נושאים של פעילות מינית מעסיקים לאחרונה יותר ויותר את מוחותיהם של גברים ונשים. זה נכון במיוחד כאשר הפעילות המינית של גברים מנוגדת לפעילות המינית של נשים.
מקצבי החיים אינם תלויים ברצון או בחוסר הרצון שלנו, כמו כל הטבע סביבנו ומחזוריות היקום. אחרי הכל, הכל נתון למחזורים האלה: החלל, הכוכבים, השמש, הירח. חיי האדם מושפעים ממחזורים שנתיים, שלבים משתנים של הירח, פעילות השמש, תנודות מגנטיות שונות - לאורך החודש ובשעות שונות של היום.
מקצבים מיניים אינם יוצאי דופן: הם מוסדרים על ידי אותם כוחות השולטים בשינה ובפעילות אנושית. תשוקה מינית, שהיא תוצאה של ייצור הורמונים מסוימים, תלויה גם בכוחות אלו.
פסיכולוגים אומרים: גברים ונשים כל כך שונים שאפשר לקרוא להם יצורים מעולמות שונים. אולי אנחנו לא כל כך שונים, אבל פסיכולוגים (וסקסולוגים) צודקים בהחלט בדבר אחד - המקצבים המיניים של גברים ונשים שונים מאוד.
גם חינוך ואורח חיים יכולים לשחק תפקיד, אבל במידה רבה יותר המיניות שלנו נקבעת על פי מהלך התגובות ההורמונליות בגוף. הורמוני המין של גברים ונשים שונים: אצל נשים ההורמונים העיקריים הם פרוגסטרון ואסטרוגן, אצל גברים - טסטוסטרון. גם לנשים יש טסטוסטרון, אבל הוא קטן מאוד.
כיצד נקבעים המקצבים המיניים של נשים
קודם כל, הם תלויים במחזור החודשי. מחזור הירח המסתורי, שלגברים אין מושג לגביו, הוא 28 ימים, ומשפיע על כל חייה של אישה - רווחה, מצב רוח, בריאות ומיניות. זה המקום שבו מדענים מאמינים שמחזור הווסת התקין של אישה צריך להיות 28 ימים, והתשוקה המינית מתחלקת בערך כך:
תשוקה מינית אצל נשים
- מהימים 1 עד 5, רמות האסטרוגן והפרוגסטרון נמוכות מאוד. גברים בימים כאלה הופכים כמעט לא מעניינים אותנו מבחינה מינית. אפילו יפהפיות נלהבות וקטלניות מפסיקות לשים לב אליהן, וגם מפסיקות למשוך תשומת לב גברית לעצמן.
- השבוע הבא מאופיין בעלייה ברמות האסטרוגן, וגם העניין המיני מתחיל לעלות לאט לאט. אבל רמות הפרוגסטרון עולות רק מהימים 14 ל-21 של המחזור החודשי, לאחר הביוץ. האסטרוגן נמצא בשלב הגבוה ביותר שלו, ורמתו משפיעה לטובה על נשים, ולא רק במובן הפיזיולוגי.
- בשלב זה, הביצועים המנטליים של נשים גדלים בחדות, הראייה שלהן מתחדדת וחוש הריח שלהן הופך קליט יותר לריחות. גם התנהגותן של נשים משתנה, ובזמן הזה הן רוצות להיות מושכות ומפתות. במקביל מתרחשים שינויים בהרכב הפרומונים. אם גבר נמצא בהתאמה עם אישה, הוא מרגיש בתת מודע את השינויים הללו ושואף לאינטימיות איתה. ואז יכול לקרות נס - תשוקה רומנטית ממבט ראשון.
- בין 22 ל-27 ימים, החשק המיני עלול לשכך, או להיפך, להתבטא בפרצי תשוקה אלימים ובלתי נשלטים. בכל מקרה, בתקופה זו, רווחתן והתנהגותן של רוב הנשים אינן רוצות לציית לשכל הישר, ופסיכולוגים וסקסולוגים מכנים מצב זה תסמונת קדם וסתית. בשלב זה, עדיף לא לעצבן נשים, אפילו בגלל זוטות...
