स्तन ग्रंथियों में मास्टाल्जिया या तीव्रता की अलग-अलग डिग्री का दर्द मुख्य समस्याओं में से एक है जिसके साथ मरीज़ अक्सर प्रसवपूर्व क्लीनिकों की ओर रुख करते हैं। विशेषज्ञ बताते हैं कि 90% महिलाओं को गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में स्तन में दर्द होता है। गर्भवती माताओं में इन अप्रिय संवेदनाओं का कारण क्या है?
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महिला स्तन की शारीरिक रचना
यह समझने के लिए कि गर्भधारण के बाद एक महिला के स्तन कैसे बदलते हैं, किसी को इसकी सामान्य संरचना की कल्पना करनी चाहिए। महिला शरीर के इस अंग का रहस्य कई कवियों और कलाकारों ने गाया है। हालाँकि, डॉक्टरों के अनुसार, स्तन ग्रंथियाँ एक सामान्य पसीने की ग्रंथि हैं, जो बच्चे को दूध पिलाने की प्रक्रिया के लिए प्रकृति द्वारा संशोधित होती हैं।
ग्रंथि में तीन मुख्य भाग होते हैं: वसा द्रव्यमान, रेशेदार ऊतक और शरीर।महिला के स्तन का पैरेन्काइमा या शरीर 15 - 20 लोबों में विभाजित होता है, जो बदले में वसा और संयोजी ऊतक से घिरे हुए छोटे एल्वियोली की एक बुनाई में विभाजित होते हैं।
ये वायुकोशीय-ट्यूबलर ग्रंथियां सामान्यतः बंद रहती हैं, लेकिन गर्भावस्था के दौरान उनके मार्ग खुल जाते हैं, और महिला सेक्स हार्मोन के प्रभाव में सक्रिय वायुकोषों की संख्या में तेजी से वृद्धि होती है। दूध नलिकाओं का मुख्य कार्य स्तन ग्रंथि से दूध निकालने को प्रोत्साहित करना है।
कुछ महिलाएं गर्भावस्था के पहले हफ्तों में ही निपल्स से दूधिया स्राव की उपस्थिति के बारे में स्त्री रोग विशेषज्ञों से शिकायत करती हैं। यह स्थिति वायुकोशीय ग्रंथियों की वृद्धि में वृद्धि के कारण होती है।
स्तन ग्रंथि के लोब, बदले में, 4 मुख्य प्रकार के लोब्यूल से बने होते हैं, जिनमें से प्रत्येक महिला स्तन के विकास के पूरे पथ के साथ पिछले वाले की निरंतरता है। पहले प्रकार के लोबूल आमतौर पर युवा लड़कियों की स्तन ग्रंथियों में पाए जाते हैं।
गर्भावस्था से जुड़े शरीर में हार्मोनल परिवर्तनों के प्रभाव में, तीसरे प्रकार के लोब महिला स्तन का आधार बन जाते हैं। वे वायुकोशीय नलिकाओं की बड़ी संख्या में दूसरों से भिन्न होते हैं। एक लोब में इनकी संख्या 80-100 तक पहुँच सकती है।
यह दूध नलिकाओं की संख्या में शारीरिक वृद्धि है जो प्रारंभिक गर्भावस्था में स्तन कोमलता का कारण बनती है। किसी भी अंग की वृद्धि हमेशा तंत्रिका अंत की जलन के साथ होती है, और शरीर के ऐसे नाजुक हिस्से में, जो महिला स्तन है, यह विशेष रूप से ध्यान देने योग्य होगा।
गर्भावस्था के दौरान स्तन ग्रंथियों पर हार्मोन का प्रभाव
बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान महिला स्तन की कार्य प्रणाली के वैश्विक पुनर्गठन के लिए संबंधित हार्मोन जिम्मेदार होते हैं:
- सबसे पहले, हम प्रोलैक्टिन के बारे में बात कर रहे हैं, जिसका स्राव महिला शरीर में पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा समर्थित होता है।गर्भावस्था के पहले 2 - 3 सप्ताह के दौरान, गर्भवती माँ के रक्त में इसकी मात्रा 3 - 4 गुना बढ़ जाती है। जन्म के समय तक, एक सामान्य महिला में प्रोलैक्टिन के स्तर की तुलना में यह संकेतक 15 गुना बढ़ जाएगा।
- प्रोजेस्टेरोन रोगी के स्तन ऊतक की संरचना को बदलने और स्तन एल्वियोली की संख्या बढ़ाने में बहुत महत्वपूर्ण कार्य करता है। महिला स्तन की संरचना को प्रभावित करने के अलावा, यह हार्मोन स्तन के दूध की मात्रा को प्रभावित करता है, इसलिए, इसके प्रभाव में, गर्भावस्था के पहले तिमाही में ही दूध का स्राव दिखाई दे सकता है।
