טיפוח ציפורניים בבית: איך להפוך את הציפורניים ליפות ובריאות? טיפול בציפורניים בבית

אם לא תקפידו להקפיד על לחות לעור הידיים בזמן, לאורך השנים זה יהיה מצב הידיים שידגים את גילכם לאחרים. לכן, קבלו קרם ידיים בהרכב, במרקם ובריח שנוח לכם, כדי שתוכלו להשתמש בו בזמנכם הפנוי. אגב, באמת עדיף למרוח אותו כשהידיים לא מעורבות בכלום, אחרת, בלי לחכות שהקרם "יתמזג" לגמרי עם העור, יהיה לך רצון להסיר את עודפי המוצר שעדיין לא היה. ספג.

מומחים ממליצים לא לבחור חלופה כזו לקרמים קלאסיים כמו קרמים קלים על בסיס מים. המוצרים האלה ממש נעימים לשימוש - הם מרככים היטב את הידיים ונספגים כמעט מיד, ומאפשרים להחזיר את הידיים לעבודה, אבל בגלל הנוסחה על בסיס מים, הלחות תתנדף במהירות, מה ששוב יוביל לייבוש עור. לכן, העדיפו מוצרים עם שמני הזנה - הם יעזרו לשמור על לחות העור שלך זמן רב יותר.

אל תוותר על שמן הציפורן שלך

ידיים מטופחות הן מצד אחד ציפורניים חזקות, אחידות, חלקות, בעלות צורה יפה, ומצד שני עור מסודר, רך ולחות סביבן. לציפורן יבשה "מגודלת" בהכרח מקלקלת את "התמונה" - בגללה הציפורניים לא ייראו מסודרות. כדי למנוע בעיות בציפורן, עליך לעקוב אחר מצבה, ואם מופיעים סימני יובש, לנקוט באמצעים מתאימים - באמצעות שמן לציפורן. זה זמין גם עם מברשות נוחות וגם עם פיפטות - כל אחד יכול לבחור את הפורמט הנוח ביותר. הקומפקטיות של בקבוקים עם שמן תאפשר לך תמיד להחזיק את המוצר איתך, כך שתוכל לטפל בציפורניים שלך גם כשאתה בדרכים. כדי לטפל בכל ציפורן מספיקה טיפה קטנטנה, שבעצמה מתפשטת לאורך רכס העור המקיף את הציפורן. גם עיסוי לציפורן יעיל - לאחר מריחת השמן צריך לעסות אותו לתוך העור. בשל השפעה זו על שורשי הציפורניים, תמריץ את צמיחתן, והן אמורות להיות בריאות יותר, חזקות יותר ויותר.

שים לב לאורך הציפורניים שלך

כל אחת מאיתנו יודעת מה האורך ה"קריטי" של הציפורניים שלה. כשהגענו אליו, ציפורניים, ככלל, מתחילות להישבר, להתקלף ולעבור צרות אחרות. כדי למנוע זאת, יש צורך לשמור על האורך האופטימלי ולגזום אותם מבלי לחכות עד שיתחיל להופיע נזק. השתמש במספריים או קוצץ ציפורניים ולאחר מכן רכך את כל הקצוות החדים עם פצירה.

שמור על צבע ציפורניים יפה

אנחנו לא מדברים על לקים – צבע הצלחת עצמו צריך להיות אחיד ובריא. אם אתם שמים לב שלציפורניים שלכם יש צבע עמום או שהן ספגו את הפיגמנט של הלק לאחר מניקור מהיר ללא שימוש בבסיס, נצלו את תכונות ההלבנה של הלימון - שפשפו את הציפורניים עם פרוסות פרי הדר זה כל יום עבור שבוע. לא רצוי שה"קורס" יימשך יותר מ-7 ימים - קיים סיכון שעם חשיפה ארוכה יותר למיץ לימון תגרום להתייבשות הציפורניים והעור סביבן.

לעשות אמבטיות ציפורניים

אם יום אחד תהיה לך הזדמנות לבלות יותר מכמה דקות על הציפורניים שלך, תן להן טיפול ביתי - אמבטיה עם שמן זית. חממו אותו לטמפרטורה נוחה עבורכם והניחו בו את קצות האצבעות למשך 15-20 דקות. אמצעי מניעה זה יהיה שימושי עבור כולם, ובמיוחד עבור אלה עם ציפורניים עדינות, דקות, לא חזקות במיוחד - אמבטיות כאלה יעזרו להן להתחזק.

כל חלקי הגוף שלנו זקוקים לטיפול יומיומי. ציפורניים אינן יוצאות דופן! טיפול זהיר וקבוע חשוב במיוחד בתקופות קרות. מניקור איכותי רחוק מלהיות הליך זול ולכן לא כל אישה יכולה להרשות זאת לעצמה, בנוסף, אם יש בעיות או מחלות מסוימות (שבירות וכו'), אף מניקור סופר לא יכול להסוות אותן. במקרה זה, כמובן, טיפול ציפורניים ביתי משחק תפקיד עצום, אשר, כמו גם סלון יופי, יכול לעשות בהם סדר, לשקם את הבריאות ולהעניק להם מראה מסודר.

