모든 주민이 건조한 피부에 대해 불평합니다. 우리 기사에서 당신은 배울 것입니다 : 손에 건조한 피부를 유발할 수있는 것과 그것을 피하는 방법.
문제가 대규모로 발생하지 않도록 (피부 벗겨짐, 자극 및 작은 출혈 상처가 나타나지 않음) 건조한 피부의 원인을 찾아야합니다.
손의 건조한 피부 - 주요 원인
대부분의 경우 문제의 원인은 다음과 같습니다.
- 적절한 관리 부족손 피부 뒤에;
- 공격적인 세제, 가정용 화학 물질과의 피부 접촉다양한 방식. 결과적으로 표피층이 파괴되고 피부는 자연적인 보호 기능을 상실합니다. 이것은 균열의 출현, 피부염 및 알레르기의 발생, 마른 손으로 이어집니다.
- 추위, 강한 바람,피부를 건조하고 거칠게 만들고 손에 균열과 발적이 나타납니다. 태양은 또한 손 피부의 아름다움에 악영향을 미쳐 손을 건조하게 하고 노화 과정을 자극할 수 있습니다. 급격한 변동과 공기 온도 변화로 인해 피부의 건조한 부분이 나타납니다.
- 체내 비타민 부족, 즉, 진부한 각기병은 손의 건조한 피부를 유발할 수 있으며, 이는 특히 피부가 더 취약한 봄과 가을에 해당됩니다.
위의 이유 중 하나라도 기분을 심각하게 망칠 수 있습니다. 마른 손이 벗겨지는 것을 좋아하는 사람은 때때로 소위 "병아리"가 피부에 나타나고 때때로 접힌 부분에서 손가락에서 피가 나나요? 미리 절망할 필요가 없으며 "마술 약이나 주사"를 위해 즉시 피부과 의사에게 달려갑니다. 우리의 팁을 먼저 사용하면 "건조한 손 피부"라는 재앙을 단번에 없앨 수 있습니다!
건조한 손 피부 문제를 해결하는 13가지 방법
1. 손을 잘 씻고 피부를 완전히 말리십시오.. 이 조언은 진부해 보이지만 서두르지 마십시오. 손 씻기는 피부를 따뜻한 물과 순한 비누에 노출시키는 것입니다.
건조한 피부에 도움이되는 보습 젤이나 로션을 사용하는 것은 불필요한 일이 아닙니다. 수건으로 손을 완전히 말리고 손가락 사이 부분까지 문지릅니다. 급하게 손을 말리면 피부에 수분이 남아 건조하고 약해집니다.
2. 미용사 조언 세안 후 매번 핸드 크림을 사용하십시오.. 피부 건조함을 없애기 위해 제품에는 식물 추출물, 글리세린, 소르비톨 및 젖산이 포함되어야 합니다.
손 피부는 특히 추운 계절에 신선한 공기 속을 걷기 전에 추가적인 수분 공급이 필요합니다. 예를 들어, 크림 "Radevit"은 피부 보호 기능을 향상시킵니다.,이 크림이 손의 건조한 피부를 잊는 데 도움이 된 사람들에 대한 리뷰는 꽤 자주 찾을 수 있습니다.
3. 그것을 당신의 규칙으로 만드십시오 고무장갑이나 비닐장갑만 끼고 설겆이를 하고 집을 청소한다..
또한 장갑을 착용하기 전에 손 피부를 영양 크림으로 처리해야 건조한 피부를 피할 수 있습니다.
4. 비타민이 풍부한 음식 먹기. 또는 적어도 추운 날씨가 시작되면 소비를 늘리십시오.
비타민은 신진 대사의 정상화에 기여하고 우리 몸을 포화시키고 손 피부를 포함하여 영양을 공급합니다.
5. 가을이 오면서 빨리 손을 따뜻하게. 장갑과 벙어리 장갑이 이에 적합합니다. 다행스럽게도 이제 모든 취향과 소득에 맞는 다양한 모델을 찾을 수 있습니다.
장갑은 서리와 바람으로부터 피부를 보호하고 손의 건조한 피부 위험을 최소화합니다.
6. 손의 건조한 피부 문제에 대한 이상적인 해결책은 기름 사용. 아마씨, 올리브 및 일반 해바라기 기름조차도 손의 피부를 부드럽게 만들고 탄력을 주며 건조 함과 자극을 완화합니다.
