כמה זמן כדאי להאכיל את התינוק בחלב אם? הנה כמה טיפים שיעזרו לארגן את תהליך ההאכלה. האכלת תינוק בלילה

דעות שונות וחיפוש אחר הנכון

אמהות אומרות לעתים קרובות: אני אאכיל במשך כמה חודשים, אבל אז החלב ייעלם בכל מקרה. או: אני אוכל עד חצי שנה, ואז תתחיל האכלה משלימה, ובכלל אפשר לשתות מכוס. או זה: אני מאכיל עד שנה, כמוצא אחרון, ואז החלב כבר לא מכיל שום דבר שימושי. איזו מהדעות הללו יכולה להיחשב נכונה?

"החלב ייעלם מהר בכל מקרה."

ואכן, כיום רק 10-14% מהילדים מקבלים חלב אם עד 3 חודשים, השאר כבר מלאכותיים. הסיבה להפסקת הנקה כל כך מוקדמת היא לא שאמהות לא רוצות להניק, או שהן צריכות ללכת מוקדם לעבודה, או שהן מפריעות לתנאי סביבה גרועים. הסיבה מפתיעה פשוטה וחסרת יומרות: נשים פשוט לא יודעות איך לעשות את זה - מניקות. למרבה הצער, בחברה המודרנית אין כמעט ממי ללמוד אותם. ורוב הנשים אפילו לא חושבות על העובדה שצריך ללמוד הנקה. בינתיים, הנקה היא אומנות של אישה, כמו למשל היכולת לרקום, לתפור, לסרוג ולבשל טעים.

"אתה יכול להאכיל עד שישה חודשים, אז זה מזון משלים ולמה למצוץ אם אתה יכול לשתות מכוס."

זו דעתם של אנשים הרואים בהנקה רק מקור מזון לילד. אנשים כאלה הם עכשיו הרוב. אם תפעלו לפי הספר "תזונת תינוקות", מתייחסים לחלב אם כמזון בלבד ומחליפים האכלה במזונות משלימים, עד תשעה חודשים תהיה הנקה מוקדמת רק בבוקר, וניתן להחליף אותו בקפיר... אבל ב למעשה, ילד צריך לא רק הנקה כדי לאכול. הוא זקוק לתקשורת עם אמו בזמן הנקה. בהיענות לחרדה ובכי בהיצמדות לשד, מבלי לחשוב אם הילד צריך לאכול, לשתות או לישון עכשיו, האם מפתחת אצל התינוק ביטחון בה, שהיא תמיד תבוא להציל, שהעולם מסביב. הוא ידידותי לתינוק ואוהב אותו. כל זה נחוץ לאדם לפתח ביטחון עצמי ונפש יציבה, להסתגלות חברתית מוצלחת ועוד ועוד. אם האם פועלת על סמך הצרכים הפיזיולוגיים והפסיכולוגיים של הילד, ומרגילה אותו בהדרגה למזון מבוגרים, אזי החלפת האכלה במזונות משלימים לא מתרחשת. מעבר של ילד לשולחן משותף והנקה הם תהליכים מקבילים, ולא פעולות מתחלפות. הם אפילו מצטלבים לפעמים, כי... לאחר שניסה מזון חדש, התינוק נצמד אל השד, שוטף את האוכל בחלב. לא ניתן להחליף האכלה במזונות משלימים לילד שנמצא בהנקה מאורגנת כמו שצריך גם בגלל שההנקה העיקרית של הילד קשורה לחלומות: הילד יונק בזמן ההירדמות ואחרי ההתעוררות. וארוחות בוקר, צהריים וערב, שבמהלכן הוא מתוודע לאוכל חדש, מתרחשות בזמן שהוא ער.

"אחרי שנה אין שום דבר מועיל בחלב."

גוף האם אינו יודע שהיום יום הולדתו של הילד ואינו מתחיל לייצר נוזל סוג ב'. חלב בשנה השנייה והשלישית להנקה מכיל את כל החלבונים, השומנים, הפחמימות, הוויטמינים, המיקרו-אלמנטים, ההורמונים, גורמי ההגנה ועוד הרבה יותר שהילד צריך. במהלך התפתחות ההנקה, כאשר ההנקה מסתיימת באופן טבעי, חלב אם מתקרב לקולוסטרום בהרכבו. זה הכרחי על מנת להגן בצורה מקסימלית על שדי האם ועל בריאות התינוק במהלך התקופה הקשה של הגמילה. התינוק, לאחר שמצץ חלב במשך מספר חודשים על רקע האינבולוציה וקיבל כמויות גדולות של אימונוגלובולינים וגורמי הגנה אחרים, שהחלב עשיר בהם במהלך הגלגול, אינו חולה לאחר גמילה במשך שישה חודשים לפחות. ואמו, לאחר שנגמלה את התינוק, לעולם לא מתמודדת עם בעיות כמו דלקת בשד, בניגוד לאישה שהפסיקה את ההנקה היציבה בטרם עת ובלא קרוא וכתוב. אז חלב אחרי שנה שימושי לילד, בדיוק כמו שהנקה נחוצה לו. לאחר שנה מורחים את התינוק על השד כשהוא נרדם ובשנת לילה, בבוקר כשהוא מתעורר מורחים אותו במהלך היום כדי להירדם, מבקש את השד כשהוא רוצה לשתות או לשתות אחר אוכל, כשהוא כועס, נעלב, זקוק לנחמה, רץ לאמא שלו לינוק כשהתגעגעתי אליה. עם הגיל, הצורך בהנקה יורד, כי... הצורך בהגנה אימהית מוחלטת יורד.

כל הילדים שונים מאוד. יש תינוקות שבגיל 1.5-2 יכולים להסתדר בקלות בלי שדיים, ויש ילדים שזקוקים לשדיים של אמם עד גיל 3-4. האמירה שהנקה יותר משנה מזיקה לא מתאימה למסגרת הביולוגית, אם מסתכלים על אדם כיונק ממסדר הפרימטים. קופי אדם מניקים את צעיריהם במשך כשש תקופות השווה לאורך ההיריון. במקרה זה, משך ההנקה לאדם הוא 54 חודשים, או 4.5 שנים. יש אנשים שאולי לא יאהבו את ההשוואה עם קופים, אבל עדיין יש לקחת בחשבון את הביולוגיה. בשנים הראשונות לחייו של הילד מונחים היסודות לבריאותו הגופנית, מערכות גופו משתפרות, והצמיחה העיקרית של המוח מתרחשת בשלוש השנים הראשונות לחייו של הילד. חלב אם מכיל מספר עצום של רכיבים הדרושים להתפתחות התינוק. רכיבים אלה אינם בתערובות המודרניות ביותר, וגם לא במזון למבוגרים, ולעולם לא יהיו. כאמור, מדובר בגורמי הגנה חיסונית, גורמי גדילת רקמות, הורמונים וחומרים פעילים ביולוגית, צורות ויטמינים ויחסים של מיקרו-אלמנטים האופטימליים לספיגה. הילד צריך לקבל את כל זה לא רק בשנה הראשונה לחייו.

אין משך אופטימלי של הנקה, כי... אין ילדים זהים ואמהות זהות. עם ארגון נכון של ההנקה, סופו של תהליך זה הוא איפשהו בין 1.5 ל-4 שנים, והוא תלוי לא בחוות דעת של רופאים או קרובי משפחה וחברים, אלא במוכנות לגמילה של התינוק, בעיתוי הופעת המחלה. התפתחות הנקה אצל אמו, על נכונות האם עצמה להיגמל. ושום דבר אחר.

קרא גם:

זה מעניין!

נצפה

תלדי שש: ילדה בת 22 הפכה לאמא לילדים רבים תוך שנתיים

הכל על חינוך, פסיכולוגיה של הילד, עצות להורים, זה מעניין!

נצפה

ארתור ינוב: "נוירוזיס היא מאבק על אהבת ההורים"

הריון ולידה

נצפה

האם רעילות במהלך ההריון תקינה?

טיפים להורים

נצפה

האם זה נכון שילד תמיד "ילחם בחזרה" לעבריין?

טיפים להורים

נצפה

כדי שילד יהיה מאושר ומצליח בחיים, למד אותו עצמאות

פסיכולוגיית ילדים

נצפה

האם אתה יודע ממקור ראשון על התפרצויות זעם אצל ילד? אז בואו נבין למה זה קשור!

פסיכולוגיה של הילד, ייעוץ להורים

נצפה

מתכוננים לבית הספר

זה מעניין!

נצפה

מטפלת משופם! הילד הונק על ידי חתול

כמובן שחלב אם הוא המזון הבריא והמתאים ביותר לתינוק שזה עתה נולד. אבל, למרבה הצער, קורה שמשום מה את צריכה לוותר על ההנקה. באילו מקרים אסור להניק ולמה צריך לנקוט באמצעים כל כך קיצוניים? ישנן התוויות נגד מוחלטות, שבהן ההנקה אסורה בהחלט, והתוויות יחסיות (זמניות), שבהן ההנקה אסורה רק לזמן מה.

