यौन संबंधों की नैतिकता. पुरुषों और महिलाओं के बीच अंतरंग संबंधों में रूढ़ियाँ

अंतरंग रिश्ते (दैहिक प्रेम), अंतरंगता, या जैसा कि लोकप्रिय रूप से कहा जाता है, सेक्स, एक पुरुष और एक महिला के बीच के रिश्ते का एक अभिन्न अंग है।

ऐसा लगता है कि अगर प्यार है, तो तकनीकी पक्ष पर कोई समस्या होने की उम्मीद नहीं होगी, लेकिन ऐसा हमेशा नहीं होता है। एक महिला और पुरुष के बीच अंतरंगता या सेक्स हमेशा स्थिर नहीं रहता है।

सेक्स के बिना जीवन जीवन नहीं है! ऐसा क्यों होता है इसके बारे में हम नीचे बात करेंगे।

एक महिला और पुरुष के बीच अंतरंग संबंध क्यों गायब हो गए?

अगर कोई पुरुष कम सेक्स करना चाहता है और इस वजह से रिश्ता टूट जाता है तो महिला इसके लिए खुद को दोषी मानती है। वह कारणों की तलाश कर रहा है - हो सकता है कि उसने बिस्तर पर गलत काम किया हो, उससे थक गया हो, गलत बात कही हो, उसके पास कोई और हो, आदि। नई महिलाओं के कपड़े और बिस्तर की चादरें खरीदी जाती हैं, सेक्सोलॉजी पर किताबें पढ़ी जाती हैं, कामसूत्र के अनुसार पोज़ में महारत हासिल की जाती है, "मेरी जीभ काट दो, लेकिन मुझे इसे देखना होगा" श्रेणी से। लेकिन इसका हमेशा परिणाम नहीं मिलता. लक्षित हमले के बजाय चौकों में तोपखाने की तैयारी की तरह।

आइए जानें कि किसी व्यक्ति के अपनी मूल प्रवृत्ति से आगे निकल जाने और किसी व्यक्ति के गायब हो जाने के क्या कारण हैं? सेक्सोलॉजी में इन्हें मनोवैज्ञानिक और शारीरिक समस्याओं में विभाजित किया गया है।

अंतरंग संबंधों से इनकार करने के शारीरिक कारण

तो, आपको यह समझना होगा कि कारण कई हैं, लेकिन निदान एक ही है।

पुरुष हार्मोन टेस्टोस्टेरोन का कम होना

यह युवाओं में बहुत कम होता है, लेकिन मध्यम आयु वर्ग के पुरुषों में यह काफी आम है। किसी महिला के साथ अंतरंग संबंधों से इनकार करने का कारण गतिहीन जीवन शैली, तनाव और खराब पोषण से शरीर का अत्यधिक प्रदूषित होना है। व्यायाम करने, विटामिन और जड़ी-बूटियों से भरपूर खाद्य पदार्थ खाने से समस्या हल हो जाएगी और एक पुरुष और एक महिला के बीच यौन संबंध बहाल हो जाएंगे।

बीमारी

कोई भी बीमारी, यहां तक ​​कि बहती नाक भी, परेशानी का कारण बनती है। लेकिन यदि रोग काफी गंभीर है, विशेष रूप से चयापचय से संबंधित है, तो यह यौन क्रिया को प्रभावित करता है; इस मामले में, अंतरंग संबंध, और इससे भी अधिक एक महिला और पुरुष के बीच सेक्स, वांछनीय नहीं है। यदि शिथिलता बीमारियों से जुड़ी है तो आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए: एनीमिया, एनजाइना, उच्च रक्तचाप, मधुमेह और इसी तरह। आप अपने आप कुछ नहीं कर सकते.

अवसाद अंतरंगता का दुश्मन है

कठिन अनुभवों या काम के तनाव से जुड़ी समस्याएं अवसाद का कारण बनती हैं। कोई व्यक्ति यौन इच्छा की हानि को अपनी उदास अवस्था से नहीं जोड़ सकता। हालाँकि, अगर किसी व्यक्ति ने जीवन में रुचि खो दी है तो किसी महिला के साथ किस तरह का सेक्स हो सकता है? अंतरंग, दैहिक रिश्ते उसके लिए अनावश्यक हैं।

ऐसे में आपको चतुराई से अपने पति का साथ देने की जरूरत है। किसी भी परिस्थिति में आपको बिस्तर में असफलताओं पर ध्यान केंद्रित नहीं करना चाहिए। अवसाद के साथ मिलकर अवमानना ​​गंभीर मानसिक विकारों को जन्म दे सकती है।

औषधियाँ और अंतरंगता पर उनका प्रभाव

ऐसी कई दवाएं हैं जो कामेच्छा पर नकारात्मक प्रभाव डालती हैं। आमतौर पर ये शामक और ट्रैंक्विलाइज़र होते हैं। यदि, दवाएँ लेने के बाद, आपको कामेच्छा और शक्ति में कमी महसूस होती है, तो डॉक्टर से परामर्श लें और दवा को एनालॉग से बदलने के लिए कहें।

अंतरंगता पर बुरी आदतों का प्रभाव

दुर्भाग्य से, हममें से अधिकांश और यहां तक ​​कि मजबूत अंतरंग संबंधों की शुरुआत भी शराब पीने के दौरान होती है। जटिलताओं को मुक्त करने और संचार को आसान बनाने के लिए, शराब को प्यार के साथियों में से एक माना जाता है। हालाँकि, उन्हें मार्गदर्शक कहना अधिक सही होगा।

सबसे पहले, नशे की हालत में एक पुरुष और एक महिला के बीच सेक्स के दौरान भावनाएं सुस्त हो जाती हैं और आपको अंतरंगता के दौरान पूर्ण आनंद नहीं मिलता है; दूसरे, परिवादों की संख्या पुरुष की यौन शक्ति के सीधे आनुपातिक होती है। प्रेम की "जड़" के पूर्णतः क्षीण होने तक।

यह किताब एक पुरुष और एक महिला के बीच अंतरंग संबंधों को समर्पित है। इसलिए कई प्रश्नों की अनिवार्यता है: क्या यह पता लगाना संभव और आवश्यक है कि दो प्रेमियों के बीच अंतरंगता के क्षणों में क्या होता है? ज्ञान के बोझ तले दबे, क्या वे यौन इच्छा को उसकी संपूर्णता में अनुभव कर पाएंगे? क्या कामुकता वृत्ति से संचालित नहीं होती? विवाह और कामुकता के मुद्दों पर काम में संचित कई वर्षों के अनुभव ने हमें एक खुशहाल साझेदारी हासिल करने के लिए सेक्सोलॉजी के क्षेत्र में ज्ञान की आवश्यकता के बारे में आश्वस्त किया है और दिखाया है कि इसकी कमी अक्सर इसके विघटन का कारण होती है।

इस बात पर जोर दिया जाना चाहिए कि कामुकता हमारे जीवन में सबसे महत्वपूर्ण चीज नहीं है। उसका पंथ हमारे अस्तित्व की गहरी सामग्री और अर्थ को ख़त्म कर सकता है। साथ ही, कामुकता को कम आंकना और इसे पापपूर्णता से पहचानना हमें सुंदर और उत्कृष्ट अनुभवों से वंचित करता है। एक शब्द में, कामुकता का व्यक्ति के निजी जीवन में एक निश्चित स्थान होना चाहिए। हममें से प्रत्येक के स्वास्थ्य के लिए इसका महत्व व्यक्तिगत जरूरतों से निर्धारित होता है, लेकिन कामुकता का नैतिक मूल्यांकन केवल इन मतभेदों पर आधारित नहीं हो सकता है।

प्रदान की गई जानकारी पाठक को यौन जीवन पर अपने विचारों का आलोचनात्मक मूल्यांकन करने और उन आदतों पर काबू पाने में मदद करेगी जो किसी साथी से मिलने में कठिनाई पैदा करती हैं।

पुस्तक के कुछ खंडों में, पाठ को समझने में आसान बनाने के लिए, हम अक्सर अन्य लेखकों के बयानों और उनके कार्यों के संदर्भों की विस्तृत प्रस्तुति से बचते हैं। हालाँकि, हमारा काम सेक्सोलॉजी के मुद्दों पर वैज्ञानिक साहित्य के गहन अध्ययन पर आधारित है, जिसके ज्ञान के बिना विवाह और कामुकता के मुद्दों पर सफल परामर्श और हमारे अपने शोध के परिणामों का मूल्यांकन असंभव है।

वैज्ञानिक निष्पक्षता के साथ एक पुरुष और एक महिला के अंतरंग संबंधों का वर्णन करने का प्रयास, पहली नज़र में, बर्बाद लगता है, क्योंकि अनुभवों की डिग्री और रूप और भावनाओं के विशिष्ट रंगों को केवल लगभग प्रतिबिंबित करना ही संभव है। प्रेमियों की भाषा विशेष होती है। प्रेमियों को जो चिंता होती है, वे जो महसूस करते हैं, अपनी नज़रों, इशारों और कोमल शब्दों से एक-दूसरे को बताते हैं, उसे कुछ हद तक कविता और संगीत के माध्यम से व्यक्त किया जा सकता है। वैज्ञानिक तकनीकी शब्दों की भाषा में व्यक्त होने के कारण प्रेम के शब्द उदासीन और कठोर लगते हैं। हालाँकि, यह वैज्ञानिक अनुसंधान का धन्यवाद है कि हमें अंतरंगता के क्षणों में होने वाली प्रक्रियाओं को समझने का अवसर मिला है। इन प्रक्रियाओं का ज्ञान हमें उन्हें अपनी इच्छा के अधीन करने की अनुमति देगा। इस मामले में, वैज्ञानिक शब्द, और केवल वे, एक उपकरण के चरित्र को प्राप्त करते हैं जिसकी मदद से यह ज्ञान हर किसी की संपत्ति बन सकता है, और इसलिए, किसी साथी से मिलते समय इसका उपयोग किया जा सकता है।

