נטליה קפצובה
זמן קריאה: 3 דקות
א
לא משנה כמה זה עצוב להבין זאת, כמעט כל אחד מאיתנו אמר, בשלב מסוים בחיינו, לעצמנו או בקול רם את המשפט הקטלני "נראה שהאהבה חלפה". למה זה קורה? מה קורה לאנשים שפעם מאוהבים זה בזה בטירוף? לאן הולכים הרגשות והרגשות? מדוע אדם שאהבנו לאחרונה על כל חיסרון מרגיז אותנו כעת אפילו במעלותיו? והאם זה באמת הסוף? אולי אתה פשוט צריך זמן לשים הכל במקומו? בואו ננסה להבין את השאלה הקשה הזו – איך להבין שהאהבה חלפה. לקרוא: .
מה תכונות עיקריות שהאהבה חלפה?
- מרגיש בודד.
נראה שאתם עדיין ביחד, אבל אתם מרגישים שאתם לבד. יש לך חברים שאתה נפגש איתם אחרי העבודה לכוס קפה. יש לו חברים משלו, שבחברתם הוא נהנה נפלא. לכל אחד מכם יש תחומי עניין משלו. והנקודה היא אפילו לא שכל אחד מבני הזוג מתלהב מכמה מהעניינים שלו, אלא שבן הזוג השני ממש לא מעוניין במה. חלפו הימים שבהם לא יכולת לחכות לערב לראות את יקירך ולדון איתו בחדשות האחרונות במהלך ארוחת ערב טעימה. עכשיו, גם כששניכם בבית, כל אחד מכם עסוק בענייניו. כל אחד יכול לשבת שעות ליד המחשב ולא להחליף מילה אחת כל הערב. זה כאילו שלכל אחד יש את החיים שלו, וזה נראה לא טבעי לתת לאדם אהוב להיכנס אליו. עכשיו אתה מרגיש הרבה יותר נוח להיות לבד. או ביקור. או בכל מקום. אבל לא איתו. ואתה מבין שלא נוח לך ביחד, אין על מה לדבר ואתה לא רואה את האדם הזה בתוכניות שלך לעתיד. - בגידה.
בגידה היא לא תמיד סימן לכך שמערכת יחסים הסתיימה לחלוטין. קורה שבן הזוג הבוגד מתחרט בכנות על מעשיו והבגידה היא פיזית במהותה בלבד. כמובן שזה גם אחד המבחנים הכי חזקים בזוגיות, אבל אם יש אהבה אמיתית, אז היא תתגבר על הבגידה. אבל כשהקשר מסתיים, עובדת הבגידה נתפסת אחרת לגמרי. אנחנו לא מחפשים תחביב זמני בצד, אלא תחליף מן המניין לבן זוג קיים. בהבנה ברורה מה לא מתאים לנו, אנחנו לא מנסים להשלים עם זה, מנסים לשנות את האדם ולשנות את עצמנו, או לעשות פשרות. אנחנו פשוט לא רוצים את זה. מוצא הרבה יותר פשוט ונכון מהמצב נראה לנו כמערכת יחסים חדשה עם מישהו אחר. ראה גם: - תוכחות וחוסר שביעות רצון אחד מהשני.
אתה יכול גם להבין שמערכת יחסים עברה את התועלת שלה בדרך שבה אתה מתקשר עם בן הזוג שלך ופותר כמה בעיות יומיומיות. אם קודם לא היה אכפת לך בכלל שאהובך שתה קפיר מכוס קפה והשטיפה שלו לא הייתה קשה, עכשיו זה הופך לאסון בקנה מידה עולמי. אתה מתעצבן מכל מה שהוא עושה, והוא מתעצבן מכל מה שקשור בך. גרביים שנשכחו ממנו על גב הכיסא בהחלט יובילו לתוכחות הדדיות ולעימות. פירורים לא נקיים מהשולחן יגרמו בחצי השני שלך מגוון שלם של רגשות שליליים, שהוא לא יכשל להשמיע לך מיד. כל דבר קטן גורם לשלילה משני הצדדים, שרק מתגברת מיום ליום ולובשת צורות כאלה שאתה מרגיש פיזית שהשהות באותה טריטוריה עם האדם הזה היא בלתי נסבלת. - שערוריות, השפלה הדדית, חוסר כבוד.