사용법은 간단합니다. 수조에서 가열 한 오일에 거즈를 함침시킨 다음 손의 건조한 피부에 바릅니다. 그런 다음 왁스 종이를 위에 얹고 면장갑을 낍니다. 손의 피부가 너무 건조하고 균열과 상처로 덮여 있으면 적어도 일주일에 두 번 오일 요법을 수행해야 합니다.
7. 건성 피부에 좋은 보습제 돼지고기와 양고기 지방으로 만든 수제 크림, 수조에서 같은 비율로 녹입니다.
이 혼합물을 냉장고에 보관하고 주기적으로 사용하면 손 피부가 회복되고 보습됩니다. 따라서 손의 건조한 피부를 빨리 잊습니다.
8. 건조한 손을 위한 특급 도움을 제공할 수 있습니다. 사워 크림 압축. 중간 지방 사워 크림 한 잔의 경우 닭고기 노른자 하나를 가져다가 레몬 주스 (몇 방울)를 짜야합니다. 결과 혼합물에 냅킨을 적시고 손 피부에 바르고 접착 필름으로 손을 감싸고 장갑을 착용하십시오. 잠자리에 들기 전에 적어도 20분 동안 압축을 유지하십시오. 그런 다음 면봉으로 덩어리의 잔해를 제거하고 다시 장갑을 착용하십시오.
9. 질경이 주입으로 만든 목욕, 건조한 손 피부의 구원이 될 것입니다.
목욕을 위해 허브 한 스푼을 취하고 1 리터의 끓는 물을 부으십시오. 혼합물을 30 분 동안 양조 한 다음 결과 국물에 손을 10 ~ 15 분 동안 넣어야합니다. 그런 다음 국물에서 손을 떼고 피부를 잘 말리고 기름기가 많은 크림으로 윤활하십시오.
10. 현자의 주입건조한 피부에도 좋습니다. 주입은 400ml의 끓는 물과 2 큰 스푼의 잎으로 준비 할 수 있습니다. 그런 다음이 치료법을 잘 긴장 시키면 갈라지고 건조한 피부를 진정시키고 수분을 공급하고 부드럽게합니다.
11. 카모마일 달인은 손의 건조한 피부를 완벽하게 부드럽게 할 수 있습니다., 균열과 상처를 치유합니다.
그러한 달인을 준비하려면 약용 카모마일 한 스푼을 가져다가 1 리터의 끓는 물에 부어 20 분 동안 양조해야합니다. 국물이 40도까지 식으면 20분 더 손을 담그세요. 그런 다음 부드러운 천으로 피부를 말리십시오. 풍부한 영양 크림을 피부에 바르는 것은 불필요한 일이 아닙니다.
12. 파라핀 요법, 살롱과 집에서 모두 수행할 수 있는, 손상된 피부 회복에 탁월. 손이 너무 건조한 경우 첫 번째 파라핀 도포 직후 긍정적인 결과를 볼 수 있습니다. 파라핀 요법은 이완 효과가 있기 때문에 절차는 피부뿐만 아니라 관절에도 영향을 미칩니다.
13. 현재 가장 현대적인 피부 복원 방법은 생체 재생. 히알루론산으로 손의 층을 포화시켜 손 피부의 미용적 결점을 교정하는 것입니다.
이 절차는 매우 효과적이며 여러 수준에서 작동합니다. 주로 미용실에서 진행하기 때문에 피부 트러블이 심하신 분들은 생체 재생특히 서리 직전에 이러한 상황에서 벗어나는 훌륭한 방법이 될 것입니다.
따라서 해마다 추운 날씨가 시작되면 손의 피부가 건조 해지고 균열, 염증 및 자극이 나타납니다. 당기지 말고 위의 팁을 사용하십시오. 우리는 당신이 당신의 피부를 정돈하는 데 도움이 될 정확한 방법을 확실히 찾을 것이며 당신의 아름다운 손에 감탄하게 될 것이라고 확신합니다!
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손에 수분을 공급하고 적절하게 관리하는 것은 아름다움과 젊음을 유지하기 위한 가장 중요한 조건입니다. 목욕 및 천연 마스크와 같은 대부분의 가장 유익한 스킨케어 트리트먼트는 집에서 준비하기가 매우 쉽습니다. 손의 건조한 피부에 수분을 공급하고 부드럽게 해주는 레시피를 알아 보려면 계속 읽으십시오.