- एक नए जीवन की कल्पना करने की प्रक्रिया गर्भवती माँ के रक्त में एस्ट्रोजन में तेज वृद्धि को बढ़ावा देती है।ये हार्मोन सीधे स्तन ग्रंथियों के द्रव्यमान को बढ़ाने में शामिल होते हैं, महिला स्तन के लुमेन में वसा ऊतक के जमाव को उत्तेजित करते हैं। यदि कोई महिला गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में स्तन दर्द की शिकायत करती है, तो यह लक्षण इसकी मात्रा में वृद्धि और बड़ी संख्या में नई दूध नलिकाओं की उपस्थिति का परिणाम है। इस प्रक्रिया में एस्ट्रोजन एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
गर्भावस्था के पहले दिनों से ही महिला शरीर के लगभग सभी हार्मोन उसे भविष्य में बच्चे के जन्म के लिए तैयार करने में सक्रिय भूमिका निभाते हैं। विशेषज्ञ इस प्रक्रिया में डिम्बग्रंथि हार्मोन की अग्रणी भूमिका पर जोर देते हैं, जो अंडे की तैयारी, पिट्यूटरी ग्रंथि, थायरॉयड ग्रंथि और अधिवृक्क ग्रंथियों के उत्पादों और नाल द्वारा उत्पादित पदार्थों के लिए जिम्मेदार होते हैं।
गर्भावस्था के दौरान महिला के शरीर में होने वाले बदलावों के बारे में वीडियो देखें:
गर्भवती महिला की स्तन ग्रंथियों में शारीरिक परिवर्तन
स्तनों में दर्द और सूजन उनमें से एक है।यह इस तथ्य के कारण है कि, एक हार्मोनल उछाल के प्रभाव में, स्तन ग्रंथियों को गहन रूप से रक्त की आपूर्ति होने लगती है, जिससे उनके द्रव्यमान में वृद्धि होती है।
गर्भावस्था की शुरुआत के साथ महिला स्तन में प्रजनन प्रक्रियाओं से न केवल इसकी मात्रा और वजन में वृद्धि होती है। वे नई दूध नलिकाओं के विकास का कारण बनते हैं, जो गर्भवती मां के स्तनों में दूध की लोब्यूल्स की तेजी से वृद्धि को उत्तेजित करता है।
इस अवधि के दौरान स्तन ग्रंथियों में वसायुक्त ऊतक का प्रतिशत भी बढ़ जाता है। यह प्रक्रिया एक महिला के लिए गर्भावस्था के दौरान ऊर्जा भंडार बनाने के लिए आवश्यक है और एस्ट्रोजेन की वृद्धि से नियंत्रित होती है।
गर्भवती महिला के स्तन के ऊतकों की संरचना में बदलाव के अलावा, इस अंग में नई रक्त वाहिकाओं का निर्माण भी बढ़ जाता है। स्तन ग्रंथि को सभी उपयोगी पदार्थों की अच्छी आपूर्ति होनी चाहिए और गर्भावस्था से पहले मौजूद संवहनी नेटवर्क पर्याप्त नहीं होगा।
गर्भावस्था की पहली तिमाही में, छोटी नसों और धमनियों के निर्माण की यह सक्रिय प्रक्रिया केवल महिला में असुविधा पैदा कर सकती है, लेकिन गर्भावस्था के 4 वें महीने से शुरू होकर, वाहिकाओं का समोच्च स्तन ग्रंथि की सतह पर दिखाई देगा।
इस अंग के द्रव्यमान में तेजी से वृद्धि गर्भवती मां में स्तन क्षेत्र में दर्दनाक संवेदनाएं भी पैदा कर सकती है। विशेषज्ञ बताते हैं कि स्तन ग्रंथि गर्भावस्था की पहली तिमाही के दौरान और 32 सप्ताह के बाद सबसे अधिक सक्रिय रूप से बढ़ती है। ऐसा गर्भावस्था के दौरान महिला सेक्स हार्मोन के शरीर पर असमान प्रभाव के कारण भी होता है।
यदि कोई महिला शिकायत करती है कि गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में उसके स्तनों में बहुत दर्द होता है, तो अक्सर इसका कारण मामूली होता है - इसकी मात्रा बढ़ जाती है। स्तन ग्रंथि में प्रचुर मात्रा में तंत्रिका अंत होते हैं, और इसकी तीव्र वृद्धि से उनकी अत्यधिक उत्तेजना होती है, जो एक स्पष्ट दर्द लक्षण में प्रकट होती है।
यह निपल्स के लिए विशेष रूप से सच है। एरिओला क्षेत्र में दूध नलिकाओं के लिए निकास बिंदु होते हैं, जिन्हें चिकित्सकीय भाषा में मोंटगोमरी ट्यूबरकल कहा जाता है। इन ग्रंथियों में संक्रमण बढ़ गया है, और तेजी से बढ़ते ऊतकों से उन पर दबाव दर्द का कारण बन सकता है।
अधिकांश विशेषज्ञ अपने रोगियों को गर्भावस्था की पहली तिमाही में अपने निपल्स में नरम करने वाले औषधीय मलहम और क्रीम लगाने की सलाह नहीं देते हैं। एक महिला के लिए इस अंतरंग क्षेत्र में जलन को सहन करना बेहतर होता है, क्योंकि मालिश और उत्पाद ऑक्सीटासिन की रिहाई का कारण बन सकते हैं। यह हार्मोन गर्भाशय के संकुचन को उत्तेजित करता है, जिससे प्रारंभिक गर्भावस्था में गर्भपात का खतरा हो सकता है।
क्या अप्रिय संवेदनाओं की गंभीरता को कम करना संभव है?
