עור אידיאלי הוא, קודם כל, צבע אחיד והיעדר ברק כואב. אפקט זה יכול להיות מושג רק אם אתה יודע איך לנקות את הנקבוביות על הפנים שלך. הוא האמין כי ניתן להסיר לחלוטין את האפידרמיס השמנוני רק באמצעות נהלים מקצועיים. אבל זה לא. שיטות רבות מסוגלות לתת תוצאות בבית הרבה יותר טובות והרבה יותר זולות.
למה אתה צריך לנקות את הנקבוביות שלך
נקבוביות הן הפתחים של בלוטות החלב על פני העור, הנחוצים לשחרור זיעה ומוצרי פסולת של הגוף. חשוב להבין שכל שומן (בכמות נורמלית) טוב לרקמות, הוא מגן, מרכך ומהווה מקור תזונה חלופי לגוף. אבל, כמות מוגזמת של תרכובות שומנים מזיקה.
בשל כמות השומן הגדולה על העור, מה שנקרא. אטמי חלב. זוהי הצטברות של לכלוך, אבק, משקעי שומן ותאים מתים בנקבוביות. בגללם מתחילים להופיע פצעונים, נקודות שחורות וקומדונים על הפנים. בנוסף, פקקי חלב נוטים למתוח את הנקבוביות.
למה אתה צריך לנקות את הנקבוביות שלך:
- זה עוזר לנרמל תהליכים מטבוליים בתאי האפידרמיס, תורם לרוויה שלהם בחמצן ולחות, משפר את איכות "התזונה";
- ניקוי קבוע יעזור למנוע את הבעיות של נקבוביות מוגדלות. אחרת, גם אם תשיג חורים נקיים בעור (ללא שומן ולכלוך), הפנים עדיין ייראו מרושלות;
- נקבוביות סתומות הן מקור מזון נהדר לחיידקים ופטריות. יש צורך בפילינג כדי למזער את קצב ההתרבות של פתוגנים, את מספר האקנה והפריחות;
- זה מאפשר לך להפעיל את הייצור של קולגן ואלסטן, לחזק את הסיבים, להגביר את החסינות המקומית;
- קרצוף משפר את זרימת הדם ומאזן את גוון העור.
כיצד לנקות נקבוביות בפנים בבית
אתה יכול להיפטר מתעלות סתומות בדרכים הבאות:
- היעזרו בשירות ניקיון מקצועי (אולטרסאוני, מכני, ואקום וכו');
- להכין באופן עצמאי מסכות צמצום ופילינג לפנים;
- יש לאדות את העור באופן קבוע, לשפשף את הנקבוביות ברקמות קשות, ספוגים, ליפה וכו'.
הדרך הקלה והיעילה ביותר לנקות את נקבוביות הפנים בבית היא להכין מסכת פחם. זהו אנלוגי טבעי לחלוטין של המסכה השחורה המפורסמת, למעט ההרכב ההיפואלרגני ויעילות של 100%. אם לשפוט לפי הביקורות, זה הטוב ביותר לצמצום יעיל של התעלות.
איך להכין מסכה לטיהור פחם פעיל:
- אתה צריך לקחת שתי טבליות של זווית ולטחון אותם במכתש. אם זה לא שם, קח כוס ודחף לשם את הגלולה בעזרת הידית ההפוכה של הסכין, המערוך וכו'. לא נוח לעשות זאת על צלחת - חתיכות פחם מתרחקות;
- לאחר מכן מחממים את החלב. חשוב מאוד לא להרתיח אותו, ואם בטעות הוא מתחמם יתר על המידה, צריך לחכות קצת עד שהוא יהפוך ל-40-60 מעלות;
- לנוזל החם מוסיפים כף 1 של ג'לטין טבעי ואבקת פחם. עכשיו הדבר הקשה ביותר הוא לערבב את התערובת עד לקבלת מסה הומוגנית. שימו לב שהדייסה מסמיכה מהר מאוד. המטרה שלך היא להשיג את היעדר גושים. במידת הצורך, ניתן לחמם את המסה מחדש במיקרוגל;
- מרחו את המסכה שהתקבלה על הפנים בעזרת מברשת. חשוב לא רק לשפשף את המוצר, אלא להכניס אותו לנקבוביות. רק אז תהיה השפעה מורגשת באמת. סוד נוסף הוא לבצע את ההליך רק על עור מאודה;
- שומרים עד להתמצקות מלאה. רצוי במצב אופקי. אחרי אין לשטוף, אלא "לקרוע" בעדינות מהפנים. בהתחלה זה יהיה כואב, אבל אז העור יתרגל לזה. פקקי חלב ייראו בבירור על המסכה - עמודות לבנים עם ראשים כהים;
- לאחר ההליך, נגבו מיד את הפנים עם קוביית קרח, שטפו את הפנים במים קרים ומרחו את העור בקרם לחות. חזור על הפגישה כל שבוע.
משמש לעתים קרובות כאנלוגיה מסכת פנים דביקה, ניקוי נקבוביות. עבור כף אחת של דבק PVA (רק סוג זה הכרחי, זה בטוח ומתמוסס במים), לוקחים 2 טבליות פחם (אם אתה לוקח יותר, התערובת לא תתעבה). יש למרוח באותו אופן כמו מוצר פחם - על אזורים בעייתיים מעל עור מאודה. שומרים עד להתמצקות מלאה.
כמובן, השיטות שתוארו לעיל הן גישת חירום אם העור כבר סתום עם פקקים חלביים. כדי למנוע נקבוביות מוגדלות בעתיד, אתה צריך לעשות באופן קבוע פילינג רך והליכי ניקוי. עם הזמן, זה ייפטר לחלוטין מאקנה, פריחות וצבע לא אחיד.
עוזר ליישר את העור בצורה גלויה מסכת פנים של הרקולס, ניקוי נקבוביות. כדי לבשל אותו, אתה צריך לקחת כף שיבולת שועל ולשפוך אותו עם קפיר. דייסה צריכה להתבשל ולהתנפח, בשביל זה היא מוסרת במקום חמים למשך 20 דקות. בעת המריחה, חשוב לשפשף את התערובת לתוך העור, זה יסיר חלקיקים מכניים מהנקבוביות. לאחר מכן השאר את המוצר על הפנים שלך למשך 30 דקות. ההשפעה תהיה מורגשת מיד לאחר השטיפה. קפיר "יחליד" את שומן הגוף, דייסת שיבולת שועל תעזור לשפר את הצבע, והעיסוי ינרמל את זרימת הדם.
