הופעת הקמטים הראשונים גורמת להרבה צרות לנשים צעירות. אצל חלקם תהליך הזדקנות העור מתחיל בגיל הרבה יותר משלושים ומישהו כבר בגיל 20 מבחין בקמטים מיותרים ובקמטים מחקים עמוקים בפנים. אחת השיטות היעילות ביותר להענקת גוון וגמישות העור היא עיסוי מיופשיאלי. סוג זה של השפעה על העור הוא שמאפשר לך להשיג הרפיית שרירים מלאה ולמנוע שינויים הקשורים לגיל.
השימוש בעיסוי MFC הוא שיטה יעילה יותר משימוש בקוסמטיקה. תוצאה בולטת מכל מיני מסכות וקרמים צריכה להמתין די הרבה זמן, בעוד ההשפעה של עיסוי myofascial הופכת בולטת מיד.
היסטוריה של התרחשות
מקור העיסוי התרחש עם שחר האנושות, כאשר אנשים קדומים, מנסים להקל על הכאב, ליטפו, שפשפו או הכו את המקום הפגוע.
במאה השישית לפני הספירה. בסין העתיקה נוצרו בתי ספר מיוחדים עם אוריינטציה רפואית והתעמלותית. ממצאים ארכיאולוגיים מעידים גם על שימוש בעיסוי למטרות בריאות על ידי תושבי מצרים העתיקה במאה ה-4 לפני הספירה. וביוון העתיקה השתמשו בשלושה סוגי עיסוי בבת אחת: טיפולי, עיסוי לספורטאים וגלדיאטורים והיגייני.
העיסוי קיבל רוח שנייה בהתפתחותו כבר בימי הביניים, כאשר באירופה החלו להתעניין באופן פעיל במבנה האנטומיה האנושית. המדען והמרפא האיטלקי המפורסם של המאה ה-16, Girolamo Merculialis, כתב עבודה שבה הוא סידר את כל הידע על עיסוי ותיאר את הטכניקות והטכניקות שלו.
בחברה המודרנית מעניינת במיוחד האפשרות להאריך את היופי והצעירות של הפנים, מה שהוביל לפיתוח טכניקות עדכניות שונות שמטרתן להצעיר את עור הפנים, לשפר את צבעו ולהעניק גוון עור.
אחד מהסוגים המודרניים הללו היה עיסוי מיופשיאלי, שפותח בארה"ב. שיטה זו מבוססת על ההשפעה לא על השרירים, אלא על הפאשיה - רקמות חיבור המאחדות קבוצות שרירים. אם נרתיק החיבור נשבר. אז כמה קבוצות שרירים יכולות להיחלש ולהפסיק להתכווץ כרגיל. במקרה זה, כל העומס נופל על השרירים השכנים, שעמוסים יתר על המידה ומתחילים לכאוב.
אינדיקציות לשימוש בעיסוי פנים myofascial
סוג זה של חשיפה לעור הפנים מאפשר לך להגיע לתוצאות טובות באזורים הבאים:
- בהגברת טונוס שרירים נמוך;
- בחיסול עור נפול;
- בסילוק נפיחות על ידי שיפור זרימת הדם ושיפור תהליכים מטבוליים;
- בהחלקת אפילו קמטים עמוקים מאוד;
- במתן הרמת פנים אליפסה;
- בהגברת גמישות העור וגמישותו;
- בהרפיה של שרירי הצוואר והפנים;
- בביטול עקבות עייפות;
- בהענקת צבע בריא לפנים;
- בהפחתת מתח;
- בצמצום או היפטרות מוחלטת של סנטר כפול;
- בשיקום האיזון הפסיכופיזי.
התוויות נגד לשימוש
עיסוי MFC הוא התווית נגד לאנשים ש:
- נוכחות של פפילומות נצפתה;
- פני העור פצועים, יש לו חתכים, שפשופים או שריטות;
- יש נוכחות של ורידי עכביש או רוזציאה;
- ישנה תקופת החלמה לאחר חשיפה לפילינג כימי;
- מתגלות מחלות אונקולוגיות;
- ישנה תקופה של החמרה של סוגים שונים של פריחות (הרפס, אקזמה וכו');
- יש לחץ תוך גולגולתי גבוה או נמוך;
- על הפנים יש מספר רב של שומות החורגות מהגודל הרגיל.
עיסוי MFC מבוסס על הלחץ שהמומחה מפעיל על פאסיה של השרירים, המחדש את תפקודי השרירים ומחזיר את גמישותם. סוג זה של עיסוי מקל על שרירי הקיפאון ומאפשר להם להיות בחופשיות בטווח שלהם.
