अगर 2 साल के बच्चे को हिस्टीरिया हो तो क्या करें? बच्चा नखरे कर रहा है - चलो माँ की मदद करो

तीन साल की उम्र एक बच्चे और माता-पिता के जीवन में एक विशेष अवधि होती है। यह इस समय है कि कई वयस्क विशेष रूप से अक्सर हिस्टेरिकल हमलों का अनुभव करते हैं।

बच्चा चिल्लाता है, जमीन पर गिर जाता है, अपना सिर दीवार या फर्श पर मारता है और अपनी माँ या पिता के अनुरोध को पूरा करने से इंकार कर देता है। बेशक, माता-पिता नुकसान में हैं और हमेशा यह नहीं समझ पाते कि बच्चों के नखरे से कैसे निपटें। कुछ बच्चों के लिए, ख़राब मूड के अचानक आने वाले दौरे जल्दी ही ख़त्म हो जाते हैं, जबकि अन्य कई वर्षों तक उन्मत्त बने रह सकते हैं।

क्या करें? एक मनोवैज्ञानिक की सलाह आपको सनक का सही ढंग से जवाब देने और चिल्लाते हुए बच्चे के लिए एक दृष्टिकोण खोजने में मदद करेगी।

विशेषज्ञ उन्मादी हमलों और सनक के बीच अंतर करने की सलाह देते हैं। बच्चा अक्सर सही वस्तु, किसी वयस्क का ध्यान, या किसी निषिद्ध या अप्राप्य चीज़ को पाने की चाहत में जानबूझ कर बाद वाले का सहारा लेता है।

1. आप घबरा नहीं सकते, आप यह प्रदर्शित नहीं कर सकते कि ऐसा बदसूरत व्यवहार आपको किसी भी तरह से आहत करता है। अक्सर, एक बच्चे का उन्माद माँ के साथ जुड़ जाता है, जो केवल भावनात्मक विस्फोट को तीव्र करता है और जुनून को तीव्र करता है।
2. यह जानने का प्रयास अवश्य करें कि वास्तव में उन्मादी हमले के "उत्तेजक" के रूप में क्या कार्य किया। कभी-कभी यह बच्चे को मेहमानों की थकाऊ यात्राओं से बचाने और विभिन्न कंप्यूटर खिलौनों या कार्टूनों को कम चालू करने के लिए पर्याप्त होता है। यदि कारण अस्वस्थता है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
3. भावनात्मक विस्फोट को नजरअंदाज करना ही सबसे अच्छा है। बेशक, आपको तीन साल के बच्चे को अकेला या सार्वजनिक स्थान पर नहीं छोड़ना चाहिए, बल्कि उदासीन रहते हुए बच्चे की दृष्टि के क्षेत्र में रहना चाहिए। यदि कोई आभारी दर्शक न हो तो आमतौर पर हमला जल्दी ही समाप्त हो जाता है।
4. अगर कुछ पाने के लिए नखरे करना जरूरी है तो अपने बच्चे को हार न मानें। बच्चे जल्दी ही समझ जाते हैं कि स्थिति का फायदा कैसे उठाया जाए, इसलिए वे आंसुओं और चीखों में हेरफेर करना शुरू कर देते हैं, खासकर अगर मां ऐसे हमलों से शर्मिंदा हो।
5. प्रारंभिक चरण में, जब बच्चा अभी भी आपको सुन सकता है, तो आप बात करने, समझाने, किसी क्रिया या चमकीली वस्तु से ध्यान भटकाने की कोशिश कर सकते हैं। कभी-कभी ये ध्यान भटकाने वाले काम करते हैं।
6. यदि कोई बच्चा स्पर्श संपर्क के प्रति संवेदनशील है, तो हमले के दौरान आप उसे गले लगा सकते हैं, उसे पास रख सकते हैं और शांत आवाज़ में कोमल शब्द फुसफुसा सकते हैं। इससे खुद को चोट पहुंचाने से रोकने में मदद मिलेगी, क्योंकि कुछ बच्चों में खुद को नुकसान पहुंचाने का खतरा होता है।

उन्मादी हमलों के दौरान सज़ा देने से स्थिति में सुधार नहीं होगा। सभी शैक्षिक बातचीत और अनुशासनात्मक तरीके सब कुछ ठीक हो जाने के बाद ही शुरू किए जाने चाहिए।

गुस्से के बाद क्या करें?

कई माता-पिता को पता नहीं होता कि हिस्टेरिकल अटैक के बाद अपने बच्चे के साथ क्या करें। यदि भावनात्मक विस्फोट लगातार होते रहते हैं, वे घर और किंडरगार्टन दोनों जगह होते हैं, तो आपको अपने बच्चे को अपने मूड को व्यक्त करने के सही तरीके सिखाने होंगे।

गुस्से के तुरंत बाद, आपको अपने बच्चे को यह समझाने की ज़रूरत है कि आप उसके व्यवहार से कितने परेशान हैं। यह व्यवहार है, न कि स्वयं शिशु का। दिखाएँ कि आप अभी भी उससे प्यार करते हैं, लेकिन आप हर मिनट उस पर गर्व करना चाहते हैं, न कि केवल तब जब वह अच्छा व्यवहार करता है।

बच्चे को वास्तविक उदाहरण का उपयोग करके यह समझाने की आवश्यकता है कि वास्तव में विभिन्न भावनात्मक अभिव्यक्तियाँ - गुस्सा, गुस्सा, जलन, खुशी या नशा दिखाना कितना आवश्यक है। बच्चे को यह समझना चाहिए कि आप केवल दहाड़ने और लात मारने से ही वांछित चीज़ हासिल नहीं कर सकते।

शायद ऐसे "विज्ञान" में एक सप्ताह या दो या तीन महीने लगेंगे। प्रशिक्षण की अवधि बच्चे के स्वभाव पर निर्भर करेगी। छोटे पित्त रोग से पीड़ित बच्चों में रक्तरंजित और कफयुक्त बच्चों की तुलना में उनके गतिशील तंत्रिका तंत्र के कारण हिस्टीरिकल हमलों का खतरा अधिक होता है। उदासीन लोग भी उन्माद में पड़ सकते हैं, लेकिन यह भावनाओं की अत्यधिक हिंसक अभिव्यक्ति के बिना गुजर जाएगा।

अक्सर, माता-पिता स्वतंत्र रूप से 3 साल के बच्चे में हिस्टेरिकल हमलों का सामना करते हैं। हालाँकि, कुछ स्थितियों में आप मनोवैज्ञानिक या यहाँ तक कि डॉक्टर की सहायता के बिना नहीं रह सकते।

यदि किसी बच्चे में हिस्टेरिकल दौरे एक महीने या उससे अधिक समय तक नियमित रूप से आते हैं, तो यह माना जा सकता है कि बच्चे को किसी प्रकार का न्यूरोलॉजिकल रोग है।

किसी न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श और सलाह की आवश्यकता है यदि:

• हमलों के दौरान बच्चा चेतना खो देता है या सांस लेना बंद कर देता है;
• हिस्टीरिया के बाद, बच्चे को सांस लेने में तकलीफ होने लगती है, उल्टी होने लगती है, वह सुस्त हो जाता है और सो जाता है;
• हमले अधिक बार और अधिक गंभीर हो जाते हैं;
• एक बच्चा खुद को या रिश्तेदारों (किंडरगार्टन शिक्षकों) को घायल कर देता है;
• हिस्टीरिक्स को अन्य मनोवैज्ञानिक विकारों (फोबिया, अचानक मूड में बदलाव, रात में भय) के साथ जोड़ा जाता है;
• बच्चा चार या पांच साल की उम्र में भी नखरे करना जारी रखता है।

यदि ऐसे कोई लक्षण नहीं हैं, लेकिन बच्चों की हरकतें आपको परेशान करती रहती हैं, तो सबसे अच्छा समाधान मनोवैज्ञानिक से परामर्श और सलाह होगी।

इसीलिए आपको स्थिति से बाहर निकलने के संभावित तरीके पर चर्चा करने के लिए मनोवैज्ञानिक केंद्र से संपर्क करना चाहिए।

निवारक उपाय

हिस्टेरिकल अटैक तीन साल से कम उम्र के बच्चों में आम है। और बाद में उनसे लड़ने की तुलना में उन्हें रोकना आसान है। मुख्य युक्तियाँ दैनिक दिनचर्या को सुव्यवस्थित करने, बच्चे के लिए माता-पिता और दादी-नानी की आवश्यकताओं को एकरूपता में लाने और स्वयं पर काम करने से संबंधित हैं।

दुर्भाग्य से, देर-सबेर अधिकांश माता-पिता को बच्चों में हिस्टीरिया की घटना का सामना करना पड़ता है। बच्चा चिल्लाता है, खुद को जमीन पर गिरा देता है, अपना सिर फर्श पर मारता है और वयस्क के अनुरोधों और शब्दों का जवाब नहीं देता है। माता-पिता असमंजस में हैं कि बच्चे को क्या हुआ? कैसे व्यवहार करें ताकि दुःस्वप्न जल्द से जल्द समाप्त हो जाए?

