הקרב הכי חזק בעולם. אומנויות הלחימה היעילות ביותר

מישהו, שמדבר על התכונות של אומנויות לחימה, חושב שאפשר להשתמש בזה גם בתחרויות וגם ברחוב. מישהו חושב להשתמש בו נגד אומנויות לחימה אחרות. ננסה לנמק בשני הכיוונים הללו.

אומנויות לחימה השפעה

ספורט ההשפעה כולל אומנויות לחימה שאינן כוללות היאבקות, אלא רק שביתות. ענפי ספורט אלו כוללים אגרוף, מואי תאי, קיקבוקסינג, טאקוונדו, סוגים מסוימים של קראטה וכו'. עבור כל אחד מהם מתקיימות תחרויות בהן ספורטאים יכולים לבחון את רמת המיומנות שלהם.

נכון לעכשיו, אומנויות לחימה מודרניות אינן משתמשות ברצפים הפורמליים של תנועות המשמשות באומנויות לחימה מסורתיות. נציג בולט הוא הקראטה עם הקאטה שלו. מומחים רבים בתחום אומנויות הלחימה רואים בקאטה שריד מהעבר וכי כעת יש להקדיש תשומת לב רבה יותר לתרגול (עבודה בזוגות וסחרור). אבל נציגי אומנויות הלחימה המסורתיות מאמינים שאימון רשמי כזה של טכניקות ושילובים הוא הכרחי.

דעתי בעניין היא שאימון פורמלי של שילובים באוויר הוא כמובן הכרחי, אך הם חייבים להתבצע ללא הפרעה מהתרגול, כדי שכל תלמיד יבין כיצד משתמשים בתנועה כזו או אחרת במצב אמיתי.

אפילו באגרוף, ספורטאים מקדישים תשומת לב רבה לעבודה מול המראה, לאימון דיוק התנועות בעת פגיעה. זה בעל ערך רב, כי הם מבינים שמכה שבוצעה נכון מסוכנת יותר ממכה שבוצעה בצורה גרועה.

סגנונות היאבקות של אומנויות לחימה

בהיאבקות יש הרבה פחות אימונים אוויריים מאשר בסגנונות בולטים מסורתיים. אבל בכל זאת, במידה מסוימת זה גם נוכח. בנוסף, לסגנונות שונים של היאבקות יש הבדלים משמעותיים משלהם. רבים מהם מעדיפים רמה מסוימת של מאבק. לדוגמה, הג'ודו החל בהדרגה להתמקצע יותר בקרבות סטנד-אפ מאשר בשטח. להיפך, הג'יו-ג'יטסו עבר בעיקר לקרקע. זה נובע ממערכת ההערכה של תחרויות ספורט, שלקראתן, ספורטאים מתרגלים באופן אינטנסיבי יותר את הפעולות הטכניות שבגינן הם יכולים לקבל יותר נקודות בטורניר.

כרגע רק סמבו מסוגל פחות או יותר לאזן בין הרמה העליונה והתחתון של המאבק.

אומנויות לחימה מסורתיות

יש הרבה אומנויות לחימה שלדברי כמה מומחים מתאימות רק לתחרויות ושהן חסרות תועלת ברחוב. בהזדמנות זו, ישנן התקפות רבות כלפי טאקוונדו, קראטה, אייקידו, ווינג צ'ון ואומנויות לחימה אותנטיות אחרות.

לדעתי, טענות כאלה מוצדקות בחלקן משום שאמנויות לחימה כאלה תקועים בהתפתחותן.

העובדה היא שמאז ומתמיד, בתי ספר לאמנויות לחימה כאלה ניסו לבודד את עצמם זה מזה ולא החליפו חוויות. מטבע הדברים, גם תחרויות לא היו. זה נבע מהעובדה שכל בית ספר ניסה לשמר את האינדיבידואליות שלו. אבל מצד שני, זה יכול לנבוע מאגואיזם של מייסד כיוון אמנות לחימה מסוים, וכתוצאה מכך, בגלל החשש להשוות את סגנונו עם אחרים, מה שיוביל בהכרח לזיהוי של חסרונות רבים יערער את סמכותו של היוצר של כיוון אמנות לחימה זה. כל זה הפך את אזורי אומנויות הלחימה לסגורים יותר ויותר מהעולם החיצון. יוצאי הדופן הם אותם אזורי לחימה שפותחו לשימוש בפעולות לחימה, כלומר במלחמות. אבל אלה שוב אזורים מיושמים יותר שבהם נעשה שימוש לרוב בנשק עם להבים. אבל ללוחמים של אזורים כאלה היה הרבה תרגול וניתן היה להעריך את רמת המיומנות לפי האם נציג של אומנות לחימה זו או אחרת עדיין חי או מת.

מצד שני, אולי זה היה הפחד מהמוות שהשאיר את בתי הספר לאומנויות לחימה סגורים. אף אחד לא רצה למסור את סודות הטכניקות הקטלניות שניתן להשתמש בהן כדי לחסל את האויב.

אבל בכל זאת, בזמננו, הצלחת השליטה תלויה ישירות ביכולת להעשיר את הניסיון שלו, לזהות את החסרונות של האדם ולפעול דרכם.

מתאבקים VS. מתופפים

תחרויות בודקות את כישורי הספורטאים בספורט שלהם. הם מתחרים בתנאים שווים ואין כאן סתירות. מי ששולט טוב יותר בדיסציפלינה התחרותית מנצח. אבל מי ינצח אם נציגי אומנויות לחימה שונות ייפגשו ברחוב?

אם הקרב הוא אחד על אחד. אז סיכויי הזכייה יהיו בערך שווים עבור נציגי סוגים שונים של אומנויות לחימה. לדוגמה, שני ספורטאים מופשטים לחלוטין נפגשו בקרב: ג'ודוקא ו. מי מהם ינצח אם רמת המיומנות שלו זהה בערך?

אי אפשר לענות על שאלה זו באופן אובייקטיבי. אם הג'ודוקא יצליח לחטוף ולבצע זריקת משרעת, שברור שהמתאגרף לא מוכן לה, מכיוון שהוא לא למד לא זריקות ולא נפילות נכונות, אז הקרב יסתיים. אבל אם קורה שכשמנסים לעשות גראפ הוא נתקל במכת נגד, אז גם הקרב יסתיים לפני המועד, אבל לטובת החלוץ בדמות המתאגרף.

