गर्भावस्था सबसे अद्भुत समय होता है। गर्भावस्था का सबसे "अद्भुत" समय। यह कैसे हुआ

कैसी अद्भुत स्थिति है-गर्भावस्था।

आप एक छोटा सा चमत्कार, एक छोटी सी गठरी लेकर जा रहे हैं जो आपको दुनिया की किसी भी चीज़ से अधिक प्रिय है। आप उसे नहीं देखते हैं और नहीं जानते कि वह कैसा दिखता है - आपका बच्चा या बच्चा, लेकिन आप उसे अपने पूरे दिल से, अपने पूरे अस्तित्व से, हर कोशिका से प्यार करते हैं...

पहली तिमाही - आप अभी तक अपना पेट नहीं देख सकती हैं, लेकिन आप रहस्यमय और खुश होकर घूमती हैं, आप गर्भवती हैं! आपको अभी तक बच्चे का एहसास नहीं हुआ है, लेकिन आप जानते हैं कि वह मौजूद है! और तुम सुनो और अपना पेट सहलाओ - तुम कहाँ छिपे हो, प्रिय?

दूसरी तिमाही - वह चलता है! पहली बार में ऐसे छोटे और डरपोक झटके महसूस करना कितना सौभाग्य की बात है। यह उस मछली की तरह है जो अपनी पूँछ हिला रही है या साबुन के बुलबुले फूट रहे हैं। यहाँ वह है! हुर्रे! आप अपना हाथ डालते हैं और इसके दोबारा घटित होने के लिए लंबे समय तक प्रतीक्षा करते हैं! यह एक अद्भुत समय है - विषाक्तता दूर हो जाती है, थकान दूर हो जाती है और पेट बढ़ने लगता है। और आप गर्व से अपने बच्चे को गोद में उठाते हैं। आपका पेट अभी बड़ा नहीं है, कोई भारीपन नहीं है, लेकिन हर कोई देख सकता है कि आप गर्भवती हैं! और मैं गाना और नृत्य करना चाहता हूँ!

बच्चे का वजन हर दिन बढ़ रहा है, और आप उसके साथ तालमेल बिठा रहे हैं... आप दर्पण में अपनी आकृति की सावधानीपूर्वक जांच करते हैं और सोचते हैं: "ठीक है, यह ठीक है, मैं जन्म दूंगी, मैं तुरंत अपना वजन कम कर लूंगी।" तब तक, बड़े हो जाओ, मेरे प्रिय!”

और आप पहले से ही उसके धक्के के आदी हो चुके हैं, और आप उनके बिना नहीं रह सकते। आप बच्चे से अधिक से अधिक बार बात करें, उसे दुलारें।

और अंत में, तीसरी तिमाही, सबसे कठिन। बच्चा पहले से ही बड़ा हो गया है और तेजी से वजन बढ़ा रहा है, वह तंग हो रहा है और वह उसे लगातार इस बारे में याद दिलाता है।

आप बड़े और गोल हो गए हैं, आप डोलते हैं और लगातार अपने पेट को सहलाते हैं। आप जानते हैं कि आपका खजाना आपकी माँ के बगल में कैसे छिपा है, आप देख सकते हैं कि सिर, हाथ और पैर कहाँ हैं।
बच्चा आपका अदृश्य वार्ताकार बन जाता है। आप उससे सलाह लें, अपने सारे विचार ज़ोर से बताएं, उसकी राय पूछें!

और तुम्हारी मुलाकात करीब-करीब करीब आती जा रही है। आप इसका इंतजार करते हैं, लेकिन साथ ही आप अज्ञात - प्रसव से भी डरते हैं। भले ही यह दूसरी, तीसरी... पांचवीं बार हो, फिर भी डर है। क्या हो जाएगा? यह कैसे चलेगा? क्या बच्चा ठीक है? क्या मैं इसका सामना कर पाऊंगा, क्या मुझमें इसके लिए पर्याप्त ताकत होगी?

मैं निश्चित रूप से कह सकता हूँ - बस! भले ही आप नाजुक और मुलायम हों, छोटी हों और बहुत जिद्दी न हों, आपके पास अपने बच्चे, अपने प्यारे और प्रिय को जन्म देने के लिए पर्याप्त ताकत होगी। आख़िरकार, आप इतने लंबे समय से एक साथ हैं - पूरे 9 महीने! और आप निश्चित रूप से मिलने और मुस्कुराने का प्रबंधन करेंगे। आपका बच्चा आपकी मदद करेगा, और आप उसकी मदद करेंगी।

सब कुछ ठीक हो जाएगा!

कई महिलाओं के लिए, गर्भावस्था सबसे अद्भुत और खुशी का समय होता है। इस अवधि के दौरान, एक महिला जीवन के सभी आकर्षण और एक नए छोटे जीवन के जन्म की जागरूकता महसूस करती है। इस अद्भुत स्थिति में कई "किंतु" हैं, यह घटना हमारे उज्ज्वल मस्तिष्क में कितने संदेह, चिंताएं और भय उत्पन्न करती है। और एक भी पत्रिका या किताब एक गर्भवती महिला को मानसिक शांति नहीं देगी, जो एक प्यार करने वाला व्यक्ति उसे प्रोत्साहित करके और गले लगाकर, उसके पेट को धीरे से छूकर और कह सकता है: "सब कुछ ठीक हो जाएगा।"

इस अवधि के दौरान, गर्भवती महिलाओं को लगता है कि वे सामाजिक जीवन, दोस्तों और सामान्य रूप से दुनिया से कट गई हैं और उन्हें फिर कभी खुशी और खुशी के क्षणों का अनुभव नहीं होगा। लेकिन ये सभी अनुभव हार्मोनल उछाल के कारण होते हैं और आमतौर पर निराधार होते हैं। अनावश्यक चिंताओं और चिंताओं से बचने के लिए, आपको यह सोचने की ज़रूरत है कि एक नए नन्हें व्यक्ति को जन्म देना कितना अद्भुत है, अपने बच्चे को उसके छोटे हाथों और दयालु आँखों से अपनी बाहों में पकड़ना कितना अद्भुत है। पहली बार उनसे शब्द, पहला कदम और उपलब्धियां सुनने में कितनी खुशी होगी।

गर्भावस्था के दौरान, एक महिला न केवल चिंतित और चिंतित रहती है, बल्कि दुनिया को नए रंगों में भी देखती है, वह अपने आसपास की दुनिया को बिल्कुल अलग तरीके से देखती है। इन क्षणों में, महिला स्वयं रूपांतरित हो जाती है, वह स्वाभाविक रूप से सुंदर हो जाती है, उसकी प्राकृतिक सुंदरता प्रकट हो जाती है। इस समय, निश्चित रूप से, आप आराम नहीं कर सकते, आपको अपना ख्याल रखने की ज़रूरत है, विशेष व्यायाम सीखना बहुत उपयोगी होगा जो बच्चे के जन्म की तैयारी को सुखद बना देगा, और गर्भावस्था के दौरान लापरवाह और आसान हो जाएगा। आप मंचों पर संवाद करके और गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष पाठ्यक्रमों में भाग लेकर अपनी गर्भावस्था में विविधता ला सकती हैं।

पूरी गर्भावस्था के दौरान मुख्य बात, चाहे वह कुछ भी हो, यह नहीं भूलना चाहिए कि जीवन में किसी भी चीज़ की तुलना बच्चे की उपस्थिति, उसकी हर्षित आँखों से नहीं की जा सकती है। समय के बाद यह बात हर किसी को समझ में आती है. लंबे समय से प्रतीक्षित और प्यारे बच्चे के जन्म के बाद जो खुशी होती है, उसकी तुलना गर्भावस्था के दौरान आने वाली किसी भी कठिनाई से नहीं की जा सकती। एक बच्चा एक बड़ी ज़िम्मेदारी है और एक नया जीवन बनाने से पहले आपको यह याद रखना होगा, अधिकतर ज़िम्मेदारी माँ के कंधों पर होती है, वह अपने बच्चे के लिए अपने खुशहाल जीवन की शुरुआत में सबसे महत्वपूर्ण व्यक्ति होती है .