प्रसवपूर्व क्लिनिक के डॉक्टर हमेशा गर्भवती माँ को स्तन ग्रंथियों में दर्द की तीव्रता को कम करने में मदद करेंगे. पूरी समस्या यह है कि गर्भावस्था की पहली तिमाही में अधिकांश दवाएँ रोगियों के लिए वर्जित होती हैं। इसलिए, केवल स्वच्छता, आरामदायक अंडरवियर और व्यायाम ही इस स्थिति में महिला की परेशानी को कम कर सकते हैं:
- शुष्क त्वचा और निपल्स के संभावित संक्रमण को रोकने के लिए, आपको स्तन ग्रंथियों को दिन में कई बार 30 - 35 डिग्री के तापमान पर पानी से धोना चाहिए। जल उपचार लेने के बाद, टेरी तौलिये से छाती की हल्की मालिश करने की सलाह दी जाती है। किसी भी रसायन, जैसे शैंपू या जैल, का उपयोग शरीर पर नहीं किया जा सकता है। दैनिक स्वच्छता के लिए बेबी सोप सर्वोत्तम है।
- गर्भावस्था के पहले हफ्तों में स्तन ग्रंथि की सूजन से राहत पाने के उद्देश्य से चिकित्सीय अभ्यासों के विशेष परिसर हैं। सरल व्यायामों की मदद से, आप छाती के लिम्फ नोड्स से लिम्फ की निकासी प्राप्त कर सकते हैं, स्तन ग्रंथियों की मांसपेशियों और स्नायुबंधन को मजबूत कर सकते हैं।
- अंडरवियर का सही चयन गर्भवती मां के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।इसके उत्पादन में, कपास या लिनन सामग्री का उपयोग किया जाना चाहिए, चौड़ी पट्टियाँ होनी चाहिए और महिला के स्तनों को उसके लिए सबसे आरामदायक स्थिति में सहारा देना चाहिए। इसमें खुरदरी टांके, गड्ढे या कोई सजावटी सजावट नहीं होनी चाहिए जो स्तन ग्रंथि की त्वचा की जलन को बढ़ा सकती है। यह स्तन के आकार के अनुरूप होना चाहिए और ऊतक को निचोड़ना नहीं चाहिए।
- कुछ महिलाओं के लिए दर्द बहुत गंभीर होता है।रोगियों के इस समूह के लिए, बिस्तर के लिनन के साथ स्तन की त्वचा के अनावश्यक संपर्क से बचने के लिए डॉक्टर रात में भी अपनी ब्रा नहीं उतारने की सलाह देते हैं।
युवा माताएं, जो अच्छा कर रही हैं, थोड़ी घबरा जाती हैं और पूछती हैं कि गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में दूसरों को स्तन में दर्द कहाँ होता है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि गर्भावस्था की ऐसी अभिव्यक्तियाँ विशेष रूप से व्यक्तिगत प्रकृति की होती हैं।
अधिकांश महिलाएं निपल्स में मामूली दर्द की शिकायत करती हैं; रोगी के लंबे समय तक सीधी स्थिति में रहने के बाद एरिओला क्षेत्र में जलन दिखाई दे सकती है। मादा स्तन ग्रंथि के लिए केवल गर्मी या अत्यधिक ठंड पर प्रतिक्रिया करना संभव है। 70% महिलाओं ने गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में स्तन में सूजन देखी।
स्त्री रोग विशेषज्ञों को अक्सर ऐसी स्थितियों का सामना करना पड़ता है जहां गर्भवती महिला को स्तन ग्रंथियों में कोई दर्दनाक या परेशान करने वाली अनुभूति नहीं होती है। यह भी सामान्य प्रकारों में से एक है, और अप्रिय संवेदनाओं की यह कमी रोगी के तंत्रिका तंत्र की विशेषताओं से जुड़ी है। लेकिन गर्भावस्था के दौरान छाती में लगातार दर्द स्तन ग्रंथियों की किसी प्रकार की बीमारी का संकेत दे सकता है, जो गर्भावस्था के दौरान हार्मोनल परिवर्तनों के प्रभाव में प्रकट हुआ।
इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि डॉक्टर और पारंपरिक चिकित्सक भावी माताओं को क्या सलाह देते हैं, पहली तिमाही में स्तन ग्रंथियों में अप्रिय संवेदनाओं को सहना ही पड़ता है। आमतौर पर भविष्य के ये पहले लक्षण 5-6 सप्ताह में ही कमजोर हो जाते हैं, और 10-12 सप्ताह के बाद ये पूरी तरह से गायब हो जाते हैं।एक महिला के शरीर पर हार्मोन का प्रभाव काफी कम हो जाता है, बेहतर स्तनपान के लिए महिला के स्तन धीरे-धीरे बदलते हैं, और ऊतक पुनर्गठन से जुड़ी स्तन ग्रंथियों में दर्द, जलन और सूजन अब गर्भवती मां को परेशान नहीं करेगी।
बच्चे को जन्म देने की पूरी अवधि के दौरान किसी भी स्वास्थ्य समस्या के लिए गर्भवती माँ से सबसे गंभीर रवैये की आवश्यकता होती है। ऐसी स्थिति में स्व-दवा महिला और उसके अजन्मे बच्चे के लिए गंभीर परिणामों से भरा होता है। प्रारंभिक गर्भावस्था में सीने में दर्द के लिए प्रसवपूर्व क्लिनिक विशेषज्ञों द्वारा निगरानी और उपचार की आवश्यकता होती है।
बच्चे की उम्मीद करते समय, निष्पक्ष सेक्स के प्रतिनिधि से बहुत सारे रोमांचक प्रश्न पूछे जाते हैं। उनमें से एक उसकी स्थिति पर भ्रूण के विकास का प्रभाव है। क्या कोई महिला किसी तरह यह निर्धारित कर सकती है कि बच्चे के साथ कुछ गड़बड़ है? इस लेख में हम उस पल के बारे में बात करेंगे जब दर्द अचानक बंद हो गया। इस लक्षण का क्या मतलब है? इस पर नीचे चर्चा की जाएगी।
महिला स्तन
निष्पक्ष सेक्स की स्तन ग्रंथियों की स्थिति सीधे तौर पर कुछ हार्मोनों के उत्पादन पर निर्भर करती है। पूरे मासिक धर्म चक्र के दौरान, महिलाओं के स्तनों में नाटकीय परिवर्तन होते हैं। इसलिए, अगले मासिक धर्म से पहले, यह भर सकता है, आकार में बढ़ सकता है, या चक्र की शुरुआत की तुलना में अधिक संवेदनशील भी हो सकता है। यह सब हार्मोनल स्तर में परिवर्तन के प्रति बिल्कुल सामान्य प्रतिक्रिया के रूप में पहचाना जाता है।
गर्भावस्था की शुरुआत के साथ, इस ग्रंथि में परिवर्तन होता है, क्योंकि यह बच्चे को बाद में दूध पिलाने के लिए बनाई जाती है। गर्भधारण की पूरी अवधि के दौरान, महिला का स्तन इस महत्वपूर्ण प्रक्रिया के लिए तैयार होता है। हर महीने ग्रंथियों में कुछ बदलाव देखने को मिलते हैं।
गर्भावस्था के दौरान?
