Gel crema per massaggio. Massaggio acquagel. Cosa prendere per un massaggio rilassante

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Consumo di gel di zucchero

per massaggi e peeling

Prezzo di costo 15 grammi

Esistono diversi parametri in base ai quali il massaggiatore sceglie la composizione per una particolare sessione. Innanzitutto si tratta di caratteristiche fisiche: scivolamento, viscosità, fluidità, velocità di assorbimento nella pelle, qualità di adesione. Inoltre, il massaggio è una procedura di "trasporto" che consente di fornire ingredienti utili agli strati profondi della pelle. Pertanto, i preparati per massaggi contengono spesso componenti mirati (ad esempio aromatici, anticellulite, riscaldanti). E infine, cambiare l'ambiente del massaggio può cambiare completamente la natura dell'impatto dei movimenti del massaggio convenzionale.

Per cominciare, il massaggio è considerato ideale senza l'uso di lubrificanti e polveri. Con un tale massaggio, viene assicurato il contatto più stretto della mano del massaggiatore con i tessuti massaggiati, la sottigliezza del tocco non viene offuscata e al paziente viene data la sensazione di calore delle mani del massaggiatore. Con il massaggio senza lubrificanti, l'effetto dell'applicazione del massaggio può essere ottenuto con molto meno sforzo. Tuttavia, il massaggio viene ancora eseguito più spesso utilizzando oli, creme o talco. La ragione di ciò è la "cancellazione" delle mani del massaggiatore o della pelle secca, grassa e eccessivamente sensibile del paziente. Inoltre, potrebbe essere necessaria un'ulteriore esposizione dei tessuti ai farmaci.

Esistono varietà di massaggi in cui l'uso di lubrificanti è metodicamente inaccettabile. Un esempio è il massaggio del tessuto connettivo.

Cosmetici per massaggi (creme, gel, emulsioni)

Il massaggio favorisce il trasporto delle sostanze benefiche contenute nei cosmetici in profondità nei tessuti e ne potenzia l'effetto. Queste sostanze normalizzano il metabolismo, migliorano la microcircolazione, alleviano il gonfiore, migliorano le condizioni della pelle, ecc. Non tutte le creme sono adatte al massaggio: alcune vengono assorbite troppo rapidamente, altre non forniscono lo scivolamento necessario. Allo stesso tempo, sul tubo o sul flacone potrebbe anche essere scritto che la crema è destinata al massaggio. La crema nella sua consistenza dovrebbe essere vicina alla crema "Bambini".

Medicinali (unguenti e balsami di azione anestetica, antinfiammatoria, riscaldante)

Con reumatismi, dolori muscolari, mal di schiena, le conseguenze di un intenso allenamento, il massaggio è indicato con mezzi speciali di effetti terapeutici diretti. Allo stesso tempo, la proprietà del massaggio viene nuovamente utilizzata per fornire i componenti necessari in profondità nei tessuti ben riscaldati e massaggiati.

Oli vegetali per massaggi

Gli oli vegetali applicati esternamente sono uno dei cosmetici più antichi. Ad esempio, i partecipanti alle antiche Olimpiadi greche e i visitatori delle antiche terme romane venivano unti con olio d'oliva. Gli oli vegetali sono ben assorbiti, il che è importante per impastare (altrimenti le mani scivoleranno).

Gli oli vegetali di alta qualità hanno un odore delicato e gradevole e sono ricchi di acidi grassi polinsaturi (linoleico, oleico, palmitico, alfa-linolenico, stearico) e complessi naturali di vitamine e antiossidanti che ripristinano la barriera lipidica della pelle. Alcuni oli vegetali sono resistenti all'irrancidimento: sesamo, avocado, jojoba, tuttavia, la maggior parte degli oli vegetali si ossida se esposta all'aria.

Oli da massaggio minerali

Molti massaggiatori sono piuttosto soddisfatti della qualità del normale Johnson Baby Oil o dei suoi equivalenti.

La vaselina e l'olio di vaselina, prodotti dai prodotti petroliferi, sono chimicamente inerti, praticamente non vengono assorbiti dalla pelle, rimanendo in superficie come emolliente. Forniscono una buona scorrevolezza e un buon riscaldamento, sono ben applicati sulla pelle bagnata (ad esempio, dopo la doccia).

Tale olio è economico, ma se applicato eccessivamente sulla pelle, si verifica uno slittamento durante i movimenti di impastamento e il paziente si sentirà come un film oleoso sulla pelle. Anche gli oli da massaggio a base minerale già pronti sono ben rappresentati sul mercato. Per evitare l'ostruzione dei pori della pelle, dopo il massaggio, l'olio minerale in eccesso viene rimosso con un asciugamano asciutto o un batuffolo di cotone.

Oli aromatici per massaggi

L'effetto del massaggio può essere potenziato se si produce un olio aromatico secondo la formula "olio base più olio essenziale". Come base viene scelto uno degli oli vegetali naturali spremuti a freddo (jojoba, macadamia, oliva). L'effetto principale della procedura dipende dalla scelta degli oli essenziali, sebbene vengano utilizzati in quantità molto ridotte, letteralmente poche gocce.

Come sapete, gli oli essenziali hanno un forte effetto complesso sul corpo umano. Le composizioni aromatiche opportunamente selezionate possono rilassare, tonificare, migliorare lo stato emotivo, le prestazioni, la memoria e persino la potenza.

È possibile individuare gli aspetti oggettivi e soggettivi dell'azione degli oli essenziali. Da un lato, ci sono conclusioni basate sulla pratica e sulle statistiche sull'effetto che questo o quel petrolio ha sulla maggior parte delle persone. Ad esempio, si ritiene che il mandarino promuova uno stato d'animo gioioso e l'ylang-ylang è famoso come afrodisiaco femminile. Ma spesso ci sono reazioni allergiche o "non standard", oppure al paziente potrebbe semplicemente non piacere l'odore, quindi tutti gli effetti benefici dell'olio aromatico saranno ridotti a zero. Perché l'aromaterapia richiede una seria preparazione e cautela negli esperimenti.

Talco da massaggio e polvere di riso

Esistono tipi di massaggio eseguiti sul talco, ad esempio il massaggio facciale Jacquet consigliato per la pelle grassa a tendenza acneica. Il talco assorbe bene le secrezioni cutanee in eccesso che fuoriescono con vigorosi ritocchi, caratteristici di questo tipo di massaggio.