कुछ लोग चमत्कार, खुशी और अविश्वसनीय जीवन की प्रत्याशा के साथ इसका इंतजार कर रहे हैं, कुछ डर के साथ, कुछ डरावनी और निराशा की भावना के साथ। मैं किस बारे में बात कर रहा हूं? हाँ उसके बारे में, गर्भावस्था के बारे में।

अक्सर गर्भधारण से जन्म तक का अंतराल ही जीवन की घटनाओं से बाहर हो जाता है। यह बहुत कठिन है, पहला क्षण थका देने वाला हो सकता है। या यादृच्छिक और अप्रत्याशित. बच्चे का जन्म एक महान घटना है। और यह अपने साथ कितने परिवर्तन लाता है!

गर्भावस्था के बारे में क्या? एक महिला की मनोदशाओं और रुचियों में गौरवान्वित बदलावों के अलावा वे उसके बारे में क्या कहते हैं? जिंदगी का ये पल क्या है, हम इसे कैसे जिएंगे? अलग ढंग से. खुशी और गम दोनों में.

यह कैसे हुआ

तो आपको पता चला कि आप गर्भवती हैं. भावनात्मक तीव्रता की दृष्टि से संभवतः एक भी क्षण इसकी तुलना नहीं कर सकता। प्रतिक्रिया सबसे हिंसक और प्रसन्न से लेकर भयभीत और आक्रामक तक हो सकती है। भले ही आप इसकी उम्मीद कर रहे हों, यह भ्रम पैदा करता है। और अगर नहीं? कुछ लोगों के लिए यह बहुत कठिन चुनाव का क्षण है। और यह इस बारे में नहीं है कि गर्भावस्था जारी रखी जाए या नहीं, यह एक अलग कहानी है।

कार्यस्थल पर अपने माता-पिता, नवयुवक को कैसे बताएं? क्या होगा यदि यह इतना भ्रम पैदा करता है और आपको आपके सामान्य समर्थन से वंचित कर देता है कि यह स्पष्ट नहीं है कि क्या करना है?

अपने अजन्मे बच्चे की जिम्मेदारी लें। कानून जो कहता है उसके अलावा दूसरों से कुछ भी अपेक्षा न करें। आक्रोश और गुस्सा मुख्य रूप से आपको ही नुकसान पहुंचाएगा। गर्भावस्था शाब्दिक और आलंकारिक रूप से सभी पीड़ाओं को बढ़ा देती है। तो, हमें इससे निपटना होगा।

याद रखें, कठिनाइयाँ हमें मजबूत बनाती हैं और बच्चे खुश। इसलिए, सर्वश्रेष्ठ की आशा के साथ, अपनी पसंद पर विश्वास और अपने बच्चे के लिए प्यार के साथ आगे बढ़ें।

काला हास्य

यदि आप विषाक्तता, सूजन, नाराज़गी, उनींदापन के साथ अनिद्रा और गर्भावस्था के अन्य "सुख" से बच गए हैं, तो आप इस बिंदु को छोड़ सकते हैं। आपने संभवतः हर समय इस प्रक्रिया का आनंद लिया, केवल आनंद और शांति की उत्कृष्ट भावनाओं का अनुभव किया। जो लोग अधिक स्पष्ट परिणामों के साथ शरीर के पुनर्गठन का अनुभव करने के लिए पर्याप्त भाग्यशाली हैं, वे काले हास्य के बिना नहीं रह सकते।

मुझे टॉक्सिकोसिस था, जो डॉक्टरों के रिकॉर्ड के अनुसार मध्यम माना जाता था। यह तब होता है जब आपको हर चीज से उल्टी होती है और कभी-कभी अप्रत्याशित रूप से। रोना बेकार है, आपको एक ड्रिप के नीचे लेटना होगा, उन खाद्य पदार्थों को छांटना होगा जो पेट में जाएंगे और फिर पेट में रहेंगे, और धैर्यपूर्वक तब तक इंतजार करेंगे जब तक कि यह अद्भुत समय 1.5-2 महीने (कुछ के लिए, अधिक) तक न चले।

हास्य क्या है?

बात यह है कि जब आप इस तरह उल्टी करते हैं, तो आप तनावग्रस्त हो जाते हैं। पहली बार मुझे अपने पेट पर दबाव पड़ने का डर था। फिर, अपना चेहरा धोते समय, मैंने दर्पण में देखा और अपने नीले चेहरे को देखकर भयभीत हो गई। तो आख़िरकार मैंने पेट की मांसपेशियों पर ध्यान केंद्रित किया। और वहाँ, जैसा कि आप जानते हैं, एक मूत्राशय भी है, जो पहले से ही बढ़ते गर्भाशय द्वारा निचोड़ा जाने लगा है। परिणामस्वरूप, जब अप्रत्याशित रूप से उल्टी आती है, तो आप शौचालय की ओर भागते हैं और यह नहीं जानते कि किस ओर मुड़ें। आप कसम खाते हैं, हंसते हैं और शॉवर में जाते हैं। यह मत भूलिए कि हमारे खूबसूरत अस्पतालों में निर्धारित समय पर वर्षा होती है...

आपके साथ जो कुछ भी होता है, याद रखें - यह अस्थायी है और इसके लायक है, निराशा में न पड़ें।

अस्पताल की ख़ुशियाँ

हाँ, हम रूस में रहते हैं, और हमारे अस्पताल भी रूसी हैं। यह अच्छा है या बुरा? आश्चर्य की बात है, मैं बेहतरी के लिए बदलाव देख रहा हूं।

सबसे पहले, सामान्य तली वाले बिस्तर दिखाई देने लगे। जाल नहीं. सच है, फ्रेम को मजबूत करने के लिए, मेरे बिस्तर में और किसी कारण से फ्रेम के शीर्ष पर एक धातु की पट्टी थी, लेकिन ये मामूली चीजें हैं, प्रति रात केवल 5-10-15 मोड़ और बस इतना ही। और रंगीन अंडरवियर!

दूसरे, भोजन स्वीकार्य है. विषाक्तता की स्थिति के लिए, यह लगभग आदर्श है, क्योंकि भोजन कक्ष और रसोई अलग-अलग हैं, कोई विदेशी गंध नहीं है, और यहां तक ​​कि मांस भी बाहर आता है। और पनीर के साथ रोटी और कुछ निश्चित दिनों में जब वे प्यूरी के साथ मछली पकाते हैं तो कितनी खुशी मिलती है!

बातचीत पर विशेष ध्यान देने की जरूरत है। स्त्री रोग विभाग में न केवल गर्भवती महिलाएं हैं, बल्कि काफी बुजुर्ग महिलाएं भी हैं, जो जोर-शोर से प्रसारित कर रही हैं कि उन्होंने कितना और क्या काटा है। और आप समझते हैं: आपके साथ सब कुछ ठीक है!

