כיצד ללפף כראוי מטליות רגליים כך שיהיו נוחות. מטליות: תכנית חינוכית מאומדן חובבני סלילה נכונה של מפות רגליים

כדי ללפף כראוי מטליות רגל סביב כף הרגל, תחילה עליך לבחור את המידה המתאימה ולקרוע את הדש. אין צורך לתפור אותו או להעיף אותו - אחרת התפרים והאטמים הללו יובילו לאי נוחות כואבת.

גודל כף הרגל מרמז על אורך מספיק כדי לעטוף בה את כף הרגל פעמיים. התקן הוא 35/90 ס"מ, הרלוונטי לרגליים של כל גבר בוגר.

עטיפת מטליות רגליים נעשית בשלבים כאלה.

• הקנבס מיושר עם דש אחיד על התלייה או על הרצפה.
• רגל שמאל מונחת בקצה השמאלי, רגל ימין בצד ימין.
• השקע הוא כ-20 ס"מ - זה אמור להספיק לכיסוי החלק העליון של כף הרגל.
• כף הרגל ממוקמת לא במקביל לקצה, אלא מעט בזווית - כשהאצבעות עמוקות יותר פנימה, כשהעקב קרוב יותר כלפי חוץ, כך שהפינה הקדמית נשארת גדולה יותר.
• הקצה הקצר הקדמי בקשת החיצונית של כף הרגל, לוקח אותה בפינה, נזרק מעט באלכסון על האצבעות, מכסה אותן לחלוטין.
• הזנב הנותר תחוב מתחת לקשת כף הרגל, מושך את הבד.
• בחלק הפנימי של כף הרגל, שאר הדש מורם למעלה ונמשך חזק.
• מהצד הקדמי עוטפים את הבד על כף הרגל ומפותלים באלכסון מתחת לאצבעות, מחליקים את הקפלים - כך נוצרת הגרב.
• כשיד אחת מחזיקה את הפינה הקצרה האחורית מתוחה, ביד השנייה כורכים את שאר הדש באלכסון סביב כף הרגל כך שהבד יוצא באזור קשת כף הרגל ועוטף את העקב לחלוטין.
• את שכבת הפצע מיישרים בזהירות, והשאר נמשך למעלה מאחור.
• השאר בידיים מעוות, משנה את הקצוות שלה בידיים - זה יתקן את הפיתול על העקב.
• החלק החופשי המתוח של הדש מסובב סביב הרגל התחתונה, ומאפשר מינימום של קפלים לאורך כף הרגל.

נותר למשוך את החוד חזק יותר, לתחוב אותו לתוך הפיתול בחלק הפנימי של הרגל התחתונה - והמטלית מוכנה.

ממה אפשר להכין מטליות

כל דש עשוי סיבים טבעיים יתאים. בחורף, זה צריך להיות אופניים חמים או תערובת צמר, בקיץ - כותנה, פשתן צבאי, פשתן קמבריק, chintz, אפילו סדין רגיל. העיקר שכף הרגל תישאר יבשה וחמימה, ללא קשר למזג האוויר ולעונה.

חוטים מעורבים, מלאכותיים וחוטים סינתטיים אינם מתאימים כמטליות רגליים - הם אינם סופגים זיעה, אינם מתאימים לרתיחה או הכלרה, ובעת שחיקה הם עלולים להשיל ולהכתים את כפות הרגליים, אם הבד היה בצבע במקור.

לצבא שלנו, כמו מדינות רבות, היו עד לאחרונה וריאציות קיץ וחורף של האביזר הזה, עד שהוא עבר למגף צבאי עם גרביים. אבל היכן שעדיין משתמשים במגפיים בשל תנאי האקלים, מפות רגליים עדיין זוכות להערכה רבה.

יתרונות

לא פלא שהמצאה זו, למרות המאה ה-21, עדיין זוכה להערכה רבה - יש להן הרבה יתרונות בהשוואה לגרביים האיכותיות ביותר.