Il massaggio del corpo con talco richiede uno sforzo fisico minore rispetto al massaggio con olio, motivo per cui è tradizionalmente amato dalle massaggiatrici.

A volte è necessario ricorrere al borotalco se il corpo del paziente è eccessivamente ricoperto di peli. Gli svantaggi del talco includono il fatto che può causare l'ostruzione dei pori della pelle o rendere la pelle eccessivamente secca se usata frequentemente. Pertanto, recentemente nella pratica del massaggio, il suo utilizzo non è raccomandato. Il massaggio al riso, descritto nell'Ayurveda, è tornato di nuovo all'attenzione dei professionisti ed è diventato una novità esotica.

Schiuma

Un delicato massaggio con sapone, insieme allo sfregamento con un duro guanto di cammello, è un ingrediente classico in un bagno turco tradizionale. Esistono altri tipi di massaggio, oltre al turco, che utilizzano soluzioni di sapone di composizione speciale.

Il massaggio facciale è una procedura data, di regola, a scopo di ringiovanimento. L'effetto visibile delle manipolazioni con la pelle si ottiene solo con l'osservanza di tecniche speciali. In particolare, tutti i movimenti devono essere fluidi, i polpastrelli seguono le linee del massaggio. Tuttavia, la piena osservanza della tecnica non aiuterà se la crema non viene scelta correttamente. È estremamente importante per la procedura, poiché fornisce un facile scorrimento, ammorbidisce la pelle, aumenta il tono del tegumento e allevia la tensione. Si consiglia di utilizzare una crema speciale e non normale. Aumenta l'effetto del massaggio.

Quale crema da massaggio per il viso scegliere?

Le creme da massaggio sono suddivise in tipologie a seconda delle seguenti caratteristiche:

• Ambito di applicazione (i prodotti cosmetici professionali vengono acquistati per i saloni).
• Composizione.
• Impatto (ringiovanente, idratante, tonico).

I mezzi per il massaggio, di regola, sono caratterizzati da un costo elevato. Se vuoi risparmiare, puoi creare tu stesso la composizione.

attrezzi professionali

Le creme professionali hanno i seguenti vantaggi:

• Scivolamento impeccabile senza l'uso di lubrificazione aggiuntiva.
• La possibilità di regolare la profondità di macinazione.
• Consistenza densa, che garantisce un uso economico del prodotto.
• Idratazione profonda.
• La composizione non lascia macchie difficili su vestiti e asciugamani.

Considera alcune delle creme professionali:

• BELLITAS. Prodotto professionale con olio di geranio. Adatto a tutti i tipi di pelle. Non danneggia la pelle delicata. La composizione comprende olio d'api, cera di paraffina. Lo strumento tonifica la pelle stanca, riduce lo stress, ammorbidisce il tegumento.
• OPSIDERM. La composizione comprende olio di mandorle, vitamina C ed E. Il prodotto idrata la pelle, ma non la rende grassa. Funziona alla grande con oli da massaggio.
• Re-Generiq. Mezzi dal produttore polacco. Solitamente utilizzato nei saloni di bellezza. La composizione comprende olio di mandorle, che fornisce un effetto rigenerante e idratante.

La crema professionale può essere utilizzata non solo in salone, ma anche a casa. Ha senso acquistare lo strumento solo se una persona ama davvero il massaggio e spesso lo spende, poiché il costo di un barattolo è elevato.

Crema per uso domestico

I produttori moderni offrono creme per uso domestico, il cui effetto è paragonabile a una visita in un salone. Consideriamo alcuni di loro:

• sempre primo. Lo strumento ha un effetto ringiovanente. L'effetto desiderato si ottiene rimuovendo le tossine, eliminando l'edema, levigando la pelle. Viene attivata anche la produzione di collagene ed elastina.
• Asterope Crema Fredda. È una crema a basso peso molecolare con effetto nutriente, ringiovanente, rigenerante. La composizione aiuta ad eliminare irritazioni, arrossamenti e desquamazione. Adatto per lunghi massaggi. Una sola applicazione è sufficiente per l'intera procedura.
• massaggio ascensore. Effetto lifting. Fornisce una perfetta scorrevolezza. Aiuta a migliorare la circolazione sanguigna.

Le formulazioni si trovano facilmente in farmacia o nei negozi online.

Una cura del viso competente richiede un approccio integrato: prodotti per la cura di alta qualità, massaggi, ginnastica, ecc. I benefici del massaggio facciale manuale sono fuori dubbio, ma a volte il massaggio può essere controindicato.
Scopri come eseguire il massaggio facciale cosmetico qui. Prima di iniziare l'automassaggio, si consiglia di eseguire diverse procedure in cabina.

Crema da massaggio fatta in casa per la zona centrale del viso

La parte centrale della pelle del viso sono le guance. Nessuna crema speciale è richiesta per questa zona. L'unica condizione sono i movimenti corretti del massaggiatore. Dovresti spostare le dita dalla piega naso-labiale alla punta dell'orecchio. Considera le ricette per le creme fatte in casa:

• Mescolare 4 cucchiai di lanolina, olio di semi di girasole. La composizione viene riscaldata a bagnomaria. Successivamente, vengono aggiunti 9 cucchiai di acqua di rose. Infine si aggiunge un cucchiaio di canfora e 2 cucchiai di vaselina.
• Cera d'api, olio di girasole, lanolina sono mescolati in parti uguali. La composizione può essere diluita con acqua distillata. La glicerina viene aggiunta per ultima.

Per preparare in casa una buona crema è importante acquistare ingredienti freschi e di qualità.

Crema per massaggio giapponese

Il massaggio giapponese Tanaka per il viso si distingue per il suo effetto sui tessuti muscolari profondi e superficiali, sui tessuti connettivi. Combina tecniche di massaggio e ginnastica. Aumenta il tono muscolare, fornisce un effetto rassodante. In grado di ringiovanire il viso di 7-10 anni. Un risultato così impressionante è dovuto allo studio approfondito di tutti i tessuti.

Il massaggio giapponese non richiede una crema speciale. Tuttavia, puoi scegliere composizioni di produttori giapponesi per un effetto più armonioso. Questi includono l'emulsione di crema fredda Yokibi Essence. Ha un effetto ringiovanente, che integra l'influenza della tecnologia giapponese.

Durante il massaggio il prodotto viene completamente assorbito. Contiene un estratto di mandarino del sud.

Qual è la migliore crema da massaggio?

