תמיד יש מקום בארון האישה לאימונית בהירה, מסוגננת ופרקטית. אימוניות הן הבגדים האהובים על נציגים רבים של המין ההוגן, כי הם נוחים להפליא, נוחים ומעשיים. אישה עם אימונית יכולה לבצע תרגילים שונים בנוחות, לעשות ספורט, ללכת ולצאת בפומבי. שמירה על הבריאות הפכה להיות מהנה פי 2 הודות למעצבים שמשחררים ללא לאות חדשים, מעניינים, אימוניות מסוגננות. כל אישה תוכל למצוא את החליפה שתראה עליה הכי מרשימה, אתה רק צריך לעקוב אחר כמה המלצות.

תנאים לבחירת חליפת ספורט לנשים

בקניית אימונית יש לקחת בחשבון את התקופה בשנה, תנאי האקלים ומטרת הרכישה. לכושר, יש חליפת ספורט סטנדרטית. הוא כולל מכנסי ספורט שיכולים להיות רחבים או צמודים, בעלי רוכסן או אלסטי. וגם טי שירט, גופייה, ז'קט ספורט.

חליפה איכותית עשויה רק ​​מחומרים טבעיים נושמים. עבור ספורט, קריטריון זה חשוב ביותר. חליפת ספורטחייב לעמוד בעומס ניכר ולכן רצוי לבחור בגדים מבד עמיד. אם אישה קונה חליפה עשויה מחומר גרוע, היא עלולה לחוות גירוי ובמקרים מסוימים אף נזק. חליפת ספורט טובה אינה מגבילה את התנועה, היא קלה ונוחה לאישה. יחד עם החליפה, מומלץ לרכוש ספיישל חזיית ספורט,הוא יוכל לתמוך בחזה שלו במהלך האימון. כעת מעצבים יוצרים תלבושות בהתאם לכישורים וליכולות של האישה. כך למשל בחנויות ניתן למצוא חליפות למכירה למתחילים בספורט ולמי שכבר התמקצעו בתחומם.

איך בוחרים חליפה לאימון חוץ

מומחים לא ממליצים לצאת לריצה עם אימונית עשויה כותנה. בגדי כותנה נוטים לשמור על לחות ולכן עלולים לגרום לגירוי ואי נוחות במהלך ספורט. החלק העליון צריך להיות כזה שהאישה לא תזיע בו במשך זמן רב. יש לשים לב גם לפרטים בודדים של התחפושת. על החליפה לעמוד בכל דרישות הבטיחות כך ששום חלק ממנה לא יכול לגרום לפציעה של אישה במהלך האימון. תחפושות חוץבאופן אידיאלי, הם צריכים להיות מוסיף מחזיר אור מיוחד.

מה צריך להיות הבד לחליפת התנגדות?

אם פעילויות ספורטמתקיימים בתוך הבית, עדיף לתת עדיפות לחליפה עשויה כותנה ופשתן. הם טובים גם לעור רגיש. החסרונות של חליפות כותנה ופשתן הם שהן נשחקות מהר והופכות חסרות צורה. חליפות לספורט מקצועי הן הרבה יותר יקרות מאחרות, מכיוון שהן עשויות מחומרים משולבים (בד טבעי וסינטטי). הוא נעים למגע, מתחמם היטב ומאפשר מעבר מספיק חמצן. החיסרון שלהם הוא העלות הגבוהה שלהם. חליפות עשויות פליסה או פוליאסטר יכולות להיות מוצא. הם מתאימים היטב ויוצרים מראה ספורטיבי אטרקטיבי. לפעילויות בחוץ, ניתן לרכוש חליפות מחומרים כמו מיקרופייבר, ניילון ואקריליק. יש להם את המאפיין של דוחה לחות, וזה חשוב עבור ספורט בחוץ. חליפות כאלה שומרות על צורתן לאורך זמן.

