लड़कियों की नजर में छोटे स्तनों के फायदे. छोटे स्तनों

छोटे स्तन मौत की सज़ा नहीं हैं. जबकि कुछ इसे बढ़ाने के लिए हर संभव प्रयास करते हैं, अन्य लोग अपने लघु निर्माण का आनंद लेते हैं। लेकिन वास्तव में, अगर आप ध्यान से सोचें, तो छोटे स्तनों के नुकसान से कहीं अधिक फायदे हैं। यह सीखने के लिए पर्याप्त है कि कुशलता से अपनी सुंदरता पर कैसे जोर दिया जाए और पुरुष आपकी कामुकता से अवाक रह जाएंगे।

मेरे स्तन छोटे क्यों हैं?

कई लड़कियों को थोड़े से संतुष्ट होने की आदत नहीं होती है। यह विशेष रूप से अपमानजनक हो जाता है यदि माँ और दादी के पास एक भव्य बस्ट हो। प्रकृति ने आप पर आराम करने का निर्णय क्यों लिया? तो, निम्नलिखित कारक स्तन के आकार को प्रभावित करते हैं:

फायदा या नुकसान?

"एक बड़ी और शानदार प्रतिमा गर्व का स्रोत है।" शायद छोटे स्तन वाली हर दूसरी महिला ऐसा ही सोचती है।

गौरतलब है कि बहुत बड़े स्तनों का हर तीसरा मालिक उन्हें छोटा करने का सपना देखता है। यह बालों के समान है - सीधे बालों को कर्ल करें, घुंघराले बालों को सीधा करें।

आइए समस्या को वस्तुनिष्ठ रूप से देखें:

• छोटे स्तन लंबे समय तक आकर्षक आकार बनाए रखते हैं और सुडौल रहते हैं;
• आप कोई भी कपड़ा पहन सकते हैं, खुले कंधों के साथ, नेकलाइन "किनारे पर";
• कोई भी पोशाक या ब्लाउज बिल्कुल फिट बैठता है; छोटे स्तनों वाले लोगों को अंडरकट वाले मॉडल की तलाश करने की ज़रूरत नहीं है;
• दौड़ते समय कोई असुविधा नहीं होती है, सबसे साधारण ब्रा खेल के लिए उपयुक्त होती है, इससे कुछ भी हिलता या गिरता नहीं है;
• ब्रा चुनना बहुत आसान है, छोटे स्तनों के लिए रेंज हमेशा बड़ी होती है। पट्टियों की मोटाई, अंडरवायर की कठोरता और अन्य विशेष "घंटियाँ और सीटियाँ" पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता नहीं है;
• छोटे बस्ट वाला अंडरवियर लंबे समय तक चलता है और व्यावहारिक रूप से फैलता नहीं है;
• वसा की परत जितनी छोटी होगी, स्तन की संवेदनशीलता उतनी ही अधिक होगी - ऑस्ट्रेलियाई वैज्ञानिकों द्वारा सिद्ध;
• नीचे लटके हुए निपल्स की तुलना में ऊपर चिपके हुए निपल्स कहीं अधिक आकर्षक लगते हैं;
• बड़े स्तनों वाली महिलाएं अक्सर पीठ दर्द की शिकायत करती हैं और उन्हें अपनी मुद्रा बनाए रखने में कठिनाई होती है; छोटे स्तनों के साथ ऐसी समस्याएं उत्पन्न नहीं होती हैं।

बेशक, हर चीज के विपरीत, हम कह सकते हैं कि पुरुष केवल "बड़े स्तन" के दीवाने होते हैं और उन्हें देखने का कोई मौका नहीं चूकेंगे। यह सही है, जैसे प्रभावशाली आकार के बट, छोटी स्कर्ट में लंबे पैर आदि। सच कहें तो, कई लड़कियां एथलेटिक, मांसल सुंदर पुरुषों को भी घूरती हैं, लेकिन जीवन के लिए वे साधारण, "सांसारिक" पुरुषों को चुनती हैं। दूसरों की ओर देखना सामान्य बात है और इसका मतलब यह नहीं है कि आपको हीन समझा जाए। इसके अलावा, एक लड़की की कुशल प्रस्तुति के साथ, छोटे स्तन भी आश्चर्यजनक रूप से सेक्सी दिखेंगे।

लाइफ़ हैक्स

क्या आप अब भी सोचती हैं कि अपनी ब्रा में रुई भरना ही आपके स्तनों को बड़ा करने का एकमात्र तरीका है? इसका मतलब है कि अब समय आ गया है कि आप अपने बस्ट को प्रभावी ढंग से उजागर करने के नए, आधुनिक तरीकों से परिचित हों:

सलाह। यदि, सामग्री को पढ़ने के बाद, आपने अभी भी अपने स्तनों को नए तरीके से नहीं देखा है, तो आपको निश्चित रूप से प्रसिद्ध अभिनेत्रियों और मशहूर हस्तियों की तस्वीरों से परिचित होना चाहिए। उनमें से कई की प्रतिमाएं छोटी हैं। उदाहरण के लिए, मैं एक समय नताली पोर्टमैन, केइरा नाइटली, कैमरून डियाज़, शकीरा और ओलिविया वाइल्ड से प्रेरित था। छोटे स्तनों के साथ भी ये महिलाएं वास्तव में सेक्सी और आकर्षक हैं। वैसे आप भी इनसे सीख सकती हैं कि अपनी खूबसूरती को सही तरीके से कैसे पेश किया जाए।

हर महिला अपनी खूबसूरती में अनोखी होती है। वास्तव में, छोटे स्तन या बड़े, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता। जैसा कि वे कहते हैं, "हर उत्पाद का एक खरीदार होता है," आपको बस खुद से प्यार करने और जटिलताएं रखने से रोकने की जरूरत है।

ओल्गा, मॉस्को

छोटे स्तन: क्या पुरुष उन्हें पसंद करते हैं?

