כתוב הודעה לטיפול פנים. טיפול נכון לעור שמן. הרגע הכי חשוב

זה לא סוד שקוסמטיקה הופכת אישה לבהירה ויפה יותר, אבל אפילו האיפור המקצועי ביותר לא יכול להסוות פגמים בעור. כדי שתהיה בריאה היא זקוקה לתשומת לב יומיומית, כי רק טיפול מתאים לעור הפנים והגוף יכול לספק מראה נהדר.

קביעת סוג העור

כדי לבחור את הטיפול הנכון, עליך לקבוע את בחירת מוצרי טיפוח הפנים תלויה בכך. אם יש לך עור שמן, הוא לא זקוק לתזונה מוגברת, ואם יש לך עור יבש, אתה לא יכול לייבש אותו יותר מדי עם מסכות וטוניקים. קל לקבוע את סוג העור.

בגיל ההתבגרות היא מאוד יפה, אין עליה ביטויים של אקנה ונקבוביות מוגדלות. היא מאוד רזה ועדינה. עם זאת, עם הזמן, עור כזה חסר יותר ויותר לחות ותזונה. מבלי לקבל את מה שהוא צריך, עור יבש דוהה במהירות. לעתים קרובות הוא גם רגיש ונוטה לגירוי והתקלפות.

עור שמן הוא בדיוק ההפך מעור יבש. זה מחוספס, צפוף, נקבוביות מוגדלות גלויות. יחד עם זאת, יש יתרון גדול: הוא יכול לייצר בעצמו סרט הגנה, ולכן יש לו הגנה טובה יותר מפני ההשפעות המזיקות של הסביבה. בניגוד לעור יבש, עור שמן מזדקן הרבה יותר לאט, אך עקב עודף הפרשת חלב מופיעים בו לעיתים קרובות אקנה ופצעונים. זה מקלקל את המראה הכללי. אם עור כזה יטופל כראוי, הוא יקבל מראה נקי וחלק.

אין לו פגמים נראים לעין. לעתים קרובות היא מבולבלת עם נורמלי, וזה לא מפתיע. אזור ה-T (אף ומצח) עם עור מעורב שמן יותר משאר הפנים. על הלחיים, העור רגיל או אפילו נוטה ליובש.

עור רגיל באקולוגיה ובתנאי חיים מודרניים הוא דבר נדיר של ממש בקרב מבוגרים. עור כזה הוא אידיאלי: חלק, אחיד, אלסטי, ללא פגמים. בעצם, כמו ילד.

בחירת טיפוח העור הנכון

על מנת שהעור יקבל את החומרים הדרושים לו, יש לבחור נכון מוצרי טיפוח. מוצרים סטנדרטיים כוללים (בסיסי בהרכב מפר את ה-pH הטבעי של העור), קרם יום ולילה, טוניק, מסכות וקרצוף, קרם עיניים. עכשיו על התכונות של טיפול בסוגי עור שונים.

טיפול נכון לעור יבש

כדאי להשתמש בחלב שומני לניקוי פעם ביום, בערב. בבוקר, פשוט שטפו את הפנים במים. כטוניק מתאים תחליב עדין ללא אלכוהול עם קרמי לחות. כדי להכין את הטוניק בעצמך, אתה צריך:

1 st. יוצקים כף תה ירוק עם מים מינרליים חמים, מוסיפים טיליה, משאירים לשעתיים, מסננים ומאחסנים במקרר.

קרמים חייבים להכיל חומרים מזינים. קרם יום אמור להגן על העור היטב מחשיפה לקרינת UV. קרם לילה אידיאלי: מזין ומחדש. הכרחי רק עם הופעת הקמטים הראשונים. במקום לשפשף, משתמשים בגומאז' פעם בשבוע, זה חוסך על העור.

טיפול נכון לעור שמן

בסיס הטיפול במקרה זה הוא ניקוי. אידיאלי עם אפקט קוטל חיידקים ואנטי דלקתי. טונר לעור שמן הוא גם חובה. הוא צריך להכיל אלכוהול ותוספים אנטי דלקתיים מחמירי נקבוביות. אתה יכול אפילו לבשל אותו בבית:

1 st. לחלוט כף קלנדולה עם 1 כוס מים מינרליים חמים, להתעקש, לסנן, להוסיף מיץ לימון וכפית 1 של וודקה, לקרר.

רק קרמים מיוחדים לעור שמן מתאימים. יש למרוח קרם עיניים רק כאשר מופיעים הקמטים הראשונים. כל שבוע אתה צריך להשתמש בשפשוף, 2-3 פעמים ביום, כמו גם מסכות ניקוי ואנטי דלקתיות.

טיפול נכון לעור מעורב

יש להשתמש בטוניק רק עבור אזור ה-T, שבו ברק שמנוני נראה לעין. אתה יכול לבשל את זה בבית:

1 st. כפית תה ירוק יוצקים כוס מים מינרליים חמים ומוסיפים מיץ לימון.