תזונה נכונה היא הצעד העיקרי לקראת ציפורניים בריאות!
מניקור יפה הוא מרכיב בלתי נפרד של ידיים מטופחות. אגב, יש צורך לטפל בעור הידיים שלך בזהירות ובקביעות כמו עור הפנים שלך, כי שם מופיעים לראשונה סימני הזדקנות, והידיים הן שמדברות על גילה האמיתי של האישה. . ציפורניים בריאות לחלוטין הן חזקות ואלסטיות, בעלות משטח חלק ומבריק, וצבען ורוד. כל זה מבטיח תזונה נכונה, והכי חשוב, מאוזנת, עשירה במינרלים, ויטמינים ומיקרו-אלמנטים. לכן, לציפורניים בריאות, עליך לכלול בתזונה שלך מזונות עשירים בויטמינים (A, D, קבוצה B, E), מיקרו-אלמנטים (סידן, יוד, גופרית, סיליקון, ברזל, אבץ, מגנזיום). מקורות של ויטמין A כוללים גזר, כבד, עגבניות, שמן צמחי וירוקים; ויטמין זה מונע את שבירות הציפורניים. ויטמיני B ויוד מקדמים את צמיחת הציפורניים; ניתן לחדש אותם בכמות מספקת על ידי אכילת ביצים (חלמונים), שמרי בירה, אצות, תרד וחיטה מונבטת. לחוזק, קשיות וגמישות של צלחת הציפורן, נדרש סידן; יש הרבה ממנו במוצרי חלב, דגים, שקדים, זרעים, קטניות, תאנים, ביצים ופירות ים. הברזל אחראי על המבנה והצורה של הציפורניים; הוא קיים בירקות ופירות, בשר אדום וקטניות.

אלמנטים כמו מגנזיום ומנגן אחראים לציפורניים בריאות. מגנזיום קיים בדגני דוחן וכוסמת, תרד, קטניות, אגוזים, לחם שיפון, גבינה, שוקולד, ויש הרבה מנגן בירוק עלים, אגוזים, שום, כבד, סלק, פסטה דורום, פטריות, משמשים.

השימוש בג'לטין מביא יתרונות גדולים לציפורניים, כי הוא חשוב לשמירה על בריאות מפרקים, וכידוע גם ציפורניים נוצרות מנוזל מפרקים. לכן, אכלו בשר ג'לי, אספפיק וריבה כקינוח.

אי אפשר למלא את הגוף במינון יומי של כל המרכיבים הדרושים לנו (תצטרכו לאכול קילוגרם בודד של מזון), עם זאת, אפשר לספק תמיכת ויטמין משופרת באמצעות קומפלקסים של ויטמין-מינרלים; ניתן לרכוש אותם בכל בית מרקחת.

טיפול צפורניים.
מניקור נכון הוא חלק בלתי נפרד מטיפוח הציפורניים. מניקור שנעשה בצורה לא נכונה, לעתים קרובות בבית, הוא הגורם העיקרי לציפורניים, פיצול ציפורניים ושבירות. כדי למנוע התרחשות של השלכות כאלה, חשוב לזכור את היסודות של מניקור ביתי נכון:

• השתמש רק בכלי מניקור באיכות גבוהה ושמור אותם במצב סטרילי;
• מומלץ לגזור ציפורניים ובדרך כלל לעשות מניקור פעם בשבועיים;
• כל מניפולציות עם קובץ צריכות להתבצע על ציפורניים יבשות ותמיד לפני אמבטיות;
• הקפד לשייף את הציפורניים שלך בכיוון אחד;
• יש להחליף את כל קבצי הציפורניים ממתכת בזכוכית או פלסטיק;
• הקפד להשתמש בקוסמטיקה לציפורן כדי לרכך אותה, ולאחר מכן להעביר אותה עמוק יותר לתוך מיטת הציפורן בתנועות עדינות של מקל כתום (בכל ערכות המניקור יש את זה);
• תשכחו מלקים זולים, הם מקלקלים את המבנה שלהם, הם קורסים ומצהיבים;
• כדי למנוע הצהבה של צלחת הציפורן (מה שקורה בדרך כלל לאחר מריחת לכות בהירות וכהות), יש ליישם את השכבה הראשונה כבסיס;
• בעת הסרת לק, השתמש בנוזל שאינו מכיל אצטון;
• בעת שימוש בלכה, שימו לב להרכב, ללא אצטון, הוא מייבש את הציפורניים, מה שמוביל לשבירות;
• אם יש לך בעיות עם הציפורניים שלך, לא מומלץ לצבוע אותן יותר מפעם אחת בכל עשרה ימים;
• לפני השינה יש למרוח קרם הזנה מיוחד לציפורניים ולציפורניים ולשמן את הידיים בקרם על בסיס שומן;
• הקפידו להשתמש בכפפות גומי מיוחדות לפני ביצוע עבודות הבית, לפני יצירת קשר עם כימיקלים ביתיים, עבודה בגינה וכו', תוך הגנה על הידיים בקרם על בסיס גליצרין;
• הקפידו להכין אמבטיות ומסכות לציפורניים שיחזקו אותן וישפרו את המראה שלהן;
• מומלץ לשטוף את הידיים במים חמים בטמפרטורת החדר, אך לא חמים (זה שוטף את הסרט השומני המגן, מה שמוביל להתחספוס של העור והתקלפות);
• לחיזוק הציפורניים בבית, יעיל להשתמש (לעיסוי אצבעות) במיץ לימון, חמוציות או דומדמניות, בנוסף, למיץ לימון (או שמן אתרי לימון) יש אפקט הלבנה נוסף.

