למה הרגליים מתנפחות בהריון מה לעשות? גרבי דחיסה לנפיחות. דרכים לא שגרתיות להילחם בנפיחות של הרגליים

נפיחות של הרגליים במהלך ההריון מצביעה על התפתחות גסטוזה. לעתים קרובות יותר, תופעה זו מופיעה בשליש השלישי (ייתכנו סימנים החל מהשבוע ה-20) של הריון תקין ונקראת גם רעילות מאוחרת.

הפתולוגיה מתבטאת בצורה של שלשת תסמינים: נפיחות (מתחיל מכפות הרגליים ומתפשט בהדרגה לכל פני הגוף), הופעת מבני חלבון בשתן, עלייה מתמדת או תקופתית בלחץ הדם. נדיר שיש שלושה סימנים בבת אחת. לעתים קרובות יותר, התפתחות של רעילות מאוחרת מסומנת על ידי נפיחות של הרגליים. תסמינים אחרים אינם בולטים כל כך ויכולים להתגלות רק בעת ביקור אצל רופא ועובר בדיקות שגרתיות. עלייה משמעותית במשקל עשויה להצביע על נוכחות של בצקת נסתרת.

אולי יעניין אותך לקרוא מיד:

גורמים לנפיחות של הרגליים

המדע יודע כמה סיבות שיכולות לגרום לנפיחות ולסימנים אחרים של גסטוזה:

1. תיאוריית קורטיקו-קרביים. זה מרמז על הפרעה ביחסים בין המבנים התת-קורטיקליים של המוח והקורטקס עקב תהליכי הסתגלות המתרחשים בגוף של אישה בהריון. התוצאה היא נוירוזה שמתבטאת בשינויי רפלקס במחזור הדם.
2. שינויים הורמונליים. קשור להפרעה במערכת האנדוקרינית. אין דעה ברורה בקרב מדענים בעניין זה: יש הסבורים ששינויים מתרחשים בתפקוד קליפת האדרנל, אחרים נוטים לחוסר תפקוד שחלתי, אחרים מציינים את עבודת השליה כגורם, ואחרים טוענים שחוסר איזון הורמונלי הוא תוצאה של גסטוזה, ולא הגורם לה.
3. שינויים אימונולוגיים. ישנן שתי הנחות לגבי מדוע הרגליים מתנפחות במהלך ההריון וסימנים אחרים של גסטוזה מופיעים במסגרת תיאוריה זו. ראשית, המערכת החיסונית של האם מייצרת מספר רב של תאים שמטרתם להילחם בעובר ובחלבונים הזרים שלו (היא מורכבת ממחצית מה-DNA של האב); שנית, המערכת החיסונית של האם אינה יכולה לספק ייצור מספיק של נוגדנים לחומרים הנכנסים לזרם הדם מהשליה ומהעובר.
4. נטייה תורשתית. הוכח באופן מהימן שלנשים שאמהותיהן סבלו מגוסטוזיס מאוחרת חמורה יש סיכוי גבוה פי 8 לסבול מאותה פתולוגיה במהלך ההריון.
5. צריכה לא מספקת של ויטמינים. הגורמים לנפיחות ברגליים במהלך ההריון עשויים להיות חוסר בויטמינים מקבוצת B וחומצה פולית. צריכה לא מספקת ממזון מאיימת להגביר את ריכוזי ההומוציסטאין. חומר זה מקדם ניקוב של כלי דם, פלזמה דולפת לחלל הבין-סטיציאלי דרך הנקבוביות שנוצרו (נפיחות מופיעה), וכמות הדם הכוללת יורדת. המוח מקבל אות על מחסור בדם ומייצר וזופרסין (חומר שמגביר את הלחץ בכלי הדם ומפחית את כמות השתן המיוצרת).
6. התיאוריה היא שליה. שינויים המתרחשים בכלי הדם המקיפים את הרחם גורמים לעוויתות המשבשות את זרימת הדם. התוצאה היא היפוקסיה ופגיעה במבני השליה. בתגובה, המוח מייצר וזופרסין, שגם מגביר את לחץ הדם ומפחית את תפוקת השתן.

במהלך ההריון, נפיחות ברגליים יכולה להעיד לא רק על פתולוגיה חמורה או הפרעה בתפקוד של מערכות הגוף השונות, אלא גם תוצאה של אורח חיים לא בריא, תזונה לקויה או עייפות פשוטה ועבודת יתר. שינויים כאלה במאזן המים חולפים מעצמם לאחר מנוחה נכונה או נורמליזציה של התזונה. אבל מה לעשות אם את סובלת כל הזמן מנפיחות חמורה של הרגליים במהלך ההריון? עדיף לפנות לגינקולוג מוסמך. כי הצעד הראשון הוא להבין את הסיבות לפתולוגיה על מנת לחסל אותם בזמן ולמנוע התפתחות נוספת של סיבוכים.

מה גורם לנפיחות ברגליים?

בסך הכל, ישנם מספר שלבים של גסטוזה.

נפיחות בלבד

בראשונה שבהן מופיעה נפיחות קלה ברגליים, האישה עלולה להתלונן על חולשה כללית, עייפות מוגברת, הרופא מאבחן עלייה במשקל שהיא מעל לערכים הנורמליים. בשלב זה, הנפיחות עלולה להתפשט לאזור האיברים הפנימיים של האישה ההרה ואף לשליה. התוצאה היא אספקת חמצן לא מספקת לעובר (היפוקסיה) והפרעה בהתפתחותו (בעיקר מערכת העצבים). אם לא מקדישים תשומת לב ראויה לאישה בשלב זה, הגסטוזה מתקדמת לשלב השני - נפרופתיה.

נפרופתיה

זה מתבטא בנוסף לנפיחות של הרגליים עם לחץ מוגבר והופעת חלבון בשתן. כאשר כל שלושת הסימנים מופיעים, האישה זקוקה לאשפוז דחוף, שכן נפרופתיה עלולה להתפתח לרעלת הריון תוך מספר ימים ואף שעות.

רעלת הריון

סימן אופייני לרעלת הריון הוא מעורבות המוח (הוא מתנפח) וקרקעית העין (ליקוי ראייה, היפרדות רשתית). מערכת העצבים סובלת, הפרעות נפשיות אפשריות. אם לא ננקטים צעדים דחופים כדי לנרמל את המצב, אקלמפסיה מתפתחת במהירות.

אקלמפסיה

הדרגה הרביעית של גסטוזה כבר מאיימת על חיי האם והילד. ניתוק והזדקנות מוקדמת של השליה, הרעבה בחמצן של העובר אפשריים שעלולים להוביל למותו. קיים סיכון להפסקת הריון (הפלה ספונטנית), דימום ברחם, התפתחות אי ספיקת כבד וכליות אצל האם, דימום מוחי (שבץ מוחי), התקף לב, בצקת מוחית עלולים לעורר תרדמת. בנוסף, תיתכן היווצרות קרישי דם בכלים גדולים וכלים המזינים את העובר והופעת עוויתות. התוצאה עשויה להיות מות העובר או מות האם.

נפיחות עלולה לגרום לסיבוכים חמורים. לכן, אין לחפש שיטות טיפול בעצמכם, יש לפנות לרופא בהקדם האפשרי.

מה לעשות עם נפיחות ברגליים במהלך ההריון?

אם, לאחר ביקור אצל רופא וביצוע בדיקה, מומחה אינו מזהה פתולוגיות בתפקוד האיברים והמערכות של האישה, אז מתכונים פשוטים יעזרו לנרמל את מאזן המים ולהיפטר מנפיחות.

