כדי להרגיש בנוח בטמפרטורות נמוכות, צריך להתלבש לפי כללי קונספט השכבות. קונספט שכבה אחר שכבה - כולל שלוש שכבות של ביגוד: הראשונה - תחתונים תרמיים, השכבה השנייה המבודדת, והאחרונה, השלישית - מגן, כלומר חליפת דיג חורפית חיצונית.
היום נדבר על שתי השכבות הראשונות. העיקר לזכור תמיד שלא כמות הבגדים היא שמספקת הגנה תרמית אמינה, אלא הבחירה הנכונה שלו! גופו של אדם העוסק בילוי פעיל, כולל דיג, עובד באופן אינטנסיבי במהלך הפעילות האהובה עליו. הדייג צריך להגיע למקום הדיג, לעתים קרובות לשם כך הוא צריך להשתמש בתחבורה ציבורית, על בריכה, בשלג עמוק, להגיע למקום הדיג, לקדוח מספר רב של חורים בקרח במהלך הדיג וכמובן לחזור. בית. במקרה זה, כמות גדולה של אנרגיה מושקעת עם שחרור לחות - זיעה. הלחות מונעת שימור חום בבגדים, ולכן כל שכבות הבגד לא צריכות לספוג ולשמור אותו, אלא לשחרר אותו במהירות החוצה לאטמוספירה. באופן מוזר, רק חומרים סינתטיים יכולים להתמודד עם זה היטב. חומרים טבעיים: כותנה וצמר סופגים לחות היטב, אך הם גם "נפרדים ממנה" באי רצון רב.
תחתונים תרמיים
שכבה ראשונה של לבוש- תחתונים תרמיים, יש ללבוש על גוף עירום. הפתרון הטוב ביותר הוא ללבוש תחילה תחתונים תרמיים דקים. 
המטרה העיקרית של תחתונים דקים היא להסיר לחות מגוף האדם במהירות האפשרית. בשום פנים ואופן אסור ללבוש תחתוני כותנה מתחת לתחתונים תרמיים! בד כזה יהפוך מהר לרווי לחות: הדייג אפילו ירגיש חם תוך כדי תנועה, אבל כשהוא יתחיל לדוג בישיבה על ארגז דיג, פעילותו תפחת בחדות ומיד ירגיש קר, גם עם כפור קל. לאחר מכן, מעל תחתונים תרמיים דקים, לובשים תחתונים עבים. כפי שכבר הוזכר, עבור אנשים עם פעילות גופנית גבוהה, שכבת לבוש זו עשויה רק מסיבים סינתטיים. בכפור מתון, אתה יכול להגביל את עצמך לתחתונים תרמיים דקים או עבים בלבד. כל זה תלוי במאפיינים האישיים של הדייג. בכל מקרה, אם הדייג מזיע, אז תוך זמן קצר מאוד, עודפי לחות תוסר מהגוף לשכבות החיצוניות של הלבוש, ולאחר מכן לאטמוספירה. העור והתחתונים התרמיים יישארו יבשים, והחום ימשיך להצטבר בבגדים.
בפעילות גופנית פחות פעילה ניתן להחדיר חומרים טבעיים לבד ובפעילות נמוכה מאוד בהרכב תחתונים תרמיים תכולת הצמר יכולה להגיע עד 100%. אבל, תחתונים תרמיים כאלה מתאימים רק לאנשים מבוגרים שבדרך כלל אינם פעילים בחוץ.
המבחר של חברת RYBOLOV-SERVICE כולל מגוון רחב של תחתונים תרמיים וביגוד מבודד. לבוש זה עשוי מפוליאסטר ומומלץ לפעילויות פנאי הנעות בין נמוך לגבוה. הוא "נושם" היטב, מסיר לחות מהגוף, צובר חום, נוח ללבישה וניתן לכבס במכונה במחזור עדין.
תחתונים תרמיים הם אחד המרכיבים העיקריים בבגדים לפעילויות ספורט וחוץ, שנועדו לשלוט בחילופי החום שלך. כמה נוח יהיה לך במהלך הספורט, ולכן אילו תוצאות תוכל להשיג, תלוי במידה רבה במידת הבחירה של התחתונים התרמיים.
יחד עם מומחה AlpIndustry יורה סרבריקובבואו להבין איך לבחור תחתונים תרמיים המתאימים לתנאים שלכם.
עקרון השכבות בבגדים
בביגוד לפעילויות ספורט וחוץ נהוג להקפיד על עיקרון הרב-שכבות או במילים אחרות מושג שלוש השכבות. תחתונים תרמיים הם שכבת הבסיס הראשונה ונועד לשלוט בהעברת החום. תחתונים תרמיים צריכים להתאים היטב לגוף (לעיתים קרובות זה נקרא עור שני) כדי להבטיח ויסות תרמי תקין, אך בו זמנית לא ללחוץ את השרירים או להגביל את התנועה. אחרי תחתונים תרמיים מגיעה שכבה שנייה, אמצעית של בגדים שנועדה לשמור על חום, למשל, פליסה או סוודר פוך. לאחר מכן מגיעה השכבה השלישית, החיצונית, שגם מסירה עודף לחות, מאפשרת לגוף לנשום מתחת לבגדים ומגינה מפני השפעות חיצוניות, משקעים ורוח. למשל, ז'קט עם קרום גור-טקס.
על מנת שהציוד יעבוד נכון ויצור תנאים נוחים ולא יגרום לאי נוחות, עליכם לבחור בקפידה כל שכבה ולהבין בבירור לאילו משימות ותנאים אתם בוחרים ביגוד. נתחיל בבחירת בסיס.
מה זה תחתונים תרמיים ולמה הם מיועדים?
התפקיד העיקרי של תחתונים תרמיים הוא לשלוט בהעברת החום על ידי הסרת לחות. כאשר אתה מזיע בזמן תנועה אינטנסיבית, תחתונים תרמיים אינם צוברים זיעה, אלא מסירים לחות עודפת מהגוף ומונעים ממך "להתבשל" מתחת לבגדים שלך. אם אתם מוצאים את עצמכם בתנאי קור ו/או לא זזים באופן פעיל, תחתונים תרמיים יכולים לעזור לחמם אתכם. פונקציונליות זו היא שמבדילה בין תחתונים תרמיים שעוצבו במיוחד לבין כותנה רגילה וביגוד סינתטי.
לייצור תחתונים תרמיים נעשה שימוש בסיבים סינתטיים מתקדמים טכנולוגית, צמר רך ואיכותי, לרוב צמר מרינו או שילוב של חומרים אלו. הגזרה של תחתונים תרמיים כרוכה לרוב בשילוב חומרים בעלי הרכב, צפיפות ומאפיינים שונים (אוורור, בידוד, תמיכת שרירים) באזורים שונים.
הרכב: תחתונים תרמיים עשויים צמר, סינתטיים וחומרים משולבים
לצמר, באופן כללי, יש תכונות בידוד תרמי טובות יותר מאשר לסינטטיים, אך סופג לחות באופן פעיל יותר. במהלך פעילות גופנית אינטנסיבית (ריצה, רכיבה חופשית), זה יהפוך לחיסרון בולט: אדם מזיע הרבה, תחתונים תרמיים סופגים כמות גדולה של לחות, שאין לה זמן להסירה ומתעכבת בבגדים - האדם מתחיל " לבשל" ולחוות אי נוחות. לכן, לעומסים אינטנסיביים, עדיף לבחור תחתונים תרמיים סינתטיים שיסירו לחות בצורה נכונה וישלוטו בחילופי החום, וימנעו התחממות יתר והיפותרמיה. אם אתם מתמודדים עם עומסים פחות אינטנסיביים, מנוחה פסיבית, נמצאים בטמפרטורות נמוכות מאוד, אתם מחפשים תחתונים תרמיים לעיר או מתקררים מהר, העדיפו שכבת בסיס עשויה צמר, בעלת תכונות הבידוד התרמי הטובות שלה.
שימו לב שבמקרים מסוימים, תחתונים תרמיים מצמר עלולים לגרום לגירוי, במיוחד על עור ילדים רגיש. לכן, אנו ממליצים למבוגרים לנסות בגדים לפני הרכישה, ולילדים לבחור דגמים סינטטיים.
תחתונים תרמיים לגברים, נשים וילדים
באופן כללי, תחתונים תרמיים לנשים ולגברים אינם שונים בהרבה זה מזה. הגזרה של דגמי נשים מיוחדים לוקחת בחשבון את המאפיינים של הדמות הנשית, ומכיוון שבנות בדרך כלל מתקררות, יש לה אזורים מבודדים יותר.
חומרים סינתטיים משמשים לעתים קרובות לייצור תחתונים תרמיים לילדים, מכיוון שצמר עלול לגרום לאי נוחות לעור הרגיש של הילד. ככלל, המשימה העיקרית של תחתונים תרמיים לילדים היא לא להסיר לחות, אלא לשמור על חום, ולכן הוא בדרך כלל צפוף יותר מדגמים "מבוגרים".
באופן כללי, דגמי תחתונים תרמיים שונים זה מזה בהרכב, תכונות דחיסה, תנאי טמפרטורה מומלצים ותכונות עיצוב. בעת הבחירה, עליך להיות מונחה על ידי מספר נקודות:
- עצימות פעילות גופנית / פעילות גבוהה, בינונית או נמוכה
- טווח טמפרטורות
- סובלנות הקור האישית שלך
טווח טמפרטורות של תחתונים תרמיים
ככלל, היצרנים מציינים את משטר הטמפרטורה המומלץ ואת סוגי הפעילות המועדפים בשם או בתיאור המוצר. לדוגמה, המותג השוויצרי Odlo מחלק את דגמי התחתונים התרמיים שלו למספר קווים:
- תחתונים תרמיים קלים במיוחד מליין Cool מיועדים למזג האוויר החם ביותר
- דגמים המסומנים Light מיועדים לספורט קיץ; אלו הם בגדים קלים מבד דק, שעיקר תפקידם הוא לנפות את הלחות מהגוף
- חם - תחתונים תרמיים מבודדים למזג אוויר קר וספורט חורף
- דגמים המסומנים X-Warm מיועדים לטמפרטורות הקרות ביותר
בחירת תחתונים תרמיים בהתאם לפעילות ועוצמת הפעילות הגופנית
קודם כל, בבחירת תחתונים תרמיים, כדאי להתמקד במידת הפעילות: האם היא תהיה גבוהה, עם עומסים קבועים אינטנסיביים (נסיעה חופשית, ריצת שבילים), בינונית (טיפוס הרים, טיול רגלי) או נמוכה (הליכה בעיר, דיג). המשימה העיקרית של תחתונים תרמיים לפעילויות חוצות וספורט היא לשלוט בחילופי החום על ידי הסרת לחות בזמן מהגוף כדי למנוע התחממות יתר או היפותרמיה. עם פעילות נמוכה, ההזעה פחותה, ולכן המשימה העיקרית של תחתונים תרמיים לבילוי פסיבי היא לשמור על חום.