छोटे स्तनों वाली स्थिति में, एक महिला एक असली सैपर की तरह महसूस करती है। आख़िरकार, उदाहरण के लिए, छोटे कद को हमेशा ऊँची एड़ी के जूते से छिपाया जा सकता है, और दिखने में खामियों को मेकअप से ठीक किया जा सकता है। लेकिन स्तनों के बारे में सोचने की कोई बात नहीं है - अधिक से अधिक, कुछ रूमाल खिसका लें। और यह बहुत शर्मनाक होगा अगर आपके सपनों के राजकुमार को इसके बारे में पता चला।

विशेषज्ञ आश्वासन देते हैं: छोटे स्तनों वाली महिलाओं को शर्मिंदा होने की कोई जरूरत नहीं है। सर्वेक्षणों के अनुसार, अध्ययन में भाग लेने वाले आधे से अधिक पुरुष छोटे स्तन पसंद करते हैं - "वे जो आपके हाथ की हथेली में फिट होते हैं।" सबसे पहले, पुरुषों को स्पर्श संवेदनाएं पसंद होती हैं, और छोटे स्तनों को छूने से उन्हें आनंद मिलता है - आप बड़े स्तन को पकड़ नहीं सकते हैं, इसलिए आपको इसे भागों में गूंधना होगा।

पुरुष महिलाओं के स्तन बड़े करने के फैसले को बेहद हास्यास्पद मानते हैं। वे कहते हैं कि किसी को छूना बहुत अप्रिय है - आप हमेशा अपनी उंगलियों के नीचे कृत्रिम सम्मिलन महसूस कर सकते हैं

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छोटे स्तनों के फायदे और नुकसान

नुकसान में आमतौर पर यह तथ्य शामिल होता है कि छोटे स्तन नेकलाइन में बहुत आकर्षक नहीं लगते हैं। तथाकथित खरबूजे की अनुपस्थिति एक महिला के जीवन में काफी जहर घोल सकती है। हालाँकि, चिंता करने की कोई ज़रूरत नहीं है। आधुनिक अधोवस्त्र निर्माताओं ने पुश-अप ब्रा का आविष्कार करके इस समस्या का समाधान कर दिया है। ये मॉडल सबसे छोटे स्तनों से भी आकर्षक आकृतियाँ बनाने में सक्षम हैं।

यहीं पर छोटे स्तनों के सारे नुकसान खत्म हो जाते हैं और लगातार फायदे शुरू होते हैं। छोटे स्तनों का एक मुख्य लाभ यह है कि वे बड़े स्तनों की तुलना में उम्र बढ़ने के साथ कम ढीले होते हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि ग्रंथि ऊतक छोटा और हल्का होता है, जिसका अर्थ है कि यह त्वचा को अपने वजन के नीचे नहीं खींचता है। 30 साल के बाद, त्वचा अपने आप रंग खोने लगती है और ढीली पड़ने लगती है।

छोटे स्तनों वाली महिलाएं ब्रा नहीं पहन सकतीं। और सही स्थिति में (उदाहरण के लिए, गर्मियों में शहर में घूमना) यह बहुत प्यारा और साथ ही सेक्सी भी लगता है।

सेक्स के दौरान छोटे स्तन विशेष रूप से आकर्षक लगते हैं। वह अपने पेट के चारों ओर उछल-कूद नहीं करती, बल्कि चुस्त-दुरुस्त रहती है। साथ ही उसे सहारा देने से विचलित होने की भी जरूरत नहीं है। इसके अलावा, छोटे स्तन बड़े स्तनों की तुलना में अधिक संवेदनशील होते हैं, क्योंकि... समान संख्या में तंत्रिका अंत एक छोटे क्षेत्र में स्थित होते हैं।

छोटे स्तनों वाली महिलाओं के लिए दौड़ना और पेट के बल सोना बहुत सुविधाजनक होता है। इन मामलों में, कुछ भी नहीं दबता, खटखटाता, किनारों पर गिरता है, आदि।

और छोटे स्तन वाली महिलाएं उन महिलाओं की तुलना में अधिक स्वस्थ होती हैं जिनके स्तन आकार में काफी बड़े होते हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि उनमें कैंसर और मास्टिटिस विकसित होने का जोखिम काफी कम हो जाता है।

छोटे स्तनों की देखभाल कैसे करें?

अगर किसी महिला के स्तन छोटे हैं तो इसका मतलब यह नहीं है कि उसे उनकी देखभाल नहीं करनी चाहिए। आख़िर ये भी तो बर्बाद हो सकता है. इसलिए, हमेशा आकर्षक और वांछनीय महसूस करने के लिए विशेषज्ञों की सिफारिशों का पालन करना उचित है।

सबसे पहले सही अंडरवियर खरीदने का ध्यान रखें। बेशक, आपको बहुत अधिक वॉल्यूम सपोर्ट करने के लिए चौड़ी पट्टियों वाली ब्रा की ज़रूरत नहीं है। इसलिए, आप पतली पट्टियों वाली एक सुंदर और पूरी तरह से अव्यवहारिक लेस ब्रा का आनंद ले सकती हैं। मुख्य बात यह याद रखना है कि वह आप पर कहीं भी दबाव न डाले, अन्यथा कोई प्रतिबंध नहीं है।

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डॉक्टर सलाह देते हैं कि पुश-अप ब्रा का ज्यादा इस्तेमाल न करें। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि इसमें लगे कप स्तनों को दबाते हैं। और यद्यपि यह दिखने में सुंदर है, यह स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है - ट्यूमर विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है

छोटे स्तनों के बारे में अपनी जटिलताओं से कैसे निपटें

सबसे पहले, यह समझने योग्य है कि एक पुरुष एक महिला से संपूर्ण रूप से प्यार करता है - उसके शरीर, विचारों, आत्मा से। और वह उसका मूल्यांकन मुर्गे की तरह नहीं करता - टुकड़ों में। इसलिए, मोटे तौर पर, मजबूत सेक्स के प्रतिनिधि इस तथ्य पर ज्यादा ध्यान नहीं देते हैं कि किसी महिला के स्तन बड़े हैं या छोटे।

स्वाभाविक रूप से, यह कई शारीरिक व्यायामों को शामिल करने लायक है जो छाती की मांसपेशियों को पंप करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। यह आपको अपनी मांसपेशियों को बढ़ाकर थोड़ा आकार जोड़ने की भी अनुमति देता है।

हालाँकि, यह उम्मीद न करें कि आप विश्व स्तर पर अपने स्तनों का आकार बढ़ाने में सक्षम होंगी - ये सभी उपाय आपको आकार को और सही करने, त्वचा को टोन करने आदि की अनुमति देते हैं। लेकिन इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि आपको सर्जन के पास जाने की जरूरत है। अपने आप को फिर से आईने में देखें, अपने प्रियजन द्वारा की गई सभी तारीफों को याद करें और अपने छोटे स्तनों के बारे में परेशान होना बंद करें।

