כיצד לאדות את הפנים ביעילות לפני הניקוי בבית, כמו גם כיצד לאדות את עור הפנים, התוויות נגד ואמצעי זהירות.
טיפול פנים הוא זכותה של כל אישה. זה כולל ביקורים במרפאות יופי, מרכזי ספא ומכוני עיסוי. אבל לפעמים אתה יכול לנקות את הפנים שלך בבית באמצעות תרופות והליכים עממיים. בואו נסתכל איך אפשר לאדות את הפנים לפני הניקוי ולמה זה נחוץ.
למה צריך להכין את העור לפני הניקוי?
כדי לשמור על האפיתל חלק ומבריק, יש לנקות אותו מעת לעת. ניקוי שטחי מתבצע עם ג'ל, תחליב, קרצוף, פילינג. להתערבות עמוקה יותר, יידרש קיטור מקדים.
קיטור מנקה את האפידרמיס:
- אבק רחוב;
- חֵלֶב;
- נקודות שחורות;
- תקעים שחורים();
- תאים מתים;
- שאריות של מוצרי קוסמטיקה.
אידוי באדים חמים מתמודד בהצלחה עם פצעונים מבלי לגרום נזק לעור, אתה רק צריך להפעיל לחץ קל. ההליך קודם הן לניקוי מכני והן לקילוף.
יתרונות נוספים של אידוי:
- כל סוכנים טיפוליים יעילים הרבה יותר אם הם חודרים עמוק לתוך הנקבוביות;
- חשיפה לאדים מועילה לאפיתל שומני;
- אדים חמים יועילו לעור בוגר מכיוון שהוא מקדם את ייצור הקולגן, המעניק לעור גמישות;
- שאיפת קיטור לעומק היא מניעה וטיפול מצוינים במחלות בדרכי הנשימה.
ההליך מרווה את הדרמיס בחמצן, שבזכותו הוא מקבל תזונה טובה. כתוצאה מכך העור הופך להיות זוהר ובריא.
איך לאדות את עור הפנים שלך
כדי לאדות את הפנים כראוי לפני הניקוי, השתמשי בשיטות שאושרו על ידי קוסמטיקאיות מנוסים. כדאי לבחור בשיטה שהכי נוחה לכם.
היעילים ביותר כוללים:
- אמבטיות אדים.
- מסכות ואמצעים אחרים.
- מפיות ומגבות חמות.
אם אתה רוצה להשיג את האפקט המרבי מאמבטיות אדים, השתמש בתרכובות אידוי מיוחדות. חשוב לדעת לאיזה סוג עור הם מתאימים.
דרך שניה- הכינו מסכת בד משלכם. גזור אליפסה מבד נקי התואם את קו המתאר של הפנים שלך. ואז לעשות חריצים לעיניים, לשפתיים, לאף. להשרות מטלית בתערובת החמה ולאחר מכן למרוח על הפנים. לאחר שהמסכה התקררה, חזור על ההליך. לאחר מכן שטפו את הפנים 4 פעמים. השליכו את המסכה המשומשת לפח, מכיוון שהיא נחשבת חד פעמית.
דרך שלישית– מריחת מפיות חמות. שיטת אקספרס זו מתבצעת באמצעות מפיות בד (או מגבות) ספוגות בתרכובות מרפא. מוסיפים לנוזל 2-3 טיפות של תמציות חיוניות (לבנדר, נרולי, ילנג-ילנג וכו').
- מכינים ומצננים מעט את מרתח הצמחים.
- הניחו בו מפית. לאחר מכן מוציאים אותו וסוחטים אותו ביסודיות.
- מרחי בעדינות את המפית על הפנים שלך שניקו בעבר.
- שומרים עד להתקררות מלאה.
יש לחזור על האידוי 3 פעמים. מפיות חייבות להיות עשויות כותנה.
הכנה להליך
הכינו מיכל רחב: מחבת אמייל, קערת זכוכית, כיור וכו'. ניתן לרכוש משאף מיוחד ברשת בתי מרקחת, ומיני סאונה לבית בחנות קוסמטיקה.
הליך האידוי מתבצע רק עם עור נקי. ראשית, הסר כל איפור שנותר מהפנים שלך באמצעות מוצר עדין. אי אפשר להתעלם מנקודה זו, כי אם הסומק, הפודרה והמוצרים הנוספים שנותרו סותמים את הנקבוביות, עלול להיווצר פצעון.
לאחר מכן, עליך להגן על השפתיים ועל האזור סביב העיניים בעזרת חומר מרכך. אם כן, אז תצטרך להרטיב אותו בשכבה דקה של קרם.
הכנת אמבט אדים. הפתרון הטוב ביותר להליך שלם הוא שימוש באנטיביוטיקה טבעית: קמומיל, מרווה, סנט ג'ון wort, yarrow. הכינו מהם מרתח. מצננים את נוזל הריפוי ל-47-53 מעלות צלזיוס. הטמפרטורה המצוינת נוחה לפנים והיא יעילה גם להליך. ניתן להגיע לתוצאה המקסימלית אם מוסיפים תמציות צמחים להרכב המקורר: אקליפטוס, נענע וכו'.