Per scegliere il rimedio migliore per la procedura, è necessario tenere conto di molti fattori: tipo di pelle, risultato atteso (ringiovanimento, idratazione, rassodamento), tipo di tecnica. In ogni caso, al momento dell'acquisto è necessario considerare le seguenti raccomandazioni:

• È vietato utilizzare composizioni con una data di scadenza scaduta.
• Non è consigliabile acquistare prodotti che includono allergeni. Questi includono, ad esempio, noce.
• Dovresti anche prestare attenzione al contenuto di oli minerali e alcol nel prodotto. Questi ingredienti possono irritare la pelle.

Quindi quale crema scegliere? Di norma, un massaggio facciale non richiede più di 5-10 minuti, quindi le creme per la procedura hanno una consistenza leggera e si assorbono rapidamente. Se è prevista una lunga sessione, è consigliabile selezionare prodotti specifici per lui. Forniscono un'eccellente scorrevolezza durante tutta la procedura.

Questo video ti aiuterà a scegliere l'olio giusto per il massaggio del viso in base al tuo tipo di pelle, per chi lo preferisce ad una crema:

La crema da massaggio può essere professionale, fatta in casa, fatta da sé. Cosa scegliere? Tutto dipende dal budget previsto per l'acquisto, dall'attrezzatura per massaggi utilizzata e dal tipo di pelle. Le persone inclini alle allergie, è importante prestare particolare attenzione alla composizione. Non dovrebbe contenere allergeni.

Puoi trovare maggiori informazioni su questo argomento nella sezione Massaggio facciale.

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Perché è necessario utilizzare una crema da massaggio per il viso?

Crema da massaggio per il viso viene utilizzato principalmente per garantire che le mani del massaggiatore scivolino facilmente. La struttura della crema, a differenza di altri prodotti da massaggio, permette di distribuirla uniformemente sulla superficie della pelle del viso e dopo la fine della seduta di massaggio è facile da risciacquare con acqua.

Inoltre, i benefici dell'utilizzo di una crema da massaggio per il viso sono determinati dal suo effetto idratante e nutriente sulla pelle.

Criteri per la scelta di una crema da massaggio per il viso

Crema da massaggio per il viso devono essere selezionati in base a diversi criteri: composizione e consistenza.

crema da massaggio per pelli grasse e problematiche deve essere fatto a base d'acqua e non contenere componenti contenenti grassi nella sua composizione. Si consiglia di privilegiare le creme da massaggio a base di ingredienti vegetali (tea tree, spago, calendula, camomilla) con l'aggiunta di frutta o acidi lattici, vitamine A ed E, acido salicilico, retinolo, zolfo, caffeina.

Per pelle secca del viso le creme oleose per massaggi a base di oli naturali (avocado, oliva, jojoba) ed estratti (frutto della passione, semi d'uva, alghe) sono perfette. Inoltre, la composizione delle creme da massaggio per la pelle secca dovrebbe includere ingredienti come acido ialuronico, cheratina funzionale, potassio, miele.

Pelle matura e invecchiata il viso necessita sia di massaggi profondi che di prodotti cosmetici più intensi. Crema da massaggio per il viso in questo caso dovrebbe contenere aminoacidi, ceramidi, proteine, retinoidi, alfaidrossiacidi, oligosaccaridi e liposomi.

Oltre ai criteri di cui sopra, nella scelta della giusta crema da massaggio per il viso, dovresti anche essere guidato dalle caratteristiche individuali della tua pelle. Si ritiene che la scelta della crema da massaggio della linea cosmetica che utilizzerai per la cura quotidiana generale sarà l'ideale. Pertanto, è possibile non solo ridurre la probabilità di sviluppare reazioni cutanee allergiche ai componenti della crema, ma anche massimizzare le proprietà dei prodotti utilizzati quotidianamente.

Massaggia la crema per il viso a casa

Per il massaggio del viso auto-effettuante, puoi preparare a casa ottime creme da massaggio.

I proprietari di pelle secca e sensibile possono utilizzare le seguenti ricette:

• scaldare 100 ml di miele e, senza togliere dal fuoco, aggiungere 200 ml di lanolina e 100 ml di olio di mandorle. La miscela risultante deve essere battuta con un frullatore e posta in un contenitore di vetro;
• Combina 20 ml di estratto di aloe (disponibile in fiale in farmacia) con lanolina (20 g), spermaceti (2 g) e olio di pesca (10 g).

Crema da massaggio per il viso con manifestazioni visibili di cambiamenti legati all'età può essere preparato in questo modo:

• aggiungere 5 g di farina d'avena a 10 ml di miele fuso. Mescolare bene il composto fino a renderlo cremoso e unire con l'albume sbattuto.
• Sciogliere sul fuoco 20 g di lanolina, 10 g di emulsionante e cera d'api, 50 ml di olio di semi di girasole. Mescolare separatamente 50 ml di acqua distillata, 10 ml di glicerina e 2 g di borace. Dopo la completa dissoluzione della miscela di cera e olio, dovrebbe essere accuratamente (aggiungendo goccia a goccia) combinata con la composizione di glicerina e, mescolando costantemente, portare allo stato bianco.

Inoltre, per preparare una crema da massaggio per il viso, puoi unire la polpa di varie bacche e frutti con latticini (panna, yogurt, panna acida, kefir).

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1. Le Mieux – Crema da massaggio al melograno

La crema da massaggio "Melograno" ha una composizione molto ricca. Egli contiene:

• Oli naturali: olio di borragine, burro di karité, olio di semi di macadamia
• Estratti di erbe - tè verde, aloe, melograno
• Acido ialuronico
• Vitamina E

La crema ha una consistenza molto delicata e una bella sfumatura rosata. Ma nonostante la consistenza delicata, la crema offre un'eccellente scorrevolezza durante l'intera sessione di massaggio - dura almeno 20 minuti, cioè per l'intero schema di automassaggio rinascimentale.

Spesso mi viene chiesto: Olga, che tipo di automassaggio del viso usi TU? Rispondo: uso questa crema per l'automassaggio del viso.

Ha un'altra meravigliosa proprietà: dona una sensazione di leggera freschezza, che è molto salutare per la pelle sensibile soggetta a reazioni vascolari.

Questa crema mi sta perfettamente, ma questo non significa che questa crema sia la scelta migliore per te. Devi guardare le condizioni della pelle.

Non ho trovato difetti in questa crema, per me va tutto bene: la composizione, la consistenza, il risultato e il rapporto qualità-prezzo.