יש צורך לרכוש קרמים לעור מעורב. קרם עיניים משמש כאשר מופיעים הקמטים הראשונים, בדרך כלל לאחר גיל 25. פילינג 2 פעמים בשבוע זה טוב.

טיפוח עור ביתי:כללים אוניברסליים

• אל תלך לישון בלי להסיר את האיפור.
• קרם יום חייב להכיל מסנני UV.
• אין למרוח קרם נגד קמטים אלא אם יש צורך.
• מרחי קרם לילה מזין על עור לח, קרם לחות יום על עור יבש.
• הכינו מסכות מירקות, פירות ופירות יער טבעיים.
• לישון לפחות 8 שעות.

אנו מקווים שהטיפים הקטנים שלנו יעזרו לך לטפל בעור שלך. טיפול וטיפול בה הם המפתח לפנים יפות ומצב רוח טוב!

הפנים הנשיות הן מעין "חלון ראווה" של המראה החיצוני. לכן יש צורך לקחת בחשבון את שלבי הטיפול בעור הפנים בעת ביצוע הליכים קוסמטיים יומיומיים. הרי האדם נתון לפעולת תנאים חיצוניים ופנימיים.

תקלות בתפקוד הגוף, לילות ללא שינה, חשיפה לרוח או להיפך, לקרני השמש, כל זה, כאילו כמו שרטוט, משתקף על עור עדין. מסיבה זו, הטיפול בה חייב להיות שיטתי, מוכשר ומדורג.

ישנם כמה כללים בסיסיים ואוניברסליים החלים לחלוטין על כל סוג של עור (זה כולל את השלבים של מריחת מוצרי קוסמטיקה מסוימים). אבל את שאר הטיפול צריך להתאים אך ורק לעצמך.

תן לנו לעזור לך להבין מה העור שלך צריך!

כללי טיפוח עור הפנים

לטיפוח עור פנים מלא, והכי חשוב, איכותי, כדאי לבחור את כל מה שצריך וצריך לכל סוג עור מהרשימה. רשימת הטיפוח, באופן כללי, קטנה וכוללת רק כמה פריטים לטיפול פנים יומיומי. למרות שבמבט ראשון כל המתחם הזה עשוי להיראות עבור חלקם רב וקשה ליישום, אין בו שום דבר מסובך. העיקר הוא לשרטט את השלבים הדרושים לעור של אישה מסוימת ולנוע בכיוון נתון באופן מכוון ושיטתי.

תהיה קבוע

חוק היופי העיקרי הוא הצורך בטיפוח עור הפנים היומיומי. עייפות, חוסר זמן, עצלות בנאלית לא צריכים להפריע ליופי ולטיפוח. יש בהחלט לשטוף את האיפור, למרוח מוצרי טיפוח, לבצע פילינג ומסכות במרווחי זמן קבועים. זה הבסיס. הבסיס, שבלעדיו מראה הדרמיס לעולם לא יהפוך מטופח ונעים לעין. לכן טיפול מדורג צריך להיות "מונע" באופן מעשי לתוך שגרת היומיום של כל אישה שאוהבת את עצמה.

יש למרוח נכון מוצרי טיפוח

מריחת מוצרי קוסמטיקה במהלך היום ובערב חייבת בהחלט להתבצע לאורך קווי העיסוי. זה יעזור לקוסמטיקה להיספג מהר יותר ולהימנע ממתיחה של הדרמיס שעלולה להתרחש אם האצבעות זזות בצורה לא נכונה. קווי העיסוי העיקריים הם כדלקמן:

• מהסנטר ועד לתנוכי האוזניים;
• מזוויות השפתיים ועד לאונות האוזניים;
• מגשר האף לרקות;
• מהזוויות החיצוניות של העין לפנים (תנועות לאורך העפעפיים העליונים והתחתונים);
• מעצמות הבריח ועד הסנטר במעלה מרכז הצוואר;
• מתנוכי האוזניים ועד לכתפיים בצידי הצוואר.

השלבים העיקריים של טיפוח עור הפנים הם כדלקמן:

• ניקוי;
• גִוּוּן;
• לחות;
• מריחת קרם.

טיפול בעור הפנים בבית כולל שימוש בפילינג ומסכות. אבל שלבים אלה נחשבים תקופתיים מכיוון שהם אינם מבוצעים מדי יום.

ניקוי העור

השלב הראשון בשגרת טיפוח יומיומית מלאה של העור הוא ניקוי העור. אבק, קוסמטיקה, חלב, חומרים רעילים של הסביבה המודרנית סותמים בקלות את נקבוביות הפנים כמעט בכל דקה. כמובן שיש להסיר את כל העודפים שהצטברו במהלך היום. אחרת, סביר להניח שיופיעו על הפנים קומדונים (נקודות שחורות), אקנה, דלקת ובעיות קלות ועיקריות אחרות. מסיבה זו, ניקוי הדרמיס חייב להיות יסודי וסדיר.

