הריון לאחר הפלה: מתי וכיצד להגדיל את הסיכויים שלך. הריון לאחר הפלה - מתי וכיצד לתכנן להרות ילד

על פי הסטטיסטיקה, בדיוק מחצית מכל ההריונות מסתיימים בהפלה. יתרה מכך, לעתים קרובות אישה אפילו לא חושדת שילד התפתח בתוכה. הפסקת הריון בלתי רצונית מתרחשת תוך פרק זמן של מספר ימים עד מספר שבועות מרגע ההתעברות. מספר גורמים תורמים לכך.

גורמים להפלה

• "ברירה טבעית".גוף האם מוציא את העובר, שמתפתח עם פגמים שאינם עולים בקנה אחד עם החיים. זה מתרחש בדרך כלל בשבועות הראשונים של ההריון.
• מחלות מין.זיבה, כלמידיה, מיקופלסמוזיס, זיהום בהרפס - מחלות מין אלו ואחרות גורמות לתהליכים דלקתיים חמורים. במהלך ההיריון הם מחמירים, ממיסים את הפקק הרירי של הרחם ומפעילים דלקת של רירית הרחם של הרחם, עליו מחוברת הביצית המופרית. מחלות המועברות במגע מיני מובילות לא רק להפסקת הריון בלתי רצונית, אלא גם למצבים שבהם לאחר הפלה לא ניתן להיכנס להריון.
• הפלות וניתוחים באברי המין, נזק מכני לרחם, עיוותיו, הידבקויות.הסיבה להפלה היא צוואר הרחם מוחלש, שאינו מסוגל להחזיק את הביצית המופרית בפנים. לפעמים זה יכול להפריע להריון עקב חריגות במבנה האיבר.
• חוסר איזון הורמונלי.מהלך ההריון מושפע מהורמונים המיוצרים מבלוטת יותרת המוח, בלוטות יותרת הכליה ובלוטת התריס. הם יכולים לעורר הפלה בכל שלב.
• מחלות כרוניות.אלה כוללים בעיות של מערכת הלב וכלי הדם, חילוף חומרים והפרעות במשקל הגוף. הסבירות להיכנס להריון לאחר הפלה גבוהה יותר אצל נשים שאינן סובלות מאנורקסיה והשמנה.

הריון לאחר הפלה

לדברי מיילדות וגינקולוגים, תכנון הריון לאחר הפלה אפשרי תוך 3-6 חודשים. כמה מומחים אומרים שיש צורך להמתין שנה.

אבל רק רופא שיודע על הבעיה שלך צריך לעזור לך לענות על השאלה איך להיכנס להריון טוב יותר ומהיר יותר. אחרי הכל, מה שחשוב הוא לא כמה זמן לקח לך להיכנס להריון אחרי הפלה, אלא האם הצלחת לשאת הריון חדש.

כדי למנוע הישנות המצב, יש צורך לבטל את הסיבות שגרמו להפלה. לשם כך, אתה ובן/בת זוגך תצטרכו להיבדק. בדרך כלל זה כולל את הדברים הבאים.

• בדיקת דם של אישה לרמות הורמונליות ושתן לקטוסטרואידים.מטרת המחקר תהיה ריכוז הורמוני המין הזכריים בגוף האם לעתיד. אתה יכול גם להבחין בעודף שלהם מבחינה ויזואלית על ידי צמיחת שיער מוגזמת על הרגליים, הזרועות, נוכחות של "אנטנות" על הפנים ושיער כהה בבטן התחתונה.
• ניתוח של תפקוד בלוטות יותרת הכליה ובלוטת התריס של אישה.הריון לאחר הפלה מוקדמת אפשרי רק בהיעדר חוסר תפקוד שלהם.
• בדיקת שני ההורים לנוכחות מחלות מין.אם מתגלה, הטיפול הוא חובה.
• אולטרסאונד של רחם ותוספות, המאפשר לראות חריגות במבנה האיבר, גידולים גדלים ומצב רירית הרחם.

איך להיכנס להריון לאחר הפלה אם הכל תקין

אם מתגלות מחלות, הרופא ירשום לך טיפול. ותוך מספר חודשים את יכולה להיכנס להריון ולהצליח להביא ילד ללידה. אבל מה אם הרופאים לא מצאו כלום? לאחר מכן התמקד באורח החיים שלך.

1. בלי עצבים. לאחר הפלה, אתה יכול להיכנס להריון מיד אם אתה מקפיד על כלל חשוב: "אני רגוע. אני רגוע לחלוטין". הסר מהסביבה שלך כל מה שגורם לעצבנות. לך לאתר נופש עם בעלך ותשנה את הנוף. למצב הנפשי שלך יש השפעה ישירה על המצב הגופני שלך. אם העצבים שלך ממשיכים להיות שובבים, שתו תה מרגיע העשוי מעלים ונענע.
2. בלי הרגלים רעים.יתרה מכך, שני ההורים צריכים לוותר על אלכוהול וניקוטין. הם פוגעים באיכות הזרע הזכרי, וזו הסיבה שהריון עלול לא להתרחש במשך זמן רב, והעובר עלול להיווצר עם פגמים.
3. מינימום תרופות.צמצם את צריכת כל התרופות למינימום האפשרי. הקפד להתייעץ עם הרופא שלך אם אתה נוטל אחד מהם באופן קבוע. אולי יש דברים שאפשר להחליף בתוספי תזונה או לוותר עליהם לגמרי.
4. תזונה נכונה.אתה חייב לאכול טוב. אם יש לך מבנה גוף דק, אכלי יותר מזונות חלבונים ושומן נכון (זנים יקרי ערך של דגים, זרעי פשתן, זיתים, אבוקדו). זהו חילוף החומרים של חלבון-שומן שיש לו השפעה ישירה על ייצור הורמוני המין. אם יש לך בעיות במשקל עודף וזה לא עניין של חוסר איזון הורמונלי, כלול כמה שיותר ירקות ופירות בתזונה שלך. הם צריכים להוות יותר ממחצית מהתזונה היומית שלך, ו-60% מהם יש לצרוך גולמיים.
5. נטילת ויטמין E וחומצה פולית.חומרים אלו יכינו את גופך להריון ויסייעו להתפתחות תקינה של העובר בשבועות הראשונים, המסוכן ביותר לסיכון להפלה.