1. הקדישו כמה שפחות זמן בישיבה. תנועות יעזרו להפעיל את זרימת הדם בגפיים התחתונות ולנקז מהן עודפי נוזלים. אין צורך להגזים - פעילות גופנית מוגזמת עלולה לגרום לנפיחות.
2. עשו לכם הרגל לשכב לפחות רבע שעה ביום, תוך הרמת הרגליים מעל לגובה הגוף (הנחת כרית קטנה או כרית).
3. עשה עיסוי כף הרגל בעצמך, או בקש ממישהו מבני הבית שלך לעשות זאת עבורך. הפעלת זרימת הדם מקדמת את יציאתם של עודפי נוזלים.
4. לפני השינה אתה יכול לעשות אמבט רגליים בתוספת מלח ים; טמפרטורת המים צריכה להיות 35 מעלות.
5. לשתות הרבה מים. זוהי תפיסה מוטעית שכאשר יש לך נפיחות אתה צריך לשתות פחות נוזלים. מחסור בלחות יתרום לתחילת תהליך אגירת הנוזלים, ואספקה ​​מספקת תעורר יציאה אינטנסיבית של חלקו העודף (פרדוקס). בסך הכל, אתה צריך לשתות 3 ליטר נוזל ליום.

1. להמעיט במזונות בעלי טעם מלוח (הרינג, שימורים, חמוצים, בשרים מעושנים, זיתים וכו'). מלח שומר על לחות. במקרים חמורים של גסטוזה, מומלץ לסלק לחלוטין את המלח מהתזונה.
2. כמו כן יש להוציא סוכר ומשקאות מוגזים מהתזונה של אישה בהריון, מכיוון שהם תורמים לאגירת נוזלים.
3. השיטה הישנה תגיד לך איך להסיר נפיחות ברגליים במהלך ההריון: אתה צריך ללבוש גרביונים בבוקר ממש במיטה (בלי לקום). טכניקה פשוטה זו תסייע לדם לא לקפוא באזור הקרסול ולמנוע הופעת נפיחות.
4. אל תישאר בחום לאורך זמן.
5. הקפידו על צריכה מספקת של ויטמינים ומינרלים בגוף. ירקות ופירות טריים הם ספקים אידיאליים.
6. אל תאכל אוכל נוסף. המיתוס שאישה בהריון זקוקה למנה כפולה התבדה מזמן. התזונה היומית לא תעלה על 3500 קק"ל.

אם הרופא מגלה בעיה בגוף האישה ההרה, יש צורך בטיפול מיוחד. בחלק מהמקרים יספיק שימוש בתרופות משתנות קלות ובתרופות להורדת לחץ דם, במקרים אחרים יהיה צורך לאשפז את האישה בבית חולים ולהשתמש בתרופות מיוחדות לווריד. יש לזכור שכל התרופות חייבות להירשם על ידי רופא. נטילתם בעצמך ללא שליטה יכולה להשפיע על בריאותו של הילד.

הרפואה המסורתית יכולה גם לומר לך מה לעשות נגד נפיחות של הרגליים במהלך ההריון. עם זאת, כל תרופה חייבת להיות מאושרת על ידי רופא ולהקפיד לברר תחילה את הגורם לפתולוגיה. אתה יכול להשתמש באחד מהמתכונים הבאים.

מכינים חליטה של ​​עלי ליבנה לבנים: כמה כפות של חומר גלם יבש מוזגים במים רותחים (כחצי ליטר) ומניחים להתקרר (אפשר להשתמש בתרמוס). שתו חצי כוס חליטה לפני כל ארוחה (עד 5 פעמים).

אתה יכול גם לנסות להיפטר מהנפיחות של הרגליים עם חליטת משי תירס (הוספת כפית דבש טבעי לחצי כוס חליטה), דובי (שתה כף לפני כל ארוחה), מתוק אחו ושאר מרכיבים צמחיים.

מרכיבים צמחיים למתן דרך הפה הם לא תמיד בטוחים במהלך ההריון, אז אתה יכול להשתמש בתרופות עממיות לשימוש מקומי. יש צורך להפריד מספר עלים מראש כרוב ולרדד אותם בעזרת מערוך (כדי להשיג את הרכות שלהם והמיץ לצאת). אתה צריך לעטוף את הרגליים עם כרוב ולאבטח את הקומפרס עם תחבושת. אתה יכול לעשות את ההליך בלילה, או בשעות היום, להשאיר את העלים למשך כחצי שעה.

אמהות לעתיד רבות חוות בצקת במהלך ההריון. לרוב הם מופיעים זמן קצר לפני הלידה. לנשים קשה יותר לנוע עקב כאב ואי נוחות ברגליים. נפיחות של הרגליים במהלך ההריון מצביעה על פתולוגיות מסוכנות לאם ולעובר שלה. לכן, חשוב כל כך לקבוע את הגורם לבעיה על מנת לנקוט באמצעים הנכונים לסייע למטופל.

נפיחות של הרגליים אצל נשים בהריון היא מצב פיזיולוגי טבעי. זה נובע משינויים הורמונליים המתרחשים בגופה. פתולוגיה זו מייצגת ריכוז גבוה של מים ברקמות. זה מתבטא בצורה של עלייה בנפח של חלקים שונים בגוף, אבל בעיקר הגפיים התחתונות. מכיוון שהנפח המוגבר של הרחם מפעיל לחץ על הכלים של חלק זה של הגוף. לפעמים נפיחות מופיעה רק ברגל אחת. זה קורה כאשר וריד האגן נדחס בצד שמאל או ימין.

פתולוגיה היא לא רק בעיה אסתטית, אלא גם סימפטום מסוכן. פיתוח פסוסטיות אצל האם יכול לגרום להיפוקסיה עוברית. לכן, הוצאת נוזלים מהגוף היא המשימה העיקרית של כל מטופל.

מדוע כפות הרגליים מתנפחות במהלך ההריון?

נפיחות של הרגליים במהלך ההריון מתפתחת כתוצאה מזרימת נוזלים איטית יותר ואצירת נוזלים ברקמות. עובר גדל, רחם מתרחב ומי שפיר יוצרים לחץ נוסף על הרגליים. בגוף של אישה בהריון, תכולת הנוזלים עולה עקב שינויים בנפח הדם ומי השפיר. אבל כאשר כמות המים עולה על הנורמה, אז מתפתחת פסטוסיות. הוא נחשב למסוכן ביותר בשבועות האחרונים להריון, מכיוון שהוא עלול לפגוע בבריאות האם והילד.

כמה מחלות של איברים פנימיים וההשפעות השליליות של גורמים חיצוניים תורמים להתפתחות הפתולוגיה. בין הגורמים הנפוצים לנפיחות ברגליים הוא לבישת בגדים ונעליים הדוקים ולא נוחים. דברים שדוחסים את הגוף מובילים לפגיעה בזרימת הדם. נעלי עקב אסורות לאמהות לעתיד. נעליים לא נוחות גורמות לעייפות ולכאבים בהליכה.

הגורמים העיקריים לבצקת כוללים: השמנת יתר, הרגל לשבת עם רגליים משוכלות. חוסר פעילות ואורח חיים בישיבה תורמים להתפתחות הפתולוגיה. הבעיה מופיעה כאשר שוהים בחדר עם אוורור לקוי במשך זמן רב. אכילת מזון מעושן, מטוגן ומלוח תורמת לאגירת מים בגוף. לכן, במהלך ההריון, יש להמעיט בצריכת מוצרים אלה.

הרגלים רעים כמו עישון ושתיית אלכוהול במהלך ההריון מסוכנים במיוחד. הם מעוררים התפתחות של פתולוגיות שונות, כולל נפיחות.

מומחים במוסד רפואי יוכלו לקבוע במדויק את הגורם לבעיה על סמך תוצאות בדיקות מעבדה.

נשים רבות מפתחות או מחמירות דליות במהלך ההריון. עם פתולוגיה זו, מתרחשת התארכות והרחבה בלתי הפיכה של הוורידים. הבעיה מתפתחת כתוצאה משינויים במנגנון המסתם ובדפנות הוורידים. התקדמות דליות מעוררת נפיחות של הרגליים במהלך ההריון. בעיה זו מתבטאת בגידול בנפח הקרסוליים, הרגליים התחתונות, חוסר תחושה של הגפיים והופעת עור אווז. במהלך ההריון, דליות גורמות לנפיחות של הגפיים התחתונות בקרסוליים.