손 건조 예방
많은 소녀들이 손 피부의 과도한 건조를 경험하며 종종 외모를 예방할 수 있다는 사실을 잊습니다. 예방은 언제나 최고의 약이었고 앞으로도 그럴 것이므로 건강한 손 피부를 유지하기 위한 기본 규칙을 무시해서는 안 됩니다.
피부 속부터 도움을 주지 않으면 보습 마스크 하나도 효과를 볼 수 없다. 충분한 양의 단백질, 건강한 지방, 미량 원소 및 비타민을 포함하는 균형 잡힌 식단은 피부에 필요한 모든 물질을 70%까지 제공합니다. 따라서 유제품, 계란, 과일 및 채소, 견과류 및 살코기, 채소, 꿀 및 충분한 양의 깨끗한 물이 항상 식단에 포함되어야 합니다.
얼굴뿐만 아니라 손의 피부도 일상적인 관리가 필요합니다. 아침과 낮에는 보습제를, 저녁과 밤에는 더 풍부한 영양 크림과 함께 핸드 크림을 정기적으로 사용하십시오. 손을 씻으려면 크림, 라놀린 또는 글리세린이 함유된 순한 비누를 선택하십시오.
그다지 중요하지 않은 것은 모든 종류의 세제, 세제, 찬 바람 및 저온과 같은 공격적인 외부 요인으로부터 손 피부를 보호하는 것입니다. 따라서 고무 장갑은 부엌에 확실히 자리 잡고 추운 계절에는 따뜻한 장갑을 지갑에 넣어야합니다.
꿀, 오일, 유제품, 과일 및 채소를 기본으로 한 천연 마스크와 썰매는 적절한 손 관리를 보완합니다. 일주일에 두 번 이상 바르면 가능한 한 오랫동안 아름답고 부드러운 손을 유지하는 데 도움이 됩니다.
보습 핸드 마스크
꿀과 기름으로
½ 큰술을 섞는다. 엘. 꿀과 올리브 오일을 바르고 15분 동안 피부에 바릅니다. 2 tsp를 추가하여 마스크의 연화 특성을 향상시킬 수 있습니다. 레몬 또는 라임 주스 또는 레몬 식물성 에센스 4방울. 꿀벌 제품에 알레르기가 있는 경우 마스크를 금합니다.
순수한 밀랍 2 tsp를 녹이고 가열 아마 인유 2 tsp를 추가하십시오. 그리고 너무 많은 꿀. 재료를 나무 또는 세라믹 숟가락으로 잘 섞은 다음 혼합물을 허용 온도로 약간 식힌 후 손에 바릅니다. 이 레시피는 피부에 눈에 띄게 수분을 공급하고 부드럽게 해주며 피부를 약간 밝게 해줍니다.
야채와 과일
거의 모든 야채나 과일은 보습 특성을 가지고 있는데, 대부분 세포에 많은 양의 수분을 함유하고 있기 때문입니다. 손의 건조한 피부를 부드럽게해야한다면 집에서 삶은 감자 나 호박, 바나나, 아보카도 펄프를 사용하고 딸기, 배, 토마토, 사과, 키위, 오이를 기본으로 한 마스크는 보습에 유용합니다.
블렌더에서 아보카도 1/4과 작은 생감자 반을 갈아줍니다. 혼합물에 1 tsp를 추가하십시오. 아가베 주스와 로즈마리 식물성 에센스 3-4방울. 일주일에 1~2회 마스크를 만들어 15~20분간 붙여줍니다. 이상적으로는 카모마일 주입으로 비누없이 씻어 내야합니다.
자신의 여름 별장 소유자는 훨씬 더 운이 좋습니다. 거의 모든 여름에 겨울을 준비 할 수있을뿐만 아니라 정원의 과일과 채소를 사용하여 손의 피부에 수분을 공급할 수 있기 때문입니다.
밀크 마스크
우유는 탁월한 피부 보습제입니다. 요거트, 코티지 치즈, 크림 또는 케 피어를 사용하여 마스크를 준비할 수도 있습니다.
1위 엘. 이전에 껍질을 벗긴 토마토 반과 함께 포크로 코티지 치즈 (가급적 천연 소박한) 매쉬. 30분 동안 손에 들고 있으세요. 마스크팩 후에는 영양크림을 발라주면 좋습니다.
다른 마스크를 준비하려면 다음 재료를 결합하십시오.