אמבטיות לטיפול בציפורניים.
אמבטיות שמן הן אחת השיטות הביתיות היעילות והמשתלמות ביותר לטיפול בציפורניים ולחיזוקן. ראשית, אתה צריך לעשות קורס המורכב מעשרה הליכים המבוצעים כל יום, ולאחר מכן לבצע הליך אחד בשבוע למטרות מניעה. עבור ההליך, תצטרך כל שמן צמחי (זרעי פשתן, זית, אשחר ים, שקדים, חוחובה) מחומם (אך לא חם מדי). טובלים בו את קצות האצבעות וממתינים כעשר דקות. לאחר ההליך, יש לשטוף את הידיים במפית נייר; אין צורך לשטוף אותן עם סבון או חומרי ניקוי אחרים. אם הציפורניים שלך שבירות מאוד, אתה יכול להוסיף מיץ לימון וויטמינים בשמן (A, E, C) לאמבטיה עם שמן צמחי, או לערבב שמן וחומץ תפוחים בפרופורציות שוות.

לחיזוק הציפורניים, יעיל להשתמש בשיטה זו: משלבים עשרים וחמישה גרם גליצרין עם חמישה גרם אלום ומוסיפים שבעים מיליליטר מים. מרחו את התערובת בצורת קומפרסים על הידיים. בצע את ההליך מדי יום במשך שבועיים. ניתן לחזור על מהלך הטיפול לאחר חודש וחצי.

אמבטיות מלח מחזקות בצורה מושלמת את הציפורניים כשהן מתפצלות. עבור ההליך תצטרך מלח ים ללא תוספי טעם או צבעים. במים חמים (200 מ"ל), אתה צריך להמיס כפית מלח, לשים את הידיים באמבטיה כזו ולהשרות במשך עשרים דקות. קורס הטיפול כולל חמישה עשר הליכים המבוצעים מדי יום. למטרות מניעה, זה יהיה מספיק כדי לבצע את ההליך פעם בשבוע.

כדי להגביר את חוזק הציפורניים, מומלץ להשתמש באמבטיות יוד. זה מאוד פשוט: ממיסים חמש עד שש טיפות יוד ב-200 מ"ל מים. לטבול את הידיים בתערובת למשך חמש עשרה דקות. הליך זה צריך להיעשות מדי יום במשך ארבעה עשר ימים. לאחר מכן, מומלץ לקחת הפסקה של שבוע ולחזור שוב על הקורס בן השבועיים.

בלילה, כדי להזין את הציפורניים והציפורניים, לשפשף ביעילות תערובת של ויטמינים E ו-A בשמן לתוך העור.

האמבטיה הבאה יעילה לטיפול בציפורניים ולציפורניים: כמויות שוות של דבש ושמן זית יש לחמם מעט, התערובת צריכה להיות חמימה, לא חמה! מוסיפים לתערובת זו ביצת עוף טרופה. טובלים את קצות האצבעות בתערובת וממתינים כרבע שעה. יש לשטוף במים חמימים ולמרוח קרם עשיר, לשפשף לתוך ציפורן הציפורן ישירות על צלחת הציפורן.

והנה עוד מתכון יעיל לאמבטיית ציפורניים: לחלוט שתי כפות של פרחי קמומיל יבשים כתושים ב-200 מ"ל מים רותחים, לשים על האש ולאחר הרתיחה לבשל חמש דקות. לאחר מכן מניחים לתערובת להתקרר ומסננים. למרק המוגמר, יוצקים 100 מ"ל מיץ דומדמניות (טרי) לתוך האמבט שהתקבל והורידו את הידיים למשך עשרים דקות. לאחר ההליך, יש למרוח קרם מזין.

אמבטיות עם שמנים אתריים שימושיות מאוד לציפורניים. בנוסף לשמן לימון, ניתן להשתמש בשמן רוזמרין, אשכוליות, תפוזים ומנדרינות. כדי לחזק את לוחית הציפורן, ניתן למרוח לתוכה שמנים אתריים של ילנג-ילנג ולבנדר.

מסכות לציפורניים.
מסכה על בסיס פלפל חריף אדום מחזקת את צלחת הציפורן, אך היא מומלצת בזהירות, אחרת היא עלולה לגרום לכוויות בעור. חצי כפית פלפל אדום מוכן (טחון), או יבשו את התרמיל וקוצצים אותו (תצטרכו גם חצי כפית), שלבו עם כמות קטנה של מים רתוחים (כ-10 מ"ל) והוסיפו חצי כפית של קרם הידיים שלך, אבל על בסיס שומני. יש לחמם מעט את ההרכב המתקבל (ניתן לעשות באמבט מים), ואז להסיר מהאש, לקרר ולהחיל על הציפורניים בעודם חמים. ההליך לא צריך לקחת יותר מחמש עשרה דקות. לאחר מכן, הסר בזהירות את ההרכב מהאצבעות באמצעות שמן צמחי.

מניחים עלה טרי של כרוב לבן בבלנדר יחד עם תפוחי אדמה נאים בגודל בינוני וקוצצים. מוסיפים כף שמנת או שמנת חמוצה למסה שהתקבלה. טבלו את האצבעות בתערובת והחזיקו כרבע שעה. אתה צריך להסיר מסכה כזו עם כרית כותנה ספוג בעבר בחלב חם.

שלבו שלוש כפות שמן זית (יכול להיות שקדים או חוחובה) עם ארבע טיפות מיץ לימון והוסיפו כמה טיפות יוד. טבלו את קצות האצבעות בתערובת המוכנה (רצוי חמימה) למשך חמש עשרה דקות, ואז שטפו את המסכה שנותרה במים חמימים.