אידוי פנים שלב אחר שלב
את הפגישה הראשונה מומלץ לבצע במכון יופי המצויד בציוד מיוחד. זה יעזור לך להכיר יותר את הניואנסים של ההליך, כמו גם לקבל ייעוץ פרטני ממומחה בטיפול באפידרמיס.
הניקוי מורכב ממספר שלבים. שלבי אידוי ביתי:
- משוך את השיער שלך לקוקו כדי למנוע מהקווצות להבליט על הפנים שלך. לקשור שיער קצר עם תחבושת או צעיף מיוחד.
- יש לשמן את אזור השפתיים והאזור סביב העפעפיים בקרם עשיר כדי להגן עליהם מפני אדים חמים.
- ממלאים את האגן במים רותחים. אתה צריך לחכות עד שהאדים יהפכו נוחים. הפנים צריכים להיות כ-20 ס"מ מפני המים.
- עטוף את המגבת על ראשך עד שהיא מכסה אותך לחלוטין. אם אתה משתמש ב"סאונה ביתית", אינך צריך לכסות את עצמך.
- בצע את ההליך עד שהעור מתרכך ומזיע מאפקט הקיטור.
זמן שהייה משוער מעל הקיטור: מ-5 עד 20 דקות. ככל שהאפידרמיס של הפנים יבש יותר, כך הפגישה צריכה להימשך קצר יותר. לאחר מכן, הסר את המגבת וייבש קלות את הפנים שלך עם מטלית כותנה יבשה.
הם מתחילים להתנקות. זה מבוצע עם מכשיר סטרילי או ידיים נקיות. להשלמת הניקוי יש צורך בחשיפה לקור. שפשפו את הפנים בקוביות קרח. כדי להקפיא, במקום מים רגילים, קח תותים, עיסת מלפפון, חליטות (קמומיל, נענע, קלנדולה).
לאחר הפגישה, אתה צריך לעשות מסכה משקמת. נקבוביות שנפתחו יספגו חומרים מזינים. עם זאת, אתה לא צריך להעמיס את האפיתל עם מוצר שומני סמיך זה רק יסתום את הנקבוביות.
כדאי לקחת קיטור ברצינות ולשקול את היתרונות והחסרונות. המאמצים שנעשו לא יישארו מעיניהם. כתוצאה מכך, האישה תקבל עור יפה וזוהר.
תשומת הלב ! יש לבצע ניקוי פנים באופן קבוע.
עבור אפיתל רגיש או יבש, אין לבצע קיטור יותר מפעם אחת בכל 12 ימים.
אידוי עם עשבי תיבול
רצוי להשלים את הקיטור במרתח צמחים, מכיוון שלרוב הצמחים יש השפעות מרפא:
- קלנדולה (ציפורני חתול)מחטא בצורה מושלמת אפידרמיס בעייתי. מינון: 3 כפות. ל. עשבי תיבול לכל 250 מ"ל מים. במקום ציפורני חתול, כף הרגל תתאים;
- קמומילמשמש לאדמומיות, נפיחות, גירוי, מכיוון שהוא מרגיע בצורה נפלאה את הדרמיס. מינון: 1 כף. כפית לכל 1000 מ"ל מים;
- סנט ג'ון וורטיגדיל את הנקבוביות וינקה אותן מפקקים שחורים. מינון: 2 כפות. כפיות לליטר מים;
- סִרְפָּדמשפר את הטורגור של האפידרמיס המזדקן. מינון: 4 כפות. כפיות לכל 0.5 ליטר מים.
לחלוט את העשב עם מים רותחים במיכל, ולאחר מכן להשאיר למשך מספר דקות.
המתכון הבא מתאים למי שרוצה להלבין את הפנים ולהעלים כתמי גיל. יוצקים כוס מים רתוחים על צרור פטרוזיליה וכמה פרחי שן הארי. מרתיחים את התערובת לכמה דקות ואז מניחים להתקרר. מסננים את התמיסה ומוסיפים לה 1 כפית מיץ לימון.
על פתק!עבור אפידרמיס רגיש או יבש הנוטה ליובש, השתמש בנענע, לינדן ועלי כותרת של ורדים, שנלקחו בכמויות שוות.
איך לאדות את הפנים שלך עם סודה לשתייה
תמיסת סודה משמשת בעיקר לאפיתל בוגר.
מרתיחים כמה תפוחי אדמה ז'קט ומוציאים אותם מהמחבת. מוסיפים 1 כף למים שנותרו. כף סודה, ולאחר מכן הוסף 10 טיפות אתר.
סודה לשתייה תסיר קמטים עדינים מסביב לעיניים. תפוחי אדמה יספקו לאפידרמיס עמילן, אשר יפצה על המחסור בקולגן. והתמצית האתרית תמצק עור נפול.