विवाह और कामुकता के मुद्दों पर परामर्श में, नैदानिक ​​​​अभ्यास में, विशेष रूप से मनोचिकित्सा के क्षेत्र में, रोगियों के व्यक्तिगत जीवन से संबंधित मुद्दों को हल करने के लिए मनोचिकित्सकों को हर दिन बुलाया जाता है। नीचे हम कई उदाहरण प्रदान करते हैं जो पाठक को पुस्तक के विषय, व्यक्तिगत जीवन में आने वाली कठिनाइयों और अक्सर पारिवारिक खुशियों में बाधा डालने वाली कठिनाइयों से परिचित कराने में मदद करेंगे।

उदाहरण 1।एक तीस वर्षीय महिला की शादी आठ साल तक उसी उम्र के एक आदमी से हुई है, वह दो बच्चों की मां है, और एक औद्योगिक उद्यम में सचिव के रूप में काम करती है। उपस्थित चिकित्सक ने उसे मनोचिकित्सीय परामर्श के लिए भेजा। घबराहट, भय और चिंता से पीड़ित होना, मुख्यतः बिस्तर पर जाते समय। हालाँकि, गहन जाँच से उसमें कोई जैविक रोग नहीं पाया गया।

रोगी के साथ बातचीत में, विश्वास के माहौल के कारण, उसके निजी जीवन का सवाल उठाया गया, विशेष रूप से, क्या उसे संभोग के दौरान संतुष्टि का अनुभव हुआ था। इस सवाल के कारण महिला का सिर नीचे झुक जाता है और उसकी आंखों में आंसू आ जाते हैं। यह प्रतिक्रिया किसी भी शब्द से अधिक प्रभावशाली है। एक छोटे से विराम के बाद, रोगी, पहले तो डरपोक, फिर अधिक से अधिक आराम से, इस बारे में बात करती है कि उसके विवाहित जीवन के सभी वर्षों में किस चीज़ ने उस पर अत्याचार किया और उसने कभी किसी के बारे में बात करने की हिम्मत नहीं की: "मैं अपने पति से तब मिली थी जब हम थे दोनों 18 साल के हैं। हम स्वयं इन चीजों के बारे में एक-दूसरे से बात करने में शर्मिंदा थे। दो साल तक हम एक तथाकथित "युगल" थे, हम एक-दूसरे से प्यार करते थे और खुश थे। हमारा स्नेह चुंबन और आलिंगन तक ही सीमित था। दो साल बाद हम करीब आ गए। जो कुछ हुआ, उस समय मैं उचित मूड में नहीं था, मैं इसके लिए तैयार नहीं था, मैं डर से स्तब्ध था, क्योंकि मेरे माता-पिता किसी भी समय वापस आ सकते थे। सच कहूं तो, जो कुछ हुआ उसने मुझे निराश किया। मुझे पिछला दुलार पसंद आया भविष्य में, मुझे हमेशा गर्भवती होने का डर रहता था। अन्यथा हमारी शादी सफल है. केवल पति ही स्नेह को नहीं पहचानता, और अब तो पहले से भी कम। जब तक वह मुझे गले नहीं लगाता या कुछ दिनों तक मुझसे कुछ मीठी बात नहीं कहता, तब तक उसे पता नहीं चलता कि मैं निराश हूँ। जब उसे मेरी ज़रूरत होती है - आप जानते हैं कि मेरा क्या मतलब है - मेरे पति अधीर हैं, और मेरे पास स्नेहपूर्ण प्रेमालाप की कमी है। केवल कभी-कभी, जब वह वास्तव में मेरे प्रति स्नेही होता है या मुझे तीव्र यौन इच्छा का अनुभव होता है, तो संभोग सुख में समाप्त होता है। ऐसा बहुत कम होता है, लेकिन मैं उसे दोष नहीं देता। मेरे लिए यौन संतुष्टि की कमी उन दुर्लभ अवसरों पर विशेष रूप से ध्यान देने योग्य है जब मैं वास्तव में उत्तेजित होता हूं और अंतरंगता की इच्छा रखता हूं। संभोग के बाद, चरमसुख के साथ, मैं जल्द ही सो जाता हूं और शांति से सो जाता हूं। संतुलन की स्थिति और आनंदमय मनोदशा अगले दिन भी मेरा साथ नहीं छोड़ती। अन्यथा, मैं अक्सर घबराया हुआ और चिड़चिड़ा रहता हूँ।"

रोगी के अनुसार, उसे संभोग के बाद बार-बार डर और चिंता की भावना का अनुभव हुआ जिससे उसे संतुष्टि नहीं मिली।

उदाहरण 2.एक अड़तीस वर्षीय पुरुष कर्मचारी ने अपनी पहल पर परामर्श मांगा। उसकी पत्नी ने उसके साथ जाने से इंकार कर दिया। उन्होंने कहा: "हमारे परिवार में जो रिश्ते विकसित हुए हैं, उन्होंने लंबे समय तक हम दोनों को और मेरी पत्नी से भी ज्यादा मुझे प्रताड़ित किया है। मेरी पत्नी मुझसे चार साल छोटी है। हमने बारह साल पहले प्रेम विवाह किया था, और आज हम पूर्ण आपसी समझ का अनुभव करते हैं।" . मेरी पत्नी एक सेल्समैन, एक अच्छी गृहिणी और एक अद्भुत मां के रूप में अंशकालिक काम करती है। हमारी आध्यात्मिक रुचियां मेल खाती हैं, हम अक्सर एक साथ किताबें पढ़ते हैं, संगीत सुनते हैं, थिएटर जाते हैं, इंप्रेशन साझा करते हैं। केवल यौन मामलों में कोई सहमति नहीं है हमारे बीच। शादी से पहले, उसने अंतरंगता के मेरे हर प्रयास को खारिज कर दिया, हालांकि हम एक-दूसरे को लंबे समय से जानते थे और शादी करने का दृढ़ फैसला किया। ऐसे मामलों में, उसने कहा कि शादी से पहले "ऐसा करना" उचित नहीं था। हालाँकि , शादी के बाद वह इस संबंध में बहुत कम बदली। सच है, मेरी पत्नी शायद ही कभी मुझे मना करती है, लेकिन मुझे लगता है कि वह केवल मेरी इच्छा का पालन करती है ताकि मुझे परेशान न किया जाए। वह खुद इच्छा महसूस नहीं करती है और जब मैं परेशान नहीं करता हूं तो खुश होती है उसे। लेकिन मैं अभी भी ताकत से भरा हुआ हूं, मेरी पत्नी सुंदर है, संयम मेरे लिए कठिन है। मैं उसकी इच्छा जगाने की पूरी कोशिश करता हूं, लेकिन वह संकोची रहती है। विवाहित जीवन के पहले वर्षों में, मुझे उम्मीद थी कि बच्चे के जन्म से हमारे अंतरंग संबंधों में कुछ बदलाव आएंगे। दुर्भाग्य से, ये आशाएँ साकार नहीं हुईं। मैंने बार-बार उससे बात करने की कोशिश की है, लेकिन वह ऐसी बातचीत से बचती है, यह दावा करते हुए कि उसे नहीं पता कि संभोग के दौरान क्या विशेष संवेदनाएं अनुभव की जा सकती हैं, कि यह उसके लिए इतना महत्वपूर्ण नहीं है, कि वह मुझसे प्यार करती है और मुझे किसी भी चीज़ से इनकार नहीं करती है। लेकिन प्रश्न का यह समाधान मुझे संतुष्ट नहीं करता है, क्योंकि मुझे यह महसूस करने के लिए मजबूर किया जाता है कि मैं उसे अपनी खुशी के लिए उपयोग कर रहा हूं, हालांकि वह आश्वस्त करती है कि उसे किसी भी तरह से नुकसान नहीं हुआ है। मैं अन्य महिलाओं को जानती थी और महसूस करती थी कि उन्होंने मेरी इच्छा के प्रति कितनी लगन से प्रतिक्रिया दी। मुझे कभी-कभी ऐसी औरत की चाहत होती है, लेकिन मैं चाहता हूं कि मेरी पत्नी और भी ज्यादा वैसी बने। क्या हमें सचमुच अलग हो जाना चाहिए या मुझे "पक्ष में" संतुष्टि की तलाश करनी चाहिए, क्योंकि अन्यथा हमारी शादी खुशहाल है?