אז האם אפשר להפוך לאם לאחר הפלה? כמובן שאתה יכול. גשו באחריות להריון העתידי שלכם. ובפעם השנייה אתה בהחלט תצליח!

הַפָּלָה - זוהי הפסקת הריון ספונטנית במהלך 28 השבועות הראשונים (7 חודשים מיילדותיים). תופעה זו אינה כה נדירה. על פי הנתונים המדעיים העדכניים ביותר, הפלות, או הפלות ספונטניות, במציאות יש הרבה יותר ממה שמתועדים על ידי גינקולוגים ואפילו הנשים עצמן. ואכן, במהלך מחזור חודשי-שחלתי אחד, זוג פורה נכנס להריון בממוצע ב-60% מהמקרים (ליתר דיוק, מתרחשת הפריה של הביצית). עם זאת, מחצית מהריונות אלו מופסקים לפני שהביצית המופרית מגיעה לרחם (על הסיבות לכך נדבר בהמשך). עוד 30% מפסיקים להתפתח בימים הראשונים לאחר ההשתלה, כלומר כשעדיין אין עדות להריון. לאחר ביסוס הריון (בדרך כלל בין 35 ל-50 יום), הסיכון להפלה ספונטנית הוא 25% (כלומר. הַפָּלָהכל הריון רביעי מסתיים), לאחר השבוע השמיני הוא הופך קטן עוד יותר, ובעתיד, ככל שההריון ארוך יותר, כך יקטן הסיכוי. הַפָּלָה.

הפלות מתחלקות ל מוקדם(עד 16 שבועות) ו מאוחר(מעל 16 שבועות). הפלה ספונטנית מתרחשת ללא כל התערבות, בניגוד לרצונה של האישה. הפסקת הריון ספונטנית יותר מ-2 פעמים ברציפות נקראת הפלה חוזרת.

מי אשם?

לרוב - אף אחד. העובדה היא שבעת ההתעברות, ילד מקבל מחצית מהמידע הגנטי מהאם וחצי מהאב. ברגע ההתמזגות של התאים האבהיים והאימהיים, נוצר תא חדש לחלוטין עם סט ייחודי של כרומוזומים. יתרה מכך, גם סט זה עובר שינויים - כרומוזומים מצטלבים ומחליפים קטעים.

במקרה זה, לפעמים הולכים לאיבוד גנים מסוימים החשובים להתפתחות התקינה של ההריון, ומההתחלה שביצית מופרית כזו מתבררת כלא בת-קיימא. אם הגנים הדרושים בשלבים מאוחרים יותר של ההתפתחות אובדים, ההריון יכול להתפתח כרגיל למשך זמן מה, ללא כל סימנים לאסון מתקרב.

אז בעצם הרוב הפלותישנן סיבות גנטיות שלא מאפשרות להמשיך את ההריון הזה. במקרה הזה ההורים יכולים להשלים עם מה שקרה - אף אחד לא חסין מפני הפרות מקריות של הקוד הגנטי - ולקוות שתוצאת ההריון הבא תהיה מוצלחת. עם זאת, הרפואה יכולה גם לחזות וגם למנוע סיבות רבות אחרות להפלות.

אנו מפרטים את הגורמים העיקריים להפלה 1 , בנוסף לגנטי:

• הפרעות הורמונליות;
• אי ספיקה אסתמית-צווארית;
• מחלות מדבקות;
• מומים של הרחם, גידולים של הרחם והשחלות;
• מחלות של הכליות, הלב וכלי הדם ומערכות אחרות של הגוף הנשי שחוות לחץ נוסף במהלך ההריון;
• הרגלים רעים (עישון, אלכוהוליזם, התמכרות לסמים) המשפיעים על היווצרות והתפתחות הביצית המופרית;
• מתח פיזי ועצבני מוגזם;
• גורמים סביבתיים מזיקים (קרינה, זיהום גזים, נוכחות של ריכוזים גבוהים של כימיקלים).

יחד עם זאת, הפרעות גנטיות, הפרעות הורמונליות, מחלות זיהומיות של אברי האגן, הרגלים רעים וגורמים סביבתיים הם בעיקר הגורמים למוקדמים. הפלות, בעוד אי ספיקת אסתמית-צווארית, מחלות סומטיות כרוניות (כליות, לבבות וכו'), המחמירות במהלך ההריון, גורמות לרוב להפסקת הריון ספונטנית בשלבים מאוחרים יותר.

ככל הנראה, הפסקה מלאכותית של ההריון הראשון ראויה לציון מיוחד בין הגורמים להפלה. כמובן, בכל מקרה, ההחלטה על המשך או הפסקת ההריון מתקבלת על ידי האישה בעצמה, אך היא צריכה לדעת שהפסקה מלאכותית של הריון, בעיקר הראשונה, בין שאר ההשלכות השליליות, מגבירה את הסיכון לפתח אי ספיקה אסתמית-צווארית. , שכן צוואר הרחם של אישה בטלנית קשה לפתיחה ונפצע בקלות במהלך הפלה.