כמובן, אנחנו יכולים לומר שיש אנשים שחיים בתנאים כאלה במשך שנים, מתוך אמונה שזה נותן קצת תבלין למערכת היחסים, או מסיבות אחרות. אבל זה לא המקרה שלנו. אחרי הכל, אנחנו מנסים עכשיו להבין בעצמנו איך להבין שהאהבה חלפה. ובמקום שהייתה אהבה, בקושי היה מקום להשפלה ולשערוריות תמידיות. אבל פתאום התחלת לשים לב שהדיון בכל נושא שנראה הכי פרימיטיבי הופך לעימות סוער עם תוכחות ועלבונות הדדיים. יש שנאה בלתי מוסווית זה לזה שאתה אפילו לא רוצה להסתיר. כאשר מערכת יחסים מסתיימת, סימן בטוח לכך הוא גם אובדן כבוד. אנשים אהובים מפסיקים להיראות איכשהו מיוחדים וייחודיים. כל פעולה זוכה לביקורת, וחלק מההישגים של בן הזוג נתפסים כזוט חסר חשיבות. לקרוא: . - חוסר אינטימיות.
אינטימיות אינטימית היא אחד הרגעים החשובים ביותר במערכת יחסים הרמונית בין שני אנשים אוהבים. כאשר מערכת היחסים מסתיימת, המשיכה הפיזית של אנשים זה לזה מסתיימת לרוב יחד עם קרבה רוחנית. לחלוק מיטה כל יום עם אדם שהופך בהכרח לזר הוא בלתי נסבל. אם אתם שמים לב שמגע המישוש ביניכם הולך ומתפוגג, שסקס הופך כמעט לחובה חובה עבור בן הזוג שלכם, אז זה גם אחד הסימנים הבטוחים לכך שהאהבה נעלמה.
במאמר זה תיארנו את הסימנים הבסיסיים ביותר לכך שהקשר בין שני אנשים שאהבו פעם זה את זה הגיע לקיצו. כמובן, זה לא אומר שאם אתה מבחין בכמה מהסימנים המדאיגים שתוארו לעיל במשפחתך, שזה בדיוק הסוף של האהבה. כל זוג עלולים להיות משברים , מבלבל אשר עם סיום הקשר תהיה טעות גורלית עבור שני הצדדים. למרבה הצער, אי אפשר להחיות אהבה מתה. לכן, אתה צריך להבין שהחיים ממשיכים, וחיים חדשים, אפילו יותר שמחים, אהבה יכולה לחכות לך בכל סיבוב . ולגבי מה שנעלם, אתה צריך לשמר את הזיכרונות הטובים והטובים ביותר שיעוררו בנפשך רגשות חמים, אם כי נשכחים.
לדעת מתי להפסיק ומתי להמשיך הלאה היא המפתח להישרדות רגשית.
אמנם אנחנו לא בטוחים ב-200% שהקשר הסתיים, אבל אנחנו ממשיכים להאמין בו. זה מובן, כי במהלך כמה שנים (או חודשים) אנחנו כל כך מחוברים לאדם, שאנחנו יכולים לומר "לגדול לתוכו" שהפרידה כואבת מאוד. ברור שאתה מנסה לשמור על הקשר: תמיד יש תקווה שזה ישתנה לטובה.
לא לכולם יש את האומץ להרוס מערכת יחסים ברגע שהיא באמת מסתיימת. הנה 21 סימנים ש"finita la commedia", אם היא עדיין לא הגיעה, כבר מאוד מאוד קרובה. אם אתה אומר לפחות ארבע נקודות מכולן: "זה קשור אלינו", חשבו על פרידה יותר ברצינות מהרגיל.
1. טינה
אתה כל הזמן נעלבת מהשותף שלך, אבל אתה לא אומר כלום. אתם חושבים שכך אתם מצילים את הזוגיות שלכם, אבל למעשה אתם רק מעכבים את הרגע הלא נעים הזה שבו כל השליליות המצטברת תפרוץ החוצה והקשר שלכם יסתיים בהפסקה כואבת.
