मैं पहले से ही नौ महीने की गर्भवती हूं और कुछ ही हफ्तों में मैं अंततः अपने बच्चे को अपनी बाहों में ले पाऊंगी। इसलिए, मैं एक माँ के रूप में अपनी नई भूमिका के लिए सक्रिय रूप से तैयारी कर रही हूँ। कल मैंने एक मित्र से मुझे एक नवजात शिशु को कैसे लपेटना है यह सिखाने के लिए कहा। लेकिन जवाब में उसने सुना कि अब कोई ऐसा नहीं करता, और उसने अपने बच्चे को नहीं लपेटा।

अब मेरा एक प्रश्न है: क्या मुझे नवजात शिशु को लपेटना चाहिए या नहीं? आख़िरकार, मेरी माँ ने मुझे डायपर में लपेटा। शायद इससे कुछ फ़ायदा हुआ हो? या क्या उस समय इसे केवल फैशनेबल माना जाता था और बस इतना ही? या क्या आधुनिक डॉक्टरों ने पाया है कि लपेटने से शिशु को नुकसान पहुँचता है?

कृपया इस प्रश्न को स्पष्ट करें. और, यदि संभव हो तो, हमें बताएं कि नवजात शिशु को ठीक से कैसे लपेटा जाए।

बच्चे को क्यों लपेटें?

दरअसल, हम सभी अपनी मां और दादी से बच्चे को लपेटने की प्रक्रिया के बारे में जानते हैं। लेकिन क्या नवजात शिशु को लपेटना जरूरी है?

• सामान्य तौर पर, यह एक सदियों पुरानी परंपरा है जो हिप्पोक्रेट्स के तहत भी अस्तित्व में थी, और शायद पहले भी। और चूंकि इतने समय के बाद भी यह माताओं के अभ्यास से गायब नहीं हुआ है, हम एक स्पष्ट निष्कर्ष निकाल सकते हैं - बच्चे को लपेटने की जरूरत है;

हमारे पूर्वजों का मानना ​​था कि यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण प्रक्रिया है जो जन्म के बाद बाहरी दुनिया में अनुकूलन की अवधि के दौरान बच्चे के लिए आवश्यक है। और यदि हम इस विषय पर विचार करें तो हम इस कथन से काफी हद तक सहमत हो सकते हैं।

• माँ के पेट में रहते हुए, बच्चा हमेशा गर्भाशय की दीवारों से घिरा रहता है। आपको ऐसे वाक्यांश सुनने को मिल सकते हैं कि बच्चा पेट के अंदर तैर रहा है। यह पूरी तरह सच नहीं है, बच्चा कभी भी गर्भाशय में तैरता नहीं है, वह बच्चे के साथ ही बढ़ता है और 9 महीने के भीतर शरीर के चारों ओर की तंग झिल्ली एक परिचित, आरामदायक और सबसे सुरक्षित जगह बन जाती है;

इसका सिर, हाथ और पैर लगातार मुड़े रहते हैं और गर्भाशय की दीवारों पर टिके रहते हैं। और बच्चे के किसी भी आंदोलन के साथ, पेट की सतह पर उभार दिखाई देते हैं (माताओं को बस यह प्रक्रिया पसंद आती है)।

पक्ष - विपक्ष

हालाँकि, विषय पर विवाद « क्या नवजात शिशु को लपेटना जरूरी है? जारी हैं. स्वैडलिंग के समर्थक और विरोधी अपने-अपने तर्क प्रस्तुत करते हैं।

स्वैडलिंग के फायदों के बारे में बात करते समय निम्नलिखित बातों पर ध्यान दें:

1. डायपर में लिपटा बच्चा अपने हाथ या पैर को "ऊपर" नहीं करता है, लेकिन ये हरकतें उसे पहले बहुत डराती हैं;
2. डायपर में रहते हुए, नवजात शिशु इसकी सतह के संपर्क में आता है और स्पर्श संवेदनाएं प्राप्त करता है, जिसके कारण वह आरामदायक होता है;
3. लपेटने के बाद, कई बच्चे अधिक शांति से सोते हैं;
4. डायपर माँ को गर्म रखने में मदद करता है;

याद करना!डायपर स्वयं बच्चे को गर्म नहीं करता है। पहले महीनों में, बच्चे की थर्मोरेग्यूलेशन प्रक्रियाएँ कमज़ोर होती हैं, और उसे अपनी माँ की गर्माहट के लगातार नए हिस्से की आवश्यकता होती है।

1. इसके अलावा, डायपर का उपयोग आपको परिवार के बजट पर थोड़ी बचत करने की अनुमति देगा, क्योंकि एक डायपर का उपयोग कई महीनों तक किया जा सकता है, और बच्चे बहुत जल्दी बड़े हो जाते हैं;
2. आप अक्सर यह राय सुन सकते हैं कि नवजात शिशु को लपेटने से कंकाल और हड्डियों का उचित गठन होता है (वे कहते हैं कि बिना लपेटे बच्चे के पैर हमेशा टेढ़े रह सकते हैं)। हालाँकि, फिलहाल इस बयान की कोई चिकित्सीय पुष्टि नहीं है।

जो लोग नवजात शिशु को लपेटने को एक हानिकारक प्रक्रिया मानते हैं, वे निम्नलिखित दावा करते हैं:

• डायपर में, बच्चे की हरकतें बाधित होती हैं, और यह बिगड़ा हुआ मांसपेशी टोन में योगदान देगा (मांसपेशियों की टोन के बारे में, वर्तमान लेख नवजात शिशु में हाइपरटोनिटी >>> पढ़ें);
• लपेटा हुआ बच्चा ज़्यादा गरम हो सकता है;
• स्वैडलिंग से संवेदी विकास में देरी हो सकती है।

मनोवैज्ञानिकों का एक और पागल बयान है, जिन्होंने, जाहिरा तौर पर, छोटे बच्चों को कभी नहीं देखा है: वे कहते हैं कि कम उम्र में एक बच्चे को लपेटने से उसकी व्यक्तिगत "आई-कॉन्सेप्ट" के निर्माण के दौरान समस्याएं पैदा हो सकती हैं।

स्वैडलिंग के प्रकार

अब बात करते हैं स्वैडलिंग के तरीकों के बारे में। उनमें से कई हैं, मुख्य अंतर यह है कि बच्चे को किस हद तक "लपेटा" जाता है।

कसा हुआ

1. नवजात शिशु को कसकर लपेटने में बच्चे की गतिविधियों पर पूर्ण प्रतिबंध शामिल होता है। लगभग तीस साल पहले प्रसूति अस्पतालों में शिशुओं को इसी तरह लपेटने की प्रथा थी। जब उन्हें दूध पिलाने के लिए उनकी माताओं के पास लाया गया, तो केवल चेहरा ही देखा जा सकता था;
2. इस विधि से, बच्चे को पूरी तरह से डायपर में लपेटा जाता है: डायपर का ऊपरी किनारा गर्दन के स्तर पर स्थित होता है, और निचला किनारा पैरों को ढकता है और ऊपर की ओर लपेटा जाता है। इस मामले में, बाहों को शरीर के साथ सीधा किया जाता है, पैरों को संरेखित किया जाता है और एक साथ ले जाया जाता है;
3. इस अवस्था में आपके शिशु के लिए हिलना-डुलना भी मुश्किल हो जाएगा। इसके अलावा, उसके हाथों और पैरों की सीधी स्थिति अभी भी उसके लिए स्वाभाविक नहीं है, और वह बहुत असहज महसूस करेगा।

महत्वपूर्ण!आप किसी बच्चे को इस तरह से नहीं लपेट सकते, जब तक कि आप निश्चित रूप से एक पर्याप्त और खुशहाल व्यक्ति का पालन-पोषण नहीं करना चाहते, न कि किसी कोठरी में बंद कैदी का।

मुक्त

नवजात शिशु को निःशुल्क स्वैडलिंग पिछले वाले के समान ही है। मुख्य अंतर यह है कि हाथ और पैर सीधे करने की जरूरत नहीं है और डायपर को बहुत कसकर नहीं लपेटना चाहिए।

• यह स्वैडलिंग का एक बहुत ही सुविधाजनक तरीका है। आखिरकार, अपने पैरों और बाहों को हिलाते हुए, बच्चा लगातार डायपर के खिलाफ आराम करेगा, जिससे बड़े स्थानों के डर की उपस्थिति को रोका जा सकेगा। यह भी अच्छा है कि डायपर नवजात के शरीर को कसकर नहीं ढकता है, और उसकी गतिविधियों में कोई बाधा नहीं आती है;

