אפילו למשפחות הטובות ביותר יש בעיות שהן מסתירות בזהירות לא רק מאחרים, אלא גם מעצמן. חוסר אינטימיות, התמכרויות לא בריאות, סוגים שונים של אלימות (פסיכולוגית, פיזית), תלות משולבת – בעיות אלו ואחרות עוברות מדור לדור. אנשים מתפזרים ורק מעטים מוצאים את הכוח לבנות את האיחוד החזק הבא, להתחיל, כמובן, בעצמם. הרי הרבה במשפחה מתחיל כמובן באישה. יש לנו את הכוח לקשט את החיים לא רק של בן הזוג שלנו, אלא גם, קודם כל, ליצור לעצמנו חיים מאושרים אמיתיים. הרי אתה יכול לקוות לגבר ראוי כל חייך, אבל עד שאנחנו בעצמנו נתחיל לשנות את ההרגלים והגישות שמונעים מאיתנו לחיות בהרמוניה, קודם כל, עם עצמנו, שום דבר מסביבנו לא ישתנה.
זוגות נשואים באושר אינם חכמים, עשירים או יפים יותר מזוגות שחיים בגיהנום זוגי. יש רק הבדל אחד, אך משמעותי ביניהם: זוגות מאושרים אינם מאפשרים לשליל לגבור על החיובי, אומרת מומחית סכסוכים, מנהלת המרכז ליישוב סכסוכים אירינה טרסובה.
לפעמים אני רק צריך לראות איך בעל ואישה דנים בכל נושא שאין ביניהם דעה משותפת, ללא קשר לאיזה תחום הוא נוגע: גידול ילדים, קשיים כלכליים, קניית רכב באשראי או יציאה לחופשה. בדיחות, קולות, ביטויי רוך, חיוכים, אינטונציה סודית או כנה הם אותות חיוביים. אותות שליליים כוללים גלגול עיניים, סרקזם וכו'. היחס האידיאלי הוא חמישה אותות חיוביים לשלילי אחד. - אומרת מומחית הסכסוכים המתרגלת אירינה טרסובה (מנהלת המרכז ליישוב סכסוכים אירינה טרסובה)
איזו עצה מפסיכולוג מומחה צריך ליישם עכשיו?!
1. "סנן" את ההצהרות שלך
נשים שמנסות למתוח פחות ביקורת על בן או בת הזוג כשהן דנות בנושאים רגישים מרגישות מאושרות יותר. התגובה של גבר והתוצאה של משא ומתן בכיוון חיובי תמיד מביאות את האפקטיביות הגדולה ביותר.
2. אל תפחדו לשמור על רף גבוה
נישואים מוצלחים הם אלה שבהם בני הזוג מסרבים לסבול הזנחה מההתחלה. ככל שרמת הסובלנות להתנהגות כזו של בני הזוג נמוכה יותר, כך בני הזוג יהיו מאושרים יותר. יש צורך להגדיר את הגבולות שלך מבלי לחרוג מגבולות בן הזוג.
3. אל תדחה את בקשת העזרה
בני הזוג הממוצעים מרגישים שמשהו לא בסדר בנישואיהם, מעדיף לחכות 6 שנים לפני שיפנה למומחים לעזרה. כמחצית מכלל הנישואים מתפרקים לאחר 7 שנים. לאחר מכן, ביצירת מערכות יחסים חדשות, נשים צועדות על אותה מגרפה, ומגיעות לאותה תקופה במערכת היחסים.
4. תמיד מדברים על הבעיה, אבל בזהירות!
מחלוקות רבות מתחילות בטענות או ביקורת. זוהי דרך בטוחה להסתבך ברגשות, לדון בטרוניות ארוכות שנים ובעניינים של ימים עברו, ובכך למנוע מעצמך תקווה לפתרון בונה לבעיה.
5. הקשב לרצונות השותף שלך
זוגיות אמיתית אפשרית רק כאשר שני בני הזוג מסוגלים לפגוש זה את זה באמצע הדרך. נשים בדרך כלל עושות את זה טוב, אבל זה לא מזיק לגברים לשלוט באמנות הפשרה. למשל, בעל חייב להיות מוכן לשנות את תוכניותיו לבקשת אשתו. אחרת, הוא מסכן את נישואיו.
