אולגה טומנובה
בדידות נשית: איך לצאת ממנה
אושר לפרסום על ידי מועצת ההוצאה לאור של הכנסייה הרוסית האורתודוקסית
IS R14-417-1569
בדידות: פתרון לבעיה
גורמים לבדידות: למצוא ולנטרל
אתה כבר בן 25, 27, 30, והחלום היקר שלך - לקבל משפחה מאושרת משלך - לא ממהר להתגשם. ימי הולדת וחגיגות ראש השנה הופכות יותר ויותר סיבות לעצב – עוד שנה חלפה, אבל עדיין לא התחתנתי, שום דבר לא השתנה, אין אור באופק. ואיך להיות?
ניתן להשוות את מציאת הדרך לצאת מהבדידות לתיקון בית. מישהו אוהב להדביק טפטים ולהניח אריחים במו ידיו, מישהו שוכר מאסטר - הכל תלוי ביכולות ובהעדפות של המארחת. אבל גם אם תפקיד את התיקון בידי אחרים, במוקדם או במאוחר הם יסיימו את העבודה ויעזבו את ביתך, ואתה תגור בו. לכן פנייה לאיש מקצוע - פסיכולוג - אינה מבטיחה פתרון לבעיה: בכל מקרה, תצטרכו לפעול בעצמכם.
עבורי, החיפוש אחר הגורמים לבדידות היה כמו לעבור את השלב הבא של משחק מחשב-rpg. יש שחקנים כל כך נלהבים שמחפשים דרכים ללכוד טירה או לחלץ חפץ במשך שעות. אז החלטתי פעם אחת: תן לחיפוש "מפתחות" מהבדידות להפוך לעבודה העיקרית שלי, והאם כדאי לפתוח את המנעול ולעבור לרמת חיים אחרת - אחליט בהמשך.
והלכתי לחפש את עצמי: באמצעות הדוגמאות של גיבורות הספרות, הקולנוע והחיים האמיתיים, ניסיתי להבין את הסיבות שגרמו לילדה להישאר בודדה. קראתי וצפיתי בשקיקה בכל סרט שבו הגיבורות היו עוזרות זקנות, מאהבים נטושים ורווקות עצמאיות שמנסות להגשים את עצמן בעבודה. ויום אחד הצלחתי להסתכל על עצמי מבחוץ ולראות את הסיבה העיקרית שחסמה את דרכי לאושר משפחתי כמו מחסום כבד.
הסיבות לבדידות הן כדלקמן.
אני לא מכבד גברים.
למשל, ילדה גדלה במשפחה שבה סבה היה תרנגולת חלש רצון וחסר מילים תחת סבתא שתלטנית, אמה ואביה התגרשו זמן קצר לאחר לידתה, והוא כונה לא יותר מאשר "מנוול" ו"ממזר". ", ודודה שאיבדה את ספירת בעליה ואוהביה, לא דיברה בחניפה על אף אחד מהם. איפה ילדה שגדלה במשפחה כזו יכולה לקבל כבוד לגברים? אחרי הכל, מילדותה היא למדה בתוקף שכל הגברים הם חלשים או בוגדים.
אם זה המקרה שלך, נסה את התרגיל הבא: למראה נציגים מוכרים ולא מוכרים מהמין החזק, חזור לעצמך: "גברים הם טובים".
אני לא מרשה לעצמי להיות מאושרת יותר מאמי, סבתא, אחותי, חברה, עמיתים לעבודה.
קטיה הגיעה לעבודה בבית הספר בגיל 22, ובהיותה מומחית צעירה וחסרת ניסיון, ניסתה בכל דרך אפשרית לזכות באהבה ובהכרה של עמיתים מבוגרים. היה לה חשוב להיכנס לעולם המורה החדש הזה של בית הספר - התכנסויות משותפים בחדר המורה בהפסקה גדולה, שיחות ארוכות.
אבל כאן הבעיה - כפי שקורה לעתים קרובות בצוותי הוראה, רוב המורים היו רווקים או גרושים. ולקטיה, כמזל, היה ארוס אהוב, ובעוד כמה חודשים תוכננה חתונה. אבל כל סיפור משמח על אושר בחיים האישיים "נענש" כאן בהבעות אבנים על פניהם של המאזינים. מנגד, תלונות על כך שהחתן לא התקשר בזמן, לא היה אדיב במהלך ארוחת הערב עם הוריו, לא נתן את הוורדים הרצויים ליום הולדתו, עוררו תמיכה רגשית חזקה: "כן, כן, גברים הם כאלה, רק תסכול מהם". וקטיה, בהיותה ילדה צייתנית, התרגלה לדבר רק דברים רעים על חייה האישיים בעבודה. התוצאה לא איחרה לבוא - כמה שבועות של "פסיכותרפיה" כזו והחתונה הייתה נסערת, והיא נפרדה מארוסה. קטיה עבדה בבית הספר הזה כעשר שנים נוספות, ונשארה רווקה. כדי להיפטר מהשפעת צוות המורים ולהתחתן באושר, היא נאלצה לעבוד הרבה על עצמה.
אני סובל - זה אומר שטוב לי ואגיע לגן עדן.
בנות בעלות גישה כזו נפוצות למדי בסביבת הכנסייה. הם אוהבים להדגיש את שאר העולם שלהם, לא מעודכן ואת המעלות הרבות שלהם. "אני לא כמו הנוער המודרני הזה. אני לא הולכת למועדוני לילה, אין לי מערכות יחסים אינטימיות ביום הראשון לפגישה, אני לא סובלת אפילו ריח של אלכוהול, אז קשה לי. הייתי צריך להיוולד במאה הקודמת. אני לובשת חצאיות ארוכות וחולצות סגורות, שומעת רק מוזיקה קלאסית, בערבים יושבת בבית וחופרת, כל יום ראשון אני הולכת לכנסייה, ואחרי הטקס אני עוזרת לסבתא החולה שלי ואופה פשטידות. האם נגזר עלי לפגוש את האושר שלי מבלי לוותר על העקרונות שלי? רק זונות חסרות בושה מתחתנות בימינו, המושכות גברים בהסכמה לסטיות מיניות.
דיוקן מוכר? האם פגשת? יש כאן שני שקרים בו זמנית: ראשית, לא כל בני הנוער המודרניים הולכים לבתי בושת איומים ומתמכרים להוללות מתוחכמים. שנית, ישנם גברים רבים שחולמים להתחתן עם בתולה ביתית צנועה עם עבודת רקמה ופשטידות. אבל לבנות מהסוג הזה, חשוב מאוד לשלם על "סגולותיהן" בסבל ובבדידות, אחרת החיים שלהן מאבדים כל משמעות. אם מחר זה בשום אופן לא "ליברטין שיכור ממועדון לילה" שמחזר אחריה, אלא צעיר ביתי צנוע שאוהב לא מסיבות רועשות, אלא לקרוא ספרים בארץ או לעזור להוריו, הוא יורשע גם בעוולות רבות. ונדחה. כי סגולה אמיתית חייבת לסבול! לבד…
אני כל כך מפחדת מהכאב של קרע אפשרי של מערכות יחסים שאני לא נכנס אליהם בכלל.
בנות כאלה הן הראשונות לעזוב מחזרים פוטנציאליים, כי הן מפחדות מדי להינטש בעצמן. לעתים קרובות הם יפים, מוקפים במעריצים, אבל הם לא נכנסים למערכת יחסים רצינית עם אף אחד.
כדי להתמודד עם הבעיה, אתה צריך ללמוד איך לקחת סיכונים. לא נדרים של אהבה, לא חתונות, לא חתונות, ולא לידת ילדים מבטיחים אושר משפחתי לטווח ארוך. בנוסף, גם בני זוג אוהבים צריכים לעבור פרידה במוות – כולם, ללא יוצא מן הכלל. לכן, כדאי ללמוד ליהנות מהחיים ולהיות מאושר כאן ועכשיו.
אני מוצא את חיי המשפחה משעממים וסבל רומנטי מעניינים ומרגשים.
בגיל 18–20 הייתה לי חברה נפלאה שבה נוצרו כמה זוגות מאושרים, הם התחתנו, רבים הפכו לאבות ולאמהות. ובכל פעם מסיבה כלשהי נדהמתי מהחדשות על חתונה של חבר. "האם אתה הולך להנשא? למי? בשביל דימה? מי זה דימה? ואז נזכרתי שהרבה פעמים ישבתי באותו שולחן עם אותו דימה, התפללתי לידו, עליתי לרגל, אבל לא ראיתי בו איש צעיר, חתן אפשרי. הבעיה הייתה שהוא חיפש אישה וילדים, ואני חיפשתי מישהו להתאהב בו ואז לסבול מחוסר תשומת הלב שלו.