מה שאתה צריך לקחת בחשבון כדי לבחור נכון:

- איכות. אימונית לספורט נתונה לעומסים עזים לאורך תקופה ארוכה. לכן, הוא חייב להיות עמיד, עמיד ללבוש ונוח. רק לפריטים באיכות גבוהה יש את הפרמטרים האלה.

- עונה. אימונית חמה לנשים שנבחרה כהלכה תהווה חלופה ראויה לבגדים עליונים בחורף. זה לא מפריע לתנועה. במהלך ספורט, חום עודף מוסר במהירות או משמש לחימום. אבל במקרה השני, אחרי שהם מסתיימים, אתה מסתכן בקפיאה מהירה. המשימה של דוגמנית הקיץ היא לאפשר לעור לנשום, להפחית את הסבירות להתחממות יתר במזג אוויר חם ולנטרל הרטבה.

- גודל. אימונית צריכה להתאים בצורה נכונה לא משנה מה הגזרה שלה: צמודה, רפויה, צמודה או גדולה מדי. בלי זה, לא יכול להיות דיבור על נחמה. אל תבצע רכישה ספונטנית. קח את הזמן לנסות את זה, למד בזהירות את טבלאות המידות, ותאם אותם עם הפרמטרים שלך.

- מַטָרָה. האימונית חייבת להיות מתאימה למטרת השימוש. זה יידון ביתר פירוט להלן.

להליכה

בעת הבחירה, אתה יכול להיות מונחה על ידי פרקטיות. זה נכון במיוחד אם אתה הולך לטייל בו. אבל מוצר כזה יהיה נוח גם במהלך טיול או בילוי בחוץ.

בחירת הדגם תלויה בעונה. אם אתה פעיל לאורך כל השנה, תצטרך לפחות שני סטים. יחד עם זאת, הקיץ צריך להיות סגור וקליל. זה יספק הגנה מפני יתושים, קרציות ושמש.

המינימום הקיצי הוא מכנסיים, טי שירט ומעיל רוח (רצוי עם קפוצ'ון שיגן עליכם מרוח ומשקעים). לחורף, אולי תעדיפו דגם המורכב ממכנסיים חמים אטומים לרוח, סוודר וז'קט מרופד.

נוכחותם של כיסים תמנע את הצורך לקחת איתך תיק. ואת כל פריטי הנסיעה שלך ניתן להכניס לתיק גב, שיהפוך להשלמה הרמונית של התמונה.

חייב להיות נושם, לספק תנועה נוחה ובעל אזורים אטומים למים. עדיף לתת עדיפות לחומרים טבעיים - כותנה או פשתן. אבל אם ההרכב מכיל אחוז קטן של חומרים סינתטיים, המוצר יחזיק מעמד זמן רב יותר.

אַגָבִי. ישנם דגמים רבים בשוק שנראים מתאימים בעיר.

בנוסף לקטיפה העדינה, חליפות ספורט סוף שבוע כוללות כאלה העשויות מחומרים טבעיים ומעוטרות באלמנטים דקורטיביים. ישנם גם דגמים לקוניים בצבע אחד.

מהי הדרך הטובה ביותר לעשות ספורט?

כשצריך אימונית לנשים לספורט פעיל, הדרישות עולות משמעותית. כדי לעשות את זה נוח, אתה צריך לקחת בחשבון את התכונות של סוג הפעילות הנבחר.

ריצה באוויר הצח

תצטרך מספר אימוניות לכל עונה. ככלל, הם פועלים בבקרים ובערבים, כך שאתה יכול להקפיא גם בקיץ.

האם אתה מעדיף מרחקים קצרים ובינוניים? תן עדיפות לבדים טבעיים או סינתטיים. אבל במהלך ריצות ארוכות, הכותנה תיעשה במהירות רטובה וכבדה יותר, מה שיפגע בניידות. הפריט יתחיל לשפשף, במיוחד באזורים רגישים.

אתה רץ בשטח קשה? בחר דגם עם הגנה אמינה לרגליים.

פילאטיס, גוףפלקס, אירובי, ריקודי עמוד, שיעורי כושר, יוגה

אתה צריך אימונית צמודה ונמתחת. זה לא יהיה מביך וממזער את הסיכון להיתפס על משהו בחדר הכושר או בחדר ההלבשה. אפשרות טובה היא טופ צמוד שיכול לתמוך בשדיים (עבור חלק מהנשים, חוסר תמיכה הופך לבעיה רצינית) וגרביונים (חותלות). בנות בטוחות בעצמן עם גזרה טובה יכולות ללבוש מכנסי כושר פתוחים.

אם אתם מחפשים חליפת יוגה לנשים, בחרו בהתאם לרמת המיומנות הנוכחית שלכם. סט אלסטי מומלץ למתחילים. ככל שהכישורים שלך משתפרים, אתה יכול לקנות בגדים רפויים העשויים מחומרים טבעיים.

התעמלות אומנותית, אירובי מים, אומנויות לחימה

ענפי ספורט אלה דורשים ציוד מיוחד. המאמן שלך יגיד לך בדיוק מה הערכה צריכה להיות.

אימונית ביתית

אתה יכול לבחור דגם העשוי מחומרים טבעיים. זה צריך להיות מורכב מג'קט, מכנסיים, מכנסיים קצרים וחלק עליון. יש ערכות פיג'מות לשינה ולשהייה בבית. מאוד נוח לעשות מטלות בית ולהירגע בהן. בחר מוצר שאינו מכתים או ניתן לכביסה במכונה.

שימו לב לעיצוב. בבית, רק הגבר האהוב שלך, האורחים ולפעמים השכנים יראו אותך. אבל החליפה עדיין צריכה להיות נקייה ויפה.

היחס לאימון אימונית הוא תמיד מעורפל, מכיוון שהיא כל כך נוחה שלעתים קרובות רבים מנסים ללבוש אותה בכל מקום, לאו דווקא לאימון. זה פשוט נהדר ללבוש אותו בטיול, לארץ, ברכבת - בכל מקום שאתה צריך חופש תנועה וקלות, אימונית תתאים.

איך בוחרים חליפת ספורט כך שתהיה נוחה ורב תכליתית?

נראה שמה כל כך קשה בבחירת חליפת ספורט טובה? עם זאת, העלות של אימונית גבוהה מספיק כדי לגרום לך לקנות אותה מבלי לחשוב על זה.

הדבר החשוב ביותר בבגדי ספורט הוא הפונקציונליות שלו. אם החליפה מיועדת לחדר כושר, היא צריכה להיות יפה, טבעית, לחמם את השרירים ולהתאים היטב לגוף, אך לא להפריע לתנועות.

כדי לנסוע להרים, מטבע הדברים, יש צורך בחליפה באיכות שונה לחלוטין, המיועדת להיות בטמפרטורות נמוכות ולאפשר לכם להתחמם ולאפשר לגוף לנשום בו זמנית.

שיעורי יוגה, אירובי מים וריצה על הליכון – לכל סוג פעילות גופנית יש את הדרישות שלו לחליפת ספורט ויש לקחת את כולן בחשבון.

עדיף ללבוש מכנסי רכיבה וגופייה לריצה ולפעילות גופנית על אופני כושר ליוגה, טייץ אלסטי וטופ מתאימים, ולאירובי מים או שחייה צריך ציוד מיוחד המאפשר לשרוף מקסימום קלוריות; המים.

איך בגדי ספורט צריכים להיות?

אבל בכל זאת, לכל חליפת ספורט יש איכויות בסיסיות.

1. בגדי ספורט צריכים להיות מאוד נוחים, נעימים לגוף,
2. זה חייב להיות עשוי מחומרים מיוחדים או מבדים טבעיים המאפשרים לעור לנשום,
3. לא צריך לצבוע (הגוף מקבל לחות ובחליפות לא איכותיות לרוב נצבע בצבע הבד),
4. זה חייב להיות בטוח (לא צריכים להיות עליו חפצים חדים, אין אלמנטים מתהדקים סביב הצוואר, חגורות צמודות, תפרים לא צריכים לגרום לאי נוחות במגע עם העור).

