एक वर्ष तक के बच्चे का समुचित विकास। महीने के हिसाब से बच्चे का कौशल और विकास

इस आलेख में:

जिम्मेदार और कर्तव्यनिष्ठ माता-पिता के लिए, नवजात शिशु का सही विकास सबसे महत्वपूर्ण कार्य है, क्योंकि माता-पिता को एक नए छोटे व्यक्ति के निर्माण और पालन-पोषण में बाहरी पर्यवेक्षक नहीं होना चाहिए। इसलिए, वे जन्म से लेकर एक वर्ष तक - महीने के हिसाब से शिशु के विकास के मौजूदा चरणों और मानदंडों के बारे में सब कुछ जानना चाहते हैं। यह वह जानकारी है जो आपको हमारे लेख में मिलेगी।

जीवन का पहला महीना

जन्म के तुरंत बाद, बच्चे 50-52 सेमी लंबे होते हैं और उनका वजन 3 से 4 किलोग्राम तक होता है। लेकिन जीवन के पहले महीने के दौरान ही ये संकेतक काफी बढ़ जाते हैं। इसके अलावा, बच्चा मुख्यतः नींद में ही बढ़ता है और वह 70% समय सोता है। और यद्यपि ऐसा लगता है कि माँ के पास नई जीवन स्थितियों के अनुकूल ढलने के लिए पर्याप्त समय है, फिर भी यह आसान नहीं है। पहला महीना माँ के लिए सबसे कठिन होता है। जहां माता-पिता को मातृत्व की आदत हो रही है, वहीं बच्चे को नए वातावरण की आदत हो रही है।

पहले चार हफ्तों में, बच्चा अपना सिर पकड़ना, अपनी निगाहों पर ध्यान केंद्रित करना, स्वर ध्वनियाँ निकालना और अपने आस-पास के जीवन को सुनना, विशेषकर अपने माता-पिता की बातचीत को सुनना सीखता है।

बाल रोग विशेषज्ञों का मानना ​​है कि पहले महीने में सबसे महत्वपूर्ण प्रक्रिया मां और बच्चे के बीच भावनात्मक संपर्क स्थापित करना है। शिशु को उसके जीवन के पहले दो घंटों में माँ के स्तन से लगाने से इसमें सुविधा होती है। इस तरह दुनिया का सबसे अद्भुत संबंध पैदा होता है, जो एक महिला को दूर से भी अपने बच्चे को महसूस करने की अनुमति देता है।

जन्म से एक महीने तक, बच्चा हर दो घंटे में खाता है, दिन में 20 घंटे सोता है और रोने के माध्यम से बाहरी दुनिया से संवाद करता है। 80% बच्चे पेट दर्द और गैस से पीड़ित हैं, जो असुविधा और दर्द का कारण बनते हैं। उसी समय, बच्चा अपनी पीठ झुकाता है, अपने पैरों को लात मारता है और चिल्लाता है।

दो महीने

इस समय, बच्चा "पुनरुद्धार अवधि" शुरू करता है। वह पहले से ही जानता है कि न केवल किसी वयस्क के चेहरे को कैसे देखना है, बल्कि उस पर प्रदर्शित भावनाओं को भी अलग करना है। दो महीने की उम्र तक, एक बच्चे का विकास अधिक आत्मविश्वासपूर्ण सिर समर्थन, संवाद करने और खेलने की इच्छा, अगल-बगल से पीछे की ओर घूमना, स्वरों को गुनगुनाना और गुंजन करना सुखद होता है। इसके अलावा, बच्चा आसानी से अपनी बाहों में शांत हो जाता है और शांत करनेवाला चूसते समय, अपनी आँखों से वस्तुओं के पास आता और पीछे जाता है, माँ के पास आने पर प्रतिक्रिया करता है
उसके पालने तक, एनीमेशन, जिसमें हाथ और पैर फड़फड़ाना, एक मुस्कान और मधुर "धुन" शामिल है।

दूसरे महीने में, बच्चे का वजन 700-1000 ग्राम बढ़ जाता है और औसतन 3 सेंटीमीटर बढ़ता है। इस समय, बच्चे के साथ दयालुता से संवाद करना महत्वपूर्ण है न कि उसे तेज़ आवाज़ों और चिल्लाने से डराना। आप पहले से ही परियों की कहानियां पढ़ सकते हैं, क्योंकि बच्चे दो महीने के भीतर जानकारी समझना शुरू कर देते हैं। आप भविष्य के ज्ञान की पहली ईंटें सुरक्षित रूप से रख सकते हैं!

तीन महीने

तीन महीने से, बच्चा आत्मविश्वास से अपना सिर पकड़ता है, अपनी बांहों पर झुक जाता है, चमकीले खिलौनों में रुचि रखता है, स्वरों के अलावा खुद से बात करता है, कुछ व्यंजन ध्वनियाँ भी निकालता है, स्वतंत्र रूप से अपने मुँह से शांत करनेवाला निकालता है, और अपनी ओर से मुड़ता है वापस उसके पक्ष में. वह जिज्ञासु और जिज्ञासु बनता है, सीखता है
प्रियजन, संचार के दौरान मुस्कुराते और गुनगुनाते हैं, ईमानदारी से हंसते हैं, प्रकाश और ध्वनि स्रोतों को पहचानते हैं, आदि।

शिशु का विकास स्थिर नहीं रहता है और हर दिन माता-पिता को कुछ नया और दिलचस्प देकर प्रसन्न करता है। वजन लगभग 750 ग्राम बढ़ जाता है और ऊंचाई 3-4 सेंटीमीटर बढ़ जाती है। ऊपर बताई गई हर बात के अलावा, तीन महीने में माता-पिता अपने बच्चे से पहली "अहा" सुन सकते हैं। बच्चा भी कम सोएगा और अधिक समय तक जागेगा। इस मामले में, रात की नींद दिन की नींद से अधिक लंबी होगी।

चार महीने

चौथे महीने से शिशु का विकास सुखद होता है:

शिशु की ऊंचाई 2-3 सेंटीमीटर और वजन लगभग 700 ग्राम बढ़ जाता है। यह याद रखना चाहिए कि ये केवल मानदंड हैं, जिनसे प्रत्येक बच्चा भिन्न हो सकता है, क्योंकि हम सभी अलग-अलग हैं।

पांच-छह महीने

पांचवें और छठे महीने के दौरान, बच्चे का विकास कई और महत्वपूर्ण कदम आगे बढ़ाता है। यह:

दो महीनों में, बच्चा 5-6 सेंटीमीटर बढ़ता है और 1500 ग्राम वजन बढ़ाता है। ग्लेन डोमन पद्धति का उपयोग करके कक्षाएं शुरू करने का समय आ गया है, जिसमें बच्चे का बहुमुखी प्रारंभिक विकास शामिल है।

सात से नौ महीने

सात से नौ महीने की उम्र तक बच्चे को क्या खुशी मिलती है? निम्नलिखित उपलब्धियाँ:

बच्चों का आहार अधिक विविध होता जा रहा है। इसमें पनीर और मांस शामिल है. पहला दांतों के विकास के लिए आवश्यक कैल्शियम भंडार को फिर से भरने के लिए आवश्यक है, और दूसरा मांसपेशियों के निर्माण के लिए आवश्यक है।

तीन महीनों में, बच्चा 6-7 सेंटीमीटर बढ़ता है और 1800-2000 ग्राम वजन बढ़ाता है। साथ ही, भावनाओं का भी विकास होता है जो अधिक से अधिक बहुआयामी हो जाती हैं।

दस से बारह महीने

नौवें महीने से बच्चा जानवरों और वयस्कों की नकल करना शुरू कर देता है, खिलौनों से खेलना शुरू कर देता है।
किताबों के पन्ने पलटता है, "असंभव" शब्द को समझता है, रेंगता है, खड़ा होता है, बिना सहारे के चलता है, खिलाने, नहलाने और कपड़े पहनने की प्रक्रिया में सक्रिय रूप से भाग लेता है।

इस उम्र में एक बच्चे का विकास इतना आगे बढ़ चुका होता है कि उसे उस छोटे आदमी से अलग करना संभव नहीं रह जाता है जिसे एक साल से भी कम समय पहले प्रसूति अस्पताल से घर लाया गया था। हर दिन बच्चे की हरकतें अधिक सटीक हो जाती हैं, शब्दांश और शब्द स्पष्ट हो जाते हैं, और बाहरी दुनिया के साथ संबंध घनिष्ठ हो जाता है।

तीन महीनों में, बच्चा केवल 3-4 सेंटीमीटर बढ़ता है, और वजन लगभग एक किलोग्राम बढ़ जाता है। अब से, बच्चा सेंटीमीटर और ग्राम कम तीव्रता से प्राप्त करेगा, लेकिन बौद्धिक झुकाव और क्षमताओं का तेजी से विकास शुरू हो जाएगा, जिस पर ध्यान दिया जाना चाहिए। इसके लिए कई तरीके हैं, जिनमें से अधिकांश छह महीने से एक साल की उम्र के बच्चों के साथ काम करना शुरू करते हैं।

