איך לחזור למין לאחר לידה. מאפיינים פיזיולוגיים של אישה לאחר לידה ומין

רוב הנשים מתעניינות בשאלה כמה זמן אחרי הלידה הן יכולות לקיים יחסי מין. חידוש הפעילות המינית מושפע ממצב פיזי ופסיכולוגי.

הגורם הקובע הוא המצב הגופני וככל שתהליך הלידה היה מוצלח יותר, ללא סיבוכים, כך מתחילים חיי מין מלאים מוקדם יותר. הבה נשקול את סוגי המצב הגופני וכיצד לקיים יחסי מין בכל מקרה לגופו.

סקס לאחר לידה עם לידה מוצלחת

לידה בטוחה - ללא קרעים, סדקים וטחורים, זה חלום של אישה. על פי המלצות הרופאים, אתה יכול להתחיל פעילות מינית תוך חודש. למה?

• במהלך חודש, רירית הרחם מתכווצת ומתנקה, כמו גם ריפוי "מקום התינוק", הפצע במקום השליה.
• סיכון מוגבר לזיהום נוסף.
• שבועיים לאחר הלידה חוזרת הרגישות של שרירי הנרתיק וצוואר הרחם, המלווה בכאבים כואבים עד חודשיים.
• הקרום הרירי הפנימי לא נוצר במלואו. קיום יחסי מין פוגע ברקמות שבריריות.
• לאחר שישה שבועות מגיעה האישה לבדיקה אצל רופא הנשים. בהתבסס על תוצאות המסקנה, הרופא יאמר לך כמה זמן ייקח לחזור לפעילות מינית.

במהלך יחסי מין, עלולות להופיע תחושות לא נעימות ואי נוחות עקב ההיבט הפיזיולוגי - יובש בנרתיק. מופיע עקב שינויים הורמונליים, רמות נמוכות של ויטמין A וחשק המיני נמוך. יש ירידה ברגישות במהלך יחסי מין עקב שרירי נרתיק מתוחים מעט - תרגילי קיגל יעזרו, יחזקו את שרירי הפרינאום.

ברגע שהשרירים יחזרו לקדמותם, תתעורר רגישות מוגברת, ונשים רבות יחושו מגוון שלם של הנאות מיניות ראשונות. כתוצאה מהריון ולידה, מספר הקולטנים - קצות עצבים רגישים - עולה פי עשרה, ומופיעים אזורים ארוגניים חדשים.

דעת הרופאים בשאלה האם אפשר לקיים יחסי מין לאחר לידה: "צריך להתחיל פעילות מינית לאחר הלידה. ביום 40, אישה מוכנה לחלוטין ליחסים מיניים. היא משלימה תהליך של ריפוי ושיקום רקמות. לאחר תקופה זו, אתה יכול להיכנס לשלב חדש בחיי המין שלך", אומרת המיילדת-גינקולוגית נטליה וולקובה.

מין לאחר לידה עם קרעים בפרינאום

קרע פרינאום הוא תופעה שכיחה. הסטטיסטיקה מראה שכל 10 אישה מתמודדת עם בעיה לא נעימה. אי הנוחות העיקרית נובעת מהאיסור לנהל אורח חיים בישיבה; אתה יכול רק לעמוד או לשכב. הקרע נתפר בתפרים נספגים ולכן מקפידים על אמצעי זהירות למשך חודש לפחות.

במהלך תקופה זו, אתה לא יכול לקיים יחסי מין. כאשר התפר על הפרינאום מתחיל להחלים, מתרחשים כאבי משיכה, חיתוך וגרד מתמיד. היבטים לא נעימים כוללים צמיחה של רקמה בצורה של גושים, שעלולים להינזק; במהלך האינטימיות זה גורם לכאב.

לריפוי מהיר יש צורך להשתמש במשחות מיוחדות ונרות. התפרים מתמוססים בממוצע תוך 10 חודשים. מהירות הריפוי מושפעת מעומק הקרע וממאפייני הגוף: אצל חלקם תקופת ההחלמה מהירה יותר, אצל אחרים היא איטית יותר, מה שמשמש לשפוט מתי אפשר לעשות אהבה לאחר לידה עם קרעים.

כדאי להקפיד על כללי ההיגיינה האישית כדי למנוע הידבקות - זו הסכנה העיקרית.

לכן, סקס לאחר לידה עם קרעים פרינאום, אם יש תפרים, מתחיל תחת הגורמים הבאים:

• ריפוי הפער ב-60%. אזור ספיגת החוטים ומידת שיקום הרקמה מוערכים ויזואלית;
• היעדר כאב כואב וריחות לא נעימים.

האינטימיות מתחילה לא לפני 3 חודשים לאחר מכן, אך יש לבצע את הפעילויות הבאות לפני קיום יחסי מין כדי למנוע תחושות לא נעימות:

1. יש למרוח משחות מרככות על התפר הפרינאלי, קרם תינוקות עם D-panten, Vasiline, dexpanthen וכו' מתאים. הם יכולים לשפר את גמישות הרקמות, במיוחד עם הפרשה פנימית לקויה, וגם לקדם ריפוי מהיר.
2. הם מתרגלים עמדות מין, במיוחד בפעם הראשונה, עדינות ככל האפשר - עמדת מיסיונרית או בוקרת, על מנת להרגיש ולשלוט בכל התהליך. זה יפחית את הכאב.
3. הימנע מתנועות פתאומיות, מכיוון שהדבר עלול לפגוע בצלקת שעדיין לא נוצרה במלואה.

לפעמים נוצר מצב שבו אישה מוכנה מבחינה פיזיולוגית, אבל מבחינה פסיכולוגית לא.

