आधुनिक चिकित्सक तेजी से आर्थोपेडिक इनसोल के माध्यम से उपचार पद्धति का सहारा ले रहे हैं। यह उपचार का एक किफायती और आम तौर पर स्वीकृत तरीका है, साथ ही फ्लैट पैरों के खिलाफ रोगनिरोधी भी है। यदि आपने आर्थोपेडिक उत्पादों को खरीदने का निर्णय लिया है, तो आपको पता होना चाहिए कि उनकी उचित देखभाल कैसे करें।
एक अप्रिय गंध और उत्पाद के तेजी से पहनने को रोकने के लिए, ताकि यह अपने मूल गुणों को खो न सके और हानिकारक और रोगजनक बैक्टीरिया और कवक के संचय में न बदल जाए, देखभाल के सरल नियमों का पालन करना आवश्यक है।
आर्थोपेडिक insoles की देखभाल के लिए बुनियादी नियम
- उन्हें हर दिन जूते से बाहर निकालना और उन्हें धूप या हीटिंग उपकरणों से दूर रखना आवश्यक है।
- यदि आवश्यक हो, जैसा कि संदूषण प्रकट होता है, आपको आर्थोपेडिक insoles की सतह को एक पतला शराब या साबुन के घोल से सिक्त मुलायम कपड़े से पोंछना होगा।
- प्रसंस्करण के बाद, इनसोल को सुखाना आवश्यक है। इन्हें कभी भी माइक्रोवेव ओवन में न सुखाएं।
- हल्के रंग के जूतों में लेदर कोटिंग वाले उत्पादों का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि उन पर दाग लग सकते हैं।
- कृपया ध्यान दें कि आर्थोपेडिक इनसोल की अनुचित देखभाल के परिणामस्वरूप होने वाले सभी दोष उत्पाद वारंटी द्वारा कवर नहीं किए जाते हैं।
यदि आप देखभाल के इन सरल नियमों का पालन करते हैं, तो आप लंबे समय तक सेवा जीवन के साथ आर्थोपेडिक insoles प्रदान करेंगे, और इस समय के दौरान वे अपने मूल गुणों को नहीं खोएंगे। वॉशिंग मशीन में धोने की सिफारिश नहीं की जाती है, साथ ही अंतरिक्ष हीटिंग उपकरणों पर उत्पादों को सुखाने की भी सिफारिश की जाती है, क्योंकि इन क्रियाओं से विरूपण हो सकता है और परिणामस्वरूप, उत्पादों के उपयोग के दौरान चिकित्सीय प्रभाव का नुकसान हो सकता है।
व्यक्तिगत आर्थोपेडिक insoles को न केवल एक जूते में निवेश किया जा सकता है, बल्कि वैकल्पिक रूप से जूते के विभिन्न जोड़े में भी निवेश किया जा सकता है। लेकिन एक शर्त है - यह वांछनीय है कि जूते का आकार मेल खाता हो। और एड़ियों की हाइट भी इतनी ही हो तो बेहतर है। यदि व्यक्तिगत आर्थोपेडिक इनसोल जूतों में विस्थापित हो जाते हैं, तो उन्हें दो तरफा टेप की एक पतली पट्टी के साथ जूतों में तय किया जाना चाहिए, या आप उन्हें चिपकाने के लिए किसी आर्थोपेडिक केंद्र विशेषज्ञ से मदद मांग सकते हैं।
उन्हें पहनते समय, किसी व्यक्ति को असुविधा महसूस नहीं होनी चाहिए, इसलिए पैरों के विकारों का सुधार चरणों में किया जाना चाहिए। यदि आवश्यक हो, क्षतिग्रस्त पैरों को प्रभावित करने के अतिरिक्त तरीकों को लागू करना आवश्यक है।
आप डोब्री ऑर्थोपेडिस्ट ऑनलाइन स्टोर में उच्च गुणवत्ता वाले सामान खरीद सकते हैं। हमारे पास सभी आकारों और किसी भी जूते के लिए इनसोल हैं। हमारे सलाहकार न केवल आपको सही विकल्प चुनने में मदद करेंगे, बल्कि आपको देखभाल के बुनियादी नियमों के बारे में भी बताएंगे।