- 닭고기 1개 또는 메추리 노른자 2개;
- 1위 엘. 요거트;
- 2티스푼 강한 녹차.
지성
식물성 기름은 영양 공급, 연화 및 보습의 세 가지 특성을 가지고 있습니다. 손에 수분을 공급하기 위해 아몬드, 포도씨, 밀 배아와 같은 더 가벼운 기유를 선택할 수 있습니다. 건조한 피부와의 싸움에서 더 강력한 포병으로 시어 버터와 코코아 버터, 올리브 버터와 옥수수 버터가 도움이 될 것입니다.
집에서 손에 수분을 공급하려면 소량의 약간 데운 오일을 피부에 1/4 시간 동안 바르고 따뜻한 물로 헹구거나 수화기로 제거하고 영양 크림을 바릅니다. 손 오일 트리트먼트는 밤에 하는 것이 가장 좋습니다.
목욕 및 껍질
마스크는 집에서 집중적인 손 보습을 위한 유일한 옵션이 아닙니다. 모든 종류의 목욕은 규칙적인 사용으로 피부를 매우 효과적으로 부드럽게 합니다. 사용 규칙은 매우 간단합니다. 손을 미리 준비된 욕조에 담그고 15-20 분 동안 유지해야합니다. 그 후에는 냅킨으로 젖고 보습 로션이나 크림으로 기름칠하기에 충분합니다.
목욕 준비를 위해 다음 구성이 유용합니다.
- 올리브 오일, 레몬 또는 오렌지 주스;
- 카모마일, 린든 및 세인트 존스 워트 주입;
- 레몬, 패 출리 또는 로즈마리의 식물성 에센스를 첨가 한 물에 바다 소금 용액;
- 같은 양의 우유와 물과 꿀.
미지근한 물이나 우유에 녹일 수 있는 소다수로 목욕을 할 때에도 효과적입니다.
어떤 화장품이든 필링으로 세안한 피부에 바르면 효과가 극대화된다. 손의 경우 점토와 물, 고급 천일염과 레몬 주스, 분쇄 커피와 꿀의 혼합물이 될 수 있습니다. 정기적으로 일주일에 2회 정도 손 피부에서 죽은 표피를 각질 제거하면 집에서 보습 절차를 준비할 수 있을 뿐만 아니라 세포가 더 빨리 재생되도록 도울 수 있습니다.
가정 요법으로 피부에 수분을 공급하는 비법을 알고 있다면 공유하고 댓글 섹션에 특정 마스크 적용에 대한 피드백을 남겨주세요.
아마도 많은 사람들이 마른 손과 같은 문제에 직면했을 것입니다. 벗겨지고 염증이있는 손은 불편 함을 유발할뿐만 아니라 신체의 신호 장애도 유발합니다. 집에서 손에 수분을 공급하기 전에 먼저 손이 벗겨지는 이유를 이해해야 합니다.
가정용 화학 물질에 대한 알레르기, 감기에 대한 노출, 영양 실조, 비타민 부족, 잦은 세탁 등 여러 가지 이유가있을 수 있습니다.
다양한 약물 및 화장품 제제를 성공적으로 사용할 수 있습니다.
- 밤과 크림은 손의 과도한 건조를 방지하는 가장 효과적인 수단으로 간주됩니다. 로션을 사용하여 크림과 발삼을 결합한 대기업에서만 화장품 제제를 선택하는 것이 좋습니다. 표피 세포에 수분을 공급하고 영양을 공급하는 천연 성분을 기본으로 한 제제를 선택해야 합니다.
- 특수 아동용 화장품 크림은 연약한 아동의 손 보습에 적합합니다. 그들은 당신이 피부의 탄력과 색을 빠르게 회복시킬 수 있습니다. 동시에 매우 낮은 알레르기 특성을 가지고 있습니다. 손 보습을 위한 어린이용 제제는 성인에게도 적합합니다.
집에서 치료할 때는 충분한 양의 수분을 몸에 공급하면서 물, 주스 및 기타 음료를 충분히 마셔야합니다.
종종 손이 벗겨지기 시작하는 것은 일일 수분 섭취가 불충분하기 때문입니다. 이 경우 일반 물을 마시면 모든 문제가 해결되며 다른 치료가 필요하지 않습니다.
세탁비누로 잦은 손씻기로 손이 벗겨지면 가능하면 사용을 중단(혹은 최소한 줄여야)한다.
