שעון ביולוגי: האם ניתן להחזיר את הזמן לאחור? האם אפשר להחזיר את הזמן אחורה

במאי ז'אנר מפיק מחבר
תסריט בעיקרון
משך מפעיל שחקנים מדינה שפה שנה IMDb

החזר את הזמן אחורה

Les Temps qui changent

דרמה / מלודרמה

אנדרה Techinet

פאולו ברנקו ( אנגלית)

אנדרה Techinet פסקל בוניצר

קתרין דנב ג'רארד דפרדייה

ז'וליאן הירש

צרפת צרפת

צָרְפָתִית

"זמן אחורה"(פר. Les Temps qui changent) - מלודרמה מאת אנדרה טצ'ינה בכיכובם של קתרין דנב וג'רארד דפרדייה.

עלילה

המהנדס אנטואן מגיע לטנג'יר כדי לפקח על בניית מרכז טלוויזיה מודרני. אבל יש לו עניין מועט בעבודה כל תשומת הלב של אנטואן מתמקדת במנחה של תוכנית המוזיקה הערב ברדיו המקומי, ססיל. לפני שלושים שנה היה ביניהם רומן. כעת יש לססיל משפחה: בעל, רופא מצליח, שכבר מזמן לא חשה כלפיו רגשות, בן בוגר שחי בפריז ומבקר מדי פעם את אמו.

ללהק

תפקיד שחקן

קישורים

• "החזר זמן אחורה" (אנגלית) במאגר הסרטים באינטרנט
• סטיבן הולדן.ב'זמנים משתנים', אהבה ארוכת שנים, מאוחדת אך נכזבת. הניו יורק טיימס (14 ביולי 2006). אוחזר ב-28 בדצמבר 2012.

סרטים של אנדרה טצ'ינט

קווי זמן - איך להחזיר את הזמן לאחור?

איך לפתח תחושת זמן? נסה במהלך היום לנסות לנחש כמה זמן עבר בזמן שעשית משהו. אני בטוח שהתוצאות יפתיעו אותך מאוד. בפסיכולוגיה יש מודל שנקרא ציר זמן . זהו קו דמיוני שעליו אנו מניחים את כל חוויות חיינו. אנחנו אולי לא יודעים שיש לנו קו כזה, אבל, בכל זאת, הוא קיים. נסה להיזכר בפעולה רגילה שאתה עושה כל יום. למשל, איך מצחצחים שיניים בבוקר. בדרך כלל אדם מדמיין זאת כרצף של תמונות. לדוגמה, תמונות של העבר יכולות להיות ממוקמות בצד שמאל ולהיות שחור-לבן, ותמונות של העתיד אפשר להציב בצד ימין ובצבע. צורה נפוצה נוספת של קו זמן היא עבר מאחור, עתיד מלפנים. אתה יכול לזהות את ציר הזמן בעצמך אם אתה מקדיש לו כשעה. יש צורך לזכור סדרה של אירועים, המתחילים מההווה ובהדרגה מעמיקים אל העבר. יש לדמיין כל אירוע בצורה של תמונה, תוך שימת לב לגודלו, למיקומו בחלל, לצבעים. אחרי זה, אתה יכול ללכת מההווה לעתיד. סביר להניח שהתמונות שאנו מדמיינים יהיו ממוקמות במקומות שונים בחלל ובמרחקים שונים. אם אתה מדמיין את כל הקו של התמונות הדמיוניות האלה, אז זה יוצר את "קו הזמן". קווי זמן עשויים להיות ממוקמים בצורה שונה עבור אנשים שונים, אבל יש דפוסים כלליים חשובים. ציר הזמן עשוי להתכופף מעט, אך רצוי שלא יהיו עליו לולאות או פיתולים. אם יש לך אותם על ציר הזמן שלך, נסה "ליישר" את ציר הזמן ולראות אם משהו לא רצוי יקרה לך אם יש לך את זה ישר. אם זה מתאים לך ברמה, נהדר אם לא, אז תצטרך להבין למה זה מתכופף ולמה אתה צריך את זה. ציר הזמן יכול להשפיע באופן משמעותי על חייו של אדם, גם אם אינו מודע לנוכחותו. אנשים שהזמן שלהם "פועל", ציר הזמן עובר דרכם, מתקשים להבין כמה זמן הם מבלים לעשות דבר כזה או אחר. עבור אותם אנשים שזמנם הוא "מקצה לקצה", כלומר. קו הזמן עובר לצד או לפניהם, קל יותר לנווט בזמן, נראה שהם "עומדים מהצד". זמן נתפס בצורה שונה בתרבויות שונות. לדוגמה, במדינות המזרח יש זמן "גומי". אנשים חיים בזמן מוטבע, ויחסים בין אנשים חשובים הרבה יותר מדיוק פורמלי בזמן. בצרפת 15 דקות לא נחשבות לאיחור, אבל באנגליה זו הפרה של כללי התנהגות. לאיטלקי קשה להסביר איך ולמה לדייק עד השני, אבל באמריקה זה תנאי להצלחה וכרטיס הביקור של איש עסקים. לכל אחד מאיתנו יש שעון מעורר פנימי משלו כנראה, לרוב הנוכחים היו מקרים כשהם התעוררו מוקדם יותר מהשעון המעורר או בלעדיו בכלל, אם הם היו צריכים לקום מוקדם מאוד לאיזו משימה חשובה. שעון מעורר זה ניתן להתאמה אישית ולהתאמה לפי הצורך. רוצה לנסות? נסה בעצמך. בזמן היפנוזה, אנשים יכולים לזכור מה קרה להם אפילו כשהם היו ילדים קטנים, כמה פרטים נשכחים מהעבר. אנשים שרואים את עתידם בפירוט, בבהירות ובצבעוניות נוטים יותר להגיע להצלחה מאשר אלה שיוצאים "באקראי". נסה לשחק עם ציר הזמן שלך. תכננו את ההצלחה העתידית שלכם, שרטו מנטלית קו זמן על הרצפה, צעדו לאורכו אל העבר, מצאו את התנאים המוקדמים להצלחה הזו, צאו אל העתיד, הקשיבו למה שאנשים אומרים עליכם כשכבר השגתם את מה שרציתם. מָקוֹר