מניחים עלה טרי של כרוב לבן בבלנדר עם רבע עיסת בננה וקוצצים. מוסיפים כפית שמנת ודבש לתערובת שהתקבלה. מערבבים הכל ביסודיות עד שנוצרת מסה הומוגנית. לטבול את האצבעות בתערובת ולהשאיר לעשרים וחמש דקות. אתה צריך להסיר מסכה כזו עם כרית כותנה ספוג בעבר בחלב חם.

מערבבים עשבי תיבול יבשים של סנט ג'ון (שורש) ובורדוק, ופרחי קמומיל, כף בכל פעם. קח שתי כפות מתערובת הצמחים המוכנה וחלוט 200 מ"ל מים רותחים. השאירו למשך חמש עשרה דקות, סננו ואז טבלו את האצבעות בחליטה החמה. הליך זה מומלץ לבצע פעם בשבוע לצורך מניעה, או שלוש פעמים בשבוע כהליך טיפולי.

טיפול בפרפין נחשב לאחת השיטות המודרניות הפופולריות והיעילות ביותר לחיזוק הציפורניים וצמיחתן. ההליך קל לביצוע בבית; כל מה שאתה צריך ניתן למצוא בבית המרקחת.

להלבנת צלחת ציפורן מצהיבה ניתן להשתמש בהרכב של כפית שמן זית או שקדים בשילוב שתי טיפות של אחד השמנים האתריים (ברגמוט, אורן, ארז, אלגום, פצ'ולי, ילנג-ילנג, מור וכו'. ) שפשפו את התערובת בתנועות עיסוי לתוך צלחת הציפורן, רצוי בערבים.

לחיזוק הציפורניים והחזרת הברק הטבעי שלהן, יעיל להשתמש במסכה הבאה: לשלב שמן חוחובה (10 מ"ל) עם שתי טיפות שמן ורדים ולהוסיף שלוש טיפות שמן לימון (או שלוש טיפות שמן אקליפטוס וחמש טיפות של שמן ורדים). אֲזוֹבִיוֹן). שפשפו את ההרכב לתוך צלחת הציפורן בלילה כל יום.

כדי להבהיר את הציפורניים ולהעלים את הדלמינציה שלהן, כדאי להכין מסכה של שמן אתרי לימון בשילוב עם שמן טימין (פרופורציות שוות).

כדי להחזיר את השקיפות לציפורניים, יעיל להכין מסכה מתערובת של שמני לימון ואקליפטוס, הנלקחים בפרופורציות שוות.

מסכה העשויה מתערובת של שמני עץ התה, רוזמרין ואלגום (שתי טיפות כל אחת) היא אידיאלית להקלה על דלקת.

בנוסף, כדי לחזק ולגדל ציפורניים, אתה יכול להשתמש בג'לים מוכנים המכילים סידן וויטמין E; בדרך כלל ג'לים כאלה מיושמים כבסיס ללק.

מניעת מחלת ציפורניים.
אם יש לך מחלה פטרייתית (ניתן לזהות על ידי שינוי צבע צלחת הציפורן, עיבוי, התפוררות), הציפורניים שלך דורשות טיפול וטיפול זהירים במיוחד. לכן, יש לפנות מיד לרופא אם מופיעים תסמינים מדאיגים. למטרות מניעה, אתה צריך לעשות את זה כלל לא להשתמש בדברים של אנשים אחרים (מגבות, נעלי בית). אם אתה הולך למקומות עם קהל גדול של אנשים, למשל, בריכת שחייה או בית מרחץ, חשוב להצטייד בנעלי בית משלך ולפקח בקפידה על מצב הציפורניים שלך. למטרות מניעה, ניתן לרכוש גם לכה נגד פטריות.

ציפורניים יפות ומטופחות יכולות לספר הרבה על הבעלים שלהן. אנשים תמיד שמים לב לידיים שלהם, ובמיוחד לציפורניים שלהם. לכן, כל אישה צריכה לדעת איך לטפל נכון בציפורניים שלה כדי להיראות 100%. אנשים רבים מעדיפים לבקר במכוני יופי כדי לקבל מניקור. עם זאת, על ידי הקפדה על כללים מסוימים, ניתן לבצע את המניפולציות הפשוטות הללו בבית ולקבל תוצאות מצוינות ללא כל עלויות כספיות מיוחדות.

טיפול בציפורניים שלך לא כל כך קשה אפילו בבית. אם אתה יודע את הטכניקות הבסיסיות לטיפול בציפורניים, אז עם הזמן תלמד לעשות את כל ההליכים במהירות וביעילות, לא יותר גרוע מאשר בסלון.

טיפול יומיומי בציפורניים מורכב מטיפול בהן בזהירות, ביצוע הליכי היגיינה, חיזוק והגנה על לוחית הציפורן.

איך לעשות מניקור נכון

מניקור צריך להיעשות באופן קבוע כדי לשמור על הבריאות והיופי של הציפורניים שלך. זה לא אומר שתמיד צריך לצבוע ציפורניים ארוכות בלק בהיר. אפילו ציפורניים קצרות ללא לק יכולות להיראות מסודרות ומטופחות אם תעשי את המניקור שלך נכון.

רצוי לבצע פעם בשבוע הליך קוסמטי לטיפול בציפורניים בבית, הכולל טיפול ב:

• לציפורן;
• מסמרים;
• ידיים.

