ילדים צעירים תמיד טובים מאוד בלזכור מידע. אבל לפעמים קשה להם לשמור בראשם ואז לספר את מה שלמדו. ככל שהתינוק מתבגר, כך הוא לומד יותר מידע, ובקרוב יהיה לו קשה מאוד להבין אותו. ובבית הספר תלמדו הרבה פעמים יותר. לכן, יש צורך לפתח את הזיכרון של הילד מגיל צעיר.
לילד יש בעיות זיכרון אם:
1.הוא מתקשר היטב עם בני גילו
2.לא עונה על שאלה ישירה
3. קשה לו לעקוב אחר ההוראות
4.לא יודע מה לעשות עם משימות קשות ולא רוצה לעשות אותן
5. לא קשוב
6. מתעוררים קשיים במשימות שבהן אתה צריך לשמור ולעבד מידע
הבדלים אלה נאספו על ידי המדענים סוזן גאתרקול וטרייסי אלאווי.
הסיבות לכך שלילד יש זיכרון לקוי עשויות להיות: תזונה, אורח חיים, תורשה. אבל אל דאגה, ניתן וצריך לשפר את הזיכרון.
אם ילד עייף מאוד או ישן גרוע, אלה גם גורמים המשפיעים לרעה על מוחו של התינוק. הוא הופך להיות חסר תשומת לב וחסר אופקים. לכן, אם ילדכם הולך גם לגן וגם למועדונים, כדאי לחשוב על הפחתת העומס.
אתה צריך לדבוק בשגרת היומיום שלך. ואם לילד אין זמן לעשות משהו, עזרו לו להתמודד עם משימה זו או אחרת. גם האוכל חשוב. הוא חייב להכיל ויטמינים. רופאים ממליצים לאכול אוכמניות; הם משמשים לשיפור הזיכרון.
תרגילים קבועים לשיפור הזיכרון בהחלט יעזרו לאיש הקטן.

מלידה, קרא אגדות ושירים לתינוקך, במיוחד פולקלור (kolobok). יש בהם הרבה חזרות, שבהחלט ייזכרו. מאוחר יותר אתה צריך לשנן את השירים ולקרוא אותם לפני קרוביך. חוויה חיובית תיתן לילד רצון ללמוד עוד ועוד חרוזים בעתיד. ושירה מפתחת זיכרון שמיעתי ופיגורטיבי.
זה טוב לאמן את הזיכרון שלך פשוט על ידי דיבור עם ילדך, דיון במה שקרה לו במהלך היום. התמקד בפרטים הקטנים. כמה ימים לאחר מכן, שאל שוב על האירועים האלה. אז התינוק יבין ששינון הוא שימושי.
כמובן, משחקים הם הדרך הטובה ביותר לשפר את הזיכרון שלך. אתה יכול להשתמש בכל דבר, למשל, צעצועים של ילד.
המשחק "מה זה איפה?" טוב מאוד. זה לא רק מפתח זיכרון, אלא גם היגיון. קח כל פריט מהדירה שלך והנח אותם במקום אחד. הילד צריך להכיר אותם. שאל את ילדך היכן הוא צריך להיות. הוא חייב לשים הכל במקומו.
אז אם אתה שם לב לזה בְּ-אתה שלו לילד יש זיכרון רע, אל תתייאשו. אֲפִילוּ חמש שניםיש עוד הרבה זמן לשפר אותו. פשוט התחל להתאמן עם התינוק שלך.

הפרעות זיכרון: מדוע הזיכרון הופך לקוי, נורמלי וקשר עם מחלות, טיפול

זיכרון הוא תפקיד חשוב של מערכת העצבים המרכזית שלנו לקלוט מידע שהתקבל ולאחסן אותו בכמה "תאים" בלתי נראים של המוח במילואים, כדי לאחזר אותו ולהשתמש בו בעתיד. זיכרון הוא אחת היכולות החשובות ביותר של הפעילות הנפשית של אדם, לכן פגיעה בזיכרון הקלה ביותר מכבידה עליו, הוא מודח מקצב החיים הרגיל, סובל בעצמו ומרגיז את הסובבים אותו.

פגיעה בזיכרון נתפסת לרוב כאחד מהביטויים הקליניים הרבים של פתולוגיה נוירו-פסיכית או נוירולוגית כלשהי, אם כי במקרים אחרים שכחה, ​​חוסר חשיבה וזיכרון לקוי הם הסימנים היחידים למחלה, שאיש לא שם לב להתפתחותה, להאמין שאדם הוא כזה מטבעו.

התעלומה הגדולה היא הזיכרון האנושי

זיכרון הוא תהליך מורכב המתרחש במערכת העצבים המרכזית וכולל תפיסה, הצטברות, שימור ושעתוק מידע המתקבל בפרקי זמן שונים. אנחנו חושבים הכי הרבה על תכונות הזיכרון שלנו כשאנחנו צריכים ללמוד משהו חדש. התוצאה של כל המאמצים שנעשו במהלך תהליך הלמידה תלויה באופן שבו מישהו מצליח לתפוס, להחזיק ולתפוס את מה שהוא רואה, שומע או קורא, וזה חשוב בבחירת מקצוע. מנקודת מבט ביולוגית, הזיכרון יכול להיות לטווח קצר ולטווח ארוך.

מידע המתקבל בדרך אגב או, כמו שאומרים, "נכנס לאוזן אחת ויוצא מהשנייה" הוא זיכרון לטווח קצר, שבו מה שנראה ונשמע נדחה בכמה דקות, אך ככלל, ללא משמעות או תוֹכֶן. אז הפרק הבזיק ונעלם. זיכרון לטווח קצר לא מבטיח כלום מראש, וזה כנראה טוב, כי אחרת אדם יצטרך לאחסן את כל המידע שהוא בכלל לא צריך.

עם זאת, עם מאמצים מסוימים של אדם, מידע שנפל לאזור הזיכרון לטווח קצר, אם תחזיק בו את מבטך או תקשיב ותתעמק בו, ייכנס לאחסון לטווח ארוך. זה קורה גם בניגוד לרצונו של אדם אם אפיזודות מסוימות חוזרות על עצמן לעתים קרובות, בעלות משמעות רגשית מיוחדת, או מסיבות שונות תופסות מקום נפרד בין תופעות אחרות.

כאשר מעריכים את הזיכרון שלהם, יש אנשים שטוענים שהזיכרון שלהם הוא לטווח קצר, כי הכל נזכר, נטמע, מסופר מחדש תוך מספר ימים, ואז נשכח באותה מהירות.זה קורה לעתים קרובות בעת הכנה למבחנים, כאשר מידע מונח בצד רק לצורך שכפולו לקישוט ספר הציונים. יש לציין שבמקרים כאלה, אם נפנה שוב לנושא זה כאשר הוא הופך למעניין, אדם יכול בקלות לשחזר ידע שאבד לכאורה. זה דבר אחד לדעת ולשכוח, ודבר אחר לא לקבל מידע. אבל כאן הכל פשוט - הידע הנרכש, ללא מאמץ אנושי רב, הפך למקטעים של זיכרון לטווח ארוך.

זיכרון לטווח ארוך מנתח הכל, בונה אותו, יוצר נפח ומאחסן אותו בכוונה לשימוש עתידי ללא הגבלת זמן. הכל מאוחסן בזיכרון לטווח ארוך. מנגנוני השינון הם מאוד מורכבים, אבל אנחנו כל כך רגילים אליהם שאנחנו תופסים אותם כדברים טבעיים ופשוטים. עם זאת, נציין כי ליישום מוצלח של תהליך הלמידה, בנוסף לזיכרון, חשוב שתהיה תשומת לב, כלומר להיות מסוגל להתרכז באובייקטים הדרושים.

נפוץ שאדם שוכח אירועי עבר לאחר זמן מה אם הוא לא שוחזר מדי פעם את הידע שלו כדי להשתמש בו, ולכן לא תמיד יש לייחס את חוסר היכולת לזכור משהו לפגיעה בזיכרון. כל אחד מאיתנו חווה את ההרגשה ש"זה מסתובב לך בראש, אבל לא עולה לך בראש", אבל זה לא אומר שהתרחשו הפרעות חמורות בזיכרון.

מדוע קורות פגמי זיכרון?