उदाहरण 3.एक बत्तीस वर्षीय व्यक्ति, नेतृत्व की स्थिति रखता है, अपनी पहल पर परामर्श की ओर मुड़ता है, गरिमा के साथ व्यवहार करता है, लेकिन कुछ हद तक शर्मिंदा और उत्तेजित है। उनका मानना ​​है कि वह अपने पद के लिए पूरी तरह से योग्य हैं, लेकिन कर्मचारियों के साथ संबंधों में वह नहीं जानते कि मान्यता कैसे प्राप्त की जाए। इसका कारण वह अपनी नपुंसकता में देखता है। "मैं आपके पास आया हूं," वह कहानी जारी रखता है, "क्योंकि मैं अब अपनी वैवाहिक जिम्मेदारियों का सामना नहीं कर सकता। सच है, मैं इस मामले में कभी हीरो नहीं रहा और कभी-कभी उन दोस्तों और परिचितों से ईर्ष्या करता हूं जो पत्नी के साथ संभोग करने में सक्षम हैं। कुछ समय पहले तक, मेरी पत्नी के पास भी शिकायत करने का कोई कारण नहीं था। हाल ही में, अंतरंगता के क्षणों में, मेरे सभी प्रयासों और इच्छाओं के बावजूद, मेरी ताकत मेरा साथ छोड़ देती है। मेरी पत्नी को संदेह था कि मेरी एक रखैल है, लेकिन मैं उसके प्रति वफादार हूं। इसके अलावा, मैं "किसी अन्य महिला के सामने खुद को शर्मिंदा करने का जोखिम नहीं उठाऊंगा। इसके विपरीत, मुझे डर है कि एक दिन मेरी पत्नी मुझे धोखा देगी। उसने अभी तक कोई शिकायत नहीं की है, लेकिन मैं उसके असंतोष को महसूस करता हूं, हालांकि हर संभव तरीके से छिपा हुआ। जैसे-जैसे शाम होती है, मुझे डर लगता है कि मेरे प्रयास फिर से विफल हो जाएंगे। मैं निराशा में हूं और अपनी पत्नी को खोने से डरता हूं। शायद मैं बीमार हूं या इसका कारण अत्यधिक काम है? क्या इसका कोई इलाज है?"

सलाहकार के अनुरोध पर, रोगी सटीक रूप से बताता है कि संभोग के दौरान उसे किन कठिनाइयों का अनुभव होता है। इससे पता चलता है कि उसका इरेक्शन कमजोर हो गया है या होता ही नहीं है। हालाँकि, ऐसे भी मामले थे जब पत्नी के बारे में सोचते ही, चुंबन के दौरान, उसके नग्न शरीर को देखकर इरेक्शन उत्पन्न हो गया। ऐसे क्षणों में, यह आशा करते हुए कि संभोग होगा, उसने लिंग को योनि में डालने की कोशिश की, लेकिन स्तंभन कमजोर होने के कारण, उसके सभी प्रयास व्यर्थ हो गए।

उदाहरण 4.एक सत्ताईस वर्षीय व्यक्ति, जिसकी शादी को चार साल हो चुके हैं। इस बारे में बात करते हुए कि उन्हें परामर्श के लिए क्या लाया गया, वह बहुत चिंतित हैं। हर छोटी चीज़ मुझे चिंतित करती है,'' वह आदमी कहता है, ''इसके अलावा मैं खुद को स्वस्थ मानता हूँ।'' केवल अपनी पत्नी के साथ यौन संबंध ही मुझे दुःख देते हैं। मेरी पत्नी मुझे बहुत उत्तेजित करती है, लेकिन मैं उसे संतुष्ट नहीं कर पाता, क्योंकि संभोग की शुरुआत में ही कई घर्षणों के बाद चरमसुख प्राप्त होता है। यदि मैं स्खलन में देरी करने की कोशिश करता हूं, तो लिंग शिथिल हो जाता है या मेरी इच्छा के विरुद्ध स्खलन हो जाता है। उत्तरार्द्ध तब भी होता है जब मैं केवल उसे गले लगाता हूं। पत्नी असंतुष्ट रहती है, क्योंकि इतने कम समय में वह चरम सुख का अनुभव नहीं कर पाती है। आजकल हमारा संपर्क बहुत कम है. हमारा रिश्ता और अधिक जटिल होता जा रहा है। उसने भगशेफ को मैन्युअल रूप से उत्तेजित करने के प्रयासों को एक विकृति मानते हुए अस्वीकार कर दिया। मुझे क्या करना चाहिए, डॉक्टर, इसका कारण वास्तव में मेरे अंदर है? ऐसे रिश्ते लंबे समय तक नहीं चल सकते।”

इस प्रकार, मनोचिकित्सा अभ्यास में और विवाह और कामुकता के मुद्दों पर परामर्श में, हम ऐसे रोगियों का सामना करते हैं जिनमें यौन विकारों के कारण हीन भावना, अवसाद और न्यूरोसिस का विकास हुआ है। उपरोक्त इन उल्लंघनों के कारणों की पहचान करने की आवश्यकता को इंगित करता है।

यदि पहले चिकित्सा की संभावनाएं विकलांगता की कीमत पर भी रोगियों के जीवन को कम से कम कुछ वर्षों तक बढ़ाने तक सीमित थीं, तो आज चिकित्सा का सामाजिक कार्य लोगों के स्वास्थ्य को संरक्षित और मजबूत करना, बीमारियों की रोकथाम और उपचार करना है, ताकि हर कोई एक पूर्ण व्यक्ति की तरह महसूस कर सकते हैं। विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) द्वारा परिभाषित स्वास्थ्य का अर्थ न केवल बीमारी की अनुपस्थिति है, बल्कि किसी व्यक्ति का अच्छा शारीरिक, आध्यात्मिक और सामाजिक कल्याण भी है।

कोई भी यह तर्क नहीं देगा कि ऊपर चर्चा किए गए लोग इस अर्थ में स्वस्थ हैं और ऐसे यौन विकारों के साथ व्यक्ति शारीरिक रूप से अच्छा महसूस करता है। इसके अलावा, पारिवारिक सुख का उल्लंघन मनोवैज्ञानिक असंगति को जन्म देता है, संघर्ष जो वर्षों तक चलते हैं और समय के साथ परिवार में असहनीय माहौल बनाते हैं, और अक्सर तलाक तक पहुंच जाते हैं।

महिलाओं और पुरुषों दोनों में यौन रोग हमें उनकी घटना के कारण के बारे में सोचने पर मजबूर करते हैं, वे हर किसी के जीवन को कितनी गहराई से प्रभावित करते हैं और स्वास्थ्य पर उनका क्या प्रभाव पड़ता है। कितने विवाहित जोड़े ऐसे विकारों से पीड़ित हैं? कई देशों में कई सांख्यिकीय अध्ययन किए गए हैं, जिससे आबादी के विभिन्न वर्गों के बीच यौन उल्लंघनों की व्यापक व्यापकता का पता चलता है। हमने उठाए गए मुद्दे पर स्वतंत्र शोध करना भी आवश्यक समझा। विभिन्न उम्र और विशिष्टताओं के लगभग 2,000 महिलाओं और पुरुषों को कवर करने वाली एक लिखित गुमनाम प्रश्नावली से पता चला कि जर्मनी में पुरुषों और महिलाओं के बीच यौन संचार में इस तरह के उल्लंघन पर अभी तक काबू नहीं पाया जा सका है।

संभोग के दौरान यौन संतुष्टि (संभोग) की आवृत्ति के बारे में महिलाओं से पूछे गए प्रश्न के निम्नलिखित उत्तर प्राप्त हुए*:

पुरुषों के एक सर्वेक्षण से पता चला कि संभोग करने की क्षमता में हानि (नपुंसकता या शीघ्रपतन) थी:

प्रस्तुत आंकड़ों से यह स्पष्ट है कि यौन संबंधों का उल्लंघन कोई अलग घटना नहीं है। सर्वेक्षण में शामिल लगभग हर दसवीं महिला का यौन जीवन यौन संतुष्टि के बिना बीतता है। यदि हम उन महिलाओं को भी शामिल कर लें जो संभोग के दौरान कभी-कभार ही चरमसुख का अनुभव करती हैं, तो उनकी कुल संख्या 45% तक पहुंच जाती है। दूसरे शब्दों में, हर दूसरी महिला को संभोग के दौरान चरम सुख का अनुभव नहीं होता है।

यदि हम लगातार या बार-बार यौन रोग से पीड़ित पुरुषों (13%) में समय-समय पर उल्लंघन का अनुभव करने वाले (23%) को भी जोड़ दें, तो पता चलता है कि हर तीसरे आदमी के पास शिकायत करने का कारण है।

तथ्य यह है कि चार में से केवल एक महिला हमेशा या लगभग हमेशा संभोग के दौरान पूर्ण संतुष्टि का अनुभव करती है, जिससे हम इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि यह पता लगाना आवश्यक था कि क्या उन्हें यौन गतिविधि की शुरुआत से ही संभोग सुख का अनुभव हुआ या कुछ समय बाद। परिणामों से पता चला कि ऑर्गेज्म का अनुभव निम्न द्वारा किया गया:

क्या यह सचमुच संभव है कि केवल 1/5 महिलाएँ ही विवाहित जीवन के पहले वर्ष के दौरान यौन संतुष्टि का अनुभव करने की क्षमता विकसित कर पाती हैं? ऐसी स्थिति को सामान्य नहीं माना जा सकता जब 80% से अधिक महिलाओं में यह अवधि वर्षों तक चलती है या होती ही नहीं है। शायद उन्हें चरमोत्कर्ष की आवश्यकता नहीं है?

