כירומסאז' של הפנים בבית. תכונות שימושיות ומרפאות של כירומסאז'. יישום של עיסוי כירופסטי

Chiromassage היא טכניקת עיסוי מיוחדת המבוססת על טכניקות שונות של מערכות עיסוי קלאסיות ומזרחיות. זה כולל גם אלמנטים של כירופרקטיקה וקינסיולוגיה. השילוב המוצלח הזה הבטיח את הצלחתו של סוג זה של עיסוי. לכירומסאז' אין שום תוכנית קלאסית. הוא משתמש במגוון טכניקות המספקות השפעה חיובית.

היקף הכירומסאז'

כירומסאז' לפנים משמש להקלה על נפיחות, לפתור את בעיית הרוזציאה, לדגמן את קו המתאר של הפנים, להדק אותו ולשפר את גוון העור. בנוסף להשפעות המורגשות בעין בלתי מזוינת (התחדשות, הרמה, השחרת צבע העור, שיפור מצב הרוח), כירומסאז' משפיע על תהליכים עמוקים בשרירים ובעור, וגורם להתחדשות רקמות בכל רמות הדרמיס.

השפעות טיפוליות של כירומסאז'

הרפיית השרירים (אפקט מרגיע רב עוצמה) והסרת סימני עייפות עונתית על הפנים

הפחתת קמטים עדינים והחלקת קפלי נזולה

שיפור קווי מתאר הפנים והצוואר

ניקוי העור מקשקשי קרניים נפוחים של האפידרמיס

ניקוי נקבוביות העור

שיפור תפקוד של בלוטות זיעה ובלוטות החלב

הפעלת ניקוז לימפה ומחזור הדם של העור

חיזוק אספקת הדם לעור ושיפור תזונתו

מחיקת זיכרון השריר ומניעת הזדקנות

התוויות נגד

לפני ההליך, עליך לשים לב לכמה התוויות נגד לכירומסאז'. אלה כוללים: תהליכים זיהומיים ואלרגיים חריפים על העור, פגיעה בשלמות העור (אקנה ומחלות עור אחרות); כל מצב חריף של הגוף, טמפרטורה מוגברת, החמרה של מחלות כרוניות, שבריריות מוגברת של כלי השטח של העור, נווי (שומות) מרובות ופפילומות.

וִידֵאוֹ. כירומסאז' של הפנים

הליך הכירומסאז' צובר פופולריות גוברת בקרב המין ההוגן. וזה מוסבר על ידי העובדה שהטכניקה הזו משלבת עסקים עם הנאה - במקביל להרפיה מוחלטת והקלה על מתח השרירים, עור הפנים מתחדש.

כירומסאז' פנים, או כירומסאז' ספרדי, הוא סימביוזה של טכניקות מזרחיות ומערביות תוך שימוש בטכניקות עיסוי קלאסיות, פיסוליות, אקופרסורה ועוד. ההבדל העיקרי שלו מכל השיטות המוכרות הוא חוזק ועומק ההשפעה. בנוסף, במהלך הפגישה, ידיו של המטפל נעות בצורה חלקה על העור מבלי לעזוב אותו. הודות להמשכיות הטכנולוגיה מופעלים תהליכי הריפוי העצמי של הגוף.

אינדיקציות והתוויות נגד

כירומסאז' לפנים נועד לפתור בעיות לא רק חיצונית, אלא גם פנימית ─ בשכבות התת עוריות העמוקות. לכן, ניתן להמליץ ​​עליו בתנאים הבאים:

• רשת כלי דם על הפנים;
• נפיחות, גודש;
• ירידה בטונוס השרירים;
• שינויים הקשורים לגיל וקמטים בפנים;
• אובדן קו מתאר הפנים;
• "סנטר כפול";
• לחץ ומתח.

בנוסף, טכניקה זו כוללת טיפול יעיל בעור הפנים, הצוואר והמחשוף. הודות לכירומסאז' לפנים, המיקרו-סירקולציה בשכבה התת עורית משתפרת, הרקמות רוויות בחמצן, ועודפי נוזלים מוסרים. לכירומסאז' יש אפקט מרגיע נפלא. תוך מספר פגישות בלבד מושגת הרפיה מוחלטת של שרירי הפנים. הודות למרכיבי הניקוז של העיסוי משתפר תפקוד מחזור הדם והלימפה, זרימת הדם ברקמות משתפרת ומסירים פסולת ורעלים. התוצאה של עיסוי זה תהיה עור זוהר ובריא ללא קמטים או נפיחות.

הליך זה יכול לשמש לנשים עם בעיות הקשורות לקמטים, רשתות כלי דם, אובדן גמישות וקווי מתאר הפנים.

• כל מצב זיהומי ודלקתי חריף של העור;
• עבור פצעים, כוויות, אלרגיות;
• מספר רב של פפילומות ושומות;
• בטמפרטורות גבוהות;
• במהלך החמרה של מחלות כרוניות;
• עם כלים שבירים.

טכניקת כירומסאז'

כירומסאז' לפנים הוא קומפלקס שלם של טכניקות שונות. לכן, ייתכן שלא יהיו הנחיות ברורות לכך. המומחה בוחר תנועות לפי שיקול דעתו, בהתאם לכל מקרה ספציפי. עם זאת, להליך עדיין יש עקרונות כלליים. בין התנועות הנפוצות ביותר ניתן למנות את התנועות הבאות: ליטוף, נגיעה קלה בקצות האצבעות, לישה, הקשה קצבית, תנועות צביטה, גליות ופעימות.