लेकिन जब माता-पिता इन्हीं प्रणालियों तक पहुंचते हैं, तो मैं आपको यह याद दिलाने के लिए बच्चे के मासिक विकास पर लौटना चाहूंगा कि उपरोक्त सभी संकेतक सशर्त हैं। अर्थात्, यदि आपका बच्चा तेजी से/धीमी, अधिक/कम बढ़ रहा है या बढ़ रहा है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि उसके संकेतक मानक के अनुरूप नहीं हैं। वह एक ऐसा व्यक्ति है जिसका हर किसी के समान होना जरूरी नहीं है। आपका नन्हा बच्चा भी अद्वितीय है, बिल्कुल पृथ्वी पर मौजूद हर व्यक्ति की तरह। इसे याद रखें और इसके लिए उससे प्यार करें, और सिर्फ इस तथ्य के लिए कि वह आपका मांस और खून है।

"दूसरे लोगों के बच्चे तेजी से बड़े होते हैं" एक प्रसिद्ध कहावत है। हालाँकि, उनके बच्चे भी विकसित होने की जल्दी में होते हैं। इसकी पुष्टि कोई भी माता-पिता करेगा जिनके परिवार में कल ही एक बच्चा हुआ था और आज वह बैठकर बात करने की कोशिश कर रहा है।

युवा माताओं और पिताओं के पास अपने बच्चे की उपलब्धियों पर नज़र रखने के लिए हमेशा समय नहीं होता है; वे केवल इस बात से आश्चर्यचकित होते हैं कि बच्चा अपने आस-पास की दुनिया के बारे में कितनी लगन और उत्साह से सीखता है। किसी बच्चे के बड़े होने की प्रक्रिया को नियंत्रित करना आसान बनाने के लिए, महीने-दर-साल बच्चे के विकास की एक तालिका है, जो संक्षेप में लेकिन संक्षेप में बच्चे की मुख्य उपलब्धियों को रेखांकित करती है।

क्लिनिक में वजन, ऊंचाई और सिर परिधि मापदंडों की मासिक निगरानी की जाती है। ये मूल्य बच्चे के सामान्य विकास का प्रत्यक्ष प्रतिबिंब हैं। और उसके कौशल को उसके माता-पिता द्वारा नोट किया जाता है और रिकॉर्ड किया जाता है, क्योंकि बच्चे की हर उपलब्धि उसके बड़े होने और उसके आसपास की दुनिया के ज्ञान में एक और कदम है।

बाल विकास और उपलब्धि कौशल	महीने
	0	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	13	14
मुस्कराते हुए	एक्स	एक्स
बूम		एक्स	एक्स	एक्स
अपना सिर पकड़ लेता है			एक्स	एक्स	एक्स
वस्तुओं को धारण करता है				एक्स	एक्स	एक्स
वापस आना					एक्स	एक्स	एक्स	एक्स
नीचे बैठता है							एक्स	एक्स	एक्स
क्रॉल								एक्स	एक्स	एक्स
एक वस्तु लेता है								एक्स	एक्स	एक्स	एक्स
अपने आप उठ जाता है									एक्स	एक्स	एक्स	एक्स
सहारे से चलता है										एक्स	एक्स	एक्स	एक्स
अपने आप खड़ा है											एक्स	एक्स	एक्स	एक्स
स्वतंत्र रूप से चलता है												एक्स	एक्स	एक्स	एक्स

विकास तालिका को कैसे समझें

एक वर्ष तक की बाल विकास तालिका में प्रस्तुत जानकारी सामान्य दिखावे और समझ से भिन्न होती है, क्योंकि इसमें कुछ संख्याएँ होती हैं। केवल शीर्ष पंक्ति में महीने के अनुसार शिशु के विकास की अवधि शामिल होती है।

बायां कॉलम बच्चे की पहली चाल और मुस्कुराहट से लेकर स्वतंत्र चलने और भाषण विकास तक के कौशल और क्षमताओं की एक सूची है। और उम्र और कौशल के चौराहे पर रंगीन या खाली कोशिकाएँ हो सकती हैं। उदाहरण के लिए, 2 महीनों में रेंगने या स्वतंत्र रूप से बैठने की क्षमता वाली कोशिकाएं बिना रंग की हो जाती हैं, लेकिन 7-8 महीनों में यह कौशल प्रकट होता है और समेकित हो जाता है, इसलिए कोशिकाओं को रंग दिया जाता है।

बाल विकास चार्ट को समझना बिल्कुल भी मुश्किल नहीं है। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि प्रत्येक कौशल के विपरीत, अलग-अलग उम्र के 3-4 सेल भरे होते हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि प्रत्येक बच्चे का विकास अलग-अलग तरीके से होता है।

4-5 महीने में पेट से पीठ और पीठ तक करवट लेने की क्षमता सामान्य मानी जाती है, लेकिन अगर कोई बच्चा 6 महीने में इस प्रक्रिया में महारत हासिल कर लेता है, तो यह भी सामान्य है। इसलिए, तालिका में दी गई जानकारी को तुलना के लिए शुरुआती बिंदु के रूप में उपयोग किया जाना चाहिए। और अगर आपका बच्चा किसी चीज़ में पीछे है तो चिंता न करें। केवल एक बाल रोग विशेषज्ञ ही बच्चे की परिपक्वता के कई कारकों के आधार पर विकासात्मक देरी के बारे में निष्कर्ष निकाल सकता है।

1 वर्ष से कम उम्र के बच्चे के विकास की विशेषताएं

एक बच्चा धीरे-धीरे बड़ा होता है, एक कौशल के बाद दूसरा कौशल आता है। एक बच्चा गुनगुनाने से पहले ध्वनियों और अक्षरों का उच्चारण करना नहीं सीख सकता, या तब तक छोटी वस्तुओं को अपने हाथों में पकड़ना नहीं सीख सकता जब तक कि वह बड़ी वस्तुओं को पकड़ना न सीख ले। इस क्रम के अलावा, उम्र पर निर्भरता भी है। आपको 4 महीने के बच्चे को बैठाने की कोशिश नहीं करनी चाहिए, उसकी रीढ़ अभी इतने भार के लिए तैयार नहीं है।

एक वर्ष से कम उम्र के बच्चे के कौशल और क्षमताओं की तालिका को देखने के बाद, और यह भी पता लगाने के बाद कि एक बच्चे को अपनी उम्र में क्या करने में सक्षम होना चाहिए, एक देखभाल करने वाली माँ और पिता उसे अपने आसपास की दुनिया के बारे में जानने में मदद कर सकते हैं। प्रत्येक आयु के अपने खेल और गतिविधियाँ होती हैं जो कुछ कौशलों को विकसित और समेकित करने में मदद करेंगी।

हाल ही में, बचपन के विकास के तरीकों का उपयोग करना लोकप्रिय और फैशनेबल हो गया है, जिनमें से प्रत्येक अविश्वसनीय परिणाम प्रदान करता है, उदाहरण के लिए, दो साल की उम्र में पढ़ने और लिखने की क्षमता। हालाँकि, यह समझना महत्वपूर्ण है कि किसे इसकी अधिक आवश्यकता है - शिशु को या माँ और पिताजी को।

जैसा कि लेखिका नीना नेक्रासोवा और ज़ारियाना नेक्रासोवा ने अपनी पुस्तक "बिना शर्तों के प्यार, बिना प्रयास के पालन-पोषण" में कहा है: "बच्चे अपने आप बड़े होते हैं। और सब कुछ तय समय पर होता है. हमें बस इस प्राकृतिक प्रक्रिया में हस्तक्षेप नहीं करना है, बल्कि समर्थन, सहायता और सुरक्षा करनी है।”

पहले छह महीनों में शिशु कैसे बदलता है?

