अंगुलियों का सूखापन फटना। हम पारंपरिक चिकित्सा की मदद से फटी हुई उंगलियों का इलाज करते हैं। ठंडी हवा और ठंढ

इस लेख में हम फटी उंगलियों के कारणों और उपचार के तरीकों के बारे में बात करेंगे। आपको पता चल जाएगा कि कौन सी दवाएं बेचैनी को जल्दी खत्म करने और घावों को ठीक करने में मदद करती हैं। जिसे पढ़ने के बाद आप घर पर ही इस समस्या से आसानी से निपट सकते हैं।

हाथों में दरारें - त्वचा में छिछले आंसू जो उंगलियों पर, उनके बीच, कलाई पर या हथेलियों पर दिखाई देते हैं।इंटरडिजिटल स्पेस में अक्सर त्वचा फट जाती है, क्योंकि यहां यह सबसे कोमल है, नियमित रूप से झुकती है और बाहरी प्रभावों के संपर्क में आती है। टूटना लोचदार तंतुओं के साथ होता है जो त्वचा के नीचे स्थित होते हैं।

कारण

इष्टतम उपचार खोजने के लिए, आपको समस्या के कारणों को समझने की आवश्यकता है। वे आंतरिक और बाहरी हैं।

बाहरी

• सुरक्षात्मक दस्ताने के उपयोग के बिना घरेलू रसायनों का उपयोग. जीवाणुरोधी साबुन, डिशवॉशिंग डिटर्जेंट, ब्लीच, वाशिंग पाउडर, आदि। शुष्क त्वचा। यह लोच खो देता है, खुरदरा हो जाता है और जल्दी टूट जाता है।
• यूवी जोखिम. लंबे समय तक धूप के संपर्क में रहने से त्वचा की स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है। वे सूख जाते हैं, त्वचा पर छोटी रैखिक दरारें दिखाई देती हैं।
• तापमान में अचानक परिवर्तन. धुलाई के दौरान गर्म पानी में काम करना, दस्ताने के बिना पाले के संपर्क में आने से दरारें और सूखापन हो जाता है।
• पृथ्वी, निर्माण सामग्री के साथ संपर्क करें. अगर उंगलियां लंबे समय तक मिट्टी, सीमेंट, ईंटों के संपर्क में रहती हैं, तो त्वचा सूख जाती है और जल्दी फट जाती है।

आंतरिक

आंतरिक कारणों को वे रोग कहा जाता है जो दरारों के निर्माण की ओर ले जाते हैं:

• संपर्क त्वचाशोथ. यह एक एलर्जी रोग है जो घरेलू रसायनों, निर्माण सामग्री और अन्य परेशान करने वाले पदार्थों के संपर्क में आने पर होता है। जिल्द की सूजन की एक किस्म त्वचा को विकिरण और विकिरण क्षति है। रोग तीव्र या जीर्ण रूप में होता है। चिड़चिड़े पदार्थों के नियमित संपर्क से, त्वचा में दरारें, सूजन, रोती हुई सतह, लालिमा और उस पर फफोले दिखाई देते हैं। हाथों में खुजली और खुजली।

• फफूंद का संक्रमण. सबसे आम बीमारी जीनस कैंडिडा और डर्माटोफाइटिस के कवक से संक्रमण है। कैंडिडिआसिस अक्सर इंटरडिजिटल स्पेस को प्रभावित करता है। प्रतिरक्षा या उच्च आर्द्रता में गिरावट के साथ, कवक जल्दी से खुद को महसूस करते हैं। लाली, खुजली दिखाई देती है, दरारों के चारों ओर एक सफेद लेप बनता है। डर्माटोफाइटिस केवल एक हाथ पर दिखाई देता है, अक्सर पैरों में दरार के साथ। रोग का कारण एपिडर्मोफाइटिस और ट्राइकोफाइटोसिस कवक है। लक्षण - हाथों पर रैशेज, त्वचा में दर्द, दरारें, छाले और गांठें। डर्माटोफाइटिस हथेलियों को प्रभावित करता है, हाथ के पीछे, उंगलियों के किनारों पर होता है।
• अविटामिनरुग्णता. हाथों से त्वचा के छूटने में विटामिन ए, ई, सी की कमी प्रकट होती है। विटामिन पीपी (पेलाग्रा रोग) की कमी से यह पतला, सूखा, दरारें और हाथों से दस्ताने की तरह छिल जाता है। विटामिन बी1 की कमी से त्वचा पतली हो जाती है, दरारें पड़ जाती हैं। एक अन्य कारण मैग्नीशियम या ओमेगा -3 की कमी है।
• ऐटोपिक डरमैटिटिस. यह बच्चों में अधिक आम है, हालांकि यह वयस्कों को भी प्रभावित कर सकता है। हाथों पर लाली आती है, त्वचा में खुजली होती है, कंघी करने पर यह गीली हो जाती है और फट जाती है। यदि रोग पुराना है, तो उस पर रैखिक पैटर्न मोटा हो जाता है, और अधिक ध्यान देने योग्य हो जाता है।
• खुजली. एक न्यूरो-एलर्जिक बीमारी जो तनाव की पृष्ठभूमि के खिलाफ होती है। सूखी एक्जिमा की विशेषता छीलने, दर्दनाक दरारें और हाथों की त्वचा पर एक मोटी पपड़ी के गठन से होती है। एक विशिष्ट विशेषता लंबी गैर-चिकित्सा उंगलियां हैं।
• सोरायसिस।यदि रोग हाथों पर हमला करता है, तो हथेलियों पर, हाथों के पीछे और उंगलियों के किनारे सजीले टुकड़े दिखाई देते हैं। वे टूट जाते हैं, जिससे कई छोटी दरारें बन जाती हैं। यदि पट्टिका को कंघी किया जाता है, तो खून बह रहा घाव दिखाई देता है। यह लक्षण सोरायसिस को अन्य त्वचा रोगों से अलग करने में मदद करता है।