וידאו: כיצד לנקות במהירות את הנקבוביות בפנים בעצמך
נקה והצר במהירות את הנקבוביות המוגדלות בפחית האף מסכת חימר ודבש. אבקת קמבריון היא המתאימה ביותר למטרה זו. עבור כף 1 של חימר, 1 כף מרתח צמחים, תה, מים מינרליים נלקחת. לאחר מכן מוסיפים למסה כף דבש. התערובת מעורבת היטב ומורחת על הצוואר והפנים. שמור 20 דקות. מתאים לעור צעיר ובוגר.
ניקוי פנים טוב עם אספירין ושמן. כדי להכין מסכה מופלאה כזו, אתה צריך לקחת 4 טבליות של חומצה אצטילסליצילית, 2 כפות שמן וכף מים. חמאה נבחרה בהתאם לסוג העור. עבור יבש, אנו ממליצים לך לקחת שיאה או קוקוס, עבור שמן - אשחר ים וירכיים ורדים, עבור בעייתי, קלנדולה וקיק הם אידיאליים. כל הרכיבים משולבים ומורחים על הצוואר והפנים למשך חצי שעה. הפגישה חוזרת על עצמה כל יומיים.
כמובן, כדי לנקות ולהצר את הנקבוביות המזוהמות, אתה צריך להשתמש בפילינג. האפשרות הפופולרית ביותר היא לשפשף עם סודה. הוא מתאים לכל סוג של אפידרמיס, בעל תכונות אנטי דלקתיות מלבינות, מסיר במהירות שאריות שומן מפני השטח של העור. כדי להכין פילינג סודה תצטרך:
- כפית סודה;
- אותה כמות של כל שמן בסיס;
- חצי כפית מלח ים דק.
יש לערבב את כל החומרים ולמרוח בקצות האצבעות לאורך קווי העיסוי. זה ינקה את השכבה העליונה של האפידרמיס ויסיר אדמומיות. חזור על לא יותר מפעם אחת בשבוע.
עדיף לרוזציאה קרצוף קפה- זה נוגד חמצון. לקפה יש אפקט התחדשות, חיטוי וטוניק. כדי לנקות נקבוביות מזוהמות, עליך לשלב כף קפה טרי טחון (לא מבושל) עם חמאה. את התערובת השוחקת מורחים על הצוואר, הפנים והגוף, משפשפים לתוך העור במשך 2 דקות, ולאחר מכן משאירים למשך 5 דקות.
לאחר הקילוף, הקפידו לעשות מסכת חלבון- זה יהדק את הנקבוביות. להכנתו יש להפריד את החלבון מהחלמון, להקציף בעזרת מזלג או מטאטא ולמרוח את הנוזל בעזרת מברשת על הפנים. לשטוף לאחר 15 דקות, ולאחר מכן למרוח קרם לחות.
אידוי העור
באופן טבעי, נקבוביות שמנוניות הן די גדולות בלי זה, אבל יש לקחת בחשבון את המבנה שלהן. במילים פשוטות, דמיינו משולש הפוך. החלק הרחב ממוקם על פני העור ומצטמצם לשכבה האמצעית של האפידרמיס. בהתאם לכך, מבלי לאדות את המסכה, רק החלק העליון יורחב, ובאמצע הנקבובית תהיה מלוכלכת כבעבר.
איך לאדות את העור:
- באמבטיה. שיטה זו הייתה בשימוש מאז ימי קדם. ברוסיה העתיקה, הייתה אפילו מסורת לשבת בחדר האדים מדי שבוע, ואז לנגב את עצמך עם מטלית לבנה קשה. זה אפשר לשפר את זרימת הדם ולנקות במהירות את העור. זוהי הדרך הקלה והמהנה ביותר לקיטור מהיר;
- עור מאודה היטב שְׁאִיפָה. אתה יכול לעשות אותם עם תרופות עממיות שונות: פרופוליס, תפוחי אדמה, נענע, שמנים אתריים וכו 'אתה צריך למקם את הרכיב הנבחר בסיר או מיכל אחר עם מים חמים. לאחר התכופף מעליו וכסו את הראש במגבת או סדין. נשמו מעל האדים למשך 10 דקות לפחות;
- קרנות בית מרקחת. מעטים יודעים שלאבץ, קאולין וכמה מוצרים פרמצבטיים אחרים יש תכונות מחממות. כדי להשתמש, אתה רק צריך לעקוב אחר הוראות השימוש;
- מוצרים מיוחדים. אלו ספינות קיטור ייחודיות. הם מכילים חומרים פעילים המאפשרים לך לפתוח את הנקבוביות כמעט ללא מאמץ. הדירוג של הפופולריים ביותר כולל את Garnier (Garnier) "Clean Skin", Avon (Avon) Warming ו-NIVEA Pure Effect (Nivea).
קומפרסים חמים
קוסמטיקאית מקצועית, לפני ניקוי נקבוביות סתומות בפנים, מאדה את העור עם קומפרס מיוחד. פעולה זו תסיר את שכבת פני השטח של אבק ולכלוך, תבטיח זרימת דם ותפתח את צינורות החלב.
איך להכין קומפרס חם בבית:
- בד טבעי (כותנה, פלנל, בייז ואחרים) ספוג במים חמים. הטמפרטורה האופטימלית היא עד 42 מעלות;
- החומר נסחף בקפידה ומורח על פנים שטוקה בעבר (עם סבון או מים תרמיים);
- הקומפרס נמשך 15 דקות ומתבצע בשתי גישות.
לאחר מכן, אתה צריך לעשות פילינג שטחי ומסכה. רק גישה משולבת כזו תנקה לצמיתות ותצמצם את הנקבוביות בפנים. הדבר החשוב ביותר הוא להבטיח את תקינות ההליכים. ברגע שתפסיק לבצע הליכים מונעים, ההשפעה תאבד.
עור יפה, מטופח ובריא הוא לא רק תוצאה של טיפול פנים מוכשר, אלא גם השתקפות של אורח החיים הנכון, עליו נדון במאמר זה.
אבק, קוסמטיקה סותם נקבוביות, אשר משפיע לרעה על מצב העור. בעיה זו היא שהופכת לגורם העיקרי לדלקת. לכן, אתה צריך לדעת איך לנקות את הנקבוביות בפנים. גם מוצרים פשוטים בשימוש קבוע יכולים למנוע התפתחות דלקות, להיפטר מנקודות לא נעימות ולהעניק לעור מראה רענן ובריא.
