ערכת הבנייה של כירומסאז'. עיסוי פנים כירופסטי, הכל על מפגש ידני. אינדיקציות והתוויות נגד

בפעם הראשונה, כירומסאז' נרשם על ידי הנטורופת הספרדי פרנדיס. לכן, סוג זה של עיסוי נקרא לפעמים ספרדי. לאחר מכן, טכניקת הכירומסאז' שופרה, הושלמה וזכתה לפופולריות רבה. כירומסאז' מתבצע הן לגוף והן לפנים.

מהו כירומסאז' פנים ספרדי?

כירומסאז' ספרדי הוא עיסוי ידני שאינו משתמש בשום ציוד. הטכניקה שלו היא סינתזה של שיטות מזרח ואירופאיות עם השפעה עמוקה על כל מערכות הגוף האנושי.

כירומסאז' לפנים הוא שיטה יעילה לטיפול בפנים, בצוואר ובדקולטה. האינדיקציות לעיסוי כזה הן כדלקמן:

• אובדן של טונוס העור והשרירים;
• נפיחות של הפנים;
• רוזציאה;
• אליפסה מעוותת של הפנים;
• קמטים וכו'.

השפעת כירומסאז' לפנים

כירומסאז' של הפנים הוא עיסוי בו מתרחש באופן טבעי שינוי במהלך התהליכים הביוכימיים ברקמות. בשל הפיזור מחדש של הנוזלים ברקמות, הפעלת המיקרו-סירקולציה ואפקט מרגיע רב עוצמה, הליך זה יכול להחליף את המיוסטימולציה וכמה שיטות מודרניות של ניתוחים פלסטיים.

האפקט הבא מושג:

• הפחתת קמטים עדינים והחלקה של קפלי nasolabial;
• שיפור קווי המתאר של הפנים והצוואר;
• ניקוי העור מקשקשים קרניים;
• שיפור הלחות והזנה של העור;
• שיפור החלקות והאלסטיות של העור;
• הסרת רעלים מהעור;
• הפעלה של תהליכי התחדשות תאים;
• מחיקת זיכרון השריר;
• להיפטר מבצקת;
• מניעת הזדקנות מוקדמת;
• הרפיה, הקלה על עייפות ודיכאון.

באיזו תדירות לעשות כירומסאז' בפנים?

הירומסאז' מומלץ לעשות באופן קבוע, החל מגיל צעיר. ברוב המקרים, מומלץ לעבור קורסי עיסוי של 10-15 פרוצדורות פעמיים בשנה. (סדירות - 2 - 3 פעמים בשבוע). מגיל 35 שנים ניתן לבצע עד 3 קורסים בשנה ובין הקורסים - הליכים תומכים (2-3 פעמים בחודש).

כירומסאז' לפנים - התוויות נגד:

• תהליכים זיהומיים-אלרגיים חריפים על העור;
• אקנה;
• הפרות של שלמות העור;
• טמפרטורת גוף מוגברת;
• החמרה של מחלות כרוניות;
• שבריריות מוגברת של כלי שטח של העור;
• שומות מרובות ופפילומות.

כיצד מתבצע כירומסאז' לפנים?

משך מפגש אחד יכול להיות בין 30 ל-90 דקות - תלוי בבעיות עור הפנים. קודם כל, המומחה מתוודע למצב הבריאותי של המטופל, מגלה את סוג העור וצרכיו, כמו גם את רצונותיו של הלקוח. כירומסאז' מתבצע על כיסא קוסמטי וכולל את השלבים הבאים:

• עור;
• מריחת שמן או קרם מיוחד לעיסוי;
• כירומסאז';
• מריחת קרם לחות או הזנה.

הליך הכירומסאז' דומה לטקס מסוים - עיסוי כזה מאופיין בתנועות ידיים חלקות, כאילו מבצעים ריקוד. מבחינת השפעתו, ניתן להשוות אותו להתעמלות לפנים, אך רק פסיבית, מכיוון. הודות לטכניקת הכירומסאז', השרירים מתחילים לעבוד במלוא הכוח.

בכירומאז' ספרדי אין כללים ברורים לשימוש בטכניקות מסוימות, מה שמאפשר לכל מומחה לבצע אותן לפי שיקול דעתו, בהתאם לצרכי העור. בנוסף, מומלץ לשנות את ערכת העיסוי מפגישה לפגישה על מנת למנוע הסתגלות להשפעות מישוש ולקבל את התוצאה הטובה ביותר.

בהתאם למצב העור ולגיל הלקוח, ניתן לבצע כירומסאז' עם כריות האצבעות, האצבעות עצמן, בסיס כף היד, לעיתים האמות והמרפקים. בטכניקת כירומסאז' ניתן להבחין בין הטכניקות והתנועות העיקריות הבאות:

לאחרונה, לשיפור מצב העור בפנים במכוני יופי ובבית נעשה שימוש בטכניקה חדשה - עיסוי פנים ספרדי. הליך כזה מאפשר לך להבטיח זרימת לימפה תקינה, למזער קמטים, להעלים הקלה בעור וליצור גלגלת שרירים. אנו ממליצים לנסות גם, אך על מנת לבצע כירומסאז' פנים איכותי, תצטרכו לעבור הדרכה בווידאו ולפעול לפי העצות שלנו.

אינדיקציות לשימוש

נשים רבות תוהות מהו ספרדי או כירומסאז' של הפנים. נספק את סקרנותם. מושגים אלה הם אותו דבר. עיסוי פנים ספרדי מרענן משלב שיטות שונות המבוססות על הידע של בתי ספר לעיסוי אירופאים, אמריקאים ומזרחיים. החשיפה לעור מתבצעת בעזרת ידיים, אשר במזרח נקראות "הירו". מכאן מגיע השם השני של הטכניקה.

טכניקת העיסוי הספרדי עוזרת לא רק לנקות את העור, אלא גם למנוע בעיות רבות בפנים, מה שהופך אותו לאטרקטיבי ומטופח יותר. על ידי ביצוע הליך זה, אתה יכול לשפר את הבריאות שלך, כי כאשר נחשפים לאפידרמיס, רעלים מוסרים דרך בלוטות החלב.

עיסוי פנים כירופסטי מיועד ל:

• היווצרות של קמטים חיקויים;
• גיל לאחר 30 שנים;
• הופעת עיגולים שחורים מתחת לעיניים;
• הרצון להפוך את הסגלגל של הפנים לבהיר יותר, ואת עצמות הלחיים בולטות;
• נדודי שינה ודיכאון;
• הופעת בצקת;
• היווצרות של סנטר שני;
• רוזציאה;
• רפיפות של עור הפנים והצוואר.