הסיבות העיקריות:

1. פַּחַד. פחד שזה יכאב והכל בפנים השתנה. אבל אתה לא צריך לפחד, העיקר הוא גישה חיובית ורגיעה.
2. ירידה בחשק המיני. זה נצפה רק בחודש הראשון לאחר הלידה. הרי הגוף חווה לחץ עצום וצריך להתאושש, ולכן מופעל מנגנון הגנה. מהחודש השני יש עלייה בחשק המיני.
3. חוסר ביטחון בעצמך ובגוף שלך, עקב איבוד גמישות וק"ג עודף. רק בן זוג מיני יכול לעזור להגביר את ההערכה העצמית על ידי הפגנת טיפול וסבלנות.

מין לאחר לידה עם קרעים בצוואר הרחם

קרע בצוואר הרחם במהלך הלידה הוא פגיעה לא נעימה ומסוכנת. זה מתרחש כתוצאה מהפרה של תקופת הפתיחה, עם עובר גדול או מצג עכוז שלו, או גמישות רקמה לא מספקת.

זמן הריפוי הוא 3 - 4 חודשים, זה כמה זמן לאחר הלידה אפשר לקיים יחסי מין. על פי מחקר, 80% מהזוגות חוזרים לחיים אינטימיים באמצעות אמצעי מניעה.

מקפידים לוודא שהרקמה לא תיפצע מחדש ושהתפר לא יתפרק. יחסי מין מתרחשים ללא תנועות פתאומיות, רצוי במצב אחד. הרי ריפוי מלא מתרחש תוך שנה.

מין לאחר לידה עם ניתוח קיסרי

ניתוח קיסרי הוא ניתוח בטן שבו מבצעים חתך של 10 ס"מ ברחם וברקמות החיצוניות ומוציאים את התינוק. החתך מורכב משני סוגים: אופקי, ממוקם מעל הערווה, או אנכי, העובר מהטבור אל הערווה.

ניתוח קיסרי מבוצע רק מסיבות רפואיות: התוויות נגד בשל בריאות היולדת, עובר גדול ומיקומו הלא תקין, שליה פרוויה. למרות העובדה כי איברי המין החיצוניים אינם מעוותים, זה לא אומר שאתה יכול מיד להתחיל חיי מין.

מתי להתחיל פעילות מינית לאחר ניתוח קיסרי משפיע על הצלחת ההתאוששות של הגוף:

• ניקוי מלא של רירית הרחם מלוצ'יה. הוא מתכווץ, מלווה בדימום דמי. הם מתבהרים בהדרגה ונעלמים, מה שמעיד על כך שהרחם חזר לגודלו המקורי.
• ריפוי של תפרים. ההסרה מתרחשת ביום 7, ולאחר חודש תיווצר רקמת צלקת דקה. במהלך תקופת ההחלמה, עליך לעקוב היטב כיצד התפרים מתרפאים.
• אין דימום, קרישים או כאבים בבטן התחתונה.
• לא מרגיש בחילה. אין סחרחורת, חולשה או עייפות. מצב רוח פסיכו-רגשי טוב.

מתי ניתן להתחיל פעילות מינית בנפרד עבור כל אישה? התקופה הממוצעת היא 2-3 חודשים. הרופא יאמר לך את השעה המדויקת על סמך תוצאות הבדיקה, בדיקה מקדימה ותוצאות אולטרסאונד אגן.

מין לאחר ניתוח קיסרי מורכב ממספר תכונות:

• סירוב של תנוחות קשות, אתה צריך להפחית את העומס על שרירי הבטן. שימוש בתפקיד מתאים ובטוח הוא התפקיד המיסיונרי הקלאסי.
• במהלך יחסי מין, אין להראות תנועות פתאומיות ומתח שרירים, כדי לא לעורר קרע של חלל הרחם. לשרירים אין את הטונוס הנדרש, בשל ההשפעה המשמרת עדיין של הורמון הרלקסין.
• מותרת עמדה אחת בלבד, ללא חדירה עמוקה ושמור על זהירות מרבית.
• שימוש באמצעי מניעה - קונדומים, לפחות בחצי השנה הראשונה, זה יגן לא רק מפני זיהום מסוכן שעלול לגרום למחלה דלקתית, אלא גם מפני הריון לא מתוכנן. אם אישה מניקה, השימוש באמצעי מניעה פומי אינו רצוי, מכיוון שהורמונים עוברים לחלב אם.

והכי חשוב אם במהלך או אחרי האינטימיות מרגישים אי נוחות, כאבים בבטן התחתונה או הפרשות אז כדאי להפסיק ולהתייעץ עם רופא, ביצוע הבדיקות הנדרשות ובדיקה נוספת יאפשרו לכם לזהות ולחסל את הסיבה לאי הנוחות .

מין אנאלי לאחר לידה

עקב התוויות נגד לא רצויות לתחילת האינטימיות הקלאסית, זוגות רבים רואים במין אנאלי לאחר לידה אפשרות בטוחה.

אפשרות זו מאוד לא רצויה מהסיבות הבאות:

1. כתוצאה מהדחיפה מופיעים טחורים ונפיחות - הדבר גורם לכאבים ואי נוחות, המלווים בדימום קל.
2. עצירות מתמדת והופעת סדקים אנאליים. מופיעים פצעים פתוחים שנדבקים.
3. תפקוד השרירים נפגע.
4. עם תפרים על הפרינאום, עקב קרעים במהלך הלידה, תיתכן סטייה חוזרת או קרע.

נשאלת השאלה: האם ניתן לקיים יחסי מין אנאליים? עקב תחושות כואבות, התחל 5 חודשים לאחר הלידה. כל הזמן הזה מוקדש לתקופת ההחלמה והטיפול.