मेज से 1 से पता चलता है कि जो महिलाएं संभोग के दौरान चरमसुख का अनुभव करती हैं, वे उन लोगों की तुलना में अपने यौन जीवन से काफी अधिक संतुष्ट होती हैं, जो इसे शायद ही कभी अनुभव करते हैं या जिन्होंने कभी इसका अनुभव नहीं किया है। हालाँकि, 14% महिलाएँ जो बहुत कम या कभी नहीं ऑर्गेज्म का अनुभव करती हैं, और 43% महिलाएँ जो कभी-कभार इसका अनुभव करती हैं, फिर भी उन्होंने जवाब दिया कि वे अपने यौन जीवन से संतुष्ट हैं। परिणामस्वरूप, वैवाहिक संतुष्टि सभी महिलाओं के लिए न केवल संभोग सुख पर समान रूप से निर्भर करती है।

यह भी दिलचस्प है कि सर्वेक्षण में शामिल आठ महिलाओं में से केवल एक और सर्वेक्षण में शामिल पचास पुरुषों में से एक ने कहा कि उन्हें लगभग कोई यौन ज़रूरत नहीं है। इसके कारणों पर हम नीचे चर्चा करेंगे। यह यौन मुठभेड़ों के लिए साझेदारों की इच्छाओं की विभिन्न आवृत्तियों में परिलक्षित होता है (तालिका 2)।

यदि भागीदारों के बयानों से यह पता चलता है कि आधे विवाहों में पुरुष अधिक बार इच्छा का अनुभव करता है (केवल 1/8 विवाहों में विपरीत स्थिति होती है) और केवल 1/3 मामलों में भागीदारों की इच्छाएँ होती हैं मेल खाता है, तो यह संघर्ष स्थितियों की संभावना को इंगित करता है, जिसके कारणों को स्पष्ट करने और समाप्त करने की आवश्यकता है।

लिंग भेद अपरिवर्तनीय नहीं है। यौन संवेदनाओं की परिवर्तनशीलता और उन पर पालन-पोषण की प्रकृति, शिक्षा के स्तर, जीवन परिस्थितियों और शब्द के व्यापक अर्थों में सामाजिक संबंधों के प्रभाव के बारे में पर्याप्त सबूत हैं।

अंतरंग संपर्क में खुश रहने की लोगों की इच्छा संभव है। यदि यह अभी तक हमारे देश के सभी नागरिकों द्वारा हासिल नहीं किया गया है, तो इसे डॉक्टरों, मनोवैज्ञानिकों, शिक्षकों, यानी उन लोगों के लिए निंदा माना जाना चाहिए, जिन्हें अपने पेशेवर प्रशिक्षण के कारण अंतरंग बैठकों के दौरान संघर्षों को रोकने और मदद करने के लिए कहा जाता है। मौजूदा कठिनाइयों पर काबू पाएं.

सफलता की संभावना उतनी ही अधिक है जितना बेहतर कोई व्यक्ति खुद को और अपने अस्तित्व की सामाजिक-जैविक पूर्व शर्तों को जानता है, उतना ही अधिक स्पष्ट रूप से वह जीवन प्रक्रियाओं और लोगों के बीच संबंधों के अंतर्संबंध को समझता है। तब वह सचेत रूप से अपने निजी जीवन (जिसका एक महत्वपूर्ण हिस्सा एक पुरुष और एक महिला के बीच साझेदारी है) को इस तरह से बनाने में सक्षम होगा कि वह खुशहाल हो।

1969 में जर्मनी में इस पुस्तक का प्रकाशन इच्छुक व्यक्तियों को उनके निजी जीवन की समस्याओं को सुलझाने में मदद करने की हमारी इच्छा से प्रेरित था, और इस आशा से भी कि पाठक इसमें उठाए गए मुद्दों को सही ढंग से समझेंगे। भारी प्रसार के बावजूद, अगले दस संस्करण तुरंत बिक गए। जानकारी प्राप्त करने की आम जनता की यह इच्छा काफी समझ में आती है; यह व्यक्तिगत रुचि पर आधारित है।

अपने पत्रों में, पाठक पुस्तक के प्रकाशन का स्वागत करते हैं और अंतरंग संबंधों को बेहतर बनाने के लिए इसके लाभों को पहचानते हैं।

बारहवें संस्करण के सभी अध्यायों को विज्ञान के आधुनिक स्तर को ध्यान में रखते हुए संशोधित किया गया है, कुछ महत्वहीन प्रसंग छोड़े गए हैं, लेकिन ऐसे निर्देश शामिल किए गए हैं जो इस सलाहकार द्वारा पुस्तक की प्रकृति का विस्तार करते हैं।

सेक्सी होने का क्या मतलब है?

“आप अपने पैर नहीं देख सकते, आपकी छाती बंद है। जब आप केवल उनका अनुमान लगाते हैं तो यह अधिक कामुक हो जाता है" - कोको चैनल ने सूक्ष्मता से बताया कि आप कैसे अधिक आकर्षक (सेक्सी) लड़की बन सकते हैं। सभी लड़कियाँ अक्सर सेक्सी, उन्मुक्त दिखना चाहती हैं और अक्सर कामुकता और अश्लीलता की अवधारणाओं को भ्रमित करके गलतियाँ करती हैं। तो, इस रेखा को कैसे पार न किया जाए? क्या यौन होना संभव है या यह जन्मजात है? और सबसे कामुक कैसे बनें? ये सभी प्रश्न किसी भी लड़की या महिला को परेशान नहीं करते हैं, और एक अनुभवी सेक्सोलॉजिस्ट और मनोवैज्ञानिक (मनोचिकित्सक के यूरोपीय प्रमाण पत्र धारक) ने हमें इन्हें समझने में मदद की। डोब्रोनेव्स्काया वेलेंटीना पेत्रोव्ना.

सेक्स अपील और कामुकता जन्मजात गुण हैं; क्या उन्हें अभी भी प्रशिक्षित किया जा सकता है?

आप जानते हैं, मैं अपने जीवन के अनुभव से कह सकता हूं, मैं अभी भी 65 वर्ष का हूं और मैंने एक लंबा जीवन जीया है, जन्मजात गुण हैं - कामुकता, और अर्जित गुण हैं - कामुकता। लेकिन ऐसी लड़कियाँ भी हैं जो अभी-अभी पैदा हुई हैं, और उनमें पहले से ही यह यौन सहवास बचपन से ही होता है। वह खुद को अपने पिता के सामने भी दिखा सकती है, उसके साथ छेड़खानी कर सकती है, बिना इसे जाने या समझे। उसकी कामुकता हावभाव, चेहरे के भाव और प्लास्टिसिटी में प्रकट होती है। पालन-पोषण भी एक बड़ी भूमिका निभाता है: माँ/चाची/दादी का आदर्श, वे कैसा व्यवहार करती हैं, वे अपने और अपने पतियों के साथ कैसा व्यवहार करती हैं। लड़की उनसे उदाहरण लेगी कि कैसे व्यवहार करना है, कैसे संवाद करना है, और यदि, उदाहरण के लिए, माँ सेक्सी थी, तो लड़की अनजाने में इसे विकसित करेगी। अगर किसी लड़की के परिवार में कोई उदाहरण नहीं है और वह खुद को आजाद करने और सेक्सी महसूस करने की जरूरत महसूस करती है, तो बेशक, ये गुण खुद में विकसित किए जा सकते हैं।

आप किन तरीकों से कामुकता विकसित कर सकते हैं?

वास्तव में कई तरीके हैं, उदाहरण के लिए, आप विशेष पाठ्यक्रमों/स्कूलों में भाग ले सकते हैं, बहुत सारा साहित्य पढ़ सकते हैं, या आम तौर पर अपने व्यक्तिगत उदाहरण का अनुसरण कर सकते हैं। मैं आपको अपना व्यक्तिगत अनुभव बताऊंगा, जब मैं छोटा था, पहले से ही किंडरगार्टन में मैं लड़कों पर नज़र रखता था, उनके साथ फ़्लर्ट करता था, जब मैं बड़ा हुआ, तो स्कूल में, इस वजह से मुझे शिक्षकों से बहुत परेशानी हुई, वे हमेशा मुझे लात मारते थे कक्षा से बाहर, लेकिन मेरा व्यक्तिगत उदाहरण गॉडमदर था वह हमेशा बहुत नारीवादी थी, हमेशा अपना ख्याल रखती थी, मैं अक्सर उसकी देखभाल करता था। मैंने भी बहुत सारे उपन्यास पढ़े और उनसे बहुत कुछ सीखा।

बाद में मैंने नृत्यों के लिए जाना शुरू किया और वहां मैंने ऐसी लड़कियाँ देखीं जो कामुक व्यवहार करती थीं, लेकिन यह भद्दी लगती थीं, मैं तो यहाँ तक कि बहुत अश्लील कहूँगी, और पुरुष, केवल सबसे अनुभवहीन, मैं तो मूर्ख भी कहूँगा, इसके झांसे में आ जाते थे। अक्सर, सामान्य पुरुष ईमानदारी की ओर आकर्षित होते हैं, जो उनमें नहीं थी।

मेरी व्यक्तिगत राय: प्रत्येक लड़की को अध्ययन करना चाहिए, सभी स्रोतों से जानकारी प्राप्त करनी चाहिए, इन गुणों को अपने अंदर विकसित करना चाहिए, लेकिन ईमानदारी और अपनी व्यक्तिगत प्रेरणा के बारे में मत भूलना, आप वास्तव में जनता को कैसे आश्चर्यचकित करना चाहती हैं या आप किसी लड़के को अपनी ओर आकर्षित करना चाहती हैं आप, शायद किसी को छेड़ने की कोई चीज़ अधिक आकर्षक लग सकती है, यह हर लड़की के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।

कामुकता और अश्लीलता के बीच की रेखा कैसे खोजें?