דליות ברוב הנשים ההרות מאובחנים במהלך ההריון, ולא לפניו. הסימנים הראשונים של המחלה מופיעים בשליש השלישי. בהתחלה, הפתולוגיה אינה גורמת לבעיות מלבד אי נוחות אסתטית. אמהות לעתיד מפתחות המטומות וחבורות על רגליהן במהלך ההריון. לאחר הלידה, תסמיני המחלה נעלמים. לפעמים נשארת רשת הורידים ברגליים.

לא לכל הנשים ההרות יש מהלך כל כך קל של המחלה. חלקם חווים עייפות מהירה, תחושת כבדות, תחושת מלאות ומלאות בגפיים התחתונות. לאחר פעילות גופנית ואחר הצהריים, התסמינים מתגברים. במקרה זה, עליך לעבור מיד בדיקה רפואית. כי רק מומחה מוסמך יוכל לקבוע את חומרת המחלה ולבחור את הטיפול הנכון.

הגורם העיקרי לדליות הוא נטייה משפחתית. במהלך ההריון, התפתחותו מוקלת על ידי עלייה במשקל הגוף, כמות הנוזלים במחזור הדם ודחיסה של הוורידים על ידי הרחם.

במהלך ההריון, כל המחלות מחמירות. הסבירות להתקדמות של מחלות לב גבוהה במיוחד. הם כרוכים בירידה בתפקוד הלב, מה שגורם לזרימת דם לקויה ולנפיחות ברגליים של נשים הרות. זרימת הדם לרקמות השליה והאיברים הפנימיים של האם והעובר מופחתת אף היא. אי ספיקת לב מתפתחת כאשר הלב נמצא בעומס יתר, על רקע פתולוגיה של כלי דם גדולים והלב.

הגורמים הבאים יכולים לעורר אי ספיקת לב:

• גסטוזה חמורה;
• אי ספיקה כלילית;
• דימום חמור;
• מחלות לב.

הנפיחות היא סימטרית בעיקרה; נפיחות בכפות הרגליים מתחילה להתפתח. אבל נשים רבות מעוניינות אם רגל אחת יכולה להתנפח. במקרים מסוימים, הקרסול של הגפה השמאלית מוגדל, או הרגל הימנית נפוחה בקרסול.

הסימן העיקרי לאי ספיקת לב הוא כבד מוגדל. ניתן לברר את הבעיה על ידי כאב כואב ותחושת כבדות בהיפוכונדריום הימני. חלק מהמטופלים חשים מרירות בפה, הם חווים קוצר נשימה ושיעול יבש. בעת מישוש, קצוות הכבד נקבעים מתחת לקו הצלעות.

נפיחות יכולה להופיע לא רק על הרגליים. במקרים מסוימים, הם מאובחנים על הידיים והצוואר. על מנת למנוע נפיחות גדולה, אמהות לעתיד צריכות לדאוג לבריאותן. קודם כל, הם צריכים לעבור סריקת אולטרסאונד, ולאחר מכן לעבור טיפול שנקבע על ידי רופא. נשים צריכות לזכור שלהריון עם מחלות לב לא תמיד יש תוצאה חיובית לעצמן ולעובר שלהן.

מחלות כליות

סיבה נפוצה לכך שבצקת מתרחשת במהלך ההריון היא אי ספיקת כליות. סימן למחלה הוא נפיחות של העפעפיים והפנים, המופיעה בעיקר לאחר שנת לילה. הסכנה של המחלה היא שהיא מתפתחת במהירות ועלולה לאיים על האם והילד.

פגיעה בתפקוד הכליות מעוררת אגירת נוזלים בגוף. חולים יכולים לאבחן מחלה זו באופן עצמאי על ידי נפיחות כפות הרגליים שהופיעה במהלך ההריון. מצב זה אמור לעורר דאגה אצל נשים ולשמש סיבה לבקר רופא. לכן, אם רגל שמאל או ימין מתנפחת במהלך ההריון, עליהם לעבור בדיקה רפואית.

לאי ספיקת כליות ולב יש את אותם תסמינים. האבחון נעשה על סמך תוצאות בדיקות ובדיקות.

רעלת הריון

נשים רבות שרגליהן מתנפחות בחודש האחרון להריון מאובחנות עם גסטוזה. עם פתולוגיה זו, המראה של חלבון בשתן והתפתחות של יתר לחץ דם עורקי מצוינים. כתוצאה משינויים כאלה, מאזן המים-מלח בגוף מופרע.

ככל שהפתולוגיה מתפתחת, החדירות של דפנות כלי הדם עולה, והחלק הנוזלי של הדם מתחיל לחדור לתוך הרקמות הרכות. נוזלים המצטברים ברקמות השליה עלולים לגרום לרעב בחמצן עבור התינוק ברחם. בנוסף לעובדה שרגליה של אישה בהריון מתנפחות, היא חווה התכווצויות, כאבי ראש, פגיעה בהכרה, בחילות ועלייה בלחץ הדם. התפתחות הפתולוגיה מלווה בשלשולים תכופים. במקרים מתקדמים מתפתחת אקלמפסיה.

רעלנות מאוחרת מעוררת לעתים קרובות גסטוזה. לאחר הלידה, הוא נעלם מעצמו. מחלה זו נחשבת מסוכנת מאוד. התעלמות מהסימפטומים של גסטוזיס עלולה להוביל למוות של האם והעובר. אבל הבעיה היא שזה ערמומי ואולי לא יופיע במשך זמן רב. אישה לומדת על נוכחות בעיה רק ​​לאחר הופעת גירוד, כאשר הגפה הנפוחה מגרדת מאוד. מומחים נוקטים באמצעים למניעת המחלה. לכן, אמהות לעתיד המבקרות באופן קבוע את הרופא שלהן נוטות הרבה פחות להיתקל בבעיות כאלה.

בצקת פיזיולוגית

בצקת יכולה להיגרם מסיבות פיזיולוגיות. גורמים כאלה כוללים תנאי מזג אוויר, פעילות גופנית מוגברת וסיבות רבות אחרות. כך מתנפחות רגליהן של נשים בהריון במזג אוויר חם. תהליך פיזיולוגי טבעי מתרחש בגוף של אישה בהריון - עלייה בפרוגסטרון. התוצאה היא שימור נתרן ואשלגן בכליות, המושכים מים. מים מפוזרים בצורה לא אחידה בגוף, מצטברים עדיפות בגפיים התחתונות. אצל אנשים עם משקל גוף מוגבר, הפתולוגיה מתפתחת הרבה יותר. כי עודף משקל יוצר לחץ נוסף על הרגליים.

מאפיין אופייני לבצקת פיזיולוגית הוא פגיעה בגפיים התחתונות. הם מכסים את הקרסוליים והרגליים, במיוחד אם אתה עומד על הרגליים במשך זמן רב.

מהן הסכנות של נפיחות ברגליים ומתי לפנות לרופא?

נפיחות קלה בשליש הראשון, המופיעה בשלבים האחרונים של ההריון, אינה מהווה איום על האם והעובר, ולכן אינה מצריכה טיפול. אך במקרים בהם מופיעה בצקת במהלך ההריון והרגליים כואבות, יש צורך באמצעי חירום. זה המצב כאשר אתה צריך לפנות לעזרה מקצועית. לאחר הבדיקה יקבע הרופא את סיבת הנפיחות ומה קורה לתינוק ולאם.

אין להקל ראש בבעיה זו, כי מעטים יודעים מהי הסכנה שלה וכיצד בצקת מסוכנת לאם ולילדה במהלך ההריון.

קיים סיכון ללידה מוקדמת. נפיחות ברגליים ובטן קשה במהלך ההריון עשויות להעיד על נפיחות של רקמת השליה.

הפרה של הפונקציות של איברים פנימיים, גרימת בצקת, יכולה גם לאיים על חיי הילד.

שלבי בצקת: נורמה ופתולוגיה

כל מטופל יכול לקבוע את הדבקות באופן עצמאי. כדי לעשות זאת, היא צריכה ללחוץ קלות עם האצבע שלה על האזור הפגוע של הגוף. אם השקע מלחץ לא נעלם במשך זמן רב, אז האבחנה מאושרת.