ההכנה לפני ההליך מורכבת מזיהוי בעיות העור העיקריות ויצירת תמונה כוללת. לאחר מכן מספר שלבים:

1. ניקוי העור, לחות;
2. טכניקות הרפיה;
3. ניקוז לימפטי;
4. גִוּוּן;
5. תזונה לעור.

אין תנועות ספציפיות בהליך זה כל פגישה עשויה להיות ייחודית, וייתכן שהתנועות לא יחזרו. המומחה קובע באופן עצמאי את עוצמת הלחץ והטכניקה בכל מקרה ספציפי, באמצעות קצות האצבעות, כף היד והבסיס שלה, כמו גם אזור האמה.

פגישה אחת יכולה להימשך בין 30 דקות ל-1.5 שעות. קורס אחד של עיסוי מורכב בדרך כלל מ-10 הליכים, שעדיף לעשות 2 פעמים בשבוע, לחזור פעמיים במהלך השנה. עיסוי זה מומלץ הן לנערות צעירות כדי למנוע ולהאט את תהליך ההזדקנות, והן לנשים מעל גיל 30 לפתרון בעיות ספציפיות. לאחר 35 שנים, נדרש קורס של עיסוי תחזוקה 2-3 פעמים בחודש.

הטכניקה עצמה נראית כך שלב אחר שלב:

1. הרפיה, הסרת הטון באמצעות תנועות ליטוף.
2. אלמנטים של עיסוי ניקוז לימפתי עם הקשה ותנועות דמויות גלים.
3. עבודה עמוקה עם שרירי הפנים, "פיסול יד", דוגמנות קווי מתאר, תנועות הידוק.
4. שחזור טונוס שרירים תקין.

מומלץ לבצע דוגמאות בסיסיות של תנועות במהלך כירומסאז' לפנים ברצף הבא:
1. תנועות ליטוף ומרגיעות על כל אזור הפנים.

2. טיפול באזור האף.

3. לישה של עצמות הלחיים.

>

4. הקשה קלה באזור העפעפיים וסביב העיניים.

5. הרמת החלק התחתון של הפנים.

6. החלקת קמטים בצוואר ובמחשוף.

7. תנועות הקשה וצביטה על כל הפנים.

8. תנועות מונוטוניות אחרונות להרפיה.

9. ניקוז לימפתי עם תנועות אופייניות של גלים וזיגזגים.

מטפל בעיסוי כירופרקטי חייב להיות בעל ניסיון רב ולהיות איש מקצוע בתחומו. הוא חייב להיות מסוגל לבחור תוכנית התאוששות אישית עבור כולם. כל התנועות במהלך הפגישה צריכות להיות רכות וחלקות כדי להשיג הרפיה מלאה. אם מתעוררות תחושות לא נעימות או כואבות, עליך להפסיק את הפגישה.

היתרונות של כירומסאז'

כתוצאה מכירומסאז' הפנים, העור משוקם בכל הרמות. בנוסף, אינדיקטורים להצלחת הליך זה הם:

• דוגמנות קו מתאר ברור;
• תיקון של "סנטר כפול";
• הֲרָמָה;
• העלמת קמטים ונפיחות;
• הסרת טונוס השרירים;
• שיקום העור ברמה התאית.

לאחר עיסוי אחד בלבד, העור מתנקה מתאים מתים ומתחיל לנשום. שרירי הפנים מאומנים, עקב כך העור הופך אלסטי יותר, הגוון והסגלגל של הפנים משוחזרים. סטגנציה בשרירים וברקמות נעלמת, זרימת הדם והלימפה מנורמלים, תהליכים מטבוליים מתייצבים ושיקום תאים מתרחש. הודות לטכניקה זו, תפקוד קצות העצבים מנורמל והרקע הרגשי מתייצב.

כירומסאז' של הפנים בבית

עדיף להפקיד את כירומסאז' הפנים בידי איש מקצוע. עם זאת, כמה תנועות ניתן לעשות באופן עצמאי בבית. כירומסאז' בבית אינו שונה מעיסוי בסלון. אתה צריך לנסות למצוא את נקודות התורפה שלך ולהקדיש להם תשומת לב מיוחדת.

לפני העיסוי יש לנקות ולאדות את הפנים כדי לאפשר לעור לנשום במהלך הפגישה.

לתרגילי כירומסאז' ביתיים, תרגילי צביטה וליטוף יספיקו. חשוב לעשות אותם בבירור בעקבות קווי העיסוי. הצביטה מתבצעת לאורך כל קו המתאר של הפנים, ליטוף בכוח מתבצע בעיקר באזור הסנטר והצוואר.

אין המלצות אוניברסליות לטכניקה זו, ולכן העיקרון העיקרי הוא להקשיב לרגשות שלך כדי שלא יתרחש כאב. כדי להשיג אפקט בולט, יש לבצע עיסוי כל בוקר במשך 10 ימים. על ידי הקדשה של 15-20 דקות בלבד ביום לפנים שלך, לא רק תקבלי בריאות קורנת, עור נח ואלסטי, אלא גם תקל על מתחים.

התוצאה של כירומסאז' לפנים היא לא רק שינויים חיצוניים ניכרים בעור הפנים - מוצקות, גמישות, צבע אחיד, אלא גם פנימיים - שיפור חילוף החומרים ברקמות, שרירי פנים מאומנים, התחדשות רקמות ברמה התאית. כירומסאז' לא רק עוזר להקל על מתח השרירים, אלא גם משפיע לטובה על המצב הרגשי הכללי. למרות העובדה שהטרנד הזה עדיין צעיר למדי, הוא כבר נמצא בשימוש בהצלחה במכוני יופי ובמרפאות רפואיות רבות.