E sebbene in generale il marchio Le Mieux sia piuttosto costoso per noi, il prezzo di questa particolare crema è abbastanza abbordabile. Per uso domestico c'è un volume di 60 ml e per i professionisti c'è un grande volume di 500 ml.

Adatto

Per pelli mature dai 30 anni in su, così come per pelli giovani normali o secche. E soprattutto per la pelle del viso sensibile soggetta a gonfiore, arrossamento e couperose.

Non va bene

Non adatto a persone giovani con pelle grassa e soggetta a eruzioni cutanee, e potrebbe non essere adatto a persone con pelle molto secca che assorbe avidamente qualsiasi crema.

2. Le Mieux – Maschera di karité ialuronico

Questa maschera ha anche una composizione molto ricca:

• Burro Di Karitè
• olio di macadamia
• Acido ialuronico
• betaglucano
• Vitamine A ed E

Questa maschera ha una consistenza molto densa e offre un'eccellente scorrevolezza per tutta la sessione di massaggio. Tra gli altri vantaggi: una buona combinazione di prezzo e qualità. C'è un volume per uso personale: 60 ml e 500 ml per i professionisti.

Non posso sottolineare alcun difetto, è solo che questo strumento non è adatto a tutti. E temo che non in tutti i paesi si possa trovare questo marchio. Ma questi svantaggi non si applicano alle carenze dello strumento stesso.

Adatto

Questa maschera è perfetta per la pelle matura o invecchiata soggetta a secchezza. Soprattutto per le persone con pelle molto secca, ferita, disidratata e squamosa. E anche per la pelle che ama le texture dense.

Non va bene

Non adatto a chi ha la pelle da normale a grassa. E anche questo strumento non è la scelta migliore per le persone con pelle sensibile a cui non piacciono le trame dense ed è soggetta a gonfiore.

Se la crema al melograno dà una sensazione di freschezza, questa maschera, al contrario, è calda e riscalda la pelle, che, ad esempio, non è molto confortevole per la mia pelle.

Certo, uso questa maschera crema fino alla fine, ma non ne comprerò più per me stesso. Tuttavia, posso tranquillamente consigliarlo a chi ama questa texture.

3. Dott. Spiller – Maschera Crema Cellulare

Anche in questo caso non si tratta di una crema da massaggio, ma di una crema-maschera, che dona una buona scorrevolezza e può essere utilizzata non solo come maschera, ma anche come mezzo per il massaggio o l'automassaggio del viso . Cioè 2 in 1.

Ho già parlato di questa maschera un paio di anni fa come maschera nutriente per donne 40 e 50+. Questo prodotto ha una consistenza molto ricca, contiene olio di semi d'uva, vitamine e fitoestrogeni, che sono molto efficaci nella cura dell'invecchiamento e dell'invecchiamento della pelle.

Uno svantaggio relativo, posso chiamare l'alto costo di una porzione necessaria per un massaggio. Lo svantaggio è relativo, perché ciò che è costoso per una persona è abbastanza abbordabile o accettabile per un'altra persona.

Adatto

Questo rimedio è perfetto per le donne durante la menopausa o la premenopausa. Cioè, per le donne sopra i 40 e sopra i 50 anni, se la pelle è soggetta a secchezza e non trattiene bene l'umidità.

Non va bene

Donne più giovani, così come donne sopra i 40 anni, la cui pelle non è secca. Personalmente, nonostante l'età appropriata, utilizzo questo strumento molto raramente. Di norma, solo in inverno e solo come maschera.

Quindi in questo momento non ho la dimensione completa di questo prodotto e ho preso un campione per mostrarti la trama. Ma ho usato questa maschera nel mio lavoro e posso tranquillamente consigliarla alle donne con pelle secca e invecchiata, soggetta a un tipo di invecchiamento con rughe sottili.

4. Dott. Spiller – Maschera Idratante Fresca e Fruttata

Questa è una maschera in gel che contiene estratti di ananas, papaya e ha un effetto detergente, idratante e illuminante sulla pelle.

Il vantaggio principale di questa maschera è che è perfetta per la giovane pelle grassa.

Tra gli svantaggi di questa maschera, posso notare un inconveniente insito in quasi tutti i prodotti in gel. Non dà una lunga scivolata, e durante il massaggio è necessario inumidire periodicamente le dita con acqua per poter riprendere la scivolata.

Ma questo è il caso in cui devi scegliere il minore dei due mali: per coloro che non sono adatti a un massaggio con crema, è meglio optare per un gel.

E se hai bisogno di un'opzione economica, molto probabilmente questo strumento non ti si addice. Ma puoi provare un'altra maschera gel per la pelle grassa. La cosa principale è che il gel ha una consistenza gelatinosa piuttosto densa e non viene assorbito molto rapidamente.

Adatto

Le persone con la pelle giovane e grassa sono soggette a sfoghi e pori ostruiti. Per coloro che hanno quasi tutte le creme da massaggio contribuiscono alla comparsa dell'acne.

Non va bene

Proprietari di pelle giovane e matura, che non differiscono per l'aumento della secrezione di sebo - ci sono molti altri rimedi interessanti per tale pelle.

5. Christina - Crema da massaggio confortante Bio Phyto

Questa crema ha attirato la mia attenzione perché è posizionata come strumento di massaggio per la pelle sensibile soggetta a untuosità, irritazione, arrossamento e varie reazioni infiammatorie.

E devo dire che la crema giustifica queste affermazioni: dona una leggera sensazione di freschezza, che è sicuramente molto piacevole, confortevole e benefica per le pelli sensibili.

La consistenza della crema è leggera, non grassa, sebbene contenga burro di karité, oltre a vitamine ed estratti vegetali.

E un altro vantaggio: è un'opzione abbastanza economica e questa crema non è difficile da trovare nei negozi online.

Adatto

Questa crema è adatta per i proprietari di pelli sensibili, normali, miste e grasse.

Non va bene

Proprietari di pelle secca: questa crema può essere assorbita molto rapidamente e lo slittamento si fermerà.

Per quanto riguarda le carenze, posso notare il rapido assorbimento della crema. Letteralmente dopo 10 minuti di automassaggio, la crema viene completamente assorbita e lo scorrimento si interrompe. E se aggiungi una nuova porzione, la crema inizia a rotolare un po 'durante il massaggio, cosa che personalmente non mi va bene.

Cioè, questa crema è adatta per un massaggio di 10 minuti, ma non posso raccomandare questo rimedio per una sessione più lunga.