बच्चे के जन्म के तुरंत बाद, एक नए जीवन में अनुकूलन की प्रक्रिया शुरू हो जाती है। पहले तो वह बहुत सोएगा, केवल भोजन करने और प्राकृतिक जरूरतों को पूरा करने के लिए जागेगा, लेकिन धीरे-धीरे उसके जागने का समय बढ़ जाएगा। जब बच्चा सो नहीं रहा होता है, तो वह अपने आस-पास की हर चीज़ को दिलचस्पी से देखता है। एक या डेढ़ महीने के भीतर, वह उन लोगों को पहचानना शुरू कर देगा जो अक्सर उसके करीब होते हैं - उसकी माँ, पिता, दादी या बड़ी बहन। लगभग इसी उम्र में, वह अपने माता-पिता को अपनी पहली मुस्कान देगा।

दो से तीन महीने की उम्र में, बच्चा अपना सिर पकड़ना और जो ध्वनि सुनता है उसका स्रोत ढूंढना सीख जाएगा। यही कारण है कि बच्चों को झुनझुने और घंटियाँ बहुत पसंद होती हैं। जीवन के चौथे महीने में, बच्चा पहली बार पीठ से पेट की ओर करवट लेगा और इसी अवधि से उसकी गतिविधि का विकास शुरू हो जाएगा। उसी उम्र में, बच्चा जानबूझकर एक खिलौने की ओर बढ़ेगा और खुश होगा कि वह उसे पकड़ने में सक्षम था।

वर्ष की पहली छमाही के अंत में, बच्चा सक्रिय रूप से "संवाद" करेगा, जो ध्वनि वह सुनता है उसकी नकल करेगा। इस उम्र में, वह किसी वस्तु को एक हाथ से दूसरे हाथ में स्थानांतरित कर सकता है, और स्वतंत्र रूप से बैठने का प्रयास करता है।

6 से 12 महीने के बीच बच्चे का विकास कैसे होता है?

बच्चे के जीवन का दूसरा भाग बढ़ी हुई गतिविधि की विशेषता है। वह अपने आप बैठने की कोशिश करता है और यहां तक ​​कि लेटने की स्थिति से भी अपने आप उठना सीखता है। 7-8 महीने में, बच्चा स्वतंत्र रूप से रेंगने का प्रयास करेगा। जब उसकी रीढ़ और मांसपेशियों का कोर्सेट इसके लिए तैयार हो जाता है, तो माता-पिता उसे ऐसा उपयोगी कौशल सीखने में मदद कर सकते हैं।

लारिसा, एक वर्षीय एंजेलिना की माँ: “एंजेलिना उन बच्चों में से एक है जो स्वतंत्र रूप से बैठने की अवस्था से चलने की अवस्था तक जाती है। वह मुश्किल से रेंगती थी, और अब भी, एक साल की उम्र में, वह ऐसा बहुत कम और धीरे-धीरे करती है। पहले तो मैं बहुत चिंतित थी, मैंने उसे रेंगना सिखाने की कोशिश की, लेकिन कई महीनों की बेकार कोशिशों के बाद मैंने हमारे बाल रोग विशेषज्ञ से शिकायत की। डॉक्टर ने कहा कि कुछ बच्चे ऐसे भी होते हैं जो रेंगने की अवस्था से आगे निकल जाते हैं। उसका विकास सही ढंग से हो रहा है और वह बिल्कुल स्वस्थ्य हो रही है, इसलिए चिंता की कोई बात नहीं है। आलिया ने अपना पहला कदम 10 महीने में उठाया और अब वह लगभग आत्मविश्वास से चल सकती है।

8 महीने की उम्र में, एक बच्चा पिरामिड को मोड़ना, वस्तुओं को रंग और आकार के आधार पर क्रमबद्ध करना और घनों को एक दूसरे के ऊपर रखना सीखता है। बच्चों को जो खेल सबसे अधिक पसंद हैं उनमें "मैगपाई-क्रो", "लडुष्की" और लुका-छिपी शामिल हैं। वे बच्चे के भाषण और संचार कौशल विकसित करने में मदद करते हैं।

जीवन के नौवें महीने में, अधिकांश बच्चे सबसे पहले सहारे को पकड़कर अपने पैरों पर खड़े हो जाते हैं। कुछ हफ्तों में, बच्चा आत्मविश्वास से खड़ा होना सीख जाएगा, फिर अपना पहला कदम पालने या प्लेपेन के पीछे उठाएगा। 11-12 महीने की उम्र में, कई बच्चे बिना सहारे या सहारे के पहला कदम उठाते हैं।

इस उम्र तक, बच्चे की वाणी सक्रिय रूप से विकसित होती रहती है, वह आत्मविश्वास से सरल शब्दांशों का उच्चारण करता है, और अपना पहला शब्द बोल सकता है। साथ ही, सभी बच्चे वयस्कों के भाषण को समझते हैं, सरल अनुरोधों का जवाब देते हैं और माँ या पिताजी द्वारा पूछे जाने वाले सरल कार्य करते हैं।

महीने-दर-साल बाल विकास चार्ट उपरोक्त सभी और कुछ अन्य कौशलों के लिए एक संक्षिप्त मार्गदर्शिका है जो माता-पिता को अपने बच्चे के कौशल को नेविगेट करने में मदद करती है। लेकिन इस जानकारी पर ध्यान केंद्रित करते हुए, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि प्रत्येक बच्चा आम तौर पर स्वीकृत मानकों पर खरा नहीं उतरता है, और आदर्श से विचलन हमेशा विकृति का संकेत नहीं होता है।

बच्चे के जीवन का पहला वर्ष हर बच्चे के लिए बहुत महत्वपूर्ण होता है। यह बच्चों के आगे के भावनात्मक और मानसिक, मानसिक और शारीरिक विकास को निर्धारित करता है। इस अवधि के दौरान, प्रतिरक्षा प्रणाली और तंत्रिका तंत्र का निर्माण होता है, शरीर आसपास की दुनिया के अनुकूल हो जाता है। नवजात शिशु तेजी से बढ़ता और विकसित होता है, वजन और ऊंचाई बढ़ाता है और नए कौशल सीखता है। वह धीरे-धीरे चलना और बात करना सीख रहा है।

इसके अलावा, प्रत्येक युग में नए ज्ञान और खोजों की विशेषता होती है। वजन, ऊंचाई और अन्य शारीरिक विशेषताओं का मानदंड काफी मनमाना है। प्रत्येक बच्चे को व्यक्तिगत विकास, मापदंडों और मानदंडों की विशेषता होती है, जिसे एक बाल रोग विशेषज्ञ निर्धारित और नियंत्रित करने में मदद करता है। इस लेख में हम जन्म से एक वर्ष तक महीने के हिसाब से बच्चे के विकास कैलेंडर को देखेंगे। और हम विस्तार से जानेंगे कि एक बच्चे को महीने के हिसाब से क्या करने में सक्षम होना चाहिए।

पहला महिना

जीवन के पहले हफ्तों में बच्चा 60-80% समय सोता है। इस स्तर पर, बच्चों के लिए यह महत्वपूर्ण है कि उनकी माँ लगातार उनके पास रहे और समय पर उन्हें स्तनपान कराती रहे। इसलिए, यह एक नर्सिंग मां के लिए महत्वपूर्ण है। समय से पहले जन्मे नवजात शिशु पर विशेष ध्यान दिया जाता है, जिन्हें अतिरिक्त रूप से विशेष दूध के फार्मूले निर्धारित किए जाते हैं।

इस तथ्य के बावजूद कि बच्चा लगभग हर समय सोता है, सामान्य विकास के लिए ताजी हवा में टहलने पर ध्यान देना जरूरी है। जागते समय तैरना और स्नान करना, नवजात शिशुओं की मालिश और व्यायाम करना। इसके अलावा, आपको अपने बच्चे को दिन-रात की दिनचर्या का आदी बनाना होगा।

जीवन के पहले महीने में, बच्चा यह कर सकता है:

• रोओ और मुस्कुराओ;
• माँ की आवाज़, गंध और स्पर्श को पहचानें;
• सूक्ष्म गतिविधियां करें, सक्रिय रूप से अपने हाथ और पैर हिलाएं;
• चमकीले रंगों, धारीदार और चेकर्ड पैटर्न के बीच अंतर करें;
• अपना ध्यान किसी वयस्क के चेहरे पर या किसी चमकीली स्थिर वस्तु पर केंद्रित करें और किसी गतिशील वस्तु का अनुसरण करें। इस कौशल को विकसित करने के लिए, आप घुमक्कड़ी में या पालने के ऊपर एक लटकता हुआ खिलौना लटका सकते हैं;
• वक्ता के भाषण के साथ समय पर ध्वनियों का उच्चारण करें और ध्वनियों की विशेषताओं को अलग करें;
• पेट के बल लेटकर सिर को कई सेकंड तक उठाएं और रोके रखें।

पहले महीने में शिशु का वजन प्रति सप्ताह 90-150 ग्राम बढ़ता है। इस प्रकार, जीवन के दूसरे महीने की शुरुआत तक, बच्चे का वजन जन्म के वजन की तुलना में औसतन 0.4-0.7 किलोग्राम बढ़ जाता है। वहीं, दिन में वह हर दो घंटे में खाना खाता है, रात में बच्चे को तीन से पांच बार खाना खिलाया जाता है।