सामान्य तौर पर, अश्लीलता तब होती है जब एक लड़की खुले तौर पर खुद को बेचती है (अवैध रूप से), बिना यह सोचे कि वह दूसरों की नजरों में कैसी दिखती है, यह भी स्पष्ट रूप से दिखाती है कि आप जो चाहते हैं उसे "ले" लें। कामुकता - ऐसा लगता है कि यह धीरे-धीरे प्रकट होती है, आप जानते हैं, दादी-नानी हर किसी से कैसे कहा करती थीं: "तुम्हें किसी आदमी को अपना घुटना भी नहीं दिखाना चाहिए।" लेकिन फिर, यहां यह समझना महत्वपूर्ण है कि आप क्या हासिल करना चाहते हैं, अगर कोई लड़की किसी लड़के को चुनना चाहती है, तो वह हर चीज के प्रति पूरी तरह से उदासीन है, वह उसे पाने के लिए हर संभव तरीके से अनुचित (अशोभनीय) व्यवहार करेगी।

यदि वह खुश करना चाहती है, तो वह अपने आकर्षण से उसे दिलचस्पी लेने की कोशिश करेगी, थोड़ा खुला रहने की कोशिश करेगी, लेकिन साथ ही एक रहस्य भी बनी रहेगी। कभी-कभी ऐसा होता है कि किसी लड़की में कोई रुचि नहीं होती है, उदाहरण के लिए, वह बहुत उज्ज्वल (अश्लील) मेकअप पहनती है, कपड़े पहनती है, लेकिन अंदर से वह बिल्कुल अलग होती है, लेकिन कभी-कभी, इसके विपरीत, वह बाहर से बहुत शांत होती है, लेकिन जब आप आते हैं उसके पार वह बहुत अश्लील हो जाती है। मेरी समझ में, अश्लीलता केवल एक बाहरी गुण नहीं है, अक्सर यह परिवार में, समाज में पालन-पोषण में निहित होती है।

सेक्स एक छुट्टी की तरह है

ऐसे व्यक्ति के साथ यौन संबंध बनाकर जो सोचता है कि आप यौन रूप से चयनात्मक हैं, आप उसे बता रहे हैं कि वह विशेष है। उसे बताएं कि आपको प्रभावित करना कितना कठिन है, लेकिन वह सफल हुआ। स्वीकृति के रूप में यौन चयनात्मकता का उपयोग करें।

यौन व्यवहार भी पहचान का एक रूप है। हालाँकि, एक महिला को अन्य तरीकों से अपनी प्रशंसा व्यक्त करने से रिश्ते के शुरुआती चरणों में अधिक सफलता मिलेगी। उच्च यौन आवश्यकता वाले पुरुष शीघ्र यौन पहचान के प्रति अधिक अनुकूल प्रतिक्रिया देते हैं।

यदि कोई पुरुष मानता है कि एक महिला उसे आकर्षक लगती है, तो वह उसके साथ संबंध सिर्फ इसलिए खत्म नहीं करेगा क्योंकि वह कुछ समय के लिए यौन अंतरंगता को स्थगित कर देती है। स्वीकार्य देरी, चाहे वह मिनटों की हो या वर्षों की, मनुष्य के नैतिक सिद्धांतों और यौन आवश्यकताओं पर निर्भर करती है।

नैतिक मानकों

यदि आप शादी करना चाहते हैं, तो आपको अपने चुने हुए के नैतिक मानकों का पालन करना चाहिए। यदि आप खुद को तोड़े बिना ऐसा नहीं कर सकते, तो एक ऐसा साथी ढूंढने का प्रयास करें जो आपके साथ अधिक अनुकूल हो।

यदि आप किसी व्यक्ति के नैतिक मानकों का उल्लंघन करते हैं, तो वह आपसे कभी शादी नहीं करेगा। उदाहरण के लिए, यदि आप किसी पुरुष की यौन आदतों को जानने से पहले उसके साथ गुदा मैथुन करते हैं, और वह गुदा मैथुन को स्वीकार नहीं करता है, तो वह इसका आनंद ले सकता है, लेकिन अवचेतन रूप से यह आपके पक्ष में नहीं माना जाएगा।

उस व्यक्ति से पता लगाएँ कि उसके परिवार की परंपराएँ क्या हैं और वह उनसे कितना विचलित है। "क्या आपके माता-पिता ने विवाह पूर्व यौन संबंध की अनुमति दी थी?" जैसे प्रश्न या "क्या आपकी बहन कुंवारी है?" या "क्या आपने कभी अपने माता-पिता को नग्न देखा है?" उसके यौन मानदंडों को समझने की कुंजी हैं। यदि इस तथ्य से भी कि आप ऐसे प्रश्न पूछते हैं, उसमें भय और घृणा पैदा होती है, तो निश्चिंत रहें कि वह दिखावटी विनम्रता में फंस गया है।

यदि उसकी कोई वयस्क अविवाहित बेटी या विधवा माँ है, तो पता करें कि वह उनके यौन जीवन के बारे में क्या सोचता है। यदि वह उनके बारे में कहता है, "कोई सेक्स नहीं," तो आपको भी उससे यही कहना चाहिए, क्योंकि उसके पास पारंपरिक यौन-विरोधी मूल्य हैं।

आत्मविश्वास से कार्य करें, केवल यौन संपर्क के आम तौर पर स्वीकृत रूपों पर सहमति व्यक्त करें। किसी भी विचलन के लिए उसे जिम्मेदार बनाएं। उदाहरण के लिए, यदि वह गुदा मैथुन चाहता है, तो उसे आपको यह समझाने की कोशिश करने दें कि यह प्राकृतिक और सभ्य है।

किसी व्यक्ति का मूल्यांकन इस आधार पर करें कि वह क्या करता है, न कि इस आधार पर कि वह इसके बारे में क्या कहता है। उसे सुनने के बाद, उसके बयानों को सीमित किए बिना, आप उच्च संभावना के साथ अनुमान लगा पाएंगे कि उसकी ओर से अनुकूल प्रतिक्रिया उत्पन्न करने के लिए आपको क्या करना चाहिए।

जब आत्मीयता आती है

सुनिश्चित करें कि आपके संभावित पति के साथ आपका पहला यौन अनुभव यथासंभव गहन और अविस्मरणीय हो। जिस क्षण से यौन संबंध शुरू होते हैं, एक पुरुष एक महिला की तुलना अपने पिछले साथियों से करेगा। अक्सर तुलना अनुकूल होती है, लेकिन इसका नतीजा अलग भी हो सकता है। एक पुराने जमाने का पुरुष संभावित जीवनसाथी के रूप में किसी महिला में रुचि केवल इसलिए खो सकता है क्योंकि यौन संबंध बहुत पहले शुरू हो गए थे, और अधिक आधुनिक पुरुष किसी महिला में रुचि खो सकता है क्योंकि उसने बिस्तर पर उसे प्रभावित नहीं किया था।

अधिकांश पुरुष ऐसी महिला से शादी करना चाहते हैं जो यौन रूप से सक्षम हो, कोई ऐसी महिला जो "बिस्तर में अच्छी" हो। आमतौर पर अगर कोई वयस्क महिला कुंवारी है तो पुरुष नकारात्मक प्रतिक्रिया करता है, लेकिन दूसरी ओर, अधिक यौन अनुभव वाली महिला की तलाश नहीं करता है। अपनी शादी की संभावना बढ़ाने के लिए, इन दो चरम सीमाओं से बचें। अत्यधिक कुशल हुए बिना अपने यौन अनुभव का विस्तार करें।

कुँवारी

एक नियम के रूप में, एक पुरुष एक वयस्क महिला के कौमार्य को उतना महत्व नहीं देता जितना वह गाड़ी चलाने, पढ़ने या तैरने में असमर्थता को महत्व देता है। वह एक महिला को इन सभी क्षेत्रों और कई अन्य क्षेत्रों में सक्षम देखना चाहते हैं।

यदि यौन संबंधों की शुरुआत में कोई वयस्क महिला किसी पुरुष को बताती है कि वह वर्जिन है, तो शायद उसे आश्चर्य होगा कि किसी भी पुरुष ने उसे अब तक क्यों नहीं चाहा। यदि आप स्वयं को इस स्थिति में पाते हैं, तो उसे बताएं कि अन्य पुरुष आपके साथ अंतरंगता चाहते हैं, लेकिन वह एकमात्र ऐसा व्यक्ति है जो इसे प्राप्त कर सकता है। इस पद्धति की अपनी कमियां हैं, खासकर यदि आपकी उम्र 30 से अधिक है, क्योंकि अधिकांश पुरुषों को एहसास होता है कि उनकी विशिष्टता की एक सीमा है।