כירומסאז' הוא שילוב מוצלח של שיטות עיסוי מזרחיות וקלאסי. הוא מגיע מספרד, ולכן הוא נקרא גם עיסוי ספרדי. בשל התערובת העצומה של סגנונות, אין טכניקה ספציפית, ולמטפל בעיסוי יש את החופש להשתמש בטכניקות, מהן יש כמאה בסך הכל.

העיקר שיש להם השפעה מועילה על גוף האדם ומערכות תומכות החיים שלו.

כיצד מתבצע העיסוי?

בכירומסאז' ספרדי, גופו של אדם עובר עיסוי על ידי שני מטפלים בעיסוי, ובעיסוי פנים, על ידי אחד. משתמשים לא רק באצבעות ובכפות הידיים, אלא גם במרפקים ובאמות.

המשימה העיקרית של המטפל בעיסוי היא ללוש היטב את כל השרירים, להסיר כל מיני בלוקים או מתח סטטי, ולאחר מכן למלא את השרירים בחיוניות. יחד עם זאת, על המעסה להכיר היטב את הנקודות האנטומיות של האדם על מנת להשפיע לטובה יותר על מערכות העצבים, השרירים, כלי הדם ועוד.

זה תענוג אמיתי לראות מטפל כירומסאז' מקצועי בעבודה. ברגע זה הוא יוצר כמו פסל, מפסל תמונה יפהפייה חדשה מגוף או פנים גמישים בידיו. מטפל כירומסאז' מוכשר מסוגל לחולל פלאים עם מטופל, להצעיר אותו, להפוך אותו לאדם בריא ומלא אנרגיה.

ישנם מספר תחומים בתרגול של כירומסאז':

• myotensive;
• neurosedative;
• ניקוז המולימפטי.

טכניקת כירומסאז' לגוף

הטכניקה המיוטנסיבית מכוונת בעיקר למפרקים. ראשית, הבלוקים המאוחסנים במפרקים מוסרים כתוצאה ממתח יתר, פציעות שונות או מתח. לעתים קרובות זה גורם לשרירים סביב המפרק להיות מתוחים ולחסום אותו. מטרתו של המעסה היא קודם כל להרפות את השריר, ורק לאחר מכן לפעול על המפרק עצמו.

טכניקות נוירוסדטיביות הכרחיות להפרעות רגשיות או נפשיות. היא מביאה הקלה לאנשים החווים מתח ממושך, הסובלים מהפרעות שינה, מתח רגשי, עצבנות והתרגשות מוגברת.

בנוסף, עיסוי כזה משחרר אנדרופינים - הורמוני שמחה, המשפיעים על מרכזי ההנאה של המוח. טכניקה זו כוללת תנועות רגועות ומונוטוניות של המטפל בעיסוי. לכן, אם אתה רוצה ליהנות, הקפד לבקר אצל מטפל כירומסאז'!

טכניקת ניקוז המולימפטית מכוונת למערכות הדם האנושיות. עם סוג זה של עיסוי, תנועות המטפל איטיות וכמו-גל. טכניקה זו מושלמת לאותם אנשים שמנהלים אורח חיים בישיבה ואינם רוצים ללכת לחדר כושר.

מטרות של כירומסאז'

לאנשים שהולכים לעיסוי ספרדי יש מטרות שונות לחלוטין. מישהו רוצה להיפטר מהצלוליט כדי לקבל עור אלסטי וחלק כתוצאה מכך. חלקם למטרת מניעה, על מנת לשמור על המצב הכללי של הגוף, להגברת העמידות למתח.

מישהו פונה למטפלים בעיסוי כדי לשפר תהליכים מטבוליים, כדי לנרמל את אותו חילוף חומרים מצער שגורם לאדם לעלות קילוגרמים נוספים.

כירומסאז' של הגוף והפנים

השפעת הכירומסאז' הספרדי על הפנים והגוף מועילה מאוד. לאחר הפגישה הראשונה או השנייה, רבים הבחינו באפקט הרמה. העור הוחלק, גמישותו גדלה, ורידי העכביש נעלמו, והסגלגל של הפנים התהדק. כירומסאז' של הפנים והגוף יכול להתבצע בבית, אבל קודם כל כדאי להכיר את הטכניקה שלו ולקחת כמה שיעורים מאיש מקצוע.

התוויות נגד

למרבה הצער, עיסוי ספרדי אינו זמין לכולם. ישנן התוויות נגד לכירומסאז' של הגוף והפנים. לכן, עבור חולים עם כוויות או פצעים, עדיף להימנע מהליכי עיסוי.

סוג זה של עיסוי אינו מומלץ לאנשים הסובלים מסוגים שונים של בקע או החמרה של אוסטאוכונדרוזיס. זה אסור עבור אונקולוגיה, דליות, כיבים טרופיים ומחלות דומות אחרות.

עיסוי פנים כירופסטי הוא טכניקה מודרנית בקוסמטיקה שהופיעה יחסית לאחרונה. Chiromassage קשור בעיקר לרפואה המזרחית, אך הוא הותאם על ידי כניסת הטכנולוגיות המודרניות העדכניות ביותר בתחום היופי. פשוטו כמשמעו, המושג כירופלאסטי מתורגם כ"הירו" - יד או כף יד, "פלסטיות" - פיסול, יצירה.

טכניקת עיסוי

טכניקת העיסוי מתבצעת לאורך קווי העיסוי של הפנים, באמצעות תנועות קצביות ולחיצות. עבור כירומסאז' משתמשים רק בטלק, ללא הוספת שמנת או שמן. מהות ההליך היא שמופעל לחץ על נקודות שונות של הפנים. במקביל, כל חלקיו נלמדים:

• שכבות עמוקות של עור;
• שכבה שטחית של האפידרמיס;
• סיבים שומניים;
• שרירי הפנים.