הבעיות של אמא

התוויות נגד מוחלטות להנקה

הנקה היא התווית נגד לחלוטין עבור המחלות הבאות:

זיהום ב-HIV.זיהום ב-HIV יכול להיות מועבר דרך חלב אם ומהווה התווית נגד להנקה. כעת הוכח שאישה נגועה ב-HIV יכולה להדביק את ילדה דרך חלב אם עם סיכוי של 15%. למרות הצהרת ארגון הבריאות העולמי (WHO) ו-UNICEF, שפורסמה בספטמבר 1999, התומכת בחופש של אמהות נגועות ב-HIV לבחור את שיטות האכלת תינוקותיהן, בארצנו במקרים כאלה הרופאים ממליצים להאכיל ילדים עם פורמולות חלב, ולא חלב אם.

צורה פתוחה של שחפת.הצורה הפתוחה של שחפת, שבה אישה מפרישה את Mycobacterium tuberculosis ויכולה להדביק אחרים, היא התווית נגד להנקת תינוק. במקרה זה, על האם לעבור קורס מלא של טיפול בתרופות נגד שחפת לפני ההנקה. ורק לאחר סיום הטיפול, לאחר 1.5-2 חודשים, ניתן להתחיל להניק את תינוקך. ואם המחלה היא בצורה לא פעילה ואינה דורשת טיפול, אזי ההנקה מותרת.

התוויות נגד יחסית להנקה

אם התוויות נגד מוחלטות מתרחשות לעתים רחוקות למדי, אז יחסיות שכיחים יותר.

הצורך בנטילת תרופות.לפעמים מצבה הבריאותי של האישה דורש שימוש מתמיד בתרופות. במקרה זה, בעת בחירת תרופה, יש לקחת בחשבון לא רק את מידת היעילות שלה עבור האם, אלא גם את בטיחותה עבור הילד. יש להפסיק את ההנקה אם האם נאלצת ליטול תרופות שאינן תואמות את ההנקה: למשל אנטיביוטיקה מסויימת, תרופות נוגדות דיכאון, תרופות הורמונליות, תרופות אנטי-ויראליות וכדומה. כמובן שבמידת האפשר, הרופא ינסה לבחור תרופות שיכולות להיות משתמשים בהנקה של התינוק, אבל בפועל זה לא תמיד מסתדר.

החמרה של מחלות קשות של האם.במקרים מסוימים, גוף האם אינו מסוגל לספק תזונה מספקת לתינוק עקב הפרעות מטבוליות חמורות, למשל, מחלות לב וכלי דם קשות (אי ספיקת לב כרונית, הפרעות חמורות בקצב הלב וכו'), בעיות בכליות (כליות חריפות או כרוניות). כישלון), כבד, צורות חמורות של סוכרת וכו'. הבעיה היא שהנקה עלולה להוביל להידרדרות במצבה הכללי של האישה, ולכן במקרים כאלה שאלת שמירה על הנקה וחזרה להנקה מחליטה על ידי הרופא באופן פרטני לאחר טיפול וייצוב מצב האישה.

סיבוכים במהלך ואחרי הלידה.אם במהלך הלידה או אחריה אישה מתחילה לדמם כבד, עליה תחילה לשקם את בריאות האם ולאחר מכן להתחיל להניק את התינוק.

דַלֶקֶת הַשָׁדַיִם.במקרים בהם אישה מפתחת דלקת בשד (דלקת בבלוטת החלב), מומלץ להמשיך בהנקה, מאחר והשדיים זקוקים לריקון מתמיד ויסודי. אם אתה צריך לקחת אנטיביוטיקה לטיפול בדלקת השד, עליך לבחור תרופות המתאימות להנקה. אם לא תפתרו את הבעיה הזו בזמן, אז דלקת השד עלולה להסתבך יותר - מוגלה תצטבר בבלוטת החלב ותתפתח מורסה (כדי לברר אם יש מוגלה בחלב, צריך לבטא מעט חלב על צמר גפן, והוא ייספג, אבל המוגלה לא כדי לאשר אבחנה מבוצעת על ידי אולטרסאונד של בלוטות החלב). אם מתגלה מוגלה בחלב, אינך יכול להאכיל את התינוק בשד זה, אך עליך להמשיך להחיל את התינוק על בלוטת חלב בריאה. חלב משד נגוע יצטרך לבטא בזהירות ולהשליכה.

הֶרפֵּס.נגיפי הרפס סימפלקס אינם מועברים דרך חלב אם. אז אם לאם אין החמרה במחלה זו, היא יכולה להניק את תינוקה. סכנה לילד יכולה להתעורר רק אם יש מגע ישיר בין אזור החזה שבו מופיעה פריחת הרפס לבין פיו של התינוק. ברור שעד שהאזור הפגוע לא יתרפא, לא ניתן להניק את התינוק. לאם רושמים טיפול אנטי-ויראלי ולאחריו היא יכולה לחזור להניק.

הפטיטיס B ו-C.בעבר, הייתה דעה כי במהלך ההנקה, וירוסי הפטיטיס B ו-C יכולים להיכנס לגוף התינוק. עם זאת, בעת לימוד בעיה זו, התברר כי המגע העיקרי עם וירוסים אלה מתרחש כאשר הילד עובר דרך תעלת הלידה. אך בהנקה הסיכון להדבקת התינוק נמוך ביותר ולכן אין צורך לוותר על הנקה. אם מניקה עם הפטיטיס B או C צריכה לעקוב בקפידה אחר מצב הפטמות שלה בעת האכלה. כל מיקרוטראומה של הפטמות ומגע של התינוק עם הדם של האם מגביר את הסיכון לזיהום. במקרה זה, יש להפסיק את ההנקה עד להחלמת הפטמות.

בעיות מהילד

התוויות נגד מוחלטות להנקה

קורה שההנקה אסורה לא בגלל האם, אלא בגלל התינוק עצמו. ישנם מספר מצבים שבהם התינוק לא אמור לקבל חלב אם, ונקבעת פורמולה תרופתית מיוחדת.

זה כולל קבוצה שלמה של הפרעות מטבוליות תורשתיות מולדות: גלקטוזמיה, פנילקטונוריה, מחלת סירופ מייפל. עם מחלות אלה, אין אנזים בגוף התינוק - זה לא מאפשר לרכיבים של חלב אם להתפרק כראוי ומוביל למחלות אצל הילד.

גלקטוזמיה.המחלה מבוססת על מחסור באנזים המעורב בהפיכת גלקטוז לגלוקוז. עם הפרעה מטבולית זו, חלב ופורמולות חלב המבוססות על חלב פרה הן התווית נגד בהחלט לילד. חלב עיזים ופורמולות על בסיס חלב עיזים הן גם התווית נגד לתינוק עם גלקטוזמיה. מומלץ להשתמש בתערובות מלאכותיות מיוחדות המבוססות על חלבון סויה או הידרוליזט קזאין כמזון.

פנילקטונוריה.מחלה זו קשורה להפרעה מטבולית של חומצת האמינו פנילאלנין. כדי למנוע את התפתחות המחלה, יש צורך להוציא חומצת אמינו זו מתזונת התינוק. הוא כלול בכמויות קטנות בחלב אם, כך שהנקה אפשרית בפיקוח קפדני של רמת הפנילאלנין בדם התינוק. כאשר היא מתגברת, יש להגביל את ההנקה, ולהחליף מספר הנקות בפורמולות חלב מותאמות מיוחדות שאינן מכילות פנילאלנין. כמה פעמים ביום ובאיזה נפח ניתן להאכיל תינוק בחלב אם, נקבע על ידי רופא הילדים, תוך התחשבות במצבו הכללי של התינוק וברמת הפנילאלנין בדם.

מחלת סירופ מייפל.מחלה זו נגרמת על ידי הפרה של חילוף החומרים של חומצות האמינו לאוצין, ולין ואיסולאוצין. חומצות אמינו אלו קיימות בכמויות קטנות מאוד בחלב אם, לכן, כמו במקרה של פנילקטונוריה, ניתן להניק את התינוק, אך בכמויות מוגבלות, תוך החלפת חלק מההנקה בפורמולות חלב מלאכותיות שאינן מכילות "מיותר". " חומצות אמינו.