לפתולוגיה שבה הרגליים מתנפחות במהלך ההריון יש 4 שלבים:

• נפיחות של הרגליים, הרגליים;
• דביקות של הרגליים, הבטן התחתונה, הגב התחתון;
• התפשטות של נפיחות לידיים ולפנים;
• עלייה בנפח של כל הגוף.

מצב המטופל, כאשר הנפיחות אינה סדירה ופיזיולוגית במהותה, נחשב נורמלי לאם לעתיד. ברגע שהגורמים המעוררים יבוטלו, הם ייעלמו. אבל יש מצבים של חולים כשאי אפשר להסתדר בלי עזרה מקצועית. בנוסף לבעיות היומיומיות, נשים סובלות מבריאות לקויה, עייפות וכאבים באזורים נפוחים בגוף.

כיצד מתבטאת נפיחות ברגליים?

הביטוי של בצקת תלוי בסיבות שעוררו אותה. במהלך ההריון, נשים צריכות לדעת לזהות נפיחות ברגליים כדי למנוע התפתחות של סיבוכים. כי התפתחות המחלה הופכת מסוכנת הן לאם המצפה והן לילדה.

נפיחות יכולה להוביל לעלייה קלה בנפח הרגליים. מצב זה אופייני לטרימסטר 1 ו-2. בשלבים מאוחרים יותר, ייתכן שלבעיה יהיו תסמינים בולטים יותר. אבל אם במהלך ההריון הרגליים מתנפחות מאוד, אז חולים רבים נכנסים לפאניקה ואינם יודעים מה לעשות. נפיחות גדולה עלולה לגרום להופעת כיבים טרופיים ושחיקות.

יַחַס

כל אישה במהלך ההריון תוהה כיצד להקל על נפיחות ברגליה. אתה יכול להיפטר מהבעיה בעצמך, אבל אתה רק צריך לדעת אילו אמצעים טיפוליים צריך לנקוט. טיפול בפסטוסיטי כולל טיפול מורכב. בהתאם לגורמים לבעיה, העלמת נפיחות ברגליים יכולה להיעשות בבית או בבית חולים, בשיטות טיפוליות שונות.

טיפול תרופתי בבצקת

במהלך ההריון, הטיפול התרופתי מתבצע בפיקוח קפדני של הרופא המטפל. לכן, המטופלת צריכה להתייעץ עם רופא על מנת לדעת כיצד להסיר נפיחות ברגליים במהלך ההריון. הוא יעריך את מצבה של האישה, ואז יגיד לה מה לעשות במהלך ההריון וכאשר רגליה מתנפחות מאוד. כל כדור ותרופה נלקחים בפיקוח קפדני של רופא.

ברוב המקרים משתמשים בקרם לנפיחות ברגליים במהלך ההריון: טרוקסוואזין, משחת הפרין. זה מגביר את הגמישות והטונוס של כלי הדם, מה שעוזר להעלים פסוסטיות. במקום משחות ניתן להשתמש בג'ל לנפיחות ברגליים במהלך ההריון. ניתן להשתמש במשתנים: אמינופילין, קנפרון, חומצה ליפואית.

טיפול בבצקת עם תרופות עממיות

דרך יעילה להקלה על נפיחות ברגליים במהלך ההריון בבית היא באמצעות הרפואה המסורתית. רופאים רבים מתרגלים שיטות טיפול שונות עם תרופות עממיות, מתוך אמונה שהם יכולים לחסל את הבעיה מבלי לפגוע בגוף.

לעלי כרוב יש השפעה אנטי-בצקתית טובה. זה מוחל על האזור הפגוע של הגוף ומאובטח עם תחבושת. דחיסה כזו עבור נפיחות של הרגליים עוזרת לחסל במהירות את הסימפטומים של הפתולוגיה. העלים של צמח זה מצננים, מקלים על כאב ועייפות.

תרופה טובה נוספת לנפיחות במהלך ההריון היא מלח ים. הוא מומס במים חמימים והופך לאמבטיות רגליים טיפוליות. שימוש קבוע בהליכי מים כאלה במהלך ההריון יבטל את הצורך לחפש תשובה לשאלה כיצד להפחית נפיחות ברגליים.

דיאטה לבצקת

עבור אמהות לעתיד רבות, השאלה כיצד לטפל בנפיחות של הרגליים במהלך ההריון רלוונטית. המחלה משפיעה לרעה על איכות החיים של החולה. תזונה במהלך ההריון משחקת תפקיד חשוב. כי זה מזון שתורם לעלייה במשקל ולהגברת הלחץ על הרגליים. נשים בהריון צריכות להקפיד על התזונה שלהן. התזונה צריכה להיות מאוזנת, להכיל ויטמינים וחומרי הזנה נוספים.

לפירות טריים, עשבי תיבול וירקות יש השפעה מועילה על מצבו של המטופל. הם מכילים כמות גדולה של ויטמינים ומינרלים, אשר ישביעו את הגוף בכל החומרים הדרושים. נשק רב עוצמה נגד בצקת הוא שום, אשר משפיע לטובה על מערכת הדם.

נשים השולטות בכמות המלח שהן צורכות לעיתים רחוקות שואלות את עצמן במהלך ההיריון כיצד להיפטר מנפיחות ברגליים.

כדי לשפר את מצבם ניתנים לחולים ימי צום. הם יכולים להתבצע לא יותר מפעם בשבוע. אבל זה מספיק כדי להיפטר מנוזלים עודפים. משטר השתייה נחשב לא פחות חשוב. כמות הנוזל האופטימלית לאישה בהריון היא 1.5 ליטר מים ליום. זה ימלא את מאגרי המים וימנע נפיחות.

מְנִיעָה

הדרך היעילה ביותר להילחם בבצקת היא מניעה. מעקב אחר המלצות פשוטות במהלך ההריון יכול למנוע נפיחות חמורה של הרגליים. נשים בהריון צריכות לנוח לעתים קרובות יותר, אך אל תשכחו מפעילות גופנית. לאחר יום עבודה פעיל, ניתן להיפטר מנפיחות על ידי הרמת הרגליים למעלה. הליכה ותרגילים יומיומיים ממריצים את זרימת הדם.

הכנה להריון נחשבת כאמצעי מניעה יעיל למחלה. פעילות גופנית, ויתור על הרגלים רעים ואכילה בריאה יחזקו את הגוף ויכינו אותו להריון וללידה. במהלך ההריון, אם מופיעים תסמינים שליליים, עליך לפנות לעזרה מקצועית. טיפול בזמן יפטור במהירות את הבעיה.

סיכום

בסוף ההיריון ניתן להעלים בקלות רק בצקת פיזיולוגית. פתולוגיה המתרחשת כתוצאה מסיבוך הריון או מחלה קשה יותר לטיפול. אבל אם תמלא אחר כל המלצות הרופא, האם לעתיד תוכל להימנע מבעיות בריאות. לכן, עדיף לנשים בהריון להיות תחת השגחה רפואית מתמדת.

כמעט כל אישה בהריון מודעת לכך שתקופת ההמתנה לילד מלווה בנפיחות של הידיים, הרגליים, הפנים ושאר חלקי הגוף. הסטטיסטיקה אומרת שרק 20% מהנשים אינן מתמודדות עם צרות כאלה בשלב זה. במהלך ההיריון הרגיל מצטברים בגוף היולדת כ-7 ליטר נוזלים נוספים, המתחלקים בצורה לא אחידה למדי: כ-5-6 ליטר נשמרים מחוץ לרקמות, השאר נמצא ברקמות הגוף. בשבועות האחרונים מצטברים כ-3 ליטר נוזלים בצורת מי שפיר בשליה ובגוף התינוק.

הגורם לנפיחות יכול להיות גם תהליכים פיזיולוגיים נורמליים וגם ביטוי של סיבוך כזה במהלך ההריון כמו רעילות מאוחרת - גסטוזה. על מנת לקבוע את הסיבה להצטברות מוגברת של נוזלים בגפיים, יש צורך להתייעץ עם רופא נשים ה"מלווה" את האישה במהלך ההריון.