כל פגישה היא אינדיבידואלית, התנועות אינן חוזרות על עצמן, כל הפעולות של כל הליך מכוונות לביטול בעיה ספציפית, מה שמגביר את יעילות העיסוי. בנוסף, ערבוב של טכניקות עיסוי שונות וייחודיותן אינו מפתח התרגלות של שרירי הפנים.

העיסוי מבוסס על הטכניקות הבאות:

• תנועות בצורה של ליטוף;
• לִלְכּוֹד;
• תנועות רוטטות.

אם אתה רוצה לנסות לעשות כירומסאז' בעצמך, עליך לדבוק בטכניקה הבאה:

1. ראשית, אנו נפטרים מכל מוצרי הקוסמטיקה שנותרו.
2. כמות קטנה של טלק נמרחת על הפנים.
3. תנועות מתחילות מהסנטר ועד לפינות השפתיים.
4. לאחר מכן, מקצוות השפתיים, נעו לכיוון עצמות הלחיים בתנועה מרגשת.
5. מכנפי האף, אנו עוברים אל הלחיים, ואז אל רכסי הגבות מצד הרקה.
6. ממרכז המצח אנו נעים בתנועות עיסוי לאזור הטמפורלי, ואז באותן תנועות מעגליות לעבר צמיחת שיער.

בעת ביצוע סשן כירומסאז', נסה להירגע לחלוטין, הפעל מוזיקה שקטה או השתמש במנורת ארומה.

משך ההליך הוא כ-20 דקות לתוצאות טובות יותר, רצוי לבצע מפגשים כאלה 2-3 פעמים בשבוע.

תכונות של הליך זה

ראוי לציין כי סוג זה של עיסוי שימש במצרים העתיקה כירופרקטורים אירופאים לקחו אותו כבסיס, ושיפרו מעט את הטכניקה. כך נוצרה תערובת מוזרה שבזכותה נשים רבות יכולות לעכב את זקנה (ראה גם - עיסוי שרירי הפנים נגד הזדקנות). עיקר ההישגים מיוחסים לרופא הספרדי אנריקה קסטלס גרסיה, אשר פעל במשך שנים רבות לשיפור טכניקת העיסוי הכירופסטי של הפנים והגוף.

טכניקת העיסוי כרוכה לא רק בשיקום הסנטר הסגלגל והכפול החסר, אלא גם העלמת רגלי עורב בזוויות העיניים, כמו גם קמטים נוספים.

לאחר הפגישה הראשונה, תבחין שעצמות הלחיים שלך בולטות בצורה ניכרת, הצורה הסגלגלה שלך מתהדקת מעט וצבע העור שלך מקבל גוון בריא. תוצאה זו צריכה להישמר כל הזמן, כך שבממוצע תזדקק ל-10-15 הליכי עיסוי כירופלסטיים. קורס העיסוי של כל מטופל הוא אינדיבידואלי ועשוי להשתנות.

לרוב, עם מהלך מלא של ניתוח כירופלסטיקה, מספר הקמטים העמוקים מופחת באופן משמעותי. קמטים קטנים נעלמים לחלוטין, קפלי נזולה, שכל כך מטרידים נשים מבוגרות, הופכים כמעט בלתי נראים.

קוסמטיקאיות משתמשות באופן פעיל בעיסוי פנים כירופסטי במיוחד לעור מזדקן. אחרי הכל, הוא משלב שני תחומים עיקריים - טכניקות הרפיה וניקוז לימפתי. אבל חוץ מזה, הליך הכירומסאז' עוזר לבעיות קוסמטיות רבות, כלומר:

• מסיר קמטי הבעה.
• עור הפנים הופך להיות אחיד.
• מגביר את טונוס השרירים.
• מבטל עיגולים שחורים מתחת לעיניים.
• נלחם בכתמי פיגמנט.
• מהדק את הפנים, נותן להם סגלגל טבעי.
• משיג אפקט הרמה מורגש.

המאפיינים העיקריים של עיסוי כירופלסטי, המבדיל אותו באופן משמעותי מהליכים קוסמטיים דומים אחרים, כוללים:

• אין כאב- זה היתרון העיקרי של ההליך אישה צריכה לחוות רק תחושות נעימות במהלך העיסוי הזה.
• אינו גורם לתופעות לוואי. זה נובע מהעובדה שכירומסאז' אינו משתמש בסמים או במכשירים הכל נעשה באמצעות הלחץ של הידיים של המטפל.
• תוצאות טובות מההליך בזמן קצר. שיפורים בולטים יהיו גלויים לאחר הפגישה הראשונה.
• אפשר ללמוד טכניקות עיסוי כדי להשתמש בהן בבית.

אין כמעט חסרונות לכירופלסטיקה, אך ישנן מספר התוויות נגד להליך זה, אשר יתוארו להלן.

עיסוי כירופלסטי הוא הליך עצמאי שאינו מצריך התאמות נוספות. הוא כולל גם הסרת איפור, פעולות ניקוי והזנת העור בקרמים, המשמשים ממש בסוף. אבל להשפעה רבה יותר, אין איסור להשתמש בהליכים קוסמטיים אחרים. זה יכול להיות שאיבת שומן עם אולטרסאונד ומיקרו-זרמים, טיפול בשיטת טיפול וכו'.

