איך בעל צריך להתנהג עם אשתו ההרה? כאשר אישה מצפה לילד, זה משתנה לחלוטין, לא רק פיזית, אלא גם פסיכולוגית. לכן, היא זקוקה בדחיפות לתמיכה של יקירתה. לכן, במקרה זה, בעלך צריך ללמוד כיצד להתנהג נכון. הוא זה שצריך להיות תמיכה אמיתית ולהיות ליד אשתו ההרה במשך תשעה חודשים. כמובן שבתקופה הזו היא לא תהיה כמו תמיד, אבל זו לא אשמתה. כולם יודעים שגם הורמונים ושינויים פיזיים משנים את הפסיכולוגיה שלנו. כדי להתנהג נכון עם אשתך במצב הזה, אתה צריך לדעת מה היא רוצה ומה הסיבה לכך. לכן המאמר: "איך בעל צריך להתנהג עם אישה בהריון" יפנה במיוחד לבחורים. בנות כבר יודעות מה הן רוצות, אבל הן לא תמיד יכולות להסביר את זה לבעלה. ננסה לעשות זאת כעת.
אז איך בעל צריך להתנהג עם אשתו ההרה, במה עליו לוותר ובמה עליו לעזור? גברים יקרים, כדי לחיות עם אישה בהריון תשעה חודשים, עליכם להיות סבלניים וללמוד להגיב בשלווה להרבה דברים שנראים לכם מטופשים, אבסורדיים או מצחיקים. אם אתה ואשתך מדברים על זה לאחר לידת הילד, סביר להניח שהיא עצמה לא תוכל להסביר מדוע היא עשתה זאת. לכן, ודאו שהזיכרונות הללו ילוו בצחוק, לא בטינה.
אז איך להתנהג עם אישה בהריון? ראשית, אתה צריך לעזור לה בכל דבר. אפילו בשלבים המוקדמים, אישה כבר לא יכולה להתאמץ יותר מדי, להרים משקולות או לעסוק בעבודה פיזית. ואל תזכור את הזמנים שבהם נשים עבדו בשדות עד הרגע האחרון וילדו ממש מתחת לערימות החציר. כמובן, כל זה קרה, אבל כדאי לזכור כמה נשים מתו במהלך הלידה, כמה ילדים לא שרדו או נולדו נכים. לכן אין להתנהג ברשלנות ולחשוב שהכל יהיה בסדר. כמובן שזה יקרה, אבל זה לא שולל את הצורך לבטח ולהגן. היה מאוד אדיב לאשתך. נסה לעזור לה בכל מה שאתה יכול. לעולם אל תאפשר לאישה הרה לעשות כביסה או ניקיון, במיוחד בשלבים מאוחרים יותר. כמובן, לא כל הגברים יודעים לנהל בית. אבל כל אחד יכול ללמוד. יתר על כן, זה יהיה שימושי עבורך לאחר לידת הילד, כי במהלך תקופה זו לאישה לא יהיה זמן לעשות כביסה, ניקיון ובישול. לכן, גם אם האישה מתחייבת לעשות משהו בעצמה, השתדלו לקחת על עצמה את רוב העבודה. אבל יחד עם זאת, העיקר לא להתייחס לאשתך כאילו הייתה נכה או חולה סופנית. לפעמים בעלים מתחילים להגן יתר על המידה על יקיריהם. אל תשחרר אפילו צעד אחד ואל תיתן אפילו נוצה להרים. ההתנהגות הזו, כמובן, גם מוגזמת. ובכל זאת, אישה צריכה להרגיש כמו אדם נורמלי. זה נכון במיוחד עבור נשים חזקות שרגילות לעשות הכל בעצמן. במקרה הזה צריך לעזור לה, לא לשכוח להזכיר לה שהיא בכלל לא חלשה, היא רק עכשיו אחראית לשני חיים וצריך לתת לה לדאוג לה ולעזור לה לפחות לזמן מה.
כמו כן, גברים מופתעים לעתים קרובות מגחמות של נשים כשהם רוצים גלידה או חמוצים, ובמרווחים של עשרים דקות. לפעמים בחורים מתחילים להרגיש שמציקים להם. למעשה, זה לא נכון בכלל. רק שבגלל שינויים בגוף של נשים, תהליכים טבעיים רבים מופרעים, והצורך במוצרים מסוימים מופיע ונעלם. תבין את זה עם קצת הומור והבנה, לא בעצבנות. זכרו שהאישה בעצמה מבינה חוסר התאמה כלשהו של הרצונות וההתנהגות שלה, אבל כרגע היא פשוט לא יכולה לעשות שום דבר בנידון. כמובן, לפעמים נשים מנצלות מעט את עמדתן, אבל, בעצם, הגחמות שלהן אינן מוסברות לעצמן.
לכן, אם בחורה רוצה אננס בשתיים בלילה, קנה לה את האננס הזה. גם אם היא לא תרצה בכך עד שתביא את הפרי האומלל הזה הביתה, הפעולה שלך תהיה חשובה לה ביותר. כל גברת רוצה שיקשיבו לה. ובמצב הזה, היא רוצה את זה כפול.
כדאי לזכור גם שבשל שינויים ברמות ההורמונליות במהלך ההריון, הנפש הנשית הופכת לא יציבה למדי. כמובן, זה לא אומר שכל גברת הופכת להיסטריה קפריזית. יש בנות שמתנהגות כמעט כמו תמיד. אבל עבור חלק מהנשים, הריון הופך למלחיץ. אם אשתך כזו, לעולם אל תכעסי או תיעלב ממנה. הגישה השלילית שלך תשפיע על הבריאות הפסיכולוגית שלך, שקשורה ישירות לבריאותך הפיזית. זכור כי נשים בהריון לא צריכות בשום פנים ואופן להיות מודאגות, מפוחדות או עצבניות מדי, אחרת כל הלחץ הזה ישפיע על בריאות האם והילד. לכן, גם אם האישה בוכה וכועסת בלי סיבה, אין צורך להסביר לה שהיא טועה. פשוט תרגיע אותה, תגיד לה כמה אתה אוהב אותה וכמה אתה מעריך אותה. האמינו לי, במצב הזה קשה לנשים לתפוס טיעונים תקינים. אבל הם יקבלו ממך רוך ותמיכה בהכרת תודה.
באופן כללי, תמיד צריך להזכיר לנשים בהריון שאת אוהבת ומעריכה אותן, שהן הכי יפות ונחשקות. לנשים הרות רבות יש מחשבות שבעלה עלול להפסיק לאהוב אותה בגלל שהיא עלתה במשקל, לא יכולה לטפל בעצמה כמו קודם וכדומה. גם אם אתם מבינים שמדובר בשטויות ואין סיבה לחשוב כך, אל תכעסו. אם אתה צועק על אשתך, אז ההתנהגות שלך תאשר את מחשבותיה. אבל זה לא נכון ואתה לא רוצה לפגוע באמא של ילדך שטרם נולד. לכן, היו עדינים איתה, אהבו והעריכו אותה, תנו לה מתנות קטנות והפתעות. אין צורך לתת זהב ויהלומים אם אין לך את האמצעים לכך, אבל כל גבר יכול להביא זר פרחים וממתקים מדי פעם.
כאשר גברת בהריון, לכל בחור יש הזדמנות להראות את עצמו כאביר אמיתי, כי בתקופה זו של החיים היא באמת שברירית, זקוקה לתמיכה, הגנה, תשומת לב וטיפול.


הוראות

הדבר החשוב ביותר הוא שגבר חייב לקבל את כל השינויים בהתנהגות אשתו. ב זְמַןמתרחשים שינויים הורמונליים, שעלולים לגרום לשינויים במצב הרוח, דמעות מוגברת, עצבנות ושינויים בהעדפות הטעם.

לגברב זְמַן הֵרָיוֹןאישה לא צריכה לקחת את כל גחמותיה ללב, כי התקופה הזו תעבור בקרוב. אבל אתה צריך להיות סבלני ולתמוך באשתך. חשוב מאוד להראות יותר אכפתיות ולשים לב אליה כל הזמן. גם במהלך יום עבודה עמוס מאוד, לא אמור להיות קשה להתקשר לאהובתך ולברר לגבי שלומו ומצבה. על ידי שטף את אשתו ברגשות חיוביים, גבר מקדם התפתחות תוך רחמית תקינה.