מקצבים מיניים אצל גברים
מה לגבי מיניות גברית? מה קובע וקובע את המצב המיני והתנהגותם של גברים? הטבע סידר את זה כך שלגברים נראה שאין שום דבר דומה לתקופות של נשים. עם זאת, מחזוריות קיימת גם בחייהם של גברים.
ההתנהגות, הגישה והמיניות שלהם נקבעים על פי רמות הטסטוסטרון, המשתנות עם הזמן.
מחזור של 22 יום. מעקב אחר מחזור של גבר הוא הרבה יותר קשה מזה של אישה. את רמת הטסטוסטרון כרגע ניתן לשפוט לפי התנהגותם של גברים: כאשר רמת ההורמון נמוכה, הם נעשים איטיים ואדישים, נעלבים בקלות, מתקשים לקבל החלטות ולעיתים מפסיקים לגלות יוזמה כלשהי.
ככלל, אם תחכו כ-11 ימים, הכל יחזור לקדמותו. עם זאת, אישה חכמה יודעת לתמוך בגבר שלה בזמן הזה, כולל לגבי תזונה: להאכיל אותו באותם מזונות שיעזרו לו להרגיש שוב חזק והחלטי. האם מכאן מגיע הביטוי המפורסם: הדרך ללבו של אדם עוברת דרך בטנו?
מחזורי גברים הם גם שנתיים, או יותר נכון עונתיים. הרמות הגבוהות ביותר של טסטוסטרון נצפות באביב (חתולי מרץ!) ובסתיו, באוקטובר-נובמבר.
לדברי מומחים, המחזורים היומיומיים של גברים ונשים שונים לחלוטין. הטבע מסדר אותו לכאורה כך שהמיניות הנשית מגיעה לשיאה ב-22:00, ומיניות הגברית ב-7-9 בבוקר. עד השעה 7 בבוקר, גברים נעשים פעילים מינית ב-20%, ואחרי עוד שעתיים המיניות שלהם פשוט עוברת את הגג, ועוברת את הנורמה ב-50%!
אז מה אנחנו צריכים לעשות? אחרי הכל, בזמן הזה אנחנו עסוקים באופן פעיל בעבודות הבית, הכנת ארוחת בוקר, האכלה של כל המשפחה, שליחת ילדים לבית הספר, ממהרת לעבודה...
במהלך היום, רמת הורמוני המין מתחילה לעלות לאט, ועד השעה 16 מגיע הזמן הנפלא ביותר לעשיית אהבה. אבל איך אפשר לסדר את זה? כפי שאמרה אחת מגיבורות הסרט האהוב על כולם מאת אלדר ריאזאנוב: ... אני לא יכולה לעזוב את העבודה כרגע.
עד השעה 18 יום העבודה מסתיים עבור רבים, אך גם המיניות נחלשת. עד 22:00 ו-7 בבוקר היא תחזור לשגרה שוב - בזמנים שונים עבורנו ועבורם...
איך לשפר את חיי המין שלך
אז איך בכלל חיים ואוהבים? אחרי הכל, על פי מדענים, צירוף המקרים של משיכה מינית הוא בדרך כלל בלתי אפשרי!
עם זאת, אסור להתלות יותר מדי בתיאוריות פסיכולוגיות וסקסולוגיות, אחרת החיים יכולים להפוך לסיוט. לכל אדם יש מקצבים אישיים משלו של פעילות גופנית ומינית; יתרה מכך, הרמה הגבוהה ביותר של הורמונים בגוף אינה הכרחית לאהבה ורוך.
אחד המומחים הידועים, סקסולוגים, ציין באחד הפרסומים שלו שאם אנשים יתייחסו לבעיות תזונה ברצינות מוגזמת כמו לתחום המיני, הם פשוט לא ישרדו - הם היו מתים מרעב.