ज्यादातर महिलाओं को यह अजीब लगता है अगर किसी वयस्क पुरुष ने पहले कभी संभोग नहीं किया हो। पुरुष आमतौर पर एक वयस्क महिला के कौमार्य को उसी चिंता के साथ देखते हैं। यदि कोई महिला 25 वर्ष के बाद कुंवारी है और शादी तक कुंवारी रहने पर जोर देती है, तो संभवतः वह कुंवारी ही मर जाएगी।

अनुभव की अधिकता

व्यापक यौन अनुभव वाली महिला अक्सर पुरुषों को डराती है। यदि आप एक हजार एक स्थितियों को जानते हैं और उन सभी को आजमा चुके हैं, तो कम से कम रिश्ते की शुरुआत में अपना ज्ञान अपने तक ही रखें। आमतौर पर, एक पुरुष यह सोचना चाहेगा कि सेक्स के बारे में उसका ज्ञान कम से कम उसके साथी जितना अच्छा है।

एक पुरुष और एक महिला के बीच संबंधों का यौन पक्ष

कुछ ऐसा जिसके बारे में परिवारों में बात करने की प्रथा नहीं है और जो कई झगड़ों, दूर के साथियों और तलाक का कारण है, वह है यौन संबंध। या यूं कहें कि समय के साथ जोड़ों में उनकी अनुपस्थिति या किसी एक साथी का उनके प्रति असंतोष। लेकिन सेक्स मुख्य चीज़ नहीं है? एक पुरुष और एक महिला के बीच के रिश्ते में कुछ आध्यात्मिक होना चाहिए जो उन्हें जीवन भर एक साथ बांधे रखेगा। यौन संबंधों और पारिवारिक जीवन में उनके महत्व के बारे में प्रश्नों का उत्तर एक अभ्यास मनोवैज्ञानिक, गेस्टाल्ट चिकित्सक, एनएलपी व्यवसायी द्वारा दिया जाएगा - मरीना मलिमानोवा.

1. मरीना, आपके अनुसार हमारे आधुनिक समाज में पुरुष और महिला के बीच यौन संबंधों का क्या स्थान है?

लंबे समय तक, अगर हम अपने देश को देखें, तो इस विषय पर बहुत कम चर्चा की गई, एक निश्चित वर्जना थी, परिवारों में इसके बारे में संकेतों में, आधे स्वर में बात की जाती थी। हाल ही में, लगभग 20 साल पहले, हमारे समाज ने इसके बारे में बात करना, फिल्में प्रसारित करना, किताबें पढ़ना, संचालन करना और प्रशिक्षण में भाग लेना शुरू किया। सेक्स और अंतरंग रिश्ते हर व्यक्ति के जीवन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते रहे हैं और निभाते रहेंगे।

2. मुझे बताएं, एक पुरुष और एक महिला के बीच यौन संबंधों के निर्माण को प्रभावित करने वाले मुख्य कारक क्या हैं?

प्रेम, इच्छा, कामुकता, कामुकता जैसी अवधारणाएँ हैं। और ऐसे कई अलग-अलग कारक हैं जो कामुकता और यौन संबंधों को प्रभावित करते हैं।

इन कारकों में से एक में वह सांस्कृतिक वातावरण शामिल हो सकता है जिसमें एक व्यक्ति का पालन-पोषण हुआ, उसने कामुकता के बारे में क्या विचार बनाए, ये सभी चीजें बाद के जीवन में अंतरंग संबंधों पर अपनी छाप छोड़ती हैं।

एक शारीरिक कारक वह प्राकृतिक यौन क्षमता हो सकती है जिसके साथ प्रत्येक व्यक्ति जन्म लेता है। यह शारीरिक स्वास्थ्य, बीमारी, थकान और हार्मोनल स्तर में बदलाव से प्रभावित होता है।

यौन संबंधों के निर्माण में मनोवैज्ञानिक कारक महत्वपूर्ण है। और इसमें कई घटक शामिल हैं जो उन्हें मजबूत और जटिल दोनों कर सकते हैं।

आइए उन लोगों के बारे में बात करें जिनके कारण यौन संबंध उत्पन्न होते हैं और बनते हैं। मैं उनमें से कुछ का नाम बताऊंगा: प्यार, यौन "रसायन विज्ञान" पहला आवेग है जो अक्सर एक महिला और एक पुरुष के बीच पहली मुलाकात में ही पैदा होता है। खुलापन, विश्वास, दिखावट, यौन आत्मविश्वास और भी बहुत कुछ। वगैरह।

और ऐसे मनोवैज्ञानिक कारक हैं जो यौन संबंधों को जटिल बनाते हैं। ये हैं नाराजगी, कम बयानी, अपराधबोध, विश्वासघात, स्वयं और साथी दोनों से अनुचित अपेक्षाएं, शर्म की भावना, ऊब, स्वयं या साथी के प्रति व्यक्तिगत असंतोष, विभिन्न प्रकार के मनोवैज्ञानिक आघात, अवसाद, काम पर समस्याएं, तनाव और कई दूसरे।

3. रिश्ते के किस चरण में आप यौन संबंध शुरू कर सकते हैं, चाहे आप अपनी उपलब्धता कैसे भी दिखाएं?

बेशक, आपने कैंडी-गुलदस्ता अवधि के बारे में सुना है, मुझे लगता है कि यह अभी भी मौजूद होना चाहिए। इस अवधि के दौरान, एक महिला और एक पुरुष धीरे-धीरे एक-दूसरे को जानने लगते हैं, जैसे कि वे एक नई किताब पढ़ रहे हों, और यदि वे अंतिम पृष्ठ खोलते हैं और केवल अंत पढ़ते हैं, तो पुस्तक स्वयं उनकी स्मृति में कोई ज्वलंत घटना नहीं छोड़ेगी। .

एक पुरुष स्वभाव से एक शिकारी होता है, उसकी खोज, उपलब्धि, विजय की आवश्यकता प्रकृति में अंतर्निहित होती है, सक्रिय ऊर्जा उसमें आधारित होती है, और एक महिला विनम्र होती है, यहां मुख्य बात बीच का रास्ता ढूंढना है, न कि भावनाओं पर ज़ोर देना।

आंतरिक समझ, अंतर्ज्ञान विकसित करना महत्वपूर्ण है, हम इसके बारे में भूलने लगे, मानसिक सोच में डूब गए, अक्सर दिमाग से काम करते हैं, ये दृष्टिकोण हमें अपने वास्तविक स्वरूप में आने से रोकते हैं, सही रिश्ते बनाने से रोकते हैं जिसमें दोनों साथी खुश होंगे .

4. क्या यौन संबंधों को अन्य रिश्तों से अलग देखा जाता है?

दोस्ती, समझ, समर्थन।

जब यह एक पुरुष और एक महिला के बीच के रिश्ते में मौजूद होता है, तो उनका यौन संबंध ऊर्जा के फव्वारे की तरह विकसित होता है, जो सभी क्षेत्रों में, काम में, समाज में, जहां भी जोड़े का सामना होता है, सौभाग्य को बढ़ावा देता है।

5. यौन संबंधों में अक्सर कौन-सी समस्याएँ आती हैं?

किसी भी परिवार या जोड़े में रिश्तों में ऐसे मोड़ आते हैं जब उन्हें समस्याओं का सामना करना पड़ता है और उनका अध्ययन करते समय प्रत्येक व्यक्ति के व्यक्तित्व को ध्यान में रखना आवश्यक होता है।

ये कारण शारीरिक या मानसिक विकारों से संबंधित हो सकते हैं। शारीरिक विकारों में यौन रोग शामिल हैं, पुरुषों में - स्तंभन दोष, और महिलाओं में - एनोर्गास्मिया। सीधे शब्दों में कहें तो, समझने योग्य भाषा में, यह सब कामोन्माद की कमी पर आकर सिमट जाता है।

दुर्भाग्य से, ऐसा बहुत कम होता है कि जोड़े इस बारे में खुलकर बात करते हैं, जिससे इस समस्या के साथ अकेले रह जाते हैं, जिससे प्रत्येक साथी के लिए तनाव और असंतोष पैदा होता है। साझेदारों में जितना कम विश्वास, पैठ और समझ होती है, उतनी ही तेजी से एक-दूसरे के प्रति इच्छा और आकर्षण गायब हो जाता है, रिश्ते में बोरियत आने लगती है और भावनाएँ शांत हो जाती हैं।

ऐसी समस्याओं के घटित होने के लिए पूर्वापेक्षाएँ विविध हैं, उदाहरण के लिए, जीवनसाथी के साथ विश्वासघात, आक्रोश, अपराधबोध, ख़ामोशी, जीवन से असंतोष, बच्चे का जन्म। मैं इनमें से किसी एक कारण पर ध्यान केन्द्रित करना चाहता हूँ, जैसे कि बच्चे का जन्म।

बच्चे के जन्म से हर जोड़े का जीवन बदल जाता है, अक्सर वे एक-दूसरे से दूर हो जाते हैं। माँ और बच्चा एक-दूसरे से मजबूती से जुड़े हुए हैं, महिला का सारा ध्यान इस छोटे से जीव पर होता है, खासकर जीवन के पहले महीनों में।

एक आदमी अपने प्रिय के ध्यान से वंचित, अवांछित महसूस कर सकता है। इस अवधि से गुजरना आसान बनाने के लिए, इसके लिए पहले से तैयारी करना, संभावित कठिनाइयों पर चर्चा करना और संयुक्त रूप से वर्तमान स्थिति से बाहर निकलने के विभिन्न तरीकों की तलाश करना आवश्यक है। बच्चे का जन्म परिवार में इसके सकारात्मक पहलू भी लाता है और स्त्रीत्व और कामुकता को भी उजागर करता है। कई महिलाएं बच्चे के जन्म के बाद ऑर्गेज्म को और भी अधिक स्पष्ट रूप से अनुभव करती हैं।

कभी-कभी यौन समस्याओं का कारण अवचेतन में गहराई से छिपी कोई दर्दनाक स्थिति भी हो सकती है। कामुकता को प्रभावित करने वाली चोटें किसी भी उम्र में बन सकती हैं, जो तब तक अपनी छाप छोड़ती हैं जब तक कोई व्यक्ति किसी विशेषज्ञ से परामर्श करने का निर्णय नहीं लेता।

6. एक पुरुष और एक महिला के बीच यौन संबंधों को सामंजस्यपूर्ण कैसे बनाया जाए?