התוויות נגד זמניות להנקה

קיימות מספר סטיות בבריאות התינוק, בהן מוטלות הגבלות על הנקה עד שמצבו של הילד יחזור לקדמותו. לרוב מתעוררות בעיות בילדים מוחלשים עקב הריון לא חיובי ולידה קשה. אז תצטרך לחכות קצת עם הנקה:

• אם ציון האפגר של היילוד נמוך מ-7 נקודות;
• עם פגים עמוקים;
• אם משקל הלידה של הילד נמוך מ-1500 גרם;
• לתסמונת מצוקה נשימתית, פציעות לידה ועוויתות בתינוק;
• למומי לב מולדים עם אי ספיקת לב קשה אצל הילד.

בכל המקרים הללו, הנקה, הדורשת מאמץ רב מהתינוק, עלולה להביא להידרדרות כללית במצבו.

במקרה של פגים ופגיעה חמורה במערכת העצבים, הבעיה בהנקה, ככלל, היא שבשל התבגרות איטית של מרכזים במוח, בזמן הלידה לא באים לידי ביטוי רפלקסי היניקה והבליעה של התינוק (או ביטוי גרוע). התינוק פשוט עדיין לא מסוגל לתאם את הנשימה, היניקה והבליעה, דבר הכרחי להיצמדות ויניקה נכונה של השד. בנוסף, במצבים אלו, תינוקות שזה עתה נולדו חלשים מאוד ופשוט קשה להם להניק.

כאשר ההנקה בלתי אפשרית מסיבה כלשהי, התינוק צריך לקבל חלב אם. השאלה מתי ניתן יהיה לחדש את ההנקה נקבעת יחד עם הרופא בנפרד בכל מצב פרטני, והיא תלויה קודם כל במצבו של הילד.

בנפרד, ישנם מומים מולדים כמו חיך שסוע ושפה שסועה (שפה שסועה, חיך קשה ורך). במקרה זה מתעוררים קשיים הקשורים בהצמדת התינוק לשד ובתהליך היניקה עצמו. במצב זה, התינוק ניזון מחלב אם מוגז באמצעות מכשירי האכלה מיוחדים. לאחר טיפול כירורגי, בהמלצת רופא, ניתן לחדש את ההנקה.

איך לחדש את ההנקה

אם מסיבה כלשהי אימא לא יכולה להניק את תינוקה, עליה לשאוב באופן קבוע כדי לשמור על ההנקה. ביטוי הוא מעין אות לגוף, המעיד על הצורך לייצר חלב. אם התינוק ניזון מחלב מוגז, על האם לבטא את השד מיד לפני האכלה. אם התינוק עובר באופן זמני לחלב פורמולה, האם צריכה לבטא את שדיה כל שלוש שעות, כולל בלילה. בשאיבה פחות תכופה כמות החלב תפחת, וכאשר ניתן יהיה לחזור להניק התינוק יחמיץ זאת.

אם יש צורך להאכיל את תינוקך בחלב אם, יש לתת אותו מכפית, מזרק (ללא מחט) או כוס. חשוב לא ללמד את תינוקך לינוק מבקבוק, כדי שבהמשך הוא לא יסרב לשד.

אז סוף סוף הגיע הזמן של אמהות להתחיל או לחדש את ההנקה. איפה להתחיל?

הדבר החשוב ביותר הוא הביטחון של האם שהיא תצליח!

תהליך שחזור ההנקה כולל מספר שלבים בסיסיים. ראשית, אתה צריך לשים את התינוק שלך אל השד לעתים קרובות. התינוק צריך להיות מסוגל להניק בתדירות ולמשך זמן שהוא רוצה, ויש צורך גם בהאכלות לילה. שנית, יש חשיבות רבה למגע פיזי בין האם לילד במהלך היום (נוח להשתמש במנשא לשם כך), ולישון ביחד בלילה.

כלומר, המשימה של האם בשלב זה היא להבטיח מגע כמעט רציף עם התינוק ולהציע לו באופן קבוע את השד. יחד עם זאת, יש צורך לוודא שהתינוק מחובר כראוי לשד, שכן יעילות הגירוי והריקון של בלוטת החלב ובהתאם לכך, ייצור חלב מלא תלוי בכך.

מחלה המוליטית: להניק או לא?

מחלה המוליטית של היילוד, המתרחשת עקב קונפליקט Rh או קבוצת דם, אינה התווית נגד להנקה. בעבר, האמצעי המקובל היה להפסיק את ההנקה עקב נוכחותם של נוגדנים אנטי-Rh בדם האם. מאחר שהחומרים הללו הם הגורם להרס של תאי הדם האדומים של התינוק (אריתרוציטים), הרופאים חששו שצריכה נוספת שלהם דרך חלב האם עלולה להחמיר את הצהבת של התינוק ולהחמיר את מצבו. מחקרים הראו כעת כי נוגדני Rh נהרסים במיצי הקיבה של היילוד והנקה אינה מגבירה את פירוק תאי הדם האדומים. לכן, ניתן לשים תינוק עם מחלה המוליטית לשד כבר ביום הראשון.

אף אחד בעולם לא יעז לומר שהנקה מזיקה, שבחלב יש חומרים שאינם מקובלים לילד. להיפך, חלב האם מכיל את כל הרכיבים הדרושים להם כל כך זקוק התינוק בשלב הראשוני של חייו.

הערך של האכלה טבעית לאם ולילד

מחקרים הראו כי האכלת יילודים בחלב אם וקולוסטרום מגרה את התפתחות החסינות למחלות זיהומיות רבות. הוא מכיל כמות קטנה של ברזל, אבל זה בדיוק כמו שהתינוק צריך לספוג ולעכל.

אחד היתרונות העיקריים של חלב אם הוא היותו סטרילי, תמיד בטמפרטורה הנכונה ואינו מזוהם בחיידקים, כך שבמקרה זה פשוט בלתי אפשרי להעביר לתינוק זיהום במערכת העיכול.

האכלה טבעית מאפשרת לחסוך זמן רב ומשחררת אותך משטיפה מתמדת ועיקור בקבוקים, הכנה ואחסון פורמולה. גם הצד הפיננסי חשוב, כי הנקה מפחיתה משמעותית את עלויות המזומנים. יתר על כן, הנקה נוחה להפליא אם לפניך מסע ארוך עם תינוקך.

התינוק יכול לינוק את השד של אמו ככל שהוא צריך. זה מפתח רפלקס יניקה אצל תינוקות, כך שבין ילדים שניזונו מחלב אם, אין כמעט מוצצי אגודל.

אמהות רבות נהנות מלהעניק לילד שלהן משהו ששום מזון אחר לא יכול לספק. והאחדות יוצאת הדופן עם ילדכם היא תחושה ייחודית באמת. נשים רבות אינן יכולות להרגיש כמו אמהות אמיתיות מעצם לידת ילד, ובמקרה זה, הנקה מחוללת פלאים: האם והתינוק מחוברים בחוט בלתי נראה ובכל פעם הן חוות יותר ויותר אהבה זו לזו.

ערכו של חלב אם

חלב מכיל את כל הרכיבים הדרושים.

• סנאים. נספג ומתעכל בקלות. חלבונים נחוצים לילד כדי לבנות כראוי את התאים והרקמות של גופו.
• פחמימות (לקטוז). הכרחי לפיתוח מיקרופלורה במעיים.
• שומנים. הם מכילים ויטמינים מסיסים בשומן A ו-E, החשובים מאוד לתינוק.

עם חלב אם, הילד מקבל את כל המיקרו-אלמנטים, הויטמינים והמינרלים הדרושים להתפתחותו ולגדילתו.

מצב גופני של האם

נשים רבות לא רוצות להניק, והסבירו שהן עלולות להרוס את הגזרה שלהן. עם זאת, אתה לא צריך לאכול הרבה כדי לייצר מספיק חלב.

כיצד מתנהגת בלוטת החלב של אישה מניקה?

במהלך ההריון, השדיים גדלים, ולאחר הלידה הם גדלים עוד יותר. זה קורה ללא קשר אם האם מאכילה או לא. כשהתינוק בן שבוע, השדיים הופכים קטנים יותר בזמן האכלה ומאבדים גמישות יתר. עובדה זו מעוררת דאגה בקרב אמהות: האם החלב נעלם?

גודל החזה לא משנה, למרות שאנשים רבים דואגים בקשר לזה. אין סיבה לפקפק. כאשר אישה אינה מניקה או בהריון, רקמת השד במנוחה ומהווה חלק קטן יותר מנפח השד הכולל. החלק העיקרי מכיל רקמת שומן, כך שככל שהשד גדול יותר, כך הוא מכיל יותר רקמת שומן. עם התקדמות ההריון, הפרשת השחלות מבטיחה התפתחות והגדלה של רקמת בלוטת החלב. הוורידים והעורקים המספקים דם לשד מתרחבים. במקרים מסוימים הם בולטים אל פני השטח. כמה ימים לאחר הלידה, החלב מופיע, והשדיים גדלים עוד יותר. כל רופא יגיד שנשים עם חזה קטן האכילו את ילדיהן באותה הצלחה כמו אלו עם חזה גדול.