סיכום

בואו נסכם את המאמר עם חוות דעתה של המיילדת-גינקולוג נטליה מורוז לגבי כמה זמן לאחר הלידה הם מקיימים יחסי מין : « אתה יכול להתחיל פעילות מינית לא לפני חודשיים מאוחר יותר. במהלך תקופה זו מתרחש תהליך ההחלמה.

לאחר בדיקה של גינקולוג, המברר את העובדות לגבי רירית הנרתיק התקינה. ללא נזק, ללא גרנולציה לאחר תפרים, ללא דפורמציה. הקרום הרירי מתדלדל לאחר הלידה ובמהלך האכלה, אין הידרציה, וזה משבש חיי מין תקינים.

לכן, את צריכה לבוא לרופא הנשים ולדבר על החיים האינטימיים העתידיים שלך", היא אומרת. אין צורך למהר, הגוף חייב להתאושש כמו שצריך. התקופה שלאחר הלידה, שחולפת ללא סיבוכים, תאפשר לך לחזור במהירות לפעילות מינית.

יום טוב לכולם! מה שלומך? האם נוכל לברך אותך על השחרור מבית היולדות? נִפלָא! יש הרבה צרות עם התינוק, מעייף, אבל נורא נעים. לא רק התינוק, אלא גם האבא הצעיר ידרוש תשומת לב.

ואמהות רבות מתעניינות כמה זמן אחרי הלידה אפשר לקיים יחסי מין? הרי אנחנו בעצמנו רוצים לחזור במהירות לחיים מלאים, כמו לפני לידת התינוק. אילו בעיות עלולות להמתין? מה אתה צריך לדעת כדי שהפעם הראשונה שלך תצליח? על זה ועוד אני רוצה לדבר במאמר של היום.

שאלה זו נשאלת על ידי כל הנשים ללא יוצא מן הכלל. אבל אין תשובה סטנדרטית. לידה שונה אצל כל אחד. יש אנשים שסובלים זאת בקלות, אחרים צריכים לעשות חתכים ולשים תפרים, ולפעמים הם יולדים בניתוח קיסרי. אבל כמה שאני מכירה נשים בלידה, כולן כתבו את אותו הדבר בהצהרותיהן: תוך 4 עד 6 שבועות. ואחרי ניתוח קיסרי, עד 6 - 8.

קרא גם על למה אתה צריך את זה וכיצד לבחור נכון.

זה תלוי עד כמה הגוף מתאושש. לפני השחרור נשים בלידה צריכות לעבור אולטרסאונד שגרתי כדי לראות כיצד הרחם מתנהג. למרבה הצער, רבים מפסיקים את הבדיקות שלהם בשלב זה. לילות ללא שינה, האכלות מתוכננות, חיתולים... הו! האם הוא גם גורר את עצמו לאנשהו להיבדק? אין סיכוי! זה מה שרוב האנשים עושים. אבל אחרי חודש או חודש וחצי את צריכה לחזור למרפאה לפני לידה. אתה צריך לשמור על הגוף שלך תחת שליטה. אפילו הלידה הקלה ביותר היא מלחיצה. בכל מקרה, יש צורך בשיקום. רק לאחר מכן הרופאים ממליצים על אינטימיות.

עוד נקודה אחת - לוצ'יה. הפרשות של דם, מזכירות מחזור. אתה יודע כמה ימים הם נמשכים? מ-21 עד 45! לכן, הסוף של שחרור כזה יהיה עוד ידיעה שאתה יכול לחדש את הפעילות המינית! אבל, שוב, הרופא חייב להסתכל ולתת את המלצותיו.

אז למה צריך ללכת לגינקולוג, ולמה אסור לסקס כמעט חודשיים?

למה אתה לא יכול לקיים יחסי מין מיד לאחר הלידה?

מיליוני נשים שואלות את השאלה הזו. ולא בגלל שאני נורא רוצה לזרוק את עצמי מכיסא הלידה לזרועות בעלי. ברור שלא. פשוט, אם יש איסור, אז חייבת להיות הצדקה! מה אם משהו לא בסדר בגוף? למה לא? יש לכך מספר סיבות:

• החסינות נחלשת. גם אם אתה מרגיש מצוין, מתרחשים בפנים מספר מטורף של תהליכים שונים. על הרקע שלהם, מערכת החיסון שלנו נחלשת. זה יתאושש, כמובן, אבל זה ייקח זמן. שאלה נוספת היא שבמצב זה קיים סיכון להחדרת זיהומים למערכת גניטורינארית של האישה. לאחר מכן, כתוב - זה נעלם! האם באמת צריך סיכון כזה? עכשיו יש לך תינוק, אתה צריך לדאוג לעצמך!
• סכנת דימום. אם התינוק נולד דרך לידה טבעית, דפנות הנרתיק נפגעות. וכלי הדם מתחילים לנוע אל פני השטח. קיים סיכון לפגיעה בדפנות הנרתיק, ולכן דימום. אז אנחנו צריכים בדחיפות לשלוח את האם לאמבולנס.
• תפרים. רבים מהשלטים שלי הודבקו, באחד היו אפילו 8 חלקים מבחוץ ואותו מספר בפנים. לכן, עד שהם יפתרו, לא, לא, לא.
• לוצ'יה. אם כבר נתקלתם במונח הזה, אתם יכולים לדמיין מה זה. עד שהרחם יחלים, הם ייצאו. האם יהיה לך כיף כאן?
• מצב רוח רגשי, שניהם. יש הרבה גברים שחוששים שהם יפגעו בחצי השני שלהם. כמובן שיש גם את הטיפוס ההפוך, שמציקים ללא קשר לסיטואציה. כביכול, לספק את הצורך שלך. והגישה שלנו לא תמיד מועילה לגברים.