וזה חל כמעט על כל סוג של אומנויות לחימה בולטות או היאבקות. הרבה יהיה תלוי ביכולת שלך להימנע ממה שאתה לא מוכן אליו ולהתחיל לעשות את מה שאתה מוכן אליו. אבל אם יקרה משהו שהיית רוצה להימנע ממנו, אז יש סיכוי גבוה להפסיד.

רְחוֹב

אז איזו אמנות לחימה יעילה יותר לקרב רחוב מול יריב רגיל ואקראי? שוב, אם הקרב יתקיים אחד על אחד, אז כל אומנות לחימה תהיה יעילה: גם היאבקות וגם פגיעה. אבל אם הקרב מתרחש נגד שני יריבים או יותר, אז היעילות היא בצד של השובתים. זה ברור שאפשר להילחם
עם יריב אחד בלבד בכל פעם, בעוד השותפים שלו יכולים להכות את המתאבק שידיו תפוסות, מה שמבטל את האפשרות להגן על עצמו.

החלוץ, בתורו, יכול להכות מספר יריבים בתורו, העיקר הוא לבחור את טקטיקת הלחימה הנכונה ולהיות בעל המיומנות הנדרשת.

אבל בגדול, לא משנה כמה מיומן ספורטאי עשוי להיות, קרב מול כמה יריבים הוא משהו שצריך להימנע ממנו בכל מחיר, מכיוון שהוא מסוכן מדי. אחרי הכל, אף אחד לא יודע מה חלאת רחוב יכול לצאת מחיקו. אבל בכל זאת, לחלוץ תמיד יש יתרון על המתאבק בכל קרב רחוב. יתרון זה טמון ביכולת לברוח. הודות ללחימה עם אגרופים ולא זריקות, ללוחם בסגנון בולט תמיד יש את ההזדמנות לשבור את המרחק עם יריבים עד כמה קילומטרים.

אבל יכול להיות גם שלחוליגנים יש ניסיון בקרבות רחוב ויודעים שאם העזרה מתקרבת, לא ניתן לשחרר את הקורבן, וינסו לבצע תפיסה כדי להיעצר לזמן עד שיגיעו חבריהם החוליגנים. כדי להיות מסוגל להימנע מבעיות כאלה, לוחם חייב להיות מסוגל להיפטר מאחיזה, וזו בחלקה מיומנות של מתאבק.

לכן, לכן, לקרבות רחוב רצוי להיות בעלי כישורי פגיעה וכמה יסודות בסיסיים בהיאבקות, לפחות כדי לא לסיים על הקרקע ולא לבעוט.

סגנונות מעורבים של אומנויות לחימה

עכשיו בואו נגלה איזו אומנות לחימה מעניקה למתרגלים את המיומנויות של טכניקות חבטה והיאבקות בו זמנית. אלו, כפי שרבים כבר ניחשו, הן אומנויות לחימה בסגנונות מעורבים. אומנויות לחימה מעורבות כוללות:

• קרב פנים אל פנים
• קרב יד ביד של הצבא,
• פאנקרציה,
• קרב סמבו,
• כל הכבוד,
• וושו סנדה,

למרות היתרונות הברורים שהוצדקו לעיל, לסגנונות מעורבים יש גם חיסרון אחד. בשל הנפח הגדול של החומר בצורה של טכניקות פגיעה והיאבקות, לוחמים בסגנונות מעורבים, כדי לשלוט בצורה מושלמת בדיסציפלינה שהם לומדים, צריכים הרבה יותר זמן ממה שנדרש כדי לשלוט בסגנונות הומוגניים. לכן אנשים מגיעים לרוב לאומנויות לחימה מעורבות שכבר שולטים באמנות לחימה כלשהי ורוצים להרחיב את ארסנל הלחימה שלהם, כמו גם ללמוד איך לחבר אותו אחד עם השני.

נתחיל מזה שבית הספר הטוב ביותר הוא זה שמתאים לך באופן אישי, לכושר הגופני שלך ולראיית עצמך באומנויות לחימה. אתה יכול להצליח בכל אחד מהם אם יש לך רצון - אבל כדי לשלוט בשיא הסומו, אדם אסתני, למשל, יצטרך להשקיע יותר זמן. בסופו של דבר, אומנויות לחימה הן אותו אימון, רק עם טכניקות חבטה או זריקה.

סוגים שונים של אומנויות לחימה מפתחים איכויות שונות ואף קבוצות שרירים. חלקם מלמדים אותך להשתמש באנרגיה של היריב, אחרים מכוונים לתרגול אגרופים חזקים, אחרים - עם רגליים, ואחרים יבנו סיבולת או יפתחו יכולת קפיצה.

במובנים מסוימים, אומנויות לחימה מזכירות יוגה: בהן אתה יכול למצוא את הדרך הרוחנית שלך, או שאתה יכול לקחת רק את הטכניקה וללמוד לעמוד על שלך. להלן תיאור של הסוגים הפופולריים ביותר של אומנויות לחימה שיעזרו לך להחליט על בחירת בית הספר.

ג'וג'וטסו

אומנויות לחימה זו מתאימה למי שרוצה ללמוד טכניקות הגנה עצמית. ג'יו-ג'יטסו מדגיש את כישוריו של הלוחם על היכולת להגן על עצמו, להשתחרר מהחזקות ולהשתמש בטקטיקות לא של התקפה, אלא של שימוש בכוחו של האויב לטובתו.

בעיטות ואגרופים נוכחים, אבל הטכניקה לא יורדת לקרב יד ביד. העיקר כאן הוא שימוש יעיל באנרגיה (שלכם ואחרים), המאפשר לכם להביס יריב גדול וחזק יותר. ג'יו-ג'יטסו אינו טיפוס אגרסיבי אומנות לחימה זו משפרת את המיומנות והמיומנות.

טאקוונדו

אומנות לחימה קוריאנית זו כל כך פופולרית שבשנת 1988 היא נכללה בתוכנית המשחקים האולימפיים. תרגום השם לרוסית: "נתיב היד והרגל", מה שמרמז בבירור על השליטה הקרובה באמנות הפגיעה בכל הגפיים. טאקוונדו משלב גם טכניקות לחימה התקפית וגם טכניקות הגנה עצמית, יתר על כן, זהו תרגיל, ספורט רשמי, טכניקות מדיטטיביות ופילוסופיה מזרחית שלמה.