यह एक सामान्य वजन घटाने वाला आहार है क्योंकि स्तनआमतौर पर सबसे पहले वजन कम होता है। हालाँकि, अप्रिय परिणामों से सावधान रहें - आपका बड़ा और लोचदार स्तनइसके परिणामस्वरूप शिथिलता और आकार का नुकसान हो सकता है।

घटाना स्तनखेल मदद करेगा. एरोबिक्स, डम्बल और पुश-अप्स के साथ व्यायाम आपके लिए उपयुक्त हैं - वे कंधे की कमर की मांसपेशियों को कस देंगे, जो बदले में, आकार देंगे स्तन. दिन में आधे घंटे जॉगिंग करने की भी सलाह दी जाती है। भले ही आपको वांछित प्रभाव न मिले, खेल खेलने से आपको आत्मविश्वास हासिल करने में मदद मिलेगी।

अपनी मुद्रा देखें. झुकी हुई पीठ एक बड़ी, आकारहीन छाती का आभास देती है। अपने कंधों को सीधा करें और पूरे दिन खुद पर नियंत्रण रखें। सीधी पीठ एक आदत बन जानी चाहिए।

खैर, कम करने का सबसे क्रांतिकारी तरीका स्तन- यह प्लास्टिक सर्जरी है. हालाँकि, सर्जिकल टेबल पर लेटने से पहले हज़ार बार सोचें। कोई भी ऑपरेशन मानव स्वभाव में घोर हस्तक्षेप है और प्रकृति को मजाक करना पसंद नहीं है।

मददगार सलाह

सुनिश्चित करें कि आपके नियोजित हेरफेर से किसी को कोई नुकसान नहीं होगा। अपने स्तनों को छोटा करके, आप अपने फिगर को आनुपातिकता से और अपने आप को स्त्रीत्व और कामुकता से वंचित कर सकती हैं।

स्रोत:

• स्तनों को बड़ा कैसे करें

बड़ा स्तनपुरुषों का ध्यान आकर्षित करता है और कई महिलाओं के लिए गर्व का स्रोत बनता है। हालाँकि, अगर बस्ट बहुत बड़ा है और फिगर को अनुपातहीन बनाता है, तो सुंदरता का सवाल ही नहीं उठता। लेकिन आपको कट्टरपंथी उपायों पर निर्णय नहीं लेना चाहिए: एक शानदार स्तनकपड़ों के साथ समायोजित किया जा सकता है।

आपको चाहिये होगा

• - कपड़ा;
• - दाहिनी ब्रा;
• - सामान।

निर्देश

सही ब्रा ढूंढें. इसकी हड्डियाँ शरीर पर लाल निशान न छोड़ें तथा गर्दन के नीचे न दबें तथा पट्टियाँ शरीर में न दबें। बेशक, आपको कपों में अतिरिक्त मात्रा के बारे में नहीं सोचना चाहिए। हालाँकि, आपको ऐसे कप भी नहीं चुनना चाहिए जो बहुत नरम हों: वे दिखने में नरम नहीं होंगे स्तनअधिक विशाल. अच्छी फिट और सपोर्ट वाली मध्यम-दृढ़ ब्रा चुनें।

अपनी अलमारी चुनते समय अनुपात पर काम करें। अंडरवियर के साथ क्रॉप टॉप, ड्रेस, ब्लाउज से बचें स्तन"और ऊँची कमर वाली स्कर्ट। डबल ब्रेस्टेड जैकेट न पहनें और सिंगल ब्रेस्टेड जैकेट के बटन थोड़े ऊंचे होने चाहिए। कमर पर एक बटन वाले मॉडल केवल बस्ट को दृष्टि से बढ़ाएंगे। छाती क्षेत्र में बड़े पैटर्न, भारी प्रिंट, ड्रेपरियां और विवरण से बचें।

शीर्ष की रंग योजना पर ध्यान दें. "ऊपर-नीचे" सिद्धांत के अनुसार कपड़े चुनने का प्रयास करें। पतली ऊर्ध्वाधर धारियों वाली चीजें खरीदें, लेकिन सुनिश्चित करें कि कपड़ा बहुत नरम न हो: धारियों से तेज मोड़ केवल राहत पर जोर देंगे।

सही एक्सेसरीज़ चुनें. लंबी चेन और मोतियों की माला, स्कार्फ पहनें जो कमर के स्तर तक हों। अपनी गर्दन के चारों ओर स्कार्फ या मोती न लपेटें, क्योंकि इससे शीर्ष और भी अधिक विशाल दिखाई देगा। उज्ज्वल और छाती के स्तर से ध्यान भटकाएगा और दूसरों को आपकी रेखाओं पर अपना ध्यान केंद्रित करने के लिए मजबूर करेगा।

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टिप्पणी

किसी भी परिस्थिति में अपने स्तनों को ज़्यादा न कसें या छोटे आकार का अंडरवियर न पहनें। इस क्षेत्र में रक्त प्रवाह कम होने से कैंसर हो सकता है।

मददगार सलाह

गहरी नेकलाइन से बचें। इस तरह की नेकलाइन स्वचालित रूप से आंख को आकर्षित करती है, और बड़े स्तन दबाने पर और भी बड़े दिखते हैं।

रसीले स्तन पुरुषों का ध्यान आकर्षित करते हैं और अक्सर महिलाओं के लिए ईर्ष्या और उनके मालिक के गौरव का कारण बनते हैं। इसका आकार और आकार किशोरावस्था में स्थापित होता है, लेकिन बाद में इसे बदतर और बेहतर दोनों के लिए बदला जा सकता है। स्तन वृद्धि सर्जरी, विशेष प्रशिक्षण या बस अतिरिक्त वजन बढ़ने के परिणामस्वरूप प्राप्त की जा सकती है।

निर्देश

स्तनों को मौलिक रूप से बड़ा करना और उनका आकार बदलना केवल प्लास्टिक सर्जरी के माध्यम से संभव है, जिसके परिणामस्वरूप पेक्टोरल मांसपेशी के नीचे प्रत्यारोपण डाला जाएगा। यह विधि आपको अपने स्तनों को 2 या 3 आकार बड़ा करने की अनुमति देती है, जिसे अन्य तरीकों से हासिल करना लगभग असंभव है। हालाँकि, सर्जरी के कई नुकसान हैं, जिनमें लंबे समय तक स्तन में दर्द और संभावित नकारात्मक स्वास्थ्य परिणाम शामिल हैं।