כדי לבצע הליכים היגייניים עם ציפורניים, אתה צריך לרכוש כלי מניקור מיוחדים. לפני כל הליך, יש לחטא אותם, גם אם רק אתה משתמש בהם.

1. קובץ

חשוב מאוד באיזה פצירה את משתמשת: מתכת, זכוכית, קרטון או גומי. קבצי מתכת הורסים את מבנה הציפורן, וזה לא רצוי.

הדרך הטובה ביותר לשייף מסמר היא להשתמש קובץ זכוכית. יש לו משטח חלק והוא עדין על הציפורן מבלי לפגוע בה. בנוסף לקבצי זכוכית, אתה יכול להשתמש בגומי או על בסיס נייר.

מומלץ לשייף את הציפורניים לפני אמבטיות ומסכות, צלחת הציפורן צריכה להיות יבשה ותייקה בכיוון אחד. נהיגה של פצירה מצד לצד בכיוונים שונים לא תעשה שום דבר טוב לציפורן שלך. כי בגלל נהיגה כאוטית עם פצירה, הציפורן מתפרקת והופכת שבירה.

יש הרבה קבצי ציפורניים חשמליים עם קבצים מצורפים מיוחדים. עם כלים אלה, הליך המניקור לוקח לא יותר משתי דקות. קובץ חשמלי יכול לתקן את צורת הציפורן, לטחון ולהבריק את לוחית הציפורן לברק טבעי.

2. קוטיקולה

כיצד כדאי לטפל כראוי בציפורניים על הציפורניים? ניתן להזיז אותו לבסיס הציפורן בעזרת מקל מיוחד העשוי מעץ תפוז או במבוק.

לפני ההליך, ניתן לרכך את ציפורן הציפורן עם שמנים מיוחדים להשפעה רבה יותר. עכשיו חתוך בזהירות את הציפורניים בפינצטה כדי לא לפגוע בעור. בסיום כל הליך המניקור יש למרוח שמן לחות לציפורן הציפורן, כי... לעתים קרובות העור על הציפורן מתייבש.

3. הגנת ציפורניים

לאחר הטיפול בצלחת הציפורן, ניתן לצפות אותה בחומר מגן. נכון לעכשיו, יש מגוון רחב של מוצרי הגנה לציפורניים: הרמה, חיזוק, הבהרה וזנים נוספים. אתה יכול לבחור את הכלי המתאים לך. חומרי הגנה משמשים לעתים קרובות כבסיס לכה כך שהוא מונח שטוח על הצלחת ונמשך זמן רב.

4. מריחת לכה

יש לטפל בציפורניים באותו טיפול כמו העור שלך. לכן, אל תקנו לכות זולות המשפיעות לרעה על מבנה הציפורן. אתה יכול להשתמש בלקים ג'ל. הם נשארים על ציפורניים פי שלושה יותר במקום רגילות, וגם מגנים ומשחזרים את לוחית הציפורן. להסרת לק יש להשתמש תמיד בנוזל מיוחד שאינו מכיל אצטון.

אתה לא צריך ללבוש ציפורניים צבועות כל הזמן. מדי פעם, בואו ניתן לציפורניים שלנו הפסקה מכימיקלים שונים.

חיזוק וריפוי ציפורניים בבית

אם הטבע לא גמל לך בציפורניים חזקות ובריאות, אסור לך להתייאש או להאשים את התורשה. הבעיה של ציפורניים שבירות ניתנת לפתרון לחלוטין. כדי לעשות זאת, יש צורך לספק להם טיפול הולם, להתאים את התזונה שלהם ולבצע באופן קבוע הליכים שימושיים לשחזור צלחת הציפורן.

לצמיחה תקינה והיווצרות צלחת הציפורן נדרשים ויטמינים A ו-E וכן מינרלים: סידן, יוד, מגנזיום. לכן, כלול מוצרי חלב, גזר, ביצים, דלעת, תרד וכבד בתזונה שלך.

אמבטיות חיזוק

אל תפסיק עם דיאטה אחת בלבד. אתה יכול לחזק ולשקם את הציפורניים שלך באמצעות אמבטיות:

1. זית. קח 1 כף. שמן זית ושמן קיק. מחממים אותם באמבט מים. הורד את הציפורניים למשך 5-10 דקות. הליך זה יעניק לחות משמעותית לצלחת הציפורן וישווה אותה בחומרים שימושיים.
2. דבש. קח דבש ושמן זית בכמויות שוות, חממו אותם באמבט מים ל-40 מעלות כדי שהדבש לא יאבד את החומרים המועילים שלו. הוסיפו ביצה טרופה אחת לתערובת הדבש וטבלו בה את ציפורני החתול שלכם. שמור את הידיים באמבט הדבש למשך 15-20 דקות. במהלך תקופה זו, הציפורניים ועור הידיים שלך יהיו רווי בחומרים מזינים. טיפולי דבש רגילים מחזקים משמעותית את צלחת הציפורן.
3. מִלְחִית.ממיסים 1 כף במים חמימים. מלח ים ומוסיפים שמן צמחי באותה כמות. מערבבים היטב את התערובת ומשרים את הידיים למשך 10-15 דקות. לאמבט מלח יש השפעה מועילה על ציפורניים שבירות, מחזקת אותן. עם זאת, אתה לא צריך להיסחף עם נהלים כאלה, כמו מלח מאוד מייבש את עור הידיים שלך. לאחר כל אמבטיה, לחות לעור וללוחית הציפורן ככל האפשר באמצעות ויטמין E או גליצרין שומני.
4. וִיטָמִין. בבית המרקחת, רכשו ויטמינים באמפולות A, E וקבוצה B, ערבבו אותם עם 1 כף. שמן ברדוק. אם רוצים, אפשר להוסיף כמה טיפות לימון לתערובת השמן. טובלים את האצבעות בתערובת זו למשך 15-20 דקות, ואז נגב אותן במטלית רכה. אמבט ויטמין מונע את התקלפות הציפורניים, מרווה אותן בויטמינים.
5. בית בירה. קח 100 מ"ל של בירה חיה כהה ו-1 כף. מרתח אקליפטוס. שלבו את הרכיבים וטבלו בהם את האצבעות למשך 25 דקות. אמבט בירה תחזק משמעותית את צלחת הציפורן.