• מתחת למגפיים, גרביים נשחקות די מהר, ומטליות רגליים עומדות בפני חיכוך בחלקים הגסים של המגף, כך שהן לא נשחקות כל כך מהר.
• קל לייבוש מטליות רטובות בצורה מורחבת - זה לא לוקח זמן כמו ייבוש גרביים.
• קל יותר לשטוף אותם עבור הצוות - אין צורך למיין בזוגות לאחר מכן.
• ניתן להרתיח אותם ולטפל באקונומיקה.
• במקרה של הרטבה, רק השכבה החיצונית רוויה בלחות - ניתן לסובב אותה תוך כדי תנועה ובכך למנוע הצטננות והיפותרמיה של כפות הרגליים.
• אם מקום כלשהו של הדש משופשף אל החור, מטלית הרגל מסולפת באופן דומה - כעת פציעות חיכוך אינן נוראיות.
• עם צעדה מאולצת ארוכה, דשים פצעים היטב לא יחליקו, אבל המסטיק של הגרביים לא תמיד עומד.
• במזג אוויר קר שכבה כפולה של בד חמים תגן טוב יותר על כפות הרגליים מפני הקור, ובקיץ היא תספוג זיעה מהר יותר ותותיר את כפות הרגליים יבשות.

יש גם אי נעימויות משמעותיות - פירוק זה לוקח זמן ומיומנויות, וכשתחלוץ נעליים כף הרגל תישאר חשופה, כי לא יעבוד להשאיר אותה על הרגל בתור גרב.

מטלית היא חתיכת בד לעטיפת רגליים, תחתונים, חתיכת מלבנית (כ-35 ס"מ על 90 ס"מ) מבד חם ועמיד ששימשה בימים עברו במקום גרב. מטליות נלבשו עם נעלי בסט או מגפיים. נכון לעכשיו, מפות רגליים נמצאות בשימוש נרחב בצבא הרוסי.

על מנת שהמטלית לא תתפרק בהליכה ובריצה, יש לכרוך אותה בצורה מיוחדת (הדוק) סביב הרגל. יש לעשות זאת מהבוהן של כף הרגל ובוודאי "לחוץ", ולא "פנימה", כדי שבהליכה היא לא תרד ומשפשפת את הרגל. כף הרגל בבד עטופה למעשה בשתי שכבות של בד, השומרת טוב יותר על החום, ואם היא נכנסת למים לזמן קצר, רק השכבה החיצונית של הבד נרטבת.

מטליות רגליים הן משני סוגים: קיץ וחורף. מפות קיץ עשויות לרוב מבד או כותנה (בהתאם ליצרן), מפות חורף עשויות מבייזה או בד בהרכב של 50% כותנה ו-50% צמר.

הבד אינו מוטל בקצוות ואינו תפור מחתיכות נפרדות כך שהתפרים והצלקות לא ישפשפו את הרגל. מטלית לרגליים עדיפה במקרים מסוימים על גרב (במיוחד בתנאים קשים).

היתרונות של מטליות רגליים:

הוא מתייבש מהר יותר;

קל יותר להכין אותו מחתיכות חומר מאולתרות מאשר לתפור גרב;

הוא נשחק פחות מהגרב (שכן ניתן להחליף אזורים שחוקים יותר עם אזורים שחוקים פחות);

מאפשר לך להתאים נעליים גדולות יותר על כף הרגל שלך.

כאשר נועלים מגפיים, מפות רגליים עוזרות לשמור על בריאות עור כף הרגל.

חסרונות בד רגליים:

זה הרבה יותר קשה ללבוש מאשר גרב;

גודלו עולה על גודל הגרביים;

לבישת מטליות רשלנית עלולה להוביל לשפשופים, ובשימוש ממושך - לגירוי רציני בעור.

כיצד לשחרר הנעלה בצורה נכונה.

לפני סיבוב מטליות, יש לבחון היטב את המצב הכללי של הרגליים ואותם חלקי כף הרגל שעלולים להילבש. יש לשטוף את הרגליים במים קרים ולייבש.

יש לקצץ את ציפורני הרגליים, אך לא קצרות מדי, אלא רק לאורך הקצה הקדמי והצדדים. ציפורניים חתוכות מדי עלולות לצמוח לתוך בשר האצבעות ולהפריע, ולגרום לכאבים עזים.

אם כפות הרגליים שלכם מזיעות הרבה, שטפו אותן בקביעות במים קרים וסבון בכל הזדמנות. עם הזמן, הבעיה הזו תיעלם. הנקבוביות ברגליים ממים קרים מצטמצמות, וההיגיינה אינה מאפשרת לנקבוביות להיסתם מכל לכלוך.