כשהופיעו רשתות חברתיות שונות, החלטתי למצוא שם גברים שהייתי מאוהבת בהם עמוקות בשנים שונות. הייתי בשנות השלושים לחיי, גם הם היו בשנות השלושים והארבעים לחייהם. והתברר שאף אחד מהם לא יצר משפחה מעולם. מישהו התחתן והתגרש מהר, מישהו בשנות הארבעים כמעט לחייו מעולם לא התחתן. אבל הכל מאוד פשוט - שאפתי רק למי שבאופן עקרוני סירבו להקים משפחה, וכמובן לגרום לי לסבול ככלה פוטנציאלית. הבנתי שהסבל הוא שמשך אותי, ולא אנשים ספציפיים.
כמובן שניתן להוסיף לרשימה זו סיבות רבות נוספות לבדידות נשית. אבל הדבר הקשה ביותר להתגבר עליהם הוא להודות בכנות בפני עצמך: "כן, אני בורח מהאושר שלי - אני מזהה את עצמי בהתנהגות של גיבורות הסרטים והספרים. אבל אני לא רוצה להיות כמוהם".
צריך רק להבין ולקבל את זה, והאושר ישתלט עליך.
5 דרכים להפוך לילדה עצובה
יש בנות בעולם שהן לא רעות במראה החיצוני, והן לבושות היטב, ולא ייכנסו לכיס מילה, אבל הן לא נמשכות אליהן, הן לא נמשכות. אין בהם, כמו שאומרים, צימוקים, גרגרי פלפל, תבלינים או תבלינים אחרים. הם חמודים, אבל תפלים, כמו לחם דיאט ללא שמרים ומלח. שימושי, נכון, אבל משעמם.
בואו נבין מה הופך בחורות יפות למשעממת.
מערכת מתמשכת של כללים שאינם נתונים לתיקון
מגבת צריכה להיות תלויה על וו, תה וקפה מוגשים לאחר הקינוח, חליפת עסקים דורשת גרביים גם בקיץ, ורוד לא נלבש עם ירוק. זה מה שאמי וסבתי לימדו אותי. עם זאת, מאחורי מערכת הסטנדרטים הרגילה, אנחנו לא שמים לב שהעולם השתנה. אנחנו עדיין עומדים מתחת למטריה ולא מעזים לקפל אותה, למרות שהשמש כבר מזמן זורחת בשמים. או שאנחנו הולכים לאורך הדשא הירוק במגפי לבד עם ערדליים.
יתרה מכך, הקפדה על הכללים ללא הנמקה טומנת בחובה תסכול: אנו מצפים מאחרים לפעול לפי הכללים הללו ומתאכזבים אם הם לא רואים בהם מקובלים וחשובים. למשל, גברים לא נותנים לך צבעונים ב-8 במרץ, מה שאומר שמשהו לא בסדר בעולם.
אולגה טומנובה
בדידות נשית: איך לצאת ממנה
אושר לפרסום על ידי מועצת ההוצאה לאור של הכנסייה הרוסית האורתודוקסית
IS R14-417-1569
בדידות: פתרון לבעיה
גורמים לבדידות: למצוא ולנטרל
אתה כבר בן 25, 27, 30, והחלום היקר שלך - לקבל משפחה מאושרת משלך - לא ממהר להתגשם. ימי הולדת וחגיגות ראש השנה הופכות יותר ויותר סיבות לעצב – עוד שנה חלפה, אבל עדיין לא התחתנתי, שום דבר לא השתנה, אין אור באופק. ואיך להיות?
ניתן להשוות את מציאת הדרך לצאת מהבדידות לתיקון בית. מישהו אוהב להדביק טפטים ולהניח אריחים במו ידיו, מישהו שוכר מאסטר - הכל תלוי ביכולות ובהעדפות של המארחת. אבל גם אם תפקיד את התיקון בידי אחרים, במוקדם או במאוחר הם יסיימו את העבודה ויעזבו את ביתך, ואתה תגור בו. לכן פנייה לאיש מקצוע - פסיכולוג - אינה מבטיחה פתרון לבעיה: בכל מקרה, תצטרכו לפעול בעצמכם.
עבורי, החיפוש אחר הגורמים לבדידות היה כמו לעבור את השלב הבא של משחק מחשב-rpg. יש שחקנים כל כך נלהבים שמחפשים דרכים ללכוד טירה או לחלץ חפץ במשך שעות. אז החלטתי פעם אחת: תן לחיפוש "מפתחות" מהבדידות להפוך לעבודה העיקרית שלי, והאם כדאי לפתוח את המנעול ולעבור לרמת חיים אחרת - אחליט בהמשך.
והלכתי לחפש את עצמי: באמצעות הדוגמאות של גיבורות הספרות, הקולנוע והחיים האמיתיים, ניסיתי להבין את הסיבות שגרמו לילדה להישאר בודדה. קראתי וצפיתי בשקיקה בכל סרט שבו הגיבורות היו עוזרות זקנות, מאהבים נטושים ורווקות עצמאיות שמנסות להגשים את עצמן בעבודה. ויום אחד הצלחתי להסתכל על עצמי מבחוץ ולראות את הסיבה העיקרית שחסמה את דרכי לאושר משפחתי כמו מחסום כבד.
הסיבות לבדידות הן כדלקמן.
אני לא מכבד גברים.
למשל, ילדה גדלה במשפחה שבה סבה היה תרנגולת חלש רצון וחסר מילים תחת סבתא שתלטנית, אמה ואביה התגרשו זמן קצר לאחר לידתה, והוא כונה לא יותר מאשר "מנוול" ו"ממזר". ", ודודה שאיבדה את ספירת בעליה ואוהביה, לא דיברה בחניפה על אף אחד מהם. איפה ילדה שגדלה במשפחה כזו יכולה לקבל כבוד לגברים? אחרי הכל, מילדותה היא למדה בתוקף שכל הגברים הם חלשים או בוגדים.
אם זה המקרה שלך, נסה את התרגיל הבא: למראה נציגים מוכרים ולא מוכרים מהמין החזק, חזור לעצמך: "גברים הם טובים".
אני לא מרשה לעצמי להיות מאושרת יותר מאמי, סבתא, אחותי, חברה, עמיתים לעבודה.
קטיה הגיעה לעבודה בבית הספר בגיל 22, ובהיותה מומחית צעירה וחסרת ניסיון, ניסתה בכל דרך אפשרית לזכות באהבה ובהכרה של עמיתים מבוגרים. היה לה חשוב להיכנס לעולם המורה החדש הזה של בית הספר - התכנסויות משותפים בחדר המורה בהפסקה גדולה, שיחות ארוכות.
אבל כאן הבעיה - כפי שקורה לעתים קרובות בצוותי הוראה, רוב המורים היו רווקים או גרושים. ולקטיה, כמזל, היה ארוס אהוב, ובעוד כמה חודשים תוכננה חתונה. אבל כל סיפור משמח על אושר בחיים האישיים "נענש" כאן בהבעות אבנים על פניהם של המאזינים. מנגד, תלונות על כך שהחתן לא התקשר בזמן, לא היה אדיב במהלך ארוחת הערב עם הוריו, לא נתן את הוורדים הרצויים ליום הולדתו, עוררו תמיכה רגשית חזקה: "כן, כן, גברים הם כאלה, רק תסכול מהם". וקטיה, בהיותה ילדה צייתנית, התרגלה לדבר רק דברים רעים על חייה האישיים בעבודה. התוצאה לא איחרה לבוא - כמה שבועות של "פסיכותרפיה" כזו והחתונה הייתה נסערת, והיא נפרדה מארוסה. קטיה עבדה בבית הספר הזה כעשר שנים נוספות, ונשארה רווקה. כדי להיפטר מהשפעת צוות המורים ולהתחתן באושר, היא נאלצה לעבוד הרבה על עצמה.
אני סובל - זה אומר שטוב לי ואגיע לגן עדן.
בנות בעלות גישה כזו נפוצות למדי בסביבת הכנסייה. הם אוהבים להדגיש את שאר העולם שלהם, לא מעודכן ואת המעלות הרבות שלהם. "אני לא כמו הנוער המודרני הזה. אני לא הולכת למועדוני לילה, אין לי מערכות יחסים אינטימיות ביום הראשון לפגישה, אני לא סובלת אפילו ריח של אלכוהול, אז קשה לי. הייתי צריך להיוולד במאה הקודמת. אני לובשת חצאיות ארוכות וחולצות סגורות, שומעת רק מוזיקה קלאסית, בערבים יושבת בבית וחופרת, כל יום ראשון אני הולכת לכנסייה, ואחרי הטקס אני עוזרת לסבתא החולה שלי ואופה פשטידות. האם נגזר עלי לפגוש את האושר שלי מבלי לוותר על העקרונות שלי? רק זונות חסרות בושה מתחתנות בימינו, המושכות גברים בהסכמה לסטיות מיניות.
