निश्चित रूप से आप स्थिति से परिचित हैं: आप सुबह उठते हैं, बाथरूम में दौड़ते हैं, आईने में देखते हैं ... काम पर नहीं जाना बेहतर है! लेकिन आप घर पर नहीं रह सकते - सुबह एक महत्वपूर्ण बैठक है, और आपको बस इसमें शामिल होना है। आपको ज्यों का त्यों जाना है। निश्चित रूप से, जैसे ही वे आपके चेहरे को एक भद्दे मुखौटे की तरह देखते हैं, सहकर्मी भयभीत हो जाएंगे, और बॉस, और भी अच्छा, पूछेंगे कि आपने कल इतने उत्साह से क्यों मनाया। और क्या कर?

परेशान मत हो (अन्यथा आप और भी अधिक प्रफुल्लित होंगे), इसके कई तरीके हैं चेहरे और आंखों की सूजन से छुटकारा.
सबसे पहले, इस बारे में सोचें कि परेशानी किस वजह से हुई। हो सकता है कि आपने कल नमकीन मछली का आनंद लिया हो, या आपकी माँ के मशरूम अविश्वसनीय रूप से अच्छे निकले हों? या हो सकता है कि आपका सबसे अच्छा दोस्त शाम को आया हो, और आप एक कप चाय पर देर तक बातें करते रहे? याद रखें कि आज कौन सी तारीख है और अनुमान लगाएं कि आपके महत्वपूर्ण दिन कब शुरू होने चाहिए। इस सप्ताह? फिर यह एक अलग मामला है।

तो चलिए आखिरी विकल्प से शुरू करते हैं। यहां तुम्हारा उद्धार होगा अरोमा थेरेपी.
वनस्पति तेल का एक बड़ा चमचा लें और जुनिपर, जेरेनियम या मेंहदी आवश्यक तेल की कुछ बूँदें जोड़ें। मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और हल्की मसाज करें। इसके बाद, आप इस प्रक्रिया को मासिक धर्म की शुरुआत से पहले सप्ताह के दौरान कर सकते हैं - तब चेहरे की सूजनइस अवधि के द्रव प्रतिधारण विशेषता के कारण, आपको खतरा नहीं है।

यदि आप नमक के लिए अपनी अप्रतिष्ठित उपस्थिति का श्रेय देते हैं, तो स्थिति बच जाएगी शरीर पर भाप लेना.
बर्च के पत्तों और कलियों को एक कटोरे में काढ़ा करें और 5-10 मिनट के लिए भाप पर अपना चेहरा रखें - यह निश्चित रूप से मदद करेगा।

अच्छी तरह से मिटा देता है शोफधुलाई जड़ी बूटियों का काढ़ा. इन उद्देश्यों के लिए, कैमोमाइल, थाइम, टकसाल, लिंडेन उपयुक्त हैं। और अगर आपके पास लाली या फैली हुई रक्त वाहिकाएं नहीं हैं, तो आप इन काढ़े से बर्फ बना सकते हैं और सुबह उनसे अपना चेहरा पोंछ सकते हैं।

स्लीप मास्क बहुत मदद करता है हरी चाय. एक कपड़े को ठंडे तरल में भिगोकर चेहरे पर 10-15 मिनट के लिए लगाएं।

देर से चाय पीने का सबसे अप्रिय परिणाम निस्संदेह है, पलकों की सूजन. इस मामले में, लोक उपचार का प्रयास करें।

1. एक चम्मच पिसा हुआ लें अजमोद, इसे दो चम्मच खट्टा क्रीम के साथ मिलाएं और इस मिश्रण को पलकों के क्षेत्र पर लगाएं। 10 मिनट के लिए पूरी तरह से आराम से लेट जाएं। गर्म पानी से कुल्ला करें और अपनी नियमित आई क्रीम लगाएं।
2. मीट ग्राइंडर में पीस लें अजमोद जड़, दलिया को धुंध में लपेटें और आंखों पर लोशन लगाएं। 10 मिनट के लिए लेटे रहें।

अगर घर है आलू, आप भी इसका इस्तेमाल कर सकते हैं।
3. आलू को महीन पीस लें और पलकों पर मास्क बना लें। 15 मिनट रुकें।
4. यदि आप जल्दी में नहीं हैं, तो वर्दी में कुछ आलू उबाल लें। अच्छी तरह क्रश करें और ठंडा होने तक प्रतीक्षा करें। आंख क्षेत्र पर गर्म द्रव्यमान लागू करें।

हल्की मालिश भी आंखें खोलने में मदद करती है। दो मिनट के लिए, मंदिरों, आंखों के कोनों पर दबाएं और अपनी उंगलियों से आंखों के चारों ओर थपथपाएं।

यदि द्रव प्रतिधारण आपको अक्सर परेशान करता है, तो इसे फार्मेसी में प्राप्त करें विशेष क्रीमहटाने के लिए चेहरे और आंखों से सूजन. ये फंड तरल पदार्थ के बहिर्वाह में सुधार करते हैं, रक्त सूक्ष्मवाहन में वृद्धि करते हैं, त्वचा लोच में वृद्धि करते हैं।
भी एक उत्तम साधन हैं पफनेस मास्ककपड़ा आधार पर। वे एक विशेष संरचना के साथ गर्भवती हैं, और कई अनुप्रयोगों के लिए डिज़ाइन की गई हैं।

विशेष हार्डवेयर प्रक्रियाएंसौंदर्य सैलून भी आपको पेश करेंगे, इसलिए यदि आपके पास समय है, तो आप इस विकल्प का उपयोग कर सकते हैं।
समग्र रूप से उत्कृष्ट परिणाम दिए जाते हैं चेहरे की मालिश. और आपको विशेषज्ञों की ओर मुड़ने की जरूरत नहीं है, आप इस सरल प्रक्रिया को स्वयं कर सकते हैं।

त्वचा को अच्छी तरह से साफ करें और पौष्टिक क्रीम लगाएं। कुछ मिनट प्रतीक्षा करें, एक नैपकिन के साथ अतिरिक्त हटा दें और मालिश के साथ आगे बढ़ें। शुरू करने से ठीक पहले, अपने हाथों को थोड़ा गीला करें या आवश्यक तेल की एक बूंद से चिकना करें।
प्रक्रिया को ऊपर से शुरू करने की आवश्यकता है, माथे से, ठोड़ी तक।
1. माथे के केंद्र से मंदिरों तक हल्के गोलाकार आंदोलनों के साथ तीन बार चलें।
2. अपनी हथेलियों को अपने माथे के बीच में रखें और मंदिरों की ओर सीधी क्षैतिज गति करें।
3. भौंहों से हेयरलाइन तक अपनी हथेलियों से लंबवत गति करें।
इस पैटर्न का पालन करते हुए, नाक के पुल से मंदिरों तक, ठोड़ी के केंद्र से चीकबोन्स की रेखा के साथ कानों तक चेहरे की मालिश करें।

पलकों की मालिशविशेष देखभाल की आवश्यकता होती है - यहाँ की त्वचा बहुत पतली और नाजुक होती है, इसे आसानी से क्षतिग्रस्त किया जा सकता है।
अपनी आँखें बंद करें। आंख के अंदरूनी कोने को अनामिका से, बाहरी कोने को तर्जनी से दबाएं, मध्यमा को सुपरसीलरी आर्क के बीच में रखें। कई बार आंखें खोलें और बंद करें। सुनिश्चित करें कि उंगलियां अच्छी तरह से दबी हुई हैं, और उनके नीचे की त्वचा हिलती नहीं है।
पूरी प्रक्रिया में काफी समय लगेगा - 5-7 मिनट, और परिणाम आपको इंतजार नहीं कराएंगे।

चेहरे की सूजनकुछ बहुत अप्रिय है, और यदि आप कुछ नियमों को याद रखते हैं, तो इससे आपको भविष्य में ऐसी स्थितियों में न पड़ने में मदद मिलेगी।
1. रात को कम तरल पदार्थ पीने की कोशिश करें।
2. कम मसालेदार और नमकीन खाना खाएं, खासकर रात के खाने में।
3. हवादार कमरे में छोटे और सपाट तकिए पर सोएं।
4. क्रीम को पूरी रात अपने चेहरे पर न रहने दें और न ही ज्यादा स्ट्रॉन्ग मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करें।

जैसा कि आप देख सकते हैं, बाद में परिणामों से छुटकारा पाने की कोशिश करने की तुलना में पहले से कुछ उपाय करना आसान है। हमारी सलाह मानें और हर सुबह आपके लिए अच्छी होगी।

एलेक्जेंड्रा पान्युटिना
महिलाओं की पत्रिका JustLady

चेहरे पर सूजन... शायद लगभग हर महिला इस समस्या से जूझती है। एक सुबह उठने के बाद, आईने में देखकर, मैं बस अपने आप को पहचान नहीं पाया। कल मेरे पास एक ताजा, सांस लेने वाली सुंदरता और स्वास्थ्य चेहरा था, और आज - एक बड़ी सूजन। लेकिन फिर मैं अकारण ही घबरा गया। जैसा कि यह निकला, सब कुछ ठीक करने योग्य है। मुख्य बात यह है कि समय रहते समस्या पर ध्यान दें, कारण की पहचान करें, इसे खत्म करने के लिए हर संभव प्रयास करें।

मेरे चेहरे पर सूजन क्यों है?

सूजन आने के कई कारण होते हैं। सबसे आम मुख्य रूप से जीवन के गलत तरीके से जुड़े हैं। लेकिन वे सबसे हानिरहित हैं, और अस्पताल जाने से बचने के लिए उन्हें घर पर खत्म करना आसान है। इसलिए, उदाहरण के लिए, सोने से पहले बड़ी मात्रा में भोजन करने के बाद चेहरा सूज जाता है, नमकीन खाद्य पदार्थों के लिए प्यार, डिब्बाबंद भोजन, शराब के दुरुपयोग के साथ, अधिक भोजन या, इसके विपरीत, भुखमरी, और यहां तक ​​​​कि सामान्य ओवरवर्क के साथ।

यदि सूजन के लक्षण नियमित रूप से दिखाई देते हैं, तो डॉक्टर के पास जाने के बारे में सोचने की सलाह दी जाती है।

इसे हल्के में नहीं लेना चाहिए, क्योंकि इसके कारण गंभीर बीमारियों में छिपे हो सकते हैं।

शरीर में द्रव का अत्यधिक संचय अक्सर सांस की तकलीफ के साथ होता है, और यह हृदय में खराबी का संकेत देता है। इसके अलावा, अक्सर चेहरा एक नीला रंग प्राप्त कर सकता है, जो रक्त वाहिकाओं और रक्त परिसंचरण की अस्थिरता के संकेत के रूप में कार्य करता है। आंखों के नीचे सूजन किडनी की समस्या का संकेत हो सकता है।

कारण निश्चित रूप से स्थापित होना चाहिए: कोई "शायद" मौजूद नहीं है। स्वास्थ्य मजाक खराब हैं। यदि आप एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करते हैं, और सूजन अभी भी दिखाई देती है, तो उपचार की दिशा में पहला कदम किसी विशेषज्ञ के पास जाना है। वह, उचित परीक्षणों की जांच और निर्धारित करके, समस्या की "जड़" ढूंढेगा, उपचार निर्धारित करेगा।

मैंने तुरंत अपने कारण की पहचान की। यह जीवन का गलत तरीका था। मेरे पास एक ऐसा पेशा है जिसमें रिसेप्शन, पार्टियों, सामाजिक कार्यक्रमों में लगातार जाना शामिल है। सब कुछ ठीक हो जाएगा, लेकिन उनके साथ शराब का सेवन, नींद की लगातार कमी भी है। यह सब चेहरे की स्थिति को प्रभावित करता है। लेकिन निष्कर्ष निकाला गया है - आपको अपने स्वास्थ्य की सावधानीपूर्वक निगरानी करने, अपने जीवन में उपयोगी परिवर्तन करने की आवश्यकता है। . तब यह सब आपको इंतजार नहीं करवाएगा।

मैं घर पर अपने चेहरे से सूजन कैसे दूर कर सकता हूँ?