सबसे पहले, इच्छा, यौन आकर्षण बनाए रखें, सुखद शब्दों, आश्चर्यों, उपहारों से भावनाओं का पोषण करें। सबसे महत्वपूर्ण बात है अपने अनुभव साझा करना, अपनी कल्पनाओं, इच्छाओं पर चर्चा करना और एक-दूसरे पर भरोसा करना।

7. क्या यौन संबंध काफी हद तक महिला पर निर्भर करते हैं?

बहुत कुछ स्त्री की बुद्धि पर निर्भर करता है, एक बुद्धिमान स्त्री ज्ञानी होती है, प्रभारी होती है, उसमें अनुकूल माहौल बनाने, कहीं सहनशीलता दिखाने, किसी बात पर आंखें बंद करने, अपने पुरुष का मार्गदर्शन करने, उसमें इच्छा जगाने की शक्ति होती है।

8. आज वे अक्सर यौन अनुकूलता के बारे में बात करते हैं, इस अवधारणा का क्या अर्थ है? क्या यह किसी पुरुष और महिला के बीच यौन संबंधों के निर्माण को प्रभावित कर सकता है?

यौन अनुकूलता एक पुरुष और एक महिला के बीच संबंधों के घटकों में से एक है। यदि लोग एक-दूसरे से प्यार करते हैं, तो वे स्वचालित रूप से यौन रूप से अनुकूल हो जाते हैं, भले ही उनकी अलग-अलग बायोरिदम, अलग यौन संरचना, सेक्स की आवश्यकता या स्वभाव कुछ भी हो।

प्यार हर किसी के लिए एक अलग अवधारणा है, लेकिन साथ ही यह एक ही है, अगर यह एक पुरुष और एक महिला के बीच मौजूद है, तो आप हमेशा सामान्य आधार पा सकते हैं।

9. आपकी राय में, एक पुरुष और एक महिला के बीच यौन संबंध कैसा होना चाहिए?

खुला, दिलचस्प, उज्ज्वल, हल्का, विविध।

पर्यावरण, क्षेत्र, स्थान को बदलना, कल्पना करना, रिश्ते में चमकीले रंग लाना आवश्यक है, मनोवैज्ञानिकों और सेक्सोलॉजिस्टों के आंकड़ों के अनुसार, ऐसे रिश्ते सफल होते हैं, यहां तक ​​​​कि जब वे छोटी समस्याओं का सामना करते हैं, तो उन्हें हल करने में सफलता की गारंटी होती है .

सेक्स रिश्ते का सबसे महत्वपूर्ण घटक है, लेकिन कई लोगों के लिए यह क्षेत्र एक "अंधेरा ग्रह" बना हुआ है। झूठी विनम्रता और शर्मिंदगी इस तथ्य को जन्म देती है कि अंतरंग जीवन उबाऊ और नीरस हो जाता है, इसलिए साथी तेजी से "पक्ष की ओर" देख रहे हैं।

रिश्ता जीवंत रहे और जुनून गायब न हो, इसके लिए महिलाओं को पुरुषों के बारे में महत्वपूर्ण तथ्य जानने की जरूरत है।

ज्यादातर महिलाओं की गलती यह है कि वे पुरुष को अपनी शक्ति का गुलाम समझती हैं। इसमें कुछ सच्चाई है, पुरुषों को यह प्रक्रिया पसंद आती है और वे हमेशा सेक्स को प्यार से नहीं जोड़ते हैं। लेकिन अगर महिलाएं छोटे-छोटे रहस्य जानती हैं तो वे किसी पुरुष की कामेच्छा को प्रभावित कर सकती हैं।

किसी भी रिश्ते की शुरुआत एक नाजुक दौर होता है। क्रूर दिखने के बावजूद पुरुष शर्मीले भी होते हैं और असुरक्षित महसूस करते हैं। उन्हें चिंता है कि क्या वे अपने चुने हुए को सुखद आश्चर्यचकित कर पाएंगे, वे उस पर क्या प्रभाव डालेंगे। वे इस बात से चिंतित हैं कि क्या शरीर पर बहुत अधिक बाल हैं, क्या धड़ चुने हुए को निराश करेगा - चिंता के बहुत सारे कारण हैं। उन्हें महिलाओं से कम प्रशंसा और प्रशंसा की ज़रूरत नहीं है।

यह सुनिश्चित करने के लिए कि किसी पुरुष के साथ आपका रिश्ता सौहार्दपूर्ण ढंग से विकसित हो, उसकी अधिक बार प्रशंसा करें। तब आपका डेट यह सोचने में अपनी ऊर्जा बर्बाद नहीं करेगा कि क्या वह आपके लिए काफी अच्छा है। तारीफों का एक नया हिस्सा प्राप्त करने के लिए उसे आपको और भी अधिक बार खुश करने की इच्छा होगी। किसी रिश्ते की शुरुआत में प्रशंसा विशेष रूप से महत्वपूर्ण होती है, जब भावनाएं उभरने लगती हैं।

पुरुषों को खुलकर बात करना पसंद नहीं है

हालाँकि पुरुषों को सेक्स पसंद है, लेकिन उनके लिए खुलकर बातचीत करना बहुत मुश्किल है - यह उनका मनोविज्ञान है। इसलिए, अंतरंगता के बाद, वे हमेशा अपने चुने हुए से खुलकर बात नहीं करते हैं। यदि आपका साथी सेक्स के बाद आपको प्रतिक्रिया नहीं देता है, तो इसे व्यक्तिगत अपमान के रूप में न लें।

अपने रिश्ते को अधिक गर्म और अधिक भावनात्मक बनाने के लिए, अपने साथी को धीरे से भावनाओं को दिखाना सिखाएं। सेक्स के बाद कुछ देर एक साथ लेटें, अपने प्रिय को मालिश दें और उसकी यौन क्षमताओं की प्रशंसा करें। दखलअंदाज़ी न करें - यह आदमी को दूर धकेल देगा। किसी रिश्ते की शुरुआत वह अवधि होती है जब आपको यथासंभव व्यवहारकुशल, लेकिन स्वाभाविक होने की आवश्यकता होती है।

इरोजेनस ज़ोन की तलाश करें!

यह आमतौर पर स्वीकार किया जाता है कि पुरुष महिलाओं की तुलना में सेक्स के मामले में अधिक सीधे होते हैं। लेकिन वे चुने हुए व्यक्ति को उसकी गलतियाँ बताने के लिए हमेशा तैयार नहीं होते हैं। गलतियों में से एक यह है कि अंतरंग खेलों में महिलाएं अक्सर अपना सारा ध्यान पुरुष के जननांग अंग पर केंद्रित करती हैं, यह भूल जाती हैं कि उसके शरीर पर अन्य इरोजेनस ज़ोन भी हैं।

सेक्स को उज्जवल बनाने के लिए, अपने चुने हुए के शरीर का अध्ययन करें। कई पुरुषों को यह पसंद आता है जब एक महिला उनकी गर्दन, चेहरे, आंतरिक जांघ, नितंबों को सहलाती है। प्रयोग करने और अपने साथी की प्रतिक्रिया देखने से न डरें - यह सबसे अच्छा संकेतक है।

अधिकांश महिलाएं तब बहुत आहत होती हैं जब उन्हें पता चलता है कि उनके पुरुष की यौन कल्पनाएँ हैं। वे ईर्ष्यालु हैं और एक काल्पनिक प्रतिद्वंद्वी को हराने की कोशिश में पवन चक्कियों की ओर झुके हुए हैं। नतीजतन, पुरुष के साथ संबंध खराब हो जाते हैं और आपसी समझ खत्म हो जाती है।

कई पुरुष स्वीकार करते हैं कि वे अपनी कुछ कल्पनाओं को साकार करना पसंद करेंगे। लेकिन वे इसके बारे में चुप रहना पसंद करते हैं - वे उस महिला से उपहास और निंदा से डरते हैं जिससे वे प्यार करते हैं।