מסכות התאוששות

בנוסף לכל האמבטיה, ניתן להשתמש במסכות הזנה ולחות העשויות מחומרים טבעיים. מסכות לא רק יגבשו את התוצאה, אלא גם ישפרו את מצב הציפורניים:

1. דוֹנַג.ממיסים חתיכה קטנה של שעוות דבורים באמבט מים. טבלו את הציפורניים בתערובת, ואז במים. זה יאפשר לשעווה להתקשות על הציפורניים שלך, כעת לבשי כפפות כותנה והשאירי אותן למשך הלילה. רצוי לבצע את ההליך לפני השינה כדי לא לחוות אי נוחות והגבלות בפעילות.
2. גליצרין.מערבבים 10 גרם קרם ידיים עם 1 כפית. גליצרין ו-2 גרם ג'לטין. משאירים את התערובת לתפיחה של 20 דקות. לאחר מכן יש לפזר את המסכה בזהירות על הציפורניים והידיים ולהשאיר למשך חצי שעה.
3. לימון. מסכה זו מתאימה לציפורניים מצהיבות. 1 כף. טוחנים מלח ים לפירורים דקים, מוסיפים 5 טיפות לימון וכל שמן צמחי. מרחו את המשחה על צלחת הציפורן, לאחר שימון קפל הציפורן בקרם עשיר. לאחר 15 דקות, ניתן לשטוף את המסכה.
4. פלפל.סוחטים 1 כף לתוך מיכל. קרם ידיים מזין. מוסיפים 1 גרם פלפל אדום חריף, כמה טיפות אתר ענבים ושמן גרניום. מערבבים את כל החומרים עד לקבלת תערובת חלקה ומורחים על הציפורניים. כשהתערובת מתחילה לאפות, שוטפים אותה.
5. תפוח עץ. מסירים את הליבה מהתפוח. טוחנים את הפירות בבלנדר או עוברים במטחנת בשר. מערבבים את הדייסה עם 50 מ"ל שמן שקדים, 20 גרם דבש ו-5 טבליות מרוסקות של חומצה אסקורבית. מרחו את התערובת שהתקבלה על צלחת הציפורן למשך 15-20 דקות.

• אל תגדל את הציפורניים שלך ארוכות מדי כדי למנוע מהן להתקלף;
• השימוש בכימיקלים לכלים ואינסטלציה צריך להיעשות עם כפפות גומי;
• לשמור על היגיינת ידיים: תמיד לשטוף אותם אחרי שמגיעים מבחוץ;
• אל תכסוס ציפורניים;
• במזג אוויר קר, שמור על הציפורניים ועור הידיים שלך, הגן עליהם עם כפפות חמות או כפפות;
• להזין ולהעניק לחות את הידיים באופן קבוע;
• לחטא את כל הכלים לפני ביצוע מניקור;
• לכסות את צלחת הציפורן עם ביוג'ל רפואי;
• בתקופת הסתיו-חורף, השתמש במתחמי מולטי ויטמין;
• שימו לב לתזונה שלכם.

טיפול בציפורניים בבית ישפר משמעותית את מצבן. בנוסף, מדובר בהליך פשוט ונעים מאוד שיחזק ויעניק לחות לצלחת הציפורן. על ידי ביצוע פרוצדורות פשוטות, תעניק לציפורניים שלך מראה מטופח ולידיים שלך מראה צעיר.

תוכלו למצוא במאמר זה:

1. המלצות לטיפוח היגיינת הציפורניים
2. מתכוני יופי לציפורניים ולעור

לא כל אישה מרבה לבקר בסלון יופי, במיוחד עבור טיפולי יופי. לרוב, זה רק לכסות את הציפורניים בלק ג'ל, להאריך אותן או פשוט לעשות עיצוב, אבל לפעמים אפילו מניקור איכותי ומקצועי לא יצליח להסתיר את הפגמים של הציפורניים והעור שלך. לכן, אתה צריך לדאוג לידיים שלך מדי יום כדי לשמור על מראה בריא ומסודר. במאמר זה נבחן דרכים לטפל בציפורניים שלך בבית.

כיצד להפוך את עור הידיים שלך לקטיפתי ואת הציפורניים שלך בריא וחזק - תרופות עממיות:

ציפורניים הן מעין "מראה" המשקפת את מצב הגוף שלנו. העצות הבאות יועילו לתפקוד תקין של הגוף ולשיפור מצב הציפורניים.