הגורמים לפגיעה בזיכרון ובקשב אצל מבוגרים וילדים עשויים להיות שונים.אם לילד עם פיגור שכלי מולד יש מיד בעיות בלמידה, אז הוא יגיע לבגרות עם הפרעות אלו. ילדים ומבוגרים יכולים להגיב אחרת לסביבה: נפשו של הילד עדינה יותר, ולכן היא סובלת מתח קשה יותר. בנוסף, מבוגרים למדו מזמן את מה שילד עדיין מנסה לשלוט בו.

עד כמה שזה עצוב, המגמה של שימוש במשקאות אלכוהוליים וסמים על ידי בני נוער, ואפילו ילדים צעירים שנותרו ללא השגחת הורים, הפכה מפחידה: מקרי הרעלה אינם נרשמים לעתים רחוקות כל כך בדיווחים של רשויות אכיפת החוק ומוסדות רפואיים . אבל עבור המוח של ילד, אלכוהול הוא רעל רב עוצמה שיש לו השפעה שלילית ביותר על הזיכרון.

נכון, חלק מהמצבים הפתולוגיים שלעיתים קרובות הם הגורם להיעדר מוח ולזיכרון לקוי אצל מבוגרים אינם נכללים בדרך כלל בילדים (מחלת אלצהיימר, טרשת עורקים, אוסטאוכונדרוזיס).

גורמים לפגיעה בזיכרון בילדים

לפיכך, ניתן לשקול את הגורמים לפגיעה בזיכרון ובקשב בילדים:

• חוסר ויטמינים;
• אסתניה;
• זיהומים ויראליים תכופים;
• פציעות מוח טראומטיות;
• מצבי לחץ (משפחה לא מתפקדת, עריצות של הורים, בעיות בצוות שהילד מגיע אליו);
• ראייה ירודה;
• הפרעה נפשית;
• הרעלה, שימוש באלכוהול וסמים;
• פתולוגיה מולדת שבה מתוכנת פיגור שכלי (תסמונת דאון וכו') או מצבים אחרים (כלשהם) (חוסר ויטמינים או מיקרו-אלמנטים, שימוש בתרופות מסוימות, שינויים בתהליכים מטבוליים לרעה), התורמים להיווצרות הפרעת קשב , אשר, כפי שאתה יודע, זה לא משפר את הזיכרון.

גורמים לבעיות במבוגרים

אצל מבוגרים, הסיבה לזיכרון לקוי, חוסר מוחין וחוסר יכולת להתרכז לאורך זמן הן מחלות שונות שנרכשו במהלך החיים:

1. מתח, מתח פסיכו-רגשי, עייפות כרונית של הנשמה והגוף;
2. אקוטי וכרוני;
3. דיססירקולציה;
4. עמוד שדרה צווארי;
5. פציעות מוח טראומטיות;
6. הפרעות מטבוליות;
7. חוסר איזון הורמונלי;
8. גידולי GM;
9. הפרעות נפשיות (דיכאון, סכיזופרניה ועוד רבות אחרות).

כמובן, אנמיה ממקורות שונים, חוסר במיקרו-אלמנטים, סוכרת ועוד פתולוגיות סומטיות רבות מובילות לפגיעה בזיכרון ובקשב, ותורמות להופעת שכחה והיעדר חושים.

אילו סוגי הפרעות זיכרון קיימים?ביניהם יש דיסמנזיה(היפרמנזיה, היפומנזיה, אמנזיה) - שינויים בזיכרון עצמו, וכן פרמנזיה- עיוות זיכרונות, אליהם מתווספות הפנטזיות האישיות של המטופל. אגב, אחרים סביבם, להיפך, רואים בחלקם זיכרון פנומנלי ולא הפרה שלו. נכון, ייתכן שלמומחים יש דעה מעט שונה בעניין זה.

דיסמנזיה

זיכרון פנומנלי או הפרעה נפשית?

היפרמנזיה- עם הפרה כזו, אנשים זוכרים ותופסים במהירות, מידע שהונח בצד לפני שנים רבות צץ בזיכרון ללא סיבה, "מתגלגל", חוזר לעבר, שלא תמיד מעורר רגשות חיוביים. אדם עצמו לא יודע למה הוא צריך לאחסן הכל בראש שלו, אבל הוא יכול לשחזר כמה אירועים מהעבר עד הפרט הקטן ביותר. למשל, קשיש יכול בקלות לתאר בפירוט (עד לבגדי המורה) שיעורים בודדים בבית הספר, לספר מחדש את המונטאז' הספרותי של כינוס חלוצי, ולא קשה לו לזכור פרטים נוספים הנוגעים ללימודיו במכון, פעילויות מקצועיות, או אירועים משפחתיים.

היפרמנזיה, הקיימת אצל אדם בריא בהיעדר ביטויים קליניים אחרים, אינה נחשבת למחלה, אלא, להיפך, זה בדיוק המקרה כאשר מדברים על זיכרון פנומנלי, אם כי מנקודת מבט של פסיכולוגיה, זיכרון פנומנלי היא תופעה קצת שונה. אנשים שיש להם תופעה דומה מסוגלים לזכור ולשחזר כמויות אדירות של מידע שאינו קשור בשום משמעות מיוחדת. אלה יכולים להיות מספרים גדולים, קבוצות של מילים בודדות, רשימות של אובייקטים, הערות. סופרים גדולים, מוזיקאים, מתמטיקאים ואנשים במקצועות אחרים הדורשים יכולות גאוניות יש לרוב זיכרון כזה. בינתיים, היפרמנזיה באדם בריא שאינו שייך לקבוצת הגאונים, אך בעל מנת אינטליגנציה גבוהה (IQ), אינה תופעה נדירה כל כך.

כאחד התסמינים של מצבים פתולוגיים, מתרחשת פגיעה בזיכרון בצורה של היפרמנזיה:

• להפרעות נפשיות התקפיות (אפילפסיה);
• במקרה של שיכרון עם חומרים פסיכואקטיביים (תרופות פסיכוטרופיות, סמים נרקוטיים);
• במקרה של היפומאניה - מצב דומה למאניה, אך לא מגיע אליו בחומרה. מטופלים עשויים לחוות אנרגיה מוגברת, חיוניות מוגברת ויכולת עבודה מוגברת. עם היפומאניה, לעיתים קרובות משולבים ליקויים בזיכרון ובקשב (חוסר עכבות, חוסר יציבות, חוסר יכולת להתרכז).

ברור שרק מומחה יכול להבין דקויות כאלה ולהבדיל בין מצבים נורמליים לפתולוגיים. רובנו נציגים ממוצעים של האוכלוסייה האנושית, ש"שום דבר אנושי אינו זר לה", אך יחד עם זאת הם אינם משנים את העולם. גאונים מופיעים מעת לעת (לא בכל שנה ולא בכל יישוב), אבל הם לא תמיד מורגשים מיד, כי אנשים כאלה נחשבים לעתים קרובות פשוט אקסצנטריים. ולבסוף (אולי לא לעתים קרובות?) בין מצבים פתולוגיים שונים ישנן מחלות נפש הדורשות תיקון וטיפול מורכב.

זיכרון רע

היפומנזיה- סוג זה מתבטא בדרך כלל בשתי מילים: "זיכרון גרוע".

שכחה, ​​חוסר חשיבה וזיכרון לקוי נצפים בתסמונת אסתנית, אשר, בנוסף לבעיות זיכרון, מאופיינת בתסמינים נוספים:

1. עייפות מוגברת.
2. עצבנות, עצבנות עם או בלי סיבה, מצב רוח רע.
3. תלות במטאורים.
4. במהלך היום ונדודי שינה בלילה.
5. שינויים בלחץ הדם.
6. גאות ושפל ואחרים.
7. , חולשה.

תסמונת אסתנית, ככלל, נוצרת על ידי פתולוגיה אחרת, למשל:

• יתר לחץ דם עורקי.
• פגיעה מוחית טראומטית קודמת (TBI).
• תהליך טרשת עורקים.
• השלב הראשוני של סכיזופרניה.

הגורם ללקות בזיכרון ובקשב מסוג היפומנזיה יכול להיות מצבי דיכאון שונים (יש יותר מדי מכדי לספור), תסמונת גיל המעבר המתרחשת עם הפרעת הסתגלות, נזק מוחי אורגני (פגיעת ראש חמורה, אפילפסיה, גידולים). במצבים כאלה, ככלל, בנוסף להיפומנזיה, קיימים גם התסמינים המפורטים לעיל.