דיוקן מוכר? האם פגשת? יש כאן שני שקרים בו זמנית: ראשית, לא כל בני הנוער המודרניים הולכים לבתי בושת איומים ומתמכרים להוללות מתוחכמים. שנית, ישנם גברים רבים שחולמים להתחתן עם בתולה ביתית צנועה עם עבודת רקמה ופשטידות. אבל לבנות מהסוג הזה, חשוב מאוד לשלם על "סגולותיהן" בסבל ובבדידות, אחרת החיים שלהן מאבדים כל משמעות. אם מחר זה בשום אופן לא "ליברטין שיכור ממועדון לילה" שמחזר אחריה, אלא צעיר ביתי צנוע שאוהב לא מסיבות רועשות, אלא לקרוא ספרים בארץ או לעזור להוריו, הוא יורשע גם בעוולות רבות. ונדחה. כי סגולה אמיתית חייבת לסבול! לבד…
אני כל כך מפחדת מהכאב של קרע אפשרי של מערכות יחסים שאני לא נכנס אליהם בכלל.
בנות כאלה הן הראשונות לעזוב מחזרים פוטנציאליים, כי הן מפחדות מדי להינטש בעצמן. לעתים קרובות הם יפים, מוקפים במעריצים, אבל הם לא נכנסים למערכת יחסים רצינית עם אף אחד.
כדי להתמודד עם הבעיה, אתה צריך ללמוד איך לקחת סיכונים. לא נדרים של אהבה, לא חתונות, לא חתונות, ולא לידת ילדים מבטיחים אושר משפחתי לטווח ארוך. בנוסף, גם בני זוג אוהבים צריכים לעבור פרידה במוות – כולם, ללא יוצא מן הכלל. לכן, כדאי ללמוד ליהנות מהחיים ולהיות מאושר כאן ועכשיו.
אני מוצא את חיי המשפחה משעממים וסבל רומנטי מעניינים ומרגשים.
בגיל 18–20 הייתה לי חברה נפלאה שבה נוצרו כמה זוגות מאושרים, הם התחתנו, רבים הפכו לאבות ולאמהות. ובכל פעם מסיבה כלשהי נדהמתי מהחדשות על חתונה של חבר. "האם אתה הולך להנשא? למי? בשביל דימה? מי זה דימה? ואז נזכרתי שהרבה פעמים ישבתי באותו שולחן עם אותו דימה, התפללתי לידו, עליתי לרגל, אבל לא ראיתי בו איש צעיר, חתן אפשרי. הבעיה הייתה שהוא חיפש אישה וילדים, ואני חיפשתי מישהו להתאהב בו ואז לסבול מחוסר תשומת הלב שלו.
כשהופיעו רשתות חברתיות שונות, החלטתי למצוא שם גברים שהייתי מאוהבת בהם עמוקות בשנים שונות. הייתי בשנות השלושים לחיי, גם הם היו בשנות השלושים והארבעים לחייהם. והתברר שאף אחד מהם לא יצר משפחה מעולם. מישהו התחתן והתגרש מהר, מישהו בשנות הארבעים כמעט לחייו מעולם לא התחתן. אבל הכל מאוד פשוט - שאפתי רק למי שבאופן עקרוני סירבו להקים משפחה, וכמובן לגרום לי לסבול ככלה פוטנציאלית. הבנתי שהסבל הוא שמשך אותי, ולא אנשים ספציפיים.
כמובן שניתן להוסיף לרשימה זו סיבות רבות נוספות לבדידות נשית. אבל הדבר הקשה ביותר להתגבר עליהם הוא להודות בכנות בפני עצמך: "כן, אני בורח מהאושר שלי - אני מזהה את עצמי בהתנהגות של גיבורות הסרטים והספרים. אבל אני לא רוצה להיות כמוהם".
צריך רק להבין ולקבל את זה, והאושר ישתלט עליך.
5 דרכים להפוך לילדה עצובה
יש בנות בעולם שהן לא רעות במראה החיצוני, והן לבושות היטב, ולא ייכנסו לכיס מילה, אבל הן לא נמשכות אליהן, הן לא נמשכות. אין בהם, כמו שאומרים, צימוקים, גרגרי פלפל, תבלינים או תבלינים אחרים. הם חמודים, אבל תפלים, כמו לחם דיאט ללא שמרים ומלח. שימושי, נכון, אבל משעמם.
אולגה טומנובה
בדידות נשית: איך לצאת ממנה
אושר לפרסום על ידי מועצת ההוצאה לאור של הכנסייה הרוסית האורתודוקסית
IS R14-417-1569
בדידות: פתרון לבעיה
גורמים לבדידות: למצוא ולנטרל
אתה כבר בן 25, 27, 30, והחלום היקר שלך - לקבל משפחה מאושרת משלך - לא ממהר להתגשם. ימי הולדת וחגיגות ראש השנה הופכות יותר ויותר סיבות לעצב – עוד שנה חלפה, אבל עדיין לא התחתנתי, שום דבר לא השתנה, אין אור באופק. ואיך להיות?
ניתן להשוות את מציאת הדרך לצאת מהבדידות לתיקון בית. מישהו אוהב להדביק טפטים ולהניח אריחים במו ידיו, מישהו שוכר מאסטר - הכל תלוי ביכולות ובהעדפות של המארחת. אבל גם אם תפקיד את התיקון בידי אחרים, במוקדם או במאוחר הם יסיימו את העבודה ויעזבו את ביתך, ואתה תגור בו. לכן פנייה לאיש מקצוע - פסיכולוג - אינה מבטיחה פתרון לבעיה: בכל מקרה, תצטרכו לפעול בעצמכם.
עבורי, החיפוש אחר הגורמים לבדידות היה כמו לעבור את השלב הבא של משחק מחשב-rpg. יש שחקנים כל כך נלהבים שמחפשים דרכים ללכוד טירה או לחלץ חפץ במשך שעות. אז החלטתי פעם אחת: תן לחיפוש "מפתחות" מהבדידות להפוך לעבודה העיקרית שלי, והאם כדאי לפתוח את המנעול ולעבור לרמת חיים אחרת - אחליט בהמשך.
והלכתי לחפש את עצמי: באמצעות הדוגמאות של גיבורות הספרות, הקולנוע והחיים האמיתיים, ניסיתי להבין את הסיבות שגרמו לילדה להישאר בודדה. קראתי וצפיתי בשקיקה בכל סרט שבו הגיבורות היו עוזרות זקנות, מאהבים נטושים ורווקות עצמאיות שמנסות להגשים את עצמן בעבודה. ויום אחד הצלחתי להסתכל על עצמי מבחוץ ולראות את הסיבה העיקרית שחסמה את דרכי לאושר משפחתי כמו מחסום כבד.
הסיבות לבדידות הן כדלקמן.
אני לא מכבד גברים.
למשל, ילדה גדלה במשפחה שבה סבה היה תרנגולת חלש רצון וחסר מילים תחת סבתא שתלטנית, אמה ואביה התגרשו זמן קצר לאחר לידתה, והוא כונה לא יותר מאשר "מנוול" ו"ממזר". ", ודודה שאיבדה את ספירת בעליה ואוהביה, לא דיברה בחניפה על אף אחד מהם. איפה ילדה שגדלה במשפחה כזו יכולה לקבל כבוד לגברים? אחרי הכל, מילדותה היא למדה בתוקף שכל הגברים הם חלשים או בוגדים.
אם זה המקרה שלך, נסה את התרגיל הבא: למראה נציגים מוכרים ולא מוכרים מהמין החזק, חזור לעצמך: "גברים הם טובים".
אני לא מרשה לעצמי להיות מאושרת יותר מאמי, סבתא, אחותי, חברה, עמיתים לעבודה.
קטיה הגיעה לעבודה בבית הספר בגיל 22, ובהיותה מומחית צעירה וחסרת ניסיון, ניסתה בכל דרך אפשרית לזכות באהבה ובהכרה של עמיתים מבוגרים. היה לה חשוב להיכנס לעולם המורה החדש הזה של בית הספר - התכנסויות משותפים בחדר המורה בהפסקה גדולה, שיחות ארוכות.