किसी महिला के शरीर के सबसे आकर्षक हिस्सों में से एक का आकार बढ़ाने का दूसरा तरीका वजन बढ़ाना है। महिलाओं के स्तनों में वसा ऊतक भी होता है, जिसके बढ़ने से स्तन के आकार में बदलाव आता है। इस कारण से, बहुत मोटे लोग आमतौर पर पूर्ण बस्ट का दावा करते हैं। हालाँकि, यह विधि मोटापे और स्वास्थ्य समस्याओं से भरी है, इसलिए केवल निष्पक्ष सेक्स के वे प्रतिनिधि जो अत्यधिक पतलेपन से पीड़ित हैं, उनका वजन बढ़ना चाहिए।

वैक्यूम मसाज भी आपके स्तनों को बड़ा करने में मदद करती है - एक ऐसी प्रक्रिया जो स्तनों में रक्त के प्रवाह को बढ़ाती है। इसके बाद, स्तन अधिक संवेदनशील हो जाते हैं, लेकिन वे अधिक घने और सुडौल दिखते हैं, यही कारण है कि वे बड़े दिखाई देते हैं। इस प्रक्रिया का नुकसान छाती क्षेत्र में संभावित दर्द और एक अल्पकालिक प्रभाव है जो एक सप्ताह से एक महीने तक रहता है। इसीलिए वैक्यूम मसाज को एक निश्चित समय के बाद दोहराया जाना चाहिए, अधिमानतः सौंदर्य सैलून में।

आप विशेष व्यायामों से भी अपने स्तनों को बड़ा कर सकती हैं जो उन्हें सहारा देने वाली मांसपेशियों को मजबूत करते हैं। किसी बेंच या स्टूल पर एक के पीछे एक रखकर अपनी पीठ के बल लेटें ताकि आपके घुटने मुड़े हुए हों और फर्श पर टिके हों। प्रत्येक हाथ में 1 से 2 किलो के डम्बल लें और उन्हें अलग-अलग फैला लें। धीरे-धीरे अपनी सीधी भुजाओं को अपनी छाती के ऊपर उठाएं, कुछ सेकंड के लिए उनकी स्थिति ठीक करें, और फिर उन्हें फिर से पक्षों तक फैलाएं, उन्हें फर्श की ओर थोड़ा नीचे करें। व्यायाम को 10-20 बार दोहराएं।

इसके बाद डंबल्स को छोड़े बिना सीधे खड़े हो जाएं। अपने शरीर को आगे की ओर झुकाएँ, कोशिश करें कि आपकी पीठ न झुके, और सीधी भुजाओं से "कैंची" व्यायाम करें। इस अभ्यास से अधिकतम प्रभाव प्राप्त करने के लिए, आपको 50 हाथ घुमाने के 2 सेट करने होंगे।

अगला व्यायाम बार के सामने अपनी हथेलियों को निचोड़ना है। सीधे खड़े हो जाएं, अपने पैरों को कंधे की चौड़ाई से अलग रखें और अपनी हथेलियों को अपनी छाती के सामने एक साथ दबाएं। 10 सेकंड के लिए, अपनी हथेलियों को एक-दूसरे के खिलाफ मजबूती से दबाएं, अपनी छाती और बाहों की मांसपेशियों को तनाव देने की कोशिश करें। फिर उतने ही समय के लिए आराम करें और व्यायाम दोहराएं। दोहराव की कुल संख्या कम से कम 10 है।

अत्यधिक बड़े स्तन उनके मालिक के लिए बहुत परेशानी का कारण बन सकते हैं। उदाहरण के लिए, आप अपने पेट के बल नहीं सो सकते, दौड़ना और कूदना असुविधाजनक है, और ब्लाउज और कपड़े चुनना कठिन है। सौभाग्य से, इस समस्या को कई सुलभ तरीकों से हल किया जा सकता है।

निर्देश

सही अंडरवियर चुनें. अपने स्तनों के आकार और आकार को समायोजित करने का सबसे आसान तरीका एक विशेष ब्रा है। हालाँकि, यह याद रखना चाहिए कि लगातार शेपवियर पहनने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि इससे संचार संबंधी समस्याएं हो सकती हैं।

अतिरिक्त वजन कम करने का प्रयास करें. स्तनों में मुख्य रूप से वसायुक्त ऊतक होते हैं, इसलिए जब आप वजन कम करते हैं, तो स्तन के आकार में उल्लेखनीय कमी आती है। अचानक वजन घटने से स्तन आकार खो सकते हैं और ढीले हो सकते हैं। ऐसा होने से रोकने के लिए, आपको शारीरिक व्यायाम से अपनी मांसपेशियों को मजबूत करने और त्वचा की लोच बनाए रखने के लिए विशेष क्रीम का उपयोग करने की आवश्यकता है।

अपनी पेक्टोरल मांसपेशियों को विकसित करने के लिए व्यायाम करें। क्षैतिज पट्टी पर पुश-अप्स, पुल-अप्स करें और क्रॉल और ब्रेस्टस्ट्रोक तैराकी का अभ्यास करें। डम्बल के साथ व्यायाम बस्ट के आकार को कम करने के लिए विशेष रूप से प्रभावी हैं। आपको 1-1.5 किलोग्राम के छोटे वजन से शुरुआत करनी चाहिए, धीरे-धीरे मांसपेशियां मजबूत होने पर इसे बढ़ाना चाहिए।

स्तनों को छोटा करने का एक क्रांतिकारी तरीका सर्जरी है। इस ऑपरेशन को रिडक्शन मैमोप्लास्टी कहा जाता है। यह प्रक्रिया प्लास्टिक सर्जरी क्लीनिक में की जाती है और काफी महंगी है। इसके अलावा, सर्जरी के बाद रिकवरी की अवधि कई हफ्तों तक चल सकती है।

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हर महिला सुंदर और आकर्षक स्तन चाहती है, लेकिन स्वभाव से हर किसी के स्तन आदर्श नहीं होते। सब कुछ ठीक करने और अपने कर्व्स को शानदार और आकर्षक बनाने के कई तरीके हैं।

प्रकृति में शायद ही ऐसे पुरुष हों जो खूबसूरत महिलाओं पर ध्यान न देते हों। दुर्भाग्य से, हर महिला आदर्श स्तनों के साथ पैदा नहीं होती। उनमें से कई चिंतित हैं कि उनके रूप आदर्श से बहुत दूर हैं। अक्सर समस्या प्राकृतिक प्रकृति की नहीं होती, बल्कि जो उपलब्ध है उसे सही ढंग से लागू करने में असमर्थता की होती है। आपके स्तनों को आकर्षक लुक देने के कई सरल तरीके हैं।