तीसरा, स्टाफ. यदि आप इन उदासीन लोगों के काम को समझदारी से लेते हैं, तो आप अपने प्रति पर्याप्त दृष्टिकोण प्राप्त कर सकते हैं। ऐसे युवा डॉक्टर और नर्स सामने आए हैं जो अपना काम सावधानी और सम्मान के साथ करते हैं। पुराने कर्मचारी कहानियों और चुटकुलों से समर्थन करते हैं। कमी है तो उन खास लोगों की जो ऐसी स्थिति में मदद कर सकें जब सब कुछ गलत हो जाए।

निर्णायक मोड़ की खुशी

वे तब आते हैं जब विषाक्तता कम हो जाती है और आप अपने सामान्य जीवन में लौट आते हैं। जब एक अल्ट्रासाउंड किया जाता है और वे आपको बताते हैं: सब कुछ सामान्य है, स्थान वैसा ही है जैसा होना चाहिए, प्लेसेंटा में कोई रुकावट नहीं है। जब आप पोषित सप्ताहों से आगे निकल जाते हैं और बच्चा आपके साथ रहता है। जब आपको परीक्षण के परिणाम मिलेंगे और सब कुछ ठीक है। जब आप मातृत्व अवकाश पर जाती हैं और आपको एहसास होता है कि यह दो सप्ताह के लिए नहीं है।

चिंताजनक लक्षण

गर्भवती महिला के मूड में बदलाव अक्सर हार्मोनल बदलाव से जुड़े होते हैं। हालाँकि मेरा मानना ​​है कि एक महिला की अपने अजन्मे बच्चे के लिए ज़िम्मेदारी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। क्या संभव है और क्या नहीं? कौन सी दवाएं आपको नुकसान पहुंचा सकती हैं? यदि डॉक्टर अपने निदान में सटीक नहीं है तो क्या होगा? यदि मैं बीमार हो जाऊं तो मेरी स्थिति का मेरे बच्चे पर क्या प्रभाव पड़ेगा?

कई भय और चिंताएँ हम पर हावी हो जाती हैं...

अस्पताल में ऐसी लड़कियाँ थीं जिनके गर्भाशय में थोड़ा सा फैलाव था, जिसकी गतिशीलता सकारात्मक होने पर गर्भपात का खतरा था। डॉक्टर ने आराम और निगरानी की सलाह दी, क्योंकि ऐसे चरणों में सर्जिकल हस्तक्षेप प्रदान नहीं किया जाता है। इसलिए उन्होंने सोचा कि "हर चीज़ को सिलना आसान है" और शांत हो जाएं, और दोबारा छींकने से न डरें। हां, हम बहुत कुछ सहने के लिए तैयार हैं, सुरक्षित रहने के लिए तैयार हैं ताकि अंदर की नन्हीं सी जान अपनी ताकत न खो दे।

इन स्थितियों में, मुझे ऑनलाइन या वास्तविक जीवन के गर्भावस्था समुदायों का द्वंद्व दिखाई देता है। एक ओर, वे आपको बताएंगे कि न तो थ्रश, न ही गर्भनाल में उलझाव, न ही 41 सप्ताह ने एक स्वस्थ और सामान्य बच्चे के जन्म को रोका। दूसरी ओर, आप दुखद कहानियाँ सुनेंगे। सकारात्मक दृष्टिकोण और एक अच्छा डॉक्टर चुनें - शायद ये मुख्य घटक हैं।

व्यक्तित्व की हानि

गर्भावस्था जितनी अधिक प्रतीक्षित होती है, उतनी ही कठिन होती है, आपके "पेट" पर उतना ही अधिक ध्यान दिया जाता है। आपके आस-पास के उन लोगों में चिंता दिखाई देती है जो शिशु की देखभाल के नाम पर आपका भला करना चाहते हैं।

इससे पहले कि आपके पास मेज पर अपना हाथ फैलाने का समय होता, उन्होंने ध्यान से आपको संकेत दिया कि आप यह, संभवतः हानिकारक, लेकिन आप वास्तव में अचार या चुकंदर चाहते हैं, क्योंकि यह... या वे आपका हाथ पकड़कर नेतृत्व करना शुरू कर देते हैं, इस डर से कि आप अचानक फिसल जाएंगे। संक्रमण से बचने के लिए सामाजिक कार्यक्रमों में न जाने की सलाह दी जाती है।

आप इसे सुनने के लिए बाध्य नहीं हैं, यदि आप इसके विपरीत के बारे में आश्वस्त हैं तो ऐसा करने के लिए तो और भी बाध्य नहीं हैं। आपको चलने और गतिशीलता की आवश्यकता है, आपको संचार और सामाजिक जीवन में भागीदारी की भावना की आवश्यकता है। हमें पुराने जीवन और नए राज्य के बीच संतुलन तलाशना होगा, लेकिन दूसरे के पक्ष में पहले का पूर्ण परित्याग नहीं करना होगा।

मुश्किल

हर काम करने के लिए समय हो. काम पर चीज़ें ख़त्म करें. नवीनीकरण या स्थानांतरण से बचें। सभी जरूरी चीजें खरीदें.

आप पर बहुत सारी अतिरिक्त परेशानियां आ जाती हैं, हालांकि साथ ही चलना, सोना और झुकना भी मुश्किल हो जाता है। लेकिन महिला से ऊर्जा बाहर निकल जाती है! वह अपना घोंसला बनाती है, और पुरुष, जो इस प्रवाह का विरोध करने में असमर्थ हैं, भी भाग लेने के लिए मजबूर होते हैं।

मुझे याद है कि कैसे एक दिन गर्भाशय की खराबी वाली 7 महीने की गर्भवती महिला को वार्ड में भर्ती कराया गया था। सिफ़ारिशें: आराम करें और कोई तनाव न रखें। और कुछ दिनों के बाद वह एक शांत घंटे के लिए इन शब्दों के साथ भाग जाती है: "वे हमारे लिए ड्राईवॉल लाए हैं, हमें इसे ले जाने में अपने पति की मदद करने की ज़रूरत है।" एक पर्दा।

इन 9 महीनों के दौरान बहुत कुछ नहीं होता. यह अपने स्वयं के कानूनों के साथ रोजमर्रा की घटनाओं के ढांचे के बाहर एक छोटा सा जीवन है। आपको अपनी गर्भावस्था को स्वीकार करना होगा, इसे अपने सामान्य अस्तित्व में फिट करना होगा, सभी कठिन क्षणों से गुजरना होगा, खुद को खोना नहीं होगा और अपने बच्चे के जन्म के लिए तैयार होना होगा।

इस रास्ते पर समर्थन, डॉक्टरों की मदद, सकारात्मक दृष्टिकोण, हास्य और अपने कार्यों की शुद्धता में विश्वास महत्वपूर्ण है। परिणाम जन्म होगा, और इसके पीछे नई चिंताएं, चिंताएं, पहली मुस्कुराहट, कदम और शब्द... किंडरगार्टन, स्कूल, पहला प्यार और काम के अनुभव... और फिर गर्भावस्था, पहले से ही आपके बच्चों के परिवारों में...

इस अवधि की सराहना करें, इसे याद रखें और इसे फिर से जिएं। अधिमानतः केवल आनंद में!

मेटा क्लिनिक के कुछ मरीज़ ऐलेना अलेक्जेंड्रोवना कोज़लोवा (कोलोबोवा) को स्त्री रोग विशेषज्ञ के रूप में जानते हैं, अन्य गर्भावस्था में विशेषज्ञ के रूप में, और फिर भी अन्य अल्ट्रासाउंड निदानकर्ता के रूप में जानते हैं।

आज ऐलेना अलेक्जेंड्रोवना ने सिबमामा को अपने काम के विभिन्न पहलुओं, लड़कियों की परवरिश और बच्चे को जन्म देने की आदर्श उम्र के बारे में बताया।

"डॉक्टर का काम डराना नहीं, बल्कि हर बात को समय पर समझाना है..."

- ऐलेना अलेक्जेंड्रोवना, पारंपरिक प्रश्न: प्रसूति एवं स्त्री रोग क्यों?