איך מכינים את בלוטת החלב?

על מנת למנוע בעיות בהאכלה, כדאי להכין את השדיים לכך.

לפני מספר עשורים הומלץ לנשים לשפשף את בלוטות החלב שלהן בבד עבה כדי שהן יתקשות. כעת הוכח שלא כדאי לעשות זאת. אחרי הכל, שדי נשים, במיוחד הפטמות, רגישים למדי, ופעולות כאלה עלולות להזיק להם בקלות.

טוֹהַר

כדאי להתקלח מדי יום. החזה צריך להיות נקי. השתדלו לא להקציף את הפטמות כדי לא לייבש את העור.

תה שחור

כדי לרכך את העור, השתמשו בקרמים עם תה שחור. ההליך צריך להתבצע מספר פעמים ביום. במקרה זה, קליפת עץ אלון תעזור: לחלוט את העשב לפי התרשים שעל האריזה ולהכין קומפרסים.

הִתקַשׁוּת

כדי להתחיל, הסתובבו בדירה עם החזה פתוח למשך כחצי שעה. לאחר מכן, התקלח ושפך מים קרירים ואחר כך קרים על בלוטות החלב שלך. אבל כאן אתה צריך להיות זהיר: לא לקבוע שיאים, להפחית את טמפרטורת המים בהדרגה.

זה שימושי לנגב את הפטמות עם קוביות קרח. מטעמי נוחות, ניתן להקפיא תה שחור, קמומיל או קליפת עץ אלון. שמור את הקרח על השדיים שלך עד שהפטמות שלך מתקשות. ההליך צריך להתבצע לא יותר מפעם אחת ביום, אחרת אתה עלול להצטנן בחזה שלך.

פטמות שטוחות או הפוכות

אם לאם יש פטמות שטוחות, זה יקשה על ההאכלה הרבה יותר, במיוחד אם התינוק מתרגש בקלות. התינוק יחפש אותם כל הזמן, וכאשר לא ימצא אותם, הוא יתחיל להיות עצבני ויזרוק את ראשו לאחור. ישנן מספר דרכים לבסס האכלה.

נסה להביא את התינוק לחזה שלך ברגע שהוא מתעורר, אז לא יהיה לו זמן להיות קפריזית. אם הוא מתחיל לבכות, הרגיע אותו ואז נסה שוב.

בצע עיסוי קל לפני האכלה. זה יהפוך את הפטמות לבולטות יותר. לשם כך, השתמש באגודל ובאצבע כדי ללחוץ את הפטמה ולמשוך אותה החוצה, לסובב אותה מעט.

נסה לסחוט חלב. זה יאפשר לאזור ההילה להפוך לרך וגמיש יותר באופן משמעותי.

יש לגזוז ציפורניים ולשטוף ידיים.

כיום, בבתי המרקחת מוכרים מתקן פטמות מיוחדים שיש ללבוש בחודשים האחרונים של ההריון. כדאי להתחיל עם 5 דקות ביום, ולהגדיל את הזמן בהדרגה לחצי שעה.

עיסוי לפני האכלה

1. ליטוף חזה צריך להיות עדין ועדין. לא ניתן לעסות את הפטמות והאריולה.
2. אנחנו לוקחים את החזה ביד אחת ומרימים אותו. לעסות ביד השנייה, לחיצה קלה. זה יעזור למנוע קיפאון חלב וגם להכין את השדיים להאכלה.

בצע 5 פעמים כל טכניקה. סט תרגילים ישמור על צורת השדיים שלך.

למי שחושש שצורתו תיעלם לאחר האכלה, ניתן לבצע פעילות גופנית. חברו את כפות הידיים באצבעותיכם כלפי מעלה, כאילו אתם מתפללים.

לחץ בכוח על כפות הידיים, החזק לכמה שניות והירגע. יש לפזר את המרפקים לכיוונים שונים. חזור 10 פעמים. הרימו את כפות הידיים מעל הראש וגם סחטו ושחררו אותן בכוח 10 פעמים. המשך בתרגילים, שוב הנח את הידיים ליד החזה.

כדי להניק כראוי, התחל להתכונן בזמן שאתה בהריון. הקפידו להשתתף בקורסים לאמהות לעתיד, שבהם מומחים יראו לכם כיצד לחבר נכון את התינוק לשד כדי למנוע השלכות לא נעימות.

לְטַפֵּל

קל לטפל בשדיים שלך בזמן הנקה.

קרמים מיוחדים יסייעו בשיקום העור העדין של הפטמות והערולה, אשר לא רק יסייעו לשיפור המצב, אלא גם ימנעו סדקים בפטמות. יש מוצרים שצריך לשטוף ולהפך, צריכים להיספג, אז קראו היטב את ההוראות או התייעצו עם רופא הנשים. הקרמים המכילים תמצית אלוורה ולנולין טובים. לאחר השימוש יש לתת להם להיספג היטב, ורק אז ללבוש תחתונים. אם פגעת בפטמות שלך, אל תסבול את הכאב; כדי למנוע קיפאון של חלב, רכשו משאבת חלב.

איך בוחרים חזיית הנקה?

יש אנשים ששואלים את השאלה: למה לקנות חזייה מיוחדת אם אפשר להסתדר עם רגילה, אבל מידה אחת גדולה יותר? התשובה פשוטה. חזיות רגילות אינן מיועדות לתמוך בחזה כבד בשל רצועות צרות, ולכן הופעת סימני מתיחה מעידה על כך שהתחתונים לא נבחרו נכון. חזיית הנקה חשובה מאוד לבריאות השד ולשמירה על צורתו.

מה צריך לשים לב בבחירת תחתונים?

1. זה חייב להיות מורכב כולו מבד טבעי אסור כאן.
2. על החזייה להיות כיס מיוחד שיבטיח פתיחה והידוק קלים.
3. החזייה צריכה להכיל תמיכה נוספת כדי שהשדיים לא ייפלו בזמן ההאכלה, כי בעזרת כיס יש לחשוף רק את הפטמה וחלק מהעטרה.
4. אם לאמא יש חזה גדול, אז הרצועות צריכות להיות רחבות וחזקות.
5. זה טוב מאוד אם לחזייה יש קטע להכנסת פד נגד נזילת חלב.
6. לא צריכות להיות עצמות.

איך להתחיל להניק?

מה לעשות כשהאם לא מצליחה להאכיל כראוי? יבגני אולגוביץ' קומרובסקי יש דעה משלו בעניין זה. הנה כמה עצות מרופא הילדים הנפלא הזה.

1. הַרפָּיָה. מנוחה עוזרת לזרימת חלב. בוודאי אמהות רבות שמו לב שכמותה תלויה במצב הרוח שלהן. עצבנות עלולה להוביל לעיכוב, לכן מומלץ לפני תחילת ההנקה להסיח את דעתך מכל המחשבות השליליות, להירגע ולנקות כמה נשימות. אם אתה יכול לשכב כמה דקות, זה נהדר.
2. מיקום נוח. בכל תנוחה שנבחרה, הכל תלוי אם התינוק מחובר כהלכה לשד, מכיוון שנעילה לא נכונה של הפטמה עלולה להוביל לפציעה. יש שניזונים רק בשכיבה, ויש שניזונים בישיבה.
3. אסור לאפשר לתינוק להכניס רק את הפטמה לפיו, אחרת הוא לא יקבל חלב. נסו להשיג שם את רוב העטרה, ואז התינוק ירגיש טוב והפטמות שלכם לא ייפגעו.
4. אין צורך להחזיק את ראשו של התינוק, ללחוץ אותו אל החזה. ילדים לא אוהבים את זה מאוד, בגלל זה הם פורצים.
5. אל תלחץ על הלחיים של תינוקך. הילד מסתובב לכיוון שמלטפים אותו או נוגעים בו, ולכן על ידי לחיצתם אתה מבלבל אותו.
6. אל תכעסי או עצבני אם התינוק שלך לא רוצה לקחת את השד בכל פעם. תהיה רגוע אך מתמיד.
7. במהלך ההאכלה, הישאר לבד עם תינוקך, אחרת הדאגה של האם, שתקשיב לעצות ה"חכמים" בקרבת מקום בכל פעם, לא תיגמר בטוב.
8. זכור, צבע החלב אינו משנה; הוא לא אמור להיראות כמו חלב פרה, כפי שאנשים רבים חושבים.
9. האכילו את תינוקכם לפי דרישה, לא לפי לוח זמנים.

התזונה של אמא

התזונה בעת האכלה בחלב אם צריכה להיות מאוזנת ושלמה לחלוטין. יתרה מכך, האם פשוט צריכה להתאושש לאחר הלידה וההריון. איכות וכמות החלב יהיו תלויים באיזו תזונה את מקפידה על ההנקה. חשוב שהאם תעמוד בשגרת היום יום.