"אני זוכר כאן, אני לא זוכר כאן"

בְּ שִׁכחָהלא הזיכרון כולו הולך לאיבוד, אלא שברים בודדים ממנו. כדוגמה לסוג זה של אמנזיה, ברצוני להיזכר בסרטו של אלכסנדר סרי "ג'נטלמנים של המזל" - "אני זוכר כאן, אני לא זוכר כאן."

עם זאת, לא כל אמנזיה נראית כמו בסרט המפורסם; ישנם מקרים חמורים יותר כאשר הזיכרון אובד באופן משמעותי ולאורך זמן או לנצח, לכן בין הפרעות זיכרון כאלה (אמנזיה) ישנם מספר סוגים:

סוג מיוחד של אובדן זיכרון שלא ניתן לשלוט בו הוא אמנזיה מתקדמת,המייצג אובדן רציף של זיכרון מההווה לעבר. הגורם להרס הזיכרון במקרים כאלה הוא ניוון אורגני של המוח, המתרחש כאשר מחלת אלצהיימרו . חולים כאלה משחזרים בצורה גרועה עקבות של זיכרון (הפרעות דיבור), למשל, הם שוכחים את שמות החפצים הביתיים שבהם הם משתמשים בכל יום (צלחת, כיסא, שעון), אבל בו זמנית הם יודעים למה הם מיועדים ( אפזיה אמנסטית). במקרים אחרים, המטופל פשוט לא מזהה את הדבר (אפזיה חושית) או לא יודע למה הוא מיועד (אפזיה סמנטית). עם זאת, אין להתבלבל בין הרגלים של בעלים "קנאים" למצוא שימוש לכל מה שיש בבית, גם אם הוא מיועד למטרות אחרות לגמרי (משעון מטבח ישן בצורת צלחת, אפשר להכין מנה יפה או מעמד).

צריך להמציא דבר כזה!

פרמנזיה (עיוות זיכרון)מסווגים גם כהפרעות זיכרון, וביניהם מובחנים הסוגים הבאים:

• קונפאבולציה, שבהם נעלמים רסיסי זיכרון עצמו, ואת מקומם תופסים סיפורים שהמציא המטופל ומוצגים לו "ברצינות גמורה", שכן הוא עצמו מאמין במה שהוא מדבר עליו. מטופלים מספרים על מעלליהם, הישגים חסרי תקדים בחיים ובעבודה, ואפילו לפעמים על פשעים.
• פסאודו-זיכרונות- החלפת זיכרון אחד באירוע אחר שהתרחש בפועל בחייו של המטופל, רק בזמן שונה לחלוטין ובנסיבות שונות (תסמונת קורסקוב).
• קריפטומנזיהכאשר מטופלים, לאחר שקיבלו מידע ממקורות שונים (ספרים, סרטים, סיפורים של אנשים אחרים), מעבירים אותו כאירועים שהם עצמם חוו. במילה אחת, חולים, עקב שינויים פתולוגיים, עוסקים בגניבת דעת בלתי רצונית, האופיינית לרעיונות הזויים שנתקלים בהפרעות אורגניות.
• אקומנזיה- אדם מרגיש (בכנות) שהאירוע הזה כבר קרה לו (או ראה אותו בחלום?). כמובן, מחשבות דומות מבקרות לפעמים אדם בריא, אבל ההבדל הוא שמטופלים מייחסים משמעות מיוחדת לתופעות כאלה ("להתנתק"), בעוד שאנשים בריאים פשוט שוכחים מזה מהר.
• פולימפססט- סימפטום זה קיים בשתי גרסאות: אובדן זיכרון לטווח קצר הקשור להרעלת אלכוהול פתולוגית (פרקים מהיום האחרון מבולבלים עם אירועי עבר ארוך), ושילוב של שני אירועים שונים מאותו פרק זמן, בסופו של דבר , המטופל עצמו אינו יודע מה קרה למעשה.

ככלל, תסמינים אלה במצבים פתולוגיים מלווים בביטויים קליניים אחרים, לכן, אם אתה מבחין בסימנים של "déjà vu", אין צורך למהר לבצע אבחנה - זה קורה גם אצל אנשים בריאים.

ירידה בריכוז משפיעה על הזיכרון

פגיעה בזיכרון ובקשב, אובדן היכולת להתמקד באובייקטים ספציפיים כוללים את המצבים הפתולוגיים הבאים:

1. חוסר יציבות של תשומת לב- אדם מוסח כל הזמן, קופץ מאובייקט אחד למשנהו (תסמונת מניעת עכבות בילדים, היפומאניה, הבפרניה - הפרעה נפשית המתפתחת כסוג של סכיזופרניה בגיל ההתבגרות);
2. קשיחות (מעבר איטי)מנושא אחד לאחר - סימפטום זה אופייני מאוד לאפילפסיה (מי שמתקשר עם אנשים כאלה יודע שהמטופל "תקוע", מה שמקשה על ניהול דיאלוג);
3. חוסר ריכוז- הם אומרים על אנשים כאלה: "האדם הנעדר הזה מרחוב Basseynaya!" כלומר, היעדר מחשבה וזיכרון גרוע במקרים כאלה נתפסים לעתים קרובות כמאפיינים של מזג והתנהגות, אשר, באופן עקרוני, תואמים לעתים קרובות את המציאות.

בְּלִי סָפֵק ירידה בריכוז, במיוחד, תשפיע לרעה על כל התהליך של שינון ואחסון מידע,כלומר על מצב הזיכרון בכללותו.

ילדים שוכחים מהר יותר

באשר לילדים, כל ליקויי הזיכרון הגסים והקבועים הללו, האופייניים למבוגרים ובעיקר קשישים, נצפים לעתים רחוקות מאוד בילדות. בעיות זיכרון המתעוררות עקב מאפיינים מולדים דורשות תיקון ובגישה מיומנת (עד כמה שניתן) עשויות להיסוג מעט. ישנם מקרים רבים בהם המאמצים של הורים ומורים ממש חוללו פלאים לתסמונת דאון ולסוגים אחרים של פיגור שכלי מולד, אך כאן הגישה היא אינדיבידואלית ותלויה בנסיבות שונות.

זה עניין אחר אם התינוק נולד בריא, והבעיות הופיעו כתוצאה מהצרות שסבלו. אז הנה זה אתה יכול לצפות מילד לתגובה מעט שונה למצבים שונים:

• אמנזיה בילדיםברוב המקרים, זה מתבטא כפגוע בזיכרון ביחס לזיכרונות בודדים של אפיזודות שהתרחשו במהלך תקופת ערפול התודעה הקשורה לאירועים לא נעימים (הרעלה, תרדמת, טראומה) - לא בכדי אומרים שילדים במהירות לשכוח;
• גם אלכוהול בגיל ההתבגרות אינו מתרחש באותו אופן כמו אצל מבוגרים - חוסר זיכרונות ( פולימפססטים) לאירועים המתרחשים במהלך שכרות, מופיע כבר בשלבים הראשונים של שכרות, ללא המתנה לאבחנה (אלכוהוליזם);
• אמנזיה רטרוגרדיתבילדים, ככלל, זה משפיע על פרק זמן קצר לפני פציעה או מחלה, וחומרתו אינה ברורה כמו אצל מבוגרים, כלומר, איבוד זיכרון אצל ילד לא תמיד ניתן להבחין.

לרוב, ילדים ובני נוער חווים פגיעה בזיכרון מסוג דיסמנזיה,המתבטא בהיחלשות ביכולת לזכור, לאחסן (שימור) ולשחזר (להתרבות) מידע שהתקבל. הפרעות מסוג זה בולטות יותר בילדים בגיל בית הספר, שכן הן משפיעות על ביצועי בית הספר, הסתגלות בצוות והתנהגות בחיי היומיום.

עבור ילדים הלומדים במוסדות לגיל הרך, תסמינים של דיסמנזיה כוללים בעיות בשינון חרוזים ושירים; ילדים אינם יכולים להשתתף בטקסים ובחגים של ילדים. למרות העובדה שהילד לומד כל הזמן בגן, בכל פעם שהוא מגיע לשם, הוא לא יכול למצוא באופן עצמאי את הארונית שלו להחלפת בגדים; בין היתר (צעצועים, בגדים, מגבת) הוא מתקשה למצוא את שלו. הפרעות דיסמנסטיות ניכרות גם בסביבה הביתית: הילד לא יכול לדעת מה קרה בגינה, שוכח שמות של ילדים אחרים, בכל פעם שהוא קולט סיפורי אגדות שנקראו פעמים רבות כאילו הוא שומע אותם בפעם הראשונה, לא זוכר שמות הדמויות הראשיות.

