रूखी त्वचा की देखभाल कैसे करें। शुष्क त्वचा के लिए सर्वोत्तम उत्पाद: केवल एक मॉइस्चराइजर से अधिक। घर पर त्वचा की देखभाल

कम उम्र में, शुष्क त्वचा अक्सर बहुत अच्छी लगती है - पतली, नाजुक, बारीक झरझरा, यह अंदर से चमकती हुई लगती है। दुर्भाग्य से, यह त्वचा दूसरों की तुलना में बाहरी प्रभावों से अधिक ग्रस्त है, और यह बहुत पहले उम्र की होने लगती है। उसकी मदद कैसे करें?

शुष्क त्वचा को पतली, यहां तक ​​कि उम्र के साथ सुस्त, अक्सर पीला माना जाता है क्योंकि इसमें अपर्याप्त रक्त प्रवाह और छोटे छिद्र होते हैं। यह सब डर्मिस की ऊपरी परतों के कुपोषण की ओर जाता है, जिसके परिणामस्वरूप त्वचा झड़ जाती है, उस पर लालिमा, जलन और शुरुआती झुर्रियाँ दिखाई देती हैं। अगर त्वचा बहुत रूखी है तो किशोरावस्था में भी झुर्रियां पड़ सकती हैं। सर्दियों में ऐसी त्वचा विशेष रूप से पीड़ित होती है, क्योंकि इसकी वसामय ग्रंथियां बहुत कम वसा का स्राव करती हैं। निर्जलीकरण, छीलने, जलन, लालिमा, जकड़न, खुजली ऐसे लक्षण हैं जो नाजुक और पारदर्शी त्वचा के मालिकों को प्रभावित करते हैं। आपकी त्वचा को अप्रिय परिणामों और समय से पहले बूढ़ा होने से बचाना केवल ठीक से और नियमित रूप से देखभाल करके ही संभव है!

साधारण सीवर का पानी आपकी त्वचा के लिए उपयुक्त नहीं है। बोरेक्स से नरम किए गए उबले हुए पानी का उपयोग करें। आप मिनरल वाटर, हर्बल काढ़े का भी उपयोग कर सकते हैं जिनका नरम प्रभाव होता है, जैसे कि कैमोमाइल, स्ट्रिंग, लिंडेन। आप गर्म दूध से धो सकते हैं। साबुन, यहां तक ​​​​कि तरल और क्रीम से समृद्ध, आपकी त्वचा के लिए वर्जित है, जैसे अल्कोहल-आधारित लोशन। सौम्य स्क्रब के रूप में, आप सप्ताह में एक बार दलिया या बादाम दलिया का उपयोग कर सकते हैं।

सूखी और संवेदनशील त्वचा के लिए केवल भारी क्रीम के साथ मेकअप हटाएं, और फिर हल्के टॉनिक जैसे गुलाब जल या हर्बल चाय के साथ ताज़ा करें।

आपकी त्वचा वनस्पति तेल - जैतून, बादाम, यहां तक ​​​​कि सूरजमुखी के साथ रात की गर्म रगड़ का आभारी रूप से जवाब देगी! तेल को त्वचा पर लगाएं, धीरे से अपनी उंगलियों से रगड़ें, 20-30 मिनट तक ऐसे ही चलें, फिर बचे हुए तेल को रुमाल से पोंछ लें। अब आप एक पौष्टिक नाइट क्रीम लगा सकते हैं।

संरक्षण और जलयोजन

शुष्क त्वचा के लिए, वर्ष के किसी भी समय सुरक्षा बहुत महत्वपूर्ण है, लेकिन विशेष रूप से सर्दियों में। संवेदनशील त्वचा के लिए एक विशेष हाइपोएलर्जेनिक क्रीम चुनें जो इसे बाहर की ठंडी हवा, शुष्क इनडोर हवा और तापमान परिवर्तन से बचाएगा। कभी भी सुरक्षात्मक क्रीम के साथ अपने चेहरे को "लपेटें" बिना बाहर न जाएं। घर के अंदर, एक घंटे में एक बार अपने चेहरे को थर्मल या मिनरल वाटर से धोएं। एक ह्यूमिडिफायर प्राप्त करें और उस कमरे में नमी पर नज़र रखें जहाँ आप अपना अधिकांश समय बिताते हैं।

पोषण और जलयोजन

सप्ताह में दो बार अपनी त्वचा को पौष्टिक मास्क से दुलारें, वे वास्तव में अद्भुत काम करते हैं! मॉइस्चराइजिंग के साथ वैकल्पिक पौष्टिक मास्क, गर्म संपीड़ित, भाप स्नान और तेल मालिश का तिरस्कार न करें। यह आश्चर्यजनक है कि देखभाल करने वाली महिलाओं के हाथ त्वचा के लिए क्या कर सकते हैं!

पौष्टिक मास्क

दही का मास्क

100 ग्राम ताजा वसा पनीर, 0.5 टीस्पून बोरेक्स, 1 जर्दी, 1 टीस्पून खट्टा क्रीम, 0.5 टीस्पून नींबू का रस। मिक्स करें, साफ चेहरे पर लगाएं, आंखों के क्षेत्र से परहेज करते हुए, 15 मिनट के लिए, फिर कैमोमाइल या अजमोद के काढ़े से कुल्ला करें।

लिनन का मुखौटा

सर्दियों में जब ठंड और हवा से त्वचा रूखी हो जाती है तो यह बहुत जरूरी होता है। 2 चम्मच अलसी को 2 कप पानी में 20 मिनट तक उबालें। उबले हुए बीज को चीज़क्लोथ पर फैलाएं, 20 मिनट के लिए चेहरे पर अच्छी तरह से गर्म करें।

सुस्त त्वचा के लिए उपयुक्त। जड़ी बूटियों को अनुपात में मिलाएं: यारो - 2 बड़े चम्मच, सन बीज - 2 बड़े चम्मच, गेंदे के फूल - 2 बड़े चम्मच, कैमोमाइल और सेंट जॉन पौधा - 2 बड़े चम्मच प्रत्येक; सन्टी पत्ते, मेंहदी, नींबू बाम, कोल्टसफ़ूट - 1 बड़ा चम्मच। इस मिश्रण को जैसा है वैसा ही रहने दें, एक बार जब आप इसे सूखा तैयार कर लें, तो आप कई मास्क बना सकते हैं। मास्क तैयार करने के लिए 2 बड़े चम्मच लें। जड़ी बूटियों का मिश्रण और उन्हें मोर्टार में बारीक कुचल दें, 1 बड़ा चम्मच डालें। राई या जई का आटा। परिणामी मिश्रण को उबलते पानी के साथ खट्टा क्रीम की स्थिरता तक डालें, थोड़ा ठंडा करें। 15-20 मिनट के लिए सुखद रूप से अपने चेहरे पर मास्क लगाएं, कैमोमाइल के काढ़े से कुल्ला करें।

