बादाम का तेल - इसका सही उपयोग कैसे करें? चेहरे के लिए बादाम के तेल के फायदे: उपयोग के लिए समीक्षा, सर्वोत्तम और मूल व्यंजन चेहरे की त्वचा पर बादाम के तेल का प्रभाव

बादाम का तेल आपके चेहरे, शरीर, बालों और संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए चमत्कार कर सकता है। बादाम एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर होते हैं, इसमें विटामिन ई, वसा और प्रोटीन, आवश्यक पोषक तत्व उच्च मात्रा में होते हैं। तेल का दैनिक उपयोग रोगों के उपचार में मदद करेगा और बालों, चेहरे और शरीर की सुंदरता से संबंधित लगभग किसी भी समस्या का समाधान करेगा।

चेहरे के लिए कॉस्मेटिक बादाम का तेल एक दबाए हुए अखरोट से प्राप्त किया जाता है। इसका उपयोग बाइबिल के समय से होता है जब पारंपरिक मलहम बनाने के लिए इसे सुगंधित जड़ी बूटियों के साथ मिलाया जाता था। अब यह सबसे लोकप्रिय तेल है, जो उन लोगों के बीच बहुत मांग में है जो सौंदर्य और स्वास्थ्य के प्राकृतिक स्रोतों की अद्भुत दुनिया की खोज कर चुके हैं।

बादाम के तेल के अद्भुत गुणों के आधार पर चेहरे और शरीर के लिए संपूर्ण उत्पाद लाइनें बनाई गई हैं: एंटी-एजिंग मॉइस्चराइज़र और सीरम, एंटी-रिंकल उत्पाद, शॉवर जैल और ऑयल बाथ टाइल्स, शैंपू, कंडीशनर और अन्य उत्पादों को बनाए रखने के लिए। चेहरे, बालों और शरीर की त्वचा की सुंदरता। बादाम के तेल के सक्रिय पदार्थ आपको सौंदर्य प्रसाधनों में रासायनिक अवयवों के अनुपात को कम करने की अनुमति देते हैं ताकि इसे यथासंभव प्राकृतिक के करीब लाया जा सके।

तेल पूरी तरह से प्राकृतिक मूल का एक उत्पाद है, जो त्वचा को पोषण और पुनर्जीवित करने के लिए आदर्श है। आसानी से अब्ज़ॉर्ब होता है, रोमछिद्रों को बंद नहीं करता है, सुंदर, मुलायम, स्वस्थ चेहरे की त्वचा को बढ़ावा देता है।

बादाम का तेल एक सार्वभौमिक उत्पाद है, इसके उपयोग पर कोई सख्त प्रतिबंध नहीं है। यह किसी भी प्रकार की त्वचा और उम्र के लिए समान रूप से उपयुक्त है। इसलिए, आपको चिंता नहीं करनी चाहिए कि आपको आवेदन से नुकसान या अवांछनीय प्रभाव मिल सकता है।

चेहरे के लिए बादाम का तेल इस्तेमाल करने के फायदे:

1. चेहरे की टोन में सुधार करता है, एक चमकदार प्रभाव देता है।
2. गहराई से और अच्छी तरह से मॉइस्चराइज़ करता है।
3. जलन शांत करता है, सूजन से राहत देता है।
4. त्वचा की उम्र बढ़ने और मुरझाने में देरी करता है।
5. काले घेरों और उम्र के धब्बों को हल्का करता है।
6. छीलने और खुजली रोकता है।
7. पोषण करता है। त्वचा लोच, कोमलता और चिकनाई प्राप्त करती है।
8. फटे होंठों का इलाज करता है।

आंखों के आसपास बादाम के तेल का प्रयोग करें

काले घेरों को बनने से रोकने के लिए आंखों के आसपास बादाम के तेल का उपयोग किया जाता है। यह त्वचा को अच्छी तरह से पोषण देता है, मॉइस्चराइज़ करता है और इसे सक्रिय चेहरे के भावों के प्रति अधिक प्रतिरोधी बनाता है। सोने से पहले आंखों के नीचे की त्वचा को साफ करने के लिए थोड़ा सा बादाम का तेल लगाएं। और सोते समय इसे "काम" करने दें। इष्टतम रूप से, परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको बादाम के तेल को लगभग 2 सप्ताह तक आँखों के चारों ओर लगाने की आवश्यकता होती है। एक कोर्स के बाद, कौवा के पैर कम हो जाएंगे, पलकों की त्वचा में निखार आएगा और आंखों के नीचे का कालापन दूर हो जाएगा।

बादाम का तेल कोशिकाओं को नवीनीकृत करके और झुर्रियों को दूर करके उम्र बढ़ने के संकेतों को पूरी तरह से रोकता है। आप नियमित उपयोग के साथ युवा, ताजा, टोंड और चमकदार त्वचा प्राप्त करते हैं। अपने लिए चुनें, झुर्रियों के लिए बादाम के तेल का उपयोग हर दूसरे दिन या सप्ताह में दो बार करें, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता, वांछित परिणाम किस गति से आएगा यह इस पर निर्भर करेगा। धोने या नहाने के बाद त्वचा को साफ करने के लिए इस बेहतरीन उत्पाद को लगाना अधिक महत्वपूर्ण है।

चेहरे की सफाई और छूटना

डर्मिस की सतह पर मृत कोशिकाओं के जमा होने के कारण त्वचा सुस्त दिखने लगती है। परत बाहरी कारकों के प्रभाव में बनती है: प्रदूषित हवा, धूल, सीबम, सौंदर्य प्रसाधन, पसीना, आदि।

आप एक स्क्रब तैयार करके मृत कोशिकाओं को हटा सकते हैं और त्वचा की स्थिति में सुधार कर सकते हैं:

• 4-5 बादाम की गुठली बारीक पिसी हुई;
• 1 चम्मच दूध;
• नींबू के रस की 5-6 बूँदें;
• द्रव्यमान को गाढ़ा करने के लिए थोड़ा आटा।

नरम और कोमल गोलाकार गतियों के साथ मिश्रण को चेहरे पर लगाएं। रचना को त्वचा पर कम से कम 30 मिनट तक रखें। 1 टेस्पून से एक सरल, लेकिन कोई कम प्रभावी स्क्रब नहीं बनाया जाता है। चम्मच बादाम का तेल और 1 चम्मच बारीक चीनी। रचना को बहुत सावधानी से वितरित और रगड़ना आवश्यक है ताकि त्वचा को नुकसान न पहुंचे, बल्कि मृत कोशिकाओं और ब्लैकहेड्स से छुटकारा मिल सके।

मुँहासे के लिए बादाम का तेल

बादाम में फैटी एसिड होता है जो सीबम को घोलता है, जो मुंहासों और ब्लैकहेड्स का कारण होता है। मुँहासे और सूजन को रोकने और नष्ट करने के लिए उनकी यह संपत्ति पूरी तरह से "काम" करती है।

अपने हाथ और चेहरा धो लो। अपने हाथों की हथेलियों में थोड़ा सा तेल डालें और इसे अपनी त्वचा में रगड़ें, अधिमानतः सोने से पहले।

बादाम का तेल आँख क्रीम

बादाम का तेल अच्छी तरह से पोषण करता है, पूरी तरह से और जल्दी से सूजन को दूर करता है, त्वचा को एक नया रूप देता है। आपको केवल बादाम के तेल की 1-2 बूंदों को आंखों के आसपास लगाना है और इसे अपनी उंगलियों से आसानी से फैलाना है।

मेकअप हटाना

चेहरे के लिए बादाम के तेल का उपयोग मेकअप रिमूवर के रूप में भी किया जाता है, यह त्वचा को स्वस्थ और सुंदर बनाता है। आंखों से मेकअप को पूरी तरह से हटाने के लिए रुई के फाहे से धीरे से मालिश की जाती है। बादाम का तेल प्रभावी ढंग से आंखों के आसपास की अशुद्धियों को दूर करता है और वाटरप्रूफ मस्कारा को हटाता है।