ליקויים חולפים בזיכרון ובקשב, יחד עם עייפות, נמנום וכל מיני הפרעות אוטונומיות, נצפים לעתים קרובות אצל תלמידי בית ספר עם אטיולוגיות שונות.

לפני הטיפול

לפני שמתחילים לטפל בסימפטומים של פגיעה בזיכרון, עליך לבצע אבחנה נכונה ולברר מה גורם לבעיות של המטופל.כדי לעשות זאת, אתה צריך לקבל מידע נוסף על בריאותו:

1. מאילו מחלות הוא סובל? ייתכן שניתן להתחקות אחר הקשר בין הפתולוגיה הקיימת (או שסבלה בעבר) עם הידרדרות היכולות האינטלקטואליות;
2. האם יש לו פתולוגיה שמובילה ישירות לפגיעה בזיכרון: דמנציה, אי ספיקת כלי דם מוחיים, TBI (היסטוריה), אלכוהוליזם כרוני, הפרעות סמים?
3. אילו תרופות נוטל המטופל והאם פגיעה בזיכרון קשורה לשימוש בתרופות? לקבוצות מסוימות של תרופות, למשל, בנזודיאזפינים, יש תופעות לוואי מסוג זה, אשר, עם זאת, הפיכות.

בנוסף, במהלך תהליך החיפוש האבחוני, זה יכול להיות שימושי מאוד לזהות הפרעות מטבוליות, חוסר איזון הורמונלי ומחסור במיקרו-אלמנטים וויטמינים.

ברוב המקרים, כאשר מחפשים את הגורמים לאובדן זיכרון, הם פונים לשיטות הדמיה עצבית(CT, MRI, EEG, PET וכו'), המסייעים בזיהוי גידול מוחי או הידרוצפלוס ובמקביל, מבדילים בין נזק מוחי לכלי דם לבין ניווני.

יש צורך בשיטות הדמייה עצבית גם בגלל פגיעה בזיכרון בהתחלה עשויה להיות הסימפטום היחיד של פתולוגיה רצינית. למרבה הצער, הקשיים הגדולים ביותר באבחון מוצגים על ידי מצבי דיכאון, שבמקרים אחרים מאלצים אדם לרשום טיפול נוגד דיכאון נסיוני (כדי לברר אם יש דיכאון או לא).

טיפול ותיקון

תהליך ההזדקנות הרגיל עצמו כרוך בירידה מסוימת ביכולות האינטלקטואליות:שכחה מופיעה, שינון לא כל כך קל, ריכוז תשומת הלב יורד, במיוחד אם הצוואר "צבוט" או לחץ הדם עולה, אבל תסמינים כאלה אינם משפיעים באופן משמעותי על איכות החיים וההתנהגות בבית. אנשים מבוגרים שמעריכים כראוי את גילם לומדים להזכיר לעצמם (ולזכור במהירות) על אקטואליה.

בנוסף, אנשים רבים אינם מזניחים את הטיפול בתרופות לשיפור הזיכרון.

קיימות כיום מספר תרופות שיכולות לשפר את תפקוד המוח ואף לסייע במשימות הדורשות מאמץ אינטלקטואלי משמעותי. קודם כל, זה (piracetam, fezam, vinpocetine, cerebrolysin, cinnarizine, וכו ').

Nootropics מיועדים לאנשים מבוגרים שיש להם בעיות מסוימות הקשורות לגיל שעדיין אינן מורגשות לאחרים. תרופות מקבוצה זו מתאימות לשיפור הזיכרון במקרים של הפרעות במחזור הדם המוחי הנגרמות ממצבים פתולוגיים אחרים של המוח ומערכת כלי הדם. אגב, הרבה מהתרופות הללו משמשות בהצלחה ברפואת ילדים.

עם זאת, נוטרופיות הן טיפול סימפטומטי, וכדי לקבל את האפקט הרצוי יש לשאוף לטיפול אטיוטרופי.

לגבי מחלת אלצהיימר, גידולים והפרעות נפשיות, הגישה לטיפול צריכה להיות מאוד ספציפית – בהתאם לשינויים הפתולוגיים ולסיבות שהובילו אליהם. אין מתכון אחד לכל המקרים, אז אין מה לייעץ למטופלים. אתה רק צריך לפנות לרופא, שאולי, לפני מתן מרשם לתרופות לשיפור הזיכרון, ישלח אותך לבדיקה נוספת.

תיקון הפרעות נפשיות קשה גם אצל מבוגרים. מטופלים עם זיכרון לקוי, בהשגחת מדריך, משננים שירה, פותרים תשבצים, מתרגלים פתרון בעיות לוגיות, אך האימון, תוך כדי הצלחה מסוימת (נראה כי חומרת ההפרעות הנסטיות ירדה), עדיין לא מניב תוצאות משמעותיות במיוחד. .

תיקון זיכרון וקשב בילדים, בנוסף לטיפול בקבוצות שונות של תרופות פרמצבטיות, כולל שיעורים עם פסיכולוג, תרגילים לפיתוח זיכרון (שירים, ציורים, משימות). כמובן, נפש הילד ניידת יותר ומתאימה יותר לתיקון, בניגוד לנפש המבוגרים. לילדים יש סיכוי להתפתחות מתקדמת, בעוד שאנשים מבוגרים חווים רק את ההשפעה ההפוכה.

סרטון: זיכרון רע - חוות דעת מומחה

לפעמים הורים שמים לב שהילד שלהם לא ממהר למלא את בקשתם של אמא או אבא. אבל אל תאשים אותו באי ציות. יכול להיות שיש לו רק זיכרון רע. רוב הילדים זוכרים את כל המידע החדש במהירות, כאילו סופגים אותו כמו ספוג. אבל לחלק מהילדים יש בעיות בשימוש בו ובשחזורו.

אם אמא מתחילה להבחין בדיוק במצב כזה אצל ילדה, אז עליה לבחון את הנושא הזה מקרוב, כי עם הזמן הבעיה רק ​​יכולה להתגבר. אין צורך להשאיר הכל ליד המקרה, בתקווה שהתינוק יגדל ממנו. אחרי הכל, בבית הספר ילד כזה ייפול מיד מאחורי השורות; הוא לא יוכל להטמיע בזמן את כל המידע במידה הנדרשת על ידי התוכנית.

חשוב לעבוד עם ילדכם ולפתח את הזיכרון שלו מגיל צעיר.

השפעת עומס העבודה על הזיכרון

לפני שתתחיל לדבר על זיכרון רע, אתה צריך לנתח את עומס העבודה של הילד. אחרי הכל, חוסר תשומת לב כזה יכול להיגרם מעבודת יתר. מצבו של התינוק מושפע מעומס עבודה בבית הספר, ריקודים או פעילויות ספורט מחוץ לבית הספר, קריאת ספרים, באופן כללי, מכל מה שהילד עושה במהלך היום.

חשוב מאוד שהשגרה היומיומית של הילד תהיה מורכבת כמה שיותר נכונה, כי הוא מתעייף במהלך היום לא פחות ממבוגר. וייתכן שלילד אין מספיק שעות לילה למנוחה והחלמה נאותים. אם קיימות הפרות כאלה, די קל לתקן את הבעיה; אתה רק צריך לנרמל את היום של הילד ולפקח על ציות למשטר החדש. אם המקרה די מתקדם, אז אתה יכול להיעזר בעזרה חיצונית, למשל, פסיכולוג מקצועי שמתאמן במיוחד בעבודה עם ילדים.

לפעמים כישלון בבית הספר תלוי במידה רבה בזיכרון שאומן בצורה לקויה. בעיה זו לא ניתנת לפתרון בן לילה; היא מחייבת את שני ההורים להראות תשומת לב מרבית ולהקדיש את זמנם. מאז האימון ידרוש תרגילים מיוחדים עם הילד, וללא סבלנות שום דבר לא יעבוד.

אבל אם ילד אינו יכול להביע באופן הגיוני את מחשבותיו, אינו מנסח את סיומם של משפטים, אז כבר צריך לדבר על התפתחות דיבור לא מספקת לגילו. וזהו הסימן הראשון לבעיות זיכרון.

