כיצד להסיר מסכות פסיכולוגיות מהפנים שלך. בואו להוריד את המסכות שלנו! הפנים האמיתיות של נשים לפי המזלות. מה הם פניו של אדם

בואו להוריד את המסכות שלנו!

זה בערך המקרה, מכיוון שאדם רכש את התמונה הזו, את המסכה שלו לפני זמן רב מאוד, כשהתגונן מפני מה שניסו לעשות לו.

להוריד ולהוריד מסכה זה מפחיד.

האיש עדיין זוכר את הזוועה שאילצה אותו לעטות את המסכה.

הזוועה היא שאף אחד לא באמת צריך אותו והוא מסוכן.

על זה נוזפים, מרביצים לו ומענישים אותו.

והאדם זוכר את הזוועה הזאת.

מה זה הפנים של אדם?

זהו החלק העיקרי של הדימוי שלו, שאנו מסתכלים עליו לרוב כאשר אנו מתקשרים אחד עם השני. זה כרטיס הביקור שלנו.

כאשר אנו מתקשרים עם אדם, אנו לא רק מקשיבים למה שהוא אומר לנו, אלא גם עוקבים באופן אוטומטי אחר המחוות שלו, והכי חשוב, הבעות הפנים שלו.

יתרה מכך, לא תמיד בהיותנו מודעים לתהליך עצמו, אנו מתבססים בבירור על התוצאה של התפיסה ההוליסטית שלנו לגבי האדם המסוים הזה.

בכל דקה אנחנו ממלאים תפקיד, מסתירים את הרגשות והרגשות האמיתיים שלנו מאחורי מסכות.

אבל לפעמים אנחנו מורידים את המסכות. אז הגיע הזמן לבחור פרצופים.

והפנים הופכות למסכות.

בעיות אמיתיות הן מה שבאמת מדאיג אותנו, מה שאוכל אותנו מבפנים.

ועם הזמן, אנחנו כבר לא יכולים להראות לאף אחד מה קורה בנפשנו. למה?


למה זה כל כך מפחיד להראות את הפנימיות שלך?

למה כל כך קשה להודות שאתה טועה?

אז למה אנחנו מסתירים את מה שלא בסדר?

הגש בקשה ושלם

כי זה הורס את "הדימוי של עצמו" שאדם יצר ומראה לאחרים דרך רגשותיו ורגשותיו.

לֹאאדם אמיתי מתקשר עם אנשים, ועם התמונות שלו. ואל תהרוס את התמונה הזו.

הסיבה למתח שרירים מוגבר אצל מבוגרים היא מתח נפשי ורגשי מתמיד.

ציד הוא מצבו של האדם המודרני.

אידיאלים כפויים של רווחה ונוחות חומרית, התנאים להשגתם, מתמקדים בתוצאה הסופית, ולא ב החיים ברגע- להשאיר אנשים במתח מתמיד.

מכאן מתח שרירים, עווית של כלי דם, יתר לחץ דם, אוסטאוכונדרוזיס, כיב פפטי וכו'.

צביעות, מדינת הקורבן, "כתר על הראש", מניפולציות וכדומה - כל זה הוא ביטוי של גאווה.


גאווה- זוהי ההגנה הטבעית של האדם. ואתה לא צריך להתבייש בזה או לראות את עצמך פגום. כן, כן, כך בדיוק עונים לי לקוחות כשהם מגיעים למפגשים. העובדה היחידה היא שאולי הגנה כזו הייתה רלוונטית בעבר, אבל מגיע רגע בחייו של אדם שבו הרגשות הללו התרגלו אליו והפכו למסכה שמתחילה להכתיב את תנאיה ולשלוט באדם. והלקוח לפעמים אפילו לא מבין מה קורה לו: "מאיפה באות ההתפרצויות הפתאומיות האלה של התוקפנות? או קצת דמעות בעיניים, דמעות?" לקוחות אומרים לי את זה. זה שימש כשילוב של מספר טכניקות על מנת לעזור בצורה מקסימלית לאנשים בפתרון בעיות רבות של מצבם הפיזי והנפשי.

העלמת מתח שרירים, חסימות ופחדים בשילוב של מספר טכניקות מושגת באמצעות:

  • הרפיה מוחלטת;
  • הצטברות אנרגיה בגוף;
  • השפעה ישירה על חסימות שרירים כרוניות - עיסוי מברשת;
  • ביטוי של רגשות משוחררים, שמתגלים בו זמנית;
  • שחרור ספונטני מפחדים מהעבר.

הסיבה למתח שרירים מוגבר אצל מבוגרים היא מתח נפשי ורגשי מתמיד.

כתוצאה מהעיסוי, מיקרו-סירקולציה של דם ולימפה, תהליכים מטבוליים ברקמות משתפרים, קמטים קטנים מוחלקים, שרירי הפנים מתהדקים והופכים אלסטיים יותר וצבע העור משתפר. העיסוי נותן אפקט מרפא, מרענן ומרגיע.

האפקט המרגיע הוא החשוב ביותר, שכן כל לחץ, חוויה כואבת, מתח "מוטבעים" בגופנו ונשארים על פנינו. הודות לעיסוי זה משתחרר מתח פיזי ורגשי, הגוף הופך רגוע וטבעי, אנרגיה חיונית זורמת בחופשיות בפנים ובכל הגוף ומופיעה תחושת נוחות פיזית ונפשית. לעיסוי יש גם השפעה חיובית על הכוח הגברי ומחזיר את האיזון ההורמונלי לנשים.

עיסוי עם מברשות וגלילות ירקן (או אוניקס) בשילוב של מספר טכניקות אנרגטיות ומטפיזיות הוא הליך נעים ומעניין שיאפשר לכם לקבל אפקט ריפוי נפלא ולהירגע, תוך שוכחת דאגות ובעיות יומיומיות. אבל עדיף להרגיש פעם אחת מאשר לשמוע פעמים רבות...

כעת הידע העתיק חוזר אלינו באיכות חדשה.

עיסוי פנים עם מברשת הוא דרך עבודה יפה, רכה אך יחד עם זאת עוצמתית מאוד. העיסוי לוקח בחשבון את המאפיינים האישיים של כל לקוח, את האינדיבידואליות של פניו וגופו, והתוצאה נראית כבר לאחר הפגישה הראשונה.

רך ועמוק בפגיעה, נותן אפקט לאורך זמן, זה נקרא עיסוי כי המאסטרמחזיק מברשות שונות בידיו ועושה תנועות איטיות ורכות על פני הלקוח. מעניין שמהירות זו היא שנותנת את האפקט הטוב ביותר ואת התחושות הנעימות ביותר. בנוסף, הלימפה נעה במהירות כזו, נוזל שמסיר רעלים מרקמות ואיברים (במילים פשוטות - מערכת הביוב של הגוף שלנו).