Tuttavia, nel capitolo 17 del corso di formazione sull'automassaggio rinascimentale, ho fornito chiari consigli su come trasformare la crema o la maschera nutriente per il viso che non scivola in un buon strumento di massaggio. A cosa, tenendo conto dell'età e di altre caratteristiche della tua pelle.

kosmetologa.net

Il massaggio facciale è uno dei metodi più popolari per preservare la giovinezza e la bellezza. È questa procedura efficace a cui è dedicato il nostro articolo.

La scelta dei prodotti cosmetici per il massaggio del viso

La scelta dei cosmetici utilizzati nel processo di massaggio dipende dal tipo di pelle. Per le donne con pelle grassa e problematica, i cosmetologi raccomandano di prestare attenzione a polveri speciali con effetto antisettico essiccante. I gel a base d'acqua, così come le emulsioni per massaggi, non saranno superflui. Con la pelle sottile e secca del viso, vale la pena usare oli vegetali e creme a base di grassi. I felici possessori di pelle normale hanno accesso all'intera gamma di prodotti cosmetici.

Tipi di massaggio facciale

Il massaggio facciale può essere classico, plastico e pizzico. Il massaggio classico si basa su delicati sfregamenti e carezze. Porta un buon effetto ai primi segni dell'invecchiamento, espresso nella perdita di tono muscolare e sbiadimento della pelle.

Nel processo di massaggio plastico viene utilizzata una serie di forti movimenti di "pressione" e viene eseguita senza olio e crema (polvere di talco). È indicato per gonfiori, rughe mimiche profonde, macchie senili.

Il massaggio al pizzico consiste in carezze, impastamenti, nonché una serie di movimenti vibranti e pizzicamenti profondi. Ha un buon effetto sulla pelle problematica con cicatrici, infiltrati e macchie lasciate dopo l'acne.

Direzione delle linee di massaggio

Centro del mento → lobo dell'orecchio
Angoli della bocca → parte inferiore del padiglione auricolare
Labbro superiore e ali del naso → parte superiore del padiglione auricolare
Naso → whisky
Sulla palpebra superiore: angolo interno → angolo esterno
Sulla palpebra inferiore: angolo esterno → angolo interno
Centro della fronte → tempie
Ponte del naso → punta del naso

Tecnica di automassaggio facciale

Prima della procedura, pulire accuratamente il viso dai residui di trucco e applicare un agente massaggiante adatto.

1. Posizionare i polpastrelli dei pollici sulla parte posteriore del naso (tra le sopracciglia) e, applicando una pressione uniforme, farli scorrere lungo le guance fino alla mandibola.
2. Posiziona le punte dell'anulare, del medio e dell'indice tra le sopracciglia al centro della fronte e leviga delicatamente la pelle, dirigendo i movimenti verso le tempie e poi dal basso verso l'alto. Dopodiché, metti una mano sulla tempia, fissando la pelle, e fai scorrere molto delicatamente la punta delle dita da una tempia all'altra in una, quindi (cambiando mano) nell'altra direzione.
3. Con gli occhi chiusi, premi il dito medio della mano destra contro l'angolo esterno dell'occhio destro. Con il dito medio della mano sinistra, massaggia la palpebra inferiore (dall'angolo esterno a quello interno). Ripeti lo stesso con l'occhio sinistro.
4. Posiziona i pollici di entrambe le mani negli angoli della mascella inferiore e con i polpastrelli dell'anulare, del medio e dell'indice, accarezza le guance attraverso l'arco zigomatico verso i padiglioni auricolari.
5. Usando l'anulare e il medio, levigare la pelle sul dorso del naso nella direzione dal ponte del naso alla punta.
6. Rilassa completamente il viso e apri la bocca, come se volessi pronunciare la lettera "o". Posiziona l'anulare e il medio di entrambe le mani vicino alle narici e leviga la pelle verso l'orecchio, eseguendo leggeri movimenti circolari.
7. Terminare il massaggio picchiettando i polpastrelli dell'indice e del medio su tutta l'area del viso, partendo dalla linea della fronte e scendendo fino al mento. Dopodiché, torna indietro, muovendoti lungo gli stessi punti dal mento alla fronte.
8. Rimuovere i resti dell'agente massaggiante con un batuffolo di cotone imbevuto di tonico e creare una maschera nutriente.

In conclusione, vogliamo ricordarti che solo conducendo regolarmente sessioni di massaggio facciale, puoi ottenere risultati notevoli. Buona fortuna!

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Funzioni della crema da massaggio per il viso

Il massaggio su una superficie asciutta della pelle è piuttosto difficile e dannoso. Un forte attrito porta a danni, quindi è necessario uno strumento che migliori lo scorrimento. Di norma, le creme da massaggio hanno una consistenza oleosa, quindi sono ideali per questo scopo.

Le creme da massaggio hanno un effetto multidirezionale sulla pelle:

• ammorbidire;
• nutrire e idratare;
• migliorare la carnagione;
• saturare la pelle con sostanze utili;
• liscio;
• attivare i processi metabolici;
• stimolare la rigenerazione;
• aumentare l'efficacia del massaggio;
• attivare la microcircolazione cutanea;
• aumentare il tono muscolare;
• alleviare la tensione dai muscoli;
• lenire;
• esfoliare le cellule morte della pelle;
• eliminare i segni di stanchezza;
• alleviare il gonfiore.

Composizione

Gli oli sono selezionati in base al tipo di pelle:

• secco - avocado, oliva, semi d'uva, argan, semi di pesca, albicocca, sesamo, semi di borragine, neroli;
• oleoso - tea tree, rosmarino, mandorla, cocco, ylang-ylang, lavanda, nocciole, semi d'uva;
• combinato - kukuya, pesca, cocco, jojoba, anguria, cardo mariano, semi di fragola, sesamo;
• normale - lavanda, rosa, neroli, geranio, gelsomino, cardo mariano, ginepro, jojoba;
• maturo e sbiadito - macadamia, argan, mora, ombelico nobile, salvia sclarea, geranio, gelsomino, incenso;
• sensibile - soia, neroli, rosa, camomilla, gelsomino, sandalo, candea, cipresso, germe di grano, avocado;
• problematico: tea tree, lavanda, canfora, limone, arancia, tamanu, jojoba, cumino nero.

Inoltre, la composizione delle creme da massaggio include spesso acido ialuronico, erbe medicinali ed estratti, cheratine, alghe, glicerina, grassi e altri componenti utili.