לכן, אתה לא צריך לקחת את דעותיהם של אפילו המדענים הסמכותיים ביותר מדי מילולית, ולנסות לסחוט את המקצבים המיניים שלך לתוך איזו מסגרת שנקבעה. המערכת האנדוקרינית שלנו רגישה מאוד, ורמת ההורמונים שהיא מייצרת משתנה בהשפעת הסביבה, תזונה ומצב רוח, שינויים הקשורים לגיל וכו'.
אז אל תתני לעצמך להיכנס לדיכאון, וגם לוותר על הרגלים רעים ועודפים: אז המערכת האנדוקרינית תהיה תקינה, והמיניות שלך לעולם לא תאכזב אותך ואת בן הזוג שלך.
אם אתה עובר תקופה קשה בחייך (הכל יכול לקרות), אז אתה לא צריך להמחיז את המצב, על אחת כמה וכמה להאשים את בן/בת הזוג שלך בחוסר הבנה ואי הבנה. כל דיכאון יורד אם רמת האנדורפינים - הורמוני העונג - עולה, ומה יעזור להגדיל את מספרם? כמובן, סקס ואורגזמה באיכות גבוהה!
גם אם נראה לך שהעולם סביבך אפור ומשעמם, אל תכחיש מעצמך את הרוך והחיבה של הגבר האהוב שלך. ותראה שהעולם יהפוך מיד לבהיר וצבעוני!
לתשוקה המינית של אישה יש אופי גלי, מחזורי, וזה נובע, קודם כל, מהמערכת ההורמונלית של הגוף הנשי. לזה בדיוק התכוון הטבע, כי כל שלב במחזור הווסת נקבע על פי המטרה הטבעית של נשים: להרות חיי אדם חדשים וללדת ילד.
תנודות בפעילות המינית ממש משיאה ועד להתקררות מוחלטת ועד לסיפוק מיני הן הגיוניות למדי ולא אמורות לגרום לך הרבה דאגה.
עם זאת, אם אתה מבחין שללא סיבות פסיכופיזיולוגיות ברורות, אתה מעדיף יותר ויותר להתכחש לעצמך ולבן הזוג שלך את האינטימיות המינית, יש צורך לבחון את המערכת ההורמונלית של הגוף.
ייצור לא מספיק של טסטוסטרון גברי על ידי הגוף הנשי, כמו גם כמות מופרזת של פרולקטין, הנחוצה להנקה של חלב אם במהלך ההנקה, מפחיתים באופן משמעותי את רמת הפעילות המינית הנשית. גם ירידה ברמות האסטרוגן, האופיינית בתקופות טרום-מנופאוזה ואחרי-מנופאוזה, אינה תורמת להתנהגות פעילה מינית תוססת של אישה.
סודות של פעילות מינית הרמונית של אישה
אישה פעילה מינית מקרינה שמחה, יופי ואושר, כי היא מסוגלת לחוות רגעים קסומים באמת של אושר והנאה מאינטימיות מינית.
הרמוניזציה של הפעילות המינית של אישה נחוצה באותו אופן כמו כוונון הכרחי עבור כל כלי נגינה.
חשוב לשמוע את עצמך תמיד, כלומר: הצרכים והרצונות שלך. עליך להגיב מיידית לכל השינויים המתרחשים בגופך.
אם הרופא שלך הבחין בשינויים חמורים או סטיות מסוימות בתחום ההורמונלי, אתה לא צריך מיד להתעצבן ולהתייאש. חמושה במצב רוח אופטימי, רצון בלתי מתאפק להישאר אישה פעילה מינית, נחשקת ופשוט מענגת, אתה צריך להתאים את אורח החיים שלך. נסו לכלול מזונות המכילים פיטואסטרוגנים בתזונה שלכם (חיטה, זרעי פשתן, אספסת, פולי סויה, אורז, עדשים, תפוחים, רימונים וגזר). במידת הצורך, נסה לבצע טיפול הורמונלי חלופי שנבחר נכון על ידי הרופא המטפל.