יש לבדוק שוב כל אחת מהנקודות המפורטות בעבר, ולבדוק את השגרה בדרך חדשה. הסר ספלים נוספים, הקדיש זמן במהלך היום לטיולים בחוץ. כמובן שפיתוח מקיף הוא חלומם של כל הורים, אבל במצב כזה הבריאות צריכה להיות במקום הראשון.

כיצד לקבוע אם יש ליקויי זיכרון

לפני שמדברים על זיכרון לקוי, כדאי לשלול את כל הגורמים האחרים שעשויים להיות נוכחים. חשוב לוודא שבעיות זיכרון אינן נגרמות על ידי חוסר השינה. אם ילדכם יושב מול הטלוויזיה עד מאוחר בלילה, או משחק הרבה זמן במחשב לפני השינה, אז הסיבה היא דווקא חוסר שינה. כל ילד צריך לישון לפחות 10 שעות ביום. זה בדיוק הזמן שאמור להספיק לאורגניזם קטן להתאושש לחלוטין.

אבל לא רק המשטר והאימונים הם המפתח לזיכרון מצוין. אסור לפספס את הנקודה שכל אדם הוא אינדיבידואל, ויש לו מאפיינים משלו במובנים רבים, אפילו ביכולת לזכור.

אבל זה עדיין אפשרי בהחלט לפתח זיכרון. במידת הצורך, כדאי לפנות לאנשי מקצוע שיפתחו באופן אינדיבידואלי סט תרגילים שיסייעו לכם להגיע לתוצאות במהירות האפשרית. ילדכם יצטרך לעשות תרגילים מיוחדים בבית.

יש רשימה של בעיות שקובעות זיכרון לקוי אצל ילד:

1. מתעוררות בעיות בתקשורת עם ילדים.
2. הילד אינו יכול לעקוב אחר הוראות ספציפיות מסוימות.
3. לילד קשה לענות אפילו על שאלה ישירה.
4. אי הקשבה.
5. לא ניתן להשלים משימה מוגדרת בבירור.
6. לא יכול להתמודד עם משימה פשוטה, שמטרתה לעבד ולשמר מידע.

אם האם מבחינה בבעיות אצל התינוק בחלק מהנקודות, עליה לשים לב במיוחד לזיכרון ולהתחיל לעבוד עם הילד באופן קבוע.

פתרון הבעיה של זיכרון רע

אם אמא מתחילה להבחין בבעיה כזו בגיל מוקדם של הילד, אז היא צריכה לעשות איתו תרגילים קבועים. יש קומפלקסים מיוחדים לכך, אבל כדאי להתחיל במשהו פשוט.

מלכתחילה, אתה יכול לערב את התינוק שלך במשחק קליל - להמציא חרוזים למילים. זה די פשוט ומהנה, למשל טיפים – תשובות, סרטן – סלק וכדומה.

אתה יכול גם לנסות לקרוא קטעים משירי ילדים פופולריים ואז לבקש מהם לסיים את השורה. למשל, טניה שלנו בוכה חזק והפילה כדור לנהר. בהדרגה, מספר המילים שהילד צריך לדבר צריך לגדול.

מומחים אומרים שילד לומד בצורה הטובה ביותר לזכור מידע ממקור ראשון. לשם כך, עליך להקדיש זמן רב ככל האפשר לתקשורת עם ילדך:

• ספר סיפורים לפני השינה, דיון בנקודות מסוימות;
• שאלו על היום שעבר, ומדי פעם, אגב, בקשו לחזור על מידע מסוים;
• למד עוד שירים;

דורש תשומת לב מיוחדת הכנה לבית הספר, כי זה המקום שבו יידרשו מאמצים גדולים מהילד. על מנת שהלמידה תהיה קלה, עליך לפתח זיכרון שמיעתי וחזותי כאחד. כדי לעשות זאת, כדאי לקרוא ספרי תמונות נוספים, המתארים בפירוט מה מצויר. נסו לשאול את ילדכם לעתים קרובות יותר על מה שראה מחוץ לחלון או ברחוב.

משחקים רבים נועדו לא רק לפתח משחקים מוטוריים, אלא גם היגיון וזיכרון. האפשרויות הפופולריות ביותר כוללות פאזלים, פירמידות ומערכות בנייה. שיתוף בידור כזה ייתן תוצאות טובות יותר מאשר הילד שינסה לשלוט בהן בעצמו.

במובנים רבים, הזיכרון הטוב של הילד תלוי בתשומת הלב ובסבלנותם של ההורים.

סיבות פסיכולוגיות לזיכרון לקוי אצל ילד.
מקרה קליני

מה לעשות אם לילד יש זיכרון רע? – אמא של ילדה בת 13 שאלה אותי את השאלה הזו.

בלידה כבר יש לנו תכונות אופי, אבל אלו לא כישורים וכמובן שאין לנו את כל המטען שנצבר בזכות הגילויים והניסיון של הדורות הקודמים. לכן, אנחנו צריכים ללמוד הרבה כדי לנווט בעולם הזה, כדי שיהיה לנו בסיס ידע שעל בסיסו נוכל למצוא את התגליות הבאות, ולהפוך את חיינו לנוחים עוד יותר.

אם לילד יש זיכרון ירוד, תהליך הלמידה יכול להיות מסובך מאוד.

זיכרון הוא הכלי עצמו שמאפשר לנו לזכור כמויות גדולות של מידע מגוון ולהשתמש בו בשלב מאוחר יותר בחיים. זו הסיבה שגם המורים וגם ההורים מודאגים כשהם מבחינים שלילד יש זיכרון גרוע. ואם הזיכרון הירוד של ילד בגיל 6 עדיין לא כל כך בולט, מכיוון שהדרישות לזיכרון בגיל הגן אינן כל כך גדולות, כמות המידע שצריך לשנן קטנה, אז הזיכרון הגרוע של ילד בגיל 7 כבר בולט. זאת בשל העובדה שעם תחילת הלימודים גדלים נפח וטווח המידע שילד צריך לזכור, מה שאומר שהדרישות לתכונות הזיכרון גדלות.

נחזור לשאלה, שהביא את אם של בת בת 13 לרופא:

למה לילד יש זיכרון רע?

הדאגה שלהם נבעה מהעובדה שהם עצמם לא הצליחו למצוא הסבר לעובדה זו, כי פרקים של שינון לקוי של מידע התחלפו עם פרקים של זיכרון טוב לאורך היום, אפילו במהלך שיעור אחד, ללא כל דפוסים גלויים. אי אפשר לומר שנושא אחד זכור טוב יותר מאחר. הסקר לא גילה תלונות על כאבי ראש, סחרחורת או עילפון.

בהתחשב בתלונה, עד למועד הערעור כבר בוצעה בדיקה בהמלצת נוירולוג, שלא העלתה כל פתולוגיה שניתן לסווג כאורגני או תפקודית. למרות זאת, לא הייתה תשובה לשאלה, מדוע לילד יש זיכרון רע? אז, לא היה ברור איך לנטרל את זה?

כדי לזהות את הגורמים לזיכרון לקוי אצל ילד, אנו משתמשים בידע של פסיכולוגיית מערכת-וקטור של יורי ברלן, שעוזר להבין את מבנה הנפש האנושית. פסיכולוגיה מערכתית-וקטורית מבדילה בין אנשים לפי תכונות נפשיות, תוך התחשבות ברצונותיהם המולדים, ובכך מזהה 8 אפשרויות (וקטורים) של מבנה נפשי. הידע של היסודות של פסיכולוגיית מערכת-וקטור מאת יורי ברלן מאפשר לנו להבהיר את התמונה של המתרחש ולקבוע את ההשפעה על המאפיינים של איזה מהווקטורים עומדים בבסיס אפיזודות של זיכרון לקוי אצל ילד.

מה יכול לגרום לזיכרון לקוי אצל ילד איטי?

מנקודת המבט של הפסיכולוגיה של וקטור מערכת, בעלי הווקטור האנאלי יכולים להתפאר בזיכרון הטוב ביותר. מאז ילדותם, הם נבדלים מאחרים על ידי האיטיות, ההתמדה והחריצות שלהם. הם מאוד קשובים לפרטים, ולכן הם טובים יותר מאחרים בניתוח ושיטתיות של מידע נכנס. לכן הם ממלאים כל משימה שהוטלה עליהם לאט, בקפדנות, אך ביעילות ועד הסוף. זה מקל על ידי הרצון להיות טוב, הטוב ביותר, המאפיין של ילדים שניחנו בוקטור אנאלי. בבית הספר, ילדים אלה מעדיפים בדרך כלל שיעורי היסטוריה ועבודה.