בצע כירומסאז' צעד אחר צעד - בתחילה התנועות מכוונות להרפיית השרירים. ואז הם נעשים אינטנסיביים יותר. נראה שהם מפעילים לחץ על כל שרירי הפנים.

בנוסף לחלק הפנים, לכירומסאז' יש השפעה טובה על שדיה הנפולים של האישה. אם תבצעו באופן קבוע ניתוח כירופלסטיקה, השדיים שלכם יהפכו למוצקים יותר ויותר.

למרות העובדה שטכניקה זו נקראת עיסוי פנים כירופלסטי, בכל זאת, כל אזורי פלג הגוף העליון מעובדים - צוואר, חזה, זרועות, גב. מאז כלי הדם, השרירים, הנימים של אזורים אלה קשורים קשר הדוק עם חלק הפנים.

אינדיקציות והתוויות נגד לכירופלסטיקה בפנים

ניתוח כירופריקה של הפנים נועד להעלים, קודם כל, בעיות הקשורות להזדקנות העור. בשלב זה, האפידרמיס מאבד הרבה לחות ולכן העור הופך פחות אלסטי. מספר פגמים במראה עשויים לשמש אינדיקציה להליך זה:

• נוכחות של נפיחות או חבורות מתחת לעיניים;
• קמטים עמוקים ועדינים;
• רפיון העור;
• בעל סנטר כפול;
• נקודות שחורות על האף בעיקר;
• סימנים שנותרו על העור לאחר אקנה עמוק;
• עור דק.

אבל, למרות היתרונות העצומים של עיסוי כרופלסטי והיעדר תופעות לוואי, להליך זה יש גם התוויות נגד לשימוש:

1. נוכחות של זיהומים או אלרגיות, התסמינים של אשר הם פריחות על הפנים.
2. נוכחות של שומות רבות.
3. שריטות או נזק אחר לפנים.
4. אם עור הפנים של אישה רגיש מדי ומגיב לכל מגע באדמומיות, רוזציאה או ורידי עכביש.
5. אם בוצע ניקוי פנים עמוק כגון פילינג כימי או מיקרודרמבריזיה שבוע לפני כירומסאז'.

כמו כן, עיסוי אינו נעשה במהלך ההריון, עם טמפרטורת גוף מוגברת, או עם אונקולוגיה.

אימון וידאו

הטופס המצורף מציג את הטכניקה של ביצוע עיסוי פנים כירופלסטי. שימו לב לתנועות המטפל ולכיוון האצבעות לאורך שרירי הפנים והצוואר.

הסרטון הבא בן חמש הדקות מציג את טכניקות הכירופלסטיקה הבסיסיות בהן משתמשים קוסמטיקאיות מובילות.

ישנן ביקורות חיוביות רבות על עיסוי פנים כירופסטי. קודם כל, זה מיועד לנשים מבוגרות. אבל היתרונות שלו הם לא רק שהוא מחליק קמטים, מבטל נפיחות, מעצב את הסגלגל של הפנים ומשפר את צבע העור. כירומסאז' מכוון גם להרפיה, הרפיה של כל שרירי הפנים והצוואר. לאחר הליך זה, גם אתה תרגיש נח ומלא כוח.

טכניקת עיסוי יוצאת דופן שיכולה לחולל פלאים - זה מה שרבים מכנים כירומסאז' פנים ספרדי, בעל אפקט התחדשות ומרפא.

הרמת קו מתאר הפנים, העלמת קמטים ונפיחות, שיפור צבע ומבנה העור - זו אינה רשימה מלאה של תופעות לאחר עיסוי מסוג זה. יתרה מכך, תוצאות העבודה יהיו גלויות לאחר מספר מפגשים. מטופלים רבים רואים בטכניקת הכירומסאז' אלטרנטיבה מצוינת לזריקות בוטוקס לא מזיקות או לניתוחים פלסטיים.

אז מהי הטכניקה הזו, על מה היא מבוססת וכיצד היא מתבצעת? המאמר מציג את המתודולוגיה והטכניקה של ביצוע עיסוי פנים ספרדי, וכיתת אמן הווידאו תאפשר לך להבין טוב יותר את המהות של הליך מקורי כזה.

מהו כירומסאז' לפנים?

עיסוי הוא הליך ידוע ופופולרי שכולם מכירים. אבל המושג "כירומסאז'" אינו ידוע לכולם.

• אז, מלטינית הקידומת "הירו" מתורגמת כ"יד" ומציינת את הכלי העיקרי של סוג ספציפי זה של עיסוי. אבל זה לא סוג רגיל של עיסוי שרירי-מבני ("ידני"). טכנולוגיה ייחודית זו משלבת מספר שיטות וכיוונים שונים. הטכניקה כוללת אלמנטים של טיפול ידני, קינסיולוגיה (דיסציפלינה החוקרת את תנועת השרירים בכל הביטויים), ניקוז המולימפטי ומבוססת על מניפולציות מסוימות של תנועות הידיים, ללא כל מכשירים נוספים.

• במזרח הכירומסאז' מוכר מזה זמן רב ונחשב לאחד הטיפולים הקוסמטיים היעילים ביותר. לעתים קרובות יותר אתה יכול למצוא את השם "כירומסאז' פנים ספרדי" על פי המקור ההיסטורי של ההליך ומייסד הטכניקה. הרופא הספרדי פרננדס טיפל בכך, הפעיל מניפולציות רק על גוף האדם ולא השפיע על הפנים. מאוחר יותר, טכנולוגיית העיסוי שופרה באופן משמעותי והתייעלה הודות לתלמידו של פרננדס, אנריקה קסטלס גרסיה. הישגיו כוללים שימוש בכירומסאז' לא רק לגוף, אלא גם לפנים, וכן את הקמת המכון לטיפול מנואלי. גרסיה הצליח לשלב את הניסיון המצטבר של דורות עם טכניקות של יוגה, תרגול רוחני בודהיסטי, הישגי הרפואה ההודית ושיטות טיפול מנואלי לבית ספר אחד. הטכניקה כוללת יותר מ-100 טכניקות עיסוי המשמשות הן למטרות טיפוליות והן לשיפור הבריאות ולמטרות מניעה.