אבל כאן הבעיה - כפי שקורה לעתים קרובות בצוותי הוראה, רוב המורים היו רווקים או גרושים. ולקטיה, כמזל, היה ארוס אהוב, ובעוד כמה חודשים תוכננה חתונה. אבל כל סיפור משמח על אושר בחיים האישיים "נענש" כאן בהבעות אבנים על פניהם של המאזינים. מנגד, תלונות על כך שהחתן לא התקשר בזמן, לא היה אדיב במהלך ארוחת הערב עם הוריו, לא נתן את הוורדים הרצויים ליום הולדתו, עוררו תמיכה רגשית חזקה: "כן, כן, גברים הם כאלה, רק תסכול מהם". וקטיה, בהיותה ילדה צייתנית, התרגלה לדבר רק דברים רעים על חייה האישיים בעבודה. התוצאה לא איחרה לבוא - כמה שבועות של "פסיכותרפיה" כזו והחתונה הייתה נסערת, והיא נפרדה מארוסה. קטיה עבדה בבית הספר הזה כעשר שנים נוספות, ונשארה רווקה. כדי להיפטר מהשפעת צוות המורים ולהתחתן באושר, היא נאלצה לעבוד הרבה על עצמה.
אני סובל - זה אומר שטוב לי ואגיע לגן עדן.
בנות בעלות גישה כזו נפוצות למדי בסביבת הכנסייה. הם אוהבים להדגיש את שאר העולם שלהם, לא מעודכן ואת המעלות הרבות שלהם. "אני לא כמו הנוער המודרני הזה. אני לא הולכת למועדוני לילה, אין לי מערכות יחסים אינטימיות ביום הראשון לפגישה, אני לא סובלת אפילו ריח של אלכוהול, אז קשה לי. הייתי צריך להיוולד במאה הקודמת. אני לובשת חצאיות ארוכות וחולצות סגורות, שומעת רק מוזיקה קלאסית, בערבים יושבת בבית וחופרת, כל יום ראשון אני הולכת לכנסייה, ואחרי הטקס אני עוזרת לסבתא החולה שלי ואופה פשטידות. האם נגזר עלי לפגוש את האושר שלי מבלי לוותר על העקרונות שלי? רק זונות חסרות בושה מתחתנות בימינו, המושכות גברים בהסכמה לסטיות מיניות.
דיוקן מוכר? האם פגשת? יש כאן שני שקרים בו זמנית: ראשית, לא כל בני הנוער המודרניים הולכים לבתי בושת איומים ומתמכרים להוללות מתוחכמים. שנית, ישנם גברים רבים שחולמים להתחתן עם בתולה ביתית צנועה עם עבודת רקמה ופשטידות. אבל לבנות מהסוג הזה, חשוב מאוד לשלם על "סגולותיהן" בסבל ובבדידות, אחרת החיים שלהן מאבדים כל משמעות. אם מחר זה בשום אופן לא "ליברטין שיכור ממועדון לילה" שמחזר אחריה, אלא צעיר ביתי צנוע שאוהב לא מסיבות רועשות, אלא לקרוא ספרים בארץ או לעזור להוריו, הוא יורשע גם בעוולות רבות. ונדחה. כי סגולה אמיתית חייבת לסבול! לבד…
אני כל כך מפחדת מהכאב של קרע אפשרי של מערכות יחסים שאני לא נכנס אליהם בכלל.
בנות כאלה הן הראשונות לעזוב מחזרים פוטנציאליים, כי הן מפחדות מדי להינטש בעצמן. לעתים קרובות הם יפים, מוקפים במעריצים, אבל הם לא נכנסים למערכת יחסים רצינית עם אף אחד.
כדי להתמודד עם הבעיה, אתה צריך ללמוד איך לקחת סיכונים. לא נדרים של אהבה, לא חתונות, לא חתונות, ולא לידת ילדים מבטיחים אושר משפחתי לטווח ארוך. בנוסף, גם בני זוג אוהבים צריכים לעבור פרידה במוות – כולם, ללא יוצא מן הכלל. לכן, כדאי ללמוד ליהנות מהחיים ולהיות מאושר כאן ועכשיו.
אני מוצא את חיי המשפחה משעממים וסבל רומנטי מעניינים ומרגשים.
בגיל 18–20 הייתה לי חברה נפלאה שבה נוצרו כמה זוגות מאושרים, הם התחתנו, רבים הפכו לאבות ולאמהות. ובכל פעם מסיבה כלשהי נדהמתי מהחדשות על חתונה של חבר. "האם אתה הולך להנשא? למי? בשביל דימה? מי זה דימה? ואז נזכרתי שהרבה פעמים ישבתי באותו שולחן עם אותו דימה, התפללתי לידו, עליתי לרגל, אבל לא ראיתי בו איש צעיר, חתן אפשרי. הבעיה הייתה שהוא חיפש אישה וילדים, ואני חיפשתי מישהו להתאהב בו ואז לסבול מחוסר תשומת הלב שלו.
כשהופיעו רשתות חברתיות שונות, החלטתי למצוא שם גברים שהייתי מאוהבת בהם עמוקות בשנים שונות. הייתי בשנות השלושים לחיי, גם הם היו בשנות השלושים והארבעים לחייהם. והתברר שאף אחד מהם לא יצר משפחה מעולם. מישהו התחתן והתגרש מהר, מישהו בשנות הארבעים כמעט לחייו מעולם לא התחתן. אבל הכל מאוד פשוט - שאפתי רק למי שבאופן עקרוני סירבו להקים משפחה, וכמובן לגרום לי לסבול ככלה פוטנציאלית. הבנתי שהסבל הוא שמשך אותי, ולא אנשים ספציפיים.
כמובן שניתן להוסיף לרשימה זו סיבות רבות נוספות לבדידות נשית. אבל הדבר הקשה ביותר להתגבר עליהם הוא להודות בכנות בפני עצמך: "כן, אני בורח מהאושר שלי - אני מזהה את עצמי בהתנהגות של גיבורות הסרטים והספרים. אבל אני לא רוצה להיות כמוהם".
צריך רק להבין ולקבל את זה, והאושר ישתלט עליך.
5 דרכים להפוך לילדה עצובה
יש בנות בעולם שהן לא רעות במראה החיצוני, והן לבושות היטב, ולא ייכנסו לכיס מילה, אבל הן לא נמשכות אליהן, הן לא נמשכות. אין בהם, כמו שאומרים, צימוקים, גרגרי פלפל, תבלינים או תבלינים אחרים. הם חמודים, אבל תפלים, כמו לחם דיאט ללא שמרים ומלח. שימושי, נכון, אבל משעמם.
אושר לפרסום על ידי מועצת ההוצאה לאור של הכנסייה הרוסית האורתודוקסית
IS R14-417-1569
בדידות: פתרון לבעיה
גורמים לבדידות: למצוא ולנטרל
אתה כבר בן 25, 27, 30, והחלום היקר שלך - לקבל משפחה מאושרת משלך - לא ממהר להתגשם. ימי הולדת וחגיגות ראש השנה הופכות יותר ויותר סיבות לעצב – עוד שנה חלפה, אבל עדיין לא התחתנתי, שום דבר לא השתנה, אין אור באופק. ואיך להיות?
ניתן להשוות את מציאת הדרך לצאת מהבדידות לתיקון בית. מישהו אוהב להדביק טפטים ולהניח אריחים במו ידיו, מישהו שוכר מאסטר - הכל תלוי ביכולות ובהעדפות של המארחת. אבל גם אם תפקיד את התיקון בידי אחרים, במוקדם או במאוחר הם יסיימו את העבודה ויעזבו את ביתך, ואתה תגור בו. לכן פנייה לאיש מקצוע - פסיכולוג - אינה מבטיחה פתרון לבעיה: בכל מקרה, תצטרכו לפעול בעצמכם.
עבורי, החיפוש אחר הגורמים לבדידות היה כמו לעבור את השלב הבא של משחק מחשב-rpg. יש שחקנים כל כך נלהבים שמחפשים דרכים ללכוד טירה או לחלץ חפץ במשך שעות. אז החלטתי פעם אחת: תן לחיפוש "מפתחות" מהבדידות להפוך לעבודה העיקרית שלי, והאם כדאי לפתוח את המנעול ולעבור לרמת חיים אחרת - אחליט בהמשך.
והלכתי לחפש את עצמי: באמצעות הדוגמאות של גיבורות הספרות, הקולנוע והחיים האמיתיים, ניסיתי להבין את הסיבות שגרמו לילדה להישאר בודדה. קראתי וצפיתי בשקיקה בכל סרט שבו הגיבורות היו עוזרות זקנות, מאהבים נטושים ורווקות עצמאיות שמנסות להגשים את עצמן בעבודה. ויום אחד הצלחתי להסתכל על עצמי מבחוץ ולראות את הסיבה העיקרית שחסמה את דרכי לאושר משפחתי כמו מחסום כבד.