לפני שתתחיל, זכור:

1. המקום הראשון בו היופי של הציפורניים והבריאות שלהן מתחיל הוא התזונה ואיכות המוצרים שאתם אוכלים. התזונה היומית שלך צריכה להכיל מוצרים המכילים ג'לטין, מינרלים, ויטמינים A, B, C, E ו-D. הסט הבסיסי של המוצרים הדרושים:

   - מרמלדה
   - ג'לי
   - גזר
   - אבוקדו,
   - אצות
   - כבד
   - פירות ים
   - מוצרי חלב
   - ירק
   - תפוחים ירוקים
   - מלפפונים
   - ענבים
   - קיווי
   - אֱגוזי מלך

2. טיפוח ציפורניים ביתי אינו שלם ללא מסכות שיזין את העור. כמו גם קרמים עשירים בויטמינים, קרמים שימושיים במיוחד עם ג'לי מלכות, שמן זית וחמאת שיאה.
   
3. טיפוח נכון של הציפורניים כולל גם מניקור רגיל, שאינך צריך לעשות במספרה; אתה יכול בקלות לעשות את זה בעצמך בבית.
   
4. לגבי כלי עבודה, השתמשו במקלות כתומים במקום במרית לטיפול בבית כדי לא לפגוע במשטח הציפורן ובבסיס צמיחתה.
   
5. היעיל ביותר לציפורניים בריאות יהיה השימוש במרכיבים טבעיים-אורגניים לאמבטיות ולמסכות.
6. אמבטיות ידיים שימושיות מאוד; מתכונים מפורטים להלן. לאמבטיות אתה צריך:

   - שמן זית
   - שמן אורן
   - יוד
   - מלח ים
   - מנטהאמבטיות צריך להיות קבוע, 3 פעמים בשבוע במשך חודשיים. אתה תבחין ביעילות תוך שבוע.

7. השלב הבא של הטיפול הוא ציפוי ציפורניים. אפשרויות הציפוי בימינו מגוונות כמובן, לרוב הבחירה נופלת על לק ג'ל. אפשר לעשות את זה, אבל במקביל צריך לשים דגש כפול על טיפוח הציפורניים ולתת להן מנוחה מהג'ל 2-2-3 שבועות, כלומר לכסות אותן 3 פעמים ברציפות, לתת להן. לנוח במשך שבועיים ואתה יכול לעשות את הציפוי שוב. ציפוי בלכה רגיל קל יותר, כל מה שצריך לעשות הוא לבחור לכה טובה לפי הרכבה, הקריטריון העיקרי הוא היעדר אצטון המייבש את הציפורן.
   
8. שיוף והברקה של ציפורניים. נראה כי זהו הליך פשוט, אך אם נעשה בצורה לא נכונה, הציפורניים נפגעות להפליא. בצעו את כל עבודות ההברקה, ההברקה או התיוק על ציפורניים טבעיות אך ורק לפי צמיחת הציפורן - מלמעלה למטה! ה-buff grits צריך להיות 180/240 גם עבור ה-buff וגם עבור הקובץ.
   
9. אם הציפורניים שלך מתכהות או מצהיבות בגלל שיעורי בית או פעילויות מקצועיות, הוסף מיצי הדרים לטיפול הבסיסי שלך.
10. שמור את הערימות בתמיסות האמבט לא יותר מ-10 דקות; העור לא צריך להתקמט.
    
11. טיפול ציפורניים ביתי צריך להיות שיטתי. רק טיפול קבוע בהם יהיה המפתח לידיים יפות ומטופחות.

מתכוני יופי לציפורניים וידיים

בטיפוח ציפורניים ביתי אנו יכולים להשתמש במתכונים הבאים:

אמבטיות עם מיץ לימון:

• לְחַזֵק;
• לְטַהֵר;
• להבהיר ציפורניים;
• לרכך את העור ואת הציפורן.

מסכה ביתית נגד ציפורניים שבירות: (מומלץ למרוח לפחות 3 פעמים בשבוע): מערבבים 2 כפות של קרם שומן מזין, פלפל אדום, חצי כפית וכמה טיפות שמן אתרי מנטה. שמור על עור הידיים למשך 7-10 דקות, מרחי בתנועות עיסוי. שטפו את הידיים עם סבון.

אמבטיות ציפורניים בתוספת שמן

• שמן מזין את העור;
• הודות לשמן, העור והציפורניים מועשרים בוויטמינים במהלך התזונה;
• פותח נקבוביות;
• מחדשת את העור.

יש מספר רב של מתכונים שיעזרו לך לספק טיפוח ציפורניים ביתי בבית. לקבלת התוצאות הטובות ביותר, השתמש בהם באופן קבוע והציפורניים שלך בטוח יהפכו חזקות ובריאות.

ציפורניים יפות ובריאות הן המפתח ליופי של כל בחורה מודרנית. אפשר לדעת הרבה בידיים מטופחות. כיצד להימנע מהעלויות הגבוהות של ביקור במספרה ולהפוך לבעלים של ציפורניים יפות ובריאות.

בעלות ציפורניים יפות, חזקות ועמידות ללא שינוי צבע הוא החלום של כל אישה.כמה מהטיפים שלנו יעזרו לך להגשים את החלום הזה. על ידי התבוננות בכמה שיטות טיפוח פשוטות ומוכחות של ציפורניים ויישומה בבית, תהפכו לבעלים של ציפורניים יפות, טבעיות ובריאות.

פנקו את הציפורניים שלכם עם פוליש מיוחד.כך, הצלחות והציפורניים שלך יבריקו גם ללא שימוש בלכה. בנוסף, הצבע של משטח מלוטש הרבה יותר בהיר וטוב יותר. עם זאת, אל תשתמשי בלק לעתים קרובות מדי או יותר מדי, כך את יכולה להרוס שכבה עבה מדי של ציפורניים ולהחליש את הציפורניים שלך.