כאשר עוטפים את הרגליים במטליות רגליים, מנעו היווצרות של קפלים וצלקות. כאשר נועלים נעליים, טוב במיוחד לעטוף מפות רגליים כך שיתאימו לרגליים ללא קפלים גסים, כמו גרביים. בקיץ, כאשר נועלים נעליים עבור זוג אחד של מטליות, יש צורך להכניס מדרסים למגף (מגף).

איך ללפף רגליים.

עטפו רגל שמאל.

העיטוף של רגל שמאל מתבצע בדומה לזו הימנית עם שינוי מקביל של הידיים והקצוות.
בד רגליים.

לעטוף את רגל ימין.

מטלית הרגל פרוסה על משטח שטוח ונקי או, כאשר עוטפים אותה על משקל, היא מיושרת בצורה חלקה ונמתחת ביד.

כאשר עוטפים את רגל ימין, מניחים את כף הרגל על ​​בד הבד קרוב יותר לקצהו הימני, נסוג מקצה זה בכ-20 ס"מ, וכדי שקצוות האצבעות לא יגיעו מעט לקצה הקדמי של כף הרגל (קבלה 1). ).

הם תופסים את הקצה הקדמי של הקצה הקצר של בד כף הרגל ביד ימין ועוטפים את כף הרגל בקצה זה מלמעלה, מיישרים את הקפלים; את עצם הפינה מחליקים מתחת לסוליה מבפנים ומוחזקים במצב זה בעזרת הקצה הארוך החופשי של כף הרגל, מושך ביד השנייה (קבלה 2).

לאחר יישור קפדני של הקפלים על כף הרגל, כמו גם על הסוליה (שעבורה הם מושכים את קצה מטלית הרגל מאחורי העקב), עם הקצה הארוך של כף הרגל, בסיבוב מלא, עוטפים (תוך כדי החלפה). ידיים) החלק האחורי של כף הרגל, הסוליה והעקב (קבלה 3).

הקצה החופשי של כף הרגל, בעיקר הקצה הקדמי שלה, נמשך למעלה לאורך הרגל התחתונה (קבלה 4).

אחר כך הם עוטפים את החלק התחתון של הרגל התחתונה עם גב כף הרגל, מכסים את הקצה הקדמי של כף הרגל; במקביל, העקב כרוך בחוזקה סביב הגב ובפנים בעזרת קפל בחלק הפנימי של הרגל התחתונה (קבלה 5).

היתרונות של מטליות רגליים עשויות צמר:

פליס מתייבש היטב ומהיר, מסיר לחות וזיעה מכפות הרגליים, וכתוצאה מכך האחרונות נוחות יותר מאשר בגרביים. מטליות רגליים, גם לאחר יומיים של הליכה אינטנסיבית, אינן "מריחות" כמו גרביים. הרגליים נראות רעננות יותר אחרי מטליות רגליים מאשר מגרביים - אין עקבות של שפשופים, גירויים, הרטבה מזיעה.

פליס סולח על ניסיון לא מספק בעטיפת מטליות רגליים - קמטים קלים וקמטים כמעט לא מורגשים.

במידת הצורך, ניתן לגלגל את מטלית הרגל לצד השני והרגליים יהיו יבשות. הצד הרטוב ברגל התחתונה מתייבש במהירות.

מטלית הצמר תופסת את הנפח הפנוי של המגף בצורה די טובה, בזכותה כף הרגל יושבת כמו כפפה ליד. כמו כן, בשל תכונת הצמר, אין למטלית אפקט של "התפרקות עצמית".

פליס זול יחסית (כ-100 רובל למטר ליניארי) ואין בעיה להכין כמה סטים של חולצות למסיבה ולשאת אותן איתך לטיול.

- עם נעליים רופפות מספיק (לדוגמה, מגפי גומי), מפות רגליים עדיין נפרקות. ניתן לפתור בעיה זו על ידי לבישת גרב קיבוע דק מעל כף הרגל.

היצמד למידות ה"סטטוטוריות" (35X90 ס"מ). מפות רגליים רחבות מ-30-35 ס"מ לא יהיו נוחות לרוח, וקצרות מ-90 ס"מ - הן יגיעו רק לקרסול, ולא תתקן את זה כרגיל.