• रीटर का सिंड्रोम।यह जोड़ों, जननांग अंगों, क्लैमाइडिया की आंखों का घाव है। रोग त्वचा के लक्षणों के साथ लाल धक्कों और धब्बों के रूप में होता है, त्वचा के कुछ क्षेत्रों में मोटा होना और दरारें पड़ जाती हैं। कम सामान्यतः, रोग आंतों को प्रभावित करने वाले साल्मोनेला, शिगेला के कारण होता है।
• इक्थ्योसिस।एक वंशानुगत बीमारी जिसमें केराटिनाइजेशन प्रकट होता है, त्वचा मछली के तराजू का रूप ले लेती है, शरीर के किसी भी हिस्से में दरारें दिखाई देती हैं।
• हाइपोथायरायडिज्म।एक बीमारी जो थायरॉयड ग्रंथि की खराबी की पृष्ठभूमि के खिलाफ होती है। इस अंग द्वारा उत्पादित हार्मोन की कमी से त्वचा के पोषण में व्यवधान होता है। हथेलियों और अंगुलियों की त्वचा फट जाती है, परिवर्तन घुटने और आर्टिकुलर फोल्ड पर भी होते हैं।
• मधुमेह।इस बीमारी से रक्त की आपूर्ति गड़बड़ा जाती है। ट्रॉफिक अल्सर, हाथों पर दरारें दिखाई देती हैं, त्वचा शुष्क और भंगुर हो जाती है।
• स्जोग्रेन सिंड्रोम।एक रोग जिसमें लार, वसामय और पसीने की ग्रंथियों का काम एक साथ बाधित हो जाता है। इससे शुष्क त्वचा और दरारें दिखाई देती हैं।

औषधि उपचार

उपचार का कोर्स हाथों पर दरारें दिखाई देने के कारण पर निर्भर करता है। यदि असुविधा बाहरी परेशानियों के कारण होती है, तो हीलिंग उत्पादों और मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें। आंतरिक अंगों की बीमारी के साथ, जटिल चिकित्सा की आवश्यकता होगी।

रोगसूचक चिकित्सा के लिए दवाएं

हाथों की त्वचा को बाहरी प्रतिकूल प्रभावों से बचाने के लिए तैयारी उत्कृष्ट है। दवाओं के इस समूह का उद्देश्य आंतरिक कारणों को समाप्त किए बिना केवल मौजूदा दरारों को ठीक करना है।

• • "गोंद बीएफ -6". शराब पर आधारित एंटीसेप्टिक और घाव भरने वाली दवा। उपयोग के लिए संकेत घाव, कटौती, दरारें हैं। क्षतिग्रस्त सतह पर चिपकने की एक पतली परत लागू करें। 2-5 दिनों के भीतर, त्वचा पर एक मजबूत फिल्म बन जाती है, जो घाव के किनारों को कसती है और इसे संक्रमण से अलग करती है। घटकों के प्रति व्यक्तिगत संवेदनशीलता और 1 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के उपचार के मामले में गोंद का उपयोग न करें।

• • क्रीम "डॉन"।फ़्लोरिज़िन पर आधारित क्रैक-हीलिंग एजेंट, मशरूम मायसेलियम और फ़ॉस्फ़ोलिपिड्स से एक अर्क। हालांकि यह दवा पशु चिकित्सा समूह से संबंधित है, त्वचा विशेषज्ञों ने लंबे समय से रोगियों को सोरायसिस, जिल्द की सूजन और अन्य बाहरी त्वचा के घावों से निपटने के लिए निर्धारित किया है। प्रभावित त्वचा पर एक पतली परत लगाकर दिन में 2-3 बार क्रीम लगाएं। ज़ोर्का का एक एनालॉग वन पावर क्रीम है।

• • . जिंक ऑक्साइड, जैतून का तेल, सोया, पैराफिन और लेसिथिन पर आधारित फटे हाथों का उपाय। क्रीम त्वचा पर एक सुरक्षात्मक फिल्म बनाती है, इसे बाहरी प्रभावों से बचाती है। उपकरण त्वचा को जल्दी से बहाल करने में मदद करता है। आंखों के संपर्क से बचने के लिए इसे प्रभावित क्षेत्र पर लगाएं।