אילו מזונות אפשר לאכול בזמן הנקה?

אל תשכח שאם ילד ניזון רק מהשד, זה לוקח הרבה מיקרו-אלמנטים וויטמינים מהאם, ולכן יש לחדש את ההפסד. במקרה זה, אתה צריך לאכול יותר מהרגיל. בנוסף, אתה צריך להגדיל את כמות הנוזל הנצרך (מים, מיץ תפוחים, תה, לפתן פירות יבשים).

האוכל צריך להיות מגוון. תן לאם הצעירה לאכול כל יום מנות שמוכנות רק ממוצרים בריאים, כגון דגים, פירות, ירקות, מוצרי חלב, בשר ודגנים.

יש להקפיד שהאם תקבל סיבים תזונתיים באמצעות תזונה מאוזנת בהנקה. למשל, שזיפים מיובשים, לחם מלא וירקות חיים יכולים לעזור בעצירות, מכיוון שזו בעיה שכיחה למדי בקרב אמהות מניקות.

חשוב מאוד לקחת ויטמינים בהנקה. אבל כאן אתה צריך להיות זהיר ולראות את התגובה של התינוק. אם הקוליק מתחיל להפריע לו או שמופיעה אדמומיות על העור, יש להפסיק מיד את נטילת הוויטמינים. נסו לבחור קומפלקס המיועד במיוחד לאמהות מניקות.

חשוב מאוד ליולדת לאכול מזונות עשירים בסידן (סלרי, צימוקים, אפונה, דלעת, כרוב ותאנים מיובשות), שכן ידוע שחלב לוקח מגופה כמות גדולה של יסוד זה, הנחוצה עבור צמיחת עצמות הילד.

מה לא צריכה אמא ​​מיניקה לעשות?

יש לזכור כי יש להקפיד על התזונה בעת האכלה בחלב אם. אין לשתות אלכוהול או לעשן בשום פנים ואופן. אתה יכול לא רק לפגוע בבריאותו של הילד, אלא גם להפחית באופן משמעותי את חסינותו שכבר לא מוגנת.

אם מניקה בהחלט צריכה להימנע ממזונות שעלולים לגרום לאלרגיות אצל תינוקה. למרבה הצער, יש הרבה כאלה, אבל עבור הילד האהוב שלך אתה יכול להיות סבלני. יש להחריג מזונות אלרגניים: פירות הדר, בשרים מעושנים, פירות ים, ממתקי שוקולד, וכן תותים, פטל שחור ופטל.

כדאי גם להימנע ממוצרים המכילים כמויות גדולות של שמנים אתריים חזקים (בצל, שום), חומצות אורגניות (דובדבנים, תפוחים חמוצים, ירקות כבושים וכבושים, חמוציות), צבעי מאכל, חומרים משמרים, תכולת מלח וסוכר גבוהה, תמציות (בשר ו מרק דגים).

עדיף לצרוך חלב מותסס ומוצרי חלב בצורתם הטהורה, ללא תוספות. עדיף להכין יוגורט או קפיר בעצמך: למד מראש, זה יהיה שימושי עבור התינוק שלך בעתיד במהלך הצגת מזון משלים.

האכלה והריון

אם אמא מניקה ולפתע מגלה שהיא שוב בהריון, אז לרוב זה מוביל לבלבול. יש אנשים שחושבים שצריך להפסיק את ההאכלה. זוהי אמירה שקרית לחלוטין. הנקה והריון תואמים לחלוטין. יתרה מכך, ניתן ללדת תינוק ולהמשיך להניק את הבכור.

במצב זה יש לזכור כי האם חייבת לאכול טוב.

אם הפטמות שלך מתחילות לכאוב במהלך ההריון וההנקה, זו לא סיבה לדאגה, כי בשלבים הראשונים הן הופכות לרגישות למדי.

חלק מהנשים חוששות שהאוקסיטוצין המשתחרר במהלך ההנקה, המעודד ייצור חלב, עלול לעורר התכווצויות. לאמירה זו אין בסיס, כי הרחם מגיב לאוקסיטוצין רק בשלבים האחרונים של ההריון (בשבוע ה-38).

אם את במצב בריאותי טוב וההריון מתנהל כשורה, את יכולה להמשיך להניק.

יש להפסיק את ההנקה אם:

• עבר הפלה;
• היה דימום;
• הייתה לידה מוקדמת.

לאחר החודש החמישי להריון, הרכב החלב משתנה, כך שהילד הגדול עלול להרגיש בהבדל ולסרב להניק. אין שום דבר שאתה יכול לעשות כאן.

עקוב אחר משקל התינוק הראשון כדי להיות בטוח שככל שהרכב החלב משתנה והקולוסטרום מופיע, הילד הגדול מקבל מספיק ממנו.

מתי יש צורך בשאיבה?

אתה לא צריך לבטא חלב אם בכוונה כדי להבטיח שהוא נכנס. מספיק שהילד ייצמד באופן קבוע. בלוטת החלב עצמה תסתגל לתינוק ותייצר בדיוק כמו חלב שהוא צריך כדי להיות רווי לחלוטין.

עם זאת, ישנם חריגים שבהם השאיבה היא פשוט הכרחית.

1. אם לא ניתן לשים את התינוק על השד בגלל בריאות האם או הילד עצמו. במצב זה, זה יעזור לא לאבד חלב אם ולאחר מכן לחדש את ההאכלה.
2. אם אמא צריכה לעזוב בדחיפות. במקרה כזה אפשר לבטא את החלב ולהכניס למקרר. שם ניתן לשמור כיומיים, ובמקפיא למשך 3 חודשים.
3. אם מצבו של התינוק אינו מאפשר לו להיצמד. במקרה זה, האכלה בבקבוק עם חלב אם תעזור. התינוק בהחלט יתחזק ויוכל לאכול חלב אם בעצמו.

מתי יש להפסיק את ההאכלה? אלה הם הבאים:

• גמילה טבעית;
• סיום לבקשת האם;
• הדרה עצמית של הילד;
• הפסקה מאולצת של האכלה.

רוב האמהות אינן מסוגלות או לא רוצות להניק עד שהתינוק שלהן מוכן להאכיל בכוס (6-9 חודשים).

אם ילד קפריזית, בוכה מרעב ואינו עולה במשקל היטב, אז האכלה מבקבוק במצב זה היא אפשרות החיסכון היחידה.

אם את שמה לב שאין מספיק חלב או מסיבה כלשהי שאת צריכה בדחיפות לגמול את תינוקך מהשד, כדאי להכין אספקה ​​יומית של פורמולת חלב ולחלק אותה לכמה בקבוקים שהיו לך בדרך כלל. תן לתינוק שלך בקבוק לאחר כל הנקה. תן לו לשתות כמה שהוא רוצה. לאחר מכן, עליך לדלג על ההאכלה המספקת את כמות החלב הנמוכה ביותר. לאחר מספר ימים, דלג על עוד אחד, לפי אותו עיקרון. לאחר מכן הפחיתו את ההאכלות כל יומיים עד שלושה.

יש לפעול באותה שיטה אם האם רוצה להפסיק להאכיל את עצמה. הגיל האופטימלי לגמילה כרצונו הוא 3 חודשים. בשלב זה, מערכת העיכול של הילד מתייצבת, הקוליק נפסק, והתינוק עולה במשקל במהירות.

לאחר שהתרחשה הפסקת ההנקה לחלוטין, עלולים להופיע כאבים לא נעימים בחזה. במקרה זה, אתה צריך לשאוב, אבל רק עד היעלמות הכאב.

לכל אמא יש את הזכות להחליט אם להאכיל את תינוקה או לא. העיקר להיות מודעים לכך שלילד בשלב הראשוני של חייו זה חשוב מאוד, כי רק עם חלב אם הגוף שלו מקבל ויטמינים, מיקרו-אלמנטים וחומרים מזינים שכל כך נחוצים כדי שיילוד יגדל ויתפתח. שום פורמולה לא יכולה להשתוות לחלב אם בהרכב או בטעם. שום דבר לא מקרב בין אם לתינוק מאשר הנקה. זהו שלב חשוב מאוד בחיי התינוק, וככל שהאם הצעירה תבין זאת מוקדם יותר, כך יופיע מהר יותר קשר מיוחד והבנה הדדית מלאה בינה לבין התינוק.

האכלה נכונה של יילוד בימים הראשונים לחייו היא מרכיב חשוב של צמיחה והתפתחות כמו טיפול האם וטיפול בתינוק. האפשרות האידיאלית היא הנקה. אם מסיבות שונות לא ניתן להניק, חלבון תינוקות איכותי יעזור.