טכניקת עיסוי MFC
עיסוי מיופשיאלי מתבצע בטכניקה משולבת. מטרת ההליך היא להעלים התכווצויות שרירים, לשפר את זרימת הדם, להקל על הפרעות ברקמות החיבור ולהשיג הרפיה מלאה של שרירי הצוואר והפנים.
לעיסוי מיופשיאלי יש השפעה זהה למתיחת פנים מעגלית, רק שהוא אינו מצריך התערבות כירורגית. עיסוי הוא שילוב של תנועות לישה המשפיעות באופן פעיל על רקמות חיצוניות ופנימיות.
- לפני תחילת ההליך, על המטופלת לשטוף את האיפור, כך שבהשפעה אינטנסיבית על העור, מוצרים קוסמטיים אינם חוסמים את נקבוביות הפנים ומאפשרים לעור לנשום. המומחה מתחיל את הליך העיסוי מהראש, עובד בזהירות דרך קסדת הגיד.
- השלב הבא הוא סיבוב העור ותנועות לישה מתחת לסנטר, ולאחר מכן מעבר הדרגתי לאפרכסות. יתר על כן, עבודה פעילה מתבצעת באזור האפרכסות עצמן ועל רקמות הפנים, כלומר, שם בולטים במיוחד סימני ההזדקנות. בעיקרון, תנועות עיסוי מבוצעות על ידי צימוד מכני.
הליך העיסוי המיופשיאלי מתבצע ללא שימוש בג'ל או שמנים מיוחדים, המאפשרים שימוש בטכניקה זו להשפיע על סוגי עור שומני או מעורב. סוג זה של עיסוי, בנוסף לאפקט המחדש, נותן הקלה מעייפות, עצבנות ומקל על מתחים, ומביא את המטופל למצב של שלווה והרמוניה.
כדאי להפקיד את ההליך רק בידי מטפל מקצועי שמכיר היטב את הטכניקה של עיסוי מסוג זה. אחרי הכל, רק מומחה יוכל להעריך באופן ידני את מצב טונוס השרירים ואת נוכחותם של אזורים בעייתיים.
טכניקות עיסוי מיופשיאלי
עיסוי MFC מכוון למתיחה של עור הפנים ולהשפעה של שכבות חיבור עמוקות יותר. ביישום טכניקת עיסוי זו, ידיו של המומחה ועור פניו של המטופל אינם מטופלים בשום אופן למניעת החלקה.
מתיחה-הרפיה
טכניקה זו מכוונת לעבודה עם שרירים ושכבות פאסיאליות עמוקות. שיטת ה-stretch-relax מיושמת לכיוון סיבי השריר. על המומחה לבצע הליך זה באיטיות, להתרכז ולהרגיש את ההתנגדות של הסיבים ומתיחה לאחר מכן.
במהלך ביצוע טכניקה זו, עבודת הידיים מצטלבת. בעוד יד אחת אוחזת בעור, היד השנייה מניעה את העור והפאשיה בכיוון ההפוך עד שמורגשת התנגדות. ההליך חוזר על עצמו עד שהרקמות נרגעות ומשתחררות. בעת ביצוע טכניקת עיסוי זו, הידיים לא צריכות לשפשף את העור או להחליק מעליו.
מעלית אנכית
הוא משמש להרמת העור ורקמת החיבור השטחית מעל השכבות התת עוריות. במהלך הביצוע, חלק הגוף המורם מוחזק במצב מורם למשך מספר שניות, ולאחר מכן מוריד. על מנת למנוע אפקט צביטה, יש להפנות את כל המאמצים לעלייה.
הרגשת שרירים
בטכניקה זו, תחילה מרימים שרירים רפויים, נדחפים לאחור ולאחר מכן נמשכים לאחור. תנועה רוחבית זו מאפשרת לך למתוח ולשחרר את הפאשיה.
ההשפעה של הליך עיסוי MFC ניכרת מיד, שכן כאשר המתח בקרקפת מסולק, שרירי הפנים משנים את המראה שלהם. סוג זה של עיסוי יקל על מתח שרירים בראש, בצוואר ובפנים, מה שיתרום לזרימת דם תקינה ויקל על עוויתות.
הגורמים העיקריים לשינויים הקשורים לגיל הם התכווצויות שרירים, הפרעות במחזור הדם וחוסרים תזונתיים. כל אחת מהבעיות הללו ניתנת לפתרון בעזרת עיסוי פנים myofascial - טכניקה ידנית מיוחדת המבטלת מהדקים, משחזרת את הטונוס הנימים ומעניקה גוונים עמוקים לרקמות. הייחודיות של עיסוי מסוג זה היא שללא הזרקות ואזמל, מושגת השפעת הקונטור - מתקנים את הסגלגל של הפנים, מסירים עודפי נוזלים ומיישרים את ההקלה. השפעת העיסוי המיופשיאלי היא רב-גונית:
- הרמה מתמשכת (הידוק רקמות);
- השפעת פנים נחות ונינוחות;
- גוון מוגבר, סומק רענן;
- החלקת קמטים;
- יישור חוסר פרופורציות;
- ניקוז לימפה של רקמות.