איך לברוח מנפיחות של הגפיים?

מה לעשות כשהרגליים מתנפחות במהלך ההריון, כי יש להשתמש בזהירות רבה בתרופות עממיות, ורצוי לנטוש אותן לחלוטין ולעסוק במניעה. רק רופא צריך לרשום חומר משתן לבצקת במהלך ההריון, מכיוון שטיפול עצמי עלול להיות מסוכן הן לאם המצפה והן לתינוק.

ישנם מספר טיפים שיעזרו לאישה בהריון להתמודד עם הופעת בצקת:

• תזונה מאוזנת ומזינה, עשירה בחלבונים ופחמימות;
• הפחתת כמות המלח הנצרכת; במקרה הטוב, יש להוציאו לחלוטין מהתזונה לזמן מה;
• כדאי לנסות להימנע משהייה בתנוחה אחת במשך זמן רב: ישיבה או עמידה;
• עבור בצקת, הרופאים גם לא ממליצים ללכת הרבה;
• אתה לא צריך להגביל מאוד את צריכת הנוזלים שלך, בערך 1.5 ליטר ליום יספיקו, אבל שימוש יתר עלול להוביל להופעת נפיחות נוספת;
• אם נפיחות מטרידה אותך באזור הרגליים שלך, אז בשעות היום והערב, הנח אותן על גבעה למשך 15-20 דקות ותן עיסוי אנרגטי באזור זה;
• כאשר הגינקולוג קבע שהגורם לנפיחות של הרגליים הוא הרחם, שבטרימסטר השלישי החל לדחוס את כל האיברים הפנימיים, התעמלות מיוחדת יכולה לעזור, או ליתר דיוק רק תנוחה מסוימת: ברך-מרפק, שבה אתה צריך להישאר לפחות שעתיים ביום. ניתן לחלק את הזמן הזה ל-10 גישות של 20 דקות, או לפי שיקול דעתה של האישה ההרה.

סוגים וגורמים לבצקת

אם הידיים והרגליים מתנפחות, ולא נמצא חלבון בשתן, ולחץ הדם של האישה ההרה נמצא בגבולות הנורמליים, סביר להניח שהסיבות נעוצות בזרימת דם איטית יותר בגפיים. זה מתרחש בדרך כלל במחצית השנייה של ההריון, לאחר כ-30 שבועות. כאשר אישה לא שולטת בתזונה וצורכת כמות גדולה של מלח ולאחר מכן נוזל, התוצאה די ברורה - נפיחות קלה או קשה שחולפת לאחר מנוחת לילה, אך חוזרת במהלך היום. זה לא נחשב למצב מסוכן, אבל הוא עדיין גורם לאישה ההרה לאי נוחות מסוימת, ולכן מצריך פעולות מסוימות להתאמת התזונה ופעולות מניעה אחרות.

ישנם 4 שלבים של נפיחות:

1. נוזל מצטבר באזור הרגל התחתונה;
2. הרגליים והבטן התחתונה מחוברים לרגל התחתונה;
3. נפיחות של הידיים מתווספת לחלקים הקודמים של הגוף;
4. כמעט כל הגוף מתנפח.

ישנן גם נפיחות נסתרות שלא ניתן להבחין בהן על ידי הופעת אישה בהריון. רופא עלול לחשוד בהם כאשר אישה חווה זינוק חד בעלייה במשקל, בעוד שהתזונה הרגילה שלה לא השתנתה הרבה.

נפיחות ברגליים שכיחה במיוחד בקרב נשים הרות הסובלות מ מחלות לב וכלי דם, בעיות בכליות או דליות. במקרה זה, מצב האישה חייב להיות במעקב על ידי מומחה.

כאשר בעיה זו מתרחשת עקב גסטוזה, הנוזל מצטבר תחילה באזור הרגליים, ועולה בהדרגה עד לפנים. לפעמים הביטויים הראשונים של רעילות מאוחרת מתרחשים בצורה של עלייה במשקל של יותר מ-350 גרם בשבוע. כאשר מתחילה להופיע נפיחות בכל הגוף, אנו יכולים להסיק כי התרחשה נפיחות בהריון. אם מוסיפים לזה חלבון בשתן ולחץ דם גבוה, אז הטיפול במצב זה מתרחש בבית חולים. במקרים קלים, ניתן פשוט לרשום לאישה מספר תרופות ולשלוח אותה הביתה, אך היא תצטרך לראות רופא לעתים קרובות יותר מהרגיל.

אם ניתן לתקן נפיחות אצל אמהות לעתיד באמצעות דיאטה, אז אין סיבה מיוחדת לדאוג. אם הדיאטה לא עוזרת לאישה בהריון, אז היא צריכה לראות רופא ולא לתת לבעיה להתקדם. אחרי הכל, זה יכול להיות קשור לאי ספיקת כליות ולב, דליות ורידים. סיבוכים של הבעיה יכולים להיות מסוכנים. אז בואו ללמוד על הגורמים לבצקת והשפעתם על הולדת ילד. מידע על איך להתמודד עם הבעיה יהיה גם שימושי.

גורמים לבצקת, הסימפטומים שלהם

נפיחות היא ריכוז הנוזלים העודפים ברקמות. לפעמים עקיצות חרקים, פציעות ודלקות מובילות להצטברותו.

נפיחות כללית משפיעה על כל הגוף. הרגליים, הפנים והזרועות של אדם עלולים להתנפח. זה קורה גם לאמהות לעתיד. הנפיחות שלהם מתחילה בגפיים התחתונות. למה זה קורה? ישנן מספר סיבות להופעת בצקת במהלך ההריון:

1. דרישת נוזלים נוספת.זה מתרחש כתוצאה משינויים בגוף של אישה בהריון.
2. פלביוריזם. זרימת דם תקינה מופרעת על ידי שינויים ברחם ועלייה במשקל.
3. אי ספיקת כליות.לרוב זו הסיבה לבצקת בשליש השלישי, כאשר העומס על הכליות מגיע למקסימום.
4. רעלת הריון.במקרה זה, בצקת מלווה גם בעלייה בלחץ הדם ובהופעת חלבון בשתן.

לא כל אם לעתיד מבינה שיש לה נפיחות. לפעמים שינויים ברגליים ובפנים נתפסים כעלייה במשקל. נפיחות בפנים מתבטאת בהתעגלות ובנפיחות של העפעפיים. לעיתים נפיחות בחלק זה של הגוף מתבטאת גם כקושי בנשימה באף. הסכנה של תופעה זו היא שהתינוק ברחם אינו מקבל את כמות החמצן המתאימה. הילד סובל.

קשה שלא להבחין בנפיחות של הידיים. בדרך כלל, נשים מתלוננות שאינן יכולות להסיר את טבעת הנישואין שלהן מהאצבע.

ברגליים הבעיה מתבטאת בכבדות, כאבים בהליכה ועייפות קשה. הגפיים התחתונות מזמזמות, ובחולצת נעליה האישה רואה מהן סימן ברור. אם אתה מפעיל לחץ על השוק שלך, זה אפילו משאיר שקע.

כל הנפיחות הללו ברורות, אבל הן גם יכולות להיות מוסתרות. הם עשויים להיות מסומנים על ידי עלייה במשקל הגוף.

כיצד משפיעה הנפיחות על ההריון?

אין צורך לדאוג אם תופעה זו היא פיזיולוגית, כלומר ניתן להיפטר ממנה באמצעות דיאטה. אבל כאשר אישה מתעוררת בבוקר עם סימנים ברורים של נפיחות, היא צריכה למהר למרפאה לפני לידה. אחרי הכל, אלה יכולים להיות סימנים של מחלה קשה. התעלמות מהבעיה מאיימת לשבש את הקשר בין האם לעתיד לתינוק דרך השליה, היפוקסיה וכו'.

אבל כדי לאבחן את הגורם לפתולוגיה, הרופא חייב לערוך בדיקה. אם מדובר בנפרופתיה, הרי שבשלב הראשון שלה הטיפול יהיה אמבולטורי. בשלבים חמורים של המחלה מתרחשת היפוקסיה עוברית, כלומר הרעבה בחמצן.