אלו ההגבלות האופייניות ביותר. ויש כל מיני סיבוכים... באופן כללי, זמן ההמתנה לקיום יחסי מין מגיע עד 3 - 4 חודשים. אבל אני בטוח שאתה בסדר! והרופא נותן את האישור. מה לעשות אחר כך?

אינטימיות ראשונה

זה קורה לכל אחד מסיבות שונות. וכאן עלינו לקחת בחשבון לא רק את היכולות שלנו, אלא גם את הרצונות שלנו. רוב האמהות הטריות פשוט לא רוצות אינטימיות. ובמשך זמן רב. ויש לכך מספר סיבות:

אבל חובות שווה לשלם, במיוחד חוב זוגי. לכן, רבים נוקטים בצעד זה כדי לרצות את בעלם. למרות שהם עצמם היו מחכים עוד קצת. בכל מקרה, יש להסכים על נקודה זו בין בני הזוג. אבל יש גם נשים שיש להן רצון. והתחושות שלהם הופכות בהירות יותר מאשר לפני ההריון (כשהם מבינים). אני לא יודע מה מסביר את הרגע הזה. אבל גם אם אתה רוצה, אתה לא צריך לצפות למשהו מיוחד מאינטימיות מינית עם בעלך. איך רובנו מרגישים?

להרגיש

אם אתה רק מחליט לחדש את היחסים המיניים, כנראה שיש לך הרבה מחשבות! ביניהם יש פחד, אפילו ספק עצמי. יש אנשים שחושבים שבגלל המראה המעונה שלהם, בן הזוג שלהם כבר לא צריך אותם. הבעיה הזו יושבת בתוך הראש. הפסקה קצרה תעזור כאן. עלינו לנסות למצוא זמן לעצמנו. אני לא מדברת על מכוני יופי, אבל אפשר לשים אותו ולטפל בו. אתה תראה, עם פעולות פשוטות אלה, אתה תחזיר את הביטחון שלך, ולכן, האטרקטיביות שלך.

אם כבר הייתה לך אינטימיות ראשונה לאחר לידת תינוקך, כנראה שהתחושות לא היו כמו קודם. אל תדאג! זה קורה כמעט לכולם. יש מעט מאוד בינינו שלא חוו לפחות קצת כאב. כמובן, זה יכול להיות מסוגים שונים. עבור חלק, הנרתיק עצמו כואב, כאילו השרירים תפוסים ולא רוצים להירגע. לאחרים יש כאב בטן, שגם הוא נחשב נורמלי, במיוחד לאחר ניתוח קיסרי. אחרי הכל, יש תפרים לא רק על העור, אלא גם על הרחם עצמו.

מסתבר שכאב הוא נורמלי. אבל זה יעבור, בהדרגה, אבל זה יעבור. אגב, אם את עוברת לידה ראשונה, הכאב חמור יותר. סטטיסטית, זה קצת יותר קל בפעם השנייה. אבל למה הכאב הזה מתרחש?

מדוע מתרחש כאב?

אז הגיע הערב המיוחל, הילד נרחץ והושכב לישון. האם אתה ובן זוגך החלטתם לחדש את היחסים המיניים? נראה היה שהרופא נתן את האישור, אבל משום מקום התעורר כאב. לא צפוי, נכון? אל תיבהל, זה קורה לעתים קרובות. יש לכך מספר סיבות:

• יובש בנרתיק. אם אין לך רצון, אז זה תהליך טבעי. בכל מקום מומלץ להשתמש בחומרי סיכה, אבל רק בהתחלה. לאחר מספר חודשים, הניחו אותם בצד.
• תפרים לאחר לידה. למרות שהם נמשכו הרבה זמן, הם עדיין יכולים להטריד אותך הרבה זמן. והעובדה שהבטן שלך כואבת עשויה להיות נורמלית. כמובן שאם מופיעים כאבים עזים עדיף לפנות לרופא. במיוחד אם הזמן עבר חודשיים.
• שינויים פיזיולוגיים בגוף. גם אצל מי שעברו ניתוח קיסרי, לא רק הרחם, אלא גם הנרתיק מתכווץ. תהליך זה גורם לכאב. יש תחושה שזה קורה בפעם הראשונה.

בנוסף לרגשות כואבים, אתה גם מפחד כל הזמן שהילד יתעורר. ובכן, זה לא מספיק? באופן כללי, אתה צריך להתרגל לזה. הרי עכשיו לא שניכם, אלא שלושה. וזה לוקח זמן ועמידה בכללים מסוימים. הם יעזרו להחזיר, ואולי להגביר, רגשות ישנים!

כללי התנהגות

כבר כתבתי שעבור רבים סקס לאחר לידה דומה לחוויה הראשונה שלהם. וכל העניין הוא מכלול של סיבות, לא רק פיזיולוגיות, אלא גם פסיכולוגיות. אז מה אנחנו צריכים לעשות? יתרה מכך, רבים מכניסים לראש שאם הבעל ימתין עוד שבועיים, הוא יאסוף את הצרור ויעבור למישהו אחר. אל דאגה, אלו אמצעים קיצוניים. אבל העובדה נשארת עובדה. ומכיוון שאתה מוכן להעניק לבן זוגך הנאה, תן לו לעקוב אחר כמה כללים פשוטים. הרי הרבה תלוי בו!