פעילות מינית היא דבר צפוי, אך, למרבה הצער, לא קבועה. לא משנה כמה ירצה ולחלום, לא כל אחד יכול לצאת לעניינים על פי בקשה ראשונה של שותף. למה זה קורה?
סקסולוגים (למרות שלדעתי זה ברור) טוענים שתשוקה מינית היא אינדיבידואלית לחלוטין. עוצמתו תלויה במצב הרגשי, הפיזיולוגי והנפשי. אבל את התפקיד העיקרי בסימפוניה של האהבה, הן לנשים והן לגברים, ממלאים ביוריתמים.
ביוריתמוסים מיניים, כפי שאפשר לנחש, הם שינויים קצביים ומחזוריים בפעילות המינית של כל אדם, הכפופים לגיל, מאפיינים חוקתיים ופיזיולוגיים, גורמים סביבתיים ותנאים חברתיים. מערכות העצבים והאנדוקריניות עומדות בראש התהליך כולו.
אולי יעניין אותך לקרוא מיד:
מומחים מאמינים כי עוצמת התשוקה המינית ולמעשה הביטוי שלה תלויים במידה רבה ברמת הורמוני המין הנשיים והזכריים - אסטרוגן וטסטוסטרון. במהלך היום, תכולת ההורמונים בדם משתנה באופן ניכר, ויש לציין שזה קורה באופן שונה אצל גברים ונשים.
שעה 6.00 עד 11.00
נשים רבות רחוקות מלהיות שמחות מכך שהחצאים האחרים שלהן להוטים לעשות אהבה עם "הזין הראשונים". "איזו סוג של אינטימיות זה כשהגיע הזמן לישון מתוק ולחלום?" - הם ממורמרים. אבל, כמו שאומרים, אתה לא יכול להתווכח עם הטבע. העובדה היא שבשעות מוקדמות אלו (קרוב לשעה 9:00) ריכוז הטסטוסטרון בדם של גבר "יורד מקנה מידה". מיניות נשית היא ציפור מאוחרת, היא מתעוררת רק בגיל 12.
שעה 11:00 עד 17:00
חבל, אבל שעות העבודה הן הזמן הטוב ביותר ביום לסקס. עד סוף יום העבודה (בערך 16.00) מתחיל תקתק של פעילות מינית אצל גברים, ולנשים כבר יש זמן להביא את רמת האסטרוגן לריכוז הרצוי. חוץ מזה, סקס במקום העבודה הוא בדיוק מה שמחפשי ריגושים צריכים.
עפרוני או ינשוף
התלות של התשוקה המינית בתנודות ברמות ההורמונליות אינה נצפית אצל כולם. לכן, אם במהלך היום אתה לא מבחין בשינויים מוחשיים, זה בסדר. ארטם טולוקונין, מועמד למדעי הרפואה, פסיכותרפיסט-סקסולוג, בטוח שהמיניות של אנשים רבים תלויה במאפיינים האישיים של מערכת העצבים, שקובעים את זמן הפעילות והפסיביות הגדולים ביותר. למרבה הצער, קשה מאוד לאנשים עם מקצבים ביולוגיים שונים להתגבר על הפערים הללו. וככל שהשיוך של בן הזוג ל"ינשוף לילה" או "עפרוני" בא לידי ביטוי חזק יותר, כך קטן הסיכוי שהוא ייצור איחוד מוצלח עם נציג מהסוג ההפוך. לרוב, זה מושג על ידי אלה שההרגלים "כמו הציפורים" אינם באים לידי ביטוי ברור מדי.