कुछ बच्चों में हिस्टीरिक्स की अवधि जल्दी बीत जाती है, दूसरों में यह वर्षों तक रह सकती है। बहुत कुछ माता-पिता के व्यवहार पर निर्भर करता है। यदि आप हिस्टीरिक्स का इलाज शांति से करते हैं और हिस्टेरिकल हमलों में शामिल नहीं होते हैं, तो आप स्थिति को जल्दी से ठीक कर सकते हैं।

उन्माद और सनक

"हिस्टीरिया" और "सनक" की अवधारणाओं के बीच अंतर करना महत्वपूर्ण है। बच्चा जो चाहता है उसे हासिल करने के लिए जानबूझकर सनक का सहारा लेता है, जो इस समय निषिद्ध या असंभव है। सनक, साथ ही उन्माद, अक्सर रोने, चिल्लाने, पैर पटकने और वस्तुओं को फेंकने के साथ होते हैं। कभी-कभी बच्चे की इच्छाएं पूरी करना असंभव होता है।

उदाहरण के लिए, एक बच्चा चॉकलेट बार मांगता है जो घर में नहीं है या लिफ्ट आने पर सीढ़ियों से नीचे जाना चाहता है।

क्या आपका छोटा बच्चा, आपका मिलनसार बच्चा, दो साल की पूर्व संध्या पर एक असहनीय अत्याचारी में बदल गया है? मांग करने वाला, अधीर, जो दौड़ना, धक्का देना, हड़बड़ाना, चुटकी काटना, काटना और किसी भी प्रस्ताव या अनुरोध का जवाब कठोर "नहीं" में देना जानता है?

क्या अनुनय, स्पष्टीकरण, धमकी या सज़ा अब काम नहीं करती? यह क्या है? क्या आपके बच्चे के साथ कुछ गड़बड़ है या माता-पिता के रूप में आपने गलतियाँ की हैं?

वस्तुओं और खिलौनों को फर्श पर फेंकना, चीखना और दम घुटना (जब बच्चा अपनी इच्छा पूरी होने तक सांस रोक लेता है) के साथ उन्माद और जिद का प्रकोप एक छोटे बच्चे के जीवन में एक सामान्य घटना है जो अभी तक नहीं जानता कि कैसे व्यक्त किया जाए उसकी ज़रूरतें और दुःख शब्दों में। नखरे तो सभी बच्चों को होते हैं. यह कोई व्यवहार संबंधी विकार नहीं है, बल्कि तनाव और हताशा से एक सामान्य, स्वस्थ मुक्ति है।

शोध में कहा गया है कि रोना और विद्रोह करना तनाव को दूर करने, रक्तचाप को कम करने में सहायक होता है और आंसुओं के साथ-साथ शरीर से तनाव संबंधी रसायनों को बाहर निकालता है, जिससे शरीर का रासायनिक संतुलन बहाल होता है।

इसलिए, बच्चों को रोने या विद्रोही होने के लिए दंडित या निंदा नहीं की जानी चाहिए (उदाहरण के लिए, यह कहना कि बच्चा रोने वाला या रोने वाला बच्चा है)।

नखरे आमतौर पर 1.5-2 साल की उम्र में दिखाई देते हैं, उस अवधि के दौरान जब बच्चा आत्म-जागरूकता (अपने स्वयं के "मैं" के बारे में जागरूकता) विकसित कर रहा होता है। हालाँकि, कभी-कभी नखरे पहले भी, 12-15 महीने की उम्र में शुरू हो सकते हैं। इस उम्र में बच्चे सुने गए शब्दों को अधिक से अधिक समझने लगते हैं। हालाँकि, उनकी भाषाई क्षमताएँ अभी भी इतनी कमज़ोर हैं कि वे अपने अनुभवों, इच्छाओं और ज़रूरतों को आवाज़ दे सकें, जिन्हें वे महसूस करने लगे हैं। जैसे-जैसे आत्म-जागरूकता विकसित होती है, दो साल के बच्चों में कुछ चीजें स्वयं (स्वयं) करने और अपने निर्णय स्वयं लेने की आवश्यकता विकसित होती है। पहली बार आप इस पर ध्यान तब देते हैं जब एक बच्चा ब्लॉकों, पिरामिडों के साथ खेलता है, रेत की मीनार बनाता है और कुछ भी काम नहीं करता है। आप उसकी मदद करने की कोशिश करते हैं, जिस पर आपको हिंसक प्रतिकार मिलता है - बच्चा आपकी मदद स्वीकार नहीं करना चाहता और सब कुछ अपने आप करना चाहता है। आमतौर पर, हिंसक नखरे 4 साल की उम्र से पहले दूर हो जाते हैं, हालांकि कभी-कभी वे बाद की उम्र तक भी रह सकते हैं (इस मामले में, आपको अपने बच्चे को निराशा से निपटने में मदद करने के लिए किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए)।

यदि बच्चे के जीवन के इस चरम क्षण तक अधिकांश माता-पिता अपने बच्चों के प्रति सावधानीपूर्वक और सौम्य व्यवहार में एक जैसे थे, तो इसकी शुरुआत के बाद, माता-पिता तेजी से दो खेमों में विभाजित हो जाते हैं। पूर्व का झुकाव शिक्षा के पारंपरिक तरीकों की ओर होता है और वे अपनी शक्ति का उपयोग करना शुरू कर देते हैं, आदेश देते हैं और अवज्ञा को दंडित करते हैं, जबकि बाद वाले, इसके विपरीत, बच्चे की जिद का प्रतिकार करने के बजाय, उसकी हर इच्छा के आगे झुक जाते हैं। ऐसे माता-पिता भी होते हैं जो आदेशों का सहारा लेते हैं और फिर बच्चे का दबाव नहीं झेल पाते, उसकी सभी मांगों को पूरा करने लगते हैं।

यदि कोई बच्चा हिस्टीरिकल हो तो क्या करें?

जब किसी बच्चे को गुस्सा आना शुरू हो जाता है, तो वह स्पष्टीकरण, कारण, समझौते सुनने में सक्षम नहीं होता है। इसलिए, वह आपकी चीखों और धमकियों का आक्रोश के साथ जवाब देता है। जितना अधिक आप चिल्लाएंगे, नखरे को रोकने की कोशिश करेंगे, नखरे उतने ही जोर से होंगे। यदि आप किसी बच्चे के नितंब पर प्रहार करने का प्रयास करते हैं, तो आपको उचित प्रतिक्रिया मिल सकती है। बच्चों के लिए, एक वयस्क स्वयं को अनुसरण करने की अनुमति देता है, इसलिए बच्चे के तर्क में, आप जो करते हैं, वह भी कर सकता है। बच्चा सिर्फ "नकल" नहीं करता (चाहिए)। उसके लिए, आपकी प्रतिक्रिया इस बात का उदाहरण है कि जब कोई चीज़ आपके इच्छित तरीके से नहीं होती है तो आप क्रोध और निराशा पर कैसे काबू पा सकते हैं। बच्चे के नखरे के दौरान वास्तव में क्या काम करता है (भावनाओं के तूफान को शांत करता है) और साथ ही दूसरों के लिए अनुसरण करने के लिए एक अच्छा उदाहरण है, बस शांति से बच्चे के बगल में रहना, तूफान के अपने आप कम होने का इंतजार करना।

हिस्टीरिया को रोकने से रोकना आसान है!