אם החליפה מיועדת לספורט בחוץ, יש צורך בתוספות מחזירי אור כדי להפוך את הריצה או ההליכה בעיר לבטוחה.

בד: יתרונות וחסרונות

לפעילויות בתוך הבית מנסים לרכוש חליפות ספורט עשויות פשתן וכותנה טבעיים, המושלמות גם לעור רגיש מאוד. עם זאת, החסרונות המשמעותיים של בדים כאלה הם הבלאי המהיר שלהם והעובדה שהם מאבדים באופן מיידי את צורתם.

גם תערובות צמר, פלנל וצמר מתכווצות במהירות.

חליפות יקרות המיועדות לספורט מקצועי עשויות לרוב מבדים משולבים המשלבים את תכונות החומרים הטבעיים והסינטטיים כאחד: אינן מתקמטות, מסייעות בחימום הבדים, העור נושם בהם, והן נעימות למגע. חליפות כאלה עולות הרבה כסף, ולכן לאנשים רבים קל יותר לבחור אימונית העשויה מחומרים סינתטיים מודרניים כמו פליס ופוליאסטר, שלמרות שאינם ידידותיים לסביבה, נראים יפה וגם משתלבים בצורה מושלמת על הדמות.

עבור ספורט חוץ, אימוניות זולות עשויות בעיקר מניילון, מיקרופייבר ואקריליק, שכן בדים סינתטיים מלאים אלו דוחים לחות בצורה מושלמת, הם פרקטיים ואינם מאבדים את המראה שלהם לאורך זמן. עבור ספורט חורף, בדים אלה מבודדים עם חומרי בידוד מודרניים, כגון פוליאסטר ריפוד, פוך אווז והולופייבר.

איך בוחרים חליפת ספורט בעיצוב?

כמובן שבבחירה אנו מייחסים חשיבות רבה למראה החליפה, כי נצטרך לבלות בה זמן רב: לחליפות מודרניות באיכות גבוהה אין צבעים צעקניים, לרוב הן בעלות שני גוונים - עם אחד הצבע הוא הצבע העיקרי, השני משמש לקישוט.

ברדסים בחליפות חורף צריכות להיות ניתנות להסרה וגזוזות עם ז'קטים נשלפים צריכים להיות עם כיסים נוחים (לדוגמה, עבור סקי פס או מסמכים).

ועוד משהו: אתה יכול לקנות אימונית טובה לא רק בחנות מתמחה או בחנות מקוונת, אתה יכול להיות גם בר מזל במכירה במרכז קניות. כשהולכים לחנות, עדיף לדעת בדיוק מה אתם מחפשים ולא להתפתות למשהו שבדיעבד מתברר כמיותר לחלוטין עבורכם!

לכל אחד יש פריטי לבוש קלאסיים ודברים השייכים לסגנון הספורטיבי בארון הבגדים שלו. ואם עם הראשון אתה יכול להפתיע רק לעתים רחוקות עם משהו חדש (בגלל זה זה קלאסי), אז בגדי ספורט כפופים למגמות אופנה.

מדי שנה, מעצבי אופנה מטילים את מוחם לא רק על קווים חדשים של שמלות נשים וחליפות קלאסיות לגברים. תשומת לב רבה מוקדשת לסגנון ספורטיבי. לבוש זה הוא אחד הפופולריים ביותר כיום. ולא רק ספורטאים מקצועיים משתמשים בזה. ניתן למצוא פריטים שונים של בגדי ספורט בכל מקום. הנפוצים ביותר הם חליפות, חולצות טריקו ומכנסיים קצרים. וכמובן, כובעים.

ברור שקשה מאוד להמציא כאן משהו חדש לגמרי. לכן, מעצבים קודם כל מתנסים עם צבעים ואלמנטים דקורטיביים שונים. במאמר זה נספר לכם מה היה פופולרי בשנים האחרונות.