שעה 17:00 עד 22:00
עד סוף יום העבודה אנו חשים עייפות – הכוח והאנרגיה אוזלים, רמת ההורמונים יורדת, ויחד איתם הפעילות המינית מתפוגגת. תהליכים אלו אופייניים לשני המינים. עם זאת, אנו מתאוששים בדרכים שונות: גברים מוכנים למעללי אהבה עד 7-8 בערב, והמיניות של נשים מנמנמת עד השעה 10:00. תוסיפו לזה את העובדה שינשופים מרגישים עליזים ונהדרים עד 22:00, בעוד העפרונים כבר חולמים על כרית. לכן, באיחוד "עפרוני-ינשוף", אתה צריך ללמוד להגיע לפשרות אינטימיות.
פעילות מינית של נשים
סקסולוגים אומרים שהפעילות המינית של אישה תלויה ישירות במחזור החודשי. לפיכך, נשים עם PMS בולט מפסיקות להרגיש חשק מיני כשבוע לפני תחילת הווסת.
אנו ממליצים לך לקרוא: תסמינים ו
בזמן הווסת ובשבוע הראשון שאחריו יש תקופה של חשק מיני רגוע: אין מחאה מיוחדת לקיים יחסי מין, אבל גם אין חשק עז.
תוך 6 - 7 ימים לפני תחילת מחזור חדש - שיא הפעילות המינית. נכון לעכשיו, רמות ההורמונים עולות במהירות.
עם זאת, עבור חלק מהנשים, הזמן של התשוקות הלוהטות ביותר הוא הביוץ והימים שאחריו, הנופלים ממש באמצע המחזור החודשי. ארטם טולוקוניקוב מאמין שדווקא נשים כאלה מוכנות מבחינה פסיכולוגית להרות ילד.
זמן מ-22:00 עד 01:00
בשלב זה, רק מחשבות מסתובבות בראשן של הנשים שלנו, אך, למרבה הצער, ראשי גברים רואים כעת כרית רכה בתפקיד בן הזוג. החל מהשעה 11, פעילות מינית של גברים חולמת, ופעילות מינית של נשים תופסת תאוצה. תנוחת ה"אישה על העליונה" המסורתית תעזור להביא את בן הזוג שלך ל"מוכנות לקרב".
שיא גיל של פעילות מינית וירידתה
כידוע, כל הגילאים כנועים לאהבה, אבל איכות וכמות הנאות האהבה משתנה עם השנים. עד גיל 25 נשים נקלטות בעיקר ברגשות, ולאחר מכן באינטימיות פיזית. גברים, להיפך, חווים את עידן ההיפר-מיניות. כשהן מגיעות לגיל 30-35, נשים חוות צורך גדול יותר במין מאשר ג'נטלמנים, שפעילותם המינית מתחילה לרדת באיטיות. בדרך כלל, הירידה בתפקוד המיני מתחילה מגיל 60 ואילך. אם זה קורה לאחר שהגיע לגיל ארבעים, אתה צריך להתייעץ עם מומחה.
עונה ואהבה
הטבע מכתיב לנו את המקצבים שלו. חילופי העונות הם גם גורם שמעיר או, להיפך, מרדים את המיניות. העובדה שהאביב והקיץ מעוררים פעילות מינית מעידה על ידי סטטיסטיקה, לפיה בתקופת האביב-קיץ מספר ההריונות הבלתי לגיטימיים והבלתי רצויים עולה פי 4.
מה לעשות אם הביוריתמים שלך "משחקים עבור קבוצות שונות"? מה אם הפער בתשוקות "מיניות-זמניות" הופך את המיטה לשדה קרב, לא לשדה של אהבה? יש רק מוצא אחד - חפשו פשרות. נסו להסתגל אחד לשני, לקיים יחסי מין במהלך היום, כאשר רמות ההורמונים של שני בני הזוג כמעט שוות. אל תדחי סקס למאוחר יותר אם יש לך הזדמנות ורצון להתאהב כאן ועכשיו. אחרי הכל, העוררות של אישה תלויה במצב הרוח הפסיכולוגי שלה, ומצב רוח טוב יכול להשתנות בכל רגע.