חשוב לאם צעירה לדעת איך לארגן את התזונה של אדם זעיר. למד את החומר: תמצא תשובות לשאלות רבות הקשורות לארגון התזונה לילדים הקטנים. הדבר החשוב ביותר הוא להבטיח נוחות מירבית לאם ולתינוק.

כיצד להאכיל ילודים בצורה נכונה

בבית היולדות יספרו הצוות על יתרונות ההנקה המוקדמת ויספקו תנאים למגע קרוב בין האם לתינוק מיד לאחר הלידה. כעת הילדים נמצאים באותו חדר עם אמם, מה שמאפשר להם להאכיל את התינוק "על פי דרישה".

אם יש מחסור בחלב, אל תתייאשו, נסו לבסס האכלה טבעית.שתו מספיק נוזלים, נסו להירגע, שימו את התינוק אל השד לעתים קרובות יותר. אפילו כמות מינימלית של חלב תועיל. השלימו את היילוד שלכם עם פורמולה, מעקב אחר התנהגות, משקל ואיכות הצואה. אם אין חלב, יש לעבור לפורמולה מלאכותית.

הנקה

היתרונות של הנקה מוקדמת הוכחו על ידי רופאי יילודים ורופאי ילדים, ואושרו על ידי אמהות מרוצות ותינוקות מאכילים היטב, נוחרים בשלווה. מגע רגשי קרוב הוא אחד היתרונות של האכלה טבעית.

יתרונות חלב אם:

• תינוק (הילד מקבל מזון לעיכול מלא, מתפתח היטב וחולה בתדירות נמוכה יותר);
• אמא (הרחם מתכווץ בצורה פעילה יותר בהשפעת תנועות היניקה של התינוק, הגוף מתאושש מהר יותר לאחר הלידה).

במה ראשונה

בשעות הראשונות לאחר הלידה, בלוטות החלב מייצרות מוצר בעל ערך - קולוסטרום. נפח החומר השימושי קטן, אך ההרכב העשיר ותכולת השומן הגבוהה מספקים את הצורך של התינוק במזון. פרט חשוב הוא שקולוסטרום מרווה את הגוף הקטן בחומרים פעילים ביולוגית ומחזק את המערכת החיסונית.

רוב בתי החולים ליולדות נוהגים בהנקה מוקדמת. רגע מרגש לאם ולתינוק שנכנסים לעולם לא מוכר. חום השד וריח החלב מרגיעים את היילוד ומאפשרים לו להרגיש מוגן. ככל שילד יכול לקבל יותר קולוסטרום, כך חסינותו טובה יותר.

שיבה הביתה

אמהות צעירות רבות הולכות לאיבוד ונבהלות כשהן מוצאות את עצמן בבית עם יילוד. יש אבא אכפתי בקרבת מקום, סביבה מוכרת, אבל עדיין יש התרגשות. אם אישה הקשיבה להמלצות צוות בית היולדות, יהיו פחות קשיים בהנקה.

תכונות של האכלת יילודים בחלב אם:

• הדיאטה בשבוע הראשון לוקחת יותר בחשבון את האינטרסים של היילוד. האם תצטרך להסתגל לצרכי התינוק;
• כדאי לראות מתי התינוק באמת רעב, לשים לב למרווח בין ההאכלות שהילד יכול לעמוד בו. האפשרות האופטימלית היא 3 שעות, אבל בשבוע הראשון, תינוקות בוכים בקול רם על חלב לאחר 1.5-2 שעות;
• רופאי ילדים מייעצים: האכילו את תינוקכם "על פי דרישה" כאשר הוא מחפש בחמדנות את השד עם פיו. בהדרגה, הילד יתחזק, יוכל לשתות נוזל יקר יותר בכל פעם, ויישאר שבע זמן רב יותר. הנקה פעילה תגביר את ההנקה, הצרכים התזונתיים של התינוק ויכולות האם יתאימו בהדרגה;
• לאחר מספר שבועות, הרגיל את התינוק שלך לדיאטה. אם בימים הראשונים האכלת את תינוקך כל שעה וחצי עד שעתיים במהלך היום וכל 3-4 שעות בלילה, עברו בהדרגה להאכלה שבע פעמים ביום. המשטר משפר את תפקוד המעיים הזעירים ונותן לאם מנוחה.

תנוחות מתאימות

בחר תפקיד ספציפי המתאים לך ביותר. זכור:כל האכלה בשבועות הראשונים לחייו של יילוד נמשכת זמן רב.

שימו לב שסביר להניח שלא תצליחו לשבת חצי שעה או יותר יפה, מתכופפת על התינוק (כשאמהות מניקות מצטלמות במגזינים), במיוחד לאחר לידה קשה. אם לא נוח או קשה לאם להחזיק את תינוקה, לא סביר שיהיו לה מחשבות נעימות או רגשות רכים.

נסה מספר תנוחות, בחר את האופטימלית, תוך התחשבות במצב השד, משקלו וגיל התינוק. ככל שהתינוק גדל, תנוחה לא נוחה עלולה להיות מתאימה ולהיפך.

עמדות בסיסיות להאכלת יילודים:

• תנוחת שכיבה.התינוק נשען על אמא בידיים, רגליה וראשה. כתפיה וראשה של אישה מורמות עם כרית. התפקיד מתאים לייצור חלב בשפע;
• שוכב על הצד שלך.אפשרות נוחה זו נבחרת על ידי אמהות רבות, במיוחד עבור האכלות ערב ולילה. הקפידו לשכב לסירוגין בכל צד כך ששני השדיים יתרוקנו;
• תנוחת ישיבה קלאסית להאכלה.אמא מחזיקה את הילד בזרועותיה. כריות מתחת לגב, על הברכיים ומתחת למרפק יעזרו להפחית את עייפות הזרוע ו"להפחית" את משקל התינוק;
• תנוחת תלייה.מומלץ לזרימת חלב לקויה. הרך הנולד שוכב על גבו, האם מאכילה אותו מלמעלה, רוכנת מעל התינוק. לא מאוד נוח לגב, אבל יעיל לריקון בית החזה;
• יציבה לאחר ניתוח קיסרי, כאשר מניקים תאומים.האישה יושבת, התינוק שוכב כך שהרגליים נמצאות מאחורי גבה של האם, הראש מסתכל מתחת לידה של האם. תנוחה זו מקלה על ביטויי הלקטוסטזיס - סטגנציה של חלב אם, מלווה בכאב ועיבוי בולט של האונות של בלוטת החלב.

חלב פורמולה לתינוקות

האכלה מלאכותית היא אמצעי הכרחי, אך בהיעדר חלב אם תצטרכו להסתגל. ארגן כראוי את התזונה של היילוד והקשב להמלצות של רופאי ילדים.

תכונות של האכלת יילודים בנוסחה:

• בניגוד להנקה, כאשר התינוק אוכל ונרדם, לפורמולה התזונתית יש מינון מסוים. חשוב לדעת כמה תחליף חלב אם לתת לתינוק "מלאכותי" ביום;
• מהימים הראשונים, האכילו את התינוק 7 פעמים, כל 3 שעות. בהמשך, ניתן לעבור לשש ארוחות ביום במרווח של 3.5 שעות;
• בחרו בתערובת איכותית המעניקה שובע ומקסימום רכיבי הזנה. למרבה הצער, לא ניתן יהיה להאכיל את התינוק לפי דרישה: לא ניתן לתת את הפורמולה "מתי שרוצים", חשוב לשמור על מרווח מסוים;
• מדי פעם מותר לשנות את זמן הצריכה הבאה של התערובת המועילה, אבל לא בהרבה. הפרת הכללים גורמת לבעיות קיבה/מעיים אצל התינוק;
• בחר פורמולת תינוקות מיצרנים ידועים, ללא שמן דקלים, סוכר או מלטודקסטרין. כמוצא אחרון, צריכה להיות כמות מינימלית של רכיבים התומכים בתחושת מלאות;
• אם יש מעט חלב אם, אתה צריך כל הזמן להאכיל את התינוק. קודם מציעים את השד, ואז אוכל לתינוקות בכפית. הימנע מבקבוקים: קל יותר לקבל חלב מהפטמה לאחר זמן מה, התינוק כנראה יסרב לשד;
• הקפידו לתת לרך הנולד "המלאכותי" מים רתוחים. נפח הנוזל תלוי בגיל;
• האכלה מלאכותית תעזור לייצר תאומים או שלישיות בריאים. לאמא אין מספיק חלב לשניים/שלושה ילדים; כאשר תינוקות גדלים, חלב אם מוחלף בחלב פורמולה.

כמה ילד צריך לאכול?

כמה יילוד צריך לאכול בהאכלה אחת? בהנקה התינוק עצמו מרגיש כשהחדר מלא. התינוק מפסיק לינוק ונרדם בשלווה.