1. अंडरवियर का सही चयन

यह संभवतः आपके आकार को बेहतर बनाने का सबसे आसान और सबसे किफायती तरीका है। आज ऐसी कई मॉडल हैं जो आपके स्तनों को शानदार और आकर्षक बनाने में आपकी मदद करेंगी। अच्छे स्टोर से अंडरवियर खरीदने का प्रयास करें। वहां आपको एक पेशेवर सलाहकार मिल सकता है जो स्टोर में मौजूद कई मॉडलों में से ब्रा चुनने में आसानी से आपकी मदद कर सकता है। ऐसी शैलियों पर करीब से नज़र डालें जैसे: बालकनी, प्लंज। यदि आपके स्तन छोटे हैं, तो आप विशेष सिलिकॉन आवेषण का उपयोग कर सकते हैं। वे आपके कर्व्स को दृष्टिगत रूप से बड़ा करेंगे, जबकि सब कुछ प्राकृतिक दिखेगा। ऐसी पुश अप ब्रा भी हैं जिनमें बड़े आकार के कप होते हैं।

2. सही कपड़े चुनना

आपके द्वारा पहने जाने वाले कपड़े भी बहुत मायने रखते हैं। अपने कर्व्स को अलग दिखाने के लिए, आपको ऐसे कपड़े चुनने चाहिए जो आपके वक्ष के नीचे अच्छी तरह से फिट हों। यह न केवल आपके स्तनों को आकर्षक बनाएगा, बल्कि आपके शरीर को देखने में भी पतला बनाएगा। बड़े स्तनों वाली महिलाओं को सीधे जैकेट और ऐसे जैकेट नहीं पहनने चाहिए जो उनके आकार को छिपाते हों, क्योंकि ऐसे कपड़ों में उनका आकार भारी और चौकोर हो जाता है। सबसे अच्छा विकल्प फिटेड जैकेट और जैकेट होंगे।

3. सही मुद्रा

सुंदर स्तनों के लिए सही मुद्रा का बहुत महत्व है। यदि आप झुकते हैं, तो आपकी छाती की मांसपेशियां शिथिल हो जाती हैं और स्वर खो देती हैं। स्तन ढीले हो जाते हैं और देखने में निचले दिखाई देते हैं, जिससे वे कम आकर्षक लगते हैं। इसलिए अपनी पीठ सीधी और सिर ऊपर रखें। आपकी सैर खूबसूरत हो जाएगी और आपका मूड भी बेहतर हो जाएगा।

4. खेल

खेल - कूद खेलना! यह आपके स्तनों को मजबूत और सुंदर बनाने का एक और तरीका है। हालाँकि, यह थोड़ा बड़ा हो सकता है।

ऐसे कई सरल व्यायाम हैं जिन्हें प्रतिदिन करने की आवश्यकता है। ऐसा करने के लिए आपको एक गेंद और डम्बल की आवश्यकता होगी।

1 व्यायाम. डम्बल को अपने हाथों में लें और उन्हें अलग-अलग दिशाओं में घुमाएँ।

व्यायाम 2. हाथ की लंबाई पर गेंद को दबाएं.

व्यायाम 3. एक हाथ से आगे, दूसरे हाथ से पीछे और विपरीत दिशा में घुमाएँ।

5. सौंदर्य प्रसाधन

डायकोलेट क्षेत्र में कांस्य पाउडर लगाने से स्तन की मात्रा को दृष्टिगत रूप से बढ़ाया जा सकता है। इसका रंग आपकी त्वचा से एक टोन गहरा होना चाहिए। हाथों की हरकतें "y" अक्षर से मिलती जुलती होनी चाहिए।

आप सौंदर्य प्रसाधनों और कपड़ों की मदद से अपने स्तनों को नेत्रहीन रूप से बड़ा कर सकती हैं। पुश-अप ब्रा आपके स्तनों की सुंदरता को उजागर करेगी और उन्हें बड़ा भी दिखाएगी। आप शारीरिक व्यायाम के एक सेट का उपयोग कर सकते हैं और ऊपरी पेक्टोरल मांसपेशियों का निर्माण करके स्तन वृद्धि प्राप्त कर सकते हैं।

खूबसूरत स्तन पाने का सपना हर महिला का होता है। आज, जब छोटे स्तनों को नेत्रहीन रूप से बड़ा करना कोई समस्या नहीं रह गई है, कई मशहूर हस्तियां और आम लड़कियां ऐसा करने की कोशिश कर रही हैं। इस प्रयोजन के लिए आप यह कर सकते हैं:
उपयुक्त कपड़े चुनें;
पुश-अप ब्रा का उपयोग करें;
विशेष सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करें;
शारीरिक व्यायाम में संलग्न रहें.

कपड़ों का उपयोग करके स्तनों को कैसे बड़ा करें?

आप ऐसे कपड़ों का उपयोग कर सकते हैं जिनका ऊपरी भाग ड्रेप्ड हो। यदि यह एक शाम की पोशाक है, तो इसे एक गहरी नेकलाइन के साथ संयोजित करना निषिद्ध नहीं है। स्कार्फ और कीहोल के आकार के कटआउट बस्ट को काफ़ी बड़ा करते हैं। ब्लाउज में बड़े प्रिंट भी हो सकते हैं। यदि आप प्रसिद्ध अभिनेत्रियों को देखें, तो आप देखेंगे कि वे अपने टॉप पर सेक्विन और ढेर सारी चमक का उपयोग करके इस समस्या का समाधान करती हैं।

सही ब्रा कैसे चुनें?