נקודה מעניינת.למרות שהכירומסאז' נקרא אחרת ספרדית, למעשה הוא משלב שיטות שונות: עיסוי מצרי, הודי ומזרחי. רופא מספרד, אנריקה גרסיה, הצליח לשלב תנועות שונות במתחם אחד, והשלים אותן בטיפול ידני. מכיוון שהרופא היה מומחה מוביל בבית הספר הספרדי המפורסם לעיסוי, הטכניקה שלו נקראה ספרדית בכל העולם.

במהלך כירומסאז', שכבות שונות של העור מושפעות:

• עִלִית הָעוֹר;
• מערכת דם;
• זרימת לימפה;
• שרירים;
• שומן תת עורי.

הבסיס של טכניקה זו הוא השקט הנפשי המלא של המטופל. בלי כאב - רק רגיעה והנאה מוחלטת.

יעילות ההליך

טכניקת עיסוי זו הוכיחה את עצמה בצורה חיובית. לאחר סיום הקורס, משתמשים מציינים:

• הסרת רעלים על ידי שיפור מיקרוסירקולציה, המסייעת להחליק את האפידרמיס ולרכוש צבע אחיד ויפה;
• חיסול שקיות מתחת לעיניים, מכיוון שההשפעה היא על הערוצים שדרכם עוברת הלימפה;
• מתיחות של העור, אשר מוקל על ידי שאיבה של כמה שרירי הפנים;
• טיפול בסנטר השני, כי תנועות פעילות עוזרות לפרק שומנים באזור הבעייתי;
• החלקת קפל נאסולביאלי בולט;
• ניקוי מצוין של העור מהשכבה הקרנית, כך שהוא לא כל כך שומני או מתקלף;
• מזעור קמטים;
• הגדלת שפתיים;
• מצב רוח נעים לאחר כל עיסוי.

כמובן, אתה יכול ללמוד את הטכניקה הזו בעצמך, אבל אין ערובה שתעשה את התנועות הנכונות. אם אתה רוצה לקבל עיסוי מבוצע כהלכה, קבע תור עם מומחה השולט בטכניקה זו. זכור, הטכניקה הספרדית מורכבת למדי, וכוללת שינון של מניפולציות רבות.

כללי ביצוע

כירומסאז' כרוך בסימביוזה מוצלחת של מספר תרגולים: יוגה, עיסוי בודהיסטי מרגיע, טיפול ידני ורפואה הודית. במספר סלונים, מאסטרים משתמשים באבנים ובנוצות.

תכונות של עיסוי ספרדי:

• פעולה אוניברסלית, המכוונת לפיזור זרימת הלימפה, שאיבת שרירים, פירוק שכבת השומן ושיפור המיקרו-סירקולציה;
• הפגיעה יכולה להתבצע בדרכים שונות - עם פרקי האצבעות, קצה כף היד, קצות האצבעות, כל כף היד, הזרוע מפרק כף היד ועד המרפק;
• לחיצה אינטנסיבית בטכניקה זו אינה מקובלת, התנועות צריכות להיות חלקות ומרגיעות;
• לא ניתן לחזור על אותה טכניקה יותר מפעמיים;
• הפעלה של קצות העצבים בחלק האחורי של הראש עוזרת להרפות את כל הגוף, בפרט, את שרירי הפנים.

נקודה חשובה!בשל העובדה שבמהלך העיסוי הספרדי כל תנועה לא נעשית מספר פעמים, לעור אין זמן להתרגל לעיסוי ולכן הוא רגיש לכל מגע. לפיכך, בניגוד לטכניקות אחרות, הדרמיס לחלוטין לא מתרגל לעיסוי, מה שמשפיע על יעילותו.

כללים בסיסיים:

• תנועות נדרשות להתבצע בקפדנות לאורך קווי העיסוי כדי שהלימפה תזרום בצורה נכונה דרך הערוצים.
• מניפולציות מבוצעות בצורה חלקה, ללא חיפזון, כי המטופל צריך להרגיש רגיעה אמיתית.
• החימום מתבצע באמצעות אצבעות וכפות ידיים.
• אזור העפעפיים רגיש מאוד ולכן עוצמת הלחיצה באזור זה צריכה להיות מינימלית.
• יש ליישם השפעות שונות על העור - הקשה, צביטה, לחץ, רטט.
• לאחר ההליך, מומלץ למרוח מסכת ריפוי, למרוח קרם אנטי אייג'ינג או לפזר סרום בעל אפקט הרמה על הפנים. בעבר, שאריות השמן המשמשות נפטרות באמצעות סופג במגבת יבשה.

שלב ההכנה

לא משנה באיזו טכניקת עיסוי ספרדית תבחרו, לפני ההליך, הקפד לנקות את הפנים שלך משאריות של מוצרי קוסמטיקה.בעת ביצוע עיסוי עצמי, אתה יכול לנסות להחזיק את הפנים שלך באמבט מים כדי לאדות אותם עם מרתחים של עשבי תיבול ולפתוח את הנקבוביות. אל תשכחו גם לנקות את הצוואר, האחורי של הראש והכתפיים. מניפולציות כאלה נחוצות ביותר, מכיוון שבמהלך התנועות עלולים להתפשט חיידקים ומיקרואורגניזמים שונים בעור ולחדור עמוק לתוך שכבותיו, מה שרק יחמיר את המצב.

כמה קוסמטיקאיות מורחות קומפרס חיטוי מיוחד למשך 5-10 דקות.ככלל, מרווה, קמומיל, חוט מבושלים. הטמפרטורה של המרק המשמש לא צריכה להיות גבוהה מאוד - 35-45 מעלות.

לאחר מכן מכוסה הדרמיס בשמן כך שהידיים מחליקות טוב יותר על העור. תנועות לא יכולות להיות חזקות, כי נדרשת הרפיה ראשונית של השרירים. בגלל זה אנו ממליצים להשתמש ב:

• שמנים ארומטיים;
• יוֹגָה
• מוזיקה קלאסית;
• הדליקו נרות.

במהלך העיסוי, המאסטר מגיע לרקמת העצם באמצעות לישה מיוחדת.

סוגי עיסוי

ישנן טכניקות עיסוי שונות. ככלל, במהלך המחקר, לא רק הפנים מעורבים, אלא גם הצוואר, החלק האחורי של הראש (הקמל), ה-decollete ואפילו חגורת הכתפיים עד המרפק.