• בקר תחילה עם הרופא שלך. למרות שההצהרה אומרת 4 עד 6 שבועות, תהיו בטוחים בבריאותכם.
• נסו לצבור כוח ולישון קצת. יתרה מכך, אם היוזם הוא בן הזוג, תנו לו לשבת עם התינוק בסוף השבוע, ואתם תנוחו.
• בלי קשר לעובדה שכמעט מהימים הראשונים אולי יש לך חשק, היו מוכנים לתחושות לא נעימות. כבר דנו בסיבות לעיל.
• בקשו מהחצי השני להיות זהיר מאוד. אין צורך להאיץ כמו פעם. תן לו להאט. ולבחור תנוחות עדינות.

יש כאלה שיש להם בריאות טובה. אבל התחושות הרגילות חוזרות רק לאחר שישה חודשים. אל תתפלאו, יכול להיות שזה המצב. העיקר שאין הפרשות מעורפלות וכאבים שלא יורדים. ככלל, גם אם זה כואב בפעם הראשונה, התחושות הללו מתעממות בשני ובשלישי. אולי עדיין לא תהיה תענוג, אבל גם הכאב הולך ופוחת בכל פעם.

שתף את החוויה שלך. ספרי לנו איך מתקדמת ההחלמה לאחר הלידה? איך אתה מרגיש? העזתם כבר את האינטימיות הראשונה שלכם? השאר את ההערות שלך! כמו כן, הירשם לעדכוני הבלוג. כל טוב. ביי!

רופא נשים-מיילדות, הקטגוריה הגבוהה ביותר, אנדוקרינולוג, רופא אבחון אולטרסאונד, מומחה בתחום גינקולוגיה אסתטיתלקבוע פגישה

רופא מיילד-גינקולוג, אנדוקרינולוג, מועמד למדעי הרפואהלקבוע פגישה

רופא נשים-מיילדות, רופא לאבחון אולטרסאונד, מועמד למדעי הרפואה, מומחה בתחום גינקולוגיה אסתטיתלקבוע פגישה

כמו בכל תחומי חיי המשפחה, שינויים עצומים מתרחשים בתחום המיני לאחר הלידה, הקשורים הן למצב הפיזיולוגי והפסיכולוגי של האישה שילדה, כמו גם לשינויים במבנה המשפחה, במיוחד אם הנולדת לאחרונה. התינוק הוא הבכור.

מאפיינים פיזיולוגיים של אישה לאחר לידה ומין

לאחר הלידה, יש לשקם את גופה של האישה, מכיוון שהריון ולידה הם הנטל הגדול ביותר שאישה סובלת במהלך חייה.

והקשר המיני של בני זוג לאחר הלידה מושפע מגורמים רבים, ביניהם לא פחות מהטבע של מהלך הלידה, חומרתו, נוכחות או היעדר סיבוכים כלשהם, רווחתה של האישה עצמה במהלך ההריון, במהלך הלידה. ובתקופה שלאחר הלידה.

אם הלידה הטבעית התנהלה כרגיל ולא לוותה בסיבוכים או בהתערבות רפואית, אזי הרחם משוחרר משאריות דם תוך כ-4-6 שבועות. אותו זמן דרוש גם כדי שהרחם יחזור למצבו הקודם לאחר כל השינויים שחלו בו במהלך ההריון. במהלך תקופה זו, הרחם מתכווץ ומשחזרות רקמות שנפגעו במהלך הלידה (לדוגמה, מקום הצמדת השליה, שלאחר הלידה הוא למעשה פצע פתוח).

0מערך ( => הריון => גינקולוגיה) מערך ( => 4 => 7) מערך ( => https://akusherstvo..html => https://ginekolog..html) 4

כמובן שבמהלך תקופה זו, מגע מיני הוא יותר מבלתי רצוי. זה נובע משתי סיבות.

ראשית, דרכי המין של האישה לאחר הלידה רגישות במיוחד לכל מיני זיהומים שעלולים להיות מועברים לנרתיק, לצוואר הרחם ולרחם עצמו. זיהום ברחם לאחר לידה עלול לגרום לדלקת - אנדומטריטיס, אחד הסיבוכים הקשים לאחר הלידה.

שנית, במהלך קיום יחסי מין עלולים להתחדש דימום מכלי דם שנפגעו מהלידה. לכן, הרופאים ממליצים בחום לחכות לחידוש הפעילות המינית לפחות שישה שבועות לאחר הלידה.

נחזור על כך שאנו מדברים על חידוש חיי המין לאחר לידה רגילה, מה שנקרא לידה קלה. אם היו סיבוכים כלשהם במהלך הלידה או התקופה שלאחר הלידה, יש להגדיל את משך ההתנזרות המינית ככל הנדרש לריפוי מלא של תעלת הלידה של האישה.

זה יכול לקרות לאחר חודשיים או שלושה, בהתאם לנסיבות הספציפיות, ובמקרה זה, עיתוי חידוש המגע המיני ייקבע על ידי רופא הנשים המטפל. לעתים קרובות במיוחד, הארכה כזו של תקופת ההתנזרות המינית קשורה ליישום תפרים לאחר קרעים של הרקמות הרכות של תעלת הלידה או אפיזיוטומיה.

אישה צריכה להרגיש את נכונותה למין בעצמה. וכדי להיות בטוחה שחידוש המגעים המיניים לא יזיק לה, אישה צריכה לראות רופא נשים לפני שמתחילים אותם.

רק אז היא תוכל לוודא שהגוף מוכן לחיי מין. בנוסף, אישה זקוקה לעזרה של גינקולוג כדי לבחור את אמצעי המניעה המתאימים ביותר לתקופה נתונה.