הטינה לא נעלמת, במיוחד אם הגורמים הגורמים לה לא נעלמים. אם זה לא נשפך החוצה, זה אומר שהוא מצטבר בפנים, וזה גורם ללחץ ומחלות. וכמובן, זה הורס מערכות יחסים - לאט אבל בטוח.
2. חוסר כבוד
אם אתה ובן זוגך הגעתם לנקודה שבה אתם מגלים חוסר כבוד הדדי, הגיע הזמן להרוס את האשליות שלכם. אין דבר קל יותר מאשר להפסיק להרגיש מחובר למישהו שלא מכבד אותך.
אנשים יכולים להמשיך לחיות יחד ללא כבוד ומודעות לערכו של זה, מה שמוביל לאדישות מוחלטת לגבי הצרכים והרצונות של בן הזוג. ובכן, על איזה המשך אפשר לדבר?
3. בוז
זה לא משנה אילו מניעים גרמו לבוז, בין אם זו קריירה כושלת, שינויים במראה החיצוני או משהו אחר. בני זוג צריכים לתמוך זה בזה בכל מצב, כי החום הזה הוא לא מה שאנחנו באמת צריכים בשום מצב, ובמיוחד במהלך כמה בעיות אישיות.
אם אתם מתחילים לנהוג אחד בשני בזלזול, לא מקבלים יותר חום מהזוגיות, וחיים לא עם חבר שיבין, אלא עם יצור קר ששופט אתכם, למה להמשיך?
4. שקרים
אני מדבר על השקר הזה כשאתה אומר לאדם: "אני אוהב אותך" מבלי לחוות שום רגשות. אתה מפחד לפגוע בו, אבל אתה בעצם לא מגן עליו, אתה רק מחמיר את המצב. האמת תצא לאור: אתה לא יכול לשקר כל החיים שלך מבלי להרוס אותם לעצמך ולבן הזוג שלך.
ובכן, אם אתה אומר לעצמך: "אנחנו שמחים, אני שמח, הכל בסדר אצלנו", כשאתה מרגיש שהכל כבר נגמר עבורך, זו גם בריחה מהמציאות.
5. חוסר אמון
אם אתה לא סומך על בן הזוג שלך, אז יש לכך סיבות. אם הם כל כך רציניים שאי אפשר להחזיר את האמון, למה להישאר עם האדם הזה? בודקים, דואגים ומבזבזים את העצבים כל החיים?
6. קללות בפומבי
כל דבר טוב שאתה יכול להגיד על בן/בת הזוג שלך יכול להיאמר בפומבי. ועדיף להשאיר את כל הדברים הרעים לשיחות אישיות. נזיפה באדם בפומבי פירושה רק השגת תגובה שלילית או טינה נסתרת.
בנוסף, אם אתה נוזף בפרטנר שלך בפומבי או אפילו סתם מרשה לעצמך בדיחות לא נעימות עליו, זה אומר שגוברת חוסר שביעות הרצון בפנים, שכבר החלה לזלוג החוצה.
7. מרחק
כבר ניתקת את הקשר הרגשי עם בן הזוג ובכך הודעת לו בעדינות שהכל נגמר. אולי עדיף לעשות את זה מיד, במקום ליצור סבל וספק?
8. דורשים הוכחה לאהבה
"אם אתה אוהב אותי, אתה..." זה מאוד מפתה לשלוט בחייו של אדם בדרך זו, ואם אתה שומע מעת לעת את הביטוי הזה, אז משהו השתבש.
האדם היחיד שיכול לשנות את רגשותיו הוא עצמו, ולמעשיך אין שום קשר לזה.
ובכן, אם אתה אומר זאת בעצמך, תחשוב אם אתה באמת צריך את האדם הזה, האם הוא יהפוך לאהוב אם הוא יעשה משהו? והאם אפשר לתמרן מישהו שהוא באמת?
9. השפלה פומבית
אם בן הזוג שלך משפיל אותך בפומבי פעם אחת, יש סבירות גבוהה שהוא יעשה זאת שוב ושוב. זה לא משנה שהוא שתה הרבה באותו ערב או שהיה במצב רוח רע.