כדי להאכיל את "התינוק המלאכותי", האם חייבת לשפוך כמות מסוימת של פורמולה לבקבוק כדי שהילוד לא יישאר רעב. רופאי ילדים פיתחו נוסחה לחישוב כמות המזון לתינוקות לכל יום.

החישובים פשוטים:

• הילוד שוקל פחות מ-3200 גרם.הכפל את מספר הימים שחיים ב-70. לדוגמה, ביום השלישי התינוק צריך לקבל 3 x 70 = 210 גרם של פורמולה;
• הילוד שוקל יותר מ-3200 גרם.החישוב דומה, רק להכפיל את מספר הימים ב-80. לדוגמה, ביום השלישי ילד גדול צריך לקבל מנה גדולה - 3 x 80 = 240 גרם מזון לתינוקות.

הערה!החישובים מתאימים לקטנטנים. מהיום ה-10 לחיים הנורמות שונות. חישוב מפורט של כמות הפורמולה להאכלת תינוקות "מלאכותיים" תמצאו במאמר, המתאר את כללי הבחירה ותכונות השימוש בפורמולות פופולריות לתינוקות מגיל 0 עד 6 חודשים.

טבלת תזונה לפי שעה

לאמהות צעירות קל יותר לנווט אם יש להן מושג ברור לגבי תזונת התינוק. במהלך החודש הראשון, היילוד יישן רוב הזמן (עד 18 שעות ביממה), ויהיה ער למשך שארית היום.

זכור:כאשר התינוק אינו ישן, חצי מהזמן הוא יונק את השד של אמו או מקבל חלבון לתינוקות במקום חלב אם. שימו לב לטבלת האכלה של יילודים. זה מתזמן שעות האכלה לתינוקות במשקל תקין.

• אם היילוד יורק לאחר האכלה, טריק פשוט יעזור: לשאת את התינוק הניזון בטור למשך 10-15 דקות;
• הצוואר של יילוד עדיין חלש מאוד, איך לפעול כדי לא לפגוע בעצמות או למתוח את השרירים? הנח את ראשך על הכתף, החזק את התינוק זקוף, לחץ אותו קלות כלפיך, תמך בו בגב ובישבן. עמדה זו תבטיח שחרור של עודפי אוויר, תפחית את התדירות והנפח של רגורגיטציה;
• לאחר האכילה, לא כדאי להפריע לתינוק; משחקים פעילים, דגדוג ורעד אסורים. החליפו את הבגדים של היילוד גם לאחר 10–15 דקות, כשהאוויר עוזב את החדר;
• אם היילוד שלך משהה לאחר האכלה, ייתכן שהוא האכל יתר על המידה או שהוא קר. ללטף את הבטן, לחמם את התינוק, לתת לעודף האוויר לברוח (החזיקו אותו בעמוד). אם הנפח והלחץ של חלב אם גדולים מדי, האכילו את התינוק לסירוגין כדי שהמנה הקודמת יספיק להיכנס לקיבה הזעירה.

כיצד לשמור על בריאותה הרגשית והפיזית של אם מניקה

טיפים יעילים:

• עם החזרה הביתה לאחר בית היולדות, אישה צריכה גם לישון קצת לפחות, להקדיש זמן לבני משפחה אחרים ולעצמה, אחרת לא ניתן להימנע מבעיות פסיכולוגיות ומשבר במערכת היחסים עם בעלה;
• עייפות מתמדת מצטברת, אמא מתעצבנת מכל סיבה שהיא ומתעצבנת. התוצאה היא ירידה בייצור החלב, תינוק רעב נצחי בוכה, שוב עצבים ודאגות חדשות. המעגל נסגר. לכן חשוב לדאוג לא רק לתינוק, אלא גם לשמור על האיזון הבריאותי והפסיכולוגי של אישה שעברה לידה טבעית או ניתוח קיסרי;
• ההבנה שעם לידתו של תינוק, אשת עסקים מצליחה הפכה ל"מכונה לייצור חלב" מדכאת אמהות צעירות רבות. האנשים הקרובים ביותר צריכים לעזור כאן. שבח וגאווה למי שנתן מתנת בן (בת)/נכד (נכדה) יש לבטא במילים חמות. אישה מרגישה הרבה יותר בטוחה אם היא מרגישה נתמכת;
• נקודה חשובה היא סיוע בטיפול בתינוק. זה טוב אם הבעל, הסבתות והאם הצעירה חולקים את המטלות בבית. אישה צריכה לנוח, לעתים קרובות להאכיל את היילוד שלה, ולהחזיר את כוחה. בשבועיים-שלושה הראשונים, היעדר עזרה אמיתית משפיע לרעה על המצב הפיזי והפסיכולוגי של האם המניקה;
• למרבה הצער, לעתים קרובות קורה שהבעל נשאר מאוחר בעבודה (שלא לדבר על כמה קשה "לקבל" חופשה לאחר לידת תינוק), וסבתות, בשל נסיבות שונות, אינן יכולות לעזור בעבודות הבית. חשוב לשמור על חלב אם ולא ליפול מהרגליים מרוב עייפות;
• מה לעשות? תצטרך לבקש עזרה מחברים טובים, קרובי משפחה ושכנים. בוודאי, מישהו יסכים לעזור לך: ללכת לקניות, לקנות חיתולים או לנגב את האבק בבית. עירבו אנשים שאתם סומכים עליהם, אל תסרב לעזרה. אפילו חצי שעה של מנוחה תועיל לאם צעירה;
• להכין מנות פשוטות, לקנות מולטי-קוקר שממזער את עלויות העבודה לבישול. המכשיר אינו מצריך ניטור מתמיד, מה שחשוב כאשר עייפים, האכלות תכופות, או כאשר האם חושבת רק על התינוק ושינה.

עכשיו אתה יודע איך להתחיל להניק, איך לתת פורמולות מיוחדות. שימו לב מרבית לתינוק, זכרו בבריאותכם ובקיומם של שאר בני המשפחה. תזונה נכונה תבטיח נוחות מירבית לתינוק ולמבוגרים.

טיפים שימושיים נוספים על הנקה בסרטון הבא:

כל אמא שואלת את השאלה: " "? למרות שרופאי ילדים מתעקשים ללא לאות שאין דבר בריא יותר לתינוק שזה עתה נולד מחלב אם, יש אמהות בטוחות שפורמולה לתינוקות יכולה בקלות להחליף אותה.

האם זה באמת נכון? היתרונות של חלב אם נחקרו היטב, והתשובה לשאלה זו נמצאת על פני השטח. מדוע היצרנים עדיין מייצרים מספר כה גדול של פורמולות לתינוקות? מאז כל תינוק וכל חודש, הפעוט זקוק לתזונה אישית. מהסוג שרק הנקה יכולה לספק.

כמה זמן רצוי להניק את תינוקך?

חודש, שלושה חודשים, שנה או עד 3 שנים? ארגון הבריאות העולמי (WHO) כותב בהמלצותיו כי עדיף לשקול תקופה מינימלית של שנתיים. רצוי יותר להשלים תהליך זה בגיל 3 שנים. נבחן את היתרונות של כל שנה, בתקווה לשכנע אותך להאכיל את הקטן שלך עד שהוא יגמל את עצמו.

מדוע הנקה עדיפה על פורמולה

אפילו חלב אם שהוא אידיאלי עבור תינוק אחד לא יכול להיות אידיאלי עבור אחר.

דוגמה טיפוסית. 2 בנות גרות בבית באותו אתר. האחת חלבית עם מבנה גוף חזק, תמרה, וורה שברירית ואוורירית. תום ילדה ילד חזק במשקל של כמעט 5 קילו, וורה ילדה ילדה קטנה במשקל 2800, ותמיד נראה לה שיש לה מעט מאוד חלב והוא לא שמן כמו שצריך. מתוך טוב לבה, תום התחייב "להאכיל" את התינוק של השכן. אתה יכול לנחש איך זה נגמר? בית חולים. הילדה פיתחה שלשול נורא. הרופא הסביר מאוד לילדה הצעירה שהחלב של תמרה התברר כשומני מדי. אחרי הכל, זה מה שצריך להתפתחות של גבר חזק, שמשקלו כבר עלה על 7 ק"ג בחודש השני לחייו, וצרכי ​​המזון של התינוק של השכן, במשקל 3400 ק"ג. באופן טבעי, הם זקוקים להרכבים תזונתיים שונים.

מה שהגוף שלך מייצר אידיאלי עבור התינוק שלך!!! אין צורך לפקפק בכך. הגוף שלך ניחן ב"נפש", הוא בילה 9 חודשים, כאילו אקדמאי פיקח בחוכמה על הבנייה, טיפין טיפין יצר אורגניזם חי חדש, מי יודע יותר טוב ממנו מה עוד צריך האוצר שלך? על איזה הרכב מאוזן של התערובת אפשר לדבר? הרכב חלב האם משתנה מספר פעמים אפילו תוך יום בודד, תוך התאמה לצרכים הגדלים של הילד. בלילה הוא שומני יותר מאשר ביום. בחורף יש יותר שומן וקלוריות מאשר בקיץ, מי אחראי על התהליך החכם הזה? הגוף שלך.