אמצעי זהירות והתוויות נגד
יש להתייחס ברצינות לאידוי. הקוסמטיקאית לא תתחיל לנקות את הפנים ללא הליך זה. קודם כל, זה טומן בחובו סיכון של פגיעה בעור (בעת הסרת כיבים, נקודות שחורות, סחיטת פצעונים). אתה צריך לנקות את העור לאחר אידוי בזהירות, שכן הצלקות שנוצרו לוקח זמן רב להחלים.
עבור אנשים מסוימים, חימום אזור העיניים הוא התווית נגד. לכן, התייעץ עם רופא העיניים שלך מראש כדי לראות אם קיטור הוא התווית נגד עבורך. יש להסיר עדשות מגע, אם אתה מרכיב אותן, לפני ההליך.
במהלך ההריון וההנקה, יש לבצע את הפגישה בזהירות. בשלב זה, האפיתל רגיש במיוחד, מה שעלול לעורר השלכות לא רצויות.
תשומת הלב!כדי למנוע כוויות תרמיות, אל תניח את הפנים שלך מעל אדים חמים.
בואו להבין למי נוהל זה אסור:
- אין צורך לאדות את האפידרמיס, שיש לו נקבוביות מוגדלות - זה רק יחמיר את הבעיה;
- במקרה של אסטמה, יש להימנע מקיטור, מכיוון שהוא מאיים לגרום להתקף;
- קיטור יכול לגרום לקרע של כלי דם;
- קיטור אסור בטמפרטורות גוף גבוהות;
- זה התווית נגד מחלות לב ומחלות כלי דם;
- לאדים יש תכונה ייבוש, אז אתה לא צריך להיסחף איתו אם האפידרמיס מתקלף;
- אם הם נוצרים על העור, יש להפסיק את הפגישה.
לפיכך, אידוי הוא דרך יעילה לטיפול באפידרמיס. אם נעשה בצורה נכונה, זה יכול לחסל בעיות קוסמטיות רבות. עם זאת, יש לנקוט באמצעי זהירות שכן קיים סיכון לפגיעה בדרמיס.
לפני שתתחיל בטיפולים ביתיים, עליך להבהיר באיזו תדירות אתה יכול לאדות את עור הפנים שלך ללא נזק. וגם להבין מה בעצם עושים אידוי וניקוי.
מטרת ההליך
לאידוי העור יש שתי מטרות. ראשית, ההליך, על ידי פתיחת הנקבוביות, מסייע בהוצאת פסולת ורעלים מהגוף, ומקל על ניקוי פקקי החלב. שנית, לאחר אידוי, העור סופג טוב יותר חומרים מזינים ממסכות טבעיות.
סוגי הליך
אידוי נכון של פנים עם עור שמן הוא מפגש דומה לאינהלציה. יוצקים מים חמים, בערך 80-90 מעלות צלזיוס, לתוך סיר קטן או קערה, מכסים את הראש במגבת ונשום מעל האדים במשך 7-15 דקות.
שיטת אידוי זו אינה מומלצת לעור יבש. עדיף להשרות מגבת עבה במרתח צמחים חם (כ-60 מעלות צלזיוס) ולמרוח על הפנים למשך 10 דקות.
תקינות נהלים
אין תשובה ספציפית באיזו תדירות אתה יכול לאדות את עור הפנים שלך. יש צורך להתבסס על סוג העור ומצבו.
לאפידרמיס בעייתי עם הפרשת חלב מוגברת ונקבוביות מוגדלות, יש צורך במפגש אחד לפחות בשבוע. לעור רגיש יבש - הליך אחד כל 10-14 ימים.
כמו כן, יש לקחת בחשבון שבמהלך הווסת, או בנוכחות פריחה מקומית על הפנים, לא מומלץ מאוד לבצע אידוי, מכיוון ההליך עלול להחמיר את הבעיה.
אם יש לך עור פנים רגיל, יש להנחות אותך על פי צרכיו ולאדות ולנקות לפי הצורך. למניעה, יספיקו כמה הליכים בחודש בחורף, ואחד בשבוע בקיץ.
מה להוסיף למים
אדים חמים פותחים נקבוביות בצורה מושלמת. וכדי לקבל אפקט נוסף - ניקוי, לחות, הרגעה - אתה צריך להוסיף כמה עשבי תיבול או שמנים אתריים למים המהבילים.
לעור שמן, אוסף של קמומיל, רוזמרין, עלי ליבנה, פרחי טיליה ופירות ערמונים מעולה. יש לאדות את האפידרמיס המשולב על מרתח של כף רגל, linden ונענע.
שוש, קמומיל, שן הארי ועלה דפנה יעזרו להרגיע עור יבש ורגיש. ועור בוגר יתחזק על ידי אניס, ג'ינג'ר וקינמון.
כדאי לשים לב גם לשמנים אתריים - גרניום, פצ'ולי, ורד, רוזמרין, לבנדר, ליים, אקליפטוס, ילנג-ילנג וכו'. יש להם לא רק השפעה מועילה על העור, אלא גם מנקים את דרכי הנשימה, ומונעים הצטננות.