בנוסף לשאלות על התחלת יחסים מיניים לאחר לידה, להורים צעירים יש לעתים קרובות שאלות לגבי איך מערכות יחסים אלו משתנות. אף אחד לא מטיל ספק בכך שסקס לאחר לידה שונה לחלוטין ממה שהיה.

לפי הסטטיסטיקה, כמעט מחצית מהנשים שיולדות, גם שלושה חודשים לאחר הלידה, חוות אי נוחות בחייהן האינטימיים או תופסות את המין כחובה מכריעה, וכ-18% מתמודדות עם בעיות אלו תוך שנה. כמובן, זה לא אומר שכל יולדת צעירה ספציפית לא תוכל להיכנס לאחוז השמחה שנותר שלא חווה שום בעיה עם תחילת חיי מין לאחר הלידה.

מיד לאחר הלידה, יחסי מין כואב לנשים רבות, ולא ניתן לקבוע מראש את משך התחושה הכואבת הזו. תחושות כואבות או לא נוחות במהלך יחסי מין לאחר לידה יכולות להיגרם מסיבות רבות, בנוסף לאלו המפורטות קודם לכן.

אם כתוצאה מקרעים או אפיזיוטומיה היו מניחים תפרים באזור הפרינאום, אזי קצות העצבים שניזוקו במהלך הקרע או החתך של הפרינאום, שיש הרבה מהם באזור זה, עלולים להיתפס בהם. לכן, גם באותן תנוחות שבעבר היו חסרות כאב ונעימות לחלוטין לאישה, עלולים להופיע כאבים כעת. יתכן שהכאב יעבור מעצמו עם הזמן כאשר רגישות העצב מסתגלת לתנאים חדשים.

שינויים בתצורת הנרתיק, המתרחשים לעתים לאחר התפירה, יכולים גם הם למלא תפקיד שלילי. בנוסף, הריריות והעור בכניסה לנרתיק והנקב הופכים לרגישים במיוחד בתקופה שלאחר הלידה. באזור התפרים, במיוחד עם לחץ שהוא כמעט בלתי נמנע במהלך קיום יחסי מין, עלולים להופיע כאבים. זה שימושי לרכך את אזור התפרים עם משחות המשמשות לצלקות קלואידיות. אלה כוללים "Solcoseryl", "Kontratubeks" ואחרים.

לאחר הלידה משתנה גם היחס האנטומי בין איברי המין הזכריים והנקביים. זאת בשל העובדה שבמהלך הלידה הנרתיק התרחב מאוד כדי לאפשר לתינוק לעבור בתעלת הלידה, כך שבפעם הראשונה לאחר הלידה הוא נשאר במצב נינוח ורפוי.

כמובן שזה לא יימשך זמן רב, אבל אישה שילדה לעתים קרובות מדי חושבת שהיא תיראה כמו שהיא נראית עכשיו עד סוף חייה. זה מקל מאוד על ידי "סיפורי האימה" הנפוצים בקרב נשים, ובמיוחד בקרב בנות, על כמה נורא מתרחב הנרתיק במהלך הלידה. אם אישה בטוחה מראש שהיא לא תרגיש את איבר מינו של גבר בתוך הנרתיק שלה, סביר להניח שזה יהיה כך, יותר מסיבות פסיכולוגיות מאשר מכל סיבה אחרת.

למרות שבפעם הראשונה לאחר הלידה, הנרתיק אכן פחות אלסטי מבעבר, ולכן קשה יותר לאישה לקבל אורגזמה. אבל גודל הנרתיק חוזר מהר לקדמותו, במיוחד אם עוזרים להם מעט בעזרת תרגילי הקיגל המפורסמים, אותם האישה ביצעה באופן קבוע במהלך ההריון.

חיסכון במרץ בלבד - 15%

1000 רובל רישום א.ק.ג עם פרשנות

- 25%יְסוֹדִי
ביקור רופא
מטפל בסופי שבוע

980 לשפשף. פגישה ראשונית עם הירודותרפיסט

פגישה עם מטפל - 1,130 רובל (במקום 1,500 רובל) "רק בחודש מרץ, בימי שבת וראשון, פגישות עם רופא כללי בהנחה של 25% - 1,130 רובל, במקום 1,500 רובל (הליכי אבחון משולמים לפי המחירון)

אגב, אם במהלך ההריון היא באמת עשתה התעמלות באופן קבוע, אז בעיות עם שינויים בגודל הנרתיק עלולות שלא להשפיע עליה כלל, כי השרירים שפותחו על ידי התרגילים יחזירו הכל במהרה למקומו. הבה נחזור על כך שתרגילים אלה נחוצים לא רק לפני הלידה, אלא גם אחריה.

בעיות מסוימות הקשורות לשינויים בגודל הנרתיק הנשי לאחר הלידה, חווים גם גברים. במהלך החודשים הראשונים לאחר הלידה, במהלך קיום יחסי מין, ייתכן שגבר לא ירגיש את דפנות הנרתיק. עם זאת, הוא צריך להבין שמצב זה הוא זמני ואינו אמור להוות סיבה לדאגה.

במקרים מסוימים, כאב במהלך קיום יחסי מין קשור להפרעות חמורות באנטומיה של הנרתיק שהתרחשו לאחר ניתוח במהלך הלידה. זה נדיר ביותר, אבל קורה שרופאים צריכים לבצע ניתוחים משחזרים כדי לעזור לבני זוג לבסס חיי מין תקינים.

קצת יותר קל בהקשר זה לאותן נשים שילדו בניתוח קיסרי - איברי המין שלהן לא משתנים בלידה, ודופן צוואר הרחם ודופן הנרתיק נשארים כפי שהיו לפני ההריון. עם זאת, יש להם בעיות משלהם, וככלל, הם קשורים לתפר על הרחם, שבגללם שחזור חיי המין עשוי להתרחש אפילו מאוחר יותר מאשר אצל נשים שילדו באופן טבעי.