ניקוי השכבות העמוקות של העור מעשיר את תאי העור בחמצן וזהו האינדיקטור החשוב ביותר לתפקודם התקין, החלמה, היעדר יובש, גירוי או שמנוניות. סלונים מציעים שיטות חומרה לניקוי עור עדין, אבל באופן עקרוני, אתה יכול לבחור את המתכון הנכון ולבצע הליך כזה בעצמך, בבית.
כדי לנקות ביעילות את הנקבוביות בפנים, אתה צריך להבין מה גרם להן להתרחב או להתלכלך. הסיבות הן כדלקמן:
- נטייה גנטית;
- חוסר איזון הורמונלי;
- מחלות במערכת העיכול;
- פתולוגיות בעבודה של המערכת האנדוקרינית;
- מתח, מתח ותנאים אחרים המובילים לתשישות מוסרית;
- חסינות מוחלשת;
- טיפול רפואי ארוך טווח;
- תזונה לא מאוזנת;
- התייבשות, חוסר חמצן.
אבל הסיבות יכולות להיות לא רק פנימיות: לעתים קרובות נדרש ניקוי של הנקבוביות בגלל הזיהום שלהן. מוצרי קוסמטיקה דקורטיביים, לכלוך, אבק, תאים מתים - כל זה חוסם את שחרור החלב אל פני השטח וזה לא רק תורם להרחבת הנקבוביות, אלא גם גורם לאקנה.
לכן, תחילה עליך להיבדק עבור מחלות, ולאחר מכן לנקות את נקבוביות הפנים, לארגן את הטיפול הנכון בהתאם לדרישות העור שלך. והכי חשוב, מה שאסור לשכוח – חשוב ביותר לברר את הגורמים הסיבתיים, אחרת יהיה הרבה יותר קשה לבצע את הניקוי.
טיפול הולם
כדי לנקות את הנקבוביות מנקודות שחורות, יש לעקוב אחר המלצות חשובות.
- השתמש יומיומי בתכשיר ניקוי מיוחד (ג'ל, חלב) לכביסה. באופן אידיאלי, הם צריכים להכיל תמציות של תפוז, איריס, ציפורן, קמומיל, לימון, אשכולית.
- מוצרי טיפוח חייבים בהכרח להתאים לסוג העור. לכן, יש צורך לקבוע זאת ולבחור תרופה שתפתור בצורה היעילה ביותר את בעיית הנקבוביות המוגדלות.
- כאשר מנגב את הפנים שלך, אל תשפשף אותם חזק, כי זה יכול להזיק לעור. זה צריך להיעשות בקלות, עם תנועות ליטוף רכות.
- ללא קשר לסוג העור, לחות חיונית שכן כמות הלחות הנכונה בנקבוביות מונעת מהן להיסתם.
- בסיסי איפור עם נקבוביות מוגדלות צריכים להיות בעלי מרקם מט, זה ישמור על העור חלק לאורך זמן.
שיטות ניקוי
ניקוי יסודי וגישה נכונה יספקו תוצאה מדהימה בזמן הקצר ביותר. נקודות שחורות ייעלמו, מצב העור ישתפר, פצעונים כבר לא יקלקלו את מצב הרוח עם המראה התקופתי שלהם. אתה יכול לנקות את השכבות התת עוריות העמוקות עם נהלי סלון או מסכות תוצרת בית. 
שירותי קוסמטיקאית
ישנן לא מעט טכניקות חומרה בעזרתן ניתן לנקות היטב את הנקבוביות. אלו אפשרויות שונות לקילוף, ניקוי קולי, הידרוגנציה קרה. כל השיטות הללו יתנו את התוצאה הרצויה, אבל יש להן התוויות נגד - בעיות דרמטולוגיות, אלרגיות.
קוסמטיקאיות מקצועיות יבצעו ניקוי פנים מוכשר בהתאם למאפיינים ולצרכים האישיים של העור. בנוסף, יתנו את כל ההמלצות הדרושות לטיפול בבית למניעת הישנות הבעיה.
שיטות ביתיות
לא כל אחת יכולה להרשות לעצמה את שירותיה של קוסמטיקאית. אבל זו לא סיבה להתעצבן, אתה יכול לנקות את הנקבוביות בעצמך. זה קל לעשות בעזרת קומפרסים, שפשוף עם מרתח צמחים, נהלי אידוי, מסכות חודרות עמוק.
- חימר נחשב לחומר המתאים ביותר להצרת נקבוביות. זה חייב להיות מדולל למצב של שמנת חמוצה סמיכה ולהחיל אותו במשך חמש עשרה דקות.
- מסכת עגבניות היא פשוטה מאוד, אבל מאוד יעילה. אתה רק צריך לגרד את העגבנייה ולמרוח את התערובת על הפנים שלך. לשטוף לאחר עשר דקות.
- תותים, ענבים, חלבון עם מיץ לימון - כל המרכיבים האלה מומלצים אם אתה צריך לנקות את הנקבוביות שלך.
ניקיון עמוק
ניקוי עמוק של העור מתבצע באמצעות קומפרס חם. אתה צריך לקחת מגבת ספוגה במים חמים וסחוטה היטב ולשים אותה על הפנים שלך. שמור אותו עד שהוא קר לחלוטין.
אתה יכול לנקות את הנקבוביות ואת האדים החמים. שיטה זו קלה ליישום ומוכרת ברבים. יש צורך להטות את הפנים מעל אגן מים חמים ולכסות את הראש במגבת כדי שהאדים יישארו בפנים. לאחר ההליך, עליך לבצע שטיפה ניגודית כך שנקבוביות נקיות יצמצמו.
כיצד פועלים מוצרי ניקוי
שיטת ניקוי שנבחרה כהלכה מבטיחה את התוצאה הבאה.
- הנקבוביות ינוקו מהסבום המצטבר, המוצר יצמצם אותן, מה שישפיע לטובה על מצב העור בכללותו.
- טיהור הוא לא כל מה שניתן לצפות. מרכיבי המוצר נכנסים עמוק לתוך השכבות התת עוריות, מסירים רעלים, נוזלים וחומרים אחרים המשפיעים לרעה על העור.
