העור משקף את מצב הגוף שלנו. עור בעייתי יכול לספר לנו גם על חוסר איזון הורמונלי, חוסר בוויטמינים ומחלות שונות. יתר על כן, עור כזה גורם לבעליו אכזבה רבה, במיוחד אם מדובר בפנים. כעת ננסה להגדיר מהו המונח "עור בעייתי". הרי עור מבריק ועור שומני לא יכולים להיקרא מיד בעיתיים... אחרי הכל, מדובר בתהליך טבעי - שומן מגן על העור מפני יובש והזדקנות. וזה לא אומר שסוג זה של עור אינו דורש טיפול וניקוי קפדניים יתר על כן, יש צורך לטפל בו מדי יום.
זה עניין אחר לגמרי אם העור שלך מחוספס, צפוף, ויש לו ציפוי שומני ושומני עליו. עור זה הגדיל את ייצור החלב, נקבוביות מוגדלות ונקודות שחורות רבות הנקראות קומדונים. הם מתרחשים עקב טיפול לקוי בעור. וזה יהיה מעט מאוד אם רק תשטוף את הפנים שלך ותמרח קרם. רצוי לתת אמבטיות אדים לעור באופן קבוע ומומלץ להכין מסכות מקפיר או יוגורט, מריחת המסכה במשך 10-15 דקות לפני הכביסה הליך זה יעזור להגדיל את מחסום החומצה של העור, אשר ימנע חיידקים; פְּרִיסָה.
כאשר החלב אינו מגיע אל פני העור, הוא מתקשה והופך לפקק - כר גידול לחיידקים מזיקים. תאי דם לבנים יוצאים כדי להילחם בו, אבל הדלקת מתחילה. ומופיעה בעיה - אקנה. לרוב מתרחש אצל בני נוער. אבל זה רחוק מלהיות דפוס - אקנה כזה יכול להופיע אצל בנות בכל גיל. מה הסיבה להופעתם? לרוב, מדובר בכשל במערכת ההורמונלית, מכיוון אם ייצור ההורמונים הזכריים עולה, הדבר גורר הפרשת חלב והיווצרות אקנה. יתר על כן, זה עשוי להיות שינוי בחילוף החומרים, כי אותן בנות שאוהבות לעשות דיאטה נוטות לעתים קרובות לאקנה. לכן, חשוב מאוד לאכול נכון, לצרוך מזון עשיר באבץ, ויטמינים B, A, C, D ומקורו טבעי. ניתן למצוא אבץ בפירות ים.
עור כזה מופיע מסיבות חיצוניות ופנימיות, ולכן הוא מעיד מיד על תקלה בתפקוד של איברים פנימיים זה יכול להיות סטיות בתפקוד של מערכת העיכול, הכבד, המעיים, ובמקביל, רעלים ופסולת שהם. שאינם מתעכלים על ידי הגוף מסולקים על ידי העור. וכתוצאה מכך מופיעות פריחות - אקנה, פצעונים, גרד, קילוף, כתמי פיגמנט, נמשים ועוד הרבה הרבה יותר...
העור שגורם לצרות ביותר נוטה לדלקות ופריחה. כלפי חוץ, זה נראה גרוע יותר מעור יבש או רגיש. כדי לפתור בעיה זו, בעיקר אקנה, רצוי להתייעץ עם מומחה לבירור הסיבה וזיהוי הדרך האופטימלית לעור בריא ויפה.
כאשר זרימת הדם בעור בעייתי מופרעת, הדבר מוביל לרוזציאה. מחלה זו מאופיינת בתחושות של גירוד, צריבה, דלקת ואדמומיות. עור כזה מאבד מיד את הגמישות והמוצקות שלו. הסיבה לכך עשויה להיות צריכה של אוכל חריף מדי, אלכוהול, עישון, שינויי אקלים, שמש, מתח. וזה יכול להוביל לקיפאון ורידי. יש צורך לחזק את דפנות כלי הדם, לנרמל את הלחץ בהם ומיקרו-סירקולציה באמצעות נהלים שונים. הטיפול צריך להיות מקיף ולכלול, בנוסף להשפעות על העור, גם טיפול תרופתי ותזונה.
מחלה נוספת היא דמודיקוזיס, שבה קרדית חיה על העור. הבעיה טמונה דווקא במספרם. אקנה, פצעונים, דרמטיטיס ופגמי עור אחרים מלווים לעיתים קרובות בקרדית אלו. לכן חשוב מאוד לפנות אלינו אם העור שלך מחמיר. זה יאפשר לך להימנע מהשלכות חמורות ולהתחיל טיפול בזמן. עור בעייתי יפסיק להיות כזה אם הגורם יזוהה בזמן וטופל.
לְטַפֵּללעור בעייתי
כל הטיפול מסתכם בניקוי העור משומן מצטבר, זיהומים, נקבוביות מוגדלות, הנסתמות ומיד מתדלקות, ויוצרות אקנה בכל הפנים. לטיפול בעור כזה יש מאפיינים משלו - הרובד שעליו הופך את העור לפחות רגיש לכביסה רגילה. ומים חמים רק מגבירים את פעילות בלוטות החלב, מרחיבים את צינורות ההפרשה, מה שמעורר עוד יותר הפרשת חלב ונקבוביות מורחבות.
כאשר מטפלים בעור כזה, יש צורך להשתמש בסבון טואלט או ג'ל, אשר תוכנן במיוחד עבור עור בעייתי. למרוח בתנועות עיסוי.
כאשר מטפלים בעור בעייתי, יעיל להגביר את מחסום החומצה של העור, המונע התפשטות חיידקים. אתה יכול להפיק תועלת ממוצרי חומצה לקטית - קפיר, מי גבינה, למרוח על הפנים שלך במשך 15 דקות לפני הכביסה. כמו כן, מומלץ להחמיץ את המים לכביסה בחומץ שולחני או קורט חומצת לימון. לאחר הכביסה רצוי לנגב את הפנים בקוביית קרח ולייבש במגבת רכה.
לאחר כל כביסה רצוי להשתמש בתכשירים שונים - ניקוי, ייבוש, חיטוי, הידוק נקבוביות, קרמים וטוניקים המכילים תחמוצת אבץ וחומצה סליצילית. ניתן להכין או דה טואלט, המורכב מחומצת בורית, מי חמצן, אלום וחליטת עשבי תיבול עם אפקט עפיצות ומייבש - סנט ג'ון wort, זנב סוס, קורנפלור, מרווה, קולטפס, קלנדולה, רואן, קלמוס, סרפד וכו' . אתה יכול לערבב את העירוי הזה עם כפית וודקה ולנגב את הפנים שלך. לעתים קרובות, משימוש בסבון ואלכוהול, העור מתחיל להאדים ולהתקלף. לאחר מכן יש צורך לרכך אותו - השתמשו בהידרוג'לים במקום בקרמים שומניים. הם מרגיעים את העור כי... הם מכילים הרבה לחות. תחליב זה מוחל בבוקר על עור נקי ומשפשף פנימה בתנועות טפיחה.
אם נוצרים קומדונים על הפנים, הטיפול מצריך ניקוי פנים קוסמטי במשרד קוסמטיקאית. כמו כן, ניקוי עמוק של העור בבית הוא אחד התנאים החשובים ביותר לטיפול בעור בעייתי. את זה משיגים בעזרת פילינגים ומסכות מיוחדות - הם מקלפים וממיסים תאי אפידרמיס מתים, המהווים סביבה נוחה לשגשוג של סוגי חיידקים שונים, ומעניקים לעור מראה חלק ובריא.
מַעֲשֶׂה קילופים, יש צורך לקחת בחשבון שהם מגיעים ב-2 סוגים: כימיים ומכאניים (סקראבים). הסקרבים מורכבים מתוספים מוצקים עדינים מאוד, הפורקים פתיתי עור שהתקשה על ידי גלגול מתחתיהם. פילינג כימי ממיס תאים מתים הודות לחומצה - פרי או חומצה אלפא הידרוקסית: לקטית, מאלית, לימון. קליפות רבות מכילות אנזימים המופקים מפירות, כמו קיווי, פפאיה ואפרסק. תדירות הפילינג לא תעלה על 1-2 פעמים בשבוע - חשיפה תכופה יותר עלולה להוביל לגירוי של בלוטות החלב, מה שעלול לגרום לעור להיות שמנוני.
לעומק ניקוי העורמשתמשים מיוחדים מסכות פנים, הסרת זיהומים כבדים מהעור ופתיחת סתימת נקבוביות. המרכיב העיקרי של מסכות כאלה הוא כל חימר - כחול, אדום, שחור, צהוב. חימר, בהיותו סופג חזק, סופג תרכובות שומניות מפני השטח של העור. אלמנטים נוספים של מסכות הם חומצות או אנזימים, תוספי חיטוי ומרכיבים המווסתים את תהליך הפרשת החלב ואת רמת הלחות העור.
לפני מסיכה או פילינג יש לשטוף היטב את הפנים עם המוצר, לנגב את הפנים בקרם או טוניק ולאחר מכן למרוח את המוצר בעבותות על העור בתנועות עיסוי סיבוביות ממרכז הפנים לקצוות. הפילינג נשאר על הפנים במשך שלוש דקות ולאחר שחלף הזמן, הפנים נשטפות במים חמימים ומנגבים בטוניק.