למעשה, הפסקת הריון ספונטנית היא איתות שבגוף האישה (כמו גם גבר - כאשר בודקים את בני הזוג של נשים שעברו הַפָּלָה, בכ-40% מהמקרים, מתגלות הפרעות spermatogenesis) לא הכל בסדר. הרי הטבע נחוש ליצור את התנאים הטובים ביותר להתפתחות אורגניזם חדש, ואם אין כאלה, הוא פותר את הבעיה על ידי הפסקת ההריון. ו הַפָּלָהמלמדת, קודם כל, על כישלון התפתחותו של הריון זה בנסיבות הנתונות, וכלל אין פירושו חוסר האפשרות היסודית לשמור ולשאת את ההריון הבא.

אם בדיקה רפואית מראה שהגורם הַפָּלָההייתה מחלה כלשהי באישה או בגבר, אין זה הגיוני להאשים את עצמך או את בן הזוג שלך - בהחלט ייתכן שלא יכולת לדעת על המחלה עד שהובילה לתוצאות טרגיות כאלה. בכל מקרה, אם שניכם רוצים ילד ומוכנים לעשות הכל כדי להבטיח שהתינוק שלכם ייוולד בריא, ללכת יחד לרופא ולאבחן ולטפל בהפרעות המפריעות להתפתחות התקינה של ההריון יהיה הרבה יותר יעיל מאשר תוכחות הדדיות.

מה לעשות לאחר הפלה?

משפחות רבות, לאחר הפלה, רוצות לנסות להרות ילד בהקדם האפשרי. אחרים, להיפך, אינם מסוגלים להתאושש מניסיונם וחווים חשש מוחץ שהניסיון הבא לא יצליח. בכל מקרה, אין לאסור דבר ואין להתעקש על דבר. שותפים, כמובן, צריכים להסתמך על הרגשות שלהם, אבל הייתי ממליץ להם לקחת בחשבון גם את ההמלצות הבאות בבחירת אסטרטגיית רבייה:

• עדיף לדלג על 6 חודשים לפני שמנסים להיכנס שוב להריון. צוין כי הריון המתרחש מיד לאחר מכן הַפָּלָה, יש פעם וחצי ב O סבירות גבוהה מהרגיל להפרעה ספונטנית. (עם זאת, אם אכן מתרחש הריון, אל תיכנס לפאניקה. הריונות רבים כאלה הביאו ללידות מוצלחות).
• אם תחליט להפסיק לנסות להיכנס להריון לזמן מה, שוחח עם הרופא שלך על איזו אמצעי מניעה היא הטובה ביותר עבורך.
• שוחח עם הרופא שלך על הסיבות שהובילו לכך אני אעשה הפלה, ולפתח תוכנית לפעולה נוספת.

ישנם מרכזים רפואיים מיוחדים שרופאיהם יתנו המלצות מוסמכות לזיהוי וסילוק הגורמים שהובילו להפלה ספונטנית. הקפד להשלים את כל הבדיקות שנקבעו ולעבור את כל המבחנים. אחרי הכל, לבד הַפָּלָה(והריפוי שלאחר מכן של הרחם) אינו מבטל מחלות זיהומיות, הפרעות הורמונליות או תהליכי גידול ואינו מפחית את הסבירות להפרעות גנטיות וחיסוניות במהלך ההריון הבא.

ייתכן שיהיה עליך להיבדק עבור מחלות זיהומיות של איברי הרבייה (הן נקבה והן זכר), לקבוע הורמוני דם, לחקור את המצב החיסוני, את המערכת המוסטטית - קרישת דם (בנוכחות זיהום, מערכת זו מופעלת, תורמת ל- מוות ודחייה של הביצית המופרית), תפקודם של האיברים והמערכות העיקריים שלוקחים עומס נוסף במהלך ההריון. ייתכן שיהיה צורך לטפל בכל הפרעות שזוהו. שאל את הרופא שלך אילו השפעות עשויות להיות לתרופות שנקבעו על מערכת הרבייה שלך, והאם הן יכולות להשפיע על העובר אם תיכנס להריון במהלך הטיפול. הגיוני לרשום את שמות התרופות ואת המינון שלהן. גלה כמה זמן לאחר הפסקת התרופות אתה יכול להרות ילד.

אם אתה מרגיש שהמצב הפסיכולוגי שלך לאחר מכן הַפָּלָהלא חזר לקדמותו, אתה מבחין במצב רוח מדוכא, חרדה מוגברת, זיכרונות מרים ממה שחווית חוזרים אליך מדי פעם, אין צורך להסתגר לתוך עצמך. עדיף לדבר עם אדם אהוב, ובמידת הצורך לפנות לעזרה מרופא מומחה - פסיכולוג או פסיכותרפיסט שיש לו ניסיון בעבודה במצבים כאלה. הרי ההריון הבא שלך ילווה בהכרח בחרדה מוגברת לחיי התינוק, כך שאם אינך מצליח להיפטר לחלוטין מפחדים, אז לפחות עדיף ללמוד כיצד להתמודד איתם מראש.

אולי, כדי לשאת וללדת ילד בריא, אפילו תצטרכו לשנות את אורח החיים: לוותר לזמן מה על עבודה קשה, לאכול נכון, לקחת מולטי ויטמינים, לעשות תרגילי התעמלות ולהחזיר את המשקל לשגרה. וכמובן, להיפטר מהרגלים רעים.

ולמרות שכאב האובדן האחרון שלך יישאר איתך לנצח ואף אחד לא יחליף את ילדך האבוד, חייך לא הסתיימו. מצאו את הכוח לשרוד את האבל הזה, מצאו את הכוח לניסיונות חדשים, ובסוף תהפכו להורים! אני מאחל לך סבלנות, נחישות, ביטחון עצמי, שקט נפשי - ובהצלחה!