קלַאסִי

הביצוע הקלאסי מכוון לשיפור התחדשות העור, ביסוס מיקרו-סירקולציה ויצירת גוון עור בריא. ניתן לנסות כירומסאז' קלאסי בבית.

1. מרחו שמן מרגיע על עור נקי. החריף של זרעי לבנדר, תפוז או ענבים הוא המתאים ביותר.
2. תעשה קודם חימום. הליטוף נעשה לאורך קו המתאר של הסגלגל, הצוואר, נע לאורך הסנטר ומשפיע על קפל האף. לאחר מכן, האצבעות לעסות את האף והלחיים, ואז ללכת לרקות.
3. יש צורך להניח את כפות הידיים על קווי העיסוי, ולאחר מכן להתחיל להניע אותן לאורך קווי העיסוי. הם משפיעים על כנפי האף, אזור הסנטר השני, עצמות הלחיים, אזור העפעף התחתון והקו המרכזי של המצח. נסו לשמור על אותו קצב כל הזמן.
4. כאשר אתה יורד עד הצוואר, אל תשכח שאסור לגעת בבלוטות הלימפה (ניתן לברר את מיקומן בעדינות ובעדינות רבה).
5. ברגע שאתה מרפה כראוי את השרירים, המשך לעיסוי הניקוז הלימפתי. כדי לעשות זאת, השתמש בכריות האצבעות שלך. לאורך קווי העיסוי, המתחילים מהמרכז ועד לפריפריה, מעובדים בקווים קטנים הלחיים, הסנטר, המצח, העפעפיים התחתונים והעליונים. ראשית, אזורי עור על הלחיים מופעלים, לאחר מכן הם עוברים לאזור העיניים, ואז הם ממשיכים למצח, ויורדים בהדרגה לאזור הסנטר לאורך הסגלגל של הפנים.
6. תעשה מתיחת פנים עם החלקה.
7. לסיכום, ניתן לסגור את הנקבוביות על ידי הזזת קוביות קרח העשויות על בסיס מרתח עשבי תיבול על פני העור.

הֲרָמָה

זוהי מתודולוגיה שמרנית, שהידע בה מבוסס בעיקר על האסכולה האירופית. מספק סילוק רעלים ופיתוח שרירים. הפעולות של המאסטר מתרכזות בייצור החומצה ההיאלורונית של הגוף עצמו.

תיאור הנוהל:

1. ליטוף ולישה של אזור צוואר הרחם והכתפיים מתבצעים.
2. הפעל את בלוטות הלימפה בצוואר על ידי ליטוף מלמטה למעלה.
3. הפנים מחוממות: בצוואר ובלחיים, התנועות צריכות להיות טוניקות, ובאזור המצח - מרגיעות. המאסטר מבצע אותם במקביל או בהצלבה.
4. לאחר החימום של כל אזור בודד, הוא נערך מיד בתנועות אקטיביות יותר על מנת לפזר את הלימפה דרך הערוצים ולמנוע נפיחות.
5. לשיפור הטורגור באזור הלחיים מבוצע עקצוץ.
6. הרפי את הצוואר, האמה והאחורי של הראש, בשילוב תנועות עם כף היד והאצבעות.
7. לסיכום, נדרש לבצע משיכות מישוש קלות.

הערה!לדברי המטופלים, כבר לאחר 5 מפגשים של עיסוי פנים דוגמנות ספרדי בעוצמה אחת לשבוע, מושגות תוצאות נראות לעין. הרמת פנים, הסרת קמטים ואפילו רכישת צבע מסופקים. מוצג בערב החגים, כאשר אתה רוצה להיראות במיטבך.

מרגיע שרירים (מיוסטרול)

עיסוי מיאוסטרוקטורלי מאפשר לתקן את מבנה הפנים מבלי להיכנס מתחת לסכין של מנתח פלסטי. במקביל מובטחת הרפיה של כל הגוף, כך שלאחר ההליך תרגישו רגיעה אמיתית.

מוזרויות:

• להשפיע לא רק על הפנים, אלא גם על הצוואר, הקרקפת והכתפיים;
• המטרה העיקרית היא סילוק רעלים והרפיה;
• תשומת לב מיוחדת מוקדשת לחקר השומן התת עורי;
• הטכניקה אינה כואבת לחלוטין ונוחה למטופל;
• הפגיעה מתבצעת על ידי קצה כפות הידיים, קצות האצבעות, כל הזרוע מפרק כף היד ועד המרפק, כמו גם הידיים הקפוצות לתוך המנעול;
• המאסטר מבצע הטיות חלקות של הראש כדי להרפות את קצות העצבים ולחיטוב שרירי הפנים.

טֶכנִיקָה:

1. שתי הידיים מחליקות את הסנטר. באזור שמתחת ללחיים מלטפים את הגוף בעזרת כפות הידיים, אשר לאחר מכן עוטפות כך שניתן יהיה לפעול על האזור בעזרת פרקי האצבעות.
2. שלבו את זרועותיכם בטירה והחזיקו אותן אל תנוכי האוזניים. לאחר הפרדת כפות הידיים, הן נעות לאורך קו המתאר של הפנים אל המצח.
3. אזור זה מעובד בקצות האצבעות.
4. מלטפים את מרכז המצח בצלעות של שתי כפות ידיים, ואז, כשהן פושטות אותן, הן נופלות לאורך האף במורד הלחיים.
5. עבדו את האזור הטמפורלי והמצח בעזרת כפות הידיים.
6. מתכופפים סביב הסגלגל של הפנים, הם יורדים בצוואר אל הכתפיים ומתחילים ללטף אותם בכפות הידיים.
7. בדרך חזרה לעסות את החלק האחורי של הראש.

במהלך היומיים הראשונים, השפעת ההליך רק משתפרת, ואתה מתחיל להבחין בגוון אחיד ויפה, הקלה ברורה וירידה בקמטים. מומלץ קורס נהלים המורכב מ-13 מפגשים.

כירומסאז' לפי זמסקאיה

המשימה העיקרית של סוג זה של עיסוי היא היווצרות פנים סגלגלות והעלמת קמטים עמוקים.