במצב המודרני של הטאקוונדו, הדגש הוא על הגנה ושליטה. הדגש מושם על בעיטות מעמידה, שכן רגליים יכולות להגיע רחוק יותר ולגרום לנזק רב יותר מהידיים. טכניקות של אומנויות לחימה כוללות סוויפים שונים, אחיזות כואבות, מכות כף יד פתוחות ואחיזה.

אייקידו

אחת מאומנויות הלחימה הצעירות ביותר ביפן. בדיוק כמו אמנויות לחימה רבות בארץ השמש העולה, האייקידו כולל תרגול פיזי ורוחני. הוא גם יעיל לפיתוח כוח, זריזות ויכולת לעמוד על שלו – ללא קשר למאפיינים הגופניים. אייקידו היא אמנות הגנה לכולם, כי אין הגבלות על גיל או התפתחות גופנית.

טכניקות אייקידו כוללות בעיקר שימוש בהתקפה של היריב, שליטה באנרגיה, בכוח ובתנועה שלו, אשר מסתיימת בזריקות או בחפיסות. השם עצמו משקף זאת: "aiki" פירושו "חיבור עם כוח", "do" פירושו הנתיב.

וושו

ספורט מגע מלא מרהיב מאוד. לאומנות הלחימה הסינית הזו יש הרבה כוח, אקרובטיקה, קפיצות, איזון, תנוחות יפות ומכות (כמו בסרטים). שם נוסף הוא קונג פו, שכן המונח "וושו" עצמו מתייחס לכל אומנויות הלחימה הסיניות המסורתיות.

ישנם מאות תתי סוגים של wushu, במקומות מסוימים יש יותר אקרובטיקה ו"במה", באחרים יש מכות וטכניקות חזקות, סוויפים ו"סחרור". הדבר העיקרי שאתם צריכים לדעת לפני שאתם בוחרים באומנות הלחימה הזו הוא שושו מפתחת כוח היטב, וסגנונות הלחימה הנלמדים בבתי ספר לקונג פו רוסי מזכירים את האגרוף התאילנדי.

ג'וּדוֹ

תורגם מיפנית - "נתיב רך (גמיש)." ג'ודו מבוסס על זריקות, אחיזות כואבות וחנק. תנועות צריכות להיות חסכוניות מבחינת כוח פיזי, יש פחות בזבוז אנרגיה, אבל יותר שיפור של הרוח, יותר הגנה עצמית, יותר אימונים ספורטיביים. יותר מ-20 מיליון אנשים מתאמנים בג'ודו בכל רחבי העולם, שכן יש לו אופי חינוכי טוב ומלמד הרמוניה של נפש וגוף.

שלא כמו אגרוף, קראטה וסגנונות בולטים אחרים, הג'ודו חוקר טכניקות לחימה יד ביד רק לזריקה והתחבטות. אומנות לחימה זו היוותה את הבסיס לאמנויות לחימה מודרניות אחרות: יוצרי האייקידו, הסמבו והג'יו-ג'יטסו הברזילאי תרגלו אותה.

למרות האוריינטציה הספורטיבית והקפדה על חוקי התחרות, אף אחד לא ירצה לפגוש ג'ודוקא במצב קיצוני. אלה תמיד אנשים מוכנים שידפו כל נבל בסמטה חשוכה.

סמבו

סמבו היא מערכת של הגנה עצמית ללא נשק, שפותחה בברית המועצות. אומנויות הלחימה מבוססות על ג'ודו, קוץ' ארמני, כורש טטרית ועוד הרבה אומנויות לחימה.

סמבו מעשי מבוסס על סט של טכניקות הגנה והתקפה יעילות שכבר תורגלו במשך מאות שנים של אומנויות לחימה תורמות. ראוי לציין שסמבו מתפתח כל הזמן, ומשלב טכניקות וטכניקות חדשות בארסנל שלו. הפילוסופיה של אומנויות הלחימה מזכירה את עקרונות ה-GTO: התפתחות גופנית, מוכנות להגנה עצמית, עיכוב האויב, הקניית חוסן מוסרי.

קָרָטֵה

או קראטה-דו, בתרגום מיפנית כ"שרוול ריק". משנת 2020, אומנויות הלחימה יהפכו לספורט אולימפי, אם כי בתחילה זה היה סגנון יד ביד להגנה עצמית.

כיום הקראטה פופולרי להפליא, בין היתר בשל הפגנות מרהיבות. מאסטרים במופעי הדגמה מראים את החוזק והעוצמה של מכות מתורגלות, שבירת לוחות עבים במכת כף היד או פיצול גושי קרח.

בניגוד לאומנויות לחימה יפניות רבות, קראטקות אינן משתמשות בטכניקות אחיזה, כואבות או חנק. אבל הם יודעים להכות את היריב בנקודות חיוניות בגוף במכות מדויקות וחזקות. אורקנים מוחצים ונושכים, אורא-מאוואשי-גרי מרהיב ומהיר... אולי אי אפשר למצוא סגנון יפני יותר.

אִגרוּף

איגרוף הוא קלאסיקה שאין טעם לדבר עליה בפירוט. ראוי רק להזכיר שהספורט הזה מייצר לוחמים שממש יודעים לעבוד עם הידיים, וקשה להתחרות איתם בקרב רחוב. אגב, כולם זוכרים את הקרב בין כוכב ה-UFC קונור מקגרגור לבין המתאגרף המקצועי מייוות'ר? אותו דבר.

אם אתה רוצה להירשם למדור אגרוף, אתה צריך לדעת על כמה ניואנסים. ראשית, קשה למתאגרף להתמודד עם יריב חמוש, ושנית, עם בעיטות. הנקודה השלישית היא שבמצב קיצוני לא יהיו לך כפפות, שופט, חבלים או ילדה עם שלט. מצד שני, התחמקות מאגרופים ונוקאאוט זה בדמם של המתאגרפים, אז התקפה והגנה מאוזנות כאן.

איגרוף תאילנדי

מואי תאי היא אומנות לחימה בתאילנד היא פופולרית מאוד בכל העולם ומתחרה בקראטה, ג'ודו וסמבו. אולי זו אומנות הלחימה שהכי קרובה לקרב אמיתי. החוקים כאן קשים, אבל המכות זהות. כאן יש מגע מלא, טכניקות פגיעה בידיים וברגליים, והמטרות הן המקומות הפגיעים ביותר בגוף.

גם התחבטות וזריקה חשובות, במיוחד חנק. אם תשלוט באומנויות הלחימה הזו, תוכל ללכת בביטחון באזורים המסוכנים ביותר של העיר (אבל בכל מקרה עדיף שלא), כי האימונים יהיו קשים. התאילנדים מאמנים לוחמים אמיתיים ללא חוקים שיכולים לעמוד בפני כל יריב.