גִוּוּן

לאחר רצף הטיפול, הניקוי מלווה בתהליך חיטוב. טוניקים מסירים את שאריות מוצרי הקוסמטיקה המנקים מהפנים ומעניקים לעור מראה רענן. טוניק עוזר להצר נקבוביות, חידוש תאים, החזרת איזון החומצה והקלה על דלקות.

לחות לפנים

למידע נוסף על שלבי טיפוח עור הפנים:

הקרם, שנבחר תוך התחשבות בסוג העור, מתאים כמוצר טיפוח לכל יום. חשוב מאוד ליישם את המוצר הקוסמטי בצורה נכונה. אז זה יביא את האפקט הטוב ביותר. לאחר השלמת שאר השלבים המקדימים של הטיפול הבסיסי, ניתן להתחיל לפזר את הקרם על הפנים.

כמות קטנה של קרם נדחסת לתוך כף היד. להפיץ את המוצר בזהירות. משאירים את הקרם עד לספיגה מלאה. את השאר משפשפים על פני הידיים.

חָשׁוּב! אין צורך לחסוך בסכום הכספים, אבל גם לא כדאי ליישם יותר מדי.

האדם המודרני הוא מאוד נייד. אנחנו כל הזמן חותרים לאנשהו, רצים, הולכים - באוטובוס, בסולם הקריירה, לעבר המטרות שלנו. אז למה שלא תתחיל ללכת לעבר עור מדהים וצעיר? יתר על כן, שלבים אלה לא ידרשו מאמץ מופרז.

אז, הוראות שלב אחר שלב לטיפול פנים יומיומי נראות כך:

שלב 1. שטפו ידיים. גע בפנים שלך בידיים נקיות בלבד.

שלב 2. הסרת איפור עיניים. לצורך כך מתאים מוצר מיוחד (שמן הידרופילי, מים מיסלריים), אותו יש למרוח על כרית צמר גפן וללטף בעדינות לאורך העפעפיים ולהסיר שאריות איפור.

מרחו תכשיר ניקוי על הפנים והצוואר בקצות האצבעות. לשטוף עם מים חמים לאחר דקה.

שלב 3. הרטיבו כרית צמר גפן בטוניק. שפשפו בעדינות את העור לאורך קווי העיסוי.

דרך אגב. אם משתמשים בטוניק בצורה של תרסיס, מרססים אותו על הפנים ומניעים אותו בעדינות לתוך הדרמיס בתנועות קלות של קצות האצבעות. ניתן להפיץ את הכלי עם כרית כותנה.

שלב 4: מרחו קרם לחות. תהליך זה מתבצע פעמיים ביום - בבוקר ובערב, הפצת המוצר לאורך קווי העיסוי.

חָשׁוּב! קרם יום מורחים חצי שעה לפני היציאה לאוויר (בחורף – שעה) כדי שיספיק להיספג. קרם לילה נמרח כשעה לפני השינה.

באיזה סוג מים כדאי לשטוף את הפנים?

באופן אידיאלי, השתמש במים מסוננים ללא כלור. אבל מותר גם לשטוף במי ברז. המגע שלה עם הדרמיס בזמן הכביסה נמשך לא יותר מכמה שניות, והטוניק המוחל לאחר מכן מנטרל את ההשפעה של כל החומרים ה"לא שימושיים".

האם אפשר לא לשטוף את העור במים בכלל, אלא לעשות את זה עם נוזל מיסלרי או חלב?

כן. פחית. אבל לאחר הליך כזה, אתה צריך לנגב את העור עם כרית כותנה טבולה במים או טוניק. פעולה זו תסיר את שאר חומרי הניקוי.

באיזו תדירות כדאי לשטוף?

כאשר מטפלים בעור פנים עדין, אין לשכוח כביסה יומיומית. טיפול מלא בעור הפנים כולל לפחות שתי שטיפות - בוקר וערב. גישה זו תאפשר לך לנקות את העור לאחר שינה או יום קשה ולהכין אותו לשלבי הטיפול הבאים.

האם יש צורך להשתמש בקרם לילה?

הדקויות של תהליך טיפוח עור הפנים תלויות בגיל האישה. זה לא הכרחי לנערות צעירות מאוד למרוח קרם לילה. זה מספיק כדי לנקות את הפנים ולהחיל טוניק.

לאחר שחצו את אבן הדרך של עשרים וחמש השנים, מומלץ לנשים לבצע את כל הליכי הטיפול ללא יוצא מן הכלל.

האם שגרת טיפוח העור שונה בקיץ ובחורף?