לפעילות נמוכהמומלץ לבחור תחתונים תרמיים מצמר, למשל, ברגנס. הוא שומר על חום טוב יותר מאשר חומרים סינתטיים ואינו מאבד את תכונותיו לאורך זמן; הוא מתאים היטב ללבוש יומיומי. כדאי גם לשקול תחתונים תרמיים סינתטיים. היתרונות שלו הם צפיפות, הסרת לחות טובה וקלות הטיפול.
תחתונים תרמיים לנופש פעיל וספורטניתן לחלק לדחיסה ולאי דחיסה. עקב דחיסה, השרירים נתמכים, זרימת הדם מעוררת - השרירים פועלים בצורה נכונה ואינם עומסים יתר על המידה. לתחתונים תרמיים כאלה, ככלל, יש עיצוב אזורי (X-Bionic, The North Face). כל אזור של לבוש אחראי על תהליך מסוים: שיפור הסרת לחות (מתחת לזרועות ובבטן), שימור חום משופר (בחזה, גב תחתון, כתפיים) וכו'. בפעילות נמוכה, דחיסה יוצרת אי נוחות. תחתונים תרמיים ללא דחיסה לפעילות גבוהה מורכבים בדרך כלל מסינטטיים (Odlo, Arcteryx, The North Face) או תערובת סינטטית/צמר (Peak Performance) ומתפקדים טוב יותר כשאתה בתנועה. אגב, בתור תחתונים תרמיים אוניברסליים בסיסיים (או, אם אתם קונים תחתונים תרמיים בפעם הראשונה), דגם Peak Performance הוא כמעט אופציה אידיאלית: באזורים עם הזעה מוגברת, משתמשים בחומרים סינטטיים עם הלחות הטובה שלו- תכונות פתילה, ובאזורים שקופאים מהר יותר מאחרים, נעשה שימוש בצמר עם יכולתו לשמור על חום.
בדרך כלל, לטיולים רגליים, טרקים וטיפוס הריםמתאימים תחתונים תרמיים בצפיפות בינונית או גבוהה, בעלי יכולת נשימה טובה וללא דחיסה. ניתן לקחת שני סטים לעלייה: אחד לעלייה/הסתערות, השני, מבודד יותר, לשינוי במחנה הבסיס (או כאופציה לגיבוי). עבור טיפוס הרים בחורף ועליות לגובה, כמו גם עבור משלחות חורף, אתה יכול לשקול תחתונים תרמיים Power Stretch: הוא מיועד לטמפרטורות נמוכות ואף יכול לשמש כשכבה אמצעית.
לסקי, במדרונות מוכנים או מחוץ למסלול, כמו גם ריצת שטחואימוני ריצה, כדאי לבחור תחתונים תרמיים דחיסה. זה יתמוך בשרירים וימריץ את זרימת הדם, וזה חשוב במהלך תנועה מתמדת ופעילות גופנית אינטנסיבית. רמות גבוהות של ניהול לחות ויכולת נשימה חשובות גם לענפי ספורט אלו. תחתונים תרמיים לספורט חורף, ככלל, יש עיצוב אזורי - שילוב של אזורים עם בידוד (לדוגמה, בכתפיים, בחזה ובגב התחתון), חיזוק (לדוגמה, באזורים של בלאי מוגבר, באזור המרפק) ואזורי אוורור ( באזורים של הזעה מוגברת). שכבת בסיס לפעילויות קיץתהיה צפיפות נמוכה יותר כדי לזרז את הסרת הלחות מהגוף.
יצרנים מפתחים באופן קבוע מודלים לענפי ספורט ספציפיים: תוך התחשבות בפרטי העומסים, העוצמה הממוצעת שלהם, כמו גם העונתיות. עם זאת, בחירת תחתונים תרמיים היא תהליך מאוד אינדיבידואלי. זה תלוי במאפיינים האישיים שלך (איך אתה סובל את הקור), הפעילות שלך בספורט מסוים. עבור חלק, ב-10 מעלות צלזיוס בעיר קר אפילו בתחתונים תרמיים של Power Stretch ומעיל פוך; עבור אחרים, דגם עם בידוד בינוני יספיק למסע חורף קשה. יש אנשים שמעדיפים להחזיק סט נפרד של תחתונים תרמיים לכל סוג פעילות, בעוד שאחרים יבחרו 1-2 סטים אוניברסליים לכל היותר לכל אירוע.
אפשרויות תחתונים תרמיים לסקי, מחוץ למסלול וטיולי סקי
|
חולצת טריקו תרמית Peak Performance Multi LS180 דגם אוניברסלי עשוי מחומר משולב. מתאים גם לרכיבה וגם לשימוש פסיבי. יחס מחיר/איכות טוב.
|
|
|
מגבות ארוכות תרמיות Peak Performance Multi SJ180
|
|
|
The North Face נשים חולצה תרמית היברידית שרוולים ארוכים צווארון צוואר דגם אוניברסלי. התאמה אופטימלית, דחיסה קלה ויכולת נשימה מקסימלית.
|
|
דגם פוליאסטר חם ומתייבש במהירות. מתחת לזרועות יש תוספות העשויות מחומר קל ונושם יותר.
|
|
|
חולצת טריקו תרמית לנשים Odlo X-Warm בחירה טובה עבור אותן בנות שמעריכות נוחות ואוהבות חום. הודות לבידוד פליסה אזורי לא תקפאו על המעלית. חומר דק יותר משמש באזורים עתירי זיעה כדי לעזור לשמור אותך יבש בזמן הרכיבה.
|
אפשרויות לתחתונים תרמיים לטיפוס הרים
|
חולצת טריקו תרמית לגברים של Arcteryx Phase AR Crew LS אפשרות טובה כערכה בסיסית לטיפוס בתנאים פחות קיצוניים. תחתונים תרמיים בעלי צפיפות בינונית, מסירים לחות בצורה אופטימלית ושומרים ביעילות על איזון הטמפרטורה הנכון.
|
|
|
חולצת טריקו תרמית לגברים של Arcteryx RHO AR עם צווארון רוכסן תחתונים תרמיים בצפיפות בינונית עשויים מגיזת Polartec® Power Stretch® טכנולוגית. צורה אלסטית, אנטומית ובעלת תכונות הסרת לחות טובות. והעיצוב הלקוני והצבע הייחודי מבית Arc"teryx.
|
|
|
חולצה תרמית אלסטית לעונת החורף.
|
אפשרויות תחתונים תרמיים לריצת שבילים
|
חולצת טריקו תרמית לגברים של Arcteryx Phase SL Crew LS תחתונים תרמיים מבד סינטטי קל ודק. מספק יכולת נשימה מקסימלית. אלסטי מאוד, אינו מעכב תנועות.
נתחיל בעצה טריוויאלית שכולנו מזניחים לא פעם – פעל לפי המלצות היצרן. לרוב ניתן למצוא אותם על תג תפור על הבגד או בהוראות המצורפות וכן באתר המותג. ישנם גם כמה כללים כלליים לטיפול בתחתונים תרמיים. שכבת הבסיס נמצאת במגע עם העור, סופגת זיעה וריחות באופן פעיל ולכן דורשת טיפול קבוע: |
כיום, רק "עצלנים" אינם מייצרים תחתונים תרמיים. השאלה המעניינת ביותר היא איך סט תחתונים זה עשוי מחומר דק עולה בין 1 ל -15 אלף רובל. יכול לספק שהות נוחה לאדם בכל מזג אוויר ובכל מצב? אם על האריזה כתוב "-5C...-30C", זה לא אומר שאתה יכול להיות בחוץ רק בתחתונים התרמיים האלה בטמפרטורה הזו!? איך היצרנים יכולים לקחת בחשבון מה עוד אדם לובש כשכבה 2-3-4 כדי לטעון למאפייני טמפרטורה כאלה?
תחתונים תרמיים כוללים גרביים, ג'ינס ארוכים, חולצות טריקו עם שרוולים ארוכים וקצרים, ומלטשת. תחתונים תרמיים מודרניים כבר זכו להערכה על ידי אנשים שפעילותם המקצועית או התחביבים כוללים חשיפה יומיומית לטבע במהלך העונה הקרה. מומחים אלה לא יתנו עצות רעות.
ראשית, קצת תיאוריה.
תחתונים תרמיים טובים מבצעים שתי פונקציות חשובות: מסירים זיעה במהירות ושומרים על החום.
הסרת זיעה מתרחשת עקב מבנה הסיבים הסינתטיים ומבנה הבד. הסרת לחות על ידי קנבסים מבוססת על אפקט נימי. זיעה עוברת דרך הבד הסינטטי ואינה משתהה בו. ואז זה מתאדה או נספג בשכבת הבגדים החיצוניים. צריך להבין שתחתונים לא מחממים, אלא רק שומרים על החום שאדם פולט. צמר שומר על החום בצורה הטובה ביותר, ואחריו כותנה וויסקוזה, ולאחר מכן חומרים סינתטיים. פליס או בד סינטטי מוברש כמעט שווה ערך באיכות לשכבת צמר דקה יותר. אתה לא יכול לשפוט את הביצועים של תחתונים תרמיים לפי רושם ראשוני.
ישנם מספר סיווגים של תחתונים תרמיים, אבל אני אוהב את השניים הבאים:
1. לפי הרכב:
- סינתטי לחלוטין (פרופילפרופילן, פוליאמיד, פוליאסטר, אלסטן, סיבי תאית מלאכותיים ושילוביהם). פוליפרופילן מנדף לחות ועמיד, בעוד פוליאסטר מוסיף חוזק למוצר. חומרים סינתטיים כאלה מתייבשים במהירות אפילו על הגוף, אינם יוצרים קפלים מיותרים וקל לטפל בהם.
- טבעי לחלוטין (צמר כבשים מרינו, צמר גמלים, קשמיר, כותנה, משי טבעי ושילובים שלהם)
- מעורב סיבים סינתטיים עם טבעיים בפרופורציות שונות. יש אנשים שחושבים שהאפשרות הזו היא אופטימלית. כי התכונות החיוביות של שני חומרים שונים משולבות. אבל האחוז חשוב כאן.