एक बच्चे की इच्छा अक्सर अनायास ही पैदा हो जाती है, यह इस बात पर निर्भर करता है कि उसे रास्ते में क्या मिलता है। इसलिए, बार-बार बदलती इच्छाओं का बंधक न बनने के लिए, बाहर घूमने (या जगह) पर जाने से पहले, अपने बच्चे के साथ एक मार्ग और एक कार्य योजना बनाकर उसे तैयार करें। उदाहरण के लिए, आज हम कहाँ टहलने जायेंगे: अपने घर के पास खेल के मैदान में या पार्क में? साथ ही, आप उस विकल्प पर प्रकाश डालते हैं जो आपके लिए वांछित है, जो बच्चे के लिए भावनात्मक रूप से अधिक आकर्षक है। उदाहरण के लिए, वहाँ बहुत सारे बच्चे होंगे, हम कबूतरों को खाना खिला सकते हैं और वहाँ एक सैंडबॉक्स होगा, आपको रेत में खेलना पसंद है (इस बात पर ज़ोर दें कि बच्चे को क्या पसंद है)। हम पैदल चलेंगे, ट्राम लेंगे? और इसी तरह... जब आप घर से बाहर निकलें, तो अपने बच्चे का ध्यान कहानियों से आकर्षित करने का प्रयास करें कि आप कहां जा रहे हैं और कैसे जा रहे हैं, ताकि आपका समझौता उसके लिए प्रासंगिक और वांछनीय बना रहे। हमेशा भावनात्मक रूप से इस बात पर जोर दें कि बच्चे के लिए क्या दिलचस्प होगा। यदि आप माताओं और उनके बच्चों का निरीक्षण करें, तो आप देखेंगे कि सबसे अधिक बातूनी माताओं के बच्चे शांत होते हैं और वे संभवतः रोना बंद कर देते हैं। ज़्यादातर बच्चे उन मूक पिताओं के पास रोते हैं जो बच्चों को क्या, कैसे और क्यों नहीं समझाते या बहुत कम समझाते हैं। अक्सर, वे बच्चे को संक्षेप में संबोधित करते हुए कहते हैं: "रोओ मत," "हस्तक्षेप मत करो," "लड़ो मत," "तुम नहीं कर सकते"! इससे शिशु की दुनिया बहुत स्पष्ट और निषेधों से भरी नहीं रहती है।

नखरे रोकने का दूसरा रहस्य यह है कि बच्चे अनुष्ठानों के प्रति बहुत संवेदनशील होते हैं। आमतौर पर वे एक ही सड़क पर चलना, एक जैसे कपड़े पहनना और एक जैसी हरकतें करना पसंद करते हैं। घबराओ मत. ये ऑटिज़्म के लक्षण नहीं हैं, यह छोटे बच्चों के लिए सामान्य है, वे वही करते हैं जो उन्हें परिचित है, वे जिसके आदी हैं, और केवल धीरे-धीरे अपने परिचित कार्यों की सूची का विस्तार करते हैं। छोटे बच्चों की इस प्रवृत्ति को देखते हुए उनकी अधिकांश इच्छाओं का अनुमान लगाया जा सकता है। यदि आप नहीं चाहते कि आपका बच्चा प्रत्येक सैर से पहले आपसे कुकीज़ या जूस की मांग करे, तो इस प्रस्ताव को लगातार दो बार से अधिक न दोहराएं, हर बार कुछ नया पेश करना बेहतर है, लेकिन बच्चे के लिए कम दिलचस्प नहीं है। यदि, फिर भी, यह परंपरा पहले ही जोर पकड़ चुकी है, तो एक बार फिर से आप पर नखरे दिखाने के लिए बच्चे से नाराज न हों: "मुझे कुकीज़ चाहिए," या चलो स्टोर पर चलते हैं। इसके लिए तैयार रहें, और चूंकि आप पहले ही एक बार इसके लिए सहमत हो चुके हैं, इसलिए अब इस पर आपत्ति न करें। इसके विपरीत, आप इसे अपने लाभ के लिए उपयोग कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, हम टहलने जाएंगे, और रास्ते में हम कुकीज़ खरीदेंगे, क्योंकि अब हमारे पास उन्हें रखने के लिए कहीं नहीं है, आदि। इस तरह, आप करेंगे अपने बच्चे को इच्छाशक्ति, धैर्य और दीर्घकालिक दृष्टिकोण विकसित करना भी सिखाएं। बस वापसी में अपना वादा निभाना याद रखें!

इस बात पर ध्यान दें कि आपके बच्चे के नखरे सबसे अधिक बार कब होते हैं। इस तरह वे आपके लिए आश्चर्यचकित नहीं होंगे। जब बच्चे भूखे, प्यासे, थके हुए, सोना चाहते हैं या बहुत उत्साहित होते हैं तो वे अक्सर मनमौजी हो जाते हैं।

उन्माद का एक अन्य संभावित कारण टेलीविजन या वीडियो हो सकता है, भले ही वह बच्चों के कार्टून ही क्यों न हों। वे विशेष रूप से छोटे बच्चों के लिए तनाव, उत्तेजना और भय का स्रोत बन सकते हैं। इसलिए इसे ध्यान में रखें और टीवी देखने में बिताए जाने वाले समय को बदलें।

अध्ययन में यह भी कहा गया है कि मनोदशा और अशांति में वृद्धि अक्सर नए कौशल के अधिग्रहण से पहले होती है। इस मामले में, वे बच्चे के विकास में एक नए चरण के अग्रदूत बन जाते हैं।

आप लगभग हमेशा बच्चे के साथ (उसकी इच्छाओं के साथ) उन्माद को रोकने के लिए सहमत हो सकते हैं, जब बच्चे की इच्छाओं को पूरा करने से कोई संभावित खतरा नहीं होता है और उसके स्वास्थ्य या दूसरों के स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुंच सकता है। इस संबंध में, माता-पिता को इस बारे में सोचना चाहिए कि क्या हमेशा आज्ञाकारिता के लिए ही आज्ञाकारिता की मांग करना उचित है?

याद रखें कि आप में से कौन वयस्क है!

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि गुस्सा कितनी देर तक रहता है। अपने बच्चे के साथ हास्यास्पद माँगें या बातचीत न करें, वह चिल्लाना शुरू कर देगा! जब आप किसी सार्वजनिक स्थान पर हों तो विशेष रूप से बच्चे की मांगों के प्रति रियायत बरतने की इच्छा होती है। दूसरे क्या सोचते हैं या क्या कहते हैं, उस पर ध्यान न देने का प्रयास करें। जो कोई भी माता-पिता बनना याद रखता है वह आपके स्थान पर होना याद कर सकता है। इसके अलावा, अपने बच्चे को अपना लाभ दिखाकर उसके साथ सत्ता संघर्ष में न पड़ें। एक बच्चे के प्रति बल की अभिव्यक्ति - शारीरिक या नैतिक (धमकी, उत्पीड़न) - उसे दिखाएगी कि संघर्ष की स्थितियों को कैसे हल किया जाए, या, इसके विपरीत, किसी भी पहल और खुद का बचाव करने की क्षमता को दबा दिया जाएगा। गुस्से के प्रति शांत प्रतिक्रिया आपके बच्चे को दिखाएगी कि स्थिति पर आपका नियंत्रण है।

यदि बच्चा अभी भी छोटा है, और हिस्टीरिया पहले से ही मजबूत है, तो बच्चे को शांत करने का सबसे अच्छा तरीका है कि बच्चे को अपनी बाहों में लें, उसे गले लगाएं, उसे कोमलता और समर्थन दिखाएं, उसे दृश्य से बाहर ले जाएं, धीरे-धीरे उसका ध्यान हटा दें .
यदि उन्मादी प्रकोप अपने चरम पर पहुंच जाता है, जब बच्चा लोगों या जानवरों को मारना, चीजें फेंकना या चिल्लाना शुरू कर देता है, तो आपको उसे उठाकर सुरक्षित स्थान पर ले जाना होगा जहां वह शांत हो सके। उसे ठीक-ठीक बताएं कि वह यहां क्यों है ("क्योंकि तुमने दादी को मारा") और वह तब तक यहीं रहेगा जब तक वह शांत नहीं हो जाता।
बड़े बच्चे कभी-कभी खुद ही दूसरे कमरे में भाग जाते हैं। अपने बच्चे को अकेला रहने दें और शांत रहें। कुछ समय बाद, उसके साथ स्थिति पर चर्चा करें, उसकी भावनाओं को स्वीकार करें ("आप क्रोधित हैं" या "परेशान"), धीरे से उसे बताएं कि वह कहां गलत था ("लेकिन आप चीजें फेंक नहीं सकते या लड़ नहीं सकते"), दें उसे एक संभावित समाधान की स्थिति बताएं (आपको पूछने की ज़रूरत है...), यदि संभव हो, तो अभी स्थिति का पर्याप्त समाधान आज़माएं (आओ मिलकर पूछें)।