대신 표피 상태에 유익한 영향을 미치는 구성 성분을 포함하는 다양한 보습 세제 또는 물질 (크림 함량이 높은 비누, 타르 비누 등)을 선호해야합니다.
그러나 건조한 손 피부의 경우 집에서 치료하면 항상 긍정적 인 결과를 얻을 수는 없다는 사실에 대비해야합니다. 때때로 문제는 병원에서만 치료할 수있는 신체의 호르몬 또는 기타 장애의 결과와 관련이 있습니다.
중요한! 표피가 벗겨지는 형태로 나타나는 알레르기가 있으면 알레르기 반응을 적절히 치료하지 않으면 문제를 제거할 수 없기 때문에 알레르기 전문의와 상담해야 합니다! 의사는 귀하의 경우 집에서 손 피부에 수분을 공급하는 방법을 권장합니다.
영양도 잘 챙기셔야 합니다. 일일 식단에 비타민이 부족하면 다양한 비타민-미네랄 복합체로 결핍을 보충하는 것이 좋습니다. 비타민 E의 부족은 피부에 특히 부정적인 영향을 미치며 식물성 기름에서 발견됩니다.
따라서 음식에 올리브유나 해바라기유를 첨가하면 많은 피부 문제를 해결할 수 있습니다.
마른 손에 대한 민간 요법
어느 매장에서나 집에서 표피 상태를 개선 할 수있는 다양한 약물이 판매됩니다. 그들 중 다수는 상당히 비쌉니다.
그러나 최소한의 돈과 시간을 들여 천연 성분을 기반으로 한 훌륭한 준비를 스스로 할 수 있습니다. 손의 건조한 피부에 대한 민간 요법이 효과적인 것으로 입증되었습니다.
이 조리법에 따라 준비된 구성은 탁월한 효과를 제공합니다. 미리 휘핑 된 단백질에 꿀 2 큰술과 같은 양의 중간 지방 사워 크림을 추가합니다.
혼합물을 완전히 혼합하고 약 15-20 분 동안 손에 바르고 비누없이 따뜻한 물로 씻어냅니다. 이 구성은 수분을 잘 공급할 뿐만 아니라 표피를 젊어지게 합니다.
그들을 준비하기 위해 미리 으깬 감자가 담긴 용기에 뜨거운 우유 (1 컵)를 붓고 (삶은 감자 2 개면 충분합니다)이 구성에 손을 넣을 수 있도록 약간 식 힙니다.
절차 시간은 혼합물이 완전히 식을 때까지 약 15분입니다. 그런 다음 흐르는 물에 손을 씻습니다.
손 문제를 해결하기 위한 다른 방법이 있습니다.
- 손 피부가 건조할 뿐만 아니라 주름이 심하다면 다음 레시피를 시도해 볼 수 있습니다. 암모니아는 따뜻한 물에 매우 낮은 농도로 희석됩니다(문자 그대로 물 한 컵당 몇 방울). 글리세린이 조성물에 첨가됩니다 (1 ~ 2 큰술). 손은 30 분 동안 혼합물에 보관됩니다.
- 그 후 조성물을 씻어 내고 보습제를 바릅니다.
- 집에 글리세린과 암모니아가 없으면 우유와 다진 머위 잎으로 목욕 혼합물을 준비할 수 있습니다.
- 절차 기간은 동일합니다.
천연재료로 만든 크림으로 집에서 손을 촉촉하게
상점에서 구입 한 핸드 크림 대신 천연 성분과 별도로 준비된 구성을 성공적으로 사용할 수 있습니다. 이 레시피는 위에서 설명한 것보다 더 복잡하지만 집에서 피부에 더 효과적으로 수분을 공급할 수 있습니다.
먼저, 허브 혼합물로 달인을 준비합니다 (질경이, 쐐기풀, 라벤더, 계승, 민트, 린든 꽃, 세인트 존스 워트, 카모마일, 세이지의 분쇄 허브 혼합). 이 혼합물 2 큰술을 끓는 물 200ml에 붓고 반나절 동안 주입합니다.
국물을 여과하고 버터 50g 당 국물 5ml의 비율로 부드러운 버터와 혼합합니다.
결과물은 본격적인 데이 크림 형태로 사용할 수 있습니다. 그것은 손의 건조한 피부를 완벽하게 보습하고 부드럽게합니다. 따뜻한 물로 씻은 후 손가락에서 손목까지 손 피부를 마사지하면 사용 효과가 높아집니다.