ייתכן שתתקשו לאזן בין אימונים ודיבור בפני קהל בעבודה, מכיוון שלעיתים יהיו לכם חבלות על הפנים וסימני אחיזה בצוואר.

קיקבוקסינג

עוד סוג של אומנויות לחימה שמכין אותך למריבות אמיתיות. הקיקבוקסינג נוצר על ידי מאסטרים בקראטה שלא רצו לציית לכללי הספורט של אומנויות הלחימה. הסגנון החדש שילב טכניקות בעיטה מכמה כיוונים מזרחיים וטכניקות אגרוף אגרוף.

קיקבוקסינג פופולרי בתרבות מכיוון שהוא מרהיב, דינמי וקצת "דם" - מגע מלא משאיר חתכים וחבורות, ולכן ספורטאים משתמשים בדרך כלל במגן פה, קסדה (להגנה על הראש מפני בעיטות) ומפשעה (עבור בנות - cuirass) ).

Kickboxers דומים לקרוספיטרים בכך שהם בונים כוח, סיבולת, קואורדינציה, מהירות וגמישות.

מתאגרפים מקצועיים, מואי תאי, ג'ודוקאים, מתאבקי סמבו הם תמיד יריבים מסוכנים. בחר אומנויות לחימה לטעמך, אך אל תשכח: הקרב הטוב ביותר הוא זה שלא התרחש. במובן זה, ריצה יכולה להיקרא גם אומנויות לחימה עבור פציפיסטים אמיתיים.

עדיין לא ברור איזו אומנות לחימה הכי מתאימה להגנה עצמית? סִיוּף? ובכן, להסתובב בשערים עם חרב משעממת זה לא רעיון טוב. משהו שרק נזיר אפור שיער וכמה מאות חסידים ברחבי העולם יודעים עליו? גם כישורי לחימה ברחוב לא תמיד מספיקים, מכיוון שהחוליגנים שמחליטים לבחור את הכיסים שלך כנראה לא מכירים אותם יותר גרועים ממך. קשה מאוד לומר מיד, כנראה שלכל אחד יש דעה משלו, ולחלקם מספיק איגרוף. לכן, אין טעם לשבח אומנות לחימה אחת על פני אחרים, במקום זאת נציע 7 סוגים אפקטיביים ביותר של אומנויות לחימה אידיאליות להגנה עצמית. סקירה קצרה מאוד וזכות הבחירה לפי שיקול דעתך.

ג'וג'וטסו

ארץ מוצא:יפן
ידוע גם כ: juju
כינוי:"אמנות הרכות"
לוחמים מפורסמים:אייס טי

היסטוריה של ג'יו-ג'יטסו

רבים מסגנונות אומנויות הלחימה הפופולריים כיום, כולל ג'ודו, אייקידו וג'יו-ג'יטסו ברזילאי, מקורם בג'יו-ג'יטסו היפני הקלאסי.
בגדול, ללא ג'יו-ג'יטסו, יריד הטבח המודרני לא יהיה מה שאנחנו מכירים אותו במתכונתו הנוכחית. אולי נראה לחלק שפדרציית הג'יו-ג'יטסו שילמה לנו תוספת, אבל למעשה, אומנויות לחימה רבות יאבדו מיעילותן.

אז, ג'יו-ג'יטסו, או כמו שאומרים ביפן, ג'וג'יג'ו, הייתה אחת השיטות הבסיסיות של אימוני קרב סמוראים. ובכן, כמובן, כשזה מגיע ליפן, אז העניין, כך או כך, קשור לסמוראים, או לטכנולוגיה, או לגיישות, או לפורנו גרוע מאוד.

כידוע, הציוד של הסמוראי הפך אותו למכונת הרג, אבל בקרב הכל יכול לקרות, ובמקרים תכופים שבהם לוחם נשאר ללא חרב, פגיון וקשת, הוא נאלץ להילחם עם הנשק האחרון שנשאר לו - עם ידיו ורגליו, ולעתים קרובות יותר הכל, נגד אויב חמוש.
התרגום המילולי של "ג'וג'וטסו" יכול להיות מבלבל. "אמנות הרכות"... אתה רציני!? טכניקות חזקות ויעילות, שהומצאו על מנת, אם לא להרוג, אז פשוט להרוג את האויב בידיים חשופות, לפחות בריח של רכות.

מדוע ג'יו-ג'יטסו היא אחת מאומנויות הלחימה הטובות ביותר?

ג'יו-ג'יטסו היא אחת מאומנויות הלחימה היעילות ביותר בעולם מכיוון שהיא משתמשת בתוקפנות ובמומנטום של התוקף נגד עצמו. בעצם, זוהי אמנות התקפות הנגד, הגנה עצמית בצורתה הטהורה ביותר. עבור סמוראי כבול ועייף, לא היה טעם לזרוק את עצמו על קצה חנית או חרב, היה לו קל יותר להרוג את האויב בכוחות עצמו. בנוסף, פגיעה בשריון עם הידיים והרגליים אינה אפקטיבית לחלוטין, אבל התחמקות, יירוט מכה ושיפוד האויב בנשק שלו הוא שימושי למדי.

העיקרון הבסיסי של הג'יו-ג'יטסו הוא "לא להיכנס לעימות ישיר כדי לנצח", לא להתנגד, אלא להיכנע למתקפה של האויב, רק לכוון את מעשיו בכיוון הנכון עד שהוא נלכד, ואז להפוך את כוחו ומעשיו של האויב נגד עצמו.

טכניקות לחימה של ג'יו-ג'יטסו מבוססות על ידע באנטומיה, פיזיולוגיה ופסיכופיזיולוגיה של האדם, כמו גם על טכניקת פיליגרן המובאת לנקודת האוטומטיזם והניואנסים של האסטרטגיה והטקטיקות של לחימה. אין מקום לכל מיני צעדי ריקוד וטכניקות בסגנון סרט. יש רק משימה אחת: להשמיד את האויב או האויבים שלך במהירות האפשרית, תוך שימוש בכל השיטות בארסנל שלך.