6. למד לסיים ויכוח בזמן
למד לסגת ולזכור כי מריבות בנישואין הן לפעמים כמו אייקידו מילולי: כדי לנצח, לפעמים צריך להיכנע. אתה צריך כל הזמן להוכיח לבן הזוג שלך שאתה מכבד את רגשותיו ומעריך את מה שהוא עושה. השתמש בביטויים "אני אסיר תודה ורוצה להודות לך על...", "אני מבין כמה קשה לך", "זו הבעיה הנפוצה שלנו". אם הוויכוח הופך למריבה, קחו פסק זמן של 20 דקות. חזור לדיון כששניכם מוכנים לדון בנושא במצב רגוע.
7. חינוך הרמוני של ילדים בתשומת לב ראויה וללא הגנת יתר. הקדישו מספיק זמן לתקשורת עם תינוקכם וגלו על רגשותיו. למד לדבר בפתיחות עם ילדך על הרגשות שלך. כשמדברים על מעשיו השגויים, הקפידו לדבר על מעלותיו. ילדים הם אינדיקטורים לאווירה במשפחה. אם יש טינה הורית מתמדת במשפחה, הילד לא יהיה רגוע ושמח כשהוא עם אבא או אמא שלו, הוא תמיד צריך לבלות ביחד. הילד שובב, מושך תשומת לב לעצמו בפעולות שליליות - הבעיה היא שלך, ורק שלך!!! על ידי תשומת לב לילדכם, תקבלו את מלוא ההטבות. ולהיפך.
הגנת יתר של ההורים מביאה גם את ההשלכות השליליות ביותר. כאשר ילד עובר לבגרות, הוא נשאר ילד חסר הגנה שאינו יכול לעשות צעד אחד ללא עזרת אמו או אביו.
ולבסוף, זכרו שבנישואים מאושרים, בני זוג, כאשר דנים בבעיות, אומרים דברים נעימים אחד לשני פי 5 מאשר דברים לא נעימים.
מהי המעלה של אישה, אישה, אמא? היכולת להבין מה בעלך או ילדך רוצים, מה משמח אותו, תוך זיהוי ותקשור כך שהגבר או הילד ישמעו את תחומי העניין שלך. וזו תמיד אחריותך. רק אז, בהיותך קרוב למשפחתך, אתה וכל בני המשפחה תרגישו בנוח אחד עם השני.
אני מאחל אושר נשי אמיתי לכל אישה!
ואכן, ספרים רבים נכתבו על העובדה שכדי להיות מאושר במשפחה, אתה צריך להפוך לאידיאל עבור בעלך. להיות השף האישי שלו במטבח, להתמודד איתו
לנקות את הבית, להפוך לאמא טובה לילדיו, להגשים את כל הפנטזיות המיניות שלו בכל יום, ובו בזמן להישאר רעיה עדינה, נאמנה וגמישה.
"זה לא יותר מדי?" - אתה שואל. "אולי," אני אענה. הרי פעם שאלתי את עצמי גם את השאלה הזו. ותאמינו לי, לשמחתי הרבה התברר שזה בכלל לא קשה. הרי אנחנו מדברים על שינוי בעיני הבעל, ולא במציאות. אתה יודע למה אני מתכוון?
אז בואו נתחיל להכין קוקטייל קסום. רכיבים: 200 מ"ל של חיבה, אותה כמות של עדינות, 0.5 ליטר ערמומיות נשית, 100 מ"ל אינטליגנציה, 0.7 גרם קסם ו-1 ק"ג חוכמה (אם חסרים כמה מרכיבים, אז החוכמה תכסה את כל החסרים). מוּכָן! אנו מציגים קוקטייל לאהובך, ומובטח לך אושר בנישואין עם אחריות ארוכת טווח למאה שנה.