אם לחברים או לאהובים שלך יש הפלה, הקפד לנסות לעזור להם

איך להתנהג

• אל תתנו לרגשות חוסר האונים שלכם לגרום לכם לסרב לתקשר איתם. אל תימנע ממפגשים חברתיים מתוך סרבול. כואב במיוחד לאנשים שאיבדו ילד להישאר ללא תמיכת חברים.
• אל תסתיר את אהדתך.
• היו שם: בכל עת עשויה להיות צורך בנכונותכם להקשיב, לדבר ולעזור.
• אל תגיד להם מה הם צריכים להרגיש או לעשות.
• אל תשנה נושא אם הם מעלים את ההפסד שלהם.
• אל תפחד "להרגיז את רגשותיהם" על ידי דיבור על הטרגדיה שקרה - הם לעולם לא ישכחו את זה, ללא קשר לתזכורות שלך.

על מה לדבר

• הקפד לומר כמה אתה עצוב שזה קרה.
• הזהר שהם לא צריכים להתאפק מולך, תן להם לבכות ולדבר הכל.
• ייעץ לכל אחד מבני הזוג לנהוג בעצמו ובאחר בזהירות ובסבלנות, ולא להתבייש ברגשותיו, כי כל אדם צריך זמן וכוח כדי לשרוד את האבל.

על מה לא לדבר

אל תגיד שאתה מבין איך זה עבורם עכשיו (אלא אם כן היית באותו מצב בעצמך; במקרה האחרון, התמיכה שלך חשובה במיוחד).

אל תנסה למצוא כמה היבטים חיוביים במה שקרה (שיעור מוסר, אחדות משפחתית וכו').

אל תגידו שיש להם ילדים אחרים (יהיה עוד ילד), זה בדיוק מה שהם ציפו ואהבו.

אל תאפשר לעצמך אפילו לרמוז שהם עצמם אשמים במה שקרה (הם כבר מיוסרים ספקות ורגשות אשמה).

אובדן ילד כתוצאה מהפלה הוא אירוע קשה לזוג. במיוחד אם ההריון היה מתוכנן. במקרה זה, הורים לעתיד, ככלל, מתכוונים "לנסות שוב". איך להתכונן להריון לאחר הפלה היא השאלה הדוחקת ביותר עבור משפחה כזו.

מבחינה פיזיולוגית, הפלה עצמית או הפלה היא מכה קשה לגוף האישה. מערכות ההורמונים והרבייה נבנות מחדש כדי לשאת ילד, והפרעה פתאומית של תהליך זה משבשת את תפקוד הגוף, גם ברמה הפסיכולוגית. חשוב מאוד, בעזרת מומחה מוסמך, לזהות את הסיבה להפלה ולחסל אותה. אם זה לא אפשרי, אז בתכנון ההריון הבא שלך, קח בחשבון את הסיכון להפלה ודנה על כך עם הרופא שלך.

מה יכול לגרום להפלה?

מומים גנטיים של העובר

הטבע מוודא שאוכלוסיית המין תתחדש רק על ידי נציגים בריאים, כך שאם לעובר יש הפרעות כרומוזומליות, גוף האישה דוחה אותו. לרוב זה מתרחש בשליש הראשון של ההריון. באופן טבעי, ככל שיותר מהר, כך קל יותר פיזית ופסיכולוגית לשאת את האובדן.

מחלות זיהומיות של אזור איברי המין

קודם כל מדברים על מחלות המועברות במגע מיני, אבל הפלות ופספוסי הריונות יכולים להיגרם גם מזיהומים כרוניים, למשל אוריאה, מיקופלזמה וכו'.

מחלות זיהומיות של האזור הלא-גניטלי

אדמת, ציטומגלווירוס ואפילו זיהומים חריפים בדרכי הנשימה בחודשים הראשונים להריון עלולים להוביל להפלה.

מחלות כרוניות

מחלות לב וכלי דם, סוכרת, השמנת יתר, אי ספיקת כליות ומחלות רבות אחרות הן גורמי סיכון להפלה.

הפרעות הורמונליות

ההורמונים מווסתים את תפקודם של כמעט כל האיברים והמערכות האנושיות, כך שחוסר האיזון שלהם עלול לגרום להפלה כמעט בכל עת. לרוב, לנשים הסובלות מהפרעות הורמונליות מומלץ לתקן אותן באמצעות תרופות, הן לפני ההריון והן במהלך ההריון. ואנחנו לא מדברים רק על הורמוני מין. הורמונים של המערכת האנדוקרינית, בלוטות יותרת הכליה ובלוטת יותרת המוח ממלאים גם הם תפקיד חשוב בלידה מוצלחת של ילד.

חריגות או נזק מכני לרחם

עיקול צוואר הרחם, הידבקויות, רחם "דו-קרני" או עיוותים אחרים של חלל הרחם שלו - פתולוגיות אלה ואחרות מסבכות באופן משמעותי את ההריון. לנשים שעברו הפלות או התערבויות כירורגיות אחרות בעבר יש סיכון גבוה לבעיות ברחם. הפלה של ההריון הראשון מסוכנת במיוחד. באישה בטלנית, צוואר הרחם של הרחם צפוף מאוד, וכשהוא נפתח לרוב רקמות נפגעות, וכתוצאה מכך הרחם "לא מחזיק" את העובר.

ייתכנו גם כמה גורמים אקראיים לחלוטין. טראומה פיזית, פחד חמור, מתח עצבי וכו'.

חשוב לזהות את הסיבה!