स्तन अक्सर अगले मासिक धर्म से पहले जैसा ही व्यवहार करते हैं। महिला को ग्रंथियों में सूजन, संवेदनशीलता में वृद्धि और आकार में मामूली वृद्धि महसूस होती है। यदि मासिक धर्म के आगमन के साथ ये लक्षण जल्दी से गायब हो जाते हैं, तो गर्भावस्था के दौरान वे न केवल बने रहते हैं, बल्कि तेज भी हो जाते हैं।
गर्भावस्था के दौरान स्तनों में दर्द क्यों होता है? कोई भी प्रसूति रोग विशेषज्ञ या स्त्री रोग विशेषज्ञ आपके लिए इस प्रश्न का उत्तर दे सकता है। इसका कारण अंडाशय और अधिवृक्क ग्रंथियों द्वारा उत्पादित हार्मोन है - प्रोजेस्टेरोन। यह ध्यान देने योग्य है कि यह पदार्थ चक्र के दूसरे भाग में गैर-गर्भवती महिलाओं में भी उत्पन्न होता है। हालाँकि, बच्चे को ले जाने पर इसकी संख्या सक्रिय रूप से बढ़ जाती है। यह प्रोजेस्टेरोन के प्रभाव में है कि स्तन ग्रंथियों में परिवर्तन होते हैं।
गर्भावस्था के दौरान स्तन में दर्द होने में कितना समय लगता है?
फिलहाल इस सवाल का कोई स्पष्ट जवाब नहीं है. कोई भी डॉक्टर आपको बताएगा कि सब कुछ शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करता है। कुछ महिलाएं ऐसी भी होती हैं जिन्हें स्तन ग्रंथियों में बिल्कुल भी दर्द महसूस नहीं होता है। वे केवल हल्की सूजन और बढ़ी हुई संवेदनशीलता पर ध्यान देते हैं।
निष्पक्ष सेक्स के प्रतिनिधियों को इन अप्रिय संवेदनाओं पर कब ध्यान आता है? कौन सा सप्ताह? कुछ महिलाएं ध्यान देती हैं कि उनके स्तनों में पहले से ही दर्द होता है। गर्भावस्था के दूसरे से चौथे सप्ताह को भी अक्सर इसी तरह की संवेदनाओं के लिए याद किया जाता है। हालाँकि, यह केवल तभी मामला है जब भ्रूण समय गणना का उपयोग किया जाता है। इस अवधि के दौरान, यह सिर्फ प्रजनन अंग की दीवार में होता है। ऐसी असुविधा एक, तीन या पूरे नौ महीने तक बनी रह सकती है। कई महिलाएं ध्यान देती हैं कि गर्भावस्था के दौरान एक निश्चित अवधि के बाद उनके स्तनों में दर्द होना बंद हो जाता है। इसका क्या मतलब हो सकता है? आइए इसे विस्तार से जानने का प्रयास करें।
जमी हुई गर्भावस्था
यदि आप 8 सप्ताह की गर्भवती हैं, आपके स्तनों में दर्द होना बंद हो गया है और नई स्थिति के सभी लक्षण गायब हो गए हैं, तो हम प्रतिकूल परिणाम के बारे में बात कर सकते हैं। अक्सर इसी समय भ्रूण का विकास रुक जाता है। इसके कई कारण हो सकते हैं. कुछ मामलों में, आनुवंशिक असामान्यताओं के कारण भ्रूण का विकास रुक जाता है, जबकि अन्य स्थितियों में, माँ की जीवनशैली और हार्मोनल असंतुलन इसके लिए जिम्मेदार होते हैं।
जब गर्भावस्था समाप्त हो जाती है, तो प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन बंद हो जाता है। यही कारण है कि महिला नोट करती है कि स्तन ग्रंथियों का दर्द गायब हो गया है, वे नरम हो गए हैं, और संवेदनशीलता भी खो दी है।
गर्भपात का खतरा (प्रोजेस्टेरोन की कमी)
यदि गर्भावस्था के दौरान आपके स्तन दर्द करना बंद कर देते हैं, तो यह एक हार्मोन की कमी हो सकती है जो एक नई स्थिति के सामान्य विकास का समर्थन करता है। अगर आप समय रहते डॉक्टर से सलाह लें तो बच्चे को बचाने की संभावना है। इस मामले में, गर्भावस्था को जारी रखना आवश्यक है। इसे अस्पताल में या बाह्य रोगी के आधार पर किया जाता है। इस मामले में, यूट्रोज़ेस्टन, डुप्स्टन या प्रोजेस्टेरोन इंजेक्शन जैसी दवाएं निर्धारित की जाती हैं।
संबंधित हार्मोन के अपर्याप्त उत्पादन के कारण स्तन ग्रंथियां दर्द करना बंद कर देती हैं। यदि आप कृत्रिम रूप से उनकी कमी की भरपाई करते हैं, तो गर्भावस्था को बनाए रखना सफल होगा। ज्यादातर मामलों में, एक महिला बच्चे को जन्म देने और पालने में सफल हो जाती है।
पिट्यूटरी ग्रंथि और थायरॉयड ग्रंथि के विकार