बेरी का मुखौटा

जमे हुए जामुन का उपयोग करके न केवल गर्मियों में, बल्कि सर्दियों में भी बेरी मास्क बनाया जा सकता है। बस याद रखें कि जामुन में एसिड होता है जो आपकी शुष्क त्वचा को परेशान कर सकता है, अपने लिए मीठे और तटस्थ जामुन चुनें, जैसे कि आड़ू, खुबानी, ब्लूबेरी, स्ट्रॉबेरी। उसी मास्क में आप पके हुए सेब का इस्तेमाल कर सकते हैं। 1 चम्मच मैश किए हुए जामुन या कद्दूकस किए हुए सेब का एक बड़ा चम्मच मिलाएं। खट्टा क्रीम या क्रीम। यदि मुखौटा पानीदार है, तो आप थोड़ा दलिया या स्टार्च जोड़ सकते हैं।

मॉइस्चराइजिंग मास्क

शहद न केवल त्वचा को पोषण देने के लिए बहुत अच्छा है, बल्कि यह एक अच्छे मॉइस्चराइजिंग सहायता के रूप में भी काम करता है। यह मुखौटा गंभीर छीलने और जलन के लिए उपयुक्त है। 50 ग्राम शहद के लिए 2 जर्दी, 20 ग्राम वनस्पति तेल लें। सामग्री को कूट लें और पानी के स्नान में गर्म करें। मास्क लगाने के लिए चौड़े ब्रश का इस्तेमाल करें। हर 5 मिनट में, अपने चेहरे पर गर्म मास्क का एक और हिस्सा लगाएं - इसलिए 3 बार। लिंडन के काढ़े से धो लें।

ककड़ी का मुखौटा

त्वचा को रोशन, टोन और पूरी तरह से मॉइस्चराइज़ करता है। 1 बड़ा चम्मच लें। ककड़ी का रस, 1 बड़ा चम्मच। भारी क्रीम, 20 कैप। गुलाब जल। सारे घटकों को मिला दो। रचना को हल्के से फेंटें, 15-20 मिनट के लिए मास्क लगाएं। इसे गुलाब जल से हटा दें।

परतदार, शुष्क, उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए एक उत्कृष्ट उपाय। 1 अंडे की जर्दी, 0.5 चम्मच लें। एक प्रकार का अनाज शहद, 5 बूंद तेल (बादाम, जैतून काम करेगा) और 5-10 बूंद नींबू का रस। द्रव्यमान को मारो, खट्टा क्रीम की तुलना में मुखौटा को मोटा बनाने के लिए दलिया जोड़ें। मिश्रण को अपने चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगाएं। लिंडन के काढ़े से धो लें।

आप टकसाल, डिल, कैमोमाइल, गुलाब की पंखुड़ियों, नींबू बाम, चूने के खिलने के हर्बल काढ़े से गर्म सेक का उपयोग कर सकते हैं। सूखे हर्बल तैयारियों को उबलते पानी के साथ उबालें, धुंध को नम करें और इसे बादाम, जैतून, सूरजमुखी के तेल से सना हुआ चेहरे पर अच्छी तरह से गर्म करें। सिलोफ़न और एक गर्म तौलिया के साथ शीर्ष कवर। अधिक नरम प्रभाव पैदा करने के लिए, घास को दूध के साथ पीसा जा सकता है। अगर दूध फट जाए तो चिंता न करें।

कसा हुआ गर्म आलू शुष्क त्वचा के लिए एक सेक के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। पहले से पका हुआ, छिलका और मसला हुआ 1 बड़ा चम्मच आलू मिलाएं। तरल क्रीम या दूध, 1 जर्दी डालें। द्रव्यमान मिलाएं, इसे पानी के स्नान में गर्म करें, धुंध पर रखें और फिर अपने चेहरे पर लगाएं। ऊपर से गर्म तौलिया रखें। 15-20 मिनट तक ऐसे ही लेट जाएं। फिर मास्क हटा दें, थर्मल पानी से धो लें।

15 मिनट में एम्बुलेंस

यदि आप आज रात एक लाख की तरह दिखना चाहते हैं, तो इस शानदार पौष्टिक और टॉनिक मास्क का उपयोग करें। आधा गिलास खट्टा क्रीम के साथ 1 अंडे की जर्दी को पीस लें, मोर्टार में कसा हुआ नींबू ज़ेस्ट डालें। मास्क को 10 मिनट तक पकने दें और 1 टीस्पून डालें। बादाम का तेल और 2 बूंद गुलाब की। 15-20 मिनट के लिए साफ त्वचा पर मास्क लगाएं, फिर अजमोद शोरबा से अपना चेहरा धो लें। जबकि मास्क आपके चेहरे पर है, अपनी आँखों पर अजमोद के काढ़े के साथ धुंध बैग रखें - इससे आपकी आँखों को शाम भर ताजगी के साथ चमकने में मदद मिलेगी और आँखों के नीचे के घेरे कम होंगे। मास्क लगाने के बाद अपने चेहरे को आइस क्यूब से पोंछ लें। अपने आप को आईने में देखो - दो सप्ताह की छुट्टी के बाद की तरह नहीं! आपकी शाम अच्छी बीते!

स्रोत: वुमनवे.कॉम.यूए

चेहरे और शरीर की सूखी त्वचा अपने मालिकों को बहुत असुविधा ला सकती है - छीलने और खुजली, जकड़न की भावना। ये सभी लक्षण हैं जो यह संकेत दे सकते हैं कि आपकी त्वचा रूखी है और आपको इसके अनुसार तुरंत देखभाल शुरू करने की आवश्यकता है।

रूखी त्वचा की समस्या बिल्कुल भी नहीं हैचकत्ते या मुहांसे के मामले में - त्वचा मैट और कोमल दिखती है. लेकिन की वजह से नमी बनाए रखने में असमर्थता, यह पर्यावरण के प्रभाव के प्रति बहुत संवेदनशील है, इसलिए इस पर ध्यान देने की आवश्यकता है - उचित सफाई, सुरक्षा, मॉइस्चराइजिंग।

अचानक वसामय ग्रंथियों की गतिविधि में कमी(परिणामस्वरूप, त्वचा शुष्क हो जाती है) चयापचय संबंधी विकार, हार्मोनल परिवर्तन, विटामिन की कमी आदि के कारण हो सकती है। वैसे भी, ऐसी त्वचा से निपटने और इसे सुंदर और चमकदार बनाने के विश्वसनीय तरीके हैं। आइए रूखी त्वचा की देखभाल के सरल नियमों के बारे में जानें!

एयर कंडीशनर और हीटर कमरे की हवा को बहुत ज्यादा शुष्क कर देते हैं। घर पर एक विशेष ह्यूमिडिफायर कनेक्ट करें या बस लगाएं बैटरी के बगल में पानी का कटोराया हीटर।

इस तरह के बर्तन को ताजे या कृत्रिम फूलों से खूबसूरती से सजाया जा सकता है। यह त्वचा के लिए अच्छा और सुंदर दोनों होगा!

इन सफाई करने वालों के बारे में भूल जाओ:

साबुन, शराब और सुगंधित सुगंध वाले उत्पाद, शुष्क त्वचा के लिए contraindicated। जेल, फोम या दूध हाइपोएलर्जेनिक और बहुत नरम होना चाहिए। रचना देखो!