גם אם ההפלה התרחשה בשלבים המוקדמים, היא די נטולת כאבים פיזית, חשוב מאוד לפנות לרופא! השלב הראשון הוא בדיקת אולטרסאונד. העובר נשלח גם למחקר כדי לקבוע אם פתולוגיות גנטיות עלולות לגרום למותו.

לאחר מכן, הרופא ירשום את הבדיקות והבדיקות הנדרשות. הרשימה עשויה להיות שונה בהתאם לגורמים, לתזמון ולתמונה הקלינית הכללית של ההפלה שהתרחשה. עם זאת, כמעט תמיד נקבעות בדיקות לזיהומים והורמונים. חשוב לבדוק את התאימות האימונולוגית של בני הזוג, שכן עם קונפליקט Rh, הפלה היא תופעה שכיחה למדי. ייתכן שיהיה צורך להתייעץ עם גנטיקאי כדי לקבוע את הקריוטיפ של שני בני הזוג אם ההפלה התרחשה עקב אי תקינות כרומוזומלית של העובר.

ורק לאחר מכן תוכלי לדון עם הרופא שלך מתי עדיף לתכנן את ההריון הבא שלך כך שיעבור ללא סיבוכים.

כמה זמן לפני שניתן לתכנן הריון לאחר הפלה מוקדמת ואחרי איבוד הריון מאוחר?

למעשה, אישה יכולה להיכנס להריון במהלך הביוץ הראשון שלה לאחר הפלה. אבל זה לא אומר שהגוף שלה מוכן להריון הבא. המערכת ההורמונלית עדיין לא חזרה לקדמותה, סביר להניח כי רירית הרחם של הרחם פגומה, והמצב הפסיכולוגי משאיר הרבה מה לרצוי.

אז כמה זמן אחרי הפלה אפשר לתכנן הריון? מומחים ממליצים להמתין משלושה חודשים לפני ההתעברות הבאה אם ​​מדובר בהריון לאחר הפלה מוקדמת, עד שנה אם את מתכננת הריון לאחר הפלה מאוחרת, שלוותה גם בהשלכות בריאותיות חמורות. כמובן, הכל תלוי בנתונים הראשוניים של ההריון האחרון שהופסק. המונח הנפוץ ביותר הוא שישה חודשים, לפי מומחים, זה הזמן האופטימלי להחלמה. מטבע הדברים, מומלץ להגן על עצמך כל הזמן הזה.

איך להתכונן להריון לאחר הפלה?

אם התכוננת להריון קודם, שאלות לגבי הכנה נכונה להתעברות לא אמורות לעלות. עם זאת, יש להבין כי תכנון הריון לאחר הפלה מרמז שיש לחדש את התהליך כולו כבר מההתחלה. זה אומר להיבדק שוב, לקחת שוב ויטמינים, להפסיק לעשן שוב, וכן הלאה. אם ההריון לא היה מתוכנן ולא נעשתה הכנה מיוחדת, אז חשוב במיוחד להתכונן כראוי להתעברות על מנת למזער את הסיכון להפלה הפעם.

1. ניתוחים ובדיקות. גם אם התוצאות הקודמות משביעות רצון לחלוטין, הרבה יכול להשתנות במהלך ההפסקה המומלצת של שישה חודשים. בנוסף, חשוב מאוד לעמוד על סיבת ההפלה, ועל סמך מידע זה לתכנן ולעקוב אחר ההריון הבא.

2. תכנון הריון לאחר הפלה מחייב תיקון חובה של מחלות וגורמים שעוררו אותה (טיפול במחלות זיהומיות וכרוניות, תיקון משקל, סילוק פתולוגיות כירורגי וכו').

3. אורח חיים בריא. תזונה מאוזנת, פעילות גופנית סדירה אך לא מתישה, נטישה מחייבת של הרגלים רעים (כולל צריכה מופרזת של קפה), עמידה בהמלצות ובמרשמים של הרופאים - כל זה חשוב להריון והריון מוצלחים.

4. נטילת קומפלקסים של ויטמינים ומינרלים. בניגוד לדעה הרווחת, קומפלקסים כאלה צריכים להילקח לא רק על ידי נשים, אלא גם על ידי גברים כהכנה להתעברות. לדוגמה, במקרה של הפרעות גנטיות של העובר, הסיבה להן יכולה להיות פיצול כרומוזומים מוגבר בזרע, ונטילת קומפלקסים נוגדי חמצון מיוחדים תסייע בהפחתת מידת פיצול הכרומוזומים.

5. בנוסף לחומצה פולית, שאין להכחיש את הצורך בה, הקומפלקס לנשים המתכננות להרות חייב להכיל ויטמינים C, E, קבוצה B, מינרלים כמו יוד, אבץ, סלניום, מגנזיום. כל המרכיבים לעיל כלולים בהכנה להכנת הגוף הנשי להריון "Pregnoton". בנוסף, הוא מכיל L-arginine, חומצת אמינו המשפיעה לטובה על זרימת הדם, ותמצית צמח צ'סטברי, המנרמל בעדינות את הרמות ההורמונליות. מתחם Pregnoton לנשים משלים את קומפלקס Speroton המיוחד לגברים, שתוכנן במיוחד להגברת פוריות הגבר. "ספרוטון" משפר את איכות הזרע, מגדיל את נפח השפיכה ומספר הזרעים ומשפיע לטובה על מאפייני האיכות של תאי הרבייה הזכריים. כמו כן, כל אחד מההורים לעתיד, בעת הכנה להתעברות לאחר הפלה, ייהנה מסינרגין - קומפלקס של 6 נוגדי חמצון טבעיים רבי עוצמה. הם מגנים על החומר הגנטי של הורים לעתיד ומפחיתים את הסבירות לחריגות גנטיות בעובר. סינרגין מכיל ליקופן ובטא-קרוטן, ויטמינים C ו-E, המפחיתים את הסבירות להפלות במהלך הריונות בסיכון גבוה.