- רכיבים נוספים מעשירים את העור בכל האלמנטים הדרושים ומסייעים בשיפור זרימת הדם.
עור יפה, מטופח ובריא הוא לא רק תוצאה של טיפול פנים מוכשר, אלא גם השתקפות של אורח חיים נכון. לאורך זמן, קשה לעור לשמור על לחות וגוון, לכן כדאי לזכור את החשיבות של תזונה מאוזנת ולפעול לפי ההמלצות בעת הכנת תזונה: הגבילו צריכת מזונות לא בריאים והשתדלו לאכול יותר ירקות ופירות.
על מנת שהעור יקבל מספיק לחות כדאי לשתות לפחות שני ליטר מים ביום, זה משפיע לטובה על זרימת הדם, עוזר בסילוק רעלים ומונע התפתחות אקנה המרחיב את הנקבוביות בפנים .
כיצד לנקות נקבוביות- שאלה זו מתעוררת לעתים קרובות מאוד בפני אנשים שיש להם עור פנים בעייתי. ניקוי הנקבוביות בפנים הוא די פשוט ובבית, יתר על כן, הליך זה יכול להיות די קל וללא כאבים. באופן אישי, כשאני נזכרת איך הלכתי למכון יופי לניקוי פנים, אני מתכווצת. אחרי הכל, ניקוי פנים אינו הליך נעים. אבל לאחר שניסיתי מספר עצום של אמצעים ושיטות להתמודדות עם נקבוביות מזוהמות, הסתפקתי בשתי שיטות בהן אני משתמש מעת לעת. השיטה הראשונה היא. השיטה השנייה היא מסכה לניקוי נקבוביות, עליה נדון במאמר זה. הבעיה של ניקוי הנקבוביות, לעתים קרובות מאוד, ככלל, מתמודדים עם אנשים שיש להם עור שמן. הנקבוביות של אנשים כאלה, ככלל, רחבות, וכתוצאה מכך, כמות גדולה של חלב מעורבב עם לכלוך סתומה בהן. זה לא נראה הכי טוב, וכולנו רוצים שיהיה לנו עור יפה ובריא על הפנים שלנו. אחרי הכל, הרבה תלוי בטוהר וביופי של עור הפנים.
אני רוצה להציע לך מסכת פנים שיקית שתעזור לנקות את הנקבוביות בפנים שלך. מסכה זו נועדה לנקות את הנקבוביות, בפשטות. המרכיבים עבורו זמינים לכל אחד, וככלל, הם תמיד זמינים במקרר. כדי נקבוביות נקיותתזדקק לביצה אחת ומפיות נייר רגילות.
איך מכינים מסכה לניקוי נקבוביות:
1. יש צורך לשבור את הביצה ולהפריד את החלמון מהחלבון. חלמון בכוס אחת, חלבון בשנייה. אנחנו צריכים את שני המרכיבים.
2. לאחר מכן מקציפים את החלבון, אפשר להקציף היטב את החלבון עם מזלג רגיל, אבל דרך מהירה יותר היא להשתמש במיקסר. מרחו חלבון מוקצף (קצף) על פנים נקיות.
3. על עור לח מחלבונים, מורחים חתיכות של מפיות נייר עד שנכסה את כל הפנים. על גבי המפיות אפשר שוב למרוח חלבון מוקצף. כאשר מורחים את המסכה על הפנים, השתדלו לא לגעת בגבות, והימנעו גם מהאזור סביב העיניים. העור שם עדין והמסכה הזו לא מתאימה לו. אני בדרך כלל מורחת את המסכה על אזור ה-T.
4. אנחנו מחכים לייבוש מלא של המסכה כדי לנקות את הנקבוביות, ומתחילים להסיר את המסכה מהקצוות. הסר את המסכה מהפנים ושטוף את השאריות במים חמים. אין להשתמש בסבון או בחומרי ניקוי אחרים.
5. עכשיו צריך להרטיב את העור ולהזין אותו בחומרים שימושיים. לשם כך, קחו את החלמון ומרחו אותו על הפנים בשכבה עבה. אנחנו שורפים במשך 5-10 דקות, עד שהחלמון מתייבש. ואז אנחנו מתחילים לשטוף אותו במים. לאחר ששטפתם את כל שאריות המסכה לניקוי הנקבוביות, תוכלו להשתמש בג'ל או בתכשיר ניקוי קצף הרגיל לשטיפה.
חוץ מזה המסכה הזו מנקה את הנקבוביות, היא גם עוזרת להצר את הנקבוביות,וזה גם די חשוב לאנשים שיש להם נקבוביות רחבות. אתה יכול גם לקרוא את המאמר
נ.ב. אל תשכח להירשם למאמרים חדשים ולהצטרף לקבוצת הבלוג של קטיה ביצירת קשר: http://vk.com/blogkaty
מאמרים שימושיים.
הגוון האפור של עור הפנים, נוכחות של דלקות, אקנה ונקודות שחורות הם ההשלכות של סתימת הנקבוביות עם הפרשות שומניות, קוסמטיקה ואבק מהסביבה, ולכן ניקוי תקופתי של הנקבוביות בבית או במיוחד. יש צורך בסלונים.
כמובן שנדבר בעיקר על שיטות ביתיות.
למטרה זו משתמשים בשפשפים שונים, בכלים מיוחדים ובמכשירים שלמים, כמו גם במסכות לניקוי נקבוביות.
לניקוי יעיל של נקבוביות, יש להקפיד על כללים מסוימים:
- כל נהלים צריכים להתבצע על עור פנים שטוקה בעבר מאיפור ומוצרי קוסמטיקה אחרים. כדי לעשות זאת, זה מספיק כדי לשטוף את עצמך באמצעות ג'ל או קצף לכביסה.
- קרצוף העור מאפשר להסיר תאי עור מתים של האפידרמיס וזיהום פני השטח של הדרמיס.
- מכיוון שהנקבוביות דורשות ניקוי עמוק, יש צורך לאדות את העור תחילה.
- לאחר הכנת העור, אתה יכול להמשיך להליך העיקרי.
- עם זאת, לפני מריחת חומר ניקוי, יש לבדוק אותו תחילה על מנת למנוע תגובות אלרגיות אפשריות.
- ניקוי צריך להתבצע לא יותר מפעם בשבוע, ולאחר ההליך, יש צורך לנקוט בצעדים כדי להצר את הנקבוביות.