यह एक बहुत ही दिलचस्प पेशा है, जिसमें एक व्यक्ति की नहीं, बल्कि दो, तीन, कभी-कभी अधिक लोगों की जान बचाना शामिल है। और अल्ट्रासाउंड डायग्नोस्टिक्स मेरा शौक है। स्त्री रोग संबंधी अभ्यास में, अल्ट्रासाउंड को अपने हाथों से और फिर अपनी आंखों से "देखना" और सही निष्कर्ष निकालना महत्वपूर्ण है। मैं लगभग 15 वर्षों से प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ के रूप में काम कर रही हूं, जिसमें से 10 साल से अधिक समय मैंने अल्ट्रासाउंड डायग्नोस्टिक्स को समर्पित किया है।

- सबसे दिलचस्प क्या है?

कठिन प्रश्न। चिकित्सा एक जटिल और जटिल विज्ञान है; उदाहरण के लिए, आप यह नहीं कह सकते: मैं केवल प्रसूति विज्ञान से संबंधित हूं और किसी अन्य चीज़ पर ध्यान नहीं देता। मेरे शिक्षकों ने कहा: सबसे चतुर डॉक्टर प्रसूति एवं स्त्री रोग विशेषज्ञ हैं। झूठी विनम्रता के बिना, यह सच है. सभी डॉक्टर खूब पढ़ते-पढ़ते हैं, लेकिन हम मरीज के शरीर के बारे में सब कुछ जानने का प्रयास करते हैं।

स्त्री रोग विज्ञान में एक महिला के जीवन के कई चरण शामिल होते हैं: एक लड़की किशोरी बन जाती है, फिर एक लड़की प्रजनन आयु में प्रवेश करती है, इत्यादि। बहुत से लोग मां बनना चाहते हैं, कुछ इस कदम से इनकार करते हैं, वैसे, मैं पूरी तरह से शांत हूं। क्या यह कहना संभव है: "जाओ जन्म दो, तुम्हें करना ही होगा?" मेरा काम यह समझाना है कि उम्र से संबंधित कुछ मुद्दे हैं जिन पर ध्यान देने की जरूरत है। यदि आप चालीस के करीब हैं, अपना करियर बनाते हुए, माँ बनने का फैसला करती हैं, तो यह सच नहीं है कि सब कुछ ठीक हो जाएगा। मेरे व्यक्तिगत दृष्टिकोण से, मैं यहां किसी भी प्रतिष्ठित डॉक्टर को उद्धृत नहीं कर रहा हूं, पहले जन्म के लिए सबसे अच्छी उम्र 24 - 28 वर्ष है। दूसरी ओर, यदि कोई महिला स्वस्थ जीवन शैली अपनाती है, तो उसकी प्रजनन प्रणाली उसे 30 के बाद भी बिल्कुल स्वस्थ बच्चे को जन्म देने की अनुमति देगी।

" एक प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ को एक मनोवैज्ञानिक भी होना चाहिए। ऐसा होता है कि गर्भावस्था या बांझपन के इलाज की तैयारी की प्रक्रिया में एक महिला बहुत घबरा जाती है, यहाँ तक कि डॉक्टर पर गुस्सा भी करती है।

विशेषकर तब जब रोगी की आगे जांच करना और विशेषज्ञों से परामर्श करना आवश्यक हो। कभी-कभी, तैयारी और जांच के चरण में, हमें पता चलता है कि दैहिक विकृति के कारण ऐसी बीमारियाँ होती हैं जिनमें गर्भधारण करना उच्च स्वास्थ्य जोखिम से जुड़ा हो सकता है, और कभी-कभी महिला के जीवन के लिए भी खतरा हो सकता है। मैं हमेशा अपने मरीजों से ईमानदारी से कहता हूं: जितना अधिक मैं अब आपके बारे में सीखूंगा, उच्च गुणवत्ता वाली गर्भावस्था प्राप्त करने की संभावना उतनी ही अधिक होगी, जिसमें न केवल एक स्वस्थ बच्चे का जन्म शामिल है, बल्कि मां का सामान्य स्वास्थ्य भी शामिल है। मेरा दृष्टिकोण यह है: यदि कोई विकृति है, समस्याएं हैं, तो हम शांति से उनका इलाज करेंगे। जैसे ही मुद्दे उठेंगे हम उनका समाधान करेंगे। आख़िर डॉक्टर का काम डराना नहीं है, बल्कि हर बात को समय पर समझाना है।

निःसंदेह, कभी-कभी मैं भी क्रोधित होना चाहता हूँ जब रोगी मेरी बात नहीं सुनता है, और कहता है: आपने खुद को इस स्थिति में पहुँचाया है - धूम्रपान से, अस्वास्थ्यकर जीवनशैली से, आपने एक बार चिकित्सीय गर्भपात कराया था, इस उम्मीद में कि सब कुछ ठीक हो जाएगा बाद में। लेकिन आपको गलतियों को स्वीकार करना सीखना होगा, और सबसे पहले अपनी गलतियों को स्वीकार करना।

"हमें अपने अंदर उभर रही जिंदगी को बताना होगा कि वह हमारी दुनिया में कितनी अच्छी है..."

एक समय यह माना जाता था कि एक गर्भवती महिला को अपना ख्याल रखना चाहिए, लेकिन आज हम तेजी से सुन रहे हैं कि गर्भावस्था कोई बीमारी नहीं है और यह आपकी सामान्य जीवनशैली को बदलने का कारण नहीं है। आप क्या सोचते हैं?

गर्भावस्था एक महिला के जीवन की सबसे खूबसूरत अवस्था होती है। जैसे ही वह गर्भावस्था परीक्षण का सकारात्मक परिणाम देखती है, उसकी दुनिया 180 डिग्री घूम जाती है। मैं एक डॉक्टर हूं और मैं समझती हूं कि भ्रूण का विकास कैसे होता है, लेकिन मन कैसे बनता है, एक नए व्यक्तित्व का जन्म कैसे होता है - यह अभी भी प्रकृति का रहस्य है। बेशक, एक गर्भवती महिला को क्रिस्टल फूलदान नहीं बनना चाहिए, एक स्थिति में स्थिर नहीं रहना चाहिए और खुद को दुनिया से बंद नहीं करना चाहिए। आपको चलने, अधिक सोने, अधिक बार मुस्कुराने और अपनी स्थिति का आनंद लेने की आवश्यकता है (आखिरकार, ऐसा जीवन में केवल 1-2 बार ही होता है, और केवल कुछ विवाहित जोड़े ही तीसरे और उसके बाद के बच्चे पैदा करने का निर्णय लेते हैं)।

सुबह सूरज चमक रहा है, बारिश हो रही है, बर्फ़ीला तूफ़ान या बर्फ़ीला तूफ़ान भी उतना ही बड़ा है, हमें अपने भीतर उभर रहे जीवन को यह बताने की ज़रूरत है कि वह हमारी दुनिया में कितना अच्छा है। यदि वे आपको कार्यस्थल पर परेशान करते हैं, तो ध्यान न दें, मुख्य बात यह है कि आपके अंदर जीवन विकसित हो रहा है। लेकिन खुद को नाराज भी न होने दें.

यदि कोई महिला गर्भावस्था से पहले सक्रिय जीवनशैली अपनाती है, तो उसे इसे जारी रखने की जरूरत है - बेशक, बारीकियों को ध्यान में रखते हुए। मुझे गर्भवती महिलाओं के लिए योग करना बहुत पसंद है। यदि कोई बैलेरीना आती है, तो मैं अनुशंसा कर सकता हूं कि वह अपनी शारीरिक गतिविधि सीमित करें और कृपया हल्की स्ट्रेचिंग करें। स्नान और सौना का बहुत सावधानी से इलाज किया जाना चाहिए। आप अपने पैरों को गर्म नहीं कर सकते या स्नान में लेट नहीं सकते।

- क्या गर्भावस्था के दौरान हवाई यात्रा की अनुमति है?