טֶכנִיקָה:

1. תנועות מרגיעות נעשות עם כל כף היד. ראשית, המאסטר מבצע מעבר לאורך קו המתאר של הפנים, ואז עובר אל הלחיים, מעסה את קווי העיסוי.
2. אחר כך הם מקיפים את כנפי האף ועוברים בצורה חלקה אל המצח, מלטפים אותו בכפות ידיהם.
3. יד אחת של מומחה נעה לאורך הצוואר אל הכתפיים, מעסה את הצוואר, ואילו השנייה, בינתיים, חוזרת על הסגלגל של הפנים. החלק השני של הפנים מעובד באופן דומה.
4. בחלק העליון, העבר את האף בשתי אצבעות.
5. אני מעסה את הסנטר עם כף היד שלי, מבצעת תנועות דמויות גל רטט. ואז הם מצמידים יד לאזור הלסת, ובו זמנית לוחצים על פרק כף היד על המצח.
6. ידיים שלובות במנעול על המצח, מונמכות עד האף ומוחזקים עם קצה כף היד לכנפיה. לאחר מכן, קפלי האף מוחלים, יורדים בצורה חלקה מעבר לצוואר אל המחשוף.
7. שרירי החזה מעובדים בתנועות רטט, לוחצים עליהם עם כפות הידיים, ולאחר מכן ללוש הכתפיים.
8. סיים במשיכות קלות.

עיסוי פנים נוירוסדטיבי

טכניקה זו משמשת לנרמל את תפקוד מערכת העצבים, ביטול מתח, אדישות ומניעת נדודי שינה. זה פותח בבית הספר המפורסם לעיסוי ספרדי. זה כרוך בהשפעה על הנקודות האחראיות לעבודה של מערכת העצבים המרכזית. לפעמים במהלך ההליך, אדם נופל למצב של נמנום, הקשור לשינוי בפעילות ההמיספרות. לאחר מפגש של עיסוי פנים נוירו-סדטיבי, המטופל מרגיש עלייה יצירתית, כמו גם גל של כוח.

מוזרויות:

• נעשה בנפרד על הפנים ועל הגוף;
• החשיפה לעור מתבצעת לאורך קווים, רצועות רצופות;
• יש לעקוב אחר אותו קצב;
• עוברים, משיכות, גלגולי אצבעות וטכניקות אחרות משמשים;
• מרחק החשיפה יכול להיות קצר, בינוני וארוך.

סוג זה של עיסוי מוצג לכולם לחלוטין.הוא מומלץ במיוחד לאנשים שלעתים קרובות עצבניים מהעבודה וכאלה שבחרו במקצוע יצירתי.

נקודה מעניינת.תנועות מונוטוניות קלות מרגיעות מאוד. טראנס קינטי, מעברים מרגיעים וליטוף בו-זמני של הגפיים מעוררים את תחושות המישוש של האדם, כאילו המגע הראשון של האם.

מתי לצפות לתוצאות

מספר הפגישות נבחר על ידי המטפל בעיסוי אך ורק על בסיס אישי.זה מושפע מאזורים בעייתיים, מספר קצות העצבים, גיל המטופל. מותר לבצע את ההליך לא יותר מ 3 פעמים בשבוע, מספר הפגישות המינימלי בקורס אחד הוא 7. לאחר חודשיים, אתה יכול לחזור על טיפול אנטי אייג'ינג שוב.

בגיל 25 עד 30 שנה, קורס עיסוי אחד בשנה יספיק. ברגע שאתה מתגבר על אבן הדרך של 30 שנה, אתה צריך לפנות לעזרתו של מומחה פעמיים בשנה.

משך הליך אחד משתנה בטווח של 30-120 דקות, תוך התחשבות בגיל ובבעיות של הלקוח. כאשר עורכים עיסוי בבית, מומלץ לעבור קורס יומי בן עשרה ימים הנמשך 20 דקות.

עלות לפגישה

הוא האמין כי לאחר קורס של נהלים, השפעת העיסוי נמשכת במשך מספר חודשים., אז תשלום עבור קורס כירומסאז' הוא השקעה משתלמת ביופי שלך. מאז הטכניקה של עיסוי ספרדי קשה מאוד לחזור בבית, בסלון עבור הליך אחד, בממוצע, הם יבקשו 2000-2500 רובל.

אבל לנשים שנוטות לעשות ניסויים על הגוף שלהן, אתה יכול לנסות לעסות את עצמך. כדי לעשות זאת, עליך לצפות בכמה סרטונים של שיטות שונות ולבחור את האופטימלי ביותר עבור עצמך. למד להרגיש את הפנים שלך, ואז גם בלי קורסים מיוחדים תוכל להבין את היסודות של עיסוי ספרדי.

אמצעי זהירות

לסוג זה של עיסוי יש מעט מאוד התוויות נגד.הם מסתכמים בבעיות עור שונות:

• אקזמה ודרמטיטיס;
• ניאופלזמות, כמו גם פפילומות ושומות;
• הֶרפֵּס;
• פצעים ומיקרו-סדקים;
• פריחה אלרגית;
• אקנה דלקתי.

כמו כן, לא מומלץ לבצע את ההליך במהלך ואחרי זיהומים חריפים בדרכי הנשימה, שפעת ומחלות זיהומיות אחרות. הזרקות של בוטולינום טוקסין וחומרי מילוי שבוצעו לאחרונה אינן נותנות אור ירוק לטיפול הספרדי. יש צורך שחלפו לפחות 3 שבועות מאז הכנסת החומר.

לגבי נשים שנמצאות בתפקיד מעניין, עיסוי כזה אפילו מתקבל בברכה.לעתים קרובות מאוד במהלך ההריון, לא רק הרגליים, אלא גם הפנים מתנפחות. סילוק הרעלים דרך הנקבוביות ממזער את העומס על הכליות, ומבטיח יציאה נוחה של נוזלים מהגוף.

אם העיסוי מתבצע כראוי, אז סיבוכים לא מתעוררים. כאשר לא מקצועי עובד, או התוויות נגד לא נלקחו בחשבון, עלולים להתרחש סיבוכים הקשורים להחמרה של מחלות קיימות.

לפיכך, כירומסאז', או עיסוי ספרדי, הוא הזדמנות מצוינת לחסל בעיות רבות בעור הפנים הקשורות לשינויים הקשורים לגיל. תוכלי להיפטר מרפיון, קמטים בפנים, נפיחות וסנטר כפול. לאחר העיסוי העור הופך אלסטי ומקבל צבע אחיד, מסירים רעלים ומתחילים להרגיש נהדר.

בנוסף, במהלך עיסוי כזה, הורמון השמחה, האנדורפין, נכנס למחזור הדם, כך שבהחלט תטעינו מצברים ותישארו במצב רוח טוב לאורך זמן.

סרטונים שימושיים

עיסוי עצמי של הפנים מבית Starodubtseva Margarita.

עיסוי פנים לניקוז לימפתי. מרגריטה לבצ'נקו.