दूसरा माह

दूसरा महीना "पुनरुद्धार" चरण है, जब बच्चा वयस्कों की भावनाओं के बीच अंतर करना शुरू कर देता है और अधिक सक्रिय हो जाता है। इस अवधि के अंत तक, वजन लगभग 800 ग्राम बढ़ जाता है, और ऊंचाई तीन सेंटीमीटर बढ़ जाती है। इस उम्र में बच्चे की छाती का घेरा और सिर का घेरा बड़ा हो जाता है। इसके अलावा, दो महीने में बच्चा पहले से ही निम्नलिखित कार्य कर सकता है:

• थोड़े समय (10-20 सेकंड) के लिए अपना सिर उठाएं और रोके रखें;
• अपनी भुजाओं को बगल में फैलाएं और बगल से पीछे की ओर रोल करें;
• और ध्वनि "ए", "ओ", "यू", "अगु", "अहा" और "बू" के संयोजन का उच्चारण करें;
• डेढ़ मीटर तक की दूरी पर स्थित किसी स्थिर वस्तु पर अपना ध्यान केंद्रित करें और रखें;
• अपनी आँखों से वस्तुओं का अनुसरण करें और वस्तु तक पहुँचने का प्रयास करें;
• अपना सिर ध्वनि स्रोत की ओर घुमाएँ और अपनी आँखों से ध्वनि स्रोत की तलाश करें;
• किसी हल्की वस्तु को 30 सेकंड तक पकड़कर रखें;
• अपने पेट के बल लेटते हुए कुछ सेकंड के लिए अपनी छाती को ऊपर उठाएं;
• लाल, पीला, नारंगी, काला और सफेद रंगों को पहचानें।

दो महीने में, बच्चे के चेहरे के भाव और स्वर तेजी से विकसित होते हैं। बच्चे के आंदोलनों के समन्वय में सुधार होता है, भाषण विकास, श्रवण और दृष्टि का विकास देखा जाता है। हालाँकि, बच्चा अभी तक सभी आवाज़ें नहीं सुन पाता है, तेज़ी से घूमने वाली वस्तुओं पर अपनी नज़रें केंद्रित नहीं कर पाता है और किसी चीज़ को लंबे समय तक अपने हाथों में नहीं पकड़ पाता है।

तीसरा महीना

इस अवधि में भावनाओं की सार्थक अभिव्यक्ति होती है, आवाज के व्यक्तिगत स्वर प्रकट होते हैं और गंध की भावना विकसित होने लगती है। अब बच्चा अपनी माँ को न केवल स्पर्श, आवाज या रूप से, बल्कि गंध से भी पहचान सकता है। इसके अलावा, इस उम्र में श्रवण और दृष्टि के बीच संबंध बनता है।

तीन महीने की उम्र तक, बच्चे को निम्नलिखित कार्य करना सीखना चाहिए:

• अपने हाथों से संचालन करें;
• खिलौनों को अपने हाथों में लें और पकड़ें, वस्तुओं को अपने चेहरे पर लाएँ, अपने हाथों से लटकते खिलौनों तक पहुँचें;
• पीठ से बगल की ओर, पीठ से पेट की ओर और पेट से पीठ की ओर पलटें;
• अपने पेट के बल लेटते हुए अपनी कोहनियों के बल ऊपर उठें;
• , अपने पेट के बल लेटना;
• ज़ोर से हंसें;
• अपनी निगाहें खिलौने, छोटी वस्तुओं और बड़े पैटर्न पर केंद्रित करें, बड़ी वस्तुओं की गति का अनुसरण करें;
• अपनी पीठ पर, अपनी तरफ, अपने पेट पर, या किसी वयस्क की बाहों में पड़ी किसी वस्तु पर ध्यान दें;
• खड़खड़ाहट की आवाज़ सुनें और अपना सिर ध्वनि के स्रोत की ओर मोड़ें;
• बोलने वाले व्यक्ति को देखें और संगीत, गायन आदि सुनें।

बच्चे की लम्बाई और वजन बढ़ता है। शरीर के वजन में 700-800 ग्राम की वृद्धि होती है, ऊंचाई 3-3.5 सेंटीमीटर तक बढ़ जाती है। शिशु के हाथ और पैरों की गतिविधियां अधिक समन्वित हो जाती हैं, और शिशु स्वयं अधिक गतिशील हो जाते हैं। वे आसानी से पीठ से पेट और पीठ की ओर लुढ़क जाते हैं।

चौथा महीना

चार महीने में एक बच्चे का विकास गतिविधि और बढ़ी हुई जीवंतता की विशेषता है। बच्चा परिचित चेहरों, आवाजों और खिलौनों पर अच्छी प्रतिक्रिया देता है, अपने हाथ और पैर हिलाता है, जिस व्यक्ति या वस्तु को वह पहचानता है उसके जवाब में हंसता और मुस्कुराता है। इसके अलावा, वह पहले से ही अपने नाम को पहचानने और उस पर प्रतिक्रिया देने लगा है।

इस प्रकार, बच्चा यह कर सकता है:

• उन लोगों के परिचित चेहरों और आवाज़ों को पहचानें जो लगातार बच्चे की देखभाल करते हैं;
• वस्तुओं और खिलौनों को पहचानें, अपने पसंदीदा खिलौनों को उजागर करें;
• वस्तुओं को पकड़ना और पकड़ना, जबकि पकड़ना अब प्रतिवर्ती नहीं, बल्कि उद्देश्यपूर्ण है;
• खड़खड़ाहट को स्वयं हिलाओ;
• अपने पेट के बल लेटकर अपने आप को अपनी हथेलियों के सहारे अपनी बांहों पर उठाएं। इस मामले में, शिशु अधिक समय तक अपना सिर ऊपर नहीं रख सकता है;
• दूध पिलाते समय बोतल को सहारा दें;
• पहले अक्षरों का उच्चारण करें और वक्ता के बाद दोहराएं;
• संगीत सुनें और ताल पर अपना सिर हिलाएं, विशिष्ट धुनों को हाइलाइट करें और प्राथमिकता दें;
• चमकीले रंगों और शुद्ध रंगों के बीच अंतर करें;
• अपनी हथेलियाँ रखें और ताली बजाएं। वैसे ओके का पुराना खेल मदद करेगा.

बच्चे का वजन 700-750 ग्राम और ऊंचाई 2-2.5 सेंटीमीटर बढ़ जाती है।
इस उम्र में श्रवण और दृष्टि का विकास उल्लेखनीय रूप से बढ़ता है। खेलों के लिए चित्रों वाले कार्डों का प्रयोग होने लगा है। वैसे, चार महीने के बच्चे जानवरों की आवाज़ की नकल करने वाली आवाज़ों को अच्छी तरह से समझते हैं।

पाँचवाँ महीना

पांच महीने में, कई माता-पिता बच्चे को प्लेपेन में ले जाते हैं और ठीक मोटर कौशल विकसित करने के लिए खेल और व्यायाम का अभ्यास करते हैं। उचित व्यायाम से वाणी के विकास में तेजी आएगी और बच्चा अधिक तेजी से बोलना शुरू कर देगा। खेलों के लिए, मोटर कौशल, गलीचे और पैचवर्क कंबल के विकास के लिए विशेष भरने वाले चमकीले रंग के झुनझुने और संगीत खिलौने, बैग और नरम खिलौने चुनें।

इस उम्र में, एक बच्चा यह कर सकता है:

• खिलौनों और धुनों को पहचानें, चित्रों को देखें;
• वस्तुओं और लोगों की गतिविधियों पर नज़र रखें;
• ध्वनियों और कुछ अक्षरों का उच्चारण करें, किसी वयस्क के बाद शब्दों को दोहराने का प्रयास करें;
• वस्तुओं को पकड़ना और पकड़ना, खिलौनों तक पहुंचना और छूना;
• दस मिनट तक खिलौनों को स्वतंत्र रूप से संभालता है;
• अपने आप को अपनी बाहों पर खींचकर बैठने की कोशिश करें;
• अपनी पीठ के बल लेटते हुए अपने हाथों और पैरों को ऊपर उठाएं और अपने शरीर के अंगों की जांच करें;
• एक साथ छह रंगों को पहचानना और समझना।

ध्यान दें कि पांच महीने के बाद बच्चे का वजन और लंबाई बढ़ना कम हो जाता है। तथ्य यह है कि बच्चा अधिक सक्रिय और गतिशील जीवनशैली जीना शुरू कर देता है। इसके अलावा, उस उम्र में, कुछ बच्चों के दांत पहले से ही निकलने लगते हैं। एक नियम के रूप में, यह छह से सात महीने में होता है। लेकिन अगर वे पहले ही सामने आ जाएं तो चिंता की कोई बात नहीं है।

