बच्चे के भावनात्मक विकास के लिए खेल। सामाजिकता के निर्माण के लिए मनोवैज्ञानिक खेलों की कार्ड फ़ाइल, सकारात्मक भावनाओं का निर्माण बच्चों के लिए भावनाओं और भावनाओं का खेल

इन खेलों का उद्देश्य विभिन्न भावनाओं को समेकित और पुन: उत्पन्न करना है।

143. तान्या-क्रायबाबी (4-5 साल के बच्चों के लिए)

बच्चे एक गोल नृत्य करते हैं, जिसके केंद्र में तान्या खड़ी होती है, और एक कविता पढ़ती है:

हमारी तान्या जोर-जोर से रो रही है:

गेंद को नदी में गिरा दिया।

हश, तनेचका, रोओ मत:

गेंद नदी में नहीं डूबेगी।

(ए। बार्टो)

जब बच्चे कविता पढ़ रहे होते हैं, तान्या फूट-फूट कर रोती हैं। जब गोल नृत्य बंद हो जाता है, तो तान्या अपने आँसू पोंछती है और मुस्कुराती है।

144. झगड़ा और मेल मिलाप (4 - 5 साल के बच्चों के लिए)

पहले दो बच्चे झगड़ते बच्चों को चित्रित करते हैं।

अभिव्यंजक आंदोलनों। दो बच्चे एक-दूसरे की पीठ के बल खड़े होते हैं और एक पैर पर मुहर लगाते हैं; हाथ बेल्ट पर या पीठ के पीछे।

फिर वे मेल मिलाप का चित्रण करते हैं।

अभिव्यंजक आंदोलनों। बच्चे एक-दूसरे का सामना करते हैं और मुस्कुराते हुए, हाथ मिलाते हुए, नृत्य में मस्ती करते हैं। वे अंत में गले मिले।

टी। विलकोरिस्काया का संगीत "सुलह" लगता है।

145. अलग-अलग मूड (4-5 साल के बच्चों के लिए)

फैसिलिटेटर इफ की एक कविता पढ़ता है। युडिन "यही तो बच्चा है":

ओह, बच्चा कैसे रोता है -

कि भालू गुर्राता है।

और बच्चा हंसता है

कि धारा बड़बड़ाती है।

और आंसू बह रहे हैं

ऐसा लगता है जैसे बारिश हो रही हो।

मुस्कुराता हुआ बच्चा-

जैसे सूरज निकलेगा।

यहाँ एक बच्चा है

मेरा बेटा।

बच्चा पाठ में वर्णित विभिन्न भावनात्मक अवस्थाओं की नकल करता है।

146. अलग मूड (5-6 साल के बच्चों के लिए)

मनमौजी लड़का मार्क

उसे नीचे मत लो।

वह एक पल के लिए मुस्कुराता है

सूरज के चेहरे पर चमक आएगी।

(एन। पोमेरेंत्सेवा)

लड़के मार्क की भावनात्मक स्थिति को दिखाने के लिए बच्चे चेहरे के भावों का उपयोग करते हैं।

अभिव्यंजक आंदोलनों। बार्स 1-4 - मनमौजी मिजाज: भौहें नीची और शिफ्ट, होंठ आधे खुले, होंठों के कोने नीचे, सिर थोड़ा नीचे झुका हुआ, कंधे नीचे। चेहरे पर एक मनमौजी मुस्कराहट को बारी-बारी से दोनों कंधों के साथ हल्के आंदोलनों द्वारा पूरक किया जाता है।

बार्स 5-8 एक अच्छे मूड में हैं: भौहें उठी हुई हैं, होंठों को मुस्कान से छुआ गया है, सिर को थोड़ा पीछे फेंक दिया गया है, कंधों को तैनात किया गया है।

खेल के दौरान, जी। हकेंज़क का संगीत "कैप्रीज़ुल, बॉय मार्क" लगता है।

मोबाइल

147. हिम मेडेन (4-5 वर्ष के बच्चों के लिए)

प्रस्तुतकर्ता परी कथा "स्नो मेडेन" बताता है। फिर बच्चे बूढ़े आदमी और बूढ़ी औरत के आश्चर्य और खुशी का चित्रण करते हैं जब उन्होंने जीवित हिम मेडेन को देखा।

अभिव्यंजक आंदोलनों। 1. आश्चर्य: अपना मुंह खोलो, अपनी भौहें उठाओ।

2. आनंद: व्यापक रूप से मुस्कुराएं।

148. चलना (5-6 वर्ष के बच्चों के लिए)

गर्मी का दिन। बच्चे चल रहे हैं ("अच्छे मूड" का अध्ययन करें)। बारिश होने लगी ("गोल्डन ड्रॉपलेट्स" का अध्ययन करें)। बच्चे घर भागते हैं। वे समय पर दौड़ते हुए आए, एक आंधी शुरू हुई (अध्ययन "थंडरस्टॉर्म")। तूफान जल्दी से चला गया और बारिश बंद हो गई। बच्चे फिर से गली में निकल गए और पोखरों के माध्यम से दौड़ने लगे (अध्ययन "बारिश के बाद")। खेल एक हंगेरियन लोक राग का उपयोग करता है, डी। लावोव-कोम्पेनेट्स "गुड मूड", पी। हिस्ट्रोव "गोल्डन ड्रॉप्स", के। कारेव "एक तूफान का दृश्य" (एक अंश नीचे दिया गया है) द्वारा संगीत।

विजयी होकर

149. कोने में क्या है? (6-7 साल के बच्चों के लिए)

कुर्सियों से बिस्तर बनाया जाता है। बच्चा कपड़े उतारने और बिस्तर पर जाने का नाटक करता है, अपनी आँखें बंद कर लेता है। दादाजी प्रवेश करते हैं - एक और बच्चा। वह अपना बाथरोब उतारने का नाटक करता है, फिर अपने पोते के पास जाता है, देखता है कि वह सो रहा है, कंबल को सीधा करता है और कमरे से बाहर निकलकर लाइट बंद कर देता है। सूत्रधार अल कविता पढ़ता है। कुशनिर "कोने में क्या है?":

कोने में क्या देखा

फर्श पर काली छाया के साथ

समझ से बाहर, मूक,

मुझे समझ नहीं आया क्या

व्यक्ति या वस्तु?

आह, रोशनी चालू करो!

अचानक उछल पड़ता है

मुझे घसीटना चाहते हैं?

अचानक एक भयानक कराह सुनाई दी,

क्या वह मेरे पीछे भागेगा?

लपकना? एक कंबल खींचो?

बत्ती जल गई - मुझे शर्म आ रही थी।

मैंने भूल की। अपराधी।

यह दादाजी का बाथरोब है!

फिर लड़के की आंखें खुल जाती हैं - वह भयभीत हो जाता है। दादाजी अंदर आते हैं और रोशनी चालू करते हैं। लड़का लज्जित हुआ।

अभिव्यंजक आंदोलनों। 1. चिंता: फूले हुए गाल, सिकुड़ी हुई आंखें, मुंह के कोनों को नीचे करना, पीछे हटना। 2. पछतावा, शर्म: भौहें उठी हुई और एक साथ खींची हुई, मुंह खुला (लंबा चेहरा), कंधे उठे हुए।

150. खोया हुआ (5 - 6 वर्ष के बच्चों के लिए)

लड़का अपने माता-पिता के साथ एक अपरिचित शहर में आया। वे अभी-अभी ट्रेन से उतरे हैं और प्लेटफॉर्म पर चल रहे हैं। अचानक लड़के ने एक बहुत बड़े कुत्ते को देखा और यहां तक ​​कि आश्चर्य में रुक गया (अध्ययन "आश्चर्य"), और उसके माता-पिता चले गए। कुत्ता भाग गया। लड़का इधर-उधर देखता है, लेकिन माँ और पिताजी (दादी, भाई, बहन) कहीं नहीं मिलते। वह शहर से बाहर निकलने के लिए दौड़ता है (विशेष रूप से रखी गई कुर्सियाँ), बाहर जाता है ... और निराशा की मुद्रा में जम जाता है: माँ और पिताजी यहाँ नहीं हैं (अध्ययन "निराशा का क्षण")। माता-पिता भी लड़के की तलाश कर रहे हैं। वे उसके पीछे आते हैं और उसके कंधे को छूते हैं। मिलने की खुशी। माँ और पिताजी उसे हाथ में लेते हैं और खुशी-खुशी उसके साथ शहर में घूमते हैं ("अच्छे मूड" का अध्ययन करें)।

151, सर्प-गोरियनच (5-6 वर्ष के बच्चों के लिए)

परी-कथा शहर (एक मंडली में व्यवस्थित कुर्सियाँ)। इसमें राजकुमार, राजकुमारी और कारीगर रहते हैं। गार्जियन शहर की रखवाली करता है। इवान त्सारेविच शिकार करने जाता है। राजकुमारी कढ़ाई कर रही है। शिल्पकार प्रत्येक अपने स्वयं के व्यवसाय (लोहार फोर्ज, चित्रकार पेंट, आदि) में व्यस्त हैं। पहरेदार शहर के चारों ओर घूमता है। सर्प-गोरियनच उड़ता है। (पी। त्चिकोवस्की का संगीत "बाबा यगा" लगता है)। वह गार्ड को घातक रूप से घायल कर देता है, कारीगरों को मारता है, और राजकुमारी को अपनी गुफा (विशेष रूप से रखी गई कुर्सियाँ) में ले जाता है। राजकुमारी की रखवाली करते हुए गुफा के प्रवेश द्वार के सामने सर्प-गोरियनच उड़ता है। इवान त्सारेविच शिकार से लौटता है। गार्ड उठता है, उस दिशा को दिखाता है जहां सर्प-गोरियनच राजकुमारी को ले गया था, असहाय रूप से गिरता है। इवान त्सारेविच एक तलवार लेता है और सर्प-गोरियनच (स्केच "बैटल" से लड़ने के लिए जाता है। बी। हॉफ़र का संगीत "बैटल" लगता है)। उससे लड़ना और उसे हराना। जैसे ही सर्प-गोरियनच गिरता है, गार्ड और कारीगरों की जान में जान आ जाती है और राजकुमारी गुफा से बाहर आ जाती है। इवान त्सारेविच राजकुमारी को शहर ले जाता है। राजकुमारी फिर कढ़ाई कर रही है, कारीगर काम कर रहे हैं। गार्ड शहर को बायपास करता है, और इवान त्सारेविच शिकार करने जा रहा है।

152. तीन गर्लफ्रेंड (5 - 6 साल के बच्चों के लिए)

एक बार की बात है तीन गर्लफ्रेंड थीं: सुअर पिग्गी, बिल्ली मुरका और बत्तख क्रिकुष्का। एक गर्म गर्मी के दिन वे टहलने गए। उन्होंने नए कपड़े पहने हुए थे, और उनकी माताओं ने उन्हें सख्ती से आदेश दिया कि वे गंदे न हों और एक दूसरे से दूर न जाएँ।

लेकिन मुरका, एक पक्षी का पीछा करते हुए (अध्ययन "टिड्डी"), एक स्टंप पर पकड़ा गया और उसकी पोशाक को फाड़ दिया, और पिग्गी लेट जाना चाहता था और एक पोखर में भिगोना चाहता था (अध्ययन "आलसी")। पिग्गी को एक पोखर से बाहर निकालने में मदद करने के दौरान क्वैक डक ने अपनी टोपी और जूता खो दिया। यहाँ वे टहलने के बाद हैं, उनके सिर झुके हुए हैं, जोर से रो रहे हैं ... कुछ होगा? माताएं क्या कहेंगी ("क्रायबाबी द्वीप" का अध्ययन करें)?

माताएँ घर के पास बच्चों से मिलीं, वे बुरी तरह हैरान ("आश्चर्यचकित करने वाला" अध्ययन), क्रोधित हो गईं और उन्हें दंडित करना चाहती थीं ("दोषी" अध्ययन)। लेकिन जब उन्हें पता चला कि क्वैक ने पिगी को कैसे बचाया, तो उन्होंने डांटना बंद कर दिया और उसकी तारीफ भी की!

153. आग (6-7 साल के बच्चों के लिए)

बालवाड़ी में क्वारंटाइन होने के कारण दो भाई घर पर ही रहे। और मेरी माँ को कोई ऐसा नहीं मिला जो काम पर रहते हुए उनके साथ रह सके। लड़के इस बात से बहुत खुश हुए।

जैसे ही दरवाजा अपनी माँ के पीछे बंद हुआ, भाई माचिस के लिए रसोई में चले गए। मैच जल्दी मिल गए: दो पूरे बॉक्स। लोग गलियारे में चले गए, इसे कुर्सियों से बंद कर दिया और युद्ध खेलना शुरू कर दिया। उन्होंने बक्सों के खिलाफ माचिस मारी और जब माचिस में आग लग गई, तो उन्होंने कुर्सियों को एक-दूसरे पर फेंक दिया, यह कल्पना करते हुए कि कुर्सियाँ सीमा हैं, और उड़ने वाली माचिस सैन्य मिसाइल हैं। माचिस की तीली उड़ान में निकल गई, और अगर ऐसा हुआ कि माचिस गिरकर फर्श पर जलती रही, तो जैसे ही आपने उस पर अपना पैर रखा, आग के अलावा कुछ नहीं बचा।

"हुर्रे! प्लि! आग!" - भाइयों ने एक-एक करके चिल्लाया, फिर एक साथ, यह देखते हुए कि जूता कैबिनेट के पीछे एक अप्रकाशित मैच गिर गया ... बेडसाइड टेबल के पीछे एक अखबार था, अखबार भड़क गया और नीचे से वॉलपेपर में आग लगा दी, बेडसाइड टेबल की पिछली दीवार में आग लग गई, गलियारे में धुंआ हो गया।

लोगों ने आखिरकार धुएं को सूंघा और देखा कि यह बेडसाइड टेबल के पीछे से उठ रहा था। वे खेल छोड़कर रसोई में भागे, एक प्याला पानी से भरा, फिर उन कुर्सियों पर चढ़ गए जो उन्हें रात्रिस्तंभ के पास आने से रोकती थीं और जहाँ से धुँआ आ रहा था वहाँ पानी डालना शुरू कर दिया।

लेकिन धुआं घूमता रहा। लोगों ने बेडसाइड टेबल को दीवार से दूर ले जाने का फैसला किया, यह देखने के लिए कि वहां क्या था। लेकिन जैसे ही उन्होंने उसे पकड़ा, वह अपनी तरफ गिर पड़ी। बेडसाइड टेबल के पीछे से गर्म आग की लपटें निकलीं, आग दीवार के साथ भाग गई, और लोगों को पानी से और अपार्टमेंट से बाहर निकलने से दोनों काट दिया गया।

भाई डर गए, जोर से दहाड़े, कमरे में भागे और दरवाजा बंद कर लिया, लेकिन धुआं यहां भी घुस गया। बच्चों को खांसी और घुटन होने लगी। वे खिड़की खोलना चाहते थे, लेकिन यह उनके लिए पहले से ही बहुत बुरा था। लड़के केवल बिस्तर पर जा सकते थे, वे उस पर चढ़ गए, खुद को कंबल से ढक लिया और ... होश खो बैठे।

लड़के अस्पताल में जाग गए। बगल में उनकी मां बैठी थीं, डॉक्टर उनके बगल में खड़े थे। भाइयों को तुरंत सब कुछ याद आ गया। लड़के फूट-फूट कर रोने लगे, अपनी माँ से क्षमा माँगने लगे और डॉक्टर से वादा किया कि वे फिर कभी मैच नहीं खेलेंगे। जब बच्चे शांत हो गए, तो माँ ने अपने बेटों को बताया कि कैसे अग्निशामक उनके घर आए, उन्होंने कैसे बच्चों को आग से बाहर निकाला और आग बुझाई।

154. एक अंधेरे छेद में (4-5 साल के बच्चों के लिए)

दो दोस्त, डकलिंग और खरगोश, घूमने गए। रास्ते में उनकी मुलाकात लिसा से हुई। लोमड़ी ने सोचा कि बच्चों को खाना उसके लिए अच्छा होगा, लेकिन उसने जोर से कहा: “नमस्ते, अविभाज्य दोस्तों! और मेरे छेद में आपके लिए एक इलाज तैयार है: स्वादिष्ट मिठाई और कुरकुरे कुकीज़। मेरे साथ आइए!"। बच्चों ने लिसा पर विश्वास किया और उसके साथ चले गए। वे आए। लोमड़ी ने अपने छेद का दरवाजा खोला: "पहले अंदर आओ!"। जैसे ही बत्तख और खरगोश ने दहलीज पार की, लोमड़ी ने जल्दी से हुक पर दरवाजा बंद कर दिया और हंस पड़ी: “हा-हा-हा! मैंने तुम्हें बरगलाया। अब मैं लकड़ियां लूंगा, आग लगाऊंगा, पानी उबालूंगा और तुम बच्चों को उसमें डालूंगा। मैं स्वादिष्ट भोजन लूंगा! बत्तख का बच्चा और खरगोश, खुद को अंधेरे में पाकर और लोमड़ी का मजाक सुनकर महसूस किया कि वे पकड़े गए हैं। बत्तख रोने लगी और जोर-जोर से अपनी मां को पुकारने लगी। खरगोश रोया नहीं, उसने सोचा ... "आओ, डकलिंग, चलो एक भूमिगत मार्ग खोदें और यहां से भाग जाएं," अंत में हरे ने कहा। बत्तख ने रोना बंद कर दिया और खरगोश के साथ मिलकर जमीन खोदने लगी। जल्द ही प्रकाश छोटे अंतराल में प्रवेश कर गया, अंतराल बड़ा और बड़ा होता गया, और अब मित्र पहले से ही मुक्त थे। बत्तख और खरगोश गले मिले और हर्षित और हंसमुख घर भागे: लोमड़ी जलाऊ लकड़ी लेकर आई, उसे जमीन पर रख दिया, हुक हटा दिया, दरवाजा खोल दिया, छेद में देखा और आश्चर्य से भर गई ... कोई नहीं था छेद।

खेल एक कमरे के बगल में खेला जाता है जहां कोई प्राकृतिक प्रकाश नहीं है (गलियारा, पेंट्री, आदि)। यह अंधेरा कमरा एक लोमड़ी का छेद होगा। बच्चे दरवाजे पर अपनी उँगलियाँ खुरचते हुए एक भूमिगत मार्ग खोदते हैं। थोड़ी देर बाद मेज़बान धीरे-धीरे दरवाज़ा खोलने लगता है।

15. दो वरिष्ठ (6 - 7 वर्ष के बच्चों के लिए)

मेजबानों ने भूमिकाओं द्वारा हंसमुख और उदास सिपहसालारों के बारे में एक कविता पढ़ी।

वरिष्ठ मेजर। दोस्तों, मैं अपना परिचय देने में जल्दबाजी करता हूं,

मुझे बहुत खुशी हुई आपसे मिलकर

मेरा नाम सेनर मेजर है।

मैं लोगों का सबसे अच्छा दोस्त हूँ!