6. גישה חיובית. לא משנה כמה זה קשה, אתה לא צריך להתעכב על הכישלון של ההריון האחרון שלך. מתח עצבי לא רק מפריע להתעברות, אלא יכול גם לגרום להפלה נוספת.

אם אינך מצליחה להיכנס להריון לאחר הפלה, חשוב להבין כי ברפואת הרבייה (מדע תפקוד הרבייה האנושי) השגת הריון תוך שנה נחשבת תקינה. גם אם הריון קודם התרחש במחזור הראשון, זה לא אומר שבפעם הבאה תוכל להיכנס להריון באותה מהירות. אל תהיה עצבני!

אם הניסיונות נמשכים יותר משנה, או יותר משישה חודשים בזוגות שבהם האישה היא מעל גיל 32, אז במקרה זה עליך להתייעץ עם מומחה לייעוץ ולקבוע בדיקות מסוימות. בכל מקרה, כמעט כל הבעיות כיום ניתנות לתיקון באמצעות יכולות הרפואה המודרנית!

האם ניתן להיכנס להריון לאחר הפלה? כמה זמן לוקח לגוף להתאושש, ומה עושים במקרה של הפלה ספונטנית? כמה מהר אוכל להיכנס להריון שוב, האם יהיו סיבוכים?

הפלה היא טראומה גדולה לא רק עבור הגוף של האם, אלא גם עבור מצבה הפסיכולוגי. קשה לשרוד אובדן של ילד, אבל אפשר לבטל את כל הסיבות שגורמות להפלה ספונטנית ולנסות להיכנס להריון שוב.

הפלה היא תופעה שבה העובר נפלט יחד עם זרימת הווסת מסיבות שונות. מתח, פעילות גופנית, מחלות כרוניות - כל זה עלול לגרום להפלה ספונטנית. גם אם הילדה בריאה לחלוטין, אף אחד לא יכול להבטיח שהפלה טבעית לא תתרחש.

תכנון הריון לאחר הפלה

ב-90% מהמקרים יתכן הריון חדש לאחר הפסקה ספונטנית. אבל אין צורך למהר להיכנס להריון בהקדם האפשרי. הגוף צריך זמן להתאושש. אחרת, ההפלה עלולה להתרחש שוב. לפני הריון חדש, ילדה צריכה לדאוג לבריאותה על ידי שיפור תפקוד מערכת הרבייה שלה.

בְּהֶקְדֵם הַאֶפְשַׁרִי

אם ההפרעה מתרחשת ללא סיבוכים, הזמן המומלץ להתעברות הוא שישה חודשים.

במהלך תקופה זו, האיזון ההורמונלי יחזור לקדמותו, הרקמות ישוחזרו, ותוכלו שוב לנסות לשאת חיים חדשים.

אם לאחר הפלה הילדה פיתחה תהליכים דלקתיים או עברה ניתוח להסרת אחד מאיברי מערכת הרבייה, אז יהיה צורך בעוד זמן.

לאחר הפלה, מנקים את הרחם. זהו הליך סטנדרטי שמשחרר את הרחם משאריות השליה או העובר המת. אי אפשר לעשות בלי ניקוי, שכן הרקמה הנותרת תעורר תהליכים דלקתיים, שעלולים להוביל לתוצאות שליליות ולפעמים למוות.

כמה זמן לוקח לגוף להתאושש?

אם ההפרעה מתרחשת מוקדם, ההתאוששות של הגוף לא תיקח הרבה זמן. זה לוקח שישה חודשים עד שגוף האם מתחיל לעבוד כרגיל. הרקע ההורמונלי של האישה כבר הסתגל להריון, אז כדאי לשים לב לסדירות המחזור.

ישנם מקרים בהם גופה של האם המצפה מתאושש תוך מספר חודשים, אך עדיין לא מומלץ הריון חדש על מנת למנוע הפלה נוספת.

תוך כמה זמן יכולה להתרחש התעברות?

הריון חדש יכול להתרחש תוך חודשיים, בתנאי שהרמות ההורמונליות חזרו לתקינות והתרחש ביוץ. אבל זה בכלל לא אומר שאחרי פרק זמן כזה אפשר לתכנן תפיסה חדשה.

על מנת שההריון הבא שלך ימשיך ללא סיבוכים, עליך להימנע מלנסות להיכנס להריון בחודשיים הראשונים.

קיום יחסי מין לאחר הפלה ספונטנית אסור למשך 30 יום לפחות.

שיקום פסיכולוגי

לא כל אישה יכולה לסבול את הטרגדיה הזו בעצמה. אנשים רבים זקוקים לעזרה מפסיכולוג. העובדה היא שמצב פסיכולוגי עלול למנוע ממך להיכנס להריון שני. ברמה התת מודע, אישה תרגיש פחד שהמצב יחזור על עצמו. או שהיא לא תהיה מוכנה רגשית.

הריון חדש עשוי לא להתרחש רק בגלל שהאישה, עמוק בפנים, חוששת מאוד לחוות שוב הפלה. אפקט הפלצבו עובד טוב מאוד, לכן עדיף לבקר רופא כדי להיפטר מפחדים לא מבוססים.

סיכונים

ישנם גורמים רבים המשפיעים על ההריון הבא. הפלה ספונטנית עלולה לקרות שוב אם נצפתה אחת מהנקודות שלהלן.