मुझे पारंपरिक चिकित्सा पसंद है। किफायती, उपयोगी उत्पादों से व्यंजन, महिला सौंदर्य के लिए इससे बेहतर क्या हो सकता है! और एडिमा के खिलाफ, मुझे कुछ प्रभावी प्रक्रियाएं मिलीं। इन्हें सुबह ही किया जा सकता है, इनमें ज्यादा समय नहीं लगता है। और प्रभाव सभी अपेक्षाओं को पार कर जाएगा।

सबसे प्रभावी साधन मास्क हैं, उनके कई फायदे हैं। यह स्वाभाविकता, कार्रवाई की गति, तैयारी में आसानी है।

मास्क #1:"हरा विटामिन" . आपको अजमोद और काली चाय की मजबूत काढ़ा की आवश्यकता होगी। विटामिन की एक बड़ी मात्रा से समृद्ध एक अद्भुत जड़ी बूटी। अजमोद बारीक कटा हुआ या एक ब्लेंडर में कटा हुआ, चाय की थोड़ी मात्रा के साथ मिलाया जाता है। मैं द्रव्यमान को चेहरे पर लागू करता हूं, इसे थोड़े समय के लिए रखता हूं, 10 मिनट पर्याप्त है। इसके बाद, चेहरा ताजा है, आराम किया है, बिना किसी झिझक के।

मास्क नंबर 2:"चाय" . मैं मजबूत हरी या काली चाय पीता हूं, इसे ठंडा करता हूं। मैंने चाय की पत्तियों में धुंध को गीला कर दिया, इसे अपने चेहरे पर लगा लिया। जैसे ही मुखौटा गर्म हो जाता है, मैं इसे फिर से गीला कर देता हूं। मैं प्रक्रिया को 5 बार दोहराता हूं।

मास्क नंबर 3:"हर्बल" . मैं फार्मेसी में कैमोमाइल, ऋषि, सन्टी पत्ते खरीदता हूं। मैं उबलता पानी डालता हूं, जोर देता हूं, ठंडा करता हूं। मैं धुंध को नम करता हूं, इसे अपने चेहरे पर लगाता हूं।

मास्क संख्या: 4"जड़ी बूटियों से बर्फ" . पिछले मास्क से, मैं जलसेक को बर्फ के सांचों में डालता हूं। आप नियमित ग्रीन टी भी ले सकते हैं। सुबह मैं अपना चेहरा क्यूब्स से पोंछता हूं। आसान, उपयोगी, पूरी तरह से स्फूर्तिदायक।

मास्क नंबर 5: "जीवन देने वाली ककड़ी" . मेरे लिए खीरा सबसे कीमती सब्जी है। यह न केवल स्वादिष्ट है, बल्कि कॉस्मेटिक उत्पाद के रूप में भी उपयोगी है। मैं इसे एक grater पर रगड़ता हूं, मेरे चेहरे पर घी लगाता हूं। मैं इसे 30 मिनट तक रखता हूं, फिर इसे गर्म पानी से धो लें।

पोषण और जीवन शैली

यदि कारण स्वास्थ्य समस्याओं में नहीं है तो चेहरे की सूजन आसानी से समाप्त हो जाती है। यह एक निश्चित आहार का पालन करने या अपनी जीवन शैली को बदलने के लिए पर्याप्त है।

आहार के लिए, मैंने कुछ नियमों का पालन करना शुरू किया जो शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकालने में मदद करते हैं।

जीवनशैली हमेशा हमारे स्वास्थ्य को प्रभावित करती है, यह बात केवल सूजन पर ही लागू नहीं होती है।

कुछ समस्याओं के सामने आने के बाद, मैं अपनी दिनचर्या के प्रति जितना संभव हो उतना ध्यान देने की कोशिश करता हूँ।

1. इष्टतम नींद का समय . मेरे लिए यह सुबह 22 से 6 बजे तक है, यानी 8 घंटे की नींद। लेकिन व्यस्त कार्यक्रम के साथ, इतनी जल्दी बिस्तर पर जाना लगभग असंभव है। हालाँकि, आपको प्रयास करना होगा।
2. सप्ताहांत में, मैं अक्सर पूरे सप्ताह ठीक से सोया करता था। . मैं टूट गया, मेरा सिर फूट रहा था। ज्यादा सोना भी बुरा है। अब मैं कोशिश करता हूं कि वीकेंड पर ज्यादा देर तक न सोऊं।
3. शराब एक अलग मुद्दा है . मैं यह नहीं कहूंगा कि बड़ी मात्रा में यह कितना हानिकारक है। मैं केवल एक ही बात कह सकता हूं कि उसके बिना जीवन सुंदर है। मुझे लगता है कि आप अपने स्वास्थ्य के लिए इस तरह के संदिग्ध आनंद का त्याग कर सकते हैं। और अगर आप इसका इस्तेमाल करते हैं तो कम से कम।
4. हर वसंत मैं विटामिन का एक कोर्स पीता हूं . सर्दी के मौसम में शरीर कमजोर हो जाता है, गर्मियों में जमा किया हुआ सब कुछ ठंड के मौसम में बर्बाद हो जाता है। व्यावहारिक रूप से कुछ भी नहीं बचा है, इस कमी को पूरा करना होगा. फलों के संयोजन में विटामिन परिसरों पर ध्यान देना चाहिए।

मैंने कॉस्मेटोलॉजी क्लिनिक में आंखों की सूजन के इन सभी उपचारों की कोशिश की और तुलना की

ब्यूटी सैलून एडिमा की रोकथाम और उन्मूलन के लिए कई प्रक्रियाएं प्रदान करते हैं। आइए उन पर एक नजर डालते हैं।

• उनमें से सबसे लोकप्रिय चेहरे की लसीका जल निकासी है।

इसके लिए संकेत हैं आंखों की सूजन, चेहरे के निचले हिस्से, यही कारण है कि एक दूसरी ठोड़ी का गठन होता है, साथ ही गाल भी लटकते हैं। हाइड्रोबैलेंस का उल्लंघन एक सुस्त रंग, असमान त्वचा टोन, बढ़े हुए छिद्रों और मकड़ी नसों की उपस्थिति का कारण बनता है।

लसीका जल निकासी, दूसरे शब्दों में - मालिश, दो तरीकों से किया जाता है: मैनुअल और हार्डवेयर।

बेशक, एक अनुभवी कॉस्मेटोलॉजिस्ट को ढूंढना महत्वपूर्ण है, क्योंकि मालिश आंदोलन कुछ पंक्तियों के साथ गुजरते हैं, जिनसे विचलन अस्वीकार्य है।

प्रक्रिया के तुरंत बाद प्रभाव ध्यान देने योग्य है: सूजन कम हो जाती है, छिद्र साफ हो जाते हैं, रक्त माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार होता है। सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको 15 सत्रों का एक कोर्स पूरा करना होगा, फिर आप हर दो महीने में ब्यूटीशियन के पास जा सकती हैं।

• क्रायोथेरेपी दूसरे नंबर पर आती है।

एडिमा के खिलाफ चेहरे का क्रायोमासेज (बर्फ) उत्कृष्ट है। तरल नाइट्रोजन का उपयोग करके माइनस 196 डिग्री के तापमान के साथ एक त्वरित, सुखद प्रक्रिया की जाती है।

डरने की जरूरत नहीं: नाइट्रोजन सीधे चेहरे के संपर्क में नहीं आती है, उनके बीच एक एयर कुशन होता है।

क्रायोथेरेपी कॉम्प्लेक्स की सभी प्रक्रियाएं बहुत योग्य परिणाम देती हैं।

• मड थेरेपी शरीर में पानी के संचय का मुकाबला करने का एक और तरीका है।

ब्यूटीशियन प्राकृतिक स्रोतों से खनिज पानी और मिट्टी का उपयोग करते हैं। प्रक्रिया चेहरे पर मास्क लगाने जैसी दिखती है, जिसके कारण समस्याग्रस्त त्वचा ठीक हो जाती है, लोच बहाल हो जाती है और सूजन दूर हो जाती है।

कई महिलाएं, सुबह उठकर, आईने में देखने से डरती हैं, क्योंकि वहां से कुछ सूजा हुआ और अनाकर्षक दिखता है। वाइल्ड पार्टी के बाद यह एक सामान्य घटना है, लेकिन अगर सूजन नियमित हो जाए, तो यह विचार करने योग्य है। स्वास्थ्य समस्याओं से बचने के लिए आपको विशेषज्ञों से संपर्क करने की आवश्यकता है। कई महिलाएं चेहरे और आंखों की सूजन से छुटकारा पाने के आसान उपाय जानती हैं। लेकिन समाधानों की सूची व्यापक है। और हम इसे फिर से भरने की पेशकश करते हैं।

चेहरे पर एडिमा के कारण

ऊतकों में द्रव का जमाव चेहरे की त्वचा की सूजन का कारण है, जो इस तथ्य से हो सकता है कि कोई व्यक्ति देर शाम को धूम्रपान या नमकीन भोजन का विरोध नहीं कर सकता, रात में बहुत सारा पानी पी सकता है। संचित द्रव के कारण गुर्दे और हृदय के रोग चेहरे की त्वचा की सूजन को काफी बढ़ा सकते हैं। आंखों के नीचे सूजन से बचने के लिए आपको शरीर को पर्याप्त नींद देने की जरूरत है। यदि आप अक्सर दोस्तों के साथ रात बिताते हैं, शराब पीते हैं, अनिद्रा से पीड़ित हैं, असहज बिस्तर पर सोते हैं, देर से सोते हैं और जल्दी जागते हैं, तो सूजा हुआ चेहरा आदर्श बन जाएगा।

गर्मी में पलकों की सूजन बढ़ सकती है। तरल पदार्थ का सेवन बढ़ जाता है और यह शरीर में जमा होने लगता है। मासिक धर्म चक्र की पूर्व संध्या पर महिलाओं में सुबह सूजे हुए चेहरे। चयापचय संबंधी विकार और विटामिन की कमी एडिमा की उपस्थिति में योगदान कर सकती है। बच्चे के जन्म के दौरान हार्मोनल परिवर्तन शरीर के ऊतकों में द्रव के संचय का एक और कारण है। सूजन चोट और एलर्जी की प्रतिक्रिया का परिणाम हो सकता है।

चेहरे और आंखों की सूजन का क्या करें

आदर्श विकल्प त्वचा पर अवांछित प्रभाव के मामले में डॉक्टरों से परामर्श करना है। वह आपको बताएगा कि पफपन से कैसे छुटकारा पाया जाए और अतिरिक्त नमी जमा हो जाए। एक अच्छा उपाय लसीका जल निकासी मालिश है। हर्बल काढ़े से संपीड़ित करने से सुबह चेहरे पर सूजन से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी। यदि आप सोच रहे हैं कि संचित द्रव के कारण आंखों के नीचे सूजन को जल्दी से कैसे दूर किया जाए, तो अपने आप को लंबे विचारों से न थकें, बर्फ के टुकड़े करेंगे, जो औषधीय जड़ी बूटियों या चाय का उपयोग करके किया जा सकता है।

सूजन दूर करने के असरदार उपाय

सूजन को जल्दी से खत्म करने और शरीर में जमा तरल पदार्थ से छुटकारा पाने के लिए, उस कमरे को हवादार करें जिसमें आप हैं। आवश्यक ऑक्सीजन को अवशोषित करने के बाद, त्वचा "विकृत" हो जाएगी। नींबू के साथ एक गिलास पानी सूजन के लिए एक त्वरित प्रतिक्रिया है और साइट्रस फलों में एसिड के लिए लगभग तुरंत राहत देता है। ठंडे पानी से धोना उपयोगी होगा, जिसका तापमान बीस डिग्री से अधिक नहीं होगा। तो, नीचे हम "सूजे हुए" चेहरे की त्वचा और शरीर में अतिरिक्त पानी से निपटने के तरीके के बारे में विस्तृत सुझावों पर विचार करेंगे।

संतुलित आहार

सूजन को कम करने के लिए, द्रव उत्पादन में वृद्धि करने के लिए, एक निश्चित आहार का पालन करने की सिफारिश की जाती है। एक सकारात्मक बोनस यह है कि यह आपको वजन कम करने में मदद करेगा। सूजन को कम करने और तरल पदार्थ को निकालने के लिए, चाय, ग्रीन टी-आधारित तैयारी और लिंगोनबेरी को आहार में शामिल करने की सिफारिश की जाती है। उपयोगी:

• नागफनी का काढ़ा;
• गुलाब का काढ़ा;
• हॉर्सटेल, बेरबेरी, बिछुआ, नींबू बाम के साथ हर्बल संग्रह।

मेनू में "चेहरे की त्वचा के लिए" चालू करें:

• मूत्रवर्धक प्रभाव वाले सभी पेय;
• काढ़े;
• फल पेय।

शरीर आभारी रहेगा। इसके बारे में मत भूलना:

• तरबूज;
• सोरेल;
• हरे सेब;
• खीरे;
• खरबूज;
• अजमोदा।

मूत्रवर्धक उत्पाद जो चेहरे की त्वचा को साफ करेंगे, तरल पदार्थ को निकालने में मदद करेंगे, पोटेशियम को हटा देंगे। इस नुकसान के लिए बनाने के लिए, इसमें शामिल पूरक लेने की सिफारिश की जाती है। पोटेशियम की कमी प्रतिकूल प्रभाव डाल सकती है:

• दिल;
• जहाजों।

चेहरे की सूजन की उपस्थिति में सेब आहार उपयोगी होगा। ये फल शरीर में जमा हुए विषाक्त पदार्थों और अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकालने में मदद करते हैं। सबसे बड़ा प्रभाव प्राप्त करने के लिए, आपको चाहिए:

1. रोजाना दो किलो बिना चीनी वाले सेब का सेवन करें।
2. अतिरिक्त नमी को दूर करने के लिए इन फलों से रस को बाहर न करें।

जिन लोगों को मोटापा, मधुमेह या दिल की बीमारी है, उनके लिए दलिया आहार चेहरे की त्वचा के लिए फायदेमंद होगा:

1. बिना तेल और नमक के गुच्छे को पानी में उबालें।
2. आपको दिन में कम से कम पांच सौ ग्राम खाने की जरूरत है।
3. बिना चीनी का काढ़ा और चाय पिएं।

सूजन के लिए आलू का आहार उपयुक्त रहेगा। जिस दिन आपको 2 किलोग्राम तक आलू, उबले हुए या उनकी खाल में पके हुए खाने की जरूरत होती है। खीरे के आहार में प्रतिदिन दो दर्जन हरी सब्जियों का सेवन शामिल होगा। यदि भूख बनी रहती है, तो आप थोड़ा उबला हुआ बीफ़ या नरम-उबला हुआ अंडा मिला सकते हैं। इससे चेहरे की त्वचा पर कोई असर नहीं पड़ेगा। एक वनस्पति आहार आपको प्रति दिन 1.5 किलो से अधिक सब्जियों का सेवन नहीं करने देगा। व्यक्तिगत असहिष्णुता के बारे में मत भूलना। यह त्वचा को प्रभावित कर सकता है, और द्रव को हटाना धीमा हो सकता है।

जुनून के अनुकूल आहार या उत्पादों से इनकार करने का फैसला न करें - पहले चिकित्सक से परामर्श करें ताकि शरीर को नुकसान न पहुंचे। पलकों की सूजन को कम करने के लिए आपको ऐसे उत्पादों के बारे में भूल जाना चाहिए:

• नमक;
• चुकंदर;
• स्ट्रिंग बीन्स;
• डच पनीर;
• शैम्पेन;
• टमाटर;
• डिब्बाबंद भोजन (और अन्य अर्ध-तैयार उत्पाद जिनमें कई अन्य पदार्थ और परिरक्षक होते हैं जो तरल की वापसी को रोकते हैं)।

कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं

जो कुछ भी सूजन का कारण बनता है, वह केवल एक ही इच्छा को जन्म देता है - जितनी जल्दी हो सके इससे छुटकारा पाने के लिए। कभी-कभी अच्छी दिखने वाली चेहरे की त्वचा के लिए विभिन्न प्रक्रियाओं का एक लंबा कोर्स आवश्यक हो सकता है। अतिरिक्त तरल पदार्थ से छुटकारा पाने के लिए आपको ब्यूटी सैलून जाना होगा। एक योग्य विशेषज्ञ शरीर की स्थिति का सावधानीपूर्वक अध्ययन करेगा, व्यक्तिगत विशेषताओं का पता लगाएगा, क्या प्रभावी होगा और क्या contraindicated है, और फिर त्वचा को बेहतर बनाने के लिए सावधानीपूर्वक डिज़ाइन किए गए पाठ्यक्रम की पेशकश करें:

1. मेसोथेरेपी। प्रक्रिया चेहरे पर आवश्यक क्षेत्रों में दवा का एक चमड़े के नीचे इंजेक्शन है। अक्सर, होम्योपैथिक तैयारी और विटामिन इंजेक्शन के समाधान के रूप में कार्य करते हैं, जिसकी संरचना कॉस्मेटोलॉजिस्ट द्वारा व्यक्तिगत रूप से रोगी की गहन जांच के बाद बनाई जाती है और शरीर में जमा द्रव को निकालने में मदद करती है। प्रक्रियाएं हर 7 दिनों में कई महीनों तक की जाती हैं। बैक ट्रेसिंग या मेश के जरिए दवाएं दी जाती हैं, जिसके बाद चेहरे पर सुई के निशान नहीं रहते।
2. क्रायोलिफ्टिंग। वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए, शरीर में जमा तरल पदार्थ को हटाने, अत्यधिक ठंड का उपयोग किया जाता है, जिससे विशिष्ट, सटीक गणना और नियंत्रित क्षति होती है। जिस क्षेत्र में हेरफेर किया जाता है, वहां त्वचा के गुण काफी बदल जाते हैं, जिससे दवाओं को गहराई तक घुसने और अधिक प्रभावी होने में मदद मिलती है। क्रायोलिफ्टिंग मेसोथेरेपी के लिए एक संभावित प्रतिस्थापन है, अगर किसी कारण से यह संभव नहीं है। क्रायोलिफ्टिंग का प्रभाव लंबा, मूर्त है, और एडिमा क्षेत्र द्वारा चेहरे की त्वचा को "उड़ा दिया" जाता है।
3. मिनरल वाटर और मिट्टी का अनुप्रयोग। चिकित्सीय कीचड़ में निहित कण और पदार्थ त्वचा पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं, इसकी ताकत और लचीलेपन को बहाल करते हैं, सूजन को खत्म करने में मदद करते हैं, शरीर में अतिरिक्त नमी को खत्म करते हैं। कुछ परेशानियों के संपर्क में आने से सूजन कम हो जाती है: लागू पदार्थ का तापमान, रासायनिक घटक।

दवाएं

चेहरे की सूजन के लिए मूत्रल निरपवाद रूप से प्रभावी होगा। किसी विशेषज्ञ के साथ नियुक्ति के समय चेहरे की सूजन के संभावित कारणों का पता लगाना आवश्यक है। यदि ये आंतरिक अंगों की समस्याएं हैं, तो मूत्रवर्धक का उपयोग उचित होगा। यदि अतिरिक्त पानी के संचय की समस्या जीवनशैली, पोषण या व्यसनों के कारण होती है, तो आप चेहरे की सूजन के लिए गोली के बिना कर सकते हैं, हानिकारक सब कुछ त्याग कर सकते हैं।

एक मूत्रवर्धक दवा फुफ्फुस को खत्म कर सकती है, लेकिन इसका कारण नहीं। ऐसी दवाओं के कोर्स के अंत में, अतिरिक्त तरल पदार्थ फिर से शरीर में जमा हो जाएगा। कारण को खत्म करने के लिए, एक पूर्ण परीक्षा की आवश्यकता है। कुछ मामलों में, डॉक्टर सिंथेटिक दवाओं को लिख सकते हैं, लेकिन ऐसी दवाएं पूरे शरीर पर पूरी तरह से कार्य करती हैं, जिससे निर्जलीकरण होता है और यहां तक ​​कि आवश्यक पदार्थों की हानि भी होती है। यदि कारण एलर्जी की प्रतिक्रिया है, तो सुप्रास्टिन, तवेगिल जैसे एंटीहिस्टामाइन सूजन से छुटकारा पाने में मदद करेंगे।

मूत्रवर्धक। "फ्यूरोसेमाइड" को सबसे मजबूत मूत्रवर्धक माना जाता है। यह अक्सर चेहरे की सूजन के लिए प्रयोग किया जाता है, यहां तक ​​कि मजबूत अभिव्यक्तियों को दूर करने में मदद करता है, तरल पदार्थ को निकालने में योगदान देता है। एक बहुत शक्तिशाली उपकरण होने के नाते, इसके उपयोग में सावधानी की आवश्यकता होती है, क्योंकि यह निर्जलीकरण की ओर जाता है, महत्वपूर्ण ट्रेस तत्वों के शरीर से छुटकारा दिलाता है। आंखों की हल्की सूजन के मामले में, इस तरह के मजबूत उपचार की कोई आवश्यकता नहीं है, पोटेशियम-बख्शने वाले मूत्रवर्धक का उपयोग किया जा सकता है। यह "वरोशपिरोन" है, जिसकी क्रिया केवल पांच दिनों के बाद ही प्रकट होती है।

घरेलू उपयोग के लिए सौंदर्य प्रसाधन

चेहरे की त्वचा के लिए सौंदर्य प्रसाधनों के शीर्ष निर्माता आपको नुकसान में नहीं छोड़ेंगे, चुनाव बहुत बड़ा है: ये मास्क, जैल, क्रीम आदि हैं। ये "चीजें" तुरंत उपस्थिति को क्रम में रखेगी। यह आपको तय करना है कि किस ब्रांड को हथेली देनी है। आप महंगे सौंदर्य प्रसाधनों के लिए कांटा नहीं लगा सकते हैं, लेकिन सुंदरता को खुद डिजाइन करने के लिए प्राकृतिक अवयवों का उपयोग करें। बहुत से लोग हाथ से बने उत्पादों को पसंद करते हैं। नीचे हम विचार करेंगे कि चेहरे और आंखों की अवांछित सूजन से कैसे छुटकारा पाया जाए।

1. सूजन को दूर करने के लिए, आपको उन उत्पादों को प्राथमिकता देनी चाहिए जो पेशेवरों द्वारा उपयोग किए जाते हैं, आप एक नियमित कॉस्मेटिक स्टोर में भी चुन सकते हैं, लेकिन संरचना की घोषणा करने वाले पैकेज पर अक्षरों को अनदेखा न करें। इसमें शामिल होना चाहिए: खनिज, एंटीऑक्सिडेंट, मिट्टी, विटामिन, शैवाल। यदि क्रीम में आइवी एक्सट्रैक्ट है, तो इसका मतलब है कि यह शरीर में जमा तरल पदार्थ को निकालने में सक्रिय रूप से सहायता करेगा और त्वचा को भी बना देगा। अगर पलकों को लगाने से पहले थोड़ा सा गीला कर दिया जाए तो यह तेजी से अवशोषित हो जाएगा।

1. अगर सुबह चेहरा और आंखें सूज जाती हैं, तो खीरे और नींबू का मास्क मदद करेगा, यह आसानी से सूजन को खत्म करता है और शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकालता है। सामान्य और तैलीय त्वचा के लिए इस मिश्रण की सलाह दी जाती है। सूखे के लिए आधे नींबू के रस का उपयोग करें। मुखौटा की संरचना: ताजा ककड़ी, 25 मिलीलीटर "पीला" अमृत। बाद वाले को ब्लेंडर में कटी हुई सब्जियों के साथ मिलाएं। मिश्रण को अपने चेहरे पर बीस मिनट के लिए लगाएं।
2. यदि आपकी त्वचा सामान्य या तैलीय है, तो आप एडिमा से छुटकारा पा सकते हैं और कॉफी या कोको मास्क का उपयोग करके शरीर में जमा अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकाल सकते हैं। उसे पचास मिलीलीटर दही, तीस मिलीलीटर नींबू का रस, पच्चीस ग्राम पिसी हुई कॉफी या कोको पाउडर की आवश्यकता होगी। शुष्क त्वचा के लिए, आप एक समान मुखौटा बना सकते हैं, लेकिन दही के बजाय वनस्पति तेल और रस के बजाय शहद का उपयोग करें। मिश्रण को 20 मिनट तक त्वचा पर लगाकर रखें।

संपीड़ित करता है:

1. सोडा लोशन चेहरे की त्वचा की सूजन से छुटकारा पाने और शरीर से अतिरिक्त नमी को दूर करने में मदद करेगा। आधा गिलास मजबूत काली चाय में एक चम्मच बेकिंग सोडा डालें, मिलाएँ। कॉटन पैड को तरल में भिगोएँ, अपनी आँखों पर रखें और पंद्रह मिनट से अधिक न रखें। यदि सूजन एक बड़े क्षेत्र को प्रभावित करती है, तो आप दस मिनट का विश्राम सत्र पूरे चेहरे पर लोशन के साथ कर सकते हैं। तरल पदार्थ को निकालने के लिए पलकों पर संपीड़ित कैमोमाइल फूल, डिल, बर्च के पत्ते, अजमोद जड़ के संक्रमण से बनाया जा सकता है।
2. व्हीप्ड प्रोटीन के साथ मिश्रित कसा हुआ आलू एक अच्छा उपाय है। यह अतिरिक्त पानी को हटा देता है, जबकि प्रोटीन उठाने का प्रभाव प्रदान करता है। आंखों के नीचे की सूजन से छुटकारा पाने के लिए टी बैग एक सरल और प्रभावी तरीका है। आपको पंद्रह मिनट के लिए अपनी आँखों पर एक ठंडा सेक रखना चाहिए - और वाह प्रभाव की गारंटी है।
3. सूजन को दूर करने के लिए आप बर्फ का सेक बना सकते हैं। क्यूब्स को एक बैग में रखें और सूजन वाली जगह पर आधे घंटे के लिए रखें। वे सुबह आपका चेहरा पोंछ सकते हैं। खीरे के जादुई गुणों को न लिखें। सूजन वाली जगह पर लगाई जाने वाली इस सब्जी के गोले एडिमा से छुटकारा दिलाने के साथ ही त्वचा को टाइट करके हल्का सा रंग देंगे। तरल पदार्थ को निकालने का एक प्रभावी उपाय कैलेंडुला के काढ़े के साथ एक सेक है। 15 मिनट के बाद त्वचा में निखार आ जाएगा।

शारीरिक व्यायाम और मालिश

आप सूजन को दूर कर सकते हैं और मालिश के साथ अतिरिक्त तरल पदार्थ निकाल सकते हैं। हल्के से चुटकी बजाते हुए और त्वचा को थपथपाते हुए, उन रेखाओं के साथ चलें जो नाक से चेहरे के बाहरी हिस्सों तक चलती हैं। फिर गर्दन के बीच से लेकर उसके किनारों तक। माथे पर ऊपर से नाक और भौहें के पुल तक, आंखों से नीचे, नाक से मंदिरों तक। इस मालिश से त्वचा में रक्त की आपूर्ति में सुधार होता है, नमी की कमी दूर होती है, जिससे सूजन दूर हो जाती है। खेल के साथ संयोजन करने की सिफारिश की जाती है, अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकालने के लिए व्यायाम का एक सेट शामिल होना चाहिए:

• हाथ और पैर की सक्रिय गति;
• खींच;
• झुकना;
• विस्तार;
• घूर्णी आंदोलनों;
• तेज स्ट्रोक;
• ढलान।

इससे लिम्फ नोड्स के पास स्थित मांसपेशियों और जोड़ों की गतिविधि गर्म हो जाएगी। आँखों के नीचे बैग के लिए व्यायाम हैं, उन्हें नियमित रूप से करना, कुछ महीनों के बाद आप सूजी हुई पलकों के बारे में भूल सकते हैं:

1. अपने सिर को सीधा रखते हुए अपनी आँखों को पहले बाईं ओर, फिर दाईं ओर घुमाएँ।
2. अपनी आँखें बंद करो, फिर अपनी आँखें तेजी से खोलो। 10 बार दोहराएं।
3. अपनी आँखें बारी-बारी से बंद और खोलें।

लोक उपचार और जड़ी-बूटियों से चेहरे और आंखों की सूजन को कैसे दूर करें

1. अजमोद जड़। उन लोगों के लिए एक सरल नुस्खा जो चेहरे और आंखों की सूजन और अतिरिक्त तरल पदार्थ से जल्दी से छुटकारा पाना नहीं जानते हैं। जड़ को पीसकर, चाय पीने के बाद बराबर मात्रा में चायपत्ती के साथ मिलाकर अच्छी तरह मिलाएं, पलकों की त्वचा पर लगाएं, दस मिनट के लिए छोड़ दें। आप बिना चाय डाले अजमोद की जड़ का उपयोग कर सकते हैं, यह शरीर से तरल पदार्थ के निष्कासन को भी बढ़ाता है।
2. भालू के कान। एडिमा के लिए तैयार काढ़ा बहुत उपयोगी होगा। ऐसा करने के लिए, आपको आवश्यकता होगी: एक गिलास उबलते पानी, एक बड़ा चम्मच भालू के कान, जिसे दो घंटे के लिए डालना होगा। काढ़ा भोजन से पहले दिन में तीन बार से अधिक नहीं पीना चाहिए।
3. कैमोमाइल। इस पौधे के सूखे फूलों का एक बड़ा चमचा एक गिलास उबलते पानी में फेंक दें। 15 मिनट के लिए काढ़ा छोड़ दें, और फिर पलकों की त्वचा को उसी समय के लिए आसव में डूबा हुआ कपास झाड़ू से पोंछ लें। इसी तरह आप पुदीना, आईब्राइट या लाइम ब्लॉसम का आसव बना सकते हैं। कैमोमाइल चाय के साथ इस्तेमाल किया जा सकता है, फिर, एक चम्मच कैमोमाइल के साथ, उबलते पानी के साथ समान मात्रा में काली या हरी चाय डालें। और आप सूजन के बारे में भूल सकते हैं!
4. सन्टी छोड़ देता है। पांच पत्तियों को एक गिलास ठंडे पानी में फेंक दें, अधिमानतः खनिज, रात भर छोड़ दें। आप पत्तियों पर उबलता पानी डाल सकते हैं, दो घंटे के लिए छोड़ दें। तनाव के बाद, पलकों की त्वचा को नम करें, इस प्रक्रिया को कम से कम एक घंटे का समय दें। वोइला - कोई सूजन नहीं थी।
5. हॉर्सटेल। एक गिलास उबलते पानी में एक बड़ा चम्मच सूखी सामग्री डालें, बीस मिनट तक उबालें। काढ़े के गर्म होने का इंतजार करने के बाद आंखों पर सेक करें और जितना तैयार हो सके उतना ही रखें। हॉर्सटेल न केवल चेहरे की त्वचा की सूजन से लड़ने में मदद करता है, बल्कि आंखों की थकान, नर्वस टिक्स, शरीर से अतिरिक्त पानी को निकालता है।