האפקט המרפא של עיסוי מברשות משפיע לא רק על הפנים שהופכות צעירות ויפות יותר, אלא על הגוף כולו: הוא מרגיע עמוק יחד עם הפנים, האיזון האנרגטי הטבעי משוחזר בו ומתחילים ונשמרים תהליכי ריפוי פנימיים.

עיסוי פנים עם מברשת הוא שיטה ייחודית להרפיה, הסרת "מסכות" של מתח מהפנים ותיקון המראה.

תהליך,באופן טבעי, זה מתחיל בניקוי העור ובחיטוב. לאחר מכן, לפני השימוש במברשות, עיסוי הכנה של הפנים והגוף עם רולים עם קריסטלים לוקח 8-10 דקות. ואז מתחיל הריקוד הקסום של המברשות: לאורך קווי העיסוי הראשיים בקצב מסוים, המאסטר נוגע בעור עם המברשות, ומשיג את ההשפעות של ניקוז לימפתי-הרפיה-שלווה. במהלך המפגש נעשה שימוש ב-6 זוגות של מברשות זיפים טבעיות בגדלים שונים וקשיות שונה, שכל אחת מהן מעניקה תחושות בלתי צפויות אך נוחות מאוד, מנקה ערוצי אנרגיה, החזרת איזון פסיכו-רגשי, שיפור תפקוד האיברים והמערכות (מאז המגע עם למברשות יש השפעה מועילה על הקרנות הפנים של כל האיברים).

עיסוי פנים עם מברשות אורך כ-35 דקות.

עיסוי פנים עם מברשת הוא החלמה מהירה ממתח ומלחץ פיזי ופסיכולוגי על הגוף. מחזיר כוח ואנרגיה.

וכך - בואו, נסו ותהנו מהתוצאה!

מחיר

מפגש אחד "הורדת המסכות" במדינות שונות בדרכים שונות,

כיום ישנם שלושה סוגים של טווחי מחירים:

150€ 200$ 7000 רובל

קבל בונוסים עבור מספר הפעלות על ידי דיווח על כך בעת מילוי בקשה בעמודת ההערות

הגש בקשה ושלם

כל האנשים לובשים סוג של מסכה. עבור חלק, זה יותר מוכר ורגוע, אבל עבור אחרים, החיים אילצו את זה. מסתבר שלמזלות שונים יש תמונות שונות. בואו לגלות מה נשים מסתירות מתחת למסכות שלהן!

תחזית מדויקת מאסטרולוג מקצועי.

אישה טלה

כשטלה מופיע, כולם מבינים שמולם עומדת אישה חזקה ועצמאית, לפעמים אפילו כועסת ותוקפנית. למעשה, מתחת למסכה יש ילד נטוש, שכולם שכחו ממנו. בדרך זו, טלה מסווה את חוויותיו ובעיותיו הסודיות.

אשת מזל שור

במראה החיצוני, אשת מזל שור היא עלמה מתוקה, רגועה ומאוזנת. עם זאת, זו רק מסכה. למעשה, תשוקות אמיתיות משתוללות בתוכה, שהיא עצמה חוששת מהם ומסווה בקפידה. מזל שור אף פעם לא משפריץ רגשות. יותר קל לה לחכות עד שהסערה תשתקע מעצמה. התפרצויות כאלה מפחידות אותה.

אישה תאומים

לתאומים יש דימוי של גברת צעירה עליזה, קלילה וחסרת דאגות. כפי שאתה מבין, זה רק מראית עין. תאומים הם למעשה די עצבניים וחסרי מנוחה. יש להם הרבה בעיות שהם לא חולקים עם אף אחד.

אישה סרטן

כידוע, אשת הסרטן היא אם נצחית. אכפת לה מכולם, אוהבת את כולם ודואגת בכנות לכולם. ובכן, אמא תרזה, לא פחות. במציאות, סרטן עושה זאת בחישוב קר. היא די ערמומית ולעולם לא עושה שום דבר שלא יועיל לה. אתה צריך להיות מאוד זהיר איתה.

ליאו אישה

דמותה של הלביאה היא אדם גאה, עצמאי, מלכותי. היא תמיד הולכת בראש מורם ונותנת לכולם מבטים יהירים. כפי שכבר הבנתם, זו רק מסכה. עמוק בפנים, הלביאה היא יצור רך ועדין. אתה צריך ללטף אותה כמו חתול, להרעיף עליה מחמאות, ואז אתה תהיה מאושר.

אישה בתולה

בתולה מעמידה פנים שהיא גברת ראויה. כביכול היא כנה וישירה, היא לא צריכה דברים של מישהו אחר. אבל אם יש לה עין על גבר, אז תאמין לי, היא תשיג את המטרה שלה. וזה לא משנה שהאיש הזה עסוק, והתשוקה שלו היא החברה של בתולה! זה סוג ההונאה שממנה צריך להיזהר בתולה. אחרת, לא יהיה לך זמן למצמץ עין, והיא כבר תשחרר את הידיים הקטנות והעקשניות שלה!

אישה מאזניים

מאזניים נותנים רושם של נשים בטוחות בעצמן שיש להן סדר ואיזון בכל מקום. למעשה, זו רק מסכה. מאזניים די מרושל. לעתים קרובות הם מסבירים אי-סדר ככאוס יצירתי. בנוסף, מאזניים לא יודעים לפתור את הבעיות שלהם בעצמם. לעתים קרובות הם מחפשים מישהו שיפתור עבורם בעיות.

אישה עקרב

אנחנו רגילים לראות את מזל עקרב כקפדן, חזק, בעל רצון חזק. במציאות, מדובר בארנבת רכה שמסורה לבן זוג אחד כל חייו. אפשר לברך בכנות את הגברים שהצליחו לזכות בחביב הזה. יש להם מזל גדול!

אישה קשת

קשת יוצרת את המראה שהיא אישה עצמאית וגאה הבקיאה בכל נושאי היומיום. אבל זו שוב תמונה. זה רק החלום של קשת להיות כזה. עמוק בפנים היא גברת צעירה בכיינית ופגיעה שאוהבת להתלונן על גורלה.

אשת מזל גדי

היא נראית רגועה, אבל במציאות היא גברת צעירה מאוד קפריזית ועקשנית. היא תמיד לא מרוצה מהכל. כדי לרצות את מזל גדי, אתה צריך להתאמץ מאוד, וגם אז לא סביר שהיא תעריך את זה. דמות אקסצנטרית מעכבת לעתים קרובות מאוד את בני מזל גדי בחיים, אבל הם לא ממהרים להיפטר ממנו.