הפסקת הריון יכולה להיגרם על ידי:

1. ילדה שמעשנת יותר מ-10 סיגריות ביום גורמת להפלה בשליש הראשון. לעישון יש השפעה רעה על התפתחות העובר הילד מפתח רעב חמצן, שרק יחמיר את המצב. ניקוטין במהלך ההריון מעורר אצל הילד מחלות לב וכלי דם.
2. אין מספיק חומצה פולית בגוף האם.
3. חוסר איזון הורמונלי.
4. אם הילדה כבר עברה הפלות או הפלות.
5. גם גילה של הילדה משחק תפקיד גדול. לאחר 35 שנים, הסבירות להפלה ספונטנית עולה ב-27%.
6. אם טמפרטורת הגוף גבוהה (מעל 37.7 מעלות צלזיוס), ייתכן שההריון יופסק.
7. כאשר נוטלים תרופות חזקות.

האם ניתן להיכנס להריון לאחר הפלה?

הפלה אינה אומרת חוסר האפשרות להרות בעתיד. הריון אפשרי אם תפקוד הרבייה של האישה פועל.

בשלבים הראשונים

לרוב, הפרעה ספונטנית מתרחשת בשלבים הראשונים של מצב מעניין. אתה בהחלט צריך לבקר רופא ולעקוב אחר ההמלצות כדי למנוע סיבוכים בעתיד. נדרש טיפול שיימשך יותר מחודש. הגוף יתאושש תוך שישה חודשים לפחות. כל הזמן הזה אתה צריך לקחת קומפלקסים של ויטמינים כדי לשמור על הגוף שלך במצב טוב.

לאחר דעיכה מאוחרת

הפלה מאוחרת של הריון היא נדירה ביותר, אך קיים סיכון. במקרים כאלה נגרמת לידה מלאכותית, שכן אי אפשר לבצע הפלה רפואית. לאחר לידה כזו, אישה תצטרך זמן רב להתאושש - לפחות שנה.

עבור חלק מהנשים, תפקוד הגוף חוזר לקדמותו לאחר 6 חודשים. עם זאת, לא מומלץ להיכנס להריון שוב לאחר פרק זמן כה קצר.

הזמן המינימלי לתפקוד תקין של הגוף הוא 6 חודשים. במקרים מסוימים, הרופא עשוי לאסור הריון למשך שנה או אפילו שנתיים. בהתאם למורכבות המצב, הריון הוא בדרך כלל התווית נגד עבור חלק מהבנות ממספר סיבות.

התוויות נגד

זה קורה שבשל מצבים בריאותיים ילדה לא יכולה להיכנס להריון או להרות ילד יש התווית נגד מסיבות שונות.

התוויות נגד להריון:

התוויות נגד להריון הן אמצעי הכרחי להצלת חיי האם המצפה.

הריון לאחר הכנה לאחר הפלה ספונטנית

אם הושלם קורס טיפול והריון אושר על ידי רופא, הסיכון להפלה עדיין נשאר. לכן, האם לעתיד צריכה לדאוג לעצמה ולילד שטרם נולד.

איך להיכנס להריון

כידוע, הריון יכול להתרחש רק בתקופת הביוץ. לכן, לפני הכניסה להריון, כדאי לוודא שיש ביוץ.

ניתן להרות ילד 3 ימים לפני הביוץ הצפוי ו-48 ימים לאחריו. אחרת, הסיכוי להריון נמוך.

1. תזונה נכונה. אתה צריך לאכול רק מזון בריא, להעשיר את הגוף שלך עם ויטמינים.
2. תרגיל. אתה לא צריך להיות להט יתר על המידה, כי עומסי חשמל יכולים לגרום נזק.
3. דחייה של הרגלים רעים. כדאי לוותר לחלוטין על עישון ואלכוהול.
4. אין מצבי לחץ.
5. שינה בריאה.
6. ביקורים קבועים אצל הרופא.

אם זוג באמת רוצה להביא ילד לעולם, אז שני בני הזוג חייבים לפעול לפי ההמלצות האלה.

האם ניתן להרות ילד מיד?

אתה לא צריך לנסות להיכנס להריון מיד לאחר הפלה. הגוף עדיין לא הפך לגוון, אין לו כוח לתמוך בהריון חדש. ב-90% מהמקרים, הריון מהיר לאחר הפסקה מסתיים בהפלה.

אם הריון לא מתרחש

אם חלפה שנה או יותר ואתם לא מצליחים להרות ילד, יש לפנות לרופא. אולי משהו השתבש בגוף, היה חוסר איזון הורמונלי. עם אבחנה זו, הסבירות להריון נמוכה מאוד.

אם יש בעיות חמורות יותר, אז אתה צריך להתחיל טיפול בהקדם האפשרי. בתחילה, עליך להיבדק ולעשות אולטרסאונד לשני בני הזוג.

מניעת סיבוכים

כדי למזער מצב זה בעתיד, עליך לפעול לפי כמה כללים:

1. להחלים ממחלות שעלולות לגרום להפלות.

2. תמכו כל הזמן בגוף עם ויטמינים. רצוי שהם יהיו טבעיים. ירקות, פירות, יוגורטים.

בקשר עם

בהריון רצוי, הפלה, לא משנה אם היא מתרחשת מוקדם או בסוף השליש השני, היא תמיד טרגדיה. זהו הלם גדול לא רק עבור האישה, אלא גם עבור משק הבית שלה. קורבנות רבים מציינים שכאשר משהו כזה קורה, הטראומה הפסיכולוגית חזקה הרבה יותר מהפיזיולוגית. אבל החיים ממשיכים. עם הזמן הפצעים יגלידו, הכאב יתפוגג והזוג הצעיר יעשה הכל למען התעברות מוצלחת חדשה והריון בריא. המידע המוצג במאמר זה יעזור לך להבין מה ואיך לעשות כדי למנוע מהתאונה לקרות שוב.