- सभी गर्भवती महिलाओं के लिए उड़ानों पर कोई पूर्ण प्रतिबंध नहीं है; यह सब सामान्य स्वास्थ्य की स्थिति और चल रही गर्भावस्था की बारीकियों पर निर्भर करता है। कोई विशेष रोगी उड़ सकता है या नहीं, डॉक्टर आपको केवल 12-14 सप्ताह में ही बता सकते हैं। इस समय, यह स्पष्ट हो जाएगा कि गर्भावस्था कैसे विकसित हो रही है, कोरियोन कैसे स्थित है, क्या इस गर्भावस्था से खतरे की उम्मीद की जानी चाहिए या नहीं। उड़ान के लिए सबसे खतरनाक पहली तिमाही होती है, जिसमें गर्भावस्था के जल्दी समाप्त होने का खतरा होता है, और तीसरी, जब समय से पहले जन्म का खतरा होता है। नाल का स्थान विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। रक्तस्राव के उच्च जोखिम के कारण, एक पूर्ण विपरीत प्रस्तुति या कम प्लेसेंटेशन है। बेशक, कोई भी यह नहीं जान पाएगा कि यह गर्भावस्था किस परिदृश्य में विकसित होगी... खैर, एयरलाइन की नीति उड़ान के समय में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है।

" कोई मरीज क्या कर सकता है और क्या नहीं, डॉक्टर पहली तिमाही के अंत तक ही अधिक सटीक रूप से बता सकते हैं। इस समय तक, रोगी की यथासंभव जांच की जा चुकी होती है।

दुर्भाग्य से, हमें फिर से उम्र के मुद्दे पर लौटना होगा। मान लीजिए कि 25 साल की उम्र में एक लड़की धूम्रपान नहीं करती थी, स्वस्थ जीवनशैली अपनाती थी, शारीरिक समस्याओं से ग्रस्त नहीं थी और बचपन में बीमार नहीं थी। वह कुछ परीक्षण पास करेगी और प्रसवपूर्व क्लिनिक के एल्गोरिदम के अनुसार आवश्यक परीक्षाओं से गुजरेगी, जहां रोगी की निगरानी की जाती है, और, सबसे अधिक संभावना है, गर्भावस्था हल्के जोखिम समूह में होगी। इस उम्र में, एक महिला बहुत अधिक ताकत के साथ सक्रिय, घूमने वाली और दौड़ने वाली होती है।

और 35 वर्ष की आयु तक, अफसोस, कुछ दैहिक विकृतियाँ अधिक बार जमा हो जाती हैं। फिजियोलॉजी अपना असर दिखाती है। और जब मरीज कहता है: "मैं आपके पास पूरी तरह से स्वस्थ होकर आया था, लेकिन बीमार होकर चला गया," मैं जवाब देता हूं: "यह सच नहीं है, आप बिना जांच कराए मेरे पास आए थे।" इस उम्र में चयापचय संबंधी विकार, हृदय संबंधी रोग और पाचन तंत्र की विकृति अब असामान्य नहीं हैं। एक महिला तेजी से थक जाती है, अंतःस्रावी तंत्र अप्रचलित होने लगता है। डॉक्टर का कार्य दो या तीन कदम आगे की हर चीज़ का पूर्वाभास करना और समय पर पुआल को बाहर निकालना है।

- इस अवधि के दौरान आहार संबंधी विशेषताएं क्या हैं?

- गर्भावस्था के दौरान भोजन बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। मसालेदार, वसायुक्त, नमकीन, स्मोक्ड, बन्स, बेक्ड सामान, मेंथी, कबाब, ओक्रोशका, बीज और मिठाई खाने की सलाह नहीं दी जाती है। मैं जानता हूं कि मुझे क्या चाहिए, कभी-कभी तो बहुत ज्यादा। लेकिन आपको उचित पोषण के लिए अधिक प्रयास करने की आवश्यकता है; गर्भावस्था के दौरान स्टीमर, ओवन और मल्टीकुकर आपके "दोस्त" बन जाते हैं। मैं अपने मरीजों से कहता हूं: अच्छे, स्वस्थ दोपहर के भोजन के इनाम के रूप में गलत भोजन का एक छोटा टुकड़ा खाना ठीक है। यदि आप शाकाहारी आहार का पालन करते हैं, तो प्रोटीन युक्त खाद्य पदार्थों पर विशेष ध्यान देना चाहिए। दस साल पहले मैं शाकाहारियों को नहीं समझता था, लेकिन अब मैं इसे लेकर शांत हूं। किसी व्यक्ति के अपने जीवन का निर्धारण करने के अधिकार को ध्यान में रखा जाना चाहिए।

- क्या तैराकी गर्भवती महिलाओं के लिए वर्जित नहीं है?

यदि यह एक समुद्री महासागर है, तो मैं इसके पक्ष में हूं, लेकिन हमारे ओब जलाशय में तैरना अवांछनीय है। जब मुझसे पूछा गया कि क्या पूल में तैरना संभव है, तो मैं आमतौर पर उत्तर देता हूं: यह संभव है यदि आपके घर में एक पूल है या उच्च गुणवत्ता वाली फ़िल्टरिंग सफाई प्रणाली है, जहां आप अपने अजन्मे बच्चे को बिना किसी डर के ले जा सकते हैं। आख़िरकार, गर्भावस्था के दौरान एक महिला का शरीर संक्रामक रोगों सहित बीमारियों के प्रति अधिक संवेदनशील होता है।

- एक गर्भवती महिला महामारी के दौरान अपनी सुरक्षा कैसे कर सकती है और यदि वह बीमार हो जाती है तो उसे कैसा व्यवहार करना चाहिए?

- बच्चे को जन्म देने तक और गर्भपात न हो, इसके लिए उसकी प्रतिरक्षा प्रणाली भ्रूण की रक्षा करना शुरू कर देती है और तदनुसार, उसकी प्रतिरक्षा आधी हो जाती है। इस समय आपको महिला का ख्याल रखने की जरूरत है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि संक्रमण को रोकने की कोशिश करें, भीड़-भाड़ वाली जगहों पर कम जाएं और ठंड के मौसम में ऐसा मास्क पहनें जिसे हर दो घंटे में बदलना होगा। अपनी नाक को दिन में कम से कम 2 बार एक्वालोर, क्विक्स, एक्वामारिस या साधारण मिनरल वाटर से धोएं। सर्दी और फ्लू से बचाव के लिए आप ग्रिपफेरॉन, डेरिनैट, ऑक्सोलिनिक, विफेरॉन ऑइंटमेंट या इनफैजेल का इस्तेमाल कर सकते हैं।

" यदि गर्भावस्था के दौरान आपका तापमान बढ़ जाता है, तो आपको किसी भी परिस्थिति में समुद्र के किनारे बैठकर मौसम का इंतज़ार नहीं करना चाहिए! समय कारक बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, और यदि आप समय पर किसी विशेषज्ञ से संपर्क नहीं करते हैं, तो दुर्भाग्य से, आप अपने बच्चे को खो सकते हैं और अपने स्वयं के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

यदि तापमान 37.5 से ऊपर बढ़ जाता है, तो एम्बुलेंस को कॉल करें, और डॉक्टरों को अपनी गर्भावस्था की अवधि बताना सुनिश्चित करें। घर पर डॉक्टर को बुलाने में संकोच न करें, उसे देखने और सुनने दें। स्थानीय चिकित्सक, निश्चित रूप से, गर्भवती महिलाओं से डरते हैं - यह एक ऐसा रोगी है जिसके लिए कई दवाएं केवल स्वास्थ्य कारणों से निर्धारित की जा सकती हैं। दवाओं का एक बहुत छोटा समूह है जो भ्रूण के लिए कम से कम जोखिम और मां के लिए सबसे अधिक लाभ के साथ बीमारी का सामना करेगा। लेकिन जब किसी महिला की जिंदगी का सवाल उठेगा तो वे सबसे पहले उसे बचाएंगे. भले ही, भगवान न करे, इस गर्भावस्था को बनाए रखना संभव नहीं है, महिला भविष्य में बच्चे को जन्म देने और जन्म देने में सक्षम होगी।

"मुझे सचमुच बहुत अच्छा लगता है जब मेरी लड़कियाँ चमकती हैं..."