अपने बच्चे के जीवन में तनाव के संकेतों पर नज़र रखें

हालाँकि दो साल के बच्चों के लिए नखरे और मूडीपन सामान्य है, लेकिन उन संभावित समस्याओं के प्रति सावधान रहें जो उन्हें उकसा सकती हैं:

• क्या एक दिन पहले परिवार में कोई घोटाला या झगड़ा हुआ था (या समय-समय पर होता रहता है)?
• अभी आपका व्यस्त समय कितना कठिन है?
• क्या आपके और आपके पार्टनर के बीच तनाव है?
• क्या आपके बच्चे के जीवन में कोई नई तनावपूर्ण स्थिति सामने आई है? (बच्चे ने किंडरगार्टन में प्रवेश किया या दूसरे बच्चे का जन्म हुआ)
• शायद शिशु के सामान्य दिन में कुछ बदलाव आया है? (क्या शिक्षक बदल गया है)?

यदि, 3-4 साल की उम्र के बाद भी, आपका बच्चा हर दिन गंभीर नखरे कर रहा है और किसी भी कारण से सहयोग करने से इनकार कर रहा है, यहां तक ​​​​कि सामान्य दैनिक दिनचर्या (कपड़े पहनना या खिलौने उठाना) करने में भी, तो आपको मदद लेनी चाहिए विशेषज्ञ. एक बाल रोग विशेषज्ञ, न्यूरोलॉजिस्ट, या मनोवैज्ञानिक आपको यह सुनिश्चित करने में मदद करेंगे कि बच्चे की शारीरिक या मनोवैज्ञानिक स्थिति बच्चे की समस्याओं का कारण नहीं है, और हिस्टीरिया के प्रकोप को खत्म करने के समाधान खोजने में भी आपकी मदद करेगी।

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लारा मामा 13.03 09:36

एक बच्चा मनमौजी हो सकता है, और ऐसे बच्चे भी होते हैं जो जन्म से ही ऐसा करना पसंद करते हैं। लेकिन हर इच्छा का एक आधार होता है. कुछ लोग लगातार (24 घंटे) अपनी माँ को महसूस करना चाहते हैं, और यहाँ तक कि एक ही समय पर खाना भी चाहते हैं, अन्य लोग केवल तभी शांत हो जाते हैं जब वे अपनी माँ की आवाज़ सुनते हैं, और कुछ पूरा दिन स्नान में बिताने के लिए तैयार होते हैं और केवल वहीं अच्छा महसूस करते हैं। ये सभी ध्यान या संपर्क की मांगें हैं, लेकिन किसी भी तरह से बच्चे को "रोने" देने का कोई कारण नहीं है (हालांकि ऐसे दृष्टिकोण मौजूद हैं)। यह विशेष रूप से पहले महीनों में कठिन होता है जब यह आपका पहला बच्चा होता है। प्रत्येक बच्चे की आवाज़ अलग होती है, और उसका समय भी अलग होता है: कुछ चूहों की तरह चुपचाप चीख़ते हैं, अन्य भालू के शावकों की तरह ज़ोर से गुर्राते हैं। समय के साथ, माँ अपने बच्चे की विशेषताओं को पहचानना शुरू कर देती है और इससे उसे बच्चे को जल्दी से शांत करने में मदद मिलती है, जिसे अस्वस्थ होने के बारे में चिंता करने के बजाय ध्यान देने की आवश्यकता होती है। फिर, माँ की आंतरिक शांति के बिना, बच्चे का रोना बंद होने की संभावना नहीं है, भले ही इसका कारण पहले से ही सभी को स्पष्ट हो। मैंने चेहरे के भाव और स्वर-शैली के बारे में पढ़ा - इंटरनेट पर रोने के कई विशिष्ट विकल्प वर्णित हैं, लेकिन व्यक्तिगत रूप से मुझे दो से निपटना पड़ा: शांत और उन्मादी। लेकिन यह कहना कि यदि यह शांत है, तो चिंता का कोई कारण नहीं है, लेकिन यदि यह उन्मादपूर्ण है, तो आपको तुरंत एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए, मेरी राय में, यह असंभव है। सभी बच्चे अलग-अलग होते हैं और हर कारण से प्रत्येक विशिष्ट बच्चे का अपना रोना होता है। इसलिए, माँ को धीरे-धीरे बच्चे की आदत डालनी होगी, उसे समझने की कोशिश करनी होगी। मेरे लिए उन्मूलन की विधि का पालन करना आसान था (हमारी व्यक्तिगत प्राथमिकता के आधार पर): पहले, ध्यान और शारीरिक संपर्क की एक अच्छी खुराक, फिर ध्यान भटकाने का प्रयास, फिर शांत, पसंदीदा संगीत, और एक गंभीर स्थिति में, पानी प्रक्रियाएं. यह प्रदान किया जाता है कि बच्चा भरा हुआ है, सोना नहीं चाहता है और बीमार नहीं है, यानी, उसे बस ध्यान देने की आवश्यकता है।

तीता कु 01.12 10:54

प्रिय ब्लॉग पाठकों, मैं पूरे विश्वास के साथ कह सकता हूं कि यह रणनीति बच्चों के नखरे के खिलाफ लड़ाई में शानदार जीत दिलाती है। मैं अपने अनुभव से दो कहानियाँ जोड़ सकता हूँ। कहानी 1. मेरी बेटी 2.1 साल की थी. हम दुकान छोड़ने वाले थे। मेरे दोनों हाथों में बैग हैं और मेरी बेटी अचानक मेरी बाहों में आकर उन्हें घर ले जाना चाहती थी। प्रारंभिक अनुनय और स्पष्टीकरण से कोई मदद नहीं मिली। मैं देख रहा हूं कि कत्यूषा को उन्माद होने लगा है। मैंने अपना बैग नीचे रखा और बैठ गया। हमारी आगे की बातचीत: -बेटी, मैं समझता हूं कि हमें गले मिलना अच्छा लगता है। मुझे भी तुम्हें अपनी बांहों में उठाना बहुत पसंद है. लेकिन इस समय मेरे बैग भारी हैं और मैं उन्हें यहां नहीं छोड़ सकता। उन्हें घर लाने में मेरी मदद करें. -नहीं, रहने दो। मैं थक गया हूँ, मुझे अपनी बाँहों में ले लो। - बेटी, दो विकल्प हैं। पहला है समझौतावादी, दूसरा है कट्टरपंथी. पहला: आप मुझे अपना बैग घर ले जाने में मदद करते हैं, और घर पर मैं तुरंत आपको अपनी बाहों में ले लेता हूं, और जब तक आप चाहें हम अपनी बाहों में "लेते" हैं। -माँ, दूसरा क्या है? -दूसरा, मैं बस तुम्हारी पैंट उतार दूंगा और सबके सामने तुम्हारी पिटाई करूंगा (मैं ध्यान दूंगा कि मैंने अपने जीवन में कभी किसी बच्चे की पिटाई नहीं की है, लेकिन वह हमेशा जानती थी कि मैंने अपने सभी वादे पूरे किए और अपने सभी इरादे पूरे किए) ) बेटी, एक पल सोचने के बाद: -ठीक है, माँ, चलो समझौता कर लेते हैं। मैं मुस्कुराया और कत्यूषा को सही विकल्प के लिए धन्यवाद दिया, और कहा कि वह मेरी सबसे महत्वपूर्ण सहायक थी। कहानी 2. हम में से प्रत्येक ने एक बार अपने बाल धोने के लिए एक बच्चे की अनिच्छा का सामना किया है। और इसे लेकर हमारे आंसू और उन्माद थे। मैंने अपनी बेटी को यह बताकर इस पर काबू पा लिया कि बहुत समय पहले, मैं भी छोटी थी (वह इस तथ्य से आश्चर्यचकित थी)), और मुझे वास्तव में अपने बाल धोना पसंद नहीं था। वह हमेशा मनमौजी रहती थी और रोती रहती थी। और फिर एक दिन मेरी माँ मेरी सनक से तंग आ गयी और उसने मेरे बाल धोना बंद कर दिया। दो सप्ताह तक मैं बस खुश था, लेकिन फिर... और अब, मेरी बेटी बिना आंसुओं के अपने बाल धोती है, लेकिन वास्तव में, वह हमेशा मेरी सनक के बारे में एक कहानी बताने के लिए कहती है। मुझे अचानक एहसास हुआ कि इन क्षणों में, वह मुझसे अधिक समझदार महसूस करती है। और वह इसका आनंद लेती है। वह समझती है कि मैं भी एक इंसान हूं)))))