הפלות אכן אפשריות עם עודף של הורמונים גבריים. הסימנים הראשונים להיפראנדרוגניזם, כפי שמכונה מצב זה, הם שיער מוגזם ברגליים, בבטן התחתונה ובפנים. אם רופאים קבעו שזוג מסוים עבר הפלה ספונטנית עקב הפרעות הורמונליות, בעת תכנון ההריון הבא, יש לתרום דם להורמונים ושתן יומי ב-17-KS. אולי לאישה יירשם התרופה Dexamethosone, המנטרלת את הכמות המוגברת של ההורמונים הגבריים.

אם מסיבה כלשהי בריאותה של האם משאירה הרבה לרצוי, עלולות להיווצר בעיות חמורות, הן בהריון והן בהריון. זה כולל מחלות המועברות במגע מיני (, uroplasmosis וכו '). לפני הריון חדש יש צורך להיבדק לזיהומים אלו ובמידת הצורך לטפל. וזה חל על נשים וגברים כאחד. אם הסיבה היא מחלה כרונית (סוכרת, בעיות בבלוטת התריס וכדומה), יש צורך לעבור בדיקה רפואית מלאה וכן בדיקה של מומחה מומחה.

במקרה של אי התאמה אימונולוגית, לאישה נקבע קורס של אימונותרפיה, ולאחר מכן ההריון ממשיך בהצלחה.

אם הרופא חושד שהגורם להפלה ספונטנית הוא הפרעות גנטיות, בני הזוג יצטרכו לעבור בדיקות כרומוזומליות מיוחדות. במקרה זה, התייעצות עם גנטיקאי פשוט הכרחית. כמו כן, יש צורך לבקר למומחה זה אם לאחד מבני הזוג במשפחה היו קרובי משפחה עם הפרעות גנטיות: מחלת דאון, אנמיה חרמשית, ניוון שרירים וכו'.

הרגלים רעים, כמו שתייה, צריכים להיאמר ב"לא!" נחרץ, מכיוון שהם יכולים גם לגרום להפלה.

אולי האשם בהפלה ספונטנית הוא גבר (אדנומות ודלקת הערמונית מובילות להפרעה של spermatogenesis, ולכן לשינויים גנטיים בעובר), אז הוא צריך לעבור גם בדיקה מקיפה.

בשלב התכנון מחדש, חשוב מאוד לספק לאישה סביבה רגועה שאינה כוללת מתח ועבודה יתר. אם אישה עדיין קשורה פסיכולוגית להריון כושל ונוטלת תרופות הרגעה, אז אתה צריך לדעת שכאשר מנסים להיכנס להריון שוב, היא צריכה להחליף את התרופות בטינקטורות צמחיות עדינות יותר. קיימת בעיה פסיכולוגית הקשורה למוות של עובר ברחם: אישה מצפה בתת מודע שהמזל יחזור על עצמו, ולכן נמצאת במצב של לחץ מתמיד. מצב הדיכאון מחמיר במיוחד אצל נשים שעדיין אין להן ילדים, כמו גם אצל נשים שעבורן התעברות ניתנה במחיר גבוה (לאחר טיפולי פוריות ממושכים וכו').

אישה שחוותה הפלה צריכה לוודא שהתזונה שלה מלאה, להתחיל לקחת תכשירי ויטמינים מיוחדים, קודם כל, וכן. היא גם צריכה להיות זהירה ביותר: להפחית את הפעילות הגופנית, ולמנוע פעילות גופנית מוגזמת לחלוטין במהלך ההריון.

מתי אוכל לנסות להרות שוב? מומחים מייעצים לא לפני שישה חודשים עד שנה. ברגע זה, לא רק פצעים פיזיים, אלא גם נפשיים יגלידו. התרגול מראה כי לעתים קרובות הריון חדש מתרחש 2-3 חודשים לאחר הפלה ספונטנית. זה המצב אם תקופת השיקום עברה בצורה חלקה וללא סיבוכים, והאישה מוכנה נפשית להריון חדש. לפעמים, כפי שכבר כתבנו, זוג מפחד מחזרה של הטרגדיה ולא מעז לנסות שוב. לפעמים, להיפך, לאחר הריון מופרע הם רוצים לנסות להרות ילד בהקדם האפשרי. הנה מה שכותבת על כך אחת מחברות הפורום: "אני יודע מעצמי שמיד אחרי הפלה יש תחושה שאת צריכה להיכנס להריון כמה שיותר מהר. ובכן, איך להחזיר את החיים לשגרה, לתקופה שבה הכל היה כשורה. הרי התכוננת עם כל נפשך להפוך לאמא כשהכל נגמר כך, וזו מכה קשה לנפש, קודם כל (אני לא יודעת אם אני מבטאת את עצמי בצורה ברורה). באופן אישי, אני משוכנעת עמוקות שאת צריכה להתגבר על זה, שאת צריכה לשרוף את הצער, להקפיד להירגע (לקח לי בערך 3 חודשים), ורק אז לנסות להיכנס להריון!" המסקנה היא כזו: אל תמהר. הקריטריון העיקרי בעניין זה הוא המוכנות המוסרית והפיזית שלך.

לסיום, אני רוצה לומר: אם יש לך הפלה, אל תאשימי את עצמך. כן, זו מציאות מרה, אבל החיים לא מסתיימים בזה. ולמרות שאתה מסווג כעת כ"קבוצת סיכון", אל ייאוש, כי אתה יודע מה צריך לעשות. הרחיק מחשבות רעות, התכוונן לחיובי, ואם תמלא אחר כל הוראות הרופא, בקרוב מאוד יופיעו חיים חדשים מתחת ללב שלך.

במיוחד עבור- אלנה קיצ'ק