- क्या हमारी कठोर जलवायु किसी तरह गर्भावस्था को प्रभावित करती है?

बेशक, सौर गतिविधि की अवधि के दौरान बच्चे को जन्म देना और बच्चे को जन्म देना बेहतर होता है, और हमारे क्षेत्र में यह अधिकतम तीन से चार महीने है। प्रत्येक गर्भवती महिला को विटामिन डी की एक निश्चित खुराक मिलनी चाहिए। इसे अब आम तौर पर आनंद का विटामिन कहा जाता है। और मुझे सचमुच बहुत अच्छा लगता है जब मेरी लड़कियाँ चमकती हैं। 20 सप्ताह के बाद, मैं आमतौर पर अपने मरीजों को कैल्शियम की खुराक देता हूं, जिसमें पहले से ही विटामिन डी होता है। और गर्भवती महिलाओं के लिए मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स उनकी संरचना में यथासंभव संतुलित होते हैं। मैं मरीजों को समझाता हूं कि अजन्मे बच्चे को उसके समुचित विकास और वृद्धि के लिए कुछ सूक्ष्म तत्वों की आवश्यकता होती है, जो भोजन से पर्याप्त मात्रा में प्राप्त नहीं किया जा सकता है।

गर्भावस्था के दौरान ऐसी स्थितियां होती हैं जिनमें जीवाणुरोधी दवाएं लेने की आवश्यकता होती है। कभी-कभी लड़कियां डर जाती हैं, मतभेदों की सूची पढ़ती हैं और अपनी दवाएं नहीं लेती हैं। मैं यह समझाने की कोशिश करता हूं कि अगर समय पर मदद न मिले तो क्या जटिलताएं पैदा हो सकती हैं।

" मुख्य बात डॉक्टर और मरीज के बीच विश्वास, आपसी समझ और आपसी सम्मान है। तब आप गर्भावस्था के दौरान किसी भी जटिलता की उम्मीद नहीं कर सकती हैं।

- कई देशों में शुरुआती दौर में गर्भधारण को बनाए रखने जैसी कोई चीज नहीं है। आप इसके बारे में क्या सोचते हैं?

जब गर्भावस्था प्रबंधन रणनीति की बात आती है तो हमारा दृष्टिकोण, यूरोपीय और अमेरिकी, बहुत अलग है। मेरा मुख्य दल बार-बार गर्भपात के मरीज़ हैं, यानी बिना किसी समस्या वाली गर्भवती महिलाओं को उंगलियों पर गिना जा सकता है। आमतौर पर विभिन्न चरणों में दो, तीन, पांच गर्भपात का इतिहास होता है। ऐसे मरीजों का बीमा कराना जरूरी है। जब तक आवश्यक न हो, मैं आपको अस्पताल में भर्ती नहीं करूँगा, लेकिन यदि मैंने "आवश्यक" कहा, तो "नहीं" शब्द का अस्तित्व ही नहीं है। एक चिकित्सीय अंतर्ज्ञान होता है जब आप स्पष्ट रूप से समझते हैं कि रोगी को इस अवधि से "गुजरने" की आवश्यकता है। और यदि हम इसे नहीं पकड़ पाते हैं, तो हम इसे चूक जाएंगे, और हम एक और गर्भावस्था हानि, परिवार में एक त्रासदी के साथ समाप्त हो जाएंगे।

" और मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण से, सिर में इन समय-सीमाओं की अनुपस्थिति से, महत्वपूर्ण समय-सीमाओं का अनुभव किया जाना चाहिए। यदि पिछली गर्भावस्था में 18 सप्ताह में गर्भपात हुआ था, तो अब यह 17 सप्ताह है, और फिर तुरंत 19। 18वां सप्ताह बस "नहीं" है, हम इसे "चूक" गए हैं।

इसके अलावा, प्राकृतिक चयन के क्षण को भी ध्यान में रखना आवश्यक है। आनुवंशिक क्षति के कारण शीघ्र गर्भपात हो सकता है। कई देशों में, पहली गर्भावस्था को बिल्कुल भी सक्रिय रूप से प्रबंधित नहीं किया जाता है; इसे 12 सप्ताह तक बनाए नहीं रखा जाता है: शरीर स्वयं पहचान लेता है कि कोई खराबी है या नहीं। कई आनुवंशिकीविदों का कहना है कि पहली गर्भावस्था एक परीक्षण है।

मेरे लिए, एक डॉक्टर के रूप में जिसे "आदतन गर्भपात" का अभ्यास है, मेरे मरीज की पहली असफल गर्भावस्था मुझे आश्चर्यचकित करती है: क्या कोई हार्मोनल विकार, आरएच संघर्ष, जमावट प्रणाली के स्तर पर समस्याएं, एक संक्रामक कारक था। क्या कोई तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण है? अवधि 7-8 सप्ताह। मैं यह समझने के लिए यथासंभव उसकी जांच करना शुरू करता हूं कि उल्लंघन किस स्तर पर हुआ। बेशक, क्रोमोसोमल पैथोलॉजी का परीक्षण करना हमेशा संभव नहीं होता है। लेकिन अगर हमने बाकी सभी चीजों को खारिज कर दिया है तो कम से कम मैं इसे मानसिक रूप से "प्लस" दूंगा। मुख्य बात यह है कि दोबारा होने वाली त्रासदी को रोकने के लिए महिला की अधिकतम जांच की जाए।

- क्या हाल के वर्षों में गर्भवती महिलाएं स्वस्थ हो गई हैं?

सभी नहीं। अब राजनीतिक और आर्थिक रूप से कठिन समय है, हम लगातार दबाव में हैं: कभी यहां बुरा होता है, कभी यहां बुरा होता है। यदि हम नई पीढ़ी को, जो अब प्रजनन आयु में प्रवेश कर रही है, ठीक से शिक्षित करना शुरू कर दें तो हम शायद अधिक स्वस्थ हो जाएंगे। वैसे, जो लड़कियां अब 16-18 साल की हो चुकी हैं, वे अक्सर वयस्कों की तुलना में अपने स्वास्थ्य के लिए अधिक जिम्मेदार होती हैं। मेरे पास युवा मरीज़ आते हैं और कहते हैं: मुझे सिखाएं कि स्वस्थ जीवन शैली कैसे जीऊं, अपना ख्याल कैसे रखूं, यौन जीवन की सही शुरुआत कैसे करूं।

मेरी बेटी 11 साल की है, मेरे दोस्तों के बच्चे प्रजनन आयु में प्रवेश कर रहे हैं। वे जानते हैं कि वे अपना प्रश्न किससे पूछ सकते हैं और हमेशा उत्तर पा सकते हैं। 90 के दशक में देश में नियोजन केंद्र उभरने लगे। उस समय, मैं एक मेडिकल स्कूल का छात्र था, मैं वास्तव में लोगों को शिक्षित करना, बताना और उनकी मदद करना चाहता था। हमने स्कूलों और संस्थानों में लड़कियों को स्वच्छता, अपना ख्याल रखने, असुरक्षित यौन संबंध के परिणामों और चिकित्सीय गर्भपात से होने वाली जटिलताओं के बारे में बताया। अब, दुर्भाग्य से, व्यावहारिक रूप से ऐसा नहीं है।

" बहुत से लोग इंटरनेट से एक-दूसरे से जानकारी प्राप्त करते हैं। लेकिन इंटरनेट पर मेडिकल और कानूनी शिक्षा नहीं है, आप सवाल पूछें, लेकिन क्या आपको सही जवाब मिलेगा? समय पर डॉक्टर के पास जाना और अपना ख्याल रखना उपयोगी आदतें हैं।

गर्भावस्था की योजना बनाते समय आपको तुरंत अपनी जीवनशैली बदलने की जरूरत है। बुरी आदतों से छुटकारा, संतुलित और पौष्टिक पोषण, सकारात्मक भावनाएं एक स्वस्थ बच्चे को जन्म देने और जन्म देने के लिए पहली शर्तें हैं।
मेरा मानना ​​है कि माता-पिता को यह समझाने के लिए और अधिक प्रयास करने की आवश्यकता है कि लड़कियों का पालन-पोषण कैसे किया जाए।

- लड़कियों की परवरिश कैसे करें?