בעת הכנת מטליות רגליים מפליסה, זכור כי בד הפליסה הוא אלסטי ונמתח היטב לכיוון אחד (זה טוב להתאמה הדוקה יותר של הרגל בעת סיפוף), אך הוא לא נמתח טוב בכיוון השני. גזרו מטליות כך שהמתיחה תהיה לאורכה, ולא לרוחב.

יש לכבס תחילה מטליות רגליים מכל בד חדש (במיוחד מטוויל). ראשית, הבד יהפוך רך יותר, ושנית, מי יודע היכן הבד הזה אוחסן בעבר. לשפשף את הרגל - אתה יכול להביא זיהום.

בחורף, בקור, רצוי להחזיק בחיקכם זוג מפות רגליים רזרביות, כמו גם פשתן אחר. ואז על ידי היפוך לאחור תקבלו דבר שכבר התחמם, ולא חתיכת בד שהתקשה בקור מהכיס האחורי של תיק גב.

הוראה

כדי שתרגישו בנוח במטלית ולא תשפשפו את כפות הרגליים, עליכם ללפף אותה בצורה מסוימת. אגב, משתמשים מנוסים במטליות עוטפים אותם בצורה כל כך מופתית שהם יכולים לפצות על ההבדל במידות הנעליים והרגליים, מה שכמובן עוזר מאוד לריצה או לריצה.
אתה צריך להתחיל ללפף את כף הרגל מהבוהן של כף הרגל כלפי חוץ, ולא "פנימה, כדי שהפריט הזה לא יתעתע מהלבישה. כשתקבע את הבד על כף הרגל שלך, תגלה שהאיבר הזה מתברר כאבר. עטוף בשתי שכבות, אשר שומר היטב על החום ואינו מכניס לחות זמן רב יותר.
גם אם מרטיבים את הרגליים, אפשר לגלגל לאחור את מטליות הרגליים כשהקצה היבש על כף הרגל. תוך זמן מה, הרגליים והצד יתייבשו מהחום - כך, בהחלפת דפנות מפות הרגליים, תגיעו ליעד בנוחות יחסית.

הבד למטליות רגליים אינו תפור או מעונן, כך שאין פרטים נוספים לשפשף או לגרות את עור הרגליים. מפות קיץ עשויות כותנה או בד, ומפות חורף עשויות מבד מעורב של 50% צמר ו-50% כותנה או בייס. מספיק לגלגל לאחור את מטלית הרגל שניגבה על כף הרגל עם הצד השני כדי לא להרגיש שוב אי נוחות.
לפני שעוטפים מטליות, במידת האפשר, רצוי לשטוף את הרגליים ולנגב אותן יבשות. גזרו את ציפורני הרגליים, אך לא קצרות מדי כדי שהן לא ייחתכו לתוך כדור הבוהן. אם יש לך רגליים מזיעות מאוד, אז אתה צריך לשטוף אותן לעתים קרובות עם מים וסבון, עם הזמן, עם היגיינה טובה, בעיה זו צריכה להיות פחות חריפה.
כשמתפתלים מטליות רגליים, הקפידו שלא ייווצרו קפלים גסים, קמטים וצלקות - כל מה שאפשר לשפשף איתו את הרגליים.

מורחים את המטלית על משטח יבש, נקי ושטוח (בעת טיולים, נסו למצוא לפחות מקום יבש ללא פסולת). אם אתה כבר יודע איך ללפף מטלית על משקל, אז יישר אותה ומשוך אותה עם הידיים.
הנח את כף רגלך הימנית על הבד קרוב יותר לקצה הימני, צעד אחורה 20 סנטימטר ממנו, האצבעות שלך לא אמורות לגעת בקצה כף הרגל. ביד ימין, קח את הפינה הקטנה שהתקבלה וכסה בה את הרגל שלך, מיישר את כל הקמטים. החלק את הפינה הזו מתחת לסוליה והחזק את הפאנל מתוח ביד שמאל. משוך את קצה כף הרגל מאחורי העקב כדי ליישר את הבד על הסוליה.
מכסים היטב את השכבה הראשונה עם חתיכה גדולה ועוטפים, מחליפים ידיים, גב כף הרגל, הסוליה והעקב כפי שמוצג בתמונה. משוך את הקצה החופשי של כף הרגל לאורך הרגל התחתונה, וכשהקצה שנותר מאחור, מכסים את החלק התחתון של הרגל התחתונה, ומכסים את הקצה הקדמי של הבד. אז העקב עטוף בבד!