अपने स्तनों को नेत्रहीन रूप से बड़ा करने के सबसे प्रभावी तरीकों में से एक पुश-अप ब्रा का उपयोग करना है। यह विशेष फोम या हीलियम आवेषण की उपस्थिति के कारण इसे उठाता है। प्रभाव को बढ़ाने के लिए उनमें हड्डियाँ डाली जाती हैं। यह अक्सर साटन या सूती कपड़े से बनाया जाता है।

अगर आउटफिट में ब्रा की जरूरत नहीं है तो सिलिकॉन पैड आपको बचा सकते हैं। पोशाक यथासंभव खुली या पारदर्शी होने पर भी वे अदृश्य रहते हैं।

विशेष सौंदर्य प्रसाधनों का प्रयोग

कॉस्मेटोलॉजिस्ट फाउंडेशन को किसी भी मॉइस्चराइज़र के साथ मिलाने और मिश्रण को डायकोलेट क्षेत्र पर गोलाकार गति में लगाने का सुझाव देते हैं। शीर्ष क्षेत्र पाउडर की एक छोटी परत से ढका हुआ है। गहरी नेकलाइन वाली पोशाक पहनने के बाद, खुले हिस्से पर कांस्य रंग का पाउडर लगाया जाता है। अंतिम स्पर्श चमकदार पाउडर का उपयोग है। यह "T" अक्षर के आकार में एक क्षेत्र को कवर करता है। इसका निचला भाग छाती के नीचे केंद्र में स्थित होना चाहिए, और ऊपरी भाग कॉलरबोन से होकर गुजरना चाहिए।
टिप 7: कौन से खाद्य पदार्थ आपके स्तनों को बड़ा करते हैं?

एक राय है कि स्तनों को न केवल प्लास्टिक सर्जरी की मदद से, बल्कि कुछ लोक उपचारों से भी बड़ा किया जा सकता है। बस कुछ खाद्य पदार्थ खाना ही काफी है।

स्तन वृद्धि को बढ़ावा देने वाले उत्पादों के बारे में मिथक

किंवदंती के अनुसार, गोभी स्तन वृद्धि में मदद करने वाले खाद्य पदार्थों की रैंकिंग में अग्रणी स्थान रखती है। इस उत्पाद को प्राचीन काल से कई बीमारियों, जैसे सिरदर्द, आंतों के विकार, कमजोरी या दृष्टि समस्याओं के इलाज के रूप में खाया जाता रहा है। हालाँकि, पत्तागोभी अभी भी स्तन वृद्धि को प्रभावित नहीं करती है।

अगला मिथक कहता है कि दूध वाली काली चाय भी एक महिला के स्तनों को बड़ा कर सकती है। यह पेय आसानी से पचने योग्य है, इसमें कई अलग-अलग विटामिन होते हैं, मसूड़ों और दांतों को मजबूत करता है, मानव प्रतिरक्षा प्रणाली में सुधार करता है, लेकिन स्तन वृद्धि, दुर्भाग्य से, इसके लाभकारी गुणों की सूची में शामिल नहीं है।

खाद्य पदार्थ जो वास्तव में आपके स्तनों को बड़ा करने में मदद करते हैं

यदि आप अपने स्तनों को व्यवस्थित करना चाहती हैं, तो बेझिझक फलियां खाएं, जो उन्हें अधिक लोचदार बनाएंगी। इनमें मटर, सेम और सेम शामिल हैं।

अखरोट और शहद स्तन की त्वचा को मजबूत, चिकनी और लोचदार बनाने और उसके आकार को व्यवस्थित करने में मदद करेंगे। ऐसा चमत्कारी उपाय तैयार करने के लिए आपको मेवों को काटना होगा, उनके ऊपर शहद डालना होगा और रोजाना 3-4 बड़े चम्मच खाना होगा। इसके अलावा, यह उत्पाद पुरुष यौन क्रिया को बहाल करने और किडनी, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल और यकृत रोगों से छुटकारा पाने में मदद करता है।

सुंदर स्तन बनाने के लिए चावल का दलिया एक और उपाय है। केवल इसे खाना नहीं चाहिए, बल्कि इसे रात में लपेटने के लिए इस्तेमाल करना चाहिए। सुबह में, इस मिश्रण को गर्म कैमोमाइल जलसेक से धोया जाना चाहिए, और थोड़ी देर बाद आप एक आश्चर्यजनक परिणाम देखेंगे: आपके स्तनों की त्वचा न केवल नरम और कोमल हो जाएगी, बल्कि बहुत संवेदनशील भी हो जाएगी।

यदि आप व्यक्तिगत खाद्य पदार्थों को ध्यान में नहीं रखते हैं, बल्कि संपूर्ण पोषण पर विचार करते हैं, तो सुंदर और साफ स्तन बनाने के लिए आपको जैविक खाद्य पदार्थ खाने चाहिए: अनाज, मांस और अंडे। नट्स, सोयाबीन, एवोकाडो और जैतून में पाए जाने वाले वनस्पति वसा बहुत स्वास्थ्यवर्धक होते हैं। इसके अलावा, चरबी स्तन वृद्धि के लिए भी आवश्यक है, क्योंकि इसमें वसायुक्त ऊतक होता है। कम कार्बोहाइड्रेट खाएं, शराब, कैफीन और सिगरेट पीना बंद कर दें, जिसका महिला के स्तनों के आकार पर नहीं, बल्कि उनके लचीलेपन पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है।

सही खाने की कोशिश करें, स्वस्थ जीवन शैली अपनाएं, ऐसे व्यायाम करें जो आपकी पेक्टोरल मांसपेशियों को बेहतर बनाते हैं, और फिर आप अपने फिगर को काफी आकर्षक बना सकते हैं।

कई लड़कियां और महिलाएं अपने छोटे स्तनों को एक नुकसान के रूप में देखती हैं और उनका आकार बढ़ाने के लिए हर संभव कोशिश करती हैं। कैसी-कैसी तरकीबें नहीं अपनाते! ब्रा में "दादी" की रूई से लेकर, अति-आधुनिक सौंदर्य प्रसाधनों और प्रक्रियाओं तक। क्या यह इतना बुरा है - छोटे महिला स्तन? आइए इसका पता लगाएं।

मेरे स्तन क्यों नहीं बढ़ते?