אינדיקציות להליך:
- טון לא מספיק;
- פינות מונמכות של השפתיים;
- קמטים התפתחותיים ומחקים;
- עוויתות שרירים, פנים מתוחות דמויי מסכה;
- נקבוביות מוגדלות;
- קפלים באזור הסנטר;
- נְפִיחוּת.
טכניקת ביצוע
המומחים של סלון היופי Fiore משתמשים בטכניקה האוסטיאופתית של עיסוי פנים מיופשיאלי, ומשיגים את האפקט של קונטור ללא שיטות ניתוחיות, אך ורק בשל חשיפה ידנית. המעסה מגשש אחר אזורים של מתח שרירים, הקלה על עוויתות וממריץ נקודות פעילות ביולוגית. תשומת לב מיוחדת במהלך העיסוי מוקדשת לאפרכסות, בהן מרוכז המספר המרבי של נקודות פעילות, שהגירוי שלהן מביא לשיפור בחילוף החומרים, לסינתזה של חומצה היאלורונית, קולגן ואלסטין ולחידוש האפידרמיס. במהלך העיסוי המיופשיאלי מעובדים כל שריר פנים המאפשר להחזיר את איזון השרירים, להעלים אסימטריות ולהעניק לפנים הבעה רגועה ורגועה. הבעות הפנים לאחר קורס עיסוי הופכות טבעיות ומושכות יותר.
הספציפיות של עיסוי פנים myofascial הוא שהוא מבוצע ללא שמנים וחומרי עיסוי, שכן הטכניקה ה"יבשה" היא המאפשרת להשפיע על הפאשיה במאמץ הדרוש להשגת תוצאה אסתטית יציבה.
שלבי ההליך:
- להסיר קוסמטיקה דקורטיבית מהפנים;
- אנו מבצעים עיסוי שטחי רך כדי למתוח את העור;
- עבודה עם האזור מתחת לסנטר;
- לעורר נקודות פעילות באזור האוזן;
- אנו מבצעים עיסוי עמוק באזורי עצמות הלחיים והמצח.
המומחים שלנו שולטים בטכניקה של מודלים של עיסוי מיופשיאלי עם מחקר מעמיק של האזורים הרגישים ביותר לשינויים הקשורים לגיל. בעזרת טכניקה זו ניתן לתקן בהצלחה קמטים סביב העיניים, פינות השפתיים, קמטים מתחת לסנטר, עור נפול סביב עצמות הלחיים. תשומת לב מיוחדת מוקדשת לפיתוח קסדת הגיד להפגת מתחים ושיפור זרימת הדם.
תוצאות ההליך:
משך הקורס
מהלך עיסוי פנים myofascial מורכב מ 6-8 הליכים. עם כל פגישה, המומחה מציג טכניקות עיסוי חדשות, חזקות יותר ויותר, המגדילות בהדרגה את עומק ועוצמת ההשפעה. גישה זו תורמת להשגת אפקט התחדשות בר קיימא שנמשך עד 4-6 חודשים. מפגש עיסוי נמשך בממוצע 40-45 דקות.
יש לציין כי התוצאה של עיסוי myofascial ומשך ההשפעה תלויים במידה רבה בכישורי המטפל. בסלון שלנו, ההליך מבוצע רק על ידי מומחים שעברו קורסים מיוחדים ובעלי כל הטכניקות של עיסוי פנים מיופשאלי. הם מבצעים הליך זה רק כאשר ניתן לתקן באופן ידני את מצב העור ואת מידת השינויים הקשורים לגיל ולהבטיח אפקט התחדשות. אם במקרה שלך העיסוי אינו יעיל או שיש התוויות נגד, אנו ממליצים על שיטות אחרות, למשל, הזרקה ביולוגית להחייאה או קונטור.
התוויות נגד
השפעה עמוקה על הפאשיה אינה תואמת למחלות מסוימות של העור ומערכת הדם. התוויות נגד להליך הן:
- הרפס ואקזמה;
- מספר רב של שומות ופפילומות;
- נגעים מוגלתיים;
- פריחה אלרגית;
- מחלות מדבקות;
- פצעים ושריטות;
- דילול כלי דם, רוזציאה בפנים;
- פילינג עמוק שבוצע לפני פחות מ-8 ימים.
במה שונה עיסוי פנים myofascial מזה הקלאסי?