पलकों के लिए बादाम का तेल

कोई भी प्राकृतिक तेल बालों को पोषण देता है। कहने की जरूरत नहीं है, जब पलकों और भौहों के लिए बादाम के तेल का उपयोग करने की बात आती है, जिसके बहुत सारे फायदे हैं। जितनी बार हो सके इसे लगाएं और जल्द ही आप हैरान रह जाएंगे कि आपकी पलकें कैसे बदल गई हैं। वे चमक, घनत्व प्राप्त करेंगे और बहुत तेजी से बढ़ेंगे।

बादाम के तेल के लाभ निर्विवाद हैं, हजारों साल पहले इसका व्यापक रूप से एक प्रभावी कॉस्मेटिक और चिकित्सीय एजेंट के रूप में उपयोग किया जाता था।

बादाम के तेल की संरचना और उपयोगी गुण।
बादाम को आमतौर पर अखरोट कहा जाता है, लेकिन इसे बादाम का बीज कहना ज्यादा सही है, जो एक हरे झाड़ीदार पौधे के फल से निकाला जाता है। अन्य गुठली वाले फलों की तुलना में बादाम में तेल की मात्रा (साठ प्रतिशत या अधिक तक) का रिकॉर्ड है। मीठे और कड़वे बादाम की गुठली से वेजिटेबल बादाम का तेल निकाला जाता है, जिसके लिए कोल्ड प्रेसिंग तकनीक का इस्तेमाल किया जाता है। मीठे बादाम के बीज का तेल भोजन के लिए प्रयोग किया जाता है और सौंदर्य प्रसाधन की तैयारी में उपयोग किया जाता है, जबकि कड़वा बादाम के बीज का तेल विशेष रूप से तकनीकी और कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए उपयोग किया जाता है।

समाप्त रूप में, बादाम का तेल एक पीले रंग की टिंट के साथ एक तरल है, बिना किसी विशेष गंध के, सुखद स्वाद के साथ। इसमें लिनोलेनिक एसिड ग्लिसराइड, पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड, टोकोस्टेरॉल, फाइटोस्टेरॉल, एमिग्डालिन और अन्य सक्रिय और लाभकारी पदार्थों की अकल्पनीय मात्रा होती है। इसके अलावा, यह विटामिन, विशेष रूप से विटामिन ई, एफ, ए, समूह बी में समृद्ध है, जिसके लिए तेल त्वचा और बालों की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव डालता है, जिसके परिणामस्वरूप यह उत्पाद बेतहाशा लोकप्रिय है कॉस्मेटिक उद्योग। मीठे बादाम के तेल में हल्की बनावट होती है जो जल्दी अवशोषित हो जाती है। यह सार्वभौमिक है, इसलिए इसे किसी भी प्रकार की त्वचा के मालिकों द्वारा उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है। हालांकि, सबसे फायदेमंद तेल सुस्त, उम्र बढ़ने और अत्यधिक शुष्क त्वचा लाएगा। इसके अलावा, इसका उपयोग आंखों के आसपास के नाजुक और संवेदनशील क्षेत्र के साथ-साथ डेकोलेट क्षेत्र की देखभाल में भी किया जा सकता है। यह इसके पौष्टिक, मॉइस्चराइजिंग, नरम, कायाकल्प, पुनर्योजी, सुखदायक और विरोधी भड़काऊ गुणों के कारण है।

त्वचा की देखभाल में बादाम के तेल का नियमित उपयोग त्वचा की कोशिकाओं की प्राकृतिक उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को महत्वपूर्ण रूप से रोकता है, और पराबैंगनी विकिरण के नकारात्मक प्रभावों के खिलाफ एक तरह के सुरक्षात्मक अवरोध के रूप में भी काम करता है। तेल की इष्टतम संतुलित संरचना वसामय ग्रंथियों द्वारा स्रावित स्राव की मात्रा को नियंत्रित करती है, छिद्रों (तैलीय और संयोजन त्वचा) के विस्तार को रोकती है, सूजन और विभिन्न जलन (संवेदनशील और समस्याग्रस्त त्वचा) को समाप्त करती है, और एक अच्छे निवारक उपाय के रूप में भी कार्य करती है। छीलने के लिए, स्वर और लोच की हानि।

बालों के लिए बादाम के तेल के लाभों का उल्लेख करना असंभव नहीं है, यह बालों के रोम को मजबूत करने में मदद करता है, उनकी लोच बढ़ाता है, पोषण करता है और विकास को उत्तेजित करता है, प्राकृतिक चमक को पुनर्स्थापित करता है।

बादाम के तेल का उपचार प्रभाव पड़ता है। इसकी संरचना के कारण, यह एक प्रभावी उपकरण है जो रक्त में खराब कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है, साथ ही पेट की अम्लता को कम करता है। यह त्वचा पर मकड़ी नसों से भी पूरी तरह से लड़ता है, दाद, विभिन्न प्रकार की क्षति और सूक्ष्म आघात, एक्जिमा और जिल्द की सूजन का इलाज करता है, और सनबर्न सहित जलन के खिलाफ प्रभावी है। इसके वार्मिंग और एनाल्जेसिक प्रभाव के लिए धन्यवाद, बादाम का तेल कान के दर्द के इलाज के लिए बहुत अच्छा है।

बादाम के तेल का व्यावहारिक रूप से कोई मतभेद नहीं है (शायद व्यक्तिगत असहिष्णुता को छोड़कर), इसका उपयोग बच्चों के लिए भी किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, पेट फूलने के लिए हल्के रेचक के रूप में।

बादाम के तेल का प्रयोग।

चेहरे और शरीर की त्वचा की देखभाल के अलावा, बाल, बादाम का तेल दवा, फार्मास्यूटिकल्स और इत्र उद्योग के क्षेत्र में प्रयोग किया जाता है। यह विभिन्न इंजेक्शनों के लिए उपयोग किए जाने वाले कपूर के विलायक के रूप में, साथ ही कम करनेवाला और विरोधी भड़काऊ मलहम की तैयारी के लिए उपयोग किया जाता है।

बादाम की गुठली खाना पकाने के साथ-साथ मसाले के रूप में भी उपयोग की जाती है। बादाम के खोल का उपयोग हॉर्सरैडिश, वाइन, शराब के रंग और स्वाद बढ़ाने वाले के रूप में किया जाता है। इसके अलावा, इससे सक्रिय कार्बन का उत्पादन होता है।

त्वचा की देखभाल में बादाम के तेल का उपयोग।
यह वनस्पति तेल चेहरे की त्वचा की देखभाल (आंखों के आसपास की त्वचा सहित) और शरीर (हाथ, पैर, डेकोलेट) के लिए आदर्श है। आप इसे undiluted लागू कर सकते हैं, आप इसे आवश्यक तेलों के साथ समृद्ध कर सकते हैं, त्वचा की किसी विशेष समस्या को खत्म करने की आवश्यकता के आधार पर, इसे त्वचा के लिए तैयार कॉस्मेटिक योगों में जोड़ें (एक उपयोग के लिए दो बूंदों की आवश्यकता होगी), और तैयार भी करें इसके आधार पर फेस मास्क। उपयोग से ठीक पहले, तेल को थोड़ा गर्म किया जाना चाहिए, इससे त्वचा में इसकी पैठ में सुधार होगा और प्रभाव बढ़ेगा। आपको यह भी पता होना चाहिए कि मीठे बादाम का तेल नमी बनाए रख सकता है, इसलिए इसे अपने शुद्ध रूप में पहले से नमी वाली त्वचा पर लगाना बेहतर होता है, जिसके लिए आप हर्बल इन्फ्यूजन, हर्बल टॉनिक, मिनरल वाटर का उपयोग कर सकते हैं। आवेदन उंगलियों के साथ हल्के मालिश आंदोलनों के साथ किया जाना चाहिए। सर्दियों में तैयार त्वचा देखभाल उत्पादों को तेल के साथ पूरी तरह से बदलने के लिए यह बहुत उपयोगी है, बस त्वचा से अतिरिक्त निकालना सुनिश्चित करें ताकि कोई तैलीय चमक न हो। बादाम का तेल, नियमित उपयोग के साथ, रंग को काफी बेहतर बनाता है, त्वचा को मखमली बनावट देता है, असमान त्वचा की राहत को समाप्त करता है, स्वर और लोच में सुधार करता है, झुर्रियों को कम ध्यान देने योग्य बनाता है, आम तौर पर कायाकल्प प्रभाव होता है।