לילד כזה עלול להיות זיכרון ותשומת לב גרועים במצבים שבהם הוא נדחף ונדחף. בנוסף, ילדים עם וקטור אנאלי זקוקים להערכה הוגנת של התקדמותם. ואם הילד מרגיש שהוא סיים את המשימה שהוטלה עליו בכבוד, אך לא הגיעו בעקבותיו אישור/שבחים ממבוגרים, ייתכן שזו גם הסיבה לירידה בזיכרון אצל ילד עם וקטור אנאלי כחלק מהנפש. אתה יכול ללמוד עוד על ילדים כאלה.

גורמים לזיכרון לקוי אצל ילד עצבני

תכונות המטופל הקטן שלנו אינן תואמות לוקטור האנאלי. היא לא ידועה בהתמדה שלה, היא אוהבת ספורט ובעיקר ריקוד. למדתי במועדון ריקודים מספר שנים. כשהיא רוקדת היא אוהבת לעקוב אחר קצב המנגינה ולהשתתף בתחרויות, שם היא זכתה במקום הראשון. היא מובחנת בדמותה השברירית ובגמישותה.

היא שיתפה שהרבה יותר קל לה כשהיום נקבע לפי שעה ואין פרקי זמן פנוי גדולים. עד סוף שנת הלימודים שעברה זה היה בדיוק כך. אבל ככל שהעומס האקדמי גדל, ההורים החליטו לנטוש את מועדון הריקודים בתחילת שנת הלימודים כדי לפנות יותר זמן לשיעורי הבית. יחד עם זאת, למרות יותר זמן פנוי מבעבר, יעילות ההכנה לשיעורים גרועה יותר מאשר בשנה שעברה. במשפחה, זה קשור לעומסים מוגברים על נושאים והידרדרות בזיכרון של הילד.

בהתחשב בהעדפות ובמאפיינים המתוארים, אנו יכולים להסיק שהמטופל שלנו הוא הבעלים של וקטור עור. מעידים על כך כל המאפיינים שתוארו לעיל: ניידות וגמישות הגוף, תחושת קצב ואפילו שבריריות החוקה. זה אופייני שבעלי וקטור העור מבינים את תכונותיהם הרבה יותר טוב בתנאים של הגבלות. לדוגמה, העבודה שלהם מתקדמת הרבה יותר טוב כשידוע שהזמן להשלמתה מוגבל (בניגוד לאנשים שניחנים בווקטור אנאלי, שתנאים כאלה מפחיתים את התפוקה שלהם).

אם אנחנו מדברים על זיכרון, אז לבעלי וקטור העור יש זיכרון לטווח קצר יותר מפותח, הוא שטחי יותר. לעתים קרובות הם אומרים על אנשים כאלה: "זה נכנס באוזן אחת ויצא מהשנייה." זאת בשל העובדה שהחשיבה שלהם היא הגיונית במהותה, שמטרתה לבודד יחסי סיבה ותוצאה, ולכן בכל מידע הם מנסים ללכוד את עצם המהות, מבלי להיכנס לעומק הפרטים.

במקרה הקליני שלנו, הדרת הריקוד משגרת היומיום של הילדה השפיעה לרעה על תכונות הווקטור של העור, כולל זיכרון, משתי סיבות.

• ראשית, ריקוד, יחד עם ספורט, הוא אחד הגורמים המעניקים נחמה לתכונות המנטליות של וקטור העור (תנועה, קצב וניצחונות). ללא נוחות, הילד מתחיל להבהב, מה שמפריע לריכוז ומוביל להידרדרות הזיכרון.
• שנית, נוכחות שיעורי ריקוד הצריכה יצירת שגרה יומית ברורה, בה הוקצה זמן מוגבל לכל שיעור, שעדיף לפיתוח ויישום תכונות נפשיות (כולל זיכרון) של בעל וקטור העור.

מדוע לילד עם וקטור קול יכול להיות זיכרון גרוע מאוד?

בחלק של התלונות על קשיים בהשלמת שיעורי בית, היה עוד פרט אחד שעזר למצוא את הסיבה העיקרית לזיכרון הירוד של הילד הזה. בחקירה התברר שלמרות שבבית יש להשלים את כל השיעורים באותם תנאים, ישנם מקצועות שהמשימות לא מעוררות קשיים עבורם: פיזיקה, מתמטיקה ומדעי המחשב. אמנם שיעורי בית על ספרות יכולים לקחת שעות כדי להשלים, כל הזמן מוסחת על ידי מה שקורה מסביב.

בחירה זו של נושאים מועדפים אינה מקרית - יש דיסציפלינות שיכולות לרכז את תשומת הלב של בעלי וקטור הצליל. תכונותיו אצל המטופל שלנו באות לידי ביטוי גם בקול שקט וחסר רגשות במהלך שיחה; פנים המאופיינות בהבעות פנים קנאיות; צורך בפרטיות.

הבעלים של וקטור הצליל רגישים מאוד לצלילים חזקים, שיכולים להיות בעלי השפעה טראומטית ממש על הנפש שלהם. בנוכחות רעש וצרחות, הם נוטים לבודד את עצמם מהעולם הסובב אותם, נסוגים לתוך עצמם, ואינם מסוגלים לנהל דיאלוג: הם עלולים לא לשמוע את המילים המופנות אליהם, שלא לדבר על לזכור אותן.

ביקשתי דוגמאות למצבים שבהם הזיכרון של ילד הפך פתאום לקוי, ושמעתי שתי אפשרויות אפשריות:

• במהלך השיעור ענתה הילדה על החומר שלמדה יום קודם לכן. בהתחלה היא ענתה טוב, אבל באמצע התשובה היא פתאום שכחה הכל ולא זכרה שום דבר אחר כדי להמשיך את התשובה.
• עוד פרק: המורה הכתיבה שיעורי בית. הילד זוכר עד נקודה מסוימת, אבל פתאום לא זוכר את החצי השני של המשימה.

התשובה לשאלה "מה קרה בכיתה ברגעים אלו?" עזר לשים הכל במקומו. מסתבר שבזמן הזה, בהחלט בכל המקרים שזכרנו, התחיל רעש בכיתה: לחלק מהחברים לכיתה נמאס לשבת ו/או להתרכז במשך זמן רב והחלו לדבר, לצעוק או אפילו לשיר. וכאן המוח של הבעלים של וקטור הצליל, הרגיש לגירויים קוליים, סירב גם לשחזר את המידע הנלמד וגם לזכור את המידע הנכנס. הקולות החזקים במקרה הקליני המתואר הם שהתבררו כגורם העיקרי ל"זיכרון ירוד" אצל הילד.

הורים עצמם מסוגלים לנתח כזה לא רק את הסיבות לזיכרון לקוי אצל ילד, אלא גם להפרעות אחרות, לאחר השלמת הכשרה בפסיכולוגיה של מערכת וקטור על ידי יורי ברלן. קבע באופן עצמאי את הווקטורים של ילדך על מנת ליצור תנאים התורמים לפיתוח מקסימלי של תכונותיו המולדות, ולבטל את הסיבות שיכולות להשפיע עליו לרעה (התפתחות).

במקרה הקליני המתואר, ניתנו המלצות לשיפור הזיכרון, תוך התחשבות בקוקטורי הקול והעור שזוהו בילד:

• בתים תוך כדי שיעוריםעל הילד לא לכלול מצבים שאינם נוחים לווקטור הקול: אל תקשקש כלים, אל תדפק על דלתות, אל תדבר בקול רם מדי אחד עם השני, אל תסיח את דעתו של הילד בשיחות על נושאים אחרים;
• ליצור לוח זמנים שבו יוקצה זמן מוגדר בהחלט להשלמת שיעורי בית בכל נושא;
• אם אפשר, חזור לשיעורי ריקוד.

הסבר על הסיבות האמיתיות לכך שהזיכרון שלה מתנהג כך במצבים מסוימים הרגיע לא רק את ההורים, אלא גם את הילד עצמו. בכל פעם שהיא פספסה משהו בעתיד, היא ראתה אישור לכך שדווקא בגלל הרעש סביבה זה קרה. כתוצאה מכך, המטופל הקטן שלנו הפסיק להתייחס לפרקים האלה של זיכרון לקוי כמשהו מביש ולא היסס לשאול שוב את המורים על המשימה במקרים כאלה. דווקא הסבר הסיבות שתורמות לירידה בזיכרון אצל ילד זה יכול להגן עליו עוד יותר מפני היווצרות אפשרית של הערכה עצמית נמוכה על בסיס מה שנקרא זה. "פְּגָם".