אימוניות לנשים

הצבעים האופנתיים ביותר העונה הם כחול, כתום ומה שנקרא לעתים קרובות "חאקי". יחד עם זאת, על פי הגרסה של הדגם, חליפות שני חלקים, המורכבות ממכנסיים וז'קט, עדיין פופולריות. כאן, לעומת זאת, ישנן אפשרויות שונות: דגמים קלאסיים ומצומצמים. יתר על כן, רק הז'קט, רק המכנסיים, או שני הדברים בו זמנית יכולים להיות מחודדים.

כמו כן, על ידי הופעת אימונית, אתה יכול לקבוע את אופייה של אישה. לדוגמה, נשים צעירות רומנטיות אוהבות מאוד בגדים מעוטרים בסריגים וקטיפה בצורת כמה דפוסים המזכירים פרחים. אבל נציגי המין ההוגן יותר, הרואים בעצמם אנשים חזקים, מעדיפים ציורים של הצורה הגיאומטרית הנכונה.

אימונית לגברים

באופן מסורתי, גברים לא אוהבים אימוניות בהירות. הם מעדיפים צבעים כהים, כגון כחול או לעתים קרובות יותר שחור. אבל העונה, לדברי המעצבים, אתה יכול להתרחק מהנופים הרגילים ולנסות משהו רענן. לכן, מומלץ ללבוש אדום, כתום, צהוב וירוק. וחריקת האופנה היא צבעי ניאון.

בכל הנוגע לגזרה של אימונית, מעצבי אופנה ממליצים להתרחק ממכנסיים קלאסיים וז'קט. ליתר דיוק, הז'קט נשאר, אבל זה אופנתי ללבוש מכנסיים קצרים על הרגליים. יתר על כן, יש בחירה - דגמים בגזרה רפויה, או סקיני אופנתיים יותר. נכון, האחרון מתאים יותר לגברים עם פרופורציות גוף נכונות.

לגבי מעילי רוח, אין כאן עצות. לכל אחד יש את הזכות להחליט בעצמו איזה דגם ללבוש - עם או בלי קפוצ'ון, עם או בלי כיסים וכו'. העיקר שהחומר הוא באיכות גבוהה. ובעניין הזה, אגב, תופסים מקום מיוחד מותגים יפניים, למשל, חברת אסיקס. חברה זו מייצרת זה מכבר בגדי ספורט מיוחדים לספורטאים מקצועיים וללבוש יומיומי. ניתן למצוא אימוניות בחנויות מיוחדות רבות.

אימוניות לחדר כושר

אם אתה בוחר אימונית לא ללבישה לפנאי ויומיומי, אז טרנדים אופנתיים הם לא הדבר הראשון שאתה צריך לשים לב אליו. עבור ספורט מקצועי, צבע הבגדים והנוכחות של פרטים דקורטיביים אינם חשובים. העיקר שיהיה נוח. כעת נתאר את הקריטריונים העיקריים שעליכם לשים לב אליהם בחנות.

• כאשר בוחרים אימונית, הדבר הראשון שחשוב הוא הגודל. בגדים לא צריכים ללחוץ את הגוף, אבל יחד עם זאת, אם הוא משתלשל, זה גם לא טוב. מסקנה: האימונית חייבת להתאים;
• הרבה תלוי בחומר. הגוף חייב לנשום בזמן פעילות גופנית. חומרים מודרניים הופכים את השיעורים לנוחים. העיקר לא לחסוך כסף ולקנות דגם ממש איכותי;
• יש לבחור כל חליפת ספורט עבור הספורט הספציפי שבו תעסוק. אז, ליוגה, יש מכנסיים רפויים מיוחדים הנקראים זואבים, כמו גם חולצות לנשים וחולצות טריקו לגברים. ולכושר ולחדר כושר, מומלץ ללבוש מכנסיים קצרים.