Vantaggi e svantaggi

Il massaggio facciale favorisce il rinnovamento della pelle e il prodotto giusto potenzia questo effetto. Le creme da massaggio hanno benefici come:

• effetto rilassante;
• ripristino della pelle;
• effetto lifting;
• impatto sugli strati profondi dell'epidermide;
• compatibilità con vari tipi di pelle;
• semplificazione del massaggio.

Come svantaggio si distingue l'impossibilità di utilizzare creme da massaggio su base continuativa.

Qualunque rimedio tu prenda, sono tutti abbastanza concentrati, quindi l'abuso è irto di un'eccessiva saturazione della pelle.

Vale anche la pena prestare attenzione alla composizione, soprattutto per chi soffre di allergie. Alcuni componenti possono causare una reazione allergica.

Caratteristiche dell'applicazione

Le creme sono disponibili in diversi tipi e sono selezionate per il tipo di massaggio:

• massaggio classico per migliorare il tono della pelle e migliorare la tugora - crema idratante;
• massaggio plastico per effetto lifting - crema antietà;
• massaggio terapeutico per risolvere i problemi della pelle (procedura del salone) - formulazioni speciali.

Distribuire come segue:

• dalle sopracciglia all'attaccatura dei capelli;
• dallo spazio tra le sopracciglia alla punta del naso;
• dall'angolo interno della palpebra superiore verso l'esterno;
• dall'angolo esterno della palpebra inferiore a quello interno;
• dalla metà del mento ai lobi delle orecchie;
• dalle ali del naso alle tempie;
• dal collo al mento.

Ricette di creme per massaggi facciali fatte in casa

Se lo desideri, puoi preparare una crema da massaggio a casa. Il processo non richiede molto impegno e tempo, ma la qualità dello strumento non sarà inferiore a quella acquistata.

Idratante

Calma la pelle, rigenera e idrata. Rimuove i segni della stanchezza e migliora la carnagione. Adatto per il massaggio classico.

1. Prendi 1 cucchiaio. l. vaselina o crema per bambini senza coloranti e aromi.
2. Aggiungi 3 gocce di avocado, cocco e olio di mandorle.
3. Metti 1 cucchiaino. decotto di camomilla.
4. Mescolare accuratamente la crema e applicare sulla pelle.

Anti età

Aumenta la compattezza e l'elasticità della pelle, ha un effetto ringiovanente. Il viso diventa più fresco e tonico. La crema è adatta per il massaggio plastico.

1. Mescolare 2 cucchiaini. lanolina, 2 cucchiaini olio d'oliva e 1 cucchiaino. vaselina.
2. Sciogliere a bagnomaria.
3. Versare nella miscela finita 5 cucchiaini. Acqua di rose.
4. Aggiungi 1 cucchiaino. canfora e mescolare bene.

universale

Idrata e nutre in profondità la pelle, allevia il gonfiore e migliora la carnagione. Stimola i processi rigenerativi. Adatto a vari tipi di massaggi.

1. Sciogliere a bagnomaria 1 cucchiaino. cera d'api.
2. Aggiungi 2 cucchiaini. olio d'oliva.
3. Diluire 4 cucchiaini. succo appena spremuto di carote, zucchine, zucca o cetriolo.

Come scegliere la crema giusta per il massaggio del viso

Prima di tutto bisogna tenere conto del tipo di pelle, altrimenti la crema potrebbe semplicemente non essere adatta. Devi anche prestare attenzione alla composizione. Puoi tranquillamente prendere una crema che contenga oli e grassi. Tale strumento di solito ha una consistenza oleosa e di media densità.

Di norma, le creme per massaggi sono prodotte da marchi specializzati in cure professionali.

Tuttavia, ci sono opzioni per i produttori di cosmetici per la cura della casa.

• Crema da massaggio Cristina.

Ha un effetto ringiovanente, antiossidante e nutriente. Stimola il rinnovamento.

• Professionista dell'Arabia.

Crema per il massaggio di viso, collo e décolleté. Ringiovanisce, ripristina e idrata. Rende più nitido l'ovale del viso.

• beautymed.

Crema modellante viso e corpo per pelli secche e sensibili. Allevia infiammazioni, irritazioni e segni esterni di allergie. Promuove l'assorbimento dei nutrienti da parte delle cellule. Rigenera, tonifica, riduce il gonfiore.

• nuova linea.

Crema da massaggio rilassante con olio di argan per viso e corpo. Lenisce, idrata, nutre e ammorbidisce. Aumenta l'elasticità.

Anticellulite, ayurvedico, erotico, shiatsu... Esistono almeno un centinaio di tecniche di massaggio, che parlano in modo eloquente della popolarità del metodo, le cui radici risalgono a tempi antichi.

Dove e quando ha avuto origine il massaggio è impossibile da stabilire. Ci sono molte macchie bianche nelle questioni relative ai benefici del massaggio, per non parlare degli esatti meccanismi del suo effetto.

Mentre i trattati scientifici acquisiscono nuovi dettagli, volgiamo lo sguardo verso categorie più mondane. In particolare, parleremo di uno dei "lubrificanti" per il massaggio: il gel.

L'olio nel contesto del massaggio suona più familiare. Ciò che è notevole gel da massaggio e perché complicarsi la vita quando il buon vecchio olio d'oliva è sempre a portata di mano?

Tuttavia, i gel stanno conquistando con sicurezza il mercato, il che significa che vale la pena conoscere più da vicino gli "occupanti".

• Il petrolio non è per tutti. Gli oli per la pelle grassa possono intasarsi. Il gel è a base acquosa ad alto potere penetrante e non forma pellicola.
• L'olio e la crema non possono fornire una perfetta scorrevolezza nelle dure condizioni di capelli abbondanti. I gel sono ottimamente distribuiti anche in aree con vegetazione rigogliosa.
• La biancheria sporca di gel per massaggi viene lavata via la prima volta. E quante lenzuola e asciugamani sono stati irrimediabilmente danneggiati dal petrolio?
• Infine, la consistenza densa del gel fornisce un consumo economico del prodotto e assicura contro la fuoriuscita.

I chiropratici adorano giustamente i gel. I loro concorrenti, specialisti nel massaggio hardware, i gel sono costretti ad amare anche contrariamente alle preferenze personali.

Con ionoforesi, ultraforesi, miostimolazione, esposizione agli ultrasuoni, solo i gel possono fornire una funzione di contatto. L'olio è un dielettrico. Non conduce elettricità. Parliamo di mani e dispositivi in ​​modo più dettagliato.