כמעט כל הנשים, ללא קשר לאופן שבו התנהלה הלידה, חוות חוסר בולט בהורמוני אסטרוגן בתקופה שלאחר הלידה. זה מוביל לדיכאון שלאחר לידה הידוע לשמצה, כמו גם לצרות קטנות יותר, אחת מהן היא יובש בנרתיק, שגורם גם לאי נוחות משמעותית בזמן קיום יחסי מין. ניתן לבטל בעיה זו בקלות רבה יותר מאחרות אם אתה משתמש בחומרי סיכה, קרמים או ג'לים ניטרליים. אתה רק צריך לפקח בזהירות על ההרכב של חומרי סיכה אלה ולא להשתמש באלה המכילים הורמונים אם אישה מניקה.

כמובן שכל ההגבלות והקשיים המפורטים הקשורים לחיי המין לאחר הלידה חלים רק על יחסי מין נרתיקיים ופי הטבעת. לכן, זוג שמתאמן במגע אוראלי-גניטלי יכול לחדש אותו זמן קצר מאוד לאחר הלידה.

ולבסוף, אנו יכולים לומר שנשים רבות לאחר הלידה אינן חוות בעיות עם מין, להיפך, הן אומרות שהמשיכה לבעלה התחזקה והאורגזמה בהירה יותר.

במרכז הרפואי Euromedprestige, בהדרכת רופא מיילד-גינקולוג, תלמדו להרגיש את הגוף שלכם, להבין את עצמכם ואת הרצונות שלכם. הרופא ייעץ לך בנושאים של חיי מין לאחר לידה, ויעזור לך למצוא פשרה בין הרצונות והיכולות שלך, ההרגלים שלך ומצבך החדש. מהרופא שלך תקבלי המלצות ספציפיות לזוג שלך.

החיים האינטימיים הם אינטימיים כדי לא להכניס אליהם זרים סקרנים ולא לדון בהם בכל צעד, גם אם רק עם חברים. אבל עדיין יש מצבים שבהם אפשר ואפילו צריך לדבר על חיי מין, למשל, עם רופא נשים אחרי לידה מוצלחת. ידוע כי הריון ולידתו של בן משפחה קטן חדש מותירים את חותמם על מערכת היחסים בין בני זוג. לרבות חיי המין, שגם הם עוברים שינויים ודורשים התייחסות זהירה לחידוש לאחר לידה.

חיי מין לאחר לידה - התנזרות למשך 4 שבועות לפחות

חיים מיניים לאחר לידה הם בהחלט הכרחיים, אך יש לגשת באחריות לשאלה מתי וכיצד לקיים את המגע המיני הראשון לאחר תהליך הלידה. אין זה סוד שלידה היא סטרס מסוים עבור גופה של האם, דורשת ממנה הוצאה אנרגטית משמעותית ומובילה לשינויים פיזיולוגיים מסוימים. ואחרי הלידה, אישה בהחלט צריכה זמן להתאושש: פעילות מינית במקרה זה מצוינת בדרך כלל לא לפני 4-8 שבועות. כמובן, הכל כאן תלוי במאפיינים האנטומיים והפיזיולוגיים האינדיבידואליים של האם ה"חדשה", כמו גם איך התרחשה הלידה, כמה קשה או קלה זה היה.

בכל מקרה, הרופאים אינם ממליצים לאפשר קיום יחסי מין מוקדם מ-4 שבועות. זהו הזמן המינימלי הנדרש לשיקום הרחם לאחר הלידה, כמו גם לניקוי שאריות הדם שלו. חזרה לחיים אינטימיים מיד זמן קצר לאחר לידת התינוק היא גם התווית כי בתקופה זו הרחם רגיש ביותר לזיהום. והסיכון להדבקה לא ייעלם עד שהוא יחזור למצבו המקורי ויתאושש.

אם הלידה הייתה קשה, עם חתכים, הזמן שלפני תחילת הפעילות המינית לאחר הלידה אמור לעבור אפילו יותר. אנשים רבים מאמינים בטעות שאם הלידה התרחשה בניתוח קיסרי, אז בעיות כאלה לגבי חיי המין לא צריכות להתעורר עם לידת התינוק. וזו אמירה שקרית לחלוטין: לאחר מכן, אישה צריכה עוד יותר זמן להתאושש עד שהתפרים מהניתוח יחלימו לחלוטין.

באופן אידיאלי, עדיף לזוג לדון ברגע ה"מותר" למגע המיני הראשון לאחר הלידה עם גינקולוג. המומחה יבדוק את איברי המין של האישה ויעריך את מהירות ומידת החלמתם, ולכן יוכל לקבוע מתי להתחיל לחדש את הפעילות המינית. בנוסף, הרופא יוכל לייעץ על אמצעי המניעה המתאימים ביותר למניעת הריון נוסף כמעט מיד לאחר לידת התינוק.

בעיות אפשריות

אבל, גם אם המגע המיני הראשון יתבצע על פי המלצות הרופאים, ייתכן שהוא עדיין לא יעמוד בכלל ב"תקוות" שתולים בו, הן על ידי האם והן על ידי האב. הבעיות השכיחות ביותר בהן נתקלים הורים צעירים בשלבים מוקדמים לאחר לידת תינוק הן שינויים אנטומיים בנרתיק ויובשו. הראשון מוסבר על ידי מתיחה של הנרתיק בזמן שהתינוק עובר בתעלת הלידה. עם הזמן, מרגיעים הרופאים, הנרתיק יחזור לצורתו המקורית, וניתן להאיץ תהליך זה על ידי ביצוע תרגילים מיוחדים (מה שנקרא). אישה יכולה לבצע אותם גם במהלך ההריון, מה שמאפשר לה להימנע ממתיחה מוגזמת של הנרתיק ולהחזיר אותו במהירות "לגוון" כמעט מיד לאחר הלידה.