सभी वनस्पति तेलों की तरह, बादाम के तेल का उपयोग अशुद्धियों की त्वचा को साफ करने के साथ-साथ आंखों से मेकअप हटाने के लिए भी किया जा सकता है।

बादाम के तेल के आधार पर, मालिश मिश्रण तैयार किए जाते हैं, जो सेल्युलाईट से लड़ने और रोकने के लिए एक उत्कृष्ट साधन के रूप में काम करते हैं। रक्त और लसीका परिसंचरण को उत्तेजित करते हुए, त्वचा में गहराई से प्रवेश करने की क्षमता के कारण एंटी-सेल्युलाईट प्रभाव होता है। इस पृष्ठभूमि के खिलाफ, शरीर विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों को सक्रिय रूप से निकालना शुरू कर देता है, और त्वचा टोन और लोच प्राप्त करती है, विशेष रूप से कसती है। प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए, मीठे बादाम के तेल को आमतौर पर साइट्रस, जीरियम, रोज़मेरी और पचौली के आवश्यक तेलों के साथ मिलाया जाता है (15 मिली, प्रत्येक की एक बूंद या पांच बूंदें यदि आवश्यक घटक का एक प्रकार लिया जाता है)।

बालों के लिए बादाम का तेल लगाएं।
बालों के लिए बादाम के तेल का उपयोग उन्हें मजबूत बनाता है, विकास को उत्तेजित करता है, लोच और चमक को पुनर्स्थापित करता है। बिल्कुल किसी भी प्रकार के बालों के लिए उपयुक्त। तैलीय बालों के लिए, धोने से चालीस मिनट पहले, इस तेल को जड़ों में रगड़ कर पूरी लंबाई में फैला देना चाहिए। तेल में देवदार, नींबू या बरगामोट आवश्यक तेल (दो बूंद) मिलाया जा सकता है। शीर्ष पर पॉलीथीन और एक मोटी तौलिया लपेटें, हमेशा की तरह कुल्ला करें। यदि बाल सूखे हैं, तो प्रक्रिया साफ, नम बालों पर की जानी चाहिए, केवल बादाम के तेल को इलंग-इलंग या पचौली तेल (दो बूंद प्रत्येक) के साथ मिलाएं। प्रक्रिया की अवधि चालीस मिनट से एक घंटे तक है।

आप अपने बालों को समान तेल मिश्रण (दो या तीन बार एक दिन) के साथ कंघी कर सकते हैं, यह आपके बालों को आवश्यक पदार्थ प्रदान करेगा, इसे मॉइस्चराइज़ करेगा, इसे आज्ञाकारी और रेशमी बना देगा।

नाखूनों के लिए बादाम का तेल लगाएं।
इस प्राकृतिक उत्पाद के लाभों ने नाखून की देखभाल में अपना आवेदन पाया है। भंगुर एक्सफ़ोलीएटिंग नाखूनों के साथ, गर्म बादाम के तेल को नेल प्लेट और छल्ली में रगड़ना उपयोगी होता है, और यदि आप इसे साइट्रस तेलों के साथ मिलाते हैं, तो प्रभाव कई गुना बढ़ जाएगा। आपके नाखून मजबूत, स्वस्थ और सबसे महत्वपूर्ण बात यह होगी कि गुरु के दर्शन करने के बाद हमेशा ऐसे दिखें।

बादाम के तेल से उपचार करें।
बादाम के तेल में औषधीय गुण होते हैं इसलिए यह कई बीमारियों के इलाज में कारगर है। यह प्रभावी रूप से शुष्क जिल्द की सूजन, दाद, नरम और खुरदरी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है। बादाम के तेल (एक चम्मच) और चाय के पेड़ के तेल (दो से तीन बूंदों) के मिश्रण से दिन में तीन से पांच बार प्रभावित क्षेत्रों को चिकनाई दें। एक्जिमा, त्वचा की जलन के उपचार में सकारात्मक परिणाम देता है, क्योंकि यह पानी और लिपिड संतुलन की स्थिति को नियंत्रित करता है। इसका नियमित उपयोग गुर्दे, हृदय प्रणाली, साथ ही दृष्टि के अंगों की स्थिति को अनुकूल रूप से प्रभावित करता है। साथ ही यह बालों और स्कैल्प की समस्याओं को पूरी तरह से खत्म करता है, खासतौर पर बालों का झड़ना रोकता है। इसके अलावा, मीठे बादाम का तेल बच्चों सहित एक उत्कृष्ट रेचक है, यह ब्रोंकाइटिस, नाराज़गी, खांसी, गुर्दे और मूत्राशय के रोगों के लिए अनुशंसित है। यह एक उत्कृष्ट दर्द निवारक भी है, प्रभावी रूप से मांसपेशियों के दर्द से राहत देता है, साथ ही साथ कान में दर्द भी होता है (कान में गर्म तेल की पांच बूंदें डाली जाती हैं)।

मैं आपको तेल के विरोधी भड़काऊ गुणों की भी याद दिलाता हूं, जो समस्याग्रस्त और तैलीय त्वचा के उपचार में उपयोग किया जाता है, संवेदनशील चेहरे की त्वचा में खुजली और जलन के अप्रिय लक्षणों को दूर करता है। त्वचा के क्षतिग्रस्त क्षेत्रों पर सीधे लगाने से घाव, घर्षण, कटने, खरोंच आदि के उपचार में तेजी आती है। एक चम्मच बादाम के तेल में दो बूंद टी ट्री ऑयल लें।

बादाम का तेल एथेरोस्क्लेरोसिस की एक उत्कृष्ट रोकथाम है, बस दिन में दो बार एक चम्मच। उच्च अम्लता (एक चम्मच एक दिन, सुबह खाली पेट) के साथ पेप्टिक अल्सर और पुरानी गैस्ट्र्रिटिस के मामले में इसे लेने की भी सिफारिश की जाती है।

क्रोनिक ब्रोंकाइटिस, ब्रोन्कियल अस्थमा, गले के रोग, सूखी खांसी, निमोनिया के साथ, एक चम्मच में दिन में तीन बार तेल पीने की सलाह दी जाती है। आवेदन के तीसरे दिन पहले से ही ध्यान देने योग्य सुधार होता है।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह उत्पाद खेल में मोच और विभिन्न चोटों के लिए प्रभावी है। ऐसे में बादाम के तेल में भिगोए हुए नैपकिन को डैमेज एरिया पर लगाना जरूरी है। प्रक्रिया को दिन में तीन बार आधे घंटे के लिए किया जाता है, यह दर्द से राहत देता है, एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव प्रदान करता है।

गर्भवती महिलाओं में पैरों की सूजन और पीठ दर्द के मामले में, बादाम के तेल (100 मिली) में लैवेंडर (सात बूंद), चंदन और नेरोली के तेल की तीन-तीन बूंद मिलाकर मालिश करने से मदद मिलेगी।

मासिक धर्म की पूर्व संध्या पर और इसके दौरान गंभीर दर्द के साथ, सेंट जॉन पौधा (30 मिली), अंगूर (5 बूंद), इलंग- के साथ संयोजन में मालिश आंदोलनों के साथ निचले पेट में इस तेल (70 मिलीलीटर) को लगाने की सिफारिश की जाती है। इलंग (3 बूंद), क्लेरी सेज (2 बूंद) और चमेली (बूंद)।

महिला सूजन के मामले में, चाय के पेड़ के तेल (दो बूंद प्रति चम्मच) के साथ बादाम के तेल में भिगोए गए टैम्पोन का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। टैम्पोन को हर चार घंटे में बदलें। दूसरे दिन राहत मिलती है।

बादाम के तेल का उपयोग करने के लिए बड़ी संख्या में व्यंजन हैं। यहां तक ​​​​कि अगर कुछ भी आपको परेशान नहीं करता है, तो इसे निवारक उपाय के रूप में प्रयोग करें।