केवल गर्म

ठंडे और गर्म पानी से रूखी हो जाती है त्वचा!इसलिए गर्म ही धोएं। वही स्नान करने के लिए जाता है - आखिरकार, त्वचा का प्रकार आमतौर पर शरीर के बाकी हिस्सों तक फैलता है।

यदि आप अपने पूरे शरीर की त्वचा को जकड़न महसूस होने से बचाना चाहते हैं, तो उबलते पानी की फुहार के साथ न बहें - सामान्य तौर पर, आपको पानी में 10 मिनट से अधिक नहीं बिताना चाहिए, और फिर सुनिश्चित करें कि त्वचा को फूलों के पानी या हर्बल काढ़े से धोएंनल के पानी के बाद त्वचा के PH को बराबर करने के लिए।

नल के पानी का प्रयोग न करें!

जब भी संभव हो अपने चेहरे को नरम पानी से धोने की कोशिश करें, आमतौर पर नल का पानी त्वचा को बहुत अधिक शुष्क कर देता है और जलन पैदा कर सकता है। धोने के लिए मिनरल वाटर या हर्बल काढ़े का उपयोग करें।

चेहरे पर रूखी त्वचा केमिस्ट्री के प्रति अत्यधिक जुनून का परिणाम हो सकती है

वाशिंग पाउडर, डिटर्जेंट और एयर फ्रेशनर - सभी घरेलू रसायन हमारी त्वचा को शुष्क बना सकते हैं, खासकर यदि आप इन उपकरणों का उपयोग अक्सर बिना दस्ताने के भी करते हैं।

चेहरे के लिए, इस मामले में रसायन शास्त्र को देखभाल और सजावटी दोनों सौंदर्य प्रसाधन कहा जा सकता है, जिसमें शामिल हैं जहरीले कृत्रिम परिरक्षक (निपाजोल और पैराफॉर्म, आदि) सभी बड़े पैमाने पर बाजार में मिलने वाले सौंदर्य प्रसाधन हैं।

तेल मदद!

रूखी त्वचा की देखभाल के लिए आप बेबी ऑयल का भी इस्तेमाल कर सकते हैं - हर दिन इनसे अपने चेहरे और शरीर की हल्की मालिश करें। प्राकृतिक वनस्पति तेल भी त्वचा को अच्छी तरह से मॉइस्चराइज और पोषण देते हैं।

कोकोआ बटर, शिया बटर, एवोकाडो, नारियल, मकाडामिया, सासनक्वा, खुबानी, जोजोबा, ईवनिंग प्रिमरोज़, काला जीरा, वीट जर्म सूखी त्वचा के लिए आदर्श हैं। बेस के लिए इन तेलों का इस्तेमाल करें, जिसमें आप एसेंशियल ऑयल की कुछ बूंदें (2-3 बूंद प्रति 30-50 मिली) मिला सकते हैं। पतली शुष्क त्वचा के लिए चंदन, गुलाब, नेरोली, गाजर, चमेली, अदाना, इलंग-इलंग तेल उपयुक्त हैं.

ध्यान:बस किसी भी मामले में आवश्यक तेलों को सीधे त्वचा पर लागू न करें - उनकी एकाग्रता बहुत मजबूत है, इससे सूखापन और जलन हो सकती है।

लेबल पढ़ें!

शुष्क त्वचा के लिए पसंदीदा सामग्री:

1. सेरामाइड्स। (त्वचा को पानी बनाए रखने में मदद करें और शुष्क त्वचा को शांत करें। सिंथेटिक सेरामाइड्स त्वचा की ऊपरी परत में प्राकृतिक पदार्थों की नकल कर सकते हैं जो नमी बनाए रखने में मदद करते हैं।)
2. डी-पैन्थेनॉल और स्क्वालेन।
3. हाईऐल्युरोनिक एसिड।
4. मुसब्बर वेरा।

ये सभी घटक त्वचा में नमी बनाए रखने में मदद करते हैं।

खाना और पीना

रूखी त्वचा को बेहतर दिखने में मदद करने के लिए और रूखी न होने के लिए, खूब पानी पिएं और इसमें समृद्ध खाद्य पदार्थ शामिल करें ओमेगा -3 फैटी एसिड(वसायुक्त मछली, मेवे, अलसी और कुसुम का तेल)।

साथ ही त्वचा के लिए आवश्यक उत्पाद विटामिन ए(यकृत, खुबानी, गाजर, कद्दू, पालक और अजमोद), पर(डेयरी उत्पाद, मछली, ब्राउन राइस, अनाज की ब्रेड, तरबूज, हरे सेब और गोभी) इ(बीज और मेवा, खीरा, ब्रोकली, मूली, आलू), एफ(मछली, मक्का, वनस्पति तेल, अनाज, काला करंट)।

नम करने वाला लेप

चेहरे (और शरीर) को धोने और साफ करने के बाद, रूखी त्वचा के लिए विशेष रूप से मॉइस्चराइजर लगाएं। इसे गीली त्वचा पर लगाएं - यह ज्यादा बेहतर काम करेगा!

यदि आप नियमित रूप से त्वचा को मॉइस्चराइज़ और पोषित करते हैं, और साथ ही सही भोजन करते हैं, तो कोई छिलका नहीं होगा। लेकिन अगर यह समस्या आप पर हावी हो गई है, तो त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करना बेहतर है।

तेल आधारित क्रीम, जैसे कि प्राकृतिक तेल पर आधारित, छीलने को खत्म करने के लिए उपयुक्त हैं - यह त्वचा और हवा के बीच एक जलरोधी अवरोध बनाता है ताकि त्वचा से नमी वाष्पित न हो।

सलाह:अत्यधिक मामलों में, आप एक छोटी (0.5%) सामग्री वाली क्रीम का उपयोग कर सकते हैं हाइड्रोकार्टिसोन- लेकिन याद रखें कि यह कोई कॉस्मेटिक नहीं है, बल्कि एक उपाय है, उन्हें चेहरे को लुब्रिकेट करने की जरूरत है 1 प्रति दिनके लिए 2 सप्ताह, अधिक नहीं।

मेकअप रिमूवर

छिद्रों को साफ करने से पहले, हर शाम सौंदर्य प्रसाधनों को धोना जरूरी है और शुष्क त्वचा के मामले में हाइड्रोफिलिक तेल के साथ ऐसा करना बेहतर होता है। यह धीरे-धीरे सभी मेकअप (आंखों और बीबी क्रीम से भी) को हटा देता है और त्वचा को शुष्क नहीं करता है।

हाइड्रोफिलिक तेलखरीदा जा सकता है और इसे स्वयं कर सकते हैंयह सुनिश्चित करने के लिए कि कोई परिरक्षक नहीं हैं।

ऐसा करने के लिए, निम्नलिखित सामग्रियों को मिलाएं:

• पॉलीसॉर्बेट 80 (10%)।
• चावल की भूसी का तेल (20%)।
• आड़ू का तेल (40%)।
• मीठे बादाम का तेल (30%)।
• चाय के पेड़ के आवश्यक तेल की 2 बूंदें।

खाना बनाना:उपरोक्त क्रम में घटकों को डालें और अच्छी तरह मिलाएं, तब तक हिलाएं जब तक कि एक सजातीय तैलीय सफेद दूध न बन जाए। मेकअप हटाने के लिए सूखे हाथों से सूखे चेहरे पर लगाने की सलाह दी जाती है, और फिर पानी से धो लें। त्वचा तब छिद्रों की गहरी सफाई के लिए तैयार होती है।

स्क्रब से दूर मत जाओ!