चूंकि जूते के अंदर का हिस्सा ऊपर की तरह गंदा हो जाता है, बहुत से लोग सोच रहे हैं कि आर्थोपेडिक इनसोल की देखभाल कैसे की जाए ताकि वे यथासंभव लंबे समय तक चल सकें। दरअसल, हाल के वर्षों में, बच्चों में पैर के अनुचित रूप से बने आर्च के अधिक से अधिक मामले सामने आए हैं। यह सब इस तथ्य में योगदान देता है कि रोगी के वजन का समर्थन करते हुए पैर सामान्य रूप से अपने कार्य नहीं कर सकता है। इस मामले में, आर्च समर्थन के साथ एक आर्थोपेडिक धूप में सुखाना न केवल एक चिकित्सीय है, बल्कि एक निवारक उपाय भी है, जो भविष्य में मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम (मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम) के कामकाज के गंभीर उल्लंघन से बचने में मदद करेगा।
उत्पाद बनाने के लिए उपयोग की जाने वाली मुख्य सामग्री हैं:- चमड़ा;
- शीर्ष गुणवत्ता पॉलिमर।
उनसे अस्तर टिकाऊ और हाइपोएलर्जेनिक हैं, उनके पास अच्छी कुशनिंग है और अतिरिक्त नमी को अवशोषित करने में सक्षम हैं।
आर्थोपेडिक अस्तर के लिए सिलिकॉन को एक अच्छा विकल्प माना जाता है - इस मामले में, इससे बने उत्पाद चलते समय थोड़ा वसंत करते हैं। नतीजतन, पैर की मांसपेशियां और टेंडन आराम करते हैं, जिससे रक्त परिसंचरण में सुधार होता है और निचले छोरों में थकान कम होती है।
चूंकि इस प्रकार के अस्तर को हर दिन पहना जा सकता है, यह आरामदायक और अच्छी तरह हवादार होना चाहिए। गुणवत्ता के लिए उत्पाद को ठीक से जांचने के लिए, आप इसकी सतह पर थोड़ा सा पानी गिरा सकते हैं। यदि तरल तुरन्त अवशोषित हो जाता है, और सतह पर नहीं लुढ़कता है, तो उत्पाद की सामग्री उपयुक्त होती है।
चूंकि गर्मियों के जूते और अन्य जूते लगभग पूरी तरह से खुले होते हैं, इसलिए विभिन्न प्रकार की गंदगी आसानी से इनसोल पर आ सकती है। इसके अलावा, आर्थोपेडिक इनसोल और आर्च सपोर्ट के संदूषण का कारण पैरों का अत्यधिक पसीना है, जो अक्सर गर्मियों में देखा जाता है।
इस समस्या से निपटने के लिए, आपको यह जानने की जरूरत है कि इनसोल को कैसे साफ किया जाए ताकि वे खराब न हों। उनके निर्माता अपनी पैकेजिंग पर संकेत देते हैं कि इस उत्पाद का सेवा जीवन औसतन 4 से 6 महीने तक भिन्न होता है, लेकिन यह केवल तभी देखा जाता है जब उन्हें उचित देखभाल प्रदान की जाती है।
पैर के संपर्क में आर्थोपेडिक insoles को कवर करना आवश्यक रूप से केवल प्राकृतिक सामग्री से बना होना चाहिए। समान रूप से महत्वपूर्ण सक्रिय कार्बन पर आधारित परत है, साथ ही जीवाणुरोधी कोटिंग भी है।
आर्थोपेडिक इन्सोल कितने समय तक चलेगा यह विभिन्न कारकों पर निर्भर करता है, जिनमें शामिल हैं:
- मानव चाल;
- उसका वजन;
- तीव्रता और पहनने की अवधि;
- ऑपरेशन के दौरान शारीरिक गतिविधि।