- אין להשתמש בקוסמטיקה מיד לאחר הניקוי, מכיוון שהעור אמור לנוח והנקבוביות להיסגר.
מהביל
כדי לפתוח את הנקבוביות בסלונים השתמש בציוד מיוחד. בבית, שיטה יעילה היא הליך האידוי.
קח מגבת מגבת, הרטב במים חמים ומרחה קצרות על הפנים ולאחר מכן הסר. חזור על הליך זה כ-3 פעמים. במהלך זמן זה, העור יתאדה החוצה והנקבוביות ייפתחו.
דרך נוספת היא לפתוח את הנקבוביות באמצעות קיטור. קח עשבי מרפא כמו קמומיל והרתיח אותו בסיר קטן. בעוד המרק לא התקרר, אתה צריך להתכופף על האדים, לכסות את הראש במגבת, להמתין 15 דקות.
אדים מאפשרים לנקבוביות להיפתח, יחד עם זאת יש לה השפעה מועילה על הדרמיס.
לאחר אידוי, ניתן להשתמש במרתח זה כתחליב, או להקפיא לקוביות קרח.
שיטות ניקוי
ישנן מספר עצום של דרכים לניקוי עמוק של נקבוביות, הן עממיות והן חומרה. המשימה העיקרית היא לבחור את השיטה המתאימה לך.
ניקוי מכני
לאחר האידוי, ניתן לנקות את הנקבוביות באופן מכני, כלומר על ידי סחיטה פשוטה החוצה באצבעות מטופלות, ובאמצעות כלי מיוחד - לולאת מתכת (שיטה היגיינית יותר, שכן ניתן לחטא ולעבד אותה לאחר כל קומדון).
יש לטפל בנקבוביות המנוקות מכנית בחומר חיטוי באמצעות מקלון צמר גפן.
מסכת פנים לניקוי נקבוביות בבית
מסכת סרט ג'לטין
למסכת הסרט יש תכונה מצוינת לנקות את העור מזיהומים שונים, להחליק קמטים, להסיר תאי עור מתים של האפידרמיס ולשפר את גוון העור.
אתה יכול להכין מסכה כזו בבית באמצעות מרכיבים טבעיים.
באמבט מים, יש צורך להביא כף ג'לטין, טבלית פחם פעיל ו-2 כפות חלב למצב הומוגני. לאחר הקירור מורחים את המסכה על הפנים ומשאירים עד לייבוש מלא.
יש למרוח את המסכה על הפנים, הצוואר והמחשוף המנוקות בשכבה אחידה (למעט העפעפיים והשפתיים).
לאחר החלת המוצר, יש צורך להרפות את כל שרירי הפנים.
הסר את סרט המסכה בעדינות מלמטה למעלה, והשאריות נשטפות במים חמים.
מסכת חימר
כדי לנקות נקבוביות סתומות, עליך לדלל כף חימר המתאימה לך במים חמימים עד לקבלת מרקם קרמי, להוסיף כפית מיץ לימון ולערבב היטב.
יש למרוח את התערובת בשכבה עבה על הפנים ולהמתין לייבוש מלא. הסר את המסכה עם מים קרים.
לְשַׁפשֵׁף
ניקוי נקבוביות סתומות הוא קל מאוד. כדי לעשות זאת, פשוט השתמש בקרצוף סודה. אז, אנחנו צריכים קצף מסבון תינוקות וכמות קטנה של סודה לשתייה. אנו מורחים קצף על הפנים, ואז לוקחים סודה, ובתנועות קלות, לעסות ישירות על הקצף, תוך התבוננות בקווי העיסוי.
אנו מקדישים תשומת לב מיוחדת לנקודות השחורות על האף. ההליך צריך להימשך לא יותר מכמה דקות, ואסור ללחוץ חזק מדי ולמתוח את העור. הימנע מהאזור סביב העיניים.
ניקוי חומרה
מכוני יופי משתמשים במכשירים קוליים לניקוי. מכשיר מיוחד יוצר גלי קול המתפשטים דרך הדרמיס ומשחררים את הנקבוביות מקומדונים, תוך שיפור זרימת הדם והלימפה, וגם גוון העור עולה.
מכשיר זה ניתן לרכוש ולהשתמש בבית, אבל זה תענוג די יקר.
כמו כן שיטות אינסטרומנטליות כוללות ניקוי אבק שעיקרו ניקוי עמוק של הנקבוביות בפנים בהשפעת שואב שנוצר על ידי מכשיר מיוחד.
מוברש
מברשת רכה, מיוחדת או מברשת שיניים, מאפשרת להסיר בעדינות מזהמים שונים. לשם כך, מספיק למרוח איתו חומרי ניקוי ולעסות קלות. המברשת חייבת להיות רכה ונקייה.
שיטה זו אינה מתאימה לעור יבש ורגיש. ועבור שמנוני ובעייתי, ניקוי כזה צריך להתבצע לא יותר מפעם אחת בחודש.
מסכת הפנים הטובה ביותר לניקוי נקבוביות
ישנן דרכים רבות לנקות את הפנים שלך בבית. מסכת פחם פעיל וכורכום היא תרופה יעילה מאוד לניקוי עמוק של הנקבוביות בפנים.
לניקוי איכותי אנו זקוקים לכלי שיוכל למשוך לכלוך ושמן מהנקבוביות.
חומרי ניקוי לפנים
חומר כזה הוא פחם פעיל.
פחם פעיל הוא צורה הניתנת לספיגה גבוהה של פחמן נקבובי. תכונה זו של הפחם היא שמאפשרת לנו להשתמש בו במסכות לניקוי עמוק.
כורכום הוא צמח בעל תכונות אנטיבקטריאליות חזקות. מי שניסה מתכונים ביתיים לטיפול בעור כורכום לא סביר שיפסיקו להשתמש במוצר זה בעתיד.
אזהרה: למסכות כורכום יש תכונה אחת שאתה צריך להיות מודע אליה. לאחר מסכה כזו, גוון צהוב בהיר זמני נשאר על עור הפנים. זה נעלם תוך שעתיים, אז בצע את ההליך הזה אם אינך מתכוון לעזוב את הבית בזמן הקרוב או לתזמן אותו לערב.
אני אוהב איך שני המרכיבים האלה עובדים יחד. מסכת ניקוי זו תעזור לשפר את מראה העור שלך ולתת לו צבע עדין ויפה.