ועכשיו ביתר פירוט. אם יום אחד קמת מהמיטה בבוקר, רצת למטבח לטגן ביצים ליקרה שלך, ודי במקרה החלמון והלבן שלך התערבבו יחד, לאחר מכן קיבלת נזיפה קשה מבעלך, ואת השאר הוצאת. של בוקר "שמח" שכזה בשירותים, בוכה ממררת דמעות; אם אתה באמת עייף מכל זה, אז באותו רגע מצער, אתה צריך להבין שצריך לשנות הכל בדחיפות, מאותה שנייה ממש ואחת ולתמיד.
אתה צריך לשנות לא רק את עצמך, כמובן, אלא גם את בעלך, ילדיך, אם יש, כישורים ואפילו חיות מחמד, והכי חשוב, הדעות שלך, השקפותיך על החיים, המשפחה, העבודה, הילדים וחיי היומיום זקוקים לשינויים, כל כך נקמני ובוגדני.
הדבר הראשון שאתה צריך לעשות בדרך לשלמות הוא ללמוד להתמודד עם הרגשות שלך. תאמין לי, אפילו הבעל הכי אוהב ורגוע לא יסבול שאישה תבכה וצורחת כל הזמן כמו מפלצת. נסו להיות פחות עצבניים, אל תבזבזו את העצבים והאנרגיה החיונית שלכם. פשוט תלמדו לא לשים לב לדברים הקטנים.
כמובן שהחיים שלנו מורכבים מדברים קטנים, אבל תאמינו לי, האדם המאושר ביותר הוא זה שלפחות חלק מהדברים מחשיבים אותם כחסרי חשיבות לחלוטין. אבל אכן, יש דברים חשובים יותר מביצה מקושקשת כושלת, כמו הבריאות שלך, בריאות בעלך וילדיך.
לדוגמא, תמיד אהבתי ניקיון וסדר, אבל עם כניסת התינוק, עצבנות ועייפות מתמדת פשוט תקפו אותי. ואז הבנתי שמה שחשוב לגבר זו אישה חביבה, עליזה ועדינה.
כלל הזהב השני הוא להתייחס לעצמך באהבה ובתשומת לב, האהובה, היחידה וכל כך מיוחדת, שבין שגרת היום אין לה מספיק זמן לעצמה. וזה חייב להיות נוכח - לפחות שעה אחת ביום אך ורק לצרכיו האישיים.
כידוע, לכל אדם יש אנרגיה יצירתית מלידה, ואתה רק צריך לכוון אותה בכיוון הנכון. וזה צריך להיות מכוון מדי יום, אחרת הכוח שלך יתייבש בגלל זוטות ובלבול של חוסר ארגון, ואנרגיה חיונית תיעלם כליל.
וכל כישורים בחיים האלה אינם מיותרים. תזכרי מה תמיד רצית לעשות: לתפור, לסרוג, לבשל, לשלוט באמנות המניקור, או אולי תמיד חלמת לכתוב ספר? לך על זה, רק אל תוותר. ואל תבזבז זמן - התחל מיד, מבלי לדחות את זה למועד מאוחר יותר.
הכלל השלישי, לא פחות חשוב, נוגע למראה שלך. באיזו תדירות אתה שם לב למראה החיצוני שלך? אבל, כולנו יודעים היטב שעור, שיער ושיניים זקוקים לטיפול יומיומי. כדי להישאר אחד ויחיד עבור הגבר שלך, אתה צריך לעבוד על עצמך. וגם אם לפעמים אין לך מספיק כסף לסלונים, השתמש בתרופות עממיות - הם ישמרו על היופי שלך לא יותר גרוע. אבל בכל זאת, בשגרת הבעיות היומיומיות, עדיין מצא את ההזדמנות להקצות לפחות סכום חודשי קטן לעצמך, האהוב עליך, ולמצוא זמן ללכת למספרה, לעשות מניקור ופדיקור...
תאמין לי, זו השקעה רווחית מאוד. אנו זקוקים לטיפוח עבור ביטחון עצמי ומימוש עצמי. ובעלים לא עוזבים את הנשים המוציאות כסף על עצמן, אלא את אלו שמזנחות את המראה החיצוני שלהן.