אמבטיות אדים מספר פעמים בחודש מועילות לטיפול בעור בעייתי, רצוי בערב לפני השינה. בהשפעת אדים חמים, נקבוביות העור מתנקות מהעור המחומם טוב יותר להשפעות של חומרי ניקוי אחרים המהדקים נקבוביות מורחבות ומקלות על דלקת הנהלים לעיל, שיאפשרו לך לשלוט בהשלכות הלא נעימות של עור שמן ותמיד להרגיש בטוח בעצמך לגבי המראה החיצוני.
טיפול בעור בעייתי
בעיה - אקנה.
הנושא של עור בעייתי מתואר לעתים קרובות מאוד במגזינים, בטלוויזיה ובכתבות על בריאות. אחרי הכל, מצב העור תלוי מאוד במצב הבריאות הכללי של האדם. עור בעייתי יכול להיות סימן למחלה של מערכת העיכול או הכבד, כאשר רעלים ופסולת מתחילים להיות מסולקים דרך העור. מחסור בויטמינים ומיקרו-אלמנטים מוביל גם לבעיות עור. הרלוונטי ביותר הוא הטיפול בעור פנים בעייתי, כלומר פריחות, שיכולות להיות שונות מאוד: כתמי גיל, אקנה, פילינג, אקנה, סבוריאה.
אקנהידוע לכל נער, בגיל זה מצוין המספר המרבי של בקשות לעזרה מקוסמטיקאית או רופא עור. אקנה מתרחשת עקב סתימה של בלוטות החלב עם תאים מתים ושומן. כאשר הם נחשפים לאוויר, חלקיקי השומן החזיר מתכהים ומופיעות נקודות שחורות. אם פתאום יש זיהום, אז דלקת מתרחשת מיד. היווצרות רתיחה חמורה, ולאחר פתיחתו עלולות להישאר צלקות. אקנה כרונית נקראת אקנה, שיש לה שלבים מסוימים ודורשת טיפול חובה.
אקנה נוצר רק באותם אזורים בעור שבהם יש בלוטות חלב. אלו הם הפנים, הגב העליון והחזה. תורשה משחקת תפקיד גדול בהתרחשות של אקנה. לכן, יש צורך בטיפול נכון בעור, במיוחד במהלך ההתבגרות; כמו כן, לא מומלץ להשתמש במוצרי קוסמטיקה המכילים ג'לי נפט, לנולין, וקרמים שומניים.
אתה לא צריך לגעת בפנים שלך עם הידיים אתה צריך להיפטר מההרגל הזה, גם אם זה מגרד מאוד. כדאי לנסות לא להשתמש בקוסמטיקה דקורטיבית, כי... זה סותם את הנקבוביות. השתמשו בקרמים ובטוניקה ללא אלכוהול ובקרמים מסוג אמולסיה. יש ליטול את הקרם עם הגנת UV. מוצרי קוסמטיקה צריכים להכיל רכיבי לחות, אנטיבקטריאליים ואנטי דלקתיים. יש למרוח קרם לילה שעתיים לפני השינה ולהקפיד למחוק את כל הקרם שנותר עם מפית.
כדאי לנסות להחליף מצעים לעתים קרובות יותר. או לפחות ציפיות. מינימום - פעם בשבוע, עדיף - לעתים קרובות יותר. לאחר הכביסה, יש לגהץ מצעים בטמפרטורה גבוהה. או אפילו לקחת אותו לניקוי יבש.
אין להכניס חיות מחמד למיטה. אתה לא צריך לגעת בהם עם הפנים שלך. אם אתה מרכיב משקפיים, חיטא את החלקים הבאים במגע עם הפנים שלך. כך גם לגבי כל ספוגים. זה מספיק לנגב עם קרם אלכוהול. קח קומפלקסים של ויטמינים.
הימנע מלחץ, תהיה פחות עצבני. לעתים קרובות יותר אקנהמופיעים מלחץ.
לבלות יותר זמן באוויר הצח, לטייל. עדיף לצאת לטיולים ארוכים בפארקים או מחוץ לעיר, הרחק מכבישי העיר, שבהם יש אבק.
עישון משפיע מאוד על הופעת האקנה. אין להתחיל או להפסיק לעשן מיד ולנסות להימנע מחשיפה לעשן סיגריות כמה שפחות.
אל תשתה תה וקפה חזק. הם ממריצים את ייצור הורמון הסטרס קורטיזול. החליפו אותם בתה ירוק, חליטת מנטה, מיץ גזר-סלק או סרפד.
אתה צריך להרגיש את הגוף שלך. אם, למשל, מסכת פנים חדשה עוקצת את עורך, שטפי אותה מיד, למרות שהקוסמטיקאית המליצה לך עליה בתור הטובה ביותר. אל תיתן לאף אחד לגעת בפנים שלך בידיים מלוכלכות. אם הקוסמטיקאית רוצה לעשות ניקיון, יש לוודא שהוא לא מוריד את הכפפות ומנגב את אזור העור באלכוהול כל הזמן.
אם יש אפילו טיפה של דלקת על הפנים שלך, אל תשתמש בקרצוף בשום פנים ואופן, אחרת הזיהום יתפשט בכל הפנים שלך. עדיף להשתמש בפילינג. לאחר הכביסה, נסה לנגב את הפנים שלך עם מגבת רכה אל תשאיר את המים להתייבש, כי זה מאוד מייבש את העור ומשבש את חילוף החומרים של המים, אותו דבר חל על כל הגוף.
מסכות לעור בעייתי
מסכות טיפוליות ומנקות לטיפול בעור בעייתי
מסכה לעור מזדקן.
לוקחים 10-12 עלי שן הארי ו-5-6 פרחי שן הארי ומרסקים אותם למחית. מוסיפים 1-2 כפיות דבש ואותה כמות מים רתוחים. מרחו שמן צמחי על הפנים והניחו מסיכה מעל למשך 15 דקות. לאחר מכן שטפו במים חמים.
מסכת חלב.
(לעור יבש ומזדקן) ממיסים 1 כפית דבש באמבט מים, מוסיפים 1 כפית מים רתוחים ומערבבים עם 1-2 כפיות אבקת חלב. מרחו את המסכה על עור הפנים והצוואר ולאחר 20 דקות שטפו במים חמים.
מסכת תה ירוק.
(לעור מזדקן) 2 כפות. כפיות של תה ירוק, יוצקים 0.5 כוסות מים רותחים ומשאירים למשך 30 דקות. מסננים, מערבבים את חליטת התה עם 20 גרם שמרים ונותנים לה להתמוסס. אם צריך, מוסיפים מעט קמח כדי שהתערובת תהיה סמיכה יותר. למרוח על הפנים והצוואר למשך 30 דקות. שטפו במים חמימים. בצע את המסכה 2 פעמים בשבוע למשך 5 שבועות.
מסכה למיצוק העור.
לחלוט עלי תה טריים, לקחת 2 כפות. כפות ומערבבים עם 1 כף. כף מים רתוחים, 2 כפות. כפות שיבולת שועל ו-12 כפיות דבש מומס. מניחים את התערובת באמבט מים ומחממים על אש נמוכה במשך 15 דקות. לאחר מכן מצננים מעט ומורחים על עור הפנים, מכסים בנייר קלף או מפית נייר, מבודדים אותו במגבת מעל ושומרים את המסכה למשך 20 דקות. לאחר מכן שטפו במים קרירים.
מסכת שמרים.
מערבבים את השמרים (עד לקבלת קרם) עם מים, מי חמצן 3%, חליטת נענע - לעור שמן ורגיל, או עם חלב, שמנת - לעור יבש. מרחו את התערובת על הפנים למשך 20 דקות. לאחר מכן הסר את המסכה בעזרת דחיסה חמה ושטוף את הפנים במים קרים.
מסכת תה ירוק עם דבש.
(ממצק ומצעיר את העור) 2 כפות. כפיות של תה ירוק, יוצקים 0.5 כוסות מים רותחים, משאירים למשך 30 דקות ומסננים. מערבבים שטחי תה עם 2 כפות. כפיות של דבש, לשים את המסכה על הפנים שלך ולהשאיר למשך 15 דקות. שטפו במים חמימים. עשה את המסכה 2 פעמים בשבוע במשך חודש.
מסכה לעור מזדקן.
קח 1 כף. כפית של קמח חיטה ולדלל אותו עם תה חזק טרי לעקביות של שמנת חמוצה סמיכה. לאחר מכן מוסיפים 1 חלמון ומערבבים היטב. יש למרוח על עור הפנים למשך 20 דקות, לאחר מכן לשטוף במים רתוחים חמימים ולשמן בקרם מזין.
מסכה עשויה מתערובת של נענע, שן הארי ופלנטיין.
(מרגיע את העור, בעל תכונות קוטל חיידקים, מהדק נקבוביות ומנקה בצורה מושלמת את העור) קח 1 כף. כפית עלי נענע, שן הארי ועלי לחך. קוצצים דק ואז מועכים לעיסה. הוסף מעט מים רתוחים חמים, אולי קצת דבש. ערבבו ומרחו על הפנים שלכם (נסו לשמן מראש בשמן זית, ההשפעה תגבר משמעותית). השאירו למשך 20-25 דקות, ולאחר מכן שטפו במים חמימים.