נ.ב חלפו מספר חודשים, במהלכם בוצעו המלצות אלו, למעט חזרה לשיעורי ריקוד. לא הורים, לא מורים, ולא המטופלת הקטנה עצמה יכולים להתלונן על זיכרונה.

המאמר נכתב באמצעות חומרים מהדרכה מקוונת בנושא פסיכולוגיה של וקטור מערכת מאת יורי ברלן
פֶּרֶק:

התפתחות הילד משחקת תפקיד חשוב עבור ההורים. הורים מנסים ללמוד כמה שיותר על אילו מיומנויות ילדם צריכים להיות בשלב מסוים. אבל בסביבות גיל בית הספר, ילד עלול לפתח זיכרון ירוד. מה לעשות במקרה זה? מדוע עשויות להיות לתינוק בעיות עם שינון וזיכרון באופן כללי? מתי זה נחשב לנורמה, ובאילו מקרים יש צורך להפעיל אזעקה ולנקוט פעולה נחרצת? התשובה לכל זה אינה פשוטה כפי שהיא נראית. כל ילד הוא אינדיבידואל. ולכן, קשה לחזות את הסיבה האמיתית לזיכרון ירוד. באילו תרחישים נתקלים לרוב בפועל? והאם אפשר איכשהו לשפר את זיכרון הילדים?

מַחֲלַת עֲצַבִּים

האם לילד שלך יש זיכרון רע מאוד? מה לעשות במצב הזה? כבר מהשנה הראשונה לחייו של תינוק, ניתן להבחין בבעיות זיכרון. בנסיבות כאלה, מומלץ לבקר נוירולוג. אחרי הכל, ייתכן שהבעיה נעוצה בנוירוזה.

עם מחלה זו, מערכת העצבים והמוח של הילד מושפעים. לא תופעה מסוכנת במיוחד, היא שכיחה בקרב ילדים ומבוגרים. אבל לעצבנות אין את ההשפעה הטובה ביותר על הזיכרון. לילד קשה להבין מה קורה, ומתעוררים גם כמה קשיים עם שינון.

אם הבעיה היא נוירוזה, אז הנוירולוג בהחלט ירשום סט של תרגילים ואף עשוי לרשום כדורים להגברת הקשב וההתפתחות הנפשית. במקרה של ילדים צעירים, בדרך כלל ניתן להשתמש רק בשיטת הטיפול הראשונה. אבל עבור ילדים גדולים יותר, טיפול תרופתי הוא לעתים קרובות prescribed. בכל מקרה, תחילה יהיה עליך למצוא את הגורם לנוירוזה ולרפא את המחלה. ברגע שהוא ייעלם, הזיכרון יחזור לקדמותו. אבל אתה עדיין צריך לאמן אותה.

תוֹרָשָׁה

האם לילדך יש זיכרון גרוע? מה לעשות? הסיבה הבאה, ונפוצה מאוד, היא לא התורשה הטובה ביותר. זה לא סוד שיכולות אינטלקטואליות עוברות מההורים לילדים. ולכן, אם לאמא או לאבא היו בעיות זיכרון בילדות או כבוגרים, אז התינוק עלול גם לחוות אותן.

אפשר לתקן את המצב, אם כי לא תמיד. לעתים קרובות למדי, אם לילד יש זיכרון ותשומת לב גרועים, אתה רק צריך לאמן את המוח. במילים אחרות, תרגול. כמה שיטות לאימון קשב ואינטליגנציה יידונו להלן.

אבל אם אנחנו מדברים על ילדים צעירים מאוד, מומלץ פשוט לשחק עם הילד מגוון משחקי הגיון יותר, וגם לקחת אותו לקבוצות התפתחות ולמועדוני התפתחות מוקדמים. שם, הילדים יעסקו בצורה שובבה, שיקדישו מספיק זמן לאימון קשב וזיכרון.

חוסר השינה

האם ילדכם פיתח זיכרון ירוד? מה אתה יכול לעשות כדי לעזור לתינוק שלך להתפתח בכיוון הנכון ולזכור דברים כרגיל? צריך למצוא סיבה

לפעמים זה פשוט חוסר שינה. זה נדיר אצל ילדים; זה רלוונטי יותר לילדים בגיל בית ספר. איך אתה יכול לדעת אם התינוק שלך ישן מספיק? זה לא קשה לעשות את זה.

מנקודת מבט ביולוגית, הגוף זקוק לכ-10 שעות שינה כדי לנוח. זו הסיבה שחשוב לעקוב אחר המשטר. אם ילד ישן מעט (לא משנה מאילו סיבות), עם הזמן הוא יפתח הפרעת זיכרון. זמן השינה המינימלי צריך להיות 8 שעות.

בהתאם לכך, אם לילד יש בעיות בזיכרון, אתה צריך לתת לו לישון. ויותר מפעם אחת. ישנם רופאים הממליצים לשלוח את ילדכם להתרחץ בטינקטורות של קמומיל וצמחי מרפא מרגיעים אחרים לפני השינה. תינוק נח היטב לא יסבול מבעיות קשב וזיכרון.

היפראקטיביות

הסיבה הבאה שכיחה בקרב ילדים בגילאי הגן ובית הספר. בדרך כלל מופיע עד גיל 3. האם לילד שלך יש זיכרון רע? טיפול בנוירוזה, למשל, לא הביא לתוצאות? בתנאי שהתינוק ישנה מספיק, אפשר להניח שהוא פשוט סובל מתסמונת היפראקטיביות. זו, כאמור, מחלה נפוצה של מערכת העצבים המרכזית. מאובחן ללא בעיות על ידי נוירולוגים טובים.

היפראקטיביות מתבטאת בעובדה שהילד מתנהג בצורה מאוד פעילה, הוא פשוט "חי", כל הזמן עושה משהו, קופץ ורץ ללא מטרה. אבל יחד עם זאת, הוא לא יכול לשבת במקום אחד במשך זמן רב, ומתעוררות בעיות עם קשב וזיכרון.

ADHD (הפרעת קשב וריכוז) מטופלת בדרכים שונות. בדרך כלל, נוירולוגים מציעים את השיטות הבאות:

• להקדיש יותר זמן לילד;
• זיכרון הרכבת;
• לאפשר לתינוק לזוז יותר (שלח אותו למועדוני ספורט).

גם לטיפול תרופתי יש את מקומו. ככלל, לרוב רושמים לילדים מגוון קומפלקסים של ויטמינים מטבליות. לדוגמה, "ג'ונגל". כל תרופה "רצינית" נדרשת לעתים רחוקות ביותר. היפראקטיביות ניתנת לרוב לטיפול. אבל ההורים צריכים להיות סבלניים. זהו תהליך קשה וגוזל זמן.

חוסר הכשרה

למה לילד יש זיכרון רע? הסיבות עשויות להשתנות. למשל, אם הכל בסדר בתחום הנוירולוגיה, גם עם תורשה ודפוסי שינה, אז צריך לשים לב באיזו תדירות זה קורה אצל התינוק, זה חשוב ביותר.

אם המוח לא מאומן כל הזמן, הוא מאבד את התפתחותו. ליתר דיוק, זה מפסיק. כתוצאה מכך, הזיכרון והקשב נפגעים. ובכל גיל.

תיקון המצב לא כל כך קשה. זה מספיק כדי לאמן באופן קבוע את המוח שלך לקשב ואינטליגנציה. תרגילים מפותחים בהתאם לגיל התינוק. ככלל, זה מספיק לילדים להשתתף במגוון מועדוני פיתוח. אבל לרוב מומלץ לתלמידי בית ספר להשתתף בשיעורים נוספים ולפתור בעיות מתמטיות. הם תורמים לפיתוח לא רק חשיבה, אלא גם היגיון.

תְזוּנָה

האם לילדך יש זיכרון גרוע? מה לעשות? תרופות אינן אפשרות הטיפול היחידה. כפי שמראה בפועל, הגורם לבעיות זיכרון הוא דיאטה מורכבת שגויה. לא כל כך הרבה, אבל תרחיש דומה מתרחש.

הטיפול פשוט - פשוט התאם את התזונה של התינוק, במיוחד אם אנחנו מדברים על תלמיד בית ספר. ולהוסיף ויטמינים. לאחר ביסוס התזונה, בעיות הזיכרון ייעלמו.