छह महीने

छह महीने एक बच्चे के लिए एक महत्वपूर्ण मोड़ होता है। यह पहले दांतों के निकलने और पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत की अवधि है। बच्चा अधिक गतिशील और स्वतंत्र हो जाता है, अपने आप उठने-बैठने की कोशिश करता है। अब बच्चा रात भर शांति और सुकून से सो सकता है। बच्चे को खेलने के लिए पहले से ही क्यूब्स और पिरामिड दिए जा सकते हैं।

छह महीने में, पहले से अर्जित कौशल के अलावा, बच्चा निम्नलिखित कार्य कर सकता है:

• छिपे हुए खिलौनों या ढकी हुई वस्तुओं को ढूँढना और ढूँढना;
• स्वतंत्र रूप से और उस खिलौने की ओर रेंगता है जिसे वह अपने सामने देखता है;
• एक ही समय में दोनों हाथों को नियंत्रित करता है। ताली बजा सकते हैं, वस्तुओं को उठा और फेंक सकते हैं, चीजों को एक हाथ से दूसरे हाथ में स्थानांतरित कर सकते हैं, और प्रत्येक हाथ में एक खिलौना पकड़ सकते हैं;
• 40 विभिन्न ध्वनियाँ जानता और उच्चारित करता है;
• बक्सों को खोलता और बंद करता है, वस्तुओं को दूर रखता है;
• किसी वयस्क की मदद से और स्वतंत्र रूप से बैठता है।

छह महीने के बच्चे में हाथों और उंगलियों की गतिशीलता और स्थिरता की विशेषता होती है। वह भावनाओं और संवेदनाओं को आसानी से पहचान लेता है। छह महीने में, पहला पूरक आहार देना शुरू हो जाता है। ये प्राकृतिक हाइपोएलर्जेनिक उत्पादों से बनी वनस्पति प्यूरी होनी चाहिए। तोरी, ब्रोकोली और फूलगोभी उपयुक्त विकल्प हैं। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको स्तनपान पूरी तरह से छोड़ देना चाहिए।

डब्ल्यूएचओ विशेषज्ञ तब तक स्तनपान जारी रखने की सलाह देते हैं जब तक बच्चे को दूध की आवश्यकता होती है, जबकि स्तनपान जारी रहता है और दूध पिलाने से मां को असुविधा नहीं होती है। स्तनपान पूरा करने की अनुशंसित आयु 1.5-2 वर्ष तक पहुँच जाती है। पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत के साथ, स्तनपान की संख्या धीरे-धीरे कम हो जाती है और इसकी जगह वयस्क भोजन ले लेता है। आपको शिशुओं के लिए पूरक आहार शुरू करने के लिए एक विस्तृत कार्यक्रम मिलेगा।

सात महीने

इस उम्र में, बच्चा वास्तव में चंचल हो जाता है। वह वस्तुओं में अंतर करना शुरू कर देता है और उनकी ओर इशारा कर सकता है। इस उम्र में, बच्चा अपना पहला कदम उठाना शुरू कर देता है, आत्मविश्वास से बैठता है और पीछे की ओर सहित स्वतंत्र रूप से रेंगता है। इस उम्र में बच्चों को तैरना बहुत पसंद होता है। आप अपने बच्चे को तैरना और नहाना सिखा सकते हैं, समुद्री नमक, पाइन सुइयों और जड़ी-बूटियों से विशेष स्नान करा सकते हैं।

इस प्रकार, सात महीने में, एक बच्चा यह कर सकता है:

• आत्मविश्वास से सीधी पीठ के साथ बैठें और रेंगें;
• समर्थित मग से पियें;
• उठो और सहारे पर खड़े हो जाओ;
• बाहों या हाथों के नीचे समर्थन के साथ;
• खटखटाना और हिलाना, अलग करना और तोड़ना, वस्तुओं को फर्श पर फेंकना;
• प्रत्येक हाथ में एक खिलौना पकड़ें और एक-दूसरे को ठोकें;
• दिखाएँ कि आँखें, नाक, मुँह और कान कहाँ हैं।

सातवें महीने के अंत तक बच्चे का वजन 500-600 ग्राम और ऊंचाई दो सेंटीमीटर बढ़ जाती है। फर्श और खिलौनों को साफ रखने की कोशिश करें, वस्तुओं को नियमित रूप से कीटाणुरहित करें, क्योंकि इस उम्र में एक बच्चा हर चीज को आजमाना पसंद करता है और अक्सर अलग-अलग हिस्सों को अपने मुंह में डालता है।

आठ महीने

बच्चा स्वतंत्र रूप से और स्वतंत्र रूप से चल सकता है, बैठ सकता है और चढ़ सकता है, इसलिए अपने बच्चे को ऊंचाई पर न छोड़ें। वह नए खिलौनों को दिलचस्पी से देखता है, फोटो में माँ और पिताजी को पहचान सकता है और उनके पीछे अपना हाथ हिला सकता है। इस उम्र में, बच्चा पहले से ही अपने आप खाने की कोशिश कर रहा है और यह समझना शुरू कर देता है कि उससे क्या पूछा जा रहा है।

बच्चा सरल कार्य करता है, कुछ ला सकता है और दिखा सकता है, आसानी से क्यूब्स और पिरामिड जोड़ सकता है, और ढक्कन के साथ जार बंद कर सकता है। पहले सचेतन शब्द प्रकट होते हैं। एक नियम के रूप में, ये "पिताजी", "माँ", "देना", "नहीं" इत्यादि हैं। आठ महीने के बच्चों को संगीत सुनना, नृत्य करना, पैर थपथपाना और ताली बजाना पसंद है।

बच्चे का वजन 500-600 ग्राम, ऊंचाई - दो सेंटीमीटर बढ़ जाती है। आठ महीने में बच्चे के आहार में पनीर अवश्य शामिल होना चाहिए। वे शरीर को कैल्शियम से संतृप्त करते हैं और हड्डी के ढांचे को मजबूत करते हैं, जो अभी भी बच्चे में बहुत नाजुक होता है। सब्जियों और फलों, डेयरी मुक्त अनाज के बारे में मत भूलना। शिशुओं के लिए व्यंजन बिना मसाले या सीज़निंग के अखमीरी, दम किया हुआ, उबाला हुआ या भाप में पकाया हुआ होना चाहिए। आप धीरे-धीरे मछली को अपने आहार में शामिल कर सकते हैं।

नौ से दस महीने

बच्चा कुर्सी, सोफ़ा, बिस्तर, प्लेपेन या अन्य बड़ी वस्तुओं को पकड़कर स्वतंत्र रूप से उठ सकता है और चल सकता है। इस उम्र में, बच्चा स्वतंत्र रूप से चलना सीखता है, वयस्कों के बाद अक्षरों और सरल शब्दों को दोहराता है और आसानी से एक कप से पी सकता है।

इस प्रकार, बच्चा निम्नलिखित कार्य कर सकता है:

• बैठने की स्थिति से उठता है और लेटने की स्थिति से बैठ जाता है;
• सहारे के साथ खड़ा होता है और चलता है;
• सोफे या कुर्सी पर चढ़ने की कोशिश करता है, दराजें खोलता है;
• स्वतंत्र रूप से रेंगता और घूमता है;
• जानता है कि खिलौनों को कैसे इकट्ठा करना है और कहाँ रखना है;
• आसपास की वस्तुओं तक पहुँचने की कोशिश करता है;
• भावनाएँ सक्रिय रूप से प्रकट होती हैं और वाणी विकसित होती है;
• चम्मच से खाने की कोशिश करता है;
• छोटी वस्तुएं लेता है, छिद्रों में उंगलियां डालता है, कागज फाड़ता है और प्लास्टिसिन को तोड़ता है;
• "जाओ", "बैठो", "दे", "लेट जाओ" शब्दों का अर्थ जानता और समझता है, और सरल आदेशों का पालन करता है।

दस महीने में, एक बच्चा वयस्कों और जानवरों की नकल करता है, खिलौनों के साथ स्वतंत्र रूप से खेलता है और आत्मविश्वास से वस्तुओं को अपने हाथों में पकड़ता है, अपनी उंगलियों से किताबें पढ़ सकता है और वयस्कों की मदद से अन्य बच्चों के साथ खेल सकता है। इन बच्चों को नाचना, कूदना और ताली बजाना बहुत पसंद है। वे समझते हैं कि खिलौनों के साथ क्या करना है: एक गिलास को धक्का देना, एक कार को रोल करना, क्यूब्स का एक टावर बनाना, पिरामिड पर स्ट्रिंग रिंग बनाना आदि।

बच्चे खिलौनों को रख और व्यवस्थित कर सकते हैं, लेकिन बड़ी वस्तुओं की तुलना में छोटी वस्तुओं में अधिक रुचि रखते हैं। वे अपने, अपनी माँ और गुड़िया के चेहरे के कुछ हिस्से दिखाते हैं, और आसपास की वस्तुओं और जानवरों के नाम का उच्चारण कर सकते हैं। नौवें और दसवें महीने में वजन 350-400 ग्राम, ऊंचाई - एक सेंटीमीटर बढ़ जाती है।