נכון לעכשיו, כירומסאז' לפנים מתורגל במכוני יופי רבים הטכניקה שלו נלמדת על ידי מומחים מיוחדים. אם תרצו, תוכלו ללמוד כיצד לעשות את העיסוי הזה בבית. העיקר: תחילה למד את האינדיקציות וההתוויות, לאחר מכן שלטו בטכניקת תנועות העיסוי והמניפולציות, ורק לאחר מכן המשיכו ישירות לתרגילים מעשיים.

תכונות של כירומסאז' פנים ספרדי

מומחים מצביעים על היעדר תכנית ברורה וקפדנית לכירומסאז' לפנים. כל מקרה ספציפי נבחן לגופו, בהתאם לבעיה הקיימת ובהתחשב במאפייני הגוף, לרבות מצב העור.

במה שונה כירומסאז' מעיסוי רגיל? בואו נסתכל על המאפיינים העיקריים של הטכנולוגיה הספרדית.

• תנועות וטכניקות עיסוי מתבצעות באופן מדוד, פלסטי, בזהירות ובמידת מה מונוטונית.
• במהלך כירומסאז' מתרחשת השפעה עמוקה על הרקמה, מושגת הרפיית שרירים מקסימלית ומופיעות תחושות נעימות ללא כאבים.
• תנועות וטכניקות העיסוי במהלך הפגישה מגוונות ולמעשה אף פעם לא חוזרות על עצמם, מה שמונע מהגוף להתרגל להשפעות מונוטוניות.
• סוג זה של עיסוי משפיע לא רק על העור ושכבת השומן התת עורית, אלא גם על השרירים, הדם וכלי הלימפה.

מייסד הטכניקה, גרסיה, הקדיש תשומת לב מיוחדת למצב הפסיכולוגי של המטופל במהלך הליך העיסוי. רגיעה מלאה ותחושת הנאה מעוררים את ייצור הורמון השמחה - אנדורפין, תוך מתן תוצאה יעילה של התחדשות וריפוי.

תנועות פלסטיק רכות של הידיים ללא כאב מאפשרות טיפול עמוק למדי באזור המעסה בגוף. גישה אישית ולא סטנדרטית לביצוע כירומסאז' מאפשרת להשיג את האפקט החיובי ביותר.

ההשפעה של כירומסאז' פנים ספרדי

המהות של כירומסאז' לפנים ספרדי היא הידוק שרירי הפנים, אשר, בתורו, מאפשר לך לתקן את קווי המתאר של הפנים, להפחית קפלים של האף והגלאבלר, הלחיים הנפולות וקמטים עדינים. בנוסף להשפעה הקוסמטית החזותית, לטיפול כירומסאז' יש אפקט ריפוי כללי על כל גוף האדם.

קורס כירומסאז' מאפשר לך להשיג השפעות חיוביות ספציפיות, כלומר:

• שיפור הטון והגמישות של עור הפנים, טורגור של רקמה תת עורית.
• שחזור הטונוס של רקמת שריר הפנים, מתן אפקט הרמה (הידוק).
• הגברת האלסטיות של הרקמות הרכות של הפנים.
• הפחתת אזורי נפיחות בעור הפנים, האטת תהליך ההזדקנות.
• הרפיה של שרירי הפנים והגוף בכללותו, מזעור מצבי לחץ.
• גירוי המיקרו-סירקולציה של נוזלים ביולוגיים (כולל נימי דם), שיפור תפקודי התזונה והנשימה של העור, סיוע בשיפור תהליכים מטבוליים, סילוק רעלים, הגברת זרימת הדם הכללית.
• שיפור הצבע והמצב המבני של העור.
• לחות והזנה של אפידרמיס העור, הפעלת תהליכי התחדשות תאי העור.
• הפחתת הנפיחות והפחתת ורידי העכביש.
• שיפור מצב הרוח, המצב הרגשי והשבת השינה.

לפיכך, כירומסאז' ספרדי הוא טכניקה טיפולית ייחודית לריפוי, התחדשות ושיקום גוף האדם.

כירומסאז' פנים פלסטי מאפשר לך להשיג אפקט מתמשך הדומה להרמה כירורגית.

לדברי נשים רבות, קורס של טיפול אינטנסיבי שכזה מסיר קמטים עדינים בפנים לאחר הפגישה השנייה, ולאחר קורס עיסוי כללי חל שיפור משמעותי במצב החיצוני של עור הפנים.

כירומסאז' לפנים, ביקורות

באינטרנט ניתן למצוא ביקורות רבות של אלו שניסו את ההשפעות המופלאות של עיסוי פנים - כירומסאז'. הנה כמה דוגמאות שתוכלו לקרוא באתר הביקורות:

http://otzovik.com/review_2592625.html

http://otzovik.com/review_4023366.html

http://otzovik.com/review_1934437.html

רוב הדעות לאחר ההליך הן חיוביות בלבד ואף נלהבות. ההשפעה של נשים רבות עלתה על כל הציפיות.