השתמשו בלק בצורה נכונה

לק נועד במקור להגן, ליופי ולתקן צורה.

הודות לשכבה הגמישה הנוצרת על צלחת הציפורן, הציפורן הופכת אטומה למים.

לכה טובה היא הבסיס לטיפול בציפורניים שלך; היא לא צריכה לכסות את הציפורן בעובי מדי, לא צריכה להישבר, וצריכה להתייבש במהירות.

לק יישאר על ציפורניים זמן רב יותר אם הוא נמרח על ציפורניים שעברו הסרת שומנים.

זכור שככל ששכבת הלכה מיושמת דקה יותר, כך ההשפעה תהיה יציבה יותר. למריחה נכונה של לק לרוב מורחים אותו בשתי שכבות, מומלץ תמיד להמתין עד שהשכבה הראשונה תתייבש היטב ורק אז למרוח את השכבה השנייה. היוצא מן הכלל הוא לכה המתייבשת במהירות, המכילה יותר פיגמנט בהרכב שלה, ולכן היא מוחלת רק בשכבה אחת, כך שהציפורן מכוסה לחלוטין.

השתמש במרכך ציפורניים

בין מוצרי הטיפוח לציפורניים כדאי להדגיש את מרכך הטיפול האינטנסיבי.

המהות של הליך זה היא לכסות את הציפורניים בשכבה של תווך מזין הממריץ את שחזור מבנה הציפורן. עדיף לכלול יותר סידן וקומפלקס ויטמין יומי במרכך.

לאחר כארבעה שבועות של שימוש במרכך, הציפורניים שלך יתחזקו יותר ויותר.

שיטות הגנת ציפורניים

זכור גם שכל סוג של עבודות בית באמצעות כביסה, ניקוי וחומרי ניקוי צריך להיעשות עם כפפות גומי. היסודות הכימיים הכלולים בחומרי ניקוי יכולים להחליש באופן משמעותי את הציפורניים, ולהפוך אותן יבשות ושבירות. גם חשיפה ממושכת למים רק תורמת להידרדרות הציפורניים.

ניתן להשתמש בזמן שיעורי הבית כזמן לטיפול אינטנסיבי ביד ובציפורניים.לשם כך, השתמשו באותן כפפות גומי, מלאו אותן בשכבת קרם הזנה. חום בשילוב עם מוצרי טיפוח קוסמטיים ייצור אפקט קומפרס, אשר יגביר את זרימת החומרים המזינים והוויטמינים לעור הידיים. לאחר סיום העבודה, הידיים שלך יהיו רכות והעור שלך יקבל לחות מושלמת.

לציפורן: טיפול נאות

אל תחתוך את הציפורניים שלך!

גם אם העור יורד ומופיעה ציפורן, עשו זאת בזהירות רבה כדי לא לפגוע בצלחת הציפורן. עדיף תחילה לרכך את העור בנוזל מיוחד או לטבול את הידיים במים חמים למשך מספר דקות, ולאחר מכן להסיר בזהירות את העור. אם אתה מבצע תנועות חדות בעת הסרת קצוות לציפורן קרועים, זה יכול להוביל להיווצרות של נזקים רבים ולא רצויים לציפורן, אשר, לאחר מכן, יהיה צורך להסיר שוב.

גם אם העור יורד, עשו זאת בזהירות רבה כדי לא לפגוע בצלחת הציפורן.

דיאטה לציפורניים בריאות

זכרו שגם דיאטה יכולה לחולל פלאים.ציפורניים מרובדות, שבירות וחלשות הן בדרך כלל סימנים למחסור בוויטמין. ודא שהתזונה שלך כוללת מזונות עשירים בויטמין A, B וכמויות נאותות של סידן וברזל. אכלו אגוזים, זרעים, לחם דגנים מלאים, יוגורט וקפיר ודגים שומניים לעתים קרובות יותר. אתה יכול גם לקחת בנוסף ויטמינים ומיקרו-אלמנטים המשפיעים על מראה הציפורניים בצורה של תוספי מזון; שימו לב לתכשירים המכילים תמצית זנב סוס ושמרים.

קרם ידיים

נסו להשתמש בקרם ידיים, רצוי לאחר כל שטיפת ידיים.זה אולי נשמע כמו קלישאה, אבל לחות והזנת הידיים שלך באופן קבוע יביאו לתוצאות מדהימות. הקרם צריך להיות תמיד בהישג יד. נסו לשלב לחות לידיים עם קרם ועשו עיסוי לציפורן קצר - שפשפו את הקרם בתנועות סיבוביות על כל ציפורן ומסביב לה.

ספוג את הציפורניים שלך באופן קבוע בשמן זית חם.

שפכו שמן זית למיכל פתוח המאפשר לטבול את הציפורניים בצורה חופשית למדי, הוסיפו כמה טיפות מיץ לימון לתמיסה כדי לרכך את צלחות הציפורניים. מחממים את השמן עד שהוא חם. אין צורך להוסיף מנת שמן חדשה בכל פעם; מנה אחת מספיקה לשבועיים של טיפול.התוצאות הטובות ביותר מושגות על ידי השריית הידיים מדי יום למשך 20-30 דקות, אבל אם אין לך כל כך הרבה זמן, נסה להשרות את הציפורניים פעמיים או שלוש בשבוע.