मेरे साथ सभी स्तोत्र मैं लाता हूँ

मुस्कुराओ, मजाक करो, हंसो।

और यदि तुम मेरे साथ मित्रवत हो,

तब सफलता आपका इंतजार करती है।

ट्रॉल-ला-ला, ट्रॉल-ला-ला,

और सफलता आपका इंतजार कर रही है।

वरिष्ठ नाबालिग। और मुझे सीनियर माइनर कहा जाता है

और यहाँ मैं आपको बता दूँगा:

हँसी के साथ मैं रास्ते में नहीं हूँ,

मैं दुख को महत्व देता हूं।

मैं प्यार करता हूँ, आहें भरता हूं, आंसू बहाता हूं

और मैं आपको सुझाव देता हूं:

चलो एक साथ शोक मनाते हैं

किस बारे में, मुझे नहीं पता...

ट्रॉल-ला-ला, ट्रॉल-ला-ला,

किस बारे में - मैं खुद नहीं जानता।

वरिष्ठ मेजर। मेरे साथ तुम हर्षित और निर्भीक रहोगे

और सभी को आश्चर्य हुआ

आप किसी भी कठिनाई को पार कर लेंगे

प्रमुख मनोदशा!

वरिष्ठ नाबालिग। मेरे साथ तुम शांत और मधुर रहोगे

और कठिन क्षण

उदासी की मुस्कान के साथ तुम घूमोगे

मामूली मूड में।

वरिष्ठ मेजर। तो इसे हमेशा रहने दो, इसलिए इसे हर जगह रहने दो

एक मुस्कान चेहरे को चमका देती है!

वरिष्ठ नाबालिग। आधे में उदासी के साथ मुस्कुराओ

सभी को लाभ भी होगा।

वरिष्ठ मेजर। और रास्ते में अचानक डरावना हो जाता है -

बहादुर बनो, मेरे दोस्त, डरो मत!

आप कहते हैं: "सीनियर मेजर!" -

मैं अभी दिखाता हूँ!

ट्रॉल-ला-ला, ट्रॉल-ला-ला,

मैं अभी दिखाता हूँ!

वरिष्ठ नाबालिग। और अगर उदास दिन

चलो याद करते हैं -

इस तरह कॉल करें: "सीनियर माइनर!" -

और चलो एक साथ शोक मनाते हैं।

बच्चे उस भगवान के पास जाते हैं जिसके साथ वे खेलना चाहते हैं। सीनियर मेजर और सीनियर माइनर के समूह ई। तिलिचेवा के संगीत के लिए स्केच बजाते हैं “मेजर। माइनर" हर्षित या उदास सामग्री के साथ।

156. सहानुभूति (6 - 7 वर्ष के बच्चों के लिए)

बच्चे खेल "दो वरिष्ठों" को याद करते हैं। इस बार सीनियर मेजर का समूह क्रायबाबी द्वीप ("क्रायबाबी द्वीप" का अध्ययन) जाता है। वे क्रायबेबी क्वीन को खुश करने की कोशिश करते हैं, लेकिन व्यर्थ। सीनोर मेजर और उसके दोस्तों के हर्षित चेहरे रानी को चिढ़ाते और अपमानित करते हैं। वह और भी जोर से रोती है। क्रायबैबीज मीरा साथियों को द्वीप से भगा देता है।

सेनोर माइनर के एक समूह को क्रायबाई द्वीप पर भेजा जाता है। सेनर माइनर और उसके दोस्त रानी के पास बैठते हैं। हर कोई उसके साथ शोक मनाता है। सीनियर माइनर रानी पर सहानुभूतिपूर्वक मुस्कुराता है। एक चमत्कार होता है। क्रायबेबी क्वीन मुस्कुराते हुए जवाब देती है। बाकी क्रायबीज भी मुस्कुराए। और अब सभी के चेहरे साफ हो गए हैं, सभी का मूड अच्छा है।

157. दो एंगलर्स (6-7 साल के बच्चों के लिए)

दो लड़के पुल पर खड़े होकर मछली पकड़ रहे थे। उनके पास मछली पकड़ने की छड़ें, मछलियों के लिए वही बाल्टियाँ थीं, और वे एक दूसरे से बहुत दूर नहीं खड़े थे। लेकिन एक लड़का बीच-बीच में मछली के बाद मछली को पानी से बाहर निकालता, और दूसरा केवल उसे झुंझलाहट से देखता। उसकी बाल्टी में सब कुछ तैरने लगा; एक छोटी मछली। और अब वह नहीं चोंच रहा है, और पड़ोसी की नाव फिर से हिल रही है। अभागे मछुआरे के चेहरे पर गुस्सा बढ़ता जा रहा था, जबकि भाग्यशाली मछुआरे का चेहरा गधे की तरह खिलखिला रहा था।

158. बिल्ली के बच्चे (5 - 6 वर्ष के बच्चों के लिए)

शिक्षक एस मार्शक द्वारा अनुवादित एक अंग्रेजी लोक गीत पढ़ता है:

दो छोटे बिल्ली के बच्चे कोने में झगड़ रहे थे

नाराज गृहिणी ने झाडू उठा ली

और रसोई से लड़ते बिल्ली के बच्चों को बाहर निकाला,

इससे निपटने में असमर्थ, कौन सही है, कौन गलत।

और यह रात थी, सर्दियों में, जनवरी में,

दो छोटे बिल्ली के बच्चे यार्ड में ठंडे हैं।

वे लेट गए, मुड़े हुए, बरामदे के पास एक पत्थर पर,

उन्होंने अपनी नाक अपने पंजों में दबा ली और अंत की प्रतीक्षा करने लगे।

लेकिन परिचारिका को दया आ गई और उसने दरवाजा खोल दिया।

1. हम भावनाओं को प्रशिक्षित करते हैं (4 साल की उम्र के बच्चों के लिए)

अपने बच्चे से पूछें: घुड़की

  • पतझड़ के बादल की तरह;
  • क्रोधी व्यक्ति की तरह;
  • एक दुष्ट जादूगरनी की तरह;

  • मुस्कुराओ
  • धूप में बिल्ली की तरह;
  • जैसे सूरज ही;
  • पिनोचियो की तरह;
  • एक चालाक लोमड़ी की तरह;
  • एक आनंदित व्यक्ति की तरह;
  • मानो उसने कोई चमत्कार देखा हो;

  • गुस्सा होना
  • उस बच्चे की तरह जिसकी आइसक्रीम छीन ली गई;
  • एक पुल पर दो भेड़ों की तरह;
  • एक ऐसे व्यक्ति की तरह जिसे मारा गया हो;

  • डर लगता है
  • जंगल में खोए हुए बच्चे की तरह;
  • एक भेड़िये को देखने वाले खरगोश की तरह;
  • बिल्ली के बच्चे की तरह जिस पर कुत्ता भौंकता है;

  • थक जाना
  • काम के बाद पिताजी की तरह;
  • उस मनुष्य के समान जिसने बहुत भारी बोझ उठा लिया हो;
  • जैसे चींटी बड़ी मक्खी को खींचती है;

  • आराम करना
  • एक भारी बैग उतारने वाले पर्यटक की तरह;
  • एक बच्चे की तरह जिसने कड़ी मेहनत की लेकिन अपनी माँ की मदद की;
  • जीत के बाद थके हुए योद्धा की तरह।
  • 2. बालों की लट(4 साल से बच्चों के लिए)

    बच्चे एक मंडली में बैठते हैं। नेता अपनी हथेलियों में एक अंगूठी छिपाता है। बच्चे को पड़ोसियों के चेहरों को ध्यान से देखने के लिए आमंत्रित किया जाता है और यह अनुमान लगाने की कोशिश की जाती है कि उनमें से किसके हाथों में नेता से अंगूठी मिली है। जो अनुमान लगाता है वह नेता बन जाता है।

    3. पांच आंदोलनों का नृत्य

    अभ्यास को पूरा करने के लिए, आपको विभिन्न टेम्पो के संगीत के साथ रिकॉर्ड करने की आवश्यकता है, प्रत्येक टेम्पो की अवधि एक मिनट है।

      1. "पानी का बहाव।" चिकना संगीत, तरल पदार्थ, गोल, कोमल, बहने वाली हरकतें।

      2. "झाड़ी से पार करना।" आवेगी संगीत, तेज, मजबूत, स्पष्ट, काटने की गति, ढोल बजाना।

      3. "टूटी हुई गुड़िया"। असंरचित संगीत, ध्वनियों का एक अराजक सेट, हिलना, अधूरा आंदोलन (जैसे "टूटी हुई गुड़िया")।

      4. "तितलियों की उड़ान"। गेय, बहता हुआ संगीत, सूक्ष्म, सुंदर, कोमल गति।

      5. "शांति।" शांत, शांत संगीत या ध्वनियों का एक समूह जो पानी की आवाज़, सर्फ, जंगल की आवाज़ की नकल करता है - बिना हिले-डुले खड़े होकर, अपने शरीर को सुनता है।
      अभ्यास पूरा करने के बाद, बच्चों से बात करें कि उन्हें कौन सी हरकतें सबसे अच्छी लगीं, क्या आसान थी और क्या मुश्किल।

    4.बॉडी जैज(गैब्रिएला रोथ के अनुसार, 5 वर्ष से बच्चों के लिए)

    नर्तक एक घेरे में खड़े होते हैं। लयबद्ध संगीत बजता है। नेता आंदोलनों का क्रम दिखाता है। सबसे पहले, अलग-अलग दिशाओं में केवल सिर और गर्दन की गति, एक अलग लय में आगे और पीछे। फिर केवल कंधे चलते हैं, फिर एक साथ, फिर बारी-बारी से, फिर आगे, फिर पीछे, फिर ऊपर, फिर नीचे। कोहनियों में बाजुओं की आगे की हरकत, फिर हाथों में। अगली हरकतें हैं कूल्हे, फिर घुटने, फिर पैर। और अब आपको धीरे-धीरे प्रत्येक अभ्यास किए गए आंदोलन को क्रम में जोड़ना होगा: सिर + कंधे + कोहनी + हाथ + कूल्हे + घुटने + पैर। व्यायाम के अंत में आपको शरीर के इन सभी अंगों को एक साथ हिलाने की कोशिश करनी चाहिए।

    5. चलना और मूड(4 साल से बच्चों के लिए)

    मेजबान आंदोलनों को दिखाता है और मूड को चित्रित करने के लिए कहता है: "चलो एक अच्छी और लगातार बारिश की तरह टपकते हैं, और अब भारी बड़ी बूंदें आसमान से गिर रही हैं। हम गौरैया की तरह उड़ते हैं, और अब एक सीगल की तरह, एक चील की तरह। हम बूढ़ी दादी की तरह चलते हैं, हम एक हंसमुख जोकर की तरह कूदते हैं। चलो एक छोटे बच्चे की तरह चलना सीखते हैं। चलो एक बिल्ली की तरह सावधानी से रेंगते हैं। चलो दलदल में धक्कों को महसूस करें। व्यक्ति। चलो अपनी माँ की ओर दौड़ें, उनकी गर्दन पर कूदें और उन्हें गले से लगा लें।"

    6. अग्नि नृत्य(5 साल के बच्चों के लिए)

    नर्तक एक सर्कल में कसकर निचोड़ते हैं, अपने हाथों को ऊपर उठाते हैं और धीरे-धीरे कम करते हैं और आग की लपटों का चित्रण करते हुए अपने हाथों को जोरदार संगीत की ताल पर उठाते हैं। अलाव लयबद्ध रूप से एक दिशा या दूसरी दिशा में झूलता है, यह या तो ऊंचा हो जाता है (टिपटो पर नाचता है), फिर नीचे (बैठकर बैठना और झूलना)। एक तेज हवा चलती है, और आग छोटी-छोटी चिंगारियों में बिखर जाती है, जो स्वतंत्र रूप से उड़ती हैं, घूमती हैं, एक दूसरे से जुड़ती हैं (हाथ पकड़ती हैं) दो, तीन, चार एक साथ। चिंगारी खुशी और दया से चमकती है।

    मिरर डांस (5 साल से बच्चों के लिए)
    प्रतिभागियों को जोड़े में बांटा गया है। कोई संगीत लगता है। जोड़ी में से एक दर्पण है, वह दूसरे के नृत्य आंदोलनों को सबसे बड़ी सटीकता के साथ दोहराने की कोशिश करता है। फिर जोड़े में बच्चे भूमिकाओं को बदलते हैं।

    7. समुद्र की लहरों का नृत्य(6 साल से बच्चों के लिए)

    प्रतिभागियों को एक पंक्ति में पंक्तिबद्ध किया जाता है और पहले और दूसरे में विभाजित किया जाता है। नेता - "हवा" - शांत संगीत चालू करता है और लहरों का "संचालन" करता है। जब हाथ ऊपर उठाया जाता है, तो पहली संख्या स्क्वाट होती है, जब हाथ नीचे होता है, तो दूसरी। समुद्र शांत हो सकता है - छाती के स्तर पर हाथ। लहरें छोटी हो सकती हैं, वे बड़ी हो सकती हैं - जब नेता आसानी से अपने हाथ से दिखाता है कि किसे बैठना है, किसे खड़ा होना है। जब लहरें लुढ़कती हैं तो यह और भी मुश्किल होता है: बदले में वे ऊंची उठती हैं और नीचे गिरती हैं।
    नोट: समुद्र की लहरों के नृत्य की सुंदरता काफी हद तक कंडक्टर-पवन पर निर्भर करती है।

    8. Etude "पंप और inflatable गुड़िया"(5 वर्ष से बच्चों के लिए)

    बच्चों को जोड़े में बांटा गया है एक - एक inflatable गुड़िया जिसमें से हवा जारी की गई है - फर्श पर एक आराम की स्थिति में है (घुटने और हाथ मुड़े हुए हैं, सिर नीचे है)। एक और - एक पंप की मदद से हवा के साथ गुड़िया को "पंप" करना - लयबद्ध रूप से आगे झुकना, साँस छोड़ना: "एस-एस-एस।" गुड़िया धीरे-धीरे हवा से भरती है, सीधी होती है, कठोर होती है - फुलाया जाता है। फिर गुड़िया को उसके पेट पर धीरे से दबाकर "उड़ा" दिया जाता है, हवा धीरे-धीरे ध्वनि के साथ उसमें से निकलती है: "Ssss"। वह फिर से गिर जाती है। एक जोड़े में बच्चे भूमिकाएँ बदलते हैं।

    9. जंगल(5 वर्ष से बच्चों के लिए)