यह सब उत्पाद के उपयोग की अवधि में परिलक्षित होता है। अगर धूप में सुखाना के फ्रेम आधार और पैर (आर्क समर्थन) का समर्थन करने वाले तत्वों को विकृत नहीं किया जाता है, तो उत्पाद की कार्यक्षमता संरक्षित होती है। इसीलिए आर्थोपेडिक इनसोल की उचित देखभाल इतनी महत्वपूर्ण है, जिसका मुख्य लक्ष्य सामग्री के सभी निर्धारित गुणों को संरक्षित करना है।
क्या इनसोल को जूतों में धोया जा सकता है? यह सवाल कई लोगों के लिए दिलचस्पी का है जो इन जूतों की देखभाल के बारे में जानकारी ढूंढ रहे हैं।
सब कुछ ठीक करने के लिए और जूते और इनसोल के सेवा जीवन का विस्तार करने के लिए, आपको निम्नलिखित नियमों का पालन करना चाहिए:- जूते और अन्य प्रकार के जूते के इनसोल को बहते पानी के नीचे नहीं धोना चाहिए, और टाइपराइटर में धोने और सुखाने के अधीन भी होना चाहिए।
- उत्पादों के आधार से विभिन्न संदूषकों को धोने से पहले, एक हल्का कपड़ा लेना और इसे साबुन के पानी से गीला करना महत्वपूर्ण है।
- यह जानने योग्य है कि आर्थोपेडिक अस्तर के लिए उच्च तापमान को contraindicated है। इसका मतलब यह है कि उन्हें हेयर ड्रायर, बैटरी या हीटर से नहीं सुखाया जाना चाहिए, क्योंकि इससे उत्पाद के सेवा जीवन में काफी कमी आएगी। इसके अलावा, उन्हें अत्यधिक गर्मी में पहनना भी इसके लायक नहीं है।
- यदि अस्तर और जूते गीले हो जाते हैं, तो आपको तुरंत उनका उपयोग करने से मना नहीं करना चाहिए। आखिरकार, ऐसा "धोना" लगभग हमेशा परिणाम के बिना रहता है, क्योंकि इस उत्पाद के लिए सामग्री नमी प्रतिरोधी है। इनसोल को सुखाने के लिए, उन्हें बाहर निकालने और प्राकृतिक रूप से सुखाने की सलाह दी जाती है। उत्पाद निर्माताओं द्वारा इस क्रिया को प्रतिदिन करने की अनुशंसा की जाती है।
- आप चमड़े के उत्पादों को हल्के अल्कोहल के घोल से आसानी से साफ कर सकते हैं, जबकि अन्य प्रकार की सामग्री के लिए केवल कम सांद्रित साबुन के घोल का उपयोग किया जा सकता है। ऐसे डिटर्जेंट का उपयोग करने की सख्त मनाही है जिसमें कई हानिकारक घटक पाए जाते हैं।
जूते के लिए आर्थोपेडिक इनसोल की देखभाल करते समय, यह हमेशा याद रखना महत्वपूर्ण है कि खराब गुणवत्ता वाली देखभाल से उत्पन्न दोष जल्द ही उत्पाद की गुणवत्ता का पूर्ण नुकसान होगा।
लंबे समय तक पहने रहने से जूते अंदर और बाहर दोनों तरफ से गंदे हो जाते हैं। यह गर्मियों के सैंडल के लिए विशेष रूप से सच है। अपने पसंदीदा जूतों की उम्र बढ़ाने के लिए आपको उनकी देखभाल करनी होगी। जूते के लिए चमड़े के इनसोल को कैसे साफ करें, और साथ ही उन्हें बर्बाद न करें, इस लेख में वर्णित किया जाएगा। चमड़ा एक प्राकृतिक सामग्री है और इसलिए, बार-बार पहनने से इस पर जल्दी से नुकसान होता है।
नम वातावरण के संपर्क में आने पर सामग्री फैलने लगती है। त्वचा को गीला करना \u003d + किसी भी मामले में असंभव नहीं है, उत्पाद तुरंत अपना आकार खो देगा और अपने पिछले कार्यों को नहीं करेगा। विशेष रूप से सवाल गर्मियों के जूते - चप्पल और स्लेट की चिंता करता है, क्योंकि उनमें से ज्यादातर इनसोल को बाहर नहीं निकालते हैं। सफाई करते समय, विचार करें कि क्या जूतों पर चमड़े के अलावा अन्य सामग्री है।