ורביעית, אני רוצה לומר על גישה, אפילו על אהבה עצמית. אתה צריך ללמוד לאהוב ולכבד את עצמך, לא משנה מה. אחרי הכל, כל עוד אנחנו אוהבים את עצמנו, גם הסובבים אותנו אוהבים אותנו. אבל גם את הסובבים אותך צריך לאהוב, רצוי בגלל מי שהם.
שפר את עצמך, התגלגל מחדש, תהיה נשית ומקסימה. הפוך לאידיאל עבור בעלך: לפתות אותו, לשבח אותו, להקניט אותו - מה שתרצה, רק אל תהיה אדיש לענייניו, לאינטרסים שלו, לבריאותו ולכל מה שמדאיג אותו.
למד להיות שמח, כי כולנו מחכים לאושר, לא מבינים שהוא נמצא בקרבת מקום, ואנחנו רק צריכים ללמוד להעריך ולשמר אותו בזהירות.
אני מאחל לך חום, מזל טוב וסבלנות!
לפני שש שנים וחצי הייתי כלה צנועה שחלמה על עתיד מאושר. הייתי בטוח שאני יודע הרבה על אהבה ונישואין ובוודאי שאוכל לענות איך להיות מאושרים בנישואין. אבל למעשה, לא ידעתי כלום. אני מודה שאני עדיין יודע לא מעט, אבל אני רוצה להאמין שעדיין הבנתי משהו.
סודות של נישואים מאושרים
- שמור על חוש ההומור שלך.
כדי לחגוג את יום הנישואים השישי שלנו, בעלי ואני הלכנו לים וקיווינו להירגע שם. הטעות הראשונה הייתה לקחת את הילדים איתנו. מסתבר שלילדים שלי ולי יש רעיונות שונים לגבי חופשה! הבת בת השלוש לא ישנה מספיק, ולאחר מכן החלה להיות קפריזית ולהתלונן שכואבת לה הבטן. בדרך הביתה היא פרצה בבכי ואמרה שהיא שוב רעבה, למרות שלא מזמן עצרנו להאכיל אותה. חייכתי ואמרתי לבעלי: "חג שמח, אהובתי!" האם אתה מוכן להתחיל את שבוע העבודה במרץ מחודש?" צחקנו, ואז יחד עם הילדים התחלנו לשיר שירים בקול רם. כולם נרגעו ושמחו.
כך למדנו בעלי ואני לצחוק מדברים מגוחכים שאנחנו לא יכולים לשלוט בהם (למשל, מגחמות של ילדים, בעיות שלהם בשירותים), וגם מדברים חמורים יותר. לפעמים צחוק, אפילו דרך דמעות, הוא כל מה שאפשר לעשות כשהחיים מביאים הפתעות לא נעימות. זה כמו לשחק פוקר: כולם מנסים לחייך כדי לא למסור את הקלפים שלהם.
- היו סובלניים לטעויות ולכישלונות אחד של השני.
לא בעלי ולא אני מושלמים. אנחנו לא מושלמים, אבל אנחנו מנסים לשפר את האהבה שלנו זה לזה, אנחנו מנסים ולעתים קרובות אנחנו נכשלים. למדתי לא לדאוג לזוטות ולהסתכל על המצב מהצד השני. האם זה משנה שהוא עדיין לא יודע לאן נעלמה המסננת ואני אצטרך להשקיע זמן במציאתה? בסופו של דבר, עלינו ללמוד לאהוב ולקבל אחד את השני כפי שאנחנו, ולהשאיר שינויים גדולים לאלוהים.
- הכירו שלנישואים יש עליות ומורדות.
אני רומנטיקן חסר תקנה. והיא תמיד הייתה כזו. אני אוהב להיות ספונטני כשזה מגיע לאהבה. אני אוהב לקרוא רומנים רומנטיים, להאזין לשירים רומנטיים וליהנות מתווים פשוטים עם מילים עדינות או זר פרחים פשוט כי אני אוהב אותו. כל זה טוב ולפעמים זה קורה. אבל בהקשר של נישואים, כשיש ילדים וכשיש עוד יותר מהם, זה לא תמיד אפשרי, ולרוב זה אפילו פשוט בלתי אפשרי. לכן, כדי להיות קצת ביחד, אנחנו מתארגנים לילות דייטים בבית, כשהילדים ישנים מהר. אז נוכל להיות לבד ולראות סרט.