טאקוונדו

ארץ מוצא:קוריאה
ידוע גם כ:טאקוונדו, טאקוון
כינוי:"הנתיב של המברשת והאגרוף"
לוחמים מפורסמים:ברק אובמה, סטיבן סיגל, ג'סיקה אלבה, ווילי נלסון

היסטוריה של טאקוונדו

טאקוונדו שזור מאוד בהיסטוריה של קוריאה עצמה, וזו כנראה הסיבה שבשנים האחרונות היא מתפתחת בהצלחה כמו השכנה הדרומית של קים ג'ונג און.
במקור היו תשעה קוואן (בתי ספר) לטאקוונדו שהוכרו על ידי ממשלת דרום קוריאה. לכל בית ספר היה סגנון טאקוונדו ייחודי משלו. בשנת 1955 שולבו תשע הקוואנה לזו שנלמדת כיום. על מנת לתאר את ההיסטוריה של אמנות זו ביתר פירוט, יהיה צורך במאמר נפרד, די רק לומר שלכל האירועים הפוליטיים, כולל מלחמת קוריאה הידועה לשמצה, הייתה השפעה חזקה על הופעתן של אומנויות לחימה.

מדוע טאקוונדו היא אחת מאומנויות הלחימה הטובות ביותר?

בסרטים עם אומנויות לחימה בעוצמה גבוהה, כאשר לוחם בועט במהירות ובעוצמה בפריים אחד, סביר להניח שהוא משתמש בטאקוונדו. למעשה, בעיטות גבוהות חזקות הן שהופכות את הטאקוונדו לצורה כה יעילה של אומנויות לחימה.
היופי העיקרי של טאקוונדו הוא לא רק שבעיטה טובה אחת עלולה להשבית את היריב, אלא שאמנות הלחימה הזו יעילה ביותר מול מספר יריבים. אלא אם כן, כמובן, הם יודעים טאקוונדו.
המילה "טאקוונדו" מורכבת משלוש מילים: "טה" - רגל, "קווון" - אגרוף (יד), "עשה" - אומנות, דרך הטאקוונדו, הדרך לשיפור (דרך היד והרגל). ).
טאקוונדו היא אומנות הלחימה היחידה ברשימה הזו שהיא ספורט אולימפי. אבל איפוק אולימפי ופחד מתוצאות קטלניות לא הפכו את זה לפחות יעיל.

קרב מגע

ארץ מוצא:ישראל
ידוע גם כ:"קרב קשר"
לוחמים מפורסמים:אייל ינילוב

היסטוריה של קרב מגע

קרב מגע הוכר מזה זמן רב כאחת מאומנויות הלחימה הטובות בעולם להגנה עצמית. סוג זה של אומנויות לחימה חייב את לידתו ללוחמת המצטיינת אימי ליכטנפלד. בתחילה לימד את מערכת הלחימה שלו בברטיסלבה כדי לסייע בהגנה על הקהילה היהודית מפני מיליציות נאציות. הוא יצר קבוצה של צעירים מאומנים בעלי שמות משפחה ואף אופייניים, שעשו כמיטב יכולתם להגן על האוכלוסייה היהודית מפני גילויי האנטישמיות ההולכים וגדלים, ובו בזמן הרדיקליים מאוד.

לאחר הגעתו לארץ ישראל החל ליכטנפלד ללמד ב"הגנה" קרבות יד ביד. לאחר קום מדינת ישראל בשנת 1948, הפך למדריך הראשי באימון גופני וקרב יד בבית הספר לאימון קרבי של צבא ההגנה לישראל. ליכטנפלד שירת בצה"ל עד שנת 1964, תוך פיתוח ושיפור מתמיד של מערכתו. לאחר פרישתו הותאם קרב מגע למציאות האזרחית. למעשה, קרב מגע הוא פרי מוחו.

מדוע קרב מגע היא אחת מאומנויות הלחימה הטובות ביותר?

קרב מגע נועד לנטרל במהירות איום. הטכניקות פשוטות ולעתים קרובות מאוד מלוכלכות. עם זאת, היהודים לא היו צריכים לבחור. יש אפילו פתגם שאומר: "אם הטכניקה נראית טוב ויפה, אז זה לא קרב מגע".

ישנם שלושה עקרונות עיקריים של קרב מגע:

הדבר החשוב ביותר הוא לנטרל את האיום.
- הגנה והתקפה בו זמנית. בניגוד לסגנונות רבים של אומנויות לחימה, ההתקפות וההגנות של קרב מגע שלובות זו בזו לאורך הקרב.
- כל הבלוקים בנויים כדי לפתוח את הלוחם להתקפת נגד.
כל התקפות קרב מגע מכוונות לאזורים פגיעים בגוף האדם, כמו העיניים, הפנים, הגרון, הצוואר, המפשעה והאצבעות. אין מקום לטקסים, לפילוסופיה ולעוד ניואנסים הטמונים באומנויות לחימה. אמנות זו נוצרה כדי לחסל במהירות ובכאב ככל האפשר יריב. לכן הוא אומץ על ידי צבא ההגנה לישראל. אין צורך להשתחוות לצבא, הצבא צריך להרוג, או לפחות לקצץ.

זהו סגנון לחימה קטלני שלא מכבד שום כללי התנהגות. הוא נולד על בסיס טכניקות לחימה של אומנויות לחימה אחרות, בקרבות רחוב עם פוגרומים יהודים במטרה אחת בדיוק - לעזור ליהודים לשרוד. אז אם אתה צריך דרך פשוטה ויעילה לשרוד בתנאים אמיתיים, ולא אומנויות לחימה טקסיות יפהפיות עם התרבות הפנימית שלך, אז כל תשומת הלב שלך היא על קרב מגע.

אייקידו

ארץ מוצא:יפן
כינוי:"דרך ההרמוניה של הרוח"
לוחמים מפורסמים:סטיבן סיגל, מאט לארסן

היסטוריה של אייקידו
אייקידו היא לא רק מערכת לחימה. מייסד האייקידו, Morihei Ueshiba האגדי, למד כמה תחומים של ג'וג'וטסו מסורתי, קנג'וטסו, כמו גם את אמנות הקליגרפיה. בהתבסס על הידע שצבר, הוא יצר מערכת משלו - אייקידו - בניגוד לבוג'וטסו המסורתי (אומנות ההרג). אייקידו - בודו (הדרך להפסיק להרוג), מלמד את טכניקות ההרג של בו-ג'וטסו, אך לא למטרת הרג, אלא במטרה לעצור אותן, לחזק את האדם, לעזור לזולת, לאחד את כל האנשים על הבסיס. מאהבה. כמו שאומרים, טוב חייב לבוא באגרופים.
אואשיבה אמרה פעם: "שליטה בתוקפנות מבלי לגרום נזק היא אמנות השלום".
אייקידו היא גם אומנות לחימה רוחנית ביותר. משמעות המילה אייקידו היא "דרך ההרמוניה של הרוח" ("איי" פירושה הרמוניה, "קי" פירושה רוח או אנרגיה, "דו" פירושה דרך, דרך או דרך).