מסכה לניקוי פנים - מתכון
מתחם:
- 2 גלולות מוּפעָל פֶּחָם
- 1 חדר אוכל כף חלב
- 1 חדר תה כף כּוּרכּוּם
יוצקים חלב לקערה. מכניסים את הפחם לחלב ומחכים שהוא יתמוסס.
מוסיפים כורכום לתערובת הפחם-חלב.
מערבבים את כל החומרים. מוסיפים עוד קצת חלב אם התערובת סמיכה מדי.
משאירים את המסכה למשך 5 דקות כדי שתתפח והמרכיבים יתאחדו.
התוצאה תהיה טובה יותר אם תאדים את הפנים שלך מראש. קח מגבת מגבת קטנה. הרטיבו אותו במים חמים, סחטו אותו והניחו אותו על הפנים. המגבת צריכה להיות חמימה, אך לא צורבת. עשה זאת מספר פעמים.
- מרחי את המסכה על הפנים והצוואר בעזרת מברשת. שימו לב במיוחד לאזורים בעייתיים (מצח, אף, סנטר). אל תיגע באזור סביב העיניים.
- תן למסכה לעבוד על העור שלך במשך 15-20 דקות.
- שטפו את הפנים במים חמים ואחר כך קרים כדי לסגור את הנקבוביות.
- נגב את פניך במגבת נייר, נגב בטונר ומרחה את קרם הלחות האהוב עליך.
מסכות פנים לניקוי נקבוביות מתכונים
בהכנת מוצרי קוסמטיקה ביתיים, בהתנהלות של כל הליך עצמאי, ישנם ניואנסים וסודות, שהקפדה והכרתם יכולים להגביר משמעותית את יעילותם. אין יוצא מן הכלל ומסיכת הפנים המופלאה עם פחם, שיכולה לשנות את המראה שלך עם היישום הנכון. ניקוי כזה של העור לא ייקח ממך הרבה זמן ומאמץ, אבל התוצאה בהחלט תשמח אותך.
- כאשר מחליטים לטפל בעור בפחם פעיל, קחו בחשבון שהמסכה המבוססת על טבליות אלו נראית מאוד לא אסתטית על הפנים (היא שחורה). לכן עדיף לא לקבל אורחים ולפתוח את הדלת לשיחה ברגעים אלו. עדיף לשכב, להירגע, אבל לא להירדם (יש להקפיד על משך המסכה המומלץ כדי למנוע השלכות לא נעימות).
- אל תשתמש בפחם פעיל שפג תוקפו שנמצא בערכת העזרה הראשונה שלך במשך שנים עבור הליך זה. זה די זול, אז זה עדיף להצטייד בכדורים טרייםכדי להיות בטוחים באיכותם וביעילותם. פחם ישן ומעופש אפילו יהיה קשה לטחינה.
- טבליות פחם מתפוררות בקלות, אז כדי להפוך אותן לאבקה, שעל בסיסן תכינו את המסכה, פשוט כתשו אותן במשהו (אותו מגרסה מעץ או עלי).
- תגובות אלרגיות לפחם פעיל הן נדירות ביותר, אך כדי לא להסתכן, מומלץ לבדוק הרכב זה מראש על ידי מריחת המסכה המוכנה על פרק כף היד. במקום זה העור דק ורגיש מאוד: הוא אמור להגיב לאלרגן הקיים במסכה בפריחה, אדמומיות ותחושת צריבה. אם אין דבר כזה, ניתן למרוח את המוצר בבטחה על הפנים.
- לפני ניקוי העור עם פחם פעיל, לאדות את הפנים שלך עם אמבט אדיםעם תוספת של עשבי מרפא (קמומיל, קלנדולה, סנט ג'ון wort). זה יעזור לנקבוביות להיפתח כמה שיותר ולקחת את החומרים המועילים מהמסכה בנפח גדול יותר ולעומק מספיק.
- כדי שהתערובת תניח בקלות על העור, היא חייבת להיות לערבב היטב, מקציפים כך שלא יווצרו גושים.
- עליך למרוח את המסכה עם מברשת מיוחדת או עם קצות האצבעות לאורך קווי העיסוי. אתה יכול לטפל בכל פני הפנים עם התערובת המוכנה, או שאתה יכול לטפל רק באזור הבעייתי (למשל, האף והסנטר, שעליהם נקודות שחורות).
- זמן פעולה - לא יותר מ-10 דקות, אחרת פחם פעיל יאכל כל כך לתוך העור שיהיה די קשה להיפטר מהגוון הארצי.
- כדי לטפל בעור דלקתי ולהיפטר מנקודות שחורות, הכינו מסכת פחם פעיל אחת ל-7 ימים למשך שישה שבועות (חודש וחצי). לאחר מכן, הקפידו לקחת הפסקה באותו זמן ושוב תוכלו לנקות את העור בצורה כל כך מקורית.
- לאחר הסרת המסכה במים חמים, מרחו קרם מזין על העור, שהשפעתו לאחר הליך כזה תהיה מקסימלית.
- אל תצא החוצה במשך שעה לאחר שטיפת המסכה.
אל תשכח שגם בשימוש חיצוני, פחם פעיל לעור הפנים נשאר תרופה שיש לה אינדיקציות והתוויות נגד שיש לקחת בחשבון.
האינדיקציות הן כדלקמן:
- נוכחות של מוקדים דלקתיים: אקנה ואקנה;
- הליך ניקוי פנים שלא בוצע במשך זמן רב וכתוצאה מכך נקבוביות סתומות;
- סוג עור שמן;
- גוון עור לא בריא;
- נקודות שחורות;
- עור מזדקן ומקומט.
יש פחות התוויות נגד, אבל הן עדיין קיימות:
- אי סובלנות אינדיבידואלית;
- נגעי עור כיבים ומוגלתיים;
- פציעות פתוחות, פצעים, תפרים אחרונים;
- כל דימום על הפנים;
- זה בלתי אפשרי תחילה לסחוט החוצה פצעון או פקק שחור, ולאחר מכן למרוח מסכה לניקוי פחם.
אז בהחלט מומלץ לערבב את הטבליות עם מרכיבים נוספים במסכה כדי שימלאו איכשהו את החומרים האלה בתאים שהפחם ייקח איתם. יש הרבה מתכוני מסכות: נסו ותהנו מהתוצאה.