מערכות יחסים זוגיות לא תמיד זוהרות ורומנטיות, לפעמים זה הפוך. לפעמים אני מרגיש מטורף מאוהב, לפעמים אני מותש לגמרי או לחוץ או שלושתם. רומנטיקה בזוגיות זה נהדר, אבל זה לא מספיק כדי להציל נישואים. אמא תרזה אמרה פעם:
"אהבת אמת נבחנת. האהבה האמיתית הזו מגיעה למעשה כאשר אתה מחליט לשים את הצרכים של השכן שלך לפני הצרכים שלך".
בסופו של דבר, אהבה היא חישוב. (לעולם לא הייתי חושב שאדם כל כך רומנטי ומורגש כמוני יגיד דבר כזה). עכשיו אני יודע איך לחיות באושר בנישואים. לכן, החלטתי לאהוב את בעלי עם כל היתרונות והחסרונות שלו. למרבה המזל, לחישוב הזה יש הרבה יותר יתרונות עבור שנינו.
- תמיד שים את הנישואים שלך במקום הראשון.
נישואים צריכים להיות בראש סדר העדיפויות על פני העבודה ואפילו על פני ילדיכם. זה אולי נשמע מוזר. קל מאוד להזניח את יקירכם בגלל העייפות שבטיפול בילדים. בנוסף, כמה גברים (וגם נשים) יכולים להיתפס כל כך בעבודתם ובשאיפותיהם לעתיד, עד שאין להם מספיק זמן עבור האחר המשמעותי שלהם. איך להיות מאושר בנישואין? התשובה פשוטה: לאהוב את בעלך ולשים אותו במקום הראשון היא המתנה הטובה ביותר שתוכל לתת לנישואיך ולילדיך. נישואים חזקים לא רק יעזרו לכם להשיג הצלחה בתחומים אחרים בחייכם, אלא גם יסייעו לילדים שלכם להרגיש אהובים ובטוחים יותר, במיוחד כשהם רואים שהוריהם באמת אוהבים אחד את השני.
עבור אנשים מסוימים, מימוש האושר מגיע כמו גילוי מקרי. בדרך כלל אדם שמח כשהוא מאוהב. אבל בענייני הלב, שום דבר לא קורה לחינם. למשל, כדי לחוות אושר משפחתי, צריך לעבוד על זה. אנשים רבים רוצים לדעת את הסודות של נישואים מאושרים. יחד עם זאת, רבים מאמינים שהאושר במשפחה ניתן או לא ניתן. שניהם צודקים בחלקם. אבל ברוב המקרים, האמירה "האושר שלנו בידיים שלנו" מוצדקת לחלוטין.
היסודות של קשרי משפחה חזקים
נישואים מאושרים לא מופיעים משום מקום. גם במקרים בהם אנשים מתאהבים ממבט ראשון, הם יצטרכו לגלות סובלנות מירבית במשפחה על מנת להפוך את אושרם של האוהבים לאושר משפחתי. כשמצעד מנדלסון מתנגן, החתן והכלה אומרים "אנחנו מסכימים", ובני הזוג מתאחדים בנשיקה קסומה, אנשים חושבים שהם כבר מאושרים. אבל סטטיסטיקות עצובות מראות שכ-43% מהנישואים מסתיימים בגירושים. אי אפשר ליצור משפחה משגשגת עם רצונות נלהבים, רגשות גבוהים ומילים רכות לבד.
לתוכןכדי לא לחוות את המרירות של קריסת חלומות מהאגדות, כדי להשיג את המטרה הנוצצת של נישואים מוצלחים, אתה צריך לעבוד קשה ולשפר בקפידה את היחסים במשפחה.