השפלה פומבית של בן זוג מדברת רק על שנאה עצמית עמוקה, ולא משנה כמה אהבה תעניק לאדם הזה, זה לא ישפר את המצב בלי הרצון העז שלו לשנות ולעבוד עם ההערכה העצמית שלו. ואת זה קשה לא רק לתקן, אלא אפילו להודות.
10. אובססיה לאדם אחר
אם בן הזוג שלך אובססיבי לאדם אחר - בין אם הוא חבר איתו או מקווה לקשר קרוב יותר - במוקדם או במאוחר זה יוביל לפרידה.
כמובן, זה לא אומר שבני זוג צריכים לשקוע לגמרי זה בזה ולתת את כל האנרגיה שלהם רק לאדם אחד, אבל אובססיה למישהו אחר טומנת בחדות, קנאה וטינה.
כן, ברור שחסר לבן הזוג שלך משהו במערכת היחסים שלך אם הוא כל כך נמשך לאדם אחר, אבל לא סביר שתצליח לתת לו את זה. ואתה בהחלט לא צריך לבגוד בעצמך למען אדם אחר.
11. אובססיה לפורנוגרפיה
אין שום דבר מוזר או רע בבני זוג שצופים יחד בפורנו. קצת מראית עין של מציצנות עוזרת להתגרות ולמצוא משהו חדש שתוכלו לנסות מאוחר יותר במיטה עם בן זוג.
אבל אם אחד מבני הזוג אובססיבי לפורנוגרפיה, סיפוק מוחלט תמיד יחמוק ממנו: במרדף אחר הגביע הקדוש של הכפולות, הוא עלול להגיע לדרך של סטייה מינית.
לכן, אם אינך מרוצה מהסדרים כאלה, חשוב גם על הסיבה השורשית של האובססיה הזו וגם על ההשלכות האפשריות.
12. בגידה רגשית
יש אנשים שמאמינים שמונוגמיה היא אפשרות היחסים היחידה האפשרית, עבור אחרים היא קשה וכמעט בלתי אפשרית.
אם בגדת למען מגוון חוויות מיניות, עדיין ניתן להציל את הקשר, אך אם ישנה התקשרות רגשית לאדם שעמו ניהלתם מערכת יחסים אינטימית, הגיע הזמן לסיים את הקשר.
השאלה הראשונה שאנשים שואלים כשהם מגלים שבן הזוג שלהם לא נאמן היא: "האם אתה אוהב אותו/ה?" כי החיבור הרגשי, ולא הפיזי, הוא הליבה של הקשר, ואם הוא נעלם, אז אין לך מה לעשות כאן יותר.
13. חוסר יכולת לסיים את הסכסוך
זה מתחיל כמאבק אינסופי מבלי להגיע לקונצנזוס, שמתפתח בהדרגה ל"כרצונך", כאשר לשותפים כבר לא אכפת מתוצאות המאבק שלהם.
יש כלל: לעולם אל תלכו לישון כועסים אחד על השני. ובהחלט יש שם משהו.
אם אף אחד מבני הזוג אינו יכול להרגיע את גאוותו ורצונו להיות תמיד המנצח בסכסוך, אינו יכול להסכים להפוגה מבלי להשיג את מטרתו, לקשר הזה אין המשך.
14. תת מודע
אם אתה עושה באופן לא מודע דברים שפוגעים בזוגיות שלך, הנפש שלך היא שאומרת לך מה אתה באמת צריך.
אתה יכול לחשוב מה שאתה רוצה, אבל המעשים שלך מדברים על הרצונות האמיתיים שלך טוב יותר מכל ההבטחות והתקוות שלך.
15. אובססיה
אם לבן הזוג שלך יש אובססיה למשל לאלכוהול או לחומרים, הוא/היא שופוהוליק, מהמר, וורקוהוליק או אובססיה למין, אתה תמיד תהיה במקום השני או אפילו החמישי ולא תקבל את הקשר הרגשי אתה תאהב.
אם אין לך אובססיה למשהו, ההתמכרות של בן הזוג יכולה להרוס לא רק את חייו, אלא גם את חייך. סיכוי לא נעים במיוחד.