תמונה של אם ותינוק מיניקות

מהם היתרונות של הנקה לטווח ארוך?

היתרונות של הנקה ברורים. כאישור לכך, תינוקות גדלים מצוין ומתפתחים עד 6 חודשים, תוך שהם צורכים רק חלב אם. במהלך תקופה זו, מבוגר אוכל כמות גדולה ממגוון רחב של מזונות, תוך שהוא חווה מחסור בויטמינים ומיקרו-אלמנטים. היתרונות הבלתי ניתנים להכחשה של הנקה מאושרים על ידי ההרכב הייחודי של החלב והאופן שבו הוא משפיע על היילוד. בנוסף לשימושיות שלה, הנה כמה יתרונות נוספים של הנקה לטווח ארוך:

• תמיד סטרילי, בטמפרטורה הנכונה, מוכן לשימוש.
• אתה מקבל את זה בחינם. אתה משוחרר מרכישת בקבוקים, מערבלים, מברשות בקבוקים, מים מיוחדים להכנת תערובות ורכישות של פטמות בקבוקים. מה מונע ממך להניק בלי להוציא כסף לפחות 6 חודשים?
• שום אימונומודולטור לא יכול להשוות עם ההשפעות המועילות שלו על הגוף.
• יוצר קשר בלתי נראה אך חזק של רוך ואכפתיות בין אם לילדה.

מכאן נוכל להסיק שהתשובה לשאלה: "כמה זמן להאכיל תינוק בחלב אם" יכולה להיות רק התשובה: "כל עוד אפשר, אם התינוק עצמו לא מסרב להניק".

כמה זמן להאכיל תינוק בחלב אם, למה כדאי להאכיל עד שנה

• כמעט 100% עיכול. זהו מרכיב חשוב מאוד של GW. המוצר יכול להיות שימושי פי שלושה, אך אינו נספג בגופנו, כמו רוב המולטי ויטמינים בבתי מרקחת. חלב אם נספג במהירות כפולה מכל פורמולה מותאמת.

אם המוצר נספג היטב, אז על פי ארגון הבריאות העולמי, אפילו צואה של תינוק אחת ל-8 עד 10 ימים יכולה להיחשב לנורמה. הכל נספג כל כך טוב בזכות אנזימים מיוחדים (ליפאז, לקטוז) שעוזרים בפירוק המרכיבים העיקריים של החלב.

צואה נדירה כזו תקינה רק אם תינוקך יונק אך ורק, משתין לפחות 12 פעמים ביום ועולה במשקל לפי הנורמות לגילו. מניסיוני האישי, אני רוצה לומר שתינוקות מיניקים מתחת לגיל שנה מקדימים תמיד את בני גילם הניזונים מפורמולה במשקל.

• סוגי החלבונים שהאם מספקת לילדה (אלבומינים בסרום וגלובולינים) נחוצים מאוד עבור יילודים. החלב שלנו מוביל בתכולת כל מיני נוגדנים.

עם תינוק על החוף לאחר הנקה

כמה זמן להאכיל ילד בחלב אם, האם כדאי להאכיל אחרי שנתיים

• מקדם התפתחות של חסינות חזקה. יש מחקר ש-80% מהילדים שינקו גם אחרי שנה לא חלו בשנה הבאה. למרות שגיל שנתיים הוא בדיוק הגיל שבו ילדים "לומדים" וירוסים באופן פעיל. בגרמניה נערכו מחקרים שילדים הלומדים במשפחתונים ומניקים כמעט ולא חלו, בעוד שפעוטות אחרים החמיצו לעתים קרובות ביקורים עקב מחלה. למעשה, חלב האם הוא חומר חי. מחקרים אישרו שהחלבונים בחלב אם טרי הם שדוחפים תאים סרטניים להרס עצמי. יש גם תאי דם חיים בחלב (נויטרופילים, מונוציטים, לימפוציטים) יכולים ממש להרוג חיידקים פתוגניים בגוף התינוק
• היתרונות של חלב אם לאינטליגנציה ברורים. בימים ובחודשים הראשונים, מוחותיהם של תינוקות גדלים במהירות הגבוהה ביותר, אפילו במהלך השינה. הקולוסטרום והחלב עצמם מכילים שומנים, כמו גם מיקרו-אלמנטים נוספים בשילוב כזה שהם תורמים להתפתחות, יצירת קשרים בין-המיספריים חדשים ולהתפתחות תאי עצב. ידוע כי השומנים הם המקור העיקרי לחומר הבניין למוח ולמערכת העצבים. מחקרים הראו שאותם ילדים שעלו מעט במשקל והונקו, כמובן, לגמרי, הם חכמים יותר.
• ילדים המניקים 100% (ללא האכלת פורמולה) רגישים פחות לתגובות אלרגיות למזונות. הבחינו שגם תפוח אדום הנאכל על ידי תינוק אינו גורם לפריחה אצל הילד אם הוא מקבל את אותו תפוח אדום, רק בחלק מחלב האם.

כמה זמן להאכיל ילד בחלב אם, למה כדאי להאכיל עד גיל 3

באופן טבעי, לאחר שנתיים, הילד כבר אוכל יחד עם מבוגרים באותו שולחן, אבל עדיין צריך הנקה. למה? בדרך כלל, לאחר שנתיים של הנקה, הנקה היא האכלת לילה. חלב האם שאתה מייצר הוא ייחודי. בכל שלב התפתחותו של פעוט הוא מכיל בדיוק את אותם חומרים פעילים ביולוגיים (הורמונים, גורמי גדילה ועוד) שהתינוק אינו מסוגל לספוג בריכוז הנדרש מכל מזון אחר לתינוק, ואשר מבטיחים כיום את התפתחותו המלאה. .

אל תשכח את הקפריזיות של ילדים בגיל הזה ואת התיאבון הירוד. יש ילדים שלא סובלים חלב פרה ולא אוכלים קפיר ויוגורט. כל הילדים אוהבים נקניקיות ועוגות, אבל לא כל פעוט אוהב ירקות. חלב אם מפצה על חסרים תזונתיים, ממלא את האלמנטים שהילד אינו מקבל מהמזון.

יש אמהות שתוהות: " כמה זמן אתה צריך להאכיל את התינוק שלך בחלב אם, כי השיניים שלך עלולות להינזק".מיתוס של מים טהורים. אם הנושא הזה מעסיק אותך, פנה לרופאי השיניים שלך ושאל לכמה ילדים שעוברים הנקה מלאו שיניים?

כמה זמן להאכיל תינוק בחלב אם, האם זה מדלדל את הגוף הנשי?

עבור אמהות, היתרונות של הנקה הם גם מוחשיים. אצל נשים, הסיכון להתרחשות ולהתפתחות של נפיחות בבלוטת החלב מופחת. בזמן הנקה, גוף האישה מייצר יותר מהורמון האוקסיטוצין. הוא אחראי על אספקת הדם והתכווצות הרחם לגודל טרום לידתי.

מן הסתם ראוי להזכיר שאם אמא מיניקה לא אוכלת לשניים, אז יש סבירות גבוהה לירידה משמעותית במשקל! אומת שכדי לייצר חלב אם, הגוף מוציא 300-500 קלוריות נוספות ביום. בעוד חודש זה טוב מאוד, ובלי ללכת לחדר כושר.

לבסוף, ברצוני להדגיש כי על ידי האכלה של ילד, אנו יכולים אפילו "לטפל" בו, לתת לו דרך החלב את כל מה שמשום מה התינוק לא קיבל כשנשאנו אותו. ניקח דוגמה:

אמא יולדת ילד עם תת-התפתחות רשתית או בעיה אחרת בראייה. מועצה של 5 רופאים משרטטת את התחזיות הקודרות ביותר. במשך שנה, האם מאכילה את ילדה בחלב אם, כשהיא שמה לב שהראייה של התינוק משתפרת, ללא כל תרופות. לאחר שעבר בדיקה עם התינוק מדי שנה, הוא משוכנע שהראייה שלו אכן השתפרה משמעותית, למרות כל האבחנות. הרופאים מבולבלים האם הם באמת עשו טעות עם האבחנה? לא, לא טעינו. התשובה היא שהתועלת של חלב אם טמונה גם בעובדה שהוא מכיל את החומר טאורין, הנחוץ להתבגרות ומבנה תקינים של הרשתית האנושית, כמו גם להתפתחות ותפקוד תקין של מוחו של הילד.

הטובים שלי! מצאתי סרטון מעולה בשבילך על כמה זמן להאכיל את התינוק שלך בחלב אם.