לתקשר יותר בכנות אחד עם השני. פתיחות במערכות יחסים חשובה מאוד, במיוחד בתקופה שבה העניינים המשפחתיים לא הולכים טוב. הרי יש הרבה דברים שיכולים להשפיע במישרין או בעקיפין על יחסי משפחה – חברים, תחביבים, עבודה, השכלה, דת, קרובי משפחה. אם אינכם יכולים לבלות יחד, או מתעוררים חילוקי דעות בנושא כספים, חשוב מאוד לדבר ישירות על הסיבה לויכוח שלכם ועל הדרכים האפשריות לחסל את הסיבה הזו.- סוד נוסף לנישואים מאושרים הוא יצירת טקסים ומסורות משפחתיות משלך. כמעט כל הזוגות שמכנים את נישואיהם מאושרים מדברים על טקסים משפחתיים. זה לא משנה מה זה: נר על השולחן, דולק בארוחת ערב משפחתית חגיגית, הליכה לבית קפה פעם בחודש, טיול עם כל המשפחה או דייטים במקומות משמעותיים עבורכם בעיר שלכם. או אולי מגע מיוחד שמשמעותו "אני אוהב אותך". מתישהו בעתיד, הטקסים הללו יהפכו לחלק הטוב ביותר בזיכרונות שלכם ושל ילדיכם.
- לדעת להקשיב. אחרי הכל, באופן מוזר, אנשים מנומסים יותר עם זרים מאשר עם יקיריהם. האם בן זוגך מנסה לדבר איתך? אל תפריע. הקשיבו בנימוס ובטקט, לא משנה כמה אתם עסוקים. תקשיב בנימוס כפי שהיית מקשיב לבוס שלך. אחרי הכל, הגינות וסבלנות הם חלק בלתי נפרד מנישואים מאושרים.
- בילוי לבד עם יקירכם יעזור לכם לחדש את הרגשות שגרמו לכם להתאהב אחד בשני. לא משנה היכן בדיוק אתה מבלה - במסעדה מפוארת או בקולנוע עם מקומות לא יקרים להתנשקות. זמן המוקדש אחד לשני הוא המרכיב החשוב ביותר בנישואים מאושרים. תזכור את זה!
פתור את בעיית הכסף שלך! מדהים כמה נישואים מתפרקים בגלל כסף. או בגלל היעדרם - זה לא משנה. הדבר החשוב הוא שזוגות רבים פשוט לא דנים בנושאי כסף רציניים, חיים למען היום ולא חושבים על המחר. דנו בהעדפות של כל אחד מכם לגבי כסף. הסכימו כיצד תשלמו סכומים גבוהים, מי ינהל את התקציב המשפחתי וינהל חשבון משפחתי. מה? האם אתה חושב שחשבונאות נחוצה רק לדיווח לממונים עליך? שום דבר כזה. כל האנשים שהשיגו הרבה בחיים מנתחים את ההכנסות וההוצאות שלהם. זכרו שנושא הכסף יכול לגרום להרבה חילוקי דעות גדולים וקלים בין בעל ואישה. ולא הייתי רוצה שהנישואים המאושרים שלך ייכשלו בגלל כסף.- כבדו אחד את השני. ישנם כמה כללים פשוטים למי שרוצה לשמח את נישואיהם. קודם כל, לעולם אל תלך לישון במצב רוח רע. אמור "תודה" ו"בבקשה". תתנשק כל יום ותגיד "אני אוהב אותך". ברכו זה את זה לעתים קרובות ככל האפשר (לא משנה מה, אפילו יום מהנדס אנרגיה שמח - אתם אנרגטיים, או יום הבנאי שמח - שניכם בונים משפחה מאושרת).
- אל תפר את ההסכם שלך. וההסכם של כל בני הזוג שנמצאים בנישואים מאושרים הוא: "משפחה היא מעל הכל". אל תקריב את האינטרסים של משפחתך למען הקריירה, הבידור או התחביבים שלך.