מסכת גליצרין עם מי ורדים.
2 כפות. מערבבים כפות קמח, 1 כפית מי ורדים ו-6 טיפות גליצרין עם 2 כפות. כפות מים, מערבבים היטב ומורחים על הפנים. המסכה צריכה להתייבש על הפנים. לאחר מכן, הסר אותו במגבת ונגב את פניך בחתיכת קרח שהוכנה מחליטת מנטה, תוך תשומת לב מיוחדת לאזורים בהם מצטברת אקנה.
מסכת ניקוי לעור בעייתי.
קח 0.5 כוסות אורז ארוך, הוסף 1 כוס מים רתוחים והשאיר מכוסה למשך שעתיים. לאחר מכן מסננים בזהירות את המים, מערבבים עם כרוב לבן טרי מרוחה (100 גרם) ומערבבים היטב. מרחו את התערובת שהתקבלה על הפנים, השאירו למשך 15 דקות, ולאחר מכן שטפו במים חמים ולאחר מכן קרים.
מסכת דבש עם אלכוהול.
מערבבים 100 גרם דבש, 25 גרם אלכוהול ו-25 גרם מים עד לקבלת מרקם חלק. יש למרוח על הפנים ולאחר 15 דקות להסיר את המסכה.
מסכת Bodyagi.
יוצקים מים רותחים על אבקת bodyagi ומבשלים 2-3 דקות על אש נמוכה. לאחר מכן, יש לדלל את המסה המתקבלת ב-3% מי חמצן לעיסה. נקה תחילה את העור. הסר שומנים בתמיסת אלכוהול סליצילית 2% ושפשף את ה-bodyaga החם עם ספוגית על מקל בתנועות סיבוביות, הימנעות מאזור העיניים, עד להופעת תחושת צריבה. השאר את המסכה עד שהיא מתייבשת ושטוף תחילה במים חמים ולאחר מכן במים קרים. העור יהפוך לאדום וכואב, אך לאחר 1-2 ימים זה יעבור ויתחיל קילוף. העור יהפוך למאט, פחות שומני, חלק, ופצעונים ייעלמו.
מסכה עשויה חימר לבן ומיץ לימון.
3 כפות. מערבבים כפות של אבקת חימר לבן, 10-15 טיפות מיץ לימון ו-30 גרם אלכוהול ומרח את התערובת על הפנים. לאחר 15 דקות, הסר את המסכה.
לאנשים רבים, ללא קשר לגיל ומין, יש עור בעייתי. הקשיים כוללים דרמיס שומני מדי ואקנה. העור, בניגוד לאיברים אחרים, רגיש ביותר לגורמים חיצוניים. לרוב, דלקת מתרחשת בבלוטות החלב, שיש להן נטייה לא נעימה להיסתם. עור משולב ושמנוני דורש גישה אינדיבידואלית שמטרתה ביטול בעיות ספציפיות.
טיפול באקנה בקרניים אולטרה סגולות
- קרניים אולטרה סגולות מחטאות ומשמידות חיידקים מזיקים. השיטה רלוונטית רק אם אתה משתזף בזמן "הנכון". מומחים בתחום רפואת העור ממליצים להשתזף בשעות 09.00-10.00 ו-16.00-17.00.
- לפני התחלת טיפול אולטרה סגול יש להתייעץ עם רופא עור. הרופא ייתן המלצות מדויקות כמה אתה צריך להיות בשמש. הזנחת ייעוץ של מומחה עלולה לגרום לכוויות. פציעות, בתורן, יעוררו בעיות עור גדולות עוד יותר.
- אתה לא צריך להניח שלסולריום יש גם השפעה מועילה על האפידרמיס. אמירה זו מוטעית. אור UV מלאכותי אינו מרפא נזקי עור או מסיר מוגלה. להיפך, זה עוזר להפחית את החסינות של האפידרמיס הפגוע.
חָשׁוּב!
אנא שימו לב כי בעת נטילת קורס של אנטיביוטיקה, כל נהלים באמצעות קרני UV הם התווית נגד.
העלמת אקנה עם מוצרים פרמצבטיים
- "וויסין."כדי להפוך פצעון פחות מורגש, אתה יכול להיעזר בתרופות פשוטות שנועדו להקל על דלקת מהעיניים (כמו Visine). השתמש במקלון צמר גפן ספוג בהרכב והחל את הדיסק על האזור הפגוע. המתן 15 דקות, חזור על ההליך מספר פעמים.
- אַספִּירִין.טוחנים 2 טבליות של חומצה אצטילסליצילית לאבקה ומערבבים עם מי שתייה ליצירת משחה. לאחר מכן, יש למרוח את ההרכב על האזורים המודלקים ולהשאיר למשך שעה. כדי לקבל את התוצאה הטובה ביותר, מומחים מנוסים ממליצים לבצע את ההליך לפני השינה, ולהשאיר את המוצר למשך הלילה. לאחר ההתעוררות, האדמומיות תפחת משמעותית.
- מי חמצן.מערבבים 20 גר'. שמרי בירה עם 30 מ"ל. מי חמצן (ריכוז החומר הפעיל לא יעלה על 6%). מביאים את התערובת למסה קרמית, מרחו מקומית על אזורים מודלקים, המתינו לייבוש. הסר עודפים עם מגבות נייר ושטוף את כל הקרום שנוצר בבוקר. Chlorhexidine נחשב אנלוגי של מי חמצן טכנולוגיית השימוש זהה.
ניקוי עור הפנים מנקודות שחורות
תיקון קוסמטי.לא מומלץ להסיר אקנה עם האצבעות בבית. עם זאת, אם תחליט לפנות להרפתקה כזו, חיטא ביסודיות את הידיים שלך או ללבוש כפפות.
כדי להעלים נקודות שחורות, השתמש במדבקה ממוקדת. הבעיה היא שהוא מנקה את הנקבוביות באופן שטחי בלבד, מבלי להשפיע על השכבות התחתונות של הדרמיס.
לאחר ההליך, אל תמהר לסחוט את האקנה בעצמך. השתמש בחומרי חיטוי בצורה נוזלית (פרוקסיד, וודקה, אלכוהול וכו'), טפל באזורים בעייתיים עם המוצר. הקומפוזיציה תעשה עבורכם את כל העבודה: פתיחת נקבוביות, ניקוי וחיטוי צינורות החלב.
ניקוי פנים מקצועי.כדי לבצע ניקוי פנים עמוק ויעיל, יש להיעזר בקוסמטיקאית. הדבר הראשון שהמומחה יעשה הוא למרוח מסכה שתוציא זיהומים.
לאחר מכן יחמם את האפידרמיס בקיטור, שחרור יונים המחטאים את הנקבוביות. בהמשך מגיעה שיטה מכנית להסרת קומדונים באמצעות האצבעות, מבלי להשאיר צלקות על העור.
בסופו של דבר, הפנים מטופלות בזרמים בתדר גבוה ומונחת מסכה משקמת. עם השלמת ההליך, הנקבוביות יתרחבו למשך מספר ימים, ולאחר מכן יחזרו למקומן המקורי. מומלץ לבצע ניקוי קוסמטי לא יותר מפעם אחת בכל חודשיים.
- בגיל ההתבגרות רבים מתמודדים עם קשיים בנוגע למצב עור הפנים שלהם. כדי למנוע אי נוחות, אתה צריך לבחור מוצרים מתאימים לטיפול באפידרמיס.
- אל תרגילו את ילדכם לקרמים קוסמטיים מגיל צעיר אלא אם כן יש צורך בכך. אחרת, הבעיות רק יגדלו ככל שתגדל.
- כל מיני מוצרי קוסמטיקה "למבוגרים" סותמים את בלוטות החלב של גוף צעיר, מה שמוביל לקמטים מוקדמים ולהשלכות חמורות יותר.
- בחרו חליטות צמחים קלות לניגוב הפנים. הימנע מקרצוף חריף, קילופים, מסכות, טוניקות אגרסיביות (עם אספירין, פחם וכו').
שיטות מסורתיות לטיפול בעור בעייתי
קומפוזיציות טיפוליות משפיעות בבטחה על אזורים פגומים בעור, ומעודדות את החלמתם המהירה. כל המסכות המפורטות הן אוניברסליות וניתן להשתמש בהן לפי הצורך. המוצרים מרגיעים, מעניקים לחות, מנקים ומזינים את העור.
- מלח וקצף גילוח.ניקוי מלח משמש להעלמת אקנה. קחו כרית צמר גפן והשרו אותה בקצף גילוח. טובלים ספוג קוסמטי במלח שולחן דק וסודה לשתייה (פרופורציות שוות). שפשפו את התערובת בתנועה מעגלית על אזורים בעייתיים. אם העור שלך שומני מדי, השאר את המוצר לכמה דקות כמסכה. שטפו את המוצר במים חמים, ולאחר מכן מרחו גבינת קוטג' דלת שומן או חימר לבן על הפנים שלכם, המתינו 15 דקות נוספות.