16. התקשרות כואבת לאקסים
אם בן הזוג שלך עדיין מקיים מערכת יחסים קרובה יותר עם התשוקה שלו לשעבר או בעל/אשתו, זה הורס את הקשר.
צריך לכבד בני זוג לשעבר, במיוחד אם יש לכם ילדים משותפים, אבל התפקיד הראשון עדיין ניתן לבן הזוג הנוכחי. אם זה לא קורה, קל להרגיש לא חשוב ולא רצוי, וזה מתכון לפרידה.
17. איומים וסחטנות רגשית
זהו סימן ברור. סחיטה רגשית מוצגת לעתים קרובות כאהבה עזה, אך למעשה היא שליטה. ושליטה, בתורה, היא ניצול לרעה של רגשות. אתה צריך לברוח מזה ככל שאתה יכול לראות.
18. השוואה ודירוגים מתמידים
האם בן הזוג שלך משווה אותך לאלו שנראים יותר אטרקטיביים, מרוויחים יותר, חכמים ומעניינים יותר ממך? זוהי צורה של השפלה. אם מישהו חושב שהדשא ירוק יותר בחצר של מישהו אחר, שילך לשם.
אנשים הם יצורים ייחודיים, למרות שהם דומים במובנים רבים. אתה לא צריך להשוות את עצמך, שלא לדבר על להקשיב לזה מהשותף שלך.
19. אדישות
למה להישאר ביחד אם לא אכפת לכם אחד מהשני?
20. היעלמות ההתקשרות
אין שום דבר רע בלרצות שותף לדירה, אבל אם אתה רוצה יותר ממערכת יחסים, אל תישאר עם בן זוג שהוא לא האחד בשבילך. אל תישאר רק כי זה נוח לך.
21. אלימות פיזית
אין תירוצים, אין הסברים, הנסיבות וההבטחות לא חשובות. אתה רק צריך לעזוב.
באופן כללי, קונפליקטים במערכות יחסים הם דרך להיפטר מכאב, אך הסיבות שלהם עשויות להשתנות. זו יכולה להיות דרך לפתוח את רתיחה של חוסר שביעות רצון וטינה שנוצרה בזוגיות על מנת לנקות את הפצע, להסיר את מה שמפריע לך ולהציל את הקשר.
אבל זה קורה גם אחרת, כשקונפליקטים הם דרך לנתק מערכת יחסים, להגיד לאדם השני שזה נגמר, שכבר לא כדאי לענות אחד את השני.
ועדיף ללמוד להבחין בין קונפליקט אחד למשנהו, אחרת זה יהיה כואב ורע לשני בני הזוג.
לעתים קרובות קורה שאנשים אוהבים אחד את השני, אבל בשלב מסוים מתרחשת לפתע תקופה בעייתית. הילדה מתחילה לשים לב שבזמן האחרון החבר שלה מתנהג אחרת מבעבר, התנהגותו השתנתה ולא לטובה. מה לעשות במצב כזה כשאתה מרגיש שסוף הקשר הגיע? לנסות להציל את הקשר או לעזוב את הבחור קודם בלי לחכות שהוא יעשה את זה?
עד לאחרונה הבחור התקשר כמה פעמים ביום, אבל עכשיו הוא פתאום התחיל להתקשר פחות ופחות. זהו האות הראשון שהקשר נמצא בסיכון. למרות שהבחור עשוי לתרץ שהוא עסוק, יש לו הרבה עבודה, או משהו אחר. אולי יש הרבה תירוצים, אבל העובדה נשארת עובדה. זה קורה בעיקר כאשר בחור ובחורה יוצאים כבר די הרבה זמן. עוצמת הרגשות הראשונית פוחתת והבחור חושש משגרה ומחיי היום יום.
אבל יחד עם זאת, הבחור עדיין לא מוכן לעזוב את הילדה, אז הוא מתקשר מדי פעם לוודא שהבחורה עדיין מחכה לו. במצב זה, הילדה צריכה להיות פחות נגישה ולהתעסק במשהו. אתה לא צריך לענות לשיחות ולהראות בכל דרך אפשרית שיש לך דאגות אחרות. ברגע שהבחור יבין שהבחורה לא מתכוונת לרוץ אחריו ולפלוש למרחב האישי שלו, הוא מיד ירגיש חופשי יותר.