ליופי ולצעירות של הפנים, ניקוי הוא הליך חובה. לפני הניקוי, הפנים עוברות אידוי. הליך זה עוזר לפתוח נקבוביות והופך את העור לרך יותר. לאחר הליך זה, הניקוי הרבה יותר קל ופשוט.
למה לאדות את הפנים שלך?
לאדות את הפנים שלך לא רק לפני הניקוי, אלא גם לפני מריחת מסכות. לאחר הליך זה, הנקבוביות נפתחות טוב יותר וזרימת הדם משתפרת. זה תורם ליעילות רבה יותר של המניפולציות הבאות. בהשפעת הקיטור מסירים רעלים ומוסרים עודפי שומן בדרמיס. בנוסף, גמישותו עולה וההזדקנות מואטת.
כתוצאה מחשיפה לאדים, נספגים זיהומים שומניים וחלקיקים קרטינים של הדרמיס מתקלפים. לאדים השפעה מיטיבה על בריאות העור ומקלה על דלקות בעור.
איך לאדות את הפנים שלך בבית
הכן מים חמים להליך זה. הטמפרטורה הטובה ביותר לאידוי היא 50 מעלות. בטמפרטורה זו תוכלו לקבל את כמות הקיטור האופטימלית, אך היא לא תהיה חמה מדי ולא תפגע בנימים הקטנים. אתה יכול לקחת מים רגילים, אבל ליעילות רבה יותר וטיפול טוב יותר, הוסף למים שמנים אתריים או מרתח של עשבי מרפא. כל עשב מרפא יועיל לעור, אך ניתן להשתמש בסוגים מסוימים כדי להשיג השפעה ספציפית על העור, בהתאם לתוצאה הרצויה.
הליך האידוי הוא כדלקמן:
- לשטוף היטב ולנגב את העור עם טוניק לפני האידוי.
- שימו את העפעפיים בשמן מזין. אם הדרמיס שלך יבש, כסה את כל הפנים שלך בקרם.
- מכופפים מעל מיכל מים מוכנים ומכסים במגבת חמה.
- ההליך צריך להימשך בין 5 עד 20 דקות, תלוי במצב הדרמיס.
- לאחר השלמת הקיטור, המשך מיד להליכים נוספים.
מסכת פנים מהבילה
במקום הליך האידוי הרגיל, אתה יכול להשתמש באחד מיוחד עם אפקט אידוי. ניתן להכין מסכות דומות על בסיס בד. כדי לעשות זאת, אתה יכול להשתמש בגזה עם חריצים מיוחדים. יש להרטיב את הבד הזה בהרכב מיוחד ולהשתמש בו כקומפרס על הפנים.
במקרה אחר, האפקט הרצוי מושג עם הרכב מיוחד המחמם את העור במלואו. בדרך כלל, לשם כך מוסיפים למסכה חרדל טחון, פלפל אדום, מלח וכו'. מרתח של עשבי מרפא או תערובת שמן מתאים כבסיס למסכה כזו.
למסכת בד נוכל להמליץ על המתכון הבא: לחלוט תערובת של נענע, קמומיל, לבנדר, אקליפטוס ותה ירוק עם מים רותחים. יש לבשל מעט את עשבי התיבול, לסנן ולאחר השריית מטלית במרק זה למרוח אותו על הפנים. אל תשכחו לעשות חריצים לפה ולעיניים.
דרך נוספת היא לאדות אותו עם חלב או מים חמים, להוסיף מעט סודה או אבקת חרדל ולמרוח על הפנים. לפני השימוש בהרכב זה, הקפד לבדוק אותו עבור תגובה אלרגית על עור המרפק. החל את המסכה המהבילה מהמצח, ולאחר מכן הפזר את ההרכב בהדרגה על הלחיים, האף והסנטר. שמור את המסכה הזו לא יותר מ-20 דקות.
אם אתה מחליט להשתמש במסכת פנים בבית, אז אתה צריך מראש לאדות את העור בשביל זה אתה צריך לדעת איך לאדות את הפנים שלך לפני המסכה. יעילות ניקוי הפנים והמשך מצב העור תלויים בהכנה הנכונה.
למה לאדות את הפנים לפני מסיכה?
אידוי נחוץ לפתיחת נקבוביות ולשיפור זרימת הדם, מה שתורם להשפעה עמוקה יותר של המסכה על עור הפנים.
לדעת איך לאדות את הפנים שלך לפני מסיכה, אתה יכול להיפטר מבעיות עור כגון אקנה, נקודות שחורות, וההליך עצמו יעזור להתמודד עם התרחבות וזיהום של נקבוביות באזורים בעייתיים - על האף, הלחיים, המצח והסנטר.
הליך האידוי מנקה את העור, מה שהופך אותו לבהיר וצעיר יותר.
לפני הליכים כמו פילינג ושימוש במסכות, הכנת העור הכרחית וחשובה. אדים עוזרים לפתוח נקבוביות ולרכך את העור, המסייעת למרכיבי המסכה לחדור כמה שיותר עמוק לתוך שכבות העור ולנקות בצורה יעילה יותר את הנקבוביות מזיהומים שונים.