वीडियो कोर्स हैप्पी मदरहुड आपको इस तरह के स्वैडलिंग की तकनीक को और अधिक विस्तार से सीखने में मदद करेगा और नवजात शिशु की कोमल देखभाल के बारे में सब कुछ सीखेगा >>>

• अब वे नवजात शिशुओं के लिए विशेष लिफाफे भी बनाते हैं। लेकिन वे एक बैग की तरह दिखते हैं और बच्चे के लिए आवश्यक सुरक्षा की भावना पैदा नहीं करते हैं। डायपर में ढीला स्वैडलिंग पसंद करना बेहतर है।

अपने सिर के साथ

यदि यह आपका पहला बच्चा है, तो आप चिंतित हो सकते हैं कि आप अपने बच्चे की गर्दन को चोट पहुँचाएँगे या उसे उठाते समय चिंतित होंगे।

प्रसूति अस्पतालों में अब वे नवजात शिशु के सिर को लपेटना सिखा सकते हैं।

1. यह बच्चे को लपेटने का काफी सख्त तरीका है। यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि डायपर के दौरान नवजात शिशु ज़्यादा गरम न हो जाए। अन्यथा, उसकी गर्दन और कान के पीछे पसीने के दाने दिखाई दे सकते हैं (विषय पर लेख: नवजात शिशु में डायपर रैश >>>)।
2. इसके अलावा, आपको नवजात शिशु को सुलाने के लिए उसे इस तरह से नहीं लपेटना चाहिए। कम उम्र में, बच्चा अक्सर थूकता है, और डायपर उसे अपना सिर दूसरी तरफ मोड़ने का मौका नहीं देगा। यदि आप इस बात को लेकर संशय में हैं कि आपको अपने बच्चे को किस स्थिति में सुलाना चाहिए, तो लेख पढ़ें क्या नवजात शिशु अपने पेट के बल सो सकता है?>>>

चौड़ा

• स्वैडलिंग की इस विधि के साथ, दूसरे डायपर का एक रोल पैरों के बीच रखा जाता है ताकि वे एक-दूसरे से दूर रहें;

यह स्वैडलिंग का एक अनोखा तरीका है। इसे निष्पादित करने की प्रक्रिया को बेहतर ढंग से समझने के लिए, मैं इंटरनेट पर खोज करने और डिसप्लेसिया से पीड़ित नवजात शिशु को ठीक से कैसे लपेटा जाए, इस पर एक वीडियो देखने की सलाह दूंगा।

पैरों को लपेटना

नवजात शिशु को लपेटने का एक अन्य तरीका केवल पैरों को लपेटना है।

1. डायपर के ऊपरी किनारे को बगल के स्तर पर रखा गया है;
2. निचला किनारा हमेशा की तरह मुड़ा हुआ है, लेकिन बहुत कसकर नहीं खींचा गया है;
3. इस प्रकार, पैर एक प्रकार के "बैग" में समाप्त हो जाते हैं। वे आधे झुके हुए स्थिति में हो सकते हैं, और आपका शिशु उन्हें स्वतंत्र रूप से हिलाएगा। हैंडल के साथ भी कुछ हस्तक्षेप नहीं होता।

स्वैडलिंग को ठीक से कैसे करें

यह बहुत अच्छा है कि आपको स्वैडलिंग के मुद्दे में पहले से ही दिलचस्पी हो गई। आख़िरकार, यह एक जटिल तकनीक है जिसमें महारत हासिल करने के लिए थोड़े अभ्यास की आवश्यकता होती है। मुझे आशा है कि प्रस्तुत युक्तियों के बाद और नवजात शिशु को कैसे लपेटना है, इस पर वीडियो देखने के बाद, आप इसे बहुत जल्दी सीख जाएंगे।

• तो, सबसे पहले आपको एक डायपर, बनियान या ब्लाउज और एक धुंध डायपर तैयार करने की आवश्यकता है। बच्चों के सभी कपड़े केवल प्राकृतिक कपड़ों से बने होने चाहिए, दोनों तरफ से धोए और इस्त्री किए जाने चाहिए। पहले दिनों में बच्चे को किन कपड़ों की आवश्यकता होगी, इसका विवरण लेख में पहली बार नवजात शिशुओं के लिए चीजों की सूची >>> में वर्णित है;
• डायपर बदलने से पहले, नवजात शिशु को धोना चाहिए, शरीर की सभी सिलवटों को सुखाना चाहिए और पाउडर या बेबी ऑयल से उपचारित करना चाहिए;
• एक बच्चे को एक विशेष मेज पर लपेटना सबसे सुविधाजनक है;
• सबसे पहले आपको अपने बच्चे को ब्लाउज और डायपर पहनाना चाहिए। लेख में जानें कि बच्चे के लिए कौन से डायपर खरीदना सबसे अच्छा है नवजात शिशु के लिए कौन से डायपर सबसे अच्छे हैं?>>>;
• फिर उसे पहले से फैले हुए डायपर पर लिटा दें।

इसके बाद के चरण स्वैडलिंग के प्रकार पर निर्भर करते हैं। आइए नवजात शिशु को लपेटने की सामान्य प्रक्रिया पर चरण-दर-चरण नज़र डालें।

1. अपने बच्चे को स्वैडल के केंद्र में रखें ताकि स्वैडल का ऊपरी किनारा उसके कंधों के समानांतर हो। सिर इस किनारे से ऊपर होना चाहिए;
2. अपने बच्चे के बाएँ हाथ को अपने शरीर के पास दबाएँ। डायपर का बायां कोना लें, इसे तिरछे लपेटें और पीठ के नीचे छिपा दें;
3. दूसरे हैंडल और दूसरे कोने के साथ भी ऐसा ही करें;
4. अब आपको डायपर के निचले हिस्से को लपेटने की जरूरत है। इसे कोहनी के स्तर तक उठाएं। दोनों किनारों को बच्चे के शरीर के चारों ओर लपेटें और उनमें से एक को अंदर की ओर मोड़कर सुरक्षित करें;
5. प्रक्रिया के अंत में, जांच लें कि डायपर में कोई मोटी तह तो नहीं है जिससे बच्चे को परेशानी हो।

वर्णित पूरी प्रक्रिया को बेहतर ढंग से समझने के लिए, चरण दर चरण चित्रों में नवजात शिशु को कैसे लपेटें, देखें।

एक बार जब आप इस एल्गोरिदम को समझ लेते हैं, तो आप अन्य सभी प्रकार के स्वैडलिंग को पुन: पेश कर सकते हैं।

अंत में, मैं कुछ अतिरिक्त सुझाव देना चाहता हूं।

• डायपर के किनारे को सुरक्षित करने के लिए सुरक्षा पिन का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। यदि यह अचानक खुल जाता है, तो यह बच्चे को चुभ सकता है;
• आपको मौसम के हिसाब से डायपर चुनना होगा। अगर गर्मी है तो नवजात को पतले सूती कपड़े में लपेटना ही काफी है। यदि कमरा ठंडा है, तो बच्चे को पतले डायपर के ऊपर गर्म डायपर (फ्लानेलेट या फलालैन) भी लपेटा जाता है।

ध्यान!लपेटने के दौरान शिशु को लावारिस नहीं छोड़ना चाहिए। वह गलती से चेंजिंग टेबल के किनारे पर जा सकता है और गिर सकता है।

आपको किस उम्र तक लपेटना चाहिए?

अब आइए जानें कि नवजात शिशु को किस उम्र में लपेटना चाहिए? सब कुछ काफी हद तक बच्चे की सामान्य चिंता पर निर्भर करता है। मैंने अपनी सबसे बड़ी बेटी को 1 महीने में लपेटना बंद कर दिया, लेकिन बीच से, सोने के लिए लपेटना 8 महीने तक जारी रहा (इस उम्र में बच्चे की नींद के मानदंडों के बारे में लेख में पढ़ें कि 8 महीने में बच्चे को कितना सोना चाहिए?>>> ).