यदि आप अपने साथी की गुप्त इच्छाओं का पता लगाने का निर्णय लेते हैं, तो उसे कभी भी डांटें नहीं। अपनी कल्पनाओं को साझा करना बेहतर है - यह आपको एक आदमी के करीब लाएगा, आपको एक सामान्य मूड में लाएगा और रिश्ता मजबूत हो जाएगा।

पुरुषों को अविवेकपूर्ण बातचीत पसंद होती है

जब कोई महिला सेक्स के दौरान अश्लील बातें कहती है तो लगभग सभी पुरुषों को अच्छा लगता है। यह जुनून जगाता है और आपके साथी को भूखे जानवर में बदल देता है। लेकिन "तीखे" शब्दों का अति प्रयोग न करें ताकि आपका चुना हुआ व्यक्ति भयभीत न हो। यदि आप किसी रिश्ते की शुरुआत में हैं और आप अभी भी एक-दूसरे को अच्छी तरह से नहीं जानते हैं तो अनुपात की भावना को याद रखना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।

पुरुषों को सेक्स में ईमानदारी पसंद होती है

पुरुष संकेत नहीं लेते, इसलिए वे ईमानदार महिलाओं का सम्मान करते हैं। आपको सेक्स में झूठ नहीं बोलना चाहिए - इससे इसकी गुणवत्ता कम हो जाती है। यदि आप आनंद लेना चाहते हैं और इसे अपने साथी को देना चाहते हैं, तो आपको सभी बारीकियों पर खुलकर चर्चा करने की आवश्यकता है।

अपने साथी को सुनने का नियम बनाएं और अपनी टिप्पणियों को सही ढंग से उन तक पहुंचाना सीखें। यदि कोई पुरुष इच्छा व्यक्त करता है तो नाराज न हों - यह रिश्ते को बेहतर बनाने का एक अवसर है।

अपने प्रियजन को "हॉट" फिल्मों के प्रति उसके जुनून के आधार पर न आंकें

किसी महिला को अपने प्रियजन के निजी संग्रह में वयस्क फिल्में मिलने के बाद अक्सर परिवारों में झगड़े शुरू हो जाते हैं। लगभग सभी लड़कियाँ इसे एक भयानक बुराई मानती हैं और ऐसा वीडियो देखना देशद्रोह के बराबर माना जाता है।

मनुष्य को यह छोटी सी कमजोरी रहने दो - यही उसका स्वभाव है। लेकिन, निश्चित रूप से, उचित सीमाएँ होनी चाहिए - इस प्रकृति के वीडियो "लाइव" सेक्स की जगह नहीं ले सकते।

किसी पुरुष के साथ रिश्ते की शुरुआत में, महिलाएं सज्जन व्यक्ति में शिकारी प्रवृत्ति को जगाने के लिए अप्राप्य दिखने की कोशिश करती हैं। अत्यधिक गंभीरता और जकड़न चुने हुए को डरा सकती है। पुरुष उन सहज लड़कियों के साथ संवाद करना पसंद करते हैं जो फ़्लर्ट करने की इच्छुक होती हैं।

लेकिन जो महिलाएं बहुत अधिक तनावमुक्त रहती हैं वे मजबूत सेक्स के प्रतिनिधियों को आकर्षित नहीं करती हैं - वे उन्हें निर्लज्ज और लम्पट मानती हैं। स्वर्णिम मध्य को बनाए रखना और सही नैतिक चित्र बनाना महत्वपूर्ण है। थोड़ी गोपनीयता रखें, लेकिन चूहे-बिल्ली का खेल न खेलें।

ईर्ष्या रिश्तों को बढ़ावा देती है

अन्य पुरुषों के ध्यान के संकेत रिश्ते को "गर्म" करते हैं। वे एक आदमी को अपने चुने हुए को अलग आँखों से देखने के लिए मजबूर करते हैं और एक प्रकार का कामोत्तेजक हैं। लेकिन आपको एक महत्वपूर्ण बारीकियां जानने की जरूरत है।

एक महिला का मूल्य तभी बढ़ेगा जब वह अन्य पुरुषों के ध्यान के प्रति उदासीन रहेगी। यह महत्वपूर्ण है कि बहुत अधिक बहकावे में न आएं - यह आपके चुने हुए को अलग-थलग कर देगा, वह आपसे नाराज हो जाएगा और आप पर अविश्वास करेगा। ईर्ष्या को शांत करने की आवश्यकता है, अन्यथा आप उसे धोखा देने के लिए प्रेरित कर सकते हैं।

किसी पुरुष के साथ यौन संबंधों पर पर्याप्त ध्यान देने की आवश्यकता है क्योंकि वे मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक स्वास्थ्य को प्रभावित करते हैं। सभी समस्याओं को गंभीर होने से पहले तुरंत हल करने का प्रयास करें। याद रखें कि खुशहाल रिश्ते सम्मान, विश्वास और सच्ची भावनाओं पर आधारित होते हैं!

यौन संबंधों को प्यार की पराकाष्ठा माना जाता है, क्योंकि केवल इनके माध्यम से ही ज्यादातर मामलों में उस व्यक्ति के साथ पूरी तरह से विलय संभव है जिसकी आप परवाह करते हैं और प्यार करते हैं। यौन संबंधों को विवाह का आधार माना जाता है, क्योंकि ये कभी-कभी सही समय पर इसे मजबूत करने में मदद करते हैं। तलाक के कारणों की जांच करते हुए, कई यौन चिकित्सक इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि अक्सर यौन विकारों के परिणामस्वरूप परिवार टूट जाते हैं। विशेषज्ञ भी विश्वास के साथ कहते हैं कि साझेदारों की शारीरिक असंगति के कारण सामान्य यौन संबंधों का अभाव असंभव है। इन सभी मामलों में, रिश्तों में असामंजस्य इस तथ्य का परिणाम है कि पति-पत्नी में से एक ने दूसरे की कुछ शारीरिक या शारीरिक विशेषताओं के अनुकूल होने का साहस नहीं किया। यदि यौन निरक्षरता को दोष दिया जाए, तो फिर भी सब कुछ ठीक किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, आपको बस एक सेक्स थेरेपिस्ट से परामर्श करने की आवश्यकता है। लेकिन अगर किसी जोड़े में प्यार नहीं है, तो "बैरिकेड्स के विपरीत किनारों पर अलग होना" सबसे अच्छा है।

"यौन संबंधों" की अवधारणा सामान्य संभोग की तुलना में व्यापक क्षेत्र को कवर करती है। यौन संबंधों में किसी भी प्रकार का शारीरिक संपर्क शामिल होता है जो दो भागीदारों की ओर से एक अदम्य इच्छा के परिणामस्वरूप उत्पन्न होता है। वास्तव में, यौन संबंधों की शुरुआत चरणों में की जानी चाहिए। यह सब प्रेमालाप से शुरू होता है, उसके बाद कामुक सपने, प्रिय की पूजा, इत्यादि। अगर शादी से पहले ही आपने नोटिस कर लिया कि आपके पार्टनर के लिए ऑर्गेज्म सबसे पहले आता है, तो भविष्य में आप किसी फोरप्ले के बारे में सपने में भी नहीं सोचेंगे। आइए तुरंत ध्यान दें कि इस प्रकार का यौन संबंध बहुत जल्दी उबाऊ हो जाता है, क्योंकि किसी एक साथी पर कोई ध्यान नहीं दिया जाता है। इसके अलावा, ऐसे मामलों में अक्सर महिलाएं ही पीड़ित होती हैं, जो मुख्य रूप से उनकी कामुकता को प्रभावित करती है। परिणामस्वरूप, महिला की कामुकता हमेशा के लिए ख़त्म होने के साथ सब कुछ ख़त्म हो सकता है।

अगर हम शादी के पहले महीनों की बात करें तो वे अक्सर बहुत गहन यौन जीवन के साथ होते हैं। यौन संबंधों में पूर्ण सामंजस्य स्थापित करने में काफी समय लगेगा, इसलिए आपको धैर्य रखना चाहिए। दरअसल, हर व्यक्ति को अपने करीबी व्यक्ति का पूरी तरह अध्ययन करने के लिए समय की जरूरत होती है। इसके अलावा, यह समय है जो यदि आवश्यक हो तो कुछ मनोवैज्ञानिक बाधाओं को दूर करना संभव बनाता है।

किसी पुरुष की यौन परिपक्वता का मुख्य संकेत दैनिक संभोग से सप्ताह में एक से तीन बार की लय में संक्रमण माना जाता है। जैसे ही ऐसा होगा, उनकी सामान्य अवधि तुरंत स्थापित हो जाएगी, यानी डेढ़ से पांच मिनट तक। यह वह लय है जिसे सशर्त रूप से शारीरिक कहा जाता है। यदि इसे विवाह के पहले वर्षों में हासिल किया जा सकता है, तो, सबसे अधिक संभावना है, इसे बुढ़ापे तक मनाया जाएगा। यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि साठ से पैंसठ साल के बाद यौन संबंधों में लंबे समय तक ब्रेक न लेना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि वे यौन रोग का कारण बन सकते हैं। कुछ लोग कहेंगे कि इस उम्र में अब इसकी जरूरत नहीं है. वास्तव में, ऐसा नहीं है, क्योंकि यौन क्रिया शरीर के समग्र स्वर को मजबूत करना संभव बनाती है।