כנראה, רבים מאיתנו שמעו את המילה "בד רגליים" בשיחות. מעטים האנשים יודעים מה זה ולמה זה נחוץ. ואם אתה שואל אדם על איך לסובב מטליות רגליים, לא סביר שהוא ייתן תשובה מהימנה. לכן בואו נבין באיזה חפץ "מוזר" מדובר ומה מטרתו.

מה זה מטלית?

מטלית היא חתיכת בד קטנה העשויה מחומר עמיד וחם. הפריט שייך לקטגוריית התחתונים, המשמשים לעיטוף רגליים. המאפיינים הפונקציונליים של מטליות רגליים זהים לאלו של גרב, כך שניתן ללבוש אותן בבטחה עם נעליים מכל סוג.

תמונות מהעבר: הופעת מטליות רגליים ומטרתה

בד הרגל הראשון הופיע בעבר הרחוק, בתקופת קיומה של האימפריה הרומית העתיקה. השימוש בו היה רלוונטי במיוחד בתקופת הלחימה. אף צבא אחד לא יכול היה להסתדר בלי המרכיב הזה של מדי צבא. חתיכת בד איכותי שנפצעה כהלכה שנשמרה ממזג האוויר, הגנה על רגליו של החייל מפני פציעה, הזעת יתר בעונה החמה. הידע של הרומאים כיצד לסובב מפות רגליים עבר מדור לדור, וכתוצאה מכך אומנות עטיפת הרגליים התפשטה בכל העולם וירדה לימינו.

תושבי רוסיה ידעו גם על תכונותיהם של בדים. "גרב תוצרת בית" הפך פופולרי בתקופת שלטונו של פיטר הראשון. רצונו של המלך לעמוד תמיד ובכל דבר בסטנדרטים האירופיים הוביל למודרניזציה קלה של המדינה והצבא. שינויים חלו לאחר נסיעתו של השליט להולנד, שם נעשה שימוש זה מכבר במלאכת היד.

שנים מאוחר יותר, המלך, שוב מונחה על ידי הדוגמה של מדינות מפותחות, ניסה לבטל את לבישת בדים ולהכניס גרביים לאופנה. רעיון זה ידוע כחוויה גרועה בעולם הלבוש, ועד מהרה הוא נזנח. גרביים גרביים לא היו מעשיים ולא היו להם המאפיינים שלגביהם העריכו נציגי הצבא הרוסי את הבד.

מאז הפכה הרגל לחלק בלתי נפרד מהלבוש הצבאי ולנושא הלעג באנקדוטות עממיות, מקור השראה לסופרים ומשוררים. אנו יכולים לומר בביטחון כי יצירות ספרותיות מפורסמות לימדו אנשים רבים כיצד לסובב מטליות רגליים כך שיחזיקו מעמד לאורך זמן.

פרקטיקה מודרנית של שימוש במטליות רגליים

המדע של איך לסובב מטלית נשלט גם במדינות ברית המועצות לשעבר. ניתן היה להבחין בין החייל שלנו משאר הצבא על ידי נוכחות של חתיכת בד מלבנית במגפיו.

עד 2007, בד רגליים היה הכרחי ואחד המרכיבים החשובים של ציוד הצבא באוקראינה. המדינה נטשה את השימוש במגפיים ובגרב רגל עקב שינויים בתקני המדים הצבאיים שנקבעו על ידי נאט"ו.

בשנת 2014, הצבא בכל זאת עבר את שלב המודרניזציה - גרביים וכומתות רגילות החליפו מפות ומגפיים.

איך לסובב מטליות רגליים?