אידוי עוזר להסיר רעלים ולהיפטר מעודפי שומן בעור. עוזר גם לשפר את זרימת הדם, העור הופך רך וחלק יותר, גוון העור עולה ותהליך ההזדקנות מאט.
הכנה מוקדמת
מהביל, כמו כל קוסמטיקה הנוהל דורש ידע על הכללים והשיטות ליישום שלו. לפני שתתחיל בהליך הקיטור לפני השימוש במסכה, עליך ללמוד כיצד ובאילו שיטות אתה יכול לאדות את הפנים שלך.
מגבון טרמואקטיבי הוא חלופה לאמבטיות. ישנן מספר שיטות אידוי:
- שיטת קיטור;
- מגבונים תרמואקטיביים;
- קוסמטיקה תרמואקטיבית.
השיטה הפשוטה והחינמית ביותר היא Steam, המשתמשת באדים ישירים על עור הפנים. ניתן להפיק קיטור באמצעות מים, או מרתחים של תערובת עשבי תיבול יבשים. כדי לעשות זאת, אתה צריך להביא את המים לרתיחה, ואז לשפוך את המים הרותחים לקערה רחבה, להתכופף מעליה ולכסות את הראש במגבת.
אם אתה רוצה להשתמש במרתח של עשבי תיבול, אז כשהמים רותחים, צריך להוסיף את עשבי התיבול הרצוייםומרתיחים עוד כמה דקות. לשיטה זו אתה יכול גם להשתמש בשמנים אתריים בשביל זה אתה צריך להוסיף כמה טיפות של שמנים למים רותחים. לאחר מכן חזור על כל אותם הליכים כמו עם מים.
אידוי באמצעות צמחי מרפא ושמנים יעיל יותר, שכן הוא לא רק פותח את הנקבוביות, אלא גם מנקה אותן בו זמנית.
חשוב לזכורכי אדים יכולים להזיק לעור, אז אתה צריך לשמור על הפנים שלך במרחק כזה מעל המים הרותחים שלא יתחממו מדי. אם אתה מרגיש אי נוחות, אתה צריך להרים את הראש גבוה יותר כדי למנוע כוויות אדים לעור שלך.
ניתן לבצע אידוי באמצעים מיוחדים, כגון מגבונים תרמואקטיביים. הם בסיס בד בגודל פנים רווי במרכיבים מחממים ומנקים.
פעולת המגבונים מכוונת לפתיחת הנקבוביות בו זמנית והשפעת חומרי הניקוי. כשמשתמשים במגבונים תרמואקטיביים מרגישים חום נעים על הפנים.עם זאת, אם אתה מרגיש תחושת צריבה חזקה, עליך להפסיק את ההליך כדי למנוע גירוי ונזק לעור.
אלטרנטיבה למגבונים תרמוסטיים ניתן להכין בבית. לזה אתה צריך לקחת כל מפית בד ולהחזיק אותה במים חמים, ואז לסחוט ולמרוח על הפנים. אם המפית מתקררת במהירות, אתה יכול לחזור על ההליך שוב.
הערה,המפית לא צריכה להיות חמה מדי, אחרת אתה עלול להישרף.
שיטת אידוי נוספת היא שימוש בקוסמטיקה תרמואקטיבית.קוסמטיקה כזו עשויה לכלול סרומים ומסכות, אשר בחשיפה לעור מחממות אותו.
תחליב טוניק תרמואקטיבי מבית Styx יפתח נקבוביות וינקה את העור מוצרים אלו מכילים רכיבים המגרים את העור, מה שמקדם אפקט תרמי ופותח נקבוביות. אסור להשתמש בקוסמטיקה כזו לעור רגיש או מגורה.
מה צריך עבור הליך קיטור
לטיפול בקיטור בבית יש צורך להכין מיכל למים רותחים, גם קערה שמעליה יתבצע אז אידוי, רצוי לא כלי פלסטיק.
הקערה צריכה להיות רחבה כך שהאדים יכסו את כל הפנים. גַם תצטרך מים, לא יותר מ 1-2 ליטראשר יהיה צורך להביא לרתיחה.
כדי לאדות עם מרתח של עשבי תיבול או עם תוספת של שמנים אתריים, תצטרך את הסט הדרוש של עשבי תיבול ושמנים יבשים.
עבור הליך קיטור באמצעות מפיות, אתה צריך להכין מים שצריך לחמם, כמו גם מטלית שתשמש כמפית.
אם האידוי מתבצע באמצעות קוסמטיקה תרמואקטיבית, תחילה עליך לרכוש מוצרים אלה בחנות או בבית מרקחת.
כללי ביצוע
ישנם מספר כללים לאידוי הפנים שלךלפני המסכה, הכוללים הכנת עור הפנים להליך, הכנת הכלים והרכיבים הדרושים בשימוש.