גם לעונתיות בטיפוח הפנים יש תפקיד חשוב. טיפול פנים בקיץ שונה מאותו הליך בחורף. למרות שהרצף הבסיסי של השלבים נשמר בדרך כלל. בחורף, כדאי להשתמש בציוד מגן המגן על העור מפני השפעות מזג אוויר שליליות. קרם לחות נמרח אך ורק בלילה. זה לא מקובל לצאת החוצה מיד לאחר מריחת המוצר.

טיפול קיץ מכוון להענקת לחות לדרמיס. במזג אוויר חם, מומלץ למרוח מסכות על בסיס טבעי לעתים קרובות יותר: פירות, חימר, ירקות וכו'.

האם כולם צריכים להשתמש בטוניק?

בנות רבות מפקפקות בכדאיות השימוש בטוניק בטיפול פנים. אבל עדיף להשתמש בטוניק לכולם. עדיף לבחור מוצר לסוג העור שלך שמבצע פונקציות מתאימות. אז, על פי הפונקציונליות, טוניקים מחולקים לחות, מרענן, עפיצות, פילינג ואחרים.

רצף הפעולות בטיפוח עור הפנים הוא תנאי שיש למלא. שלושה שלבים בסיסיים - ניקוי, לחות, חיטוב - אישה חייבת לעשות כל יום, מתקדמת לעבר עור מטופח וצעיר. הקביעות של נהלי טיפול בד בבד עם קוסמטיקה איכותית תעזור להשיג תוצאות מדהימות.

כל אישה רוצה להיראות מטופחת ולהישאר צעירה כמה שיותר זמן, במיוחד עכשיו, כשפולחן היופי ממש רודף אותנו. פרסום אקטיבי וחודרני מציע את כל מוצרי הקוסמטיקה החדשים, אך אינו מלמד כיצד לטפל נכון בעור הפנים. בגיליון זה ננסה להבין זאת.

הרגע הכי חשוב

הבסיס לטיפול נכון בפנים הוא אורח חיים בריא. עור הפנים משקף את המצב הכללי של הגוף. אם אתה לא ישנה מספיק, אז אפילו הקרם היקר ביותר לא יעזור מחבלות מתחת לעיניים. בנוכחות בעיות במעיים ובמערכת העיכול, אקנה ואקנה לא ימשיכו לחכות.

בשל היעדר פעילות גופנית ואוויר צח, האפידרמיס הופך עמום ומתקלף.

טיפול יומיומי בעור אינו מתקבל על הדעת ללא תזונה מתאימה. תפריט מאוזן ושימושי יעזור לפתור בעיות רבות. לעיתים מופיעים אקנה, נקודות שחורות, נפיחות עקב שימוש במזון מלוח, שומני ומטוגן. העור יכול להגיב בפריחה לשוקולד או למוצרי חצי מוגמרים מעושנים. ברגע שמתחילים לאכול בריא ונכון, בקרוב מאוד יגיע שיפור ניכר במצב העור.

יש לזכור שטיפול פנים יומיומי חייב להיות מוכשר ונכון. קוסמטיקאית טובה תלמד אותך איך לטפל נכון. אתה צריך לבדוק את הפנים שלך באופן קבוע כדי לוודא שאין בעיות.

ניתן לחלק את כללי טיפוח הפנים ל-4 קטגוריות עיקריות: ניקוי, חיטוב, לחות והזנה, הגנה. בואו נסתכל מקרוב על כל שלב.

ניקוי

טיפול נכון לפנים מתחיל בניקוי. הליך חשוב זה חייב להיעשות בבוקר ובערב. בשום פנים ואופן אסור לפספס את זה.

אבק, לכלוך, אדי פליטה, חיידקים - כל זה מתיישב על הפנים במהלך היום. אם אתה לא מנקה את הפנים שלך בזמן או עושה את זה לא מספיק יסודי, אז נקודות שחורות ופריחה יופיעו במהירות.

ללא ניקוי עור הפנים, קרמים, מסכות ומוצרים אחרים לא ייספגו, אלא יישארו על פני השטח, ובכך יעוררו אקנה.

בלילה הפנים נחות, אבל עד הבוקר הן אוספות חלקיקי אבק ושאריות המוצרים שהשתמשת בהם יום קודם. לכן, בבוקר יש לנקות היטב גם את הפנים. תהליך הניקוי חייב להתבצע בשלבים. הנה איך לעשות את זה נכון:

• אם אתה משתמש בתכשירי קוסמטיקה דקורטיביים, אז תחילה להסיר אותו עם מסיר איפור. לשם כך ניתן להשתמש במוצרים קנויים עדינים כמו חלב ניקוי או מים מיסלריים. ואתה יכול לעשות בהצלחה עם כל שמן צמחי או קרם תינוקות שמנוני. מוצרים אלה מתאימים באותה מידה להסרת איפור.
• בעת הסרת איפור, בשום מקרה אל תשפשפי את הפנים חזק, במיוחד את האזור סביב העיניים. הרטיבו כרית צמר גפן במוצר ופשוט מרחו למשך מספר שניות על העפעפיים או השפתיים. ורק לאחר מכן, נגב בקלות את שאריות הקוסמטיקה.
• אין להשתמש בסבון טואלט לניקוי העור. בשל התכולה הגבוהה של אלקלי, הוא מייבש את העור, מה שמדגיש לאחר מכן את צניחתו.
• לאחר הסרת האיפור, המשך לכביסה. טמפרטורת המים צריכה להיות נוחה. זכרו כי מים חמים מדי פוגעים בעור, מגדילים את הנקבוביות וגורמים לרפיון. עדיף לשטוף במים מעט קרירים.
• אין למרוח חומר ניקוי ישירות על הפנים. לחץ מעט לתוך כף היד שלך, הקציף, ולאחר מכן מרחי את הקצף המוגמר על הפנים שלך לאורך קווי העיסוי. לשטוף מוצר כזה חייב להיות ביסודיות. השאריות שלו מעוררות חסימה של נקבוביות.
• בשלב הניקוי ניתן להשתמש בכל מיני מברשות, ספוגים, ספוגים לפנים. כל המכשירים הללו יעסו בעדינות את העור וישפרו את זרימת הדם. אבל תשמור על העור שלך. אולי, זה עבור סוג העור שלך כי השפעה כזו תהיה אגרסיבית מדי.

גִוּוּן

לאחר השלמת הניקוי, עליך לעבור לשלב הבא - חיטוב. זה עוזר להסיר את שאריות הניקוי והאיפור מהפנים ולהחזיר את איזון החומצה-בסיס של העור.

• טוניקות פנים וקרמים שונים מתאימים לחיטוב. אתה יכול להכין אותם בעצמך. מרתח צמחים עושים עבודה מצוינת עם משימה זו. תכשירים צמחיים עם קמומיל, נענע, טימין וסלנדין משפיעים לטובה על מצב העור.
• לקבלת האפקט הטוב ביותר, אתה יכול להקפיא חליטות כאלה בתבניות קרח ולנגב איתן עור כבר נקי. הליך זה שימושי מאוד לפנים, הוא מחדד וממצק את העור, מקל על דלקות ואדמומיות. אין צורך להשתמש בחומרי אלכוהול, הם מייבשים את העור ויכולים לעורר תגובה אלרגית.

הידרציה ותזונה

לחות היא חובה כחלק משגרת הטיפוח שלך. בהיעדר כמות מספקת של לחות, האפידרמיס מתייבש, מאבד את הבהירות והצבע שלו, מופיעים קמטים.

• הטיפול העיקרי בעור בעת מתן לחות הוא משטר השתייה הנכון. עליך לשתות לפחות 2 ליטר מים טהורים ביום. טוב להתחיל את היום עם כוס מים על בטן ריקה. עדיף אם זה מים חמים מעט עם לימון. שום משקאות ותה לא יחליפו מים רגילים. אז צפו ברגע הזה.
• בהתאם לסוג העור שלך, בחר קרם או ג'ל להענקת לחות לפניך. לעור יבש, קרמים שומניים מצוינים, שחודרים לתאי העור ומזינים אותם מבפנים.

לעור שמן עדיף להשתמש בג'ל לפנים. הוא יעניק לחות ולא ישאיר ברק שומני, המופיע מהר מאוד על עור כזה. לחות לעור שמן הוא גם הכרחי. אם זה לא נעשה, אז בלוטות החלב מתחילות לייצר חלב באופן פעיל, מה שגורם להיווצרות אקנה וקומדונים.

• סרום וקרמים לחות משמשים לטיפול באזור סביב העיניים, בהתאם לסוג העור.

אפשר בהחלט להכין בבית מסכות הזנה שימושיות לפנים ולאזור סביב העיניים. חפש את המתכונים האלה במאמרים אחרים באתר שלנו.

טיפול פנים איכותי אינו אפשרי ללא חומרים מזינים. הם מרווים את התאים בחומרים חיוניים, ועוזרים להם לשמור על לחות. קרמים להזנה לפנים עדיף למרוח בלילה. אז הם יכולים להיספג לחלוטין, ובבוקר נשאר רק לסחוט את הפנים שלך עם מפית.

הֲגָנָה

גורם חשוב מאוד בטיפול פנים מוכשר הוא הגנה. גורמים חיצוניים משפיעים לרעה על מצב העור. אנו חושפים אותו באופן קבוע לרוח ולאוויר קר ויבש ולשמש הקופחת. זכור שהגנה היא צעד חובה. מה צריך לעשות?

• בעונה החמה, השמש תוקפנית כלפי גוף האדם והפנים. קרני השמש הקופחות הורסים את מחסום השומנים, מייבשות את העור ומגבירות את רמת המלנין בגוף האדם.