ההליך לעטיפת רגליים בבד, כך נראה, הוא פשוט. אתה לוקח מטלית, מלופף אותה סביב כף הרגל - וזהו, סיימת! אבל לא הכל פשוט כמו שזה נראה במציאות. הפרה ברצף עטיפת הרגל עלולה להוביל לפירוק כף הרגל, וכתוצאה מכך - התרחשות של בעיות עור. איך לסובב מטליות רגליים בצורה נכונה? הדבר הראשון שצריך לזכור הוא שצריך להתחיל לסלול מכף הרגל והחוצה, בשתי שכבות. מטלית הנלבשת בצורה זו לא תסטה בהליכה, שפשפי את הרגל. העובי הכפול של ה"גרב" יגן על הרגליים מפני הרטבה ובכפור קשה.

יש לציין שלפני סלילה של הבד יש לשטוף היטב את הרגליים במים קרים, לנגב אותם ולקצץ את הציפורניים (לא קצרות מדי).

אנו נספק מידע מפורט יותר על איך לסובב מטליות רגליים. ההוראות שלהלן יעזרו למתחיל ב"עסק החייטות" להתמודד עם עיטוף רגליים.

1. אנחנו מפזרים את הבד על משטח שטוח יחסית, מניחים את כף הרגל שלנו באלכסון ליד הקצה הימני של המוצר.
2. אנחנו עוטפים את כף הרגל בפינה, עוטפים אותה מתחת לסוליה.
3. אנו עוטפים את הקצה הארוך של הבד סביב כף הרגל, נעים בעלייה, מתקנים את הקפלים שנוצרו.
4. לאחר שעטפנו לחלוטין את החלק התחתון של הרגל, אנו מותחים את הבד הנותר לרגל התחתונה ועוטפים אותו מסביב. מוּכָן!

מטליות רגליים: איך להתפתל (דרכים לעצלנים וחרוצים)

השיטה הראשונה של סלילה בד מיועדת לאנשים עצלנים ומורכבת במעקב אחר רצף הפעולות הבאות:

• שמנו את הבד הפרוש על הפעמון של הבוטלג;
• אנו לוחצים עם האצבעות ומחברים את הרגל יחד עם המוצר בפנים.

זה הכל!

כפי שמראה בפועל, רגל עטופה בצורה זו אינה מתחככת בהליכה, ומטלית רגל מחזיקה מעמד למשך מספר שעות. שיטה לא מאוד יעילה, אלא מהירה למדי לעטיפת מטליות, פופולרית במצבים שבהם לא רוצים להתעסק עם הבד הרבה זמן בגלל חוסר זמן.

הדרך השנייה מיועדת לאנשים חרוצים ומסודרים בכל דבר, שאינם אדישים לאופן הליפוף של מטליות רגליים. שיטת היישום שלו תוארה לעיל, ב"הוראות למתחילים".

הגודל האופטימלי של מטליות רגליים

לפני סלילה של מטליות רגליים, כדאי לשים לב לגודל הבד. הפרמטרים האופטימליים של מטליות רגליים מלבניות הם 35 ו 90 ס"מ. המוצר הקטן יותר אינו עוטף את הרגל לחלוטין, לעתים קרובות הוא מתפרק.

היתרונות העיקריים של מטליות רגליים

אדם שלובש גרב רגל במקום מוצר רגיל ידגיש את היתרונות הבאים:

• עֲמִידוּת. מפות רגליים נקרעות לעתים רחוקות, הן מחזיקות מעמד הרבה יותר זמן מגרביים פשוטות.
• אינו שומר על לחות, מתייבש מהר מאוד.
• מאפשר לשים נעליים בכל מידה על כף הרגל, מסתיר את הפער בין אורך כף הרגל לנעליים.
• קלות ייצור. ניתן לייצר "גרב בד" מחומרים מאולתרים תוך דקות ספורות.
• שומר על עור וכפות רגליים בריאים.
• מטליות רגליים יכולות להפחית את הזעת הרגליים.
• מגן על כפות הרגליים מהיפותרמיה, שפשוף עם נעליים קשות.

למטליות רגליים יש חסרונות, אבל למרות זאת, ההסתגלות הזו של האנושות לנעליים לא נוחות היא ישועה לרגליים עייפות. כולם צריכים לשלוט באומנות של פיתול מטליות רגליים. האם זה יהיה שימושי? עדיף לדעת ולא להשתמש בכישורי עטיפת כף הרגל מאשר לא לדעת ולהיות במצב בו יש צורך בכך.