- עמילן ויוגורט.אתה צריך 55 מ"ל. יוגורט טבעי ללא זיהומים, 40 מ"ל. חלב, 15 גר'. עֲמִילָן. מערבבים את החומרים עד לקבלת מרקם חלק, מרחי על הפנים, שוטפים לאחר 20 דקות.
- חלב שנשפך.השתמש בקפיר או בחלב חמוץ. השרו צמר גפן בתערובת ונגבו את העור הבעייתי למשך 10 דקות. מים מסוננים עם תוספת של מיץ לימון נחשבים אנלוגיים טכנולוגיית ההליך זהה.
- דייזי וסגול.מערבבים 15 גר'. סיגליות, 20 גרם. חינניות, יוצקים מרכיבים של 90 מ"ל. מים חמים. תמיסת הצמחים נשמרת למשך יום. לאחר הזמן שצוין, השתמש במרתח ככביסה או נגב איתו את הפנים שלך.
- שטחי קפה.כאשר מבשלים קפה טבעי, אל תמהרו להיפטר מהאדמה. לאחר הקירור, מרחי אותו על הפנים שלך בתנועות עיסוי כקרצוף. שפשפו את הדרמיס במשך 3 דקות, לאחר השלמת ההליך, שטפו במים חמים.
- מלפפון וביצה.כדי להכין את ההרכב תצטרך 50 מ"ל. מיץ מלפפון, 1 חלבון ביצה. מערבבים את החומרים ומביאים את התערובת לתערובת אחידה בעזרת מיקסר או מזלג. מרחו את התערובת על הפנים, המתינו 20 דקות ושטפו כשנגמר הזמן.
- גבינת קוטג' וקפיר.המסכה על בסיס חלב מתמודדת היטב עם דלקות, מעניקה לחות יסודית לעור ומעניקה לו רעננות. תצטרך 40 גר'. גבינת קוטג ', 80 מ"ל. קפיר. מערבבים את התערובת, מרחו על הפנים, המתינו 20 דקות, שטפו במים קרירים.
- גזר וחלבוני ביצה.המסכה מתמודדת היטב עם פריחות. להכנתו, קחו גזר בינוני ומגררים אותו. מוסיפים חלבון ביצה, 15 מ"ל. מיץ לימון, 25 גרם. עֲמִילָן. מערבבים את התערובת עד לקבלת תערובת חלקה, מדללים מעט במים. מרחו את התערובת על הפנים, המתינו 20 דקות ושטפו.
- שום.טוחנים 4 שיני שום לעיסה. יש למרוח על אזורי העור הפגועים, להשאיר למשך חצי שעה. במקרה של צריבה חמורה, יש לשטוף במים מוקדם יותר. בצע את ההליך פעמיים ביום.
- סרפד וסלנדי.המוצר מתמודד היטב עם אקנה. קח 120 גר'. שורש ברדוק, 110 גרם. חוטים, 90 גר'. סרפד, 40 גרם. סילאן. טוחנים את כל המרכיבים, יוצקים 550 מ"ל. מים רותחים חכו עד שיתקרר לגמרי, בינתיים המרק יחדיר. קח את ההרכב דרך הפה, 20 מ"ל. 3 פעמים ביום במשך חודש.
- תפוח אדמה.קחו פקעת קטנה, שטפו אותה, קלפו אותה. מגררים את הירק על פומפיה גסה, ולאחר מכן מרחו חלק מהתערובת על אזורים בעייתיים. ברגע שהמוצר מתייבש, החליפו אותו בהרכב טרי. משך ההליך הוא שליש שעה.
- בננה וביצה.טוחנים חצי בננה, מוסיפים את הלבן מביצת עוף, יוצקים 15 מ"ל. מיץ לימון. מערבבים את החומרים למסה הומוגנית ומורחים על הפנים. המתן 25 דקות, הסר במים.
- לחם.קח 150-170 מ"ל. קפיר, 120 גרם. לחם שיפון ללא קרום. טוחנים את החומרים בבלנדר עד שנוצרת עיסה הומוגנית. מרחו את המוצר בשכבה עבה על הפנים. שטפו את הפנים במים קרירים לאחר 30 דקות.
- צמחים רפואיים.אספו תפרחות של קמומיל, מליסה, Yarrow, מחרוזת, והכינו מרתח על בסיסם. מצננים את התערובת שהתקבלה, השתמשו במטלית גזה, הרטיבו אותה ומרחו אותה על הפנים כקומפרס. בעוד המרק חם, אתה יכול גם להשתמש באמבט אדים על ידי החזקת הפנים שלך על המחבת במשך 7-10 דקות. זה יאדה את הנקבוביות וינקה אותן מזיהומים שומניים. שיטה זו מומלצת לשימוש אך ורק עבור אקנה, אסור בהחלט לבצע נהלי קיטור בנוכחות כיבים.
פנה לרופא עור, קרא את המלצות המומחה ולאחר מכן השתמש בתכשירי קוסמטיקה ותכשירים פרמצבטיים ממוקדים. שכרו את שירותיו של קוסמטיקאית לניקיון מקצועי. עשה לך הרגל לנקות את הנקבוביות שלך עם מסכות תוצרת בית או מדבקות קוסמטיות.
סרטון: 3 מוצרי סופר לעור בעייתי
עור יפהפה ללא אקנה הוא לא רק קרם אחד, ניקוי אחד וניקוי אחד אצל הקוסמטיקאית. זהו סט שלם של כללים שבעזרתם תוכלו לשמור על פנים נקיות ללא הרבה הוצאות או דאגות. ברוכים הבאים לחתול!
אספתי בעצמי סט של כללים אלה, בהתבסס הן על עצות מהאינטרנט והן על ניסיוני האישי. הצלחנו לבנות אותם לשתי קבוצות גדולות:
1. היגיינת הפנים.
2. דרישות לקוסמטיקה טיפוח לעור בעייתי.
בואו נתחיל.
I. היגיינת הפנים.
היגיינת הפנים, במיוחד אם העור בעייתי, אינה מוגבלת לאזור הפנים עצמו ומתפרשת על ידיים, שיער, בגדים ואפילו חפצים שאנו מביאים לפנים ובאים איתם במגע.
כלל מס' 1: אל תסחטו פצעונים, נקודות שחורות וקומדונים, אל תבחרו את הפנים שלכם!
סליחה על Caps Lock, אבל זה הכלל הכי חשוב וידוע, כולם פשוט שוברים אותו. ישנן סיבות רבות: הרגל, עצבים, אנאלפביתיות. לא כולם מבינים שסחיטת פצעון חדש בידיים מלוכלכות בשירותים ציבוריים היא הזדמנות להפיץ, בנוסף לחיידקי אקנה, סטפילוקוקוס אאורוס, למשל, לפנים שלך. שכאשר אנחנו סוחטים פצעון גדול, לא משנה כמה אנחנו מתאמצים, אנחנו סוחטים לא רק כלפי חוץ, אלא גם פנימה. אנשים רבים יודעים איך התוכן של פצעון, סליחה על הפרט הלא נעים, ממש יורה החוצה תחת לחץ. כמו כן, הוא יכול לירות מתחת לעור, להפיץ חיידקים, דלקת ומוגלה למקומות שבהם אולי אין כאלה. זה אותו דבר עם אקנה: ראש שחור סחוט מובטח כמעט ב-100% שהוא פצעון.
אפילו כשאנחנו מבינים את כל זה, אנחנו ממשיכים למצוא תירוצים ולהפעיל לחץ: " ובכן, הוא קטן, רדוד, אני אסחט אותו החוצה בידיים נקיות, והפצע יחלים במהירות". זה יעבוד פעם אחת, אבל ההרגל יישאר.
יש גם הרגל עצבני של לחיצה, כאשר אדם מסוגל לאסוף לפח פנים בריאים כי הוא דמיין פצעון איפשהו.
איך להתמודד עם זה? מודעות, כוח רצון + אופי, אמצעי עזר כמו ציפורניים ארוכות שלא מאפשרות לך ללעוג לעצמך.
דפוס ידוע: אם תלחץ אחד החוצה, שלושה יצצו החוצה. לכן אנחנו לא לוחצים . שטפנו את עצמנו, שמנו משהו בריא ונחנו.
כלל מס' 2: אתה חייב, אתה חייב, לשטוף פנים בבקרים ובערבים...
עכשיו חצי מבעלי האקנה יצעקו עלי: " מה אתה חושב, אנחנו עושים משהו מלוכלך? כן, אנחנו שוטפים את הפנים שלנו 5 פעמים ביום!". שקט, שקט. אתה יודע, אבל יש כאלה שלא יודעים. בוא נחשוב גם עליהם.
אז, אנחנו קמים בבוקר ושוטפים את עצמנו עם מוצר המתאים לסוג העור שלנו. בערב מסירים איפור עם מוצר מתאים (מים מיסלריים, שמן הידרופילי) ושוטפים שוב. אנחנו לא ישנים באיפור! אם נמרח משהו רציני יותר מפודרה, אל תזניחו מסירים מיוחדים - ג'ל ומים רגילים לא יסירו אותם, ואז נתהה מהיכן מגיעים נקודות שחורות ונקבוביות סתומות.