מדוע אייקידו היא אחת מאומנויות הלחימה הטובות ביותר?

כהקדמה, אייקידו הוא אחד מאומנויות הלחימה היפניות הקשות ביותר. אם אתה רוצה מהר, תוך זמן קצר, ללמוד הגנה עצמית, אז אייקידו הוא לא העזרה שלך כאן.

אייקידו הוא נגזרת של ג'וג'וטסו, ומדגיש באופן דומה את ההתמזגות עם ההתקפה של היריב, הפניית האנרגיה של התוקף וכלה בהחזקה או זריקה כואבים. לוחמי אייקידו משתמשים בתוקפנות ובאינרציה של יריב כדי להשבית אותו או להפוך את ההתקפות שלו לחסרות תועלת.
עם זאת, לא צריך לחשוב שמכיוון ששליטה באייקידו לוקחת הרבה זמן, והסגנון עצמו מקדם שלווה ושלווה, אז זה מועיל מעט. זוהי אחת מאומנויות הלחימה הטובות ביותר המתאימות להגנה עצמית.

האגף Chun

ארץ מוצא:חרסינה
ידוע גם כ:כנף צון
כינוי:"אביב שר"
לוחמים מפורסמים:ברוס לי, רוברט דאוני ג'וניור, כריסטיאן בייל

היסטוריה של ווינג צ'ון

ההיסטוריה של ווינג צ'ון היא תערובת של עובדות ואגדות. הרוב הוא שהוא פותח במאה ה-17 כנצר של אחד הסגנונות המורכבים יותר של אומנויות לחימה שנחקרו על ידי נזירים בודהיסטים קשוחים. מדברים על נזירה בשם אומיי שיצרה אומנות לחימה שיכולה להיות יעילה ללא קשר לגודל, משקל או מין.

מדוע Wing Chun היא אחת מאומנויות הלחימה הטובות ביותר?

כמו טכניקות וושו אחרות, היא מבוססת על טכניקת "צ'י סאו" - "ידיים דביקות", שבזכותה לומד הלוחם להיות כל הזמן בקשר עם האויב בידיו, להרגיש את כל תנועותיו ולמנוע ממנו לבצע את שלו. טכניקות. אבל לוחמי ווינג צ'ון נלחמים ממרחק קצר, שם הם יכולים להגיע ליריב עם היד, או אפילו טוב יותר, עם המרפק. על מנת לפרוץ למרחק די קרוב משתמשים בסוגים מיוחדים של תנועות. בעיטות משמשות בשילוב עם אגרופים. בדרך כלל הרגליים פוגעות בברכיו של היריב במקביל להתקפת הרמה העליונה עם הידיים.

מה שמאדוני Wing Chun באמת גאים בו הוא האיזון שלהם בין התקפה להגנה שהם יכולים לתקוף ולהגן בו זמנית. ומאסטרים אמיתיים מפורסמים ביכולתם לבחור עמדה בחוכמה, בצורה כל כך נבונה שממש בלתי אפשרי להפתיע אותם.

ג'יו ג'יטסו ברזילאי

ארץ מוצא:יפן/ברזיל
ידוע גם כ:ג'יו-ג'יטסו, גרייסי ג'יו-ג'יטסו
כינוי:"שחמט אנושי"
לוחמים מפורסמים:קרלוס גרייסי, הליו גרייסי, בי ג'יי פן, ג'ו רוגן, פול ווקר, מייקל קלארק דאנקן

היסטוריה של הג'יו-ג'יטסו הברזילאי

כמו אייקידו, הג'יו-ג'יטסו הברזילאי הוא גרסה מותאמת של הג'יו-ג'יטסו. ברזיל מאוד אוהבת אומנויות לחימה, ולכן הם שמחו לפתח את הטכניקה שהפגין מאסטר הג'יו-ג'יטסו המצטיין מיצויו מאידה במהלך ביקורו במדינה שטופת השמש.
המייסדים והיוצרים של הג'יו-ג'יטסו הברזילאי (bjj) הם האחים קרלוס והליו גרייסי. קרלוס הראה את הידע שקיבל ממאידה לאחיו הרבים, וניסה ללמד את החוכמה המזרחית לכולם חוץ מהליו השברירי והצעיר מדי. הילד הממורמר, שכבר היה לו תסביך מהעובדה שהוא היה הרבה יותר צעיר ושברירי מאחיו, לקח ופיתח את היסודות של הג'יו-ג'יטסו הברזילאי. סגנון חדש זה של אומנויות לחימה אפשר לו להשתמש במינוף וחנק במקום בכוח גס כדי לשלוט בקרב.
אבל הפופולארי האמיתי של אמנות לחימה היה בנו של הליו, רויס ​​גרייסי. בזמן שהופיע ב-UFC, הוא השתמש בטכניקות BJJ כדי להפיל בקלות יריבים גבוהים וכבדים ממנו פי כמה. לאחר הצלחתו של רויס, הפופולריות של BJJ עלתה משמעותית.

מדוע הג'יו-ג'יטסו הברזילאי היא אחת מאומנויות הלחימה הטובות ביותר?

BJJ הוא ללא ספק אחד מסגנונות אומנויות הלחימה היעילים ביותר בעולם. כמעט כל לוחמי ה-MMA וה-UFC למדו BJJ באופן אינטנסיבי. הסגנון מלמד לוחמים להשתמש במינוף ובחלוקת משקל נכונה כדי להביס יריבים חזקים יותר.

יצירת מינוף היא בידוד איבר של היריב למצב גוף מסוים שיאלץ את המפרק לנוע בקו ישר (להסתובב על צירו) מחוץ לטווח התנועה הרגיל שלו. ככל שהלחץ על הגפה גובר, היריב, שלא הצליח להתחמק מעמדה זו, נכנע. הוא יכול להיכנע מילולית או ללטף את היריב כמה פעמים (לטפוח על עצמו זה מסוכן כי היריב עלול לא לשמוע). החנק משמש כדי לשבש את אספקת החמצן למוח של היריב, מה שעלול לגרום להם להיות מחוסרי הכרה אם הם לא נכנעים מספיק מהר. ברור עד כמה הספורט הזה מסוכן וקטלני, לכן, במדינות מסוימות, מדורי BJJ וטורנירים אינם מאושרים בחוק.