देखें कि बच्चा कैसे सो जाता है (लेख बच्चा केवल बाहर ही सोता है >>> आपके लिए प्रासंगिक हो सकता है), क्या उसकी बाहों का "फेंकना" जारी है, और क्या ऐसी गतिविधियों से डर लगता है। जब बच्चा अपनी नई स्थिति के अनुकूल ढल जाता है, तो उसे लपेटने की आवश्यकता समाप्त हो जाती है।

यदि आपके बच्चे को लपेटा जाना पसंद नहीं है

कुछ मामलों में, नवजात शिशु को स्वैडल में लपेटने से चिंता हो सकती है। बच्चा मूडी हो सकता है और खुद को डायपर से छुड़ाने की कोशिश में रो सकता है। हमें इसका कारण स्थापित करना होगा कि ऐसा क्यों होता है:

1. शायद आपने नवजात शिशु को ठीक से लपेटने के निर्देशों का उल्लंघन किया है या थोड़ा विकृत किया है, और अब डायपर के कुछ किनारे पर एक तह बन गई है और इससे बच्चे को असुविधा होती है;
2. या आपने कुछ स्वच्छता संबंधी गलतियाँ कीं, जिसके कारण बच्चे के शरीर पर डायपर रैश दिखाई दिए, जो उसे परेशान करते हैं;
3. या हो सकता है कि नवजात शिशु सिर्फ गर्म और पसीने से तर हो।

बहुत चिंतित बच्चे और वे बच्चे जिनका अपनी माँ से संपर्क टूट गया है, स्वैडलिंग का विरोध करते हैं। वे उसकी बाहों में नहीं रहना चाहते, स्तनपान कराने से इनकार करते हैं और कपड़े में लपेटने का विरोध करते हैं।

जानना!यह एक स्वैडलिंग समस्या नहीं है, बल्कि एक रिश्ते की समस्या है, और आपको नरम देखभाल बनाकर इसे ठीक करना शुरू करना होगा।

ज्यादातर मामलों में, एक छोटा बच्चा, एक बार डायपर पहनने के बाद, आराम करता है, शांत हो जाता है और अधिक गहरी नींद सोता है।

2 महीने के बाद (यह लेख पढ़ें कि 2 महीने में बच्चे को क्या करने में सक्षम होना चाहिए?>>>) बच्चे का प्रतिरोध एक संकेत हो सकता है कि बच्चा बड़ा हो गया है, पर्यावरण का आदी है और उसे डायपर पसंद नहीं है आंदोलन में हस्तक्षेप करता है और आपके आस-पास की दुनिया का पता लगाता है। इस मामले में, डायपर के स्थान पर ओनेसीज़ का उपयोग करके उसे अधिक स्वतंत्रता दें।

जब कोई बच्चा दुनिया में जन्म लेता है तो नई मां को तुरंत बहुत सारी परेशानियां होती हैं। सबसे पहले तो सवाल उठता है कि नवजात शिशु को कैसे और किस उम्र तक लपेटा जाना चाहिए? और क्या ये ज़रूरी भी है? ज्यादातर मामलों में, यदि बच्चे को लपेटा जाता है, तो वह अधिक आरामदायक महसूस करता है और बेहतर नींद लेता है। परिणामस्वरूप, वह अपनी अचानक होने वाली गतिविधियों से सुरक्षित रहता है, क्योंकि बच्चा अपने शरीर की गतिविधियों को नियंत्रित करने में सक्षम नहीं होता है और इस वजह से अक्सर डरा रहता है।
उचित स्वैडलिंग सिखाना आवश्यक है। हालाँकि, युवा माता-पिता के मन में अक्सर एक प्रश्न होता है: क्या ऐसा करना आवश्यक है? यह स्पष्ट रूप से उत्तर देना असंभव है कि क्या स्वैडलिंग की आवश्यकता है, क्योंकि सभी नवजात शिशु अलग-अलग होते हैं। इसलिए सबसे पहले यह समझना जरूरी है कि जन्म के बाद बच्चा कैसा महसूस करता है।

क्या नवजात शिशु को लपेटना जरूरी है?

गर्भावस्था की शुरुआत में, बच्चा एमनियोटिक द्रव में तैरता है, लेकिन हाल के महीनों में यह पूरे गर्भाशय पर कब्जा कर लेता है, इसलिए उसका हिलना मुश्किल हो जाता है। लेकिन बच्चे के लिए यह स्थिति आरामदायक और परिचित है। जन्म के बाद, बच्चा खुद को एक अपरिचित दुनिया में पाता है जहां वह असहज होता है। परिणामस्वरूप, शिशु के लिए वातावरण में बदलाव की आदत डालना कठिन होता है, इसलिए वह गर्मी और आराम की पिछली स्थिति में वापस आने का प्रयास करता है।

यह जानकारी आपको इस प्रश्न का उत्तर देने की अनुमति देती है कि क्या नवजात शिशु को लपेटना आवश्यक है? यह स्वैडलिंग ही है जो शिशु को आराम और गर्माहट का एहसास दिलाती है। यह नई परिस्थितियों के अनुकूल होने और इस अवधि में शांति से जीवित रहने में मदद करता है। इसलिए, आपको स्वैडलिंग नहीं छोड़नी चाहिए, क्योंकि इससे आपको सुरक्षा का एहसास होता है, जैसे कि बच्चा माँ के पेट में है।

माता-पिता भी इस बात में रुचि रखते हैं कि किस उम्र में बच्चे को लपेटा जाना चाहिए?
स्वैडलिंग जीवन के पहले दो से तीन हफ्तों में एक नए वातावरण में क्रमिक परिवर्तन प्रदान करता है। इसलिए, एक महीने के करीब, यदि बच्चा ठीक महसूस करता है, तो इसकी कोई आवश्यकता नहीं है। लेकिन अगर किसी बच्चे के लिए हाथ फैलाकर सोना मुश्किल है, तो उसे सोने से पहले लपेटने की सलाह दी जाती है। इसके अलावा, बाल रोग विशेषज्ञ यह समझने के लिए आपके बच्चे की निगरानी करने की सलाह देते हैं कि उसे क्या चाहिए। कुछ शिशुओं को कपड़े में लपेटना पसंद नहीं होता और वे चिड़चिड़े हो जाते हैं, जबकि अन्य को यह आरामदायक लगता है।

स्वैडलिंग में पुरानी परंपराएँ

सोवियत काल में, बच्चों को बहुत कसकर लपेटा जाता था, एक तंग कोकून बनाने के लिए उनकी बाहों और पैरों को सीवन पर रखा जाता था। ऐसा इसलिए किया गया ताकि बच्चा शांत महसूस करे और उसके पैर सीधे हों। हाल ही में, इस बात पर विवाद हुआ है कि नवजात शिशु को ठीक से कैसे लपेटा जाए।

आधुनिक डॉक्टरों का कहना है कि टाइट स्वैडलिंग एक गलत धारणा है और इस पद्धति में कुछ भी अच्छा नहीं है। इसके अलावा, इस विकल्प ने नवजात शिशु की प्राकृतिक मुद्रा का खंडन किया और उसके शारीरिक विकास को धीमा कर दिया।

मुफ़्त स्वैडलिंग से बच्चे की गतिविधियों पर कोई प्रतिबंध नहीं लगेगा, जिससे उसका सामान्य विकास हो सकेगा। साथ ही शिशु सुरक्षित महसूस करेगा।

यह ध्यान देने योग्य है कि कुछ युवा माताएँ कई कारणों से स्वैडलिंग से इनकार करती हैं:

• शिशु देखभाल को सरल बनाने की इच्छा।
• वे बस यह नहीं जानते कि कैसे लपेटना है।
• रोमपर्स पहनना आसान है, और पिताजी भी यह कर सकते हैं।
• कुछ डॉक्टर स्वैडलिंग के ख़िलाफ़ हैं।

बच्चे को ठीक से कैसे लपेटें?

आधुनिक माताएं, बच्चे को लपेटना शुरू करने से पहले, पीठ पर लपेटने के साथ एक पतली बनियान पहनाती हैं, फिर छाती पर लपेटने वाली एक गर्म बनियान और फिर एक डायपर या डायपर पहनाती हैं। डायपर एक धुंध वाला वर्ग है जिसे त्रिकोण में बदलने की आवश्यकता है। ऐसा करने के लिए, डायपर के दाहिने कोने को टुकड़ों के पैरों के बीच से गुजारा जाना चाहिए, और तेज कोनों को पेट के चारों ओर लपेटा जाना चाहिए। अक्सर, डायपर का आकार 80x80 सेमी चुना जाता है।

नवजात शिशु को लपेटने के सवाल पर सोचते समय, कुछ सरल युक्तियों पर विचार करना उचित है:

• आपको अपने बच्चे को दो महीने से अधिक समय तक डायपर में नहीं लपेटना चाहिए।
• कसकर लपेटने से सांस लेना मुश्किल हो सकता है और कूल्हे की अव्यवस्था हो सकती है।
• आप अपने बच्चे को धोने के बाद केवल साफ, इस्त्री किए हुए डायपर में ही लपेट सकती हैं। ऐसे में हवा का तापमान लगभग 20 डिग्री होना चाहिए।

हैंडल से लपेटना

डायपर बन जाने के बाद, आप स्वैडलिंग की ओर बढ़ सकते हैं। ऐसा करने के लिए, मेज पर एक डायपर बिछाया जाता है। बच्चे को इसके केंद्र में रखा जाता है ताकि ऊपरी किनारा गर्दन के स्तर पर हो। बच्चे के हाथ को शरीर के साथ रखें और डायपर के किनारे को उसकी पीठ के नीचे थोड़ा तिरछा लपेटें।

दूसरे किनारे को भी इसी तरह लपेटा गया है। साथ ही, आपको सावधानीपूर्वक जांच करनी चाहिए कि कहीं कोई झुर्रियां तो नहीं होनी चाहिए। इसके बाद डायपर के निचले किनारे को "मछली की पूंछ" के रूप में सीधा कर दिया जाता है। इसका उपयोग बच्चे को गर्दन के नीचे या कोहनी के ऊपर ढकने के लिए किया जाना चाहिए। फिर डायपर के सिरों को शरीर के चारों ओर दोनों तरफ लपेट दिया जाता है। मुक्त किनारे को पेट पर टक करके या सुरक्षा पिन से जोड़कर तय किया जाता है। स्वैडलिंग के अंत में, आपको यह जांचना होगा कि पैर स्वतंत्र हैं और हाथ स्थिर हैं। प्रक्रिया की अधिक सटीक समझ के लिए, नवजात शिशु को लपेटने के बारे में एक वीडियो देखना उचित है।

एक "लिफाफा" के साथ लपेटना

इस विकल्प में बच्चे के सिर के ऊपर डायपर के कोने को खुला छोड़ देना चाहिए। निचले कोने को ऊपर उठाएं और बच्चे को पेट के बल लिटाएं। साइड के कोनों को नियमित स्वैडलिंग की तरह ही निपटाया जाना चाहिए। यह विधि बाहर घूमने के लिए आदर्श है। ठंड के मौसम में, नवजात शिशु को कंबल में लपेटा जा सकता है, जिससे बच्चे का चेहरा ऊपरी कोने से ढक जाता है। गर्म मौसम में गॉज डायपर का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

इस विधि का उपयोग करके नवजात शिशु को कैसे लपेटें? सबसे पहले आपको एक गर्म डायपर और उसके ऊपर एक पतला डायपर डालना होगा। फिर आप ऊपर वर्णित विधि के अनुसार एक बनियान (या दो) और एक धुंध वाला डायपर या एक डायपर भी पहनें। सबसे पहले, बच्चे को एक पतले डायपर में लपेटना होगा। बगल के स्तर पर, दाहिना किनारा बच्चे की पीठ के पीछे बाईं ओर मुड़ा हुआ है। हैंडल को खुला छोड़ दें. पीठ पर डायपर को सावधानी से सीधा किया जाता है। आपको बाएं किनारे के साथ भी ऐसा ही करने की ज़रूरत है।

इसके बाद डायपर का निचला मुक्त किनारा बगल तक उठ जाता है। सबसे पहले, दाहिने किनारे को पीठ के पीछे छिपाया जाता है, फिर बाएँ को। उत्तरार्द्ध का किनारा डायपर के ऊपरी किनारे के पीछे रखा गया है। परिणाम स्वरूप एक थैली मिलनी चाहिए जिसमें नवजात शिशु अपने पैरों को स्वतंत्र रूप से घुमा सके। बच्चे को भी इसी तरह गर्म डायपर में लपेटना चाहिए। ढीले स्वैडलिंग में, बच्चे के हाथ और पैर स्वतंत्र रूप से घूम सकते हैं, जिसका अर्थ है कि रक्त जमा नहीं होता है, जो उसके शरीर के लिए फायदेमंद है।

नवजात शिशु को लपेटना सीखना बहुत मुश्किल नहीं है, मुख्य बात यह है कि कई बार अभ्यास करना और चुने हुए तरीके से लपेटने के सबसे सरल नियमों का पालन करना है।

बच्चे के जन्म से जीवन में खुशियाँ आती हैं और सवालों की संख्या भी बढ़ जाती है। उनमें से एक बच्चे को लपेट रहा है। बच्चे की अलमारी में ऐसी कई चीज़ें होती हैं जो आपको डायपर के बिना काम करने की अनुमति देती हैं। लेकिन स्वैडलिंग न केवल कपड़ों का कार्य करता है।

क्या बच्चे को लपेटना जरूरी है?

एक दर्जन साल पहले, नवजात शिशुओं को लपेटने की आवश्यकता होती थी। जब बच्चे रेंगना शुरू करते थे तो रोम्पर सूट पहनाए जाते थे। आधुनिक माँ स्वयं निर्णय लेती है कि स्वैडलिंग का उपयोग करना है या नहीं। इस पद्धति के सकारात्मक और नकारात्मक पक्ष हैं, जिन्हें ध्यान में रखा जाना चाहिए और आपके अपने अनुभव पर आधारित होना चाहिए।

फायदे में बच्चे के लिए संवेदनाओं की समानता शामिल है। माँ के गर्भ में रहते हुए, बच्चे को कुछ जकड़न महसूस होती थी और वह हमेशा गर्भाशय की दीवारों की सतह के संपर्क में रहता था। बच्चे के जन्म के बाद, संपर्क की संवेदनाएं ही शांत होंगी। उसे अपनी बाहों में पकड़ना पसंद है; पालने में आपको उसे शांत करने के लिए तकिए से घेरना होगा। लपेटते समय, नवजात शिशु की त्वचा को संपर्क का एहसास होता है।

साथ ही, डायपर में बच्चे अपनी अजीब हरकतों से सुरक्षित रहते हैं, क्योंकि वे अभी तक नहीं जानते कि खुद को कैसे नियंत्रित करना है। डायपर में त्वचा खुलकर सांस लेती है और दाने निकलने का कोई खतरा नहीं होता। स्वैडलिंग का स्पर्श की भावना के विकास पर अच्छा प्रभाव पड़ता है, जो अन्य संवेदी संवेदनाओं के विकास को प्रोत्साहित करता है।

स्वैडलिंग के "नुकसान" में शामिल हैं:

• शिशु की मुद्रा की एकरसता, उसका हमेशा लम्बा रहना बहुत स्वाभाविक नहीं है;
• शरीर को निचोड़ना (कसकर लपेटना);
• ताप विनिमय का उल्लंघन, जिससे अधिक गर्मी होती है;
• बच्चे के विकास में देरी (3 महीने से अधिक लंबे समय तक लपेटने के साथ देखी गई)।

लेकिन आपको स्वैडलिंग से स्पष्ट रूप से इनकार नहीं करना चाहिए। आख़िरकार, प्राचीन काल में यह विधि उस महिला पर भी लागू की जाती थी जिसने बच्चे को जन्म दिया हो। विशेष प्रसवोत्तर स्वैडलिंग से युवा मां को प्रसव के बाद तेजी से ठीक होने और कई जटिलताओं से बचने में मदद मिली। यह प्रक्रिया दाइयों द्वारा मालिश और हीटिंग का उपयोग करके की गई थी। परिणामस्वरूप, जन्म देने वाली महिला को शरीर के आठ क्षेत्रों में सामग्री की चौड़ी चादरों से बांध दिया गया।

स्वैडलिंग का उपयोग करके इस प्रकार की प्रसवोत्तर रिकवरी हाल के वर्षों में लोकप्रियता हासिल कर रही है। इसलिए शरीर को कपड़े में लपेटने (नवजात शिशु या उनकी मां) का एक गहरा उद्देश्य है। इसके अलावा, शिशुओं के लिए कई प्रकार के स्वैडलिंग भी हैं।

स्वैडलिंग के प्रकार

विकल्प का चयन शिशु के लक्ष्य और उम्र के अनुसार किया जाता है। स्वैडलिंग हो सकती है:

1. क्लासिक.बच्चे को गर्दन तक डायपर में लपेटा गया है, सिर खुला है, हाथ शरीर से कसकर दबे हुए हैं।
2. पूरा टाइट स्वैडलिंग.बच्चे का सिर और पूरा शरीर कपड़े में लपेटा हुआ है। इस प्रकार का आवरण आपको अपना सिर हिलाने या मोड़ने से रोकता है। अधिकतर नवजात शिशुओं के लिए उपयोग किया जाता है। पैर सीधे या थोड़े मुड़े हुए हो सकते हैं। अति सक्रिय बच्चों के लिए अच्छा है.
3. विस्तृत स्वैडलिंग.इस मामले में, निचले अंग अपहृत स्थिति में स्थिर होते हैं। इस पद्धति का उपयोग अक्सर बिगड़ा हुआ मांसपेशी टोन या हिप डिस्प्लेसिया के मामलों में किया जाता है।
4. मुक्त।डायपर एक प्रकार का "घोंसला" बनाते हैं जो बच्चे को ढकता है, लेकिन उसकी गतिविधियों को सीमित नहीं करता है। बच्चे को घूमने का अवसर मिलता है।
5. नीचे लपेटो.यह एक प्रकार का निःशुल्क स्वैडलिंग है। शरीर के ऊपरी हिस्से को बनियान पहनाया जाता है, पैरों को डायपर में लपेटा जाता है। शिशु के लिए, चलने-फिरने की स्वतंत्रता सीमित नहीं है। यह विकल्प रात में लपेटने के लिए बहुत उपयुक्त नहीं है, क्योंकि बच्चे को शांत होने और सो जाने में बहुत समय लग सकता है। इसके अलावा, सपने में आप अचानक अपना हाथ हिला सकते हैं और इससे जाग सकते हैं।
6. ऑस्ट्रेलियाई स्वैडलिंग.ऐसा लगता है कि यह मुफ़्त है, बच्चे की बाहें मुफ़्त रहती हैं, लेकिन डायपर में लपेटी जाती हैं और सिर के पास स्थित होती हैं। इस मामले में, बच्चा अपनी पीठ के बल, करवट लेकर सो सकता है या अपनी मुट्ठी चूस सकता है।

आप नवजात शिशु के व्यवहार को देखकर शुरुआती दिनों में स्वैडलिंग विकल्प चुन सकते हैं। अक्सर ढीले स्वैडलिंग का उपयोग किया जाता है।एक युवा मां बच्चे को जन्म देने से पहले भी स्वैडलिंग तकनीक सीख सकती है। नवजात शिशु को कपड़े में लपेटना उसे बनियान और रोम्पर पहनाने से कहीं अधिक तेज़ हो सकता है।

निःशुल्क स्वैडलिंग के लाभ

यह इस प्रकार की डायपर व्यवस्था है जो बच्चे को सोते समय अधिक आरामदायक स्थिति लेने की अनुमति देती है। जागने की अवधि के दौरान, बच्चा हिल सकता है, उदाहरण के लिए, अपने पैरों को मधुरता से फैला सकता है या हिला सकता है। डायपर बच्चे के शरीर को कसता नहीं है, बल्कि उसे खुलने भी नहीं देता है। बच्चा अपनी बाजू और पेट के बल आराम से रहेगा।

शिशु के विकास के लिए स्पर्श संवेदनाएँ बहुत महत्वपूर्ण होती हैं और वे इन्हें कोमल ऊतकों के संपर्क में आने से प्राप्त करते हैं। परिवेश के तापमान के आधार पर, आप अपने बच्चे को एक या दो डायपर में लपेट सकती हैं, लेकिन अंदर मुक्त वायु परिसंचरण ग्रीनहाउस प्रभाव के निर्माण को रोक देगा। यह विचार कि बच्चे को कसकर लपेटने से सही मुद्रा बनेगी और पैर सीधे हो जाएंगे, गलत साबित होता है। यदि नवजात शिशु स्वतंत्र रूप से चलने में सक्षम हो तो उसका शरीर बेहतर विकसित होगा।

निःशुल्क स्वैडलिंग कई प्रकार की होती है:

• बंद हैंडल के साथ;
• दो हाथ मुक्त;
• उसका हाथ खाली है;

डायपर कैसे चुनें

छोटे बच्चे को मुफ्त में लपेटने के लिए आप अलग-अलग साइज के डायपर का इस्तेमाल कर सकते हैं।

डायपर का आकार, उपयोग की संभावनाएँ:

• 70 x 70, 80 x 95 - छोटे बच्चों के लिए डायपर या नैपकिन के रूप में उपयुक्त;
• 95 x 100, 100 x 100 - मुफ़्त स्वैडलिंग के लिए सबसे सुविधाजनक आकार;
• 110 x 110, 125 x 125 - बड़े बच्चे और पहले से ही कई महीने के बच्चे के लिए उपयुक्त;
• 120 x 70, 135 x 95 - इन आयताकार डायपर का उपयोग बच्चे के सिर को लपेटने के लिए किया जा सकता है या केवल पैरों के लिए उपयोग किया जा सकता है;
• वेल्क्रो डायपर या नवजात शिशु के लिए एक विशेष लिफाफा का उपयोग करना बहुत व्यावहारिक है। वे 54 x 62 x 70 आकार में आते हैं। तस्वीर स्पष्ट रूप से उत्पाद की सुविधा को दर्शाती है। चलते समय या बाल रोग विशेषज्ञ के पास जाते समय ऐसे लिफाफों का उपयोग करना अच्छा होता है।

नि:शुल्क स्वैडलिंग तकनीक

हो सकता है कि आप पहली बार अपने बच्चे को सावधानी से न लपेट पाएं, खासकर इसलिए क्योंकि बच्चे शायद ही कभी शांत लेटते हैं। लेकिन एक बार जब आप तकनीकों में महारत हासिल कर लेते हैं, तो आप हर बार बेहतर से बेहतर होते जाएंगे।

बंद भुजाओं के साथ निःशुल्क स्वैडलिंग

तस्वीरों में नवजात शिशु को चरण दर चरण लपेटने से इस विधि की पूरी समझ मिल जाएगी।

आपको बच्चे को डायपर के केंद्र पर रखना होगा ताकि वह बीच में लेट जाए और कपड़े का ऊपरी किनारा उसकी गर्दन के स्तर पर हो। हम बच्चे के बाएं हाथ को पेट पर रखते हैं, उसे हल्के से पकड़ते हैं और इस तरफ डायपर के कोने से ढक देते हैं। इसके अलावा, कैनवास के किनारे को गर्दन, हैंडल को ढंकना चाहिए, आप इसे पैरों के बीच भी पिरो सकते हैं। ऊपरी किनारे को खींचना चाहिए, लेकिन बहुत ज्यादा नहीं, ताकि बच्चे की लिपटी हुई बांह हिल सके, लेकिन वह उसे बाहर नहीं खींच सके। डायपर का कोना बच्चे के नितंब के नीचे रखा जाता है।

दूसरी तरफ भी वे ऐसा ही करते हैं. हम अपना दाहिना हाथ पेट पर रखते हैं, उसे पकड़ते हैं और कपड़े से सुरक्षित करते हैं। हाथों का क्रम मायने नहीं रखता; आप दाहिने हाथ से शुरू कर सकते हैं, क्योंकि यह स्वैडलिंग करने वाले के लिए सुविधाजनक होगा।

फिर निचले कोनों को सीधा किया जाता है और बच्चे के पैरों को ढकते हुए ऊपर उठाया जाता है, जैसा कि चित्र में दिखाया गया है। पैरों में भी खाली जगह होनी चाहिए; उन्हें बहुत कसकर न कसें। बच्चा अपने पैरों को मोड़ सकता है या फैला सकता है। इसके बाद, निचले कोनों को पैरों के नीचे दबाएं और उन्हें डायपर की परतों में सुरक्षित करें। यदि आपको नवजात शिशु को एक सीधे हाथ से स्वतंत्र रूप से लपेटने की ज़रूरत है, तो कपड़ा उस पर नहीं, बल्कि उसके नीचे रखा जाता है।

दोनों हाथों को मुक्त करके स्वैडलिंग करना

बच्चे विशेष रूप से इस पद्धति को पसंद करते हैं क्योंकि यह उन्हें चलने-फिरने की एक निश्चित स्वतंत्रता देता है। वयस्क बहुत खुश हैं कि बच्चा अपने हाथों से काम करता है और मनमौजी नहीं है।

सीधी भुजाओं के साथ निःशुल्क स्वैडलिंग की तकनीक काफी सरल है। अक्सर हाथों को कपड़े में लपेटना मुश्किल होता है क्योंकि बच्चा उन्हें हिलाता है। इस स्वैडलिंग के दौरान आपके हाथ हस्तक्षेप नहीं करेंगे। आपको बच्चे को बनियान पहनानी है, उसे डायपर के बीच में रखना है ताकि उसका ऊपरी किनारा उसकी बांहों के नीचे से गुजर जाए।

डायपर का किनारा दोनों तरफ से लें, इसे पेट के चारों ओर लपेटें और पीठ के नीचे दबा दें। दूसरी तरफ भी ऐसा ही करें, यह सुनिश्चित करते हुए कि कपड़ा बच्चे के पेट को बहुत अधिक न निचोड़े। फिर पैरों को सीधा करें और उनके नीचे के कपड़े को एक बार मोड़ लें। ऐसा इसलिए किया जाता है ताकि बच्चे के पैरों को सीधा होने के लिए जगह मिल सके।

फिर आपको कैनवास के निचले हिस्से को सीधा करने की जरूरत है, यह एक आयत जैसा दिखता है। बच्चे के पैरों को दूसरी परत से ढकने के लिए इसे ऊपर उठाना होगा। त्रिकोण के सिरों को पीछे की ओर मोड़ें और सिलवटों में सुरक्षित करें। आपको अपने पैरों को बहुत कसकर नहीं लपेटना चाहिए, बच्चों को उन्हें हिलाना अच्छा लगता है, जो विकास के लिए बहुत उपयोगी है।

ऑस्ट्रेलियाई तरीका

1. डायपर को सीधा करें और इसे ऊपर से लगभग 20 सेमी अंदर फंसा दें।
2. हम बच्चे को इस तरह बिठाते हैं कि कंधे ऊपरी किनारे के बराबर हों। बाएँ हैंडल को कपड़े की तह के नीचे रखें।
3. हम डायपर के इस किनारे को बच्चे के दाहिनी ओर स्थानांतरित करते हैं और इसे पीठ के नीचे दबा देते हैं। बायां हाथ पेट पर टिका होना चाहिए, इसमें पर्याप्त जगह होनी चाहिए और तंग नहीं होना चाहिए।
4. हम बच्चे का दाहिना हाथ कपड़े की तह के नीचे रखते हैं।
5. हम कपड़े को बच्चे के बायीं ओर के नीचे दाहिने हाथ की तरफ लपेटते हैं। इस मामले में, कपड़े के तनाव को नियंत्रित करना आवश्यक है, हैंडल को निचोड़ा नहीं जाना चाहिए।
6. हम डायपर के निचले किनारे को सीधा करते हैं और इसे बच्चे के पैरों के नीचे दबा देते हैं।

डायपर का समय

नवजात शिशुओं को अक्सर उनके सिर और बांहों से लपेटा जाता है। पहले से ही उम्र के तीसरे सप्ताह से, बच्चा अपना हाथ बाहर निकालना चाहेगा या डायपर के नीचे इधर-उधर घूमना शुरू कर देगा। पहले एक हाथ से, फिर एक साथ दो हाथों से उसे मुक्त करना शुरू करना संभव होगा। जब बच्चा दूसरी तरफ करवट लेने में असमर्थ हो तो माता-पिता को ऐसा करना चाहिए, इससे बच्चा अधिक देर तक सोएगा।

छोटे बच्चे को निःशुल्क लपेटने का उपयोग नींद के दौरान या टहलने के लिए किया जा सकता है। इसके अलावा, कुछ चिकित्सा या स्वास्थ्यकर प्रक्रियाएं करते समय, बच्चे को लपेटना सुरक्षित होगा, उदाहरण के लिए, दवा डालते समय या नाक साफ करते समय। लेकिन दिन के दौरान आप अपने बच्चे को शर्ट और रोम्पर पहनकर घूमने का मौका दे सकते हैं और इस तरह उसे बेहतर नींद आएगी और उसका विकास तेजी से होगा।

शिशु 6 महीने तक अपने शरीर, हाथ और पैरों के आदी हो जाते हैं, लेकिन वे नींद में चौंक सकते हैं और 7-8 महीने तक भी इससे डर सकते हैं। यह उन्हें डायपर में लपेटने का एक कारण है, क्योंकि डर का इलाज करना अधिक कठिन है। लेकिन इस उम्र में बच्चों को केवल सोते समय ही लपेटने की जरूरत होती है। जब बच्चा करवट लेना चाहता है, तो रेंगना तो दूर, लपेटना भी अपने आप गायब हो जाएगा। हमें बच्चे की सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए, उसकी जरूरतों को ध्यान में रखना चाहिए, इससे वह और उसका परिवार शांत हो जाएगा।

थोड़ा निष्कर्ष

पिछली पीढ़ियों के अनुभव को त्यागना बुद्धिमानी नहीं है, चाहे वह कितना भी अजीब क्यों न लगे। हमें जानकारी को संसाधित करने और सकारात्मक गुण निकालने की आवश्यकता है। यह कोई संयोग नहीं है कि बच्चे को मुफ्त में लपेटना पूरी दुनिया में लोकप्रियता हासिल कर रहा है। युवा माता-पिता को बताया जा सकता है कि बच्चे को लपेटने का यह तरीका व्यक्ति के खिलाफ हिंसा है, और बच्चा निष्क्रिय हो जाएगा। लेकिन माता-पिता का प्यार जो बच्चा किसी भी कपड़े की परत के नीचे महसूस करता है वह जीवन भर उसके लिए सहारा और सहारा रहेगा।

नवजात शिशुओं को लपेटने के लाभों के बारे में बहस दशकों से जारी है। यदि आप डायपर के उपयोग के समर्थक हैं और अपने पहले बच्चे की उम्मीद कर रहे हैं, तो आपको निश्चित रूप से उन तरीकों से परिचित होने की आवश्यकता है जिनसे आप अपने बच्चे को लपेट सकते हैं।

आपको अपने बच्चे को लपेटने की आवश्यकता क्यों है?

भले ही माँ पहले दिन से ही अपने बच्चे को रोमपर्स पहनाने की योजना बना रही हो, फिर भी उसे स्वैडलिंग की बुनियादी बातों में महारत हासिल करने की ज़रूरत है। उदाहरण के लिए, बच्चे को दवा देना या उसकी नाक साफ़ करना तब अधिक सुविधाजनक होता है जब बच्चे के हाथ डायपर में लिपटे हों और माँ के आवश्यक हेरफेर में हस्तक्षेप न करें।

गर्भावस्था के आखिरी हफ्तों में गर्भ में बच्चा मानो एक आरामदायक कोकून में होता है। प्रत्येक बच्चा जन्म के समय तनाव का अनुभव करता है। स्वैडलिंग से बच्चे को अपने नए वातावरण की आदत डालने में मदद मिलती है।

इसके अलावा, निम्नलिखित तथ्य स्वैडलिंग के पक्ष में बोलते हैं:

• स्वैडल्स में लिपटा हुआ बच्चा अच्छी और लंबी नींद सोता है।
• लपेटे हुए बच्चे को शारीरिक और मनोवैज्ञानिक आराम का अनुभव होता है।
• हैंडल की अनैच्छिक अचानक गतिविधियों से डर की संभावना को बाहर रखा गया है।
• डायपर गर्मी को बेहतर बनाए रखता है, जिससे सर्दी का खतरा कम हो जाता है।

नवजात शिशुओं को लपेटने के मुख्य प्रकार

आज, सभी युवा माताएँ नवजात शिशुओं को लपेटने के नियमों से परिचित नहीं हैं, हालाँकि यह कौशल निश्चित रूप से उनके लिए उपयोगी होगा जब वे बच्चे होंगे।

हमारी दादी-नानी और मांएं भी बच्चों को लपेटने के 3 तरीकों का इस्तेमाल करती थीं - जिन शिशुओं को जोड़ों की समस्या होती है उनके लिए टाइट, ढीला और विशेष चौड़ा स्वैडलिंग।

स्वैडलिंग का जो भी तरीका आप इस्तेमाल करें, वह समतल सतह पर किया जाना चाहिए।. आज की माताओं को बस एक विशेष चेंजिंग टेबल खरीदने की ज़रूरत है, जिसकी एक विस्तृत श्रृंखला किसी भी बेबी स्टोर में उपलब्ध है।

आज टाइट स्वैडलिंग के ख़िलाफ़ विरोध की पूरी लहर चल पड़ी है। बाल चिकित्सा के क्षेत्र में अधिक से अधिक विशेषज्ञ इस पद्धति के खतरों के बारे में बात कर रहे हैं। लेकिन अगर आप इसके बारे में सोचें, तो स्वैडलिंग की इस पद्धति का उपयोग लगभग पहले व्यक्ति के जन्म के बाद से ही किया जाता रहा है। अगर सब कुछ इतना बुरा होता, तो मानवता बहुत पहले ही खत्म हो गई होती, लेकिन बचपन में कसकर गले में लिपटे हर व्यक्ति को बहुत अच्छा लगता है। इसलिए, हम अभी भी बच्चे को डायपर में लपेटने की इस विधि का वर्णन करेंगे।

चेंजिंग टेबल पर एक डायपर फैलाया जाता है ताकि उसका चौड़ा हिस्सा बच्चे की स्थिति के लंबवत हो। डायपर के ऊपरी किनारे को थोड़ा मोड़ा जाता है और बच्चे को लिटाया जाता है ताकि सिर मुड़े हुए किनारे के ऊपर स्थित हो।

बच्चे की बाहें शरीर के साथ फैली हुई हैं, वे डायपर को ऊपरी बाएं किनारे से पकड़ते हैं और इसे दाईं ओर ले जाते हैं, जिससे बच्चे की पीठ के नीचे अतिरिक्त डायपर सीधा हो जाता है। फिर इसी तरह डायपर को ऊपरी दाएं कोने से पकड़ें और पीठ के पीछे बाईं ओर लपेट दें। डायपर का निचला भाग पीठ के नीचे पैरों की लंबाई के साथ फंसा हुआ है। कैनवास के किनारों को सामने की ओर मोड़ा जाता है और एक दूसरे के चारों ओर लपेटकर सुरक्षित किया जाता है।

चूंकि डायपर पहली बार धोने के बाद सिकुड़ जाते हैं, और बच्चे जल्दी बड़े हो जाते हैं, इसलिए बच्चे को लपेटने में आसानी हो, इसके लिए डायपर को मेज पर एक कोण ऊपर यानी हीरे की तरह फैलाया जाता है।

वीडियो में एक नवजात शिशु को कसकर और ढीला लपेटते हुए दिखाया गया है

शिशुओं को निःशुल्क स्वैडलिंग दो तरीकों से की जा सकती है:

• बच्चे को बाहों से लपेटें, उन्हें बच्चे के लिए आरामदायक स्थिति में छोड़ दें।
• शरीर के केवल निचले हिस्से को लपेटें, बाहों को खुला छोड़ दें।

पहले मामले में स्वैडलिंग प्रक्रिया टाइट स्वैडलिंग की तरह ही की जाती है, केवल डायपर को बच्चे के शरीर से कसकर नहीं खींचा जाता है, बल्कि कोकून के अंदर एक छोटी सी जगह छोड़ दी जाती है ताकि बच्चा अपने हाथ और पैर हिला सके।

दूसरी विधि से बच्चे को केवल कमर तक लपेटा गया है। इसके अलावा, यदि आप बच्चे के पैरों के पतलेपन को लेकर चिंतित हैं, तो आप डायपर को कसकर लपेट सकती हैं। लेकिन चूंकि यह पहले ही साबित हो चुका है कि स्वैडलिंग की विधि पैरों की सीधीता को प्रभावित नहीं करती है, इसलिए कमर के चारों ओर डायपर को बहुत कसकर न लपेटकर बच्चे को हिलने-डुलने के लिए जगह छोड़ना बेहतर है।

स्वस्थ शिशुओं के लिए जिन्हें जोड़ों के विकास में कोई समस्या नहीं है, स्वैडलिंग की इस पद्धति का उपयोग नहीं किया जाता है। वाइड स्वैडलिंग का उपयोग औषधीय प्रयोजनों के लिए किया जाता है।

इस मामले में, डायपर या कसकर मुड़े हुए कपड़े से बना 20 सेमी चौड़ा एक नरम स्पेसर बच्चे के पैरों के बीच रखा जाता है, और उसके बाद ही स्वैडलिंग की जाती है।

वीडियो में हिप डिस्प्लेसिया और वाइड स्वैडलिंग के इलाज के तरीकों के बारे में विस्तार से बताया गया है।

किस उम्र तक बच्चे को लपेटा जा सकता है?

यहां तक ​​कि बाल रोग विशेषज्ञ भी इस बात का निश्चित उत्तर नहीं देते हैं कि किस उम्र के बच्चे को लपेटा जाना चाहिए। यह सब स्वयं शिशु की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करता है।

सभी विशेषज्ञ केवल एक ही बात पर सहमत हैं - 3 महीने के बाद स्वैडलिंग को छोड़ देना चाहिए।

इस समय तक, प्रत्येक माँ व्यक्तिगत रूप से निर्णय लेती है कि बच्चे को कितने समय तक डायपर में रखना चाहिए, क्या उन्हें केवल सोते समय या जब बच्चा जाग रहा हो तब उपयोग करना है। कई युवा माता-पिता अस्पताल छोड़ने के तुरंत बाद डायपर पहनने से पूरी तरह इनकार कर देते हैं।

किसी भी मामले में, जब बच्चा सो नहीं रहा हो, तो खुली बांहों के साथ ढीले स्वैडलिंग का उपयोग करना बेहतर होता है। जितनी तेजी से शिशु को अनैच्छिक हाथ की हरकतों पर शांति से प्रतिक्रिया करने की आदत होगी, उतना बेहतर होगा। धीरे-धीरे, नींद के दौरान, आपको बच्चे के हाथों को खाली छोड़ना होगा, ताकि 2-3 महीने तक आप डायपर को पूरी तरह से त्याग दें।

मौसम के आधार पर बच्चों को लपेटना

लंबे समय से बच्चों को लपेटने के लिए गर्म फलालैन और हल्के सूती कपड़ों का इस्तेमाल किया जाता रहा है।

ठंड के मौसम में बच्चों को पहले सूती डायपर में लपेटा जाता है और फिर गर्म डायपर में भी लपेटा जाता है। गर्मियों में, गर्म मौसम में, वे मुख्य रूप से हल्के कपड़े का ही उपयोग करते हैं।

किसी भी मामले में आपको बच्चे के व्यवहार पर ध्यान देने की जरूरत है।

यदि कमरा ठंडा है और बच्चे को ठंड लग रही है, तो हाइपोथर्मिया को रोकने के लिए, उसे 2 गर्म डायपर में लपेटा जाता है, और यदि आवश्यक हो, तो कंबल से ढक दिया जाता है। ऐसे में बच्चे को सिर पर गर्म टोपी पहनानी चाहिए।

आपको गर्म मौसम में भी अपने बच्चे की अधिक सावधानी से निगरानी करने की आवश्यकता है। . अधिक गर्मी से बचने के लिए टाइट स्वैडलिंग का प्रयोग न करें। जितना संभव हो सके अपने बच्चे को उसकी बांहों को खुला रखकर पकड़ने की कोशिश करें। जब बच्चा जाग रहा हो, तो आपको पसीने की चकत्तों से बचने के लिए डायपर का उपयोग बिल्कुल भी नहीं करना है।

प्रत्येक बच्चा ठंडे या गर्म मौसम को अलग-अलग तरीके से संभालता है। छोटे आदमी को हाइपोथर्मिया या अधिक गर्मी से बचाने के लिए बच्चे की स्थिति की सावधानीपूर्वक निगरानी करें.

अधिकांश प्रसूति अस्पताल अब जन्म के तुरंत बाद बच्चे और माँ को एक साथ रखने का अभ्यास करते हैं। इसलिए, यह सीखने की सलाह दी जाती है कि गर्भावस्था के दौरान नवजात शिशु को कैसे लपेटा जाए। देखो, पढ़ो, गुरु बनो।

किसी बड़ी मुलायम गुड़िया पर अभ्यास करना सबसे अच्छा है। इस प्रकार शिशु के शरीर के आकार और डायपर के क्षेत्र के बीच संबंध का सही ढंग से पता चलता है।

स्वैडलिंग के बारे में माताओं को क्या जानना आवश्यक है?

यह इस बात पर निर्भर करता है कि शिशु को क्या, किस स्थिति में और कितनी कसकर लपेटना है।

1. हाइपोथर्मिया से सुरक्षा (गर्म डायपर या कंबल में)।
2. कुछ प्रकार के जन्मजात टॉर्टिकोलिस का उपचार (देखें "अपना सिर कैसे लपेटें")।
3. बढ़ती उत्तेजना के कारण गतिशीलता की सीमा।
4. त्वचा पर डायपर दाने के विकास की रोकथाम।
5. पीठ की मांसपेशी डिस्टोनिया, हिप डिस्प्लेसिया (विस्तृत स्वैडलिंग और "बंडलिंग") का उपचार।

जीवन के पहले तीन महीनों के बच्चों में, आराम की स्थिति में हाथ और पैर अर्ध-मुड़ी हुई अवस्था में होते हैं। इन्हें मोड़ने की कोई जरूरत नहीं है, नहीं तो आप अपने खजाने को गंभीर पीड़ा पहुंचाएंगे।. इसके अलावा, अंगों की फ्लेक्सर मांसपेशियों की ताकत इतनी अधिक होती है कि बच्चा जल्द ही "एक गेंद की तरह मुड़ जाएगा"। इसलिए, आपको कसकर, आत्मविश्वास से, लेकिन बिना हिंसा के लपेटने की ज़रूरत है।