כירומסאז' מספק רק תחושות נעימות והנאה

אם אתה חוזר אחורה בהיסטוריה, אז מייסד הרעיון של כירומסאז' הוא הרופא הספרדי פרנדיס, שהחל לתרגל אותו עוד בשנות ה-20 של המאה הקודמת. "גרסה משופרת" של העוקב שלו, אנריקה גרסיה, הגיעה לימינו. הוא לקח את מיטב עבודתו של הרופא, והוסיף רפואה איורוודה ותורות יוגיות. מאז שנות ה-70 המאוחרות, כירומסאז' ספרדי של הגוף והפנים תורגל בהצלחה. זה מכוון להרפיה עמוקה פנימית ולעבוד על השכבות העמוקות של הרקמות. משפיע לטובה על כלי הדם, מערכת העצבים, הלימפה והמצב הכללי של הגוף.

השפעה

Hiromassage נבדל ב"פלסטיות" שלו וקלות ההשפעה שלו. קבלת פנים, מהן יש יותר מ-100, מתבצעות בזהירות ובעדינות. הם כמעט לא חוזרים על עצמם במהלך קורס של נהלים וכל מפגש הוא ייחודי בדרכו שלו. יש לכך השפעה חיובית יותר על מהלך הפגישות, מכיוון שהגוף לא מתרגל לטכניקות. וזה עובד בצורה יעילה יותר. ההשפעה העיקרית היא על מערכות כאלה של הגוף:

• עַצבָּנִי;
• שְׁרִירִי;
• osteoarticular;
• שֶׁל כְּלֵי הַדָם.

אחד התחומים החשובים ביותר בעיסוי הוא פיתוח גמישות וגמישות העור. עיסוי ספרדי משמש ב-4 כיוונים: עיסוי טיפולי, אסתטי, ספורט ומניעתי.

לכירומסאז' יש השפעה מרגיעה על השרירים

אולי נראה שאין השפעה חיצונית מיוחדת, אבל זה לא כך. הכירומסאז' הספרדי הוא עמוק. לנגיעות קלות אין אפקט מחמם, המקובל לטכניקות קלאסיות, אלא מרגיע. בשל כך, ההשפעה עוברת ישירות למערכת העצבים.

איך הולך המפגש ניתן לראות בסרטון:

ההשפעות העיקריות שיש לכירומסאז' על הגוף

השפעות פיזיולוגיות:

• האצה של מיקרו-סירקולציה.
• הפעלת תהליכי לימפה.
• הפחתת נפיחות והוצאת עודפי נוזלים מהרקמות.
• הצערת העור, עקב זרימת דם מוגברת והגברת המיקרו-סירקולציה.
• הסרת מלחצי שרירים.
• רגישות מוגברת של העור לחומרים מזינים.
• הפעלת התחדשות תאים.
• הצערת העור.
• שיפור מוצקות וגמישות העור.
• גירוי תהליכים מטבוליים והפרשות, המאפשר לגוף להתנקות מרעלים ורעלים בצורה מהירה ויסודית יותר.
• חיזוק חסינות.
• מניעה וטיפול בדליות. ייצוב מערכת הדם.
• שיקום ניידות השרירים ופיתוח רצועות מפרקים.
• טיפול בפגמים במערכת השרירים והשלד.
• טיפול במחלות הסימפונות.

צילום כירומסאז' לפנים, משדר רוגע וסיפוק, במהלך מפגש

השפעות פסיכו-רגשיות:

• הסרת אדישות, דיכאון.
• ירידה במתחים עמוקים.
• הסרת עצבנות, עייפות ומתח.

הרפיה עמוקה, שבזכותה מיוצר אנדורפין, הורמון האושר.

עיסוי ספרדי מתבצע בכמה טכניקות שונות שנותנות אפקטים שונים. הם אינם משולבים זה עם זה ומשמשים בנפרד. גרסיה האמין שהשילוב של טכניקות יכול לעורר השלכות לא רצויות, מכיוון שחלקן סותרות זו את זו.

טכניקות עיסוי ספרדי

הירומסאז' של הגוף מתבצע במספר טכניקות שונות בעלות השפעות שונות.

בסך הכל ישנן 5 טכניקות בסיסיות של עיסוי ספרדי. כל אחד מהם מרגיע ומפעיל את הכוחות הפנימיים של הגוף, תוך שהוא בעל תכונות ייחודיות משלו.

טכניקות כירומסאז' הן ייחודיות ויעילות. מתאים גם לאנשים בכל הגילאים. אבל אפילו לטכניקה קסומה כזו יש חסרונות, או ליתר דיוק, התוויות נגד. יש מעט מאוד מהם, אבל כדי לא לפגוע בבריאות, יש צורך לקחת אותם בחשבון.

הירו פירושו יד. העיסוי מתבצע לא רק עם כפות הידיים, כמו ברוב השיטות האחרות. קצה כף היד, גב הידיים ואפילו האמה מעורבים, בהתאם לאינדיקציות והטכניקה הנבחרת. כפי שאומרים המאסטרים בכירופרקטיקה, זהו תהליך מאוד יצירתי שהוא אינדיבידואלי לכל מטופל.

כירומסאז' פנים איכותי יכול להתבצע רק על ידי מומחה

חָשׁוּב! יש צורך ללכת להליכים למאסטר, שיכול לבצע את העיסוי ברמה המתאימה. כדי להבין את הכישורים של המאסטר, אתה צריך ללמוד את הביקורות על עבודתו, לגלות היכן הוא למד וניסיון בעבודה. המחיר לכירומסאז' נע בין 1000 ר'. וגבוה יותר. תלוי ברמת הסלון ובעיר בה מתבצע ההליך. בזהירות, כדאי ללכת על הליכים "בבית" או במחירים מוזלים מדי. זה לא אומר ש"יקר פירושו טוב". רק שבכל פלח מחירים יכולים להיפגש גם מקצוען וגם חובבן. לבטיחות ויעילות, עדיף ללמוד את המאסטר שאיתו תשתף פעולה.

התוויות נגד

לכירומסאז' יש איסורים על ביצוע

אחד מסוגי העיסויים הבודדים המותרים לנשים בהריון. זה מאשר את הבטיחות הגבוהה של ההליך. למפגש כירומסאז' ללא כאבים, עדין ומרגיע, יש מספר קטן של התוויות נגד. אי אפשר לשלול אותם, וגם אי אפשר לבטל אותם.