יש להוסיף עשבי תיבול למים. אז ההליך לא רק יפתח את הנקבוביות, אלא גם ינקה אותן ראשית עליך להכין את הפנים שלך לאידוי. לזה אתה צריך לנקות את העור שלך ממוצרי קוסמטיקה,מכיוון שחשוב מאוד לבצע טיפולי קיטור על פנים נקיות כדי למנוע זיהום מכניסה לנקבוביות הפתוחות.
לאחר הסרת האיפור, תוכלי להשתמש בקרצוף או בתכשיר ניקוי כדי לנקות את הפנים שלך בצורה יסודית יותר. יש לאסוף את השיער כך שהפנים יהיו חשופות לחלוטין וכדי לא להירטב.
הליך הקיטור חייב להתבצע ברצף הבא:
משך האידוי
כמה זמן אתה צריך לאדות את הפנים שלך לפני השימוש במסכה תלוי בסוג העור שלך. אדים עלולים לגרום לפנים להתייבש יתר על המידה, אז לעור יבש יספיקו 5 דקות.
אם העור שלך שמן, אתה יכול להגדיל את הזמן ל-25 דקות. לעור רגיל, זמן האידוי צריך להיות 10-15 דקות. הזמן תלוי גם ברגישות העור.
אם העור מתחמם במהירות ומופיע אדמומיות, יש להפחית את משך ההליך.
כדי להיות יעיל, יש לבצע אידוי באופן קבוע. עבור עור יבש, זה יספיק לבצע הליך קיטור פעם בחודש. לעור רגיל יש לחזור על האידוי כל שבועיים, ואם יש לך עור שמן, אז ההליך צריך להתבצע פעם בשבוע.
מה אסור ומסוכן לעשות
אידוי הוא אחד מאותם הליכים שאסור לבצע לעתים קרובות, מכיוון שהוא יכול להזיק לעור. ניקוי אדים תכוף של הפנים עלול להוביל לרגישות מוגברת של העור. מרווח הזמן המינימלי בין ההליכים צריך להיות לפחות שבוע.
אל תאדה את הפנים שלך אם העור שלך שרוט, מגורה או דלקתי. לפני האידוי אל תסחטו פצעוניםובאופן כללי אתה צריך לסרב להליך אם יש אזורי עור פגומים, דלקות וגירוי על הפנים שלך.
לא מומלץ להשתמש בניקוי בקיטור כאשר יש לך אקנה בפנים.
לאחר ההליך אין לבצע ניקוי פנים מכני,כדאי להימנע משימוש בסקראב, שכן לאחר אידוי העור מאוד פגיע ורגיש.
חשיפת פנים מאודה לחומרי ניקוי עלולה לגרום לנזק וגירוי בעור.
אתה לא יכול לבצע הליך קיטור על פנים לא נקיות., שכן קיים סיכון שחלקיקים של מוצרי קוסמטיקה ייכנסו לנקבוביות הפתוחות, מה שיוביל לדלקת בעור. יש לרחוץ היטב גם ידיים ורק אז להתחיל לנקות.
התוויות נגד
הליך הקיטור אסור לאנשים עם מחלות כלי דם ורוזציאה, כמו גם לנקבוביות מוגדלות מדי. עבור מחלות ובעיות עור כאלה, חשיפה לחום אסורה בהחלט.
במהלך הליך הקיטור, אתה צריך לנשום מעל מים רותחים במשך זמן מה, אז יש התווית נגד לאידוי אם יש לך מחלת לב, כמו גם עם לחץ דם גבוה.
אנשים עם אסתמה של הסימפונות צריכים להמשיך בניקוי בקיטור בזהירות, שכן נשימה של אדים עלולה לגרום להתקף של מחסור בחמצן.
אם האידוי מתבצע באמצעות עשבי תיבול ושמנים אתריים, עליך לוודא שאין תגובה אלרגית לרכיבים אלה.
לשם כך, עליך לבצע בדיקה יש למרוח את המרכיב המשמש על אזור העור על פרק כף היד והמתן 30-60 דקות.אם במהלך תקופה זו לא מופיעים אדמומיות, גירוי או סימנים אחרים, אז אתה יכול להשתמש ברכיבים אלה במהלך הליך הקיטור.
חשוב לזכור,שבעת אידוי הפנים משתמשים במים רותחים לפני המסכה, אז שימו לב איך אתם מרגישים במהלך ההליך.
אם אתה מרגיש שהעור שלך מתחמם מאוד, עליך להגדיל את המרחק בין הפנים לאדים או להפסיק את ההליך כדי למנוע התחממות יתר של העור וכוויות.
טיפול בעור לאחר ההליך
מכיוון שבמהלך האידוי נקבוביות העור נפתחות עמוק, יש לסגור אותן לאחר ההליך כדי למנוע זיהום להיכנס אליהן.
לאחר אידוי, כדאי להצר את הנקבוביות. כדי לעשות זאת, אתה יכול לנגב את הפנים שלך עם טוניק או מיץ לימון. אם אתה אדים את הפנים שלך לפני השימוש במסכה, אז לאחר ההליך אתה צריך להשתמש בטונר שמהדק את הנקבוביות. גַם אתה יכול להשתמש במיץ לימון כדי לסגור נקבוביות. כדי לעשות זאת, מרחו כמות קטנה של מיץ מדולל על כרית צמר גפן ונגבו את הפנים.
