הגוף חווה מתח מסוים ועובר כמה שינויים פיזיים. לאחר הלידה, אישה בהחלט צריכה זמן להתאושש. לכן, מגע מיני אפשרי רק לאחר 1-2 חודשים. כמובן, הרבה כאן תלוי במאפיינים הפיזיים והפסיכולוגיים האישיים של האישה. בנוסף, צריך לקחת בחשבון איך התרחשה הלידה, כמה קשה או קלה היא הייתה.
בכל מקרה, הרופאים אינם ממליצים לאפשר מגע מיני מוקדם יותר מאשר לאחר חודש. זוהי התקופה המינימלית הנדרשת לחידוש תפקוד תקין של הרחם ולניקויו. חזרה למערכות יחסים אינטימיות מיד לאחר לידת ילד היא מאוד לא רצויה גם בגלל שבתקופה זו היא חשופה מאוד לזיהום. סיכון כזה ייעלם רק כשהוא לגמרי.
אם הלידה הייתה קשה, עם קרעים וחתכים, אמור לעבור הרבה יותר זמן לפני חידוש הפעילות המינית. לאחר לידה באמצעות מקטע, נדרש גם זמן נוסף לשיקום איבריה עד להחלמה מלאה של התפרים מהניתוח.
זה טוב אם תדון עם הגינקולוג שלך על ה"אישור" לקיום המגע המיני הראשון לאחר הלידה. הרופא יבדוק את מצב איברי המין שלך ויעריך את מהירות ומידת ההחלמה שלהם, וימליץ מתי תוכלי לחדש את הפעילות המינית. המומחה גם ייעץ לך לגבי אמצעי המניעה המתאימים ביותר כדי למנוע אפשרות של הישנות מיד לאחר לידת הילד.
חיי מין לאחר לידה: אילו בעיות אפשריות
הבעיות השכיחות ביותר שעלולות להופיע בעת חידוש פעילות מינית לאחר לידה הן שינויים אנטומיים בנרתיק ויובשו. כשהתינוק עובר בתעלת הלידה, הנרתיק נמתח, אך עם הזמן הוא יחזור לצורתו המקורית.
כדי להאיץ את התהליך הזה, אתה יכול לבצע תרגילי קיגל מיוחדים. יש לבצע אותן גם במהלך ההריון, מה שעוזר בהגנה מפני מתיחה מוגזמת של הרחם, וגם מאפשר לו לחזור במהירות למצבו הטבעי מיד לאחר הלידה.
יובש ברחם הוא תופעה זמנית המתרחשת כתוצאה מכך בתקופה שלאחר לידת הילד. זה משפיע גם על דיכאון ודיכאון לאחר לידה של אישה, המחמירים על ידי עייפות. במצב זה, מומלץ לבעל להתייחס לאשתו בהבנה, כי היא זקוקה לתמיכה פיזית ומוסרית כאחד. חומרי סיכה וקרמים מיוחדים לחות שניתן לרכוש בבית המרקחת יעזרו לך להתמודד עם יובש בנרתיק.
נשים רבות מתלוננות על אי נוחות וכאב המתרחשים במהלך קיום יחסי מין לאחר לידת ילד. מצב זה שכיח ביותר אם הלידה הייתה קשה ויש קרעים שדרשו תפרים. כאב מורגש כאשר התפרים "תופסים" את קצות העצבים.
במקרה זה, בני הזוג צריכים לעבוד יחד כדי למצוא את המיקום האופטימלי למין. עם הזמן, הכאב ייעלם, אבל לעת עתה, במהלך המגע המיני כדאי פשוט להקשיב זה לזה ביתר שאת.
לאחר הלידה, אישה חייבת לעקוב אחר המלצות הרופא כדי שהגוף יוכל להתאושש לחלוטין. לכן, תצטרכו לסבול מגבלות, הנוגעות גם לאינטימיות. אתה לא יכול לקיים יחסי מין בפעם הראשונה לאחר הלידה. האיסור הזה נובע ממגוון שלם של סיבות.
מהן הסכנות של יחסי מין מיד לאחר הלידה?
סקס בזמן הראשון לאחר הלידה טומן בחובו פגיעה בלתי הפיכה בבריאות האישה. זאת בשל העובדה שהרחם עדיין פגיע מאוד: הוא מתכווץ בצורה אינטנסיבית כדי לדחוק החוצה את שאריות רקמת השפיר והדם שנוצרו במהלך תקופת לידת הילד. תהליך זה נקרא לוצ'יה. הם בדרך כלל נמשכים כחודשיים, אבל הם יכולים להסתיים מוקדם יותר, אם כי זו עדיין לא סיבה לחידוש חיי המין.
מין יכול לגרום לקרע של תפרים, אשר מונחים לעתים קרובות באזור הנקבים או צוואר הרחם עבור נשים בלידה, אשר טומן בחובו סיבוכים וסיכון מוגבר לזיהום. על רקע זה עלול להתפתח תהליך דלקתי. זה בדרך כלל מסולק על ידי נטילה. זה יגרום ללחץ לתינוק ועלול להשפיע לרעה על בריאותו.
גם אם חלף זמן מה מאז הלידה, סקס עדיין יכול לעורר תחושות כואבות. בשל כך, שני בני הזוג נותרים לא מרוצים, מה שעלול לגרום לסכסוכים במשפחה. אז בתקופת ההחלמה לאחר הלידה, התנזרות היא האינטרס של שניהם. גבר צריך לגלות כבוד לאם של ילדו ולהכיר בפגיעות של מצבה הנוכחי. אם אתה נכנע לרגע של חולשה, בריאות האישה עלולה לסבול ברצינות.
כמה זמן כדאי להימנע?
אין תשובה אוניברסלית לשאלה כמה זמן אחרי לידת תינוק אפשר להתחיל לקיים יחסי מין. זה תלוי בבריאותה של האם הצעירה וכמה קשה הייתה הלידה.
לאחר ניתוח קיסרי, ההחלמה ארוכה יותר. אישה לא צריכה להרים משקולות או לעשות פעילות גופנית. גם יחסי מין אסורים.
התקופה האופטימלית של התנזרות היא חודשיים, אם אין סיבוכים.במהלך תקופה זו, הלוכיה מסתיימת בדרך כלל, כל התפרים מתמוססים והרווחה הפיזית חוזרת לקדמותה. באופן עקרוני, אם צעירה בעצמה תבין מתי הגוף שלה התאושש ומוכן לקיום יחסי מין. בכל זאת, עדיף לגשת לפגישה עם רופא נשים, לבצע את הבדיקות הנדרשות ולעבור אולטרסאונד כדי לוודא שאין דלקות או בעיות אחרות.
מה לעשות אם מופיע כאב?
נשים שילדו לאחרונה חשות לעיתים כאבים בזמן קיום יחסי מין. זה נורמלי. המין הראשון לאחר הלידה שווה למין הראשון בחייה של אישה. הרגע הזה מרגש עבור שני בני הזוג, אז מומחים מייעצים להתכונן אליו ולהקדיש זמן למשחק מקדים.
אם, בנוסף לתחושות כואבות, אישה מבחינה בהפרשות דמיות, יש להפריע לאינטימיות.אז כדאי לגשת לרופא הנשים כדי לברר את הסיבה לתופעה זו. הפרשות עקובות מדם עשויות להצביע על כך שנפגעו איברי מין שלא נרפאו. אז אתה צריך לנסות לקיים יחסי מין שוב מאוחר יותר.
התקופה שלאחר הלידה מאופיינת ביובש באזור הנרתיק. זה נובע משינויים הורמונליים בגוף. אישה לא צריכה לפחד מהתהליך הזה. רק שבזמן קיום יחסי מין כדאי להשתמש בחומרי סיכה שמיועדים בדיוק למקרים כאלה. עדיף לבחור במוצרים שאינם מכילים תוספים הורמונליים, צבעים או חומרי טעם מלאכותיים.
סימנים לבעיות
סיבוכים לאחר לידה יכולים להופיע בכל אישה. אחרי הכל, לידת תינוק היא נטל רציני על הגוף, מה שמגביר את רגישותו למחלות שונות. לפעמים יחסי מין לאחר לידה יכולים להיות מסוכנים למדי. אישה צריכה להיות ערה לתסמינים הבאים לאחר קיום יחסי מין:
הערה לאמהות!
שלום בנות) לא חשבתי שהבעיה של סימני מתיחה תשפיע גם עליי, וגם אכתוב על זה))) אבל אין לאן ללכת, אז אני כותבת כאן: איך נפטרתי מהמתיחה סימנים לאחר לידה? אשמח מאוד אם השיטה שלי תעזור גם לך...
- גירוד וצריבה;
- הפרשות מהנרתיק צהובות או ירוקות;
- כאב בבטן התחתונה;
- ריח לא נעים מאיברי המין.
אם אתה מבחין בסימנים אלה, אתה בהחלט צריך ללכת למרפאה לפני לידה לבדיקה. לרוב, הפרשות לא טיפוסיות ואי נוחות בנרתיק מעידים על זיהום בפצעים פתוחים. – אם לא מטופל, זה יכול אפילו לאיים על חייה של האם הצעירה.אז במהלך התקופה שלאחר הלידה את צריכה להיות קשובה במיוחד לבריאות שלך.
הניואנסים של אינטימיות לאחר לידה
חשוב לא רק להקפיד על תקופת ההתנזרות המומלצת לאחר הלידה, אלא גם לקיים יחסי מין בצורה נכונה בהתחלה. זה חייב להיעשות בזהירות רבה. התנוחות המומלצות הן מיסיונריות ושכיבה על הצד (תנוחות בהן החדירה פחות עמוקה). תנועות לא צריכות להיות מהירות ומחוספסות, מכיוון שהמגע המיני הראשון לאחר הלידה יכול להיות טראומטי.
לפעמים נשים דואגות לגודל הנרתיק, כי לאחר הלידה הוא נשאר מתוח מאוד במשך זמן מה. הדבר מעורר פחדים ותסביכים שונים. עם זאת, שרירי הנרתיק חוזרים בהדרגה לקדמותם, ותרגילי קיגל עוזרים להאיץ את התהליך. כדי לבצע אותם תצטרך כדורי נרתיק או מכשירים אחרים. מהות התרגילים היא כיווץ קצבי של שרירי הנרתיק. ליוגה יש השפעה טובה - היא גם עוזרת להחזיר את טונוס השרירים.
אם מקפידים על כל הכללים ואמצעי הזהירות, סקס לאחר לידה אינו מהווה סכנה לבריאות האישה. האינטימיות הראשונה לאחר לידת התינוק הופכת לסוג של אינדיקטור. אם הכל ילך כשורה, ניתן לחדש חיים אינטימיים רגילים. המצב הרגשי הנוסף של האם הצעירה והיכולת להימנע ממשברים רבים במערכות יחסים תלויים במידת הצלחת ההסתגלות המינית.
בהתחלה, אינטימיות עלולה לא להעניק לאישה את אותה הנאה כמו לפני הלידה. זה די טבעי. העיקר לזכור שהחשק המיני יתאושש עם הזמן. עד שזה יקרה, תהיה חיובי.
חם בחדר השינה: איך להחזיר סקס למערכת היחסים שלך לאחר לידת תינוק:
כולם יודעים שאחרי לידת ילד, סקס רחוק מלהיות הדבר החשוב ביותר בחיים להורים צעירים. אבל אתה יכול להחזיר את החושניות הקודמת שלך!
יש דרכים לא לשכוח אחד את השני, גם כאשר לוח הזמנים שלכם עמוס מאוד במטלות הבית.
סקס אחרי לידה! בכנות!
בסרטון זה אדבר על יחסים אינטימיים לאחר לידה. אני מזהיר אותך - במקומות מסוימים זה מפורש, תתכונן!)) הרגשות שלי, הסיפור שלי. ולגבי המיתוס שאישה יולדת אינה כמו לפני הלידה! צפייה נעימה!
חיים אינטימיים לאחר לידה ואמצעי מניעה
הערה לאמהות!
שלום בנות! היום אספר לכם איך הצלחתי להיכנס לכושר, להוריד 20 קילוגרמים ולבסוף להיפטר מהתסביכים הנוראים של אנשים שמנים. אני מקווה שתמצא את המידע שימושי!
לידת ילד היא ללא ספק האירוע מספר אחת בחייה של כל אישה. אבל כשהופכים לאם, חשוב לא לשכוח את המטרה שדרכה נולד הילד הזה.
איך להתחיל ואיך לשפר את החיים האינטימיים לאחר הלידה?
מומחים בנושאי בריאות נשים מאתר מגזיני נשים חולקים טיפים והמלצות שימושיות.
מתי זה אפשרי?
לחסרי סבלנות - לא לפני 4-6 שבועות לאחר הלידה.
תשומת הלב! אנחנו מדברים ספציפית על לידה טבעית, שהתרחשה ללא סיבוכים, קרעים רציניים ואפיזיוטומיה. לניתוח קיסרי גם העיתוי יהיה שונה - לאחריו עדיף להימנע ממין 6-8 שבועות לאחר הלידה.
למה כל כך הרבה זמן? גם אם אתם כבר מרגישים מצוין ומלאי חשק, עדיין מתרחשים בפנים תהליכים שדורשים תשומת לב מיוחדת. על פני השטח הרירי של הרחם, החלמה מתרחשת במקום שבו הייתה מחוברת השליה.
וכל מגע מיני עם חדירה לנרתיק עלול להיות מסוכן - אם זיהום נכנס לפצע, לא ניתן לשלול אפילו רירית הרחם (דלקת ברחם), וזה מיותר לחלוטין עבור אם צעירה.
שימו לב שאנחנו מדברים על מגע במובן הקלאסי שלו. כמובן, ליטופים והרפיה בלעדיו די מקובלים.
בעיות אפשריות
אבוי, הפעילות המינית של אישה יורדת בדרך כלל בחדות לאחר לידת ילד.
אבל לא רק זה יכול להפוך לאבן נגף בדרך להשגת הנאה מינית בזוג. הבעיות הנפוצות ביותר מתוארות להלן.
מידות הנרתיק
במהלך לידה טבעית, התינוק עובר בתעלת הלידה, מה שהופך אותו לקצת יותר "חופשי". כמובן, לאחר 2-3 שבועות, אברי המין הפנימיים מתחילים לחזור לגודלם, אך הם לעולם לא יהיו בדיוק כמו לפני הלידה.
לא תמיד, אבל לעתים קרובות מאוד זה משפיע לרעה על איכות המגעים האינטימיים.
ניתן לתקן את המצב.
השיטה הראשונה דורשת זמן והתמדה. אנחנו פשוט עושים תרגילי קיגל. במידת האפשר, אנו מותחים את שרירי הנרתיק כאילו אנו מעכבים מתן שתן. זה מחזק לא רק את שרירי הנרתיק, אלא גם משמש כמניעה למספר בעיות נשיות אחרות.
השיטה השנייה לא מפריעה לראשונה, אבל היא תאפשר לך להחזיר צבעים בהירים באמת לחיים האינטימיים שלך. אנו קונים מוצרים מיוחדים להצרת הנרתיק בחנות זו באמצעות הקישור - https://vposteli.ua/cosmerics/care/vaginal_narrowing - ונהנים לתקשר עם יקירכם כאילו הכל רק מתחיל עבורכם.
חוסר חשק
הסיבה לכך עשויה להיות אובדן עניין של גבר באישה שהפכה לפתע מאובייקט של תשוקה מינית לאמא תרנגולת, או עייפות כרונית של אישה, מותשת מחוסר שינה, דאגות ופתרון בעיות בריאותיות - שלה או של הילד שלה.
רק צעדים קיצוניים יעזרו כאן.
אישה צריכה לזכור בדחיפות שהיא לא שד מהלך עם חלב, אלא, מעל הכל, אישה המסוגלת לפתות. ולגבר, מצא הזדמנות לפטור את אשתו מעומס העבודה, כדי לפחות להציל אותה מבעיות יומיומיות. בייביסיטר, עזרה מסבתות, מעורבות אישית - הכל יעזור, כל עוד יביא תוצאות.
פחד של אישה
חווה כאב, מראה מכוער או כניסה להריון שוב. זה גם קורה לעתים קרובות.
וכאן הרבה טמון באדם.
תמכו, אל תתעקשו אם האישה לגמרי לא מוכנה, העלו את ההערכה העצמית במחמאה, היו סבלניים ועדינים.
לגבי אמצעי מניעה, אל לנו לשכוח שהאמירה שאישה לא תיכנס להריון בזמן הנקה היא לא יותר מסטריאוטיפ שקרי.
אי אפשר להבטיח היעדר כאב במגע ראשון. במיוחד אם הלידה לא הייתה קלה. לפעמים יובש בנרתיק מוסיף לבעיה. גם את זה אפשר לפתור בעזרת חומרי סיכה.
על ידי ביטול כל הגורמים החיצוניים האפשריים לדאגה, ניתן להסיר גם את הסיבות הפנימיות - אי ודאות, פחדים מיותרים או ספקות לגבי האטרקטיביות.
מערכות יחסים הרמוניות!
לעתים רחוקות מאוד, אישה שמצפה לילד ופוגשת אותו עשויה לחשוב עד כמה הצד האינטימי של מערכת היחסים שלה עם בעלה עשוי להשתנות לאחר הלידה. אבל כשמגיע הזמן לחשוב על זה, נשים רבות יכולות לדחות את הרגע הזה כי עם לידת ילד כבר אין להן מספיק אנרגיה וזמן. אבל זה לא בסדר. אחרי הכל, אחרי שמופיע אדם קטן בחייך, למין יכול להיות הרבה יותר היבטים ולהביא הרבה יותר הנאה. ולא רק פיזית, אלא גם נפשית.
כמובן, אתה עדיין צריך לחכות זמן מה עם סקס. אחרי הכל, מיד לאחר הלידה, הרופאים מתעקשים להימנע. וזה אמור להימשך בערך 4-6 שבועות. בזמן זה הרחם יתאושש ויתרפא מעט, והסיכון לזיהום יפחת משמעותית. אם מתעוררים סיבוכים מסוימים במהלך הלידה, למשל, קרעים, יש להגדיל את התקופה ללא יחסי מין אפילו יותר, עד חודשיים.
כמו כן, הסיבה היא שהאיברים שלקחו חלק ישירות בלידת הילד חייבים להחלים לפחות מעט מכיוון שהם הופכים רגישים מאוד לזיהומים שונים. אבל עדיין, אישה בתקופה שלאחר הלידה באמת צריכה את התמיכה והחיבה של בעלה. לכן, זו התקופה הטובה ביותר להראות את האהבה וההבנה שלך. כמו כן, גבר לא צריך לשכוח שכאשר תינוק נולד, יש הרבה יותר דאגות. ובהתאם, זה דורש הרבה יותר מאמץ וזמן. כמובן שקשה מאוד להבין את זה לגבר, אז אם אישה רוצה שאבא ירגיש איך זה טיפול בילד, אז הוא צריך לקחת חלק בזה לפחות. למשל, אפשר לרחוץ את התינוק ביחד, להחליף לו חיתולים אחד אחד ולעמוד מול התינוק לפחות פעם אחת בלילה כשהוא בוכה.
סיבה נוספת לכך שנשים לא רוצות לקיים יחסי מין לאחר לידה היא כאב. ברוב המקרים הם נגרמים מהעובדה שהנרתיק נשאר יבש זמן מה לאחר הלידה ובמצבים כאלה ניתן להשתמש בבטחה בחומרי סיכה. כאב יכול להתרחש גם עקב תפרים או צלקות. אבל גם בעיה זו נפתרת די מהר. עכשיו יש הרבה משחות מיוחדות שיכולות מהר מאוד לא רק להקל על הכאב, אלא גם לקדם ריפוי מהיר.
אבל הבעיה הקשה ביותר לתפיסה היא זו הקשורה לגוון הנרתיק וכמעט כל הנשים מתמודדות איתו. קשה מאוד להימנע מכך, אך ניתן לתקן את המצב בפשטות ובמהירות יחסית על ידי ביצוע תרגילי קיגל. זה יהיה טוב מאוד אם התרגול של התרגילים הללו יתחיל במהלך ההריון. זה יעזור לא רק ללדת פחות כואבת, אלא גם לאחר לידת התינוק, השרירים יחזרו במהירות לצורתם הקודמת.
מתי אפשר לקיים חיים אינטימיים אחרי לידה?
כשמדובר בקיום יחסי מין בפעם הראשונה לאחר הלידה, כדאי לשים לב למצבה הפסיכולוגי של האישה. אישה מבזבזת הרבה מהרגשות שלה על הילד שלה בהתחלה. ואין מה לעשות בקשר לזה, כי ככה הטבע התכוון לזה. אבל עדיין, אתה לא צריך לקחת על עצמך את כל הטיפול בילד. אם אבא יעזור לאמא, זה רק יחזק את הקשר.כמו כן, אל תמהר לאישה להתחיל פעילות מינית יותר מדי. אחרי הכל, היא בהחלט תרגיש כשהגוף שלה שוב מוכן לקשר כזה.
כשאתה מקיים יחסי מין בפעם הראשונה, אתה צריך להיות זהיר מאוד, כי אתה צריך לבדוק את הגוף שלך עבור מוכנות לסקס. וכמובן, אל לנו לשכוח את המילים הטובות והחיבה שאישה הכי צריכה ברגע כזה. וכדאי גם לזכור שסקס אחרי לידה הופך להיות הרבה יותר בהיר, כי כבר יש לך את האוצר האהוב עליך, שאמור רק לחזק את האהבה שלך עוד יותר.
מיד לאחר הלידה, נשים בדרך כלל רוצות לנוח מעט, לשוחח עם התינוק ולרוב פשוט לישון.
אבל בהדרגה הגוף מתאושש, ומגיע רצון נורמלי לאינטימיות פיזית. ואז עולה על הפרק השאלה, איך הכי טוב לעשות זאת.
מיד לאחר הלידה, יחסי מין בלתי אפשריים מכמה סיבות - פציעות, קרעים באיברי המין, כאבים עזים וכו'. לוצ'יה מסתיימת בדרך כלל תוך שישה שבועות.
בשלב זה, ברוב המקרים, אם הלידה עברה כשורה, גם הקרעים יגלידו. אבל, לפני שאתה ממהר לזרועות יקירך, אתה צריך לוודא שהכל נרפא והכל בסדר. אם הנרתיק נפגע קשות, תקופת ההחלמה עלולה להתעכב, ולפיכך יצטרכו להגביל את היחסים האינטימיים יותר.
אם אתה מרגיש כאב במהלך יחסי מין, דחה פעילות זו לזמן מה. אם מופיעה הפרשה כלשהי, עליך לפנות לרופא.
אם אין כאב, והרופא אינו אוסר על יחסי מין, אבל זה גורם לאי נוחות הקשורה ליובש בנרתיק, אתה יכול לנסות חומרי סיכה מיוחדים בג'ל. העובדה היא שאצל נשים ההורמון אינו יציב ומחסור באסטרוגן עלול להפריע לעוררות מינית. זו אינה התווית נגד למערכות יחסים אינטימיות ועם הזמן הכל יחזור לקדמותו.
מתי מותר לקיים יחסי מין לאחר ניתוח קיסרי?
במהלך ההליך מנתחים את הרחם והבטן שמעליו. במקרה זה, שרירי הנרתיק אינם סובלים.
לכן, אתה יכול לעשות אהבה ברגע שהלוצ'יה מסתיימת והתפרים צומחים יחד.
אבל במצבים מסוימים, התקופה שלאחר הניתוח מתארכת, וכל מגע בבטן גורם לכאב. מטבע הדברים, זה לא תורם לחידוש היחסים המיניים. במקרה זה, אתה צריך לראות רופא ולעבור אולטרסאונד כדי לוודא שהכל תקין.
מדוע הורים צעירים דוחים את תחילת החיים האינטימיים?
לזוגות רבים יש בעיות בחידוש היחסים המיניים. זה נורמלי בהתחלה, אבל אם האינטימיות לא מתחילה כשגוף האישה משוחזר במלואו, זה יכול לגרום להתמוטטות המשפחה. בדרך כלל, מצב זה מצביע על אי נוחות פסיכולוגית בזוג, אשר מתרחשת לעתים קרובות יותר אצל נשים. לרוב, אמהות צעירות מסרבות ליחסי מין בגלל:
- סדרי העדיפויות בחיים משתנים, האינסטינקט האימהי החזק ביותר נדלק. עכשיו כל האהבה והרוך עוברות לתינוק, וההנאות של האם והבעל הצעירים ברקע.
- מופיעים מורכבות לגבי המראה. הבטן בשלב זה עדיין רחוקה מלהיות אידיאלית; לעיתים קרובות יש עודף משקל וסימני מתיחה. אמהות צעירות רבות רואות את עצמן מכוערות ואינן רוצות להופיע בפני בעליהן בצורה זו.
- דיכאון לאחר לידה מפריע. זה קורה לנשים רבות, אבל זה מתבטא בדרכים שונות. לפעמים דיכאון משפיע על החשק המיני ומפחית אותו.
- עייפות כרונית גורמת לסבל. נטל האחריות על הילד, חוסר שינה, אחריות משק הבית וכו'. להוביל לעובדה שאישה פשוט מתמוטטת ומסרבת ליחסים מיניים לטובת מנוחה ושינה.
גם גברים מסרבים לסקס. הסיבה העיקרית היא הפחד לפגוע ביקירכם. זה קורה לעתים קרובות במיוחד לאחר לידה של בן הזוג. לראות מה אישה צריכה לעבור כדי ללדת תינוק, ואילו פציעות נותרו לאחר הלידה, הוא עלול פשוט לפחד. כמו כן, גברים חוששים לעתים קרובות לספר לנשותיהם על הרצונות שלהם, כי הם מרגישים אשמים שפתאום רצו סקס.
הפסקה אינטימית קצרה היא שכיחה; היא נותנת זמן להתרגל למצב החדש. אבל אם היעדר מין גורם לאי נוחות לאחד מבני המשפחה או לשניהם, אתה צריך לדבר על זה, אולי לבקש עזרה מפסיכולוג.
כיצד לחדש כראוי את היחסים המיניים לאחר הלידה
התחלה מחדש של יחסים אינטימיים לאחר הפסקה שנגרמה מלידה חייבת להיעשות בזהירות. בחר תנוחות קלאסיות, פנים אל פנים או גבר מאחור. הם הכי פחות טראומטיים. אם יש כאב, עליך להפסיק מיד לנסות ולדחות לזמן מה.
לעיתים קרובות מתעוררות בעיות לאחר ניתוח קיסרי. אישה עלולה לחוות כאבים בחתך ולכן חשוב להימנע מהפעלת לחץ על הבטן וממאמץ של שרירי הבטן. אורגזמה יכולה להיות די כואבת, מכיוון שהיא גורמת להתכווצויות של הרחם. לפעמים אחריו יש דימום וכאבים בצלקת.
לכן, כל התנועות לאחר הלידה צריכות להיות קלות ונינוחות. כמו כן, חשוב שהריון מיד לאחר הלידה יהיה אפשרי ולא רצוי מבחינת הרופאים.