מואי תאי

ארץ מוצא:תאילנד
ידוע גם כ:איגרוף תאילנדי
כינוי:"אמנות שמונה הגפיים"
לוחמים מפורסמים:טוני ג'ה

היסטוריה של מואי תאי

Muay Thai הוא סגנון אומנויות לחימה תאילנדי עם שורשים עמוקים מאוד. סגנון הלחימה התאילנדי הלאומי, שהוא לא רק מורשת ספורטיבית אלא גם מורשת תרבותית של המדינה. סודות המואי תאי הועברו מלוחמים מבוגרים ואבות לילדים, מדור לדור, ואולי בזכות המאבק המסורתי הזה הצליחה תאילנד, מוקפת באויבים מושבעים, לשרוד לאורך הדורות.
מחזה אכזרי ביותר שממנו אפשר לצאת מנצח או מובס. הם נלחמו על חיים ומוות, במובן המילולי של המילה. אי אפשר היה לוותר - בושה ובוז לחיים, אז המובס יצא מהקרב מוכה קשה או מת.
במהלך השנים רק דבר אחד השתנה במואי תאי – בזכות הכנסת הנקודות כבר אין צורך למות, אבל אומנויות הלחימה עצמן לא הפכו רכות יותר, ומקרי מוות עדיין לא נדירים.

מדוע מואי תאי היא אחת מאומנויות הלחימה הטובות ביותר?

מואי תאי הוא לא רק אחד מסגנונות אומנויות הלחימה היעילים ביותר בעולם, הוא גם אחד מאומנויות הלחימה הטובות ביותר להגנה עצמית. במואי תאי המודרני, אתה יכול להכות באגרופים, רגליים, שוקיים, מרפקים וברכיים - בגלל זה זה נקרא "לחימת שמונה איברים". בעצם, כל חלק בגוף הופך לנשק, נשק קטלני. ידיים הפכו לפגיונות ולחרבים; מרפקים עם מקבות ופטישים; הברכיים הן כמו גרזנים, והשוקיים והאמות מגנים על הגוף כמו שריון. יש הרבה מכות קטלניות מייאשות שבזמנו עזרו למואיי תאי להשיג מספר ניצחונות מרשימים על נציגי אומנויות לחימה אחרות. ועד היום אומנויות הלחימה הקשות הזו מעוררת פחד והערצה קדושים אצל כולם.

הרעיון שבעזרת אומנות לחימה סודית וקטלנית אתה יכול להרוג אדם בידיים חשופות או לפגוע בהמון גופניקים תמיד חימם את לבם של חנונים ברחבי העולם. וכמובן, הרעיון להילחם כמו ג'קי צ'אן, לשבור לוחות בידיים חשופות. הוויכוח על כמה ריאלי או לא מציאותי זה להרוג את כולם בידיים חשופות עובר כחוט אדום בכל ההוליבארים בפורומים רבים. אנחנו כותבים את זה רק כדי לספר לכם משהו מעניין.

1. סמבו. ארץ מוצא: רוסיה

התבוננות מעניינת: ככל שמדינה צריכה להגן על עצמה ולתקוף שכנים שונים לעתים קרובות יותר, כך תכופות זה מביא לאומנות לחימה מעניינת. רוסיה היא בדיוק מדינה כזו. לאחר המהפכה, כל החוויות הרבות של לחימה בידיים חשופות שולבו ל"הגנה עצמית ללא נשק" או סמבו. גם סוכני ממשלה וגם חיילים פשוטים הוכשרו בסוג זה של לחימה.

והנה סמבו בפעולה.

2. מואי תאי. ארץ מוצא: תאילנד

גם גבולותיה של תאילנד הופרו לעתים קרובות, ולכן אין זה מפתיע שהם פיתחו אומנות לחימה משלהם. שם נוסף למואיי תאי הוא לחימה בשמונה גפיים, או איגרוף תאילנדי. מהן הגפיים הנוספות האלה? מרפקים וברכיים, כמובן! מתאבקים משתמשים בהם כמו אלות, מכים איתם במומחיות את יריביהם. כוחה של המכה באומנויות לחימה מסוג זה פשוט מדהים. אדם חכם אחד אמר פעם שמואי תאי זה "תהרוג את השור במכה אחת". והוא צדק לעזאזל.

כמו תמיד עם דברים טובים, יש הרבה אגדות הקשורות למואיי תאי. המפורסם ביותר והנכון בחלקו מתוארך לשנת 1774, כאשר ממלכת בורמה כבשה את תאילנד, שהייתה אז סיאם. נגד המאסטר המואי תאילנדי הגדול Nai Khanom Tom, שנלכד, מלך בורמה, למען השמחה הכללית, העמיד מאסטר גדול של אומנות הלחימה הבורמזית, בשם letwei. הם אומרים שהבחור החזיק מעמד נגד טום במשך 10 שניות ונהרג באכזריות. אבל השופט החליט שטום בוגד בכך שהסיח את דעתו של יריבו. בהיותו ג'נטלמן אמיתי, המאסטר של המואי תאי הסכים לכך תֵשַׁע(!) קרבות בהם ניצח בקלות ובאכזריות מדהימה. מלך בורמה נדהם ממיומנותו של טום והציע לו, לצד החופש לבחור, שני פרסים: שתי ילדות יפות מאוד ושקית כסף. טום סירב לכסף (זה לא מקור האושר), אבל הוא לקח את הנשים. והוא רכב איתם אל השקיעה על סוס.

3. MCMAP - תוכנית אומנויות לחימה של חיל הנחתים. ארץ מוצא: ארה"ב

אומנות הלחימה עבור חיל הנחתים האמריקאי הומצאה בשנות השמונים. התכונה המיוחדת שלו הייתה היכולת להשתמש באקדח, סכין כידון או רובה עם כידון כנשק מאולתר ללחימה קרובה. לרוב, התוכנית משמשת כדי לנטרל אויב על ידי שבירת כמה עצמות, לנטרל אותו עם כאב גיהנום, אבל אתה יכול גם להרוג אותו עם זה.

4. סילאט. ארץ מוצא: מלזיה

גם מלזיה סבלה הרבה בבת אחת. פיראטים, פורטוגזים, בריטים ואפילו יפנים - כל החבר'ה האלה ניסו לדפוק את המלאים. אבל הם לא יללו והמציאו את הסילאט.