אשת מזל דלי

מזל דלי דואג שהיא תיתפס כאדם מעוף, צר אופקים, אקסצנטרי. בפנים, הוא פסיכואנליטיקאי ברמה גבוהה שרואה ישר דרך אדם. לדלי יש אינסטינקט מפותח ולכן עדיף לא לרמות אותה או לשחק איתה. היא תגלה בכל מקרה, ואתה תצטער על זה. נכון, זה יהיה מאוחר מדי.

אישה דגים

נראה שריבקה רק ממצמצת בעיניה ומחכה שהנסיך החתיך יציל אותה מכל צרות החיים. כן, היא מחכה לנסיך ואינה מסתירה זאת, אבל היא עושה זאת אך ורק למטרות מסחר.

איזה סוג של מסכה אתה לובש?

התפתחות רוחנית ואישית, מוטיבציה ומצב רוח טוב. קבל תשובות לשאלות שלך ממומחים

עכשיו אזכיר לך בקצרה איך אתה יכול לשים לב שאתה (או אדם אחר) לובש מסכה.

כאשר שלך מופעל טראומה של הנדחים, אתה שם מסכה נִמלָט. המסכה הזו גורמת לך לרצות לעזוב את המצב או האנשים שבגללם אתה חושב שידחו אותך; אתה מפחד מפאניקה ורגשות של חוסר אונים. מסכה זו יכולה גם לשכנע אותך להפוך לבלתי נראה ככל האפשר, להתרחק לתוך עצמך ולא לומר או לעשות שום דבר שיעודד אחרים לדחות אותך. המסכה הזו גורמת לך להאמין שאתה לא ישות חשובה מספיק כדי לתפוס את המקום שאתה תופס, שאין לך זכות קיום במלואה שבה קיימים אחרים.

  • הונאה עצמית:נִמלָטמשכנע את עצמו שהוא עסוק ברצינות בעצמו ובאנשים אחרים - כדי לא להרגיש כל הזמן שהוא נדחה.
  • פציעה מוגברת:סובל מטראומה נִדחֶהמחזק את הטראומה הזו בכל פעם שהוא קורא לעצמו חסר חשיבות, כשהוא מאמין שהוא לא משנה בחיים של אנשים אחרים, כשהוא נמנע ממצב מסוים.
  • מרפא טראומה:אם אתה תופס בהדרגה יותר ויותר מקום, אם אתה מתחיל לטעון את עצמך. וגם אם מישהו מעמיד פנים שאתה לא שם, זה לא מטריד אותך. מצבים שבהם אתה מפחד להיכנס לפאניקה מתרחשים פחות ופחות.

כאשר שלך מופעל טראומה של הנטושים, אתה שם מסכה תלוי. זה עושה אותך כמו ילד קטן שמחפש ודורש תשומת לב - אתה בוכה, מתלונן ומציית לכל ולכולם, כי אתה לא מאמין שאתה מסוגל לפעול בעצמך. מסכה זו מאלצת אותך לנקוט בטריקים שונים כדי שלא תישארו לבד או כדי שישימו לב אליכם יותר. היא עשויה אפילו לשכנע אותך לחלות או להפוך לקורבן של נסיבות מסוימות כדי לקבל את התמיכה והעזרה שאתה כל כך משתוקק להם.

  • הונאה עצמית:תלויאוהב להעמיד פנים שהוא עצמאי ולומר לכל מי שרוצה להקשיב לו שהוא מאוד שמח לבד ושהוא לא צריך אף אחד אחר.
  • פציעה מוגברת:סובל מטראומה נָטוּשׁהטראומה הזו מתעצמת בכל פעם שהוא מוותר על משהו חשוב לו, כשהוא מרשה לעצמו ליפול, כשהוא לא דואג לעצמו מספיק ולא נותן לעצמו את תשומת הלב הדרושה. הוא מפחיד אחרים בכך שהוא נצמד אליהם בצורה אינטנסיבית מדי, ובכך מבטיח שהם יעזבו והוא יישאר לבד שוב. הוא גורם סבל רב לגופו, יוצר בו מחלות כדי למשוך תשומת לב.
  • מרפא טראומה:אם אתה מרגיש טוב גם כשאתה לבד ואם אתה צריך פחות תשומת לב ממישהו. החיים כבר לא נראים כל כך דרמטיים. יש לך יותר ויותר רצון להתחיל פרויקטים שונים, וגם אם אחרים לא יעזרו לך, אתה מסוגל להמשיך את העסק בעצמך.

כאשר מופעל טראומה של השפלה, אתה שם מסכה מָזוֹכִיסט. זה מאפשר לך לשכוח את הצרכים שלך ולחשוב רק על אחרים כדי להפוך לאדם טוב ונדיב, תמיד מוכן לספק שירותים גם מעבר ליכולות שלך. אתה גם מצליח לשים על הגב את המטלות והאחריות של מי שבדרך כלל מזניחים אותם, ואתה עושה זאת עוד לפני שהם שואלים אותך על כך. אתה עושה הכל כדי להועיל כדי לא להרגיש מושפל. כך, אתה מצליח לעולם לא להיות חופשי - זה מאוד חשוב לך. בכל פעם שהתנהגותך או מעשיך מונעים מפחד מבושה לעצמך או פחד מהשפלה, זה סימן עבורך שאתה חובש מסכה מָזוֹכִיסט.

  • הונאה עצמית:מָזוֹכִיסטמשכנע את עצמו שכל מה שהוא עושה למען אחרים נותן לו את ההנאה הגדולה ביותר ושכך הוא באמת מספק את צרכיו שלו. אין שני לו ביכולתו לומר ולחשוב שהכל מתנהל מצוין, ולמצוא כל הסבר ותירוצים לאנשים ולמצבים שהשפילו אותו.
  • פציעה מוגברת:סובל מטראומה הַשׁפָּלָהמחזק את הטראומה הזו בכל פעם שהוא משפיל את עצמו, כשהוא משווה את עצמו לאחרים ומצמצם את יתרונותיו, כשהוא מאשים את עצמו בגסות רוח, חוסר חסד, חוסר רצון, אופורטוניזם וכו'. הוא משפיל את עצמו בבגדים שלא מתאימים לו ושהוא תמיד מתלכלך. הוא גורם לגופו לסבול בכך שהוא נותן לו כל כך הרבה מזון שאי אפשר לעכל ולהטמיע אותו. הוא גורם לעצמו סבל בכך שהוא לוקח על עצמו אחריות של אנשים אחרים ומונע מעצמו חופש וזמן אישי הכרחי.
  • מרפא טראומה:אם תיתן לעצמך זמן לחשוב אם זה עונה על הצרכים שלך לפני שאתה אומר "כן" למישהו. יש לך פחות מה לשים על הכתפיים ולהרגיש יותר חופשי. אתה מפסיק ליצור לעצמך מגבלות. אתה מסוגל להגיש בקשות ודרישות מבלי להרגיש מטריד או מיותר.

מדאיג הטראומה של בגידה,אתה שם מסכה שליטה, מה שהופך אותך לחוסר אמון, סקפטי, זהיר, שתלטני וחסר סובלנות - כל זה קשור לציפיות שלך. אתה עושה הכל כדי להראות שאתה אדם חזק, ולא תאפשר למישהו לרמות אותך או להשתמש בך כל כך בקלות, ופחות להחליט בשבילך - אלא, הכל יהיה הפוך. המסכה הזו מאלצת אותך להיות ערמומי, אפילו עד כדי שקר, רק כדי לא לאבד את המוניטין שלך כאדם חזק. אתה שוכח את הצרכים שלך ועושה כל מאמץ לגרום לאחרים לחשוב שאתה אדם אמין ואפשר לסמוך עליו. בנוסף, מסכה זו מחייבת שמירה על ביטחון עצמי ראוותני, גם כאשר אינכם סומכים על עצמכם ומפקפקים בהחלטות ובפעולות שלכם.

  • הונאה עצמית:שליטהאני בטוח שהוא אף פעם לא משקר, שהוא תמיד עומד במילה שלו ושהוא לא מפחד מאף אחד או משהו.
  • פציעה מוגברת:סובל מפציעה בְּגִידָהמחזק את הטראומה הזו בכל פעם שהוא משקר לעצמו, בכל פעם שהוא מחדיר לעצמו אמיתות שקר, בכל פעם שהוא מפר את חובותיו כלפי עצמו. הוא מעניש את עצמו כשהוא עושה את כל העבודה בעצמו: הוא לא מעז להפקיד את העבודה הזו בידי אחרים, כי הוא לא סומך עליהם. הוא כל כך עסוק בשליטה ובבדוק מה אחרים עושים שאין לו זמן לעצמו.
  • מרפא טראומה:אם אתה כבר לא חווה רגשות אלימים כאלה כשמישהו או משהו מפריע לתוכניות שלך. אתה משחרר את האחיזה בקלות רבה יותר. הרשו לי להזכיר לכם: התרופפות האחיזה פירושה החלשת ההתקשרות שלכם לתוצאה, היפטרות מהרצון שהכל יתנהל רק לפי התוכנית שלכם. אתה כבר לא מנסה להיות מרכז המשיכה. כשאתה גאה בעבודה שעשית, אתה מרגיש טוב גם כשאחרים לא שמים לב או מזהים את ההישגים שלך.

כאשר שלך מופעל טראומה של אי צדק, אתה שם מסכה נוקשה, מה שמקנה קור, חומרה ויובש לתנועות ולטון הדיבור שלך. הגוף גם נעשה נוקשה באותה מידה, נוקשה, כמו גם התנהגות. מסכה זו מאלצת אותך לשאוף לשלמות בכל מקום, ובקשר לכך אתה חווה פעמים רבות כעס, חוסר סבלנות, מבקר ומגעיל את עצמך. אתה תובעני מדי ולא לוקח בחשבון את המגבלות שלך. בכל פעם שאתה שולט בעצמך, מתאפק, אפילו מתאכזר לעצמך, זה אמור לשמש כסימן לכך ששמת את המסכה שלך נוקשה.

  • הונאה עצמית:נוקשהאוהב לספר לכולם כמה הוא הוגן ועד כמה החיים שלו בהירים וללא בעיות; הוא רוצה להאמין שיש לו חברים רבים שאוהבים אותו בגלל מי שהוא.
  • פציעה מוגברת:סובל מפציעה אי צדקמחזק את הטראומה הזו בכך שהוא תובעני מעצמו בצורה מוגזמת. הוא לא לוקח בחשבון את המגבלות שלו ולרוב יוצר לעצמו מצבי לחץ. הוא לא הוגן כלפי עצמו כי הוא יותר מדי ביקורתי עצמי ומתקשה להבחין בתכונותיו החיוביות ובתוצאות העבודה שלו. הוא סובל כשהוא רואה רק את מה שלא נעשה או את החסרונות של מה שנעשה. הוא סובל כי הוא לא יודע איך לרצות את עצמו.
  • מרפא טראומה:אם אתה מרשה לעצמך להיות פחות ממושלם, לעשות טעויות, מבלי לכעוס או לבקר את עצמך. אתה יכול להרשות לעצמך להראות את הרגישות שלך, אתה יכול לבכות מול אחרים בלי לחשוש משיפוטם ובלי להתבייש מאובדן שליטה זמני.

אנחנו עוטים מסכה רק משתי סיבות: או מתוך הרצון להיות נאהב, או מתוך פחד לאבד את האהבה של מישהו.

על ידי יצירת טראומה לעצמנו, אנו עוברים 4 שלבים:

עַל במה ראשונהאנחנו עצמנו.

שלב שני– תחושת כאב כשאנחנו מגלים שאנחנו לא יכולים להיות עצמנו, כי זה לא מתאים למבוגרים שסביבנו. למרבה הצער, מבוגרים לא מבינים שהילד מנסה לגלות את עצמו, לברר מי הוא, ובמקום לאפשר לו להיות הוא בעיקר מחדירים לו את מה שהוא צריך להיות.

שלב שלישי- מרד בסבל שנחווה. בשלב זה מתחילים לילד משברים והתנגדות להורים.

שלב סופי– כניעה, ויתור על עמדות: מתקבלת החלטה ליצור לעצמך מסכה כדי לא לאכזב אחרים, והכי חשוב, כדי לא לחוות שוב ושוב את הסבל המתעורר עקב העובדה שאינך מתקבל מי אתה.

הריפוי יושג כאשר תעבור את כל ארבעת השלבים בסדר הפוך, החל מהרביעי וכלה בראשון, שבו אתה חוזר להיות עצמך.

ו השלב הראשוןבמסע הזה חזרה היא המודעות למסכה שאתה לובש. התיאורים לעיל והספר יעזרו לך להבין זאת. ליז בורבו
5 טראומות שמונעות מאיתנו להיות עצמנו, מאוירות בשפע עם דוגמאות מחיי כל מסכה

שלב שני- תחושת זעם, מרדנות בקריאת טקסטים אלה, חוסר רצון להודות באחריותו, הרצון להאשים אחרים בסבל. תגיד לעצמך במקרה הזה שזה לגמרי אנושי להתנגד כשאתה מגלה בעצמך משהו שאתה לא אוהב. כל אחד חווה את השלב הזה בדרכו שלו. עבור חלקם, מרד והתנגדות לובשים צורות ברורות ותוססות, בעוד שאחרים סובלים זאת בצורה רגועה יותר. עוצמת הכעס והמרד תלויה בפתיחות שלך, בנכונות לקבלה, כמו גם בעומק הטראומה בתקופה שבה אתה מתחיל להבין את כל מה שקורה בך.

עַל שלב שלישיעליך לתת לעצמך את הזכות לסבל שחווית ולכעוס כלפי אחד ההורים או שניהם. ככל שתחיו מחדש את הסבל שחוויתם בילדותכם, תהיו חדורים יותר אמפתיה וחמלה כלפי הילד שבכם, ככל שתעברו שלב זה עמוק ורציני יותר. בשלב זה, עליך להשאיר את הכעס שלך על הוריך ולזכות בחמלה על סבלם.

לבסוף, הלאה שלב רביעיאתה הופך לעצמך ומפסיק להאמין שאתה עדיין צריך את מסכות ההגנה שלך. אתה לוקח כמובן מאליו שהחיים שלך יהיו מלאים בחוויות שמשמשות ללמוד עליהן מהטוב לך, ו מהמַזִיק. זו אהבה עצמית. מכיוון שלאהבה יש כוח מרפא ומעורר השראה, התכוננו לשינויים שונים בחייכם – הן ברמת היחסים עם אנשים אחרים והן ברמת הגוף הפיזי שלכם.

תוריד את המסכה שלך גברת, את יפה
וספר לליצני רפאים
איך בעולם הזועם הזה אין קול
אשת זר, עייפה ממלנכוליה,
שוב הוא עולה לבמה ברגע השקיעה,
ואז תנו לליצנים להתפעל
היא תדע את התהילה ואת ההחזר
על כאב מחיאות הכפיים, פרחים מתים.

תוריד את המסכה, כולנו מזהים אותך,
מפלרטטת כמו אלף שדים
למי שלחת את המבט המוזר הזה?
-מזל, הבעלים הטובים ביותר.
אבל הוא עיוור כמו שומה, וזכותך,
שכח ממנו, כי כולם רצויים,
אוי הכאב הזה, אוי זה...

חיוך. הסר את המסכה.
הכדור נגמר. הנרות כבו.
החלום הפך לסיפור אגדה
מילא הערב.

תוריד את המסכה תפתח.
להציג את עצמך. תגיד לי מי אתה.
הכוכבים דועכים... זה מאוחר מדי
לך הביתה.

אתה שקט? הסר את המסכה.
מי אתה? האויב או המאהב שלי?...
האמנת בסיפור האגדה הזה...
אל תמהר, מעריצה יקרה שלי...

אנשים מגעילים, אנשים רמאים,
הם חיים רק מתוך רשע.
ובכל מקום שאתה מסתכל:
חנופה בחוץ ובפנים.

רק יהודה וכימרות.
איננו יכולים למצוא אמונה טהורה.
יש כאן גם כוונה רעה,
כל מי שישר הוא זר כאן.

הם תוקעים לנו סכין מאחור.
אין אמת, רק שקרים.
במקום צחוק, הפנים קודרות.
אין מה לתפוס.

והם טווים תככים מסביב.
אני אספר לך בספר הזה
בכנות, במדויק, ללא קושי:
תורידו את המסכות, רבותי!

החיים הם לא פיקניק - אתה חי בלי שמץ של מושג,
מרגיש כאילו אתה עיוור
התיאטרון הנצחי, שבו שחקנים ומסכות,
והבמאי הוא קדוש.

תמיד נלחמת על תפקיד הגון,
קשה לעלות לרציף.
הבמאי צריך מלך,
עוד לא התבגרת.

אנחנו צריכים גם מוזיקאים וטבח,
זוג נסיכות זוהרות
והרכילות והקונספירציה מתחילה,
ותהליך ההישרדות.

הנה הטבח מיהר לתוך הנסיכה,
והמלך הוא מוזיקאי.
החיים אינם פיקניק, יש להם אינטרסים משלהם,
כישרון רק לעתים רחוקות עוזר.

הופעה נצחית...

איזו מסכה עלי ללבוש היום?
קדוש, הארלקין, תליין,
או טוחנים, מתאים לנשים,
פוליטיקאי, אולי אמן קרקס?

זה לא מפחיד לדבר ולחשוב תחת זה,
אחרי הכל, המצפון שלה תמיד נקי,
ואתה לא יכול לשמוע רעש יומיומי בו,
מה שהקהל נהנה ממנו.

אנחנו עוטים ומסירים מסכות,
בדומה לליצנים של ארמונות האבן,
יש רק סכנה בלתי נראית
שכח את הפנים שלך בקו שלהם.

כולנו ממציאים אגדות
בלי להירדם, אנחנו רואים חלומות
ובלי להמריא, אנחנו לובשים מסכות,
נגזר עליהם לחיות בלי פנים.

אנחנו משקרים לעצמנו שאנחנו לא משחקים
אבל הקונכיות של הארון
אנחנו עוברים על זה משנה לשנה,
להיראות טוב יותר מאשר לאכול.

אנחנו מוצאים סיבות טובות
לסבול בלי צרות, לאהוב בלי רגשות.
ושוב, במקום פנים - מסכות,
שוב האיסור להיות עצמך.

לא משנה מה, אנחנו מתאמצים
הסתר כל פגם מאחרים
ואחרי שהורדנו את המסכה, אנחנו חוששים מתחתיה
ראה דם של פצעים פתוחים.

אנחנו חיים על פי סטנדרטים של חייזרים,
קהלים...

אני מוריד בפניך את הכובע -
שלא פחד מכלום.
לא השתטח לפני האויבים,
עוזב את חברו.

ובלב נשאתי ניצוץ זהב,
וחי לא רק בשביל עצמו.
הוא נשאר טהור בענייניו,
לא בגדתי בגלל הרובל.

לא התכופף לפני השורות,
עמד על האמת עד הסוף.
לא שדד בידיים חזקות,
במסווה של לוחם ישר.

לפני אלה שהאמונה חיה בהם,
ורוח התקווה לא יבשה.
הם צאצאיו של עידן האור,
ואת עמוד השדרה של האנושות!

מסיכות מסביב
לכל אחד יש את שלו.
מסכה היא כמו חבר
וגם אני לובש מסכה.

אנחנו מסתירים את נשמתנו
אנחנו מסתירים את זה מכולם.
לחיות בעולם זה משעמם
מהמסכות האלה.

אין ביטוי
אחרי הכל, מסכות הן ללא פנים.
אין ספק לגביהם.
ואין להם סוף.

מסכות לא משקרות
אבל הם לא יגידו את האמת.
מסכות לא כואבות
הם יענישו אותך בבוז.

המסכה שלך
אם אבחר בו, תן להם לראות את זה.
אני שר בלי מסכה,
תנו להם לשנוא!