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चेहरे की एडिमा त्वचा के ऊतकों के अंतरकोशिकीय स्थान में तरल पदार्थ का अत्यधिक संचय है। उसी समय, एक व्यक्ति का चेहरा एक अस्वास्थ्यकर फूला हुआ रूप प्राप्त करता है, जो उसे सौंदर्य संबंधी असुविधा देता है, जो सुबह में तेज हो जाता है।

एडिमा एक स्वतंत्र रोग प्रक्रिया नहीं है। यह शरीर में पानी और इलेक्ट्रोलाइट चयापचय के उल्लंघन को इंगित करता है, जो विभिन्न रोगों, चेहरे के कोमल ऊतकों की चोटों, कुपोषण और जीवन शैली के साथ प्रकट हो सकता है।

एक स्वस्थ व्यक्ति के शरीर में द्रव की मात्रा शरीर के भार का लगभग 70% होती है। इनमें से 1/3 कोशिकाओं (मध्यवर्ती द्रव) के बाहर स्थित है और त्वचा के कोमल ऊतकों को लोच प्रदान करता है। दृश्यमान सूजन तब दिखाई देती है जब शरीर में अतिरिक्त तरल पदार्थ 2 लीटर से अधिक या नरम ऊतक वाहिकाओं को नुकसान के बाद स्थानीय एडिमा तक पहुंच जाता है।

कारण

अंतरालीय द्रव की मात्रा में वृद्धि मुख्य रूप से शरीर में सोडियम प्रतिधारण और अतिरिक्त पानी के कारण दिखाई देती है। हालांकि, रक्त परिसंचरण के संतुलन और लसीका प्रणाली के अच्छी तरह से समन्वित कार्य के कारण, स्वस्थ लोगों में ऐसा नहीं होता है।

अंतरकोशिकीय स्थान में द्रव की रिहाई केशिकाओं में हाइड्रोस्टेटिक दबाव में वृद्धि और ऊतकों में इसकी कमी, केशिका पारगम्यता में वृद्धि, रक्त में प्रोटीन की कमी, लसीका ठहराव, और ऑन्कोटिक और / या आसमाटिक दबाव में कमी से सुविधा होती है। रक्त।

ये उल्लंघन इसके लिए विशिष्ट हैं:

• हृदय, यकृत, गुर्दे की विकृति;
• एलर्जी;
• हार्मोनल डिसफंक्शन (अंतःस्रावी रोग, गर्भावस्था, प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम);
• जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग (malabsorption syndrome);
• सुपीरियर वेना कावा सिंड्रोम;
• ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस;
• क्वाशियोरकोर;
• चेहरे पर भड़काऊ प्रक्रियाएं (कफ, विसर्प, पायोडर्मा)।

एडिमा का कारण अक्सर गलत जीवन शैली या घरेलू कारक होते हैं:

सहवर्ती रोगों की अनुपस्थिति में भी चेहरे की सूजन अक्सर बुढ़ापे में दिखाई देती है। यह उम्र से संबंधित शरीर की कई संरचनाओं, विशेष रूप से मायोकार्डियम (हृदय की मांसपेशी), रक्त वाहिकाओं और मूत्र प्रणाली के टूट-फूट के कारण होता है।

सूजन अक्सर सुबह के समय क्यों दिखाई देती है?

जागने के बाद अक्सर चेहरे की सूजन देखी जा सकती है। यह शरीर में चयापचय में मंदी के कारण होता है, शरीर की लंबी ऊर्ध्वाधर स्थिति के बाद शिरापरक रक्त का ठहराव, प्राकृतिक निशाचर एसिडोसिस (रक्त पीएच में कमी), एक असुविधाजनक सिर की स्थिति के साथ शिरापरक रक्त के बहिर्वाह का संभावित उल्लंघन .

स्वस्थ लोगों में, सुबह की सूजन का कारण अत्यधिक तरल पदार्थ का सेवन या ऐसे खाद्य पदार्थ हो सकते हैं जो इसके प्रतिधारण में योगदान करते हैं।

इन कारकों को छोड़कर, कुछ सबसे सामान्य कारणों में बहुत अधिक तकिया, अप्राकृतिक आसन, नींद की कमी और अधिक सोना है।

चेहरे की सूजन के लक्षण और संकेत

एडिमा, जो ओवरवर्क, शराब के सेवन, खराब-गुणवत्ता वाली नींद के परिणामस्वरूप दिखाई देती है, मुख्य रूप से सुबह में व्यक्त की जाती है और आंख क्षेत्र में स्थानीय होती है। स्वस्थ लोगों में, वे बिना इलाज के चले जाते हैं क्योंकि शरीर खुद को ठीक कर लेता है।

चोटों, कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं और अन्य कारकों के बाद दिखाई देने वाली सूजन का डर नहीं है, जिसके लिए यह प्रक्रिया आदर्श है।

अतिरिक्त संकेतों पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है जिसमें केवल चिकित्सा सहायता लेने से गंभीर जटिलताओं को रोका जा सकेगा।

हार्मोनल विकारों को ऊपरी और निचली पलकों की सूजन, चेहरे की सामान्य सूजन, पीलापन, सूखापन और कम त्वचा के तापमान के विकास की विशेषता है। एडिमा घनी है। त्वचा को मोड़ा नहीं जा सकता, दबाए जाने पर कोई गड्ढा नहीं रहता।

कार्डिएक एडिमा शुरू में निचले छोरों पर दिखाई देती है और बाद में कोक्सीक्स, बाहों और चेहरे पर फैल जाती है। चेहरे पर स्थानीयकरण का मुख्य स्थान नेत्र क्षेत्र है। कार्डिएक एडिमा सांस की तकलीफ, होठों का सायनोसिस (नीला), पीली त्वचा, टैचीकार्डिया, थकान के साथ है।

रोगी की नींद के दौरान रीनल एडिमा बनती है। वे सुबह के घंटों में गंभीरता, पलकों पर प्राथमिक उपस्थिति, उसके बाद चेहरे और शरीर के निचले हिस्सों में फैल जाते हैं। अतिरिक्त लक्षण: झागदार पेशाब (प्रोटीन्यूरिया), काठ क्षेत्र में दर्द और सामान्य कमजोरी।

चेहरे की सूजन, पीली त्वचा के साथ संयुक्त, मतली और उल्टी, सिरदर्द और बुखार, जिगर की बीमारी का संकेत देते हैं। मूल रूप से, ये लक्षण केवल पैथोलॉजी के उन्नत चरणों में दिखाई देते हैं।

एडिमा, जो गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के रोगों के परिणामस्वरूप दिखाई देती है, पूरे चेहरे को कवर करती है, लगातार और स्पर्श करने के लिए नरम होती है। अक्सर दस्त, मतली, उल्टी और पेट दर्द के साथ।

एलर्जी प्रतिक्रियाओं में, मुख्य खतरा एंजियोएडेमा है। यह तेजी से विकास, चमड़े के नीचे के वसा ऊतक और श्लेष्म झिल्ली की रोग प्रक्रिया में शामिल होने की विशेषता है।

स्थानीयकरण के मुख्य स्थान: निचला होंठ, गाल, स्वरयंत्र, पलकें, जीभ। यह त्वचा के रंग में परिवर्तन, ऊतक तनाव, टटोलने का कार्य और नीली जीभ पर दर्द रहितता की अनुपस्थिति से अलग है। रोगी के लिए बोलना और सांस लेना मुश्किल होता है।

किसी भी मामले में, दिन के दौरान चेहरे की एडिमा की दृढ़ता और शाम को सामान्य अस्वस्थता की पृष्ठभूमि के खिलाफ इसकी उपस्थिति खतरनाक कारक होनी चाहिए। सभी वर्णित संकेत एक चिकित्सक से संपर्क करने और शरीर की एक सामान्य परीक्षा आयोजित करने का एक कारण हैं।

निदान

निदान नैदानिक ​​तस्वीर और इतिहास के आकलन के साथ शुरू होता है। चिकित्सक घटना के समय, एडिमा की आवृत्ति और दृढ़ता, अतिरिक्त व्यक्तिपरक संवेदनाओं की उपस्थिति, मुख्य जीवन शैली और आहार संबंधी आदतों को निर्दिष्ट करता है।

जांच के आधार पर मरीज को उपयुक्त डॉक्टरों के पास रेफर किया जाता है। किसी विशेष रोगविज्ञान के संदेह के आधार पर, विभिन्न निदान विधियों का उपयोग किया जाता है।

शोध करना:

• सामान्य रक्त परीक्षण, मूत्र;
• रक्त रसायन;
• हार्मोन के स्तर के लिए रक्त परीक्षण;
• मस्तिष्क नैट्रियूरेटिक पेप्टाइड के स्तर का निर्धारण;
• ईसीजी, इकोकार्डियोग्राफी;
• रेडियोग्राफी, कंप्यूटेड टोमोग्राफी;
• एलर्जी परीक्षण;
• फाइब्रोगैस्ट्रोडोडेनोस्कोपी;
• आंतरिक अंगों का अल्ट्रासाउंड।

चेहरे पर एडिमा की उपस्थिति के लिए अग्रणी प्रत्येक कारण की अपनी विशिष्टता होती है और आंतरिक अंगों के विकृतियों के लक्षित उपचार की आवश्यकता होती है।

विभिन्न रोगों और विकारों में एडिमा के उपचार के सिद्धांत

ऐसे मामलों में जहां आंतरिक अंगों की विकृति का निदान किया जाता है, रोगियों को एटियोट्रोपिक उपचार निर्धारित किया जाता है, जिसके परिसर में एडिमा का उन्मूलन भी शामिल है। एंटी-एडेमेटस थेरेपी के लक्ष्य शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को हटाना, सामान्य और स्थानीय हेमोडायनामिक्स में सुधार, एडेमेटस ज़ोन में लिम्फ प्रवाह का नियमन है।

मूत्रल

मूत्रवर्धक मूत्र के गठन और शरीर से इसके बाद के उत्सर्जन को उत्तेजित करते हैं। यह शरीर में अत्यधिक मात्रा में तरल पदार्थ को कम करने और चेहरे की सूजन को तेजी से खत्म करने में मदद करता है। दवाओं का उपयोग गुर्दे, हृदय और चेहरे के यकृत शोफ के लिए किया जाता है जैसा कि डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया गया है।

मूत्रवर्धक:

• एल्डोस्टेरोन विरोधी (स्पिरोनोलैक्टोन, एल्डैक्टोन, वेरोशपिरोन);
• सोडियम आयन चैनल ब्लॉकर्स (ट्रायमटेरन, ट्रायमटेज़िड, डायटक, फ्लुक्सिनर);
• थियाजाइड मूत्रवर्धक का उपयोग पोटेशियम की तैयारी (इंडैपामाइड, डिक्लोथियाजाइड, क्लोर्थालिडोन) के संयोजन में किया जाता है;
• लूप मूत्रवर्धक (टॉरासेमाइड, फ़्यूरोसेमाइड, बुमेटेनाइड, पाइरेटेनाइड, एथैक्रिनिक एसिड);
• कार्बोनिक एनहाइड्रेज़ इनहिबिटर (डायकार्ब, डायरेमिड, ग्लौपैक्स, रेनैमिड)।

उपचार के पाठ्यक्रम की दवा, खुराक और अवधि की पसंद विशिष्ट विकृति और चिकित्सा की सामान्य रणनीति पर निर्भर करती है।

प्यूरुलेंट-भड़काऊ और एलर्जी प्रक्रियाओं, ट्यूमर में शिरापरक जहाजों के यांत्रिक संपीड़न, जलने और चोटों में त्वचा की क्षति के कारण होने वाले एडिमा को खत्म करने के लिए मूत्रवर्धक बेकार हैं।

एलर्जी एडिमा

शरीर से एलर्जेन के पूर्ण उन्मूलन के बाद ही इस प्रकार की एडिमा का उन्मूलन संभव है। ऐसा करने के लिए, एक हाइपोएलर्जेनिक आहार निर्धारित है, घरेलू और एपिडर्मल एलर्जी के साथ संपर्क सीमित हैं।

एंटीहिस्टामाइन निर्धारित हैं:

• तवेगिल;
• पिपोल्फेन;
• लोरैटैडाइन;
• डायज़ोलिन;
• टेलफास्ट;
• ज़ीरटेक।

एलर्जिक डर्माटोज़ के साथ, बोरिक एसिड के 5% घोल के साथ लोशन, रेसोरिसिनॉल के 5% घोल, क्लोरहेक्सिडिन अस्थायी रूप से सूजन को खत्म करने में मदद करेंगे।

चेहरे की एंजियोएडेमा के लिए प्राथमिक उपचार

यह एक बेहद खतरनाक स्थिति है, जो आपातकालीन देखभाल के बिना घातक हो सकती है। इसलिए, जब विशिष्ट लक्षण प्रकट होते हैं, तो आपको एम्बुलेंस टीम को कॉल करने की आवश्यकता होती है।

डॉक्टरों के आने से पहले:

• एलर्जेन के स्रोत को खत्म करें;
• रोगी को उसकी पीठ पर रखो, उसके पैर उठाओ;
• वायुमार्ग साफ़ करें;
• नाड़ी और श्वास की अनुपस्थिति में, अप्रत्यक्ष हृदय की मालिश करें।