אומנויות לחימה רבות הומצאו כדי לשפר את הגוף והרוח, למצוא את עצמו ולהשלים את החיפוש הרוחני. אז, סילאט לא חל עליהם. המאסטרים הראשונים של אומנות הלחימה הזו השתמשו בה כדי לנצח את האויב למצב של חוסר יכולת עם התקפות מהירות בזק תוך 10 שניות, ואז לסיים את החצי-מת עם משהו כבד. מאסטרי סילאט מעודדים התקפות וטריקים ערמומיים שונים.

שיטות הלחימה האכזריות והשפלות ביותר עדיין נלמדות בג'ונגלים של מלזיה. השמועות אומרות שמסטרים כאלה, בני 7-10 שנים, הכו פעם מבוגר עד עיסה. בחורים שלימדו סילאט בילו שנים במערות חשוכות שבהן לא יכלו לראות שום דבר מעבר לאפם. אם נזירי שאולין לומדים איפוק, המשוגעים מסילת לומדים מגיל צעיר לקרוע בשר כמו חיות.

אגב, מאסטרים בסילאט משתמשים באופן פעיל בקריס - פגיון גלי שתולש חתיכות בשר מהקורבן. לעתים קרובות רעל קטלני ממש נמס לתוך הכריס, שקל מאוד להרוג אדם - מספיקה רק שריטה.

5. Excrima. ארץ מוצא: פיליפינים

Excrima היא אמנות פיליפינית עתיקה הכוללת הכאת יריבים עם מקלות עץ במהירות מדהימות. עד 1521, הפיליפינים תרגלו אומנויות לחימה קיצוניות זה על זה, אבל אז הגיע מגלן, וזרים חוו את הדרך הקשה של משמעות אומנות לחימה פיליפינית.

Excrima הפכה להגנה העיקרית של האיכרים שגידלו אורז. הקורבן המפורסם ביותר של אמנות זו היה פרדיננד מגלן, שהוכה למוות במקלות. במשך 450 שנה, האקסקרימה נאסרה ושרדה רק בגלל שהיא התחפשה לריקוד.

בין המגוון העצום של אומנויות לחימה, בולטים כמה סוגים, הנחשבים בצדק לאחד המסוכנים ביותר. הפוסט הזה יכיר לכם אומנויות לחימה כאלה.

ג'יט קון דו

מערכת הלחימה שפיתח ברוס לי היא הכלאה מורכבת של טכניקות המאוחדות במטרה אחת - לגרום נזק מירבי לאויב במהירות האפשרית. זו הייתה תגובתו הרחובית של ברוס לי לכל הטינסל שלדעתו מעטר את אומנויות הלחימה העתיקות של סין.

בוקאטור

בדרום מזרח אסיה, גברים למדו טכניקות לחימה מבעלי חיים - יש הרבה מאוד כאלה שם. זה לא מפתיע שסגנונות לחימה מעתיקים את נימוסיהם של בעלי חיים וציפורים - יש טכניקות של נחש, סוס, נשר ואחרים. עם זאת, הקטלני ביותר הוא "קרב אריות", או "בוקטור". הטכניקה מיועדת בעיקר לקרבות אכזריים - מרפקים, ברכיים, זריקות וטכניקות נוספות שמטרתן לנטרל את האויב במהירות האפשרית.

אייקידו

טכניקת האייקידו היא התורה העתיקה של המזרח שנצברו יחד. אייקידו מבוסס על מדע הצ'י - השליטה באנרגיות הארציות והאנושיות במערבולת ההרמונית האינסופית של יין ויאנג. התמזגות עם התקפת היריב, הפניית אנרגיה והחזקות כואבות, שיכולות להתבצע גם על ידי יריב שנח יותר במשקלו - כל זה הופך את האייקידו לנשק מסוכן בידיו של איש מקצוע. למרבה המזל, חובבי אייקידו ממעטים לתת פורקן לכעס או לתוקפנות - הם פשוט לא מתעוררים עקב הארה רוחנית.

קפוארה

למרות שכיום הקפוארה היא יותר ריקוד, בעבר האמנות הייתה נשק רחוב מרכזי בגטאות ברזילאים. בתחילה, קפוארה קמה כשיטה למלחמה בעבדים נמלטים נגד ציידים אנושיים - הם הצליחו לפתח את הטכניקה לגבהים כאלה שהיא הפכה לנשק קטלני באמת והייתה אסורה בחוק. עם זאת, מחופשת לריקוד, אמנות הלחימה הקטלנית חיה עד היום.

קג'וקנבו

קראטה ואיגרוף סיני הם שני המרכיבים שהולידו אמנות שנועדה ללוחמת רחוב בשנות הארבעים בהוואי. תושבים מקומיים השתמשו בו כדי להגן על עצמם מפני כנופיות רחוב ומלחים אלימים.

סמבו

הגנה עצמית ללא נשק היא מערכת מורכבת המשלבת טכניקות חבטה והיאבקות. אומנות הלחימה הופיעה בצבא האדום בשנות ה-20 כטכניקת לחימה אוניברסלית ופשוטה. בסמבו מותרים כל סוגי החבטות, בעיטות, מרפקים, ברכיים, טכניקות חנק והטלות.

בוג'וקה

כמו בענפי ספורט אחרים שאינם קרביים, טכניקת לחימה היברידית זו אינה מתמקדת בעניין ספורטיבי, אלא מכוונת להביס את היריב במהירות האפשרית. נוצר בשנות ה-90 על ידי תום שנק ושימש להכשרת שומרי ראש.

מערכת הכוחות המיוחדים של GRU

הציוד נלמד לאנשי צבא העוברים הכשרה ביחידות של כוחות מיוחדים. מומחים טוענים שאין לאומנות הזו אנלוגים בעולם - רק קרב מגע הישראלי מתקרב למערכת מבחינת יעילות ומהירות.

ג'וג'וטסו

ג'יו-ג'יטסו לחימה קשוח ויעיל במיוחד קיים כיום כענף ספורט, אבל האמנות התחילה בעיקר בקרבות רחוב, שבהם נעשה שימוש בכל האמצעים.

מואי תאי

המואי תאי מכונה לפעמים "אמנות שמונה הגפיים" - זה אומר הרבה על הטכניקה, המשתמשת במרפקים וברכיים. אין זה מפתיע שמואי תאי נחשבת לאחת מאומנויות הלחימה חסרות הרחמים בעולם.