כירומסאז' לפנים, תמונות לפני ואחרי

אינדיקציות לשימוש בכירומסאז'

לכירומסאז', המשמש אפילו למטרות מניעה, אין מגבלות גיל והוא מיועד כמעט לכולם, אפילו לנשים בהריון. טכניקה זו רלוונטית במיוחד לנשים לאחר גיל 35, כאשר שינויים הקשורים לגיל בעור הפנים הופכים בולטים.

טיפול שרירים אינטנסיבי יעיל במיוחד בנוכחות הבעיות הבאות:

• היחלשות וירידה של מערכת החיסון.
• קופרוזיס של עור הפנים, בו מתרחבים כלי הדם ומופיעים ורידים אדומים דקים בצורת כוכבים על הפנים.
• לימפוסטזיס של הפנים, עם הפרעות ביציאת הלימפה וקיפאון שלה ברקמות.
• נפיחות, צניחה של חלק מהאזורים, היעדר קווי מתאר ברורים של הפנים.
• קמטים, יובש, חוסר גמישות ורפיון עור הפנים.
• עייפות, מתח, עצבנות, אדישות, הפרעות שינה.

התוויות נגד לשימוש בכירומסאז'

עם כל כך הרבה יתרונות והשפעות חיוביות, יש עדיין כמה התוויות נגד לכירומסאז':

• מחלות אונקולוגיות.
• מחלות עור ממקור זיהומיות או פטרייתי.
• הפרה של שלמות העור (כוויות, שריטות, פצעים).
• אסטמה בתקופה החריפה.
• טמפרטורת גוף מוגברת.
• ביטויים אלרגיים על העור.
• החמרה של כל מחלה כרונית.
• שבריריות של כלי דם.
• נוכחות של מספר רב של פפילומות או שומות על העור.

כירומסאז' של הפנים, טכניקה

טכניקת הכירומסאז' הספרדית כוללת מספר תרגולים וטכניקות:

• Myotensive (מחזק את האלסטיות של מפרק השריר-מפרק).
• סומטו-רגשי (מחזק את מערכת העצבים, מרגיע).
• ניקוז לימפתי (מסיר עודפי נוזלים ורעלים).
• נוירוסדטיבי (מרגיע, מרגיע, משפר שינה, מקל על עצבנות ואדישות).
• Hemolymphatic (מנרמל דם ולחץ תוך גולגולתי, משפר את תפקוד מערכת הדם).

כדי לשלוט ביסודיות בטכניקת העיסוי, עליך ללמוד חומר נושאי ולצפות ביותר משיעור וידאו אחד בנושא זה. האפשרות האידיאלית היא ללמוד עם מומחה כירומסאז' מנוסה. בכל מקרה, טיפול ידיים אינטנסיבי ספרדי דורש אימון ברמה ארוכה וגבוהה. המטפל בעיסוי בוחר באופן עצמאי שילוב של השפעות עבור כל מטופל בנפרד.

בסיס הטיפול, כאמור, הוא ההשפעה המקצועית של ידיו של מטפל בעיסוי. בהתבוננות במאסטר, אפשר להשוות את תנועותיו ל"ריקוד הידיים" מדוד ופלסטי מתמשך. נעשה שימוש במגוון רחב של תנועות וטכניקות: מהקשה קלה בקצות האצבעות ועד מתיחות עור מורכבות ולישה עמוקה.

ליווי מוזיקלי ומנורות ארומטיות דולקות במהלך עיסוי רק מעצימים את השפעת השלווה ומשפיעים לטובה (מרגיעה) על המטופל.

ההליך לביצוע כירומסאז'

לפני תחילת ההליך, המטפל בעיסוי מכיר את בעיות המטופל, מצב בריאותו, נוכחות של התוויות נגד, קובע את סוג העור ואת אזורי הבעייתיים העיקריים עליו. לאחר שלמד את כל ההיבטים, הכירופרקט מכין תוכנית עיסוי אישית, תוך התחשבות, כמובן, ברצונות המטופל.

ככלל, עיסוי פנים משלים על ידי השפעות על אזור הצוואר והמחשוף ויש לו רצף מסוים.

• לפני תחילת העיסוי, עור הפנים מתנקה מזיהומים או איפור אפשריים. לשם כך, אין להשתמש במוצרים המכילים אלכוהול המייבשים את העור.
• לאחר הניקוי מתרגלים גם אידוי נוסף של העור בעזרת קומפרס צמחים חם (להרטיב מפית במרתח, טמפרטורה 35-40 מעלות צלזיוס ולמרוח על הפנים) למשך 8-10 דקות. במקביל, נקבוביות העור נפתחות, שרירי הפנים מתחממים, מה שהופך את הכירומסאז' ליותר פרודוקטיבי.
• בעת ביצוע עיסוי יש להשתמש בקרם מיוחד או בשמן ארומטי על מנת שהידיים יוכלו להחליק בעדינות על העור מבלי לפגוע בו.
• טכניקות העיסוי הראשונות הן רק הרפיה, המאפשרות לך להרפות את שרירי הפנים שלך. יחד עם זאת, תנועות הידיים הן פלסטיות ורכות, והכיוונים תואמים את קווי העיסוי.

• טכניקות מרגיעות מוחלפות בטכניקות מעצבנות ומחממות. נהלים מנוגדים דומים משמשים לעתים קרובות בסוג זה של עיסוי. לשם כך, השתמש בקצות האצבעות ובחלק הפנימי של היד כדי לבצע תנועות מעגליות לסירוגין.
• לאחר ליטוף הם עוברים לחימום והחלקת משולש האף, עצמות הלחיים והחלק התחתון של הפנים. תשומת לב מיוחדת במהלך ההליך מוקדשת לאזור העפעפיים והעיניים.