2. לפי סוג השימוש:
- סטטיקה (דיג חורף, ציד איטי, סוגים מסוימים של עבודה בגיאודזיה, בנייה וכו')
- דינמיקה (כל ענפי הספורט הפעילים, כמעט כל התיירות, ציד ריצה, עיר ופרברים עם הזמנות קטנות)
- פעילות מעורבת. זוהי אבן נגף עבור רבים. אם זה מינוס גדול בחוץ, אז מתחילים משתמשים בתחתונים התרמיים העבים והחמים ביותר העשויים ממיקרופליסה או צמר, שוכחים שבזמן התנועה, ייתכן שכל השכבות לא יתמודדו עם אובדן החום של הגוף, ואז מתחיל "הגיהנום הקטן".
הדרישות העיקריות שלי לתחתונים תרמיים: שיהיה בו נוח, החומר נעים לעור, תגים ותפרים אף פעם לא מרגישים את עצמם. זה גם טוב מאוד כאשר היצרן מכין טבלת מידות גדולה כך שכל אחד יכול לבחור את המידה המתאימה לו.
(הכנסתי צילומי מסך של אתרי אינטרנט, כי בעולם המודרני הטיפול בלקוחות מתחיל מהאינטרנט)
מה מציעים לנו 35 יצרני תחתונים תרמיים (לפי סדר אלפביתי)?
1. אקאפי
Accapi - תחתונים תרמיים של חברת Vegas Spa האיטלקית, מציעים הגנה מקיפה על הגוף לסוגי פעילות שונים. כל הדגמים מיוצרים במפעל שלנו באיטליה. בשנת 2008 רכשה החברה קווי ייצור חדישים, וטכנולוגיות חדשות אפשרו להרחיב את קו המוצרים ולעבד מחדש באופן איכותי דגמים קיימים. Accapi נותן חסות לספורטאים שונים ברכיבת אופני כביש, מרוצי אופנועים, אתלטיקה וסקי אלפיני.
תחתונים תרמיים מוצגים במספר שורות:
- דינמי. קו זה של תחתונים תרמיים פותח על ידי מומחי Accapi כדי לספק נוחות מוגברת וארוכת טווח עבור כל סוגי הפעילויות הספורטיביות הדורשות ויסות חום ויכולת נשימה טובה. מתאים גם לאקלים קשה וגם מחוץ לעונה. הכרחי במקרים של הזעה גבוהה. הרכב - 95% פוליאמיד, 5% אלסטן
- הדגשה. תחתונים תרמיים מיוחדים ללא תפרים מבד בעל דחיסה גבוהה. מיועד לפעילות גבוהה, מכיל כמות גדולה של פוליפרופילן, מסיר לחות מצוין מפני השטח של העור, גם בהזעה כבדה מאוד. הרכב - 73% פוליפרופילן, 21% פוליאמיד, 6% אלסטן.
- סינרגיה. תחתונים תרמיים בטכנולוגיית Equilibrium (EQT). הודות לאזורי הסריגה בצפיפות שונה, הוא מספק דחיסה ומסייע בעבודת שרירים, מאפשר לך להסיר במהירות חומצת חלב, להגביר את הסיבולת. הרכב - 100% צמר, 93% פוליאמיד, 5% אלסטן, 2% פוליפרופילן.
- Ergorasing. הקו נועד להגן על השרירים והמפרקים וליצור מעטפת יעילה ביותר. אידיאלי לספורט הדורש הגנה אמינה מפני הקור, כמו גם תמיכה אלסטית חזקה לשרירים ומפרקים. הרכב - 58% פוליאסטר, 40% פוליאמיד, 2% אלסטן.
- צמר מרינו. תחתונים תרמיים המכילים צמר כבשים מרינו טבעי לבידוד מרבי, ויסות תרמי וניהול לחות. הרכב - 100% צמר.
- דוב קוטב. תחתונים תרמיים ארגונומיים. היתרון של סדרה זו הוא החוטים החלולים שלה, שהמבנה שלהם מזכיר פרוות דוב. הודות למבנה החלול נוצרים תאי אוויר לשמירת חום. מומלץ במיוחד לאקלים קר מאוד, הוא שומר על טמפרטורת גוף קבועה. הרכב - 47% פוליאסטר, 46% פוליאמיד, 7% אלסטן.
- Tecnosoft. Tecnosoft Plus EVO הוא תחתון תרמי עבה דו-שכבתי למזג אוויר קר. השכבה החיצונית החלקה עמידה מאוד בפני שחיקה, בעוד שכבת הצמר הפנימית מגנה על העור מפני איבוד חום. הרכב - 100% פוליאסטר.
- X-country. תחתונים תרמיים תוכננו במיוחד עבור ענפים הכוללים פעילות אירובית מחזורית, כגון סקי וטיולים. מדובר בתחתונים תרמיים אלסטיים ללא תפרים, שאינם מגבילים את התנועה בכל מצבי קיצון בענפי ספורט. השכבה השנייה של תחתונים תרמיים, במגע עם העור, מעבירה לחות מבפנים אל חוץ. הרכב - 73% פוליפרופילן, 21% פוליאמיד, 6% אלסטן.
- Skintech - קו רב תכליתי והייטק. תחתוני ספורט טרמיים אלסטיים אוניברסליים. הרכב - 46% פוליפרופילן, 46% פוליאמיד, 8% אלסטן.
- קרזה. סדרת תחתונים תרמיים המכילים צמר כבשים מרינו טבעי לבידוד מירבי, ויסות תרמי והסרת לחות. הרכב - 90% צמר, 10% משי.
סה"כ 10 אלמנטים לגברים ולנשים. היתרונות כוללים את הזמינות של תחתונים תרמיים של המותג הזה (לדוגמה, KANT או Alpindustriya) עם מחירים בין 2.0 ל 13.0 אלף רובל.
2. ארקטוריקס
מותג קנדי אופנתי שיכול להתאים לכל מטייל ומטפס מבפנים ומבחוץ. ArcTeryx נוסדה על ידי דייוויד ליין בשנת 1989 בוונקובר, קנדה. בתחילה, הוא היה ממוקם במרתף של אחד הבתים בוונקובר ונקרא "רוק מוצק". המוצר הראשון של ליין היה טיפוס ביתנים, מה שעורר מיד עניין רב בקרב חובבי טיפוס ולאחר מכן פופולריות. נכון לעכשיו, ל-Arc'Teryx יש מספר סניפים בניו זילנד, אוסטרליה, וייטנאם וסין.
עכשיו כמה מילים על תחתונים תרמיים (שכבת בסיס). אלו הם 6 ג'ינס ארוכים, 10 סווטשירטים (חולצות טריקו) ותחתונים אחד (כולם גברים, אבל יש גם נשים).
למזג אוויר קר, הדגמים הבאים מומלצים: חולצת טריקו עם שרוול ארוך Phase SV Zip Neck LS (עם רוכסן) ו- Phase SV Crew LS (ללא רוכסן עבור 4.0 אלף רובל) עם שכבה אחת של 87% פוליאסטר ו-13% פוליפרופילן, ו-2 שכבות של 92% פוליאסטר, 8% פוליפרופילן ותחתית דומה; העליון Rho AR Zip Neck (6.6-7.9 אלף רובל) והתחתון Rho AR Bottom (4.7-7.0 אלף רובל) שלהם Polartec Power Stretch 90% פוליאסטר ו-10% אלסטן.
תחתונים "במשקל בינוני": חולצות טי שרוולים ארוכים (עם ובלי רוכסן): Rho LTW Zip Neck (95% צמר מרינו, 5% אלסטן), Rho LT Zip Neck (84% פוליאסטר ו-16% אלסטן + Polygiene), שניים -שכבה Phase AR Zip Neck LS ו-Phase AR Crew LS (3.2 אלף רובל), שלב AR תחתון מגבות ארוכים עבור 2.4 אלף רובל.
תחתונים תרמיים "קלים": חולצות טריקו Phase SL Zip Neck LS, Phase SL Crew LS (2.7-3.1 אלף רובל) ו-Phase SL Crew SS עשויות 70% פוליאסטר ו-30% פוליפרופילן, Phase SL Bottom coulsons (2.4 אלף רובל) ותחתוני Phase SL Boxer Short (1.9 אלף רובל).
כמעט כל המוצרים זמינים ב-3-4 צבעים (אדום, שחור, כחול, אפור). אתה יכול לקנות עבור רובל ב-Alpinindustry ו- Sportsmarathon. 
3. אבי-בחוץ
תחתונים תרמיים פרימיום פיניים למקצוענים ולחובבנים. צמר מרינו, BioCotton, Coolmax, Termolite - כל החומרים והטכנולוגיות המודרניות הללו משמשים בתחתונים תרמיים של NordKapp. תחתונים תרמיים מיועדים לפעילות גבוהה בתנאי מזג אוויר קרים, מה שמאפשר שימוש בספורט חורף ונופש. ייצור אירופאי, גזרה נכונה אנטומית, תפרים שטוחים, נוחות ללבוש, שימוש בחומרים טכנולוגיים - זה מה שמייחד את התחתונים התרמיים של המותג NordKapp. חנות מקוונת.
תכונה מיוחדת של המותג NordKapp היא השימוש בטיפול אנטיבקטריאלי Nanosilver. המוזרות היא שההרכב לא מוחל רק על השכבה העליונה, אלא חלקיקים ננו מוטבעים במבנה הפולימר ולכן יוני כסף אינם נשטפים החוצה במהלך הכביסה.
הקולקציה כוללת דגמים לספורט, פנאי, דיג וציד. יש דגמים לנשים וילדים. מחירים נוחים מאוד (פרטים נוספים בחלק 3 של הסקירה).
אלה סטים חד-שכבתיים ודו-שכבתיים (עליון+תחתון): תרמולייט (46% תרמולייט, 52% פוליפרופילן, 2% ננו-כסף), שכבה ראשונה (75% פוליפרופילן, 19% פוליאסטר, 4% לייקרה, 2% ננו-כסף) , צמר מרינו (64% צמר מרינו, 34% סנלייט, 2% ננו-כסף), צמר מרינו שכבה שנייה (65% צמר מרינו, 25% פולילהב, 10% פוליפרופילן), שכבה כפולה (42% ביו-כותנה, 40% פוליאקריליק, 12% פוליפרופילן, 2% ננו-כסף), צמר כפול-שכבתי (60% צמר מרינו, 40% קשמיר), תרמולייט כפול-שכבתי (46% תרמולייט, 52% פוליפרופילן, 2% ננו-כסף), צמר מרינו כפול שכבתי, וכן 4 דגמי ילדים ו זוג בלקלוואות.
לעיון: Thermolite הוא מוצר של DuPont Invista, וננו-סילבר הוא פשוט ננו-כסף. זה ברור?) 