לא ניתן לבצע את ההליך אם יש:

• גידולי סרטן.
• ביטויים זיהומיים-אלרגיים על העור.
• פצעים וכוויות, עור פגום במקום ההליך המוצע.
• החמרות של מחלות כרוניות.
• מספר מוגזם של פפילומות ושומות.
• שבריריות של כלי דם.
• טמפרטורה גבוהה.

כתוצאה מערבוב של שתי שיטות: מערביות ומזרחיות, נוצר כירומסאז'. לפעמים זה נקרא כירומסאז' ספרדי, שכן טכניקה זו הופיעה בחצי האי האיברי. המהות שלו טמונה לא רק בהשגת בריאות ויופי, אלא הכי חשוב - בהרגעת העור והגוף כולו, ברגיעה. הליך זה יהיה נעים עבור אלה שאוהבים להיראות צעירים יותר תוך כדי מנוחה.

בעת בחירת מרפאה או מכון יופי, שימו לב לביקורות. מטפל בעיסוי כירופרקטי חייב להיות בעל ניסיון רב. הוא יבחר עבורך תוכנית אישית שתעזור לך להשיג את האפקט המקסימלי. במהלך ההליך, לא אמורה להיות אי נוחות, במיוחד כאב. כל הפעילויות נעימות ומכוונות לרגיעה.

בנוסף לעובדה שעיסוי עוזר להחזיר את גמישות העור והנעורים, הוא מיועד גם למחלות מסוימות. קודם כל, לכל המניפולציות עם הפנים של המטופל יש השפעה טובה על מערכת הדם, בשלב זה תנועת הלימפה משתפרת, הנפיחות נעלמת, הצלוליט פוחת (זה חל על כירומסאז' של הגוף), רקמות משוחזרות.

Chiromassage משלב בהצלחה לא רק את הידע של הדורות הקודמים, אלא גם טכניקות חדשות.

כירומסאז' לפנים משמש לתופעות כמו:

• רפיפות העור, אובדן גוון, רעננות העור;
• - כאשר מופיעה רשת של כלי דם על העור;
• דפורמציה של הסגלגל של הפנים;
• חיקוי או קמטי גיל.

סוד הפופולריות של ההליך

מדי יום, כירומסאז' הפנים צובר יותר ויותר פופולריות בעולם בקרב נשים. יש לכך מספר סיבות:

1. הירומסאז' הוא שניים באחד: מצד אחד זהו הליך רפואי, ומצד שני הוא מניעת הזדקנות הפנים והגוף כולו.
2. ישנן טכניקות עיסוי רבות בטכניקה זו, אם הן משולבות, המטופל לא יתרגל להשפעות מישוש ואז השפעת ההליך תמיד תהיה 100%. והמטפל בעיסוי בזמן זה לא יימאס מהעבודה, כי התנועות יהיו מגוונות.
3. למי שעוסק באופן מקצועי בכירומסאז', תמיד יש אופציה לצמיחה מקצועית, כי הטכניקה הזו עדיין צעירה, מתפתחת ועדיין לא הגיעה לשיאה.
4. בדרך כלל, מי שניסה את הטכניקה הזו לפחות פעם אחת על עצמו כל כך מרוצה מהתוצאה שהם באים לחזור על ההליך שוב ושוב.

השפעת ההליך

אם אינך מרוצה ממצב העור שלך, אך אינך רוצה לנקוט בצעדים קיצוניים, הליך הכירומסאז' יתאים לך. לאחר סשן, הקמטים יוחלקו, העור ייראה רענן וצעיר, קווי המתאר של הפנים יבלטו בבירור.

הודות לכירומסאז', אתה יכול להשיג את האפקט הבא:

1. בפעולה מכנית, העור מתנקה משכבת ​​הקרנית של האפידרמיס. שכבה זו מצטברת על פני הגוף ומאטה את כל התהליכים המטבוליים. וכתוצאה מכך, הנקבוביות נסתמות, והעור דוהה ומתכסה בפריחה. לאחר ההליך, העור מתחיל "לנשום".
2. במהלך העיסוי מעוררת עבודת רקמת השריר, כך שהעור הופך אלסטי, חלק ונראה צעיר יותר. גוון העור משוקם, הנפיחות נעלמת, זרימת הלימפה מחזירה את תפקודה התקין ו. כל התהליכים העמוסים שהתרחשו בשרירים מתבטלים, העור מקבל תזונה נכונה, מקבל מספיק חמצן, משוחזר וייצור החלב מנורמל. במהלך תקופה זו, התחדשות רקמות מתרחשת בסדר גודל מהר יותר.
3. לעיסוי יש גם השפעה טובה על מערכת העצבים האנושית. תהליכי העיכוב מופעלים, שגוברים על תהליכי העירור. ואז המצב הרגשי של האדם מנורמל. לאחר ההליך, הוא מרגיש כמו אחרי שינה טובה: מלא אנרגיה ומנוח.

סוג זה של עיסוי יכול לשמש לא רק כטיפול, אלא גם למטרת מניעה.

התוויות נגד להליך

לפני תחילת ההליך, MirSovetov ממליץ לך לבקר קוסמטיקאית או רופא עור טוב שיספר לך בפירוט על התוויות נגד לכירומסאז'.

אז אתה צריך להימנע מהליך זה במקרים כאלה:

• אם יש לך תהליכים זיהומיים חריפים בגופך;
• יש כל סוג של פריחה, במיוחד;
• יש פצעים או כוויות על העור;
• כלים שבירים;
• טמפרטורת גוף מוגברת;
• החמרה של מחלות כרוניות;
• יש הרבה או פפילומות על העור.

טכניקת כירומסאז' לפנים

בהתאם לבעיות עור, מפגש כירומסאז' אחד יכול להימשך בין 30 דקות ל-1.5 שעות. לפני תחילת ההליך, המעסה בוחן את עור המטופלת, מזהה את כל בעיותיה ומתחשב ברצונות האישה.

1. העור מנקה ביסודיות.
2. מורחים שמן עיסוי, העור מעניק לחות.
3. הירומסאז'.
4. מורחים קרם הזנה.

בתנועותיו במהלך הפגישה, הרופא דומה לפסל שמפסל פנים. בתנועות חלקות אך בו זמנית מדויקות, המטפל בעיסוי לש את השרירים כך שיפעלו במלוא הפוטנציאל. אין מתודולוגיה ברורה בהליך זה. המעסה בעצמו קובע אילו תנועות ובאיזה עוצמה יתנו את האפקט המקסימלי.