कुछ मामलों में, गर्भावस्था के दौरान स्तन ग्रंथि में दर्दनाक संवेदनाएं पिट्यूटरी ग्रंथि की विकृति के कारण गायब हो सकती हैं। इसके अलावा, थायराइड हार्मोन के उत्पादन में व्यवधान भी इस घटना को जन्म दे सकता है। अक्सर ऐसी स्थितियों में इलाज की कमी के कारण गर्भावस्था समाप्त हो जाती है। केवल समस्या की समय पर पहचान और उसका सुधार ही स्वस्थ बच्चे को जन्म देने में मदद कर सकता है।
यह ध्यान देने योग्य है कि कुछ मामलों में चीजें पूरी तरह से अलग हो सकती हैं। उसी समय, गर्भवती माँ के स्तन दर्द करना बंद नहीं करते हैं, बल्कि इसके विपरीत, वे और भी अधिक असुविधा और अप्रिय उत्तेजना पैदा करते हैं।
शरीर की सामान्य स्थिति
यदि गर्भावस्था के दौरान आपके स्तनों में दर्द होना बंद हो जाए, तो क्या यह सामान्य है? जब भ्रूण के विकास की अवधि 12 सप्ताह से अधिक हो जाती है तो यह प्रक्रिया पूर्ण मानक है।
बात यह है कि दूसरी तिमाही (11-13 सप्ताह के बाद) से नाल सक्रिय रूप से कार्य करना शुरू कर देती है। वह गर्भावस्था को बनाए रखने और बच्चे के विकास की जिम्मेदारी लेती है। इस संबंध में, महिला शरीर को अब प्रोजेस्टेरोन की बड़ी खुराक की आवश्यकता नहीं है। अंडाशय और अधिवृक्क ग्रंथियां इस पदार्थ के उत्पादन को धीरे-धीरे कम करना शुरू कर देती हैं, बाद में इसे पूरी तरह से बंद कर देती हैं। यह ध्यान देने योग्य है कि शिशु का विकास सामान्य रूप से हो रहा है, गर्भावस्था आगे बढ़ रही है और चिंता का कोई कारण नहीं है।
प्रसव से पहले की स्थिति
स्तन और निपल्स बाद में दर्द करना क्यों बंद कर देते हैं? मुद्दा यह है कि इस तरह महिला का शरीर एक नई प्राकृतिक प्रक्रिया - स्तनपान के लिए तैयार होता है। यदि बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान निष्पक्ष सेक्स का एक प्रतिनिधि स्तन ग्रंथियों और निपल्स की बढ़ती संवेदनशीलता को नोटिस करता है, तो जैसे-जैसे नियत तारीख करीब आती है, सब कुछ बदल जाता है।
जन्म के बाद पहले दिनों में, शिशु स्तनपान के दौरान नई माँ के लिए गंभीर असुविधा पैदा कर सकता है। यह इस तथ्य के कारण है कि निपल अभी तक पर्याप्त रूप से कठोर नहीं हुआ है और अभी भी संवेदनशीलता में वृद्धि हुई है। इस स्थिति को बदतर होने से बचाने के लिए, एक महिला का शरीर जन्म देने से कई सप्ताह पहले पुनर्गठन से गुजरता है। इससे यह तथ्य सामने आता है कि स्तन ग्रंथि और निपल मोटे हो जाते हैं और कुछ हद तक अपनी संवेदनशीलता खो देते हैं।
सारांश
अब आप जान गए हैं कि गर्भावस्था के दौरान स्तनों में दर्द क्यों हो सकता है और यह कितने समय तक रहता है। यदि किसी नई दिलचस्प स्थिति के आपके लक्षण शुरुआती चरण में गायब हो गए हैं, तो आपको जल्द से जल्द अपने डॉक्टर से मिलना चाहिए। आपको दवा के उपयोग सहित कुछ समायोजन की आवश्यकता हो सकती है। यह प्रयोगशाला परीक्षणों और किसी विशेष हार्मोन के स्तर का पता लगाने के बाद ही किया जाता है। अक्सर, गर्भवती माताओं को रोगी उपचार की पेशकश की जाती है। इसे मत छोड़ें, क्योंकि हम आपके बच्चे के जीवन के बारे में बात कर रहे हैं। याद रखें कि आपने जो नहीं किया उसके लिए बाद में पछताने से बेहतर है कि एक बार फिर किसी विशेषज्ञ से सलाह लें। आसान गर्भधारण करें!
गर्भावस्था किसी भी महिला के लिए एक विशेष स्थिति होती है। आगामी मातृत्व की खुशी महिला को अभिभूत कर देती है। हालाँकि, कुछ महिलाओं के लिए बच्चे को जन्म देने की अवधि शांति से और जटिलताओं के बिना आगे बढ़ती है, जबकि अन्य लगातार डॉक्टरों की देखरेख में रहती हैं। लेकिन दोनों के लिए, गर्भावस्था के साथ सीने में अप्रिय दर्द भी होता है। केवल कुछ लोग पहले पीरियड में इनसे परेशान होते हैं और कुछ गर्भावस्था के आखिरी चरण में। गर्भावस्था के दौरान स्तनों में दर्द क्यों होता है और इसे कैसे खत्म या कम किया जा सकता है?
गर्भावस्था के दौरान सीने में दर्द के कारण.