למה אנחנו לובשים מסכות בחיים ומה אנחנו מסתירים מתחתיהן. באילו מסכות פסיכולוגיות אנשים משתמשים לרוב כדי לכסות את פניהם האמיתיות? כיצד להסיר את "המסכה" מבן השיח שלך.

למה אנשים לובשים מסכות


במציאות, רובנו חיים כל הזמן "בתפקיד", בלי להוריד את המסכה אפילו בבית. במקרה זה, אין בהכרח שימוש במסכה אחת בלבד - היא משתנה פעמים רבות בהתאם למקום השימוש (עבודה, בית, קבוצת חברים וכו') ונסיבות. אבל לכולם יש דבר אחד במשותף - הם לובשים יש סיבה.

הסיבות העיקריות לחיים מתחת למסכה:

  • נסיבות. עבור אנשים רבים, מסכות בחיים עוזרות להם "להשתלב" או להשתלב בסביבתם. למשל, בעבודה אדם מנסה על מסכת של בוס קפדן או עובד בכיר וממושמע, מה שנותן לו כל סיכוי להצליח בתחום זה. בבית, מסכת עובד מעולה מתחלפת במסכה של אישה ואמא אוהבת או בעל ואב דואגים. כאן זה המפתח לנוחות וחמימות בבית. כמו כן, גם מבוגרים וגם ילדים משתמשים לעתים קרובות בטכניקה זו כדי להשיג את מה שהם רוצים.
  • מצבים קריטיים. זה לא כל כך נדיר שאתה צריך לנסות את התפקיד של אדם חזק ובלתי מעורער כאשר מתרחשות צרות או מצבים בלתי צפויים מפריעים למהלך העניינים. כלומר, כמו שאומרים, אתה צריך לשים פרצוף טוב כשאתה משחק גרוע. זה עוזר להסתיר את הרגשות שלך מאחרים, לחוות אבל בעצמך ולתמוך באלה שזקוקים לעזרה ולאמונה.
  • התגברות על פחדים. יש אנשים שמשתמשים במסכות כדי להסתיר את התסביכים הפסיכולוגיים והפחדים שלהם.
  • סדרי עדיפויות חברתיים. סדרי עדיפויות שנכפו על ידי הסביבה - הורים, חברים, עמיתים, התקשורת והרשתות החברתיות - יכולים גם לאלץ אדם להעמיד פנים שהוא מישהו אחר. זו יכולה להיות מסכה של מנהיג, תלמיד מצוין, עובד קשה, ילד טוב, "חמוד" ולהפך, פרחח, פרוטסטנטי, לא אכפת ופליימייקר.
  • רצון לרצות. סיבה נוספת לכך שאנשים לובשים מסכות. במקרה זה, חסרונות מוסתרים מתחת למסכה, ומוצגים יתרונות. ולא תמיד נכון. כלומר, כאן הלבוש משמש פיתיון - בזמן היכרות, גיוס עובדים, בצוות חדש או בחברה חדשה וכו'.
  • שואפים להיות טובים יותר ממה שאתה באמת. למרות העובדה שהעולם המודרני שובר סטריאוטיפים, נימוסים טובים, אנושיות, הגינות וחמלה עדיין מתקבלים בברכה בחברה. לכן, רובנו, אם אין לנו תכונות כאלה (מטבען או בשל חינוך), אז נסו להראות שיש לנו אותן בעזרת מסכה מתאימה.

חָשׁוּב! לא משנה מה הסיבה ללבישת מסכה פסיכולוגית, היא, כמו מסכת מסכה, מסתירה את הפנים האמיתיות של העונד אותה. זה מונע לא רק מאחרים לראות את המהות של אדם, אלא גם את עצמו.

סוגי מסכות בחייהם של אנשים

מכיוון שהחיים שלנו הם זרם מתמשך של שינויים ושינויים, אנו נאלצים להסתגל אליו בכל דרך אפשרית. כולל בעזרת מסכות פסיכולוגיות. לכן, כמעט לכל אדם יש סט אישיות משלו עבור מצב מסוים. לרובם יש הרבה מן המשותף, ולכן ניתן לחלקם למספר סוגים.

מסכות בסיסיות בחייהם של אנשים


המסכות הפסיכולוגיות העיקריות או הבסיסיות כוללות מסכות בעלות בסיס עמוק. לעתים קרובות לאדם יש רק אחד, ועליו מוצבות תמונות שטחיות ומגוונות יותר.

מסכות אנושיות בסיסיות אלה כוללות:

  1. . מסכה כזו נוצרת כתוצאה מסבל פעם אחת מטראומה פסיכולוגית חזקה: אובדן של אדם אהוב, אלימות פיזית או פסיכולוגית, השפלה, אובדן מעמד, דחייה, קריסת אידיאלים, אסון או תאונה. זעזוע כזה משפיע לא רק על נפש האדם, אלא גם על הגוף - הוא יוצר "מלחציים" והגבלות מסוימות, כולל על הפנים. הם נשארים איתנו עד סוף חיינו - ביטויים רגשיים חדשים רק מתקנים את המסכה הראשית, אבל לא מכסים אותה לגמרי. ראוי לציין כי אנו עצמנו עשויים שלא להבחין בשינויים כאלה בהבעת הפנים שלנו, אם כי הם יהיו גלויים בבירור לאחרים. זה המקום שבו מופיעות חוסר עקביות ויזואליות כאלה, כמו בוס קפדן עם פרצוף של ילד נעלב או צחוק עליז עם עיניים עצובות. מאפיין אופייני של מסכות טראומטיות כאלה הוא שהן משקפות לא רק את החוויות שחווינו בזמן הפסיכוטראומה, אלא גם את הגיל שבו זה קרה. לכן, אנשים שסבלו ממצב מלחיץ בילדותם שומרים על תווי פנים ילדותיים עד גיל מבוגר.
  2. מסכת הגישה הבסיסית לחיים. בניגוד למסכת הפסיכוטראומה, היא נוצרת בהדרגה, לאורך כל החיים. היא מבוססת על מושגי היסוד שלנו לגבי החיים ותפקידנו בהם, דרך החשיבה והפעולה שלנו, הציפיות שלנו מעצמנו ומאחרים. עם הגיל והניסיון, כמה סדרי עדיפויות עשויים להשתנות, אבל העקרונות הבסיסיים של החיים עדיין נותרים בלתי ניתנים להפרה. כמו כן, מסכת הגישה הבסיסית לחיים יכולה להשתנות בתהליך החיים עצמם, לרכוש רשמים ורגשות חדשים, אך הבסיס שלה נותר ללא שינוי. לכן, אופטימיסטים ינסו "להציל פנים" בכל מצב פסימיסטים לא יוכלו להסתיר את העצב שלהם אפילו מתחת למסכת השמחה המשכנעת ביותר. כשם שאנשים גאים לא יסתירו את יחסם המתנשא לזולת גם מתחת להבעה המיטיבה ביותר על פניהם, ובקרב פחדנים חולשתם תהיה ניכרת גם מתחת למסכת היוהרה.
  3. מסכות מקצועיות. שינויים כאלה הם תוצאה של פעילות מקצועית, אשר מאלצת אותנו לשחק לפי כללים מסוימים - להתאים לתדמית של מקצוע או תפקיד מסוים. לפיכך, תכונות חדשות "צומחות" על פנינו כל כך עד שלא ניתן להסירן מהן אפילו בבית. לפיכך, משקי בית ואהובים של אנשים שמתאימים בבירור לתדמית של איש צבא, רופא, מורה, מנהיג מכירים היטב את כל הניואנסים של דפורמציה מקצועית כזו. כי התמונה הזו כבר לא מאפשרת לרגשות ולמערכות יחסים אמיתיות להתבטא.
  4. מסכות מושאלות. שינויים כאלה בתווי הפנים נוצרים בתהליך התקשורת עם אנשים משמעותיים עבורנו. כלומר, מסכות כאלה מופיעות בחייהם של אנשים כתוצאה מחיקוי. כילדים אנחנו מעתיקים את ההורים שלנו ובתור בני נוער מעתיקים את האלילים שלנו ממסכי טלוויזיה, מדפי מגזינים מבריקים ועכשיו גם מהרשתות החברתיות. בתקופת ההתבגרות והבגרות אנו ממשיכים לחקות ולשנות את עצמנו ולוקחים כדוגמאות את אותם הורים, חברים ומכרים מצליחים יותר, בוסים ועובדים. אנשים רבים מוצאים מודל לחיקוי בקרב אנשי תקשורת - פוליטיקאים, אנשי עסקים וכוכבי שואו עסקי.

חָשׁוּב! אתה יכול "להרים" את מסכת ההצלחה והביטחון העצמי על ידי תקשורת עם אנשים מצליחים, ואת מסכת של נישואים מאושרים על ידי תקשורת עם זוגות מאושרים. ובמקרה זה, חיקוי רק יועיל.

מסכות פסיכולוגיות נוספות


מסכות נוספות מופיעות כתוצאה מרגשות ונסיבות חדשות המתעוררות במהלך חיינו. מסכות אלו מונחות בשכבות על גבי המסכה הפסיכולוגית הבסיסית ונושאות עומסים רגשיים ומוטיבציוניים שונים.

מסכות חיים פסיכולוגיות נוספות או עזר כאלה כוללות:

  • "איש טוב". תמונה זו משמשת לרוב אדם שבאמת שואף להיות אחד. כלומר, יש לו תכונות "רעות" (נטייה לגניבה, אלימות, שקרים, מריבות, קנאה, תוקפנות וכו'), אותן הוא מדכא באמצעות כוח רצון. לכן, הוא יכול בקלות לשנות את תפקידו, רק שהוא יפסיק לשלוט בעצמו - לבד עם עצמו, בעת תקשורת עם יקיריהם או במצב קריטי. אדם כזה הוא תמיד רציני ומשתוקק להכרה במסכת הסגולה שלו. הוא מודע היטב לכל עקרונות המוסר המקובלים בחברה, בעל יכולות נאום טובות ואוהב ללמד. לכן הוא מעדיף פעילויות ומקצועות ציבוריים הקשורים לתקשורת, חינוך ודת.
  • "אומלל לנצח". מסכה זו נבחרת על ידי אנשים חלשים מבחינה אנרגטית המעדיפים תפיסה פסיבית של העולם ותדמית של קורבן. תמיד יש להם הצדקה לכישלונות שלהם, ולא תמיד אמיתית. כל הזמן מרחמים על עצמם, הם מפנקים את החולשות וההרגלים שלהם, מנסים לעורר רחמים וחמלה כלפי עצמם אצל אחרים. ראוי לציין שעמדת חיים כזו עוזרת ל"אומללים לנצח" להתקיים בצורה נוחה למדי על חשבון יחס החמלה של אחרים. ראשית, הם ניזונים מאנרגיה מאדם רחום, ושנית, הם יכולים להשיג מטרות אנוכיות מסוימות.
  • "חסר ישע". התמונה דומה במובנים רבים למסכה של האדם ה"אומלל לנצח", רק שכאן העמדה הרווחת היא "אני לא יכול", "זה לא יעבוד", "אני לא יכול", "אני לא יכול" לא מבין", "זה קשה לי מדי" וכו'. המטרה של חבישת מסכה כזו היא להעביר את הנטל שלך (עבודה, אחריות, פתרון בעיות) על כתפיו של מישהו אחר.
  • "קראסק" או "ציניקן". העמדת פנים ששום דבר בעולם הזה לא יכול לגעת בלב שלך היא דרך טובה להסתגר מהמציאות. זה מבוסס על פחד ופחד פנימי מהעולם ומכל מה שקורה בו. כתוצאה מכך, אדם בונה סביבו חומת אבן של אדישות וחוסר רגישות על מנת להגן על עצמו מהעולם החיצון.
  • "סֶקסִי". תמונה זו משמשת נציגים משני המינים, אך היא עדיין מנוצלת באופן פעיל יותר על ידי גברים. בבסיסה של מסכה כזו טמון הצורך התת מודע להתייצב מול אחרים ומול עצמו. לעתים קרובות מחפה על חוסר בגרות של בעליו, על בדידות ועל תלות בדעות של אחרים. אנשים כאלה הם מאוד פעילים, חברותיים ובעלי ניסיון רב בתקשורת קרובה עם המין השני. עם זאת, ניצחונות בחזית המינית מביאים שמחה לטווח קצר, ולכן הם כל הזמן מחפשים תחביבים חדשים.
  • "ריבונו של עולם". את המסכה של אדם חזק ובטוח בעצמו לובשים לעתים קרובות אנשים שצריכים לעמוד במעמדם או בעמדת המנהיגות שלהם. לעתים קרובות הוא נאלץ ללבוש על ידי נשים שנישאו לגברים בעלי רצון חלש, או על ידי ילדים בגיל מוקדם שנאלצים לדאוג לעצמם או למשפחתם מילדותם.
  • "יונה". אנשים לובשים מסכה כזו כדי לכסות על הפסיביות ועל חוסר הרצון שלהם בסאננות וברצון טוב. הם משלימים עם העובדה שהאופי החלש שלהם לא אפשר להם להשיג עוד משהו בחיים, ומסתפקים במה שיש להם. הם חברותיים, כנים, אבל הם מרגישים כל הזמן אשמים על חוסר ההתאמה שלהם, ולכן הם הופכים לעתים קרובות לאלכוהוליסטים.
  • "מי שמרחם על כולם". אתה יכול להבחין בין אדם כזה לאדם שבאמת מודאג מטבעו על ידי מספר סימנים. ראשית, אדם במסכת של רחמים או מגביל את עצמו רק למילים, או שהוא עוזר, אבל רק למטרות אנוכיות. לכן, או שהוא מספק עזרה במניע הנסתר שזה יחשב, ומישהו יעזור לו יום אחד גם ברגע קשה, או שהוא עוזר רק לאנשים חשובים ונחוצים. שנית, ה"רחם" עוסק בנרקיסיזם, נהנה מהארגון ה"עדין" שלו של הנשמה.
  • "וסלצ'ק". לעתים קרובות החיים במסווה של אופטימיסט חברותי מנוצלים על ידי אנשים בודדים שאינם בטוחים בחשיבותם. הפחד שלהם מלהיות מיותרים ובלתי נתבעים מאלץ את "החברים העליזים" להיות כל הזמן בחברה, ובאופן אידיאלי, במרכזה. הם יוצרים הרבה חברים ומכרים, אוהבים מסיבות רועשות, מרבים להזמין אורחים והולכים לבקר בעצמם. גם כשהם נשארים לבד, הם ממלאים את זמנם הפנוי בתקשורת - בטלפון, ברשתות חברתיות או בסקייפ. היפר-חברותיות כזו עוזרת להימנע מהאפשרות להישאר לבד עם עצמו, עם המחשבות העצובות והקודרות של האדם. אנשים עם מסכה של "בחור כיף" חיים חיים של אחרים, בורחים משלהם.
  • "עכבר אפור". סגנון התנהגות זה נבחר על ידי אנשים סגורים עם תחושת בדידות עמוקה. הם מסתירים בשקידה את המתחמים שלהם תחת דמותו של "אמצע הזהב", ומעדיפים להתמזג עם הקהל כדי לא להתבלט לטוב ולרע. כלומר למשוך תשומת לב.
  • "טיפש" או "טיפש". כמובן, נשים הן ש"מדליקות את הטיפש" לעתים קרובות יותר, אבל יש גם משתמשים רבים של התמונה הזו בקרב המין החזק. מטרת השימוש בו היא סחרנית בלבד. למשל, כדי להימנע מענישה או ביקורת, לקבל עזרה, מידע או רווח חומרי. המנגנון להשגת תוצאות הוא פשוט - לרומם אדם אחר על ידי זיהוי עצמו כטיפש (עני, אומלל, איטי וכו').
  • "יודע החיים". בצבעים של מסכה כזו מתערבבים ציניקן, ספקן ושמרן. זה מנוסה על ידי אנשים שמאמינים שהם ראו הכל, למדו הכל ויכולים לעשות הכל. הם חסרי אמון, "מחושבים" וקטגוריים. אין מקום לניסים בחייהם, והדעה הנכונה היחידה היא שלהם. מטרת "מסווה" כזו היא להעלות את עצמו ואת החשיבות של האדם בעיני אחרים.
  • "בחור חולצה" או "חמוד". גברים ונשים כאחד מאמצים דמות של אדם פשוט, חברותי, ידידותי, מקסים על מנת להשיג מטרות מסוימות (למשוך תשומת לב, לזכות באמון, להרוויח יתרונות).
כל אחת מהמסכות הפסיכולוגיות הנ"ל היא, קודם כל, מסכה שמסתירה רגשות, פחדים ורצונות אמיתיים. לכן עלינו לזכור שהיא כל הזמן בקונפליקט עם עולמה הפנימי. ככל שהן לובשות יותר מסכות ומשך זמן הלבישה שלהן ארוך יותר, כך חוסר האיזון הפנימי עמוק יותר. זה רק מחמיר את הבעיה ויכול להוביל להתמוטטות עצבים או אפילו התאבדות.

כיצד להסיר מסכה מאדם


לסיכום, רוב המסכות בחייהם של אנשים נועדו לבצע שלוש פונקציות. הראשון הוא הסתרת פחדים ותסביכים, השני הוא השגת מטרות מסחר, השלישי הוא לטעון את עצמו על חשבון אחרים. על סמך זה, ישנן שלוש דרכים להסיר את המסכה של אדם ולראות את הטבע האמיתי שלו.

הדרכים העיקריות להסיר מסכה פסיכולוגית מאדם:

  1. מסכות שמסתירות פחדים ותסביכים עמוקים. הדרך הטובה ביותר לראות את הפנים האמיתיות של אדם שמגן על עצמו מפני העולם היא חום, עניין ואמון בתקשורת. אם תשכנעו באמת ובתמים "סתר" כזה שאתם מעוניינים בו עם כל ה"ג'ולים" וה"ג'וקים שלו", המסכה שלו "תרחף" כמו שעווה. אבל כאן אתה צריך להקפיד על טקט וזהירות רבה: אם הוא חושד לפחות בסוג של טריק (חוסר כנות, אירוניה), המסכה תהיה קשוחה עוד יותר.
  2. מסכות עם מטרות מסחריות. די קל לתפוס אנשים שמנסים להיראות טוב יותר או להרשים רק כדי ליהנות מזה. כדי לעשות זאת, פשוט אל תיתן להם את מה שהם רוצים - ותראה מהפך. כדי להשיג את מה שהוא רוצה, אדם כזה מנסה להיראות טוב יותר, משקיע מאמץ. כעת, כשהצורך "להלחץ" נעלם, הוא יוריד את המסכה.
  3. מסכות לאישור עצמי. המסכות הפסיכולוגיות העמידות ביותר, שניתן להסיר רק על ידי מומחים או תקריות קריטיות המאלצות אותך לחשוב מחדש על חייך. לפעמים סיטואציה מסוימת בחיים עוזרת לחשוף את ה"מסכה", מה שעלול לגרום ללובש המסכה לכעוס עד כדי כך שהוא מאבד לחלוטין שליטה עצמית.
שאלות שיגרמו לבן השיח לזכור משהו נעים וטוב יכולות לעזור להמיס את המסכה. אתה יכול גם לראות את הפרצוף האמיתי אם במהלך התקשורת אתה שואל שאלות הבהרה - איך, למה, בגלל מה. הם דופקים אותך מדרך החשיבה הרגילה שלך וגורמים לך לחשוב. זה הרגע שהמסכה יורדת. לא רע בהסרת מסכות ואלכוהול.

מהן מסכות בחייהם של אנשים - צפו בסרטון:


בעולם שלנו, המלא במוסכמות וסטריאוטיפים, קשה מאוד להישאר עצמך. לכן, תמונות מסכה הופכות לחלק מחיינו, ועוזרות לנו להסתגל לסביבה שלנו, להשתלב בה, ואפילו להצליח במשהו. העיקר כשמשחקים בהופעה בקנה מידה גדול זה לא לאבד את עצמך לגמרי.