• • . पैंटोथेनिक एसिड वाली क्रीम, जिसे दरारों को ठीक करने और शुष्क त्वचा के उपचार के लिए डिज़ाइन किया गया है। प्रभावित क्षेत्रों पर दिन में 2-3 बार "बेपेंटेन" लगाएं।

• • "बचावकर्ता". फ़िर और जैतून के तेल के साथ मरहम। प्रभावी रूप से मॉइस्चराइज़ करता है, रोगाणुओं से लड़ता है, शांत करता है, चंगा करता है और त्वचा को बाहरी प्रभावों से बचाता है। हाथों पर एक मोटी परत में लगाएं, बाम को सोखने के बाद, प्रक्रिया को दोहराएं।

महत्वपूर्ण!आंतरिक अंगों के गंभीर रोगों की उपस्थिति में, इन निधियों का उपयोग केवल व्यापक उपचार के हिस्से के रूप में किया जा सकता है।

जटिल चिकित्सा

हाथों में दरारें, जो एक आंतरिक बीमारी का लक्षण हैं, अंतर्निहित कारण को खत्म करने के साथ इलाज किया जाना चाहिए।

• संपर्क त्वचाशोथ. चूंकि एलर्जी की प्रतिक्रिया का आधार हिस्टामाइन में वृद्धि है, एंटीथिस्टेमाइंस अंदर निर्धारित हैं: एरियस, ज़िरटेक, सुप्रास्टिन, तवेगिल और अन्य। विरोधी भड़काऊ प्रभाव "Advantan", "Lokoid", साथ ही "Hydrocortisone मरहम" के साथ कॉर्टिकोस्टेरॉइड मलहम के उपयोग के साथ स्थानीय उपचार किया जाता है। उन्हें दिन में एक बार प्रभावित क्षेत्र पर एक पतली परत में लगाएं। इसी तरह की दवाओं का उपयोग एक्जिमा के लिए किया जाता है।
• फफूंद का संक्रमण. कवक का उपचार रोगाणुरोधी एजेंटों के अंतर्ग्रहण से शुरू होता है: "केटोकोनाज़ोल", "फ्लुकोनाज़ोल"। स्थानीय उपचार ऐंटिफंगल मलहम "कैंडाइड", "निज़ोरल", "ज़ालेन", "लैमिसिल", "माइकोनाज़ोल", "सैलिसिलिक मरहम" के साथ किया जाता है।
• अविटामिनरुग्णता. विटामिन की कमी को पूरा करने के लिए, डॉक्टर विटामिन कॉम्प्लेक्स लिखते हैं, उदाहरण के लिए, विट्रम, अल्फाविट और अन्य। स्थानीय उपचार में त्वचा को पोषण देना शामिल है, जिसके लिए वसा में घुलनशील विटामिन ए, ई, डी के साथ रेडविट क्रीम आदर्श है। आप 1 मिलीलीटर नींबू का रस, मुसब्बर का रस, तरल विटामिन ए, ई (आप कर सकते हैं) मिलाकर खुद क्रीम तैयार कर सकते हैं। किसी फार्मेसी से खरीदें), ग्लिसरीन और लैनोलिन। रात में उनके हाथों को लुब्रिकेट करें।
• ऐटोपिक डरमैटिटिस. उपचार के लिए स्टेरॉयड मलहम ("एडवांटन", "लोकॉइड"), इंजेक्शन के रूप में प्रणालीगत ग्लुकोकोर्तिकोस्टेरॉइड्स ("डिपरोस्पैन"), मौखिक रूप से ("प्रेडनिसोलोन", "डेक्सामेथासोन"), मनोदैहिक दवाओं के खिलाफ तंत्रिका जलन को दूर करने के लिए बीमारी का इलाज किया जाता है। खुजली की पृष्ठभूमि ("एटारैक्स"), "साइक्लोस्पोरिन ए"।

एटोपिक जिल्द की सूजन न केवल वयस्कों में बल्कि छोटे बच्चों में भी होती है। इसलिए, आपको पता होना चाहिए कि इसका सुरक्षित तरीके से इलाज कैसे किया जाए और कौन सी दवाएं शरीर को गंभीर नुकसान पहुंचा सकती हैं।