एडिमा को रोकने के लिए, एड्रेनालाईन, हार्मोनल ड्रग्स (हाइड्रोकार्टिसोन, डेक्सामेथासोन, प्रेडनिसोलोन), एंटीहिस्टामाइन (रैनिटिडाइन, डिफेनहाइड्रामाइन) का 0.1% समाधान रोगी को अंतःशिरा में दिया जाता है। हल्के एनाफिलेक्सिस के लिए, किसी भी मौखिक एंटीहिस्टामाइन का उपयोग किया जा सकता है।

आंतों के रोगों के लिए

आंतों में विकारों से जुड़े चेहरे की एडिमा मुख्य रूप से पैथोलॉजी में पाई जाती है, जिसके दौरान प्रोटीन की बड़ी हानि होती है। ये आंतों के लिम्फैंगिएक्टेसिया, छोटी आंत में ट्यूमर, विल की बीमारी, स्प्रू सिंड्रोम हैं।

एटियोट्रोपिक उपचार के अलावा, रोगी निर्धारित है:

• प्रोटीन समाप्त हो जाता है;
• अमीनो एसिड की तैयारी;
• विटामिन और खनिज परिसरों;
• प्रोबायोटिक्स;
• एंजाइम।

उपचार के दौरान, रोगी प्रोटीन में उच्च आहार का पालन करता है।

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ एडिमा

हेमोडायनामिक गड़बड़ी (रक्त ठहराव) के कारण ओस्टियोचोन्ड्रोसिस में चेहरे की सूजन दिखाई देती है। यह इंटरवर्टेब्रल डिस्क या मांसपेशियों के तनाव के विस्थापन के बाद जहाजों के यांत्रिक संपीड़न के कारण होता है। ओस्टियोचोन्ड्रोसिस को ठीक करके ही एडिमा को पूरी तरह से खत्म करना संभव है।

एडिमा के अस्थायी उन्मूलन के लिए, निम्नलिखित निर्धारित हैं:

• माइक्रोसर्कुलेशन सुधारक (ट्रेंटल, ज़ैंथिनोल निकोटिनेट);
• मांसपेशियों में आराम करने वाले (मायडोकलम, सिरदालुद, बैक्लोफ़ेन);
• वैसोडिलेटिंग प्रभाव (ड्यूरेटिन) के साथ मूत्रवर्धक दवाएं।

इसके अतिरिक्त, एक्यूपंक्चर, फिजियोथेरेपी अभ्यास और मालिश का उपयोग किया जाता है।

सुपीरियर वेना कावा सिंड्रोम

सिंड्रोम के विकास का आधार अतिरिक्त वेना कावा का अतिरिक्त संपीड़न (संपीड़न) और घनास्त्रता है, जिससे शरीर के ऊपरी आधे हिस्से से शिरापरक रक्त के बहिर्वाह का उल्लंघन होता है। इससे चेहरे की एडिमा और सायनोसिस, अस्थमा के दौरे और सांस की तकलीफ होती है।

बुनियादी चिकित्सा के परिसर में थक्कारोधी और फाइब्रिनोलिटिक एजेंट लेना शामिल है, जन्मजात विसंगतियों के लिए सर्जिकल उपचार। शरीर से भार को दूर करने और एडिमा को रोकने के लिए, रोगी को मूत्रवर्धक निर्धारित किया जाता है।

क्वाशियोरकर के लिए

रोग के विकास का कारण प्रोटीन की कमी है, पोषक तत्वों की कमी और रोगी द्वारा खपत ऊर्जा के संयोजन में।

उपचार का मुख्य तरीका खाद्य उत्पादों, प्रोटीन सप्लीमेंट, अमीनो एसिड की तैयारी की मदद से प्रोटीन की कमी को दूर करना है। इसके अतिरिक्त, विटामिन ए और समूह बी की तैयारी, एंजाइम निर्धारित हैं।

नशे से

इस मामले में, रोगी को विषहरण चिकित्सा निर्धारित की जाती है। सबसे पहले, यह शरीर में विष के प्रवेश, पेट और आंतों को धोने, श्लेष्म झिल्ली और त्वचा को साफ करने की समाप्ति है।

दवाइयाँ:

• एंटरोसॉर्बेंट्स (एंटरोसगेल, स्मेका, सक्रिय कार्बन);
• मूत्रवर्धक और जुलाब;
• तीव्र विषाक्तता के लिए एंटीडोट्स (यूनिथिओल, नालोर्फिन, टेटासिन कैल्शियम, टोकोफेरोल एसीटेट, मिथाइलीन ब्लू)।

गंभीर मामलों में, रोगी को रक्त डायलिसिस प्रक्रिया दिखायी जाती है।

भड़काऊ प्रक्रियाओं के साथ

ऊपरी श्वसन पथ, त्वचा, दांतों और मसूड़ों के वायरल और जीवाणु संक्रमण हमेशा तीव्र सूजन के साथ होते हैं, जिससे चेहरे की सूजन हो जाती है।

उनके उपचार के लिए, गैर-स्टेरॉयड एंटी-इंफ्लैमेटरी ड्रग्स, एंटीबायोटिक्स और एंटीसेप्टिक्स का उपयोग किया जाता है। हर्बल उपचार से लोशन और कंप्रेस अस्थायी रूप से सूजन को खत्म करने में मदद करेंगे।

गर्भावस्था के दौरान चेहरे की सूजन

गर्भावस्था के दौरान एडिमा की उपस्थिति हार्मोन प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्राडियोल की गतिविधि से जुड़ी होती है, जिससे शरीर में पानी और इलेक्ट्रोलाइट चयापचय और द्रव प्रतिधारण की अस्थिरता होती है।

गंभीर जटिलताओं का संकेत देने वाला एक प्रतिकूल संकेत चेहरे की लगातार और गंभीर सूजन है।

उपचार के लिए आवेदन करें:

• एंटीहाइपरटेंसिव एजेंट;
• एंटीप्लेटलेट एजेंट (घनास्त्रता की रोकथाम और उन्मूलन);
• मूत्रवर्धक;
• संवहनी दीवारों को मजबूत करने के लिए दवाएं;
• खनिज और विटामिन परिसरों।

इसके अलावा, प्रोटीन और पोषक तत्वों से भरपूर आहार निर्धारित किया जाता है, गर्भावस्था की अवधि के लिए पीने का आहार इष्टतम है।

हार्मोनल एडिमा

एडिमा के साथ प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम की लगातार जटिलता के साथ, मूत्रवर्धक और दवाएं जो हार्मोन एस्ट्रोजन (प्रोजेस्टिन, प्रोजेस्टेरोन) के संश्लेषण को दबाती हैं, का उपयोग किया जाता है।

अंतःस्रावी तंत्र की विकृति में एडिमा हार्मोनल डिसफंक्शन के एटियोट्रोपिक उपचार के बाद ही समाप्त हो जाती है। गंभीर एडिमा के साथ, आंतरिक अंगों पर एक बड़े भार के लिए, मूत्रवर्धक निर्धारित हैं।

जलने के बाद एडिमा

जलने के बाद एडिमा का गठन स्थानीय विस्तार और रक्त वाहिकाओं को नुकसान, प्रोटीन जमावट, भड़काऊ प्रक्रियाओं, बिगड़ा हुआ रक्त परिसंचरण और माइक्रोकिरकुलेशन के कारण होता है।

जलने के बाद गंभीर एडिमा के साथ, मरहम या एरोसोल के रूप में दवाओं का उपयोग किया जाता है:

• पंथेनॉल;
• ओलाज़ोल;
• आघात;
• डोलोबिन;
• बायोपिन।

एरोसोल को 10-15 सेंटीमीटर की दूरी से स्प्रे किया जाता है, प्रभावित क्षेत्र की सतह पर एक पतली परत में मलहम लगाया जाता है। दवा के आधार पर, प्रक्रिया दिन में 1-3 बार की जाती है।

अभिघातजन्य शोफ और चोट के बाद

चोट लगने और चोट लगने से, माइक्रोवेसल्स और केशिकाएं क्षतिग्रस्त हो जाती हैं। नरम ऊतकों में, रक्तस्राव होता है और तरल पदार्थ इंटरसेलुलर स्पेस में लीक हो जाता है। प्रभावित क्षेत्र में एक हेमेटोमा बनता है, यह सूजने लगता है और एक बड़े क्षेत्र में फैल जाता है।

चोट के परिणामों से जल्दी से छुटकारा पाने के लिए, डिकॉन्गेस्टेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंजियोप्रोटेक्टिव गुणों वाली दवाओं का उपयोग किया जाता है।

मलहम, जैल के रूप में दवाएं:

• ट्रोक्सावेसिन;
• बदायगा;
• हेपरिन जेल;
• आघात;
• ल्योटन।

प्रचुर मात्रा में एडिमा के साथ, आयोडीन का परेशान करने वाला प्रभाव उपयोगी होगा, जो हेमेटोमा के तेजी से पुनरुत्थान में योगदान देता है। ऐसा करने के लिए, चोट लगने के एक दिन बाद, आपको 5% आयोडीन के घोल का ग्रिड बनाने की आवश्यकता है।

पश्चात की

चेहरे पर किसी भी ऑपरेशन के बाद एडिमा एक प्राकृतिक घटना है, जो छोटे जहाजों और बिगड़ा हुआ माइक्रोकिरकुलेशन को नुकसान पहुंचाती है।

पोस्टऑपरेटिव सूजन और चोट को कम करने के लिए, आपको कई सरल नियमों का पालन करने की आवश्यकता है:

• एडिमा (बर्फ के टुकड़े, क्रायोपैकेट) पर हर 2 घंटे में कोल्ड कंप्रेस लगाना;
• नींद के दौरान पैरों के सापेक्ष निचले स्तर पर सिर का स्थान;
• तरल पदार्थ और नमक का सेवन कम करना;
• शारीरिक गतिविधि की सीमा, जिससे ऊतकों में रक्त की भीड़ बढ़ जाती है;
• कॉफी और शराब की खपत का बहिष्कार।

अवशिष्ट शोफ के साथ, जो ऑपरेशन के 3-4 सप्ताह बाद मनाया जाता है, औषधीय मलहम का उपयोग किया जाता है: ट्रोक्सावेसिन, बदायगु, ट्रूमेल।

आंख क्षेत्र में एडिमा

आंखों के आसपास की त्वचा और कोमल ऊतकों को बड़ी संख्या में छोटे जहाजों की उपस्थिति और चमड़े के नीचे के वसा ऊतक की ढीली संरचना से अलग किया जाता है, इसलिए वे द्रव संचय के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं।

इस क्षेत्र में स्थानीय एडिमा लैक्रिमल ग्रंथि में द्रव के संचय, गलत तरीके से चयनित लेंस पहनने, श्लेष्मा झिल्ली में प्रवेश करने वाली गंदगी और सूजन संबंधी नेत्र रोगों के कारण हो सकती है।

एडिमा के उपचार के लिए, आवेदन करें:

• डॉक्टर के परामर्श के बाद मूत्रवर्धक;
• decongestant पैच एक्स्ट्राप्लास्ट, लुसेरो सप्ताह में 2 बार;
• सूजन, दवाओं के लिए: नेलाडेक्स, ओपटानॉल, ब्लेफ़ारोगेल, फ्लॉक्सल मरहम;
• आई ड्रॉप्स विज़िन, नाफ़ाज़ोलिन, फेनिलफ्राइन;
• जलसेक के साथ लोशन: कैमोमाइल, कैलेंडुला, ऋषि।

हर्बल एंटीसेप्टिक्स के साथ आंखों के आसपास की त्वचा को लगातार साफ करने की सलाह दी जाती है, कोलेजन या कैफीन के साथ मॉइस्चराइज़र लगाएं। सप्ताह में दो बार त्वचा को मजबूत करने के लिए, आपको चेस्टनट, विटामिन के, हाइलूरोनिक एसिड युक्त तेलों के साथ कंप्रेस करने की आवश्यकता होती है।

शराब पीने के बाद

शराब पीने के बाद एडिमा का दिखना शरीर के गंभीर नशा के कारण होता है। यह शराब के किण्वन के दौरान बनने वाले फ़्यूज़ल पदार्थों के प्रभाव में अत्यधिक पीने या छोटी खुराक से हो सकता है।

इसी समय, शरीर में पैथोलॉजिकल प्रक्रियाओं का एक जटिल होता है - डायरिया में वृद्धि, परिसंचारी रक्त की मात्रा में कमी, वाहिकाओं में द्रव की कमी और ऊतकों में इसका संचय। हैंगओवर के जटिल उपचार से ही इस एटियलजि की सूजन को खत्म करना संभव है, इस मामले में बाहरी दवाएं बेकार हैं।

उपचार जल-नमक संतुलन की बहाली के साथ शुरू होता है। ऐसा करने के लिए, मैग्नीशियम सामग्री, लैक्टिक एसिड उत्पादों, गोभी या खीरे के अचार, प्राकृतिक क्वास के साथ खनिज पानी का उपयोग करें।

शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने के लिए एंटरोसॉर्बेंट्स का उपयोग किया जाता है:

• स्मेका;
• पिपोल्फेन;
• सक्रिय कार्बन।

दवाओं को 2 बड़े चम्मच में लिया जाता है। एल हर 2 घंटे।

विषाक्त पदार्थों को बेअसर करने के लिए, सक्सिनिक एसिड का उपयोग किया जाता है, हर 2 घंटे में 1 टैबलेट। त्वचा के छिद्रों का विस्तार करने और उनके माध्यम से विषाक्त पदार्थों को हटाने में तेजी लाने के लिए, 15 मिनट से अधिक समय तक गर्म स्नान न करें।

इस उपचार से ऊतकों में जमा विषाक्त पदार्थ और तरल पदार्थ धीरे-धीरे शरीर से बाहर निकल जाते हैं। 12 घंटे के भीतर चेहरे की एडिमा पूरी तरह से समाप्त हो जाती है।

वीडियो के लेखक लियोटन जेल का उपयोग करके चेहरे की सूजन को दूर करने के लिए अपना नुस्खा साझा करते हैं।

कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं

चेहरे की एडिमा के उपचार के लिए, स्थानीय माइक्रोकिरकुलेशन और रक्त परिसंचरण की कार्यक्षमता में सुधार के लिए कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं का उपयोग किया जाता है।

लसीका जल निकासी मालिश

यह नरम ऊतकों और रक्त वाहिकाओं को मैन्युअल रूप से या हार्डवेयर द्वारा प्रभावित करने, लसीका परिसंचरण को उत्तेजित करने के लिए एक विशेष रूप से विकसित तकनीक है। प्रक्रियाओं के एक कोर्स के बाद, चेहरे और गर्दन के क्षेत्र में लसीका प्रवाह और रक्त परिसंचरण सक्रिय हो जाता है, मांसपेशियों की टोन सामान्य हो जाती है।

मसाज कोर्स में 10-15 प्रक्रियाएं शामिल हैं। पूरी तरह से ठीक होने के बाद, हर 6 महीने में सहायक प्रक्रियाओं के पाठ्यक्रम लेने की सिफारिश की जाती है।

मालिश के परिणाम चेहरे पर सूजन और आंखों के नीचे बैग का पूर्ण उन्मूलन, त्वचा की कोशिकाओं में इष्टतम जल-लिपिड संतुलन, कड़ी त्वचा और एक स्वस्थ रंग हैं।

त्वचा का डार्सोनवलाइजेशन

विधि का आधार गैस से भरे इलेक्ट्रोड के माध्यम से आपूर्ति की जाने वाली उच्च वोल्टेज वैकल्पिक धारा के साथ त्वचा के ऊतकों पर प्रभाव है। decongestant प्रभाव शिरापरक रक्त के बहिर्वाह को उत्तेजित करके और चमड़े के नीचे की परतों में स्थानीय चयापचय को तेज करके प्राप्त किया जाता है।

स्थायी प्रभाव प्राप्त करने के लिए, 10-20 प्रक्रियाओं की आवश्यकता होती है। उपचार के बाद, सूजन, महीन झुर्रियाँ समाप्त हो जाती हैं और त्वचा का ट्यूरर बहाल हो जाता है।

हार्डवेयर मायोलिफ्टिंग

प्रक्रिया के दौरान, विटामिन और ट्रेस तत्वों वाले विशेष उत्पादों के संयोजन में चेहरे की त्वचा पर माइक्रोक्यूरेंट्स लगाए जाते हैं। विद्युत प्रवाह आवेग मांसपेशियों के संकुचन को उत्तेजित करते हैं और तंत्रिका अंत पर कार्य करते हैं।

नतीजतन, लसीका का बहिर्वाह सामान्य हो जाता है, रक्त वाहिकाओं और त्वचा कोशिकाओं की दीवारों को टोन किया जाता है, विषाक्त पदार्थों को हटा दिया जाता है।

3 दिनों से अधिक के अंतराल पर की गई 10 प्रक्रियाओं के बाद लगातार एंटी-एडेमेटस प्रभाव प्राप्त किया जाता है।

चेहरा उठाना

इस शब्द के तहत, त्वचा कसने के लिए कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं संयुक्त होती हैं, शल्य चिकित्सा या गैर शल्य चिकित्सा विधियों द्वारा की जाती हैं। चेहरा उठाने के बाद, चमड़े के नीचे की परतों में माइक्रोकिरकुलेशन, रक्त परिसंचरण और लसीका प्रवाह की कार्यक्षमता बहाल हो जाती है।

• परिपत्र नया रूप;
• एंडोस्कोपिक उठाना;
• धागा उठाना;
• हार्डवेयर उठाना (रेडियो तरंग, अल्ट्रासोनिक, लेजर);
• प्लाज्मा उठाना।

प्रक्रिया का चुनाव उम्र, त्वचा की व्यक्तिगत स्थिति और मानव शरीर पर निर्भर करता है।

मेसोथेरेपी या बोटोक्स

प्रक्रिया के दौरान, पतली सुइयों की मदद से, व्यक्तिगत रूप से तैयार किए गए कॉकटेल को त्वचा की परतों में पेश किया जाता है। एक decongestant प्रभाव प्राप्त करने के लिए, mesococktail की संरचना में ऐसे पदार्थ शामिल हैं जो लसीका प्रवाह और रक्त परिसंचरण को नियंत्रित करते हैं: विटामिन, खनिज, वेनो- और लिम्फोटोनिक्स।

उपचार का कोर्स 10 प्रक्रियाओं से है। औसतन, मेसोथेरेपी और बोटॉक्स प्रक्रिया का प्रभाव 6 महीने तक देखा जाता है।

एडिमा के लिए लोक उपचार

चेहरे की सूजन को खत्म करने के लिए अक्सर पारंपरिक दवा का इस्तेमाल किया जाता है। वे घटकों की उपलब्धता, शरीर के लिए त्वरित और सुरक्षित कार्रवाई और चेहरे की त्वचा के लिए अतिरिक्त लाभकारी गुणों से प्रतिष्ठित हैं।

चेहरे का मास्क

मास्क की तैयारी के लिए, घटकों का चयन किया जाता है जो ऊतकों से द्रव खींच सकते हैं, चयापचय और रक्त परिसंचरण को उत्तेजित कर सकते हैं।

• खीरा।

नींबू का रस (1/2 चम्मच) या जैतून का तेल (1 बड़ा चम्मच) सब्जी (1 पीसी।) में मिलाया जाता है, घी की अवस्था में कटा हुआ और मिलाया जाता है। मिश्रण को चेहरे पर लगाया जाता है, 30 मिनट तक रखा जाता है।

• कद्दू।

कद्दू का गूदा (100 ग्राम) पानी (100 मिली) के साथ डाला जाता है और नरम होने तक उबाला जाता है। ठंडे घोल में शहद (1 चम्मच) डालकर मिलाया जाता है। धुंध का कपड़ा चेहरे पर लगाया जाता है, मिश्रण लगाया जाता है, प्लास्टिक की चादर से ढका जाता है और 20 मिनट के लिए उबाला जाता है।

• आलू।

एक कच्ची सब्जी (1 पीसी।) को बारीक कद्दूकस पर रगड़ा जाता है, दलिया में गेहूं या एक प्रकार का आटा (1 बड़ा चम्मच) मिलाया जाता है। मिश्रण को चेहरे पर लगाया जाता है और 30 मिनट तक रखा जाता है।

• अजमोद और डिल।

एक ब्लेंडर में साग का एक गुच्छा कुचल दिया जाता है, कम वसा वाली खट्टा क्रीम (2 बड़े चम्मच) डाली जाती है। मास्क को चेहरे पर लगाया जाता है और 15 मिनट तक रखा जाता है।

• एक सेब।

बीच के फल को छीलकर महीन पीस लिया जाता है। घृत को पलक क्षेत्र पर लगाया जाता है और 15 मिनट के लिए रखा जाता है।

• कॉफ़ी के बीज।

ग्राउंड अनाज (10 ग्राम) को प्राकृतिक दही (2 टीस्पून) के साथ मिलाकर नरम किया जाता है। मिश्रण को चेहरे पर लगाया जाता है और 10 मिनट तक रखा जाता है।

decongestant मास्क के प्रभाव को बढ़ाने के लिए, उन्हें जड़ी बूटियों के ठंडे जलसेक से धोया जाता है: कैलेंडुला, ऋषि या कैमोमाइल। चेहरे को मुलायम तौलिये से पोछ दिया जाता है।

संपीड़ित और लोशन

कंप्रेस मास्क की तुलना में तेजी से काम करते हैं, इसलिए वे महत्वपूर्ण घटनाओं से पहले समय की कमी या एडिमा की अचानक उपस्थिति के लिए अपरिहार्य हैं।

नमकीन

चेहरे की सूजन को खत्म करने के सबसे तेज़ तरीकों में से एक। क्योंकि नमक त्वचा की कोशिकाओं को नुकसान पहुंचा सकता है, इसका उपयोग केवल तभी किया जाना चाहिए जब बिल्कुल आवश्यक हो।

गर्म पानी (1 एल) में घोल तैयार करने के लिए, टेबल सॉल्ट (2 बड़े चम्मच) घोलें। एक टेरी टॉवल को घोल में गीला करें, इसे निचोड़कर चेहरे पर लगाएं। वाष्पीकरण को कम करने के लिए, ऊपर एक सूखा तौलिया रखें और सूखने तक रखें।

प्रक्रिया 2-3 बार की जाती है। इसके बाद चेहरे को ठंडे पानी से धो लें और मॉइस्चराइजर लगाएं।

जड़ी बूटियों के साथ हीलिंग बर्फ

यह विधि सुबह के समय दैनिक उपयोग के लिए सुविधाजनक है। बर्फ बनाने के लिए आपको एक साँचे और औषधीय जड़ी बूटियों की आवश्यकता होगी।

सूखी जड़ी बूटियाँ:

• कैमोमाइल;
• कैलेंडुला;
• साधू;
• गेंदे के फूल;
• अर्निका;
• उत्तराधिकार।

उत्पाद तैयार करने के लिए, चयनित घास (1 बड़ा चम्मच) उबलते पानी (250 मिलीलीटर) के साथ डाला जाता है और थर्मस में 1 घंटे के लिए जोर दिया जाता है। तनावपूर्ण जलसेक को बर्फ के सांचे में डाला जाता है और जम जाता है।

सूजन को दूर करने के लिए, बर्फ के टुकड़ों को एक पतले कपड़े में लपेटा जाता है और समस्या वाले क्षेत्रों पर लगाया जाता है। इन infusions का उपयोग लोशन और अनुप्रयोगों के लिए किया जा सकता है।

चाय का सेक

डिस्पोजेबल टी बैग्स को उबलते पानी के साथ डाला जाता है और 10 मिनट के लिए फ्रीजर में रखा जाता है। आंखों के क्षेत्र में 10-15 मिनट के लिए ठंडा पैक लगाया जाता है। यदि संभव हो, तो प्रक्रिया को 3-4 बार दोहराया जाता है।

गोभी के पत्ते

उपयोग करने से पहले, गोभी के पत्तों को नरम करने के लिए 5 मिनट के लिए उबलते पानी में डुबोया जाता है। उसके बाद, नींबू के रस को पत्ती पर छिड़का जाता है या शहद की एक पतली परत के साथ स्मियर किया जाता है।

पत्तियों को 30 मिनट के लिए चेहरे के सूजे हुए क्षेत्रों पर लगाया जाता है। चेहरे पर पूरी तरह से सूजन आ जाने पर गोभी के पत्तों का घी शहद या जैतून के तेल में 2:1 मिलाकर प्रयोग करें।

मूत्रवर्धक चाय और आसव

मूत्रवर्धक जड़ी बूटियों पर आधारित साधन शरीर के लिए हल्के और अपेक्षाकृत हानिरहित होते हैं। इसके अतिरिक्त, वे शरीर को पोषक तत्वों के साथ टोन और आपूर्ति करते हैं।

• गुलाब कूल्हों (50 ग्राम) को उबलते पानी (1 एल) के साथ डाला जाता है और कम से कम एक दिन के लिए थर्मस में डाला जाता है। दिन में 3 बार, 200 मिली।
• बर्च के पत्तों और हॉर्सटेल का मिश्रण, समान रूप से मिश्रित (2 बड़े चम्मच), उबलते पानी (0.5 एल) डालें और 30 मिनट के लिए जोर दें। दिन में 3 बार 100 मिली लें।
• एल्डरबेरी, ब्लैकथॉर्न के पत्ते, बर्च के पत्ते, बिछुआ समान अनुपात में मिलाए जाते हैं। संग्रह (1 बड़ा चम्मच) को उबलते पानी (250 मिली) में उबाला जाता है और 15 मिनट तक उबाला जाता है। छना हुआ शोरबा (200 मिली) नाश्ते से पहले लिया जाता है।
• चुकंदर और क्रैनबेरी के रस को बराबर भागों में मिलाया जाता है। दिन में 3 बार 100 मिली लें।
• 1 घंटे के लिए उबलते पानी (250 मिलीलीटर) में लिंगोनबेरी के कुचल पत्ते (1 बड़ा चम्मच।) डालें। दिन में 3 बार 50 मिली लें।
• बारीक कटी हुई पुदीने की पत्तियां (2 बड़े चम्मच) उबलते पानी (0.5 एल) के साथ डाली जाती हैं और 20 मिनट के लिए जोर दिया जाता है। 200 मिली दिन में 3 बार लें।

सिंहपर्णी के पत्ते, बरडॉक की जड़ और पत्तियां, यारो, बड़े फूल, काउच ग्रास, बियरबेरी, दारुहल्दी, सौंफ में हल्के मूत्रवर्धक गुण होते हैं। इन हर्बल सामग्रियों को चाय के रूप में पीया जा सकता है। इसके लिए 1 छोटा चम्मच. सूखे कच्चे माल को एक गिलास उबलते पानी में पीसा जाता है और 7-10 मिनट के लिए जोर दिया जाता है।

कंट्रास्ट वॉश

गर्म और ठंडे पानी के वैकल्पिक संपर्क से चमड़े के नीचे के जहाजों को अनुबंध और विस्तार करने का कारण बनता है, चयापचय प्रक्रियाओं, रक्त परिसंचरण और सूक्ष्म परिसंचरण को उत्तेजित करता है। व्यायाम या मालिश को गर्म करने के बाद सुबह प्रक्रिया की जाती है।

प्रक्रिया के नियम:

• 3 बार गर्म पानी से चेहरा धोना (तैयारी के लिए);
• पानी को गर्म मोड में बदलना, 10 बार धोना;
• ठंडे पानी पर स्विच करना, 5 बार धोना;
• गर्म और ठंडे चरणों की पुनरावृत्ति;
• प्रक्रिया की अवधि 10 मिनट है।

कंट्रास्ट वाश हमेशा गर्म पानी से शुरू होता है और ठंडे पानी से खत्म होता है।

गर्म पानी के संपर्क में आने की अवधि ठंड से अधिक लंबी होनी चाहिए। धोने के बाद, चेहरे को मुलायम तौलिये से मालिश किया जाता है और मुलायम क्रीम लगाई जाती है। आप 1 घंटे के बाद ताजी हवा के लिए बाहर जा सकते हैं।