האם אפשר להחזיר את הזמן אחורה או לחזור לעבר?!

אתה יכול לזכור כאילו זה היה בהווה, לחזור לשם רגשית. אתה יכול לשכתב את העבר בצורה כזו שהוא יבוא לידי ביטוי בזיכרונות של אנשים אחרים ושלך ובתחום המידע בכלל (אירועים בהווה ובעתיד משתנים).
זה הקסם של המים - עבודה עם זרימת הזמן והזיכרון של כדור הארץ, אנשים

מינרלקין

עד כה מושג זה מוכר רק במדע בדיוני.
תנועה נגדית (lat. сontra against + lat. motio movement) הוא מונח שהומצא על ידי האחים סטרוגצקי כדי לציין תנועה הפוכה בזמן.

תנועת נגד יכולה להיות מתמשכת או לסירוגין.

תנועה נגדית רציפה היא תנועה מתמשכת של גוף בזמן, כאשר לקו העולם של הגוף יש כיוון מנוגד לקווי העולם של גופים אחרים, כלומר הגוף נע כנגד חץ הזמן.

תנועת נגד לא רציפה נוצרת עקב "אינטראקציה של זרמי זמן מנוגדים", במקרה זה קו העולם מחולק לקטעים רציפים בהם הגוף נע לאורך חץ הזמן; אבל הקטעים עצמם ממוקמים כנגד מהלך הזמן הכללי. מנקודת מבטו של המתבונן, תנועה נגדית כזו (משתתף חי בתנועת נגד) מקיימת אינטראקציה רגילה עם העולם החיצון, אך משום מה "יודעת" מה יקרה בימים הבאים, ואינה "זוכרת". " מה קרה אתמול (אם אורך הקטע הרציף של תנועת הנגד דומה ליום משך הזמן).
אבל הרבה דברים במדע בדיוני הופכים למציאות עם הזמן – יש הרבה דוגמאות. אז הכל אפשרי

סופיה

ישנן טכניקות ועקרונות להאטת זמן ביולוגי. זה מושג על ידי הנעת תנועה משמאל, על ידי ספורטאים רצים במעגלים נגד כיוון השעון, או על ידי בניית ערים על הגדה השמאלית של הנהרות. טכניקות מדיטטיביות יכולות להוביל להשגת מצב של סאמאטי, כאשר הזמן הביולוגי מושהה מאוד והיוגי יכול להישאר במצב זה עד 600 שנה. קיימות גם טכניקות להיפוך זמן, אבל הן לא פעלו בעולם הזה הרבה זמן.