निश्चित रूप से हर माता-पिता को कम से कम एक बार बच्चों के नखरे का सामना करना पड़ा है। ऐसा लगता है, वे बिना किसी कारण के प्रकट होते हैं और अचानक समाप्त हो जाते हैं, लेकिन वे सभी वयस्कों के लिए बहुत चिंता का कारण बनते हैं। क्या किसी बच्चे में भावनात्मक विस्फोट को रोकना संभव है? यदि आपका शिशु हिस्टीरिकल हो तो क्या करें? बाल मनोवैज्ञानिक की सलाह से थके हुए माता-पिता को ऐसी समस्याओं से निपटने में मदद मिलेगी और पारिवारिक जीवन में सामंजस्य आएगा।

विभिन्न उम्र के बच्चों में हिस्टीरिया के कारण

विभिन्न उम्र के बच्चों में हिस्टेरिकल हमलों से कैसे निपटें, यह जानने के लिए, आपको पहले उनके कारणों का पता लगाना होगा।

2 साल के बच्चे में नखरे

दो साल का बच्चा अक्सर वयस्कों का अतिरिक्त ध्यान पाने के लिए नखरे करता है। उनके शस्त्रागार में कई प्रभावी तरीके हैं: जोर से चीखना, जिद करना, उन जगहों पर फर्श पर लोटना जहां दर्शक हों। मनोवैज्ञानिकों का कहना है कि छोटे बच्चे के भावनात्मक तंत्र की खामियों के कारण ऐसा व्यवहार स्वाभाविक है। अगर उसके माता-पिता उसे कुछ करने से मना करते हैं या उसे कुछ करने से मना करते हैं तो वह अभी भी अपने आक्रोश को शब्दों में व्यक्त नहीं कर सकता है।

इस उम्र में, बच्चा पहले से ही खुद को वयस्कों से अलग करना शुरू कर देता है, और सक्रिय रूप से अपने आसपास की दुनिया की खोज भी करता है। हालाँकि, सड़क और घर पर उसकी सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए बनाए गए सभी प्रकार के प्रतिबंध उसके रास्ते में खड़े हैं।

दो साल के बच्चे की सनकें अक्सर उसकी अपनी शारीरिक स्थिति का प्रतिबिंब होती हैं: थकान, भूख या नींद की कमी। शायद नए अनुभवों की अधिकता ने बच्चे को थका दिया है। उसे शांत करने के लिए, कभी-कभी बस उसे उठा लेना और उसके सिर पर हाथ फेरना ही काफी होता है ताकि उसका ध्यान उस स्थिति से हट जाए जो उसके उन्मादपूर्ण व्यवहार का कारण बनी।

प्रीस्कूल संस्था में प्रवेश, छोटे भाई या बहन का जन्म, और माता-पिता का तलाक भी उन्मादी हमलों का कारण बन सकता है। तनाव से छुटकारा पाने के लिए बच्चा अपने पैर पटकने लगता है, खिलौने इधर-उधर फेंकने लगता है और जोर-जोर से चिल्लाने लगता है।

"बुरे" व्यवहार का एक अन्य कारण माता-पिता की अत्यधिक सख्ती भी हो सकता है। इस मामले में, हिस्टीरिया शिक्षा की इस शैली का विरोध करने और अपनी स्वतंत्रता की रक्षा करने की इच्छा के रूप में कार्य करता है।

3 साल के बच्चे में नखरे

विशेष रूप से ज्वलंत उन्माद, जो अचानक से प्रकट होते हैं, तीन साल की उम्र में ध्यान देने योग्य होते हैं। यह अवधि, जिसे मनोविज्ञान में तीन साल का संकट कहा जाता है, सभी बच्चों में अलग-अलग तरह से व्यक्त होता है, लेकिन मुख्य लक्षण नकारात्मकता, आत्म-इच्छाशक्ति और अत्यधिक जिद माना जाता है। कल ही, एक आज्ञाकारी बच्चा आज इसके विपरीत करता है: जब उसे गर्म कपड़े से लपेटा जाता है तो वह कपड़े उतार देता है, और जब उसे बुलाया जाता है तो वह भाग जाता है।

इस उम्र में बार-बार होने वाले नखरे माता-पिता को नाराज करने की इच्छा से नहीं, बल्कि अपनी इच्छाओं से समझौता करने और उन्हें व्यक्त करने में सामान्य असमर्थता से समझाए जाते हैं। सनक के माध्यम से सही चीज़ प्राप्त करने के बाद, बच्चा अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए वयस्कों को हेरफेर करना जारी रखेगा।

माताओं के लिए नोट!

नमस्ते लड़कियों) मैंने नहीं सोचा था कि स्ट्रेच मार्क्स की समस्या मुझे भी प्रभावित करेगी, और मैं इसके बारे में भी लिखूंगा))) लेकिन जाने के लिए कोई जगह नहीं है, इसलिए मैं यहां लिख रहा हूं: मुझे स्ट्रेच मार्क्स से कैसे छुटकारा मिला बच्चे के जन्म के बाद निशान? अगर मेरा तरीका आपकी भी मदद करेगा तो मुझे बहुत खुशी होगी...

चार साल की उम्र तक, हिस्टेरिकल हमले आमतौर पर अपने आप ही गायब हो जाते हैं, क्योंकि बच्चा पहले से ही अपनी भावनाओं को शब्दों में व्यक्त कर सकता है।

4-5 साल के बच्चे में नखरे

चार वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों में सनक और उन्माद अक्सर शिक्षा में माता-पिता की विफलता का परिणाम होते हैं। बच्चे को हर चीज़ की अनुमति है; वह केवल अफवाहों से ही "नहीं" शब्द के अस्तित्व के बारे में जानता है। भले ही आपकी माँ इसकी अनुमति न दे, आप हमेशा अपने पिता या दादी की ओर रुख कर सकते हैं।

4 साल के बच्चे में लगातार उन्मादपूर्ण व्यवहार एक गंभीर चेतावनी संकेत हो सकता है कि तंत्रिका तंत्र में समस्याएं हैं। यदि कोई बच्चा हिस्टीरिया के दौरान आक्रामक व्यवहार करता है, खुद को और दूसरों को नुकसान पहुंचाता है, अपनी सांस रोकता है या चेतना खो देता है, या दौरे के बाद उल्टी, सुस्ती या थकान होती है, तो आपको एक न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श लेना चाहिए।

यदि शिशु का स्वास्थ्य ठीक है, तो उसकी सनक और नखरे का कारण परिवार और उसके व्यवहार पर प्रियजनों की प्रतिक्रियाएँ हैं।

महत्वपूर्ण:

हिस्टीरिया से कैसे बचें

टैंट्रम से निपटने का सबसे अच्छा तरीका इसे रोकना है। और यद्यपि मनोवैज्ञानिक कहते हैं कि सभी बच्चे इन हमलों से गुजरते हैं, आप भावनात्मक विस्फोटों की आवृत्ति और गंभीरता को कम करने का प्रयास कर सकते हैं।