חשוב שההורים ידעו: לילד יש תזונה מגוונת ובריאה, מועשרת בויטמינים ומינרלים. רק אז המוח יקבל מספיק אנרגיה כדי לזכור מידע נכנס.

אין עניין

האם לילד שלך יש זיכרון רע מאוד? מה לעשות? פסיכולוגים ונוירולוגים נתקלים לעיתים קרובות מאוד במצבים שבהם ילדים יכולים לדבר על מה שמעניין אותם ולזכור מידע שחשוב להם לפרטי פרטים. אבל ברגע שאתה נאלץ לזכור משהו, מתעוררות בעיות. תופעה די שכיחה.

כלומר, היעדר מוח ובעיות זיכרון אינן מחלה כלל. ואפילו לא הפרעת קשב אמיתית. הילד פשוט לא מעוניין במידע זה או אחר. בגלל זה הוא לא זוכר את המידע שהוא מקבל.

הכל מוסבר על ידי מבנה המוח האנושי. זה מסנן מידע. מה שחשוב לאדם מסוים ולאישיות מאוחסן בזיכרון לטווח ארוך, כל השאר מאוחסן בזיכרון לטווח קצר. כמובן שבמקרה השני המידע יישכח מהר מאוד.

יש רק טיפול אחד - עניין. כדי שילד יזכור משהו, עליו להיות מעורב בתהליך. יש לוודא שהילד מעוניין ללמוד משהו, לצבור ידע ולהתפתח. אז לא יהיו בעיות זיכרון. עניין הוא המפתח להתפתחות מוצלחת של ילד.

הכלל חל על כל הילדים שאינם זוכרים מידע זה או אחר בשל חוסר עניין בו. אפילו לתלמידי בית ספר. הם גם יצטרכו להתעניין. ובשום פנים ואופן אסור להפחיד! זה לא יביא להצלחה. אדרבה, להפך, הילד לא יוכל לזכור דבר כלל.

הרבה מידע

זיכרון גרוע אצל ילדים? ייעוץ להורים, המוצע לרוב על ידי רופאי ילדים, נוירולוגים ופסיכולוגים, כולל בהכרח פריט כזה כמו כמות גדולה של מידע נכנס. במילים אחרות, הילד לומד הרבה דברים. המוח שלו לא מסוגל לשמור מידע מסוים בזיכרון במשך זמן רב, כי חדשים כבר בדרך. כאן מתעוררת התופעה הנחקרת.

מה עלי לעשות? אם הבעיה היא באמת זרימת מידע גדולה, יש צורך להפחית את נפחו. למשל, צמצמו את מספר המועדונים שהילד משתתף בהם. הביטוי "חי וללמוד" אינו מתאים במיוחד לילדים. הם כבר גדלים ומתפתחים, כל יום לומדים משהו חדש. ועומס כבד לא ייתן את התוצאות הרצויות.

לַעֲבוֹד יֶתֶר עַל הַמִידָה

איך לעזור לילד בן 10 במצב הנחקר? כיצד לגלות את הגורם לתופעה זו אם כל המצבים המפורטים קודם לכן אינם חלים?

כדאי לשים לב למצבו הכללי של הילד. סביר להניח שתלמיד, במיוחד בחטיבת הביניים והתיכון, סובל ממאמץ יתר. בגלל זה, המוח שלו מפסיק לעבוד במלוא התפוקה. זו לא עצלות, אלא צורך של הגוף. בתנאי לחץ ועייפות, הגוף עובר למצב חיסכון באנרגיה. זה גורם לזיכרון לקוי ולעייפות מסוימת.

זו הסיבה שיש לאפשר לילדים לנוח ולהירגע. ואיך שהם רוצים. אתה לא צריך להעמיס על תלמיד עם מועדונים ומדריכים רבים, אתה לא צריך להכריח אותם לעשות שיעורי בית מיד לאחר הלימודים, ולהשתמש בסוף השבוע כאפשרות ללמידה נוספת. ילדים הם לא רובוטים. עבורם, כמו כולם, המנוחה חשובה. תינוק עליז, נח ועליז לא יסבול מזיכרון לקוי.

לא לפי גיל

לפעמים זה קורה ככה – הורים חושבים שלילד יש בעיות בהתפתחות הנפשית. אבל הרופאים אומרים את ההיפך. והתינוק זוכר מידע ספציפי, לכאורה לא הכי מעניין. אבל מה שההורים דורשים זה לא.

סביר להניח שהמידע הזה פשוט לא מתאים לגיל הילד. המוח האנושי מתוכנן בצורה כזו שבנקודת זמן מסוימת הוא נמצא בשלב מסוים של התפתחות. ואם תנסו להקנות לילד ידע שאינו אופייני לקטגוריית גיל מסוימת, הנתונים שיתקבלו יוכנסו לזיכרון לטווח קצר. המוח פשוט לא דורש מידע זה או אחר.

לדוגמה, אם נותנים לילד בן 3 ספר לימוד בפיזיקה, המקסימום שהוא יכול לעשות הוא לקרוא את הכתוב. אבל לא יותר מזה. אין צורך להכריח את ילדכם ללמוד נוסחאות, ועוד פחות מכך להסביר כמה תופעות פיזיקליות מסובכות. מידע זה אינו מתאים לגילו. כל ההורים צריכים לזכור תכונה זו. ואם יש חשד שלילד יש זיכרון לקוי, יש לוודא תחילה שהחומר המוצג מתאים לגילו של הילד.

גיל מוקדם

הורים מודרניים מתחילים להזעיק כמעט כל תופעה החורגת מהנורמה. נניח שיש ילד בן 4. זיכרון רע? מה לעשות? קודם כל, אל תיבהל. העניין הוא שבגיל הזה, ילדים עדיין לא פיתחו את הזיכרון והריכוז במלואם. ככלל, ילדים מתחילים לשנן דברים מסוימים היטב בגיל 3. אבל בגיל 4, כמה בעיות עדיין נמשכות.

שנית, אתה צריך לעבוד עם הילד. רק פיתוח זיכרון יעזור להיפטר מבעיות בעתיד. הדרכה, הדרכה ועוד הדרכה. בשום מקרה אסור לנו לשכוח את האינטרס של הילד - צריך להזין אותו.

מסתבר שבגיל 4 אין צורך להעמיס על התינוק. העיקר לעבוד עם הילד ולהקדיש מספיק תשומת לב להתפתחות שלו.

תרגילים לתינוק שלך

העצות הבאות מתאימות להורים לילדים קטנים אם יש חשד לזיכרון לקוי, אך לא בשל מחלה כלשהי. כבר נאמר פעמים רבות שילד צריך כל הזמן לאמן את המוח שלו. התרגילים הבאים טובים לילדים:

• לעתים קרובות לחזור על ביטויים ומילים, לכתוב אותם עם הילד על פיסת נייר;
• להשתמש בספרי העתקה כדי לשפר את הכתיבה;
• קראו הרבה לילד, תוך התמקדות בנקודות המפתח של הסיפור;
• אתה צריך לדבר בביטויים קצרים;
• הסתכלו יותר על התמונות עם התינוק שלכם ושפטו אותן.

אתה יכול גם להשתמש בטכניקת "קופסה". זה משחק. יש קופסה המחולקת למספר תאים. מול עיני הילד מניחים את הצעצוע בתא כזה או אחר. ואז הקופסה סגורה. הילד מתבקש למצוא את החפץ שהונח, לזכור באיזה תא הוא נמצא. המשחק רלוונטי לילדים מגיל שנתיים עד 6. בתחילה, מומלץ להתחיל עם קופסה המחולקת ל-2 חלקים, להגדיל את מספר החלקים עם הגיל. לפי בית הספר, מספרם יכול להגיע ל-12 חלקים.

תוצאות

עכשיו ברור מדוע לילדים יש בעיות זיכרון וכיצד לחסל אותן. לרוב, טיפול עצמי אינו נקבע. עדיף לקחת את הילד לנוירולוג. לפני הביקור מומלץ לעשות אולטרסאונד של המוח ובדיקת דם כללית.

אגב, ביצועים גרועים בבית הספר אינם סימן לזיכרון לקוי. תופעה זו קשורה לתקופת ההתבגרות של מתבגרים. אתה צריך להמתין עם זה וכמובן לעניין את הילד ללמוד.