- שמרו על מערכת יחסים עם משפחתו של בן הזוג. שניכם חייבים הרבה להורים שלכם. לא על פי חוק המדינה (בגיל 18 אדם עצמאי מבחינה משפטית וזכותו להיפרד לחלוטין מהמשפחה), אלא על פי חוק המצפון. "כבד את אביך ואת אמך", אומר התנ"ך. אבל באותו ספר כתוב שכאשר אדם מקים משפחה, מסירות נפשו שייכת קודם כל לבת זוגו: "יעזוב איש את אביו ואת אמו וידבק באשתו". שמירה על מערכת יחסים עם ההורים שלך לא אומרת לרוץ אליהם לבקש עצות במצב יומיומי פשוט יחסית, על אחת כמה וכמה להתלונן על בן/בת הזוג. היחס הנכון לקרובי משפחה הוא לבקר אותם מדי פעם, בבחירת פעילויות מעניינות את כולם. ותבלה זמן רב עם ההורים של בעלך כמו עם קרובי משפחתך. חובה לזוג נשוי שרוצה לשמוח לקחת בחשבון את הרגשות והצרכים של הוריהם. אך יחד עם זאת, על המשפחה לשמור על עצמאות.
- כאשר קרובי משפחה מבקרים אותך, נסה להיות מנומס כלפיהם. הפכו את ביקור ההורים שלכם אליכם למהנה ותנו להם להרגיש בבית. גם אם כבר התבגרת, בשביל ההורים שלך אתה עדיין נשאר ילדים. וילדים בוגרים צריכים לזכור שלא תמיד ההורים שלהם יהיו איתם. לכן, אתה צריך ליהנות מחברתם כל עוד אתה יכול.
יש למזער את תחום ההבדלים האישיים. קליף אלבירטון, חוקר יחסי משפחה, מבין את תחום ההבדלים האישיים כהתנהגות מאתגרת של בני זוג והבדלים בהרגלים אישיים, הבדלי גישות ומזג. הפרת נורמות וכללים המקובלים בחברה היא התנהגות מתריסה. זה יכול לעצבן את בן הזוג שלך עד כדי כך שאתה צריך לשכוח מנישואים מאושרים. הרגלים אישיים (זריקת גרביים בנאלית בדירה או שולחן שלא נמחק לאחר ארוחת הערב) יכולים גם הם להפוך לגירוי חזק. פסיכולוגים אומרים ש-28% מהנישואים מתפרקים בדיוק בגלל חילוקי דעות אישיים. אחד מבני הזוג פדנטי, השני מרושל. אחד אוהב רוק קשה, השני - מוזיקה קלאסית. מה לעשות במקרה זה? זו הסיבה שיש את מה שנקרא "תקופת זר הממתקים". הכרחי שאנשים יכירו זה את זה טוב יותר ויקבלו החלטה מודעת להינשא.- אל תנסה לשנות שום דבר בבן/בת הזוג שלך; האדם היחיד בנישואים שאתה יכול לשפר בלי סוף הוא עצמך. אורח חיים מובן כמכלול של כל ההרגלים של האדם. לאן הוא הולך? איך אתה מרגיש לגבי עישון ואלכוהול? הוא לא משתמש בסמים? מה התחביבים שלך? ככל שיש לכם יותר במשותף, כך תסתגלו אחד לשני, כך גדל הסיכוי שהנישואים שלכם יהיו מאושרים. גם מערכת הערכים של כל אחד מכם חשובה מאוד. אם הוא מעריך את אותן תכונות אצל אנשים כמוך, לנישואיך יש כל סיכוי להיות מאושרים.
איך להיות מאושרבנישואין... שאלה זו נשאלת לא רק על ידי נשים שחגגו את יום הנישואין העשירי שלהן עם בעלן. שְׁאֵלָה, איך להיות מאושרבנישואין, אלו שרכשו לאחרונה מעמד של גברת נשואה שואלים את עצמם לעתים קרובות. אבל, למרות הבדלי גיל, המתכון לאושר זהה לחלוטין עבור כל האנשים. הערכים העיקריים בחיים הם אהבה, ילדים, עבודה, ליתר דיוק, הצלחה בקריירה, מימוש עצמי. ערכים אלו קודמים בחייהם של נשים וגברים כאחד. אושר הוא, קודם כל, הרמוניה בתוך עצמך. זה המקום שבו אתה צריך להתחיל לשנות את חייך.