चमड़े के इनसोल के लिए सफाई उत्पादों का चयन करते समय, बहुत से लोग पैसे बचाना चाहते हैं और सस्ते या लोक उपचार की तलाश कर रहे हैं। हालांकि, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि स्टोर अलमारियों पर पेश किए गए सभी विकल्प चमड़े की सफाई के लिए उपयुक्त नहीं हैं।
आप निम्न टूल का उपयोग नहीं कर सकते:
- विभिन्न डिटर्जेंट।
- साबुन में क्षार होता है, जिससे उत्पादों में परिवर्तन होता है। त्वचा सख्त हो सकती है या इसके विपरीत, मुलायम।
- एसीटोन जूते के अंदर और बाहर दोनों तरफ सफेद निशान छोड़ सकता है।
सबसे मुश्किल इनसोल को साफ करना है, जो जूतों से नहीं निकाले जाते हैं। लेकिन ऐसे मामलों के लिए भी, चप्पल या अन्य जूतों को साफ करने के सक्षम तरीके हैं जहां इनसोल सिल दिए जाते हैं।
यहाँ कुछ विकल्प दिए गए हैं:
- एक कपास पैड पर हाइड्रोजन पेरोक्साइड या पोटेशियम परमैंगनेट का घोल लगाया जाता है। धूप में सुखाना एक नम डिस्क के साथ मिटा दिया जाता है।
- शराब सहित किसी भी कीटाणुनाशक से सफाई की जा सकती है।
- एक अच्छा क्लीनर एक चिकना बेबी क्रीम है।
- एक अधिक महंगा, लेकिन प्रभावी विकल्प स्टोर में बेचे जाने वाले विशेष उत्पाद हैं।
उपरोक्त विधियों में से प्रत्येक के फायदे और नुकसान दोनों हैं। यह सब उस चमड़े की गुणवत्ता पर निर्भर करता है जिससे जूते बनाए जाते हैं।
तकनीकी
इससे पहले कि आप इनसोल की सफाई शुरू करें, आपको उस पर जमी गंदगी को साफ कर देना चाहिए। यह जूतों को चीर या रुमाल से पोंछकर किया जा सकता है। तभी आप सफाई शुरू कर सकते हैं।
उपरोक्त प्रत्येक उपकरण के उपयोग की अपनी सूक्ष्मताएँ हैं:
- हाइड्रोजन पेरोक्साइड, पोटेशियम परमैंगनेट या एक निस्संक्रामक का एक समाधान एक झाड़ू पर लगाया जाता है, फिर इसके साथ insoles मिटा दिया जाता है।
- एक कॉटन पैड पर थोड़ी मात्रा में बेबी क्रीम लगाएं, फिर उससे धूप में सुखाना पोंछ लें। उत्पाद को उत्पाद में अवशोषित किया जाना चाहिए, इसके लिए क्रीम को 2-4 मिनट के लिए धूप में सुखाया जाता है। उसके बाद, रचना को कपड़े या रुमाल से पोंछना चाहिए। कुछ घंटों के बाद, सूखने के बाद, जूते अपने इच्छित उद्देश्य के लिए उपयोग किए जा सकते हैं।
- एक विशेष शू पॉलिश फोम भी इनसोल पर लगाया जाता है और फिर सोखने के लिए छोड़ दिया जाता है। केवल इसे 2 मिनट के लिए नहीं, बल्कि 10-15 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है। अधिकांश निर्माता स्प्रे बोतल में ऐसे उत्पादों का उत्पादन करते हैं।
चमड़े के तलवों को साफ करने की विधि चाहे जो भी हो, प्रक्रिया के बाद जूते सूख जाने चाहिए। ऐसा करने के लिए, इसे कम से कम कुछ घंटों के लिए एक अच्छी तरह हवादार क्षेत्र में छोड़ दिया जाना चाहिए।
देखभाल
अगर ठीक से देखभाल की जाए तो जूते लंबे समय तक पहने जा सकते हैं। अपने जूतों का सिर्फ बाहर ही नहीं, बल्कि अंदर का भी ख्याल रखना जरूरी है। एक गंदा धूप में सुखाना अप्रिय गंध और बैक्टीरिया के लिए एक प्रजनन भूमि का स्रोत है। और वे बदले में नाखून और पैर कवक का स्रोत हैं।
गर्मियों में अपने जूतों को रोजाना साफ करने की सलाह दी जाती है। यह विशेष उपकरणों के साथ नहीं किया जाना चाहिए, आप पानी से सिक्त एक नियमित चीर का उपयोग कर सकते हैं। कीटाणुनाशक सफाई की सिफारिश हर 3-4 दिनों में की जाती है। यदि जूतों में अप्रिय गंध है, या यदि किसी व्यक्ति को फंगस हो गया है, तो जूतों का उपचार करना भी बहुत महत्वपूर्ण है।
चमड़े के जूतों के नीचे मोज़े पहनना, आपको केवल प्राकृतिक उत्पादों का उपयोग करना चाहिए, क्योंकि सिंथेटिक्स रोगाणुओं के विकास को बढ़ावा देते हैं। प्रत्येक व्यक्ति अपने वित्त और वरीयताओं के आधार पर उस उपकरण को चुनता है जो उसे व्यक्तिगत रूप से उपयुक्त बनाता है।
समीक्षा (वीडियो)
आर्थोपेडिक insoles व्यापक रूप से फ्लैट पैर, हॉलक्स वाल्गस, एड़ी स्पर्स और अन्य विकृतियों की रोकथाम और उपचार के लिए उपयोग किया जाता है। यह एक प्रभावी और काफी महंगा उपकरण है। यथासंभव लंबे समय तक चलने के लिए, आर्थोपेडिक इनसोल की उचित देखभाल आवश्यक है। इन्हें साफ रखना भी जरूरी है।
आर्थोपेडिक इनसोल की देखभाल कैसे करें
मुख्य देखभाल प्रश्नों में यह प्रश्न है कि क्या आर्थोपेडिक इनसोल को धोया जा सकता है। कृपया ध्यान दें कि इन उत्पादों की देखभाल उत्पाद निर्माता की सिफारिशों के अनुसार की जानी चाहिए।
सामान्य तौर पर, देखभाल के सामान्य नियम इस प्रकार हैं:
- इनसोल को रोजाना सुखाने की जरूरत है। इसे प्राकृतिक परिस्थितियों में किया जाना चाहिए - आप उत्पाद को सीधे सूर्य के प्रकाश के प्रभाव में और हीटिंग उपकरणों के पास नहीं रख सकते।
- वाशिंग मशीन में उत्पादों को धोने और सुखाने की अनुमति नहीं है।
- आर्थोपेडिक इनसोल को बहते पानी के नीचे धोने की कोशिश न करें।
- आर्थोपेडिक उत्पादों पर उच्च तापमान के संपर्क में आने की अनुमति नहीं है।
- यदि उत्पादों को धोने की आवश्यकता है, तो उन्हें शराब या साबुन के घोल से सिक्त मुलायम कपड़े से पोंछना आवश्यक है।
जब हम इन्सोल खरीदते हैं, तो हम चाहते हैं कि वे यथासंभव लंबे समय तक चले। अधिकांश निर्माताओं के अनुसार, समाप्त आर्थोपेडिक insoles का औसत जीवन लगभग छह महीने है। हालांकि, उचित देखभाल के साथ, उत्पाद छह महीने से अधिक समय तक खुश रह सकता है।
आर्थोपेडिक insoles का शेल्फ जीवन क्या निर्धारित करता है
यह मुख्य रूप से इस बात पर निर्भर करता है कि आप कितनी तीव्रता से इनसोल का उपयोग करेंगे: उन्हें हर दिन या सप्ताह में एक-दो बार पहनें, इसके अलावा, यह मायने रखता है कि आप कितनी देर चलते हैं: आप निकटतम स्टोर तक दौड़ सकते हैं, या आप पार्क में चल सकते हैं। 5-7 कि.मी.