הסיבות לבדידות הן כדלקמן.
אני לא מכבד גברים.
למשל, ילדה גדלה במשפחה שבה סבה היה תרנגולת חלש רצון וחסר מילים תחת סבתא שתלטנית, אמה ואביה התגרשו זמן קצר לאחר לידתה, והוא כונה לא יותר מאשר "מנוול" ו"ממזר". ", ודודה שאיבדה את ספירת בעליה ואוהביה, לא דיברה בחניפה על אף אחד מהם. איפה ילדה שגדלה במשפחה כזו יכולה לקבל כבוד לגברים? אחרי הכל, מילדותה היא למדה בתוקף שכל הגברים הם חלשים או בוגדים.
אם זה המקרה שלך, נסה את התרגיל הבא: למראה נציגים מוכרים ולא מוכרים מהמין החזק, חזור לעצמך: "גברים הם טובים".
אני לא מרשה לעצמי להיות מאושרת יותר מאמי, סבתא, אחותי, חברה, עמיתים לעבודה.
קטיה הגיעה לעבודה בבית הספר בגיל 22, ובהיותה מומחית צעירה וחסרת ניסיון, ניסתה בכל דרך אפשרית לזכות באהבה ובהכרה של עמיתים מבוגרים. היה לה חשוב להיכנס לעולם המורה החדש הזה של בית הספר - התכנסויות משותפים בחדר המורה בהפסקה גדולה, שיחות ארוכות.
אבל כאן הבעיה - כפי שקורה לעתים קרובות בצוותי הוראה, רוב המורים היו רווקים או גרושים. ולקטיה, כמזל, היה ארוס אהוב, ובעוד כמה חודשים תוכננה חתונה. אבל כל סיפור משמח על אושר בחיים האישיים "נענש" כאן בהבעות אבנים על פניהם של המאזינים. מנגד, תלונות על כך שהחתן לא התקשר בזמן, לא היה אדיב במהלך ארוחת הערב עם הוריו, לא נתן את הוורדים הרצויים ליום הולדתו, עוררו תמיכה רגשית חזקה: "כן, כן, גברים הם כאלה, רק תסכול מהם". וקטיה, בהיותה ילדה צייתנית, התרגלה לדבר רק דברים רעים על חייה האישיים בעבודה. התוצאה לא איחרה לבוא - כמה שבועות של "פסיכותרפיה" כזו והחתונה הייתה נסערת, והיא נפרדה מארוסה. קטיה עבדה בבית הספר הזה כעשר שנים נוספות, ונשארה רווקה. כדי להיפטר מהשפעת צוות המורים ולהתחתן באושר, היא נאלצה לעבוד הרבה על עצמה.
אני סובל - זה אומר שטוב לי ואגיע לגן עדן.
בנות בעלות גישה כזו נפוצות למדי בסביבת הכנסייה. הם אוהבים להדגיש את שאר העולם שלהם, לא מעודכן ואת המעלות הרבות שלהם. "אני לא כמו הנוער המודרני הזה. אני לא הולכת למועדוני לילה, אין לי מערכות יחסים אינטימיות ביום הראשון לפגישה, אני לא סובלת אפילו ריח של אלכוהול, אז קשה לי. הייתי צריך להיוולד במאה הקודמת. אני לובשת חצאיות ארוכות וחולצות סגורות, שומעת רק מוזיקה קלאסית, בערבים יושבת בבית וחופרת, כל יום ראשון אני הולכת לכנסייה, ואחרי הטקס אני עוזרת לסבתא החולה שלי ואופה פשטידות. האם נגזר עלי לפגוש את האושר שלי מבלי לוותר על העקרונות שלי? רק זונות חסרות בושה מתחתנות בימינו, המושכות גברים בהסכמה לסטיות מיניות.
דיוקן מוכר? האם פגשת? יש כאן שני שקרים בו זמנית: ראשית, לא כל בני הנוער המודרניים הולכים לבתי בושת איומים ומתמכרים להוללות מתוחכמים. שנית, ישנם גברים רבים שחולמים להתחתן עם בתולה ביתית צנועה עם עבודת רקמה ופשטידות. אבל לבנות מהסוג הזה, חשוב מאוד לשלם על "סגולותיהן" בסבל ובבדידות, אחרת החיים שלהן מאבדים כל משמעות. אם מחר זה בשום אופן לא "ליברטין שיכור ממועדון לילה" שמחזר אחריה, אלא צעיר ביתי צנוע שאוהב לא מסיבות רועשות, אלא לקרוא ספרים בארץ או לעזור להוריו, הוא יורשע גם בעוולות רבות. ונדחה. כי סגולה אמיתית חייבת לסבול! לבד…
אני כל כך מפחדת מהכאב של קרע אפשרי של מערכות יחסים שאני לא נכנס אליהם בכלל.
בנות כאלה הן הראשונות לעזוב מחזרים פוטנציאליים, כי הן מפחדות מדי להינטש בעצמן. לעתים קרובות הם יפים, מוקפים במעריצים, אבל הם לא נכנסים למערכת יחסים רצינית עם אף אחד.
כדי להתמודד עם הבעיה, אתה צריך ללמוד איך לקחת סיכונים. לא נדרים של אהבה, לא חתונות, לא חתונות, ולא לידת ילדים מבטיחים אושר משפחתי לטווח ארוך. בנוסף, גם בני זוג אוהבים צריכים לעבור פרידה במוות – כולם, ללא יוצא מן הכלל. לכן, כדאי ללמוד ליהנות מהחיים ולהיות מאושר כאן ועכשיו.
אני מוצא את חיי המשפחה משעממים וסבל רומנטי מעניינים ומרגשים.
בגיל 18–20 הייתה לי חברה נפלאה שבה נוצרו כמה זוגות מאושרים, הם התחתנו, רבים הפכו לאבות ולאמהות. ובכל פעם מסיבה כלשהי נדהמתי מהחדשות על חתונה של חבר. "האם אתה הולך להנשא? למי? בשביל דימה? מי זה דימה? ואז נזכרתי שהרבה פעמים ישבתי באותו שולחן עם אותו דימה, התפללתי לידו, עליתי לרגל, אבל לא ראיתי בו איש צעיר, חתן אפשרי. הבעיה הייתה שהוא חיפש אישה וילדים, ואני חיפשתי מישהו להתאהב בו ואז לסבול מחוסר תשומת הלב שלו.
כשהופיעו רשתות חברתיות שונות, החלטתי למצוא שם גברים שהייתי מאוהבת בהם עמוקות בשנים שונות. הייתי בשנות השלושים לחיי, גם הם היו בשנות השלושים והארבעים לחייהם. והתברר שאף אחד מהם לא יצר משפחה מעולם. מישהו התחתן והתגרש מהר, מישהו בשנות הארבעים כמעט לחייו מעולם לא התחתן. אבל הכל מאוד פשוט - שאפתי רק למי שבאופן עקרוני סירבו להקים משפחה, וכמובן לגרום לי לסבול ככלה פוטנציאלית. הבנתי שהסבל הוא שמשך אותי, ולא אנשים ספציפיים.
כמובן שניתן להוסיף לרשימה זו סיבות רבות נוספות לבדידות נשית. אבל הדבר הקשה ביותר להתגבר עליהם הוא להודות בכנות בפני עצמך: "כן, אני בורח מהאושר שלי - אני מזהה את עצמי בהתנהגות של גיבורות הסרטים והספרים. אבל אני לא רוצה להיות כמוהם".
צריך רק להבין ולקבל את זה, והאושר ישתלט עליך.
5 דרכים להפוך לילדה עצובה
יש בנות בעולם שהן לא רעות במראה החיצוני, והן לבושות היטב, ולא ייכנסו לכיס מילה, אבל הן לא נמשכות אליהן, הן לא נמשכות. אין בהם, כמו שאומרים, צימוקים, גרגרי פלפל, תבלינים או תבלינים אחרים. הם חמודים, אבל תפלים, כמו לחם דיאט ללא שמרים ומלח. שימושי, נכון, אבל משעמם.
בואו נבין מה הופך בחורות יפות למשעממת.
מערכת מתמשכת של כללים שאינם נתונים לתיקון
מגבת צריכה להיות תלויה על וו, תה וקפה מוגשים לאחר הקינוח, חליפת עסקים דורשת גרביים גם בקיץ, ורוד לא נלבש עם ירוק. זה מה שאמי וסבתי לימדו אותי. עם זאת, מאחורי מערכת הסטנדרטים הרגילה, אנחנו לא שמים לב שהעולם השתנה. אנחנו עדיין עומדים מתחת למטריה ולא מעזים לקפל אותה, למרות שהשמש כבר מזמן זורחת בשמים. או שאנחנו הולכים לאורך הדשא הירוק במגפי לבד עם ערדליים.