בין התנועות הפופולריות ביותר הן:

• העור מלטף ומוחלק בקצות האצבעות;
• ללוש בעדינות את אזור הנזולביאלי עם תנועות עיסוי;
• ואז מגיע העיסוי של עצמות הלחיים;
• אזור העיניים והעפעפיים מעובד;
• הסנטר נמתח;
• נדרש עיסוי צוואר;
• הקשה בקצות האצבעות על עור הפנים;
• עקצוץ קל;
• תנועות גליות.

לאחר כירומסאז', הגוף עמיד יותר בפני. בנוסף, במהלך ההליך מעוררים מרכזי הנאה במוח ומשתחררים אנדורפינים. כדי להשיג זאת, תנועות המטפל חייבות להיות אחידות, קצביות ומתמשכות.

עיסוי משמש גם לניקוז המולימפטי, המשפיע על מערכת הוורידים האנושית. במקרה זה, המתרגל פועל על רשת הנימים ההיקפית. הוא עושה לאט מאוד תנועות גליות ופעימות. אגב, כירומסאז' הוא לא רק השפעה מכנית על העור, אלא גם אנרגיה עוצמתית.

במהלך הפגישה המעסה משתמש הן בקצות האצבעות, באצבעות עצמן ובכף היד ובבסיסה. יש התעמלות שרירים נפלאה, לכן, קודם כל, עיסוי כזה מומלץ למי שמנהל אורח חיים בישיבה ואינו עושה ספורט. אצל אנשי ספורט, ככלל, הפנים לא זקוקות להרמה.

כירומסאז' מסומן בכל גיל, אך ככל שתתחיל לעשות זאת מוקדם יותר, כך ייטב. לנשים מעל גיל 35 מספר הקורסים צריך להיות שלוש פעמים בשנה, ולבצע ביניהן הליכי תמיכה. ועד גיל 35 הם עושים עיסוי 1-2 פעמים בשנה. קורס אחד כולל 10 הליכים, 2-3 פעמים בשבוע.

כירומסאז' בבית

באופן עקרוני, מותר לבצע כירומסאז' לבד בבית. כדי לעשות זאת, אתה צריך ללמוד את הטכניקה ואת העקרונות הבסיסיים, ולהקשיב היטב כיצד הגוף מגיב להליכים. לא אמורה להיות אי נוחות. אם העור הופך לאדום או מגורה, הפסק מיד את העיסוי.

לפני תחילת העיסוי, עליך לנקות היטב את הפנים והידיים. מכיוון שבמהלך ההליך הנקבוביות ייפתחו, והזיהום יכול להיכנס אליהם עם לכלוך.

לקבלת האפקט הטוב ביותר, אתה יכול לעשות קומפרס חם על עשבי תיבול לפנים, ואז השרירים יתחממו ביסודיות. ודא שבמהלך העיסוי, שיער לא נופל מתחת לאצבעות, יש להסיר אותן מתחת לכובע.

מרחו קרם עיסוי או שמן על העור ובדקו אותו על פרק כף היד תחילה כדי לוודא שאין לכם אלרגיות. בצע תנועות רק לאורך קווי העיסוי, כי לאורכם נעה הלימפה. אם העיסוי נעשה באופן אקראי, ניתן להשיג את ההשפעה ההפוכה.

תוצאה מוחשית מכירומסאז' בבית יכולה להיות מושגת אם אתה עושה את זה במשך 10 ימים ברציפות במשך 20 דקות. ניתן לחזור על הקורס תוך שבוע.

קסום, מופלא, מרענן - ברגע שלא קוראים לזה טכניקת עיסוי. מקורו באסיה ונחשב לאחת מהפרוצדורות הקוסמטיות הפופולריות ביותר במזרח. כירומסאז' לפנים הוא מושג כללי הכולל מניפולציה של העור באמצעות תנועות ידיים מסוימות.

מהו כירומסאז' לפנים

מטפלים בעיסוי מקצועיים אומרים שאין דבר כזה כירומסאז' של הגוף או הפנים. בתרגום, "הירו" פירושו "ידני", אך למרות זאת הוא מבולבל לעתים קרובות עם טכניקה מבנית-שריר. זה נחשב לבסיסי, מכיוון שהשרירים הם שאחראים לאובדן הטורגור בפנים ולשינויים באליפסה.

מה ההבדל בין כירומסאז' בשרירים לבין הטכניקות הידועות ביותר:

• במהלך הפגישה נעשה שימוש ביותר מ-100 טכניקות. הפשוטים שבהם הם חיכוכים קלים עם אצבעות על נקודות עיסוי. הקשים ביותר הם מתיחת עור ולישה שרירית-וסקולרית;
• טכניקה זו מאפשרת לך להשפיע לא רק על שרירי הפנים או הגוף, אלא גם על האיברים הפנימיים ומערכת העצבים. בעזרת תנועות נקודתיות, המומחה יוכל להקל על כאבי צוואר, לחסל נפיחות, לעזור לשפר את מצב הרוח ולנרמל את השינה;
• טכניקה ידנית זו נקראת גם "עיסוי פנים פלסטי". במהלך הפגישה אין תחושות לא נעימות, אך השרירים נמתחים ומתעצמים. כתוצאה מהליכים הרגילים ניתן לקבל את האפקט של מתיחת פנים כירורגית. יחד עם זאת, הוא די יציב - ההשפעה מורגשת במשך מספר חודשים לאחר סיום טיפול אנטי אייג'ינג אינטנסיבי.

כירומסאז' קלאסי מסוגל להסיר קמטים מחקים כמעט לאחר שני הפגישות הראשונות, קפלים עמוקים ייעלמו לאחר 6 הליכים. חוץ מזה לטכנולוגיה יש גם יתרונות כאלה, איך:

• הרמת מתאר פנים, מיצוק עור, שיקום של טורגור רגיל;
• מיישר את גוון העור ומעדן את הנקבוביות. כמובן שעיסוי לא יחליף פילינג לפנים, אבל הוא יכול לשפר משמעותית את איכות ה"ניקוי העצמי" של האפידרמיס;
• שיפור תהליכים מטבוליים, זרימת דם מוגברת;
• סילוק רעלים ותרכובות כימיות מזיקות מהתאים;
• האטת תהליך ההזדקנות;
• על הגוף - מניעת צלוליט ודליות, חיזוק שרירים וכלי דם, שיקום מפרקים לאחר פציעות.

אינדיקציות והתוויות נגד

ביקורות אומרות שלכירומסאז' אין התוויות נגד קטגוריות - מותר לבצע אותו גם במהלך ההריון. כמובן, מומחים ממליצים להימנע מההליך במהלך החמרה של מחלות עור כרוניות, תהליכים דלקתיים על האפידרמיס או נגעים פתוחים.