4. Baskcompany
המותג הרוסי Baskcompany מציע לחובבנים ואנשי מקצוע את קו התחתונים התרמי שלו.
החברה מייצרת סוגים רבים של תחתונים תרמיים חמים, קיציים ואוניברסליים, המשתנים בתכונות בידוד תרמי, הרכב, שיטת האריגה ואזור היישום. תחתונים תרמיים מבדים ובדים אלסטיים של Polartec Power Stretch Pro המיוצרים על ידי המותג האיטלקי Pontetorto, וכן מבדים טבעיים מ-100% צמר מרינו המיוצר על ידי חברת Mapp הניו זילנדית. תחתונים תרמיים מבית NPF BASK מכסים את כל טווח הטמפרטורות.
פשתן מחולק לקבוצות לפי החומרים המשמשים:
- MAPP צמר מרינו: 3 חולצות טריקו עם שרוולים ארוכים (2.8-5.2 אלף רובל) ו-3 דגמים של ג'ינס ארוכים לגברים ולנשים (2.7-3.6 אלף רובל), כמו גם כיפה אחת עבור 1.0 אלף רובל הכל בצבע שחור אחד. הדגם היקר ביותר MERINO TECH MJ בעל שתי שכבות - צמר מבפנים וסינטטי מבחוץ.
- Polartec Power Stretch: 7 דגמי גברים ונשים של חולצות טריקו ארוכות (2.8-4.0 אלף רובל), 5 תחתונים, סרבל 1ללא שרוולים עבור 5.5 אלף רובל. וערכת ילדים אחת (מידות 34-36-38) בשווי 3.4 אלף רובל. לדוגמה, סט נשים חם T-SKIN LADY באדום יעלה 5.6 אלף רובל, אבל יש צבעים אחרים.
- Polartec PowerDry: 3 חולצות טריקו עם שרוולים ארוכים (1.8-2.0 אלף רובל) ו-2 חולצות טריקו עם שרוולים קצרים (1.2 אלף רובל), 4 דגמים של ג'ינס ארוכים ו-2 דגמים של מכנסיים קצרים (מכנסיים) בעלות של 850 עד 2 0,000 לשפשף.
- פוליפרופילן: 3 סטים של תחתונים תרמיים חלקים בעלות של 1.7 עד 2.5 אלף רובל. הבד מכיל סיבי ספנדקס ולכן הוא נמתח טוב יותר ומתאים לגוף.
- TORAY Fielsensor: 3 חולצות טריקו, 2 דגמים של ג'ינס ארוכים ומכנסיים קצרים בעלות של 450 עד 650 רובל.
הכל כמו שצריך - ללא כותנה, גזרה אנטומית ותפרים שטוחים.
לפעמים אתה יכול לראות את השם HRT. זהו מותג חדש של מוצרים לפעילויות חוצות וציד. מייצג טכנולוגיות רוסיות גבוהות - "טכנולוגיות רוסיות גבוהות". 
5. ברגנס
ברגנס מובילה עולמית בייצור של כל מה שיכול להיחשב לציוד מחנאות מתקדם טכנולוגית וביגוד טכני מתקדם. החברה הנורבגית לא מחפשת דרכים קלות ומכובדת מאוד באירופה. לברגנס אין את התחתונים התרמיים הזולים ביותר, העשויים מצמר מרינו או תערובת שלו עם פוליאסטר.
המבחר (שכבת בסיס) לגברים ולנשים כולל 7 תחתונים, 20 חולצות שרוולים ארוכים, 3 חולצות נשים, 6 חולצות שרוולים קצרים ו-12 ג'ינס ארוכים.
בואו נסתכל על הסטים המורכבים מחולצות טריקו עם שרוולים ארוכים וג'ינסים ארוכים:
- Akeleie עבור 6.3 אלף רובל מ-80% צמר מרינו ו-20% פוליאסטר + בתוך 100% פוליאסטר;
- Svartull (320 גרם למ"ר, 9.4 אלף רובל), Krekling (260 גרם למ"ר, 6.0 אלף רובל), Fjellrapp (210 גרם למ"ר, 7.0 אלף רובל) ו-Soleie (150 גרם למ"ר, 5.2 אלף רובל) מ-100 % צמר מרינו. יש דגמים עם ובלי רוכסנים.
המותג סולידי, המוצרים בהירים, אטרקטיביים ודי נגישים בחנויות ספורט מוכרות. אתה יכול לקנות אותו בחנות המקוונת. 
6. Bodydry
תחתונים תרמיים לספורטאים מקצועיים, מצילים ואנשים המנהלים אורח חיים פעיל. חברת Himal Sport החלה לייצר מוצרים תחת מותג BodyDry משלה בשנת 2001 יחד עם המכון הפולני לתעשיית הטקסטיל והטכנולוגיה, המפתח חומרי היי-טק למטפסים מקצועיים. הבוחן ומחולל הרעיונות הראשי של החברה הוא קשישטוף ויילקי, האדם החמישי בעולם שכובש את כל 14 שמונת-אלפים על פני כדור הארץ.
תחתונים תרמיים זמינים לגברים ולנשים כאחד בצבעים שונים.
סדרת SOFT לשימוש שלוש עונות (טמפרטורה: מ-5 עד +25). מיוצר באמצעות טכנולוגיה חלקה. שומר על טמפרטורת גוף אופטימלית, מספק נוחות בכל טמפרטורה. פונקציונליות גבוהה, גמישות יוצאת דופן, התאמה מושלמת. המחירים בפדרציה הרוסית מ 900 (קצרים) עד 2.0 אלף רובל (חולצת טריקו עם שרוול ארוך).
סדרת BASIC מיועדת לתקופת הסתיו-אביב (טמפרטורה: מ-10-10+). הרכב: 48% פוליאמיד, 52% פוליאסטר. החומר מותיר תחושה נעימה של קלילות על העור, המעניק נוחות הן במהלך האימון והן במהלך הלבישה היומיומית. מחירים מ 1.2 עד 2.2 אלף רובל
סדרת PRO מיועדת לתקופת הסתיו-חורף (טמפרטורה: מ-+10 עד -25). הרכב שתי שכבות: 46% פוליפרופילן, 46% פוליאמיד, 6% אלסטן. התחתונים מתאימים מבחינה אנטומית למערכת השרירים האנושית. פונקציונליות גבוהה של התחתונים, גמישות יוצאת דופן ותכונות אנטומיות. ישנם אזורי תלת מימד מיוחדים שאחראים על ניידות שרירים מיטבית, שליטה על תמיכתם ושיפור זרימת הדם. הפשתן שומר על צורתו גם לאחר שימוש ממושך. היפואלרגני ואנטי בקטריאלי (יוני כסף). מחירים מ 1.3 עד 3.1 אלף רובל (חולצת טריקו עם רוכסן). קיים מגוון רחב של מוצרים בסדרה זו.
אתה יכול לחפש אותו בקטלוג. 
7. רובק
עוד יצרן פולני. המותג רובק מוביל בשוק הביגוד התרמי הפולני. הם מעצבים ומייצרים תחתונים תרמיים לספורט (קו ACTIVE), כמו גם תחתונים ללא תפרים מכותנה וצמר (קו COMFORT). כבר 9 שנים שהם מתמחים בהבטחת ויסות חום תקין של הגוף ויצירת הגנה יעילה לגוף מתנאי מזג אוויר קשים. הייצור מתבצע באמצעות ציוד איטלקי מודרני על ידי המפעל הפולני "FILATI" המבוסס על טכנולוגיה שוויצרית.
הקטלוג מכיל 25 מוצרים לגברים, נשים וילדים בעלות של 340 רובל עד 4.3 אלף רובל. לדוגמה, חולצת תרמו לגברים עם שרוולים ארוכים עבור 1.7 אלף רובל. עשוי בטכנולוגיה חלקה ובעל שתי שכבות: שכבה פנימית של פוליפרופילן סופגת במהירות את הלחות מפני השטח של העור, ושכבה חיצונית של פוליאמיד, האחראית על בידוד תרמי ושמירה על טמפרטורת גוף אופטימלית, ומונעת קירור הגוף. וחולצת גברים Soft Merino עבור 3.5 אלף רובל. הוא סריג דו-שכבתי עבה לתנאי מזג אוויר קרים במיוחד ובעל ההרכב הבא - 36% ויסקוזה, 32% צמר, 30% פוליפרופילן, 2% אלסטן.
אתה יכול לקנות מוצרי Brubeck במחירים נוחים בחנות המקוונת הרוסית. יצרן מעניין. 
8. קולומביה
מותג של בגדי חוץ לבילוי פעיל וספורט זמין בפדרציה הרוסית לא יכול היה להתעלם מנושא כה דחוף כמו תחתונים תרמיים.
לגברים ישנם שלושה דגמים של ג'ינס ארוכים וארבעה דגמים של מגשרים. לנשים, שלושה דגמים של מגשרים (סווטשירטים) וג'ינס ארוכים. מחירים מ 2.0 עד 3.8 אלף רובל.
גברים Extreme Tight Long Johns ו-Extreme LS Half Zip Jumper הם סט התחתונים התרמי החם ביותר של קולומביה. באזורים הדורשים ויסות חום מקסימלי נעשה שימוש בטכנולוגיית Omni-Heat ובאזורים הדורשים הסרת לחות מרבית מהגוף משתמשים בטכנולוגיית Omni-Wick. העלות של ערכה זו היא 7.0 אלף רובל.
והנה מה שמעניין: תחתונים תרמיים של קולומביה זמינים, אבל רק לעתים רחוקות רואים אותם ברשת ספורטמאסטר. 
9. קומזו
Comazo הוא שמה של חברה גרמנית שמייצרת תחתונים מאז 1884. מאז 1993, הייצור של חלק מהמוצרים נמצא בטיקווין, אז בואו נלך ישר לננוטכנולוגיה: "הספגת כסף. ההישג האחרון של המדע הוא ננוטכנולוגיה בהענקת לחומרי טקסטיל תכונות מיוחדות. המוזרות של הספגה זו היא שאין ( כולל כימי) מגע עם עור אנושי. מה שמסיר לחלוטין את שאלת הנזק הפוטנציאלי של הספגה לעור. יתרה מכך, התכונות האנטיבקטריאליות אינן מבוססות על פעולת כימיקלים. מיקרו-סריג של יוני כסף נוצר על פני הבד , המשמיד חיידקים בהפרשה סטטית - ננו-ברק. להספגה זו השפעה אנטיבקטריאלית בולטת ומגינה מפני ריחות לא נעימים". אפילו.