1. दैनिक दिनचर्या बनाए रखें.छोटे बच्चे और प्रीस्कूलर सुरक्षित महसूस करते हैं जब वे स्पष्ट रूप से स्थापित दिनचर्या का पालन करते हैं। भूख और नींद शायद नख़रे का सबसे आम कारण है। सामान्य दैनिक सोने के समय और खाने के शेड्यूल का पालन करके इनसे बचा जा सकता है।
2. अपने बच्चे को बदलाव के लिए तैयार करें।सुनिश्चित करें कि आप उसे बड़े बदलावों की सूचना पहले ही दे दें, जैसे कि किंडरगार्टन का पहला दिन। अपने बच्चे को समायोजित होने का समय देकर, आप नखरे करने की संभावना कम कर देंगे।
3. दृढ़ हों।यदि किसी बच्चे को लगता है कि वह नखरों से आपके निर्णयों को प्रभावित कर सकता है, तो वह अपनी बात मनवाने के लिए आपके साथ छेड़छाड़ करना जारी रखेगा। सुनिश्चित करें कि वह जानता है कि आप मजबूत निर्णय लेते हैं और बुरे व्यवहार के जवाब में अपना मन नहीं बदलेंगे।
4. अपने अवरोधों की समीक्षा करें.अपने बच्चे के अनुरोध को अस्वीकार करने से पहले, अपने आप से पूछें कि क्या आपका प्रतिबंध वास्तव में आवश्यक है। अगर रात के खाने में देर हो जाए तो अपने बेटे को नाश्ता क्यों नहीं दिलाते? आप केवल उसके लिए सैंडविच बनाकर उसके गुस्से से बच सकते हैं। केवल नियमों के लिए नियम लागू न करें, निषेधों की समीक्षा करें।
5. विकल्प प्रदान करें.दो साल की उम्र से, बच्चा अधिक स्वायत्तता प्राप्त कर लेता है। उसे एक स्वतंत्र व्यक्ति की तरह महसूस कराने के लिए सरल विकल्प प्रदान करें। उदाहरण के लिए, अपने बच्चे को नाश्ते के लिए दलिया और कॉर्नफ्लेक्स के बीच एक विकल्प प्रदान करें। बस ऐसा प्रश्न न पूछें: "आप क्या खाना चाहेंगे?" आपको ऐसा उत्तर मिलने का जोखिम है जो आपके लिए पूरी तरह से अनावश्यक है। पूछें: "क्या आप दलिया या अनाज खाने जा रहे हैं?"
6. और अधिक ध्यान दें।एक बच्चे के लिए, बुरा ध्यान भी ध्यान न देने से बेहतर है। सुनिश्चित करें कि आप प्यार और स्नेह की उसकी बुनियादी जरूरतों पर प्रतिक्रिया देने में पर्याप्त समय व्यतीत करें।

आइये जानते हैं बच्चों के नखरे कैसे रोकें

यदि उन्माद पहले ही शुरू हो चुका है...

यदि बच्चा मनमौजी है, तो उसका ध्यान भटकाएं, पता करें कि वह असंतुष्ट क्यों है, उसके असंतोष के कारण को खत्म करने का प्रयास करें। हालाँकि, ध्यान भटकाने की विधि तभी काम करती है जब उन्माद अभी शुरू हो रहा हो। यदि बच्चा पहले ही भावनात्मक क्रोध में आ चुका है तो क्या करें?

1. यह स्पष्ट करें कि चीखना-चिल्लाना आप पर प्रभाव नहीं डालता, वे आपके निर्णय को बदलने में मदद नहीं करेंगे। यदि उन्माद बहुत तीव्र नहीं है, तो कहें: “सनी, शांति से कहो कि तुम्हें क्या चाहिए। जब तुम चिल्लाती हो तो मैं तुम्हें समझ नहीं पाता।'' यदि हिस्टीरिकल अटैक पहले से ही गंभीर है, तो बेहतर होगा कि आप कमरा छोड़ दें। जब आपका बच्चा शांत हो जाए तो उससे बात करें।
2. भावनात्मक विस्फोट के चरम पर बच्चे को अलग-थलग करने का प्रयास करें। यदि ऐसा घर पर होता है, तो उसे नर्सरी में अकेला छोड़ दें, और यदि सड़क पर है, तो उसे ऐसी जगह ले जाएँ जहाँ कोई अन्य बच्चे या वयस्क न हों।
3. सनक के दौरान हमेशा एक जैसा व्यवहार करें ताकि बच्चा समझ सके कि उसका व्यवहार अप्रभावी है।
4. बताएं कि आप अपना असंतोष सकारात्मक तरीकों से कैसे व्यक्त कर सकते हैं। दो साल की उम्र से, अपने बच्चे को अपने भाषण में भावनाओं का वर्णन करना सिखाएं। उदाहरण के लिए, "मैं परेशान हूं," "मैं क्रोधित हूं," "मैं ऊब गया हूं।"
5. अपनी भावनाओं पर ध्यान दें. छोटे बच्चे आसानी से दूसरे लोगों की भावनाओं से संक्रमित हो जाते हैं। इसलिए आपकी आक्रामकता स्थिति को और भी बदतर बना सकती है।
6. धैर्य रखें। यदि किसी बच्चे के लिए नखरे पहले से ही पारंपरिक हो गए हैं, तो यह उम्मीद न करें कि जब आप पहली बार कमरे से बाहर निकलेंगे और शांति से उसे सब कुछ समझाएंगे तो सब कुछ तुरंत दूर हो जाएगा। नए मॉडल को पकड़ में आने में कुछ समय लगेगा।

आपको बच्चों के नखरे से डरना नहीं चाहिए; आपको उन्हें सही ढंग से जवाब देना सीखना होगा। यदि आपने पहले ही हमारे लेख में सूचीबद्ध सभी युक्तियों को आज़मा लिया है और अभी भी अपने बच्चे में गुस्से का विस्फोट देख रहे हैं, तो पेशेवर मदद लें।

अपने अभ्यास में, मुझे अक्सर प्रश्नों का सामना करना पड़ता है बच्चों के नखरे.कब क्या करना है बच्चा नखरे करता है, लड़की हर समय क्यों रोती है, बच्चे को संबंध बनाना कैसे सिखाएंक्या आप हर चीज़ के बारे में शांत महसूस कर रहे हैं? आज मैं सभी के लिए सबसे लोकप्रिय प्रश्नों का उत्तर एक साथ देने का प्रयास करूंगा।

गुस्से को कैसे शांत करें, अगर यह पहले ही हो चुका है?

जब किसी बच्चे को पहले से ही नखरे हों, तो आप ही उससे बच सकते हैं। हम उसे शांत करने के लिए ले जाते हैं। ऐसे क्षणों में बच्चे का तंत्रिका तंत्र उत्तेजित हो जाता है और उसे धीमा होने में समय लगता है। इस समय सबसे महत्वपूर्ण कार्य जो आप कर सकते हैं वह है बच्चे के साथ अकेले रहें, सार्वजनिक स्थानों को छोड़ दें, बस करीब रहें।

और बच्चे और अपने कार्यों और भावनाओं का उच्चारण करने का प्रयास करें। आपको न केवल उन्माद और अन्य तीव्र क्षणों के दौरान, बल्कि जब सब कुछ ठीक हो तब भी इस पर बात करने की आवश्यकता है। यह हिस्टीरिक्स की अच्छी रोकथाम है। बच्चा स्वयं के प्रति जागरूक होना सीखता है, आपके समर्थन और समझ को महसूस करता है। उसके लिए इस ज़रूरत को पूरा करना बहुत ज़रूरी है - अच्छा होना, समझा जाना।

उदाहरण के लिए, आप इस प्रकार कह सकते हैं:

• तुम्हें यह पसंद नहीं आया;
• आपको कार इतनी पसंद आई कि आप बहुत खुश हैं;
• तुम्हें यह लड़का पसंद आया;
• अब आप क्रोधित हैं, इसलिए आप नाक-भौं सिकोड़ते हैं या... आप लड़ते हैं।

नखरे रोकना

अलग-अलग संवेदनशीलता के बच्चे होते हैं। लेकिन अगर पहले से शांत बच्चा अचानक उन्मादी होने लगे - कारण की तलाश करो ! शायद आप किसी संकट में प्रवेश कर रहे हैं, या बच्चे की सुरक्षा और स्वीकृति की प्राथमिक ज़रूरतें पूरी नहीं हुई हैं (स्थानांतरण, भाई या बहन की उपस्थिति, बच्चे को किंडरगार्टन भेजा गया था...)। खान-पान और दिनचर्या महत्वपूर्ण है. आइए कुछ उन्माद-उत्तेजक क्षणों पर नजर डालें।

1. भोजन महत्वपूर्ण है!