यह कोई रहस्य नहीं है कि जब गर्भावस्था होती है, तो महिला के शरीर में कई बदलाव शुरू होते हैं जो उसे बच्चे को जन्म देने और जन्म देने के लिए तैयार करते हैं। सीने में दर्द इन परिवर्तनों के लक्षणों में से एक है, जो आमतौर पर महिला की स्थिति को दर्शाता है। महिला शरीर में सेक्स हार्मोन प्रोजेस्टेरोन, एस्ट्रोजन और प्रोलैक्टिन के साथ-साथ गर्भावस्था हार्मोन - क्रोनिक गोनाडोट्रोपिन के स्तर में वृद्धि की दिशा में तेज उछाल होता है। उत्तरार्द्ध के प्रभाव में, स्तन ग्रंथियों के दूध के लोब्यूल और नलिकाओं में गंभीर परिवर्तन होते हैं, जो इंगित करता है कि शरीर स्तनपान के लिए तैयारी कर रहा है। इन परिवर्तनों के परिणामस्वरूप, बेहतर रक्त प्रवाह की पृष्ठभूमि के साथ-साथ स्तन ग्रंथियों की वृद्धि और वसायुक्त ऊतकों के प्रसार के कारण स्तनों का आकार बढ़ने लगता है, वे भारी हो जाते हैं और सूज जाते हैं। जैसे-जैसे अधिक रक्त वक्ष क्षेत्र में प्रवाहित होने लगता है, संवहनी नेटवर्क छाती पर काफी स्पष्ट रूप से दिखाई दे सकता है। इसके अलावा, गर्भावस्था के दौरान, कई महिलाओं को निपल्स में सूजन और कालेपन का अनुभव होता है, और उनमें से कोलोस्ट्रम निकल सकता है। अक्सर स्तन ग्रंथियों (स्तन या निपल्स) की संवेदनशीलता इतनी अधिक होती है कि सीने में दर्द बहुत गंभीर होता है, जिससे गर्भवती मां को काफी परेशानी होती है।
गर्भावस्था के दौरान इन अप्रिय संवेदनाओं के बावजूद, आपको उनसे डरना नहीं चाहिए, यह सब बच्चे के आसन्न आहार के लिए शरीर को तैयार करने की एक सामान्य प्रक्रिया है। इसके अलावा, मैमोलॉजिस्ट और स्त्री रोग विशेषज्ञों के अनुसार, इस अवधि के दौरान महिला शरीर में होने वाले सभी परिवर्तन महिला के दूध लोब्यूल्स के विकास में मदद करते हैं। हालाँकि, ऐसा केवल गर्भावस्था के दौरान ही हो सकता है। यह सब स्तन ग्रंथियों की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव डालता है, जो भविष्य में ऑन्कोलॉजिकल रोगों (कैंसर) और मास्टोपाथी के प्रति कम संवेदनशील होगा।
नौ महीनों के दौरान प्रत्येक महिला में इस तरह के बदलाव अलग-अलग तरह से होते हैं। कुछ के लिए, उनकी अभिव्यक्ति अधिक हद तक होती है, दूसरों के लिए कुछ हद तक, अलग-अलग या एक ही बार में। कई महिलाएं निपल्स में झुनझुनी या जलन की शिकायत करती हैं, कुछ को केवल निपल्स का कालापन दिखाई देता है, कुछ में अन्य लक्षणों के अभाव में स्तन अतिसंवेदनशील होते हैं, और कुछ अपनी संवेदनाओं की तुलना मासिक धर्म से पहले की संवेदनाओं से करती हैं। कई गर्भवती महिलाओं को दबाने या छूने पर दर्द का अनुभव होता है। अक्सर, गर्भवती महिलाएं, मैमोलॉजिस्ट से परामर्श के दौरान, ठंड के प्रति स्तन संवेदनशीलता में वृद्धि पर ध्यान देती हैं। लेकिन कुछ ऐसे भी होते हैं जिनके लिए शरीर को भोजन के लिए तैयार करने की अवधि इतनी सुचारू रूप से चलती है कि उन्हें किसी असुविधा का पता ही नहीं चलता। ऐसे में कई मनोवैज्ञानिकों के मुताबिक ऐसा उन महिलाओं में होता है जो गर्भावस्था को लेकर सकारात्मक होती हैं। कथित तौर पर, इस पृष्ठभूमि के खिलाफ, महिला को स्थिति में रहते हुए बिल्कुल भी दर्द या असुविधा महसूस नहीं होती है।
अक्सर, गर्भवती महिलाएं विपरीत समस्या को लेकर चिंतित रहती हैं - सीने में दर्द का रुक जाना। एक नियम के रूप में, कोई भी दर्द और परेशानी महिला को पहली तिमाही के अंत और दूसरी तिमाही की शुरुआत (10-12 सप्ताह) में छोड़ देती है। यह घटना बिल्कुल सामान्य है, लेकिन हर किसी को इसका अनुभव नहीं होता है। गर्भावस्था के दौरान सीने में दर्द का बंद होना महिलाओं को इस बात से चिंतित करता है कि कभी-कभी ऐसे लक्षण रुकी हुई गर्भावस्था के लक्षणों में से एक होते हैं। इस मामले में, घबराने की कोई जरूरत नहीं है, आपको उस डॉक्टर से अपॉइंटमेंट लेने की जरूरत है जो आपकी निगरानी कर रहा है।
यदि गर्भावस्था के दौरान सीने में दर्द गंभीर है, तो आपको न केवल स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाना चाहिए, बल्कि विभिन्न समस्याओं का पता लगाने के लिए एक मैमोलॉजिस्ट के पास भी जाना चाहिए जो गर्भावस्था से संबंधित नहीं हैं।
गर्भावस्था के दौरान सीने में दर्द को कैसे कम करें।
इस स्थिति में मुख्य बात "सही" अंडरवियर पहनना है, जो कि प्राकृतिक कपड़ों से बना है, निर्बाध है, और बिना गड्ढों के भी है। अंडरवियर आरामदायक, चौड़ी पट्टियों वाला, आरामदायक और उच्च गुणवत्ता वाला होना चाहिए। उचित रूप से चयनित अंडरवियर स्तनों और निपल्स को निचोड़ता या रगड़ता नहीं है, जबकि उन्हें अच्छी तरह से पकड़ता है, जो रक्त के ठहराव को रोकने के लिए आवश्यक है। आज, गर्भावस्था की प्रत्येक अवधि के लिए गर्भवती माताओं के लिए विशेष ब्रा विकसित की गई हैं, जिन्हें स्तनों के बढ़ने के साथ बड़ी ब्रा में बदला जा सकता है। यह ब्रा स्तनपान के दौरान काम आएगी।