अंतिम भूमिका इस तथ्य से नहीं निभाई जाती है कि जूते के लिए इनसोल कितनी अच्छी तरह मेल खाते थे, क्या झुकता है और घटता है जो उत्पाद की कार्यात्मक विशेषताओं को खराब करता है।
खैर, वजन और चाल की विशेषताओं जैसे कारकों का प्रभाव भी रद्द नहीं किया गया है।
सबसे पहले, शीर्ष परत पीड़ित होती है, जो आमतौर पर असली लेदर या वेलोर से बनी होती है, जबकि छोटे घर्षण धूप में सुखाना को उसके उद्देश्य को पूरा करने से नहीं रोकते हैं। यदि सतह काफी खराब हो गई है, लेकिन फ्रेम का आधार सेवा योग्य हो सकता है, तो इसका उपयोग करना निश्चित रूप से असुविधाजनक होगा। इसलिए, बाहरी परत को घिसने से बचाने के लिए आर्थोपेडिक इनसोल को नियमित रूप से साफ करना समझदारी है।
यह मुख्य सुधारात्मक भूमिका निभाने वाले तत्वों की सुरक्षा पर भी ध्यान देने योग्य है: आर्क सपोर्ट, मेटाटार्सल रोलर, हील पैड।
यदि वे प्राकृतिक कारणों से या असामान्य शारीरिक गतिविधि के परिणामस्वरूप अनुपयोगी हो गए हैं, तो ऐसे आर्थोपेडिक insoles पहनना जारी रखने का कोई मतलब नहीं है।
देखभाल के नियम
निर्माता प्रत्येक पहनने के बाद इनसोल को बाहर निकालने और उन्हें स्वाभाविक रूप से सूखने देने की सलाह देते हैं। यह आमतौर पर औसत परिचालन स्थितियों के लिए पर्याप्त होता है। क्या आर्थोपेडिक इनसोल को धोया जा सकता है? यहाँ कोई निश्चित उत्तर नहीं है। जिन सामग्रियों से इनसोल बनाए जाते हैं उन्हें नमी पसंद नहीं होती है। यदि आप हल्की बारिश में फंस जाते हैं तो वे सामना कर सकते हैं, लेकिन वे निश्चित रूप से वाशिंग मशीन के परीक्षण से नहीं बचेंगे। हाथ धोना, उदाहरण के लिए, एक बेसिन में भी उनके लिए contraindicated है।
आर्थोपेडिक इनसोल कैसे धोएं
इनसोल पहनने की प्रक्रिया में लगातार पसीने के संपर्क में रहते हैं। ताकि मालिक को असुविधा का अनुभव न हो, शीर्ष परत को जीवाणुरोधी संसेचन के साथ इलाज किया जाता है, यह एक अप्रिय गंध की उपस्थिति को कम करता है। हालांकि, समय के साथ प्रदूषण अपरिहार्य है। उत्पाद की अखंडता का उल्लंघन न करने के लिए, इनसोल को मुलायम ब्रश और साबुन के पानी में भिगोए हुए कपड़े से साफ किया जाता है। वाशिंग पाउडर सहित आक्रामक डिटर्जेंट के उपयोग की अनुशंसा नहीं की जाती है।
ब्रश से आर्थोपेडिक इनसोल कैसे साफ करें, इस पर वीडियो:
सुखाने
आर्थोपेडिक इनसोल को सौम्य तरीके से धोने के बाद, उन्हें अच्छी तरह से सुखा लेना चाहिए। सतह पर अतिरिक्त नमी न छोड़ें, सूखे तौलिये से पोंछें और फिर कमरे के तापमान पर सूखने दें। उन्हें हीटर के पास, धूप में न छोड़ें, हेयर ड्रायर, माइक्रोवेव ओवन या इलेक्ट्रिक शू ड्रायर का इस्तेमाल न करें। अन्यथा, उत्पाद अपना आकार खो सकता है, विकृत हो सकता है, कठोर हो सकता है और उपयोगी कार्य खो सकता है।
अब आप जानते हैं कि आर्थोपेडिक इनसोल की देखभाल कैसे करें ताकि वे लंबे समय तक चल सकें। किसी भी मामले में, आपको निर्माताओं की सिफारिशों का पालन करना चाहिए, खासकर अगर उत्पाद आपको बहुत महंगा पड़ता है। यह व्यक्तिगत और तैयार किए गए इनसोल दोनों पर लागू होता है, क्योंकि उपयोग की जाने वाली सामग्री मूल रूप से समान होती है।