ग्यारह से बारह महीने

इस उम्र में, बच्चा पहले से ही काफी बड़ा और परिपक्व होता है। वह सक्रिय रूप से स्वतंत्र रूप से चलता है, बैठता है, रेंगता है और खड़ा होता है, और बिना सहारे के कुछ दूरी तक चल सकता है। बच्चा सरल अनुरोधों और सख्त भाषण को समझता है, अधिकांश वस्तुओं के नाम बताता है, और अपने पहले शब्द बोलना सीखता है।

हर साल एक बच्चा आज़ादी दिखाने की कोशिश करता है। वह खुद चम्मच से खाता है, मोज़े और जूते पहनता है। बच्चे किसी नए खिलौने, अपरिचित वातावरण और किसी अजनबी पर स्पष्ट रूप से प्रतिक्रिया करते हैं। यह दिलचस्प है कि बच्चों को प्रशंसा पसंद है, लेकिन जब उन्हें डांटा जा रहा है तो वे समझते हैं और जानते हैं कि "क्या नहीं करना है।"

बच्चा अपना सिर सकारात्मक या नकारात्मक रूप से हिला सकता है और मोतियों को पकड़ सकता है। उन्हें संगीतमय खिलौने और चमकीले चित्रों वाली किताबें पसंद हैं। एक वर्ष की आयु में, बच्चा बैठने की स्थिति से उठता है और स्वतंत्र रूप से चलता है, एक चम्मच और एक कप का उपयोग करता है, और जानता है कि ठोस भोजन कैसे चबाना है। इसलिए, शिशु के आहार में काफी विस्तार किया जाता है। बच्चे को मछली और मांस, डेयरी उत्पाद और अंडे, कई सब्जियां और फल और कुकीज़ दी जा सकती हैं। बच्चे दूध का दलिया और हल्का भोजन बनाना शुरू कर देते हैं।

एक वर्ष की आयु में, एक बच्चा बाधाओं पर कदम रख सकता है और फर्श से कोई वस्तु उठाने के लिए बैठ सकता है। वह खिलौनों को जोड़ता और अलग करता है, विभिन्न वस्तुओं (झाड़ू, हथौड़ा, टेलीफोन) का उपयोग करना जानता है। एक जिज्ञासु बच्चा सक्रिय रूप से कपड़े पहनने, खिलाने, दाँत साफ करने, स्नान करने और अन्य समान प्रक्रियाओं में भाग लेता है।

एक साल का बच्चा समझता है कि उससे क्या कहा गया है और वह टीवी देख रहे वयस्कों की आवाज़ दोहराता है। वहीं, बच्चे की अपनी शब्दावली पहले से ही 10-15 शब्दों की होती है। ज्यादातर मामलों में, बच्चे पहले से ही बिना सहारे के स्वतंत्र रूप से चल सकते हैं। बच्चे का स्वाद विकसित हो रहा है और वह जो खाना उसे पसंद नहीं है उसे वह आसानी से मना कर सकता है।

हमने महीने दर साल बच्चे के बुनियादी विकास पर गौर किया। यह भौतिक संकेतकों की तरह काफी सशर्त है। बहुत कुछ बच्चे के पालन-पोषण, चरित्र और स्वभाव पर निर्भर करता है। आइए महीने के अनुसार बच्चे के सिर और छाती के कवरेज, वजन और ऊंचाई जैसे संकेतकों पर करीब से नज़र डालें।

एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों का शारीरिक विकास

महीने से लेकर 1 साल तक के बच्चे का शारीरिक विकास इस बात पर निर्भर करता है कि वह लड़का है या लड़की, बच्चों के पोषण, रखरखाव और देखभाल की स्थिति पर निर्भर करता है। प्रत्येक व्यक्ति की व्यक्तिगत विकासात्मक विशेषताएँ होती हैं। इसलिए, एक वर्ष तक के बच्चे के विकास के लिए संकेतक मानक से भिन्न हो सकते हैं।

विचलन शिशु के स्वास्थ्य में समस्याओं का संकेत नहीं देता है। यदि बच्चा अच्छा खाता है और अच्छी तरह सोता है, अच्छा महसूस करता है और सक्रिय है, तो चिंता का कोई कारण नहीं है। हालाँकि, WHO (विश्व स्वास्थ्य संगठन) माता-पिता को अनुमानित डेटा और विशेषताएँ प्रदान करता है। एक लड़के और एक लड़की के लिए महीने के हिसाब से अनुशंसित मानदंड बाल विकास तालिका में दर्शाए गए हैं।

एक वर्ष से कम उम्र की लड़कियों की शारीरिक विशेषताएं

आयु	ऊंचाई (सेंटिमीटर)	वजन (किग्रा)	सिर की परिधि (सेमी)	छाती की परिधि (सेमी)
1 महीना	50,3 – 56,1	3,6 – 4,7	35 – 38,1	34 – 38,1
2 महीने	53,5 – 59,3	4,2-5,5	36,7 – 39,8	35,6 – 39,9
3 महीने	56,2 – 61,8	4,8 – 6,3	38 – 42,1	37,3 – 41,4
चार महीने	58,4-64	5,4-7	39,1-42,2	38,9-43
5 महीने	60,8-66	5,9-7,7	40,3-43,2	40,3-44,5
छह महीने	62,5-68,8	6,4-8,3	41,5 – 44,2	41,6-45,8
7 माह	62,7-71,9	6-9	40,2-45,5	42-47
8 महीने	64-73,5	6,3-10,2	40,7-46	43-48
9 माह	65,3-75	6,5-10,5	41,2-46,5	44,5-49,3
दस महीने	66,5-76,4	6,7-10,9	41,5-46,9	45-48
11 महीने	66,7-77,8	6,9-11,2	41,9-47,3	46-50,5
1 वर्ष	68,9-79,2	7-11,5	42,2-47,6	46,3-51,4

एक वर्ष से कम उम्र के लड़कों की शारीरिक विशेषताएं

आयु	ऊंचाई (सेंटिमीटर)	वजन (किग्रा)	सिर की परिधि (सेमी)	छाती की परिधि (सेमी)
1 महीना	51,2 – 56,5	3,6 – 5,1	35,5 – 39,1	34,1 – 38,9
2 महीने	53,8 – 59, 4	4,2 – 6	37,4-41	35,7 – 40,8
3 महीने	56,5 – 62	4,9 – 7	39 – 42,5	36,5 – 41,6
चार महीने	58,7-64,5	5,5-7,6	40,2-43,6	38,6-44,6
5 महीने	61,1-67	6,1-8,3	41,2-44,6	40,1-45,7
छह महीने	63-69	6,6-9	42-45,5	41,4-47,6
7 माह	64,8-73,5	6,7-10	41,5-46,4	42-48
8 महीने	66,2-75	6,9-10,7	42-47	43,4-49,1

एक वर्ष तक के बच्चे का विकास बहुत हद तक माता-पिता और विशेषकर माँ पर निर्भर करता है। वह उसकी देखभाल, गर्मजोशी और कोमल आँखों के बिना नहीं रह सकता। माता-पिता की जिम्मेदारियों में न केवल उचित भोजन और स्वच्छ देखभाल शामिल है, बल्कि जिमनास्टिक, नियमित सैर और शैक्षिक खेल भी शामिल हैं।

नीचे दी गई तालिका एक वर्ष तक के बच्चे के शारीरिक विकास के औसत संकेतक दिखाती है, जिस पर माता-पिता को ध्यान देना चाहिए, हालांकि, छोटे विचलन के मामले में, किसी को चिंता नहीं करनी चाहिए, क्योंकि प्रत्येक बच्चा अपने तरीके से व्यक्तिगत होता है।

बच्चा 18 से 20 घंटे तक सोता है और किसी भी वस्तु या उस पर झुके हुए व्यक्ति पर अपनी नजर रख सकता है। आंदोलनों में समन्वय नहीं है. खड़खड़ाहट, घंटी या घंटी की आवाज़ पर प्रतिक्रिया करता है; तेज़ आवाज़ें उसे डरा देती हैं। आवाज़ और गंध से मां को पहचानता है. पेट के बल लेटकर वह अपना सिर उठाने की कोशिश करता है।

दो महीने

पेट के बल लेटकर वह थोड़े समय के लिए अपना सिर उठा सकता है। एक खिलौना छीनने की कोशिश करता है. ध्वनियों पर प्रतिक्रिया करता है - अपनी आँखों से ध्वनि के स्रोत की तलाश करता है और अपना सिर घुमाता है। "आह-हह" जैसी आवाजें निकालता है।