ניואנס חשוב של כביסה הוא טמפרטורת המים . המים לא צריכים להיות קרים או חמים, הם לא צריכים להקפיא אותנו או להיפך, לאדות את הפנים שלנו. כל זה מגרה עור בעייתי ומוביל לקיפאון. המים צריכים להיות פושרים, מעט קרוב לקירור.
האם ניתן לשטוף את הפנים לעתים קרובות יותר? בהתאם לצורך ולהזדמנות, זה אפשרי. חשוב רק לא לייבש את העור.
כלל מס' 3: הסר כל דבר מלוכלך מהפנים שלך.
זה כלל שצריך להביאו עד כדי פרנויה טובה ובריאה.
אל תיגע בפנים שלך עם הידיים שלא סתם נשטפו עם סבון.
הרחיקו את השיער מהפנים . שיער תמיד מלוכלך יותר מהפנים שלך - הם נשטפים, ככלל, לעתים רחוקות יותר, הם נמרחים במזור, שלמרות שהוא שימושי לקצוות, יכול לסתום נקבוביות, השיער מושך הרבה אבק, לכלוך ואדי פליטה . וכל זה נוגע בפנים, מדגדג אותם, בא לך לגרד את הלחי או המצח בידיים לא רחוצות... לא, לא, לא! אנחנו מסירים את הפוני, אוספים קוקו, בייגל או צמה. יש הרבה תסרוקות יפות בלי שיער פנים. אם כבר מדברים על מזור: עדיף לחפוף את הגוף במקלחת אחרי שכבר שטפת את הבאלם ועטפת את השיער בלחמנייה. אנשים רבים סובלים מאקנה בגב בדיוק בגלל שמזור שיער סותם את נקבוביות העור באזור זה.
שטפו את הכובע והצעיף לעתים קרובות ככל האפשר , סוודר צווארון. חבל? אתה לא מרחם על הפנים? כל זה נוגע בפנים ואוסף תאי עור מתים, חלב, זיעה, חיידקים ולכלוך במשך שבועות וחודשים. כשאתה מתחיל להבין את זה, זה הופך להיות פשוט מפחיד לגעת בפנים שלך עם דברים כאלה. אותו דבר לגבי הציפית ומגבת הפנים שלך. אני מחליפה את הציפית שלי פעם בשבוע, ומזמן ויתרתי על מגבות רב פעמיות לטובת מפיות חד פעמיות.
אני שוטף את כל מה שנוגע לי בפנים לעתים קרובות יותר : מברשות איפור, ספוגים, ביוטי בלנדרים, פודרה. זה גם רעיון טוב לפזר עליהם כלורהקסידין. אנחנו מנגבים את הטלפון, משקפי השמש, המקלדת, העכבר עם אותו כלורהקסידין - אנחנו כל הזמן נוגעים בהם עם הידיים, זה מפחיד לדמיין כמה יש. ובכן, אני לא חושב שכדאי להסביר על דוגמאות קוסמטיות בחנות.
כלל מס' 4: להסיר עודפי שומן)))
מפיות מחטות - ידיד אמיתי של אלה שנלחמים למען עור נקי.
כולם אוהבים פנים מאט, וכולם רואים באף שמנוני ומבריק ומצח לא מושכים. אבל זה לא רק מכוער, אלא גם מסוכן. האם אתה זוכר היכן חיים חיידקי אקנה ומה הם אוכלים? נכון, סבום. יותר חלב - יותר מזון לחיידקים - יותר חיידקים עצמם. לכן, אני ממליצה לך להשתמש במפית מחכה במקום אבקה, שבעצם מסווה רק הפרשות חלב. זה פשוט, זה היגייני, זה לא פוגע באיפור. ולא נשאר מקום לחיידקים לחיות ולשגשג.
II. איזה קוסמטיקה צריכה להיות לעור בעייתי.
כאן נחלק את הכללים לקטגוריות של מוצרים: כביסה, חיטוב, לחות וטיפול.
1. עם מה לשטוף פנים?
תכשיר הניקוי חייב להתאים תחילה לסוג העור שלך (יבש, שומני, רגיל, מעורב). אנחנו לא שוטפים עור שמן בקצף קל לעור יבש - הם לא ינקו אותו. אנחנו לא מענים עור יבש עם Domestos לעור שמן.
כביסה לעור בעייתי צריכה:
- טוב לניקוי נקבוביות
- אין לייבש או לגרות את העור
אני אגיד מיד שמי שמקווה להפוך עור בעייתי לעור צלול רק על ידי ניקוי טועה נורא. לניקוי יש מגע כל כך קצר עם העור שלנו שפשוט טיפשי לסמוך עליו. ובכן, ניקינו את העור, ואז מה? אם לא תעשה שום דבר אחר, החלב ימשיך להיווצר, והפילינג עדיין יתרחש בקצב איטי. אפילו תוצאות טובות מכביסה, מניסיוני, הן רק זמניות.
אז איך אתה יודע שהכביסה ניקתה את הנקבוביות שלך היטב? צלם צילום מאקרו של כנפי האף לפני ו-5 דקות אחרי שטיפת הפנים. אם הנקודות השחורות התבהרו באופן ניכר או נעלמו כליל, מזל טוב, מצאת את האידיאל שלך בניקוי נקבוביות. אם הם בולטים על הפנים כמו קודם, אבוי, החיפוש אחר האידיאל יצטרך להמשיך.
איך להבין שהמוצר לא מייבש או מגרה את העור? שוב, אנחנו משווים לפני ואחרי, אבל אנחנו מסתמכים יותר על תחושות: אם הפנים לא צמודות, קילוף לא מופיע, קמטים לא בולטים יותר, אין אדמומיות - נהדר. אם יש כזה, אנחנו זורקים אותו בהקדם האפשרי או, במקרה הגרוע, משתמשים בו כדי לשטוף את הרצפות. זה רק יחמיר את העור שלנו. העור הוא למעשה חכם. ייבשת את זה - זה ייצר יותר חלב. זה יבש מדי - וואו, היא תעשה כמיטב יכולתה, אתה תבריק כמו פנקייק תוך 40 דקות בלבד! אז אנחנו לא מתגרים בעור או מייבשים אותו.
אילו מרכיבים טובים לעור בעייתי? נתחיל עם אלה שאינם טובים. לעולם לא אקנה ג'ל ניקוי אפילו מהמותג היקר ביותר אם הוא מכיל נתרן לאורת סולפטאו חלילה נתרן לאוריל סולפט(מוכר יותר בשם SLES ו-SLS). אפילו גרוע יותר אמוניום לאוריל סולפט(ALS) ו אמוניום לאורת סולפט(ALES). בלי להיכנס לפרטים כרגע, אני רק אגיד שמניסיוני שלי השתכנעתי יותר מפעם אחת שג'ל ניקוי עם SLS תמיד מייבש את העור, תמיד מגרה אותו, ותמיד שולל את ההשפעות המיטיבות של מרכיבים אחרים . אני קונה ג'לי כביסה רק עם מרכיבי דטרגנט עדינים, למשל, Cocamidopropyl Betaine, Decyl polyglucose.
רכיבים שימושיים כוללים:
- חומצה סליצילית(aka BHA, aka חומצה סליצילית)
- חומצות פרי(aka AHAs: לקטית, גליקולית, טרטרית, מאלית, ציטרית - לקטית, גליקולית, טרטרית, מאלית וחומצות לימון, בהתאמה)
- תמציות צמחים: לוז מכשפה, עץ התה, קלנדולה, קמומיל, דלעת, עגבנייה ועוד הרבה
מרכיבים שונים שאני לא מצליח לחשוב על שם נפוץ עבורם: זפת ליבנה, אזולן, פנטנול, טריקלוזן, אבץ וכו'.
זה טוב מאוד אם בהרכב אתה רואה את היעדר רכיבי ניקוי אגרסיביים ונוכחות של משהו שימושי.
2. קרמים, טוניקים, טונרים.
דברים שאנשים רבים מזניחים. אך לשווא. טוניק, טונר, תחליב לא יגרמו לעור להרגיש מיוחד (למרות שחלקם מסוגלים לכך), בכל מקרה, הם ירגיעו אותו לאחר הכביסה ויביאו אותו לאיזון לפני מריחת מוצרים אחרים. את רוב קרמי האקנה ומוצרי התרופות מומלץ למרוח לפחות 15 דקות לאחר הכביסה, על עור יבש ורגוע. טוניק מזרז תהליך זה ומכין את העור למוצרים הבאים.
דרישות בסיסיות לטוניק לעור בעייתי:
- בלי אלכוהול(אלכוהול מתייבש, ולגבי ייבוש העור, ראה למעלה)
- נוכחות של רכיבים שימושיים(ראה שוב למעלה)
ההידרוסולים והמים ההיאלורונים האופנתיים של היום מגוונים בצורה מושלמת.
איך להבין שטוניק מתאים: העור נרגע אחריו, הצבע הופך אחיד יותר; אין תחושת דביקות או סרט. את כל! לא נדרש יותר. אם הטוניק עושה יותר, יש לך מזל מדהים, תפוס שלושה בקבוקים נוספים)))
3. מה ואיך ליישם את זה?