אם, לאחר אידוי, לא צפויים הליכים קוסמטיים נוספים, עליך לשטוף את הפנים שלך במים קרירים, שיעזרו לצמצם את הנקבוביות.
לעור יבש לאחר ניקוי בקיטור אתה עלול להרגיש אטימות קלהועור יבש, שניתן להקל על ידי מריחת קרם לחות על הפנים.
אידוי הוא הליך חשוב ומועיל מאוד לעור, אך אל תשכח שכמו כל הליך קוסמטי, יש לו התוויות נגד.אם ניקוי בקיטור מתבצע בצורה נכונה, זה תורם להשפעה יעילה וחיובית יותר על העור של ההליכים הבאים.
סרטון זה יראה לך כיצד להכין כראוי אמבט אדים לפנים שלך:
הסרטון הבא ילמד אותך איך לנקות את הפנים שלך באמצעות אמבטיות אדים:
סרטון זה יראה כיצד אידוי עוזר עם נקודות שחורות:
תרופות טבעיות מקיפות אנשים בכל מקום, במיוחד צמחי מרפא. אנו מזמינים אותך לשקול את היתרונות של קמומיל לפנים וכיצד ניתן להשתמש בו.
מהם היתרונות של קמומיל?
מאז ומתמיד, צמח זה היה בשימוש נרחב ברפואה. לקמומיל יש תכונות חיטוי והתחדשות, בנוסף, הוא היפואלרגני לחלוטין. היא ניקתה פצעים גנגרניים, דלקות, פצעונים בכל רמה, וטיפלה בכוויות ובכוויות קור. הוא חייב את ההשפעה המיטיבה שלו לנוכחות של כמות עצומה של קרוטנואידים ושרף צמחי בהרכבו. חומרים אלו מסייעים לעור לנרמל את תפקוד ההפרשה ולנקות אותו מרדיקלים חופשיים.
מהם היתרונות של קמומיל תרופתי לעור הפנים:
- מחטא בעדינות רבה;
- מהדק נקבוביות ומנקה אותן, עוזר לנרמל את הפרשת החלב;
- עוזר להקל על דלקת ואדמומיות;
- מקדם ריפוי מהיר של פצעים.
מרתחים וחליטות של קמומיל לשפשוף ולאידוי
היתרונות של קמומיל הם ללא תנאי, ובכל סוג של יישום. בפרט, אנשים שוטפים את פניהם במרתח שלו, מכינים קומפרסים, אדים את פניהם, משתמשים בו כתרופה לכל מחלות גינקולוגיות וכו'. בואו נשקול הכי הרבה מתכונים יעילים של סבתא:
- עבור אקנהקמומיל וקלנדולה לפנים נהדרים. מערבבים את פרחי הצמח בחלקים שווים ומאדים אותם במים חמים. מומלץ לא להרתיח את עשבי התיבול. לאחר החדרת התמיסה, יש להביע אותה ולשטוף אותה מספר פעמים ביום. בנות כהות עור צריכות להיזהר כי... לצמח יש תכונות הבהרה. מרתח קמומיל זה לפנים אינו נשטף;
- אם אתה מודאג אקנהעל עור רגיש, אתה צריך להחיל קומפרס. לחלוט קמומיל ביחס של כוס מים אחת לארבע כפיות של עשבי תיבול. להחדיר את הנוזל ולהרטיב בתוכה גזה מקופלת במספר שכבות. יש למרוח אותו על האזורים הפגועים של הפנים או הגוף ולשמור אותו שם לפחות 30-40 דקות. חזור כל יום;
- קרמים עשויים עלים ומטריקריה עבדו היטב, כמו תרופה לפצעיםעל הפנים. אם סחטת פצעון, או פשוט פגעת בעור שלך, אז תכין תחליב של קמומיל, טימין וסנט ג'ון wort בלילה. מערבבים את עשבי התיבול בחלקים שווים, מבשלים אותם, מרטיבים בהם את הצמר גפן וקבעו אותו במקום הנכון. אתה יכול להחזיק אותו כל הלילה, להחליף את התחבושת בבוקר. אם החתך עמוק, עדיף להשתמש בגזה או בתחבושת נטולת מוך. זה יגן על העור מפני חיידקים ויעזור להאיץ תהליכי התחדשות;
- אידוי הפנים שלך עם קמומיל הוא הכנה מצוינת של העור לניקוי מכני. זרקו פרחי קמומיל ועלים למים רותחים ונשמו מעל האדים למשך 10 דקות. הנקבוביות ייפתחו, והחיידקים ימותו תחת ההשפעה המופלאה. זה גם מונע בצורה מושלמת מחלות בדרכי הנשימה;