• השלב הבא הוא ניקוז לימפתי. העיסוי משתמש בצביטה, שפשוף דמוי גל עם קצה כף היד וטכניקות רבות אחרות. כל התנועות נשמרות בקצב קצבי מסוים.
• לאחר הפגיעה המכנית מגיע תורה של ההידוק. במקביל, המאסטר, כביכול, מהדק אזורים קטנים של עור, תחילה על חצי אחד של הפנים, ואז על השני. המצב העיקרי הוא היעדר כל כאב או אי נוחות אצל המטופל.
• כאשר עובדים עם בלוטות לימפה, ההשפעות צריכות להיות רכות וזהירות במיוחד. כאשר עובדים בתחום זה, מומחים ממליצים לעתים קרובות לדמיין נוזל צמיג זורם מתחת לאצבעותיך.
• הליכי העיסוי מסתיימים בהקשה קצבית על הסגלגל של הפנים ובמשיכות מרגיעות ומרגיעות.
• בסוף הפגישה, קריאומסאז' עם קוביות קרח מחליטה או מרתח של עשבי מרפא יהיה שימושי במיוחד. הקור יסגור את הנקבוביות וינרמל את זרימת הדם לעור.
• מסיכת הזנה לאחר העיסוי תשפר גם את ההשפעה הכוללת של ההליך.

מתן אפקט התחדשות, כירומסאז' ספרדי משחרר בצורה מושלמת מתח או עייפות ומטען באנרגיה חיובית למשך תקופה ארוכה.

זמן ותדירות של כירומסאז'

• כירומסאז' לפנים, כולל עבודה על הצוואר והמחשוף, אורך כ-60 דקות. גם אזור העורף וחגורת הכתפיים מושפעים לעתים קרובות.
• בהתחשב באפקט המרגיע, עדיף לעשות עיסוי בערב, לפני השינה.
• הליך הכירומסאז' מתבצע לא יותר מ-3 פעמים בשבוע, במהלך של 7-10 מפגשים.
• תדירות החזרה על הפגישות תלויה בגיל המטופל ובמצב עורו: לאחר 35 שנים, אתה יכול לבצע כ-3 קורסים בשנה, לפני 35, זה יספיק לקחת 1-2 קורסי תחזוקה.

כירומסאז' של הפנים בבית

אתה יכול ללמוד לעשות כירומסאז' ספרדי בעצמך בבית, שכן אין שיטה מדויקת וברורה לביצוע תנועות עיסוי. כל מטפל בעיסוי חייב להרגיש את עוצמת ההשפעה על העור ולבחור תנועות בנפרד.

מטבע הדברים, יש להקפיד על ידע בסיסי: יישום צעד אחר צעד של טכניקות לאורך קווי עיסוי, חוסר כאב ופלסטיות של תנועות, גישה חיובית נכונה אנרגטית.

תפקיד חשוב באימון ממלא הרגישות והתפיסה התת-מודעת של המאסטר העתידי: באיזו עדינות הוא מסוגל לחוש את הצורך בתנועות מסוימות, את עוצמתן ומשך ההשפעה שלהן.

שלבי ביצוע העיסוי בבית אינם משתנים:

• נקה היטב את עור הפנים שלך.
• כדי להרטיב את העור ולהחליק בצורה חלקה את הידיים, השתמש בשמן מיוחד או בקרם.
• בצע עיסוי בפנים ובאזורים שמסביב לפי הטכניקה.
• הכינו מסיכת חיטוב או הזנה לאחר העיסוי.

כל תנועות העיסוי מבוצעות בצורה חלקה, עדינה, במצב "נוזל", אך בו זמנית, בצורה מדויקת ובטוחה. יש שינוי מדוד מתמיד של טכניקות ותנועות עיסוי.

אין להתנסות אם המטפל בעיסוי הוא חסר ניסיון ואינו בטוח בכישוריו. הפרות של כללי העיסוי הספרדי עלולות לגרום לתוצאות בלתי רצויות ואף לפגוע במטופל.

אם במהלך ההליך העור של המטופל הופך מאוד אדום, גירוי או כאב מופיעים, עדיף להשהות את העיסוי.

כדאי לזכור את הצורך בידיים נקיות בעת ביצוע עיסוי בבית. במהלך כל המניפולציות, נקבוביות עור הפנים נפתחות, מה שאומר שיש אפשרות לזיהום. לכן, ידיים רחיצות ומטופלות בחומר חיטוי הם אחד התנאים העיקריים להליך קוסמטי מוצלח.

מסקנות

• כירומסאז' לפנים הוא התעמלות פסיבית של שרירי הפנים.
• היעילות והיעילות של כירומסאז' ברורות ומאושרות על ידי מטופלים רבים.
• כירומסאז' ספרדי מאט את הזדקנות העור, מצעיר וממצק אותו.
• להליך יש אפקט ריפוי חיובי על כל הגוף של האדם המעסה.
• אין מגבלות גיל לכירומסאז' יש רק כמה התוויות נגד בריאות האדם.
• כירומסאז' מתבצע במכוני יופי ובמרפאות מיוחדות.
• ניתן ללמוד כיצד לבצע עיסוי בבית. יחד עם זאת, חשוב לעקוב אחר שלבי ודרישות ההליך כדי לא לגרום נזק או לקבל תוצאה שלילית.
• מקצועיות, ביטחון עצמי ואנרגיה חיובית הם נקודות המפתח של טיפול עיסוי מוצלח.

כירומסאז' של הפנים, צילום

כירומסאז' של הפנים, וידאו