דנס פרמה

תשובה מבוססת על בהגווד גיטה
אולי, תלוי למי זה מיועד.
קרישנה:
- ארג'ונה יקירי, אני לבד, אבל עכשיו התבונן בכל הוויבהוטיים, בכל הפאר, בכל העושר שדיברתי עליהם - מאות אלפי צורות אלוהיות מגוונות ורב-צבעוניות.
"כל מה שאתה רוצה לראות נמצא בגוף הזה שלי. הצורה האוניברסלית הזו יכולה להראות לך כל מה שאתה רוצה לראות בעבר, עכשיו או בעתיד. הכל נמצא כאן במקום אחד.
אבל אינך יכול לראות אותי בעיניך הנוכחיות. לכן, אעניק לך עיניים מתאימות לראות את הצורה הזו שלי שאגלה כעת לפניך. הנה הכוח המיסטי שלי, ארג'ונה. "

אולג בורדוקוב

ניתן להאט את הזמן ולעצור לחלוטין אם המהירות שלך מתקרבת או שווה למהירות האור. הזמן גם מאט ליד עצמים כבידה רבי עוצמה כמו חורים שחורים. לפיכך, ניתן להאיץ את הזמן, להאט או לעצור לחלוטין, אך לא ניתן להחזירו לאחור. זו ההשפעה של התרחבות הזמן במהירות גוברת שלעולם לא תאפשר לאדם או לחלקיק להתגבר על מהירות האור.

האם תיאורטית אפשר להחזיר את הזמן לאחור?

אף על פי כן, הממד המותנה הזה קיים בעבר ויהיה קיים בעתיד (לצערי, אנחנו לא מומחים קראתי גם מאמר ב-Science and Life על ההצדקה התיאורטית לאפשרות של "לטייל". העבר והעתיד שם נאמר שהנושא, בין היתר, מורכב מכמות מדהימה של עלויות אנרגיה..)) - לפני 4 שנים.

מִתאַבֵּק

לא תיאורטית, ואפילו לא יותר מעשית. זמן הוא ממד מותנה שבאמצעותו נוכל לתאר תהליכים מתמשכים ולקבוע את עוצמתם. מימד זה אינו מתאים לשום מניפולציה, למעט תחבולות מתמטיות, שבהן נותנים למספרים ייחוד מסוים, ומספרים שליליים, במקום לשקף גירעון (בשביל זה הם הומצאו), משמעותם משהו אמיתי.

יש מאמר טוב על הנושא הזה. זה נקרא "פרדוקסים של זמן".

זגרכוב

פחית. היו מקרים כאלה, לפחות אני זוכר שניים. שניהם מתוארים בתנ"ך, בברית הישנה.

אנחנו חיים מתחת לזמן ואיננו יכולים להבין או להסביר מהו זמן ואיך הוא עובד (לא משנה כמה מדענים מתאמצים). לאנשים לא ניתנת היכולת להשפיע על הזמן – זה בלתי אפשרי. אבל אלוהים הוא בורא הזמן והוא נמצא מעליו, ברמה אחרת. הוא זה שיכול לתמרן אותו. יהיה זמן שבו הזמן יפסיק להתקיים, אז יבוא הנצח.

ועכשיו לגבי המקרים האלה. אם תרצו, תוכלו למצוא את המקומות הללו ביתר פירוט. במקרה אחד אלוהים עצר את הזמן, במקרה אחר אלוהים החזיר את הזמן כמות מסוימת והשמש החזירה כמה ערכים אחורה. מעניין שבאסטרונומיה (קראתי איפשהו), יש עובדה שלא מובנת למדענים שכל הזמן נראה שלתלות של גרמי שמיים יש איזושהי תזוזה. אני לא זוכר את הפרטים, אבל הם הציעו כאילו היו כמה שינויים לאורך זמן.

האם טריפון

ובכן, ולו רק תיאורטי. בעזרת מודלים מתמטיים המתארים אירועים מסוימים, נוכל לקבוע את מצבו של אירוע זה בעבר. למשל, כדי לקבוע היכן נמצא גוף שמימי זה או אחר לפני שנים. באופן מעשי, אתה יכול להקליט את הגמר של מרוץ ה-100 מ' בהשתתפות של בורג או בורג ולהריץ את ההקלטה אחורה בכיוון ההפוך.

האם אפשר להחזיר את הזמן אחורה?

זה הכרחי?

אם הזמן הוא סוג של תהליך פיזיקלי, אז אפשר להניח שעם התפתחות הידע המדעי על טבעו, תהליך זה יכול להיעצר או אפילו להפוך. זה נשמע הגיוני. האם זה נחוץ? בעבודה אחת, נתקלתי ברעיון שבעתיד הרחוק, כאשר היקום יעמוד בפני שלב המוות (דחיסה או מוות אנרגטי, זה לא משנה), האנושות תתמודד עם הצורך להחזיר את הזמן אחורה כדי לשרוד. שוב, הגיוני. אבל כרגע, אני לא רואה צורך כזה, במיוחד עבורי. אני די מרוצה מהסדר הקיים של הדברים. עם זאת, הזמן עשוי להתברר כלא תהליך פיזי, אלא תכונה של מרחב, ואז שאלת הסיבוב שלו מוסרת.