लड़कियों में स्तन ग्रंथियाँ यौवन के दौरान, लगभग 9-10 वर्ष की आयु से विकसित होने लगती हैं। स्तन ग्रंथियां औसतन 2 से 4 साल में विकसित और बनती हैं; पहले मासिक धर्म से पहले, स्तन ग्रंथियां घनी हो जाती हैं, अक्सर वैकल्पिक रूप से, पहले एक, फिर दूसरी।

11-12 वर्ष की आयु से, स्तन ग्रंथियाँ फूलने लगती हैं, वसा ऊतक धीरे-धीरे बढ़ने लगता है और स्तन ग्रंथियाँ आकार में बढ़ने लगती हैं। कुछ युवा लड़कियाँ घबरा जाती हैं - मेरे स्तन छोटे हैं! इस तरह की आशंकाएं अक्सर समय से पहले होती हैं, क्योंकि महिलाओं के स्तन लगभग 20-22 साल की उम्र तक बढ़ते हैं।

यदि आपका बस्ट पूरी तरह से विकसित है, लेकिन आपको लगता है कि आपके स्तन छोटे हैं, तो इसके कारण ये हो सकते हैं:

1. इसका एक प्रमुख कारण आनुवंशिकता है। यदि आपके परिवार में महिलाओं के स्तन बड़े नहीं थे, तो सबसे अधिक संभावना है कि आपको उत्कृष्ट आकार पर भरोसा नहीं करना चाहिए।
2. एस्ट्रोजन की कमी. महिला सेक्स हार्मोन की कमी कभी-कभी आनुवंशिकता से जुड़ी हो सकती है, और कुछ बीमारियाँ भी हार्मोनल असंतुलन का कारण बनती हैं।
3. मस्तिष्क की पिट्यूटरी ग्रंथि या अधिवृक्क ग्रंथियों की खराबी।
4. स्तन का जन्मजात या अधिग्रहित अविकसित होना (हाइपोप्लासिया)।
5. थोड़ा वजन. यदि कोई लड़की बहुत पतली है, तो शरीर में पर्याप्त वसायुक्त ऊतक नहीं है, जो न केवल समग्र वजन को प्रभावित करता है, बल्कि बस्ट के आकार को भी प्रभावित करता है।
6. शरीर को आवश्यक मात्रा में पोषक तत्व और विटामिन नहीं मिलते हैं जो स्तन ग्रंथियों के पूर्ण विकास और वृद्धि को सुनिश्चित कर सकें।
7. युवावस्था के दौरान बार-बार तनाव या अवसाद होना।
8. पेशेवर खेल, भारी शारीरिक गतिविधि। यह ध्यान देने योग्य है कि नियमित हल्की शारीरिक गतिविधि और पेक्टोरल मांसपेशियों के लिए विशेष व्यायाम, इसके विपरीत, एक सुंदर बस्ट बनाने में मदद करते हैं।

छोटे बस्ट के नुकसान

शायद ये खामी ब्रेस्ट में उतनी नहीं है जितनी उसके मालिक के दिमाग में है. कई महिलाओं का मानना ​​है कि छोटे स्तन अनसेक्सी होते हैं, नेकलाइन में छोटे स्तन अनुपयुक्त और अनाकर्षक होते हैं। लेकिन इस समस्या को कुछ ही समय में हल किया जा सकता है! एक अच्छी पुश-अप ब्रा आसानी से आपके बस्ट को वांछित आकर्षकता और गोलाई देगी, और यह किसी भी, यहां तक ​​कि सबसे गहरी नेकलाइन में भी बहुत अच्छी लगेगी।

कमियाँ ख़त्म हो गई हैं - अब उनका अस्तित्व ही नहीं है! अब आइए देखें कि छोटे स्तनों को एक गुण क्यों माना जा सकता है।

छोटा बड़े से बेहतर क्यों है?

छोटे स्तनों का एक मुख्य लाभ यह है कि उम्र के साथ यह अपना आकार बेहतर बनाए रखता है और बड़े स्तनों की तुलना में बहुत कम ढीला होता है। इसके अलावा, छोटी स्तन ग्रंथियों में मास्टिटिस और विभिन्न प्रकार की संरचनाओं के विकसित होने का खतरा कम होता है।

छोटे स्तन आपको किसी भी शैली के कपड़े पहनने की अनुमति देते हैं! कपड़े चुनने में कोई समस्या नहीं है, सब कुछ बिल्कुल फिट बैठता है, बटन खुलने का खतरा नहीं होता है, स्तन बाहर नहीं गिरते हैं, आप शांति से झुक सकते हैं, अपनी बाहों को ऊपर उठा सकते हैं, नृत्य कर सकते हैं, अपने वक्ष को उजागर करने के जोखिम के बिना ग़लत समय.

ब्लाउज या ड्रेस के पतले कपड़े के नीचे बिना ब्रा के छोटे स्तन, नेकलाइन से उभरे हुए छह आकार के बस्ट की तुलना में अधिक आकर्षक लगते हैं। और यद्यपि डॉक्टर अंडरवियर के बिना चलने की सलाह नहीं देते हैं, कभी-कभी यह संभव है!

आप टाइट टॉप और टैंक टॉप पहन सकती हैं जो बेहद स्टाइलिश और सेक्सी लगते हैं।

व्यायाम करने से असुविधा नहीं होती, स्तन लटकते, उछलते या बीच में नहीं आते। और यहां तक ​​कि सबसे साधारण स्पोर्ट्स ब्रा या टॉप भी उन्हें पकड़ सकता है।

आप अपने पेट के बल शांति से सो सकते हैं और समुद्र तट पर अपनी पीठ को सूरज के सामने रखकर धूप सेंक सकते हैं, बिना रेत में छेद खोदे उनमें एक बड़ी मूर्ति रखने के लिए।

रीढ़ की हड्डी पर अतिरिक्त तनाव नहीं पड़ता है, इसलिए इसमें दर्द नहीं होता है या यह विकृत नहीं होती है। छोटे बस्ट वाली महिलाओं की मुद्रा बेहतर होती है क्योंकि सीधी पीठ के साथ, बस्ट बड़ा दिखाई देता है।

जब अंडरवियर खरीदने की बात आती है तो छोटे स्तनों के फायदे निर्विवाद हैं:

• छोटे आकार की ब्रा विभिन्न शैलियों और रंगों में उपलब्ध हैं;
• वे अधिक समय तक टिकते हैं क्योंकि... भारी भार के अधीन नहीं हैं और बड़े बस्ट वाले लोगों की तरह ज्यादा नहीं खिंचते हैं;
• आप स्ट्रैप की चौड़ाई या सुपर सपोर्ट की चिंता किए बिना सस्ता अंडरवियर खरीद सकते हैं।

एक छोटा सा बस्ट हमेशा अच्छा दिखता है, यहां तक ​​कि सेक्स के दौरान भी, किसी भी स्थिति में अपना आकार बनाए रखता है। इसके अलावा, बड़े स्तनों की तुलना में छोटे स्तन स्पर्श के प्रति 24% अधिक संवेदनशील होते हैं।

पुरुषों की राय

यह सोचना ग़लत है कि सभी पुरुष सुडौल फिगर पसंद करते हैं। इसके अलावा, एक सच्चा पुरुष किसी महिला का मूल्यांकन भागों में नहीं करता है, और निश्चित रूप से उसके स्तनों के आकार के कारण प्यार में नहीं पड़ता है। जैसा कि पुरुष स्वयं स्वीकार करते हैं, उनके लिए आदर्श आकार "आपके हाथ की हथेली में फिट होना" है। यह संभावना नहीं है कि किसी के पास 4 आकार के स्तनों को समायोजित करने के लिए अपनी हथेली होगी!