- פחם + שמנים אתריים + מי ורדים = מסכה מרגיעה לעור מגורה
טוחנים טבליה אחת של פחם פעיל לאבקה, יוצקים 2 כפות מי ורדים, מוסיפים כמה טיפות שמן אתרי (עדיף להשתמש בעץ התה למסכה כזו).
- פחם + לימון + יוגורט = ניקוי פנים עדין
טוחנים לאבקה 1 טבלית פחם פעיל, מערבבים עם 2 כפות יוגורט טבעי (כך שיהיה ללא תוספות), 1 כפית מיץ לימון טרי.
- פחם + מלח ים + אלוורה = מסכת אקנה
טוחנים 2 טבליות של פחם פעיל לאבקה, מערבבים עם 1 כפית של מיץ אלוורה טרי, מלח ים על קצה סכין, מוסיפים כמה טיפות שמן אתרי (שוב, עץ התה הוא הטוב ביותר). מדללים עם 1 כף מים רגילים.
מסכות פנים פחם פעיל יעילות, טבעיות, בטוחות, קלות להכנה יכולות להוות הצלה לנקבוביות סתומות. אל תחכו לתגובה דלקתית ותתחילו לנקות את העור מיד. יתרה מכך, פחם פעיל מאפשר לעשות זאת גם בבית בנוחות מירבית וללא חשש מסיבוכים ותופעות לוואי.
מסכת פנים לניקוי נקבוביות במיוחד
רכיבים
- 2 כפות שיבולת שועל (קמח זה בסדר)
- 1 חלבון ביצה
- 1 כפית חלב
- 1/2 כפית דבש (לעור יבש)
- 1/2 כפית קרם (לעור יבש)
מסכת ניקוי נקבוביות שיבולת שועל מתאימה לכל סוגי העור. הוא ינקה את הנקבוביות ויעניק לעור מראה בריא ויפה.
שיטת בישול
מכינים מסכת שיבולת שועל לניקוי הנקבוביות באופן הבא:
- טוחנים את שיבולת השועל.
- מקציפים חלבון ביצה ומוסיפים לשיבולת שועל.
- מוסיפים חלב לחלבון ושיבולת שועל (אם העור יבש, מוסיפים דבש ושמנת) ומערבבים הכל היטב.
יישום
- מרחו את המסכה על פנים נקיות.
- לאחר 15 דקות, שטפו במים נקיים ומעט חמימים.
- אנחנו מנגבים את הפנים עם צמר גפן טבול בחלב.
תוֹצָאָה
תשומת הלב!
מסכה לניקוי נקבוביות עם דבש אסורה לסובלים מרוזציאה (שיש להם כלי דם גלויים על הפנים). דבש מרחיב עוד יותר את כלי הדם.
טיפול לאחר ניקוי נקבוביות
לאחר ביצוע הניקוי יש להעניק לחות נוספת לעור, להזין אותו והכרחי לבצע הליך להצרת הנקבוביות.
מסכת לחות
מסכה של 2 כפות של פתיתי הרקולאן שנרקחו בכוס מים רותחים תעזור להחזיר את מאזן המים. לאחר 15 דקות, מסננים את הנוזל, ומוסיפים כפית דבש, מיץ לימון ומיץ אלוורה לשיבולת השועל. המסכה מונחת על הפנים למשך 20 דקות.
מזין
כמסכת הזנה ניתן להשתמש בתערובת של שמן ענבים בכמות של 5 מ"ל, 20 מ"ל מיץ גזר, 30 גר' דבש מומס וחצי חלמון עוף.
מסכות דבש מזינות את העור עד לשכבות העמוקות של הדרמיס, אך יש לזכור כי דבש עלול לגרום לתגובה אלרגית, ולכן יש לבדוק תחילה את רגישות העור.
לצמצום נקבוביות
כיצד להצר ולסגור נקבוביות מוגדלות לאחר ניקוי? אתה יכול לנגב את הפנים שלך עם קוביית קרח, או שאתה יכול להשתמש במסכת חימר. מספיק לדלל מעט חימר במים חמים עד לקבלת מרקם קרמי, ואז למרוח על העור ולהמתין לייבוש מלא. שטפו במים פושרים וטפלו בדרמיס בקרם.
עם ניקוי נכון וקבוע, העור נראה בריא ורענן, ושינויים הקשורים לגיל הופכים פחות ברורים.
וידאו: מסיכת פנים לניקוי נקבוביות
09 03.16
הגוון האפור של עור הפנים, נוכחות של דלקות, אקנה ונקודות שחורות הם ההשלכות של סתימת הנקבוביות עם הפרשות שומניות, קוסמטיקה ואבק מהסביבה, ולכן ניקוי תקופתי של הנקבוביות בבית או במיוחד. יש צורך בסלונים.
כמובן שנדבר בעיקר על שיטות ביתיות.
לשם כך, נעשה שימוש במסכות שונות, בקרצוף, כמו גם בכלים מיוחדים ובמכשירים שלמים.
כללים בסיסיים
לניקוי יעיל של נקבוביות, יש להקפיד על כללים מסוימים:
- כל נהלים צריכים להתבצע על עור פנים שטוקה בעבר מאיפור ומוצרי קוסמטיקה אחרים. כדי לעשות זאת, זה מספיק כדי לשטוף את עצמך באמצעות ג'ל או קצף לכביסה.
- קרצוף העור מאפשר להסיר תאי עור מתים של האפידרמיס וזיהום פני השטח של הדרמיס.
- מכיוון שהנקבוביות דורשות ניקוי עמוק, יש צורך לאדות את העור תחילה.
- לאחר הכנת העור, אתה יכול להמשיך להליך העיקרי.
- עם זאת, לפני מריחת חומר ניקוי, יש לבדוק אותו תחילה על מנת למנוע תגובות אלרגיות אפשריות.
- ניקוי צריך להתבצע לא יותר מפעם בשבוע, ולאחר ההליך, יש צורך לנקוט בצעדים כדי להצר את הנקבוביות.
- אין להשתמש בקוסמטיקה מיד לאחר הניקוי, מכיוון שהעור אמור לנוח והנקבוביות להיסגר.
מהביל
כדי לפתוח את הנקבוביות בסלונים השתמש בציוד מיוחד. בבית, שיטה יעילה היא הליך האידוי.
קח מגבת מגבת, הרטב במים חמים ומרחה קצרות על הפנים ולאחר מכן הסר. חזור על הליך זה כ-3 פעמים. במהלך זמן זה, העור יתאדה החוצה והנקבוביות ייפתחו.