ההשפעה העיקרית של העיסוי המיופשיאלי מתרכזת בפשיה - ממברנות רקמת חיבור המכסות שרירים וגידים. הם עשירים בעצבים ובכלי דם, ולכן לטכניקות עיסוי המבוצעות על ידי מומחה יש השפעה מורכבת עמוקה על תהליכים מטבוליים, משפרות את אספקת החמצן וחומרים בעלי ערך ביולוגי, ועוזרות להגביר את הגמישות של סיבי הקולגן. התופעות הללו הן שמסבירות את השפעות ההרמה והחיטוב של עיסוי פנים מיופשאלי. לאחר קורס עיסוי, הכאב והמתח של הפאשיה נעלמים, הגמישות והחוזק משוחזרים, כל המסגרת הרכה של הפנים נבנית מחדש, מה שמאפשר החזרת ההקלה והבהירות של קו המתאר.
יתרונות הטכניקה המיופסיאלית:
- השפעה ארוכת טווח (4-6 חודשים);
- בהשפעות הקוסמטיות והטיפוליות המורכבות;
- בטיחות וחוסר כאב;
- תוצאה לאחר הפגישה הראשונה.
יצירת אפקט התחדשות בר קיימא והרמוני, עיסוי פנים myofascial משולב בצורה מושלמת עם הליכי אנטי אייג'ינג אחרים, משלים ומשפר את השפעתם.
מתח, עבודה יתר, מתח פיזי ונפשי - בני לוויה קבועים של אדם - גורמים לרוב לבעיות בריאות. לפי הסטטיסטיקה, 80% מאוכלוסיית העולם מפתחים אזורים של מתח שרירים מוגזם בגוף, מה שמוביל למספר בעיות. עוויתות מלוות בכאבים עזים, הפרעה בזרימת הדם ובתהליכים מטבוליים ברקמות והגבלת תפקודים מוטוריים. למרבה המזל, יש דרך טובה להשיג הרפיה מוחלטת של הסיבים ולהעלים תסמינים כואבים.
זהו עיסוי מיופשיאלי - הטכניקה הטיפולית העדכנית ביותר, שהגיעה לאחרונה מאמריקה וכבר הפכה לפופולרית בכל העולם. בואו נכיר אותה טוב יותר.
המילה fascia מתורגמת מלטינית כ"תחבושת", "תחבושת" או "מארז". באנטומיה, פאשיה היא רקמת חיבור צפופה שממש מחלחלת לגוף, יוצרת מעטפת לשרירים, עוטפת את האיברים הפנימיים, העצמות וסיבי העצב. זהו מרכיב חשוב במבנה של גידים, רצועות, מפרקים.
עם זאת, הנחשבת לרקמת עזר, fascia מבצעת פונקציות חשובות:
- מחזיק מבנים פנימיים, שרירים, גידים, כלי דם ועצבים במצב קבוע ברור.
- להשתתף באופן פעיל בחילוף החומרים.
- הפרידו איברים אחד מהשני, מגבילים את המבנים האנטומיים.
- חברו שרירים לעצמות השלד.
- הם שולטים בנפח השרירים ומונעים את העיוות שלהם בשל גמישותם ויכולת המתיחה שלהם.
- על ידי התכווצות, הם מאפשרים לך לשמור על הגוף במצב לא נוח.
- הם מעבירים דחפי אנרגיה, מפעילים את השרירים והעצמות.
- להאיץ את זרימת הדם ונוזל הלימפה.
- הם מגנים על הכלים והעצבים העוברים בעובי רקמת השריר.
לפשיה יש זיכרון והם מסוגלים לשנות את צורתם עם חזרה מתמדת על אותן תנועות.
הוכח שהגמישות של רקמות פאסיאליות תלויה במידה רבה במצב הרגשי של האדם: מהדקים פנימיים, מתח ומתח הופכים את המבנים הללו לנוקשים, מפחיתים את גמישותם, מה שמוביל לפגיעה ביציבה ונוקשות בתנועות.
השלכות של חוסר תפקוד
מסיבות שונות, המבנה והתפקודים של הפאשיה יכולים להיות מופרעים, מה שגורם להרבה בעיות לאדם.
רקמת פן מכונה לעתים קרובות "איבר החושים השישי". אחרי הכל, ישנם קצות עצבים חופשיים, קולטנים האחראים לתחושות כאב ו"חיישנים" של תנועה. כל שיבוש ב"מוח ההיקפי" עלול להוביל לתוצאות עצובות: נפסיק לתאם כל תנועה של הגוף במרחב ונרגיש כאב, שהוא, כידוע, אות שמזהיר מפני בעיות בגוף.