ישנם שלושה קווים של תחתונים תרמיים: צהוב (מ-0 עד -20C), כתום (מ-0 עד -25C) ואדום (מ-0 עד -35C). הקווים מורכבים מ-11 סדרות (סטים - למעלה ולמטה), הנבדלות בהרכבים שונים של פשתן ובעלות תכונות שונות.
בואו נתמקד בתחתונים לגברים, המוצעים על ידי החנות המקוונת של החברה. האוסף כולל 9 חולצות טריקו עם שרוולים ארוכים וקצרים בעלות של 300 עד 950 רובל, 2 דגמים של ג'ינס ארוכים עבור 600 ו 900 רובל, 11 תחתונים עבור 100-300 רובל, 12 מכנסיים קצרים. הסדרה החמה ביותר 814 מורכבת מחולצת טי דו-שכבתית ומג'ינסים ארוכים בהרכב: 55% פוליאסטר, 45% צמר, בד טרי בפנים. לקומזו יש אפילו תחתונים מעכבי בעירה העשויים ממטא-ארמידים, ויסקוזה מעכב בעירה ומודקריליק. 
10. מלאכה(עוֹלָם)
Craft היא חברה שוודית עם ניסיון רב שנים. כל המגוון העשיר של תחתונים תרמיים מוצג בשלושה קווים (שש קולקציות):
- מגניב. הקולקציה מספקת אפקט קירור מעולה וגזרה ארגונומית תלת מימדית לחופש תנועה במהלך אימונים במזג אוויר חם עד חם. מספר דגמים של חולצות, חולצות טריקו ומכנסיים קצרים עשויים 100% פוליאסטר בעלות של 1.5 אלף רובל.
- אקטיב אקסטרים. התחתונים עשויים מחומר דק, קל ואלסטי (100% פוליאסטר), שומר על הגוף יבש ורענן בנוחות מלאה, הן במזג אוויר חם וקריר. חיתוך 3D ארגונומי מספק חופש תנועה מלא. לגברים, ישנם שני דגמים של ג'ונס ארוכים (1.8-2.0 אלף רובל), שלוש חולצות (2.0-2.8 אלף רובל), חולצת טריקו אחת ותחתונים. זמן ייבוש 6 דקות.. הנה מה שהוא חושב על הערכה שלו survivalpanda
.
- פעיל. הקו האגדי של תחתונים פונקציונליים מספק הובלת לחות במהלך אימונים ארוכים, תחרויות ושימוש יומיומי. זמן ייבוש 11 דקות. מתיחה מכנית של בד ב-300%. שתי חולצות גברים, ג'ונס אחד ארוך וחולצת טריקו מ-1.8 עד 2.6 אלף רובל. יש סט נשים אחד.
- עוצר רוחות. השילוב האופטימלי של בדים פונקציונליים וממברנת Windstopper מספקים נוחות מירבית במהלך האימון במזג אוויר קריר וסוער. סט אחד כל אחד עבור גברים ונשים עבור 7.4 ו 7.1 אלף רובל, אחד מכנסיים קצרים וחלק עליון.
- נעים. קולקציית Warm היא ביגוד פונקציונלי במיוחד המיועד לפעילות גופנית אינטנסיבית בימי חורף קרים. נעשה שימוש בטכנולוגיית סריגה אזורית תלת מימדית מיוחדת ללא תפרים. סיבים חלולים ומלאי אוויר אחראים על שמירת החום, בעוד שאזורים בעלי צפיפות ומרקם משתנים שולטים בטמפרטורה באזורים שונים בגוף. ארבעה דגמים של ג'ינס ארוכים לגברים (2.1-2.5 אלף רובל) וארבע חולצות ארוכות שרוולים (3.1-6.5 אלף רובל) בשלושה צבעים עשויים צמר ושילובו עם חומרים סינתטיים. זה .
- רב. פוליאסטר איכותי מעביר לחות מהעור לשלב הבא, שומר על הגוף יבש ונוח במהלך פעילות גופנית. הייחוד של התחתונים התרמיים לגברים Craft MULTI הוא שהם אידיאליים לא רק לאימוני ספורט, אלא גם ליציאה מהעיר, לטבע בעונה הקרה, כמו גם לציד או דיג. שני סטים כל אחד לגברים (1.7-2.8 אלף רובל) ולנשים (1.6-3.0 אלף רובל): צבע רב פעיל ורב חם.
החיסרון היחיד הוא שהאתר לא הכי מצליח. לגבי השאר, הכל ברמה הגבוהה ביותר. טבלת מידות גדולה (מקטלוג סתיו/חורף): 7 מידות לגברים (לגבהים מ-172 עד 196 ס"מ), 7 לנשים (מ-164 עד 182 ס"מ), 4 לילדים (74-116 ס"מ) ו-4 לג'וניורים ( 122-164 ס"מ). במוצריה משתמשת Craft בממברנות VentAir ו-VentAir Wind, בד ADVANSA Thermo Cool בטכנולוגיית סיבי Duoregulation, בד Lycra Sport ו- Lycra Sport Energy, Windstopper ועוד. בסך הכל נעשה שימוש בשכבה הראשונה לבדה ב-18 סוגי בדים... 
11. גליסאדה
תחתונים תרמיים חסכוניים של המותג Glissade צריכים לפנות למבוגרים ולילדים כאחד.
יש כמה שורות:
1. ארגונומי ללא תפרים. תחתונים תרמיים ללא תפרים הייטק מומלצים לספורט אינטנסיבי. המוצרים משתמשים בשילוב של אריגים שונים כדי לספק ויסות חום מעולה, תמיכה בשרירים והגנה על מפרקים במידת הצורך. נעשה שימוש בטכנולוגיית Tactel - מיקרופייבר פוליאמיד הייטק שפותח על ידי DuPont. יש מגשר שחור אחד עבור 3.0 אלף רובל. עשוי מ-93% פוליאמיד ו-7% ספנדקס.
2. אור. תחתונים תרמיים טכנולוגיים מומלצים לספורט אינטנסיבי במזג אוויר קר. הודות לשימוש בסיבים סינתטיים, המוצרים נוחים לשימוש, מסירים במהירות לחות מהגוף ומעניקים ויסות חום מעולה. סט אחד עבור 600 שפשוף. עשוי מ-100% פוליאסטר.
3. אור נוסף. תחתונים תרמיים קלים וטכניים לספורט אינטנסיבי במזג אוויר קר. קבע עבור 400 שפשוף. עשוי מ-100% פוליאסטר.
4. פעיל. תחתונים תרמיים הייטקיסטיים למזג אוויר קר. הודות לשימוש בחומר סינטטי עם שכבת צמר פנימית, המוצרים מסירים במהירות לחות מהגוף ובעלי תכונות בידוד תרמי טובות. סט אחד עבור 1.1 אלף רובל. עשוי מ-100% פוליאסטר.
5. כותנה יבשה. תחתונים תרמיים טכנולוגיים עשויים מכותנה. לשכבת הבסיס יש תכונות בידוד חום וסילוק לחות טובות. סט אחד עבור 950 שפשוף. 47% כותנה, 47% פוליאסטר, 6% ספנדקס.
6. נוחות. תחתונים תרמיים טכנולוגיים מומלצים לספורט עם עומסי עצימות מתונים במזג אוויר קר. מגשר עבור 2.2 אלף רובל. עשוי מ-92% פוליאסטר ו-8% ספנדקס.
7. צמר מרינו. תחתונים תרמיים טכנולוגיים בעלי תכונות בידוד תרמי גבוהות. ישנן שתי סטים: עבור 1.4 ו -3.0 אלף רובל. עשוי מ-81% פוליאסטר ו-19% צמר.
יש לי את הדגם הישן שלהם עשוי 30% צמר ו-70% פוליאסטר, אבל אני חושש שהג'ונים הארוכים האלה לא יחזיקו מעמד זמן רב.
תחתונים תרמיים של גליסאדה נמכרים בחנויות רשת ספורטמאסטר ומיוצרים בסין. 
12. גואוהו
יצרנית פינית ידועה מאוד של תחתונים תרמיים, הלבשה עליונה ואביזרים לשימוש יומיומי וביצועים גבוהים. אני לא יודע את ההיסטוריה המדויקת של המותג, אבל זה ידוע בוודאות שהוא הופיע ברוסיה בשנת 2003. יש לו אפילו דף LiveJournal משלו - guahoo_ru
. הנה החנות המקוונת.
הקטלוג באתר הרוסי מציג 4 סדרות של תחתונים תרמיים:
- סדרה יומיומית לשימוש יומיומי במזג אוויר קריר וקר (קווים קלים, בינוניים וכבדים). חומרים בשימוש: EnerUp במבוק פחם, EnerUp Hollow Fiber, וילופט, Softwarm, כותנה, אקריליק, ניילון, ספנדקס. בסך הכל 23 סווטשירטים לגברים ולנשים מ-900 עד 3.0 אלף רובל, 9 תחתונים לגברים ו-12 תחתונים לנשים, 8 תחתונים.
- סדרת Outdoor מיועדת לפעילות גופנית מתונה במזג אוויר קר וקר מאוד. אידיאלי עבור אנשים שאוהבים ציד, דיג, קמפינג וטיולים. חומרים בשימוש: פוליאסטר CoolDry, כותנה, צמר מרינו, אקריליק, פוליאמיד. סה"כ 16 סווטשירטים ו-16 ג'ינס ארוכים (פנטלונים) בעלות של 900 עד 2.4 אלף רובל.
- סדרת ספורט. הסדרה כוללת תחתונים תרמיים רב-אזוריים המתאימים לגוף בצורה הדוקה, כמו "עור שני" ואינם מגבילים תנועה. חומרים בשימוש: מריל סקילייף פוליאמיד, ניילון, ספנדקס, פוליאסטר, פוליאמיד Nilit Aquarius. שישה סטים של צבעים שונים לגברים ולנשים.
- סדרת ילדים. 7 ערכות ילדים לכל פעילות בטבע.
- סדרה לפלנדית. 10 סטים למזג אוויר קר מאוד וסוגים שונים של פעילות גופנית.
טבלת מידות גדולה: 8 מידות לגברים (גובה מ-173 עד 197 ס"מ) ו-8 לנשים (גובה מ-161 עד 179 ס"מ), 6 מידות ילדים. 
13. שוברת קרח
חברת Icebreaker הניו זילנדית מתמחה בייצור תחתונים תרמיים מצמר מרינו מאז 1994. החברים האלה "אכלו" יותר מכבשה אחת בעניין הזה... גיא-גי.