מתי יש צורך בכירומסאז'?

• עם כאבים במפרקים, נפיחות של האצבעות והגפיים, הפרעות במחזור הדם;
• אם גוון העור השתנה, החלו להיווצר כתמי גיל או אדמומיות בעור;
• זה מאוד שימושי עבור אקנה ופריחה בגיל העשרה. אלא אם כן הם הגורם לדמודקס;
• עיסוי Myofascial נקבע לשינויים במתאר הפנים, קמטים עמוקים וסימנים נפוצים אחרים של הזדקנות;
• כדי להסיר עודפי נוזלים מהתאים ולנרמל את חילוף החומרים. זה שימושי במיוחד עבור צלוליט.

טכניקת כירומסאז' ספרדית

כפי שכבר הוזכר, לטכניקה זו יש יותר מ-100 טכניקות קלאסיות, אך בנוסף אליהן, מטפלים בעיסוי משתמשים לרוב בטכניקות של זכויות יוצרים. כדי להבין איך לעשות כירומסאז' פנים ספרדי, אנו ממליצים לך לא רק לקרוא את ההוראות, אלא גם לצפות בסרטון.

טכניקת וידאו לביצוע כירומסאז' לפנים
https://www.youtube.com/watch?v=88b3PJELQIA

1. חשוב לנקות היטב את העור ממוצרי קוסמטיקה והפרשות. לשם כך, משתמשים בתמיסות שמן או במים מיסלריים. בשום מקרה אסור להשתמש בטוניקה וקרמים המכילים אלכוהול - הם יייבשו את האפידרמיס, מה שיכול להשפיע על תוצאות העיסוי;
2. עיסוי ניקוז לימפתי זה מתבצע בשמנים - תערובות קלות וריחניות מצוינות לכירומסאז'. לדוגמה, זרעי ענבים, תפוז או לבנדר. ליעילות רבה יותר ולהרפיית שרירים, ניתן לחמם מעט את האסטרים;
3. כל פלסטיק קונטור באמצעות טכניקות עיסוי מתחיל בחימום קל של העור. טכניקה זו נקראת גם טכניקת הרגעה. הרפידות מבצעות חיכוכים קלים לאורך קו המתאר של הסגלגל, עד הצוואר, עד לסנטר וקצת הלאה - עד לקפל האף. לאחר שהאצבעות "רוצצות" גבוה יותר - אל האף והלחיים, ועולות לאורך הרקות אל המדף הקדמי;
   
4. לאחר התנועה, הם הופכים קצת יותר סוחפים ואתה צריך לנסוע על הפנים לא עם האצבעות, אלא עם צלעות הידיים. כפות הידיים פונות כלפי חוץ וממוקמות על קווי העיסוי עם קצה. אלו הן כנפי האף, עצמות הלחיים, ארובות העיניים ומרכז המצח;
   
5. תנועות לא צריכות להיות מהירות, אבל גם לא צריך להאט יותר מדי. נסו לשמור על קצב מסוים;
   
6. תשומת לב מיוחדת מוקדשת לבלוטות הלימפה. כאן חשוב לעבוד לא רק לאט, אלא גם בעדינות. מעסים ממליצים לדמיין נוזל צמיג זורם מתחת לאצבעות. ככל שהידיים זזות בזהירות רבה יותר, העודף הולך ונעלם;
   
7. לאחר שהשרירים נרגעו והדם מיהר לעור, מתחיל שלב הניקוז הלימפתי או טכניקת השרירים. האצבעות תופסות אזור קטן של העור על הלחיים והאצבעות מתחילות לנוע בהדרגה לעבר האף. מהאף הם חוזרים ללחיים ולאחר מכן עוברים לארובות העיניים והגבות. לאחר הגבות, מתבצעת צביטה בחלק הקדמי של הפנים. לאורך קו המתאר, אתה צריך לחזור במורד הסגלגל ולהמשיך על הסנטר והצוואר;
   
8. על מנת שהעיסוי הזה יהפוך לא רק למבנה או מרגיע, אלא גם להרים, לאחר חלק הגירוי, מתחיל שלב ההידוק. טכניקת הביצוע שלו משתנה במידה ניכרת בהתאם למאסטר, אבל האפשרות הנפוצה ביותר היא למשוך על אזורים קטנים של העור. מטעמי נוחות, ההרמה מתבצעת תחילה על חצי אחד של הפנים, ואז על השני. חשוב לזכור שזה לא עיסוי בוקאלי, במהלך ההידוק לא אמור להיות כואב או לא נוח;
   
9. להשלמת הפגישה, ניתן לבצע קריומסאז' עם קרח מעשבי תיבול. זה יעזור לסגור את הנקבוביות ולהסיר את הגסות מהפנים לאחר הפעלת זרימת הדם.
   

בסלון, הם יכולים להציע בנוסף מסכת התחדשות או הליך אחרון אחר. במונחים של זמן, כירומסאז' של הפנים, כמו חומרה, לוקח בין 15 ל-30 דקות, והגוף מ-40.

ישנה אפשרות נוספת לביצוע עיסוי המערב את אזורי הצוואר והמחשוף וכן את הקרקפת. הוא מסוגל להקל על מתח ועייפות, כמו גם להמריץ. כמובן, זה לא נשלל על ידי תכונות האנטי אייג'ינג שלו.

תכונה של טכניקת כירומסאז' פנים זו היא זמן "חימום" קצר ושלב ניקוז לימפתי ארוך. רק בו, עקצוץ וחיכוך מתבצעים לא לאורך קווי העיסוי, אלא לאורך כל המישור המטופל. מבחוץ אולי נראה כי טכניקה כזו היא גסה, אבל למעשה, היא נעימה ויעילה להפליא.

מה חשוב לדעת על כירומסאז':

• לאחר קורס של הליכים, ההשפעה נמשכת לפחות 8 חודשים. במקביל, הקורס יכול לכלול גם 6 מפגשים וגם 10;
• התוצאות ניכרות מיד לאחר סיום ההליך, אם כי הן מתוקנות רק לאחר מספר פגישות;
• עלות כירומסאז' הפנים במוסקבה נע בין 10 ל-18 דולר לחצי שעה;
• על מנת לעסות את עצמך אין צורך לעבור הכשרה - מספיק להרגיש את מבנה הפנים בעדינות ובזהירות צפו בסרטון על סוג זה של חשיפה;
• סדירות ההליכים יכולה להיות כל, אבל עדיף לנהל פגישות 2 פעמים בשבוע.