कॉस्मेटिक उद्योग में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। बादाम का तेल बालों को मजबूत बनाने के लिए पौष्टिक क्रीम, कॉस्मेटिक दूध, विभिन्न मास्क की संरचना में पाया जा सकता है।

आवश्यक एसिड, विटामिन एफ और ई, फाइटोस्टेरॉल और बादाम के तेल के अन्य उपयोगी घटक हमें त्वचा, बालों, पलकों और पूरे शरीर पर लाभकारी प्रभाव के बारे में बात करने की अनुमति देते हैं।

तैयारी और बादाम के तेल वाले विभिन्न उत्पाद सेल उम्र बढ़ने को धीमा करने में मदद करते हैं, बालों और त्वचा पर एक सुरक्षात्मक, विरोधी भड़काऊ, टॉनिक, पुनर्जनन, पोषण और नरम प्रभाव पड़ता है।

बादाम का तेल त्वचा द्वारा पूरी तरह से अवशोषित होता है, सेल पुनर्जनन में तेजी लाने में मदद करता है, त्वचा के जल संतुलन को नियंत्रित करता है और वसामय ग्रंथियों के कामकाज को सामान्य करता है।

बादाम के तेल का उपयोग एक स्वतंत्र उपाय के रूप में और अन्य सौंदर्य प्रसाधनों के संयोजन में किया जाता है, जिसमें मास्क और क्रीम की तैयारी भी शामिल है।

चेहरे के लिए बादाम का तेल

बादाम के तेल का इस्तेमाल त्वचा की देखभाल के लिए किया जाता है। बादाम के तेल का लगातार या जटिल उपयोग उम्र बढ़ने की प्रक्रिया और त्वचा के मुरझाने को धीमा कर सकता है।

चूंकि तेल में पौष्टिक, मुलायम और कायाकल्प गुण होते हैं, इसलिए इसका उपयोग किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए किया जा सकता है।

आंखों के आसपास की त्वचा के लिए बादाम का तेल. अपने शुद्ध रूप में, इसे आंखों के आसपास की त्वचा पर एक पतली परत लगाकर रोजाना इस्तेमाल किया जा सकता है। इसके अलावा, आप उन उत्पादों में तेल की कुछ बूँदें मिला सकते हैं जिनका आप पहले से उपयोग कर रहे हैं। यह प्रक्रिया हल्की झुर्रियों को खत्म करने और आंखों के नीचे के घेरे को हल्का करने में मदद करेगी।

होठों के लिए बादाम का तेल. तेल के पौष्टिक गुण इसे होंठों की देखभाल के लिए एक अनिवार्य सहायक बनाते हैं। बस हफ्ते में कई बार अपने होठों पर तेल लगाएं। यदि आपके होंठ फटे और पपड़ीदार हैं, तो हर रात तेल का उपयोग तब तक करें जब तक कि आपके होंठ वापस सामान्य न हो जाएं।

संवेदनशील और समस्या वाली त्वचा के लिए बादाम का तेल. तेल त्वचा की सूजन और जलन को दूर करने में मदद करता है, जो समस्या वाली त्वचा के साथ काम करते समय अपरिहार्य है।

समस्या त्वचा के लिए बादाम के तेल के साथ मास्क, त्वचा पर 15 मिनट के लिए छोड़ दें, आप हल्की मालिश कर सकते हैं। बादाम के तेल में निहित एसिड अतिरिक्त सीबम को भंग करने में सक्षम होते हैं, जिससे वसामय ग्रंथियों का सामान्यीकरण होता है, जो बदले में त्वचा पर मुँहासे को कम करने में मदद करता है।

समस्या त्वचा के लिए मास्क : 1.5 बड़ा चम्मच बादाम का तेल, 1 चम्मच सेंट जॉन पौधा या कैलेंडुला का अल्कोहल टिंचर, आधा चम्मच नींबू का रस। सब कुछ मिलाएं और चेहरे पर लगाएं, गर्म पानी से धो लें।

त्वचा को मॉइस्चराइज़ और पोषण देने के लिए बादाम का तेल. तेल के नरम और पौष्टिक गुण आपको त्वचा की छीलने को दूर करने की अनुमति देते हैं। तेल अकेले या टॉनिक के संयोजन में इस्तेमाल किया जा सकता है। इस एप्लिकेशन को खिंचाव के निशान के लिए बादाम के तेल के खंड में अधिक विस्तार से वर्णित किया गया है।

त्वचा को मॉइस्चराइज़ और पोषण देने के लिए मास्क : 1 चम्मच बादाम का तेल, 2 चम्मच पनीर। सब कुछ मिलाएं, 20 मिनट के लिए त्वचा पर लगाएं, गर्म पानी से कुल्ला करें।

त्वचा की सुरक्षा के लिए बादाम का तेल. त्वचा पर पराबैंगनी किरणों के संपर्क में आने से उसकी स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। बादाम के तेल का उपयोग सनस्क्रीन के रूप में, अन्य सुरक्षात्मक एजेंटों के साथ संयोजन सहित, उचित है, क्योंकि यह न केवल किरणों के हानिकारक प्रभावों से त्वचा की रक्षा कर सकता है, बल्कि एक ही समय में इसे पोषण और मॉइस्चराइज कर सकता है। बस अपने चेहरे को ब्लॉट करके टिश्यू से अतिरिक्त तेल को हटाया जा सकता है।

संयोजन त्वचा के लिए बादाम का तेल. नाक, माथे, ठुड्डी जैसे समस्या वाले क्षेत्रों पर तेल का उपयोग, आपको बढ़े हुए छिद्रों की समस्या को स्थानीय रूप से हल करने की अनुमति देता है, साथ ही साथ तैलीय चमक को भी खत्म करता है।

मिश्रित त्वचा के प्रकार को त्वचा के सूखे पैच की उपस्थिति से पहचाना जा सकता है। बादाम के तेल से त्वचा को मॉइस्चराइज़ और पोषण कैसे करें, इसका वर्णन ऊपर किया गया है। कॉम्बिनेशन स्किन के लिए मास्क: बादाम के तेल और शहद के दो बराबर भाग लें, चेहरे पर 20 मिनट के लिए लगाएं, गर्म पानी से धो लें।

बादाम बॉडी बटर

नाखूनों के लिए बादाम का तेल. बादाम का तेल नाखून की देखभाल के उत्पाद के रूप में उत्कृष्ट साबित हुआ है। तेल का उपयोग शुद्ध रूप में और अन्य तेलों और घटकों के मिश्रण के रूप में किया जा सकता है।

सबसे सरल और सबसे सस्ती रचना: आधा चम्मच बादाम का तेल, दो बूंद इलंग-इलंग का तेल, दो बूंद नींबू का रस। यह रचना नाखूनों और उनके आसपास की त्वचा पर लागू होती है। यह उपकरण हर दिन इस्तेमाल किया जा सकता है, इससे नाखूनों को मजबूत करने में मदद मिलेगी। भविष्य में, आप उपयोग की आवृत्ति को कम कर सकते हैं और इस नुस्खे का उपयोग केवल रोकथाम के लिए कर सकते हैं।

मालिश के लिए बादाम का तेल. मालिश के लिए बादाम का तेल पारंपरिक माना जाता है। इसके टॉनिक, पौष्टिक, विरोधी भड़काऊ और नरम गुणों के अलावा, तेल में एक उत्कृष्ट अरोमाथेराप्यूटिक प्रभाव भी होता है। नियमित मालिश सत्र, बादाम के तेल का उपयोग करके, शारीरिक और आध्यात्मिक स्वास्थ्य को बहाल किया जा सकता है।

हाथों के लिए बादाम का तेल. हाथ अक्सर पर्यावरण के संपर्क में आते हैं, जिसमें फलों और सब्जियों को रंगना और डिटर्जेंट शामिल हैं। इसलिए अक्सर हाथ उम्र का इजहार कर देते हैं।