תת הנושא הקשה ביותר. כי לפעמים לקרם יש הרכב טוב, אבל זה לא עובד. או שההרכב גרוע, אבל זה עושה כמה ניסים על העור. או שהוא עושה ניסים על כולם, אבל הופך אותך לצפרדע. או להפך. לכן, הכי קשה לדבר על כללים כלשהם עבור סוכני חשיפה לטווח ארוך. אבל אנסה)
לעור בעייתי באופן כללי טקסטורות קלות עדיפות . ההדרגה של מרקמים מבהיר לצפוף היא כדלקמן:
- לְהַגלִיד
- קרם-ג'ל
- קרם
- מִשְׁחָה
ככל שהמוצר צפוף יותר, כך גדל הסיכוי שהוא יסתום את הנקבוביות ורק יעורר אקנה. ג'ל או קרם-ג'ל הם באופן אידיאלי הדבר היחיד שצריך למרוח על עור בעייתי. ובכן, יש גם סרומים קלים. יחד עם זאת, אם מורחים שני מוצרים (וזה אפשרי, למשל, בחורף מרחתי גם קרם חומצה וגם אנטיביוטיקה בלילה), אז הכלל הוא: המרקם הקל ביותר מוחל קודם . כלומר, קודם הג'ל, אחר כך הקרם. אם תמרחי אותו הפוך, הג'ל יחדור לעור בצורה גרועה יותר או לא בכלל, ולכן לא יעבוד. באופן כללי, אני בהחלט לא ממליץ למרוח את המשחה על עור בעייתי.
תכונה חשובה נוספת של קרמים שכדאי להימנע ממנה היא קומדוגניות. קומדוגניות - זו התכונה של המוצר לסתום נקבוביות וליצור קומדונים. קורה שהקרם טוב, הכל נמצא בו - חומצות ואלוורה ודם של חד קרן בתולה,והפצעונים ממשיכים לבוא והולכים. קראו את הרכבו - סביר להניח שתמצאו רכיבים קומדוגניים. עבורי, אלה כוללים שמנים "כבדים" (זית, חמניות, קוקוס), ויטמין E (אם יש הרבה ממנו בהרכב, למרות שהוא שימושי, אני לא אקנה את הקרם), איזופרופיל מיריסטאט ומיריסטיל מיריסטט. . הם כמו נורה אדומה: אם הם בקומפוזיציה - פו-פו-פו, שלא יפגע. רשימה מלאה של רכיבים קומדוגניים ניתן למצוא בקלות באינטרנט.
לכן, הדרישות עבור סוכני חשיפה לטווח ארוך הן פשוטות:
- מרקם קל
- לא קומדוגני
- נוכחות של רכיבים שימושיים בהרכב
המוצר האידיאלי הוא ג'ל או קרם-ג'ל עם AHA. יש לא מעט כאלה בקרב מוצרי הקוסמטיקה של בתי המרקחת.
בכוונה לא כתבתי במאמר זה על מסכות, סקרבים, סרומים ועוד מוצרים ספציפיים יותר. אלו נושאי העתיד. .
תודה לך על תשומת הלב! אני מקווה שהטקסט מועיל.
ולפי המסורת - טוב ויופי לכולם!
- סימנים של עור בעייתי
- גורמים לבעיות
- מניעת בעיות עור
- כלים קוסמטיים
- תהליכי קוסמטולוגיה
סימנים של עור בעייתי
קוסמטיקאיות, ככלל, מכנות עור שמן נוטה לפצעונים ואקנה בעייתי. בחולים הסובלים מאקנה היווצרות הסבום עולה משמעותית והרכבו משתנה (ריכוז החומצה הלינולאית יורד). זה מוביל להיפרקרטוזיס, ובהמשך לסתימת נקבוביות ולהופעת קומדונים סגורים ופתוחים, או נקודות שחורות.
כל האמור לעיל משנה את מרקם העור לא לטובה, וגם יוצר תנאים נוחים להתרבות של חיידקי Propionibacterium acnes והיווצרות אלמנטים דלקתיים.
אז, המאפיינים העיקריים של עור בעייתי:
צלקות אקנה.
נקבוביות מוגדלות;
ברק שמנוני;
נקודות שחורות;
בעיות העור העיקריות הן נקודות שחורות, ברק שומני, פצעונים, נקבוביות מוגדלות © iStock
גורמים לבעיות
מספר בלוטות החלב בגופו של כל אדם נקבע גנטית. אבל עוצמת העבודה של בלוטות אלה יכולה להשתנות לאורך החיים. בעיות עור יכולות ללוות אותך לא רק בגיל ההתבגרות, אלא גם להופיע בשנות ה-30 וה-40 שלך.
מה יכול לגרום להם:
חוסר איזון הורמונלי;
נטייה גנטית;
טיפול שנבחר בצורה לא נכונה;
ניקוי עור לא מספיק;
תזונה לקויה;
זיהום סביבתי;
איזה סוג של עור עשוי להיות בעייתי?
בעיית מיובש
הוא מראה ברק שמנוני, נקבוביות מוגדלות וקומדונים. פריחות דלקתיות - בכל הפנים או באזורים מסוימים. בנוסף אדמומיות, קילוף, צריבה, תחושת לחץ המופיעה במהלך טיפול תרופתי וטיפול אגרסיבי.
מְשׁוּלָב
הוא מובחן על ידי ברק שמנוני ונקבוביות מוגדלות באזור ה-T.
מאפיינים: ברק שומני ונקבוביות מוגדלות בכל הפנים.
השלב החשוב ביותר בטיפול בעור בעייתי הוא ניקוי © iStock
כיצד לטפל בעור בעייתי
אולי השלב החשוב ביותר בטיפול בעור שמן הוא ניקוי. בוקר וערב, באמצעים מיוחדים.
אחת הבעיות העיקריות לבעלי עור שמן ונוטה לאקנה היא הפרעה בשכבה ההידרוליפידית של פני השטח. כתוצאה מטיפול או טיפול אגרסיבי, העור הופך מיובש ורגיש. לכן, חשוב להימנע מסבונים ומוצרי קוסמטיקה המכילים אלכוהול ולבחור במוצרים בעלי PH של 5.0–5.5 (כלומר, תואם ל-pH התקין של העור).
מוצרים לעור בעייתי צריכים להכיל חומצות ורכיבים בעלי השפעות אנטי דלקתיות ומאטות.
ניקוי
מנסים להיפטר מהברק השומני, בעלי עור בעייתי מנקים את עורם "עד כדי חריקות" באמצעות מוצרים אגרסיביים ומשיגים בכך את האפקט ההפוך - הם משבשים את שכבת ההידרוליפידים, וגורמים לדלקת חדשה ויובש.
בחר מוצרים עדינים, כגון אלה המכילים אבץ. זה מסדיר את ייצור החלב. ההרכב חייב להכיל גם רכיבים משקמים.
השקיעו בקצף ובטוניקה. היזהר עם קרצוף. אם יש לך שלב אקוטי של אקנה, עדיף להימנע מפילינג מכאני שהם יכולים להגביר את התהליך הדלקתי. אם האקנה כבר מאחוריך, השתמשי בשפשוף פעמיים בשבוע. בחר אחד שמכיל רכיבים אנטיבקטריאליים ומווסת חלב.
אם יש לך נקבוביות מוגדלות, נסה להשתמש בתכשיר ניקוי Clarisonic. חיבור מברשת יתאים לך לשטיפה וניקוי עמוק של הנקבוביות בפנים שלך. הזיפים שלו באורכים שונים וממוקמים כך שיסירו בצורה היעילה ביותר שמן ולכלוך שסותמים את הנקבוביות.
סקרובים לא תמיד מתאימים לעור בעייתי, אבל הוא מאוד אוהב מסכות עם חימר © iStock
הִידרָצִיָה
לעתים קרובות מתעלמים מהשלב החשוב הזה בטיפול בעור שמן, מתוך מחשבה בטעות כי לחות תגרום לברק. בניגוד למיתוסים, ניתן וצריך לחות לעור שמן כדי לשחזר את המעטפת ההידרוליפידית שלו. בחרו במרקמים קלילים – נוזלים ומוסים.
אל תשכח את הצורך להגן על העור הפגיע שלך מקרינה אולטרה סגולה. גם קרם יום רגיל וגם בסיס צריכים להכיל SPF.
מניעת בעיות עור
שטוף את פניך מים פושרים. מים חמים מייבשים את העור וממריצים את ייצור החלב.
בִּיסוֹדִיוּת להוריד את האיפור כל ערב. אם אתם משתמשים בשמן או בחלב, שטפו את המוצרים במים.
לשטיפת בוקר בחר ג'ל רך עם חומצות פריולאחר מכן מרחו טונר וקרם לחות.
מוצרי פילינגכמו קרצוף ופילינג לא אמורים להכיל חלקיקי שוחקים גדולים מדי, אחרת קיים סיכון של גרימת נזק מיקרו לעור, שעלול להפוך לדלקת.
לפני מריחת הקרם לרענן את העור עם טונר,זה יצמצם חזותית את הנקבוביות. לפורמולות טוניק יש לרוב השפעה מצטברת - לאחר חודש של שימוש קבוע, בהחלט תשימו לב שהעור שלכם הפך לאחיד יותר.