מדענים הוכיחו ששיזוף מוגזם מוביל להזדקנות מוקדמת ועלול לגרום לסרטן העור. כדי להגן על עצמך, השתמש בקרם הגנה. אם אתה מתכנן להיות באור שמש ישיר יותר מ-3 שעות, ייתכן שיהיה עליך למרוח מחדש את המוצר.

אל תשכחו לפקח על ההגנה על אזור הצוואר והמחשוף, שכן אזור זה הוא שנותן את הגיל האמיתי.

להגנה בקיץ, יש צורך לטפל בפנים לא רק בעזרת קוסמטיקה, אלא גם להשתמש באלמנטים של הארון. כובעים רחבי שוליים וכובעי בייסבול ימנעו מקרניים אולטרה סגולות לבוא במגע עם העור והשיער. משקפי שמש טובים יגנו על העיניים ועל העור העדין של העפעפיים. הם ימנעו את הצורך לפזול באור בהיר, שיאט את הופעת קמטי הבעה.

• בחורף, הפנים זקוקות להגנה לא רק מהקור והרוח, אלא גם מהשמש. בחורף צריך להשתמש גם בקרם הגנה. בכפור חמור, השתמש בקרמים המכילים לנולין. תרופה טבעית זו תגן מפני כוויות קור.

טיפול נכון בעור הפנים יגן מפני השפעות חיצוניות שליליות: השמש הקופחת, כפור, רוח חזקה, גשם קר. טיפול פנים בסיסי כולל 4 שלבים עיקריים אותם תיארנו לעיל. בנוסף, הליכי טיפול בעור הפנים כוללים עיסוי, פילינג, ניקוי העור.

טיפול במחיר סביר

איך לטפל בעור שלך בבית? מתכונים עממיים שונים יעזרו לך בכך. המוצרים המשמשים להכנת טוניקות תוצרת בית, מסכות, סקרבים זמינים, זולים ובטוחים לחלוטין לבריאות.

אז, טיפול ביתי כרוך בשימוש בקרצוף ומסכות עור, אשר חייב להיעשות לפחות 2 פעמים בשבוע.

סקרבים מנקים חלקיקי עור מתים, הופכים את פני האפידרמיס לחלקים ונקיים, מה שמאפשר לעור לנשום במלואו ולספוג יותר חומרים מזינים. מסכות העשויות מחומרים טבעיים יכולות להזין, להעניק לחות ולנקות. לכל המוצרים המוכנים בבית יש אפקט אכפתי מעולה.

זכרו שהדבר העיקרי בטיפול פנים הוא סדירות ורצף ברור של פעולות. נסו לא לשכוח את עצמכם, הקדישו לא מעט זמן ותשומת לב ליופי ולבריאות שלכם.

טיפול נכון בעור כולל יותר מסתם שטיפה ומריחת קרם. זה כולל גם תזונה בריאה, שינה מספקת ופעילות גופנית, והפחתת מתחים. העור שלך עשוי להזדקק לטיפולים נוספים, כגון פילינג או מסכות לחות.

שלבים

ריכוך, ניקוי והענקת לחות לעור

שטפו את הפנים פעמיים ביום כדי להסיר עודפי שמן, לשפר את צבע העור ולמנוע זיהום.שטפו את הפנים בבוקר, אחרי השינה ובערב לפני השינה. השתמש במים חמימים וסבון פנים המתאימים לסוג העור שלך. אתה יכול לשטוף את הפנים שלך עם כפות ידיים נקיות, מטלית רכה או ספוג.

• לאחר שטיפת הפנים, מרחי טונר וכמות קטנה של מוצר קוסמטי מעניק לחות על הפנים שלך.
• אם אתה מתאפר, זכור לשטוף אותו.
• אל תשכח את העור על הצוואר שלך! לעתים קרובות לא ניתן לזה תשומת לב ראויה.

1. כאשר אתה עושה אמבטיה או מקלחת, השתמש במים פושרים במקום במים חמים.בעוד מים חמים יכולים לעזור לך להירגע, הם יכולים להסיר מהעור שלך את השמנים הטבעיים שלו. זה מוביל לעור יבש ולהיווצרות כתמים מתקלפים.

   • אם יש לך עור יבש, השתמשי בקרם לחות לגוף עם שמנים טבעיים - שקדים, קוקוס או זית.

2. לאחר הכביסה, טפח בעדינות את העור שלך עם מגבת.זה חל על עור הפנים והגוף כולו. כתוצאה מכך, העור שלך יישאר לח מעט. עודף לחות נספג בהדרגה לתוך העור.

   מרחי קרם לחות או קרם כשהעור שלך עדיין רטוב.לעור הפנים, השתמשו בקרם לחות ובקרמים לפנים, שימו את עור הגוף בקרם או בשמן. בחר את טיפוח העור שלך בהתאם לתקופת השנה. בחורף, השתמשו עשירים ועבים יותר, ובקיץ - במוצרים קלים יותר.