हाथ की त्वचा की देखभाल के लिए बादाम का तेल एक अनिवार्य उपकरण है। इसे एक स्वतंत्र उपकरण के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, बस हाथों पर एक पतली परत लगाएं। तेल के नियमित उपयोग से हाथों की त्वचा जल्दी ठीक हो जाएगी, अच्छी तरह से तैयार दिखेगी।

आप अपनी हैंड क्रीम में बादाम का तेल भी मिला सकते हैं। बस अपनी हथेली में तेल की कुछ बूंदें और एक बेस क्रीम मिलाएं। परिणामी रचना का उपयोग करें जैसा कि आप आमतौर पर एक हाथ क्रीम का उपयोग करते हैं।

कोहनी के लिए बादाम का तेल. चूंकि तेल अच्छी तरह से अवशोषित हो जाता है, यह घुटनों और कोहनी पर छीलने और शुष्क त्वचा से जल्दी से छुटकारा पा सकता है। और बादाम के तेल के एक कोर्स में इस्तेमाल से कोहनी और घुटनों की खुरदरी त्वचा मुलायम हो जाएगी।

गर्दन और डेकोलेट के लिए बादाम का तेल. गर्दन और डिकोलेट क्षेत्र को पोषण की सबसे अधिक आवश्यकता होती है, क्योंकि इस क्षेत्र में वसामय ग्रंथियों की सामग्री न्यूनतम होती है। बादाम के तेल के उपयोग से गर्दन, डिकोलेट और अग्र-भुजाओं की त्वचा में कसाव आ सकता है। समय-समय पर एक स्वतंत्र उपाय के रूप में या मालिश के संयोजन में तेल का उपयोग करें, कई सत्र पर्याप्त होंगे।

पलकों के लिए बादाम का तेल

शरीर के अन्य अंगों की तरह पलकों को भी देखभाल की जरूरत होती है। घर पर बरौनी की देखभाल है बेहद आसान, बस अपनी पलकों पर बादाम का तेल लगाएं। आप इस प्रक्रिया को शाम को कपास झाड़ू या साफ ब्रश से लैस करके कर सकते हैं। तेल पलकों के विकास को उत्तेजित करता है, उनके नुकसान को रोकता है। प्रक्रिया से पहले, पलकों को काजल अवशेषों से साफ किया जाना चाहिए।

स्ट्रेच मार्क्स के लिए बादाम का तेल

बादाम के तेल के उपयोग से शरीर की देखभाल प्रक्रियाओं का एक सेट प्रदान करती है। परंपरागत रूप से, उन्हें दो समूहों में विभाजित किया जा सकता है। सबसे पहले खिंचाव के निशान की रोकथाम और रोकथाम है। दूसरा मौजूदा खिंचाव के निशान के साथ काम कर रहा है।

अधिकतर, गर्भावस्था के दौरान खिंचाव के निशान दिखाई देते हैं। इस प्रक्रिया को रोकने के लिए, इच्छित खिंचाव के निशान पर सप्ताह में कई बार तेल लगाना आवश्यक है। यह प्रक्रिया हर दूसरे दिन की जा सकती है।

ढीली त्वचा से बचकर भी स्ट्रेच मार्क्स को रोका जा सकता है। ऐसा करने के लिए, शरीर के निर्जलीकरण को रोकने के लिए आवश्यक है, शरीर में आहार और पानी के सेवन का निरीक्षण करना आवश्यक है।

बादाम के तेल और कॉस्मेटिक पानी (या टॉनिक) के समानांतर उपयोग में सुस्ती और त्वचा की शिथिलता का कॉस्मेटिक उन्मूलन होता है। कथित खिंचाव के निशान सहित समस्या वाले क्षेत्रों पर, कॉस्मेटिक पानी या टॉनिक लगाएं, फिर बादाम का तेल लगाएं। यह प्रक्रिया त्वचा की लोच और दृढ़ता को बढ़ाएगी।

खिंचाव के निशान जो पहले ही दिखाई दे चुके हैं, उनसे छुटकारा पाना सबसे कठिन है। इस मामले में, उपायों का एक सेट करना आवश्यक है। इनमें बादाम के तेल के उपयोग के अलावा शारीरिक शिक्षा, लपेटना और मालिश करना शामिल है।

कुछ मामलों में, आप केवल कट्टरपंथी तरीकों से खिंचाव के निशान से छुटकारा पा सकते हैं, जिनमें से कुछ का वर्णन आंकड़ा सुधार अनुभाग में किया गया है।

बादाम बालों का तेल

बालों के लिए बादाम के तेल का उपयोग उनकी ताकत और चमक को बहाल कर सकता है, बालों के कूप को मजबूत कर सकता है और बालों के झड़ने को रोक सकता है। बादाम के तेल से सिर की मालिश करने से बालों का क्रॉस-सेक्शन कम हो जाता है और उनकी नाजुकता को रोकता है।

सौंदर्य प्रसाधन उद्योग में बादाम के तेल की काफी मांग है, और अरोमाथेरेपी में यह एक प्रमुख स्थान रखता है। उत्कृष्ट ईमोलिएंट गुणों वाला यह अद्भुत उत्पाद किसी भी प्रकार की त्वचा की देखभाल के लिए अपरिहार्य है। व्यवस्थित उपयोग के साथ, बादाम का तेल त्वचा की दृढ़ता और लोच को पुनर्स्थापित करता है, त्वचा की उम्र बढ़ने की प्राकृतिक प्रक्रियाओं को रोकता है, पराबैंगनी विकिरण और अन्य बाहरी कारकों के नकारात्मक प्रभावों के खिलाफ एक सुरक्षात्मक बाधा बनाता है।

बादाम के तेल की संरचना बिल्कुल प्राकृतिक है, क्योंकि इसे छिलके वाली बादाम की गुठली से कोल्ड प्रेसिंग के जरिए निकाला जाता है। त्वचा पर इसके असाधारण सकारात्मक प्रभाव के कारण, यह सबसे मूल्यवान उत्पाद कॉस्मेटिक उद्देश्यों (बालों, नाखूनों, चेहरे और शरीर की त्वचा की देखभाल में) के लिए व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। उत्पाद की लोकप्रियता इसकी संरचना के लिए है, और तदनुसार, इसके गुणों के लिए। इसमें त्वचा कोशिकाओं (ई, एफ, ए, समूह बी, आदि) के लिए सबसे महत्वपूर्ण विटामिन होते हैं, तत्वों का पता लगाते हैं और उपयोगी पदार्थ होते हैं। यह तेल में उनका आदर्श संयोजन है जिसमें त्वचा पर एक मॉइस्चराइजिंग, नरम, पौष्टिक, सुरक्षात्मक, कायाकल्प और सुखदायक प्रभाव होता है, इसके अलावा, कॉस्मेटिक प्रयोजनों के लिए इसका नियमित उपयोग वसामय ग्रंथियों के स्राव को सामान्य करने में मदद करता है, जिससे विस्तार को रोका जा सकता है। छिद्र। चेहरे के लिए बादाम के तेल का उपयोग करने का अद्भुत प्रभाव इसकी गहरी परतों में स्थित त्वचा की कोशिकाओं में घुसने की क्षमता के कारण होता है, जिससे लसीका और रक्त परिसंचरण सक्रिय होता है। नतीजतन, त्वचा से अतिरिक्त तरल पदार्थ और विषाक्त पदार्थों को हटाने की प्रक्रिया तेज हो जाती है, जो त्वचा को और अधिक प्राकृतिक मजबूती और कसने में योगदान देती है।