अपना मेनू जांचें. अक्सर ऐसी हल्की उत्तेजना भोजन से जुड़ी होती है। कभी-कभी यह अनाज, विशेषकर गेहूं और मिठाइयों की प्रतिक्रिया होती है। अपने बच्चे का आहार संतुलित रखने का प्रयास करें।

2. क्या आप अपने बच्चे की भावनाओं को स्वीकार करते हैं?

बच्चों की भावनाओं को व्यक्त करने से, जिसके बारे में हमने ऊपर बात की है, बच्चे को खुद को समझने और यह महसूस करने में मदद मिलती है कि उसकी माँ उसे वैसे ही स्वीकार करती है जैसे वह है। मैं आपको सलाह देता हूं कि यदि आपने पहले से नहीं सुना है तो मेरे मनोवैज्ञानिक रेखाचित्रों का दूसरा एपिसोड सुनें। यह सिर्फ एक उदाहरण है कि हिस्टीरिया को कैसे रोका जा सकता है।

उदाहरण
सवाल:लड़की 2.6 साल की. वह असहनीय रूप से मनमौजी हो गई है, हालाँकि वह हमेशा से ऐसी ही रही है, लेकिन विशेष रूप से अब। अगर उसे किसी चीज से वंचित किया जाता है तो वह अक्सर फूट-फूट कर रोने लगती है। सुबह उठने के बाद और दिन में वह आधे घंटे तक कराहती रहती है, मैं उसे शांत करने के लिए अपनी बांहों में उठाता हूं। मैं उसे शांत होने में कैसे मदद कर सकता हूं ताकि वह कम रोए और आंसुओं के माध्यम से सब कुछ मांग सके?

उत्तर:बच्चा अभी भी चिंता करना सीख रहा है, वह नहीं जानता कि यह कैसे करना है। ये माता-पिता पर केंद्रित एक अद्भुत अभ्यासी गॉर्डन न्यूफ़ोल्ड के लगाव सिद्धांत की व्यर्थता के आँसू हैं। उनकी पुस्तकों में व्यर्थता के आँसुओं का विस्तार से वर्णन किया गया है: वे क्या हैं, हम एक बच्चे के साथ उन्हें कैसे रोते हैं, और एक बच्चा कैसे उस चीज़ को अपनाता है जो नहीं हो सकता है, जिसमें उसे अस्वीकार कर दिया जाना भी शामिल है।

यहां मैं शारीरिक क्षण के बारे में सोचूंगा, जो सुबह मुश्किल से जागने से जुड़ा है: क्या बच्चे को एलर्जी है, हो सकता है कि कुछ उसे परेशान कर रहा हो, यह जानना महत्वपूर्ण है। उदाहरण के लिए, मेरे सबसे छोटे बच्चे की मनोदशा अपच से जुड़ी थी, और जब तक हमने इस समस्या का समाधान नहीं किया, तब तक बच्चा बहुत मूडी था।

3. वातावरण में परिवर्तन, सुरक्षा की भावना का ह्रास

बच्चे रूढ़िवादी होते हैं. वे स्थापित व्यवस्था के आदी हो जाते हैं और इससे किसी भी विचलन को अपनी सुरक्षा के लिए खतरा मानते हैं। क्या हो सकता है? एक बच्चा पैदा होता है, परिवार दूसरे शहर चला जाता है, माँ काम पर चली जाती है, और बच्चे को किंडरगार्टन भेज दिया जाता है। यदि माँ को छोड़ने के लिए मजबूर किया जाता है, तो एक महत्वपूर्ण, प्रिय वयस्क को बच्चे के पास रहना चाहिए।

आइए एक उदाहरण देखें.

सवाल: मेरी बेटी ढाई साल की है। सड़क पर, वह वास्तव में अन्य बच्चों के साथ रहना पसंद करता है, उसे वास्तव में अपनी माँ की ज़रूरत नहीं है। कृपया मुझे बताएं कि वह किंडरगार्टन क्यों नहीं जाना चाहती? समूह में प्रवेश करते ही उन्माद शुरू हो जाता है।

उत्तर: 2.5 साल अभी भी बहुत कम है. इस उम्र में, किंडरगार्टन में सबसे महत्वपूर्ण चीज़ सहकर्मी नहीं, बल्कि शिक्षक हैं। उसका अपने शिक्षक के साथ क्या संबंध है? क्या बच्चा उससे जुड़ा हुआ है? सबसे महत्वपूर्ण बात शिक्षक के साथ संबंध स्थापित करना है। एक बच्चे के लिए अपनी माँ के बिना समूह में रहना कठिन है; उसे एक वयस्क के साथ की भी आवश्यकता होती है। जब माँ चली जाती है, तो शिक्षक उसकी जगह ले लेता है। अर्थात्, माँ अपनी बेटी को किसी अन्य वयस्क को सौंप देती है, न कि बच्चों के समूह को। 2.5 साल की उम्र में किसी समूह में प्रवेश करते समय आँसू आना एक पूरी तरह से सामान्य प्रतिक्रिया है। वहां उसे कुछ बुरा लगता है। वह असुरक्षित महसूस करती है और उसे कुछ पसंद नहीं आता।

4. 3 साल का संकट

संकट विकास के संकेत हैं, बच्चे के मानस का गुणात्मक रूप से नई अवस्था में संक्रमण। उनसे डरने की कोई जरूरत नहीं है, लेकिन आपको इन अवधि के दौरान उन्माद या आक्रामकता में वृद्धि के लिए तैयार रहने की जरूरत है। और अपने बच्चे को समझदारी के साथ घेरकर इन क्षणों को जीवित रहने में मदद करने का प्रयास करें।

तीन साल का संकट बच्चे की स्वतंत्रता, अवज्ञा की उम्र की ओर संक्रमण है। अपने आत्म का बचाव करना और यदि वह अन्यथा अपना बचाव नहीं कर पाता है तो वह उन्मादी हो जाता है या लड़ता है, खुद को चुटकी काटता है।

प्रशन:

1. मेरी बेटी 3 साल की है. जब वह डरती है, चिंतित होती है, या बस चिंतित होती है (किसी नई जगह पर होना, किताब में कोई तनावपूर्ण दृश्य पढ़ना आदि), तो वह लगातार खुद को या अपने माता-पिता को चुटकी काटती रहती है। गर्दन के पीछे और कोहनी के मोड़ पर. 2 साल की उम्र में भी यह वैसा ही था, लेकिन फिर यह बीत गया, और अब नए जोश के साथ। वह शांत नहीं बैठ सकता, भले ही वह खुश हो, दौड़ता है और अपने माता-पिता को चिकोटी काटता है, या बस परिवार के चारों ओर अपनी उंगलियां फिराता है। ये पल बेहद चिंताजनक है.

2. अब भी वही बेटी है, वह उन स्थितियों पर बहुत मुश्किल से प्रतिक्रिया करती है जब कुछ उसके परिदृश्य के अनुसार नहीं होता है। मैं इसके लिए उम्र को जिम्मेदार मानता था, लेकिन एक साल बीत चुका है और अनुकूलन नहीं हो रहा है।' मैंने देखा कि मेरा भाई डोरी से खेल रहा है, मुझे भी वही डोरी दे दो। मैंने खेल के मैदान में एक नया खिलौना देखा और मुझे वही चाहिए। माँ तुरंत नहीं उठी तो चाय चाहिए - मिरगी. वह खुद को फर्श पर गिरा देता है और चिल्लाता है। कभी-कभी वह आक्रामकता दिखाता है, उसे धक्का दिया जाता है, यदि ऐसा किया जाए तो वह खिलौना फेंक देता है। हम नहीं जानते कि सामाजिक रूप से स्वीकार्य व्यवहार को कैसे व्यक्त किया जाए।

उत्तर:उस उम्र के लिए अच्छा प्रश्न है. यहां दो मुख्य बिंदु हैं.