במצב כזה יתכן מאוד שהבחור יסתכל על הבחורה במבט אחר לגמרי ויתחיל שלב חדש בקשר שבמקרים כאלה ממש אסור לעשות. אם בחורה כל הזמן מתקשרת לבחור, מחפשת אותו, שואלת לאן הוא הלך, מנסה לבלות איתו, אז סוף הקשר יגיע די מהר.
סימן נוסף לסיום המתקרב של מערכת יחסים ניתן לשקול בבטחה אם יחסי מין הפכו פחות תכופים בהרבה או שהוא נעדר לחלוטין. כמובן שעם הזמן תדירות המין פוחתת אצל זוגות רבים, במיוחד אלו שחיים יחד זמן רב. אבל עדיין, אם אין סקס בכלל, אז סביר להניח שהבחור הרגע קיבל בחורה אחרת. אולי הסיבה לכך היא בעיות בריאותיות של הצעיר, בעיות בעבודה או משהו אחר. אבל זה יכול להיות אפילו יותר גרוע - הוא פשוט עייף ממין מונוטוני עם החברה שלו.
במקרה זה, עדיף לחכות עד הבחור 
יטפל בכל הבעיות שלו, ואם אין כאלה, אז אתה צריך להתחיל לעסקים מיד. הציעו משחק מיני חדש, עמדות מין חדשות, הכינו משהו יוצא דופן עבור החבר שלכם. אתה יכול לעשות לו עיסוי ארוטי או להפתיע אותו בטכניקה חדשה של מין אוראלי. אם זה לא יעזור, וכל המאמצים יהיו לשווא, אז עדיף לא לעכב את ההפרדה. בשום פנים ואופן אסור לשאול ישירות מה קרה ולמה הוא מתנהג כך.
סופה של מערכת יחסים במוקדם או במאוחר מתרחש כמעט בכל הזוגות. וברגעים כאלה, חשוב לקבוע את הסיבה להתקררות הגבר ולנסות לחסל אותה. מערכת יחסים מתקרבת לסיומה כאשר בחור נרתע מלתכנן תוכניות לעתיד ואם אין מקום לבחורה בתוכניות שלו. זה קורה כי על ידי תכנון עתידו, נראה שהוא מאשר שיש מערכת יחסים רצינית וארוכת טווח באמת בינו לבין חברתו. יֶלֶדמפחד ולא רוצה אחריות כזו.
במקרה זה, עליך להיות בלתי זמין לזמן מה ולתכנן אירועים שאינם כוללים את החבר שלך. אם לבחור יש לפחות כמה רגשות כלפי בחורה, אז הוא יבין את הרמז. אם הילדה מתכננת בתקיפות תוכניות לחיים עתידיים יחד, אז הקשר בהחלט יעלה בתוהו.
קורה שבחורה פשוט קובעת עם החוש השישי שלה. שסוף הקשר קרוב. אולי זה רק מצב רוח רע וחוסר ביטחון עצמי, או שזה אפשרי שבאמת יש בעיות במערכת היחסים. במקרה זה עדיף לדבר בזהירות עם הבחור ולברר אילו בעיות קיימות בקשר ומה לא מתאים לו.
מערכת היחסים בין גבר לאישה היא מערכת שלמה. ואם מתרחשות אצלה בעיות, חוזרות על עצמן בקביעות מעוררת קנאה, ואפילו גדלות במספרן, צומחות כמו כדור שלג, כדאי לחשוב טוב על הצלת הקשר. עם זאת, יכול לקרות שהקשר הסתיים ושימור הקשר הוא בלתי אפשרי. ויום "יפה" אחד אתה מבין: הקשר הגיע לסיומו. ואז עולה שאלה נוספת: איך לשבור אותם, כדי לא להרגיש את זה בעצמך ולא לגרום כאב נפשי מיותר לגבר? מאמר זה יעזור לך לעשות זאת!
איך להבין
העובדה שמערכת יחסים הסתיימה לא יכולה להיות אסימפטומטית. בהחלט יהיו מספר סימנים שיגידו לכם שהקשר הגיע לסיומו. בהכרתם, לא תבזבזו הרבה זמן בניסיונות חסרי תועלת לשמור על ברית שהפכה לחסרת משמעות ואף לנטל, ותתכוננו הרבה יותר מהר ותעברו לניתוק הקשר. מה זה הסימנים האלה?