यदि स्तन किसी जलन के प्रति अत्यधिक संवेदनशील हैं, तो रात को सोते समय ऐसी ब्रा न उतारने की सलाह दी जाती है।
यदि स्तन से कोलोस्ट्रम स्राव के मामले हैं, तो आपको फार्मेसी में अपनी ब्रा में विशेष स्वच्छता पैड खरीदने की ज़रूरत है, जो इस तरह के स्राव को अवशोषित करने और इस पृष्ठभूमि के खिलाफ जलन और असुविधा को रोकने के लिए डिज़ाइन किया गया है। दिन में स्तनों को धोने और सुखाने के बाद इन पैडों को साफ पैड से बदल देना चाहिए। वैसे, इस प्रक्रिया को रोजाना कमरे के तापमान पर पानी के साथ किया जाना चाहिए। आप इस प्रक्रिया के दौरान साबुन का उपयोग नहीं कर सकते, इससे त्वचा सूख जाती है।
गर्भावस्था के दूसरे तिमाही की शुरुआत में, स्तन सख्त करने की प्रक्रियाएँ की जानी चाहिए (वायु स्नान करना, इसके विपरीत गीली रगड़ना)। यह सब एक उत्कृष्ट के रूप में काम करेगा
गर्भावस्था की शुरुआत के साथ, एक महिला के शरीर में परिवर्तन अनिवार्य रूप से होते हैं। स्तन ग्रंथियाँ उनके प्रति विशेष रूप से संवेदनशील होती हैं। कई गर्भवती माताएं, विशेष रूप से जो पहली बार गर्भवती होती हैं, उनकी रुचि इस बात में होती है कि गर्भावस्था के दौरान स्तन में दर्द कब होने लगता है, और क्या असुविधा को कम करना संभव है?
हार्मोनल स्तर को प्रभावित करने वाले परिवर्तन सभी अंगों और प्रणालियों को प्रभावित करते हैं। सीने में दर्द सफल गर्भधारण और गर्भावस्था के विकास का संकेत है। यह निषेचन के कुछ दिनों के भीतर प्रकट हो सकता है और गर्भावस्था के दौरान मौजूद रह सकता है।
मासिक धर्म न आने से पहले गर्भावस्था का निर्धारण करना काफी कठिन होता है। परीक्षण अभी भी मौन है, पेट नहीं बढ़ रहा है, संभावित गर्भाधान का एकमात्र संकेत स्तन ग्रंथियों में दर्द और तनाव है। सभी महिलाएं इस लक्षण को गंभीरता से नहीं लेती हैं, क्योंकि कई में लक्षण दिखने शुरू हो जाते हैं और अगर वे समय पर नहीं आते हैं तो ही यह स्पष्ट हो जाता है कि हम गर्भावस्था के बारे में बात कर रहे हैं।
तो, गर्भावस्था के दौरान किस सप्ताह या किस महीने में आपके स्तनों में दर्द होने लगता है - ऐसा कब होता है? गर्भधारण के कुछ ही दिनों के भीतर स्तन ग्रंथियों की संवेदनशीलता में वृद्धि दिखाई देने लगेगी। चूँकि सब कुछ व्यक्तिगत है, भावनाएँ और समय अलग-अलग हो सकते हैं। दर्द अक्सर गर्भावस्था की शुरुआत में प्रकट होता है और अंत तक चला जाता है, केवल वापस आकर बच्चे के जन्म से कुछ समय पहले खुद को याद दिलाता है।
कभी-कभी महिलाएं शिकायत करती हैं कि पूरी अवधि के दौरान उनके स्तनों में दर्द होता रहता है, लेकिन संवेदनाएं अभी भी 12 सप्ताह से पहले की तुलना में कम स्पष्ट होंगी। बार-बार गर्भधारण के साथ, पहले बच्चे को गर्भ धारण करने की तुलना में स्तन ग्रंथियां पहले से ही चिंतित होने लगती हैं। दर्द की गंभीरता और वह अवधि जिस पर स्तन दर्द शुरू होता है, महिला शरीर की विशेषताओं पर निर्भर करता है।
दर्द की प्रकृति
गर्भावस्था के दौरान स्तन में दर्द कब शुरू होता है और कितने समय तक रहता है, इसके बावजूद दर्द की प्रकृति महिला की व्यक्तिगत विशेषताओं से निर्धारित होती है।
यदि गर्भावस्था की पुष्टि हो जाती है, तो कई महिलाओं में स्तन ग्रंथियों में दर्द पहले से ही मौजूद होता है। उसी समय, कुछ गर्भवती माताएँ केवल अपने निपल्स में झुनझुनी महसूस करती हैं, जबकि अन्य बस अपने स्तनों को नहीं छू सकती हैं - दर्द बहुत तीव्र होता है।
उसी समय, स्तन ग्रंथियों की मात्रा में उल्लेखनीय वृद्धि होती है, उनका घनत्व बढ़ता है, और इसलिए त्वचा के नीचे नसों का एक "जाल" बनता है, क्योंकि ऊतकों को अतिरिक्त रक्त परिसंचरण की आवश्यकता होती है। उसी समय, निपल्स से कोलोस्ट्रम दिखाई दे सकता है; यह लक्षण बहुपत्नी महिलाओं में विशेष रूप से ध्यान देने योग्य है।
कुछ गर्भवती माताओं को उस स्थिति के बारे में चिंता होने लगती है जब गर्भावस्था के दौरान स्तनों में बिल्कुल भी दर्द नहीं होता है और असुविधा नहीं होती है। यह आमतौर पर पहली तिमाही के बाद होता है, लेकिन कभी-कभी स्तन कोमलता पहले भी अनुपस्थित होती है।
हार्मोनल परिवर्तनों के प्रति स्तन रिसेप्टर्स की कम संवेदनशीलता के कारण, यह आदर्श का एक प्रकार भी हो सकता है। इस मामले में, दर्द और स्तन ग्रंथियों की अपेक्षित वृद्धि कुछ देर बाद - गर्भावस्था के दूसरे भाग में दिखाई दे सकती है। चिंताओं को दूर करने के लिए आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ से सलाह लेने की जरूरत है।
क्या गर्भावस्था के दौरान स्तनों में हमेशा दर्द होता है?