אם בצקת בשליש הראשון אינה פיזיולוגית, אז בשלב זה, ככל הנראה, היא קשורה להפרעות בתפקוד הכליות או הלב. מחלות לב ממוקמות אך ורק בחלק התחתון של הגוף (גב תחתון, רגליים). בעיות לב מלוות גם בקוצר נשימה, טכיקרדיה, ושפתיים עלולות להכחיל. במקרה זה, מצבה של האישה ההרה מאיים על ההתפתחות הגופנית התקינה של העובר.

בצקת כלייתית מופיעה בכל מקום, החל מהפנים. ככל שבמקרה זה אישה תפנה לעזרה מהרופא שלה מוקדם יותר, כך הלידה תהיה מוצלחת יותר.

כשמדובר בנפיחות בסוף ההריון, יש סימפטום ברור של גסטוזה. וזה כבר איום ברור לשאת עובר. יתכנו לידה מוקדמת וניתוח קיסרי.

ככלל, אישה מוכנסת לבית חולים לשימור. הטיפול מורכב ממתן טוקופרול, מגנזיום, חומצה ליפואית. לעתים נדירות משתמשים בתרופות משתנות במקרה זה. יש צורך לצרוך פחות מלח, מזונות חלבונים ומזונות המכילים נתרן. תנוחת הברך-מרפק, שאותה מומלץ לאישה לעשות במשך 10 דקות, מקל על עבודת הכליות. מתרגלים ימי צום של פירות וקפיר. שחייה, הליכה, יוגה יהיו שימושיים במקרה זה.

במיוחד עבור- קסניה דכנו

בצקת במהלך ההריון מופיעה במידה כזו או אחרת כמעט בכל אישה. אך לא בכל המקרים הם מעידים על פתולוגיה ודורשים טיפול תרופתי. לפני שתתחיל לטפל בבצקת, עליך לזהות את הסיבה להופעתה, האם יש צורך להעלים את הבצקת, והאם המאבק נגדה יכול להיות משהו גרוע יותר.

מים כמרכיב חיוני בהריון

כידוע, גוף האדם מורכב עד 80% מים. במהלך ההיריון, כמות המים עולה ב-6 - 8 ליטר, רובם (עד 6 ליטר) במצב חוץ רקמה, וברקמות מצטברים כ-3 ליטר. בסוף ההיריון, נפח המים גדל בעוד 6 ליטר, 3 מהם נובעים מהתינוק, השליה ומי השפיר, והשאר מהעלייה בנפח הדם במחזור הדם של האישה, הרחם הגדל ובלוטות החלב. "הצפה" זו היא מצב תקין של הריון פיזיולוגי.

העלייה בנפח החלק הנוזלי בדם מתחילה ב-8 שבועות, בעוד שהעלייה במספר תאי הדם האדומים מתחילה ב-18 שבועות. זה מוסבר בצורך להעביר חמצן וחומרי מזון לעובר - ככל שהדם דליל ונוזל יותר, כך הוא מעביר מהר יותר.

מנגנון היווצרות בצקת

כדי שהמים יזרמו לעובר, הם חייבים להיות במצע כלי הדם, ולא ברקמות או בחללי הגוף. הנוזל בכלי הדם מוחזק על ידי 2 מרכיבים:

1. נתרן כלורי
2. חלבון (אלבומין).

החלבון אלבומין שומר על לחץ אונקוטי בכלי הדם, והנתרן שומר בהם מים. אם יש מחסור בחומרים אלה, הנוזל "יוצא" לתוך הרקמה, כלומר יש חדירות מוגברת של כלי הדם. אלבומין מיוצר על ידי הכבד של האישה מאותן חומצות אמינו שמגיעות עם האוכל, כלומר, זה משנה איך האם לעתיד אוכלת.

נתרן כלורי מגיע ממזון והוא מאוחסן גם בכליות. בנוסף, חילוף החומרים של המלח מוסדר על ידי הורמונים. לפיכך, ישנה נקודה שנייה במנגנון הבצקת - הפרה של חילוף החומרים של מים-מלח, כאשר נתרן מצטבר ברקמות ומושך מים מהכלים. מכיוון שהחלק הנוזלי של הדם הופך קטן, הוא מתעבה, כלומר, על רקע בצקת גלויה או נסתרת, הגוף של האם חווה התייבשות ().

סיווג של בצקת

בצקת יכולה להיות גם פיזיולוגית, כלומר כאלה שחולפות מעצמן כאשר הגורמים המעוררים מתבטלים, וגם פתולוגית, הנגרמת מבעיה רפואית כלשהי. הקו המחלק את הבצקת ל"נורמלית" ופתולוגית הוא נזיל למדי, וקשה מאוד לצייר אותו, ויש לקחת בחשבון לא רק את גיל ההריון והפתולוגיה הנלווית, אלא גם את גיל האישה, מספר העוברים בהריון, גובהה ותכונותיה החוקתיות.

בצקת מסווגת גם לפי השכיחות שלה:

• תואר I - נפיחות של הרגליים (לרוב הרגליים והרגליים) והידיים;
• דרגה II - נפיחות "עולה" לדופן הקדמית של הבטן והאזור הלומבו-סקרל;
• תואר III - לא רק הגפיים התחתונות והבטן מתנפחים, אלא גם הפנים;
• דרגת IV - בצקת כללית או אנסרקה.

בהתאם למקור, בצקת מחולקת ל:

• הידרמית - נגרמת על ידי מחלות של מערכת השתן;
• לב - להתעורר כתוצאה מפתולוגיה קרדיווסקולרית;
• קכקטי או דיסטרופי עקב תשישות;
• דלקתיות להתעורר כתוצאה מהיווצרות של מוקד של דלקת (טראומטי, אלרגי, נוירוטי ורעיל);
• בצקת גדושה מופיעה עם מחלות ורידים (דליות ורידים, פקקת וטרומבופלביטיס).

גורמים לבצקת

בצקת פיזיולוגית עשויה להופיע מהסיבות הבאות:

• מזג אוויר חם וסוער;
• מתח פיזי מוגזם על הרגליים (עמידה ממושכת, הליכה) או על הידיים (עבודה מול המחשב, כתיבה);
• רגליים שטוחות;
• נעליים צמודות או נעלי עקב;
• ישיבה ממושכת על מושבים רכים ונמוכים;
• ההרגל של חציית רגליים בישיבה;
• טעויות בתזונה (צריכה מופרזת של מזון מלוח ומתובל);
• משקל עודף;
• נפח גדול של הרחם (בהריון מאוחר או במהלך הריון מרובה עוברים) - הרחם דוחס את הווריד הנבוב התחתון ומשבש את זרימת הדם בפלג הגוף התחתון וברגליים;
• נמוך קומה;
• חוסר פעילות גופנית.

בצקת פתולוגית מופיעה בנוכחות מספר מחלות ו/או כסיבוך של הריון:

דליות של הגפיים התחתונות

במקרה זה, בצקת מופיעה עקב הפרה של יציאת הדם דרך הוורידים, הקיפאון שלו בוורידים, מה שמעורר בהם עלייה בלחץ ההידרוסטטי. ראשית, הלחץ עולה בכלים ורידים גדולים, ולאחר מכן בקטנים, ונוזל "נסחט" מהכלים אל החלל הבין-סטיציאלי עם היווצרות בצקת. קבוצה זו כוללת גם מחלות ורידים אחרות, שיכולות להיות סיבוך של דליות או מחלה עצמאית (פקקת, פלביטיס, טרומבופלביטיס). במקרה זה, בנוסף למנגנון המתואר של התפתחות בצקת, יש גם רגע דלקתי.

פתולוגיה קרדיווסקולרית

מחלות לב (מומי לב מולדים וכו') מובילות להתפתחות אי ספיקת לב וכלי דם, שאחד מביטוייה הוא בצקת. אגירת נוזלים בגוף נגרמת על ידי עלייה בלחץ הוורידי המרכזי, שכן האיברים הפנימיים אינם מקבלים דם מועשר בחמצן, וכן מאגירת נתרן על ידי הכליות. ככל שהלחץ הוורידי המרכזי עולה, הלחץ ההידרוסטטי בנימים עולה, ה"סוחט" מים לתוך הרקמה. הריון מגביר את העומס על הלב, מה שגורם עוד יותר לבצקת.