- אובדן כבוד לבן הזוג שלך. אם אתה שם לב יותר ויותר שהחסרונות של החצי השני שלך עולים על היתרונות או שאין יתרונות כלל, הכבוד אבד.
- חוסר הרצון שלך לטפל בגבר. כל אישה מרגישה צורך להקיף את אהובה בתשומת לב, לעשות הכל כדי להקל על חייו, וזה נורמלי. כשצורך כזה מאבד את הרלוונטיות שלו, זה אומר שבן הזוג שלך כבר לא מתאים לך.
- חסרונותיו של גבר מרגיזים ואף מרגיזים אותך. אבל לפני כן, התייחסת לחסרונות של דמותו בהבנה ובסובלנות, תוך שאתה מודע היטב לכך שאין אנשים אידיאליים.
- אתה כועס על האפוטרופסות של בן הזוג כלפיך. אישה אוהבת תמיד שמחה להיות מושא תשומת לב וטיפול מתמידים של אהובה. עם זאת, כעת אתה תופס פעולות כאלה של גבר אך ורק כשליטה והגבלה של חופש הפעולה שלך.
- אתה נחוש לפתור את הבעיות שלך בעצמך. במילים אחרות, אתה כבר לא רוצה לבקש עזרה מגבר. זה מדבר על הגישה התת מודע שלך כלפי סיום מערכת היחסים שלך איתו.
- אתה לא מרגיש קנאה אפילו עם תשומת הלב המוגברת של יקירך לאישה אחרת. למרות שרוב הפסיכולוגים טוענים שקנאה אופיינית רק לאנשים שאינם בטוחים בעצמם ובבן זוגם, למעשה היא עדיין מסמנת תחושת רכושנות של אישה. מסתבר שהיעדר רגש כזה פירושו נכונות תת-מודעת להיפרד עקב אובדן העניין האמיתי בגבר שלך.
- לעתים קרובות להשוות את בן הזוג הנוכחי שלך עם האקס שלך. זה כנראה מלווה בעצב על עבר ורוד יותר, כפי שזה נראה לך עכשיו, עם גברים אחרים.
- צמא לבדידות. כמובן שכל אדם רוצה להיות לבד מדי פעם לזמן קצר, אבל אם הרצון הזה רודף אותך כל הזמן, הקשר עם הגבר שלך בהחלט נגמר.
- אתה שם לב לגברים אחרים לעתים קרובות יותר. יתר על כן, אתה מפלרטט איתם, והנוכחות של בן הזוג שלך לא מפריעה לך. קול מצפונכם אינו מגיב לפעולות אלו בשום צורה.
- אתה מחשיב מערכות יחסים אמיתיות כמשעמם. אתה יכול להיות בטוח שאין להם עתיד, מכיוון ששעמום, שמחמיר מדי יום, יגרום בסופו של דבר לסכסוכים רבים ואפילו גועל לגבר.
- חוסר רצון להסתכל על גבר. זהו סימן ברור לסופה של האהבה, מכיוון שחוסר רצון כזה מוסבר בתחושת אי הנוחות שלך כאשר בן הזוג שלך נכנס לשדה הראייה שלך.
- אובדן עניין באדם אהוב. כבר לא אכפת לך מהבעיות שלו, השקפותיו ואמונותיו זרות לך. בנוסף, עכשיו אתה יותר ויותר תופס את עצמך חושב שתחומי העניין שלך אינם תואמים ואתה שונה לחלוטין.
- סימן לסיום מערכת יחסים היא גם העובדה שאינך מקבל שמחה מתקשורת עם בן / בת הזוג. זה לא מרגיע אותך, לא נותן לך תחושת נוחות פסיכולוגית ותחושת ביטחון.
- אתה לא רוצה אינטימיות עם החצי השני שלך. אתה מסרב שוב ושוב לגבר יחסי מין, תוך ציון של כאב ראש או דיכאון.
נוכחותם של לפחות שניים או שלושה מהסימפטומים המפורטים כבר עשויה להצביע על כך שהקשר הגיע לסיומו.