במהלך היום להשתמש במגבונים מאט. ברגע שאתה מבחין בברק, ספוג את אזור ה-T והסנטר.
יסודותצריך להיות קל ולהכיל רכיבים מרגיעים ומטפלים.
כלים קוסמטיים
ג'ל ניקוי "רעננות אין קץ", לוריאל פריז, עם תמצית ורד ויסמין.
ג'ל, קרצוף, מסכה "עור נקי 3 ב-1", גרנייה, עם אבץ, פומיס וחימר לבן.
מסכה מינרלית לניקוי נקבוביות, וישי, עם חימר לבן, אלנטואין ואלוורה.
קרם סורבה מאט "הידרציה נותנת חיים", גרנייה, עם תמצית תה ירוק.
תרופה ממוקדת הפועלת במהירות נגד פגמים Normaderm Hyaluspot, וישי, עם חומצות סליצילית, ליפוהידרוקסי וחומצות היאלורוניות.
ג'ל פנים עם מברשת "נכס עור נקי Expopro", גרנייה, אנטי אקנה לעור שמן עם חומצה סליצילית.
מוצר לחידוש מרקם העור Epidermal Re-texturizing Micro-Dermabrasion, Kiehl's, עם אבקת תחמוצת אלומיניום, אלגינט וחמאת שיאה.
מסכה מטהרת מטהרת אפקלר, לה רוש-פוזה, עם שני סוגים של חימר מינרלי.
טיפול מתקן נגד פגמים Normaderm 24H, Vichy, עם חומצה סליצילית.
סוכן מתקן פעולה מקומי Effaclar A.I., La Roche-Posay, עם ניאצינמיד וחומצה ליפוהידרוקסית.
תהליכי קוסמטולוגיה
להלן רשימה של השיטות היעילות ביותר בהן משתמשות קוסמטיקאיות כדי להקל על עור בעייתי.
בנוסף לטיפול קוסמטי בעור בעייתי, ישנם הליכים קוסמטיים © iStock
פילינג כימי
הוא משמש בדרך כלל להחלקת מיקרו-הקלה בעור (כולל תיקון לאחר אקנה). כאמצעי למאבק באקנה ובפוסט אקנה, נעשה שימוש בתמיסות מימיות או ג'לים המבוססים על חומצות שונות:
סליצילית;
שקד;
גליקולי;
מַחלָבָה;
pyruvic;
רטינואית;
טריכלורואצטיק.
טיפול בפלזמה
כיום זו אחת השיטות היעילות ביותר. שיטה בטוחה של רפואה רגנרטיבית מבוססת על עקרונות של אוטו-המוסטימולציה. המהות שלו היא לבודד פלזמה מדם המטופל ולתת אותה בהזרקה.
לפלזמה עשירה בטסיות יש השפעה אנטי דלקתית ואימונומודולטורית חזקה.
טיפול באוזון
טכניקה אנטי דלקתית יעילה לאקנה. מומלץ לבצע את ההליכים במהלך של 10-15 מפגשים. התוצאה היא הפחתה משמעותית בדלקת, הבהרת כתמים פוסט דלקתיים ומניעת פריחות חדשות.
השגת היופי הרצוי עם עור בעייתי היא קשה. אם ניתן להסתיר עודפי שומן בגוף מתחת לבגדים, אזי לא ניתן להסתיר את ה"קסמים" שהעור הבעייתי נותן. אף אחד לא ביטל טונות של מוצרי קוסמטיקה, אבל לעתים קרובות יותר זה מוביל להידרדרות גדולה עוד יותר במראה. לכן, טיפול בעור בעייתי של הגוף והפנים צריך להיות קבוע ונכון, ובואו להבין איך בדיוק.
כל אישה יכולה לזהות בעין את הסימנים המעידים על בעיות בעור. הם יכולים להיות זמניים או קבועים והם כדלקמן:
- פצעונים, נקודות שחורות, אקנה, נקבוביות מוגדלות;
- רשת נימית אדומה;
- שְׁחִין;
- צִבעָנוּת;
- ברק שמנוני;
- חוסר צבע עור בריא;
- יובש, מתקלף;
- ביטויים אלרגיים;
- צניחה מוקדמת, אובדן קווי מתאר ושינויים הקשורים לגיל.
טיפול בעור פנים בעייתי אחרי שלושים צריך להיות יסודי, כי בשלב זה הגוף עובר מבנה מחדש, ואם לא יעזרו לו, אז היופי ידהה מבעוד מועד.
גורמים מעוררים
עור פנים בעייתי מתרחש לא רק אצל בני נוער, כאשר השינויים ההורמונליים נמצאים בשיאם. כל קוסמטיקאית או רופא עור תציין מספר סיבות המעוררות את התסמינים לעיל:
- במקום הראשון היא תורשה גנטית, החבויה ב-DNA. סוג העור והמבנה שלו קובעים אם יהיה אקנה. אפילו כמה זמן הנעורים והיופי יימשכו.
- ככל שהסביבה סביב אדם מלוכלכת יותר, כך יש לו יותר בעיות בריאות ועור, בהתאמה. בסיכון נמצאים אנשים בעלי נטייה לעור בעייתי ואלה המתגוררים בערים גדולות. אל תשכח משינויים אקלימיים, כגון קיץ חם במיוחד או חורפים קשים.
- אין דבר כזה בחיים כמו טיפול בעור בעייתי שמנוני, או שזה קיים, אבל זה לא בסדר. אפילו מוצרי קוסמטיקה דקורטיביים צריכים להיבחר בצורה נכונה. אם הבסיס שנמרח על העור בבוקר אינו מתאים, עד הערב הפנים יהפכו לאדומות וכל סימני הדלקת יופיעו.
- בעיות בריאות, בעיקר מחלות מערכת העיכול והאנדוקריניות. כשל בעבודתם פירושו פצעון מובטח, נקבוביות מוגדלות או יובש יתר, ובעקבות כך צלקות מהן.
- השימוש בתרופות, במיוחד חומרים אנטיבקטריאליים, המשפיעים לרעה על הגוף כולו, במיוחד על עור הפנים.
- הרגלים רעים שמקלקלים את הבריאות מובילים לחוסר שינה ולמעשים לא מוסריים. אחרי הכל, חיים פראיים כאלה הם דרך ישירה לבעיות בעור ובבריאות כאחד. במיוחד אם הם יומיומיים.
- שימוש לרעה במזונות הלא נכונים לא רק יהרוס את הגזרה שלך, אלא גם את האפידרמיס שלך. כדי להיות בכושר ויפה צריך להקפיד על דיאטות מיוחדות, וזו לא נורמה זמנית, אלא דרך חיים. אם התזונה שלך מאוזנת, העור שלך לא יהיה שמנוני או בעייתי.
בעלים של עור יבש, שמן ומעורב צריכים להיות זהירים במיוחד. אם עבור הראשונים הדבר מתבטא באובדן הטונוס, קו מתאר פנים ברור והופעת הקמטים הראשונים, הרי שלאחרונים מדובר בעודף שומן תת עורי, המהווה קרקע פורייה לפתוגנים. ויסות הסבו שלהם יופחת.
כדי להימנע מכל זה יש צורך בטיפול מתאים הכולל גם ניקוי וגם לחות, במיוחד בחורף.
כללים ושלבי טיפול
טיפול בעור בעייתי ורגיש מכל סוג יהיה יעיל אם הוא מקיף וקבוע. הכל צריך להיעשות צעד אחר צעד, בהתאם לכללים הבאים:
- אתה צריך להתחיל בשינוי התזונה שלך: אתה צריך לאכול מנות תוצרת בית. הם צריכים להיות נשלטים על ידי ירקות, ירקות, פירות, מוצרי חלב ואגוזים. להיפטר מג'אנק פוד פירושו להיפטר מבעיות עור, והתוצאות לא יאחרו להגיע.
- ניסיון עממי בקוסמטיקה הוכיח מזמן את יעילותו, במיוחד כיצד להתמודד עם שליליות על העור. כל המתכונים הללו קלים מאוד להכנה בבית באמצעות מרכיבים פשוטים ובריאים. אלה יכולים להיות מרתח צמחים או מסכת קסם המסירה אדמומיות.
- טיפול בעור פנים שומני, דלקתי ובעייתי צריך להתבצע באמצעות קוסמטיקה אנטי-קומדוגנית בעלת מקדם SPF גבוה. זה יאפשר לעור לנשום כרגיל ללא שמנוניות מוגברת וסתימת נקבוביות.
- היפטרות מפצעונים בבית על ידי סחיטה אסורה בהחלט. אקנה או פצעונים מוגלתיים צריכים להיות מטופלים על ידי מומחה שיטפל בהם נכון וגם ייתן עצות כיצד להימנע מהם. במקרים קשים במיוחד, ייקבע טיפול ארוך טווח בחומצה אצטילסליצילית ומוצרים אחרים המועילים לעור.
- טיפול בעור מעורב, שומני, בעייתי, בלתי אפשרי ללא ניקוי ולחות, מה שצריך לעשות מדי יום. עדיף לשטוף את הפנים במים מעט קרירים. מסיכת טיפול נעשית כמה פעמים בשבוע, ושפשוף או פילינג לא יותר מפעם בחודש.