दैनिक जिम्नास्टिक

जागने के बाद की गतिविधि चेहरे से अत्यधिक तरल पदार्थ के बहिर्वाह को उत्तेजित करती है, एडिमा से जल्दी छुटकारा पाने में मदद करती है। एक सीधी स्थिति में आंदोलन पूरे शरीर में तरल पदार्थ के वितरण के लिए प्राकृतिक स्थिति बनाता है।

सबसे पहले, आपको गर्दन से तनाव दूर करने की आवश्यकता है:

• एक हाथ ठोड़ी पर रखा जाता है, दूसरा हंसली पर, सिर अलग-अलग दिशाओं में झुका हुआ होता है, मांसपेशियों में खिंचाव होता है;
• एक हाथ सिर के पीछे स्थित होता है (मांसपेशी स्थिर होती है), दूसरे को गर्दन पर थोड़ा दबाया जाता है और नीचे की दिशा में गति की जाती है।
• खड़े होने की स्थिति में, बाहों को नीचे की ओर बढ़ाया जाता है, थोड़ा ऊपर उठाया जाता है, सिर को पीछे की ओर फेंका जाता है, ठुड्डी को ऊपर खींचा जाता है।

प्रत्येक व्यायाम 10 बार किया जाता है।

उसके बाद, वे चेहरे का जिम्नास्टिक शुरू करते हैं, जिसका एंटी-एडेमेटस प्रभाव मांसपेशियों के तनाव और विश्राम को बदलकर प्राप्त किया जाता है। दर्पण के सामने कुर्सी पर बैठकर व्यायाम किया जाता है:

• अपनी आँखें पूरी तरह से खोलें और 10 तक गिनें, अपनी पलकें बंद करें और आराम करें।
• उसके बाद, आंखों के 8 गोलाकार आंदोलन किए जाते हैं, वे कई बार बाएं, दाएं, ऊपर, नीचे देखते हैं। 2-3 बार दोहराएं, पलकों के विश्राम के साथ उनके बीच 15 सेकंड का अंतराल बनाएं;
• अपनी आंखें बंद करें और 10 तक गिनें, अपनी पलकें आराम करें और 5 तक गिनें। 3-4 दोहराव।
• अपनी उंगलियों से आंखों के नीचे की त्वचा के क्षेत्र को दबाएं, अपनी आंखें बंद करें और 5 तक गिनें। उंगलियों का दबाव धीरे-धीरे कम हो जाता है। 2 बार दोहराएं।
• भौंहों के बाहरी किनारों को अपनी उंगलियों से दबाएं, प्रतिरोध पर काबू पाएं, धीरे-धीरे अपनी आंखें बंद करें, 10 तक गिनें और मांसपेशियों को आराम दें। 3-4 बार दोहराता है।
• कोहनियों को टेबल पर रखा जाता है, हथेलियों को चीकबोन्स पर दबाया जाता है, बिना त्वचा को हिलाए, उन्हें दबाया जाता है और 10 तक गिना जाता है। मांसपेशियों को आराम मिलता है। 2-4 बार दोहराता है।

ये सरल व्यायाम 15 मिनट से अधिक समय नहीं लेते हैं, स्थिर रक्त परिसंचरण और चयापचय में योगदान करते हैं। चेहरे की त्वचा काफ़ी टाइट हो जाती है, महीन झुर्रियाँ दूर हो जाती हैं, सूजन कम परेशान करती है।

विसंकुलक मालिश

चेहरे की सूजन से ग्रस्त लोगों के लिए, कॉस्मेटोलॉजिस्ट किसी विशेषज्ञ से मालिश का पहला कोर्स करने की सलाह देते हैं। साथ ही, आप प्रक्रिया की तकनीक को दृष्टि से देख सकते हैं और आवश्यक प्रभाव की शक्ति महसूस कर सकते हैं।

घरेलू मालिश विधि:

• परंपरागत रूप से, अंक चेहरे पर इंगित किए जाते हैं: ठोड़ी के केंद्र में (1), चीकबोन्स के शीर्ष पर (2 और 3), भौं रेखा के मध्य से 2 सेमी ऊपर (4 और 5);
• उसके बाद, इन बिंदुओं पर वैकल्पिक रूप से दबाएं, 10-15 बार दोहराएं;
• मध्यमा उंगलियों से आंखों के बाहरी कोनों पर हल्के से दबाएं और धीरे-धीरे नाक के पुल तक एक रेखा खींचें;
• आसानी से भौंहों के नीचे के क्षेत्र में जाएं, टैपिंग मूवमेंट करें, उंगलियां आंखों के बाहरी कोनों पर लौट आएं;
• नाक के पुल पर फिर से रेखा खींचें और सभी आंदोलनों को दोहराएं, लेकिन पहले से ही बहुत दबाव में;
• पूरे मालिश परिसर को 3 बार दोहराया जाता है।

प्रभाव को बढ़ाने के लिए, प्रक्रिया से पहले, अजमोद, डिल या अन्य decongestant जड़ी बूटियों के काढ़े के साथ त्वचा को सिक्त किया जाता है।

चेहरे की सूजन के लिए आहार

एडिमा के साथ जो आंतरिक अंगों के रोगों के लक्षण के रूप में प्रकट होता है, पैथोलॉजी की बारीकियों को ध्यान में रखते हुए एक चिकित्सीय आहार का चयन किया जाता है।

एडिमा की उपस्थिति को खत्म करने और रोकने के लिए, कुछ उत्पादों को छोड़ने, पोषण और जल शासन के नियमों को स्थापित करने की सिफारिश की जाती है।

सबसे पहले, यह शरीर में सोडियम के सेवन पर प्रतिबंध है। ऐसा करने के लिए, शुद्ध टेबल नमक की खपत प्रति दिन 1.5 ग्राम तक कम करें और सोडियम में उच्च खाद्य पदार्थों को सीमित करें।

एडिमा की उपस्थिति में योगदान होता है:

• नमकीन, अचार, वसायुक्त, सूखे, मसालेदार भोजन;
• परिष्कृत उत्पाद (कृत्रिम योजक);
• वसायुक्त डेसर्ट और डेयरी उत्पाद;
• गेहूं के आटे से पकाना;
• शराब, नींबू पानी।

भोजन को उबाला, उबाला या बेक किया जाता है। यदि आवश्यक हो, भोजन के दौरान नमक जोड़ा जाता है या नींबू के रस से बदल दिया जाता है। छोटे भागों में दिन में 4-6 बार आंशिक भोजन की सिफारिश की जाती है।

आहार के साथ पूरक है:

• पोटेशियम युक्त खाद्य पदार्थ: खुबानी, तरबूज, खट्टे फल, चावल, अजमोद, आलू;
• पशु प्रोटीन: लैक्टिक एसिड उत्पाद, मांस, मछली, नरम चीज;
• कार्बोहाइड्रेट: केले और अंगूर को छोड़कर सभी फल और सब्जियां;
• मूत्रवर्धक गुणों वाले उत्पाद: नींबू, दलिया, बैंगन, अदरक, अजवाइन, बैंगन।

चेहरे की एडिमा के उपचार के दौरान तरल पदार्थ का सेवन 1-1.5 लीटर तक सीमित है। हर दिन। इस अवधि के दौरान, ग्रीन टी, फलों के पेय और क्रैनबेरी, लिंगोनबेरी, सूखे खुबानी, गुलाब के कूल्हे उपयोगी होंगे। यह खनिज और कार्बोनेटेड पानी देने लायक है।

निवारण

चूंकि चेहरे पर एडिमा के कारण ज्ञात हैं, इसलिए पैथोलॉजिकल घटना को रोकना मुश्किल नहीं है।

• आंतरिक रोगों का उपचार;
• स्वस्थ भोजन के सिद्धांतों का पालन;
• इष्टतम पीने का आहार, वजन और उम्र को ध्यान में रखते हुए;
• रोकथाम और तनाव का तेजी से उन्मूलन;
• एक आरामदायक जगह में उचित नींद;
• तर्कसंगत शारीरिक गतिविधि: सुबह व्यायाम, टहलना और ताजी हवा में टहलना;
• व्यक्तिगत एलर्जी का प्रतिबंध;
• शराब नियंत्रण।

किडनी और लिवर के कुछ रोग लंबे समय तक गुप्त रह सकते हैं। इसलिए, अच्छे स्वास्थ्य के साथ भी, शरीर की निवारक परीक्षाओं को नज़रअंदाज़ करना आवश्यक नहीं है।

समीक्षा करें: मैंने सूजन से कैसे निपटा

कई सालों से मैं चेहरे, टांगों और बांहों में सूजन से परेशान था। पहले, मुझे क्रॉनिक पायलोनेफ्राइटिस का इलाज किया गया था, मुझे लगा कि किडनी में समस्या है। हालांकि, सर्वेक्षण से पता चला कि वे बिल्कुल ठीक हैं। एक अतिरिक्त परीक्षा में टी4 और टीएसएच हार्मोन के स्तर में कमी का पता चला। मैंने हार्मोन की गोलियां लीं।

इसके अलावा, डॉक्टर ने नमक के बिना प्रोटीन आहार, कैमोमाइल, ऋषि, नीलगिरी और अजमोद के काढ़े निर्धारित किए। सूजन से छुटकारा पाने के लिए, मैंने कच्चे आलू के साथ लोशन बनाया, जड़ी बूटियों के साथ ठंडा संपीड़न लगाया और तरल पदार्थ की मात्रा को नियंत्रित किया। और लसीका जल निकासी मालिश के पाठ्यक्रम ने मुझे अपना चेहरा ठीक करने में बहुत मदद की।

हर समस्या, जिसके कारण ज्ञात हैं, आसानी से हल हो जाती है। इसलिए, चेहरे की फुफ्फुस की नियमित उपस्थिति के साथ, आपको एक चिकित्सक से संपर्क करने की ज़रूरत है जो आपको एक अप्रिय लक्षण के व्यक्तिगत कारण का पता लगाने और पर्याप्त उपचार निर्धारित करने में मदद करेगा।

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चेहरे से सूजन कैसे दूर करें: तरीके और decongestants

एडिमा विभिन्न कारणों से हो सकती है: नींद की कमी, भावनात्मक तनाव में वृद्धि, तनाव, शरीर में अतिरिक्त तरल पदार्थ, गुर्दे की समस्याएं। किसी भी मामले में, यह घटना बहुत सुखद नहीं है, खासकर जब लक्षण चेहरे पर दिखाई देते हैं। लोक तरीकों, कॉस्मेटिक तरीकों, दवाओं की मदद से एडिमा से कैसे छुटकारा पाएं, हम लेख में बात करेंगे।

लेख की सामग्री:

सुबह-सुबह शीशे में देखते हुए हर लड़की अपना तरोताजा, आराम किया हुआ चेहरा देखना चाहती है। लेकिन, दुर्भाग्य से, कोई भी एडिमा से सुरक्षित नहीं है। वे समग्र चित्र को खराब करते हैं, कई वर्षों को तुरंत मुख्य आयु में जोड़ दिया जाता है, आँखें छोटे स्लिट्स से मिलती जुलती हैं। आप समस्या से बहुत जल्दी निपट सकते हैं, यह समझना महत्वपूर्ण है कि एडिमा क्यों हुई।

चेहरे की सूजन के कारण

इससे पहले कि आप एडिमा से छुटकारा पाना शुरू करें, आपको उनकी घटना के कारण का पता लगाना होगा। वे इस प्रकार हो सकते हैं:

1. अनिद्रा। इस मामले में, चेहरे की सूजन पलकों के क्षेत्र में प्रकट होती है। आप कंप्रेस, बर्फ, कॉस्मेटिक मास्क की मदद से स्थिति को ठीक कर सकते हैं;

2. अत्यधिक काम। तनाव, नींद की कमी, कड़ी मेहनत खुद को महसूस करती है। चेहरा "थका हुआ" दिखता है, नासोलैबियल सिलवटों का क्षेत्र सूज जाता है, आंखों के नीचे काले घेरे दिखाई देते हैं। इस स्थिति में सबसे सही निर्णय यह है कि आप अपने व्यवसाय को स्थगित कर दें, एसपीए केंद्र पर जाएँ, लसीका जल निकासी मालिश बहुत मदद करती है;

3. शरीर में अतिरिक्त तरल पदार्थ। रात में बहुत अधिक पेय पीने और बहुत अधिक नमक खाने के बाद समस्या विशेष रूप से तीव्र होती है। शरीर में पानी रुक जाता है और सूजन आ जाती है;

4. हैंगओवर। यदि एक दिन पहले शराब के साथ हलचल हुई थी, तो अगली सुबह यह निश्चित रूप से आपके चेहरे को प्रभावित करेगी। दवाएं और कंप्रेस मदद करेंगे;

5. अनुचित पोषण। मसालेदार, नमकीन, स्मोक्ड खाद्य पदार्थ खाने से निश्चित रूप से एडिमा का निर्माण होगा;

6. अपार्टमेंट में शुष्क हवा। ऐसा होता है, एक नियम के रूप में, सर्दियों में, जब केंद्रीय हीटिंग काम करना शुरू कर देता है। सूजन के अलावा, चेहरे पर त्वचा लाल हो जाती है, अप्रिय उत्तेजना दिखाई दे सकती है: झुनझुनी, जलन, खुजली;

7. कई बीमारियाँ। सबसे आम: एलर्जी, गुर्दे, हृदय, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, लिम्फ नोड्स की सूजन के साथ समस्याएं।

पफपन के सबसे संभावित कारणों के साथ, यह पता लगाने का समय है कि समस्या से कैसे छुटकारा पाया जाए।

दवाओं और मलहम से चेहरे की सूजन कैसे दूर करें

यदि एडिमा की उपस्थिति विभिन्न बीमारियों से जुड़ी है, तो आप उनसे केवल दवाओं की मदद से छुटकारा पा सकते हैं जो डॉक्टर को लिखनी चाहिए:

आघात के बाद की सूजन। जोरदार प्रहार से होता है। एडिमा बहुत तेज़ी से फैलती है, इसके अलावा, एक खरोंच या हेमेटोमा होता है। विशेषज्ञ चेहरे पर चोट वाली जगह पर तुरंत ठंडक लगाने की सलाह देते हैं। उसके बाद, मलहम का उपयोग करें: "हेपरिन मरहम", "इंडोवाज़िन", "ब्रूज़-ऑफ", "बडायगा", "एलांटोइन"। इन दवाओं की संरचना में ऐसे घटक शामिल हैं जो रक्त वाहिकाओं की दीवारों की सूजन को दूर करते हैं, नसों की रुकावट को रोकते हैं, रक्त परिसंचरण को सामान्य करते हैं, छिद्रों के माध्यम से अतिरिक्त द्रव को निकालते हैं;

एलर्जी संबंधी सूजन। आप इसे किसी भी एंटीहिस्टामाइन (डायज़ोलिन, एलरॉन, लोराटोडिन, ज़ोडक) की मदद से हटा सकते हैं। गंभीर मामलों में, उदाहरण के लिए, क्विन्के की एडिमा के साथ, विशेषज्ञ गंभीर हार्मोनल दवाओं का उपयोग करते हैं, उदाहरण के लिए, प्रेडनिसोलोन।

वैरिकाज़ नसों से जुड़ी सूजन को वेनोटोनिक्स, क्रीम, जैल और मरहम के साथ ट्रॉक्सीरुटिन और हॉर्स चेस्टनट एक्सट्रैक्ट की मदद से हटा दिया जाता है।

शरीर में होने वाली भड़काऊ प्रक्रियाओं में सूजन। इन मामलों में, डॉक्टर दवाएं लेने की सलाह देते हैं, उदाहरण के लिए, इबुप्रोफेन, नेपरोक्सन।

गंभीर एडिमा के साथ गुर्दे, हृदय, अंतःस्रावी तंत्र के रोगों में, मूत्रवर्धक निर्धारित होते हैं जो अतिरिक्त द्रव को हटाते हैं। इसके अलावा, आपको उन उत्पादों का उपयोग करने की आवश्यकता है जिनमें पोटेशियम होता है।

महत्वपूर्ण!किसी भी मामले में, यदि सूजन किसी बीमारी की पृष्ठभूमि के खिलाफ होती है, तो आपको डॉक्टर से मदद लेने की ज़रूरत है, वह आवश्यक उपचार निर्धारित करेगा, क्योंकि सूजन एक परिणाम है, कारण नहीं।

शराब के बाद चेहरे की सूजन को जल्दी कैसे दूर करें

यदि एक दिन पहले आपने कई तरह के कॉकटेल और अन्य शराब के साथ एक तूफानी, मज़ेदार पार्टी की थी, तो आप सुनिश्चित हो सकते हैं कि सुबह आपके चेहरे पर सूजन होगी। तथ्य यह है कि एथिल अल्कोहल आंतरिक अंगों के कामकाज पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है, चयापचय प्रक्रिया को रोकता है। नतीजतन, शरीर नशा तनाव प्राप्त करता है। आप निम्न तरीकों से शराब के बाद चेहरे की सूजन को दूर कर सकते हैं:

ठंडा शॉवर लें। यदि हृदय की कोई समस्या नहीं है, तो आप गर्म और ठंडे पानी के विपरीत का उपयोग कर सकते हैं;

त्वचा को रगड़ कर मास्क बना लें, जिससे आपकी रंगत में निखार आएगा, आंखों के नीचे सूजन है तो आई पैच का इस्तेमाल करें;

नहाने के बाद अपने शरीर को टेरी टॉवल से अच्छी तरह रगड़ें। इससे रक्त संचार बढ़ेगा;

सोरबेंट्स अच्छी तरह से मदद करेंगे, अगर आपके दवा कैबिनेट में पोलिसॉर्ब, एंटरोसगेल है, तो आप उन्हें सुरक्षित रूप से ले सकते हैं। दवाएं शरीर में मौजूद सभी जहरीले पदार्थों को अवशोषित करती हैं;

पूरे दिन हाइड्रेटेड रहना याद रखें। खूब ठंडा पानी पिएं, आप नींबू का रस और ताजा पुदीना डाल सकते हैं। ऐसा पेय न केवल ताज़ा करता है, बल्कि पूरी तरह से टोन भी करता है।

बहुत सारे कार्बोहाइड्रेट, फास्ट फूड, केक, कुकीज़ के साथ कुछ खाएं।

ग्लाइसिन की गोलियां हैंगओवर से अच्छी तरह से लड़ने में मदद करती हैं, आप 5 से 10 टुकड़े पी सकते हैं।

बहुत से लोग जो एक बड़ी गलती करते हैं वह है अगले दिन हैंगओवर करना। इस मामले में, एडिमा न केवल चली जाएगी, बल्कि इसके विपरीत, तेज हो जाएगी।

घर पर चेहरे की सूजन कैसे दूर करें

आप हाथ में मौजूद उत्पादों की मदद से आंखों के नीचे बैग और सूजन को दूर कर सकते हैं। लोकप्रिय व्यंजनों पर विचार करें:

एक इस्तेमाल किया हुआ ग्रीन टी बैग अपनी पलकों पर लगाएं। यह तरीका विशेष रूप से सुबह के समय अच्छा होता है। काली चाय की पत्तियां त्वचा को रंग देंगी, हल्के तन का प्रभाव देंगी, इसलिए इसका उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है;

एडिमा के लिए एक वास्तविक अमृत ताजा ककड़ी है। सब्जी का पतला टुकड़ा काटकर आंखों पर लगाएं। इसे 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें जब तक कि यह पूरी तरह से अपनी नमी को ना छोड़ दे। आप आलू के वेजेज का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। बस उन मौसमी सब्जियों को चुनने की कोशिश करें जो बिस्तरों में उगाई गई थीं, जिनका रासायनिक घटकों के साथ इलाज नहीं किया गया था;

अजमोद और नींबू के रस का एक मुखौटा आपके चेहरे को जल्दी गोरा करेगा। यह नुस्खा तैलीय त्वचा वाली लड़कियों के लिए उपयुक्त है। आपको बारीक कटा हुआ अजमोद का एक छोटा गुच्छा और ताजा निचोड़ा हुआ रस के 50 मिलीलीटर की आवश्यकता होगी। अवयवों को एक साथ मिलाया जाता है और चेहरे पर लगाया जाता है। मास्क को 15-20 मिनट तक रखा जाता है, जिसके बाद इसे गर्म पानी से धो दिया जाता है। प्रक्रिया के बाद मॉइस्चराइजर लगाना न भूलें। शुष्क त्वचा के लिए, रस को वसायुक्त खट्टी क्रीम से बदलें;

एक और प्रभावी तरीका जमे हुए कॉफी क्यूब्स का उपयोग करना है। पेय को पहले से तैयार करें, विशेष सांचों में डालें और फ्रीजर में रखें। यदि आप सुबह सूजन पाते हैं, तो अपनी त्वचा को कॉफी के समान क्यूब से पोंछ लें। चेहरा फ्रेश दिखेगा। यह प्रक्रिया श्वसन रोगों के साथ-साथ चेहरे की नसों के न्यूरिटिस में भी contraindicated है।

लोक तरीके अच्छे हैं क्योंकि मुखौटा व्यंजनों में शामिल आवश्यक घटक हमेशा हाथ में होते हैं। इनका प्रभाव अद्भुत होता है। वस्तुतः 30 मिनट में आप चेहरे की त्वचा को क्रम में ला सकते हैं: आंखों के नीचे की सूजन और काले घेरे को दूर करें।

चेहरे की सूजन के लिए संपीड़ित करता है

घर पर, आप कंप्रेस के साथ पफनेस को दूर कर सकते हैं। प्रक्रिया जटिल नहीं है, क्रियाओं का एल्गोरिथ्म इस प्रकार है:

1. सबसे पहले आपको वाइप तैयार करने की जरूरत है जिसे आप अपने चेहरे पर लगाएंगे। यह बेहतर है कि वे सनी या कपास हों;

2. वांछित मिश्रण तैयार करें (व्यंजनों पर नीचे चर्चा की जाएगी);

3. प्रक्रिया केवल सुपाइन स्थिति में की जाती है। इस मामले में लसीका का बहिर्वाह बेहतर है;

4. नैपकिन को अच्छी तरह से गीला करें, थोड़ा बाहर निचोड़ें (ताकि तरल बह न जाए), चेहरे पर लगाएं;

5. उत्पाद को पूरी तरह सूखने तक 5-10 मिनट तक रखें;

6. प्रक्रिया के अंत के बाद, एक मॉइस्चराइजर लगाया जाता है।

कॉस्मेटोलॉजिस्ट प्रक्रिया से कुछ मिनट पहले नैपकिन को फ्रीजर में रखने की सलाह देते हैं, सेक का प्रभाव केवल बढ़ेगा।

कंप्रेस के मिश्रण के व्यंजनों के बारे में बात करने का समय आ गया है:

एडिमा के लिए सबसे प्रभावी उपचारों में से एक को नमक का घोल माना जा सकता है। खाना पकाने के लिए हमें 2 लीटर गर्म पानी, 60 ग्राम टेबल सॉल्ट चाहिए। घटकों को कनेक्ट करें, नैपकिन को नम करें और चेहरे पर लगाएं। समय के साथ, प्रक्रिया में 5-10 मिनट लगेंगे, इसे ज़्यादा मत करो, अन्यथा जलन दिखाई दे सकती है;

कंट्रास्टिंग कंप्रेस एडिमा के साथ अच्छा काम करते हैं। सबसे पहले ऋषि का काढ़ा तैयार करें। उबलते पानी के 500 मिलीलीटर के साथ 30 ग्राम घास डालें, इसे 30 मिनट तक पकने दें। फिर इस तरल को दो भागों में बांट लें। एक में बर्फ रखें, दूसरे को अच्छे से गर्म करें। नैपकिन को बारी-बारी से काढ़े में गीला करें। इसी तरह की प्रक्रिया उन महिलाओं के लिए भी की जा सकती है जिन्हें रोजेशिया नहीं है;

औषधीय जड़ी-बूटियाँ भी एडिमा से छुटकारा पाने में मदद करेंगी। कैलेंडुला, कैमोमाइल, ऋषि (1 चम्मच प्रत्येक) मिलाएं, उबलते पानी का एक गिलास डालें, इसे अच्छी तरह से पकने दें। 10 मिनट के लिए एक सेक लागू करें, प्रक्रिया को कई बार दोहराया जा सकता है।

इस तरह के कंप्रेस प्रभावी रूप से सूजन से लड़ते हैं, इसके अलावा, वे त्वचा को अच्छी तरह से पोषण देते हैं।

चेहरे की सूजन की मालिश

यदि कंप्रेस और मास्क समस्या से निपटने में मदद नहीं करते हैं, तो आप मालिश कर सकते हैं। रक्त microcirculation को मजबूत करें, लसीका बहिर्वाह और सूजन बहुत जल्दी गायब हो जाएगी।

लसीका जल निकासी चेहरे की मालिश करने की तकनीक पर विचार करें

कई उंगलियां कनेक्ट करें (तर्जनी, मध्य, अंगूठी)। भौंहों के आधार से मंदिरों तक सुचारू रूप से चलना शुरू करें। ऐसा करते समय आपको दर्द महसूस नहीं होना चाहिए;

गर्दन क्षेत्र में ले जाएँ। हंसली के लिए नीचे जाएँ। आंदोलनों को सुचारू होना चाहिए, जल्दबाजी नहीं;

अपनी मध्यमा उंगली से निचली पलक से मंदिर की ओर बढ़ना शुरू करें। इस क्षेत्र में, त्वचा कोमल और संवेदनशील होती है, इसलिए तेल या क्रीम से उंगलियों को चिकना करना बेहतर होता है;

ऊपरी पलक के क्षेत्र में समान गति करें। त्वचा पर जोर से न दबाएं, नहीं तो सूजन और बढ़ेगी, चोट के निशान दिखाई देंगे;

नासोलैबियल सिलवटों की भी मालिश करें। ऊपर से नीचे की ओर ले जाएँ।

शीशे के सामने मालिश करना बेहतर होता है। प्रत्येक व्यायाम को 8-10 बार दोहराएं। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, प्रक्रिया से पहले त्वचा पर तेल लगाना बेहतर होता है। मालिश समाप्त होने के बाद, अपने चेहरे को गर्म पानी से धो लें (बेहतर है कि ठंडे पानी का उपयोग न करें ताकि गर्म मांसपेशियों को ठंडक न मिले)। आप एक जेल या टॉनिक का उपयोग कर सकते हैं, ये उत्पाद अतिरिक्त वसा को हटा देंगे।

लसीका जल निकासी मालिश में कई contraindications हैं:

बहुत स्पष्ट रोसैसिया;

शरीर का तापमान बढ़ा;

जुकाम;

सूजन, जलन, त्वचा पर कट;

ऑन्कोलॉजी।

ऐसी मालिश, जब सही ढंग से की जाती है, एक अद्भुत प्रभाव देती है।

कॉस्मेटिक की तैयारी के साथ चेहरे की सूजन कैसे दूर करें

चेहरे की सूजन को कॉस्मेटिक तैयारियों से दूर किया जा सकता है, जैसे कि फेस मास्क, सीरम, आंखों के नीचे पैच। इन उत्पादों की संरचना में निम्नलिखित घटक शामिल होने चाहिए: एल्गिनेट, स्पिरुलिना अर्क, सफेद या काली मिट्टी, हॉर्स चेस्टनट और अर्निका अर्क, मेन्थॉल, विटामिन सी, ई, के।

लेख में चेहरे की सूजन को कैसे दूर करें, इसका वर्णन किया गया था। यह कई तरीकों से किया जा सकता है: लोक विधियों, दवाओं, मलहमों का उपयोग करना, कंप्रेस बनाना, मास्क बनाना, लसीका जल निकासी मालिश। मतभेदों के बारे में मत भूलना, उदाहरण के लिए, यदि त्वचा सूजन हो जाती है, तो प्रक्रियाओं को मना करना बेहतर होता है। एडीमा के कारण का पता लगाना महत्वपूर्ण है। यदि स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं हैं, तो दवाओं की मदद से उपचार किया जाना चाहिए। इस मामले में, आप डॉक्टर से परामर्श किए बिना नहीं कर सकते।