तीन महीने

हंसना जानता है, ध्वनि के स्रोत को स्पष्ट रूप से पहचानता है। अपनी तरफ मुड़ जाता है और लंबे समय तक अपना सिर पकड़ कर रख सकता है। खिलौनों को हथियाने के प्रयास लगभग हमेशा सफल होते हैं। वे अपने करीबी लोगों को अजनबियों से अलग करना जानते हैं।

चार महीने

एक वर्ष तक के बच्चे का विकास उसकी माँ के साथ शारीरिक और भावनात्मक संपर्क से ही सफल होगा, यही कारण है कि वह उसके साथ संवाद करना बहुत पसंद करता है - वह हँसता है, खुशी से चिल्लाता है, बड़बड़ाता है। चार महीने में, बच्चा पहले से ही अपना सिर पकड़ लेता है, उसे मोड़ लेता है, अपनी पीठ से पेट की ओर लुढ़क जाता है और अपने पेट के बल रेंगता है। वह किसी वयस्क का हाथ पकड़कर बैठने की कोशिश करता है।

पांच महीने

बैठने की कोशिश करता है तो उसकी बाँहें खींच ली जाती हैं। उसके हाथ में पड़ने वाले खिलौने या कोई भी वस्तु उसके मुँह में खींच ली जाती है। नये परिवेश का ध्यानपूर्वक निरीक्षण करता है। महीने के अंत तक आपके मसूड़ों में खुजली हो सकती है और नए दांत भी निकल सकते हैं।

छह महीने

वह आत्मविश्वास से अपने पेट के बल रेंगता है, थोड़े समय के लिए स्वतंत्र रूप से बैठ सकता है और अपनी बगलों के सहारे चल सकता है। अपने नाम पर प्रतिक्रिया करता है और विभिन्न ध्वनियाँ निकालता है।

सात महीने

वह मजे से बैठता है, चारों पैरों पर खड़ा होता है, अपने माता-पिता का हाथ पकड़कर चलता है, और पालने में बैठकर, तख्तों को पकड़कर खुद को ऊपर खींचता है। जल प्रक्रियाओं को पसंद करता है। कई नई ध्वनियाँ और शब्दांश बनाता है। इस उम्र में ऊपर और नीचे के दांत निकलते हैं।

आठ महीने

बच्चा वस्तुओं को हाथ से हाथ और कंटेनर से कंटेनर में स्थानांतरित करने में सक्षम है। बैठकर खेलता है, किसी सहारे को पकड़कर खड़ा हो जाता है। ध्वनियों और अक्षरों का दायरा लगातार व्यापक होता जा रहा है। चार दांत निकलने चाहिए.

नौ महीना

वह अच्छी तरह से रेंगता है, बैठता है, और आत्मविश्वास से रेंगता है और सोफे पर चढ़ जाता है, दीवार या फर्नीचर के अन्य टुकड़ों को पकड़कर चलता है। उसे हर चीज़ में दिलचस्पी है - वह हर चीज़ तक पहुंचना और छूना चाहता है। बच्चा अक्षरों को जोड़ने का प्रयास करता है, "माँ" और अन्य सरल शब्दों का उच्चारण करता है।

दस महीने

कई बच्चे सहारे से थोड़ा चिपककर खड़े हो सकते हैं और चल भी सकते हैं, और खिलौनों को आसानी से एक जगह से दूसरी जगह ले जा सकते हैं। वे संगीत पर प्रतिक्रिया करते हैं, अपनी भुजाएँ लहराते हैं, थिरकते हैं और ताल पर नृत्य करते हैं। वे वयस्कों के हावभाव और चेहरे के भाव दोहराते हैं।

ग्यारह महीने

बच्चा वयस्कों की मदद के बिना अपना पहला कदम उठाता है। अनिच्छा से, लेकिन "असंभव" शब्द का अर्थ और सख्त स्वर समझता है। वह हाथ हिलाकर "अलविदा" कहता है और कुछ सरल शब्द कहता है। एक चम्मच और एक बच्चे का गिलास अच्छी तरह से पकड़ता है।

बारह महीने

वह उठता है और स्वतंत्र रूप से चलता है, और दौड़ सकता है। टेलीफोन और स्विच के उद्देश्य को समझता है। आत्मविश्वास से चम्मच का उपयोग करता है. लुका-छिपी खेलना और छिपी हुई वस्तुओं की तलाश करना पसंद है। अपने अनुरोध को सरल शब्दों में व्यक्त करता है, अपने माता-पिता को बुलाता है।

एक साल तक के बच्चे का विकास काफी हद तक जिमनास्टिक करने और सही ढंग से की गई मालिश पर निर्भर करता है। प्रत्येक अवधि की अपनी शारीरिक व्यायाम और मालिश विधियाँ होती हैं। मुख्य बात नुकसान पहुंचाना नहीं है, इसलिए युवा माता-पिता को इस मुद्दे पर किसी विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए। खैर, माँ का कोमल स्पर्श और स्नेह कभी भी अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा।

युवा माता-पिता जिन्होंने हाल ही में लंबे समय से प्रतीक्षित बच्चे को जन्म दिया है, उन्हें कई खोजें करनी होंगी और नवजात शिशु के जीवन के बारे में बहुत सी नई जानकारी हासिल करनी होगी। माताओं और पिताओं को निश्चित रूप से यह पता लगाना चाहिए कि 1 वर्ष तक बच्चे का विकास महीने-दर-महीने कैसे होता है, और किसी विशेष उम्र में बच्चे का वजन और ऊंचाई का अनुपात क्या होना चाहिए, आदि। यह जानकारी शिशु के स्वास्थ्य और सामान्य स्थिति की निगरानी करने और समय पर संभावित विचलन की पहचान करने में मदद करेगी।

संक्षिप्त जानकारी

2006 में, विश्व स्वास्थ्य संगठन (संक्षेप में WHO) ने जीवन के पहले 12 महीनों में बच्चों के वजन और ऊंचाई के लिए नए अंतरराष्ट्रीय मानक विकसित किए। बाल रोग विशेषज्ञों ने अब तक जिन ग्राफ़ और तालिकाओं का उपयोग किया है, उन्हें 20 साल से भी पहले संकलित किया गया था। वे मुख्य रूप से उन शिशुओं के लिए उपयुक्त थे जिन्हें बोतल से दूध पिलाया जाता था, और इसलिए वे वर्तमान मानकों से लगभग 15-20% अधिक थे। किसी भी आधुनिक बाल विकास चार्ट में वस्तुनिष्ठ संकेतक होते हैं जो यह आकलन करना संभव बनाते हैं कि नवजात लड़का या लड़की विकास में पीछे नहीं है, सामान्य रूप से वजन बढ़ रहा है, और मानसिक और भावनात्मक रूप से सही ढंग से विकसित हो रहा है या नहीं।

जन्म

नवजात शिशु की ऊंचाई आमतौर पर औसतन 49 से 53 सेंटीमीटर तक होती है। नवजात शिशु का वजन 2.9-3.7 किलोग्राम हो सकता है, सिर की परिधि 34 सेंटीमीटर तक होती है, और छाती का आयतन 32-34 सेंटीमीटर होता है। आनुवंशिकता, लिंग और शिशु के स्वास्थ्य की स्थिति, गर्भावस्था के दौरान माँ के आहार आदि के कारण ये शारीरिक मानदंड WHO के मानकों से थोड़े भिन्न हो सकते हैं। एक स्वस्थ बच्चे को अपने हाथ और पैर हिलाने चाहिए, आवाज़ों पर प्रतिक्रिया देनी चाहिए और बाहरी उत्तेजनाओं के संपर्क में आकर रोना चाहिए।

माह के अनुसार विशेषताएँ

1 महीना

जीवन के पहले महीने के दौरान बच्चे के शरीर का वजन 600-750 ग्राम तक बढ़ना चाहिए। एक महीने के बच्चे का वजन औसतन 4-4.5 किलोग्राम होना चाहिए। जन्म के 30 दिन बाद ऊंचाई में 2-3 सेंटीमीटर की वृद्धि होनी चाहिए; इस अवधि के दौरान बच्चा 54-56 सेंटीमीटर तक बढ़ सकता है। सिर और छाती की परिधि महीने दर महीने 2-4 सेंटीमीटर बढ़ जाती है। इस उम्र में, बच्चा चलना, मुस्कुराना और चलती वस्तुओं का अनुसरण करना शुरू कर देता है। इसके अलावा, एक महीने के बच्चों को पेट के बल लेटना चाहिए और कुछ सेकंड के लिए अपना सिर पकड़ने की कोशिश करनी चाहिए।