אנשים רבים מאמינים שתהליך הבאת ילד נוגע רק לנשים, שבהן הם טועים מאוד. הריון ולידה הם תהליכים הדורשים תשומת לב של זוג נשוי, ולא רק של האישה. ב זְמַן הֵרָיוֹן, גברים חייבים ליצור אווירה של אמון וכנות בתוך המשפחה כדי שהאם לעתיד תוכל להרגיש בנוח. יש צורך לשמור על יחסי אמון עם אשתך כדי שהיא לא תפחד להתלונן או לבקש עזרה.

הבעל חייב להתנהג בביטחון כדי לעזור לאשתו להתגבר על כל פחדיה. הוא צריך לדבר איתו תוך כדי מלטף את הבטן, כי הוא שומע ומרגיש הכל. עם הזמן התינוק יגיב
לקול של אבא ודפיקה עם הרגל שלו בבטן של אמא.

לגבראתה לא צריך להיעלב אם אשתך מתחילה לשים לב אליו מעט, כי היא מתמקדת כעת בהתפתחות התינוק. במקום לבקר את בת זוגך, עדיף לתמוך בה. אתה צריך לבלות איתה יותר זמן ולטייל, כי אוויר צח חשוב מאוד לבריאות האם והתינוק שטרם נולד.

טיפ 2: מה ילדה בהריון צריכה לעשות אם החבר שלה זרק אותה?

להיות אמא זה הדבר הכי חשוב לאישה. זה משמח שבעתיים אם האב מצפה גם להולדת ילדו. עם זאת, ישנם מצבים שבהם, עם בשורת ההריון, גם האם המצפה הופכת למיותרת.

הערכת המצב

למרות סערת התחושות במצב כזה, נסו להתאגד. החיים לא נגמרים שם. תסתכל על זה מהצד השני: אם החבר שלך עזב אותך אחרי שגילה על ההריון שלך, בקושי שווה להמשיך את הקשר איתו. אדם כזה לא יהפוך לשותף אמין להמשך חייו.

העריכו בצורה מפוכחת את המצב בו אתם נמצאים. תחשוב אם יש לך אנשים אמינים אליהם תוכל לפנות לעזרה, הן מוסריות והן כלכליות. אנשים כאלה יכולים להיות ההורים שלך, חברים, קרובי משפחה.

אל תבזבז זמן ברחמים על עצמך. זו לא תהיה העזרה שאתה צריך. כמו כן, אל תאשים את עצמך בתור הסיבה שהקשר שלך הסתיים. במצב כזה, שני בני הזוג אשמים. אם אדם עוזב את חייך, אז זה לא היה האדם שלך.

קבלת החלטות

אחד הרגעים הקשים ביותר כשאתה בהריון לבד הוא קבלת ההחלטה הנכונה. יכולות להיות שתי אפשרויות - לשמור על הילד ולעשות הפלה. תקשיב למוח שלך. הוא יעזור לך לבחור.

אם תחליט להביא ילד לעולם, שקול את האפשרויות שלך ליצירת התנאים הדרושים. אז, אתה חייב עבודה, שהרווחים ממנה יספיקו לך כדי לפרנס את עצמך ואת תינוקך. בנוסף, יש צורך במתן תמיכה כספית במהלך חופשת הלידה. זה עשוי לכלול תשלומים במקום העבודה, כמו גם סיוע מהורים או קרובי משפחה.

כשאתה מחליט להביא ילד לעולם, הגן על עצמך מפני דעות מנוגדות. הגישה השלילית של אחרים תשפיע לרעה עליך ועל תינוקך. הסבירו למשפחתכם שקיבלתם החלטה נחרצת. עם הזמן הם ישלימו עם זה ואולי יתחילו לעזור לך. בכל מקרה, סמוך רק על עצמך, אל תסתמך על עזרה היפותטית מאנשים אחרים. זה יקל עליך לפתור בעיות שצצות.

החלף את מחשבותיך לדאוג לבריאותך ולבריאות ילדך שטרם נולד. הפוך את זה למטרה החדשה שלך. הגן על עצמך מכל דבר רע ומעצבן. מצא משהו שנותן לך כוח ואנרגיה חיובית. עבור חלק זו תהיה מוזיקה, עבור אחרים תהיה זו תקשורת עם בעלי חיים. הקף את עצמך בדברים נעימים.

אם לאחר שקילת הכל, החלטת להיפטר מהילד, פנה למרפאה לפני לידה. פסיכולוגים שעובדים שם יעזרו לך לעבור רגע קשה בחיים. בנוסף, מומחים גינקולוגיים יספקו לך את הסיוע הדרוש.

סרטון על הנושא

טיפ 3: איך אפשר להצדיק גבר שעזב את אשתו ההרה?

הריון משנה לחלוטין כל מערכת יחסים. יש זוגות שהופכים אפילו יותר מאושרים, בעוד שאחרים, למרבה הצער, נפרדים. יש גברים שחושבים רק על עצמם, ויכולים לעזוב את האישה שלהם בשלווה אם היא תיכנס להריון פתאום.

למה גברים עוזבים נשים בהריון?

לרוב, אישה בהריון שנכנסה למערכת יחסים עם גבר לא בוגר מבחינה רגשית נשארת בודדה. הוא מפחד לאבד את החופש, הוא נורא מפחד מאחריות. לא סביר שהוא מוכן כלכלית לילד. בנוסף לכל השאר, אהובתו מאבדת את צורותיה המפתות ומתחילה לפעול. במצב כזה, האב העתידי הבוסרי בורח מהבעיות שנוצרו ומשאיר את האם לעתיד לחסדי הגורל.

סביר להניח שגבר שלא תכנן להתחיל מערכת יחסים רצינית יעזוב. הוא לא ראה באהובתו את הנבחר שלו לכל החיים, היא הייתה רק פרק קטן בחייו עבורו.

"ילד של אמא" יכול גם לברוח מאישה בהריון, מכיוון שהוא רגיל להשגיח עליו כל הזמן. הוא לא רוצה לטפל באף אחד. ואם נכדיו או היא לא אוהבים את כלתו לעתיד, אז "הילד של אמא" יברח אפילו מהר יותר.

כמו כן, קרייריסטים, אלכוהוליסטים ומכורים לסמים נוטשים לרוב נשים בהריון.

האם אפשר להבין אדם כזה?

גברים נורמליים לעולם לא עוזבים את הנשים שלהם אם הם נושאים את ילדיהם מתחת ללבם. לכן, אם נשארת לבד כשנכנסת להריון, בחרת את הבחירה שלך בצורה לא נכונה.

אי אפשר להבין או להצדיק אדם כזה. מה שזה לא יהיה, זה הילד שלו, והוא הופיע מסיבה כלשהי. גבר אחראי על חיי התינוק כמוך.

יש גברים שאחרי זמן מה חוזרים לאם העתידית של ילדם. הם נוטים להיכנס לפאניקה, אבל לאחר שהתאחדו, הם מתחילים להסתכל על המצב בצורה מפוכחת. גברים כאלה אפשר להבין ולסלוח, אבל אסור לשכוח עם מי יש לך עסק. תמיד אפשר לצפות לטריק מאדם כזה. אבל עדיין עדיף לחיות איתו מאשר לגמרי לבד.

אם הוא יצא ללא עקבות, אין טעם לנסות כל הזמן להחזירו. אם הוא לא רוצה להקשיב לך, אל תשפיל את עצמך. אדם כזה אינו ראוי לא לך ולא לתינוק שלך. זה יהיה לך מאוד קשה, אבל אל תתייאשי. רוב האמהות החד הוריות מוצאות בני זוג חדשים שמקבלים את ילדיהן כשלהן. היה בטוח והאקס שלך יבין את מי הוא הפסיד. החיים ישימו הכל במקומו, בסופו של דבר, את תהיי אישה מאושרת עם ילד אוהב, והוא יהיה גבר בודד, מיוסר ייסורי מצפון.

במוקדם או במאוחר, הוא יתחרט על מעשהו. הוא לא רק נטש אותך, הוא נטש ילד שיכול לקרוא לו אבא. מצא את הכוח לשרוד את כל הקשיים, ובהחלט תמצא אושר נשי אמיתי עם גבר ראוי.