- קרח קמומיל לפנים הוא דרך נפלאה לנגב קמטי הבעה. התרגל לנגב את העור עם מרתח צבע קפוא כל בוקר לפני שטיפת הפנים. זה ממריץ תהליכים מטבוליים בדרמיס, מבטל תלמים קטנים ומעניק לפנים זוהר קטיפתי ורענן;
- שמן קמומיל עוזר לאקנה בודד. הוא מוחל בצורה נקודתית על אזורים בעייתיים ונשאר לזמן מה, אולי אפילו בן לילה. שרפים וחומרים פעילים אחרים צורבים את מקום הדלקת וממריצים את פעולת הנוגדנים בו, המזרזים את התחדשות העור והורסים את הזיהום שגרם לדלקת מקומית;
צילום – קמומיל שדה - אם יש לך בעיה עור עם אקנה וקומדונים, אז אנו ממליצים לנסות עירוי קמומיל לפנים שלך. עבור כוס וודקה תצטרך 4 כפות של צמח יבש. יוצקים אלכוהול לדשא, אוטמים את המיכל ומניחים אותו במקום חשוך למשך שבועיים. לנער את העירוי כל יום. לאחר תאריך התפוגה, יש לנקז את הנוזל ולנגב את הדרמיס באופן קבוע פעמיים ביום. תחליב זה ינרמל את הפרשת החלב תוך זמן קצר, יהדק את הנקבוביות ויחסל כל ביטוי של אקנה;
- קמומיל לפנים וסאונה פינית יש ביקורות טובות מאוד. אתה צריך להשתמש בשמן פרחים באמבטיה, הוא ממריץ את ההפרשה ואת מערכת החיסון, מנקה את הגוף והפנים מרעלים ולכלוך, ומנרמל את תפקוד בלוטות החלב. אתה יכול לעסות עם שמן, לשפשף את הפנים, לחלוט מטריגריה ולצקת מעליה את המרק, לאדות בו את הרגליים;
- דחיסה חמה- זהו גם ספינת קיטור דרמה מעולה. אתה צריך לחלוט 5 כפות של המוצר לכוס, לערבב עם טיפת שמן תה ולקרר לטמפרטורה נעימה, לשים את הקומפרס על הפנים שלך, להחזיק עד שהוא מתקרר. כך תהדק את הנקבוביות שלך ותנקה את פניך מאקנה.
לרוב, כדי לפתור בעיות עור אתה רק צריך לדעת איך לחלוט קמומיל. מומלץ להקפיד על פרופורציות 1:4, כלומר. 4 כפות מים ו-1 קמומיל, אבל עבור פריחות קשות ואקנה, אתה יכול לעשות תמיסה מרוכזת יותר.
וידאו: מסכת קמומיל לעור יבש
מסכות קמומיל
מסיכת פנים נמצאת בשימוש נרחב לעור בעייתי. מקמומיל וגבינת קוטג'. אתה צריך להכין מחית קמומיל. כדי לעשות זאת, יוצקים שתי כפות עשבי תיבול עם כף מים חמים, מניחים לתפיחה, ואז מערבבים עם כף גבינת קוטג'. יש למרוח על דרמיס מנוקה מראש ולהשאיר למשך 20 דקות.
באותו אופן, אתה יכול לנגב את הפנים שלך עם קמומיל ללא מוצר חלב מותסס. אתה צריך להכין מרתח עבה של העשב ולהחיל אותו על הדרמיס בתנועה מעגלית. הקרצוף הרך הזה לא רק ישווה את העור בויטמינים, אלא גם ינקה אותו מתאים מתים ולכלוך.
צילום – שמן קמומיל הוכיח את עצמו טוב מאוד קרם תוצרת ביתעם קמומיל לפנים. נצטרך גליצרין, מרתח פרחים, כל קרם היפואלרגני לילדים או מקצועי. ערבבו 10 טיפות גליצרין עם תה קמומיל, שתיים או שלוש כפות והוסיפו לקרם האהוב עליכם. ניתן להשתמש בכל יום מבלי לשטוף, אך לא מומלץ למרוח עליו אבקה או בסיס.
באותו אופן אתה יכול לשפר כל טוניק. פשוט הוסיפו לו מעט תמיסת צמחים, אך זכרו שבמקרה זה חיי המדף שלו יצטמצמו משמעותית.
האם ניתן להשתמש בפרחי הצמח לילדים? כמובן, יש מסכה אחת שמבטלת בצורה מושלמת נפיחות אצל תינוקות. מבשלים את המרתח, מצננים אותו, מערבבים אותו עם נענע וגליצרין. מרחו את הנוזל שנוצר על האדמומיות ואל תשטפו אותו. קמומיל קפוא יכול לשמש לדיאתזה או עקיצות חרקים בילדים. אנחנו מכינים תמיסה סטנדרטית (1:4), מקפיאים את הנוזל ואז מנגבים איתו את האזורים הבעייתיים, הדלקת והנפיחות יחלפו כמעט מיד.
שפשוף קבוע של הפנים בקמומיל הוא המפתח לעור בריא ונקי בכל גיל.