अगर 10-11 साल की उम्र में एक लड़की को बताया जाए कि वह सबसे अच्छी है, एक राजकुमारी और एक सुंदरी है, तो सब कुछ अद्भुत होगा, वह जीवन भर "तैरती" रहेगी। और यदि आप उसे लगातार बताते हैं: आप यह इस तरह नहीं करते हैं और यह उस तरह नहीं है, तो लड़की में जटिलताएं विकसित हो जाएंगी। आपको अपने बच्चे को खुद से प्यार करना और जीवन से प्यार करना सिखाना होगा। यह दोनों लिंगों पर लागू होता है।

"मेरी गर्भवती महिलाएँ सबसे सुंदर और सर्वश्रेष्ठ हैं, भले ही वे गलतियाँ करती हों..."

मातृत्व अवकाश पर रहते हुए, मैंने अल्ट्रासाउंड डायग्नोस्टिक्स में अतिरिक्त शिक्षा प्राप्त करने का निर्णय लिया। आज, कंप्यूटर पर काम करते हुए, मैं अपने पेशे का आनंद लेती हूं; मुझे निषेचित अंडे के विकसित होने से लेकर गर्भावस्था के अंतिम चरण तक बच्चे की "जासूसी" करने का अवसर मिलता है।

एक समय मुझे अपने माता-पिता को उनके अजन्मे बच्चे का लिंग बताना अच्छा लगता था। लेकिन ऐसी महिलाएं भी हैं जो खुशी मनाती हैं, और कुछ ऐसी भी हैं जो कहती हैं: अच्छा, यहाँ फिर से एक लड़का या लड़की है। और मेरे लिए, इस खबर का एहसास एक झटका था। आप केवल एक निश्चित लिंग के बच्चे की अपेक्षा कैसे कर सकते हैं? देरी के पहले दिनों से, उसे एक व्यक्ति के रूप में माना जाना चाहिए, चाहे वह लड़का हो या लड़की। यदि आप अल्ट्रासाउंड के दौरान अपनी मां को अपना लिंग बताते हैं और वह नाखुश होती है, तो बच्चा अंदर अपना चेहरा अपने हाथों से ढक लेता है और छिप जाता है: उसे एहसास होता है कि उसने अपनी मां को परेशान कर दिया है। मैंने मानसिक रूप से इन बच्चों को शांत करने की कोशिश की। उसके बाद, मैंने बहुत ध्यान से पूछना शुरू किया: यदि आप भ्रूण का लिंग देख सकते हैं, तो क्या आप यह जानना चाहेंगे? मैं इसे धीरे से संप्रेषित करने का प्रयास करता हूं, कभी-कभी मैं कहता हूं: आप जानते हैं, मैं भ्रूण का लिंग नहीं देख सकता, चलो इसे शिशु ही कहते हैं। मैं भली-भांति समझता हूं कि एक महिला दूसरी जगह जांच के लिए जा सकती है, और वे उसे सब कुछ बता देंगे। मैं जितना संभव हो उसे नकारात्मकता से दूर ले जाने की कोशिश करता हूं।

" मेरे लिए, मेरे मरीज़ों के बच्चे मेरे बच्चे हैं। वे अक्सर मेरे लिए बच्चों की तस्वीरें लाते हैं: कभी-कभी वे किसी एल्बम की तस्वीरें होती हैं, और कभी-कभी वे चुंबक होती हैं।

मैं सब कुछ घर ले जाता हूं और रेफ्रिजरेटर में चुंबक लगा देता हूं। पहला शायद सात साल पहले सामने आया था। मेरी बेटी सुबह रेफ्रिजरेटर के पास आती और कहती: रोमा, नमस्ते। फिर माशा, वीका, जाखड़ प्रकट हुए... अब हम कहते हैं: "बच्चों, सभी को सुप्रभात और आपका दिन मंगलमय हो!"

- प्रसव से कैसे न डरें?

-क्या आप एक सख्त डॉक्टर हैं?

हाँ मुझे लगता है। जब मरीज मुझसे कहते हैं कि मैं बहुत सख्त हूं, तो मैं जवाब देता हूं कि मुस्कुराने और मरीज को गंभीरता से न लेने की तुलना में एक सख्त डॉक्टर बनना बेहतर है। डॉक्टर को समझाना, आश्वस्त करना, प्रशंसा करना और डांटना चाहिए। दुर्भाग्य से, संचार के लिए हमेशा पर्याप्त समय नहीं होता है, और सार्वजनिक चिकित्सा संस्थानों में व्यावहारिक रूप से बिल्कुल भी समय नहीं होता है। मैं गर्भवती महिलाओं पर अधिकतम ध्यान देने की कोशिश करता हूं; वे प्राथमिकता हैं। मेरी गर्भवती महिलाएँ सबसे सुंदर और सर्वश्रेष्ठ हैं, भले ही वे गलतियाँ करती हों। उदाहरण के लिए, जब एक महिला का वजन सौ किलोग्राम होता है, तो व्यावहारिक रूप से कोई वजन नहीं बढ़ना चाहिए: बच्चा अपनी मां से वह सब कुछ लेगा जो उसे चाहिए। यदि वजन बढ़ता है, तो मैं कहता हूं: ठीक है, अगली बार आप कोशिश करेंगे कि अतिरिक्त वजन न बढ़े, है ना? और मुझे पता है कि अगली बार वह कोशिश करेगी.

अगर कोई महिला अपना ख्याल रखना बंद कर दे तो मुझे गुस्सा आता है। बच्चे को अंदर रहते हुए भी पता होना चाहिए कि उसकी माँ सबसे सुंदर है। बेशक, कुछ प्रतिबंध हैं - उदाहरण के लिए, आप अपने नाखूनों को जेल से नहीं बढ़ा सकते हैं, लेकिन कोई भी आपको अपने हाथों की देखभाल करने के लिए परेशान नहीं करता है। अपने बाल संवारें, अपना ख्याल रखें। वे बदसूरत डेनिम चौग़ा न पहनें, अच्छे चमकीले कपड़े पहनें। अपनी गर्भावस्था का आनंद लें. आप में से प्रत्येक अद्वितीय है.