יתרה מכך, הקפדה על הכללים ללא הנמקה טומנת בחובה תסכול: אנו מצפים מאחרים לפעול לפי הכללים הללו ומתאכזבים אם הם לא רואים בהם מקובלים וחשובים. למשל, גברים לא נותנים לך צבעונים ב-8 במרץ, מה שאומר שמשהו לא בסדר בעולם.
מיניות מודחקת
אתה - הו אימה! - לפעמים מסתכלים על גברים כאישה. ואז אתה מתחיל לנזוף בעצמך על זה: ובכן, איך יכולתי, אני... רציתי אותו! אולי בזמן כלשהו בילדות או בגיל ההתבגרות, ההורים שלך נזפו בך על כך שאתה מתעניין בבנים, לקחו וזרקו בהתרסה רומן רומנטי לפח, והתשוקה שלך למורה צעירה הטילה אותם באימה. לימוד ועזרה בעבודות הבית נחשבו ל"דבר האמיתי", והרומנטיקה נחשבה ל"שטויות ושטויות". כתוצאה מכך, כל תשוקות מיניות קשורות לאיסורים ולתחושת אשמה כואבת.
משיכה למין השני היא תחושה טבעית. זה לא תלוי בך, ואתה לא צריך להאשים את עצמך בזה. רק בכוחך להחליט מה לעשות עם התחושה הזו - ליפול מיד לזרועות האיש שגרם לה או להתאפק, ולהוציא אנרגיה על שטיפת חלונות. כדאי לחסום את ערוץ האנרגיה הזה, ומאישה חיה תהפוך למשרתת זקנה חמוצה, שתגרום לגירוי לא רק אצל גברים, אלא גם אצל אחותך.
פחד להיראות פולשני
אתה לא מעז להיות הראשון לפנות לזר, להביע את דעתך בחברה, לבוא למסיבת יום הולדת למישהו שלא התקשר אליך מאוד בעקשנות? זה קורה עם אנשים שהוריהם צחצחו בילדותם: "אל תפריע, עכשיו זה לא תלוי בך." כתוצאה מכך, הילדה גדלה בטוחה שכולם ותמיד אין לה זמן בשבילה. היא מצטופפת על המדרגה הקרה, לא מעזה ללחוץ על כפתור הפעמון, בעוד כיף שולט מאחורי הדלת היקרה.
מה לעשות במקרה זה? שכנע מנסיונך שיש אנשים ששמחים לראות אותך ומקומות שבהם הם רוצים לראות אותך. אם אתה לא מקבל את ההזמנה הראשונה "לעולם" ומחכה בסבלנות לשנייה, אז אתה מסתכן שלא תחכה לה ותפספס הרבה דברים מעניינים.
אובססיה יתרה למראה החיצוני
אפילו את השביל מהכניסה לאשפה הקרובה אתה לא מעז לעשות בלי קודם להתאפר שלם. אף אחד לא צריך לראות אותך בלי התספורת המושלמת, אז אתה עושה את השיער שלך בחדר השירותים של הרכבת ב-4:00 בבוקר. שיהיה קרח בחצר, בכל מקרה אתה נודד באומץ לעבודה במגפי סטילטו. בחופשה במלון טורקי, אתה מבקש בעקשנות מהמשרתת מגהץ בשפות שונות - אתה לא יכול לרדת לארוחת בוקר במכנסיים קצרים לא מגוהצים!
לא, אני לא מפציר בכם להתייחס למראה שלכם בהתעלמות ובמקומות הומי אדם להראות לא מטופח, בג'ינס דהוי ובחולצת טי מתוחה. אבל, תחשוב, איזה דבר נורא יקרה אם אחרים יבחינו בלכה מתקלפת מעט על קצה הציפורן שלך? בחורה שמבזבזת הרבה אנרגיה על שמירה על ללא דופי נראית לרוב כמו בובת פורצלן במוזיאון - זה מפחיד לגעת בה, לגעת בשיער והיא תתפורר.
חוסר עניין באנשים
האם אתה מתלונן על היעדר חברים קרובים ואדם אהוב? אבל כשאתה מוצא את עצמך במקום שבו אתה יכול למצוא בקלות גם אדם אהוב וגם חברים, אתה מתעניין בכל, אבל לא באנשים. אתה ממש לא מתעניין במה אחרים חושבים, מה הם מרגישים, מה קורה בנפשם. בחברה, בנות כאלה משדרות באופן מונוטוני על משהו משלהן, לא ממש מקשיבות לתגובה של אחרים.
אם אתה רוצה שישימו לב ויעריכו אותך, אז למד להקשיב לאחרים. תאמין לי, אנשים מאוד מעניינים. לתת להם לחלוק איתך את המחשבות והרגשות שלהם זה כיף יותר מאשר לגלול באינטרנט או לצפות בסדרה. והם גם יכולים לענות לך אותו הדבר אם תפסיק להתייאש ותגלה בהם עניין.
התחתנתי בגיל 32, אז אני יודע ממקור ראשון את כל ארסנל העצות שמקשיבים לו מדי יום על ידי בחורה רווקה ש"כבר נגמר". למרבה הצער, הניסיון הוכיח שאסור לך לעקוב אחריהם: זה יוביל לכישלונות גדולים עוד יותר, ובשום אופן לא יהפוך אותך לכלה פורחת מעוררת קנאה עם שורה אינסופית של מעריצים. אז אם אתה שומע אחד מהדברים הבאים, הקשב ועשה את ההיפך.
1. מה אתה לגמרי לבד ובודד? לכו לטייל אנשים
רווקות רבות רואות את עצמן מחויבות להשתתף באירועים ציבוריים שונים, כדי להיות, כמו שאומרים, לעין. היום נפתחת תערוכת אייקונים. מחר - סיור באוטובוס לפרסלב-זלסקי. מחרתיים - מפגש משתמשי פייסבוק בבית קפה במאיקובקה. לא רגע של שלווה, לא רגע של בדידות. אחרי שבילתה ערב אחד בבית בחברת ספר אלקטרוני, שמיכה וכוס תה, הילדה כבר מרגישה כמו עריקה: "מה! היום לא הלכתי לשום מקום ולא פגשתי אף אחד! החיים חולפים!
זכרו, ההיכרות החשובה ביותר בחייכם היא להכיר את עצמכם. אם לא תפגוש את עצמך, גם לא תפגוש את האושר שלך: פשוט לא תדע מה משמעות האושר עבורך.
מסיבות צפופות, הכרות וטיולים הם כמובן טובים, אבל מצאו לפחות קצת זמן להיות לבד עם עצמכם. לכו לבית קפה - שבו אתם אוהבים את הנוף מהחלון ומהפנים, ולא את החברה שלכם. בחרו בדיוק מה שאתם רוצים לאכול מהתפריט – אולי עצם העובדה שיש לכם התמכרויות שונות לגמרי מאלו של האנשים סביבכם תהפוך לתגלית.
פארק עירוני, מוזיאון, שביל אופניים הם כולם מקומות נהדרים להכיר את עצמך.
2. ככל שתבלה יותר זמן עם החברות שלך, כך יקטן הסיכוי שתכיר את הגבר הנכון.
כמובן שכולנו קראנו עיתוני נשים וצפינו בתוכניות אירוח לעקרות בית, ולכן למדנו מנעורינו: חברות הן יריבות שחושבות רק איך להביס את האדון המתהווה, וצריך להכיר גברים במקומות שבהם הם מתכנסים. - איפשהו במשחק כדורגל או בחנות משקאות ליד תחנת הרכבת קורסק.
למעשה, חברה של חברות נשיות היא מה שבחורה רווקה צריכה מלכתחילה. חברות הן בשום אופן לא אויבות, אלא סוללות שמהן אתה נטען באנרגיה חיובית. זה לא משנה אם הם נשואים או לא, אם יש להם ילדים, העיקר שהם ייראו וירגישו כמו נשים מושכות ובעלות תחומי עניין נשיים מסורתיים: בין היתר התעניינו בחדשות אופנה, לקים ודנו. רכילות חברתית.
לאחר הפגישה איתם, תלכו ברחוב בהרגשה יותר כמו אישה מאשר אמא חוה. עכשיו אתה יכול ללכת לכדורגל ולכנס על פיזיקה גרעינית. האמן לי, מחזרים פוטנציאליים, שוכחים מהכל, יהיו מוכנים לעקוב אחריך עד קצה העולם.