करीबी रिश्तेदारों के बीच भी गर्भावस्था एक जैसी नहीं हो सकती। कुछ गर्भवती माताएं स्तनों की बढ़ती संवेदनशीलता की शिकायत करती हैं, अन्य को रंजकता और एरिओला के बढ़ने की शिकायत होती है, और फिर भी अन्य को हल्का दर्द होता है। लेकिन कभी-कभी स्तन ग्रंथियां किसी महिला को बिल्कुल भी असुविधा नहीं पहुंचाती हैं, लेकिन साथ ही वे अभी भी बड़ी हो जाती हैं और सघन हो जाती हैं, जैसा कि गर्भावस्था के दौरान होना चाहिए।
एक नियम के रूप में, गर्भवती माँ में सीने में दर्द तनाव और परेशानी की उन्हीं भावनाओं से मिलता जुलता है जो वे अपने मासिक धर्म की पूर्व संध्या पर अनुभव करती हैं। लेकिन अगर कोई दर्द नहीं है, तो किसी भी स्थिति में घबराना नहीं चाहिए, क्योंकि यह विकल्प भी सामान्य सीमा के भीतर है।
यह कब तक चलता है?
हमने बात की कि गर्भावस्था के दौरान किस अवधि में स्तनों में दर्द होने लगता है, लेकिन कितने हफ्तों के बाद दर्द दूर हो जाता है? अक्सर, स्तन ग्रंथियों में असुविधा पहली तिमाही के अंत तक या 12वें सप्ताह के करीब गायब हो जाती है। वहीं, कई महिलाओं के लिए शुरुआती गर्भावस्था के लक्षण कम हो जाते हैं। इस तरह, शरीर गर्भवती माँ को बताता है कि हार्मोनल परिवर्तनों के प्रति अनुकूलन पूरा हो चुका है।
यह ध्यान दिया जा सकता है कि स्तन ग्रंथियों की चरम संवेदनशीलता सुबह में होती है; देर दोपहर में असुविधा आमतौर पर कम हो जाती है। रक्त की आपूर्ति में वृद्धि के कारण, स्तन ऊतक का आकार बढ़ने लगता है। यदि कोई महिला दैनिक दिनचर्या का पालन करती है और दिन के दौरान सक्रिय जीवनशैली अपनाती है, तो शाम को उसकी स्तन ग्रंथियां कम संवेदनशील होंगी।
दर्द कैसे कम करें?
भले ही गर्भावस्था के किस चरण में आपके स्तनों में दर्द होने लगे और यह कितने समय तक रहेगा, आपको यह सुनिश्चित करने के लिए पहले से ही ध्यान रखना होगा कि यह चरण जितना संभव हो उतना आरामदायक हो। ऐसी कई सरल सिफ़ारिशें हैं जो सीने की परेशानी को कम करने में आपकी काफी मदद कर सकती हैं।
सबसे पहले आपको अपने वॉर्डरोब पर ध्यान देने की जरूरत है। गर्भवती माँ के कपड़े प्राकृतिक "सांस लेने योग्य" कपड़ों से बने होने चाहिए और ढीले फिट होने चाहिए। आपको लिनेन का चुनाव सावधानी से करने की जरूरत है। गर्भावस्था के दौरान, एक महिला को कई जोड़ी ब्रा बदलने के लिए मजबूर होना पड़ता है, क्योंकि बच्चे के जन्म तक स्तन ग्रंथियां धीरे-धीरे बढ़ती रहती हैं।
ब्रा आपके बस्ट पर बिल्कुल फिट होनी चाहिए, अच्छा सपोर्ट होना चाहिए और उसकी पट्टियाँ काफी चौड़ी होनी चाहिए। इस अलमारी वस्तु का उद्देश्य न केवल स्तनों को सहारा देना है, बल्कि उन्हें अन्य परेशानियों से भी बचाना है, इसलिए स्तनों की सुंदरता और स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए ब्रा पर बचत करना उचित नहीं है।
गर्भावस्था के दौरान चाहे कितने भी हफ्तों में आपके स्तन दर्द करने लगें, आपको लगातार त्वचा की देखभाल के बारे में नहीं भूलना चाहिए। वायु स्नान, कंट्रास्ट शावर और ठंडे पानी से मलाई करने से छाती की त्वचा मजबूत होती है।
हमें व्यक्तिगत स्वच्छता के बारे में नहीं भूलना चाहिए: स्तनों को हमेशा साफ रखना चाहिए; इसके लिए उन्हें रोजाना गर्म पानी से धोने या गीले तौलिये से पोंछने की सलाह दी जाती है। स्तन ग्रंथियों को धोते समय, उदाहरण के लिए, शॉवर लेते समय, साबुन या अन्य डिटर्जेंट का उपयोग करना उचित नहीं है, क्योंकि वे नाजुक त्वचा को बहुत शुष्क कर देते हैं।
इसके अलावा, स्तन संवेदनशीलता में वृद्धि को रोकने के लिए, आपको हाइपोथर्मिया और ड्राफ्ट से बचने की ज़रूरत है, और भीड़-भाड़ वाली जगहों पर नहीं जाना चाहिए, ताकि गलती से छाती पर झटका न लगे। निपल्स को उत्तेजित न करें या कोलोस्ट्रम को निचोड़ें नहीं - ये क्रियाएं बढ़ती हैं