תדירות המגע המיני האופיינית לאדם נתון. אצל גברים היא מאופיינת במספר היציאות המתרחשות במהלך קיום יחסי מין או צורות אחרות, במיוחד פונדקאיות, של סיפוק מיני (לדוגמה, במהלך אוננות). רמת הפעילות המינית נקבעת על ידי מגוון גורמים ביולוגיים וסוציו-פסיכולוגיים ובסופו של דבר נקבעת באמצעות שילוב מורכב של כל הגורמים של שני בני הזוג. בצורה פשוטה, גורמים ביולוגיים (חוקה מינית, גיל, בריאות סומטית ונפשית) הקובעים את הפעילות המינית יוצרים את תופעת Tarkhanov, לפיה מילוי שלפוחית הזרע, acini של בלוטת הערמונית, גורם לזקפה ספונטנית של הפין, יוצר "מתח מיני" ומקדם פעילות מינית. יחד עם זאת, לחוקה המינית חשיבות מכרעת בקרב גורמים ביולוגיים, אשר לא רק קובעת את הצורך הפרטני בקיום יחסי מין, אלא גם נוגדת את השפעתם של גורמים שליליים על התפקודים המיניים. אצל נשים, הגירויים הביולוגיים של פעילות מינית פחות בולטים מאשר אצל גברים. בין הגורמים החברתיים הקובעים את הפעילות המינית ובעלי השפעה מניעה ומרסנת כאחד, ניתן להבחין במוטיבציה סוציו-פסיכולוגית, תנאי חיים ומצב אינדיבידואלי. רמת הפעילות המינית מושפעת באופן משמעותי מהעמדות המוסריות והאתיות של החברה, רמת התרבות, מסורות לאומיות ודתיות, ומהרעיון המתגבש של "נורמה" של התנהגות מינית אנושית. כל מבנה סוציו-אקונומי מסדיר את ה"נורמה" הזו בצורה כזו או אחרת.
פעילות מינית תלויה במידה מסוימת בגיל. ככלל, הוא הגבוה ביותר בקרב צעירים. זה אופייני במיוחד לתקופת המעבר, שלעתים קרובות מלווה בעודפים מיניים (בירח הדבש, צעירים יכולים לבצע עד כמה מעשים מיניים ביום). עם הגיל, הפעילות פוחתת, וקצב חיי המין הופך מתון למדי - בתקופת המיניות הבוגרת, 2-3 יחסי מין בשבוע. יחד עם זאת, נתונים אלה אינם יכולים להיחשב כ"נורמה", שכן בסופו של דבר תדירות המגע המיני תקבע בהתאם לחוקה המינית. לאדם בעל מבנה מיני חלש, גם בגיל צעיר, הפעילות המינית תהיה נמוכה משמעותית (והוא לא יחווה חוסר שביעות רצון) מגבר בגיל טרום פרישה עם מבנה מיני חזק. עוצמת הביטויים בכל תקופת גיל נקבעת על ידי שילוב של גורמים ביולוגיים וחברתיים כאחד. יתרה מכך, אם גורמים ביולוגיים שולטים בתקופת ההתבגרות, הרי שבתקופת המעבר באה לידי ביטוי השפעתם של גורמים חברתיים ואישיים. בתקופת המיניות הבוגרת נצפית השוואת חשיבותם של גורמים אלו ולבסוף, בתקופת האיבולוציונית, נצפתה שוב עלייה קלה בחשיבותם של גורמים ביולוגיים, אם כי לא בולטת כמו בתקופת ההתבגרות. בשלבים מסוימים של החיים, פעילות מינית עשויה לעלות או לרדת. הגורם המניע עשוי להיות התמדה של אישה ורצון של גבר לספק אותה, אקלים פסיכולוגי טוב, שינוי סביבה, השפעת טוניקות או פתוגנים אחרים ( ס"מ.פתוגנים מיניים), יחס אישי וכו'. סוג זה של גירוי מלאכותי אינו מאפשר לשמור על פעילות מוגברת לאורך זמן, במוקדם או במאוחר הוא פוחת ומתיישר עם החוקה המינית האינדיבידואלית.
תפיסה מוטעית לגבי ה"נורמה" של חיי המין מאלצת לפעמים את בני הזוג לשנות את רמת הפעילות המינית הקיימת. גורם מרתיע הוא הרעיון השגוי של ההשפעה השלילית האפשרית של יחסי מין עצמם על עוצמתו של גבר, של המספר המצומצם של יציאות שיש לו ( ס"מ.תורת אפרץ), על דלדול האנרגיה והזקנה המוקדמת עקב אובדן הזרע (תורת הטאו). במקרה זה, הגבר מגביל בכוונה את פעילותו המינית על מנת לשמר את האנרגיה המינית למשך שנים רבות. הגבלת הפעילות המינית של הבעל עשויה לנבוע מפעילות מינית נמוכה של האישה, גורמים חברתיים (שינוי באופי העבודה, תנאי חיים צפופים), והיבטים רפואיים מסוימים ( ס"מ.התנזרות מינית).
על רקע פעילות מינית יציבה, יתכנו תקופות של ירידה או עלייה שלה, בהתאם לקצב המחזורים הביולוגיים ( ס"מ.קצב ביולוגי הוא מיני).
(מקור: אנציקלופדיה סקסולוגית)
תדירות השפיכה המינית האופיינית לאדם נתון (אצל גברים היא מאופיינת במספר היציאות המתרחשות במהלך קיום יחסי מין או צורות אחרות, בפרט פונדקאיות, של סיפוק מיני, למשל במהלך אוננות).
(מקור: מילון סקסולוגי)
המצב התפקודי של מערכת הרבייה האנושית בדינמיקה שלה. הערכה כמותית של P.A. קשה בגלל המגוון המשמעותי של ביטויים בודדים ( ס"מ.נורמה מינית). ניתוח איכותני מגלה אי התאמה בין תקופות פ.א. אצל גברים ונשים. שיא P.A. גברים הם בני 18-20, אז הוא נשמר ברמה גבוהה למדי עד גיל 40-45, ולאחר מכן הוא יורד לאט אבל בהתמדה. נשים בנות 18-20 מאופיינות בעיכוב בשלב האפלטוני של התפתחות החשק המיני; מיניות האישה מתעוררת מאוחר יותר, לאחר הנישואין (ורק אם חווית הנישואין מתבררת כמוצלחת). חיי המין של נשים אינטנסיביים במיוחד לאחר 30 שנה, קרוב יותר ל-40 שנה, שיא P.A. מגיע אפילו מאוחר יותר. אי התאמה בין תקופות P.A. גברים ונשים - בעיה רצינית של הרמוניה מינית.
(מקור: מילון מונחים מיניים)
תדירות השפיכה המינית האופיינית לאדם נתון (אצל גברים היא מאופיינת במספר היציאות המתרחשות במהלך קיום יחסי מין או צורות אחרות, במיוחד פונדקאיות, של סיפוק מיני, למשל במהלך אוננות)
(מקור: מילון תמציתי למונחים סקסופתולוגיים)
ראה מה זה "פעילות מינית" במילונים אחרים:
שם עצם, מספר מילים נרדפות: פעילות 2 מיטה (3) מין (33) מילון מילים נרדפות ASIS. V.N. טרישין. 2013… מילון מילים נרדפות
פעילות מינית- תדירות הפעילות המינית האופיינית לאדם נתון (אצל גברים היא מאופיינת במספר היציאות המתרחשות במהלך קיום יחסי מין או צורות אחרות, בפרט פונדקאיות, של סיפוק מיני, למשל במהלך אוננות). )