Massaggio con gel: mani o dispositivi?

Manuale o hardware: quale massaggio è migliore? Il criterio chiave è il problema da risolvere.

Mettiti sotto il braccio

Preoccupato per le malattie degli organi interni, problemi alle articolazioni e alla colonna vertebrale? Cerca un buon manipolatore. I dispositivi funzionano secondo un modello e non tengono conto dell'individualità della malattia.

Anche le sessioni di massaggio manuale sono efficaci per risolvere i problemi estetici, ma è più umano affrontare la cellulite con i dispositivi, risparmiando le mani del massaggiatore per le occasioni speciali.

L'uomo e il vuoto

Con edema, eccesso di peso e cellulite, puoi andare al vuoto. L'esposizione al vuoto è una delle migliori tecniche di drenaggio linfatico. Non è un caso che i "vasi delle meraviglie" da farmacia per tre copechi contemporaneamente siano diventati (e continuino ad essere) un successo.

Perché funzionano. Il miglior accompagnamento per l'aspirapolvere a casa o in salone - gel da massaggio anticellulite.

Fitness per i pigri

Presta attenzione alla miostimolazione se non c'è tempo per il fitness e i muscoli chiedono aiuto. Le correnti di impulso ripristineranno il tono muscolare, rafforzeranno e persino aumenteranno la massa muscolare.

Puoi integrare e potenziare l'azione del miostimolatore con un gel con un "effetto speciale", ad esempio il sollevamento.

Liposuzione senza intervento chirurgico

Con i depositi di grasso locali, è meglio combattere la cavitazione. Il massaggio ad ultrasuoni è l'unica tecnica che distrugge la cellula adiposa. Non preoccuparti, muscoli e vasi sanguigni non soffriranno. Le onde ultrasoniche sono sintonizzate esclusivamente sulla distruzione del grasso.

Io stesso massaggiatore

Non tutte le strade portano ai saloni. Puoi occuparti del corpo in modo autonomo, sia con i dispositivi che con le mani. Tutto per l'automassaggio può essere acquistato. Se vuoi lavorare con i problemi dello strumento, presta attenzione all'hardware gel Bellezza stile(STATI UNITI D'AMERICA).

Quando si esegue il lavoro manuale, dare la preferenza a prodotti formulati senza tener conto della conduttività. Mini-recensione di sette di questi gel - proprio ora.

Su una mano scivolosa: i gel per massaggi corpo TOP-7

Cosa distingue un buon gel da massaggio? Risultato. Abbiamo compilato i 7 gel da massaggio TOP che funzionano. Tra i favoriti non ci sono solo i “professionisti”, ma anche il mercato di massa che sta sollevando il portafogli.

Biocon, massaggio STOP anticellulite + drenaggio

Come fermare la cellulite? L'azienda ucraina Biocon offre la propria soluzione cosmetica al problema a base di caffeina, eufilina, olio essenziale di arancia, sanguisuga medicinale ed estratti di edera.

Il gel è dotato di un ugello massaggiante, che dovrebbe essere utilizzato per strofinare i "bidoni della donna". I cosmetici con una tale composizione non possono funzionare e il prezzo del gel è superiore al budget, per esserne certi.

Green Mama, crema gel massaggio anticellulite alle alghe

Gli scaldini non sono per tutti. Puoi lavorare con la cellulite "fredda". Massaggio crema-gel Green Mama con alghe, mentolo e oli essenziali - un colpo ghiacciato alla "buccia d'arancia".

Pronto per quella sensazione di "culo nel congelatore"? Fai scorta di coperte e fallo!

Prezzo: 335 rubli. per 170 ml

PREMIUM, Base olio-gel per massaggio

Un gel che si trasforma in un olio vellutato che non lascia una pellicola appiccicosa: un sogno! L'olio-gel per massaggi del marchio Premium fa parte della linea Silhouette - cosmetici, la cui composizione è progettata per l'invecchiamento della pelle.

Il gel base premium a base di olio di soia e semi d'uva è consigliato per massaggi tonificanti e anticellulite. La formulazione del prodotto può essere integrata "a piacere" con olio aromatico, estratto di erbe o qualsiasi prodotto da massaggio della linea Silhouette.

Prezzo: 1436 rubli. per 500 ml

CANNAAN, massaggio con gel di zucchero e peeling

Un cuneo con un cuneo riguarda il gel di zucchero dell'azienda israeliana Cannaan. Lo zucchero è il nemico della linea se consumato internamente. Massaggiando le aree problematiche con lo zucchero, le loro condizioni possono essere migliorate.

Il massaggio anticellulite con il gel Cannaan è simile al classico massaggio al miele con le mani appiccicose. Con una differenza, l'effetto è molte volte più forte, perché la formula del gel è arricchita con caffeina, ippocastano, alghe e estratto di chiodi di garofano. La cellulite non ha possibilità di restare.

SANA, Gel Massaggio Corpo allo Zenzero

Cos'è l'alta tecnologia e la tradizione nella cosmesi? Questo è SANA. I prodotti del marchio giapponese sono sviluppati sulla base di antiche ricette, arricchite da moderne conquiste scientifiche.

Massaggiando le aree problematiche con il gel allo zenzero SANA, sentirai acutamente la filosofia del Paese del Sol Levante. Basta lo zenzero in gel per imparare la lezione.

Prezzo: 1480 rubli. per 180 gr

Histomer, Cryo-Gel Wrap & Massage

Il crio-gel del marchio cosmeceutico italiano Histomer è progettato per trattare la cellulite avanzata, quando la degenerazione del tessuto adiposo è andata oltre un problema estetico. Puoi scoprire di cosa sono capaci le cellule staminali vegetali dopo la prima procedura.

Manufaktura, Gel da massaggio con sale termale e melissa

Non solo le aree problematiche necessitano di massaggio, ma anche i muscoli stanchi. Rilassante gel da massaggio per il corpo con l'aroma di melissa di prato del marchio ceco Manufaktura allevia la tensione, riduce il dolore, normalizza la circolazione sanguigna e fornisce ai muscoli un riposo ristoratore. Fai sport in tutta comodità!

Prezzo: 500 rubli. per 160 ml

Tutto quanto scritto sopra significa che i gel sono la migliore alternativa a oli e creme e che le tecniche di massaggio che utilizzano lubrificanti in gel non hanno concorrenti? Affatto. La storia dei gel è una delle pagine del multivolume "Massage".