2 महीने

औसत बच्चे के मासिक विकास कैलेंडर में डेटा होता है कि दो महीने तक बच्चा 57-60 सेंटीमीटर (लगभग 3 सेमी की वृद्धि) तक बढ़ जाता है और शरीर का वजन लगभग 5.1-5.8 किलोग्राम (वजन में 0.7-1 किलोग्राम की वृद्धि) बढ़ जाता है। ). दो महीने की उम्र तक, नवजात शिशु का विकास उस स्तर पर पहुंच जाता है जब बच्चा आत्मविश्वास से अपना सिर पकड़ना शुरू कर देता है, अपने हाथों से वस्तुओं को पकड़ लेता है, अपने आस-पास की दुनिया में रुचि दिखाता है और उन ध्वनियों की ओर मुड़ता है जिनमें उसकी रुचि होती है।

3 महीने

बाल विकास कैलेंडर में तीन महीने के बच्चों की ऊंचाई और वजन के लिए निम्नलिखित मानदंड शामिल हैं: औसतन, बच्चे को 60-63 सेंटीमीटर तक बढ़ना चाहिए और लगभग 5.8-6.5 किलोग्राम वजन बढ़ाना चाहिए। बच्चे के सिर का घेरा 39-40 सेमी, छाती का आयतन 40-42 सेमी तक पहुंचना चाहिए। तीन महीने का बच्चा लंबे समय तक आसपास की वस्तुओं को देख सकता है, अपनी उंगलियों, हाथों और पैरों को चूस सकता है और विभिन्न आवाजें निकाल सकता है। इस उम्र में, बच्चे को अपनी बांहों के सहारे उठना चाहिए और अपनी पीठ से बगल की ओर और अपने पेट के बल लेटने की कोशिश करनी चाहिए।

चार महीने

विश्व स्वास्थ्य वैज्ञानिकों का कहना है कि 4 महीने की उम्र तक बच्चों का कद 62-65 सेंटीमीटर और वजन 6.5-7 किलोग्राम होना चाहिए। इस उम्र तक, बच्चे में सचेत भावनाएं (खुशी, क्रोध, आदि) विकसित होने लगती हैं, और समझने की क्षमता और बढ़िया मोटर कौशल का विकास जारी रहता है। 4 महीने के बच्चे आत्मविश्वास से पीठ से पेट तक करवट लेते हैं और इसके विपरीत भी।

5 महीने

5 महीने के बच्चों का शारीरिक विकास अभी भी बहुत गहन होता है। शिशु 64-67 सेंटीमीटर तक बढ़ते हैं और शरीर का वजन लगभग 6.9-7.6 किलोग्राम तक बढ़ जाता है। इस उम्र में सिर की परिधि औसतन 42 सेमी, छाती की परिधि 44 सेमी होती है। यदि जन्म से बच्चे के विकास में कोई विचलन नहीं है, तो जीवन के पांचवें महीने तक बच्चा अपने माता-पिता, परिवार के अन्य सदस्यों, पालतू जानवरों को पहचान लेगा , प्रियजनों के खिलौने, आदि। पांच महीने के बच्चे को तस्वीरें देखना पसंद है, वह दोनों हाथों से वस्तुओं को पकड़ सकता है और सहारा लेकर बैठना शुरू कर देता है।

6 महीने

एक साल से कम उम्र के बच्चे की लंबाई और वजन ज्यादा देर तक एक जगह पर खड़ा नहीं रह सकता। छह महीने के बच्चे 66-68 सेंटीमीटर तक बढ़ते हैं और वजन 7.5-8 किलोग्राम तक बढ़ जाता है। जीवन की इस अवधि के दौरान, बच्चा वयस्क सहारे के बिना बैठना शुरू कर देता है, रेंगने की कोशिश करता है, और कभी-कभी सहारे को पकड़कर खड़े होने की कोशिश करता है। 6 महीने के बच्चे को अपने नाम पर प्रतिक्रिया देनी चाहिए, सरल अक्षरों का उच्चारण करना चाहिए और अपने माता-पिता की बात सुननी चाहिए।

7 माह

एक वर्ष तक के स्वस्थ बच्चे के विकास की तालिका में जानकारी है कि 7 महीने के बच्चे का वजन लगभग 7.6-8.4 किलोग्राम, ऊंचाई - 67-69 सेंटीमीटर, सिर की परिधि - 44 सेंटीमीटर, छाती की परिधि - 46 सेंटीमीटर होनी चाहिए। . एक बच्चे के शारीरिक विकास का मूल्यांकन निम्नलिखित मानदंडों के अनुसार किया जाता है: बच्चे को आत्मविश्वास से बैठना चाहिए, रेंगना चाहिए, पैरों पर सहारे के साथ खड़ा होना चाहिए और अपने हाथों में विभिन्न आकृतियों की वस्तुओं को पकड़ना चाहिए। इस उम्र तक, बच्चा मग से पीने की कोशिश करता है और अपने पसंदीदा खिलौनों के साथ लंबे समय तक खेल सकता है।

8 महीने

WHO के अनुसार, 8 महीने तक बच्चा 69-71 सेंटीमीटर तक बढ़ जाता है और शरीर का वजन लगभग 7.9-8.7 किलोग्राम हो जाता है। जीवन के इस चरण में, बच्चा अपने आप ही फर्श से उठ जाता है और पहले से ही किसी सहारे को पकड़कर चलने की कोशिश कर रहा होता है। 8 महीने का बच्चा अपने पहले शब्द ("माँ", "पिताजी", आदि) कहता है, वह वस्तुएं दिखाता है जिन्हें उसके माता-पिता बुलाते हैं, अपने पसंदीदा संगीत पर नृत्य करता है, सरल अनुरोधों ("ले", "लाओ") को समझता है।

9 माह

WHO द्वारा विकसित बाल विकास कैलेंडर को देखकर आप जानकारी प्राप्त कर सकते हैं कि 9 महीने के बच्चे की ऊंचाई 70-72 सेंटीमीटर और वजन 8.2-9 किलोग्राम तक होना चाहिए। इस उम्र के बच्चों की छाती की परिधि 47-48 सेमी, सिर की परिधि 45 सेमी होती है। इस अवधि के दौरान, बच्चा अपना पहला स्वतंत्र कदम उठाता है। सक्रिय रूप से वयस्कों और अन्य बच्चों की नकल करता है, खिलौनों के साथ सार्थक खेलता है, चेहरे और शरीर के हिस्सों के साथ-साथ विभिन्न वस्तुओं को भी दिखा सकता है।

दस महीने

एक वर्ष तक के बच्चे का विकास आमतौर पर बहुत तेजी से होता है। 10 महीने की उम्र तक स्वस्थ शिशुओं के शरीर की लंबाई 72-73 सेंटीमीटर तक पहुंच जाती है। इस उम्र में बच्चों का वजन लगभग 8.5-9.3 किलोग्राम होता है। एक बड़ा बच्चा पहले से ही अपनी उंगलियों से बहुत छोटी वस्तुओं को पकड़ सकता है, किसी वयस्क के सहारे सीढ़ियों से नीचे और ऊपर जा सकता है, अलविदा कहते समय या परिवार के सदस्यों का अभिवादन करते समय अपना हाथ हिला सकता है। बच्चा अपने आप चम्मच से खाने की कोशिश करता है, जानवरों की आवाज़ की नकल कर सकता है, इशारों और चेहरे के भावों का सक्रिय रूप से उपयोग करता है, और माता-पिता के अधिकांश अनुरोधों को समझता है।

11 महीने

डब्ल्यूएचओ के अध्ययन और अवलोकन से पता चलता है कि 11 महीने के बच्चे 73-75 सेंटीमीटर तक बढ़ते हैं और शरीर का वजन लगभग 8.7-9.5 किलोग्राम तक बढ़ जाता है। इस उम्र तक, बच्चा एक साधारण पिरामिड बना सकता है, क्यूब्स को ढेर कर सकता है और थपथपा सकता है। बच्चों की शब्दावली धीरे-धीरे बढ़ने लगती है; जीवन की इस अवधि के दौरान, बच्चे रंगीन किताबों का ध्यानपूर्वक अध्ययन कर सकते हैं और गतिशील और संगीतमय खिलौनों में रुचि दिखा सकते हैं।

12 महीने

एक वर्ष की आयु तक, एक स्वस्थ बच्चे की ऊंचाई लगभग 74-77 सेंटीमीटर, वजन - 8.9-9.7 किलोग्राम, सिर की परिधि - 46 सेमी, छाती की परिधि - 49 सेमी तक पहुंचनी चाहिए। एक वर्षीय बच्चे स्वतंत्र रूप से चलते हैं, उच्चारण करते हैं लगभग 10-15 शब्द, और मग से पीना, ठोस भोजन के टुकड़े काटना, और विभिन्न वस्तुओं का उपयोग करना समझना। एक वर्ष की आयु में, बच्चा जानता है कि यह संभव है और संभव नहीं है, लेकिन साथ ही वह अपने माता-पिता के निषेधों का पालन नहीं कर सकता है।

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