• सोरायसिस. मामूली घावों के लिए, हार्मोनल मलहम का उपयोग किया जाता है जो एक तेज और अधिक स्थायी प्रभाव देता है (फ्लुकिनार, एडेप्टन, क्लोविट, इकोलोम, एक्रिडर्म, हाइड्रोकार्टिसोन और अन्य)। सोरायसिस से प्रभावित शरीर के बड़े क्षेत्रों के लिए, गैर-हार्मोनल मलहम का उपयोग किया जाता है: सैलिसिलिक, इचिथियोल, डर्माटोल, कार्थोलिन, सल्फर-सैलिसिलिक, साथ ही स्थानीय उपचार की तैयारी: एलिडेल, डाइवोनेक्स, ज़िनोकैप, स्किन कैप।
• रीटर का सिंड्रोम. इस रोग में त्वचा के घाव गौण हैं और लक्षणों में से केवल एक हैं। जटिल उपचार में एंटीबायोटिक्स, इम्यूनोमॉड्यूलेटरी ड्रग्स, हार्मोनल थेरेपी और फिजियोथेरेपी का एक कोर्स शामिल है। दरारों को ठीक करने के लिए, खुबानी और आर्गन के तेल के साथ याका जैसे मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें (त्वचा पर एक सुरक्षात्मक फिल्म बनाता है, जो उपचार को गति देता है) या मैकडामिया तेल के साथ ओरिफ्लेम कोमलता।
• मत्स्यवत. इचिथोसिस के साथ, जल-वसा चयापचय परेशान होता है। त्वचा रूखी और फटी-फटी हो जाती है। घावों को रोकने के लिए पेट्रोलियम जेली, लैनोलिन, रेटिनॉल, बादाम या नारियल के तेल से त्वचा को चिकनाई दें। दवाओं में से, लॉस्टरिन, प्रेडनिसोलोन, प्रेडनिकार्ब अच्छी तरह से मदद करते हैं।
• हाइपोथायरायडिज्म. थायरॉयड फ़ंक्शन के उल्लंघन के मामले में, डॉक्टर आयोडीन की तैयारी ("आयोडोमारिन"), हार्मोनल दवाएं ("यूटिरॉक्स", "एल-थायरोक्सिन") लिखते हैं। हाथों में दरारें सिर्फ अनुचित चयापचय का परिणाम हैं। प्रतिस्थापन चिकित्सा के एक कोर्स के बाद, वे गायब हो जाते हैं। त्वरित उपचार के लिए, किसी भी मॉइस्चराइजिंग, हीलिंग क्रीम का उपयोग करें, उदाहरण के लिए, एलोइन पर आधारित "हीलर विथ एलो"।
• मधुमेह. रोग के केंद्र में अंतःस्रावी तंत्र में विकार हैं। रूखी त्वचा को खत्म करने के लिए इन्सुलिन थेरेपी के साथ यूरियाटा, डायडर्म क्रीम-टाल्क, वर्टा क्रीम यूरिया के साथ प्रयोग करें। हाथ से बने उत्पाद चुनते समय, "मधुमेह रोगियों के लिए" चिह्नित मलहम और क्रीम खरीदें।
• स्जोग्रेन सिंड्रोम. बेसिक थेरेपी "क्लोरब्यूटिन" या "साइक्लोफॉस्फान" दवा के साथ की जाती है, जिसका उपयोग कई वर्षों से किया जा रहा है। शुष्क त्वचा का मुकाबला करने के लिए, विदेशी निर्माताओं विची, निविया या घरेलू कलिना, नेवा कॉस्मेटिक्स और अन्य से कोई भी मॉइस्चराइजिंग हैंड क्रीम उपयुक्त है।

महत्वपूर्ण!प्रयोगशाला परीक्षणों और निदान की पुष्टि के बाद ही हार्मोनल दवाओं का उपयोग करना और आंतरिक अंगों के रोगों के उपचार से गुजरना आवश्यक है।

लोक व्यंजनों

पारंपरिक चिकित्सा हाथों की त्वचा को ठीक करने और मॉइस्चराइज़ करने के लिए कई व्यंजन पेश करती है।

आलू स्टार्च स्नान

अवयव:

1. आलू स्टार्च - 2 बड़े चम्मच।
2. पानी - 1 ली।

खाना कैसे बनाएँ: पानी इतना गर्म करें कि वह गर्म रहे। तरल को स्टार्च के साथ मिलाएं, इसे एक सजातीय स्थिरता तक पतला करें।

आवेदन कैसे करें: अपने हाथों को स्नान में रखें और उन्हें एक घंटे के एक चौथाई तक रखें। फिर एक टेरी तौलिया के साथ ब्लॉट करें और एक चिकना क्रीम के साथ चिकना करें, उदाहरण के लिए, "बच्चों"।

परिणाम: दरारें सिकुड़ती हैं, उपचार होता है।

गुलाब की पंखुड़ियों वाली क्रीम

अवयव:

1. हंस की चर्बी।
2. चाय गुलाब की पंखुड़ियाँ।

खाना कैसे बनाएँ: पंखुड़ियों को एक ब्लेंडर में लुगदी में पीस लें। आंवले की चर्बी को इतना गर्म करें कि वह तरल हो जाए। वसा को पंखुड़ियों के साथ मिलाएं: आपको एक मोटा द्रव्यमान मिलना चाहिए। क्रीम को 4 दिन के लिए फ्रिज में रख दें।

आवेदन कैसे करें: उत्पाद को रात में हाथों की त्वचा पर लगाएं, ऊपर से दस्ताने पहनें। सुबह पानी से धो लें और वेल्वेट हैंड्स जैसे मॉइस्चराइजर लगाएं।

परिणाम: सबसे गंभीर घावों के इलाज के लिए हंस वसा का लंबे समय से उपयोग किया जाता है। त्वचा कोमल, लोचदार हो जाती है, दरारें जल्दी ठीक हो जाती हैं।

दलिया से स्नान करें

अवयव:

1. अनाज।
2. जैतून का तेल - 1 बड़ा चम्मच।
3. शहद - 1 छोटा चम्मच

खाना कैसे बनाएँ: तरल दलिया उबालें। इसे ठंडा करें, जैतून का तेल और शहद मिलाएं। एक सजातीय द्रव्यमान बनाने के लिए अच्छी तरह मिलाएं।

आवेदन कैसे करें: अपने हाथों को 10 मिनट के लिए बाथ में डुबोएं। दलिया के अवशेषों को हर्बल काढ़े से धोएं, त्वचा को मॉइस्चराइजर से चिकना करें, उदाहरण के लिए, आप्टेकर से।

परिणाम: दलिया एक उत्कृष्ट पोषण और सुरक्षात्मक एजेंट है। शहद और जैतून का तेल त्वचा को पोषण और कीटाणुरहित करता है, दरारों के उपचार को तेज करता है।

आप वीडियो से सूखी और फटी त्वचा के लिए एक और अनोखे मास्क रेसिपी के बारे में जानेंगे। उसके लिए धन्यवाद, आप हाथों की आकर्षक उपस्थिति को जल्दी से बहाल कर सकते हैं।

निवारक उपाय

दरारों की रोकथाम के साथ उपचार के किसी भी पाठ्यक्रम को जोड़ा जाना चाहिए:

• रसायनों के संपर्क से बचें। घरेलू रसायनों को संभालते समय सुरक्षात्मक दस्ताने पहनें।
• मॉइस्चराइजिंग क्रीम और मलहम के साथ अपने हाथों को लुब्रिकेट करें।
• गर्मियों में अपनी त्वचा को सनस्क्रीन से ढक लें।
• उल्लंघन के पहले संकेत पर, चिकित्सा प्रक्रियाओं को पूरा करें।

प्रश्न जवाब

क्या अरंडी का तेल दरारों के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है?

जी हां, यह एक पुराना सिद्ध उपाय है। हालांकि, यह प्रभावी है अगर समस्या का कारण बाहरी प्रतिकूल प्रभाव में है, न कि आंतरिक बीमारियों में।

अगर पानी के संपर्क में आने पर दरारें दिखाई दें तो क्या करें?

शहरों में, पानी में बहुत अधिक क्लोरीन होता है, जिससे एलर्जी विकसित हो सकती है। खड़े पानी की कोशिश करें या क्लोरीन से छुटकारा पाने के लिए उबले हुए पानी का इस्तेमाल करें। यदि दस्ताने पहनने से भी मदद नहीं मिलती है, तो आपको एंडोक्रिनोलॉजिस्ट के पास जाना चाहिए: समस्या बहुत गहरी हो सकती है।

ओवरनाइट हैंड मास्क के लिए किस तरह के ग्लव्स का इस्तेमाल करें?

फार्मेसी ऐसी प्रक्रियाओं के लिए विशेष सूती सफेद दस्ताने बेचती है। रबर में, त्वचा पसीने से तर हो जाएगी और गीली हो जाएगी।

क्या याद रखना है?

1. यदि दरारें दिखाई देती हैं, तो रोकथाम के तरीकों की उपेक्षा न करें।
2. पहले लोक उपचार का प्रयोग करें, मॉइस्चराइजिंग और उपचार के लिए मलम। अंत में हार्मोनल दवाओं का प्रयोग करें।
3. यदि आपने सभी उपलब्ध उपायों की कोशिश की है, लेकिन दरारें दूर नहीं हुई हैं, तो किसी त्वचा विशेषज्ञ से मिलें। इसका कारण आंतरिक रोगों में हो सकता है।
4. हाथों में दरारें एक दर्दनाक लक्षण हैं, जिसके खिलाफ लड़ाई शरीर के समग्र सुधार और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के उद्देश्य से होनी चाहिए।

पानी और घरेलू रसायनों का प्रभाव, मौसम संबंधी कारक, कुछ व्यवसायों की बारीकियां हाथों की त्वचा को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती हैं। इसमें दरारें और मामूली क्षति है। उचित उपचार के बिना, फटी उंगलियां घाव और घावों में विकसित हो सकती हैं।

जीवन के दौरान हाथों की त्वचा लगातार विभिन्न स्थितियों के नकारात्मक प्रभाव के संपर्क में रहती है:

• गर्मी से सूखना;
• बर्तन धोते समय, हाथ धोते समय भिगोएँ;
• हवाओं और ठंढ से मोटे;
• रसायनों के संपर्क में आने से अपनी प्राकृतिक नमी खो देते हैं।

हाथों की उचित देखभाल के बिना, छीलने और टूटने की गारंटी है। त्वचा के उल्लंघन का कारण रोग हो सकता है:

• एलर्जी;
• एक्जिमा;
• जिल्द की सूजन;
• कवकीय संक्रमण;
• विटामिन की कमी;
• रक्ताल्पता;
• अंतःस्रावी विकार।

शरीर के कामकाज में इन और अन्य गड़बड़ी से उंगलियों में सूखापन और दरार पड़ जाती है।