אחת הדרכים להקל על כאבי גב היא לעשות זאת עקרון הפעולה ותוצאות העיסוי
ידוע שרקמת הפאסיאלית רגישה מאוד ומסוגלת לשנות את המבנה שלה בתגובה להשפעות חיצוניות. לכן, טכניקות מיוחדות של עיסוי myofascial עמוק, שבמהלכו לא מעובדים את השרירים עצמם, אלא את קרום רקמת החיבור המקיף אותם, יסייעו לשחזר פונקציות שאבדו ולהציל אדם מכאב ואי נוחות. כתוצאה מהליך זה:
טכניקת העבודה עם fascia מאפשרת לך להגביר את הניידות של עמוד השדרה והמפרקים, מתקנת את הדמות, תורמת לירידה במשקל, עוצרת דלקת, משפרת את מראה ומצב העור. יתר על כן, עיסוי זה משפיע ישירות על מערכת העצבים, מאזן את תהליכי העירור והעכבה, משפר את השינה, משפר את מצב הרוח.
חשוב להזהיר את המטופל שאדמומיות מקומית של העור, עוויתות שרירים, צמרמורות, בחילות והשתן מוגבר עלולים להיות תגובה זמנית לחשיפה. אז הגוף נבנה מחדש ומגיב לשינויים הנגרמים על ידי מניפולציות של המטפל בעיסוי.
עיסוי פן של אזורים שונים
מחקרים מדעיים ארוכים הוכיחו שבאמצעות פעולה על אזורים שונים ברקמת הפאסיאלית, ניתן להעלים מהדקים, להקל על עווית או מתח בשרירים, להקל על כאב, אפילו לעבוד במרחק מה מהמוקד שלה, לשחזר או להגביל את הניידות של מבנים שונים.
מכיוון שהרקמת הפאסיאלית ממש מחלחלת את כל הגוף שלנו, חלקים שונים שלה עוברים גם עיסוי:
חזור
ההשפעה על אזור זה היא אך ורק בטבע פנאי ומתבצעת על מנת:
- לפתח נקודות טריגר כואבות;
- להגביר את הניידות של עמוד השדרה;
- לחסל התכווצויות שרירים;
- שחרור קצות עצבים צבועים;
- לשפר את זרימת הדם;
- להקל על תסמונת הכאב.
המטופל מונח על הבטן כדי לבצע אבחון myofascial. זה מאפשר לך לקבוע את מצב מערכת השרירים והשלד האנושית, את משרעת התנועה של עמוד השדרה והמפרקים, לזהות מחלות קיימות, ולפעמים נסתרות. בעזרת בדיקה ושיטת מישוש עמוק, המעסה קובע את אזורי המתח ונקודות ההדק ובכך מתווה תכנית פעולה פרטנית.
מפגש של עיסוי myofascial מתחיל עם, לאחר מכן הם עוברים לכתפיים, יורדים לאורך הקווים הפרה-חולייתיים ומסתיימים במחקר של הגב התחתון והגב העצבי. במקביל, טכניקות קלאסיות - ליטוף, שפשוף, לישה - משולבות עם הטכניקה המיופסיאלית של "שלושה T": "מתח" (לחץ), "פיתול" (פיתול), "משיכה" (מתיחה). המחקר מתבצע לאורך הסיבים, בהתאם להשפעה העמוקה של הנשימה של המטופל.
זה יהיה מעניין ללמוד על הליך כזה כמו עיסוי פנים myofascial.
שיטה זו משלבת אלמנטים של נשימה אירובית ועומס סבולת לטווח קצר של סיבי שריר אחד או יותר של הפנים, הצוואר והמחשוף.
טכניקה זו שייכת לאחד מזני הטיפול המסורתי - טיפול שיא-צו.
עיסוי פנים Myofascial מבוסס על מחקר של רקמות הממלאות את החלל בין הגידים וסיבי השריר בפנים ובצוואר.
התהליך הוא אינדיבידואלי בלבד, עבור כל אדם בוחרים את כוח ועוצמת הלחץ לאחר הערכת מצב העור.
ההליך כולל את המניפולציות החובה הבאות:
- פיתוח המסגרת השרירית;
- תרגילי נשימה;
- פעילות גלגל העין.
העובדה היא שרקמת החיבור היא די פלסטית, היא מתאימה לשינוי.
עם ההשפעה הנכונה ובזמן על הפאשיה של הפנים, אתה יכול להקל על מתח, לתת בהירות לקווים, לחסל אי סדרים ופגמים ברקמת החיבור.
אינדיקציות והתוויות נגד
אתה יכול לשפוט את נוכחותם של אינדיקציות לעיסוי myofascial לפי מצב העור והמסגרת השרירית של הפנים. אם הדרמיס רפוי, טונוס השרירים מופחת, הפנים נפוחות ועייפות, אז זו סיבה מספיק טובה להתחיל קורס של הליכים מיופשיאליים.
בנוכחות קמטים עמוקים בפנים, סנטר שני וגוון עור עמום ואדמתי, יש לציין גם עיסוי מיופשיאלי.
אותם סימנים על הצוואר או המחשוף מצביעים על כך שאדם צריך בדחיפות לטפל במראה החיצוני שלו. ככל שהקורס מתחיל מאוחר יותר, כך צריך לחכות זמן רב יותר להשפעה.
אינדיקציות להליך:
- אובדן גמישות העור;
- נְפִיחוּת;
- נקבוביות מוגדלות;
- קמטים ועור לא אחיד;
- גוון עור רע;
- עצבנות וחוסר יציבות של מערכת העצבים.
אבל אתה לא צריך לרוץ ראש לתוך ההליכים, ראשית אתה צריך להעריך את נוכחותם של התוויות נגד. אלו כוללים:
- זיהום או תגובה אלרגית המתבטאת בצורה של פריחה על העור;
- גידול אונקולוגי של כל לוקליזציה (עיסוי יכול לעורר או להאיץ את התפתחותו);
- טמפרטורת גוף גבוהה (גם בטמפרטורה של 37 מעלות, יש לבטל את הפגישה);
- תחושה לא טובה (ההליך צריך להתבצע במצב רוח טוב);
- (השפעה על הצוואר יכולה להשפיע לרעה על הבריאות);
- שומות גדולות, פפילומות, יבלות בפנים ובצוואר (יש סיכון לנזק לכלי דם).
הליכים כאלה כוללים פילינג, הזרקות של בוטוקס או חומצה היאלורונית, ביולוגית חיים של הפנים, קוקטיילים מזותרפיה, הסרת שיער בפנים, איפור קבוע, פירסינג טרי.
לפני ביקור במכון עיסוי, הקפד להתייעץ עם רופא. הוא ינתח את כל הסיכונים ויאשר את האינדיקציות לעיסוי myofascial.
תיאור טכניקה ותנועות בסיסיות
ראשית, תתבקשו לשטוף את האיפור ולשחרר את העור למניפולציות נוספות. אם זה לא נעשה, אז כל המאמצים יהיו לשווא, כי חמצן לא יעבור דרך הנקבוביות.
המעסה מתחיל לעבד את הקרקפת בכפות הידיים הפתוחות של שתי הידיים. התנועות אינטנסיביות, מזכירות פיתול.
הראש מסתובב הצידה. יד שמאל של המטפל בעיסוי נמצאת על הקרקפת, האגודל מול האוזן. כף יד ימין נמצאת על הצוואר, האגודל בצד השני של האוזן. התחל ללטף, ללוש ולשפשף.
שתי הידיים לשות את הסנטר ואת העור על הצוואר, מתחת לאוזניים. התנועות פעילות, עם לחץ, הן מוחלפות בתנועות איטיות.
ידו הימנית של המעסה מונחת על השיער, האצבעות מצביעות על המצח. היד השנייה נמצאת על המצח, שלוש אצבעות פעילות: האצבע המורה והאמצעית עובדות על אזור המצח, הגדולה קרובה יותר לאונה הטמפורלית. לאחר מכן הידיים מתקרבות זו לזו, ואז מותחות את הפאשיה.
נקודות על הסנטר מתחת לזוויות הפה מעסים באצבעות.
לאחר מכן, עם תנועות לישה קלות, מעובדים קווים מזוויות הפה אל עצמות הלחיים והגב. תנועות הפוכות אינטנסיביות יותר. נעשה שימוש בתנועות צביטה ורטט.
מהזווית החיצונית של העין העור מתגלגל בקלות לכיוון הפינה הפנימית. ההליך חוזר על העפעפיים התחתונים והעפעפיים העליונים.
למתוח את העור, ללחוץ, לא לצבוט חזק
מגשר האף לאורך הקשתות העל-ציליאריות, עור ללוש וצבוט לכיוון האונות הטמפורליות, מהחלק המרכזי של המצח ועד הרקות, העור נלחץ באמצעות האגודלים, כאשר נעים בכיוון ההפוך, הוא הוא צבט ומלטף.
השלב האחרון של העיסוי הוא המחקר הסופי של הקרקפת באצבעות שתי כפות הידיים. יד אחת פועלת מהצד של הצוואר, היד השנייה - מהצד האחורי של הראש.
תנועות בסיסיות:
התנועות מכוונות לאורך סיבי השריר. על הפנים הם קלילים, צובטים, לושים, מלטפים, על הראש המניפולציות אינטנסיביות יותר.
יד אחת מרימה את שכבת העור, והשנייה מסיטה אותה עד שיש התנגדות. זו אינה צביטה, כלומר בלישה, כלומר הרמה והזזה של רקמת העור.
יעילות עיסוי
הטכניקה מבוססת על ההשפעה לא על עור הפנים, אלא על רקמת החיבור, הממלאת את החלל בין שרירי הפנים.
הליך זה דורש תשומת לב מיוחדת של המטפל בעיסוי. המומחה חייב להיות מוסמך, כי ללא ידע אנטומי, יעילות הפגישה תשואף לאפס.
ניתן להשוות את יעילותו של עיסוי פנים מיופסיאלי עם מתיחת פנים מעגלית. ללא ניתוח, המטופל מקבל שיקום טונוס השרירים.
לאחר קורס של עיסוי פנים myofascial, אתה יכול להעריך את יעילותו:
שרירי הפנים מתחזקים, מגיעים בטון. הם מתחילים להחזיק היטב את שכבות העור ולמנוע מהן להחליק מטה תחת כוח הכבידה.
עווית ומהדקים בשרירים ובעצבים חולפים. זה מוביל ל . קפלים גדולים הופכים פחות בולטים.
שקיות מתחת לעיניים נעלמות, עיגולים כהים מתבהרים. הסנטר השני נעלם, קו המתאר של הפנים נעשה ברור יותר.
קפלי Nasolabial מיושרים. יש גל של אנרגיה, מצב הרוח משתפר, בטחון עצמי מופיע.
התוצאות נראות מהמפגש הראשוןהקורס מורכב מ-7-8 הליכים.
עלות עיסוי בסלון
עיסוי מיופשיאלי הוא הליך שנמצא במחירון של כל מכון יופי גדול. העלות של פגישה אחת לא תפגע בארנק, זה די משתלם לאנשים עם הכנסה ממוצעת.אבל הקורס המלא יכול לעלות אגורה יפה.
בואו נשווה את המחירים עבור ההליך באזורים שונים:
במוסקבה, העלות של מפגש אחד נע בין 1300 ל 3500 רובל. הבדל כה גדול מוסבר בנוכחות שירותים נוספים בסלון, מיקום, משך הפגישה, מקצועיות המטפל.
בסנט פטרסבורג, תצטרך לשלם 1,500–2,200 רובל עבור ההליך. במקביל, תוכלו להירגע על ספתו של מטפל בעיסוי בין 90 ל-120 דקות.
הקוסמטיקה המודרנית מציעה לכל הנשים בגיל לנסות אלטרנטיבה ל"הרמה המעגלית" הכירורגית על ידי הרשמה לעיסוי פנים מיופסציאלי, המציע מודלים לא ניתוחיים של קווי המתאר שלו. במסגרתו קיימת השפעה ידנית על הפאשיה - הקרומים המכסים את השרירים, הגידים, הצרורות הנוירווסקולריות, האיברים הפנימיים. טכניקה זו אינה זמינה לשימוש ביתי, מכיוון שהיא דורשת מקצועיות גבוהה, ניסיון וידע מעולה באנטומיה מהמאסטר.
עקרון הפעולה
הטכניקה של עיסוי myofascial אינה מרמזת על ניסים. המאסטר מרגיש את מהדקי השרירים שנוצרו על הפנים בידיו ועובד איתם בזהירות. היתרון הבלתי מעורער של ההליך הוא בכך שהוא אינו משתמש בתכשירים קוסמטיים כלשהם. העקרונות העיקריים של טכניקה זו הם כדלקמן:
- קסדת הגיד עובדת, מתח בקרקפת מוקל;
- זה מוביל לשינויים בלתי רצוניים של שרירי הפנים, מכיוון שהשריר הקדמי מחובר לתפר הגולגולת;
- הרקמות הרכות של הראש מושפעות - הקמטים על המצח נעלמים;
- ניקוז לימפטי.
לעיסוי מיופשיאלי יש אפקט התחדשות מדהים, המשולב בקלות במגוון הליכים קוסמטיים, ומשפר את יעילותם מספר פעמים.
דרך דפי ההיסטוריה. עיסוי פנים מיופזיאלי חייב את מקורו לפיזיולוגית הגרמנייה אידה רולף. ההשפעה על העור מתרחשת לאורך אחד עשר מרידיאנים מיופשיאליים, הנקראים "רכבות אנטומיות".
אינדיקציות להחזקה
על פי עוצמת ההשפעה לא רק על האפידרמיס, אלא גם על האורגניזם כולו בכללותו, עיסוי myofascial של הפנים והראש נחשב רפואי וקוסמטי. העור הופך יפה, גוון, אלסטי, רך, אבל זה חל לא רק על הברקה חיצונית. כל התמורות הקסומות הללו מתאפשרות בגלל הריפוי שלה מבפנים. האינדיקציות להליך זה הן:
- רפיון העור;
- קפלי שומן על הפנים;
- קמטים;
- טונוס שרירים נמוך;
- נקבוביות רחבות;
- סנטר כפול;
- פיברוזיס רקמות לאחר ניתוח פלסטי.
כל הבעיות הללו בדרך זו או אחרת צריכות לחוות כמעט כל הנשים לאחר 35-40 שנה. הו, איך שאתה רוצה, להסתכל במראה, להפחית את השנים שלך או לעצור את הזמן. עיסוי פנים Myofascial, המוכר כאחת הטכניקות המרעננות הטובות ביותר שאינן ניתוחיות, עוסק במניעה וביטול של כל השינויים הקשורים לגיל. אך מכיוון שהשפעתו על העור והגוף אינטנסיבית מאוד, היזהר מאוד.
סירוב לנהל: התוויות נגד
לפני ביצוע עיסוי פנים myofascial, מומחי סלון צריכים להכיר את רשימת התוויות נגד לשימוש בו. בנוכחות פתולוגיות מסוימות, מחלות או פשוט מצבים, השפעה כה עמוקה על רקמת החיבור (שהיא הפאשיה) עלולה להחמיר אותם ולהוביל לתוצאות הרות אסון. אתה לא יכול לפנות לשיטה זו של התחדשות עם הבעיות הבריאותיות הבאות:
- אֶקזֵמָה;
- פיודרמה;
- פריחות אלרגיות;
- שומות, פפילומות;
- מחלות מדבקות;
- נזק לעור בצורה של פצעים ושריטות;
- ורידי עכביש;
- שבריריות מוגברת, דילול של כלי דם;
- פילינג סלון שבוצע שבוע לפני.
אם לא נלקחות בחשבון התוויות נגד אלו לעיסוי פנים מיופזיאלי, הן עלולות להופיע תופעות לוואי קלות (בצקת או היפרקרטוזיס בפנים) והן סיבוכים חמורים. כדי להימנע מהם, עקבו אחר עצות המומחים ואל תנסו לבצע טכניקה זו בבית בעצמכם.
טכניקה: מה מחכה לכם בתא הנוסעים
המורכבות שיש לטכניקה של עיסוי פנים myofascial מכתיבה את הכלל לבצע אותו אך ורק בתנאי סלון. זה ימנע אי הבנות וסיבוכים שונים. כדי לא לפחד, לפני ההליך, אתה יכול להכיר את השלבים העיקריים שלו מראש.
- הסרת איפור בעיצומה.
- למרוח שמן או טלק.
- לישה של כל משטח הפנים.
- העור מתחת לסנטר מסתלסל.
- ואז טכניקות פיתול מעובדות באזור ליד האוזניים. המשטח האחורי שלהם נסוג, האוזניים עוברות עיסוי עם האגודלים.
- המצח ועצמות הלחיים מתוחות.
זוהי טכניקה קלאסית לביצוע עיסוי פנים myofascial, אם כי ניתן להציע סוגים אחרים שלה בסלונים שונים: באמצעות Shia-tsu, מטטיאנה שובינה ואחרים, כולם יפעלו באותו כיוון - ריפוי הפאשיה, אשר תמיד מוביל להתחדשות.
אנחנו מעריכים את התוצאות
האפקטיביות של עיסוי מיופשיאלי תלויה בגורמים רבים: הניסיון והמיומנות של המטפלת, המאפיינים האישיים של הלקוחה, גילה וכו'. אך באופן כללי, עם שימוש קבוע ונכון בטכניקה זו, ניתן לקבל את התוצאות הבאות. צָפוּי:
- מקל על מתח שרירים בצוואר, בראש, בפנים;
- זרימת הדם משתפרת;
- תסמונות כאב נעלמות;
- להקל על דלקת;
- קצב הלב מנרמל;
- סחרחורת מפסיקה;
- גוון הרקמה משוחזר;
- העור מחזיר לעצמו זוהר בריא;
- קמטים מוחלקים;
- ההקלה על העור הופכת אחידה ויפה;
- הרווחה ומצב הרוח משתפרים מספר פעמים.
וואו!ברשת אתה יכול למצוא הרבה ביקורות, לפיהן, לאחר הפגישה הראשונה של עיסוי myofascial, לא היה זכר ל"רגלי עורב".
לא פלא שקוסמטיקאיות מודרניות, מומחים בתחומן, מכנים את העיסוי המיופשיאלי מתיחת פנים מעגלית לא שגרתית ללא כל התערבות כירורגית. למרות כל החסרונות שלו (עלות גבוהה, חוסר נגישות בבית, קצת כאב), זה נשאר אחד מהליכי ההתחדשות היעילים והפופולריים ביותר.