सबसे पहले, जब बच्चा संकट में था तब एक छोटे भाई का जन्म हुआ। लड़की के लिए इस अवधि को अनुकूल रूप से जीना कठिन था; ईर्ष्या उस पर हावी हो गई थी। इसने संभवतः इस तथ्य में योगदान दिया कि अनुकूलन एक वर्ष तक चला।

दूसरा बिंदु: खुद को नियंत्रित करने में सक्षम होने के लिए 3 साल अभी भी बहुत छोटा है। मैं 2-3 साल के बच्चों की सभी माताओं को चेतावनी देता हूं कि 5 साल की उम्र तक आपका एक बच्चा होता है, और 5 साल के बाद दूसरा मासिक धर्म शुरू हो जाता है। और 7 साल के संकट के बाद एक बार फिर सब कुछ बदल जाएगा. यदि आपके पास स्कूली बच्चे हैं, तो आप मुझे समझेंगे।

3 साल की उम्र में, नई जगहों, किताबों, कार्टूनों या जीवन में तीव्र दृश्यों से डरना और इसके बारे में चिंता करना सामान्य है। जब कोई बच्चा खुद को चुटकी काटता है, तो वह तनावपूर्ण परिस्थितियों में खुद की मदद करता है।

आपको यह समझने की आवश्यकता है कि एक प्रीस्कूलर का मानस केवल विकसित हो रहा है इस उम्र में एक बच्चा शरीर के माध्यम से सब कुछ अनुभव करता है. ऐसा तब देखा जा सकता है जब कोई बच्चा पहले लड़ता है और फिर बताता है कि वह गुस्से में है। बच्चे को मौखिक स्तर तक पहुँचने में समय लगता है। मैं संकट के क्षणों में अधिक संपर्क देने का सुझाव देता हूं: उसे गले लगाना, काफी कसकर, कसकर, ताकि वह शारीरिक महसूस करे, और निम्नलिखित शब्द अवश्य कहें: मैं आपके साथ हूं, हम एक साथ हैं, हम इससे निपट लेंगे . यह पहले प्रश्न पर है.

सीधे चुटकी बजाने पर रोक लगाने की कोई आवश्यकता नहीं है, अन्यथा आप इस व्यवहार को सुदृढ़ कर देंगे. मैं आपको इसके आसपास काम करने की सलाह देता हूं। हम हमेशा अपनी बेटी की भावनाओं को व्यक्त करते हैं: "तुम इतनी चिंता करती हो, तुम इतनी डरती हो कि तुम मुझे (या खुद को) चुटकी भी लेती हो," यानी, हम बच्चे के कार्यों का वर्णन करते हैं।

और विकास के माहौल को समृद्ध करना: खेलना, चित्रकारी करना, मॉडलिंग करना, आउटडोर खेल और गतिविधियाँ, क्योंकि किसी भी चीज़ से बच्चे और उसकी स्वयं की भावना, स्वयं की पहल, आदि का विकास नहीं होता है। आप जानते हैं, मैं खेल गतिविधियों में बहुत गहराई से शामिल हूं और मैं देखता हूं कि एक बच्चा कैसे खिलता है जब उसकी मां उत्साहपूर्वक उसके साथ खेलना शुरू कर देती है, यानी उसकी भाषा बोलना शुरू कर देती है। इससे तीन साल के संकट से आसानी से निकलने और कई विक्षिप्त अवस्थाओं से बाहर निकलने में मदद मिलती है।

यह बात दूसरे प्रश्न पर भी लागू होती है. फिलहाल, बेटी खुद पर नहीं, बल्कि अपने आसपास के क्षेत्र पर भरोसा करती है। यह ऐसा है मानो वह अपनी इच्छाओं को नहीं जानती, खुद को नहीं समझती। मैंने देखा कि मेरा भाई डोरी से खेल रहा था, मुझे भी वही दे दो, मैंने चम्मच देखा, मुझे भी वही चाहिए। माँ उठी नहीं, वह बदहवास थी। संभवतः यह लगभग दो साल का बच्चा है। इस उम्र में आक्रामकता सामान्य है। बच्चा शुरू करता है - माँ उठाती है।

बच्चे के नखरे, सनक और गुस्सा एक मां के लिए बहुत संवेदनशील होते हैं। यह अन्यथा कैसे हो सकता है? वह पूरी ताकत से अच्छा, सर्वश्रेष्ठ बनना चाहती है, लेकिन यहां...

सबसे पहले, यह समझना ज़रूरी है कि क्या हो रहा है और क्यों हो रहा है।

सवाल:मेरा बेटा ओलेग 2.4 साल का है, वह बहुत सक्रिय बच्चा है, साहसी है। समस्या यह है कि वह अक्सर गुस्सा हो जाता है और मुझे और पिताजी को मारता है। हम कहते हैं कि आप ऐसा नहीं कर सकते, हम आपका हाथ पकड़ते हैं। मैं खुद कभी-कभी मैं बच्चे पर झपटता हूँजब मैं अब पीछे नहीं रह सकता. मुझे लगता है कि वह यह नहीं समझता कि हमें दुख हो रहा है, और वह इससे खुश है। बच्चों के समूह में वह किसी बच्चे को मार भी सकता है, लेकिन वह जानता है कि यह बुरा है।

उत्तर:बेशक, इस उम्र में बच्चे लड़ते हैं, आक्रामक हो जाते हैं, बहुत गुस्सा हो जाते हैं और तुरंत मार देते हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि बच्चा अभी भी हर चीज़ को शारीरिक रूप से बहुत दृढ़ता से अनुभव करता है और वह जो महसूस करता है उसे शब्दों में नहीं कह सकता है। और मेरे ऐसे दो बच्चे थे: बड़े ने काटा, छोटे ने लड़ाई की। यह मस्तिष्क की अपरिपक्वता से भी जुड़ा है, इस तथ्य के साथ कि वह खुद को अच्छी तरह से नहीं समझता है, कि वह नहीं जानता कि निराशा का अनुभव कैसे किया जाए, और यह नहीं जानता कि इसके बारे में कैसे बात की जाए।

वयस्कों द्वारा की जाने वाली एक आम गलती यह है कि वे सोचते हैं: बहुत हो गया और बच्चा सुधर जाएगा। नहीं, यह पर्याप्त नहीं है. यहां आपको स्थिति, बच्चे के कार्यों, भावनाओं और अपनी भावनाओं और कार्यों के बारे में बात करने की ज़रूरत है। यह भविष्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण है. बच्चे के इरादों को उसके कार्यों से अलग करना महत्वपूर्ण है। परिणाम तुरंत नहीं आता है, लेकिन इस तरह के पाठ से मस्तिष्क को परिपक्व होने में मदद मिलती है और तंत्रिका संबंध बनाने में मदद मिलती है: बच्चा मारना नहीं सीखता है; वह अपनी भौतिकता सूचकांक को मौखिकीकरण में स्थानांतरित करता है। जिस किसी को भी आक्रामकता और क्रोध से कठिनाई होती है, मैं उसे प्रशिक्षण लेने का सुझाव देता हूँ।

दूसरे, माता-पिता को अपने स्वयं के ब्रेकडाउन के साथ काम करने की ज़रूरत है, क्योंकि अगर हमारे पास भी ब्रेकडाउन होता है, तो हम अपनी वयस्क स्थिति से बचकानी स्थिति में आ जाते हैं और हम अब बच्चे की मदद नहीं कर सकते, अगर केवल कोई इस स्थिति में हमारी मदद कर सकता है।

अगर माँ गुस्सा हो जाती है और आक्रामक प्रतिक्रिया देती है, तो माँ को इससे निपटने की ज़रूरत है, माँ को खुद को मजबूत करने की ज़रूरत है। मुझे यह भी लगता है कि माँ गुस्से में है क्योंकि वह नहीं जानती कि क्या हो रहा है और वह अपनी शक्तिहीनता पर क्रोध और आक्रामकता के साथ प्रतिक्रिया करती है।

या माँ बहुत थकी हुई और अधिक काम करने वाली है, तो हमें पुनर्विचार करने की ज़रूरत है