कई कॉस्मेटोलॉजिस्ट विशेष रूप से उम्र बढ़ने के संकेतों के साथ सुस्त, शुष्क और उम्र बढ़ने वाली त्वचा के मालिकों की देखभाल में बादाम के तेल की सलाह देते हैं। यह उत्पाद आंखों और होंठों के आसपास की नाजुक और संवेदनशील त्वचा की देखभाल करने में बहुत प्रभावी है। इस क्षेत्र में इसका दैनिक उपयोग इसे मॉइस्चराइज़ करता है, झुर्रियों को पोषण और चिकना करता है, परिणामस्वरूप, लुक युवा और ताज़ा हो जाता है। साथ ही, इसके उपयोग से रंग में काफी सुधार होता है और त्वचा की बनावट में भी निखार आता है। इसके अलावा, चेहरे के लिए बादाम का तेल अपने औषधीय गुणों के लिए जाना जाता है, विशेष रूप से, यह त्वचा के पानी के लिपिड संतुलन को नियंत्रित करता है, यह संवेदनशील त्वचा की जलन और लालिमा के साथ-साथ तैलीय त्वचा की सूजन से पूरी तरह से मुकाबला करता है, अप्रिय को समाप्त करता है जलन और खुजली के लक्षण, और त्वचा के पुनर्योजी कार्यों को भी तेज करता है, इसकी चोटों की उपचार प्रक्रियाओं को उत्तेजित करता है। इन गुणों के लिए धन्यवाद, बादाम का तेल त्वचा पर दाद, एक्जिमा, जिल्द की सूजन और मकड़ी नसों का सामना कर सकता है। यह किसी न किसी और शुष्क त्वचा को भी नरम करता है, छीलने को समाप्त करता है, इसे पोषक तत्वों के साथ संतृप्त करता है, स्वर को बनाए रखते हुए लोच और मख़मली बहाल करता है। यह हाइपोएलर्जेनिक है, इसलिए एलर्जी प्रतिक्रियाओं के विकास की संभावना व्यावहारिक रूप से शून्य हो जाती है (उत्पाद के घटकों के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता के अपवाद के साथ)।

त्वचा की देखभाल के अलावा, बादाम का तेल विभिन्न सौंदर्य उत्पादों में नंबर एक घटक है। यह आवश्यक और कॉस्मेटिक तेलों के साथ अच्छी तरह से चला जाता है, इसे तैयार क्रीम और मास्क के साथ समृद्ध किया जा सकता है और निश्चित रूप से, एक स्वतंत्र उपाय के रूप में उपयोग किया जाता है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह उत्पाद, इसके सार में अद्वितीय है, इसकी एक हल्की स्थिरता है, जो त्वचा में इसके उत्कृष्ट अवशोषण की व्याख्या करती है। उत्पाद की हल्की स्थिरता और पोषण मूल्य इसे आंखों के मेकअप रिमूवर के रूप में उपयोग करना और त्वचा की सतह को अशुद्धियों से साफ करना संभव बनाता है।

चेहरे के लिए बादाम के तेल का इस्तेमाल कैसे करें।
बादाम का तेल चेहरे की त्वचा के लिए बहुत उपयोगी होता है, इसे रात के उपाय के बजाय बस गर्म भी लगाया जा सकता है, जिसमें आंखों के आस-पास का क्षेत्र भी शामिल है, अतिरिक्त रुमाल को सोखने के बाद रात भर छोड़ दिया जाता है। आप इस सार्वभौमिक उपाय को आंखों के क्षेत्र के लिए विशेष क्रीम सहित तैयार त्वचा देखभाल उत्पादों में जोड़ सकते हैं। क्रीम या लोशन की एक सर्विंग के लिए, दो या तीन बूंद तेल लेना पर्याप्त है। साथ ही, बादाम के तेल का उपयोग सौंदर्य प्रसाधनों और अन्य अशुद्धियों के अवशेषों से त्वचा को साफ करने के साधन के रूप में किया जाता है। गर्म तेल में दो रुई के फाहे भिगोएँ, एक को लैश लाइन के नीचे रखें, दूसरे को ऊपर। आंखों से काजल धीरे से हटाएं। फिर एक और कपास झाड़ू को नम करें और मालिश लाइनों के साथ दिशा का पालन करते हुए इसे चेहरे की त्वचा पर हल्के, गैर-खींचने वाले आंदोलनों के साथ रगड़ें।

बादाम के तेल के साथ घर का बना फेस मास्क बनाने की विधि।
यह नुस्खा किसी भी प्रकार की त्वचा की सफाई और टोनिंग के लिए आदर्श है। मास्क तैयार करने के लिए सबसे पहले आपको ओटमील को कॉफी ग्राइंडर में पीसना होगा। हेरफेर के परिणामस्वरूप प्राप्त दलिया का एक बड़ा चमचा लें और पेस्ट जैसा द्रव्यमान बनाने के लिए इसे थोड़ी मात्रा में गर्म पानी के साथ डालें। फिर दो चम्मच मीठे बादाम के तेल को द्रव्यमान में डालें और एक चम्मच नींबू का रस डालें। चिकना होने तक सब कुछ अच्छी तरह मिलाएं और चेहरे पर फैलाएं (स्टीम बाथ का उपयोग करके पूर्व स्टीम)। बीस मिनट के बाद, कमरे के तापमान के पानी से सब कुछ धो लें। कुछ स्पष्टीकरण किया जाना चाहिए: यदि आपकी तैलीय त्वचा है, तो ऐसे मास्क के लिए गेहूं के आटे या स्टार्च का उपयोग करना बेहतर होता है, और ठंडे पानी से पतला करना बेहतर होता है।

यदि आप अपनी त्वचा को टोन या सपोर्ट करना चाहते हैं, तो पिछली रेसिपी में, नींबू के रस के बजाय, दलिया-तेल के मिश्रण में गुलाब, नींबू और चंदन या पचौली, शीशम और संतरे के आवश्यक तेलों की एक और बूंद डालें। रचना को पंद्रह मिनट के लिए चेहरे पर भी रखा जाता है, फिर ठंडे पानी से धो कर हटा दिया जाता है।

अत्यधिक संवेदनशील त्वचा को शांत करने के लिए, साथ ही तैलीय और मुहांसों और अन्य समस्याओं वाली त्वचा की समस्या से राहत पाने के लिए, निम्नलिखित मास्क का प्रभावी ढंग से उपयोग करें: कच्चे अंडे की सफेदी को दो चम्मच बादाम के तेल के साथ पीसें और शराब में सेंट जॉन पौधा के टिंचर का एक बड़ा चमचा इंजेक्ट करें। . रचना को चेहरे पर लगाएं और पंद्रह मिनट तक भिगोएँ, फिर ठंडे पानी से धो लें।

उसी उद्देश्य के लिए, आप एक और नुस्खा का उपयोग कर सकते हैं: उबले हुए आलू (एक टुकड़ा) को मैश करें, दो चम्मच बादाम का तेल, एक बड़ा चम्मच कैलेंडुला टिंचर और दो चम्मच नींबू का रस द्रव्यमान में मिलाएं। अच्छी तरह मिलाएं और ठंडा करें। फिर इसे अपने चेहरे पर लगाएं और पंद्रह मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें।

शुष्क, सामान्य, उम्र बढ़ने वाली त्वचा और आंखों के आसपास के क्षेत्र के लिए यह मास्क उपयुक्त है। इसके आवेदन के बाद, त्वचा की टोन बढ़ जाती है, रंग में सुधार होता है, इसकी सतह समतल हो जाती है। इस मास्क के लिए, आपको एक कटोरी में एक बड़ा चम्मच कोको पाउडर डालना चाहिए और मध्यम घनत्व का द्रव्यमान प्राप्त करने के लिए थोड़ा गर्म दूध मिलाना चाहिए। इसके बाद इस द्रव्यमान में दो चम्मच बादाम का तेल और एक चम्मच तरल शहद मिलाएं। रचना को बीस मिनट के लिए लागू करें (यदि आंखों के आसपास का क्षेत्र दस मिनट है), थोड़े गर्म पानी से कुल्ला करें।

निम्नलिखित मुखौटा शुष्क, संयोजन और सामान्य त्वचा देखभाल के लिए आदर्श है। इसका मॉइस्चराइजिंग प्रभाव होता है, त्वचा को नरम और टोन करता है। इसे तैयार करने के लिए, वसायुक्त पनीर का एक बड़ा चमचा कीवी पल्प (एवोकैडो, अंगूर, सेब) के एक बड़े चम्मच के साथ रगड़ना चाहिए, जिसके बाद दो चम्मच बादाम का तेल द्रव्यमान में जोड़ा जाना चाहिए। पंद्रह मिनट के लिए रचना को चेहरे पर छोड़ दें, गुनगुने पानी से धो लें।