3. האם אתה מרגיש בודד? לך תעזור למי שהרבה יותר גרוע: ילדים נטושים, סבתות בבית אבות, חסרי בית, אסירים
לייעץ לבחורה בודדה, שגם בלי העומס של הכאב של מישהו אחר, קשה להפליא "ללכת לעזור לאיש אומלל" יכולה להיות מוצלחת בדיוק כמו לעשות תריסר כפיפות בטן וחמש עשרה שכיבות סמיכה למטופל עם חום של ארבעים . בעקבות המלצה זו מסתכנת המטופלת בסיבוך לבבי, וילדה בודדה - שחיקה פסיכולוגית קשה וכתוצאה מכך מחלה פיזית או נפשית.
לעזור לזולת ולא להרוס את עצמך זו אמנות שפסיכולוגים, מחנכים ורופאים לעתיד מלמדים כבר שנים. ואפילו רחוק מכל המומחים מצליחים לשמר את גבולות האישיות שלהם - חלקם יתמוססו בחולים ויישרפו, בעוד אחרים בוחרים בציניות קרה כהגנה.
אם אתה רוצה לעזור לאחרים, היה קודם מאושר בעצמך. רק במקרה זה תוכל להביא תועלת יעילה לאחרים.
4. את פשוט לא יודעת להתלבש ולהתאפר! יאללה, בוא נלך לקניות, ואז נלך למכון היופי
אף אישה אחת בעולם לא נשארה לבד בגלל עודף משקל, נימוסים וולגריים או טעם רע. בוא לכל משרד רישום ותראה שמגוון כלות עומדות בתור המועמדות - יפות ומכוערות, לבושות בטוב טעם וגסות, שמנות ורזות, מלאות חיים ושקטות. אף על פי כן, כולם מצאו את בן זוגם.
אז אנחנו חוזרים לנקודה 2, לוקחים עיפרון ואחת ולתמיד חוצים מרשימת החברות את כל מי שאומר. לתת עצות כאלה זה להשפיל. עד גיל 14, כל בחורה יודעת היטב איזה צבע צללית מתאים לה, איזה בגדים ותסרוקת. ובסיום הלימודים, היא יודעת היטב איך להתנהג כדי לרצות בחור צעיר.
אם בחורה, יודעת היטב שבחולצה הצהובה הנוראה הזו או בקפוצ'ון האפור חסר הצורה ההיא, גבר בהחלט לא יאהב אותה, אבל בוחר בחולצה הצהובה או הקפוצ'ון האפור הזה, אז "כדי לרצות גבר" בשלב זה של החיים זה לא נכלל בתוכניות שלה. היא בחרה בעד בדידות, ויש לכבד אותה.
5. פטיה הוא בחור צעיר כל כך נפלא, והכי חשוב, לא נשוי. אתה בהחלט צריך להציג את עצמך. בואי ליום ההולדת שלי, גם הוא יהיה שם
בחורה בודדה היא בודדה לא בגלל שעדיין לא פגשה את פטיה היפה, אלא בגלל שהיא פשוט לא מוכנה לשום סוג של מערכת יחסים. פגישה גורלית יכולה להיות רק כאשר אדם פתוח אליה. בנוסף, קביעת תאריכים אם לא יתבקשו היא, שוב, השפלה של כבוד האדם. עדיף לסרב "טיפול" כזה בעדינות.
6. ללדת לעצמך ילד או בגרסה האורתודוקסית לאמץ
משפט זה נשמע מעת לעת על ידי כל בחורה לא נשואה מגיל 23, ככל שהיא מתבגרת, עצות כאלה נשמעות יותר ויותר מתעקשות.
נשים שקיבלו במודע את ההחלטה להפוך לאם חד הורית זוכות לרוב ליחס חיובי בסביבה האורתודוקסית: הרי היא לא מחפשת הנאות בחיים, אלא הישג אימהי! לא קשה לפגוש כומר שסולח בקלות על חטא קיום מערכת יחסים עם גבר מחוץ לנישואים כדי להרות ילד. אבל בואו נהיה כנים: אי אפשר ללדת ילד "רק לעצמך", "רק לעצמך". חצי מהאב תמיד יהיה נוכח בילד, אין מנוס מכך, אלא אם כן, כמובן, התינוק שלך נקלט באופן טבעי, ולא נוצר משיבוט תאים אימהיים בלבד.
חטא אחד - מגע מיני עם גבר, נשוי או רווק, אבל לא עומד להתחתן איתך - יגרום אחריו רשת של חטאים אחרים, שמהם אתה מסתכן שלא תשתחרר עד המוות. מה אומרות בדרך כלל אמהות חד הוריות כשילד מתחיל לשאול על אבא שלהן? לדוגמה: "הוא היה טייס צבאי ומת כשהציל את חבריו בקרב אוויר". אבל ילדים, אפילו הקטנים שבהם, מרגישים שקרים בצורה חריפה ולא יודעים איך לסלוח להם. הם יכולים לשמור טינה לאמם על הונאה לכל החיים. בנוסף, לילד יש זכות להכיר את האב. יש לו כל זכות לשם משפחתו, תשומת הלב, הירושה, תקשורת עם קרובי משפחה מהצד שלו - סבתא, סבא, אחים ואחיות למחצה. ולגזול את הילד הזה פירושו לחטוא חזק מאוד בשקר.
מה אם תגיד את האמת? במקרה זה, אם חד הורית מוצאת את עצמה במצב קשה ביותר. במקום נישואים חוקיים, שבהם הכל ברור ופשוט: אבא, אמא, ילדים, היא הופכת לחלק ממערכת סותרת ומבלבלת. תשפטו בעצמכם: אישה תיאלץ לתקשר ולבנות מערכות יחסים עם אבי ילדה, שאולי יש לו ילדים נוספים ואישה קנאית או הורים שיש להם יחס שלילי לנכד "פתאום".
לא סתם אלוהים קבע סדר דברים - קודם צריך ללמוד איך להיות אישה ורק אחר כך אמא. לנסות להיות אמא בלי ניסיון בנישואין זה כמו ללכת לכיתה ח' בלי לסיים שלישי.
באשר לאימוץ ילד על ידי אם חד הורית ראה סעיף 3.
לפני שתנסה לעזור לאומללים, תחילה עליך לרפא את הפצעים הרוחניים שלך ולהיות מאושר בעצמך. האיחוד של שני אומללים הוא בשום אופן לא ערובה לאושר - להיפך, זה חוסר מזל בריבוע.
7. איך אפשר להתלונן! אל תכעיס את אלוהים. בהשוואה לחייה של סבתא רבא שרדה את המצור של לנינגרד, שלך פשוט זהב
אבל זו לא עצה, אלא תוכחה. במקרה זה, לזר הטראומות והחוויות הרגשיות שלך, "מיטיבי לכת" מוסיפים עוד "פרח" - תחושת אשמה.
ובכל זאת, לאחר "עצה" כזו, לאנשים רבים יש שאלה: היכן המקום לגבורה בחיי הבודדים? הם לא מציעים לי להתפלל כל הלילה, לעשות אלף קידות, או ללכת להוספיס לילדים שמתים מסרטן, רק הנאה ובידור - חברים, טיולים, בתי קפה...
הישג הוא להודות בכנות בפני עצמך: כן, יש לי בעיה. אני לא יכול לעשות מה שאחרים עושים בקלות ובטבעיות: להתחיל מערכות יחסים, להתחתן, ללדת ולגדל ילדים. ההישג הסגפני שלך הוא להבין את הסיבות לבדידות שלך ולמצוא מוצא ממנה, לעבוד קשה כדי שתהיה אישה אחת פחות בודדה בעולם ועוד אישה אחת מאושרת.
אושר לפרסום על ידי מועצת ההוצאה לאור של הכנסייה הרוסית האורתודוקסית
IS R14-417-1569
בדידות: פתרון לבעיה
גורמים לבדידות: למצוא ולנטרל
אתה כבר בן 25, 27, 30, והחלום היקר שלך - לקבל משפחה מאושרת משלך - לא ממהר להתגשם. ימי הולדת וחגיגות ראש השנה הופכות יותר ויותר סיבות לעצב – עוד שנה חלפה, אבל עדיין לא התחתנתי, שום דבר לא השתנה, אין אור באופק. ואיך להיות?
ניתן להשוות את מציאת הדרך לצאת מהבדידות לתיקון בית. מישהו אוהב להדביק טפטים ולהניח אריחים במו ידיו, מישהו שוכר מאסטר - הכל תלוי ביכולות ובהעדפות של המארחת. אבל גם אם תפקיד את התיקון בידי אחרים, במוקדם או במאוחר הם יסיימו את העבודה ויעזבו את ביתך, ואתה תגור בו. לכן פנייה לאיש מקצוע - פסיכולוג - אינה מבטיחה פתרון לבעיה: בכל מקרה, תצטרכו לפעול בעצמכם.