היחס הנכון
התשובה לשאלה היא איך להיות מאושרבנישואים דומה להיות נאהב. הרי תמיד חשוב לאישה להרגיש אישה, בכל גיל, ללא קשר לסטטוס. לא קל להישאר נחשק על ידי בן/בת הזוג, במיוחד עם הנטל של מטלות הבית והטיפול בילדים. יש לראות בקשיים ובחיי היומיום לא מכשול לאושר אישי, אלא כתמריץ לחזק את האושר המשפחתי שלך. קשה מאוד להיות אמא טובה, עקרת בית טובה ואוהבת בו זמנית. אם יש קשיים בדרך, אתה צריך לזכור כמה חווית כדי שהחיים שלך לא ייראו לשווא.
לקראת אהבה
נשים רבות אינן יכולות להבין את הסיבה לכך שגבר איבד עניין באשתו. נראה שהכל נשאר במקומו: חלוק רחצה, נעלי בית נעימות, ארוחות צהריים וערב טעימות, הבית היה מסודר ונקי. אבל נשים לא חושבות שחלוק פשוט יכול לקשט ילדה צעירה, אלא להפוך גברת מבוגרת לעקרת בית לא מטופחת ועייפה. כדי להיות מאושר ונאהב, לא מספיק לבשל היטב ולהיות בעל אופי קליל. להטיל ספק איך להיות מאושרבנישואים, זה נשמע רק מבחוץ, אתה צריך ללכת לקראת אהבה, למשל, בסקי במורד. ספורט הוא משהו שמגוון את החיים ומחזיר את הגזרה והאהבה הגדולה של גבר.
נוחות ביתית
ליחסים במשפחה וליחסים מחוץ לנישואין יש גם דמיון וגם הבדלים. התשובה לשאלה איך להיות מאושרבמשפחה, עדיין יהיה סידור הבית. גבר שמחליט להקים משפחה זקוק לא רק לאהבה ותשומת לב. כדי שבעלך יצפה לחזור הביתה, אתה צריך לא רק לסדר את הבית שלך, אלא לעשות זאת בהנאה. אם אתה לא יכול לקשט את הדירה שלך בצורה נכונה בעצמך, אתה יכול לקחת את העצה של אנשי מקצוע. לדוגמה, סדר בית לפי פנג שואי, חלוקת החלל למספר אזורים, כלומר אזור האהבה, הילדים, הקריירה או שיעורי הבית.
אהבה היא משחק
לאחר חיים עם אדם אפילו שנה, נוצר הרגל. זה משפיע על העובדה שהמבוכה לעשות משהו בנוכחות בעל, למשל, לאכול, נעלמת בהדרגה. אישה מתרגלת לזה ואינה מפחדת להיראות שונה ממה שהייתה כשהיא נפגשה. זו הטעות העיקרית שנשים עושות במערכות יחסים עם גברים. לעולם לא כדאי להיפתח לגמרי לגבר. זה לא אומר שאת צריכה להסתיר משהו מבעלך או לא לחלוק את החוויות שלך. אתה תמיד צריך לשחק עם גבר. הפוך מאכפתיות 
אמהות לתוך יופי קר בלתי נגיש. למי ששכח איך לעשות את זה, אתה יכול לנסות לשחק בפומבי.
הדבר הקשה ביותר הוא לא למצוא את האושר שלך, הגבר שלך, אלא לשמור עליו. כדי שהקשר עם בעלך יהיה נלהב, עדין ומסור כמו בשנים הראשונות של חיי המשפחה, עליך לשמור על הגבר במתח. מצד אחד, גבר חייב לסמוך על אשתו ולא לפחד להתוודות על סודותיו. אבל מצד שני, הוא מטיל ספק איזו אישה נמצאת לידו. אין דעה ברורה לגבי מי גבר מחפש. חלק מהפסיכולוגים מאמינים שגבר זקוק לאישה-אמא, אחרים מאמינים שגברים מחפשים מלכות שלג כדי להרוויח את אהבתם. כדי לא לפקפק בבחירה שלך, עדיף לשלב את שתי התמונות.