हाथों को ठीक करने के नुस्खे

इस तथ्य के बावजूद कि उंगलियों पर दरारें छोटी हैं, पता लगाने के तुरंत बाद उपचार किया जाना चाहिए। धूल, गंदगी, नल का पानी क्षतिग्रस्त त्वचा में घुस जाता है, जिससे बहुत सारे बैक्टीरिया आ जाते हैं। यदि समय रहते उपाय नहीं किए गए तो सूजन, फोड़े में बदल जाना दूर नहीं है। हाथों में दरारें घर पर उपचार के लिए अच्छी प्रतिक्रिया देती हैं।

गर्म नमक स्नान

सबसे आसान और तेज़ तरीका: रसोई या समुद्री नमक के शीर्ष के बिना एक बड़ा चमचा लें और प्रति लीटर पानी में उतनी ही मात्रा में सोडा लें। गर्म नमकीन गहरे घावों में प्रवेश करता है, कीटाणुरहित करता है और ठीक करता है। एक उंगली या पूरे ब्रश को गर्म पानी डालकर 10-15 मिनट के लिए डुबोया जाता है। प्रक्रिया के अंत में, त्वचा को दाग दिया जाता है। बेहतर सुखाने के लिए, घाव को शानदार हरे रंग से लिटाया जा सकता है।

आवरण स्नान

उनके लिए काढ़ा अलग हो सकता है:

1. आलू स्टार्च का एक बड़ा चमचा 0.5 लीटर गर्म पानी में पतला होता है (गर्म में यह गांठों में कर्ल हो जाएगा)।
2. 0.5 लीटर उबलते पानी में 50 ग्राम दलिया उबालें।
3. अलसी के तीन बड़े चम्मच 0.5 लीटर उबलते पानी में डाले जाते हैं, 30-40 मिनट के लिए थर्मस में जोर देते हैं।

प्रक्रिया का समय 15 मिनट है। फिर हाथों को एक उपयुक्त वसायुक्त क्रीम से लिटाया जाता है।

शहद कंप्रेस करता है

स्टीम बाथ में गर्म किए गए 100 ग्राम शहद में एक चम्मच सैलिसिलिक एसिड, 100 ग्राम रिफाइंड वनस्पति तेल मिलाएं। सभी दरारों को एक गर्म मिश्रण से लिटाया जाता है और पॉलीथीन के दस्ताने लगाए जाते हैं। सेक को 20 मिनट के लिए लगा रहने दें। सत्र के अंत में, ब्रश को रुमाल से पोंछ लें। धीरे से अपने हाथों को नींबू के टुकड़े से तब तक रगड़ें जब तक कि त्वचा रस से ढक न जाए। 1-2 मिनट रुकें, भीग जाएं।

एक और लोक शहद उपाय: पिघले हुए हंस की चर्बी को नरम शहद में मिलाया जाता है। आटा छिड़कें, आटा गूंथ लें। अपनी उंगलियों के साथ एक पतली केक तैयार करें, एक पीड़ादायक स्थान पर रखें। ऊपर से, आप पॉलीथीन, कागज का एक टुकड़ा चिपका सकते हैं। एक फिक्सिंग पट्टी और एक गर्म दुपट्टा लागू करें।

इस तरह के प्रयोग से अल्सर की दरारें, घाव, फोड़े ठीक हो जाते हैं। लेकिन शहद एलर्जी पैदा कर सकता है, इसलिए आपको पहले यह सुनिश्चित करना चाहिए कि कोई नकारात्मक प्रतिक्रिया न हो।

फटे हाथों के लिए मलहम

लोक व्यंजनों के अनुसार तैयार प्राकृतिक मलहम दरारों के खिलाफ प्रभावी होते हैं:

लोशन

यदि ठंड से उंगलियों की त्वचा फट जाती है और खून बहता है, तो टैबलेट वाली ममी के जलीय घोल से चिकनाई करने में मदद मिलेगी। व्यथा जल्दी से गुजरती है, 2 दिनों में घाव एक साथ खींच लिए जाते हैं।

एक और अच्छा उपाय है ओक शोरबा।. स्टीम बाथ में 200-250 मिली पानी में ओक की छाल (2 बड़े चम्मच) उबालें। इसमें 20 मिनट लगेंगे। 30 मिनट जोर दें। धुंध झाड़ू को शोरबा में डुबोएं और हल्के से निचोड़ें। प्लास्टिक रैप, मेडिकल टेप या बैंडेज से सुरक्षित करें। सुबह तक छोड़ दें। घाव के सिकुड़ने तक लोशन लगाएं।

उपचार के दौरान और बाद में अपने हाथों की सुरक्षा कैसे करें

आपके हाथों की त्वचा को नुकसान से बचाने के कई आसान तरीके हैं:

1. उपचार के दौरान, होमवर्क केवल दस्ताने के साथ करें - कपास के तल के नीचे, रबर के ऊपर।
2. अपने हाथों को शुद्ध पानी से धोएं क्योंकि नल के पानी से क्लोरीन त्वचा को रूखा बना देता है। औषधीय हर्बल काढ़े, केला, कैमोमाइल, बिछुआ, यारो के जलसेक से कुल्ला।
3. सस्ते बर्तन धोने वाले डिटर्जेंट से बचें। बेकिंग सोडा का इस्तेमाल करना बेहतर है। ग्रीसी सतहों को पहले कागज से साफ करना चाहिए।
4. ठंढे मौसम में दस्ताने पहनने चाहिए।
5. शरीर को लगातार विटामिन और ट्रेस तत्वों से संतृप्त करें जो त्वचा की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं।