अपनी पूरी गर्भावस्था के दौरान मैंने इतनी सारी भावनाएँ इकट्ठी कर ली हैं कि मैं उन्हें कहीं और रखना चाहती हूँ। इसलिए मैंने कई दिनों तक ये सब लिखने की योजना बनाई. और इसलिए मैंने निर्णय लिया... गर्भावस्था। ऐसी महिलाएं हैं जो लिखती हैं कि यह जीवन का सबसे अद्भुत समय है। कुंआ। इससे कोई भी बहस कर सकता है. अद्भुत और सुंदर... यह हर किसी के लिए अलग है। कोई बच्चे के प्रकट होने का बेसब्री से इंतजार कर रहा है, क्योंकि बहुत सारी समस्याएं हैं और ताकत ही नहीं बची है। कोई अपने दिल के नीचे एक छोटा सा चमत्कार महसूस करते हुए अपना आधा जीवन पेट के साथ चलने के लिए तैयार है। और मेरे लिए... मेरे पास ये दोनों संवेदनाएं हैं। ऐसा कैसे? हां, कभी-कभी आपको इतना भयानक महसूस होता है कि आप बच्चे को जन्म देने तक इंतजार करते हैं। और कभी-कभी ऐसा लगता है जैसे कुछ भी नहीं है और आप लंबे समय तक चल सकते हैं, पेट को छू सकते हैं, अंतर कर सकते हैं और अनुमान लगा सकते हैं कि बच्चे के शरीर का कौन सा हिस्सा अब बाहर निकला हुआ है) मैंने कभी भी माताओं के शब्दों पर विश्वास नहीं किया कि गर्भावस्था सबसे अद्भुत समय है, कि गर्भावस्था फिर से जीवंत हो जाती है और जल्द ही। यह बात मेरे दिमाग में बिल्कुल भी फिट नहीं बैठती, क्योंकि हर गर्भवती महिला के अंदर एक संपूर्ण व्यक्ति विकसित होता है, वह आपसे वह सब कुछ लेता है, जिसकी उसे जरूरत होती है, और परिवर्तनों को निश्चित रूप से अद्भुत नहीं कहा जा सकता है। किसी को विषाक्तता है, सूजन है, हर समय सतर्क रहना, लगातार धमकियाँ, चिंताएँ। यह मेरे लिए कैसा था? सबसे पहले मैंने एक परीक्षण किया. पहले देरी होती थी. जाहिर तौर पर मुझे यह महसूस हुआ. और यहाँ दो धारियाँ हैं। मैं बेहोश नहीं हुआ जैसा कि मैंने हमेशा सोचा था))))) मैं गया और जांच करने के लिए और अधिक खरीदा। सभी ने धारियां और प्लसस दिखाए। मैं हमेशा सोचता था कि यहीं पर मैं दुर्घटनाग्रस्त हो जाऊंगा, मैंने सोचा कि मैं कैसे प्रतिक्रिया दूंगा। सच कहूं तो मुझे हमेशा इस दिन का डर रहता था। और यहाँ परिणाम है, और मैं खड़ी हूँ...) यह कहना कठिन है कि मैंने क्या महसूस किया... मैं हमेशा गर्भवती होने से डरती थी। कुछ दिनों के बाद, अनिश्चितता के आँसू शुरू हो गए - मैं सामना नहीं कर सकता, मुझे डर है, मैं नहीं करना चाहता, इत्यादि... फिर विनम्रता आई। भगवान का शुक्र है कि मुझे विषाक्तता से पीड़ा नहीं हुई। हाँ, कभी-कभी मुझे बीमार महसूस होता था और मेरे पेट में दर्द होता था। सामान्य तौर पर, छोटी-छोटी बातें। फिर यह शुरू हुआ... मैं बुरे सपनों से परेशान था... मैं भयानक उन्माद में जाग उठा और शांत नहीं हो सका। मैंने सपना देखा कि मैं अपना बच्चा खो रहा हूँ। इसे शब्दों में बयां नहीं किया जा सकता. सब कुछ इतना स्पष्ट रूप से एक सपना था, रंगीन। हर बार मैं कांपते हुए शौचालय जाता था, ताकि भगवान न करे कि मुझे खून न दिखे। और एक दिन वह... तभी मैं भूल गया कि मैं कहां था, मैं क्या था, अब क्या करूंगा और अगर मैंने उसे खो दिया तो मैं कैसे जीऊंगा... मैं रात में अस्पताल पहुंचा। यह 15 मिनट की ड्राइव है... मैं अपने विचार भी व्यक्त नहीं कर सकता। वे शायद वहां नहीं थे. मैं ऐसे गाड़ी चला रहा था मानो मुझे गोली मार दी जाएगी, मेरे गालों से आँसू बह रहे थे। यह शायद इतना डरावना कभी नहीं रहा. सब कुछ ठीक रहा। उन्होंने कहा कि यह डरावना नहीं है. मैं वहां लेट गया और संरक्षण के लिए खुदाई की। दूसरों की तुलना में, मैं "बकवास" लेकर आया। तब घर पर मैं तमाम परेशानियों के बाद इधर-उधर लेटा हुआ था, मैं बवासीर के लिए माफी माँगता हूँ। ओह, वह पहले भी वहाँ था, लेकिन यह। मैंने नहीं सोचा था कि इतना नारकीय दर्द हो सकता है. मैं सोया नहीं, चल नहीं सका, खा नहीं सका। मुझे कई दिनों तक नींद नहीं आई... एक महीना बीत गया। जब दर्द हुआ, ईमानदारी से कहूं तो, मुझे ऐसा महसूस ही नहीं हुआ कि मैं गर्भवती हूं, मुझे कुछ भी हिलने-डुलने का एहसास नहीं हुआ... जब दर्द गुजर गया, तो मैंने फिर से बच्चे का आनंद लेना शुरू कर दिया। लेकिन फिर मैंने अपने लिए निर्णय लिया कि एक बच्चा ही मेरे लिए सीमा है। मुझे पहला आंदोलन याद है. मैंने इसकी गणना कैलेंडर के अनुसार की। दरअसल, दिन-ब-दिन। यह अजीब था) अंदर कुछ गुदगुदी हो रही थी। मुझे याद है मैं बहुत खुश था। अब, निःसंदेह, आंदोलन भी कुछ चीज़ है। टूटी पसलियां। लेकिन आप अभी भी वहीं पड़े रहते हैं, उभरी हुई एड़ी को छूते हैं और मूर्खों की तरह मुस्कुराते हैं। मैं शायद इस बात से अपने पति को पूरी तरह से परेशान कर देती थी, हर पाँच मिनट में "अच्छा, इसे छूओ!" शब्द बोलती थी। मुझे समझ में नहीं आया, और अब भी मैं इस पर अपना सिर नहीं घुमा सकता कि कैसे, ठीक है, एक छोटा आदमी दो कोशिकाओं से कैसे निकलता है! छोटी, एड़ियों, भुजाओं, उंगलियों के साथ!!! एक चमत्कार, कुछ भी कम नहीं. यहां मैं इस बात से सहमत हूं कि गर्भावस्था एक चमत्कार है। एक वास्तविक चमत्कार. जब आप बच्चे के जन्म के बारे में देखते हैं, तो आप इसे देखते हैं, ईमानदारी से कहूं तो, 20वें सप्ताह के बाद, इन वीडियो के बाद, मैं रोता हूं। ऐसी मुस्कान के साथ मानो उसने अभी-अभी बच्चे को जन्म दिया हो! यह कहां से आया यह स्पष्ट नहीं है। लेकिन निःसंदेह सब कुछ बदल गया। अब मैं अपने बच्चे के आने का इंतजार कर रही हूं।' पहले तो मैं बहुत डर गया, फिर मैंने सोचा, ठीक है, हर कोई जन्म देता है, फिर मैंने समस्याओं के बारे में पढ़ा... नतीजतन, मैं अब बस बैठा हूं और इस मिनट का इंतजार कर रहा हूं। किसी तरह विनम्रतापूर्वक यह स्वीकार करते हुए कि इससे दुख होगा। डरावना? निश्चित रूप से। लेकिन यह सब कहीं पृष्ठभूमि में है। यह आश्चर्य की बात है, लेकिन अब आप इस बारे में सोच रहे हैं कि आप अपने बच्चे को कैसे देखेंगे, वह कैसा दिखता है, और अब उसे अपने पेट से नहीं छूएंगे। लेकिन दर्द के बारे में विचार कहीं न कहीं किनारे कर दिए जाते हैं। मेरा छोटा आदमी। यह बेहतरीन है। यह अद्भुत है। लेकिन गर्भवती होना... कठिन, कठिन, रोमांचक है।