    प्रस्तुतकर्ता: "हमारे जंगल में एक सन्टी, एक देवदार का पेड़, एक ओक, एक रोते हुए विलो, एक देवदार, घास का एक ब्लेड, एक फूल, एक मशरूम, एक बेरी, झाड़ियाँ उगती हैं। अपने लिए वह पौधा चुनें जो आपको पसंद हो। मेरे आदेश पर, हम एक जंगल में बदल जाएंगे।
    आपका पौधा कैसे प्रतिक्रिया करता है:

  • एक शांत, कोमल हवा पर;
  • तेज ठंडी हवा पर;
  • एक तूफान के लिए;
  • एक अच्छी मशरूम बारिश पर;
  • मूसलाधार बारिश के लिए;
  • अत्यधिक गर्मी के लिए;
  • कोमल धूप में;
  • रात के लिए;
  • प्रशंसा करना;
  • पाला पड़ना।"

    10. Etude "ठोस कार्रवाई"(5 साल से बच्चों के लिए)।

    बच्चों को जोड़े में विभाजित किया जाता है या माता-पिता में से किसी एक को चुना जाता है। उन्हें युग्मित क्रियाएं दिखाने के लिए आमंत्रित किया जाता है:

  • लकड़ी काटना;
  • एक नाव में रोइंग;
  • धागे की घुमावदार;
  • रस्साकशी;
  • क्रिस्टल ग्लास का स्थानांतरण;
  • युगल नृत्य।

    11. "फायर आइस"(4 साल से बच्चों के लिए)।

    नेता के आदेश पर: "आग!" - एक घेरे में खड़े बच्चे शरीर के सभी हिस्सों से हिलना शुरू करते हैं।
    आदेश पर: "बर्फ!" - बच्चे उस स्थिति में जम जाते हैं जिसमें टीम ने उन्हें पाया। नेता कई बार आदेशों को वैकल्पिक करता है, एक और दूसरे के निष्पादन समय को बदलता है।

    मांसपेशियों में छूट के लिए दृष्टिकोण (एम.आई. चिस्त्यकोवा के अनुसार)

    12. लोहे का दंड(5-6 वर्ष के बच्चों के लिए)

    बच्चा "भारी बारबेल" उठाता है। फिर वह उसे फेंक देता है, जितना संभव हो उतना आराम करता है। आराम।

    13.हिमलंब(4 साल के बच्चों के लिए)

    सूत्रधार छंद पढ़ता है:
    हमारी छत के नीचे
    लटकता हुआ सफेद कील
    सूर्य उदय होगा,
    कील गिर जाएगी।
    (वी। सेलेवरस्टोव)

    पहली और दूसरी पंक्ति का उच्चारण करते समय, बच्चे अपने हाथों को अपने सिर के ऊपर रखते हैं, और जब वे तीसरी और चौथी पंक्ति का उच्चारण करते हैं, तो उन्हें अपने हाथों को ढीला छोड़ देना चाहिए और बैठ जाना चाहिए।

    14. हम्प्टी डम्प्टी(4-5 साल के बच्चों के लिए)

    सूत्रधार छंद पढ़ता है:
    हम्प्टी डम्प्टी दीवार पर बैठ गई
    हम्प्टी डम्प्टी नींद में ही गिर गया।
    (एस मार्शक)

    बच्चा शरीर को दाएं और बाएं घुमाता है, बाहें चीर गुड़िया की तरह स्वतंत्र रूप से लटकती हैं। "सपने में गिर गया" शब्दों के लिए, बच्चे को तेजी से शरीर को नीचे झुकाना चाहिए।

    15. सो बिल्ली का बच्चा(3-4 साल के बच्चों के लिए)

    बच्चा एक बिल्ली के बच्चे की भूमिका निभाता है, जो गलीचा पर रहता है और सो जाता है। बिल्ली के बच्चे का पेट उठता और गिरता है। इस अध्ययन को आर। पॉल के संगीत के लिए वांछनीय है "दिन पिघल जाएगा, रात आ जाएगी" (लोरी)।

    16. आलसी प्रतियोगिता(5-6 वर्ष के बच्चों के लिए)

    प्रस्तुतकर्ता वी। विक्टोरोव की कविता "आलसी प्रतियोगिता" पढ़ता है:

    हालांकि यह गर्म है
    गर्मी भले ही
    व्यस्त सब
    जंगल के लोग।
    केवल बेजर -
    काफी आलसी-
    मीठी नींद सोओ
    एक छेद में ठंडा।
    काउच आलू एक सपना देखता है
    ऐसा लगता है कि वह व्यस्त है।
    भोर और सूर्यास्त के समय
    उसे बिस्तर से मत उठाओ।

    फिर बच्चे आलसी बेजर होने का नाटक करते हैं। वे फर्श पर (एक चटाई या गलीचे पर) लेट जाते हैं और जितना संभव हो उतना गहरा आराम करने की कोशिश करते हैं। विश्राम के लिए, डी। कबलेवस्की "आलसी" के संगीत का उपयोग करना वांछनीय है।

    17. वैक्यूम क्लीनर और धूल के कण (6-7 साल के बच्चों के लिए)

    धूप की किरण में धूल के कण मस्ती से नाचते हैं। वैक्यूम क्लीनर ने काम किया। धूल के कण अपने चारों ओर घूमते थे और अधिक से अधिक धीरे-धीरे घूमते हुए फर्श पर जम जाते थे। वैक्यूम क्लीनर धूल के कण एकत्र करता है; जिसे भी वह छूता है उठकर चला जाता है।

    जब एक धूलभरा बच्चा फर्श पर बैठता है, तो उसकी पीठ और कंधे आराम करते हैं और आगे - नीचे झुकते हैं, उसकी बाहें झुक जाती हैं, उसका सिर झुक जाता है, वह लंगड़ाता हुआ प्रतीत होता है।

    बच्चों के जीवन में भावनाएँ एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं: वे वास्तविकता को देखने और उस पर प्रतिक्रिया करने में मदद करती हैं। व्यवहार में प्रकट, वे वयस्क को सूचित करते हैं कि बच्चा उसे पसंद करता है, क्रोधित करता है या उसे परेशान करता है। जैसे-जैसे बच्चा बढ़ता है, उसकी भावनात्मक दुनिया समृद्ध और अधिक विविध होती जाती है।

    अपने पेशेवर काम में, मैं प्रीस्कूलर के भावनात्मक क्षेत्र के विकास पर अधिक ध्यान देता हूं।

    मैं आपके ध्यान में खेल और खेल अभ्यास लाता हूं जो बच्चे को उसकी भावनात्मक स्थिति को बेहतर ढंग से समझने और उसका वर्णन करने में मदद करेगा।

    "मेरी मनः स्थिति"

    इस खेल के लिए आपको निम्नलिखित चित्र बनाने होंगे:

    बच्चों के साथ बातचीत की जाती है कि हमारे मूड की तुलना मौसम की विभिन्न घटनाओं से की जा सकती है।

    तो, सूर्य का अर्थ है एक हंसमुख, हर्षित, अच्छा मूड;

    बादल के पीछे सूरज - दिन के दौरान मूड बदलता है, कभी उदास, कभी हर्षित;

    बादल - उदास, उदास मनोदशा;

    बिजली के साथ एक बादल - एक दुष्ट मनोदशा;

    बूंदों वाला एक बादल - एक उदास, सुनसान, आपत्तिजनक मनोदशा।

    "कलर मूड"

    इस खेल के लिए, मैंने भावनाओं के लिए एक इंद्रधनुषी वृत्त और छोटे चित्रचित्र बनाए।

    बच्चों से बातचीत की जाती है कि हमारी मनोदशा की तुलना इन्द्रधनुष के विभिन्न रंगों से की जा सकती है। तो, चमकीले रंग एक हर्षित, दयालु, हंसमुख मनोदशा का संकेत दे सकते हैं; और अंधेरा - एक उदास, उदास, दुष्ट मनोदशा।

    बच्चे बारी-बारी से अपने मूड का रंग चुनते हैं और अपनी पसंद समझाते हैं।

    आप बच्चों को इंद्रधनुष सर्कल के वांछित क्षेत्र में विभिन्न भावनाओं को निरूपित करने वाले चित्र आरेखों को विघटित करने के लिए भी आमंत्रित कर सकते हैं, साथ ही उनकी पसंद की व्याख्या भी कर सकते हैं।

    "भावना का अनुमान लगाएं"

    इस गेम के लिए पिक्टोग्राम योजनाओं की आवश्यकता होगी (ऊपर देखें)

    उन्हें एक बैग या बॉक्स में रखा जाना चाहिए। इसके बाद, बच्चे को एक तस्वीर खींचने, उसे देखने और चेहरे के भावों के साथ उसी भावना को चित्रित करने का प्रयास करने की पेशकश की जाती है। बाकी बच्चे इसका अनुमान लगाने की कोशिश करते हैं।

    "कट पिक्चर्स"

    खेल के लिए, आपको विभिन्न भावनात्मक अवस्थाओं की छवियों के साथ नायकों की तस्वीरें लेने की आवश्यकता है। फिर इन्हें कई टुकड़ों में काट लें। बच्चों को एक कहानी सुनाई जाती है कि एक दुष्ट जादूगर ने वनवासियों पर जादू कर दिया है, और हमें उनकी मदद करने की आवश्यकता है।

    बच्चे चित्र बनाते हैं और नायक की भावनाओं को नाम देते हैं। वैकल्पिक रूप से, आप एक चित्र जोड़ सकते हैं, नायक की भावनात्मक स्थिति का नाम दे सकते हैं और उसे चित्रित करने का प्रयास कर सकते हैं।

    एक पूर्वस्कूली में काम करने के अपने अनुभव के आधार पर, मैं कह सकता हूँ कि बच्चे वास्तव में इन खेलों को पसंद करते हैं।

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    पूर्वस्कूली के भावनात्मक क्षेत्र के विकास के लिए खेल।

    अपनी सभी स्पष्ट सादगी के साथ, भावनाओं की पहचान और संचरण एक जटिल प्रक्रिया है जिसके लिए बच्चे से एक निश्चित स्तर के विकास की आवश्यकता होती है।

    बच्चा जितना बेहतर जानता है कि भावनाएं क्या हैं, उतनी ही सटीक रूप से वह दूसरे व्यक्ति की स्थिति को समझेगा और उसका जवाब देगा।

    एक बच्चे को उनकी भावनाओं और अन्य लोगों की भावनाओं को समझना कैसे सिखाएं? खेल में। खेलते समय, लोग अपने स्वयं के मूड को नियंत्रित करना सीखते हैं, जिसका बाहरी दुनिया के साथ उनके संबंधों पर सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा।

    प्रस्तुत प्रबोधक खेल पूर्वस्कूली के भावनात्मक क्षेत्र को विकसित करने में मदद करेंगे, वे सिखाएंगे: मुख्य भावनात्मक अवस्थाओं के बीच अंतर करना, अपने और दूसरों दोनों की भावनात्मक भावनाओं की तुलना करना।

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    पूर्वस्कूली के भावनात्मक क्षेत्र के विकास के लिए खेल

    प्रिय साथियों!

    हम सभी जानते हैं कि प्रत्येक व्यक्ति के जीवन में और विशेष रूप से पूर्वस्कूली बच्चों में भावनाओं की भूमिका कितनी महत्वपूर्ण है। समूह में बच्चे की भावनात्मक भलाई मेरे काम में बड़ी भूमिका निभाती है। मैं अपने समूह के बच्चों के मानसिक स्वास्थ्य को सुधारने के लिए अपने द्वारा बनाए गए खेलों का उपयोग करता हूँ।

    मैं समूह के भावनात्मक क्षेत्र को देखने का प्रस्ताव करता हूं।

    सूरज के निर्माण के लिए, मैंने स्वयं-चिपकने वाला कागज, कार्डबोर्ड का इस्तेमाल किया। हम सुबह "सनी ग्रीटिंग" खेल खेलते हैं (हम सूर्य, शिक्षक, बच्चों को एक शब्द, एक तारीफ, एक हथेली, एक उंगली, एक पक्ष, आदि के साथ नमस्कार करते हैं), जिससे आगे के लिए एक सकारात्मक भावनात्मक पृष्ठभूमि बनती है काम।

    दीवार पर "माई मूड" जोन बनाया गया है। मैंने दर्पण, स्वयं चिपकने वाली फिल्म, कार्डबोर्ड, जेब (कैसेट मामले) का इस्तेमाल किया।

    किंडरगार्टन (एक समूह में) आने वाले बच्चे, दर्पण में देखकर अपना मूड निर्धारित करते हैं, विश्लेषण करते हैं, इसके परिवर्तन के कारणों के बारे में बात करते हैं, विभिन्न भावनाओं से परिचित होते हैं, अपनी भावनाओं को प्रबंधित करने के कौशल में महारत हासिल करना सीखते हैं।

    खेल "इच्छाओं की पंखुड़ी" के लिए प्रयुक्त पोस्टकार्ड। बच्चे जादू के फूल के नीचे से पंखुड़ियाँ खींचते हैं और अपने द्वारा शुरू किए गए विचार को जारी रखते हैं। (मैं अपनी माँ से प्यार करता हूँ।)

    "मैं प्यार करता हूँ और मैं प्यार नहीं करता"

    "मुझे पसंद है और पसंद नहीं है"

    "मैं कर सकता हूँ और मैं नहीं कर सकता"

    "मैं कर सकता हूँ और मैं नहीं कर सकता"

    "मुझे प्रशंसा और डांटा गया है ..."

    "मुझे चाहिए ..." आदि।

    यह खेल "मैं", सकारात्मक आत्मसम्मान, मैत्रीपूर्ण संबंध, साथियों को सुनने की क्षमता, सोच, भाषण विकसित करने की एक सकारात्मक छवि बनाता है। खेल के अंत में, एक फूल खुलता है और एक राग (संगीतमय फूल) बजता है।

    उसने कार्डबोर्ड और जूस ट्यूब से "भावनात्मक छोटे पुरुष" बनाए। वह बच्चों को विभिन्न मानवीय भावनाओं से परिचित कराती है। अपनी और दूसरों की बेहतर समझ विकसित करने में मदद करता है।

    मैंने अलग-अलग भावनाओं को छापा जो बच्चे संयुक्त चर्चाओं में उपयोग करते हैं, जिससे उनके अपने अनुभवों के बारे में उनके विचारों का विस्तार होता है (आनंद, भय को परिभाषित करें)।

    एल्बम "हमारी भावनाएं" में हम बच्चों और वयस्कों की अलग-अलग भावनाओं के साथ क्लिपिंग और तस्वीरें डालते हैं।

    भावनात्मक मिट्टियाँ अपनी और दूसरों की भावनाओं की अभिव्यक्ति पर सीधे ध्यान देने में मदद करती हैं। बच्चे दिखाते हैं कि वे कैसे खुश हैं, उदास हैं, एक अजीब परी-कथा (उदास चरित्र) निर्धारित करते हैं, यह गाना गाते हैं, पुरस्कार प्राप्त करते हैं।

    मैं आपकी रचनात्मक सफलता की कामना करता हूं। आपके ध्यान देने के लिए धन्यवाद!

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    बच्चों के भावनात्मक क्षेत्र के विकास के लिए खेलों की कार्ड फ़ाइल

    खेलों की कार्ड फ़ाइल

    बच्चों के भावनात्मक क्षेत्र के विकास पर

    भावनाएँ बच्चों के जीवन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं, जिससे उन्हें वास्तविकता को समझने और उस पर प्रतिक्रिया करने में मदद मिलती है। प्रीस्कूलर के जीवन के सभी पहलुओं पर भावनाएं हावी होती हैं, जिससे उन्हें एक विशेष रंग और अभिव्यक्ति मिलती है, इसलिए जिन भावनाओं का वह अनुभव करता है, वे उसके चेहरे पर, मुद्रा में, इशारों में, सभी व्यवहार में आसानी से पढ़े जाते हैं।

    किंडरगार्टन में प्रवेश करते हुए, बच्चा खुद को अपरिचित वयस्कों और बच्चों से घिरे नए, असामान्य परिस्थितियों में पाता है, जिनके साथ उसे संबंध बनाने हैं। इस स्थिति में, शिक्षकों और माता-पिता को बच्चे के भावनात्मक आराम को सुनिश्चित करने, साथियों के साथ संवाद करने की क्षमता विकसित करने के लिए बलों में शामिल होने की जरूरत है।

    खेल "किंडरगार्टन"

    खेल में दो प्रतिभागियों का चयन किया जाता है, बाकी बच्चे दर्शक होते हैं। प्रतिभागियों को निम्नलिखित स्थिति का अभिनय करने के लिए आमंत्रित किया जाता है - माता-पिता एक बच्चे के लिए बालवाड़ी आए। बच्चा एक निश्चित भावनात्मक स्थिति की अभिव्यक्ति के साथ उनके सामने आता है। दर्शकों को अनुमान लगाना चाहिए कि खेल में भाग लेने वाला किस स्थिति का चित्रण कर रहा है, माता-पिता को यह पता लगाना चाहिए कि उनके बच्चे के साथ क्या हुआ और बच्चे को उसकी स्थिति का कारण बताना चाहिए।

    खेल "कलाकार"

    उद्देश्य: क्षमता विकसित करना और विभिन्न भावनाओं को कागज पर व्यक्त करना।

    खेल के प्रतिभागियों को विभिन्न भावनात्मक राज्यों और भावनाओं वाले बच्चों को चित्रित करने वाले पांच कार्ड प्रस्तुत किए जाते हैं। आपको एक कार्ड चुनने और एक कहानी बनाने की ज़रूरत है जिसमें चयनित भावनात्मक स्थिति मुख्य साजिश है। काम के अंत में चित्रों की एक प्रदर्शनी आयोजित की जाती है। बच्चे अनुमान लगाते हैं कि कहानी का नायक कौन है, और काम का लेखक चित्रित कहानी बताता है।

    खेल "द फोर्थ एक्स्ट्रा"

    उद्देश्य: ध्यान, धारणा, स्मृति, विभिन्न भावनाओं की पहचान का विकास।

    शिक्षक बच्चों को भावनात्मक अवस्थाओं के चार चित्र दिखाता है। बच्चे को एक शर्त को उजागर करना चाहिए जो दूसरों के अनुरूप नहीं है:

    आनंद, अच्छा स्वभाव, जवाबदेही, लालच;

    उदासी, आक्रोश, अपराधबोध, आनंद;

    परिश्रम, आलस्य, लालच, ईर्ष्या;

    लोभ, क्रोध, ईर्ष्या, जवाबदेही।

    खेल के दूसरे संस्करण में, शिक्षक चित्र सामग्री पर भरोसा किए बिना कार्यों को पढ़ता है।

    उदास रहो, परेशान रहो, मौज करो, उदास रहो;

    आनन्दित होता है, आनन्दित होता है, प्रशंसा करता है, क्रोधित होता है;

    खुशी, मज़ा, खुशी, क्रोध;

    खेल "कौन - कहाँ"

    उद्देश्य: विभिन्न भावनाओं को पहचानने की क्षमता विकसित करना।

    शिक्षक भावनात्मक भावनाओं, राज्यों के विभिन्न भावों के साथ बच्चों के चित्रों को उजागर करता है। बच्चे को उन बच्चों को चुनने की जरूरत है जो:

    उत्सव की मेज पर लगाया जा सकता है;

    शांत होने की जरूरत है, उठाओ;

    शिक्षक को नाराज;

    बच्चे को अपनी पसंद की व्याख्या करनी चाहिए, उन संकेतों का नाम देना चाहिए जिनके द्वारा वह चित्र में दर्शाए गए प्रत्येक बच्चे की मनोदशा को समझ सके।

    खेल "क्या होगा अगर। »

    उद्देश्य: विभिन्न भावनाओं को पहचानने और व्यक्त करने की क्षमता विकसित करना।

    एक वयस्क बच्चों को एक कथानक चित्र दिखाता है, जिसमें से नायक (ओं) का चेहरा गायब है। बच्चों को यह बताने के लिए आमंत्रित किया जाता है कि वे इस अवसर के लिए किस भावना को उपयुक्त मानते हैं और क्यों। उसके बाद, वयस्क बच्चों को नायक के चेहरे पर भाव बदलने के लिए आमंत्रित करता है। यदि वह प्रफुल्लित (उदास, क्रोधित आदि) हो गया तो क्या होगा?

    आप बच्चों को भावनाओं की संख्या के अनुसार समूहों में विभाजित कर सकते हैं और प्रत्येक समूह को स्थिति खेलने की पेशकश कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, एक समूह एक ऐसी स्थिति के साथ आता है और खेलता है जिसमें पात्र नाराज होते हैं, दूसरा - ऐसी स्थिति जिसमें पात्र हंसते हैं।

    खेल "क्या हुआ? »

    उद्देश्य: सहानुभूति विकसित करने के लिए बच्चों को विभिन्न भावनात्मक अवस्थाओं को पहचानना सिखाना।

    शिक्षक भावनात्मक अवस्थाओं और भावनाओं के विभिन्न भावों के साथ बच्चों के चित्रों को प्रदर्शित करता है। खेल में भाग लेने वाले वैकल्पिक रूप से किसी भी राज्य का चयन करते हैं, इसे नाम देते हैं और एक कारण बताते हैं कि यह क्यों उत्पन्न हुआ: "एक बार मैं बहुत मजबूत हूं," क्योंकि ... "उदाहरण के लिए," एक बार मैं बहुत नाराज था क्योंकि मेरे दोस्त ... . »

    खेल "भावनाओं की अभिव्यक्ति"

    उद्देश्य: आश्चर्य, खुशी, भय, खुशी, दुख के चेहरे के भाव व्यक्त करने की क्षमता विकसित करना। रूसी लोक कथाओं के ज्ञान को समेकित करने के लिए। बच्चों में सकारात्मक भावनाओं को जगाने के लिए।

    शिक्षक रूसी परी कथा "बाबा यगा" का एक अंश पढ़ता है:

    "बाबा यगा झोपड़ी में घुस गया, उसने देखा कि लड़की चली गई थी, और चलो बिल्ली को पीटते हैं और डांटते हैं कि उसने लड़की की आंखों को खरोंच क्यों नहीं किया।"

    बच्चे दया व्यक्त करते हैं

    परी कथा "सिस्टर एलोनुष्का और भाई इवानुष्का" का एक अंश:

    "एलोनुष्का ने उसे एक रेशम की बेल्ट से बांधा और उसे अपने साथ ले गई, लेकिन वह खुद रो रही थी, फूट-फूट कर रो रही थी ..."

    बच्चे दुख (उदासी) व्यक्त करते हैं।

    शिक्षक परी कथा "गीज़-हंस" का एक अंश पढ़ता है:

    "और वे घर भागे, और फिर माता-पिता आए, और उपहार लाए।"

    बच्चे अपने चेहरे के भाव व्यक्त करते हैं - खुशी।

    परियों की कहानी "द स्नेक प्रिंसेस" का एक अंश:

    "कॉसैक ने चारों ओर देखा, देखा - एक घास का ढेर जल रहा था, और एक लाल युवती आग में खड़ी थी और ऊँची आवाज़ में बोली: - कोसैक, अच्छा आदमी! मुझे मृत्यु से छुड़ाओ।"

    बच्चे आश्चर्य व्यक्त करते हैं।

    शिक्षक परी कथा "शलजम" का एक अंश पढ़ता है:

    "खींचो - खींचो, एक शलजम निकाला।"

    बच्चे उत्साहित हैं।

    परियों की कहानी "भेड़िया और सात बच्चे" का एक अंश:

    "बकरियों ने दरवाजा खोला, भेड़िया झोंपड़ी में घुस गया ..."

    बच्चे भय व्यक्त करते हैं।

    रूसी लोक कथा "तेरेशेचका" का एक अंश:

    "बूढ़ा आदमी बाहर आया, तेरेशेका को देखा, उसे बुढ़िया के पास लाया - एक गले लगा लिया! »

    बच्चे खुशी जाहिर करते हैं।

    रूसी लोक कथा "रायबा द हेन" का एक अंश:

    “चूहा दौड़ा, अपनी पूंछ लहराई, अंडकोष गिर गया और टूट गया। दादा और दादी रो रहे हैं।

    बच्चे चेहरे के भावों से दुख व्यक्त करते हैं।

    खेल के अंत में उन बच्चों को चिन्हित करें जो अधिक भावुक थे।

    "लिटिल रेकून"

    उद्देश्य: विभिन्न भावनाओं को पहचानने और व्यक्त करने की क्षमता विकसित करना।

    एक बच्चा छोटा रैकोन है, और बाकी उसका प्रतिबिंब हैं ("वह जो नदी में रहता है।") वे कालीन पर स्वतंत्र रूप से बैठते हैं या एक पंक्ति में खड़े होते हैं। रैकून "नदी" के पास पहुंचता है और विभिन्न भावनाओं (भय, रुचि, आनंद) को दर्शाता है, और बच्चे इशारों और चेहरे के भावों की मदद से उन्हें सटीक रूप से दर्शाते हैं। फिर अन्य बच्चे वैकल्पिक रूप से रैकून की भूमिका चुनते हैं। खेल गीत के साथ समाप्त होता है। "मुस्कान से, हर कोई गर्म हो जाएगा।"

    खेल और अभ्यास की कार्ड फ़ाइल

    भावना क्रोध

    क्रोध, क्रोध

    क्रोध सबसे महत्वपूर्ण मानवीय भावनाओं में से एक है, और साथ ही सबसे अप्रिय भावनाओं में से एक है।

    एक गुस्सैल, आक्रामक बच्चा, एक लड़ाकू और एक धमकाने वाला एक महान माता-पिता का चिराग है, जो बच्चों की टीम की भलाई के लिए खतरा है, गज की "तूफान", लेकिन एक ही समय में एक दुखी प्राणी जिसे कोई नहीं समझता है, दुलार और दया नहीं करना चाहता। बच्चों की आक्रामकता आंतरिक भावनात्मक संकट, नकारात्मक अनुभवों का एक गुच्छा, मनोवैज्ञानिक सुरक्षा के अपर्याप्त तरीकों में से एक का संकेत है। इसलिए, हमारा कार्य रचनात्मक तरीकों से बच्चे को संचित क्रोध से छुटकारा पाने में मदद करना है, अर्थात, हमें प्रीस्कूलर को क्रोध व्यक्त करने के सुलभ तरीके सिखाना चाहिए जो दूसरों को नुकसान नहीं पहुँचाते हैं।

    खेल "निविदा पंजे"

    उद्देश्य: तनाव से राहत, मांसपेशियों की अकड़न, आक्रामकता को कम करना, संवेदी धारणा विकसित करना।

    खेल प्रगति: एक वयस्क विभिन्न बनावट की 6-7 छोटी वस्तुओं को उठाता है: फर का एक टुकड़ा, एक ब्रश, एक कांच की बोतल, मोती, रूई, आदि। यह सब मेज पर रखा गया है। बच्चे को अपने हाथ को कोहनी तक नंगे करने के लिए आमंत्रित किया जाता है: वयस्क बताते हैं कि जानवर हाथ पर चलेगा और कोमल पंजे से उसे छूएगा। बंद आँखों से यह अनुमान लगाना आवश्यक है कि किस जानवर ने हाथ छुआ - वस्तु का अनुमान लगाने के लिए। स्पर्श पथपाकर, सुखद होना चाहिए।

    खेल का प्रकार: "जानवर" गाल, घुटने, हथेली को छूएगा। आप अपने बच्चे के साथ स्थान बदल सकते हैं।

    व्यायाम "बुराई"।

    उद्देश्य: चेहरे के भाव और पैंटोमाइम की मदद से विभिन्न भावनाओं को पहचानने की क्षमता विकसित करना।

    बच्चों को यह कल्पना करने के लिए आमंत्रित किया जाता है कि क्रोध और क्रोध ने बच्चों में से एक को "संक्रमित" कर दिया है और उसे Zlyuka में बदल दिया है। बच्चे एक घेरे में खड़े हो जाते हैं, जिसके केंद्र में Zlyuka खड़ा है। सभी ने मिलकर एक छोटी कविता पढ़ी:

    वहाँ रहता था (ए) - वहाँ (ए) एक छोटा (थ) लड़का (लड़की) था।

    एक छोटा (ठ) लड़का (लड़की) गुस्से में है (ए) था (ए)।

    Zlyuka की भूमिका निभाने वाले बच्चे को चेहरे के भाव और पैंटोमामिक्स (अपनी भौहें हिलाना, अपने होंठ थपथपाना, अपनी बाहों को लहराना) की मदद से उपयुक्त भावनात्मक स्थिति को व्यक्त करना चाहिए। अभ्यास को दोहराते समय, सभी बच्चों को गुस्से में बच्चे की हरकतों और चेहरे के भावों को दोहराने के लिए आमंत्रित किया जाता है।

    खेल "मैजिक बैग"

    उद्देश्य: बच्चों के मनो-तनाव को दूर करना।

    बच्चों को सभी नकारात्मक भावनाओं को पहले जादू बैग में डालने के लिए आमंत्रित किया जाता है: क्रोध, क्रोध, नाराजगी इत्यादि। आप बैग में चिल्ला भी सकते हैं। बच्चों के बोलने के बाद बैग को बांध कर छिपा दिया जाता है। फिर बच्चों को एक दूसरा थैला दिया जाता है, जिसमें से बच्चे वे सकारात्मक भावनाएँ ले सकते हैं जो वे चाहते हैं: आनंद, मस्ती, दया, आदि।

    व्यायाम "वाक्य समाप्त करें"

    क्रोध तब होता है जब...

    "मुझे गुस्सा आता है जब..."

    माँ नाराज़ हो जाती है जब...

    टीचर को गुस्सा आता है जब...

    “अब हम अपनी आँखें बंद कर लें और शरीर पर एक ऐसी जगह खोजें जहाँ क्रोध आप में रहता है। यह भावना क्या है? यह क्या रंग है? सामने पानी के गिलास और पेंट हैं, पानी को गुस्से के रंग में रंग दो। इसके बाद, किसी व्यक्ति के समोच्च पर, एक ऐसी जगह ढूंढें जहाँ क्रोध रहता है, और इस स्थान को क्रोध के रंग से रंग दें।

    व्यायाम “चले जाओ, क्रोध, चले जाओ! »

    लक्ष्य: आक्रामकता को दूर करना।

    खिलाड़ी एक घेरे में कालीन पर लेट जाते हैं। उनके बीच तकिए हैं। अपनी आँखें बंद करके, वे फर्श पर अपने पैरों के साथ, और तकिए पर अपने हाथों के साथ, "चले जाओ, क्रोध, चले जाओ!" » व्यायाम 3 मिनट तक चलता है, फिर प्रतिभागी, एक वयस्क के आदेश पर, "स्टार" स्थिति में लेट जाते हैं, अपने पैरों और बाहों को फैलाकर, चुपचाप लेटे रहते हैं, शांत संगीत सुनते हैं, और 3 मिनट के लिए।

    खेल और अभ्यास की कार्ड फ़ाइल

    आश्चर्य का भाव

    आश्चर्य सबसे कम समय तक चलने वाला भाव है। आश्चर्य अचानक आता है। यदि आपके पास उस घटना के बारे में सोचने और अनुमान लगाने का समय है कि इससे आपको आश्चर्य हुआ या नहीं, तो आप हैरान नहीं थे। आप लंबे समय तक आश्चर्यचकित नहीं हो सकते, जब तक कि जिस घटना ने आपको प्रभावित किया है, वह आपके लिए अपने नए अप्रत्याशित पहलुओं के साथ खुल जाए। आश्चर्य कभी नहीं फैलता। जब आप आश्चर्य का अनुभव करना बंद कर देते हैं, तो यह अक्सर प्रकट होते ही गायब हो जाता है।

    व्यायाम "वाक्य समाप्त करें।"

    आश्चर्य तब होता है जब...

    "मैं हैरान हूँ जब ..."

    माँ हैरान रह जाती है जब...

    टीचर हैरान रह जाती है जब...

    व्यायाम "मिरर"।

    बच्चों को आईने में देखने के लिए आमंत्रित करें, कल्पना करें कि वहां कुछ शानदार परिलक्षित होता है, और आश्चर्यचकित हो जाएं। बच्चों का ध्यान इस तथ्य की ओर आकर्षित करें कि प्रत्येक व्यक्ति अपने तरीके से आश्चर्यचकित होता है, लेकिन, अंतर के बावजूद, आश्चर्य के भावों में हमेशा कुछ समान होता है। प्रश्न:

    आपने जिस तरह से आश्चर्य का चित्रण किया है, उसमें आपमें क्या समानता है?

    काल्पनिक खेल।

    अद्भुत रोमांच की शुरुआत जारी रखने के लिए बच्चों को आमंत्रित किया जाता है:

    एक हाथी हमारे पास आया है।

    हम दूसरे ग्रह पर समाप्त हो गए।

    सभी वयस्क अचानक गायब हो गए।

    रात में जादूगर ने दुकानों पर लगे सारे बोर्ड बदल दिए।

    Etude आश्चर्य की अभिव्यक्ति पर ध्यान दें

    लड़का बहुत हैरान हुआ: उसने देखा कि कैसे जादूगर ने एक बिल्ली को एक खाली सूटकेस में डाल दिया और उसे बंद कर दिया, और जब उसने सूटकेस खोला, तो बिल्ली वहां नहीं थी। कुत्ता सूटकेस से कूद गया।

    एटूडे "मौसम बदल गया है"।

    बच्चों को यह कल्पना करने के लिए आमंत्रित किया जाता है कि कैसे अचानक, अप्रत्याशित रूप से सभी के लिए, बारिश समाप्त हो गई और उज्ज्वल सूरज निकल आया। और यह इतनी तेजी से हुआ कि गौरेया भी हैरान रह गए।

    जब आपने मौसम में ऐसे अप्रत्याशित परिवर्तनों की कल्पना की तो आपके साथ क्या हुआ?

    h4]]खेलों और अभ्यासों की कार्ड फाइल

    भावना भय

    यह उन पहली भावनाओं में से एक है जो एक नवजात शिशु अनुभव करता है; खतरे की भावना से जुड़ा हुआ है। पहले से ही जीवन के पहले महीनों में, बच्चा डरना शुरू कर देता है, पहले तेज आवाज से, फिर अपरिचित परिवेश, अजनबियों से। जैसे-जैसे बच्चा बढ़ता है, उनका डर अक्सर उनके साथ बढ़ता जाता है। जितना अधिक बच्चे का ज्ञान फैलता है, और फंतासी विकसित होती है, उतना ही वह उन खतरों को नोटिस करता है जो प्रत्येक व्यक्ति के इंतजार में हैं। सामान्य, सुरक्षात्मक भय और पैथोलॉजिकल डर के बीच की रेखा अक्सर धुंधली होती है, लेकिन किसी भी मामले में डर बच्चे को जीने से रोकता है। वे उसे परेशान करते हैं और विक्षिप्त विकार पैदा कर सकते हैं, जो खुद को टिक्स, जुनूनी आंदोलनों, स्फूर्ति, हकलाना, खराब नींद, चिड़चिड़ापन, आक्रामकता, दूसरों के साथ खराब संपर्क, ध्यान की कमी के रूप में प्रकट करते हैं। यह उन अप्रिय परिणामों की पूरी सूची नहीं है जो बच्चों के डर से बेकाबू हो जाते हैं।

    कमजोर, संवेदनशील, अत्यधिक गर्वित बच्चे विशेष रूप से भय के प्रति अतिसंवेदनशील होते हैं। पूर्वस्कूली बच्चों के बीच सबसे आम डर अंधेरे, बुरे सपने, अकेलेपन, परी-कथा गुंडों, डाकुओं, युद्ध, आपदाओं, इंजेक्शन, दर्द और डॉक्टरों का डर है।

    वयस्कों, और सबसे पहले माता-पिता को बच्चे को दिखाई देने वाली आशंकाओं को दूर करने में मदद करनी चाहिए।

    व्यायाम "बिजूका पोशाक।"

    उद्देश्य: बच्चों को डर के विषय पर काम करने का अवसर देना।

    शिक्षक पहले से एक भयानक चरित्र के काले और सफेद चित्र तैयार करता है: बाबू यगा। उसे प्लास्टिसिन के साथ "उसे तैयार" करना चाहिए। बच्चा अपनी जरूरत के रंग का प्लास्टिसिन चुनता है, एक छोटे से टुकड़े को फाड़ देता है और उसे डरावनी कहानी के अंदर बिखेर देता है। जब बच्चे एक डरावनी कहानी "ड्रेस अप" करते हैं, तो वे समूह को इसके बारे में बताते हैं, यह चरित्र क्या पसंद और नापसंद करता है, कौन उससे डरता है, कौन उससे डरता है?

    व्यायाम "डरावना ड्रा।"

    उद्देश्य: भय के विषय के संबंध में भावनाओं के प्रकटीकरण में बच्चों की सहायता करना।

    सूत्रधार एक डरावने चरित्र के अधूरे काले और सफेद चित्र पहले से तैयार करता है: एक कंकाल ... वह इसे बच्चों को वितरित करता है और इसे खत्म करने के लिए कहता है। फिर बच्चे चित्र दिखाते हैं और उनके बारे में कहानियाँ सुनाते हैं।

    व्यायाम "एबीसी ऑफ मूड"।

    उद्देश्य: बच्चों को उनके चरित्र की भावनात्मक स्थिति को महसूस करने के लिए स्थिति से बाहर निकलने का रचनात्मक तरीका सिखाना।

    "देखो मैं तुम्हारे लिए क्या तस्वीरें लाया हूँ (बिल्ली, कुत्ता, मेंढक)। वे सभी भय की भावना का अनुभव करते हैं। सोचें और तय करें कि आप में से प्रत्येक को कौन से पात्र दिखा सकते हैं। साथ ही, यह कहना जरूरी है कि आपका हीरो किस चीज से डरता है और क्या करने की जरूरत है ताकि उसका डर गायब हो जाए।

    व्यायाम "प्रतियोगिता बॉयसेक।"

    उद्देश्य: बच्चों को इसके बारे में बात करने के अपने डर को समझने का मौका देना।

    बच्चे जल्दी से गेंद को एक सर्कल में पास करते हैं और वाक्य समाप्त करते हैं: "बच्चे डरते हैं ..."। जो डर के साथ नहीं आ सकता वह खेल से बाहर है। आप दोहरा नहीं सकते। अंत में, "बॉयसेक" प्रतियोगिता के विजेता का निर्धारण किया जाता है।

    व्यायाम "मछुआरे और मछली।"

    उद्देश्य: साइकोमस्कुलर तनाव को दूर करना, स्पर्श का डर।

    दो मछलियाँ चुनें। बाकी प्रतिभागी दो पंक्तियों में एक-दूसरे का सामना करने वाले जोड़े में खड़े होते हैं, एक-दूसरे का हाथ पकड़ते हैं - एक "नेटवर्क" बनाते हैं। प्रस्तुतकर्ता बच्चों को समझाता है कि एक छोटी मछली गलती से जाल में फंस गई और वास्तव में बाहर निकलना चाहती है। रिबका जानती है कि यह खतरनाक है, लेकिन स्वतंत्रता उसके आगे है। उसे अपने पेट के बल झुके हुए हाथों के नीचे रेंगना चाहिए, जो उसी समय उसकी पीठ को छूते हैं, हल्के से सहलाते हैं, गुदगुदी करते हैं। जाल से रेंगते हुए, मछली अपने साथी के रेंगने का इंतजार करती है, वे एक साथ हाथ मिलाते हैं और जाल बन जाते हैं।

    खेल "अंधेरे में मधुमक्खी"

    उद्देश्य: अंधेरे, सीमित स्थान, ऊंचाइयों के डर का सुधार।

    खेल प्रगति: मधुमक्खी फूल से फूल तक उड़ गई (बच्चों की बेंच, ऊंची कुर्सियाँ, विभिन्न ऊंचाइयों के अलमारियाँ, नरम मॉड्यूल का उपयोग किया जाता है)। जब मधुमक्खी बड़ी-बड़ी पंखुड़ियों वाले सबसे सुंदर फूल के पास उड़ी, तो उसने अमृत खाया, ओस पी और फूल के अंदर सो गई। एक बच्चों की मेज या उच्च कुर्सी का उपयोग किया जाता है (एक स्टूल जिसके नीचे एक बच्चा चढ़ता है। रात का पता नहीं चला, और पंखुड़ियाँ बंद होने लगीं (मेज और कुर्सियाँ कपड़े से ढँकी हुई हैं)। मधुमक्खी जाग गई, उसने अपनी आँखें खोलीं और देखा कि यह था चारों ओर अंधेरा। फिर उसे याद आया कि वह फूल के अंदर ही रह गई थी और सुबह तक सोने का फैसला किया। सूरज उग आया, सुबह हो गई (मामला हटा दिया गया, और मधुमक्खी फिर से मस्ती करने लगी, फूल से फूल तक उड़ गई। खेल कर सकते हैं कपड़े के घनत्व को बढ़ाते हुए दोहराया जा सकता है, जिससे अंधेरे की डिग्री बढ़ जाती है। खेल को एक बच्चे या समूह के बच्चों के साथ खेला जा सकता है।

    व्यायाम "अपने डर पैदा करें।"

    उद्देश्य: भय की भावना का सुधार।

    बच्चे, शिक्षक के साथ मिलकर यह पता लगाते हैं कि डरावनी कहानी को दयालु बनाने के लिए उसमें डर कैसे पैदा किया जाए, उसमें गुब्बारे जोड़ें, मुस्कान खींचें या डरावनी कहानी को मज़ेदार बनाएं। अगर बच्चा अंधेरे से डरता है, तो एक मोमबत्ती आदि बनाएं।

    व्यायाम "कचरा कर सकते हैं"।

    लक्ष्य: भय को दूर करना।

    प्रस्तुतकर्ता डर के चित्र को छोटे टुकड़ों में फाड़ने और उन्हें कूड़ेदान में फेंकने की पेशकश करता है, जिससे उनके डर से छुटकारा मिलता है।

    खेल और अभ्यास की कार्ड फ़ाइल

    भावना आनंद

    कारक जो बच्चे की भावनात्मक भलाई को दर्शाता है वह खुशी और आनंद की स्थिति है। आनंद को एक सुखद, वांछनीय, सकारात्मक भावना के रूप में जाना जाता है। इस भावना का अनुभव करते समय, बच्चे को किसी भी मनोवैज्ञानिक या शारीरिक परेशानी का अनुभव नहीं होता है, वह निश्चिंत होता है, हल्का और मुक्त महसूस करता है, यहां तक ​​​​कि उसकी हरकतें भी आसान हो जाती हैं, जिससे उसे अपने आप में खुशी मिलती है।

    बचपन में, आनंद की भावना अच्छी तरह से परिभाषित उत्तेजनाओं के कारण हो सकती है। बच्चे के लिए इसका स्रोत करीबी वयस्कों के साथ दैनिक संचार है जो माता-पिता और साथियों के साथ चंचल बातचीत में ध्यान और देखभाल दिखाते हैं। आनंद की भावना लोगों के बीच स्नेह और आपसी विश्वास की भावनाओं के निर्माण में एक महत्वपूर्ण कार्य करती है।

    आनंद की भावना से परिचित होने के लिए विभिन्न अभ्यासों का उपयोग किया जाता है।

    कहानी कहने का व्यायाम।

    उद्देश्य: अभिव्यंजक आंदोलनों का विकास, किसी अन्य व्यक्ति की भावनात्मक स्थिति को समझने की क्षमता और पर्याप्त रूप से स्वयं को अभिव्यक्त करना।

    "अब मैं आपको कुछ कहानियाँ सुनाऊँगा और हम उन्हें वास्तविक अभिनेताओं की तरह दिखाने की कोशिश करेंगे।"

    कहानी 1 "अच्छा मूड"

    "माँ ने अपने बेटे को स्टोर पर भेजा:" कृपया कुकीज़ और मिठाई खरीदें, "उसने कहा," हम चाय पीएंगे और चिड़ियाघर जाएंगे। लड़के ने अपनी मां से पैसे लिए और दुकान में चला गया। वह बहुत अच्छे मूड में थे।"

    अभिव्यंजक आंदोलनों: चाल - एक त्वरित कदम, कभी-कभी लंघन, एक मुस्कान।

    कहानी 2 "उमका"।

    “एक बार एक दोस्ताना भालू परिवार था: पिता भालू, माँ भालू और उनका छोटा बेटा उमका भालू शावक। हर शाम मम्मी और पापा ने उमका को बिस्तर पर सुला दिया। भालू ने धीरे से उसे गले लगाया और मुस्कराते हुए एक लोरी गाते हुए राग की ताल पर झूम उठा। पिताजी पास में खड़े होकर मुस्कुराए और फिर माँ के लिए एक राग गाने लगे।

    अभिव्यंजक आंदोलनों: मुस्कान, चिकनी लहराती।

    आईने का खेल।

    “आज हम अपनी मुस्कान को आईने में देखने की कोशिश करेंगे। एक आईना लो, मुस्कुराओ, उसे आईने में ढूंढो और वाक्य को बारी-बारी से पूरा करो: "जब मैं खुश होता हूं, तो मेरी मुस्कान ऐसी होती है ..."

    एटूड "एक दोस्त से मिलना"

    लड़के का एक दोस्त था। लेकिन फिर गर्मियाँ आ गईं और उन्हें भागना पड़ा। लड़का शहर में रहा, और उसका दोस्त अपने माता-पिता के साथ दक्षिण चला गया। बिना दोस्त के शहर में बोर हो गया। एक महीना बीत गया। एक दिन एक लड़का सड़क पर चल रहा था और अचानक अपने दोस्त को एक बस स्टॉप पर ट्रॉली बस से उतरते हुए देखता है। वे एक दूसरे के लिए कितने खुश थे!

    व्यायाम "चित्र ..."

    उद्देश्य: आनंद की अनुभूति के बारे में प्राप्त ज्ञान को बच्चों में समेकित करना। "चलो एक खेल खेलते हैं, मैं आप में से एक को नाम से बुलाऊंगा, उसके पास एक गेंद फेंकूंगा और पूछूंगा, उदाहरण के लिए," ... एक खुश बनी को आकर्षित करें।

    आप में से एक जिसका नाम मैं लूंगा, उसे एक बन्नी का चित्रण करते हुए गेंद को पकड़ना चाहिए, वह निम्नलिखित शब्द कहता है: “मैं एक बन्नी हूँ। मुझे खुशी होती है जब…”

    इनके द्वारा संकलित: सोबोलेवा एम. यू., सुशकोवा वी.एस.

    www.maam.ru

    "भावनात्मक और व्यक्तिगत क्षेत्र के विकास के लिए खेल और अभ्यास"

    रंग चिकित्सा

    अभ्यास 1

    लक्ष्य: भय, जड़ता, उदासीनता का सुधार।

    प्रगति: लाल फिंगर पेंट को प्लास्टिक की प्लेटों में डालें। संगीत के लिए, बाएं हाथ और दाहिने हाथ की छोटी उंगलियों के साथ, कागज के एक टुकड़े पर डॉट्स लगाएं। अपने बच्चे से पूछें: "आपके द्वारा बनाई गई तस्वीर कैसी दिखती है?"

    गेम नंबर 2 "मेरी हथेली में लाल वस्तु"

    उद्देश्य: वही

    क्रिया: अपनी आँखें बंद करो और अपना हाथ तैयार करो। जब आपकी हथेली में कोई वस्तु हो, तो अपनी मुट्ठी को निचोड़ें। (एक वयस्क बच्चे की हथेली में एक छोटी लाल वस्तु रखता है।) अपनी आँखें खोलो, लेकिन अपनी हथेली मत खोलो।

    अनुमान लगाने की कोशिश करें कि आपकी हथेली में क्या है। (बच्चा अपना अनुमान व्यक्त करता है)। बहुत बढ़िया! अब अपने विषय पर विचार करें। वर्णन करें कि वह क्या है। (बड़े या छोटे, गोल, अंडाकार, चिकने, खुरदरे, पैटर्न वाले, बीच में एक छेद के साथ, आदि)

    व्यायाम #3

    उद्देश्य: वही

    प्रगति: मखमली कागज के टुकड़े और लाल सोता के धागे, एक ही रंग के ऊनी धागे तैयार करें। कागज की एक शीट पर, एक फूल की रूपरेखा तैयार करें। संगीत के लिए, विभिन्न सामग्रियों के तैयार किए गए टुकड़ों को खींचे गए फूल की रूपरेखा पर चिपका दें।

    नारंगी रंग।

    अभ्यास 1

    उद्देश्य: शर्म, अलगाव, कठोरता के सुधार में प्रयोग किया जाता है।

    प्रगति: मोटे कार्डबोर्ड पर गोंद लगाएं, बाजरे के दाने डालें, पूरी चादर पर फैलाएं, सूखने तक प्रतीक्षा करें। संगीत के लिए, बाजरे को नारंगी रंग में रंगने के लिए फिंगर पेंट का उपयोग करें।

    व्यायाम संख्या 2विश्राम।

    लक्ष्य: वही

    दो रंगों की एक चाल: लाल और पीला।) जब सभी ने अपनी तितलियों को काट लिया है, हम अपनी उंगलियों से तितली पर नारंगी पैटर्न को रंगना शुरू करते हैं। बहुत बढ़िया! : अपनी आंखें बंद करें और अपने आप को एक बड़ी नारंगी तितली के रूप में कल्पना करें। (संगीत चालू होता है)। इसे बेहतर समझें। संगीत के अंत में, अपनी आँखें खोलें और टेबल पर जाएँ।

    आपने और मैंने खुद को नारंगी रंग की तितलियों के रूप में कल्पना की है। अब हम एक सफ़ेद कागज़ की शीट से एक तितली काटेंगे।

    देखें यह कैसे किया जाता है। (एक वयस्क कटिंग तकनीकों के बारे में बताता है और दिखाता है, दो रंगों को मिलाते हुए: लाल और पीला।) जब सभी ने अपनी तितलियों को काट लिया है, तो हम अपनी उंगलियों से तितली पर नारंगी पैटर्न को रंगने के लिए आगे बढ़ते हैं। बहुत बढ़िया!

    पीला

    अभ्यास 1

    उद्देश्य: अतिसक्रियता के सुधार में उपयोग किया जाता है, आत्म-नियंत्रण का निर्माण, आत्म-सम्मान में वृद्धि।

    कदम: पानी के रंग के कागज की एक शीट पर मिमोसा की एक शाखा बनाएं। पीले मखमली कागज से कंफ़ेद्दी बनाएं। संगीत के लिए, एक शाखा की छवि पर कंफेटी चिपकाएं, शाखा को पेंट करें और हरे रंग के पानी के रंग के साथ छोड़ दें।

    व्यायाम संख्या 2

    उद्देश्य: वही

    चाल: बच्चा अपने कागज के टुकड़े को कागज पर चिपका देता है। पत्ता सिर, धड़, पोशाक या कुछ भी हो सकता है। रंगीन पेंसिल सेल्फ-पोर्ट्रेट बनाने के लिए आवश्यक हर चीज को पूरा करती हैं।

    अगर बच्चा खुद को चित्रित करने से इंकार कर देता है, तो वह जो चाहता है उसे चित्रित कर सकता है।

    हरा रंग

    अभ्यास 1

    उद्देश्य: उत्तेजना, चिंता, अति सक्रियता के सुधार में उपयोग किया जाता है।

    प्रगति: वॉटरकलर पेपर या कार्डबोर्ड की शीट पर अंगूरों के गुच्छे बनाएं। हरे प्लास्टिसिन के एक टुकड़े से एक छोटा सा टुकड़ा काट लें, एक गेंद में रोल करें। संगीत के लिए, टुकड़ों को गेंद से अलग करें और उन्हें जामुन की छवि पर फैलाएं, पत्तियों को हल्के हरे रंग के पानी के रंग से पेंट करें।

    गेम नंबर 2 "जंगल के हरे निवासी"

    उद्देश्य: वही

    चाल: वन निवासियों का नाम - पशु, पक्षी, कीड़े - हरा (हरी छिपकली, हरा सांप, मेंढक, कैटरपिलर, तितली, बग, टिड्डा, आदि)। अब आप में से प्रत्येक किसी हरे प्राणी में बदल जाएगा, और जब संगीत शुरू होगा, आप अपने नायकों की तरह आगे बढ़ेंगे। यानी एक तितली उड़ेगी, टिड्डे कूदेंगे, सांप रेंगेंगे, एक मेंढक कूदेगा।

    दिखाएँ कि आप कैसे आगे बढ़ेंगे। ठीक है! जब संगीत बंद हो जाता है, तो आपका हीरो जगह में जम जाना चाहिए। (खेल कई बार दोहराया जाता है)।

    व्यायाम संख्या 3

    उद्देश्य: वही

    प्रगति: हरे मखमली कागज को 15 सेमी लंबी स्ट्रिप्स में काटें। संगीत के लिए पानी के रंग के कागज या कार्डबोर्ड की एक शीट पर स्ट्रिप्स चिपकाएं, उंगलियों के पेंट के साथ अंतराल को पेंट करें, हरे रंग को पीले रंग के साथ मिलाएं। बच्चों को दिखाएं कि वांछित रंगों को प्राप्त करने के लिए रंगों को कैसे मिलाएं, पैलेट का उपयोग कैसे करें।

    नीला

    उद्देश्य: चिंता, आक्रामकता, बढ़ी हुई उत्तेजना के सुधार में उपयोग किया जाता है।

    हटो: पानी के रंग के कागज पर रूई के कुछ टुकड़े (बादल) चिपकाओ।

    संगीत के लिए "प्रकृति की आवाज़। सिंगिंग बर्ड्स ”आसमान को ब्लू फिंगर पेंट से रंगते हैं। बच्चों को दिखाएँ कि नीले रंग का सही शेड पाने के लिए नीले और सफ़ेद को कैसे मिलाया जाता है।

    व्यायाम # 2

    उद्देश्य: वही

    प्रगतिः ब्लू फ्लॉस के 10 टुकड़े तैयार करें। वॉटरकलर पेपर या कार्डबोर्ड की एक शीट पर, एक के ऊपर एक कई लहराती रेखाएँ खींचें। संगीत के लिए, धागे को लाइनों पर चिपकाएं, आकार रखने की कोशिश कर रहे हैं।

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    संचार कौशल के विकास के लिए खेल और अभ्यास

    और पूर्वस्कूली का भावनात्मक क्षेत्र।

    "ऑक्टोपसी"

    यह एक खेल है - एक अभिवादन, जिसमें बच्चे, कालीन पर बैठे, कालीन पर अपनी उंगलियों को कम करते हुए, ऑक्टोपस को चित्रित करते हैं जो फर्श पर रेंगते हैं और अन्य ऑक्टोपस के साथ मिलते हैं, एक दूसरे को बधाई देते हैं और बधाई देते हैं।

    इस अभ्यास में, प्रत्येक बच्चा खुद को अचानक समुद्र में महसूस कर सकता है। स्नान करने वाले का प्रतिनिधित्व करने वाला बच्चा लहरों का प्रतिनिधित्व करने वाले बच्चों के घेरे में खड़ा होता है। "लहरें" धीरे से "नहाने वाले" को हर तरफ से सहलाती हैं, कहती हैं, "हम तुमसे प्यार करते हैं", और हर बच्चा अजीबोगरीब लहरों की कोमलता और दुलार महसूस कर सकता है।

    "मैजिक शेल"

    प्रस्तुतकर्ता सभी रंगों में पानी के नीचे की दुनिया का वर्णन करते हुए बच्चों को एक जादुई खोल के बारे में एक रहस्यमयी कहानी सुनाता है। फिर वह प्रत्येक बच्चे को एक शंख देता है, भेंट करता है, इसे अपने कान में रखता है, यह सुनने के लिए कि शंख हमें क्या बताना चाहता है। और फिर, सूत्रधार बच्चों से यह बताने के लिए कहता है कि शेल ने उन्हें क्या बताया और बच्चों से पूछें कि वे पानी के नीचे की दुनिया कैसे प्रदान करते हैं।

    "पानी के नीचे का संसार"

    यह गेम "मैजिक शेल" का एक सिलसिला है, जिसमें बच्चों को अपनी हथेलियों और उंगलियों से पानी के नीचे की दुनिया को चित्रित करने का अवसर दिया जाता है, जैसा कि वे इसकी कल्पना करते हैं।

    इस विषय पर:

    सामग्री nsportal.ru

    बच्चों के साथ संचार के पर्याप्त रूप।

    परियोजना प्रतिभागी: 5-6 वर्ष के वरिष्ठ समूह के बच्चे।

    अपेक्षित परिणाम:

    उच्च भावनाओं का विकास - बौद्धिक, सौंदर्यवादी, नैतिक।

    व्यक्ति के उच्चतम भावनात्मक गुणों का गठन, (सहानुभूति, सहानुभूति, दूसरों की भावनाओं को समझने की क्षमता)।

    किसी के व्यवहार को नियंत्रित करने के लिए, अधीनस्थ उद्देश्यों की क्षमता।

    उनकी गतिविधियों का परिणाम प्राप्त करने की इच्छा, एक सकारात्मक विश्वदृष्टि का विकास।

    भावनात्मक प्रक्रियाओं का प्रबंधन।

    हाल के वर्षों में, पूर्वस्कूली शिक्षा प्रणाली में एक सक्रिय सुधार हुआ है: वैकल्पिक पूर्वस्कूली संस्थानों का नेटवर्क बढ़ रहा है, पूर्वस्कूली शिक्षा के नए कार्यक्रम उभर रहे हैं, और मूल कार्यप्रणाली सामग्री विकसित की जा रही है। इन प्रगतिशील परिवर्तनों की पृष्ठभूमि के खिलाफ, बच्चे के बौद्धिक विकास के विपरीत, उसके भावनात्मक क्षेत्र के विकास पर हमेशा पर्याप्त ध्यान नहीं दिया जाता है।

    मनोवैज्ञानिकों ने सिद्ध किया है कि विकास की प्रक्रिया में बच्चे के भावनात्मक क्षेत्र में परिवर्तन होते हैं। दुनिया पर उसके विचार और दूसरों के साथ संबंध बदल रहे हैं। बच्चे की अपनी भावनाओं को पहचानने और नियंत्रित करने की क्षमता बढ़ जाती है।

    लेकिन भावनात्मक क्षेत्र स्वयं गुणात्मक रूप से विकसित नहीं होता है: इसके लिए कुछ शर्तों को बनाते हुए इसे विकसित करने की आवश्यकता होती है। ऐसे लोगों की दुनिया आत्माविहीन रोबोटों की दुनिया होगी, जो मानवीय अनुभवों के पूरे सरगम ​​​​से रहित है और बाहरी दुनिया में होने वाली हर चीज के व्यक्तिपरक परिणामों को समझने में असमर्थ है, या दूसरों के लिए अपने स्वयं के कार्यों का अर्थ है।

    ऐसा होने से रोकने के लिए, पूर्वस्कूली बच्चों के साथ काम करते समय इस उम्र की विशेषताओं को ध्यान में रखना आवश्यक है। वरिष्ठ पूर्वस्कूली उम्र की विशेषता शिक्षकों और मनोवैज्ञानिकों द्वारा बच्चे के पालन-पोषण और विकास में एक विशेष अवधि के रूप में होती है, क्योंकि यह पूर्वस्कूली बचपन को पूरा करती है और स्कूली शिक्षा के लिए एक संक्रमणकालीन अवस्था है। यह इस अवधि के दौरान है कि बच्चों के व्यवहार की विशेषताओं का सक्रिय गठन, बौद्धिक, नैतिक-वाष्पशील और भावनात्मक क्षेत्रों से संबंधित गतिविधियां, जो बाद के सीखने और विकास के लिए महत्वपूर्ण हैं।

    भावना एक जटिल प्रक्रिया है जिसमें न्यूरोफिज़ियोलॉजिकल, न्यूरोमस्कुलर और संवेदी-अनुभवात्मक पहलू होते हैं। न्यूरोफिज़ियोलॉजिकल प्रक्रियाएं चेहरे और दैहिक अभिव्यक्तियों का कारण बनती हैं: श्वास और हृदय गति, पसीना, मांसपेशियों की टोन, आदि। उन्हें एक व्यक्ति द्वारा प्रतिक्रिया के माध्यम से भी माना जाता है, जिसके परिणामस्वरूप उसमें भावनाएं उत्पन्न होती हैं।

    न्यूरोमस्कुलर स्तर पर, भावना चेहरे के भाव, पैंटोमाइम, आवाज के रूप में प्रकट होती है।

    संवेदी स्तर पर, भावना एक अनुभव है जिसका व्यक्ति के लिए सीधा महत्व है।

    भावनात्मक उत्तेजना हो सकती है:

    संवेदी जानकारी (दर्द, ठंड, भूख)

    संज्ञानात्मक जानकारी (मूल्य निर्णय, क्या हो सकता है, स्मृति, आदि के बारे में अग्रिम जानकारी)

    न्यूरोमस्कुलर उत्तेजना (शरीर के तापमान में परिवर्तन, खांसी, आदि)

    भावनाएँ, जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, वस्तुओं और वास्तविकता की घटनाओं के प्रति व्यक्ति के दृष्टिकोण का प्रत्यक्ष अनुभव है। यह रवैया सकारात्मक, नकारात्मक और उदासीन हो सकता है।

    उदासीन, उदासीन रवैया, आमतौर पर किसी भी भावना से जुड़ा नहीं होता है। खुशी एक सकारात्मक भावनात्मक स्थिति है जो एक तत्काल आवश्यकता को पर्याप्त रूप से पूरी तरह से संतुष्ट करने की क्षमता से जुड़ी है, जिसकी निष्ठा इस क्षण तक छोटी थी या किसी भी मामले में निश्चित नहीं थी।

    रुचि एक सकारात्मक भावनात्मक स्थिति है जो कौशल और क्षमताओं के विकास को बढ़ावा देती है, ज्ञान का अधिग्रहण करती है और सीखने को प्रेरित करती है। आश्चर्य एक भावनात्मक प्रतिक्रिया है जिसमें अचानक हुई परिस्थिति के लिए स्पष्ट रूप से व्यक्त सकारात्मक या नकारात्मक संकेत नहीं होता है। असंतोष, शोक, घृणा और: की भावनाओं में नकारात्मक रवैया व्यक्त किया गया है:

    क्रोध एक भावनात्मक स्थिति है, संकेत में नकारात्मक, एक नियम के रूप में, प्रभाव के रूप में आगे बढ़ता है और विषय के लिए एक अत्यंत महत्वपूर्ण आवश्यकता को पूरा करने के लिए एक गंभीर बाधा की अचानक उपस्थिति के कारण होता है। भय एक नकारात्मक भावनात्मक स्थिति है जो तब प्रकट होती है जब विषय वास्तविक या काल्पनिक खतरे के बारे में जीवन में उसकी भलाई के संभावित नुकसान के बारे में जानकारी प्राप्त करता है जो उसे धमकी देता है।

    बच्चे के भावनात्मक विकास में एक महत्वपूर्ण निष्कर्ष अन्य लोगों के साथ संचार और खेल है, जिसके दौरान सामाजिक भावनाओं की नींव बनती है। एक पूर्वस्कूली बच्चा भावनात्मक रूप से आसानी से उत्तेजित हो जाता है, लेकिन उसकी भावनाएं आमतौर पर अस्थिर होती हैं।

    पूर्वस्कूली उम्र का बच्चा बाहरी भावनात्मक छापों और अनायास उत्पन्न होने वाली भावनाओं की दया पर है। उसे किसी भी व्यवसाय की ओर आकर्षित करना आसान है, लेकिन उसे विचलित करना भी आसान है; उसकी भावनाएँ जल्दी उठती हैं और जल्दी से गायब भी हो जाती हैं।

    जो कुछ हो रहा है, उस पर वह विशद रूप से प्रतिक्रिया करता है, लेकिन उसकी भावनाएँ स्थिर नहीं हैं। अक्सर आपको यह देखना होता है कि बच्चे द्वारा झेली गई असफलता के 2-3 मिनट भी नहीं बीते हैं, और वह पहले से ही मुस्कुरा रहा है, जो उसे दिखाया जा रहा है, उसका उत्साहपूर्वक पालन कर रहा है।

    पूर्वस्कूली उम्र में, उच्च भावनाएं स्पष्ट रूप से विकसित होने लगती हैं - नैतिक, सौंदर्यवादी, बौद्धिक। बच्चों की लगातार टिप्पणियों से हमें यह मानने की अनुमति मिलती है कि भावनात्मक अस्थिरता अक्सर बच्चे के सामंजस्यपूर्ण विकास में बाधा डालती है।

    अपर्याप्त भावनात्मक संपर्कों के साथ, प्रीस्कूलर भावनात्मक विकास में देरी का अनुभव कर सकते हैं। प्रीस्कूलर के भावनात्मक क्षेत्र के विकास का मुख्य लक्ष्य बच्चों को भावनात्मक स्थिति (अपने और अपने आसपास के लोगों) को समझना सिखाना है; अपनी स्वयं की भावनाओं (चेहरे के भाव, आसन, हावभाव, शब्द) को व्यक्त करने के तरीकों का विचार दें; अपनी भावनाओं और भावनाओं को प्रबंधित करने की अपनी क्षमता में सुधार करें। बच्चों के साथ गतिविधियाँ:

    खेल: "शरारती ऑक्टोपस" उद्देश्य: संज्ञानात्मक क्षेत्र बनाने की प्रक्रिया में बच्चों का भावनात्मक विकास। कल्पना, सोच विकसित करें, खेल का उपयोग करके बच्चों के संचार की संस्कृति बनाएं।

    खेल: "मैजिक बैग" उद्देश्य: बच्चों को स्वयं और दूसरों में क्रोध की भावना को पहचानना सिखाने के लिए, विभिन्न अभिव्यंजक साधनों का उपयोग करके किसी दिए गए भावनात्मक स्थिति को व्यक्त करना।

    खेल: "मूड बॉलर" उद्देश्य: भावनात्मक क्षेत्र का विकास।

    खेल: "चलो गुस्से को आकर्षित करें" उद्देश्य: खेल आक्रामकता की स्थिति को दूर करने में मदद करता है, किसी की भावनात्मक स्थिति को समझता है, एक तस्वीर की मदद से भावनाओं को व्यक्त करना सीखता है, उनके बारे में बात करता है और व्यवहार पैटर्न भी बनाता है।

    खेल "जीवित फूल" उद्देश्य: बच्चों को एक दूसरे के प्रति एक भरोसेमंद रवैया सिखाने के लिए; भावनाओं की अभिव्यक्ति में मुक्ति का विकास।

    खेल "स्मेसिल्की" उद्देश्य: बच्चों को अपनी भावनाओं को अधिक स्वतंत्र रूप से व्यक्त करने में मदद करने के लिए, सकारात्मक रूप से सिखाने के लिए, अन्य लोगों के मूड को प्रभावित करने के लिए।

    खेल "बारिश और डेज़ी" उद्देश्य: बच्चे को अपनी भावनाओं को अधिक स्वतंत्र रूप से व्यक्त करने में मदद करने के लिए, संवेदनशीलता सिखाने के लिए, अन्य लोगों को खुश करने के लिए।

    खेल "धक्कों" का उद्देश्य: आक्रामक व्यवहार, अति सक्रियता, भावनात्मक तनाव में कमी; स्व-नियमन, समूह सामंजस्य का विकास।

    खेल "इस तरह" उद्देश्य: भावनात्मक राज्यों के कारणों के बारे में विचारों का गठन, मौखिक और गैर-मौखिक तरीकों से भावनाओं को व्यक्त करने की क्षमता का विकास।

    खेल "वन, टू, थ्री-मूड फ्रीज" उद्देश्य: लोगों की भावनात्मक स्थिति को निर्धारित करने और चेहरे के भावों की मदद से उन्हें व्यक्त करने की क्षमता का विकास।

    खेल "कौन आनन्दित होता है (परेशान है)" उद्देश्य: मौखिक और गैर-मौखिक तरीकों से विभिन्न भावनात्मक राज्यों को चित्रित करने की क्षमता का विकास।

    खेल "कौन अधिक हँसेगा" उद्देश्य: आनंद की भावनात्मक स्थिति को व्यक्त करने की क्षमता का विकास।

    खेल "गुदगुदी" उद्देश्य: भावनाओं के नियमन के कौशल का विकास।

    खेल "एक सर्कल में आरेखण" उद्देश्य: समूह सामंजस्य और संयुक्त गतिविधि के कौशल का विकास, सहयोग करने में सक्षम होने के लिए, जुड़े हुए भाषण का विकास करना।

    खेल "भावनाएँ" उद्देश्य: बच्चे के भावनात्मक क्षेत्र का विकास। माता-पिता के साथ काम के रूप:

    माता-पिता के लिए प्रश्नावली। अपने बच्चे की भावनात्मक स्थिति का वर्णन करें।

    परामर्श। "अगर बच्चे राक्षसों को आकर्षित करते हैं" संदर्भ।

    1. वी। ए। क्रुतेत्सकाया "मनोविज्ञान" मास्को "ज्ञानोदय" 1986।

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    6. पत्रिका "हूप" 2006।

    7. जर्नल "पूर्वस्कूली शिक्षा" 2003।

    इस दुनिया में आकर, एक छोटा बच्चा अपने आस-पास होने वाली हर चीज को आत्मसात करना, महसूस करना, नकल करना शुरू कर देता है। वह विकसित होता है, चलना, बात करना, खेलना, संवाद करना सीखता है। हम इसमें उसकी मदद करने की कोशिश करते हैं: हम शैक्षिक खिलौने, किताबें खरीदते हैं, विभिन्न तरीकों का उपयोग करते हैं। अक्सर बौद्धिक या शारीरिक विकास के चक्कर में हम भावनात्मक विकास को भूल जाते हैं। हम 3 साल की उम्र में जोड़ना और घटाना सिखाते हैं, 4 साल की उम्र में पढ़ना, हम जानवरों, अंतरिक्ष, दुनिया की हर चीज के बारे में बहुत सारी जानकारी के साथ सभी प्रकार के विश्वकोश खरीदते हैं, लेकिन हम बच्चे को यह समझाना भूल जाते हैं कि इस या उस पर कैसे प्रतिक्रिया दें। परिस्थिति। हम आपको यह बताना भूल जाते हैं कि आकाश में हजारों नक्षत्रों के अलावा, यहाँ पृथ्वी पर, शिशु के चारों ओर, और यहाँ तक कि उसमें भी बहुत सारी अलग-अलग भावनाएँ और भावनाएँ हैं। और अब, 6-7 वर्ष की आयु तक, शिक्षक और माता-पिता बच्चे को "मुश्किल" की श्रेणी में रखने की कोशिश कर रहे हैं, लेकिन वह बस समझ नहीं पाता है और यह नहीं जानता कि अपनी भावनाओं को कैसे व्यक्त किया जाए। दूसरों की भावनाओं पर प्रतिक्रिया देना नहीं जानता। और स्वयं को अभिव्यक्त करने का प्रयास तीखा, कभी-कभी असभ्य रूप धारण कर लेता है।

    शैशवावस्था में तीव्र संवेग, जैसे रोना, चीखना, अनैच्छिक होते हैं और बच्चे द्वारा अनुभव की जाने वाली असुविधा (भूख, ठंड, दर्द, आदि) को व्यक्त करते हैं। लेकिन बच्चा बढ़ता है और अपनी भावनाओं को नियंत्रित करना सीखता है। और न केवल संयमित करते हैं, बल्कि उन्हें दूसरों पर प्रभावित करते हैं या अपनी भावनाओं को व्यक्त करते हैं। क्या उन्होंने आपको सैंडबॉक्स में अपने पड़ोसी से खिलौना नहीं लेने दिया? और फिर पूरे इलाके में चीख-पुकार मच जाती है। और यह सिर्फ आक्रोश का रोना नहीं है, बल्कि मांग का रोना भी है - मुझे चाहिए, दे दो।

    छोटे बच्चे अपनी भावनाओं में सहज होते हैं। उदास - मैं रोता हूं, खुशी से - मैं हंसता हूं, दर्द होता है - मैं चिल्लाता हूं। वे भावनाओं को नियंत्रित नहीं करते हैं। बल्कि भावनाएं बच्चों को नियंत्रित करती हैं। पड़ोसी का बच्चा रो रहा है - मैं भी रो रहा हूँ ... बच्चा भावनात्मक प्रक्रियाओं को नियंत्रित नहीं करता है, यही वजह है कि मूड परिवर्तन इतने अचानक होते हैं। अभी वह रो रहा था, और एक दूसरे बाद में वह पहले से ही हँस रहा था, एक शाखा पर एक गौरैया को देख रहा था। अभी भी भावनाओं के बारे में जागरूकता और भावनाओं पर नियंत्रण नहीं है, जो हो रहा है उसकी शुद्धता या गलतता की कोई समझ नहीं है। सब कुछ क्षणिक है: मुझे एक खिलौना चाहिए - मैं इसे लेता हूं, मुझे यह नहीं चाहिए - मैं इसे फेंक दूंगा।

    अमेरिकी मनोवैज्ञानिक एच। जिनॉट ने 3 साल के बच्चों की एक महत्वपूर्ण मनोवैज्ञानिक विशेषता का उल्लेख किया: व्यक्तिवाद। उनके दृष्टिकोण से, इस उम्र के बच्चों के लिए हमेशा कुछ बुरा करने के लिए शर्म की भावना महसूस नहीं करना पूरी तरह से स्वाभाविक है: एक बच्चे को सैंडबॉक्स में धकेलना, एक खिलौना छीन लेना, ईस्टर केक को नष्ट करना। और केवल धीरे-धीरे, समाज में व्यवहार के नियमों से परिचित होने के बाद, बच्चा इन आवश्यकताओं के अनुसार व्यवहार करना शुरू कर देता है।

    एक नियम के रूप में, 5-7 साल के बच्चे में, सभी भावनात्मक अभिव्यक्तियों में पहले से ही एक निश्चित प्रेरणा होती है। यदि बच्चे का मूड नाटकीय रूप से बदलता है, तो आपको इसका कारण तलाशने की आवश्यकता है। पहले से ही कुछ विशिष्ट घटनाएँ उदासी, उदासी या खुशी की ओर ले जाती हैं। हमारे समय में, "सूखे दिल" (भावनाओं की कमी) की घटना, जिसके बारे में एलएस ने लिखा था, तेजी से याद किया जाता है। व्यगोत्स्की। और यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है। जीवन की वर्तमान गति के साथ, कई माता-पिता कार्टून चालू करने या अपने बच्चे को एक साथ पढ़ने, एक साथ खेलने या घर का काम करने के बजाय, लेकिन, फिर से, बच्चे के साथ कंप्यूटर गेम खेलने के लिए लुभाते हैं। संचार की कमी से व्यर्थता, असुरक्षा की आंतरिक भावना और विभिन्न भयों का उदय होता है।

    अधिक से अधिक आभासी दुनिया में डूबे हुए, बच्चे संवाद करना बंद कर देते हैं। आखिरकार, लाइव संचार, मान्यता और भावनाओं के प्रसारण के लिए कुछ प्रयासों और ज्ञान की आवश्यकता होती है। जिस बच्चे को यह ज्ञान समय पर नहीं मिला है, उसके लिए साथियों के साथ संपर्क पाना बहुत मुश्किल है।

    संचार, दूसरों के साथ बातचीत, किसी विशेष स्थिति पर प्रतिक्रिया, बच्चा अपने आसपास के लोगों से सीधे सीखता है। सबसे पहले, माता-पिता। निकटतम और प्रिय, जो नकल करना चाहते हैं और जिनके अधिकार संदेह से परे हैं। बच्चे शिष्टाचार, चेहरे के भावों को अपनाते हैं, स्वरों की नकल करते हैं, घटनाओं और लोगों का आकलन अपनाते हैं। इसीलिए अगर कोई छोटा आदमी पास में बढ़ता है तो शब्दों और भावनाओं का पालन करना बहुत जरूरी है। देखभाल करने वाले, दोस्त, खेलने वाले - ये सभी अपने आसपास की दुनिया में प्रतिक्रियाओं के सकारात्मक या नकारात्मक उदाहरण के रूप में भी काम करते हैं। बेशक, परी-कथा पात्रों के व्यवहार के पैटर्न, जिनसे हम अपने बच्चों को किताबों, परियों की कहानियों, कार्टून और प्रदर्शनों के माध्यम से परिचित कराते हैं, कोई छोटा महत्व नहीं है।

    लेकिन फिर भी, बच्चा लाइव संचार में सबसे अच्छा सीखता है, और सबसे दिलचस्प और रोमांचक तरीका खेल है। खेल में, आप विभिन्न घटनाओं का अनुकरण कर सकते हैं, बच्चे को विभिन्न पात्रों के स्थान पर रहने के लिए आमंत्रित कर सकते हैं। किसी भी स्थिति को आसानी से और विनीत रूप से समझाएं। खेल में, बच्चे एक दूसरे के साथ संवाद करना सीखते हैं, नैतिक सिद्धांत बनाते हैं, समाज में व्यवहार की अवधारणाएं बनाते हैं। बच्चे खेल के माध्यम से खुद को अभिव्यक्त करते हैं और दूसरों को समझना सीखते हैं। खेल यह दिखाना आसान है कि आप अपनी भावनाओं को न केवल शब्दों के साथ, बल्कि इशारों, चेहरे के भाव, पैंटोमाइम (मानव शरीर के आंदोलनों के माध्यम से अभिव्यक्ति), आवाज (बदलते समय, स्वर, मात्रा, पिच) के साथ कैसे व्यक्त कर सकते हैं।

    युवा पूर्वस्कूली के भावनात्मक क्षेत्र को विकसित करने के लिए, आप निम्नलिखित खेलों का उपयोग कर सकते हैं:

    1. हम भावनाओं को प्रशिक्षित करते हैं

    अपने बच्चे से पूछें:

    शरद ऋतु के बादल की तरह भ्रूभंग; क्रोधी व्यक्ति की तरह; एक दुष्ट जादूगरनी की तरह। सूरज की तरह मुस्कुराओ एक चालाक लोमड़ी की तरह; एक आनंदित व्यक्ति की तरह; जैसे उसने कोई चमत्कार देखा हो। उस बच्चे की तरह क्रोधित हो जाओ जिसकी आइसक्रीम छीन ली गई हो; एक पुल पर दो भेड़ों की तरह; जैसे कोई मारा गया हो। जंगल में खोए हुए बच्चे की तरह भयभीत; एक भेड़िये को देखने वाले खरगोश की तरह; जैसे कोई बिल्ली का बच्चा कुत्ते के भौंकने पर। एक आदमी की तरह थक गया हूँ जो ऊपर की ओर चल रहा है; उस मनुष्य के समान जिसने बहुत भारी बोझ उठा लिया हो; जैसे कोई चींटी बड़ी मक्खी लेकर चलती है। एक भारी बैग उतारने वाले पर्यटक की तरह आराम करें; एक बच्चे की तरह जिसने कड़ी मेहनत की लेकिन अपनी माँ की मदद की; जीत के बाद थके हुए योद्धा की तरह।

    2. ड्रा

    इस गेम के विकल्प केवल आपकी कल्पना द्वारा सीमित हैं। खेल के लिए आपको आवश्यकता होगी: पेंट, पेंसिल, लगा-टिप पेन, पेन, पेपर। आप बच्चे से उनका खुद का मिजाज या किसी किरदार का मिजाज बनाने के लिए कह सकते हैं। ड्राइंग साजिश हो सकती है, और शायद सार हो सकती है। जब बच्चा किसी तितली को देखता है या जब वह थक जाता है तो आप क्या महसूस करते हैं, आप उसका चित्र बना सकते हैं। विभिन्न भावनाओं आदि को प्रदर्शित करने के लिए रंगों से खेलें।

    3. अंगूठी

    बच्चे एक मंडली में बैठते हैं। नेता अपनी हथेलियों में एक अंगूठी छिपाता है। बच्चे को पड़ोसियों के चेहरों को ध्यान से देखने के लिए आमंत्रित किया जाता है और यह अनुमान लगाने की कोशिश की जाती है कि उनमें से किसके हाथों में नेता से अंगूठी मिली है। जो अनुमान लगाता है वह नेता बन जाता है।

    4. दर्पण

    मेजबान एक भावना को दर्शाता है, और बच्चे को इसे दोहराना चाहिए और अनुमान लगाना चाहिए। उदाहरण के लिए, आश्चर्य: मुंह थोड़ा खुला है, भौंहों के सिरे ऊपर उठे हुए हैं, आँखें चौड़ी हैं। खेल का एक और संस्करण संभव है: नेता एक भावना दिखाता है, और बच्चे को इसके विपरीत दिखाना चाहिए। उदाहरण के लिए: खुशी - उदासी।

    5. भावना का अनुमान लगाएं

    इस खेल के लिए आपको विभिन्न भावनाओं की छवियों की आवश्यकता होगी। ऐसा करने के लिए, पत्रिकाओं से उपयुक्त तस्वीरों या कतरनों का चयन करें। भविष्य में, भावनाओं के योजनाबद्ध प्रतिनिधित्व वाले कार्डों पर स्विच करना संभव होगा। बच्चों को फ्लैशकार्ड गेम बहुत पसंद होते हैं, इसलिए उनका उपयोग करने से अतिरिक्त प्रभाव पैदा होगा।

    बच्चे को एक कार्ड चुनने दें और पता लगाने की कोशिश करें, भावना, मनोदशा का अनुमान लगाएं और इसे चेहरे के भाव, पैंटोमाइम या आवाज की मदद से चित्रित करें। यदि कई बच्चे हैं, तो उन्हें अनुमान लगाने की कोशिश करें कि वह क्या भावना दिखा रहा है।

    6. एक साथी खोजें

    इस खेल को एक या अधिक लोग खेल सकते हैं। सबसे पहले, अलग-अलग चेहरे के हाव-भाव वाले जानवरों के चित्र चुनें या भावनाओं के संक्षिप्त चित्रण वाले चित्र चुनें। फैसिलिटेटर बच्चों को स्केची तस्वीरें दिखाता है (या खुद भावनाओं को दर्शाता है)। बच्चे अपने कार्ड के सेट में समान भावना वाले जानवर को खोजने की कोशिश करते हैं।

    7. आप क्या महसूस करते हैं?

    इस गेम के लिए, आप अलग-अलग भावनाओं वाले चित्रों का भी उपयोग कर सकते हैं। बच्चे को वह कार्ड चुनना चाहिए जो उसके मूड, माँ, पिताजी आदि के मूड के समान हो।

    8. टूटा हुआ टीवी

    नेता और पहले खिलाड़ी को छोड़कर खेल में सभी प्रतिभागी अपनी आँखें बंद कर लेते हैं। नेता चेहरे के हाव-भाव या पैंटोमाइम की मदद से चुपचाप किसी भी भाव को प्रदर्शित करता है। पहला खिलाड़ी दूसरे खिलाड़ी को "जागता है" और उसने जो भावना देखी, उसे व्यक्त करता है, जैसा कि उसने इसे समझा, लेकिन बिना शब्दों के। फिर दूसरा प्रतिभागी तीसरे और आगे श्रृंखला के साथ "जागता है"। फिर सूत्रधार खेल में सभी प्रतिभागियों से पूछता है, आखिरी से शुरू होता है और पहले के साथ समाप्त होता है, किस भावना के बारे में, उनकी राय में, उन्हें दिखाया गया था। तो आप उस लिंक को ढूंढ सकते हैं जहां सूचना के प्रसारण में विफलता थी, या सुनिश्चित करें कि टीवी पूरी तरह कार्यात्मक था।

    9. तस्वीर को देख रहे हैं

    खेल के लिए, विभिन्न मनोदशाओं को दर्शाने वाले कथानक चित्र उपयोगी हैं। बच्चे का कार्य: चित्र में यह या वह चरित्र क्या कर रहा है और एक ही समय में वह क्या महसूस करता है, को सहसंबंधित करना।

    कार्ड और चित्रों के साथ खेलने के अलावा, आप बच्चों को विभिन्न प्रकार के खेलने के लिए आमंत्रित कर सकते हैं लघु रेखाचित्र. बच्चे को एक छोटी सी कहानी सुनाएं और उसे "अभिनय" करने की कोशिश करने दें। प्लॉट बहुत भिन्न हो सकते हैं, दोनों परियों की कहानियों और आपके बच्चे की परिचित कहानियों पर आधारित हैं, और चलते-फिरते आविष्कार किए गए हैं।

    "बाबा यगा". क्रोध की अभिव्यक्ति। "बाबा यागा, एक हड्डी का पैर, एलोनुष्का को पकड़ लिया, उसे चूल्हा जलाने के लिए कहा ताकि वह बाद में लड़की को खा सके, और वह खुद सो गई। वह जाग गई, लेकिन एलोनुष्का नहीं - वह भाग गई। , अपनी मुट्ठी लहराते हुए .

    "ध्यान केंद्रित करना". आश्चर्य की अभिव्यक्ति। "लड़का बहुत हैरान था: उसने देखा कि कैसे जादूगर ने एक बिल्ली को एक खाली सूटकेस में डाल दिया और उसे बंद कर दिया, और जब उसने सूटकेस खोला, तो बिल्ली वहां नहीं थी। सूटकेस से एक कबूतर उड़ गया।"

    "फॉक्स छिपकर बातें सुनना". पसंद की अभिव्यक्ति। "लोमड़ी उस झोपड़ी की खिड़की पर खड़ी होती है जिसमें बिल्ली और मुर्गा रहते हैं, और छिपकर बातें करते हैं।"

    लेकिन बच्चों को न केवल संवाद करना सिखाया जाना चाहिए, बल्कि उन्हें भावनात्मक रूप से आराम करना, तनाव दूर करना भी सिखाया जाना चाहिए। आखिरकार, भावनाओं के निरंतर सचेत दमन से न केवल तंत्रिका तंत्र का, बल्कि कुछ मांसपेशी समूहों का भी तनाव होता है। मांसपेशियों की थकान पर संवेदी अनुभवों के प्रभाव को रूसी फिजियोलॉजिस्ट वी.एम. सेचेनोव ने अपने अध्ययन में बताया था। शरीर-उन्मुख चिकित्सा के सिद्धांत भावनात्मक अनुभवों और मांसपेशियों के तनाव के बीच समान घनिष्ठ संबंध पर निर्मित होते हैं।

    1. खेल "क्रोध दूर भगाओ"

    होस्ट: “और अब मैं आपको कुछ तरकीबें सिखाऊंगा जो आपको अपने गुस्से को दूर भगाने में मदद करेंगी। एक अखबार लें और कल्पना करें कि आप किसी से बहुत नाराज हैं (विराम)। अब अखबार को जोर से तोड़ो और एक तरफ फेंक दो। बच्चे कार्य करते हैं, और वयस्क यह सुनिश्चित करते हैं कि वे अपने क्रोध को यथासंभव स्वाभाविक रूप से समाचार पत्र को बंद करके प्रस्तुत करें। यह गेम आक्रामक बच्चों को भविष्य में तनाव दूर करने में मदद करेगा।

    2. खेल "अलग चलना"

    बच्चे को लोगों और जानवरों की चाल को चित्रित करने की पेशकश की जाती है, उदाहरण के लिए, सदृश: एक बूढ़े व्यक्ति की तरह, एक बच्चे की तरह, एक बिल्ली के बच्चे की तरह, एक शेर की तरह, एक विदूषक की तरह, आदि। वह विकल्पों के साथ आ सकता है कि कैसे इसे स्वयं करने के लिए। अन्य बच्चे यह अनुमान लगाने की कोशिश कर रहे हैं कि प्रदर्शन की गई चाल में वास्तव में किसे दर्शाया गया है। इस अभ्यास का उद्देश्य बच्चों के तनाव, भावनात्मक मुक्ति को दूर करना है।

    4. खेल "मैजिक ड्रीम"

    ऐसा लगता है कि बच्चे एक "जादुई सपने" के साथ सो रहे हैं: हर कोई जो चाहे "सपना" देख सकता है। "नींद" के दौरान शांत शांत संगीत का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। "जागृति" के बाद बच्चे अपने "सपने" बताते और दिखाते हैं। व्यायाम भावनात्मक तनाव को दूर करने में मदद करता है।

    5. खेल "पंप और गेंद"

    दो खेल रहे हैं। एक बड़ी हवा वाली गेंद है, दूसरी इस गेंद को पंप से फुलाती है। गेंद अपने पूरे शरीर को लंगड़ा कर खड़ी होती है, आधे झुके हुए पैर, हाथ, गर्दन आराम से। शरीर थोड़ा आगे झुका हुआ है, सिर नीचे है (गेंद खाली है)। दूसरा खिलाड़ी ध्वनि "एस" के साथ हाथों के आंदोलनों के साथ, गेंद को फुला देना शुरू कर देता है। ध्वनि "एस" सुनकर, पहला खिलाड़ी अपने पैरों को घुटनों पर सीधा करते हुए हवा के एक हिस्से को अंदर लेता है। दूसरे "s" पर धड़ सीधा हो गया, तीसरी "गेंद" के बाद सिर ऊपर उठ गया, चौथे के बाद गाल फूल गए और बाहें उठ गईं। गेंद को फुलाया जाता है। पंप ने पंप करना बंद कर दिया है। कॉमरेड पंप नली को "बाहर निकालता है"। बल के साथ गेंद से हवा निकलती है: "श्ह्ह ..."। शरीर फिर से लंगड़ा गया, अपनी मूल स्थिति में लौट आया। फिर खिलाड़ी भूमिकाओं को बदलते हैं।

    6. खेल "कैम"

    खिलाड़ी अपनी उंगलियों को मुट्ठी में बंद कर लेते हैं और अंगूठा अंदर की ओर मुड़ जाता है। साँस छोड़ते हुए, धीरे-धीरे प्रयास के साथ अपनी मुट्ठी को भींचें। फिर सांस लेते हुए मुट्ठी की पकड़ ढीली करें। इसे 5 बार दोहराना चाहिए। आंखें बंद करके व्यायाम करने से प्रभाव दोगुना हो जाता है। आप कल्पना कर सकते हैं कि आप नींबू से रस निचोड़ रहे हैं। व्यायाम महत्वपूर्ण और जटिल सूचनाओं को सही ढंग से याद रखने में भी मदद करता है।

    आप अपना गेम भी बना सकते हैं। मुख्य बात यह है कि यह आपके और आपके बच्चे के लिए दिलचस्प है।

    “डेज़ी हमेशा हमारे साथ इतनी संयमित रही है कि कोई भी वयस्क उसकी शांति से ईर्ष्या करेगा। गुस्सा नहीं, मोपिंग नहीं, हमेशा एक जैसी स्थिर मुद्रा में। मैंने सोचा भी नहीं था कि यह गलत था। पहला संदेह उसके सिर में तब आया जब वह लंबे समय से प्रतीक्षित पिल्ला के साथ "खुश नहीं" थी, जो उसे उसके जन्मदिन के लिए प्रस्तुत किया गया था। हालांकि, एक केक, गुब्बारे और व्यवहार के साथ ही छुट्टी उसके लिए खुशी का कारण नहीं बनी, ”अभेद्य छोटी पोलीना की माँ डायना ज़खारोवा कहती हैं।

    लड़की केवल सात साल की है, लेकिन उसने कभी कोई बचकाना स्वभाव, नाराजगी या बड़ी खुशी नहीं दिखाई। जब बच्चा पहली कक्षा में गया तो स्कूल के मनोवैज्ञानिक ने सबसे पहले इस ओर ध्यान आकर्षित किया। यह पता चला कि इस काल्पनिक शांति के पीछे बच्चे की आत्मा में एक वास्तविक तूफान था, लेकिन वह लगभग नहीं जानती थी कि दूसरे लोगों की भावनाओं को कैसे अलग किया जाए या उसे कैसे दिखाया जाए।

    क्या बच्चे को भावनाओं की ज़रूरत है?

    या शायद अच्छी तरह से, ये भावनाएँ, उनके बिना जीना बहुत आसान है?

    नहीं! सभी को उनकी आवश्यकता है, यहां तक ​​कि सबसे छोटे व्यक्ति की भी, और उनमें से प्रत्येक का अपना "लक्ष्य" है:

    • डर इसलिए पैदा किया जाता है ताकि बच्चा अपनी रक्षा कर सके।
    • गुस्सा और क्रोध आपको सही समय पर अपने लिए खड़े होने का मौका देंगे।
    • रिश्तों और संचार को पूरा करने के लिए उदासी और लालसा महत्वपूर्ण हैं।
    • और आनंद एक मनोवैज्ञानिक "विश्राम" है, खुशी की भावना शिशु की सामान्य स्थिति के लिए उपयोगी है।

    बच्चों को भावनाओं की आवश्यकता होती है, वे समाज के पूर्ण सदस्य बनने में मदद करते हैं, साथ ही साथ अपने आसपास के लोगों को सही ढंग से समझने में मदद करते हैं। सोच और भाषण के विकास में भावनाएं महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं।

    यदि आपका बच्चा भावुक नहीं है, या, इसके विपरीत, "फट" को नियंत्रित करना नहीं जानता है, तो शायद वह इन "मास्क" से "परिचित नहीं" है जो एक व्यक्ति विभिन्न जीवन स्थितियों में कोशिश करता है।

    भावनाओं के विकास के लिए सबसे अच्छा खेल

    ये सरल खेल किसी भी बच्चे के लिए उपयोगी होंगे, वे "हिंसक" बच्चों को अपने स्वभाव पर अंकुश लगाने में मदद करेंगे, और शर्मीले बच्चों को साहसी और अधिक भावुक बनने में मदद करेंगे।

    छोटों के लिए खेल: एक से तीन साल तक

    विमान

    किसने अपने बच्चे के साथ "हवाई जहाज" नहीं खेला है, उसकी कांख लेकर हवा में चक्कर लगाया है? इस खेल को अधिक बार खेलें, क्योंकि यह टुकड़ों की भावनाओं को "जागता है", और वे एक ही समय में विपरीत होते हैं: छोटा मज़ेदार और डरावना दोनों होता है।


    एक अभिनेता रंगमंच

    बच्चे के साथ खेल में पिताजी को कैसे शामिल करें? उसे अभिनेता बनाओ! उसे सबसे सरल दृश्य दिखाने दें जो प्रसन्नता, भय या क्रोध का कारण बने। लेकिन स्थितियों को बिल्कुल बच्चों के लिए खेला जाना चाहिए, ताकि बच्चा उन्हें आपके साथ साझा कर सके। उदाहरण के लिए, उन्होंने पिताजी से कार छीन ली - वह परेशान है और रोता है, उन्होंने उसे कैंडी का इलाज किया - वह आनन्दित हुआ।

    पुल के आगे!

    फर्श पर एक रेखा खींचें और अपने बच्चे को धीरे-धीरे इसके साथ चलने के लिए कहें, और फिर विपरीत दिशा में। इस मामले में, आप कह सकते हैं: "टॉप-टॉप।" बच्चे को प्रक्रिया के महत्व को समझने के लिए, पहले उसे दिखाएं कि रेखा को छोड़ना असंभव है। यह कैसे करना है? लाइन पर चलें, जान-बूझकर ठोकर खाएँ, एक उदास "उफ़" कहें या कुछ और जो दुर्भाग्य दिखा सकता है।

    "बच्चे के खेलने की विशेषताएं जन्म से लेकर 7 साल की उम्र तक" चेकलिस्ट डाउनलोड करें और सीखें कि अपनी उम्र के लिए सही खेल कैसे चुनें, अपने छोटों को सक्रिय रखें, और एक देखभाल करने वाली माँ बनें!

    एक मुस्कान खींचो

    मुस्कान भी एक भावना है, बच्चे को यह सीखने दें कि मुस्कान देना कितना अच्छा होता है। एक साथ एक बिल्ली, एक गुड़िया, अपने पसंदीदा कार्टून चरित्र को ड्रा करें। लेकिन मुस्कान के लिए जगह खाली छोड़ दें, बच्चे को खुद ही इसे खत्म कर देना चाहिए। गुड़िया कब मुस्कुराती है? जब हमने उसे बताया कि वह सुंदर है। चूत - जब उन्होंने उसका दूध डाला। यह महत्वपूर्ण है कि सभी क्रियाएं बच्चे द्वारा स्वयं की जाती हैं, और तीन साल का बच्चा मुस्कुरा सकता है।

    छोटी कहानियाँ

    पिताजी पहले ही एक अभिनेता के रूप में हमसे मिल चुके हैं, अब बच्चे की बारी है। उसे छोटी कहानियाँ पढ़कर सुनाएँ, आप उनकी किताबों के अंश ले सकते हैं, आप अपनी खुद की कहानी बना सकते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि पात्र अपनी भावनाओं को कहानियों में विशद रूप से व्यक्त करें।

    उदाहरण के लिए:

    “माँ ने पहली बार वान्या को रोटी के लिए दुकान पर जाने के लिए कहा। लड़का इस आदेश से इतना खुश हुआ कि वह उछल कूद करने लगा।

    “अंचका को अपनी दादी से मिलने की इतनी जल्दी थी कि उसे सड़क पर कंकड़ नज़र नहीं आए, वह लड़खड़ा गई और गिर गई। वह बहुत परेशान थी क्योंकि उसके घुटने में चोट लग गई थी और उसने अपनी पसंदीदा ड्रेस को गंदा कर दिया था।”

    यह अनुमान लगाना आसान है कि बच्चे को नायकों की सभी भावनाओं को महसूस करना होगा और उन्हें खोना होगा।

    देखो (मुफ्त पर)

    बालवाड़ी के लिए समय

    और यह गेम उन बच्चों के लिए विशेष रूप से उपयोगी होगा जो पहले से ही किंडरगार्टन जा चुके हैं और अच्छा बोलते हैं। कई बच्चों को इसे एक साथ खेलना चाहिए, हम उनमें से एक माँ और पिताजी, साथ ही एक शिक्षक चुनते हैं। जब किंडरगार्टन में दिन बीत जाएगा, तो एक बच्चा रोने का नाटक करेगा। माता-पिता का काम यह पता लगाना है कि क्या हुआ और उससे प्यार से बात करें।

    ऐसा खेल एक छोटे छात्र के रहस्यों को उजागर करेगा, क्योंकि उसके लिए बालवाड़ी में अवास्तविक घटनाओं के साथ आना मुश्किल है, और एक खेल चरित्र की आड़ में वह अपनी समस्याओं और अनुभवों के बारे में बात करेगा।

    तो, हमने आपको सबसे सरल खेलों के बारे में बताया जो बच्चे को भावनाओं से परिचित कराने में मदद करते हैं और उन्हें अपने दम पर "जीने" के लिए सिखाते हैं। स्वयं भावनात्मक रूप से शिक्षित हों, और फिर आपका बच्चा ईमानदारी से आनन्दित होना और दुख या क्रोध को सहना सीखेगा।

    क्या आपका बच्चा भावुक है? वह अपना दुख, भय या प्रसन्नता कैसे प्रकट करता है?

    चेकलिस्ट डाउनलोड करें "जन्म से 7 साल तक बच्चों के खेलने की विशेषताएं"

    सभी बच्चे खेलना पसंद करते हैं। बच्चे अपनी उम्र के आधार पर अलग तरह से खेलते हैं। हमारी चेकलिस्ट डाउनलोड करें और सीखें कि अपनी उम्र के लिए सही गेम कैसे चुनें और अपने छोटों को कैसे सक्रिय रखें।