शुष्क और उम्र बढ़ने वाली त्वचा को पोषण देने के लिए, आप दो चम्मच में अंडे की जर्दी, शहद और बादाम के तेल के मिश्रण से मास्क बना सकते हैं। मास्क को दस मिनट तक रखें और गुनगुने पानी से धो लें।

त्वचा की सूजन, छीलने और जलन को खत्म करने के लिए, दिन में कई बार बादाम के तेल पर आधारित तेल लगाना प्रभावी होता है। ऐसा करने के लिए, आंखों, नाक और मुंह के लिए स्लिट्स के साथ धुंध नैपकिन बनाएं। तेल के मिश्रण में भिगोएँ और आधे घंटे के लिए लगाएँ। आवश्यक तेलों के साथ समृद्ध किया जा सकता है (कॉस्मेटिक तेल के प्रति 10 ग्राम दो बूंद)। इसी उद्देश्य के लिए, आप एक चम्मच बादाम के तेल का मिश्रण और निम्नलिखित में से किसी एक तेल की चार बूंदों को त्वचा पर लगा सकते हैं: वेटिवर, लैवेंडर, नेरोली, गुलाब।

यदि आप इस प्रक्रिया को थोड़ा अलग तरीके से करते हैं, तो आप त्वचा की लोच और लोच बढ़ा सकते हैं, उम्र से संबंधित परिवर्तनों की अभिव्यक्तियों को कम कर सकते हैं। पहले गर्म पानी में एक रुमाल गीला करें, फिर बादाम के तेल में या आवश्यक तेलों (लिमेटा, गुलाब और चंदन) के मिश्रण में, चेहरे पर लगाएं, और ऊपर से एक तौलिया के साथ कवर करें। यह प्रक्रिया सप्ताह में एक बार और भविष्य में, त्वचा की स्थिति में सुधार होने पर, महीने में एक बार रोकथाम के लिए की जा सकती है।

आंखों के आसपास की त्वचा को चिकना करने के लिए, इस क्षेत्र पर रोजाना रात में 5 मिली बादाम के तेल और एक बूंद चंदन के तेल के मिश्रण से मास्क बनाना प्रभावी होता है।

सप्ताह में एक बार बादाम के तेल से चेहरे की मालिश करने से आपकी त्वचा आने वाले कई सालों तक जवां और दृढ़ बनी रहेगी। मसाज मिश्रण के लिए, बादाम के तेल को चंदन, नेरोली और गुलाब के तेल के साथ मिलाएं, एक बार में एक बूंद लें।

प्रकृति के इस चमत्कार की मदद से आप झाईयों से भी छुटकारा पा सकते हैं, क्योंकि इसका अभी भी एक उज्ज्वल प्रभाव है। एक चम्मच मीठे बादाम के तेल में दो बूंद अंगूर के तेल की डालें। इस मिश्रण को रोजाना झाइयों वाली जगह पर मलना चाहिए। प्रभाव दो सप्ताह के नियमित उपयोग के बाद ध्यान देने योग्य है।

बादाम एक ऐसा पेड़ है जो मूल रूप से भूमध्य सागर के तट पर उगता है। आज तक, इन पौधों की सबसे बड़ी संख्या संयुक्त राज्य अमेरिका में स्थित है। फलों में एक मजबूत खोल होता है, और अंदर एक पत्थर या अखरोट होता है। बादाम का उपयोग बहुमूल्य तेल प्राप्त करने के लिए किया जाता है। यह अक्सर कॉस्मेटिक प्रयोजनों के लिए प्रयोग किया जाता है।

• मोनोअनसैचुरेटेड ओलिक और पॉलीअनसेचुरेटेड लिनोलिक एसिड - त्वचा को हानिकारक पर्यावरणीय प्रभावों से बचाते हैं, सूजन से लड़ते हैं और कोलेजन के विनाश को रोकते हैं;
• कैरोटीन - में एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं, त्वचा रोगों के खिलाफ प्रभावी होते हैं;
• बायोफ्लेवोनॉइड्स - एंटीऑक्सिडेंट, एंटीवायरल और एंटी-इंफ्लेमेटरी;
• प्रोटीन - मॉइस्चराइज़, पोषण, कायाकल्प;
• खनिज (जस्ता, लोहा, मैग्नीशियम, फास्फोरस और सोडियम) - इन पदार्थों की कमी सेलुलर चयापचय और पुनर्जनन प्रक्रियाओं को बाधित करती है;
• विटामिन ए, ई और एफ - तेल को एंटीऑक्सिडेंट, विरोधी भड़काऊ और पुनर्जीवित करने वाले गुण देते हैं।

बादाम के तेल में फैटी एसिड, बायोफ्लेवोनॉइड्स, खनिज, विटामिन और अन्य लाभकारी पदार्थ होते हैं

बादाम के तेल के गुण

बादाम के तेल के फायदों में शामिल हैं:

• कोशिकाओं की प्राकृतिक उम्र बढ़ने को धीमा करना;
• पराबैंगनी विकिरण (सूर्य से सुरक्षा) के लिए बाधा का निर्माण;
• वसामय ग्रंथियों का सामान्यीकरण;
• त्वचा लोच, लोच की वापसी;
• सूखापन और छीलने के खिलाफ लड़ो;
• बालों के रोम को मजबूत करना;
• बालों की वृद्धि में वृद्धि;
• त्वचा रोगों और दाद का उपचार;
• पुनर्योजी और विरोधी भड़काऊ कार्रवाई;
• संवहनी पैटर्न के खिलाफ लड़ाई।

वीडियो: बादाम के तेल के गुण

कॉस्मेटोलॉजी में बादाम के तेल का उपयोग

बादाम का तेल आधार है। इसका उपयोग और त्वचा के लिए किया जाता है।

चेहरे की त्वचा की देखभाल

त्वचा में खिंचाव से बचने के लिए मालिश लाइनों के साथ चेहरे की स्व-मालिश की जानी चाहिए

अपने शुद्धतम रूप में प्रयोग करें

शुद्ध बादाम का तेल किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। यह वसामय ग्रंथियों के काम को सामान्य करता है, पोषण करता है, छीलने से राहत देता है और शांत करता है। उत्पाद को सप्ताह में 2-3 बार रात में लगाया जाता है।यू एक क्रीम के बजाय मालिश लाइनों के साथ एक गीले चेहरे पर।इसे अधिक मात्रा में न लें, इसकी 10-20 बूंदें ही काफी हैं।

तैयार सौंदर्य प्रसाधनों में जोड़ना

बादाम का तेल एक उत्कृष्ट पोषण घटक है, इसलिए आप इसके साथ अपने सामान्य उत्पादों को समृद्ध कर सकते हैं: मास्क या क्रीम। ऐसा करने के लिए, प्रति सेवारत 4 बूंदें डालें और समय के साथ, त्वचा की प्रतिक्रिया को देखते हुए, आप तेल की मात्रा कम या बढ़ा सकते हैं।