אם אתה לא אוהב את אשתך ההרה, יש לך כמה אפשרויות לפתור את הבעיה הזו. אבל אף אחד מלבדך לא יכול לעשות את הבחירה הנכונה.

הוראות

תחשוב על זה. קודם כל, על הילד. האם אתה באמת מוכן לוותר על החיים עם התינוק שלך כשהוא יוולד? אם אתה לא אוהב את אמא שלו, זו לא סיבה לעזוב. אפשר להישאר בזוג למען התינוק, כי הוא זקוק לטיפול ואפוטרופסות של שני ההורים. אם יש לך מערכת יחסים אחידה ונורמלית עם אמך לעתיד, אין שום דבר רע בלגור יחד ללא אהבה. ייתכן שכאשר הילד ייוולד, תסתכל על אמו בעיניים אחרות לגמרי.

חי בנפרד. אחת האפשרויות הטובות ביותר לבדיקת רגשות היא להיפרד לזמן מה. ייתכן שבגלל שינויים כה גדולים בחיים כמו ההריון של אשתך, רק לך נראה שאין לך אהבה. לחיות בנפרד לזמן מה. כדי לא לפגוע קשות באשתך, אתה יכול פשוט להתייחס לנסיעת העסקים. תבדוק את הרגשות שלך. אם באמת לא אכפת לך מבן הזוג שלך, היא לא מעוררת בך רגשות, אז אולי כדאי לך להתגרש. אם אתה לא יכול להפסיק לחשוב על האישה הזו, לדאוג לה ולהתגעגע אליה, אל תגדיר את זה להרגל בנאלי. זאת אהבה. הרצון לטפל, להגן ולשמר הוא לא הרגל או היקשרות, אלא תחושה חזקה ועמוקה באמת.

להתגרש. אם מערכת היחסים שלכם מלאה בשערוריות ותוכחות, והאהבה לא חיה במשפחה שלכם הרבה זמן, ילד לא יתקן זאת. תתגרש מאשתך כדי לתת סיכוי חדש וטוב יותר לא רק עבור עצמך, אלא גם עבורה. גירושין לא פוטרים אותך בשום אופן מהאחריות ההורית שלך. התינוק העתידי אינו אשם בעובדה שהיחסים האישיים שלך עם אמו היו פיאסקו. בסופו של דבר, טיפול בילד יכול לאחד אתכם בעתיד. כשאתה מתגרש מאשתך ההרה, התייחס אליה בכבוד והתחשבות. היא הרי נושאת את תינוקך מתחת ללב, וזה מטיל עליך חובות - לטפל ולטפל באישה הזו, גם אם אין אהבה.

להמשיך לחיות. זה נדוש, אבל משפחות רבות חיות גם כשאין אהבה בין בני זוג. אם אשתך בהריון ואתה לא אוהב אותה בכלל, זו לא סיבה להתגרש. חשבו מה נישואים עושים עבורכם ומה עושים גירושין. בדרך כלל האחרון לוקח הרבה אנרגיה ועצבים. יתכן שחיים מדודים ומוכרים הם אופציה הרבה יותר אטרקטיבית מחוסר ודאות לאחר גירושים. ללדת ילד בזוג שבו אין אהבה יכולה להיות ישועה. אחרי הכל, טיפול בתינוק זעיר יכול מאוד לאחד הורים.

סרטון על הנושא

טיפ 5: איך גברים מגיבים לחדשות ההריון

תגובה של גברים

גברים יכולים להגיב להריון באלימות או בניתוק. לפעמים הרגשות של האב לעתיד חזקים אפילו יותר מאלה של האם לעתיד. זה תלוי באופי הגבר, ברצונו להביא ילדים לעולם ובעושר בחברה. הרגשנות של גבר עשויה גם לנבוע מכך שעבור נשים, הריון ואימהות הם מה שהם מתכוננים אליו, חלק ואולי גם משמעות החיים, אבל עבור גברים זה הלם. גם אם ההריון היה מתוכנן והשותפים התכוננו אליו לאורך זמן, התוצאה עדיין תהיה בלתי צפויה עבור הגבר.

מה אם אין תגובה?

יש קטגוריה של גברים שלא מגיבים להריון בשום צורה. זה סוג של סטנדרט עבורם. הם רואים בהריון ואבהות נורמליות. החיסרון של אנשים כאלה הוא שהם מגיבים בצורה שלילית לכל גחמות של אישה בהריון. מבחינתם, לא אמור להיות ביטוי של הריון מצד האישה.

שמחה וצהלה של גברים

לאחר שלמד על הריון, גבר יכול לשמוח ולשמוח במשך זמן רב. אדם כזה יכול להיעלם לכמה שעות אחרי החדשות, ואז לחזור עם מאה ורדים להכרת תודה לאם המצפה. הם עלולים להתחיל להסתובב ולנשק את האישה ההרה שלהם. השמחה שלהם לא תדע גבול. עבורו, הריון הוא נס שיש לו. לאורך כל ההריון, גברים כאלה מראים אכפתיות רבה ודאגה לאהובתם. לעתים קרובות מאוד הם מפנקים את כל גחמותיה.

חרדה והלם

יש גברים שחווים חרדה. עבורם, מידע על הריון יכול להיות הלם אמיתי. אחרי הכל, גברים לא מוכנים כל הזמן לאבהות עתידית. וחרדה זו נובעת מבורות ואי ודאות. גברים כאלה עשויים להראות אי ודאות זו לאורך כל ההריון, או שהם עשויים לדאוג יותר מאשר האישה ההרה.

אחריות יתר

עבור גברים מסוימים, חדשות על הריון עלולות לגרום לאחריות מוגברת. הם מתחילים לעבוד בקנאות מיוחדת. לפעמים הם מוצאים עבודה במשרה חלקית. עבור גברים כאלה, העיקר להשיג את הרמה הכלכלית המתאימה למשפחתם. החיסרון של תגובה זו הוא שאישה עלולה להרגיש בודדה בשל העובדה שגבר עובד כל הזמן.

איך לתמוך בגבר

אל תתעצבן אם תגובתו של גבר תתברר כמצופה. פשוט נסה להרגיל גבר למחשבה על הריון, על התינוק העתידי. תן לו להבין שזה לא מפחיד כמו שזה נראה במבט ראשון. דבר איתו ברוגע. וזכרו: אין צורך להיות עצבני עכשיו. רקע הורמונלי

במהלך ההיריון, הרמות ההורמונליות של האישה משתנות, וכתוצאה מכך מתרחש שינוי ברקע הפסיכו-רגשי שלה: עצבנות מוגברת, שינויים פתאומיים במצב הרוח והופעת גחמות. קשה לאדם להבין שינויים כאלה, כי הוא מעולם לא חווה זאת בעצמו, ולעולם לא יוכל לחוות זאת. בשל כך נוצרים קונפליקטים שאי-פתרונם מוביל ליותר בעיות משפחתיות גלובליות.

ביטול הבעיה הזו לא כל כך קשה: אתה צריך להקדיש יותר זמן לשיחה עם בן הזוג שלך (גברים ונשים כאחד), לחלוק את ההנאות והחוויות שלך.

הרגשה רעה

במהלך תקופת לידת הילד, אישה חווה מספר שינויים פיזיולוגיים ופיזיולוגיים: עלייה במשקל, מטמורפוזה בגוף, בצקות, משתן מוגבר, בעיות ביציאות וכו'. בשלב מסוים, גבר לא חווה שינויים כאלה בעצמו, ולכן הגחמות וכמה חוויות של אישה אינן מובנות לו.

פתרון: היו מרוכזים יותר בחוויותיה של אישה ותמכו בה בכל דרך אפשרית.

חוסר אינטימיות

כולם יודעים שבמהלך ההריון, לא רק מצב האישה, אלא גם הדמות שלה עוברת שינויים: חלקם עולים 10 ק"ג במהלך כל ההריון, בעוד שאחרים עולים 30! אישה מאמינה שהיא פחות סקסית ונחשקת לגבר שלה במהלך ההריון, ולכן היא חווה אי נוחות במהלך יחסי מין. יחד עם זאת, גברים רבים מאמינים שמין יכול להזיק לתינוק שטרם נולד (וזה כמובן לא נכון), וזו הסיבה שאישה עלולה לראות את עצמה לא מושכת את בן זוגה.

פתרון: מילות אהבה ומחמאות לאישה שלך יעזרו להעלים דאגות לגבי השינויים שחלו בתקופת לידת התינוק. התייעצות עם רופא לגבי מין במהלך ההריון.

השתתפות בהכנות ללידה של אחד מבני הזוג בלבד

זה לא סוד שככלל, רק האם לעתיד מעורבת בהכנה ללידה. מה כלול בהכנה? רכישת דברים, רהיטים, חפצי טיפוח והכי חשוב ביקור אצל רופא מפקח. גם ברגעים כאלה, אישה צריכה להרגיש את התמיכה של אביה לעתיד, שיכול להסתכל על הרבה דברים קצת אחרת, להרגיע ולעודד את אשתו.

פתרון: שיתוף הגבר בכל ההכנות לקראת לידת היילוד.

אנשים רבים חושבים שהדבר הכי קשה לאישה בהריון הוא: היא חווה אי נוחות רבה, למרות כל האושר שתחושת ההריון מעניקה... לא משנה איך זה! הדבר הקשה ביותר הוא לגבר האהוב של אישה בהריון!

החוכמה העממית אומרת שכמה טוב הבעל נבחן רק כאשר אשתו מוצאת את עצמה במצב. באופן כללי, הנושא "אישה בהריון ובעל" ראוי לתשומת לב מיוחדת לא רק בסיפורת או באנקדוטות בנאליות, אלא הוא גם בסיס רציני למחקר של פסיכולוגים.

נשים רבות, ברגע שהן לומדות על ההיריון שלהן, הופכות מיד לאנוכיות יותר, והגבר האהוב שלהן נמוג ברקע בין סדרי העדיפויות שלהן.

התעלומה היחידה שנותרה היא מה בעל בהריון צריך לעשות, איך לתקשר עם אשתו, איך לרצות את כולם, "אני רוצה", "אני מנסה את התינוק", "זה דחוף"... ואם אתה קח בחשבון את המצב הרגשי הלא יציב של אישה, אז אתה סוף סוף מרחם על הגבר!

אם הנישואים מבוססים על אהבה ורגשות עמוקים, אם ההריון הוא צעד מודע ומתוכנן, אז יחסו של הבעל לאשתו ההרה תהיה פילוסופית. הגבר יבין היטב את כל מקורות ההתנהגות שלה, כי הוא מילא תפקיד לא זניח במצבה.

אין צורך להסתיר את העובדה שכאשר אישה הופכת להיות קפריזית, עצבנית, נוגעת, דומעת, מצב הרוח שלה משתנה וכל זה יותר מדי, כאשר ה-s בבירור באותיות גדולות - הריון נכנס לחייה. והבעל חייב לעשות הכל רק כדי לתמוך באהובתו.

במשך 40 השבועות הבאים של התפתחות התינוק שטרם נולד, אפשר רק לאחל לגבר מזל טוב וסבלנות! מאישה אתה יכול לצפות להכל:

רוצה! זה מה שגבר שומע לרוב מאשתו ההרה. אישה הנושאת את ילדו של אהובה מתחת ללב מתחילה להאמין שיש לה כל זכות לדרוש הכל מגבר. תּוּת? בחורף? ב-3 לפנות בוקר? למה לא…

אם פתאום I WANT לא תיקנה את ההתנהגות של בעלי בשום צורה, במהלך ההריון יש לנשים משפט נוסף: "שהתינוק רצה! " וכאן אף טיעון של אדם לא יעבוד. אם הוא רצה תינוק, תן לו לקבל את זה. לכן, גבר אוהב, כמעט בפיג'מה, ילך לחפש "תותי חורף" עבור אהובתו, בדיוק כפי שהילדה באגדה כ-12 חודשים הלכה על טיפות שלג.

הו-הו, זה כואב, זה כואב! אם אישה לא אוהבת משהו, אז היא מיד "מתכסה" באומרה שהיא בהריון, והבעל חייב לדאוג שעם התנהגותו המטופשת הוא פגע באמו של ילדו שטרם נולד.

למעשה, אם אישה מתלוננת שלחץ כלשהו גרם לה לכאבים באזור הבטן, זה באמת קורה. רק שלפעמים נשים אוהבות איך התנהגותו של גבר משתנה, איך הוא הופך להיות אכפתי ואוהב, והיא חוזרת בשמחה על ה"או-הו!"

מה גבר צריך לעשות? ברור שלבעל של אישה בהריון אין שמץ של מושג מה לעשות עם אשתו ההרה... במיוחד אם זה ההריון הראשון והרצוי. וכפי שהוזכר לעיל, כדי לשמור על הרמוניה בזוגיות, הבעל פשוט חייב להיות סבלני ולהזכיר לעצמו ולאשתו בכל יום את אהבתם וכי בקרוב הם יראו במו עיניהם את פרי תשוקתם.

עם זאת, מומלץ לגבר: להעלים עין ממצבי העצבים של אישה ובשום פנים ואופן לא להגיב לצעקה בצרחה. רווחתו של תינוקם תהיה תלויה באופן שבו הבעל מתייחס לאשתו ההרה, שכן הילד הגדל מרגיש הכל דרך רגשותיה של האם. הפגינו אכפתיות ורוך. נשים בתקופה זו של חייהן הופכות לחושניות במיוחד: כך הריון משפיע עליהן, ובזמן זה הבעל חייב "לחמם" את רגשותיה החיוביים. שים את עצמך בעמדה של אהובך.

כמובן שזה די קשה, ויש לכך הרבה הסברים, הן ברמה הביולוגית והן ברמה הפסיכולוגית. לכן, על גבר לשקול בבירור את יחסו לאשתו במהלך ההריון. מה שהיא שואלת הוא יותר מסביר תוצאה של עמדתה המעניינת. יש להבין זאת ולכבד זאת פשוט חובתו של גבר לרצות את אשתו. אישה בתפקידה פשוט מחויבת לחוות את אהבת הגבר שלה, את תמיכתו.

נציגי המין ההוגן תמיד זקוקים למילים של אישור, מתנות וחיבה. במהלך ההריון של האישה, התנהגות הבעל צריכה קודם כל להקרין הבנה. באופן כללי, ככל שהוא אוהב יותר את האישה שלו, כך פחות שווה לדבר, מכיוון שהכל מובן "כברירת מחדל". כל הדברים האלה, באופן עקרוני, הם יותר ממובן מאליו...

גם אם נעלבת מאשתך, אל תכנס איתה לעימות, ועוד יותר מכך, לעולם אל תעזוב אותה לבד עם מחשבותיך בלילה. כדאי לשכוח משינה בנפרד במצב של טינה. בעל ואישה בהריון פשוט חייבים להיות ביחד. מה צריכים אישה בהריון ובעלה לעשות? בתקופה הקשה של ההריון, נשים נשלטות על ידי מצב רגשי לא יציב. באופן כללי, נשים בהחלט תמיד עושות משהו תחת השפעת הורמונים, אבל בתקופה של סיטואציה מעניינת, מעשיה ומצבה הרגשי לפעמים חורגים מהנורמה והגבול.

ולמרות מצבה הקשה, עליה לזכור שבתקופה קשה זו עליה לעשות הכל כדי לשמור על יחסיה עם בעלה: אין טעם לומר שאישה הרה צריכה להיות אסירת תודה על מה שבעלה עושה.

לעתים קרובות כל הפעולות מובנות מאליהן וזה שגוי!

לכן, עדיף גם לאישה לשים את עצמה במקום של גבר ולחשוב על איך הוא מרגיש ואיך הוא חווה התנהגות כזו מאשתו. האפשרות האידיאלית שתעזור לשמור על הקשר בין אישה בהריון לבעלה היא ללכת לפסיכולוג. מומחה יעזור לך להגיב נכון ללחץ ויספק המלצות כיצד לשרוד תקופה כה קשה ולשמור על מערכות יחסים.

כל כך הרבה תשומת לב מוקדשת להריון של אישה שכולם שוכחים מאבות לעתיד. וגם להם זה לא קל: הם מבינים שאחרי לידת התינוק החיים שלהם ישתנו באופן דרמטי, אבל בינתיים הם צופים במטמורפוזות שעוברות על רעייתם.

גברים במהלך ההריון

בהתאם לאופי שלהם, כל הגברים מגיבים להריון בצורה שונה: חלקם מתרשמים כל כך מרעלנות חמורה שהם עצמם חווים סימנים של חולשה או סחרחורת; מישהו עצבני ומקנא בתינוק מראש; מישהו מתייחס לאישה בהריון כאל אדם חולה קשה ומגן עליה מכל טרחה. ויש כאלה שהם רגועים לגמרי במראה ומתנהגים כאילו כלום לא קרה... לא, והם לא אדישים! הם פשוט יודעים להסתיר בזהירות את הרגשות שלהם.

למעשה, כל גבר ממתין בדאגה רבה לבואו של תינוק, הם פשוט מבטאים את מצבו כמיטב יכולתו. אבל כולם מאוחדים בתחושה אחת - הפחד מבדידות. נראה להם שבן הזוג כבר לא יזדקק להם כשהקטן יגיע, שהם כבר לא יוכלו לחזור לאותם ימים שבהם יכלו ליהנות מהבדידות ומהתקשורת הרומנטית שהם כל כך מתגעגעים אליהם. עכשיו האישה כבר לא כמו קודם. בגדול, החששות שלהם מופרכים לחלוטין והם צודקים.

לאישה יש גם תפקיד קשה במהלך ההריון: היא לא רק צריכה להתרגל ולהתכונן לתפקיד חדש, אלא גם להיות מסוגלת לתמוך ולהכין את בעלה. לשם כך חשוב לא לאבד קשר ולהמשיך לחיות את האהבה שהייתה מההתחלה. אתה צריך לדבר על הכל עם בן הזוג שלך, לספר לו את הפחדים והרגשות שלך; לשתף רגשות וחוויות. תן לו לקחת חלק ישיר בהריון! הוא יהיה אסיר תודה על האמון שלך, ולא יתייחס לזה כהתבכיינות. הריון במשפחה רגילה אינו בעיה אישית עבור האישה, אלא מצב שכיח עבור בני הזוג. אם אתה מצחצח גבר במהלך שאלות או לא רוצה לנהל דיאלוג, אז הוא לוקח את זה באופן אישי. וזה כואב לו. לגבר חשוב שיהיה ביטחון שלא יאהבו אותו פחות לאחר לידת ילד ואת מקומו בליבה של אשתו יוכל לתפוס על ידו. אבל ככה זה צריך להיות במשפחה רגילה - תשומת לב אימהית מספיקה לרוב לכולם. חוץ מזה, אין דבר גרוע יותר מלגרש את בעלך עם ההתנהגות שלך. גבר לא צריך להיות בצד וגבר נורמלי לעולם לא יישאר מרצונו בצד!

למגרש הגברי יש לא פחות צרות: עבודה אינטנסיבית כדי להרוויח מספיק לשלושה, לעזור בבית, לבדר את אשתו, להתעמק בהמלצות הרופאים (במידת הצורך). אבל למרות כל זה, יש לו מספיק כוח לאשתו, העיקר שהוא בטוח בה ולא מפחד לאבד אותה. בהתאם לכך, אתה צריך להיות כנה וכנה איתו, לחלוק את כל הרגשות, מבלי לחשוש להיות מובן לא נכון. לדוגמה, במהלך התקפי גירוי, אתה חייב להודות בכנות שמצב הרוח שלך באפס, הכל מקומם אותך ואתה לא רוצה כלום. אבל חשוב להוסיף שמצב הרוח הוא לא בגללו! ולא בגלל שהוא הביא תותים בערב ינואר, אבל כבר לא רציתם, כי אחרי ארוחת הערב רציתם דובדבנים במקום תותים. זכרו: אי הבנות מובילות לניכור ופרידות.

אל תשכח לעודד את האיש ולהודות לו על תשומת הלב. בסופו של דבר, הוא יהיה מרוצה כבן אדם. אין לתפוס את כל מעשיו כ"מחויבות למה שהוא עשה". המשפחה נוצרה ביחד ובהתנדבות. אז אנחנו צריכים להיות אסירי תודה אחד לשני על אהבה ותשומת לב.

אף אחד לא הטיל ספק מזה זמן רב שהריון אינו מחלה. בהתאם לכך, פנאי משותף לא רק יועיל לשלושתם, אלא גם יסייע לשמור על קשרים רגשיים קרובים. לטייל ביחד, לבקר, לעשות קניות, תחביב משותף, תשוקה - אפילו לאבא העתידי הכי עסקי צריך להיות מספיק זמן להכל. אם בריאותך מאפשרת, תוכלי לתכנן טיול שיחפף עם השליש השני להריון. אבל כמה זיכרונות נעימים אתה יכול לספר לילד שלך אחר כך!

באופן כללי, מדריכים שונים, ספרות, התייעצויות עם מומחים וקורסים אחרים להורים צעירים יכולים להיות עזרה מצוינת בהבנת כל מה שקורה. אבל יש כאן ניואנס מעניין אחד. למעשה, הורים צעירים זקוקים למידע עדכני, לא לניסיון של סבא וסבתא שלהם. למרות הגורמים הקבועים הרבים בציפייה, לידה וגידול ילדים, רוב הדרישות והנורמות משתנות עם הזמן. סמינרים או הכשרות יהיו רלוונטיים יותר מייעוץ הורים. ויש להסתכל על זה מבחינה פילוסופית, ולא לראות בכך התעלמות מניסיונם של זקנים. באשר למקורות קבועים של מידע שימושי, זוהי ספרות קלאסית לנשים בהריון ולאמהות צעירות. לדוגמה, יותר מדור אחד גדל לקרוא את ספריו של ב' ספוק, וכולם ירוויחו מקריאה בו. והתאמת המלצותיו למציאות המודרנית לא תהיה כל כך קשה. כאן אני רוצה להוסיף שהרבה יותר רגוע וקל למשפחות צעירות לחיות בנפרד מההורים. אם הם מוכנים להפוך להורים בעצמם, אז תן להם לקבל את ההחלטות שלהם וללמוד לקחת אחריות על הטעויות שלהם. אבל זו לא תהיה סיבה לשערוריות ולטרדות.

ביקורים קבועים במרפאות לפני לידה נתפסים בעיני האבות כמשהו רגיל, חשוב רק לאישתם ההרה. זה שגוי, כי פניה לרופא בפני עצמה היא הליך מרגש, וכשזה נוגע לילד, זה כפליים. גברים רבים אפילו לא מבינים כמה חשוב לנשותיהם להשתתף ברגע הזה. המקסימום שהם יכולים לעשות הוא לקחת אותם למרפאה, ואז להתעסק בעניינים שלהם בראש שקט. ואשתו באמת רוצה את הנוכחות שלו, ואז דיון מיידי של התייעצות, תשומת לב ושיתוף בדאגות. אם מתעוררים סיבוכים, קל הרבה יותר לשרוד אותם אם הייעוץ של הרופא הוא בנוכחות הבעל, ולא בטלפון. ומנקודת מבט אובייקטיבית, אישה מרגישה מוגנת יותר בנוכחות בעלה, לאור חוסר הגינות של כמה רופאים.

הפרדת המשטר ואורח החיים עלולה להפוך לאבן נגף ולטרוניות מצד אישה. בואו נגיד שלפני ההריון גם עישנו וגם אהבו להתפנק עם מזון מהיר. עכשיו, כשהתינוק מגיע, האישה כבר לא יכולה לעשן, לשתות קולה או לאכול יותר מדי מיונז. אז למה לגרור אותה למקדונלד'ס הקרובה, שם היא תחנק מתפוחי אדמה, ובעלה ילגם במתיקות קולה, לעס המבורגר ויתפיח סיגריה עם כוס קפה? לכל הפחות זה חסר טקט. אם אתם מצפים לילד, נהלו אורח חיים בריא, שניכם! תלונותיה של האישה לא יהיו עוד בגלל אי ​​צדק, אלא מטמטום כלפיה. כן, אישה צריכה להקריב הרבה קורבנות למען צאצאים בריאים, אבל גם האב חייב לגלות סולידריות.