צמר מרינו מגיע מגזע מיוחד של כבשים שגדל רק בניו זילנד. למוצרים העשויים מצמר של כבשים אלו יכולת נשימה מצוינת ויכולת עמידה בקור.
Icebreaker חילק את כל הבגדים לקווים הבאים: Ultralight (150 גרם/מ"ר), SKIN200 (200 גרם/מ"ר), BODYFIT260 (260 גרם/מ"ר), SPORT (320 גרם/מ"ר). הקווים נבדלים במספר חוטי האריגה, ולכן בעובי המוצר. ניתן ללבוש כל שכבה בנפרד, ובו-זמנית, בשילוב עם מספר קווים - בו-זמנית, כמו ביגוד רב-שכבתי, המאפשר לעמוד בתנודות טמפרטורה.
קולקציית התחתונים לגברים מורכבת מ-7 חולצות טי עם שרוולים ארוכים וקצרים, 12 מכנסיים קצרים, 1 ג'ונס ארוך.
כשכבת בסיס, מוצעים 30 דגמים של חולצות טריקו ארוכות ו-14 דגמים של ג'ינס ארוכים, בעלות של 2.0 עד 5.0 אלף רובל.
מאז אוגוסט 2008, לכל מוצר Icebreaker Merino יש BAACODE משלו, לפיו באתר מיוחד ניתן לעקוב היכן וכיצד הושג הצמר של אצווה זו. 
14.איזאס
"חיה" נדירה בחנויות ספורט ברוסיה. בשנה הבאה ימלאו למותג הספרדי הזה 25 שנים. מזל טוב, או משהו)
הדגמים התרמיים הבאים זמינים עבור מטפסים:
- סטים DIANA (עבור 3.2 אלף רובל מ-92% פוליאמיד ו-8% אלסטן) ו-BARBEAU (עבור 1.8 אלף רובל מ-100% פוליאסטר);
- חולצות טריקו עם שרוולים ארוכים פינלנד, STUBEN, ANAGA ו-NELION תמורת 800 רובל;
- מכנסי SEEFELD עבור 1.6 אלף רובל. עשוי מ-95% פוליאמיד ו-5% אלסטן.
בנוסף 13 דגמים של מעילים עם ובלי רוכסנים מ-POLAR STRETCH בעלות של 1.8 עד 3.8 אלף רובל.
ישנם מספר דגמים עם טכנולוגיית DRY עבור רצים ורוכבי אופניים, אבל בואו לא נשקול את התחתונים התרמיים האלה.
אגב, כן, האתר שלהם עדיין פגום, אז היו סבלניים בזמן החיפוש אחר המוצר שאתם צריכים. 
15. ג'הטי ג'קט
יצרן פיני של בגדי ציד, נעליים וציוד מאז שנות ה-80. לכן אני אוהב יצרנים סקנדינביים, זה הלקוניות של הבגדים שלהם וניסיון סביר בשימוש.
קצת מידע אינפורמטיבי מהאתר: "תחתונים רגילים נרטבים כשמזיעים, מה שגורם לתכונות הבידוד התרמי להידרדר. וזה פשוט לא נעים. תחתונים תרמיים נקיים מהפגם הזה: הבד שממנו עשויים התחתונים התרמיים מורכב משניים לפחות שכבות, שאחת מהן משרתת מסירה לחות מהמשטח החיצוני של הבגד. לכן, תחתונים תרמיים תמיד נשארים יבשים ונעימים על הגוף".
Jahti Jakt מציע חולצת טריקו אחת בשלושה צבעי הסוואה תמורת 1.7 אלף רובל. עם בטנה "SCENTECH" (חלקיקי כסף בחוטים) ושמונה סטים מ-2.0 עד 5.5 אלף רובל. (100% פוליאסטר) 
16. יאנוס
המותג Janus נוסד בשנת 1895 בנורבגיה והוא אחד היצרנים המובילים של בגדי צמר באירופה. צמר כבשים מרינו אוסטרלי משמש לייצור בגדים. צמר מתקבל רק מחזית החולצה של החיה, שם הוא ארוך יותר ויש לו יותר תלתלים, מה שאומר שהוא עדין יותר ומחזיק חום טוב יותר. המים הטהורים ביותר וצבעים בטוחים שעברו בדיקות קפדניות משמשים לצביעת צמר.
ישנן ארבע קולקציות לגברים: Design Wool, Black Wool, SummerWool ו-Seamless.
סדרת JanusPro החדשה כוללת ארבע קולקציות: Antiflame Regular Wool מ-50% מרינו ו-50% ProtexM; Antiflame Extra עשוי מ-80% מרינו ו-20% ProtexM; Antiflame Plus עשוי מ-85% מרינו ו-15% ProtexM; Antiflame כותנה רגילה עשויה מ-60% ProtexM ו-40% כותנה.
ברוסיה יש חנות מקוונת ממותגת ועוד חנות טובה.
מותג מוכח עם מחירים טובים, מסורות עשירות וביקורות חיוביות. 
17. לוד
תחתונים תרמיים איטלקיים ממעמד LUX. בוא נראה מה המותג.
בשנת 1992, Lorain snc שינתה את כיוון הפעילות העיקרית שלה, רשמה מותג LIOD משלה והפכה את עצמה ישירות לחברת ייצור של חומרים טכניים, החלה לפתח דגמים משלה של בגדי ספורט טכניים, כולל תחתונים תרמיים.
"תחתונים תרמיים של LIOD עשויים מ-100% פוליפרופילן שונה בלעדי, שהוא חם יותר מצמר, קל יותר ממים, עם הסרת לחות היעילה ביותר, בקטריוסטטי, הכי אמין וקל לטיפול (5 שנות אחריות), סופר תכליתי, עם הטווח הרחב ביותר של טמפרטורות נוחות מ-+20C עד -60C (עם הלבשה עליונה מתאימה), מתאים לכל רמת פעילות."
מבחר החברה כולל 25 דגמי תחתונים תרמיים לגברים לטיפוס הרים, טיולים, ציד ודיג, בעלות של 1.3 (תחתונים) עד 6.5 (סרבלים) אלף רובל.
חולצות טריקו עם שרוולים ארוכים: בוריה (3.7 אלף רובל), Kearsage (3.4 אלף רובל), פראסינו (3.3 אלף רובל), ברזה (2.9 אלף רובל).
חולצות טריקו עם שרוולים קצרים: אבסקה (2.8 אלף רובל), בטולה (2.9 אלף רובל), קונגה וסילה (2.5 אלף רובל), איסקרה (2.2 אלף רובל).
ג'ונס ארוך: טמו (2.8 אלף רובל), גריפ וסוקוי (2.5 אלף רובל). 
(כי הכל לא התאים)
ויסות חום הוא היכולת של הגוף לשמור על טמפרטורת הגוף בגבולות מסוימים, ללא קשר לטמפרטורה החיצונית. אם קר לנו, אז הגוף, עקב התהליכים הביוכימיים המתרחשים בו, נוטה להעלות את הטמפרטורה, ואם חם לנו, אז להיפך, לקרר אותה.
וויסות חום הוא אחד התהליכים של הומאוסטזיס, מצב דינמי של שיווי משקל בין הסביבה הפנימית של הגוף לסביבתו החיצונית, לעיתים תוקפנית. ביחס לטמפרטורת הגוף, הומאוסטזיס הוא דוגמה למשוב שלילי. הגוף שלנו, לאחר שקיבל אות על היפותרמיה או התחממות יתר, מנסה מיד לשנות את וקטור הכיוון של התהליך בדיוק ההפך.
מסתבר שזה סוג של "נדנדה" - ככל שאנו מצננים יותר מדי או, להיפך, מתחממים יתר על המידה, הגוף חייב לשנות מהר יותר את הווקטור של כיוון התהליך והשינויים הביוכימיים בו חייבים להיות חזקים יותר.
כמו בכל מערכת מורכבת, תמיד יש בעיות. במקרה שלנו, יש לנו אפילו שניים מהם.
הראשון הוא שעוצמת התזוזות שמטרתן לשמור על הומאוסטזיס מוגבלת על ידי פוטנציאל ההתפתחות של האדם כמין, ומוחמרת על ידי חרקים, הן אבולוציוניים והן שנרכשים על ידי הפרט במהלך חיי התמותה שלו.
האדם הוא בדרך כלל יצור תרמופילי, המותאם לחיים באזור הטרופי. התפשטותו על פני כדור הארץ הוקלה על ידי אילוף האש והיכולת ליצור בגדים מוכשרים. ועדיין הם התיישבו רק בניסיון ה-n. והתפתחות אבולוציונית התרחשה במשך מיליוני שנים באפריקה החמה, שם נוצרו המראה המודרני והכלים הביוכימיים של הומאוסטזיס תרמי המבוסס על הקוף. ובכן, או אלוהי - לחסידי התיאוריה המקבילה. התוצאה עדיין זהה.
בקרב האסקימוסים, הצ'וקצ'ים ועמים אחרים, לעומת זאת, נצפתה הסתגלות משמעותית לאקלים הצפוני הקשה במסגרת הפוטנציאל האבולוציוני, אך, למרבה הצער, זה כמעט לא נוגע לנו.
הבעיה השנייה של מערכת ההומיאוסטזיס התרמית היא קלות המאמצים של האדם עצמו ליצור קשר חיובי "שגוי" מחיבור שלילי "נכון". במקרה זה, השפעת הסביבה החיצונית גוברת. דוגמאות כוללות שתיית אלכוהול "כדי להתחמם", בחירת הבגדים הלא נכונים, הרווית הצמא בשלג בחורף ומשקאות קרים בקיץ.
בתנאים כאלה, למערכת יש אפקט מערער יציבות והומאוסטזיס - ויסות עצמי של הגוף - או שאינו מתרחש כתהליך, או שיעילותו אינה מספקת. לפיכך, ההשפעה של גורמי טמפרטורה על הגוף הופכת למאיימת או קריטית.
כאשר דנים בויסות חום והתאמה לטמפרטורות, אין לזהות אנשים עם בעלי חיים. זה מאוד שגוי.
למרות הקרבה האנטומית החיצונית והמיתוסים שמגיעים מאלוהים יודע היכן לגבי הדמיון של בעל חיים זה או אחר לבני אדם בכמעט מאה אחוז, לחלוטין לכל סוג של בעל חיים יש עולם ביוכימי משלו. ותהליכים כמו אותו ויסות חום מתרחשים בכל אחד מהם בדרכם שלו.
למשל, הזעה, שבבני אדם היא האמצעי העיקרי למאבק בהתחממות יתר וכלי רב עוצמה להומאוסטזיס. אבל לאותו חזיר אין תפקיד של הזעה בגוף, אם כי נראה שגם לו אין שיער.