बादाम का तेल पारंपरिक सौंदर्य प्रसाधनों में जोड़ा जा सकता है

चेहरे का मास्क

बादाम के तेल का उपयोग होममेड फेस मास्क बनाने में एक घटक के रूप में किया जाता है।

तालिका: विभिन्न प्रकार की त्वचा के लिए बादाम के तेल के साथ फेस मास्क

त्वचा प्रकार	मुखौटा # 1	मास्क नंबर 2	मास्क #3	अपने पास रखने की अवधि	आवेदन आवृत्ति	पाठ्यक्रम की अवधि
सूखना या मुरझाना	1 चम्मच 1 टीस्पून गर्म दूध मिलाएं। कोको पाउडर, 2 चम्मच बादाम का तेल और 1 छोटा चम्मच। शहद।	आधी छोटी कीवी का गूदा मैश कर लें, 2 छोटे चम्मच डालें। वसायुक्त पनीर और 2 चम्मच। बादाम तेल।	1 चम्मच वसा खट्टा क्रीम 1 चम्मच के साथ मिश्रित। कसा हुआ सेब और 2 चम्मच। बादाम तेल।	20 मिनट	प्रति सप्ताह 2 बार	3 महीने
तैलीय या समस्याग्रस्त	1 सेंट। एल ग्राउंड ओटमील 1 टीस्पून के साथ मिलाया जाता है। बादाम का तेल और नींबू आवश्यक तेल की 3 बूँदें।	एक छोटे आलू को उसके छिलके में उबाल लें, मसल कर ठंडा कर लें। फिर प्यूरी में 1 छोटा चम्मच डालें। बादाम का तेल और 0.5 चम्मच। कैलेंडुला की फार्मेसी टिंचर।	1 अंडे की सफेदी को 1 चम्मच के साथ मिलाएं। बादाम का तेल, 1 बड़ा चम्मच। एल जमीन दलिया और 0.5 चम्मच। सेंट जॉन पौधा की फार्मेसी टिंचर।	10-15 मिनट	प्रति सप्ताह 2 बार	1 महीना
संवेदनशील	1 सेंट। एल ग्राउंड ओटमील 1 टीस्पून के साथ मिलाया जाता है। बादाम का तेल और 1 छोटा चम्मच। कैमोमाइल काढ़ा।	1 सेंट। एल मकई स्टार्च 1 छोटा चम्मच के साथ मिश्रित। हरी चाय और 1 छोटा चम्मच। बादाम तेल।	1 सेंट। एल ग्राउंड ओटमील 1 टीस्पून के साथ मिलाया जाता है। बादाम का तेल, 1 छोटा चम्मच। हरी चाय और 2 चम्मच। कद्दूकस किया हुआ खीरा।	10 मिनटों	प्रति सप्ताह 2 बार	3 महीने

शरीर की देखभाल

शरीर की त्वचा की देखभाल के लिए, बादाम के तेल का उपयोग शुद्ध रूप में और क्रीम को समृद्ध करने के लिए किया जा सकता है। उपकरण का उपयोग स्व-मालिश, खिंचाव के निशान की रोकथाम और उनके खिलाफ लड़ाई के लिए किया जाता है।

तेल शरीर की मालिश

स्व-मालिश के लिए, शरीर को सशर्त रूप से 3 क्षेत्रों में विभाजित किया गया है:

1. श्रोणि के स्तर तक सिर और शरीर। शरीर के सामने की तरफ, आंदोलनों को ऊपर से नीचे की ओर जाना चाहिए, और पीठ पर - रीढ़ के साथ नीचे से ऊपर तक।
2. श्रोणि से पैरों तक। कमर से पैर की उंगलियों की ओर बढ़ते हुए, ऊपर से नीचे तक सुचारू रूप से और समान रूप से मालिश करना आवश्यक है।
3. कॉलरबोन से लेकर हाथों तक। आंदोलन कॉलरबोन से उंगलियों तक जाते हैं।

पर्याप्त मात्रा में बादाम के तेल से बिना दबाव के चिकनी गति से मालिश की जाती है। हाथों को धीरे से त्वचा पर सरकना चाहिए।अगर वांछित है, तो आप अपने पसंदीदा एस्टर को उत्पाद में जोड़ सकते हैं। सप्ताह में 2-3 बार स्व-मालिश की जाती है। सुबह में, वह काम करने के मूड को खुश करने और ट्यून करने में मदद करेगा, और शाम को, इसके विपरीत, वह आराम करेगा और सोने की तैयारी करेगा।

आयुर्वेद में पूरे शरीर की तेल मालिश को "अभियंग" कहा जाता है, इसमें खोपड़ी, चेहरे, हथेलियों और पैरों की चिकनाई भी शामिल है।

शरीर की तेल आत्म-मालिश "नरम" होनी चाहिए, किसी भी तरह की हरकत की अनुमति नहीं है जिससे कम से कम थोड़ा दर्द हो।

तेल स्व-मालिश के लिए अंतर्विरोधों में शामिल हैं:

• गर्मी;
• कब्ज़;
• उल्टी करना;
• जुलाब लेना।

खिंचाव के निशान रोकथाम और उपचार

गर्भावस्था के दौरान और अन्य कारकों (कम त्वचा लोच, कुपोषण, आदि) के प्रभाव में, शरीर पर खिंचाव के निशान दिखाई दे सकते हैं। वे त्वचा पर सफेद, गुलाबी या बैंगनी धारियाँ होती हैं जो संयोजी ऊतक से बनी होती हैं। इन क्षेत्रों में कोलेजन और इलास्टिन का उत्पादन नहीं होता है। स्ट्रेच मार्क्स से छुटकारा पाने या उन्हें दिखने से रोकने के लिए बादाम के तेल का उपयोग किया जाता है, जो इस समस्या के लिए सबसे प्रभावी उपचारों में से एक है।

बादाम का तेल स्ट्रेच मार्क्स के लिए एक प्रभावी उपाय है

तालिका: खिंचाव के निशान से निपटने और रोकने के लिए बादाम के तेल के साथ व्यंजन

हाथ, पैर और नाखून की देखभाल

शरीर के बाकी हिस्सों की तरह हाथों, नाखूनों और पैरों को भी निरंतर देखभाल की आवश्यकता होती है। त्वचा को पोषण और मॉइस्चराइज़ करने के लिए कई महिलाएं बादाम के तेल का इस्तेमाल करती हैं। इसके अलावा, उपाय नाखूनों और क्यूटिकल्स के लिए विशेष रूप से फायदेमंद माना जाता है।

तालिका: बादाम के तेल के साथ हाथ और पैर की देखभाल की रेसिपी

क्षेत्र	व्यंजन विधि	का उपयोग कैसे करें	आवेदन आवृत्ति	कुंआ	प्रभाव
हाथ	अपनी पसंदीदा हैंड क्रीम की एक सर्विंग में बादाम के तेल की 6-10 बूंदें मिलाएं।	मालिश आंदोलनों के साथ हाथों में रगड़ें।	प्रतिदिन	कोई पाबन्दी नहीं	मुलायम और पोषित हाथ की त्वचा।
नाखून	3 कला। एल बादाम के तेल में 20 बूंद लैवेंडर एसेंशियल ऑयल और 10 बूंद नींबू एसेंशियल ऑयल मिलाएं।	लगभग आधे मिनट के लिए नाखूनों और क्यूटिकल्स में मालिश आंदोलनों के साथ रगड़ें।	प्रतिदिन	कोई पाबन्दी नहीं	बिना प्रदूषण और मुलायम पतली छल्ली के बिना मजबूत सफेद नाखून प्लेट।
	300 मिली गर्म पानी में 2 बड़े चम्मच डालें। एल बादाम तेल।	पानी के ठंडा होने तक नेल बाथ लें।	प्रतिदिन	2-4 सप्ताह	नाखूनों को मजबूत बनाना, उनके प्राकृतिक रंग को बहाल करना और वृद्धि को बढ़ाना।
पैर	अपनी पसंदीदा फुट क्रीम की एक सर्विंग में बादाम के तेल की 6-10 बूंदें मिलाएं।	मालिश आंदोलनों के साथ पैरों और ऊँची एड़ी के जूते में रगड़ें।	सप्ताह में 3-4 बार	कोई पाबन्दी नहीं	पैरों पर छीलने, कॉलस और कॉर्न्स का अभाव।

वीडियो: बादाम के तेल का उपयोग

शिशु के देखभाल

बच्चे की नाजुक त्वचा की देखभाल में बुनियादी कॉस्मेटिक तेलों का सफलतापूर्वक उपयोग किया जाता है, क्योंकि उनमें कृत्रिम सुगंध और पेट्रोलियम उत्पाद नहीं होते हैं।

मूल कार्य के अलावा - मॉइस्चराइजिंग - बादाम के तेल का उपयोग डायपर दाने, घर्षण और जिल्द की सूजन से निपटने के लिए किया जाता है। इसे इसके शुद्ध रूप में उपयोग करने की सलाह दी जाती है। लक्षणों के गायब होने तक दिन में एक बार हल्की मालिश आंदोलनों के साथ थोड़ा गर्म एजेंट लगाने के लिए पर्याप्त है।

बादाम का तेल शिशु की देखभाल के लिए भी उपयुक्त होता है