दो डायपर के साथ पारंपरिक स्वैडलिंग तकनीक

आप पूछ सकते हैं: "दो क्यों?" . यह आमतौर पर मुलायम, बिना रंगे सूती कपड़े से बनाया जाता है। इसे इसलिए लगाया जाता है ताकि बगल और कमर के क्षेत्र में त्वचा पर डायपर रैश न बनें। . बच्चा जितना छोटा होगा, उसके शरीर की सतह का क्षेत्रफल उतना ही अधिक होगा जहाँ से ऊष्मा वाष्पित होती है। इसलिए, नवजात बच्चों में हाइपोथर्मिया का खतरा होता है। शीर्ष आवरण फलालैन या कंबल भी हो सकता है। इससे स्वैडलिंग तकनीक नहीं बदलती।

एक सपाट सतह (टेबल, चादर से ढका गद्दा) पर दो डायपर फैलाएं। ऊपरी हिस्सा आपकी हथेली की ऊंचाई तक बाहरी हिस्से के नीचे होना चाहिए। गुड़िया को उन पर रखें ताकि कैनवास का ऊपरी किनारा लगभग गर्दन के मध्य में समाप्त हो। फोटो में स्पष्टीकरण की सुविधा के लिए, नग्न बच्चे को बारी-बारी से प्रत्येक डायपर में लपेटा जाएगा।

पहला (भीतरी) डायपर

अपने बाएं हाथ से कैनवास के ऊपरी दाएं कोने को पकड़ें और गुड़िया को बगल के स्तर पर कसकर लपेटें, शेष छोर को पीठ के नीचे दबा दें। पैरों को अलग करने के लिए निचले दाएं कोने का उपयोग करें ताकि वे एक दूसरे से न मिलें (अर्थात, केवल दाहिने पैर को ढकें) - फोटो 1।

डायपर के दाहिने सिरे को बच्चे की बांहों के नीचे लपेटें

अपने दाहिने हाथ से, कपड़े के ऊपरी बाएँ सिरे को अपनी बगलों और पीठ के नीचे लपेटें। गुड़िया के बाएं पैर को प्रतिबिंबित करें, और नीचे से बाकी कपड़े ("पूंछ") को एक नरम गेंद में इकट्ठा करें और इसे पैरों के बीच मोड़ें। इस तरह आप उन्हें और भी अधिक अलग कर देते हैं, जिससे ढेरों को त्वचा को छूने और घिसने से रोका जा सकता है - फोटो 2।

डायपर के बाएं सिरे से भी लपेटें, नीचे से अतिरिक्त को पैरों के बीच रखें

दूसरा (बाहरी) डायपर

अपने बाएं हाथ से कंकड़ के शरीर को कैनवास के ऊपरी दाएं छोर में लपेटें, इसे दाएं कंधे, गर्दन और बाएं बगल के नीचे से गुजारें। सिलवटों को सीधा करते हुए, पीठ के नीचे मुक्त कोने को मोड़ें - फोटो 3. कपड़े के ऊपरी बाएँ सिरे के साथ भी ऐसा ही करें (दर्पण में) - फोटो 4. निचले सिरों को चौड़ा फैलाएँ और उन्हें बच्चे के पैरों के ऊपर फेंकें। आपको नीचे से ऊपर की दिशा में एक चौड़ी तह मिलेगी - फोटो 5. डायपर के मुक्त हिस्सों को बच्चे के शरीर के चारों ओर कसकर लपेटें, कोने को कपड़े के किनारे पर रखें - फोटो 6. हो गया।

दाहिने सिरे को कंधे के ऊपर - पीठ के नीचे लपेटें

बाएं कंधे के ऊपर और पीठ के नीचे भी लपेटें

डायपर के निचले किनारे को सीधा करें और इसे बच्चे के पेट पर लपेटें

डायपर के मुक्त सिरों को एक तह में मोड़ें और आपका काम हो गया।

तकनीक - नवजात शिशु को सिर से कैसे लपेटें (टोपी में)

बच्चे को सिर के ऊपर से भीतरी डायपर में लपेटें, जिससे ठुड्डी के नीचे एक तह बन जाए। फिर पैनल को पीठ के नीचे विपरीत दिशा से कांख के माध्यम से एक-एक करके रखें। बाहरी डायपर इस पूरी संरचना को सुरक्षित करता है, जैसे साधारण स्वैडलिंग के साथ। लेकिन हम फ़ोटो भी नहीं दिखाते, क्योंकि डिज़ाइन शिशु और माँ दोनों के लिए असुविधाजनक हो जाता है। इससे कई सिलवटें बन जाती हैं जो थोड़ी सी हलचल पर आपके चेहरे पर उभर आती हैं।

हम सरल और प्रदान करते हैं डायपर टोपी के लिए एक बहुत ही सुविधाजनक विकल्प. टॉर्टिकोलिस या मांसपेशियों की टोन में कमी के मामलों में इसे पहनना विशेष रूप से उपयोगी होता है, जब ऐसा लगता है कि सिर सचमुच बिना सहारे के बाहर आने की कोशिश कर रहा है।

डायपर से टोपी कैसे बनाएं

डायपर को आधा (लंबाई में) मोड़ें और मोड़े हुए हिस्से पर बच्चे के सिर की ऊंचाई से थोड़ा चौड़ा मोड़ लें। यह लगभग माँ की हथेली है - फोटो 1. इस डिज़ाइन को "चेहरा नीचे" कर दें। मोड़ के केंद्र में, कैनवास के आधे हिस्से को उसी तरह मोड़ें जैसे आप बचपन में कागज से हवाई जहाज बनाते थे - फोटो 2. दूसरे आधे हिस्से को भी उसी तरह मोड़ें - फोटो 3. अब निचले किनारे को एक चौड़ाई तक मोड़ें आपके बच्चे की गर्दन की ऊंचाई से थोड़ा कम, जब तक कि आप उस चौड़ी तह के निचले सिरे तक न पहुंच जाएं जो पहले बनाई गई थी - फोटो 4 और 5। इसे ऊपर की ओर मोड़ें - और टोपी तैयार है - फोटो 6।

डायपर को मोड़ें और मोड़े हुए हिस्से पर हथेली-चौड़ाई वाला मोड़ बनाएं

हम इसे हवाई जहाज की तरह बीच में मोड़ते हैं

दूसरी तरफ भी वैसा ही

हम भविष्य के कॉलर का निर्माण करते हुए, मुक्त किनारे को मोड़ते हैं

टोपी का पिछला दृश्य

टोपी सामने से ऐसी दिखती है

बच्चे को टोपी से कैसे लपेटें?

बाहरी डायपर को फैलाएं और परिणामी टोपी को उस पर रखें। बच्चे को बॉडीसूट, बनियान पहनाकर या पहले से ही पहले डायपर में लपेटकर लिटाएं, जैसा कि फोटो में दिखाया गया है - फोटो 7. बच्चे का सिर उठाए बिना, टोपी के ऊपरी हिस्से को उसके ऊपर खींचें। दाएं सिरे को गर्दन के ऊपर लपेटें - फोटो 8. अब बाएं सिरे को गर्दन के नीचे ठोड़ी के नीचे लपेटें - फोटो 9. यदि टोपी बहुत गहरी हो जाती है, तो आप सुंदर तह को खोल सकते हैं। और सिर के शीर्ष पर आपको एक अजीब नुकीला कोना मिलता है। फिर सामान्य स्वैडलिंग के दौरान बाहरी डायपर के लिए बताए अनुसार स्वैडल करें - फोटो 10. कपड़े का ऊपरी किनारा परिणामी कॉलर को दबाएगा और इसे जल्दी से खुलने नहीं देगा। और बच्चे का सिर सुरक्षित रूप से ठीक हो जाएगा - फोटो 11.

हमने इसे बच्चे की टोपी पर लगाया

धीरे से टोपी को अपने सिर के ऊपर खींचें और इसे अपनी गर्दन के चारों ओर अपनी ठुड्डी के नीचे दाईं ओर लपेटें।

हम कॉलर के मुक्त बाएँ सिरे को भी लपेटते हैं

हम पहले दाहिनी ओर बाहरी डायपर से कॉलर को सुरक्षित करते हैं

फिर हम हमेशा की तरह लपेट लेते हैं। तैयार।

इस स्वैडलिंग के साथ, यदि आवश्यक हो तो परिणामी टोपी टोपी की जगह ले लेगी। आप उस पर एक गर्म टोपी लगा सकते हैं, और आप एक सुंदर धनुष बनाकर बच्चे को आसानी से कंबल में लपेट सकते हैं। कैसे? - इसके बारे में पढ़ें.