अक्सर, आंतरिक विकार त्वचा पर अनुमानित होते हैं। यदि पुरानी दरारें ठीक नहीं होती हैं, लेकिन नई दिखाई देती हैं, तो आपको डॉक्टर को देखने की जरूरत है। विश्लेषण डर्मिस की अखंडता के उल्लंघन के मूल कारण को निर्धारित करने में मदद करेगा। इस मामले में, उचित उपचार के बाद फटी उंगलियां ठीक हो जाएंगी।

उंगलियों पर दरारें घरेलू रसायनों के लगातार संपर्क, एलर्जी प्रतिक्रियाओं, आर्द्रता और तापमान में अचानक परिवर्तन, हार्मोनल विकार, बेरीबेरी से उत्पन्न होती हैं।
मुसब्बर से त्वचा में दरारें अच्छी तरह से ठीक हो जाती हैं। एलोवेरा की पत्ती को आधी लंबाई में काटें और रात भर घाव पर चिपकने वाली टेप से चिपका दें। 1-2 रातों के लिए हीलिंग।

उंगलियों पर गहरी दरारों को ठीक करने के लिए, विशेष उत्पादों का उपयोग करें - पैंटोडर्म, बेपेंटेन, रैडेविट, मिथाइलुरैसिल मरहम। इसके अलावा, विनीलिन, समुद्री हिरन का सींग का तेल, एकोल आदि, उंगलियों पर दरारें पूरी तरह से ठीक करते हैं।

शंकुधारी राल गहरी दरारों को पूरी तरह से ठीक करता है, जिसे सीधे दरार पर लगाया जा सकता है और एक जीवाणुनाशक प्लास्टर के साथ सील किया जा सकता है।

निम्नलिखित रचना का एक उत्कृष्ट उपचार प्रभाव है। 10 ग्राम गोंद राल, 15 ग्राम मोम, एक बड़ा चम्मच शहद और 30 मिली वोडका लें। सामग्री को एक धातु के कटोरे में रखें और धीमी आग पर रखें। लगातार हिलाते हुए, घटकों को पूरी तरह से भंग कर दें। परिणामी मरहम को एक जार में डालें, जिसे आप ठंडे स्थान पर रखें। दरारों पर रचना को लागू करने के बाद, एक जीवाणुनाशक परत के साथ प्लास्टर के साथ पट्टी या सील करें।

शीया बटर (पीला, अपरिष्कृत, अफ्रीका में उत्पादित, अखरोट की गंध के साथ - इसने उपयोगी गुणों की सबसे बड़ी मात्रा को बरकरार रखा है) और उन्हें हमलों से छुटकारा दिलाता है, और फिर सिस्टम में धब्बा करता है

यदि हाथों पर दरारें दिखाई देती हैं, तो हम स्टार्च का स्नान करेंगे, इसके लिए हम स्टार्च का एक बड़ा चमचा और एक लीटर गर्म पानी लें, सब कुछ मिलाएं। हम पंद्रह मिनट के लिए इस घोल में अपने हाथ रखते हैं, फिर एक पौष्टिक क्रीम से कुल्ला और धब्बा करते हैं। रोकथाम के लिए, हम सप्ताह में 2 बार ऐसे स्नान करते हैं। हम अपने हाथों की तब तक रक्षा करते हैं जब तक कि दरारें पूरी तरह से ठीक नहीं हो जातीं।

हम एक बोतल में समान अनुपात में ग्लिसरीन और मेडिकल अल्कोहल मिलाते हैं। अच्छी तरह से हिला। हम इसे हैंड क्रीम की तरह इस्तेमाल करते हैं।

ऐसी झाड़ियाँ होती हैं, जिन्हें स्नोबेरी झाड़ियाँ कहा जाता है, शरद ऋतु तक उन पर गोल सफेद जामुन उग आते हैं। गर्मियों में, वे गुलाबी, छोटे फूलों से खिलते हैं। पक्षी इन जामुनों को नहीं चुगते हैं, और सर्दियों के आगमन के साथ वे बर्फ के नीचे चले जाते हैं। हम इन सफेद गेंदों को उठाएंगे, धोएंगे, तौलिये पर थोड़ा सुखाएंगे और इन जामुनों से अपने हाथ मलेंगे। जामुन से केवल गोले और बीज रहेंगे, बाकी त्वचा में समा जाएंगे। जामुन जहरीले होते हैं, रात में अपने हाथों को रगड़ना सबसे अच्छा होता है, पट्टी न करें। सुबह साबुन से हाथ अवश्य धोएं। जब तक दरारें दूर न हो जाएं, इस उपाय को लगातार कई दिनों तक रगड़ें।

क्रैक मिक्स। इसकी रचना बहुत सरल है - समान भागों 1: 1 में हम ग्लिसरीन और अमोनिया लेते हैं।