פתולוגיה של כליות

תסמונת נפרוטית, המאופיינת בבצקת, נצפית בדרך כלל עם גלומרולונפריטיס. למנגנון היווצרות בצקת יש כמה היבטים. ראשית, חלבון אובד בשתן עקב מתן שתן רגיל או תכוף, מה שמוביל לירידה בלחץ האונקוטי בכלי הדם ולעלייה בחדירותם, וכתוצאה מכך להופעת בצקת. שנית, עם מתן שתן מופחת, נתרן נשמר ברקמות, אשר שואב נוזלים מכלי הדם. שלישית, תפקוד הסינון של הכליות מופרע (אצירת נתרן) ומטבוליזם של מים-מלח מופרע (ייצור האלדוסטרון עולה, שגם שומר על נוזלים בגוף).

תגובות אלרגיות

בצקת קווינקה - אחד הביטויים הקשים של אלרגיות קשור לנפיחות כללית של הקרום הרירי של דרכי הנשימה העליונות והעור ומתפתחת עקב חדירת אלרגן (אנטיגן) לגוף. האלרגן מקדם ייצור של מתווכים דלקתיים: סרוטונין, היסטמין ואחרים. בתורו, מתווכים דלקתיים מגבירים את החדירות של דופן כלי הדם, ונוזל מהדם ממהר לתוך הרקמה ויוצר בצקת. קרא עוד על.

רעלת הריון

מחלות בלוטת התריס

כיצד לקבוע נפיחות

בצקת, בהגדרה, היא הצטברות של כמות עודפת של נוזלים מחוץ למצע כלי הדם, וברקמות ובחללים של איברים פנימיים (שק לב, שק פלאורלי וכו'). בצקת מחולקת לנסתר וגלוי. בצקת נסתרת יכולה לחשוד רק על ידי רופא בהתבסס על הסימנים הבאים:

עלייה במשקל

אישה בהריון חווה עלייה פתולוגית במשקל, אשר לאחר 30 שבועות היא יותר מ-300 גרם ב-7 ימים. או שהעלייה הכוללת במשקל הגוף לאורך כל תקופת ההיריון היא יותר מ-20 ק"ג. עם זאת, יש לקחת בחשבון את סוג המבנה והגובה של האישה ולהבחין בין עלייה פתולוגית במשקל המתרחשת עקב בצקת נסתרת או עקב הצטברות שומן תת עורי.

משתן יומי

כדי לקבוע זאת, נלקחת בחשבון כמות הנוזל ששותים (יחד עם מרקים ופירות מימיים) ומופרשים. בדרך כלל, היחס שלהם הוא 4/3 (כ-300 מ"ל של נוזל משתחררים בזיעה ובנשימה). אם השתן היומי שלילי, כלומר, כמות הנוזלים ששותים עולה באופן משמעותי על הנפח המופרש, הדבר מצביע על בצקת נסתרת.

נוקטוריה

האישה מציינת כי נפח השתן המופרש בלילה גדול בהרבה מאשר במהלך היום. יתרה מכך, הדחף להשתין הופך תכוף יותר בלילה. אך יש לזכור כי לאחר 37 שבועות, סימפטום זה עשוי להעיד גם על צירים מתקרבים (הראש נלחץ אל הכניסה לאגן ודוחס את שלפוחית ​​השתן).

מבחן McClure-Aldrich

0.2 מ"ל של תמיסת נתרן כלוריד פיזיולוגית מוזרקת תוך עורית לאזור האמה וזמן הספיגה של השלפוחית ​​שנוצרה נרשם. בדרך כלל, זה אמור להיעלם לאחר 35 דקות או יותר. אם זמן הספיגה שלו מתקצר, נוכל לדבר בבטחה על בצקת נסתרת.

נפיחות גלויה יכולה להיקבע על ידי האישה ההרה בעצמה על סמך התסמינים הבאים:

• סימפטום טבעת - נפיחות של האצבעות מסומנת בסימן אופייני: טבעת הנישואין אינה יורדת מהאצבע או קשה להסירה.
• נעליים – נעליים מוכרות ושחוקות הופכות לפתע צמודות וצמודות, מה שמעיד על נפיחות בכפות הרגליים.
• גרביים - לאחר שהאם לעתיד מורידה את הגרביים היא שמה לב שהסימנים, אפילו חריצים בולטים מהרצועות האלסטיות שלהם על רגליה לא נעלמים לזמן רב.
• סימפטום של "בור" - כאשר לוחצים עם אצבע על השוק (במקום שבו רק העור מכסה את השוקה), נשאר דיכאון אופייני, שלא נעלם לזמן מה.
• נפח הקרסול- כאשר מודדים את ההיקף באזור הקרסול ומגדילים אותו ב-1 ס"מ או יותר בשבוע, זה מדבר בעד בצקת.
• סימנים של בצקת מוכללת- עם anasarca, לא רק הרגליים מתנפחות, הן מלוות גם בנפיחות של הזרועות, השפתיים, דופן הבטן הקדמית והפנים (שפתיים, עפעפיים ואף מתנפחים). סימפטום מסוכן הוא חוסר היכולת להצמיד את היד לאגרוף או להתכופף ולהדק את הנעליים. נפיחות חמורה כזו במהלך ההריון עלולה להצביע על גסטוזה מפותחת.

תסמינים של בצקות מסוגים שונים

בצקת ממקורות שונים נבדלת גם בתסמינים:

בצקת לב

נפיחות בשלבים המוקדמים מתחילה מהרגליים, מתפשטת לירכיים ומעלה, באופן סימטרי. במצב זקוף של הגוף, רק הרגליים מתנפחות. במצב אופקי, הנפיחות מופצת מחדש לעצם העצה ולגב התחתון, ונעלמת לאחר השינה (בשלבים המוקדמים). הנפיחות צפופה למדי, "הבורות" לא נעלמים במשך זמן רב. העור באזור הבצקת כחלחל וקר. מאוחר יותר, הנפיחות של הרקמה התת עורית מלווה בהצטברות נוזלים בחללים (פלורל, לב, בטן). בנוסף, יש קוצר נשימה, עייפות וחיוורון כללי.

בצקת כלייתית

בצקת ממקור כליות מאופיינת בהופעתה מלמעלה, והיא מתפשטת כלפי מטה. נפיחות כזו, להיפך, מופיעה בבוקר ונעלמת עד הערב. הם רופפים ואינם שומרים על סימני לחץ לאורך זמן. מופיעים על הפנים, שם הרקמה התת עורית רופפת יותר - העפעפיים מתנפחים. בצקת נוטה להגירה - היא זזה בקלות בעת שינוי תנוחת הגוף. העור באזורי נפיחות חיוור, חם ויבש. תסמינים נוספים מתרחשים גם: כאבי ראש, לחץ דם גבוה, שתן בצבע של "שפל בשר" (המטוריה גסה).

בצקת במחלות של ורידי הגפיים התחתונות

עם דליות של הגפיים התחתונות, בצקת מתפתחת בהדרגה וקשורה לשהייה ממושכת במצב זקוף. נפיחות מופיעה בערב, מלווה בתחושת כבדות, היפרמיה בכפות הרגליים, ורידים נפוחים וכאבים. העור מעל הנפיחות חם, לפעמים עם גוון ציאנוטי. ככלל, נפיחות כזו אינה סימטרית (מופיעה רק על רגל אחת). במקרה של thrombophlebitis, בצקת מלווה בסימנים דלקתיים: היפרמיה, חום, כאב לאורך הווריד, וכן בעת ​​תנועה או מגע.

בצקת פיזיולוגית

בדרך כלל חומרתם אינה משמעותית; הם מופיעים לעתים קרובות יותר על השוקיים או האצבעות (לאחר עבודה ממושכת). הם חולפים מעצמם, לאחר שינה והדרה של גורמים מעוררים.