All'interno delle scuole orientali e occidentali c'è un gradiente di tecniche, ognuna delle quali è buona a modo suo. E se l'anima fa appello all'anima di Charcot, non c'è bisogno di contraddirla. Sui gel, il mondo non convergeva come un cuneo. Ma tienine un paio a portata di mano. Durante le ore di svago ci sarà qualcosa da fare.

Gli strumenti di massaggio ausiliari facilitano il lavoro di un massaggiatore, aumentano l'efficacia della procedura. Il massaggio o l'automassaggio possono essere eseguiti senza mezzi ausiliari, utilizzando principalmente tecniche di shock, vibrazioni e movimenti.

Ausili di base per il massaggio:

1. Polvere
2. Preparazioni alcoliche
3. Oli, unguenti e creme
4. Preparati in emulsione

Sapone- il rimedio più comune nel bagno. A tale scopo viene utilizzato il sapone da toilette, che ha un contenuto di grassi relativamente elevato e non secca la pelle. Le persone con pelle sensibile possono essere raccomandate per i bambini: la massima qualità e praticamente non irrita la pelle.

L'uso del sapone ha uno svantaggio: non fornisce lo scorrimento a lungo termine delle mani durante l'esecuzione.

Massaggio effettuato dopo il volo in una stanza con una temperatura minima di + 25 C.

Polvere- crea un leggero scivolamento delle mani, quindi accarezzare e sfregare sono difficili. Viene utilizzato principalmente per asciugare la pelle (dove la sudorazione è aumentata). Dopo il massaggio, la polvere in eccesso viene rimossa con un asciugamano. La polvere non viene applicata sulla pelle danneggiata.

Le farmacie vendono polvere per l'eruzione cutanea e Aviril terapeutico, utilizzato con successo per prevenire e curare i processi infiammatori della pelle.

Preparazioni alcoliche sono prodotti liquidi utilizzati per brevi massaggi, ad esempio tra una gara e l'altra. L'alcol dissolve una serie di sostanze che sono scarsamente solubili in acqua e grassi. Una delle preparazioni più apprezzate è l'Alpa, che ha un effetto rinfrescante e rinfrescante.

Le scarpe sportive sono fatte per il massaggio sportivo. La scarpa sportiva giallastra è universale. È inteso non solo per un breve massaggio, ma anche per pulire la pelle e in caso di danni. L'abbigliamento sportivo contiene un estratto di erbe medicinali che hanno un effetto antinfiammatorio. L'abbigliamento sportivo rosso ha un effetto riscaldante (contiene pepe e canfora). Si usa nella stagione fredda o per un massaggio tonificante. L'abbigliamento sportivo blu (con mentolo) ha un effetto rinfrescante e viene utilizzato nei massaggi rilassanti e nei massaggi in una stanza calda.

I medici a volte raccomandano l'opedeldoc, l'espulsore di payne o il reumosin liquido, che possono essere utilizzati per un massaggio tonificante o come massaggio riscaldante con tempo freddo e secco. Questi preparati non sono adatti a persone con pelle sensibile e per il massaggio del viso. Non dovrebbero essere autorizzati a entrare negli occhi (così come tutti gli altri agenti riscaldanti).

Oli, unguenti e creme per massaggi sportivi sono usati molto raramente, in quanto creano uno strato di grasso impenetrabile difficile da lavare con acqua tiepida e sapone. Prima si usavano oli vegetali, strutto, grasso animale, poi oli minerali e vaselina. Consigliato per pelli secche.

Usa anche unguenti speciali tsalovat e reumozin. Per un massaggio delicato dopo il congelamento, a volte viene utilizzato il neopeutone, che ha un effetto vasodilatatore e migliora la circolazione sanguigna e linfatica. Per il massaggio sportivo e cosmetico sono adatti preparati speciali di cosmetici medici, che vengono venduti nelle farmacie.
I preparati in emulsione sono i più comuni e sono disponibili con il nome generico di empoma. Ce ne sono 4 tipi:
1. Emspoma universale - bianco - utilizzato nel massaggio generale preparatorio e defaticante.
2. Emspoma "O" - arancione - riscaldante. Utilizzato per massaggi di emergenza e tonico automassaggio, così come nella stagione fredda per prevenire spasmi muscolari (crampi). Non adatto per il massaggio del viso.
3. Emspoma "M" - blu - ha un effetto rinfrescante e rinfrescante. Utilizzato per un massaggio di prontezza rilassante o un massaggio nella stagione calda. Adatto per il viso (evitare il contatto con gli occhi!).
4. Emspoma "Z" - verde - elimina l'affaticamento e il dolore locali. Viene utilizzato in, e in miscela con l'emspoma bianco è adatto anche per un massaggio che allevia la fatica.

Recentemente è apparso uno speciale emspoma "C" con un effetto idrorepellente causato dall'olio di silicone. Dilata i vasi sanguigni, ha un effetto tonificante e previene l'ipotermia. Si utilizza durante un massaggio tonificante di prontezza e prima delle prestazioni sportive, quando è necessario proteggere la pelle dal freddo, dalla pioggia, dalla neve, ecc. (ad esempio le gambe di ciclisti, calciatori, maratoneti, ecc.).

per il massaggio, , viene utilizzato emulsan, un'emulsione dopo il bagno, consigliata per l'automassaggio, nonché per le persone con la pelle secca.

Dei nuovi mezzi, segnaliamo tipi speciali di induloni:

1. Massaggio indulon - progettato per tutti i tipi di massaggio come aiuto principale. Si applica facilmente sulla pelle, si assorbe lentamente, non ostruisce i pori e si lava via facilmente. Il suo vantaggio è che nutre contemporaneamente la pelle del massaggiato e del massaggiatore.
2. Derivato sportivo Indulon - utilizzato prima dell'allenamento o delle competizioni con tempo freddo per un migliore afflusso di sangue. Può essere utilizzato per la prevenzione dei crampi muscolari, per il massaggio, che allevia la fatica dopo uno sforzo intenso, soprattutto nella stagione fredda, e anche per alleviare il dolore alle articolazioni dopo lo sforzo.
3. Protezione sportiva Indulon - uno strumento speciale per la prontezza al massaggio prima dell'allenamento o della competizione, specialmente in condizioni meteorologiche avverse. Protegge il corpo da grandi perdite di calore, assorbe bene. L'olio di silicone, che fa parte della sua composizione, ha un effetto idrorepellente.