שליש ראשון קשה כל כך...

למעשה, התקופה הקשה ביותר עבור שניהם היא שלושת החודשים הראשונים להריון. בשלב זה מתרחש מבנה מחדש פעיל של הגוף הנשי, כמו גם הנחת "לבנים" במבנה העובר. אז הכל יתנהל הרבה יותר פשוט ורגוע, ותראה התנהגות יציבה יותר מצד האישה. בכל מקרה, בני הזוג יעזרו בהומור ובכל מיני פעולות של אדם אחד שמטרתן להעלות את רוחם. כל דאגה או קונפליקטים יכולים להיפתר בקלות עם הומור, בדיחה, חיוך. אם אתה לא יכול להסכים עם משהו, אז עדיף לשתוק ולהיכנע.

אם ההריון מתחלק לשניים, אז זה לעולם לא יהפוך לסיבה למריבות או ניכור. מתוך הבנה ששלושת החודשים הראשונים הם תקופה קשה לאישה, גבר חייב להקיף אותה בחום ואהבה, למרות כל גחמותיה. אישה לא צריכה לנצל את מעמדה לרעה, אחרת חוסר כנות או שליליות, מכוסה על ידי עלייה בהורמונים, ירחיק גבר לנצח. הורמונים הם הורמונים, אבל ההכרה לא בוטלה. הדבר המעניין ביותר הוא שמצב רוח רע וחוסר רצון להיכנע לבעלך מיוחסים להורמונים, אבל אם תמצאי כמה טריקים, תמצאי כוחות ותרגישי טוב. אל תעשה את זה! זה מחושב ויכול להרחיק אפילו גבר אוהב מאוד לנצח.

לעתים קרובות מאוד, קונפליקטים בין בני זוג מתעוררים על רקע המראה המשתנה של האישה. נשים יקרות! הבינו שהריון מעולם לא הוסיף בריאות או יופי לאף אחד. יחד עם זאת, אף אישה מעולם לא הפסיקה לאהוב כי היא נכנסה להריון, נפוחה ושמנה. בעלים ממשיכים לאהוב אותך בצורה הזו! אפילו יותר! והם מרגישים יותר אחריות, והם דואגים יותר, הם אפילו מרגישים אשמה. אין צורך בהיסטריה יומיומית על עודף משקל, עור פגום, סימני מתיחה ושדיים נפוחים. בעלך יאהב אותך בכל מקרה, והוא בכלל לא צבוע כשהוא מדבר על בטן אירוטית או שמנמנות עדינה.

בינתיים, אישה לא צריכה לוותר. היא חייבת להמשיך לדאוג לעצמה, להמציא תסרוקות אם היא לא רוצה להסתפר; בחר תלבושות אלגנטיות לנשים בהריון, ואל תסתפק בחלוק הישן של אמך. בגדים יכולים להפוך אישה במצב זה ללא היכר! לא בכדי האמנים והסופרים הגדולים של מאות השנים האחרונות התפעלו מגוף של אישה בהריון, ומעצבי אופנה הדגישו את הבטן הגלויה בתלבושותיהם.

בבחירת בגדים, חשוב לתת עדיפות רק לבדים טבעיים, סגנונות משוחררים ונעליים נוחות עם עקבים שאינם גבוהים מ-3 ס"מ. אם ענדת עקבים לפני ההריון, כעת תצטרך לוותר עליהם. אבל נעלי בית הם חובה. הליכה יחפה, כאשר כפות הרגליים שלך נמצאות בלחץ, מזיקה הן לכף הרגל והן לכלי הדם.

שליש שני - אל תפחדו להיות פעילים!

השליש השני הוא שלב נוסף של ציפיות. שלב זה מאופיין במהלך רגוע ובבריאות טובה לרוב הנשים. הם יכולים אפילו לעבוד, לנהוג ולהמשיך לנהל את אורח החיים הפעיל שניהלו לפני ההריון. נראה שהרעילות הארורה חלפה ואתם יכולים ליהנות שוב מאושר הדדי. ברגע זה, הסיבה לעצבנות או חוסר שביעות רצון מצד האם המצפה תהיה תשומת לב מוגזמת. היא רוצה להיות יותר עם בעלה ופחות עם קרובי משפחה והורים אכפתיים. רק פנאי, רוגע, מפגשים עם חברים, פיקניקים והנאות שונות - כל זה יביא מקסימום רגשות חיוביים.

בתקופה זו רוב הנשים מוכנות למין, אך חוששות מפגיעה בעובר. למעשה, הטבע טיפל באינסטינקט זה, כך שהילד מוגן באופן אמין מפני השלכות לא נעימות. אם שני בני הזוג בריאים, ולא נצפו פתולוגיות במהלך ההריון, אז אתה יכול לקיים יחסי מין כמה שהגוף שלך רוצה. כן! ההנאה שתתקבל תהיה שימושית לא רק להורים, אלא גם לתינוק, שבהחלט ירגיש כמה טובה אמו.

למרות בריאותך הטובה, עליך להגן על עצמך מפני היפראקטיביות. ראשית, אישה בהריון נוטה ללחץ דם מוגבר. שנית, עבודה יתר עלולה לעורר התקפים שונים - מאלרגיות ועד התכווצויות רחם. הָהֵן. האמצעי המוזהב חשוב - לא להתנהג כמו מטופל, אבל גם לא לתת עומסי ספורט כדי לקבוע שיאים. בנוסף, חשוב להסתכל על עונת השנה, מזג האוויר, הלחץ האטמוספרי, אפילו שלב הירח, שיכול להיות אקטיבי או פסיבי.

השליש השני הוא זמן מצוין לקבל מידע שימושי על לידה. כיום כל דבר חדש נספג בצורה טובה במיוחד, והזיכרון שלי עובד היטב. המיקום המשותף של קורסים להורים צעירים או בית ספר לאמהות לעתיד יהיה זמן פנאי שימושי והכרחי עבור שניהם. אבל במועד מאוחר יותר, כאשר מתחילים סיבוכים מסוימים ואין זמן לפעילות גופנית, תופעות חדשות המתרחשות בגוף האישה כבר לא יפחידו.

שליש שלישי - הכנה ללידה

השליש האחרון של ההריון יהיה קשה. ראשית, קשה פיזית לאישה: היא הופכת מגושמת, מגושמת, חסרת אונים ומפוחדת. הגוף יכאב וכל צעד יהיה קשה. הרגליים יתכסו בורידי עכביש, עלולים להופיע כאבי טחורים, נפיחות תכוף, והגב תמיד יהיה עייף וכואב. ובכן, איזה סוג של פעילויות או אורח חיים פעיל? כאן זה יהיה "להחזיק את המועד האחרון"...

הרקע הרגשי של האישה הופך שוב לא יציב. לא רק שכל ההשפעות הלא נעימות והכואבות אינן מוסיפות שמחה, אלא שההרכב ההורמונלי מתחיל להשתנות שוב, מכין את הגוף ללידה ולהנקה. סימני מתיחה מופיעים באופן פעיל על הגוף, אשר הופכים לאדומים מכוערים, כואבים, ולאחר מכן, לאחר הלידה, הופכים לקורי עכביש לבנים.

ברגע זה, חשוב במיוחד לאישה לדעת שהיא אהובה. היא זקוקה לתשומת לב וטיפול תמידי. היא צריכה להרגיש נחוצה וחשובה, ולא מושחתת ונטושה. אבל, ככלל, בשלב זה הבעלים כבר רגילים למצב של החצאים האחרים שלהם ומגיבים בצורה מספקת הרבה יותר למה שקורה.

קפיצות ברקע הרגשי ושינויים במצב הרוח לא ישפיעו עוד על התינוק שעומד להיוולד. עם זאת, אחרים יחוו אי נוחות אם כלה בהריון או קרובת משפחה לא יכולה להתמודד עם רגשות שליליים ומצב רוח רע. אנשים רבים יודעים שיש פסיכוזה לאחר לידה, שמתחילה זמן קצר לפני הלידה. זה מתבטא בבכי, עצבנות, היסטריה, פחדים למות או לאבד ילד. נראה שרגשות טבעיים כאלה... אבל כשהם נמשכים יותר מ-10-12 ימים ברציפות, זה נחשב להפרעה נפשית ודורש התערבות של מומחים. אם הדיכאון מפנה את מקומו לתוקפנות, אז בהחלט יש לטפל באישה, ולא לחכות עד שהרמות ההורמונליות יירגעו והכל יעבור מעצמו. אם היולדת מדוכאת בחודש האחרון לפני הלידה, ולאחר הלידה היא מאכילה את התינוק בחלב עם תכולת אדרנלין גבוהה, אזי הילד עלול לחוות סיבוכים נפשיים. זו הסיבה שחשוב לטפל בפסיכוזה בשלבים הראשונים של הביטוי שלה.

כדי להירגע ביחד, טוב לעשות אמבטיות ערב, טיפולי עיסוי, פשוט לשכב ולפטפט על החיים... סקס בחודש האחרון לא יזיק לילד, אבל יביא הרבה אי נוחות לאם לעתיד, שגופה כבר במתח רציני. מגעים מישוש מספיקים למדי: אם אתה מחבק את אשתך או רק מחזיק אותה קרוב אליך, זה יספיק לתחושת רוגע ואושר.

למרות אמונות טפלות, חשוב להחליט הן על בית היולדות והן על רכישת כל הדרוש לאם ולתינוק בחודש הראשון לאחר הלידה. לבית החולים ליולדות חייב להיות רופא מטפל שהיה עם האישה במהלך ההיריון או שמכיר היטב את היסטוריית ההריון שלה. בנוסף, יש צורך לדאוג מראש לכל הפורמליות, למשל, רישום, רישום או דברים קטנים אחרים המסבכים באופן משמעותי את חייה של אישה בלידה.

קניות אפשר לעשות ביחד, או, אם קשה לצאת מהבית, בחנות מקוונת. אין צורך להצטייד בהרבה סחורות במשך 3-4 השבועות הראשונים, אבל בהחלט כדאי לקנות מוצרי קוסמטיקה לילדים, גופיות לתינוקות, תרופות ומוצרי היגיינה. כדאי להכין פינה או חדר שבו יחזרו האם והתינוק מבית היולדות. צריך להיות שידת החתלה, עריסה, גישה לאוויר צח וניקיון מושלם. אין שום דבר ראוי לגינוי אם רוכשים רהיטים במהלך ההריון. ואז, כשאמא בבית החולים, זה פשוט טיפשי שאבא מתרוצץ בחנויות עם עיניים בולטות.

כיום זה אופנתי לבצע ניתוח קיסרי, ובכך לקבוע את תאריך הלידה של הילד באופן עצמאי. אם אין אינדיקציות רפואיות לניתוח קיסרי, אז זה לא הכרחי. תן לתינוק להיוולד באופן טבעי!

אבא במהלך הלידה

כמו כן, יש לדון מראש גם על האפשרות שהאב יהיה נוכח בלידה הן במשותף והן עם הצוות הרפואי. כמה ימים לפני הלידה, אבא בהחלט צריך לדבר עם הרופא שיראה את אשתו. ראשית, כך ניתן יהיה "לניק" ברוגע את ימי ההיריון האחרונים בביטחון מלא שתתקבל ללידה. שנית, הרופא עצמו יגיד לך מה לקנות ללידה ולימים הראשונים לשהותך בבית החולים, כך שיהיה לך זמן להתכונן. אם אתה מביא את אשתך ב-3 לפנות בוקר, ואתה מתרוצץ בדחיפות ומחפש תרופות, אז זה מאוד פזיז. ברור שמרפאות צריכות לספק את כל הדרוש, אבל אתה לא צריך לסמוך על אף אחד מלבד עצמך.

שלושה שבועות לפני הלידה, יש צורך לקבל אישורים המאשרים את היעדר איידס ועגבת. בלי זה הם לא יקבלו!

נוכחותו של הבעל בלידה היא מרצון בלבד. אם אבא מאבד את ההכרה מאצבע חתוכה והצוות צריך לשאוב אותו ולא את היולדת, עדיף לתת לו לשבת בבית ולהתפלל. אם הוא מוכן להבין ולקבל את התהליך הטבעי של לידת תינוקו, אין לו הכשרה רפואית, אבל מוכן להחזיק את ידה של אשתו ולעודד אותה, עזוב אותו. זו לא רק מחווה לאופנה, אלא צעד מודע לחלוטין לשניים שהופכים להורים.

בלי מהומה כשאשתך נכנסת ללידה. אוחח ואחח הם לגמרי לא מתאימים. כדאי שתהיה לך מכונית או חברה מוכנה לעזור לקחת את אשתך לבית החולים ליולדות. לא כדאי לסמוך על מונית - יש מעט שמחה בנהיגה באישה בהריון, וחוץ מזה, תמיד יש את הסיכון לעבוד כרופא מיילד. מעטים האנשים שמסכימים לכך. בנוסף, הטיול צריך להיות עדין ככל האפשר, כי אישה שעומדת ללדת יש לקחת בזהירות רבה. לא סביר שנהג מונית יסכים לבזבז זמן על הימנעות מהמורות ומהמורות.

הזמנת אמבולנס כאשר מתחילים צירים גם היא חסרת טעם. ראשית, הם לא יעזרו לך בשום צורה, מלבד להביא אותך לשם. אבל יקחו אותך לבית יולדות לפי משימה, ולא למקום שכבר הסכמת. לא יהיה זמן לעשות סדר!

תמיד כדאי שיהיה לך סכום כסף מסוים בהישג יד עבור הוצאות בלתי צפויות. אי אפשר לחזות את התרחיש כולו, ולכן החלטות יצטרכו להתקבל על סמך הנסיבות. הדבר הכי חשוב לאבא הוא לא לאבד את העשתונות ולהתחיל לחגוג את הולדתו של ילד בזמן שהוא כל כך נחוץ.

אם את מוכנה להכל, אז לידה היא לא תהליך כל כך נורא, למרות שזה קצת בעייתי. אבל אז אושר כה גדול יגיע לביתך שכל הפחדים, הכאב, הטינה וההבל יימוגו אל תוך השכחה, ​​ויפנו את מקומם לשמחות יומיומיות חדשות.

הריון הוא תקופה נפלאה, אך מרגשת מאוד, הן עבור האם המצפה והן עבור בעלה, וכפי שמראה בפועל, גברים חווים תקופה זו הרבה יותר קשה מנשים. מה מדאיג אבות לעתיד ו איך להתנהג נכון עם המאהבות ההריוניות שלך , נספר לכם היום.

בגוף של אישה בהריון שינויים גדולים מתרחשים , וזה תהליך טבעי נורמלי לחלוטין . זה רק טבעי לנשים, אבל גברים צריכים להתכונן כמה שיותר לתקופה הזו, לפחות תיאורטית, כך להבין מה יקרה לאישה במהלך תשעת החודשים הללו וכיצד להתנהג במצב מסוים שנוצר.

העצה שלנו תעזור לבעלך לשרוד את ההריון, פרק הזמן הנפלא והבלתי נשכח הזה.

רגשות

אחת הבעיות הנפוצות ביותר בתקשורת עם אישה בהריון היא המהירות שבה היא מצב הרוח עשוי להשתנות . נשים לא תמיד נבדלות ביציבות רגשית, ובמהלך ההריון גבר צריך להיות מוכן לעובדה שממש רק אישה עליזה ומתוקה מאוד, פתאום, לאחר כמה דקות, הופכת לעצבנית ועצבנית, ואולי אפילו לבכות.

קשה לגבר להבין מדוע שינויים כה דרמטיים במצב הרוח יכולים להתרחש, כי לא הייתה סיבה ספציפית לכך: לא קיללת, אשתך לא הביעה אי שביעות רצון מכל סיבה שהיא, לא כאב לה. מה קרה, חושב האיש, אולי אני אשם במשהו? אל תדאג, אין לך מה לעשות עם זה. הכל אשם רקע הורמונלי , שמשתנה מהר מאוד אצל נשים בהריון, ואי אפשר לבסס אלגוריתם לקפיצות כאלה.

הטקטיקה הטובה והיחידה הנכונה במקרה זה: רוֹגַע , הַבלָגָה ו הֲבָנָה . חבק את אשתך, הרגיע אותה, תגיד לה שאתה מבין הכל, שאל איך אתה יכול לעזור, הצע איזושהי פעילות מסיחה. אם תרצה, אתה יכול לשאול את אשתך מה גרם לשינוי כה פתאומי במצב הרוח, אך לפעמים היא עצמה לא תוכל לענות לך על השאלה הזו, מכיוון שהדבר נקבע על ידי התגובות הפנימיות של הגוף.

עם זאת, זכור כי הריון בהחלט לא אומר שממש לנגד עיניך אשתך תהפוך להיסטריה קפריזית כמה נשים ונערות מתנהגות כמו תמיד, ברוגע, רגיל, ו לא נתון לשינויים מיוחדים במצב הרוח .

מהלך ההריון וכל הגורמים הנלווים, הן הפסיכולוגיים והן הפיזיולוגיים, הם בהחלט אִישִׁי ואנחנו רק מנסים להכין אותך למה קשיים בתקשורת עם אישה בהריון אהובה עלול להתעורר , אבל זה בכלל לא הכרחי את זה הם בהחלט יעשו זאת ללוות אותך לאורך כל 9 החודשים, מה שהופך את חיי המשפחה שלך לבלתי נסבלים. תאמין לי, הכל יהיה בסדר!

דריה סלבנובה, פסיכולוגית, פסיכותרפיסטית: "כדי שהאם לעתיד תחווה פחות שינויים במצב הרוח, היא חייבת להיות בעלת חוג רחב של חברים ותחומי עניין. אין להגביל את עולמה של אישה בהריון לארבעת קירות הדירה, שבה המקור היחיד לשלום מבחוץ הוא בעלה. במקרה זה, כל מילה רשלנית של בן הזוג תיתפס על ידי האישה ההרה כ"משפט", וסירוב לספר לך איך עבר היום שלו יהיה עובדה ברורה שהוא כבר לא אוהב אותך. תירגעו, הריון הוא מצב נפלא המאפשר לאישה לראות את עצמה בצורה חדשה, ולא רק מצב הרוח המיידי של האישה, אלא גם מצבו של התינוק שטרם נולד תלוי במידת החיוב שלו. אם ההריון קל, לכו לעבודה אם אין סימנים של רעילות, פגשו את החברים שלכם בבית קפה ודנו על גודל החיתולים ותכונות ההנקה עם אמהות בהריון דומה, או כאלה שכבר ילדו, ולכן הרבה; מנוסים יותר, בפורומים, אם אין הזדמנות לתקשר איתם בשידור חי. נשים רבות במהלך ההריון מתחילות לעסוק בפעילויות יצירתיות, למשל, סריגה או תפירה לתינוק שטרם נולד, ליבוד צמר, חרוזים, רקמת סרטים יהיו פעילות מצוינת, ואולי תגלו את הכישרון של צייר או מעצב פנים. העיקר שהפעילות שלך מסיחה את דעתך ממחשבות קודרות ומאפשרת לך להרגיש חשוב”.

תְזוּנָה

יש לך מזל, ואתה אחת מבני המזל שנשותיהם להפתיע עם הגחמות הגסטרונומיות שלהם , רוצים תפוז או עגבנייה מלוחה? תאמין לי, האישה ההרה לא לועגת לך, היא סתם ככל שההריון מתקדם, התהליכים המטבוליים של האישה מופרעים , והצורך במוצרים מסוימים יכול, באותה מהירות להופיע, להיעלם באותה מהירות.

האישה מבינה את המוזרות של התנהגותה, אך, למרבה הצער, היא לא יכולה לעשות דבר בנידון. לְנַסוֹת לספק העדפות טעם ככל האפשר אשתך ותזכרי שלרוב יהיה לה יותר חשוב לא לקבל מנה כזו או אחרת, פרי או ירק, אלא פשוט לדעת את זה אתה סימפטי לרצונותיה ומצב .

ולדיסלב, אחד הבעלים האוהבים, שאשתו הייתה ב"מצב מעניין", אומר: "בזמן ההריון, לנקה התקשרה אליי לעבודה לעתים קרובות וביקשה ממני לקנות משהו ספציפי בדרך הביתה: לפעמים היא מאוד רצתה תפוחים ירוקים, למרות שלא אהבה אותם בחייה, לפעמים היא דרשה אפרסמון, או אפילו גרעיני חמניות. הבאתי בצייתנות את כל המוצרים שהוזמנו הביתה, למרות שלפעמים לנקה אפילו לא זכרה שהיא ביקשה ממני לקנות אותו. צחקנו יחד, "טרגלתי" את השכחה שלה, הצעתי חמוצים באופן מסורתי, שאמא שלי נתנה ללנקה מהדאצ'ה, והיא, אגב, לא אכלה אף אחד במהלך כל ההריון, ואכלנו חגיגית את כל האוכל. הבאתי יחד. לעתים קרובות אנו זוכרים את התקופה הזו בבית בחיוך התינוק שלנו כבר בן שנתיים, אבל שום דבר לא נשכח. לאחרונה נכנסתי לשיחה עם עמית לעבודה, והוא אומר שלאשתו לא היו "בדיחות" כאלה במהלך ההריון, היא אף פעם לא רצתה משהו מיוחד ובאופן כללי אכלה גרוע במהלך כל ההריון. זה אפילו מוזר איכשהו, אבל חשבתי שזה קורה לכל הנשים ההרות, כי הן אפילו כותבות בדיחות על הנושא הזה!"

מראה חיצוני

במהלך ההריון, כל אישה מקדיש תשומת לב רבה למראה שלו , ולעתים קרובות היא לגמרי לא מרוצה ממה שהיא רואה במראה. זה אולי נראה לאהובך שהיא הפכה שמנה ומכוערת, ובגלל המראה שלה, בעלה כבר לא אוהב אותה.

תמיכה לגברים בתקופה זו חשוב מאוד לכל אישה : בן הזוג צריך לחזור על המילים מדי יום על איך הריון גורם לאישה להיראות , איך הוא אוהב אותה ככה ובכל דרך אפשרית תראה את האהבה שלך לאשתו ולתינוק העתידי.

דרך מצוינת להפגין ולהוכיח את אהבתך לאשתך פעם נוספת (ובמהלך ההריון, כמעט חובה) היא הפתעות קטנות ומתנות נחמדות. ארוחת ערב קלה שהוכנה במו ידיכם, דיסק עם המוזיקה האהובה עליכם או כרטיס לסרט טוב, שלא לדבר על פרחים וממתקים מסורתיים, לא ידרשו השקעות כספיות רציניות מבעלך, אבל יעזרו לאשתך להירגע, לשכוח. את הספקות שלה ולהבין שהיא גם אהובה, כמו קודם.

אַחֵר הבילוי האהוב על כל הנשים מה שיעזור במאבק נגד מצב רוח רע וספק עצמי - קניות . לפעמים אישה בהריון מסרבת לקנות דברים יפים, תוך שהיא מציינת את העובדה שאין צורך להוציא כסף על בגדים שילבשו לכל היותר שישה חודשים. שכנע את אהובך שזה ממש לא כדאי לעשות, ולכי לחנות ייעודית לנשים בהריון כדי לקנות לאשתך בגדים יפים, איכותיים, טבעיים ונוחים. כשהיא רואה את עצמה במראה, האם המצפה בהחלט תרגיש יפה, ואם היא תקנה עוד כמה בגדים חדשים לתינוק העתידי שלה, היא תרגיש מאושרת לחלוטין!

אם אשתך מפתחת בעיות כלשהן עקב הריון הגבלות מזון , זה יהיה נהדר אם זו היא הבעל יתמוך , גם הימנעות מהתזונה הרגילה. מטוגן, שומני, חריף, מלוח וחומרים משמרים אסור לצרוך על ידי אף אדם, ללא קשר למין או הריון, לא תתווכח עם זה, נכון? זה מה שנקרא תזונה נכונה, שבזכותה אתה לא רק לתמוך בבן הזוג שלך , ואתה יכול גם לשפר את העיכול שלך ולרדת במשקל עודף. תאמין לי, אשתך תעריך את הגבורה שלך!