במהלך האבולוציה, כל מין של יונק פיתח מנגנון ויסות חום משלו, אשר יכול להתבצע ברמה העצבית ו/או ההומורלית - באמצעות מדיה נוזלית: דם, לימפה, נוזל רקמה וכו' - פעילויות, חילוף חומרים, חילוף החומרים באנרגיה ואפילו התנהגות החיה. כתוצאה מכך, לכל מין יש לנו טמפרטורת גוף שונה וגבולות טמפרטורה שונים שבהם נשמרים החיים. אם הטמפרטורה של השועל הארקטי קבועה ושווה ל-+39, אז במינים מסוימים של עטלפים היא יכולה לנוע בין -7.5 מעלות ל-+48.5. מטבע הדברים, וריאציות כאלה דורשות הבדל קיצוני בתהליכים ובכלים של ויסות חום.
עמי הצפון הרחוק כדוגמה להסתגלות.
לאחר קריאת הפרק הקודם, אין להניח שלבני אדם, כמין, יש את אותו תהליך של ויסות חום עבור כל נציגיהם. האבולוציה, אפילו בתקופה הקצרה של הקיום האנושי, אפשרה, בהתאם לאזור המגורים, לשנות חלק מהמאפיינים הביוכימיים הפנימיים של האבוריג'ינים.
לדוגמה, התושבים הילידים של קווי רוחב קוטביים מאופיינים בהתאמות האבולוציוניות הבאות:
צפיפות גוף גבוהה;
מסת שריר-שלד גבוהה יחסית;
שלד חזק עם שבריר גמא גלובולין מוגבר של סרום הדם;
מערכת חיסון מפותחת;
יכולת אוורור גבוהה של הריאות;
תכולת המוגלובין מוגברת בדם;
רמה גבוהה של חמצון שומן;
עוצמה גבוהה של תהליכי אנרגיה;
יציבות גבוהה של קצב חילוף החומרים בכל תנאי;
מילוי גדול יותר של רקמות הגוף בדם ומחזור הדם האינטנסיבי יותר מאשר בנציגים אחרים של המין;
ייצור חום מוגבר;
רגישות חלשה של עור הידיים והפנים לגירויים בטמפרטורה;
שונות נמוכה במיוחד של התאמות אדפטיביות והתורשה הגבוהה שלהן.
כתוצאה מכך, אנו רואים הבדלים משמעותיים מאדם "פשוט", למרות שההבדלים החיצוניים קטנים.
וזה מוביל לתוצאה חשובה:
ערבוב של עמים שונים לאורך זמן מעורר כמה הבדלים ברגולציה תרמית אפילו בקרב תושבים עירוניים מודרניים.
חלקם קופאים יותר, חלקם פחות, חלקם מתאקלמים בצורה מושלמת כמעט לכל תנאי, בעוד שאחרים מסוגלים לשרוד רק בטמפרטורת החדר.
כך, למרות העובדה שבמידה רבה אנו הורגים בעצמנו ויסות תרמי נכון - עם אורח החיים שלנו, חלק מהתהליכים שלו עדיין מוטבע בנו גנטית.
שלטון אלן ושלטון ברגמן.
הכלל של ברגמן: מבין צורות דומות של בעלי חיים בעלי דם חם, הגדולים ביותר הם אלה שחיים באקלים קר יותר.
סך ייצור החום במינים בעלי דם חם תלוי בנפח הגוף, וקצב העברת החום תלוי בשטח הפנים שלו. ככל שהגודל גדל, נפח הגוף גדל מהר יותר מאשר פני השטח שלו.
תוצאה: ככל שאדם גדול יותר, כך הוא מייצר יותר חום במהלך פעילות גופנית ופחות לבוש הוא צריך במקרה זה.
הכלל של אלן: בין צורות קשורות של בעלי חיים בעלי דם חם המנהלים אורח חיים דומה, לאלה שחיים באקלים קר יותר יש חלקי גוף קטנים יותר בולטים יחסית.
הקטנת חלקי הגוף הבולטים מביאה לירידה בשטח היחסי של הגוף ועוזרת לחסוך בחום.
תוצאה: ככל שהידיים והרגליים קצרות ומסיביות יותר, כך הן מתחממות טוב יותר. ולהיפך - גפיים מוארכות עם אצבעות ארוכות רגישות יותר לכווית קור.
שני הכללים ממחישים שכל אחד מאיתנו צריך לבחור בגדים בהתאם לחוקתו ולמאפייני הגוף שלו. פתרונות אוניברסליים הם אוניברסליים מכיוון שהם תקפים רק באופן כללי, אך לא בפרט. באותה רמת אימון, הליכון במשקל 60 ק"ג, עם רגליים ארוכות, יקפא הרבה יותר מחברו החזק במשקל 90 ק"ג.
אקסיומות של תחתונים תרמיים.
כעת יש לצמצם את כל האמור לעיל לשתי האקסיומות הבאות החשובות לנו:
אקסיומה 1. תחתונים תרמיים הם כלי לוויסות תרמי עבורנו, המאפשר לנו להרחיב את יכולות הגוף ולהגביר את היציבות של הומאוסטזיס.
הסבר: תחתונים תרמיים שנבחרו נכון יאפשרו לכם לשמור על טמפרטורת גוף קבועה יותר. בהמשך, זה יתבטא בחיסכון באנרגיה על ידי הגוף. בשל עלויות נמוכות יותר עבור ויסות תרמי, יכולות ההסתגלות שלנו יגדלו. הצטברות עייפות הקור תתעכב והסיבולת תגבר, שכן במידה מסוימת היא קשורה לגבול טמפרטורת הגוף בו מורגשת התחממות יתר - והתחתונים התרמיים הנכונים יאפשרו להעביר חלק מהחום במהירות אל החוץ החיצוני. שכבות של בגדים. מכיוון שבעצירות המנוחה נהיה פחות קר, נתחיל לנוח בצורה יעילה יותר. השינה תהיה גם יותר רגועה ובריאה.
כתוצאה מכך, בהשפעה קטנה יחסית על כל אלמנט, על כל רכיב, אנו מקבלים השפעה כוללת מוחשית ביחס לטיול ארוך.
אקסיומה 2. כל היתרונות של תחתונים תרמיים ניכרים רק אם הגוף שלנו מתפקד בצורה נכונה מבחינת ויסות חום. אחרת, לא תהיה השפעה, או שהיא תופיע באופן לא משמעותי.
זה חשוב. בעולם המודרני, כלים רבים של ויסות חום בבני אדם עובדים ביעילות הרבה פחות ממה שטבוע בטבע. חוסר הצדק קשור הן לאורח החיים אליו מסתגל הגוף ומסתיר כלים מיותרים והן למצב הבריאותי.
כלומר, תחתונים תרמיים הם גורם משני, לא ראשוני. קודם כל, הגוף שלנו חייב להגיב נכון לשינויים בטמפרטורה החיצונית.
מערכת שכבות.
אידיאולוגית, נחשב לנכון להצטייד בשכבות לבוש שקל להחליף זו ביחס לזו, בהתאם לעומס ומזג האוויר.
זה שגוי לחלוטין לנסות לתקן את סדר השכבות בזו אחר זו ולהמציא פתרון אוניברסלי לכל טיול בכל אזור. אבוי, במקרים רבים תצטרכו לבחור בגדים בנפרד למסלול – ורק ניסיון יעזור כאן.
הגישה הסטנדרטית כוללת שלושה רבדים. הראשון הוא מנדף לחות, כלומר תחתונים תרמיים. השני הוא בידוד. השלישי הוא הממברנה. המאמרים בדרך כלל מתארים יפה איך הכל עובד בצורה מושלמת.
בפועל, מסתבר שבמחצית מהנסיעות אין צורך בקרום כלל, או נלקח בנוסף כמעיל רוח. שכבת הבידוד מהפליסה, שאפשר להבין בקיץ, אוהבת להימתח להגדרה מעורפלת כשהמדחום יורד.
העיקרון עצמו, לעומת זאת, נותר היחיד בכל מקרה.
ראשית, עלינו להסיר לחות מהגוף, ואז לחמם את הפגר - אותה שכבה צוברת את הלחות המוסרת. ולבסוף, הגוף חייב להיות מוגן מפני רוחות, משקעים, מימדים ומכני. במקרה זה, הלחות מהבידוד צריכה לצאת בחופשיות.
בהתבסס על עיקרון זה, להלן נבחן תחתונים תרמיים מנדפי לחות ומבודדים, ובפרקים הבאים, בגדים אחרים.
תחתונים תרמיים של השכבה הראשונה
תחתונים תרמיים של השכבה הראשונה הם בדרך כלל תחתונים דקים וצמודים. תפקידו העיקרי הוא להסיר לחות מהגוף. כמה פשוט להגיד, נכון? לָסֶגֶת. איך זה מוריד?
בפעילות גופנית מוגזמת, הגוף משחרר הרבה זיעה וחום אל פני העור. המשימה של השכבה הראשונה של תחתונים תרמיים היא לספוג זיעה כמה שפחות ולא להפריע למעבר האדים דרך שכבת הבד. במקרה זה, הוא למעשה "מסיר" לחות מהגוף ובכך הגוף מתקרר.
אבל יש ניואנס הקשור למוזרויות של ויסות חום אנושי. אם הלבוש החיצוני עבה מדי, אז באזור שבין שכבות הלבוש, בהזעה עזה, הטמפרטורה עולה ובמקביל, האזור הופך רווי בלחות. במקרה זה, פני העור מתכסים בזיעה מרובה, שכן אידוי הלחות מפני השטח שלו מפסיק - ממש כמו בבית מרחץ.
כתוצאה מכך, בגדים, כמו תחתונים תרמיים, הופכים פשוט רטובים, עם כל ההשלכות הנובעות מכך. וההשלכות כאן הן העברת חום אינטנסיבית מהגוף לסביבה החיצונית כמעט ישירות והסיכון שלאחר מכן להיפותרמיה, כללית ומקומית כאחד.
לסיכום, הלבוש במסלול לא צריך להיות חם מדי לתנאי העומס הנתונים, בנוסף יש לשחרר חום עודף באמצעות אוורור או רוכסן מעט פתוח.
לפיכך, הסרת הלחות מהגוף מבטלת התחממות יתר ומפחיתה את הסבירות להיפותרמיה לאחר מכן. כלומר, לא לכלול עליות שיא בתהליך של ויסות חום.