מה לעשות?
במצב כזה, חשוב להיפטר כמה שיותר מהר מהצורך להמשיך לעשות על עצמך מאמצים בדרך כלשהי, ולשמר את האיחוד שהפסיק להיות רלוונטי עבורך. אבל אל תתנהג בפזיזות, אלא עשה הכל נכון, וכפי שאומרים, בצורה מתורבתת, שעבורה שימו לב להמלצות של פסיכולוגים. אז איך לנתק כראוי מערכת יחסים עם גבר:
הסבר לגבר מדוע הקשר הסתיים
הסבר בבירור לבן הזוג שלך את הסיבה לפרידה שלך. זה יכול להיות קשה, אז ערב שיחה שאמורה לנקד את כל ה-i, חשבו דרך ה"דיבור" שלכם לפרטים הקטנים ביותר כדי לא להתבלבל בטיעונים שלכם. הנאום שלך חייב להיות מנומק, ישר ומלא משמעות חד משמעית, כדי שבן הזוג שלך לא יצטרך לחשוב על שום דבר בעצמו, "לקרוא בין השורות".
הימנע מהאשמות. אתה עומד להיפרד מאדם שפעם לא היה אדיש לך ואפילו יקר לך, ולכן הוא, לפחות מסיבה זו, אינו ראוי להשפלה. גם אם עמוק בנפשך אתה מבין בכל החריפות שהאדם הזה אשם בסיום הקשר, אל תתייג אותו כנאשם. זה מה שאנשים חלשים עושים. לאותה מטרה, אסור לבטא את המשפט הפרוץ "זה לא קשור אלייך...", לתת דוגמאות מהחיים ולהשוות את האיש הזה עם אחרים חכמים יותר, חביבים יותר, רגישים, מצליחים.
אל תזכור או תציע ידידות
אל תעלה זיכרונות. זה מתייחס לצילומים בהירים ורומנטיים שעשויים בהחלט לגרום לך לשנות את דעתך, במיוחד כאשר אתה מדבר עליהם עם בן הזוג שלך בזמן ההסבר. זה נושא טאבו, אז אל תיגע בו בעצמך ואל תיתן לגבר לעשות את אותו הדבר.
בחר מקום ניטרלי לשיחה המכרעת. זה לא אמור לעורר בך זיכרונות מתוקים מהעבר המשותף, ולא לעורר אסוציאציות רומנטיות כלשהן.
אל תציע חברות בתמורה לאהבה. זה מה שבדרך כלל עושים גיבורים במלודרמות ובסדרות טלוויזיה. אין צורך לחקות אותם. והמילים "בואו נישאר חברים" נשמעות איכשהו שקריות וחסרות כנות.
היו רגועים ומוכנים לתגובות שליליות
אל תאפשרו לעצמכם להרים את הקול שלכם על בן/בת הזוג במהלך שיחה על פירוק הקשר, אל תיכנעו לפרובוקציה. אם גבר יצליח לעצבן אותך, תוכלי להגיד לו משהו שתתחרט עליו מרה אחר כך, וזה יהפוך את הפרידה לעוד יותר כואבת וכואבת.
היו מוכנים לתגובה שלילית מבן הזוג. אין זה סביר שהוא ישמח מהחלטתך, ולכן לא שוללים צעקות, התנגדויות, זעם, שכנוע ואפילו עלבונות מצידו. בכל מקרה, הישארו רגועים ונסו להרגיע את אהובכם לשעבר, אך אל תלכו רחוק מדי (זה לא צריך לבוא לחיבוקים ונשיקות, להבטחה לשקול מחדש את החלטתכם). אם את חוששת שהגבר יעשה לעצמו משהו בעקבות הבשורה שקיבל על ניתוק הקשר, הודע לקרוב משפחתו על מה שקרה ובקש ממנו לשמור על "הקורבן".
להיפרד בזמן מגבר ששום דבר כבר לא מקשר אותך הוא צעד חשוב. קח את זה ברצינות! כל אישה וכל גבר חווים יותר מאירוע דומה אחד בחייהם, והעיקר בעניין זה להישאר אנושיים ולהציל את פניהם.