רעלת הריון

נפיחות במהלך הסטוזה מתחילה תמיד בכפות הרגליים והקרסוליים (במקרים מסוימים, האצבעות "מתנפחות" בו זמנית). ככל שהמצב מחמיר, הנפיחות עולה ומתפשטת אל הירכיים, השפתיים ודופן הבטן הקדמית. מעל הערווה מופיעה כרית בצקים, מה שמקשה עד בלתי אפשרי להתכופף קדימה (לקשור שרוכי נעליים). לאחר מכן מתרחשת נפיחות של הפנים, תכונותיו הופכות גסות יותר, העיניים נראות כמו חריצים עקב עפעפיים נפוחים. לאחר השינה, נפיחות גלויה "נעלמת" ומתפזרת מחדש בכל הגוף. אפילו נפיחות משמעותית מלווה במצב משביע רצון של האישה ההרה, אך בכל זאת מצריכה טיפול. סימנים לא חיוביים מבחינה פרוגנוסטית הם לחץ דם מוגבר (במיוחד דיאסטולי) והמראה.

אמצעים למאבק בבצקת

מה לעשות אם בצקת מתרחשת במהלך ההריון. קודם כל, שימו בצד את הפאניקה והירגעו. אתה יכול להתמודד עם נפיחות קטנה ופיזיולוגית בעצמך, אך במקרה של נפיחות משמעותית או קבועה, עליך לפנות לרופא שיאמר לך כיצד להיפטר מהנפיחות:

דִיאֵטָה

בדיאטה מומלץ להגביל את צריכת מלח השולחן (אך לא לבטלו כליל). שתו לפחות 2 - 2.5 ליטר נוזלים ביום בלגימות קטנות ובאופן קבוע. באשר למשקאות, עדיפות לתה צמחים בעל אפקט מרגיע (מנטה, מליסה), משקאות פירות ומים מינרליים.

הולך

מומלץ לצאת לטיולים סדירים של 1.5 - 2 שעות בקצב נינוח באזור מיוער, שיסייעו בפיזור דם "עומד", העלאת הגוון הכללי וימנע לא רק הופעת מצבורי שומן עודפים, אלא גם נפיחות.

צמחי מרפא עם אפקט משתן

מרתחים וחליטות של עשבי מרפא עם אפקט משתן חלש נקבעים רק על ידי רופא. השימוש בהם מתאים במיוחד למחלות של מערכת השתן. צמחי מרפא דומים כוללים: דובי, עלה לינגונברי, פטרוזיליה. יש להם תכונות משתנות חלשות, אנטי דלקתיות ואנטי עוויתות. קח בזהירות במקרה של בצקת הנגרמת על ידי gestosis (במקרה זה, משתנים הם התווית).

תרופות המגבירות את טונוס כלי הדם

נוגדי קרישה מקומיים וחומרים מחזקים דופן כלי דם () יסייעו בהסרת נפיחות (במיוחד במחלות של הוורידים של הגפיים התחתונות). תרופות כאלה נקבעות על ידי רופא. מותר למרוח ליוטון-ג'ל, וניטאן, משחת הפרין, ג'ל Essaven לתוך עור הרגליים. כמו כן, מומלץ ליטול דרך הפה אסקורטין, אאסקוסאן, וונורוטון, המחזקים את דופן כלי הדם ומפחיתים את חדירותו.

לובש בגדי דחיסה

לבישת תחתוני דחיסה מיוחדים (גרביים או גרביונים), המומלצים במיוחד לנשים בהריון עם דליות, יסייעו גם הם בהקלה על נפיחות במהלך ההריון. יש צורך להרכיב גרביים/גרביונים בשכיבה על מנת לפזר את הלחץ באופן שווה על הגפיים התחתונות.

• הימנע מלהיות במקומות חמים
• הימנע מעמידה או ישיבה ממושכת.

במקרה של מצב חמור, במקרה של התפתחות גסטוזיס או החמרה של מחלות חוץ-גניטליות כרוניות (פתולוגיה של הכליות, הכבד, הלב), האשה ההרה מאושפזת.

שאלה תשובה

אני מתנפחת (בהריון). מה בדיוק מותר ומה אסור לאכול?

מומלץ להחריג תה חזק (כולל ירוק) ותה מהשתייה, הפועלים כממריצים ומעוררים הופעת בצקות, וכן משקאות מוגזים מתוקים ומיצים (גורמים לצמא). אין לוותר על צריכת מלח, אך יש להחריג, או לפחות להגביל, צריכת מזונות מלוחים, חריפים וכבושים (חמוצים, כרוב כבוש, אגוזים וצ'יפס וכו'). הקפידו על הכללים של תזונה בריאה, סרבו לאכול מזון מעושן, ממתקים ומוצרי מאפה. רצוי לאדות, לתבשיל, לאפות או להרתיח מזון, אך בשום פנים ואופן לא לטגן אותו. התזונה היומית צריכה להכיל כמות מספקת של חלבון, הן מהחי והן מהצומח (בשר רזה, פסולת, גבינת קוטג', דייסת דגנים). כמו כן צרכו ירקות ופירות טריים מדי יום כמקורות לויטמינים, ומוצרי חומצת חלב כמקור לסידן. דגים ופירות ים, שמנים צמחיים, המכילים כמויות גדולות של חומצות שומן רב בלתי רוויות, שימושיים.

מהן הסכנות של בצקת במהלך ההריון?

כל נפיחות, אלא אם כן, כמובן, היא פיזיולוגית, מהווה איום לא רק על האישה, אלא גם על התינוק שטרם נולד. אישה, ככלל, יודעת על פתולוגיה חוץ-גניטלית עוד לפני ההריון, ערב אשר ובמהלך ההריון נקבע לה טיפול מתאים. סיבוך חמור של הריון הוא בצקת הנגרמת על ידי גסטוזה. אם לא מטופלים, עלולים להתפתח מצב טרום-עווית (רעלת הריון) והפרעת התקף (אקלמפסיה). סימני רעלת הריון כוללים בלבול או מצב נרגש, נפיחות באף במהלך ההריון המתבטאת בגודש או נזלת פתאומית, כתמים מהבהבים לפני העיניים, טינטון וכו'. אי מתן סיוע בזמן מוביל לעוויתות, שעלולות לגרום למותה של האישה ההרה.

כיצד ניתן להקל על נפיחות בבית?

נפיחות מינורית ממקור פיזיולוגי תעזור לחסל את האמצעים הבאים:

• שכיבה על צד שמאל (מפחית לחץ מהרחם על כלי דם גדולים, משפר את זרימת הדם בכליות);
• לישון או לנוח עם רגליים מורמות (מניחים כרית קטנה מתחתיהם);
• אמבטיות רגליים קרירות, שפשוף רגליים בקוביות קרח;
• התעמלות ועיסוי כף הרגל;
• לוותר על עקבים, להעדיף נעליים עם עקבים נמוכים ורופפים;
• במקרה של תנוחה מאולצת ממושכת (ישיבה ליד שולחן), תנו לרגליים לנוח (הרם אותן על כיסא, צעדו כמה צעדים);
• הימנע מלבישת בגדים צמודים ומכווצים (רצועות אלסטיות, חגורות, צווארונים צמודים וגרביים).

כיצד אוכל לדעת אם אני בסיכון לפתח בצקת וגוסטוזיס?

קבוצה זו כוללת נשים בהריון עם הגורמים הבאים:

• גיל צעיר (מתחת ל-17) ומאוחר (מעל 30) של אישה;
• גסטוזה שסבלה במהלך הריונות קודמים (במיוחד רעלת הריון ורעלת הריון);
• הריון עם יותר מעובר אחד;
• נוכחות של יתר לחץ דם עורקי לפני ההריון;
• הרגלים רעים (הן לפני ובמהלך ההריון);
• ופתולוגיות אנדוקריניות אחרות;
• רעלנות מוקדמת חמורה;
• נוכחות של מפגעים תעשייתיים;
• זוהתה בצקת נסתרת.