   • שקול להשתמש בקרם לחות עם קרם הגנה שיגן על העור שלך מקרינה מזיקה.
   • קרמי לחות מועילים כל אחדסוגי עור, כולל שומני! במקרה האחרון, מתאים קרם קל או מוצר על בסיס ג'ל.

3. אל תפחדו משומנים, אבל וודאו שהם איכותיים ובריאים.שמן זית מכיל חומצות שומן חד בלתי רוויות המחדשות את העור. שומנים בריאים נמצאים גם בביצים, אגוזים ודגים שמנים (כגון סלמון). הימנע מהשומנים הלא בריאים המצויים בממתקים ומתפריטי מזון מהיר רבים.

   הימנעו ממזון מזיק לעור.אלו הן פחמימות מעובדות ומזוקקות, כמו גם שומנים לא בריאים. אכילת יותר מדי מזונות אלו מאיצה את הזדקנות העור. השתדלו גם לא לאכול יותר מדי סוכר.

שיפור אורח חיים לבריאות העור

קבל 7-9 שעות שינה בכל לילה.מחסור בשינה גורם לעור להיראות עמום וריפוי. חוסר שינה יכול גם להוביל לשקיות או עיגולים שחורים מתחת לעיניים. שינה מספקת תחליק קמטים, תיפטר משקיות מתחת לעיניים, וגם תעניק לעור שלך גוון בריא ויפה.

השתדלו לא להישאר בשמש יותר מדי זמן ובמידת הצורך, הגן על עצמך מקרניה.השתמש בקרם הגנה עם SPF 15 לפחות. יש ליישם אותו באופן קבוע, גם במהלך חודשי הסתיו והחורף. השתדלו להיות פחות באור שמש ישיר בין השעות 10:00-14:00, מכיוון שבשעות אלו הקרינה מזיקה ביותר.

תרופות ביתיות לטיפול בעור

1. הכינו מסכות פנים משיבולת שועל אם יש לכם אקנה, עור רגיש או שמן.לשיבולת שועל יש השפעה מרגיעה על עור מגורה וסופגת עודפי שומן. מערבבים 5 כפות (25 גרם) של שיבולת שועל טחונה דק עם מספיק מים או חלב כדי ליצור עיסה. יש למרוח אותו על הפנים ולהמתין 20 דקות, ואז לשטוף את המסכה במים חמים ולייבש את הפנים במגבת רכה ונקייה.

   • לקבלת אפקט פילינג גדול יותר, שפשפי את המסכה על העור בתנועות סיבוביות.

העור שלנו הוא החלק החשוף ביותר בגוף, אשר חשוף כל הזמן להשפעות חיצוניות. תנאי מזג האוויר, גורם עומס אנתרופוגני, סוגים שונים של זיהום עלולים ליצור בעיות לעור. טיפול בעור, הוא מונח הנושא משמעות שונה עבור אנשים שונים, לכן, על מנת להבין עצות לטיפול בעורולהיצמד למשטר הטיפוח שבחרת, אתה צריך להכיר את העור שלך, לדעת אילו פונקציות הוא מבצע, מה שבוודאי יעזור לך לטפל בו בצורה הטובה ביותר.

מבנה העור

העור מורכב משלוש שכבות: אפידרמיס, דרמיס והיפודרמיס. תיאור מפורט יעזור לנו להבין אילו פונקציות חשובות מבצעת כל שכבת העור וכיצד הם מתקשרים.

שכבת האפידרמיס, מורכב מחמש שכבות של תאים שאחראים על תפקודים שונים של העור בכללותו. כמו כן, שכבת האפידרמיס מכילה מלנין, האחראי להכהות העור בהשפעת קרניים אולטרה סגולות, לצביעת העור.

שכבת הדרמיס, מורכב מרקמת חיבור ולמעשה, מייצג את העור. זיעה ובלוטות החלב, קצות העצבים והקולטנים, כלי דם, זקיקי שיער ממוקמים בדרמיס. בשכבה זו של העור מתרחשים רוב התהליכים הקשורים להזדקנות העור.

שכבת היפודרמיס, או תת-דרמיס, או שומן תת עורי, שתפקידם העיקרי הוא לאגור ולצבור רכיבי תזונה חיוניים.

בלוטות זיעהאחראים על פינוי ופינוי חלקי של פסולת מסיס במים מהגוף. בלוטות חלבמפרישים שומנים שמשמנים את פני העור, מה שמונע יובש יתר וסדקים שלו. חסימות וגודש בתהליכים אלו נחשבים לגורמים העיקריים לבעיות העור הרבות שלנו.

הצורך בטיפוח העור

טיפול בעור, הוא קומפלקס של הליכים שמטרתם שמירה וחיזוק העור. טיפול בעור קיים ברמות שונות בחייו של כל אחד. זה יכול לנוע בין שימוש בסבון פשוט וקרם לטיפולים משמעותיים יותר כמו טיפולי אנטי אייג'ינג.