सूखी त्वचा यांत्रिक प्रभाव को बर्दाश्त नहीं करती है - इसलिए, आपको केवल छोटे दानों के साथ कोमल स्क्रब चुनने की ज़रूरत है, और उन्हें एक मिनट से अधिक समय तक साफ करने की भी आवश्यकता है - यह ऊपरी स्ट्रेटम कॉर्नियम को हटाने के लिए पर्याप्त है। स्क्रब करने की सलाह दी जाती है सप्ताह में 1-2 बार से अधिक नहीं.

शुष्क त्वचा के लिए मास्क

मॉइस्चराइजिंग मास्क

• 1 सेंट। एलोवेरा जेल का चम्मच
• 1 मसला हुआ एवोकैडो
• 1 सेंट। एक चम्मच पनीर

आवेदन:एवोकैडो को ब्लेंडर में पीस लें या क्रीमी होने तक मोर्टार में मैश करें। पनीर और एलोवेरा जेल डालें। यदि कोई तैयार जेल नहीं है, तो आप इसे ताजा मुसब्बर के रस से बदल सकते हैं। सभी सामग्रियों को मिलाएं और 20 मिनट के लिए चेहरे पर समान रूप से लगाएं। फिर हल्के गर्म पानी से धो लें।

पौष्टिक मास्क

• 1 चम्मच जतुन तेल
• 1. एच एल। तरल शहद
• 1 जर्दी

आवेदन:हम घटकों को मिलाते हैं और कई परतों (2-3) में चेहरे पर एक कपास झाड़ू के साथ लगाते हैं। 20 मिनट तक रखें और गर्म पानी से धो लें। हफ्ते में 1-2 बार मास्क लगाने से त्वचा का छिलका और कसाव खत्म हो जाएगा।

ठंड और गर्मी में सुविधाएँ

गर्म मौसम में, शुष्क त्वचा को पराबैंगनी विकिरण से बेहतर तरीके से बचाया जाना चाहिए, जैसा कि हम जानते हैं कि यह पतला होता है, इसलिए उपाय को उसी के अनुसार चुनना चाहिए, मजबूत। जब गर्मी होती है अपने चेहरे को मॉइस्चराइज़ करने के लिए थर्मल पानी का उपयोग करें.

शुष्क हवा और सर्दियों में कम तापमान हमारी त्वचा के लिपिड के उत्पादन को कम करते हैं, जो एक सुरक्षात्मक फिल्म बनाते हैं और नमी बनाए रखते हैं। इसीलिए सर्दियों में किसी भी तरह की त्वचा रूखी हो जाती है, शुरुआत में रूखी त्वचा की तो बात ही क्या।

सलाह:सर्दियों में मेकअप के तहत लगाने की सलाह दी जाती है मोटी वसा वाली क्रीम, जो ठंड में त्वचा को ज्यादा रूखा होने से बचाएगा।

शुष्क त्वचा के लिए प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधन

शुष्क त्वचा, किसी अन्य की तरह, सावधानीपूर्वक उपचार की आवश्यकता होती है। इसलिए, उसे नुकसान न पहुंचाने के लिए, प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधन चुनें।

अधिकांश उत्पाद, जिनमें से कुछ का हमने ऊपर वर्णन किया है, फार्मेसी और बाजार में खरीदी गई सामग्री से घर पर स्वतंत्र रूप से बनाए जा सकते हैं। यदि आप ऐसे प्रयोगों पर समय बर्बाद नहीं करना चाहते हैं, तो आपको बड़े पैमाने पर बाजार में पेश किए जाने वाले सौंदर्य प्रसाधनों की तुलना में अधिक महंगा खरीदना होगा।

महत्वपूर्ण!आधार में उपरोक्त सामग्री होनी चाहिए: यूरिया, हाइलूरोनिक एसिड, पौधे के अर्क, प्राकृतिक पौधे और आवश्यक तेल. इस तरह के सौंदर्य प्रसाधन किसी फार्मेसी या विशेष ऑनलाइन और ऑफलाइन स्टोर में बेचे जा सकते हैं।

यह ज्ञात है कि यह तेल की तुलना में झुर्रियों से अधिक प्रवण होता है। इसलिए, प्राकृतिक साधनों के साथ शुष्क चेहरे की त्वचा की विशेष देखभाल इसकी सूखापन, पपड़ी और शुरुआती झुर्रियों को खत्म करने के तरीकों में से एक है।

शुष्क त्वचा वसामय ग्रंथियों की अपर्याप्त गतिविधि के कारण होती है। यह जन्मजात हो सकता है या उम्र के साथ प्रकट हो सकता है। कभी-कभी यह अन्य कारणों से भी होता है।

मैं आपको घर पर उसकी देखभाल करने के लिए कुछ उपयोगी टिप्स और व्यंजन पेश करता हूं।

धुलाई और सफाई।

बहुत जरूरी होने पर ही साबुन से धोएं। गर्मी में ठंडा पानी भी इसके लिए हानिकारक होता है।

शुष्क त्वचा के लिए जड़ी बूटियों का आसव या काढ़ा तैयार करना बेहतर है। इसके लिए पुदीना, कोल्टसफ़ूट, अजमोद या गुलाब की पंखुड़ियाँ उपयुक्त हैं। बस 2 बड़े चम्मच डालें। एल इनमें से किसी भी पौधे को एक लीटर उबले पानी के साथ, 10 मिनट के लिए पानी के स्नान में गर्म करें, ठंडा करें और तनाव दें। परिणामी उत्पाद सूखी त्वचा को साफ और मॉइस्चराइज़ करने में मदद करेगा।

छीलते समय।

चेहरे की सूखी परतदार त्वचा की देखभाल टॉयलेट सोप से नहीं, बल्कि गेहूं या जई के चोकर से करने की कोशिश करें। वे त्वचा को साफ, मुलायम और गोरा करते हैं। अपने चेहरे को कमरे के तापमान के पानी से धो लें। अपने हाथ की हथेली में चोकर का एक बड़ा चमचा डालें, उन्हें पानी से सिक्त करें और परिणामी घोल से त्वचा को साफ करें।

सर्वोत्तम प्रभाव के लिए, दलिया को अपने चेहरे पर 10 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर इसे धो लें।

पौष्टिक क्रीम।

शुष्क त्वचा के लिए एक अच्छा प्राकृतिक उपचार कैमोमाइल फूलों से बनी पौष्टिक क्रीम है। इसे तैयार करने के लिए, एक गिलास उबलते पानी में 1 बड़ा चम्मच डालें। एल फूल और पूरी रात थर्मस में आग्रह करें। फिर आसव को छान लें। एक पानी के स्नान में 50 ग्राम प्राकृतिक देहाती मक्खन पिघलाएं और लगातार सरगर्मी के साथ, एक चौथाई कप जलसेक और 2 चम्मच अरंडी का तेल, आधा चम्मच ग्लिसरीन और 30 मिलीलीटर कपूर का अल्कोहल घोल डालें। परिणामी क्रीम को रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें।

इसे एक नियमित क्रीम के रूप में, रोजाना सुबह या हर दूसरे दिन इस्तेमाल करें। प्रक्रिया के बाद, इसके अवशेषों को एक नैपकिन के साथ हटा दें।

लोशन।

रूखी त्वचा के लिए घरेलू लोशन का प्रयोग करें। दो ताजे, मध्यम आकार के खीरे और नींबू को छिलके समेत मिक्सर में पीस लें। परिणामी घोल को एक चौथाई कप वोदका के साथ डालें और इसे एक हफ्ते के लिए एक अंधेरी जगह में पकने दें।

फिर लोशन को छान लें। आधा गिलास कपूर अल्कोहल, तीन यॉल्क्स को एक चम्मच शहद के साथ मिलाएं और अच्छी तरह हिलाएं। आवश्यकतानुसार इसे अपनी त्वचा पर मलें।

शुष्क त्वचा के लिए एक प्रभावी फेस मास्क।

एक कांच के कटोरे में एक बड़ा चम्मच प्राकृतिक मक्खन को बारीक पीस लें। ताजा कच्चे अंडे की जर्दी, एक चम्मच शहद और एक बड़ा चम्मच कुचल ताजा रोवन बेरीज मिलाएं। एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त होने तक सब कुछ मिलाएं। अपने चेहरे पर क्रीम लगाएं, आधे घंटे के बाद रुमाल से अतिरिक्त हटा दें, अपना चेहरा न धोएं।

पनीर और नींबू के रस का मास्क।

1 बड़ा चम्मच मिलाएं। एल 1 छोटा चम्मच के साथ ताजा वसा पनीर। नींबू का रस या कोई भी ताजा निचोड़ा हुआ फलों का रस। आधा कच्चा अंडे की जर्दी और एक चम्मच कपूर का तेल मिलाएं। उपद्रव, हलचल।

इस मिश्रण को साफ चेहरे और गर्दन पर 20 मिनट के लिए लगाएं। इसकी क्रिया के दौरान लेट जाएं और आराम करें। फिर मास्क को स्पंज से हटाएं, अपना चेहरा धोएं और कैमोमाइल जलसेक से कुल्ला करें।

अलसी का मास्क।

1 बड़ा चम्मच डालें। एल गर्म पानी के साथ अलसी। एक उबाल लेकर आओ और फिर धीमी आंच पर उबाल लें जब तक कि घोल प्राप्त न हो जाए। मिश्रण को ठंडा होने दें और साफ त्वचा पर गर्मागर्म लगाएं। मास्क को 20 मिनट तक लगा रहने दें, फिर गर्म ग्रीन टी के घोल से धो लें और मुलायम तौलिये से थपथपा कर सुखा लें।

दलिया शुष्क त्वचा को पोषक तत्वों से समृद्ध करता है, इसे तना हुआ, चिकना और लोचदार बनाता है।

चेहरे की शुष्क त्वचा पर लाभकारी प्रभाव से पूरे जीव का उपचार होता है। कभी-कभी यह शरीर में विटामिन ए और सी की कमी को दूर करता है।

इसलिए ड्राई स्किन के लिए विटामिन्स लें तो अच्छा रहेगा। ऐसा करने के लिए, दैनिक आहार में शामिल करना सबसे अच्छा है: दूध, मक्खन, जिगर, गाजर, हरा प्याज, हरा सलाद, पालक और टमाटर।

ध्यान रखें कि लोक उपचार के साथ शुष्क त्वचा की देखभाल अधिक प्रभावी हो जाती है यदि यह अचानक तापमान में उतार-चढ़ाव के अधीन नहीं है और यदि आप अपनी त्वचा के प्रकार के अनुसार उत्पादों का उपयोग करते हैं।

और निश्चित रूप से, अपनी त्वचा को बनाए रखने के लिए, प्रस्तावित प्राकृतिक उपचार की मदद से सूखापन और झुर्रियाँ दूर करने के लिए, आपको न केवल इच्छा, बल्कि थोड़ा धैर्य की आवश्यकता होगी।

द्वारा जंगली मालकिन के नोट्स

नियमित चेहरे की त्वचा की देखभाल- यह शुष्क त्वचा, झुर्रियों के गठन को रोकने के मुख्य साधनों में से एक है। जैसा कि आप जानते हैं, तैलीय त्वचा की तुलना में शुष्क त्वचा में झुर्रियां पड़ने की संभावना अधिक होती है, और इसलिए इसे विशेष नियमित देखभाल की आवश्यकता होती है।

शुष्क त्वचा तब बनती है जब वसामय ग्रंथियों का स्राव बिगड़ा हुआ होता है, जो जन्मजात और उम्र के साथ अधिग्रहित दोनों हो सकता है, और अनुचित सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग के कारण भी हो सकता है।

चूँकि उम्र, मौसम, बाहरी कारकों, जलवायु, काम करने और रहने की स्थिति, पोषण, साथ ही शरीर की सामान्य स्थिति के आधार पर त्वचा के शारीरिक कार्य अलग-अलग तरीके से किए जाते हैं, इसलिए इन सभी विवरणों को ध्यान में रखना चाहिए।

शुष्क त्वचा पर इसका अच्छा प्रभाव पड़ता है, सबसे पहले, शरीर को समग्र रूप से मजबूत करना, क्योंकि कुछ मामलों में शुष्क त्वचा, इसका छिलका विटामिन ए और सी की कमी के कारण होता है। अन्य कारण भी हो सकते हैं, उदाहरण के लिए, शराब युक्त लोशन का उपयोग। आवश्यक पदार्थ और विटामिन युक्त खाद्य पदार्थ खाने से सीबम का स्राव बढ़ाया जा सकता है: दूध, मक्खन, अंडे की जर्दी, लीवर, गाजर, हरा प्याज, सलाद, टमाटर आदि।

"शुष्क त्वचा की उचित देखभाल के साथ, न केवल उम्र बढ़ने में देरी करना संभव है, बल्कि त्वचा को सामान्य स्थिति में वापस लाना भी संभव है।"

यदि शुष्क त्वचा उम्र के साथ जुड़ी हुई है, तो सीबम की कमी की भरपाई करने वाली कॉस्मेटिक तैयारियों के अलावा, आपको ऐसे उत्पादों का भी उपयोग करना चाहिए जो न केवल त्वचा में, बल्कि पूरे शरीर में पानी की कमी को पूरा करते हैं। इस प्रयोजन के लिए, 2 लीटर तक का दैनिक द्रव सेवन स्थापित किया जाना चाहिए।

तापमान में अचानक बदलाव रूखी त्वचा के लिए बहुत हानिकारक होता है। इसलिए बाहर जाने से पहले चेहरे की त्वचा को क्रीम और पाउडर से जरूर प्रोटेक्ट करना चाहिए।

जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, उम्र के साथ, महिलाओं की त्वचा पहले से ही शुष्क हो जाती है, इसलिए अनुचित प्रक्रियाओं और तैयारी के साथ समय से पहले इसे निर्जलित करना भी असंभव है। यह याद रखना चाहिए कि अल्कोहल युक्त लोशन और टॉनिक शुष्क त्वचा और जलन का कारण बनते हैं। अगर जलन होती है, तो त्वचा की देखभाल की तकनीक और तरीकों को बदलने की जरूरत है। इसके द्वारा, त्वचा, जैसा कि थी, अनुचित देखभाल के खिलाफ विरोध करती है।

मालिश पाठ्यक्रम शुष्क त्वचा को सामान्य करने की प्रक्रिया को सक्रिय करते हैं। पौष्टिक और गढ़वाले क्रीम त्वचा की लोच बढ़ाते हैं, वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को संतुलित करते हैं और त्वचा को पर्यावरणीय प्रभावों से बचाते हैं।

ठंडे और गर्म पानी के साथ समय-समय पर विपरीत धुलाई करने की सिफारिश की जाती है। यह चेहरे के लिए एक विशेष जिम्नास्टिक है, जो त्वचा को अच्छा पोषण प्रदान करता है। साबुन से धोने से बचना चाहिए। वनस्पति तेल त्वचा को साफ करने का एक उत्कृष्ट साधन है। सर्दियों में इसे गर्म करना बेहतर होता है।

धोने के लिए अजमोद, जंगली गुलाब, यारो आदि के जलसेक का उपयोग करना बुरा नहीं है।

शुष्क त्वचा के लिए, विटामिन सी और ई युक्त तेल लगाना महत्वपूर्ण है। विटामिन ई के मॉइस्चराइजिंग गुण सर्वविदित हैं। और विटामिन सी विटामिन ई के प्रभाव को बढ़ाता है। कई त्वचा विशेषज्ञ तेल युक्त उत्पादों को नम त्वचा पर लगाने की सलाह देते हैं ताकि तेल अधिक तेज़ी से अवशोषित हो जाए।

चूंकि वसामय ग्रंथियों का स्राव अपर्याप्त है, इसलिए त्वचा को साफ करने के लिए शराब युक्त उत्पादों का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। नरम दूध का उपयोग करना बेहतर होता है, जिसमें हल्के तेल और सुखदायक पदार्थ होते हैं, जैसे कि पैन्थेनॉल, मुलेठी का अर्क या कैमोमाइल, कैलेंडुला तेल से बिसाबोलोल। ये उत्पाद न केवल त्वचा को साफ करते हैं, बल्कि इसे नरम भी करते हैं, एक टॉनिक और विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है।

यदि आपकी त्वचा शुष्क और संवेदनशील है, तो नियम का पालन करें: जितना सरल उतना अच्छा। यह सूत्रीकरण और उपयोग की जाने वाली दवाओं की संख्या दोनों पर लागू होता है। कम पदार्थ जो त्वचा को प्रभावित करते हैं, एलर्जी पैदा करने का जोखिम कम होता है। दो उत्पादों को एक के ऊपर एक न लगाएं। उदाहरण के लिए, डे क्रीम और टोन के बजाय टिंटेड डे क्रीम का उपयोग करें।

युवा शुष्क त्वचा के लिए देखभाल लाइनों में आमतौर पर सुबह और शाम के उपयोग के लिए पौष्टिक क्रीम होती हैं। त्वचा को लिपिड और मॉइस्चराइजर प्रदान करने के लिए उनमें प्राकृतिक तेल होते हैं और विटामिन ए, ई सुनिश्चित करें।

शुष्क त्वचा की उचित देखभाल से न केवल उम्र बढ़ने में देरी हो सकती है, बल्कि त्वचा को सामान्य स्थिति में भी लाया जा सकता है।

रूखी त्वचा सुंदरियों को काफी परेशानी देती है। यह लाली, जलन, खुजली और फ्लेकिंग से ग्रस्त है। लेकिन मुख्य समस्या जल्दी बुढ़ापा है। रूखी त्वचा को नर्म और मुलायम बनाने के लिए घर पर क्या करें? कैसे ठीक से देखभाल करें? सौंदर्य प्रसाधन चुनने के लिए सर्वोत्तम लोक व्यंजनों और युक्तियाँ।

किशोरावस्था में लड़कियां चेहरे के रूखेपन पर कम ही ध्यान देती हैं। इसके अलावा, यह एक फायदा माना जाता है, क्योंकि त्वचा चमक नहीं पाती है और अपने साथियों की तरह मुंहासों से ढकी नहीं होती है। लेकिन पहले से ही 30 वर्षों के बाद, जब वसामय ग्रंथियां कम सक्रिय रूप से काम करना शुरू कर देती हैं, तो बहुत सारी समस्याएं दिखाई देती हैं। उदाहरण के लिए मिमिक रिंकल्स, जो नमी की कमी के कारण बनते हैं। उचित और नियमित देखभाल उम्र से संबंधित परिवर्तनों में देरी करने और असुविधा को दूर करने में मदद करेगी।

पीलिंग क्यों होती है

छीलना, सूखापन, जकड़न - वसामय ग्रंथियों की कमजोर गतिविधि का परिणाम है। बाहरी स्राव में इस विफलता को निम्नलिखित कारणों से समझाया जा सकता है:

• हार्मोनल समस्याएं;
• आयु से संबंधित परिवर्तन;
• जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग;
• लगातार तनाव;
• विटामिन ए, ई और सी, साथ ही अन्य पोषक तत्वों की कमी;
• सीधे धूप या ठंडी हवा के लंबे समय तक संपर्क;
• गर्म पानी से धोना;
• अपर्याप्त तरल पदार्थ का सेवन;
• एंटीबायोटिक्स लेना;
• चर्म रोग;
• लंबे समय तक एक कमरे में रहना जहां एयर कंडीशनर या हीटर काम कर रहा हो;
• सौंदर्य प्रसाधनों का गलत विकल्प।

शुष्क त्वचा के सबसे सामान्य कारणों में से एक बुरी आदतें हैं। शराब और निकोटीन वस्तुतः ऊतकों को सुखा देते हैं। साथ ही, बहुत अधिक तीखी कॉफी और काली चाय के प्रेमियों के लिए भी समस्याएँ उत्पन्न हो सकती हैं।

रूखी त्वचा वाले घर पर क्या करें

शुष्क प्रकार की चेहरे की त्वचा को सावधानीपूर्वक और सावधानीपूर्वक देखभाल की आवश्यकता होती है। शुरुआती झुर्रियों की उपस्थिति से बचने के लिए आपको कम उम्र में अभिनय करना शुरू करना होगा। घरेलू देखभाल में, आप न केवल सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग कर सकते हैं, बल्कि सिद्ध लोक व्यंजनों का भी उपयोग कर सकते हैं।

घर पर शुष्क त्वचा की उचित देखभाल करना महत्वपूर्ण है। यह न केवल एक कॉस्मेटिक प्रभाव लाएगा, बल्कि ग्रंथियों के कामकाज को विनियमित करने में भी मदद करेगा। पांच बुनियादी नियम याद रखें।

1. धोना। केवल शाम। रात के दौरान, त्वचा थोड़ी मात्रा में वसा से ढकी होती है, जो एपिडर्मिस को नरम करती है और सुरक्षा प्रदान करती है। इसे धोने की जरूरत नहीं है: सुबह में, बस अपना चेहरा पानी से धो लें और धीरे से थपथपाकर सुखा लें।
2. उचित पानी। कठोर क्लोरीनयुक्त पानी सूखापन और पपड़ी पैदा कर सकता है। इसे पहले उबाला जाना चाहिए, व्यवस्थित किया जाना चाहिए या फ़िल्टर के माध्यम से पारित किया जाना चाहिए।
3. सही तापमान. रूखी त्वचा को साफ करने का सबसे अच्छा विकल्प कमरे के तापमान पर पानी है।
4. जलयोजन। सुबह और शाम, अपनी उम्र और त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त पौष्टिक क्रीम लगाएं। सप्ताह में दो बार मॉइस्चराइजिंग मास्क लगाएं। यदि आप लोशन का उपयोग करते हैं, तो सुनिश्चित करें कि इसमें अल्कोहल नहीं है।
5. पौष्टिक भोजन. आपके आहार में भरपूर मात्रा में ताजे फल और सब्जियां, साथ ही डेयरी उत्पाद शामिल होने चाहिए। समय-समय पर मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स और मछली का तेल लें।

त्वचा को न केवल बाहर से, बल्कि अंदर से भी मॉइस्चराइज़ करने की आवश्यकता होती है। एक महिला को रोजाना कम से कम डेढ़ लीटर शुद्ध पानी पीने की जरूरत होती है। यदि आप खेल खेलते हैं या आपका काम शारीरिक गतिविधि से जुड़ा है, तो तरल पदार्थ की अनुशंसित मात्रा डेढ़ गुना बढ़ जाती है।

दादी माँ के व्यंजनों की तालिका

घर पर शुष्क चेहरे की त्वचा का उपचार अक्सर लोक तरीकों से किया जाता है। सिद्ध व्यंजनों ने हमारी दादी-नानी को तब बचाया जब कॉस्मेटिक उद्योग अभी तक विकसित नहीं हुआ था जैसा कि अब है। इसके अलावा, प्राकृतिक अवयव हमेशा किसी भी सिंथेटिक पदार्थ से बेहतर होते हैं।

टेबल - रूखी त्वचा के लिए होममेड मास्क की रेसिपी

मुखौटा	अवयव	प्रक्रिया का समय
सरसों	- एक चम्मच सरसों का पाउडर; - वनस्पति तेल का एक बड़ा चमचा; - थोड़ा पानी (यदि आवश्यक हो)	15 मिनट
मुसब्बर से	- मुसब्बर का रस का एक बड़ा चमचा; - आधा कसा हुआ सेब; - अंडे की जर्दी	दो मिनट
दही	- कसा हुआ पनीर का एक बड़ा चमचा; - एक चम्मच तरल, गर्म शहद	15 मिनट
खट्टी मलाई	- कटा हुआ डिल का एक गुच्छा; - कटा हुआ अजमोद का एक गुच्छा; - दो से तीन बड़े चम्मच खट्टा क्रीम	20 मिनट
हर्बल	- हॉप्स, ब्लैकबेरी और स्ट्रॉबेरी के पत्तों, कैमोमाइल, यारो (सिर्फ कुचले हुए पत्तों का एक बड़ा चम्मच, उबलते पानी के 200 मिलीलीटर के साथ डाला गया) के मिश्रण का तनावपूर्ण आसव; - सेब साइडर सिरका का एक बड़ा चमचा; - एक चम्मच शहद; - अंडे की जर्दी	15 मिनट
जई का दलिया	- दलिया का एक बड़ा चमचा; - चार बड़े चम्मच गर्म दूध	15 मिनट
खीरा	- एक कद्दूकस किया हुआ खीरा; - क्रीम का एक बड़ा चमचा; - चार बूंद नींबू का रस	20 मिनट
रसभरी	- आधा गिलास रसभरी (एक छलनी के माध्यम से मला जाना चाहिए); - अंडे की जर्दी; - तीन बादाम एक कॉफी की चक्की में कुचल; - एक चम्मच शहद	आधा घंटा

मास्क लगाने से पहले हमेशा एलर्जी टेस्ट करें। किसी विशेष घटक के प्रति संवेदनशीलता का परीक्षण करने के लिए, अपनी कोहनी या कलाई के मोड़ पर थोड़ी मात्रा में लगाएं। दस मिनट के बाद त्वचा की प्रतिक्रिया का मूल्यांकन करें। यदि मास्क में लालिमा और खुजली नहीं होती है, तो आप इसे सुरक्षित रूप से उपयोग कर सकते हैं।

शुष्क त्वचा के लिए सर्वश्रेष्ठ वनस्पति तेल

शुष्क त्वचा के लिए घरेलू उपचारों में कॉस्मेटिक तेल अंतिम नहीं हैं। यहाँ सबसे प्रभावी हैं।

क्रीम के बजाय तेल: लाभ और हानि

शुष्क त्वचा के लिए सही क्रीम ढूँढना आसान नहीं है। महंगे सौंदर्य प्रसाधन भी गहरे जलयोजन और पोषण की गारंटी नहीं देते हैं। इसीलिए क्रीम की जगह वेजिटेबल ऑयल का इस्तेमाल तेजी से हो रहा है। और यह दृष्टिकोण कुछ मामलों में काफी स्वीकार्य है।

• रात की देखभाल के लिए. तेल चिकना क्रीम का एक उत्कृष्ट विकल्प होगा। इसके बाद त्वचा काफी फ्रेश नजर आती है।
• मेकअप हटानेवाला. तैलीय बनावट आपको मेकअप को जल्दी और कुशलता से हटाने की अनुमति देती है। साथ ही स्किन को मॉइश्चराइज भी किया जाता है।
• सुरक्षा के लिए । तेल त्वचा पर एक पतली परत बनाता है, जो चेहरे को ठंढ, धूप और बाहरी प्रदूषण से बचाता है।

सभी फायदों के बावजूद, एक महत्वपूर्ण सीमा है। निरंतर आधार पर किसी भी वनस्पति तेल का उपयोग नहीं किया जा सकता है, क्योंकि वे गुणवत्ता वाली क्रीम को पूरी तरह से प्रतिस्थापित नहीं कर सकते हैं। खासकर 50 साल के बाद, जब त्वचा को गहन और गहरी देखभाल की जरूरत होती है। इसके अलावा, समय के साथ, तेल के कण छिद्रों को बंद करना शुरू कर देंगे, जिससे ऑक्सीजन और पोषक तत्वों में प्रवेश करना मुश्किल हो जाएगा।

सौंदर्य प्रसाधन चुनने के नियम

शुष्क त्वचा के लिए देखभाल उत्पादों को सावधानी से चुना जाना चाहिए। कॉस्मेटिक उद्योग बहुत अधिक हानिकारक पदार्थों का उपयोग करता है, और इसलिए खरीदते समय आपको सतर्क रहने की आवश्यकता है।

क्या शामिल होना चाहिए

चमकीले जार और ट्यूबों को देखकर भ्रमित न होने के लिए, निर्माता के वादों को पढ़ते हुए धोखा न खाने के लिए, आपको सौंदर्य प्रसाधनों की संरचना का विश्लेषण करने में सक्षम होने की आवश्यकता है। ग्राहकों और विशेषज्ञों की प्रतिक्रिया आपको उन घटकों को उजागर करने की अनुमति देती है जिनसे आपको डरना नहीं चाहिए।

• ग्लिसरीन। त्वचा की सतह पर नमी को आकर्षित करता है, जलन को शांत करता है।
• प्राकृतिक तेल. एपिडर्मिस को विटामिन से संतृप्त करें, छीलने को खत्म करें, चकत्ते से लड़ें।
• डेक्सट्रान। सूजन को दूर करता है। चिकित्सा पद्धति में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।
• विटामिन ई. विषाक्त पदार्थों को दूर करता है।
• पौधे का अर्क. त्वचा का रंग और कार्यक्षमता में सुधार।
• बीटाइन। त्वचा को गहराई से हाइड्रेट और सूथ करता है.
• लिपिड। त्वचा की अखंडता बनाए रखें और सुरक्षात्मक कार्यों को बढ़ाएं।
• एलेंटोइन। हल्के एक्सफ़ोलीएटिंग प्रभाव वाला एक प्राकृतिक संघटक। छिद्रों को बंद होने से रोकता है।
• "अच्छा" सिटाइल अल्कोहल. ऊतकों को नरम करता है, वसूली प्रक्रियाओं को तेज करता है।
• कम करनेवाला। वे ऊतकों को अधिक प्लास्टिक बनाते हैं, क्षति को ठीक करते हैं।

ग्लिसरीन त्वचा की सतह पर नमी को आकर्षित करती है। लेकिन अगर कमरे में शुष्क हवा है, तो डर्मिस की गहरी परतों से संसाधन खींचे जाएंगे। यह प्रारंभिक सूखापन से भी अधिक गंभीर समस्याएं पैदा कर सकता है। ग्लिसरीन पर आधारित उत्पादों का उपयोग उस कमरे में किया जाना चाहिए जहां ह्यूमिडिफायर स्थित है, या बाथरूम में।

क्या शामिल नहीं होना चाहिए

शुष्क त्वचा के लिए ऐसी क्रीम ढूंढना मुश्किल है जिसमें केवल सुरक्षित तत्व हों। निर्माता सौंदर्य प्रसाधनों की संरचना में आक्रामक पदार्थ जोड़ते हैं, हालांकि वे एक कॉस्मेटिक प्रभाव प्रदान करते हैं, जिससे ऊतकों में गंभीर संरचनात्मक परिवर्तन हो सकते हैं।

• खनिज तेल. त्वचा में नमी बनाए रखने के लिए डिज़ाइन किया गया। लेकिन यह एक पेट्रोलियम उत्पाद है, और इसलिए इसे लगातार उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
• Phthalates। सीधे शब्दों में कहें, सुगंध जो एक साथ त्वचा से नमी के वाष्पीकरण को रोकते हैं। ये पदार्थ शरीर में जमा होने लगते हैं। परिणामों की भविष्यवाणी करना कठिन है।
• सिलिकॉन। कपड़ों से नमी के वाष्पीकरण को रोकता है और उनकी बनावट को और भी अधिक बनाता है। लेकिन यह प्रभाव एक अभेद्य फिल्म के निर्माण के कारण प्राप्त होता है, जो सेलुलर श्वसन के लिए मुश्किल बनाता है और बैक्टीरिया के विकास को बढ़ावा देता है।
• प्रोपलीन ग्लाइकोल. इसकी क्रिया ग्लिसरीन के समान है। इसका उपयोग दवा और यहां तक ​​कि खाद्य उद्योग में भी किया जाता है। लेकिन 2001 के बाद से, इस पदार्थ को कई देशों में प्रतिबंधित कर दिया गया है, क्योंकि कुछ अध्ययनों ने इसकी विषाक्तता और एलर्जेनिक गुणों की पुष्टि की है।
• फॉर्मलडिहाइड। एक खतरनाक परिरक्षक जो गंभीर एलर्जी, साथ ही कैंसर का कारण बन सकता है।
• इथाइलीन ग्लाइकॉल। ऊतकों में नमी बरकरार रखता है। लेकिन यह देखते हुए कि इस घटक का उपयोग एंटीफ्ऱीज़, ब्रेक तरल पदार्थ, प्रिंटिंग स्याही, डिटर्जेंट और फोटो डेवलपर के निर्माण में किया जाता है, इसमें संदेह है कि यह त्वचा के लिए उपयोगी होगा।
• Parabens। परिरक्षक, जो, दुर्भाग्य से, लगभग सभी उत्पादों में मौजूद हैं। वे अंतःस्रावी तंत्र पर हानिकारक प्रभाव डालते हैं और त्वचा पर चकत्ते पैदा कर सकते हैं। सुनिश्चित करें कि ये घटक सूची के बिल्कुल अंत में हैं।
• अल्कोहल । यह न केवल शुष्क त्वचा के लिए, बल्कि अन्य सभी प्रकारों के लिए भी contraindicated है। ग्रंथियों में गड़बड़ी हो सकती है।

विशेष ज्ञान के बिना, घटकों की पहेली को समझना कठिन है। चयन प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने के लिए, सौंदर्य प्रसाधनों की संरचना का विश्लेषण करने के लिए विशेष इंटरनेट सेवाओं का उपयोग करें। इससे पहले कि आप कोई उत्पाद खरीदें, रचना डेटा की एक तस्वीर लें या इसे निर्माता की आधिकारिक वेबसाइट से कॉपी करें। और फिर सावधानी से सुरक्षा की जांच करें।

मौसमी देखभाल

ऐसा मत सोचो कि तैलीय त्वचा के साथ क्या करना है, यह पता लगाना सबसे मुश्किल काम है। शुष्क एपिडर्मिस कोई कम समस्या नहीं पैदा करता है। ऐसी त्वचा बाहरी परिस्थितियों के बारे में बहुत पसंद करती है, और इसलिए वर्ष के अलग-अलग समय में उचित देखभाल की आवश्यकता होती है।

ठंड के मौसम की तुलना में गर्मियों में रूखी त्वचा की देखभाल करना काफी आसान होता है। उच्च हवा का तापमान ग्रंथियों की गतिविधि को भड़काता है, और इसलिए वे अधिक वसा का उत्पादन शुरू करते हैं। आप पांच नियमों का पालन करके त्वचा की सामान्य स्थिति को बनाए रख सकते हैं।

गर्मियों की देखभाल का मुख्य नियम धूप से बचाव है। 40 वर्षों के बाद, त्वचा आक्रामक किरणों के लिए विशेष रूप से दर्दनाक रूप से प्रतिक्रिया करती है। झुर्रियों और उम्र के धब्बे की उपस्थिति को रोकने के लिए, आपको यूवी फिल्टर वाले सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने की आवश्यकता है। एसपीएफ़ 15 या उच्चतर लेबल वाले उत्पादों की तलाश करें।

रूखी त्वचा की देखभाल करना हर दिन कठिन काम है। और जितनी जल्दी आप अपने चेहरे पर ध्यान देना शुरू करेंगे, उतनी ही जल्दी आपको परिणाम मिलेंगे। कुछ हफ्तों के बाद आप देखेंगे कि त्वचा पूरी तरह से बदल गई है। यह स्पर्श करने के लिए ताज़ा और सुखद लगेगा।