דרך נוספת היא לפתוח את הנקבוביות באמצעות קיטור. קח עשבי מרפא כמו קמומיל והרתיח אותו בסיר קטן. בעוד המרק לא התקרר, אתה צריך להתכופף על האדים, לכסות את הראש במגבת, להמתין 15 דקות.
אדים מאפשרים לנקבוביות להיפתח, יחד עם זאת יש לה השפעה מועילה על הדרמיס.
לאחר אידוי, ניתן להשתמש במרתח זה כתחליב, או להקפיא לקוביות קרח.
שיטות ניקוי
ישנן מספר עצום של דרכים לניקוי עמוק של נקבוביות, הן עממיות והן חומרה. המשימה העיקרית היא לבחור את השיטה המתאימה לך.
ניקוי מכני
לאחר האידוי, ניתן לנקות את הנקבוביות באופן מכני, כלומר על ידי סחיטה פשוטה החוצה באצבעות מטופלות, ובאמצעות כלי מיוחד - לולאת מתכת (שיטה היגיינית יותר, שכן ניתן לחטא ולעבד אותה לאחר כל קומדון).
יש לטפל בנקבוביות המנוקות מכנית בחומר חיטוי באמצעות מקלון צמר גפן.
מסכת סרט ג'לטין
למסכת הסרט יש תכונה מצוינת לנקות את העור מזיהומים שונים, להחליק קמטים, להסיר תאי עור מתים של האפידרמיס ולשפר את גוון העור.
אתה יכול להכין מסכה כזו בבית באמצעות מרכיבים טבעיים.
באמבט מים, יש צורך להביא כף ג'לטין, טבלית פחם פעיל ו-2 כפות חלב למצב הומוגני. לאחר הקירור מורחים את המסכה על הפנים ומשאירים עד לייבוש מלא.
יש למרוח את המסכה על הפנים, הצוואר והמחשוף המנוקות בשכבה אחידה (למעט העפעפיים והשפתיים).
לאחר החלת המוצר, יש צורך להרפות את כל שרירי הפנים.
הסר את סרט המסכה בעדינות מלמטה למעלה, והשאריות נשטפות במים חמים.
מסכות עם ג'לטין יעילות מאוד. זו רק אחת מהאפשרויות, למעשה מתוך רבות.
מסכת חימר
כדי לנקות נקבוביות סתומות, עליך לדלל כף חימר המתאימה לך במים חמימים עד לקבלת מרקם קרמי, להוסיף כפית מיץ לימון ולערבב היטב.
יש למרוח את התערובת בשכבה עבה על הפנים ולהמתין לייבוש מלא. הסר את המסכה עם מים קרים.
לְשַׁפשֵׁף
ניקוי נקבוביות סתומות הוא קל מאוד. כדי לעשות זאת, פשוט השתמש בקרצוף סודה. אז, אנחנו צריכים קצף מסבון תינוקות וכמות קטנה של סודה לשתייה. אנו מורחים קצף על הפנים, ואז לוקחים סודה, ובתנועות קלות, לעסות ישירות על הקצף, תוך התבוננות בקווי העיסוי.
אנו מקדישים תשומת לב מיוחדת לנקודות השחורות על האף. ההליך צריך להימשך לא יותר מכמה דקות, ואסור ללחוץ חזק מדי ולמתוח את העור. הימנע מהאזור סביב העיניים.
ניקוי חומרה
מכוני יופי משתמשים במכשירים קוליים לניקוי. מכשיר מיוחד יוצר גלי קול המתפשטים דרך הדרמיס ומשחררים את הנקבוביות מקומדונים, תוך שיפור זרימת הדם והלימפה, וגם גוון העור עולה.
מכשיר זה ניתן לרכוש ולהשתמש בבית, אבל זה תענוג די יקר.
כמו כן שיטות אינסטרומנטליות כוללות ניקוי אבק שעיקרו ניקוי עמוק של הנקבוביות בפנים בהשפעת שואב שנוצר על ידי מכשיר מיוחד.
מוברש
מברשת רכה, מיוחדת או מברשת שיניים, מאפשרת להסיר בעדינות מזהמים שונים. לשם כך, מספיק למרוח איתו חומרי ניקוי ולעסות קלות. המברשת חייבת להיות רכה ונקייה.
שיטה זו אינה מתאימה לעור יבש ורגיש. ועבור שמנוני ובעייתי, ניקוי כזה צריך להתבצע לא יותר מפעם אחת בחודש.
טיפול אחרי
לאחר ביצוע הניקוי יש להעניק לחות נוספת לעור, להזין אותו והכרחי לבצע הליך להצרת הנקבוביות.
מסכת לחות
מסכה של 2 כפות של פתיתי הרקולאן שנרקחו בכוס מים רותחים תעזור להחזיר את מאזן המים. לאחר 15 דקות, מסננים את הנוזל, ומוסיפים כפית דבש, מיץ לימון ומיץ אלוורה לשיבולת השועל. המסכה מונחת על הפנים למשך 20 דקות.
מזין
כמסכת הזנה ניתן להשתמש בתערובת של שמן ענבים בכמות של 5 מ"ל, 20 מ"ל מיץ גזר, 30 גר' דבש מומס וחצי חלמון עוף.
מסכות דבש מזינות את העור עד לשכבות העמוקות של הדרמיס, אך יש לזכור כי דבש עלול לגרום לתגובה אלרגית, ולכן יש לבדוק תחילה את רגישות העור.
לצמצום נקבוביות
כיצד להצר ולסגור נקבוביות מוגדלות לאחר ניקוי? אתה יכול לנגב את הפנים שלך עם קוביית קרח, או שאתה יכול להשתמש במסכת חימר. מספיק לדלל מעט חימר במים חמים עד לקבלת מרקם קרמי, ואז למרוח על העור ולהמתין לייבוש מלא. שטפו במים פושרים וטפלו בדרמיס בקרם.
עם ניקוי נכון וקבוע, העור נראה בריא ורענן, ושינויים הקשורים לגיל הופכים פחות ברורים.
אני מקווה שהמאמר התברר כמועיל לך ותשתף אותו עם חבריך ברשתות החברתיות (כפתורים ממש למטה)
- הירשמו לעדכונים כדי שלא תפספסו כלום.
- לעבור קצר סֶקֶר, המורכב מ-6 שאלות בלבד
עד שניפגש שוב, יבגניה שסטל שלך