- אתה לא יכול לשטוף את הפנים שלך עם סבון רגיל בשביל זה צריך להיות כיור מיוחד, קצף או חלב על המדף.
- הדרך המהירה ביותר לרפא אקנה היא להשתמש בקרם או במוצר מיוחד העשיר באבץ וגופרית. עדיף לעשות את הטיפול הזה בלילה כדי שלחומרים הפעילים יהיה זמן להקל על הדלקת.
השלב הראשון הוא ניקוי
- לניקוי, מומלץ להשתמש במוצרים רק לעור בעייתי יש להימנע ממוצרי קוסמטיקה המכילים חומרים פעילי שטח קשים.
- עור כזה דורש ניקוי פעמיים ביום, אך לא לעתים קרובות יותר.
- עדיף להשתמש בסבון זפת ואבקות צמחים מיוחדות.
- מים מיסלריים, מוצר עור מודרני, מתאים להסרת איפור. מים מיסלריים מכוונים בעיקר להסרת איפור, אך בנוסף הם מסירים גירוי. מים מיסלריים זמינים באופן נרחב בשוק, אבל אתה צריך לבחור מוצר לעור בעייתי.
שלב שני - חיטוב
השלב השלישי הוא הידרציה
עור פנים בעייתי צריך לחות, אבל אתה צריך לבחור בקפידה מוצרים שנרכשו מהמבקרים של קוסמטיקאית אומרים את אותו הדבר. ישנן המלצות חיוביות רבות לג'ל אלוורה ולקרמי לחות עם סרום הואלורוני.
שלב רביעי - מריחת מסכות
מסכות הזנה עוזרות להילחם בשמנוניות ואקנה בעזרתן, העור הופך למאט ובריא. מסכות נעשות בצורה הטובה ביותר בבית, הן הוכיחו את עצמן היטב. לצמח מרפא זה יש אפקט מרפא ואנטי דלקתי.
טיפול אחרי שלושים שנה
לאחר 30 שנה, אתה יכול גם לחוות אקנה. בגיל זה, העור סובל מהתייבשות, לעיתים נוטה לפריחה ורגיש מאוד.
לאחר גיל מסוים, אין לוותר על הטיפול המתואר לעיל, אלא מתווספות המלצות חדשות לכללים.
כללי טיפול:
- בגיל 30 ומעלה עדיף להשתמש במפיות חד פעמיות כדי לטשטש את הפנים. מגבות רגילות מגרים עור רגיש.
- לאפידרמיס שומני לאחר 30 שנה, מומלץ לרכוש קרמים ברשתות הפארם. ביקורות מפורומי יופי מדברות גם על זה. לדוגמה, מותגי בתי המרקחת Bioderm, Aven ו-La Roche-Posay מומלצים.
- רצוי להשתמש בכל המוצרים החדשים אחרי שלושים בצורת דוגמאות. זו הדרך היחידה להעריך האם מוצר קוסמטי מתאים לעור.
- 30 שנה הן אבן דרך עליך להקפיד על התזונה ואורח החיים שלך. לאחר 35 שנים, לדומיננטיות של מזונות שומניים ומתובלים מאוד בתפריט יש השפעה שלילית על העור.
הבחירה הנכונה של מוצרי קוסמטיקה
אל תחשוב שטיפול באפידרמיס כזה הוא קשה ביותר. אם הקוסמטיקה נבחרה נכון, אז זה פשוט מאוד. ואם גיל ההתבגרות מאפשר ניסויים ומקסימליות בטיפול, אז עבור אנשים מבוגרים הגישה היא תמיד קפדנית ואינדיבידואלית.
יש בשוק הרבה מוצרי קוסמטיקה מקצועיים וקונבנציונליים שעובדים עם ביטויי עור בעייתי. העיקר הוא לבחור את טווח המחירים שלך, ייעוד והרכב המוצר המתאים לסוג שלך.
קרא גם: קרח לניגוב הפנים בבית
מה צריך לכלול?
הרכב הקוסמטיקה לעור בעייתי מסוג שמן ומשולב צריך להיות כזה שהוא לא רק מנקה, מקל על דלקות, מרגיע אפידרמיס מגורה, אלא גם מספק סיוע במהירות. ההרכב האידיאלי שבו תסמינים אלה יכולים להיעלם במהירות הוא שילוב של חומרים אנטיבקטריאליים ומייבשים, כגון:
- חומצות - פרי, סליצילי, גליקולי;
- תמציות מקמומיל, תה ירוק;
- זפת ליבנה;
- כימיקלים - רטינואידים, בנזואיל פרוקסיד, תחמוצת אבץ;
- אנטיביוטיקה - אריתרומיצין;
- כּוֹהֶל;
- מלח ים;
- חֶרֶס.
לעתים קרובות מאוד, קרם פרמצבטי מועשר בתמצית אלוורה, אסטרים, ויטמינים ומתחמי מינרלים. חומצה היאלורונית וגליצרין משמשים להתחדשות והידרציה. לריפוי פצעים, תמציות של מיתר ו-celandine, כמו גם שמן קלנדולה ופנתנול, שימושיים. מה יהיה הרכב תלוי ישירות ביצרן.
מה לבחור?
הטיפול היעיל ביותר הוא לאסוף מוצרים שיעזרו לטפל בעור שלך בכל יום, ולהשתמש בהם באופן שיטתי:
- שטפו את הפנים רק עם קצף או ג'ל.
- הסר איפור עם טונר, קרם או חלב.
- ניתן להסיר שומן בעזרת טוניק מיוחד.
- בחר קרם גם ליום וגם ללילה. קרם יום צריך להיות קרם הגנה.
- לאנשים מבוגרים השתמשו בקרם עיניים, שאמור להעניק לחות לעור העדין הזה.
- כדי להסיר פצעונים שזה עתה הופיעו, השתמשי בתכשירי קוסמטיקה נקודתיים מיוחדים המייבשים אותם.
- כמו גם סרט תיקון, תחליב פילינג ומסכה.
חָשׁוּב! כל המוצרים חייבים להיות מסדרה לעור בעייתי מהסוג המתאים.
ישנם 6 פרקים שזכו לביקורות הנלהבות ביותר הן מאנשים רגילים והן מצד מפורסמים:
- GI הוא קו טיפולי של מוצרי קוסמטיקה מהסוג המקצועי. זה נקבע רק על ידי קוסמטיקאית, שכן השגיאה הקלה ביותר ביישום יכולה להחמיר את מצב האפידרמיס.
- מותגים ישראלים עם הקווים Kodomex, DermoControl, DM ו-A-NOX.
- ההשפעה של מוצרים לעור בעייתי מבית וישי מוכרת לרבים. אלו מוצרים מצוינים שנותנים תוצאות מהירות ומתמשכות.
- קל להיפטר מביטויים שליליים על האפידרמיס עם הקו של המותג AVENE. התכשירים לא יסתמו לך את הנקבוביות, אבל יעשו כל מה שאת צריכה ליופי שלך.
- קליניק פיתחה את קו Pore Refining Solutions, המורכב מבסיס, סרום, קורקטור וקרם המנרמלים את תפקוד בלוטות החלב.
- לגרנייה עם קו "עור נקי" יש מחיר נמוך, אבל נותן תוצאות מדהימות, במיוחד על עור צעיר ומתבגר.
אסטרים לבעיות עור
שמנים אתריים שימשו בקוסמטיקה במשך זמן רב, כולל לעור בעייתי. הם מיושמים ישירות על האזור הבעייתי או באמצעות כלי עבור ארומתרפיה. ואם תרופות רבות אסורות במהלך ההריון, אז אסטרים בכלי ארומה מותרים. בנוסף, אם אתה משתמש במים חמים, האדים יעזרו להרחיב את הנקבוביות, שאותן ניתן לנקות בקלות בעזרת קרצוף או קצף מיוחד.
עדיף לטפל באקנה עם שמן ברגמוט, גרניום, לבנדר ולימון. לא פחות יעילים הם אתר עץ התה, שמן קוקוס ושמן ענבים. ניתן להשתמש בהם בצורה טהורה, להוסיף לקרמים, קרמים או מים לכביסה.
- אשכוליות,
- רוזמרין.
קוסמטיקה ביתית
התנאי העיקרי לקוסמטיקה ביתית הוא מרכיבים איכותיים ואחסון נכון. ניתן להחליף בקלות קרמים יקרים שנרכשו בחנות במרתח צמחים של קמומיל, סנט ג'ון או מחרוזת. מסכה עשויה ג'לטין ופחם פעיל מנקה בצורה מושלמת את הנקבוביות ומייבשת את העור. מסכה העשויה משמרים ומי גבינה מתמודדת היטב עם שמנוניות מוגברת.
אם אנחנו מדברים על עור יבש בעייתי, אז אתה יכול להרטיב אותו עם שמנת חמוצה ומסכות פירות יער. זה יגרום להצר את הנקבוביות ואת העור עצמו למאט. יתר על כן, ההשפעה נמשכת מספר שעות.
עבור סוג שילוב של אפידרמיס, אתה יכול ליישם מוצרים שונים לפי אזור, ההשפעה תשמח אותך.
- מסכות פירות טרופיים.
- מסכות למינריה.
- מסכות עם חימר לבן לאקנה.