מים

מה שתרצה, אני בטוחה שאין אפשרות להחזיר את הזמן אחורה. אם זה היה אפשרי, אפשר היה על אחת כמה וכמה לעצור את הזמן. ואם כן, אז לא יהיה מנגנון להתחיל אותו שוב, כי המנגנון הזה ידרוש איזושהי פעולה, ולכן זמן. הזמן התחיל עם תחילת היקום, ואולי הוא תמיד היה. זה אחד הממדים שלו, שום זמן לא אומר שום יקום.

הוראות

על מנת לשמור על צעירות וגמישות עור הפנים והצוואר, החשובים יותר מכל שאר האינדיקטורים של גילך, קח באופן קבוע תוספי תזונה מיוחדים עם ויטמינים המרפאים את העור. בחרי מסכות בהרכב המתאים ביותר לסוג העור שלך.

לפני מריחת מסכת ההזנה, נקה את העור והכין את המסכה מיד לפני השימוש. מרחי את המסכה על הפנים והצוואר למשך חצי שעה בדיוק, במהלכה יש להימנע מהבעות פנים והבעות רגשות אלימות. לאחר שלושים דקות, שטפו את המסכה מהפנים במים רתוחים.

בחר את הקומפוזיציות למסכות לפי בדיוק איך אתה צריך לטפל בעור שלך. אם אתה צריך להדק את הנקבוביות שלך, השתמש בלינגונברי. כדי להרגיע עור רגיש, השתמשו במשמש, קמומיל וחוט. בננה טובה להענקת לחות לעור, וכך גם פטל, ענבים וגליצרין. מסכות לחות הן הטובות ביותר לנשים עם עור יבש. לעור שמן, הכינו מסכות המהדקות את הנקבוביות.

כדי לגוון את העור ולהפוך אותו לגמיש יותר, שימו את הפנים בקרם ומרחו ויברנום קצוץ דק על העור. לאחר 15 דקות, הסר את המסכה.

אם העור שלך נוטה להיות שמנוני, השרו חתיכת גזה במיץ חמוציות והנח את הקומפרס על הפנים והצוואר למשך 25 דקות. חזור על המסכה במשך שבועיים, ולאחר מכן הכן מסכה של חלבון ביצה טרופה ומיץ לימון למשך שבועיים. זה יגרום לעור שומני ולמצק את הנקבוביות.

אם העור, להיפך, נוטה ליובש, מגררים תפוח טרי ומערבבים רסק תפוחים עם כפית שמן צמחי, חומצה אסקורבית וחומץ. מוסיפים כף דבש וחלמון אחד. מרחו את המסכה שהתקבלה על הפנים למשך 15-20 דקות, ולאחר מכן שטפו במים רתוחים חמים.

בערבים, שטפו את הפנים עם חליטות קמומיל או קמומיל כדי להקל על גירוי העור ולמנוע דלקת.

ניתן גם להשתמש מדי פעם במסכות פילינג כדי לנקות את העור מקשקשים ישנים ומתים. מערבבים כפית אורז טחון עם שתי כפות גבינת קוטג'. הוסיפו חצי כפית שמן זית ומרחו את המסכה על הפנים למשך 15 דקות. ניתן לבצע קילוף גם באמצעות קליפות ביצים מרוסקות, חלמון ביצה ושמנת חמוצה.

סרטון על הנושא

הפונקציה של החזרה לאחור של הקלטות אודיו או וידאו מפחיתה משמעותית זְמַןחפש את החלק הרצוי בקובץ. זה קיים ברוב הנגנים המודרניים עבור מדיה של כמעט כל פורמטי ההקלטה.

אתה תצטרך

• - שלט רחוק.

הוראות

פתח סרט או כל סרטון אחר שנמצא על גבי דיסק, מחשב או התקן אחסון נשלף המחובר אליו באמצעות כל נגן התומך בסוג זה של סיומת קובץ, למשל, באמצעות תוכנת Windows Media Player הרגילה, הזמינה לכל משתמש של מערכות ההפעלה Windows.

מקמו את המצביע במיקום הרצוי של הסרט לאורך כל הקטע, ותוצג לכם השעה מתחילת ההקלטה בהודעה קופצת. כדי להריץ הקלטות אודיו לאחור, השתמש באותו רצף. זה נכון לכל נגן אנלוגי.

כדי להריץ אחורה את זמן ההשמעה של סרט בו אתה צופה בנגן DVD, השתמש בלחצנים בשלט הרחוק או בחלק הקדמי או העליון של המכשיר עצמו.

כדי להריץ אחורה, לחץ והחזק את לחצן החץ הכפול שמאלה כדי להריץ קדימה את זמן ההשמעה של סרטון (או שיר), לחץ על לחצן החץ הכפול ימינה. אותו הדבר חל על קולנוע ביתי, מרכזי מוזיקה, נגנים ניידים והתקני שליטה דומים אחרים.

אם ברצונך להריץ אחורה את זמן ההשמעה של סרטון או קובץ מוזיקה באמצעות דפדפן, הזז את המצביע למיקום הרצוי והמתן עד שחלק מהתוכן ייטען אם חיבור האינטרנט שלך אינו מהיר מספיק כדי להפעיל אותו באופן מיידי מהנקודה שצוינה. נְקוּדָה. זה לא חל על כל המצבים לפעמים אתה צריך לחכות עד שהקובץ ייטען במלואו בדפדפן כדי לגשת לאחור.

בחלק מהאתרים אין פונקציית החזרת וידאו גם אם היא נטענה מראש במלואה. במקרה זה, אתה יכול להשתמש בתוכנות שונות כדי לחלץ וידאו מקבצי אינטרנט זמניים ולצפות בו בנגן רגיל.

סרטון על הנושא

מקורות:

• כיצד להריץ את הרמקול לאחור בעצמך

לכל אחד מאיתנו יש את הדרך שלו בחיים. ועליו אנו עושים פעמים רבות טעויות בלתי הפיכות שעלולות לגרום לנו כאב גם לאחר מספר שנים. אתה עלול להוציא את הטינה שלך על אחרים ולחפש מישהו להאשים בכישלונות שלך. עם זאת, יש דרך אחרת - פשוט שנה את עצמך ואת העבר שלך.

הוראות

שינויים יומיים. אם אתה רוצה להפוך לאדם טוב יותר ולשנות את חייך הקודמים לנצח, אתה חייב להיות טוב יותר בכל יום. הציבו יעדים מאתגרים ופתחו את עצמכם. לפחות קצת, אבל אתה חייב להיות חזק יותר, עמיד יותר וחכם יותר. בקרוב תראה הזדמנויות נוספות לפיתוח עצמי. תתחיל לשים לב לדברים שנראו לך בעבר רגילים. הזדמנויות רבות יופיעו לפניכם, כל שעליכם לעשות הוא לנצל אותן.

תהיה לבד עם עצמך. אתה צריך לחשוב על החיים שלך ולקבל החלטות חיוניות. חשבו האם אתם חיים את חייכם, האם כדאי להמשיך בדרך זו או להציב לעצמכם יעדי חיים חדשים. נתח את היחס שלך לקרובים, חברים, מכרים, כסף, נדל"ן, בעלי חיים וכו'. אתה צריך להיפטר מכל הדברים המיותרים כדי לפנות מקום לדברים החשובים באמת.

נהלו יומן. נושא זה מאפשר לך להבין את עצמך. פשוט רשום את המחשבות שלך כל יום. בהתחלה זה יהיה קשה, שכן להביע מחשבות במילים זה לא כל כך קל. אתגר נוסף: אתה צריך להיות כנה לחלוטין. תודו בכל הטעויות והחסרונות שלכם. רק כך תשתחררו מעול העבר ותוכלו לשנות.

סרטון על הנושא

העתיד... מפתה, קסום, לא ידוע, ולחלקם - מדאיג. האם אפשר לשנות את זה? ואם כן איך? גם פסיכולוגים מסורתיים וגם פרפסיכולוגים עוסקים בנושאים אלה, מרימים את מסך הסודיות עבור אנשים.

העתיד בפסיכולוגיה המסורתית

בפסיכולוגיה יש תרחיש חיים. בגדול, מדובר בתכנית חיים כיצד יחיה אדם את חייו, כיצד יבנה קריירה, באילו שותפים לבחור בחייו האישיים. תרחיש זה נוצר בילדות בהשפעת ההורים, הסביבה והסביבה בה הילד גדל. זו הסיבה שילדים להורים אלכוהוליסטים מתעללים לעתים קרובות בעצמם, וילדות שגדלו ללא אב אינן יכולות למצוא את הגבר האידיאלי שלהן.

לעתים קרובות המצב מחמיר על ידי עמדות ההורים, הנדחפות למוחם השברירי של ילדים ויושבות חזק מאוד. לדוגמה: "אתה צריך לקבל רק א' ישר", "קודם כל תסיים את הקולג', ואז תחשוב על בנים", "החיים קשים, תדע כשתגדל", "בחיים האלה אתה יכול רק לסמוך על עצמך", וכן הלאה.

רוב האנשים עוקבים ללא דעת אחר תסריט חיים, וחייהם די צפויים. עם זאת, יש כאלה שמתחילים לשאול שאלות: "מי אני?", "למה אני ככה?", "למה אני לא יכול לעשות משהו?", "מה מצפה לי אחר כך?", "איך אני יכול לעשות משהו?" להיות עשיר ומצליח?". אתה יכול לענות על שאלות אלה על ידי ניתוח הגישות הפנימיות שלך ומימוש תוכנית החיים שלך.

כדי לשנות עתיד כה צפוי, אתה צריך ליצור מטרות ועמדות חדשות, דפוסי התנהגות מוצלחים, ולהתחיל לחיות במודע, כמו אדם בוגר. העיקר לזכור שהכל בידיים שלנו, ולכל תכנית נוכל לכתוב תכנית "ב".

העתיד בפאראפסיכולוגיה

לגלות את העתיד עכשיו זו לא בעיה. ישנן דרכים רבות לפתור את הנושא הזה באמצעות פאראפסיכולוגיה, החל מגילוי עתידות באינטרנט ועד לסבתא/מגדת עתידות/מדיום/קוסם בכל עיר או כפר. עם זאת, העתיד לא יכול להיות בגרסה אחת הוא מורכב משורות הסתברויות רבות. מדיום רואה את מהלך האירועים הסביר ביותר בהתבסס על התנאים של היום, אבל אף אחד לא יכול לתת ערבות של 100% לעתיד מסוים.

אם העתיד החזוי מפחיד ואתה לא אוהב את זה, אתה צריך לשנות את ההתנהגות שלך, ואפשרויות עתידיות עוקבות אחריו. בשום פנים ואופן אסור לספר לאחרים או להיתלות בתחזית שלילית, או להאכיל אותה באנרגיה.

הדמיה כדרך לשנות את העתיד

כדי להתאים את העתיד ולהגשים רצונות, אתה יכול להשתמש בטכניקת ההדמיה הפופולרית. הטכניקה עצמה פשוטה מאוד: אתה צריך להירגע ולדמיין בפרט הקטן ביותר את הרצון שלך או את העתיד הרצוי. הרגישו את הריחות, התחושות, "חיו" את הרצון שלכם, ואז שחררו, כמו לשחרר בלון לשמיים.

דמיינו פעמיים או שלוש ביום - והיקום בהחלט יספק את כל התנאים ליצירת העתיד האידיאלי שלכם.

קווי זמן - איך להחזיר את הזמן לאחור?

איך לפתח תחושת זמן? נסה במהלך היום לנסות לנחש כמה זמן עבר בזמן שעשית משהו. אני בטוח שהתוצאות יפתיעו אותך מאוד.

ב-NLP יש מודל שנקרא קו הזמן. זהו קו דמיוני שעליו אנו מניחים את כל חוויות חיינו. אנחנו אולי לא יודעים שיש לנו קו כזה, אבל, בכל זאת, הוא קיים.

נסה להיזכר בפעולה רגילה שאתה עושה כל יום. למשל, איך מצחצחים שיניים בבוקר. בדרך כלל אדם מדמיין זאת כרצף של תמונות. לדוגמה, תמונות של העבר יכולות להיות ממוקמות בצד שמאל ולהיות שחור-לבן, ותמונות של העתיד אפשר להציב בצד ימין ובצבע.

צורת ציר זמן נפוצה נוספת היא עבר מאחור, עתיד מלפנים. אתה יכול לזהות את ציר הזמן בעצמך אם אתה מקדיש לו כשעה. יש צורך לזכור סדרה של אירועים, המתחילים מההווה ובהדרגה מעמיקים אל העבר. יש לדמיין כל אירוע בצורה של תמונה, תוך שימת לב לגודלו, למיקומו בחלל, לצבעים.

אחרי זה, אתה יכול ללכת מההווה לעתיד. סביר להניח שהתמונות שאנו מדמיינים יהיו ממוקמות במקומות שונים בחלל ובמרחקים שונים. אם אתה מדמיין את כל הקו של התמונות הדמיוניות האלה, אז זה יוצר את "קו הזמן".

קווי זמן עשויים להיות ממוקמים בצורה שונה עבור אנשים שונים, אבל יש דפוסים כלליים חשובים. ציר הזמן עשוי להתכופף מעט, אך רצוי שלא יהיו עליו לולאות או פיתולים. אם יש לך אותם על ציר הזמן שלך, נסה "ליישר" את ציר הזמן ולראות אם משהו לא רצוי יקרה לך אם יש לך את זה ישר. אם זה מתאים לך בצורה מיושרת, מצוין, אם לא, אז תצטרך להבין למה זה מתכופף ולמה אתה צריך את זה.

ציר הזמן יכול להשפיע באופן משמעותי על חייו של אדם, גם אם אינו מודע לנוכחותו. אנשים שהזמן שלהם "פועל", ציר הזמן עובר דרכם, מתקשים להבין כמה זמן הם מבלים לעשות דבר כזה או אחר. עבור אותם אנשים שזמנם הוא "מקצה לקצה", כלומר. קו הזמן עובר לצד או לפניהם, קל יותר לנווט בזמן, נראה שהם "עומדים מהצד".

זמן נתפס בצורה שונה בתרבויות שונות. לדוגמה, במדינות המזרח יש זמן "גומי". אנשים חיים בזמן מוטבע, ויחסים בין אנשים חשובים הרבה יותר מדיוק פורמלי בזמן. בצרפת 15 דקות לא נחשבות לאיחור, אבל באנגליה זו הפרה של כללי התנהגות. לאיטלקי קשה להסביר איך ולמה לדייק עד השני, אבל באמריקה זה תנאי להצלחה וכרטיס הביקור של איש עסקים.

לכל אחד מאיתנו יש שעון מעורר פנימי משלו כנראה, לרוב הנוכחים היו מקרים כשהם התעוררו מוקדם יותר מהשעון המעורר או בלעדיו בכלל, אם הם היו צריכים לקום מוקדם מאוד לאיזו משימה חשובה. שעון מעורר זה ניתן להתאמה אישית ולהתאמה לפי הצורך. רוצה לנסות? נסה בעצמך.

בזמן היפנוזה, אנשים יכולים לזכור מה קרה להם אפילו כשהם היו ילדים קטנים, כמה פרטים נשכחים מהעבר.

אנשים שרואים את עתידם בפירוט, בבהירות ובצבעוניות נוטים יותר להגיע להצלחה מאשר אלה שיוצאים "באקראי".

נסה לשחק עם ציר הזמן שלך. תכננו את ההצלחה העתידית שלכם, שרטו מנטלית קו זמן על הרצפה, צעדו לאורכו אל העבר, מצאו את התנאים המוקדמים להצלחה הזו, צאו אל העתיד, הקשיבו למה שאנשים אומרים עליכם כשכבר השגתם את מה שרציתם.

ישנן טכניקות רבות ב-NLP המשתמשות בלוחות זמנים. חשבו מה הייתם רוצים לקבל מהדגם הזה.

לפי התפיסה הפילוסופית, כל דבר ביקום נמצא בשינויים מחזוריים. לכן, כל חיים שעברו תהליך של לידה, קיום והזדקנות ייכנסו תמיד בשערי המוות. עם זאת, זה לא מחליש בשום אופן את ניסיונותיהם של מדענים הנחושים לפענח את סודות ההזדקנות וליצור גלולה למחלות הקשורות לגיל.

מאז ימי קדם, אנשים ניסו למצוא תרופה לזקנה וליצור גלולת אלמוות. זה העסיק את מוחות האנושות מאז תקופת הפרעונים, המשיך להטריד את האלכימאים של אירופה של ימי הביניים, ונשאר רלוונטי גם היום. כן, זה מובן, מי לא רוצה לחיות לנצח ולהישאר צעיר? ובשביל זה צריך רק מעט - לעצור את הזדקנות התאים.

אחרי הכל, ישנם אורגניזמים שאינם מזדקנים בטבע. לדוגמה, תאי ביגוניה יכולים להתחלק כמעט בלי סוף. Ascidiae, בעלי חיים חסרי חוליות שגם הם כמעט ולא מזדקנים. יש גם את מה שנקרא הידרה פוסקה. כל עוד הטמפרטורה נשארת מעל 20 מעלות צלזיוס, הוא מתחלק, מייצר צאצאים ואינו מזדקן. נכון, אם הטמפרטורה יורדת, הוא מת. מדוע אורגניזמים מסוימים יכולים לחיות זמן רב מאוד, בעוד שאחרים לא יכולים?

תוחלת החיים תלויה ביכולתם של תאי הגוף לחדש את ההפסדים כך שתפקוד הרקמה לא ייפגע. נכון לעכשיו, ישנן תיאוריות רבות ושונות של הזדקנות. ביניהן תיאוריות גנטיות: תיאוריות של מוות מתוכנת ותיאוריות של הצטברות מוטציות. יש גם קבוצה של תיאוריות שנקראות "הסתברותיות". לדבריהם, הזדקנות הגוף מתרחשת כתוצאה מתהליכים אקראיים ברמה המולקולרית. קבוצה זו כוללת את התיאוריה של רדיקלים חופשיים, אפופטוזיס (התאבדות תאים) ואחרות.

"מוגבל יתר" סלולרי

כיום, התיאוריה הגנטית של הטלומרים קיבלה את התהודה הגדולה ביותר בחברה. בשנת 1961, הגרונטולוג האמריקאי ל. הייפליק, באמצעות ניסויים פשוטים, קבע שפיברובלסטים בעור יכולים להתחלק מחוץ לגוף כ-50 פעמים. הייפליק ניסה להקפיא פיברובלסטים לאחר 20 חלוקות, ואז הפשיר אותם שנה לאחר מכן. והם התחלקו בממוצע עוד 30 פעמים, כלומר עד הגבול שלהם. המספר המרבי הזה של חלוקות לתא נתון נקרא "מגבלת הייפליק". אבל מה גרם לגבולות כאלה החלו לנחש רק 10 שנים מאוחר יותר.

יום בהיר אחד, בן ארצנו, עובד המכון לפיזיקה ביוכימית של האקדמיה הרוסית למדעים, אלכסי מטבייץ' אולובניקוב, חיכה לרכבת במטרו. המום ממחשבות על הניסויים של הייפליק, הוא נראה מהורהר ולפתע קיבל התגלות. כמו רכבת שנוסעת על פסים, האנזים DNA פולימראז נע לאורך מולקולת ה-DNA ויוצר עותק שלה. אבל אם הרכבת תתחיל לנוע לא מהתחנה הסופית, אלא איפשהו מאמצע הקו, אז העותק יהיה ארוך בחצי, כלומר, לא כל הקוד הגנטי ייווצר מחדש. אם זה קורה כל הזמן, אז החומר הגנטי הופך פחות ופחות. עם הזמן, החלקים הסופיים של הכרומוזומים - טלומרים ("טלוס" - קצה, "מר" - חלק) מתקצרים בדיוק מסיבה זו. אולובניקוב כמעט פספס את הרכבת, אבל זה היה שווה את זה...

כמובן שלתאים שונים יש "מגבלות הייפליק" משלהם ומספר סופי של חלוקות. חלק מהתאים בגופנו, כמו תאי גזע, תאי נבט ותאי סרטן, יכולים להתחלק מספר בלתי מוגבל של פעמים. התברר שזה נובע מנוכחות אנזים מיוחד בהם, הנקרא "טלומראז". הוא התגלה בשנות ה-80 על ידי המדענים האמריקאים גרידר ובלקבורן. טלומראז בונה מחדש את קצוות הכרומוזומים - הטלומרים, ובכך מאריך חיים. אגב, בניגוד לתאי גזע ותאי סרטן, הטלומראז כבוי בתאים רגילים, כך שהם לא יכולים להתחלק בלי סוף והרקמות מזדקנות.

מעניין לציין שלחיידקים ולכמה וירוסים יש מולקולת DNA מעגלית שאין לה טלומרים (קטעי קצה) ואין מה להפסיד בעת העתקה. בהקשר זה, חיידקים אינם מזדקנים ואינם זקוקים לשירותי הטלומראז.

תיאוריית ההזדקנות של הטלומרים נראתה הרמונית למדי, ומחקר שנערך על ידי מדענים מבית הספר לרפואה של הרווארד בבוסטון שכנע כמעט את כולם. רונלד דפיניו ועמיתיו ערכו ניסויים בעכברים שבהם הטלומראז כמעט ולא עבד. כתוצאה מכך, בגיל צעיר הם כבר הראו סימני הזדקנות.

מדענים הצליחו לשחזר את פעילות הטלומראז ולהפוך את תהליך ההזדקנות. לדברי החוקרים עצמם, זה קרה עקב הפעלת טלומראז רדום בתאי הגזע של גוף החי. עם זכרו שפעילות אנזים גבוהה אופיינית גם לתאי סרטן, מדענים פעלו בזהירות ונמנעו מניוון ממאיר. אז, אלמוות מחכה לכולנו בעתיד הקרוב? נשמע נהדר, אבל כנראה שלא.

הסתמכו על טלומרים, אבל אל תטעו בעצמכם

אולובניקוב עצמו, מחברה של תיאוריית הטלומרים, עדיין רואה בה רק תיאוריה. מסתבר שלבני אדם יש אורכי טלומרים קצרים יותר מאשר לעכברים, אבל הם חיים עשרות מונים יותר. ובמיני עכברים מסוימים, הנבדלים באופן משמעותי באורך הטלומרים, תוחלת החיים נשארת זהה. הסתירות הללו אינן יכולות לשכנע לחלוטין את אולובניקוב, והוא מחפש מנגנוני הזדקנות עמוקים יותר.

בזמן שמדענים מתעמקים בתאים, אנחנו יכולים רק להמתין בסבלנות. אם כי לא לגמרי נכון... אחת מדרכי ה"ברזל" להארכת חיים עובדת בכל מקום ואושרה במעבדות. הוכח שאם בעל חיים אינו מאכיל, הוא חי יותר.

מבחינה מדעית זה נקרא "תזונה מוגבלת בקלוריות", ובאופן עממי זה נקרא דיאטה. אם תאכל 30% פחות ממה שאתה רוצה, תשיג את האפקט. מדענים מסבירים זאת בירידה בפעילות של רדיקלים חופשיים ושינויים ברמות ההורמונליות.

אכלו בחוכמה, ואולי תחיו עד ליצירת "גלולות אלמוות".