מבחוץ, אדם וסביבתו הם חלקים ממערכת כללית, המכתיבה כמה חוקים פיזיקליים שעליהם לציית להם. בפרט, אחד מהחוקים הללו מסדיר את העברת האנרגיה התרמית מאובייקט אחד למשנהו. ככלל, הסביבה קרה יותר מגוף האדם, ועל מנת להגיע לשיווי משקל תרמודינמי יש צורך להעביר עודפי חום לסביבה ולהשוות את הטמפרטורות.
לבושו של אדם צריך לנסות לתקן את העוול הזה. כשלעצמו, תחתונים דקים יכולים רק להפחית את איבוד החום באמצעות הסעה, וגם אז רק בהפרש טמפרטורה קטן. אבל כאשר משלבים תחתונים תרמיים של השכבה הראשונה והשנייה בחורף קשה, הירידה בעוצמת העברת החום היא די גדולה. ההבדל בולט במיוחד כאשר אדם מזיע הרבה. יחד עם זאת, התחתונים התרמיים של השכבה הראשונה נשארים יבשים יחסית - שכן הם מעבירים קיטור בחופשיות דרכו, והשני, למרות שהוא לח יותר, אינו נוגע בעור ושומר על ויסות חום עד שהוא רווי לחלוטין בלחות. על התייר להימנע מהאחרון בכל מחיר על ידי החלפת העומס והלבוש החיצוני.
עקרונות בסיסיים לבחירת תחתונים תרמיים לשכבה הראשונה.
אי אפשר ולא הכרחי להבין את כל מגוון התחתונים התרמיים המיוצרים כיום, ואכן בגדי טיולים בכלל. זה רק הגיוני לבטא את העקרונות הכלליים שיש לפעול לפיהם בעת בחירתו.
תחתונים תרמיים צריכים להיות צמודים ומתאימים לגוף, כמו עור שני - אחרת הסרת הלחות תיפגע.
חומרים סינתטיים בהחלט עדיפים על כל השאר.
חולצת טי למסלול הליכה צריכה להיות בעלת שרוולים.
האופציה ללא גרון עדיפה, שכן בטיולים מרובים צווארון עבה נוטה לשפשף את הצוואר, במיוחד אם יש עליו שומות בולטות וכדומה.
משקלם של תחתונים תרמיים הוא גם חשוב. הממרח די גדול - חולצות במידות זהות נעות במשקל בין 90 ל-300 גרם.
תחתונים תרמיים לא צריכים לגרום לגירוי בעור. אחרת, הרחבת כלי דם באתרי האלרגיה אפשרית, מה שיוביל להעברת חום מוגברת ולכשל של מערכת ויסות החום.
עדיף לבחור חולצת טי לשימוש בשילוב עם שכבה שנייה של תחתונים תרמיים או יחד עם פליסה וז'קט כמה שיותר דק וקליל. לשימוש במקום לבוש עיקרי מתחת לז'קט ריצה, ובמזג אוויר חם ללא מעיל, עדיף לקחת אחד שהוא מעט עבה יותר ועמיד יותר ללבוש.
למכנסיים מחוץ לעונה, כשמשתמשים רק בשכבה הראשונה, עדיף לקחת אותם קצת יותר חמימים, ולקיץ או לחורף, מתחת לסט עם שכבה שנייה, דקים יותר.
פשתן אזור עדיף, אם כי, ככלל, זה נמשך פחות, שפשוף במקומות עם אריגה פחות צפופה.
לפני רכישת תחתונים תרמיים, עדיף לנסות אותם קודם. כל יצרן תופר לפי הדפוסים שלו. גם לדגמים שונים יש לרוב דפוסים משלהם, בהתאם לקהל אליו הם מיועדים. למשל, קשה לי לבחור לעצמי תחתונים תרמיים, היות ואני רזה, ובמידה המתאימה לגופי יש לרוב שרוולים צרים, שלתוכם כפותיי משתלבות בקושי רב.
יש לבחור מכנסיים עם מותניים גבוהים, ולגברים - תמיד עם קובייה "אנטומית". לא כדאי לקחת חולצה קצרה, אלא ללכת על חולצה ארוכה.
אל תסתכל על טמפרטורת השימוש המוצהרת; אין לזה שום קשר לתייר מתחת לתרמיל. אם אתה מסתכל על התוויות, אז חפש "עבור עומסים גבוהים", "פעילות גבוהה" וכדומה.
תחתונים תרמיים של השכבה השנייה
תחתונים אלו עשויים מבדים שונים מהשכבה הראשונה ויש להם מבנה "רכוכי" יותר. בתוך סיבי הכביסה נוצרת שכבת אוויר מבודדת חום נייחת או נמוכה. בשל כך, תחתונים כאלה מתחממים הרבה יותר מאשר תחתונים תרמיים דקים של השכבה הראשונה. בתכנית הקלאסית שתיארתי לעיל, התחתונים התרמיים של השכבה השנייה מתייחסים לשכבת הבידוד.
בטמפרטורות סביבה נמוכות יחסית ו לא אינטנסיביפעילות גופנית, בהחלט אפשרי להשתמש רק בתחתונים תרמיים מהשכבה השנייה, לבושים על גוף עירום. הוא ימשיך להתחמם בצורה מושלמת כל עוד הוא יתמודד עם הסרת הלחות מפני השטח של העור. אבל, בגלל ה"רכות" שלו, במוקדם או במאוחר הוא יירטב.
יש לקחת בחשבון שהכביסה לרוב אינה רוויה לחלוטין בלחות, אלא אזורית. כלומר אנחנו הולכים, וזה מחמם אותנו, למרות שאנחנו מרגישים רטובים מזיעה. אבל בעצירה אנחנו זורקים את התרמיל מהכתפיים, והרוח מכה בנו מיד. ולמה? כי לא הייתה שכבת ביניים, לא רוויה בלחות, בין התחתונים לעור. כתוצאה מכך, המים בו התקררו באופן מיידי, בהשפעת הרוח הקרה, ובאו במגע עם הגוף החם. העברת החום גדלה בסדר גודל, ולמחרת היינו צפופים - כמו "מפוצצים".
אותו אפקט נצפה כאשר לשכבה החיצונית אין זמן להסיר את כל הלחות החוצה, ללא קשר ליעילות הטכנולוגית של הפשתן ולנוכחות השכבות ה"נכונות". מהצד של התרמיל, הסרת הלחות היא עקרונית קשה, מה שמחייב אותך תמיד לבודד את עצמך עם מעיל פוך בזמן מנוחה.
תחתונים תרמיים של השכבה השנייה בתנאי קור משמשים כסט - עליון ותחתון, על גבי תחתונים מנדפי לחות. בצעדה ניתן ללבוש אותו כשכבת הבידוד היחידה, ואפשר להשלים, בהתאם למזג האוויר, עם, למשל, פליס או ז'קט מבודד.
בחוץ החמים ובקיץ, תחתונים תרמיים מהשכבה השנייה משמשים לרוב כבידוד לפלג הגוף העליון, בעיקר במחנה. בדרך כלל אין צורך במכנסיים חמים לריצה בידוד בקיץ.
עקרונות בסיסיים לבחירת תחתונים תרמיים של השכבה השנייה.
אוברול איזותרמי פחות נוח במהלך פעילות אקטיבית מאשר סט נפרד, אך שומר על חום טוב יותר ומשקלם קל יותר. עדיף לטיולי חורף מרובי ימים.
האיזותרמית צריכה להימתח. עם זאת, כל תחתונים תרמיים של השכבה השנייה צריכים להימתח.
אסור להשתמש בבדים "מנומרים" יתר על המידה כמו High Loft וכדומה מתחת לתרמיל בזמן טיול. קשה לייבוש בגלל המבנה שלו והוא לא נמתח.
תחתונים תרמיים צריכים להתאים היטב, אך לא להגביל את התנועה. יש להבטיח חופש תנועת זרועות. מוצרים ממותגים ומקומיים עשויים לרוב מאותם בדים, אך מבחינת הגזרה הם שונים כמו שמיים וארץ.
משקל חשוב, כמו תמיד בטיולים.
אל תנסו לקנות את התחתונים התרמיים העבים ביותר, אלא אם כן אתם יוצאים לטיול לאזור הארקטי.
בחורף - שתי שכבות של תחתונים תרמיים או אחת?
מה אם אתה משתמש רק בשכבה הראשונה בחורף, בלי השניה? במקרה זה, השכבה בין השכבה הראשונה ללבוש החיצוני תיעלם, עקב כך תוסר לחות ישירות לאחרון. בעונת החורף, הדבר עלול להוביל להקפאה מהירה לאורך המסלול עקב הקצפה של הלבוש החיצוני.
עם זאת, הדובדבן אופייני למעילים שאינם יכולים להתמודד עם הסרת לחות. אם הבגדים החיצוניים נושמים היטב, ואנחנו, בתורו, זזים באופן פעיל, אז המערכת פועלת ביעילות. ואם מזג האוויר מאפשר - אין רוח וחם יחסית, וגם הצורה הפיזית שלנו תואמת - אנו מסוגלים לנוע באופן פעיל לאורך זמן, אז לאופציה הזו יש כל זכות לחיים.
כך, במזג אוויר טוב, ניתן להשתמש במגוון ערכות. לדוגמה, תאילנדים או תאילנדים פלוס מכנסיים קצרים. או שכבה שנייה של תחתונים תרמיים ללא הראשון ומכנסיים קצרים. ז'קטים קלים ונושמים ותחתונים תרמיים עבים מהשכבה הראשונה.
וככל שמשקל הגוף שלך גבוה יותר, כך ירד הצורך בשכבה שנייה של תחתונים תרמיים בזמן עומסים גבוהים. חשוב רק לא לכלול את השכבה החיצונית לחלוטין, או לבחור באפשרות הנושמת ביותר, ולא בקרום.
בידוד מוגזם בצעדה מזיק, מכיוון שבגלל התחממות יתר, ראשית, אנו מזיעים יותר מדי; שנית, הפריון יורד. כדאי ללבוש בידוד במהלך עבודה בעצימות נמוכה ובמזג אוויר לא נוח.
עם זאת, חשוב להדגיש כי הרעיון של הערך הקלורי של האדם עצמו אינו נוצר מיד, בן לילה, אלא עם ניסיון מסוים של PVD והטיולים הראשונים. לכן, בהתחלה עדיף לבחור פתרונות כלליים, אוניברסליים, אך יחד עם זאת לא לפחד להתנסות בפתרונות חדשים.
הכרת תודה לנמר על חומרים שימושיים יכולה להיעשות על ידי העברתו למפה:
כרטיס Sberbank 4276 3800 1225 7999, כולל מספר טלפון +7 924 340 14 53
למילה טובה, יש לו אימייל ודף VK: