לכל גבר יש מצבים בחייו שבהם הוא נאלץ להימנע ממין לזמן מה. איך התנזרות יכולה להיות מסוכנת? לרופאים יש גישה שלילית למדי כלפי הגבלה כזו של צרכים, אבל יש צורך להבין ולקחת בחשבון שלכל אדם יש את הפעילות המינית שלו.גם היתרונות וגם הנזקים של התנזרות מינית מוגזמים לעיתים קרובות, שכן חלק מהגברים סובלים בקלות התנזרות, ודי קשה להם לשמור על חיי מין אינטנסיביים מדי, בעוד שלאחרים יש חיי מין פעילים מאוד וקשה להם מאוד. לוותר על סקס. לכן ליתרונות ולנזקי המין יהיו משמעויות שונות עבור כל אדם.
אז, אם התשוקה המינית של גבר לא בולטת, אז ההתנזרות תהיה הרבה יותר קלה לשאת אחרת, ההפך יקרה.
אם לגבר יש נטייה לתגובות נוירוטיות, אז גם מין "תכוף" וגם התנזרות יגרמו לו לפתח מצב נוירוטי: עצבנות תגבר, יופיע מצב רוח רע, יופיע מזג קצר בלתי נשלט ואפילו תוקפנות עלולה להופיע.
במקרים בהם לגבר יש מחלות דלקתיות באיברי המין, התנזרות ממושכת תוביל להחמרה במחלות אלו. כמובן שחיי מין פעילים מדי יובילו גם להחמרה, אז כאן צריך לדעת מתי להפסיק.
פסיכולוגים וסקסולוגים רבים אומרים כי התנזרות ארוכה מאוד גורמת נזק רב לבריאות. ראוי לציין שזה חל על אנשים בשיא החיים. התנזרות ארוכת טווח עלולה לגרום להפרעות פיזיות ונפשיות.
לפיכך, התנזרות גברית עלולה להוביל לדיכאון עמוק. סקס יכול להיקרא תהליך פיזיולוגי שיכול להתמודד ביעילות עם מתח. במהלך יחסי מין, הורמון האושר (אנדורפין) משתחרר לדם, שאדם צריך כדי לשמור על מצב רוח טוב. כמובן שאם תתנזר, אפשר להחליף את המין בספורט או בשוקולד, שגם יתרמו לייצור האנדורפינים, אבל פונדקאיות "לא טבעיות" כאלה לא יוכלו להחליף מין אמיתי במשך זמן רב.
בנוסף, הוכח שוב ושוב שאם אתה יכול לסרב למגע מיני, אז המצב הרגשי שלך הרבה יותר קשה לשלוט. בזמן עוררות מינית זרימת הדם מופנית לאיברי האגן, וללא יחסי מין ואורגזמה הדם עומד שם. זה המקום שבו מתעוררות מחלות לא נעימות רבות. התנזרות ארוכת טווח יכולה להיתפס על ידי הגוף כאות לכך שאין עוד צורך בתפקוד זה. בגלל זה, גברים עם התנזרות ארוכת טווח יכולים לאבד לחלוטין את העוצמה, מכיוון שהגוף שלהם פשוט ישכח איך לעשות את זה.
אם התשוקה המינית של גבר חלשה, הוא עלול להימנע מיחסים מיניים במשך זמן רב מאוד. אם התשוקה המינית חזקה מאוד, אז במהלך ההתנזרות חוסר שביעות הרצון של הגבר בהחלט יתבטא: יופיעו מצבים עצביים המדכאים את הנפש, הפרעות מיניות ורגשיות.
סירוב לטווח ארוך של יחסי מין הוא מסוכן עקב שפיכה מואצת והתפתחות של דלקת הערמונית.
מידת הפגיעה מההתנזרות תלויה גם בגילו של הגבר: ככל שהגבר מבוגר יותר, כך תהיה לו הגבלה מינית בלתי סבירה וממושכת מסוכנת יותר. בהתנזרות מתמדת, גברים לאחר גיל 40 עלולים לפתח גודש, פרוסטטיטיס, אדנומה, והסיכון לגידולים ממאירים של אברי האגן עולה באופן משמעותי. לפיכך, יחסי מין סדירים בין גברים יכולים להפוך למפתח לזקנה בריאה.
אין תועלת גדולה מהתנזרות. הסיבה היחידה שגבר יכול לנקוט בהתנזרות היא פרידה מאשתו או מחברתו. למרות שלגברים רבים לא אכפת בכלל עם מי הם מספקים את הצרכים המיניים שלהם. כמובן, הימנעות מקיום יחסי מין מופקרים וחולף תגן על הגבר מפני מחלות אחרות וקשות יותר.
לאחר התנזרות, גבר עלול לחוות הפחתה של משך יחסי המין מספר פעמים. זה יהיה די פשוט לשחזר את זה: התפקוד משוחזר בהדרגה מעצמו אם תתחיל שוב לקיים יחסי מין באופן שיטתי. ראוי לציין שלכל גבר יש זמן אינדיבידואלי לחזור לפעילות מינית רגילה: עבור חלק זה יכול להיות יומיים, ולאחרים חודש שלם. לכן לא צריך להיבהל אם אחרי התנזרות לא הכל מתברר "בחלק".
התנזרות היא תהליך של טרנספורמציה של המיניות. במהלך תהליך זה, בדרך כלל מציינים את הדינמיקה הבאה: ממש בהתחלה, כאשר מגע מיני הופסק, גבר עלול לחוות הקלה ושלווה, ואז מתחילה עלייה בתשוקה המינית, בגלל אי נוחות זו מתעוררת, מכיוון שלא ניתן לספק אותה. . אם ההתנזרות נמשכת, אז ה"סבל" מתחיל להצטמצם בהדרגה ומתרחשת תופעה הנגרמת מהפניית אנרגיית התשוקה המינית להשגת מטרות שונות לחלוטין, גבוהות יותר. לפיכך, התנזרות אצל גברים יכולה להפוך לדחף בעבודה ובעסקים, מכיוון שכל האנרגיה תלך לשם.
כדי להימנע מההשלכות השליליות של התנזרות מינית, אתה צריך להיות מסוגל לשנות את הרצונות והמחשבות שלך לכיוון אחר. אתה יכול גם לבטא את הרצונות המיניים שלך באמצעות פעילות יצירתית כלשהי. זמן ללא סקס צריך להיות מועיל לבריאות הפיזית ולעולמך הרוחני.
היעדר ממושך של יחסים מיניים אצל גברים עלול לגרום לאובדן ביטחון עצמי ולמחסום פסיכולוגי ש"ידחה" אותו מאקטים מיניים חדשים. אין כאן ספק: גבר שחי חיים מלאים יקבל בקלות רבה יותר קשרים מיניים חדשים.
באופן כללי, בעיית ההתנזרות היא אינדיבידואלית גרידא, ולכן אדם צריך קודם כל לשים לב לשלומו. אם אין אי נוחות במהלך התנזרות, אז גבר יכול לחיות זמן רב ללא סקס.
עדיין לא ברור למה בדיוק מובילה התנזרות מינית ארוכת טווח. דעותיהם של רופאים, פסיכולוגים וסקסולוגים משתנות בין שני קצוות ואינן ניתנות לאזן. יש האומרים שהתנזרות מסוכנת מאוד לבריאות, אחרים מאמינים שהתנזרות מינית מובילה לגוף בריא יותר. בנוסף, ישנם הבדלים מסוימים בין תפיסת ההתנזרות של גברים ונשים.
בסיס הראיות להשפעה של תקופה ארוכה של היעדר מין על אדם אינו מספיק, ולכן יש מגוון כה של דעות. רק על ידי הערכה של כולם, השוואה ביניהם והדחה של האבסורדיים, ניתן לקבל מושג על השפעת ההתנזרות המינית על אדם.
חוקה מינית (או טמפרמנט מיני) הוא מושג הקובע את עוצמת התשוקה המינית, בהתאם למבנה הגנטי של האדם, התפתחותו לפני הלידה, מאפייני גידולו והסביבה בילדות המוקדמת. חוקה מינית היא ערך שלמרבה הצער אינו משתנה לאורך החיים וכולל: התנגדות לגורמים מזיקים המשפיעים על חיי המין, רמת הצורך בקיום יחסי מין וגבול הפעילות המינית.
קביעה פרטנית של החוקה נעשית על בסיס זיהוי מספר קריטריונים, חלקם הם: , קורטוזיס מקסימום וכו'.
טמפרמנט מיני יכול להיות משלושה סוגים:
- חָזָק;
- מְמוּצָע;
- חלש.
בהתאם למידת החוקה המינית, ההשלכות של הימנעות מינית יבואו לידי ביטוי עבור שני המינים. כלומר, להיעדר חיי מין תהיה השפעה גדולה יותר על אנשים בעלי מזג חזק, בעוד שלבעלי מבנה גוף חלש אולי לא יהיו השלכות מהתנזרות כלל.
גורם ל
ניתן לחלק את כל הגורמים להתנזרות מינית לשתי קבוצות: מרצון וכפוי.
ויתור מרצון על פעילות מינית קשור בעיקר לכמה עקרונות ואמונות של אדם. ישנן סיבות רבות לכך שאנשים עלולים לסרב מרצונם לקיים יחסי מין. אלה כוללים נדרים דתיים, עקרונות מוסריים נוקשים, ואפילו כמה הבטחות או פעולות בנאליות "על העז".
בעיה חמורה הרבה יותר היא התנזרות מינית כפויה, שיכולה להיגרם ממגוון גורמים:
- מצב פסיכו-רגשי לא יציב, המאופיין בעצבנות מוגברת, מצב רוח מדוכא, לפעמים עייפות כרונית ותסמונת אסתנית. בעיות פסיכולוגיות כאלה מתעוררות כתוצאה מסביבה לא יציבה או מתוחה בעבודה, מריבות מתמדות עם האחר המשמעותי שלך, הפרעות כלשהן ביחסים עם יקיריהם ובני זוג מיניים.
- אם אנחנו מדברים על הגוף הנשי, אז לפעמים ההתנזרות מקודמת על ידי תקופה מסוימת בשנה, תנאי מזג האוויר, כמו גם מעמדה החברתי של האישה.
- בעיות פיזיולוגיות. מחלות לב וכלי דם, הפרעות במערכת העיכול, פתולוגיות של הכליות, מערכת הנשימה, כמו גם תהליכים כרוניים רבים.
- עבור גברים, רמות הטסטוסטרון ממלאות תפקיד חשוב בחיי המין, ירידה בה יכולה להוביל לירידה או היעדר חשק מיני.
- נטילת תרופות מסוימות יכולה גם לגרום לבעיות בחיי המין שלך. תרופות כאלה כוללות תרופות נוגדות דיכאון, תרופות אנטי פסיכוטיות והורמונים נשיים.
- הריון ואחרי לידה.
הגורמים השכיחים והמשמעותיים ביותר הם המצב הפסיכולוגי אצל נשים ורמות הורמונליות אצל גברים. הסיבות להתנזרות מינית כפויה יכולות לכלול גם הפרעות זיקפה, אך היא מובילה דווקא לחוסר יכולת לקיים יחסי מין, במקום לסירוב ממנו.
ראוי לציין שסירוב מרצון למין הוא מסוכן יותר מאשר בכפייה. גוף האדם תמיד מנסה לפצות על הפרה של כל תפקוד גוף ולהפסיק את ההשלכות של הפרות אלו, לרבות התנזרות מינית. עם זאת, סירוב מרצון לא ייתפס על ידי מערכת העצבים האוטונומית האנושית כאות להפעלת פיצוי, כך שאנשים כאלה יחוו שינוי בהתנהגות הרבה יותר מהר, יופיעו בעיות נפשיות, והרמות ההורמונליות ישבשו בצורה ברורה יותר.
היתרונות של התנזרות לגברים ולנשים
למעשה, היתרונות של התנזרות מינית הם די קטנים. זה קשור בעיקר לרקע הרגשי של אדם, שכן לאחר התנזרות מתונה, לרוב בעלת אופי רצוני, ההתרגשות תהיה חזקה פי כמה, בדיוק כמו. ואל תשכח שהאמירה הזו נוגעת לתקופות קצרות של התנזרות.
עם זאת, כמה מומחים סבורים כי ההשלכות של התנזרות הן חיוביות ביותר. לפחות לגוף הגברי. התיאוריה מתבססת על העובדה שזרע הוא מקור למרכיבים רבים המועילים לגוף, ובזמן ההתנזרות, העודף שלו נספג בחזרה לדם, ובכך משפיע לטובה על תהליכים רבים. לאחר מכן מגיעה המסקנה הבאה: פעילות מינית מוגזמת מובילה לבעיות בריאותיות ולמחסור בחומרים מסוימים בגוף הכלולים בזרע.
לתיאוריה כזו, כמובן, יש זכות קיום, אבל היא נשמעת קצת מפוקפקת. והנקודה העיקרית המאששת את האבסורד שלו היא העובדה שספיגה חוזרת של זרע מתרחשת בשל כמותו המוגזמת עקב התנזרות. תהליך זה הוא מפצה, שמטרתו למנוע פתולוגיות של בלוטות המין והאיברים, בפרט של הערמונית. והחזרת היסודות המרכיבים את הזרע לדם מביאה לעודף קל שלהם, אך בשום אופן לא לשיפור הבריאות.
התנזרות מינית בנשים בהריון
התקופה היחידה המוצדקת מבחינה פיזיולוגית של הימנעות מפעילות מינית אצל נשים היא ההריון והשבועות הראשונים לאחר הלידה.
קיום יחסי מין בשליש הראשון של ההריון הוא מסוכן עקב הפסקת ההריון, במיוחד בנשים המועדות להפלה ספונטנית. השפעה מכנית, התרגשות וזרימת דם לאיברי המין עלולים להוביל לתוצאות בלתי הפיכות - הביצית העוברית תתלשש מדופן הרחם.
קיום יחסי מין בשליש האחרון של ההריון הוא התווית מוחלטת, מכיוון שהוא יכול להוביל ללידה מוקדמת. קיימת גם אפשרות לזיהום של העובר עקב חדירת חיידקים לנרתיק ולרחם.
לאחר הלידה יש להקפיד על התנזרות מינית במשך 6-8 שבועות, אז זה בתקופה זו שאיברי המין של האישה משוחזרים למצבם הרגיל.
התנזרות גברים ונשים והשלכותיה השליליות
כפי שכבר הוזכר קודם לכן, מידת ההשפעה של התנזרות מינית על גוף האדם תלויה בעיקר בחוקתו המינית. וככל שהוא חזק יותר, כך יהיו ההשלכות של הימנעות ממושכת ממין מסוכנות יותר.
גוף זכר ונקבה שונים במובנים רבים, כך שההשלכות יהיו שונות. עם זאת, ישנה נקודה משותפת אחת הנוגעת למצבם הרגשי של אנשים כאלה. גברים ונשים כאחד, כתוצאה מהתנזרות ממושכת מיחסי מין, הופכים לעצבניים, חמי מזג, נוטים לדיכאון (יותר נשים) או תוקפנות (יותר גברים). התנזרות מינית עלולה לגרום לנוירוזות, התמוטטויות עצבים ודיכאון. גברים חווים הפרעות פסיכולוגיות, המובילות לעלייה במקרים של שביעות רצון עצמית.
בנוסף להפרעות פסיכולוגיות, אנשים שוויתרו על פעילות מינית מתאפיינים גם בבעיות בריאות פיזיולוגיות מסוימות.
השלכות שליליות של הימנעות ארוכת טווח בנשים:
- התפקוד המיני מחמיר. לאחר מספר חודשים של אי קיום יחסי מין, החשק המיני עלול להיעלם לחלוטין.
- סטגנציה של דם באגן. מאז התרגשות מקדמת זרימה של דם לאיברי האגן, וחוסר הפרשות פוגע במחזור.
- שיבוש בבלוטות, התורם להתפתחות תהליך גידולי בהן.
- התרחשות שרירנים, שרירנים, סרטן הרחם, מסטופתיה.
- התנזרות היא הגורם לתסמונת קדם וסתית חמורה (עקב חוסר איזון הורמונלי).
- ההתנגדות הכוללת של הגוף יורדת.
השלכות שליליות של התנזרות מינית אצל גברים
- הבעיות המסוכנות ביותר הקשורות לגמילה כוללות את בלוטת הערמונית. עקב תהליכים גודשים בערמונית עלולים להתרחש תהליכים דלקתיים שיובילו לדלקת ערמונית חריפה או כרונית, שהשלכותיהן עשויות להיות אימפוטנציה או.
- הידרדרות בתפקוד הפוריות. לזרע לאחר הימנעות מינית יש הרכב לא מאוזן, והתנועתיות והיכולת להפרות זרע יורדת משמעותית. זה לא סביר שיוביל לאי פוריות, אבל בריאותו של הילד שטרם נולד עלולה לסבול.
- ירידה בריווי החמצן של הפין. זרימת דם בזמן קיום יחסי מין תורמת לרוויה מספקת של תאים בחמצן, והתנזרות עלולה להוביל לחסימות כולסטרול, הפרעות טרופיות באיבר המין, ובעקבות כך להידרדרות או הפרעה בתפקוד הזיקפה.
כמו כן, ראוי לציין כי יחסי מין הם מקור ללחץ נוסף על הגוף כולו, הגברת הגוון הכללי שלו, שיפור זרימת הדם וכמובן השפעה מיטיבה על הרקע הפסיכו-רגשי.
לכן, התנזרות מינית ארוכת טווח משפיעה לרעה על מצב הגוף כולו, ולא רק על איברים ספציפיים.
סקס לאחר תקופה ארוכה של התנזרות
נשים שנמנעו מרצונן או בעל כורחו מיחסי מין במשך יותר מכמה חודשים יתמודדו עם בעיית החשק המיני אובדן. בגלל זה, סקס לאחר התנזרות אצל נשים יכול לגרום לאי נוחות, אפילו להיות כואב. האורגזמה לרוב גם נעלמת לזמן מה. וככל שתקופת ההתנזרות המינית נמשכה זמן רב יותר, כך התהליכים הנ"ל ישוחזרו לאט יותר עם חידוש המין.
גברים שחוזרים לפעילות מינית לאחר התנזרות מתמודדים עם בעיות חמורות יותר. הכי לא מזיק מביניהם תהיה שפיכה מוקדמת. חוסר זקפה הוא גם תופעה שכיחה במצבים כאלה, אולם בגישה הנכונה ניתן להחזיר את התפקוד ללא מאמץ רב. אבל אימפוטנציה קשה לתקן, ולכן לאחר תקופה ארוכה של הימנעות ממין, עדיף לגברים להתייעץ מיד עם רופא כדי שיבדקו להם פתולוגיות בבלוטת הערמונית.
ברוב המקרים, לוקח קצת זמן להחזיר את התפקוד המיני בשני המינים. עם זאת, בסופו של דבר הוא חוזר למצבו המקורי, ומאפשר לך ליהנות שוב מהחיים האינטימיים שלך.
מְנִיעָה
- אורח חיים בריא, תזונה מאוזנת, פעילות גופנית מספקת, ויתור על הרגלים רעים;
- סביבה רגשית יציבה, נוחה, שינה בריאה (לפחות 7 שעות ביום), חלוקה נכונה של עבודה ומנוחה במהלך היום;
- ביקור בזמן לרופא אם אתה חושד בהפרות כלשהן הקשורות לפעילות מינית ולא רק;
- פנה לפסיכולוג במקרה של בעיות משפחתיות.
טיפול בהתנזרות מינית
הטיפול מתבצע אם אדם מסרב לקיים יחסי מין מסיבות מאולצות. ופעולותיו של הרופא מכוונות בעיקר לחסל את הסיבה הזו. לרוב, הטיפול מורכב משיקום מצבו הפסיכולוגי והרגשי של המטופל, וזה מה שעושים פסיכולוגים וסקסולוגים.
אם האטיולוגיה של התנזרות מינית היא פיזיולוגית במהותה, אז אפילו טיפול תרופתי אפשרי. למשל, עם הפרעות הורמונליות בגברים או עם מחלות לב וכלי דם כרוניות בשני המינים.
ככלל, אם לא מאובחנים מחלות קשות בגוף, הפעילות המינית חוזרת במלואה תוך חודש, לפעמים קודם לכן.
מערכות יחסים מיניות תופסות מקום חשוב בחיי הגברים. להתנזרות ארוכת טווח יש השפעה שלילית על המצב המוסרי והפיזי של המחצית החזקה של האנושות. ללא קשר לצרכים למין, סדירותו היא זו שאחראית לתפקוד מלא של כל מערכות הגוף. במאמר זה נדבר על כמה התנזרות מזיקה, האם יש בכך תועלת, ומה לעשות עם אנרגיה מינית שלא ניצלה.
סיבות לסירוב לחיים אינטימיים
התנזרות נהוג לחלק לשני סוגים:
- מוּדָע.
- לֹא רְצוֹנִי.
סירוב מרצון לקיום יחסי מין
סירוב מרצון למין שונה מסירוב כפוי בכך שהוא פחות קבוע. כלומר, היום ואסיה פטרוב יכול לסרב למין לפי בקשתו, ובעוד שבוע הוא יכול להתחיל באופן פעיל לשפר את חייו האישיים. הנזק במקרה זה אינו בלתי הפיך.
סיבות לסירוב מודע:
- עייפות בנאלית;
- רצון לעשות משהו אחר;
- מונוטוניות במערכות יחסים;
- מְבוּכָה;
- בעיות בעבודה;
הכחשה כפויה של מערכות יחסים אינטימיות
המושג "התנזרות כפויה" חל על אנשים שרוצים סקס אך מדכאים את רצונותיהם. הם מאופיינים בניסיון מועט או ללא ניסיון במערכת יחסים.
סיבות לסירוב בלתי רצוני לחיי מין:
- בעיות במראה החיצוני, הכרוכות בתסביכים שונים;
- מוגבלויות פיזיות ומחלות כרוניות;
- בַּישָׁנוּת;
- איסורים דתיים;
- קשיים כלכליים.
רוצים להפתיע את בן/בת הזוג? הקהל הגברי של האתר שלנו ממליץ על זה...
מהם הנזקים של התנזרות?
הנזק של סירוב מין הוא נושא רחב למדי וניתן לדון בו לאורך זמן. בנוסף לאי שביעות רצון מוסרית מתמדת, המובילה לעתים קרובות לנוירוזה כרונית, סירוב למערכות יחסים אינטימיות עלול להוביל גברים למחלות קשות, כגון:
- BPH;
- סרטן איברי המין;
- דלקת של בלוטת הערמונית;
- גודש באיברי האגן.
גברים מעל גיל 40 רגישים למחלות הנ"ל בתדירות גבוהה פי כמה מצעירים. אבל זה כמובן לא אומר שבגיל 25 אתה יכול לסרב למין ולא להזיק לעצמך. יתרה מכך, הגוף של כל אדם פועל לפי תוכנית אישית. בהתאם לכך, ההשלכות של הימנעות עשויות להיות שונות ללא קשר לגיל.
גברים שלא נכנסו למערכת יחסים עם אישה במשך זמן רב מאבדים בהדרגה עניין בחיים האינטימיים. ירידה בפעילות המינית היא הצעד הראשון להפרעות זיקפה. במילים פשוטות, גבר שמסרב לקיים יחסי מין נמצא בסיכון לאימפוטנציה.
ידוע שכתוצאה מהיעדר ממושך של יחסי מין, תנועתיות הזרע פוחתת ולמרות הנפח המצטבר של נוזל הזרע, האפשרות להרות ילד מתקרבת במהירות לאפס.
גברים, בדיוק כמו נשים, סובלים לעיתים קרובות מעודף משקל. סקס קבוע הוא הדרך הטובה ביותר להתמודד עם בעיה זו. כמובן, אם הסיבה לעודף משקל אינה בעיות בריאותיות חמורות.
היעדר חיים אינטימיים משפיע על גופו של גבר לא רק פיזית, אלא גם גורם למחלוקת במצבו הפסיכולוגי.
על פי הסטטיסטיקה, כ-80% מהנוירוזות מתרחשות עקב חיי מין לא סדירים. אדם שנמנע הופך לעצבני, תוקפני ולעתים קרובות נכנס לקונפליקטים. בדרך זו, גופו נפטר מהאנרגיה המצטברת.
אנשים חסרי חיי מין נוטים להיות בעלי הערכה עצמית נמוכה. הם מרגישים לא סקסיים ולא מושכים, ובכך מרחיקים עוד יותר שותפים פוטנציאליים.
אדם שמתנזר כל הזמן מתחיל להתרגל למצב הזה ורואים בו חלק מחייו.
כתוצאה מכך הוא מאבד את הרצון להשתפר - הוא מפסיק לדאוג לעצמו, מסרב לחינוך עצמי, אוכל ג'אנק פוד, ולא נלחם בהרגלים רעים. וכתוצאה מכך, הוא רוכש זר של כל מיני מחלות, החל ממיגרנות בנאליות ועד בעיות חמורות עם מערכת הלב וכלי הדם והחיסון.
היתרונות של אי קיום יחסי מין
למרות העובדה שההתנזרות מזיקה לגוף של גברים, יש ממנה גם יתרונות.
היתרונות של סירוב ליחסים אינטימיים כוללים את הדברים הבאים:
- מזעור הסיכונים למחלות המועברות במגע מיני. שום אמצעי הגנה לא מגן מפני מחלות לא נעימות ב-100%.
- התנזרות לטווח קצר, בניגוד להתנזרות לטווח ארוך, נותנת סיכוי גדול יותר להתעברות.
לכן, אם אתם מתכננים תוספת למשפחה, כדאי לחשוב על מנוחה מינית למשך 5-7 ימים. עם זאת, זה לא אומר שאתה צריך לוותר על חיי המין שלך במשך זמן רב. לכן, נקודה זו היא הטבה לטווח קצר.
אתה יכול להגן על עצמך מפני מחלות לא נעימות בדרכים אחרות. מספיק לוותר על יחסים לא מוגנים ולתת עדיפות לשותף מיני קבוע ומהימן.
סובלימציה של אנרגיה מינית
זהו הפניית האנרגיה המינית לכיוונים אחרים. כל אדם מפצה על היעדר חיים אינטימיים בדרכו שלו. לדוגמה, אנטולי יוצר יצירות מופת פיוטיות יום ולילה, ויאצ'סלב מדבר בהתלהבות לציבור, וניקולאי משליך בהתלהבות שערוריות על סבטלנה, שמסרבת למלא חובות זוגיות. נראה שכולם "מתעלסים" עם מה שהם עושים ומקבלים מזה סוג של הנאה מינית.
איך לשלוט באמנות הסובלימציה?
עם זאת, לא כולם יכולים להשתמש בפוטנציאל שלא הוצא למטרות שימושיות. כדי ללמוד כיצד לכוון את האנרגיה המינית לכיוון הנכון, כדאי לזכור כמה כללים.
- כלל ראשון
להיפרד מפחדים וספק עצמי. רק על ידי לימוד להסתכל לאנשים בעיניים ולהתחיל בשיחה תחילה תוכל לעבור את הרמה הראשונה של השביל.
- כלל שני
לפתח את הדמיון שלך. חיים אינטימיים יצירתיים לא פחות בלתי אפשריים ללא דמיון. אל תפחד לחלום. הרשו לעצמכם לחשוב על הרצונות הפרועים ביותר שלכם.
- כלל שלישי
לאמן את האינטואיציה שלך. פעילויות כאלה, בשילוב עם דמיון מפותח, ישרתו אתכם במהרה וללא היסוס תוכלו לקבוע את גאונות הרעיונות גם בינקותם.
- כלל רביעי
ללמוד להירגע. ברגעי הרפיה, לא רק הגוף, אלא גם הנשמה צריכה להיות במצב שליו.
- כלל חמישי
אל תיכנע לדכדוך. תאהב את עצמך בגלל מי שאתה. קבלת הייחודיות והאינדיבידואליות שלך היא עזרה אמיתית בהשגת הרמוניה לא רק ביחס לסובלימציה, אלא גם בתחומי חיים רבים אחרים.
ובכל זאת אסור למנוע מעצמך שמחות אינטימיות לנצח. לא כל אדם יכול להגיע לשיאים של אושר בעזרת סובלימציה. ובכל זאת, שיטה זו מתאימה יותר לאנשים בעלי מוח יצירתי. שמרנים מסתכנים בדחיפה לנוירוזה על ידי ניסיון לנתב את הפוטנציאל הבלתי מנוצל למשהו שלא שובה אותם ב-100%. בנוסף, נזקי ההתנזרות לגברים גבוהים פי כמה מהיתרונות שלה.
אנשים רבים מכירים את חגו של ולנטיין הקדוש הקתולי, שעדיין התחתן עם מאהבים תחת איום המוות. אבל מעטים יודעים שהכומר הקדום איחד לגיונרים רומיים בנישואים, שנאסר בתכלית האיסור להקים משפחה עד גיל מסוים. והאיסור הזה היה בתוקף רק בגלל שלוחמים נשואים איבדו את כוחם וכושרם כשקיימו יחסי מין עם נשותיהם. לגיונר נשוי היה אדם שלא היה מסוגל לקמפיינים ארוכים, חסר רמת התוקפנות והגבריות הנדרשת.
התנזרות ממין ומתשוקה גברית
כל מאמן אומנויות לחימה יאשר שאם תלמידו לא ויתר על יחסי מין לפחות שבועיים לפני הקרב, כישלונו בזירה מובטח. במקרה זה, התנזרות היא ערובה אקטיבית לניצחון. ההיבט המזיק של מין, כמו גם אובדן זרע במהלך אוננות, הוא שגבר מתחיל לאבד את תכונותיו המגדריות בהשפעת ירידה ברמות הטסטוסטרון בדם. התנזרות מועילה מכיוון שתכונות גבריות אמיתיות מתחילות להתפתח מכמות גבוהה של טסטוסטרון בגוף. אדם הופך להיות אחראי יותר, חזק יותר פיזית ורוחנית, אגרסיבי יותר בהשגת מה שהוא רוצה, ונחישות הופכת לנורמת החיים. התנזרות מועילה לחלוטין לכולם. בלימוד האנשים סביבך, אתה יכול לציין שגברים שמנהלים אורח חיים צנוע במונחים מיניים מצליחים, חכמים ועשירים יותר. אלה שמבלים את עצמם במערכות יחסים מיניות רבות הם רק לעתים רחוקות עשירים ומצליחים, ולרוב הם טיפשים ופרימיטיביים בעליל.
בפרקטיקה של עמותות לוחמות, היו מקרים שסוכנים של אחד הלוחמים, כמה חודשים לפני הקרב, שלחו נשים שוחדו כדי לפתות את האויב זמן קצר לפני הקרב. כתוצאה מכך הוא הפסיד בסיבובים הראשונים.
השפעת ההתנזרות המינית על תכונות הנפש
רוב נוזל הזרע מורכב מציטין, שהוא חומר הבניין העיקרי של המוח. עם יחסי מין או אוננות תכופים, הגוף זקוק לשחזור חירום של רמות הזרע, והמוח סובל מכך. הזיכרון, הקשב והתגובה מתדרדרים. כתוצאה מכך, האיש פשוט מתחיל להיות אילם. אסור לשכוח שבמהלך השפיכה יש גם איבוד של אנרגיה חיונית, שביוגה מכונה פראנה. בפשטות רבה, עם כל שפיכה אדם מאבד חלק מהנשמה שלו.
דון חואן יעץ לקסטנדה להיות זהיר ככל האפשר במין, מכיוון שזה מוביל לאובדן מוחלט של יכולות קסומות. ובמאה ה-21, אנשים גם יודעים שכדי לפתוח את המתנה יש לתרגל התנזרות מוחלטת.
עצם הסירוב למין לא צריך להיות מאמץ של רצון, אפילו מתוך הבנה מלאה שזה מזיק למעשה. הדרך הטבעית להתנזרות היא סובלימציה של אנרגיה מינית, כאשר סירוב למין לא ייתפס בכאב, והכישרונות וההישגים שלך יצטברו רק מחלוקת אנרגיה נכונה.
השפעת ההתנזרות על המהות הנשית
הדוגמאות הטובות ביותר למילות אהבה, כאשר דרך שורות מודפסות אפשר להסתכל לתוך נשמתה של אישה ולראות שם התחלה מבריקה, חכמה ויצירתית יוצאת דופן, נכתבו בדיוק ברגעים של התנזרות. ללא ספק, התכונות הנשיות המקוריות מתגלות בצורה מלאה יותר מאי פעם בתקופות של סובלימציה של אנרגיה מינית. כדי להשתכנע בכך, מספיק פשוט לקרוא את המכתבים של נשות הדקמבריסטים, או את ההודעות של נשות הקצינים ליקיריהם בחזית כל המלחמות. התנזרות בשילוב עם שימוש מוכשר באנרגיה משוחררת תעזור לאישה לחשוף את עצמה כפרט. אבל אישה יכולה בקלות להשתמש בהתנזרות כדי להשיג מטרות בעולם המודרני. לפיכך, נשים רבות בוחרות בבדידות זמנית למטרה האסטרטגית של מימוש עצמי, והתרגול מראה שהטכניקה הזו היא הצלחה בלתי נמנעת.
בחברה המודרנית מוקדשת תשומת לב מוגברת לחיי המין. סקס מסוקר בטלוויזיה, ברדיו, באינטרנט, בספרים, במגזינים ובתקשורת בכלל. בסביבה כזו, תרגול התנזרות יכול להיות קשה. כדי להצליח במאמץ המאתגר הזה, הישאר ממוקד, דבר עם בן הזוג הרומנטי שלך ומצא דרכים בריאות להתמודד עם החשק המיני שלך.
שלבים
אל תאבד את הכיוון
- האם אתה נוהג בהתנזרות מסיבות דתיות? חלק מהכנסיות מציעות פגישות שבועיות או סמינרים תקופתיים כדי לדון ביתרונות של התנזרות. נסה להשתתף בכמה מהפגישות האלה ולראות אם אתה יכול להחליף מספרי טלפון עם חברים אחרים. אתה יכול לעשות פעילויות מחוץ לכנסייה כדי להוריד את המחשבות שלך על סקס.
- ישנם פורומים רבים באינטרנט שבהם ניתן לדון בהתנזרות. אם אתה מתבייש לדבר על ההחלטה שלך באופן אישי, מציאות מדומה יכולה לעזור. זה יכול להיות מועיל גם אם אינך מתרגל פרישות למטרות דתיות.
הזכר לעצמך מדוע בחרת בהתנזרות.קשה להתנזר בעולם הנשלט על ידי תאווה. אם אתה מרגיש שאתה מנחש את ההחלטה שלך, הזכר לעצמך מדוע בחרת בדרך זו מלכתחילה. זה יעזור לחזק את הכוונה שלך.
שקול את היתרונות של התנזרות.ברגעי חולשה או בלחץ, הזכירו לעצמכם את כל היתרונות של התנזרות. כך תוכלו לחזק את ההחלטה שלכם.
היו יציבים במצבים טעונים מינית.למרבה הצער, בחברה המודרנית אי אפשר להימנע לחלוטין ממין. סרטים ותוכניות טלוויזיה עם גוונים מיניים הם הנורמה. אם אתה יוצא עם מישהו, אין זה סביר להימנע לחלוטין מאינטימיות פיזית קרובה. ברגעים עוצמתיים מינית אלו, זכרו להישאר איתן.
חפש תמיכה.תקשורת עם אנשים בעלי דעות דומות תעזור לך לא לאבד את הכיוון. יכול להיות שיעזור לך לבקש עזרה ממי שמתרגלים התנזרות.
דבר אל השותף שלך
-
היו פתוחים לגבי ההחלטה והגבולות שלכם.אם אתם בקשר רומנטי, עליכם להגדיר בבירור את הגבולות של המותר. שוחח עם בן הזוג שלך על הסיבה שאתה רוצה להימנע והיה ברור לגבי הציפיות והגבולות שלך.
מצא דרכים אחרות לחוות אינטימיות.ישנן דרכים לחוות אינטימיות שאינן כרוכות בפעילות מינית. הפעילויות הבאות יכולות להיות דרכים מהנות לעשות זאת מבלי לקיים יחסי מין:
שימו לב לחוסר הכבוד.לפעמים מתעבים מתינות. אם בן הזוג שלך לא מכבד, זה לא שווה את הזמן והאנרגיה שלך להישאר עם אותו אדם. למד לזהות סימנים של חוסר כבוד.