טיפים לטיפול בעורמעניינים קבוצות רבות ושונות באוכלוסייה. כולם רוצים להיראות טוב ולהיות בטוחים באטרקטיביות שלהם.

טיפולי פנים

הכי פופולרי ו טיפול יעיל בעור, שנותן את התוצאה החיובית ביותר, כולל ניקוי, פילינג, לחות ושימוש בקרם הגנה.

שלב 1 ניקוי

הליך הניקוי הוא ההיבט החשוב ביותר בטיפוח העור. זה מתבצע בעיקר על מנת להסיר איפור, לנקות את נקבוביות העור.

במקרה זה, אתה צריך למצוא חומר ניקוי טוב שהעור שלך יגיב אליו היטב ויישאר איתו.

פחית להשתמש בקרם ניקויללא שימוש במים. ניתן לבחור באופציה משולבת: להסיר איפור עם מסיר איפור ולהשתמש במעט ניקוי עם מים. השתמש רק במים חמים. לעולם אל תשטוף את הפנים שלך במים חמים או קרים מאוד מכיוון שהדבר עלול להזיק לנימים.

ניקוי בוקר כולל כביסה קלה במים חמימים. זה בדרך כלל מספיק כדי להסיר עודף לחות בעור הלילה.

שלב 2: פילינג

הסקראב פועל להסרת השכבות העליונות של תאים מתים הנוטים לתת לעור צבע עמום. רוב הקוסמטיקאיות סבורות שכן קילוף העורפעם בשבוע, שומר על העור שלך זוהר כל השנה.

רוב האנשים מדלגים על פילינג לעתים קרובות, אבל אם מתחילים לקלף את העור כראויאתה תבחין בהבדל מהר מאוד. לדברי רון ברג, אחת הסיבות לכך שעור גברים נראה צעיר יותר משל נשים היא בגלל שגברים מקלפים חלק מהעור שלהם כל יום כשהם משתמשים בסכין גילוח.

ישנן מספר דרכים לקלף את העור: microdermabrasion, פילינג כימי.

השתמש בקרצוף עדין עם גרגרים קטנים. הגרגרים הגדולים בקרצוף זול עלולים לקרוע את העור ולגרום יותר נזק מתועלת. אחת מהערכות הטובות ביותר למיקרודרמבריישן מיוצרת על ידי לנקום.

פילינג כימי נועד לקלף את שכבת הקרנית של העור בעזרת חומרים כימיים שונים. פילינג שטחי מתבצע פעם בשנה. פילינג בינוני - מפעמיים עד שש פעמים במהלך החיים. פילינג עמוק - עד שלוש פעמים לאורך כל תקופת החיים.

שלב 3: לחות

החוק הבסיסי של יופי העור אומר שללא קשר לסוגו, העור חייב לקבל לחות. גם אם העור שלך שמן, הוא זקוק גם ללחות. אקנה הוא החריג היחיד. כמה לחות צריך? העור שלך יגיד לך מתי וכמה לחות והזנה הוא צריך. עם זאת, היזהר אם אתה מגזים, זה יכול להוביל לנקבוביות סתומות.

האם אני צריך להזין את העור סביב העיניים? העור מסביב לעיניים אינו מכיל רקמת שומן ולכן הוא דק מאוד ורגיש לקמטים. קרמים מיוחדים לעור סביב העיניים, כביכול, "מעבים" את האזור הזה. לכן, כמה מומחי יופי ממליצים בחום להשתמש בקרם עיניים.

שלב 4: השתמש בקרם הגנה

מומחים רבים ממליצים להשתמש בקרם הגנה. מגזין O פרסם מאמר עם ראיון בו לקחו חלק רופאי עור מובילים. כל אחד מהם אמר שמסנני קרינה הם חלק חשוב בטיפוח העור.

אחת הסיבות להופעת קמטים, כתמי גיל ושאר בעיות עור, לדברי מומחים, היא השפעת אור השמש, ולכן חשוב להשתמש בקרם הגנה כבר מגיל צעיר, גם בחורף ובימים מעוננים. השתמש בקרם הגנה רחב טווח עם מקדם הגנה של לפחות 15.

אכילה בריאה . אכילה בריאה מובילה לעור בריא.

חולם. אתה חייב לישון שמונה או עשר שעות כל לילה כי העור מתקן את עצמו כשאתה ישן.

ניקוי הגוף . סילוק הרעלים עוזר לשמור על עור בריא.

רגשות. רגשות שליליים יכולים לתרום לפריחה ולכתמים אדומים על העור. אז תחייך לעתים קרובות יותר.

תרגילים. תרגילי נשימה עמוקה הם טיפולי יופי, במיוחד כאשר ממלאים את הריאות באוויר נקי וצח. חמצן הוא מרכיב חיוני לעור.

טיפוח העור צריך להתבצע באופן מקיף וקבוע, על פי תכנית אישית עבורך.