עבורי, החיפוש אחר הגורמים לבדידות היה כמו לעבור את השלב הבא של משחק מחשב-rpg. יש שחקנים כל כך נלהבים שמחפשים דרכים ללכוד טירה או לחלץ חפץ במשך שעות. אז החלטתי פעם אחת: תן לחיפוש "מפתחות" מהבדידות להפוך לעבודה העיקרית שלי, והאם כדאי לפתוח את המנעול ולעבור לרמת חיים אחרת - אחליט בהמשך.
והלכתי לחפש את עצמי: באמצעות הדוגמאות של גיבורות הספרות, הקולנוע והחיים האמיתיים, ניסיתי להבין את הסיבות שגרמו לילדה להישאר בודדה. קראתי וצפיתי בשקיקה בכל סרט שבו הגיבורות היו עוזרות זקנות, מאהבים נטושים ורווקות עצמאיות שמנסות להגשים את עצמן בעבודה. ויום אחד הצלחתי להסתכל על עצמי מבחוץ ולראות את הסיבה העיקרית שחסמה את דרכי לאושר משפחתי כמו מחסום כבד.
הסיבות לבדידות הן כדלקמן.
אני לא מכבד גברים.
למשל, ילדה גדלה במשפחה שבה סבה היה תרנגולת חלש רצון וחסר מילים תחת סבתא שתלטנית, אמה ואביה התגרשו זמן קצר לאחר לידתה, והוא כונה לא יותר מאשר "מנוול" ו"ממזר". ", ודודה שאיבדה את ספירת בעליה ואוהביה, לא דיברה בחניפה על אף אחד מהם. איפה ילדה שגדלה במשפחה כזו יכולה לקבל כבוד לגברים? אחרי הכל, מילדותה היא למדה בתוקף שכל הגברים הם חלשים או בוגדים.
אם זה המקרה שלך, נסה את התרגיל הבא: למראה נציגים מוכרים ולא מוכרים מהמין החזק, חזור לעצמך: "גברים הם טובים".
אני לא מרשה לעצמי להיות מאושרת יותר מאמי, סבתא, אחותי, חברה, עמיתים לעבודה.
קטיה הגיעה לעבודה בבית הספר בגיל 22, ובהיותה מומחית צעירה וחסרת ניסיון, ניסתה בכל דרך אפשרית לזכות באהבה ובהכרה של עמיתים מבוגרים. היה לה חשוב להיכנס לעולם המורה החדש הזה של בית הספר - התכנסויות משותפים בחדר המורה בהפסקה גדולה, שיחות ארוכות.
אבל כאן הבעיה - כפי שקורה לעתים קרובות בצוותי הוראה, רוב המורים היו רווקים או גרושים. ולקטיה, כמזל, היה ארוס אהוב, ובעוד כמה חודשים תוכננה חתונה. אבל כל סיפור משמח על אושר בחיים האישיים "נענש" כאן בהבעות אבנים על פניהם של המאזינים. מנגד, תלונות על כך שהחתן לא התקשר בזמן, לא היה אדיב במהלך ארוחת הערב עם הוריו, לא נתן את הוורדים הרצויים ליום הולדתו, עוררו תמיכה רגשית חזקה: "כן, כן, גברים הם כאלה, רק תסכול מהם". וקטיה, בהיותה ילדה צייתנית, התרגלה לדבר רק דברים רעים על חייה האישיים בעבודה. התוצאה לא איחרה לבוא - כמה שבועות של "פסיכותרפיה" כזו והחתונה הייתה נסערת, והיא נפרדה מארוסה. קטיה עבדה בבית הספר הזה כעשר שנים נוספות, ונשארה רווקה. כדי להיפטר מהשפעת צוות המורים ולהתחתן באושר, היא נאלצה לעבוד הרבה על עצמה.
אני סובל - זה אומר שטוב לי ואגיע לגן עדן.
בנות בעלות גישה כזו נפוצות למדי בסביבת הכנסייה. הם אוהבים להדגיש את שאר העולם שלהם, לא מעודכן ואת המעלות הרבות שלהם. "אני לא כמו הנוער המודרני הזה. אני לא הולכת למועדוני לילה, אין לי מערכות יחסים אינטימיות ביום הראשון לפגישה, אני לא סובלת אפילו ריח של אלכוהול, אז קשה לי. הייתי צריך להיוולד במאה הקודמת. אני לובשת חצאיות ארוכות וחולצות סגורות, שומעת רק מוזיקה קלאסית, בערבים יושבת בבית וחופרת, כל יום ראשון אני הולכת לכנסייה, ואחרי הטקס אני עוזרת לסבתא החולה שלי ואופה פשטידות. האם נגזר עלי לפגוש את האושר שלי מבלי לוותר על העקרונות שלי? רק זונות חסרות בושה מתחתנות בימינו, המושכות גברים בהסכמה לסטיות מיניות.
דיוקן מוכר? האם פגשת? יש כאן שני שקרים בו זמנית: ראשית, לא כל בני הנוער המודרניים הולכים לבתי בושת איומים ומתמכרים להוללות מתוחכמים. שנית, ישנם גברים רבים שחולמים להתחתן עם בתולה ביתית צנועה עם עבודת רקמה ופשטידות. אבל לבנות מהסוג הזה, חשוב מאוד לשלם על "סגולותיהן" בסבל ובבדידות, אחרת החיים שלהן מאבדים כל משמעות. אם מחר זה בשום אופן לא "ליברטין שיכור ממועדון לילה" שמחזר אחריה, אלא צעיר ביתי צנוע שאוהב לא מסיבות רועשות, אלא לקרוא ספרים בארץ או לעזור להוריו, הוא יורשע גם בעוולות רבות. ונדחה. כי סגולה אמיתית חייבת לסבול! לבד…
אני כל כך מפחדת מהכאב של קרע אפשרי של מערכות יחסים שאני לא נכנס אליהם בכלל.
בנות כאלה הן הראשונות לעזוב מחזרים פוטנציאליים, כי הן מפחדות מדי להינטש בעצמן. לעתים קרובות הם יפים, מוקפים במעריצים, אבל הם לא נכנסים למערכת יחסים רצינית עם אף אחד.
כדי להתמודד עם הבעיה, אתה צריך ללמוד איך לקחת סיכונים. לא נדרים של אהבה, לא חתונות, לא חתונות, ולא לידת ילדים מבטיחים אושר משפחתי לטווח ארוך. בנוסף, גם בני זוג אוהבים צריכים לעבור פרידה במוות – כולם, ללא יוצא מן הכלל. לכן, כדאי ללמוד ליהנות מהחיים ולהיות מאושר כאן ועכשיו.
אני מוצא את חיי המשפחה משעממים וסבל רומנטי מעניינים ומרגשים.
בגיל 18–20 הייתה לי חברה נפלאה שבה נוצרו כמה זוגות מאושרים, הם התחתנו, רבים הפכו לאבות ולאמהות. ובכל פעם מסיבה כלשהי נדהמתי מהחדשות על חתונה של חבר. "האם אתה הולך להנשא? למי? בשביל דימה? מי זה דימה? ואז נזכרתי שהרבה פעמים ישבתי באותו שולחן עם אותו דימה, התפללתי לידו, עליתי לרגל, אבל לא ראיתי בו איש צעיר, חתן אפשרי. הבעיה הייתה שהוא חיפש אישה וילדים, ואני חיפשתי מישהו להתאהב בו ואז לסבול מחוסר תשומת הלב שלו.
כשהופיעו רשתות חברתיות שונות, החלטתי למצוא שם גברים שהייתי מאוהבת בהם עמוקות בשנים שונות. הייתי בשנות השלושים לחיי, גם הם היו בשנות השלושים והארבעים לחייהם. והתברר שאף אחד מהם לא יצר משפחה מעולם. מישהו התחתן והתגרש מהר, מישהו בשנות הארבעים כמעט לחייו מעולם לא התחתן. אבל הכל מאוד פשוט - שאפתי רק למי שבאופן עקרוני סירבו להקים משפחה, וכמובן לגרום לי לסבול ככלה פוטנציאלית. הבנתי שהסבל הוא שמשך אותי, ולא אנשים ספציפיים.
כמובן שניתן להוסיף לרשימה זו סיבות רבות נוספות לבדידות נשית. אבל הדבר הקשה ביותר להתגבר עליהם הוא להודות בכנות בפני עצמך: "כן, אני בורח מהאושר שלי - אני מזהה את עצמי בהתנהגות של גיבורות הסרטים והספרים. אבל אני לא רוצה להיות כמוהם".
צריך רק להבין ולקבל את זה, והאושר ישתלט עליך.