स्तन के आकार में प्राथमिकताओं के संबंध में पुरुषों के बीच किए गए सभी सर्वेक्षण एक ही बात पर आते हैं - लगभग आधे पुरुष छोटे बस्ट आकार को पसंद करते हैं, कृत्रिम स्तन वृद्धि का विरोध करते हैं और ऐसे बस्ट को अप्राकृतिक और अनसेक्सी मानते हैं।

छोटे स्तनों वाली हस्तियाँ

यह पहचानने योग्य है कि बस्ट के मामले में, आकार कोई मायने नहीं रखता! यह सब एक महिला के उसके आकर्षण, उसके आकर्षण और हास्य की भावना पर विश्वास के बारे में है। सफल और मेगा-लोकप्रिय महिलाओं की तस्वीरों को देखना पर्याप्त है जो यह समझने के लिए सुडौल नहीं हैं कि एक महिला की सुंदरता उसकी विशिष्टता में है!

छोटे बस्ट वाले शीर्ष 10 सितारे

साइज़ ज़ीरो की मालकिन केइरा नाइटली अपने कर्व्स को लेकर बिल्कुल भी शर्माती नहीं हैं, सार्वजनिक रूप से तंग कपड़ों में या गहरी नेकलाइन के साथ दिखाई देती हैं।

शकीरा एक तेजस्वी सौंदर्य है जो पुरुषों को पागल कर देती है और अमेरिकी टैब्लॉयड के अनुसार उसे सबसे सेक्सी गायिकाओं में से एक माना जाता है।

कैमरून डियाज़ एक महान अभिनेत्री हैं जिन्हें शायद पूरी दुनिया में पहचान मिली है और उनके कई प्रशंसक हैं।

नताली पोर्टमैन, एक उत्कृष्ट सुंदरता, का दावा है कि एक प्राकृतिक बस्ट सिलिकॉन नकल की तुलना में बहुत अधिक सुंदर है।

कर्स्टन डंस्ट एक मान्यता प्राप्त सेक्स प्रतीक हैं जिन्हें बार-बार ग्रह पर सबसे खूबसूरत महिलाओं की सूची में शामिल किया गया है।

वैनेसा पारादीस - यह नाजुक गायिका अपनी युवावस्था में अपने फिगर को लेकर बहुत शर्मिंदा थी और इसे हर संभव तरीके से भारी कपड़ों के नीचे छिपाती थी। जैसे-जैसे वह बड़ी हुई, उसे एहसास हुआ कि कई पुरुष उसे सेक्सी मानते थे। अब यह स्टार लो-कट आउटफिट में पब्लिक के सामने आने से नहीं कतराती।

एक लोकप्रिय अभिनेत्री और मॉडल, मिला जोवोविच ने छोटे लेकिन बहुत सेक्सी स्तन दिखाते हुए एक से अधिक बार टॉपलेस पोज़ दिया है।

ओलिविया वाइल्ड एक टीवी श्रृंखला स्टार हैं जो जानती हैं कि अगर उनके स्तन छोटे हों तो क्या करना चाहिए। वह अपने फिगर को आदर्श मानती हैं और अक्सर ऐसे कपड़े चुनती हैं जो उनके कर्व्स को उजागर करते हों। मैक्स पत्रिका ने उन्हें ग्रह पर सबसे वांछनीय महिलाओं में से एक का नाम दिया।

क्रिस्टन स्टीवर्ट - उनके छोटे बस्ट आकार ने इस सुंदरता को लाखों लोगों की आदर्श और हॉलीवुड में सबसे अधिक भुगतान पाने वाली अभिनेत्रियों में से एक बनने से नहीं रोका।

ऑड्रे टौटौ एक आकर्षक महिला हैं जिन्हें अपने फिगर पर गर्व है और उन्हें फ्रांस की सबसे खूबसूरत और सेक्सी अभिनेत्रियों में से एक माना जाता है।

कपड़ों से आकर्षण पर जोर कैसे दें?

यदि आपके स्तन छोटे हैं और आप सर्जरी के लिए तैयार नहीं हैं तो क्या करें?

आप सही ढंग से चयनित कपड़ों की मदद से अपने आकार की कामुकता पर जोर दे सकते हैं:

1. गहरी वी नेकलाइन और पुश-अप ब्रा आपके लुक में एक सेक्सी टच जोड़ती है।
2. रफल्स, फ्लॉज़, कढ़ाई और विशाल सजावट आकृति के ऊपरी हिस्से में मात्रा जोड़ देंगे और इस तरह अनुपात को संतुलित करने में मदद करेंगे।
3. एम्पायर शैली के कपड़े या टहनी वाले कपड़े नाजुक शरीर के भाग्यशाली मालिकों पर बिल्कुल सही लगते हैं।
4. एक गोल नेकलाइन और बालकनी ब्रा आपके कर्व्स को भरा हुआ दिखाएगी।
5. फिट जैकेट और पेंसिल स्कर्ट के साथ एक क्लासिक सूट आपके फिगर के सभी फायदों को पूरी तरह से उजागर करेगा और काम के लिए आदर्श है।
6. एक सफेद ब्लाउज आपकी अलमारी में पूरी तरह से फिट होगा, और एक पुरुषों की बनियान, इसके साथ मिलकर, सुंदर आकृतियों पर जोर देगी और थोड़ी मात्रा जोड़ेगी।
7. एक पतला कश्मीरी स्वेटर आपके फिगर की स्लिमनेस पर जोर देगा और इसे परिष्कार और आकस्मिक बोहेमियनवाद देगा।

एक छोटा सा बस्ट न केवल सुंदर और सेक्सी होता है। छोटा आकार एक वयस्क महिला को भी यौवन का विशेष स्पर्श और आकर्षण देता है।

वीडियो

हमारे वीडियो में, स्टाइलिस्ट आपको बताएंगे कि सही कपड़ों का उपयोग करके छोटे स्तनों को खूबसूरती से कैसे उजागर किया जाए।