יובש בנרתיק הוא גם תופעה זמנית, שמקורה במחסור באסטרוגן בתקופה שלאחר לידת הילד. אותו גורם הופך להיות מכריע בהופעת דיכאון לאחר לידה ודיכאון אצל האם, המחמיר בעייפות. במקרה זה, מומלץ לגברים להתייחס לאישה שהם אוהבים בהבנה, לא רק לעזור לה פיזית, אלא גם לתמוך בה מוסרית. חומרי סיכה וקרמים מיוחדים יעזרו להתמודד עם יובש בנרתיק.

לעתים קרובות נשים מתלוננות גם על אי הנוחות שהן חשות במהלך קיום יחסי מין לאחר הלידה, ועל הכאב שהן חוות. מצב זה עלול להיווצר אם הלידה התרחשה עם קרעים הדורשים תפירה. תחושות כואבות מתרחשות אם התפרים "תופסים" את קצות העצבים, ובמקרה זה מומלץ לחפש במשותף את המיקום האופטימלי ביותר למין, את תשומת הלב המרבית של הגבר לתחושות האישה. עם הזמן, קצות העצבים מסתגלים לתצורות חדשות, אך לעת עתה רק צריך לדאוג ולהקשיב אחד לשני במהלך האינטימיות.

מקסימום תשומת לב ורוך

לאחר לידת תינוק, אישה דורשת תשומת לב ורוך מוגברת מגבר. עכשיו יותר מתמיד (בערך כמו במהלך ההריון) היא זקוקה לתמיכה הפסיכולוגית של הגבר האהוב שלה. לגבי חיי המין: גם אם מגע מיני אינו רצוי בהתחלה, אף אחד לא אוסר על ליטופים במישוש. עכשיו זה הזמן להכיר מחדש את גופו של זה, למצוא בו אזורים ואזורים רגישים חדשים, להתייחס אחד לשני בחיבה ורוך מקסימליים. אבל אתה צריך להיות זהיר עם שדי נשים אם בן המשפחה הקטן החדש יונק. באופן כללי, התקופה שלאחר הלידה היא לא רק קשה, אלא גם מלאה בדאגות נעימות חדשות, שמחה וחשש. זוהי הזדמנות חדשה להעריך מחדש את הקשר בין בני זוג, הזדמנות לחיות מחדש את הדקות הראשונות של ההיכרות ברמה הפיזית. העיקר כאן הוא אהבה, הבנה הדדית, סבלנות ויכולת להקשיב אחד לשני.

במיוחד עבור- טטיאנה ארגמקובה

חיים אינטימיים בריאים וקבועים של בני זוג הם המפתח לאושר משפחתי וליחסים חמים בין בני הזוג. הריון ולידה שלאחר מכן משבשים את לוח הזמנים של מערכות יחסים מיניות. בן הזוג סובל מכך הכי הרבה. הוא מפסיק להרגיש צורך ואהוב, וכתוצאה מכך עלולות להיווצר חילוקי דעות במשפחה. איך לגרום לחיים האינטימיים שלך להשתפר לאחר הלידה ומתי תוכלי לישון שוב עם בעלך לאחר לידת תינוק.

הכרח או דעה קדומה

בעלים רבים מאמינים שהיעדר מעשי אהבה בשבועות הראשונים לאחר הלידה הוא שריד לעבר. גברים לרוב אינם מבינים את ההשלכות האפשריות של חידוש מוקדם של פעילות מינית ולעתים קרובות משכנעים את אשתו לקיים יחסי מין לפני המועד לאחר הלידה.

כיום, מומחים אומרים כי חידוש מוקדם של האינטימיות בין בני זוג יכול להוביל להתפתחות של סיבוכים רבים. יש להקפיד בקפדנות על תקופת המנוחה המינית שנקבעה על ידי הרופא. במהלך תקופה זו, הגוף של האם הצעירה מתאושש לאחר הלידה, הפרשות לאחר הלידה יוצאות החוצה, הרחם, צוואר הרחם והנרתיק חוזרים לשגרה. אם לא שומרים על תקופת מנוחה אפשר להכניס זיהום לרחם שעלול לגרום למחלות דלקתיות ואף לעקרות.

כמה זמן נמשכת תקופת המנוחה?

בהתחשב באינדיבידואליות של כל אורגניזם, אי אפשר לומר בדיוק עד יום אחד כמה זמן אמור להימשך האיסור על יחסי מין בין בני זוג. פעילות מינית לאחר לידה יכולה לחדש רק לאחר הפסקת הלוכיה. אם הכל בסדר אצלך, ההפרשות נפסקו, ואת מרגישה טוב, תוכלי לפנות לרופא נשים כדי להחליט בסוגיית חידוש האינטימיות עם בן הזוג.

בפגישה רופא הנשים יראיין אותך, יבדוק אותך, יבצע את הבדיקות הדרושות ויחליט אם את יכולה לישון עם בעלך, או שכדאי לך לחכות עוד קצת. בדרך כלל התקופה הרדומה נמשכת בין 6 ל-8 שבועות. עם זאת, ישנם יוצאי דופן.
כך, למשל, אם אם צעירה חווה סיבוכים לאחר לידה, ניתן להאריך את תקופת המנוחה עד להחלמה מלאה.