कलैंडिन की मिलावट। कलैंडिन की फूलों की अवधि के दौरान, हम घास को इकट्ठा करेंगे और इसे तैयार करेंगे, इसके लिए हम रबर के दस्ताने पहनेंगे, और उन पर सूती दस्ताने डालेंगे और कलैंडिन को जितना संभव हो उतना बारीक फाड़ देंगे, आप इसे चाकू से नहीं काट सकते। फिर इस कुचले हुए कलैंडिन को 1 भाग कलैंडिन और 1 भाग जैतून के तेल के मिश्रण से भरें। हम एक महीने जोर देते हैं। यह तेल सभी समस्या क्षेत्रों को मिटा देगा। यह टिंचर त्वचा रोगों के लिए है जैसे: दरारें, मुँहासे, एक्जिमा, मस्से आदि।

वैसलीन दरारें से मदद करेगा, और जैतून का तेल, समुद्री हिरन का सींग का तेल या अखरोट का तेल भी मदद करेगा।
अपने हाथों को अलसी के तेल से रगड़ें, सोने से पहले धोकर सुखा लें। अगर अलसी का तेल नहीं है, तो किसी भी वनस्पति तेल का उपयोग करें। विटामिन पी युक्त आफ्टरशेव क्रीम या कोई विशेष हैंड क्रीम लगाना सबसे अच्छा होता है।

यदि आप अपने हाथों को दर्दनाक दरारों में ले आए हैं, तो आपको गर्म आलू से एक सेक बनाने की जरूरत है। ऐसा करने के लिए, कुछ आलू को उनकी खाल में उबालें, मैश किए हुए आलू में छीलकर मैश करें। हम इसे जल्दी करते हैं ताकि आलू ठंडा न हो। लेकिन हम बहुत गर्म आलू को त्वचा पर नहीं लगाते हैं, क्योंकि यह जल सकता है।

हम साफ कपड़े के दो टुकड़े करते हैं, और प्यूरी को एक समान परत में डालते हैं, हमारे हाथों को उनके साथ लपेटते हैं। सेक को पूरी तरह से ठंडा होने तक पकड़ें, फिर निकालें, अवशेषों को पानी से धो लें और मॉइस्चराइजर लगाएं। प्यूरी में 2 बूंद नींबू का रस और 2 बूंद ग्लिसरीन मिलाएं।

हम मैश किए हुए आलू बनाएंगे, दूध को पतला करेंगे और उसमें अपने हाथ डुबोएंगे, जिसे हम पहले वनस्पति तेल से चिकना करेंगे।

जिस पानी में आलू उबाले गए थे उसे पानी में न डालें। हम इसमें वनस्पति तेल मिलाते हैं और इस स्नान में हम अपने हाथों को कम से कम दस मिनट तक रखते हैं। यदि त्वचा पर दरारें हैं, तो दो बड़े चम्मच प्रति आधा लीटर पानी की दर से स्टार्च डालें।

स्नान हाथों में गहरी दरारों से मदद करेगा। एक लीटर पानी लें, उसमें एक बड़ा चम्मच ताजा दूध और स्टार्च मिलाएं। परिणामी स्नान में हम अपने हाथों को कम से कम 5 मिनट तक रखते हैं। उसके बाद, अपने हाथों को पानी से न धोएं, बल्कि मछली के तेल से चिकना करें। सोने से पहले लैनोलिन या ग्लिसरीन क्रीम लगाएं और सूती दस्ताने पहन लें।

दूध और ब्रेड क्रम्ब्स से, हम एक उत्कृष्ट मास्क तैयार करेंगे जो शुष्क त्वचा को नरम और सफेद करता है। - दूध को गर्म करें और उसमें क्रम्ब को भिगो दें. परिणामी घोल को अपने हाथों पर 20 मिनट के लिए लगाएं, और गर्म पानी से धो लें।

नींबू के रस, स्टार्च और ग्लिसरीन के मास्क के बाद हाथ सफेद हो जाएंगे। प्रत्येक सामग्री का 1 बड़ा चम्मच मिलाएं, 15 मिनट के लिए हाथों पर लगाएं और मिट्टियों पर लगाएं। फिर हम एक मसाज करेंगे, बाकी मास्क को अपने हाथों में रगड़ें।

हाथों की दरारों पर ये लोक उपचार आपको उनसे पूरी तरह से छुटकारा पाने में मदद करेंगे। किसी भी दुष्प्रभाव से बचने के लिए पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें।

हम फार्मेसी में ग्लिसरीन का एक जार खरीदते हैं - इसमें नींबू के तेल की 10 बूंदें होती हैं।
रात को हाथ फैलाओ - यह चुभेगा, लेकिन सुबह घाव ठीक हो जाएगा

विभिन्न प्रकृति के हाथों और उंगलियों में दरारों के इलाज के लिए औषधीय जड़ी बूटियों का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। आप कैमोमाइल, कैलेंडुला, केला और उत्तराधिकार के संग्रह से एक विशेष मिश्रण तैयार कर सकते हैं, उबलते पानी डालें और आठ घंटे जोर दें। फिर मक्खन को शहद के साथ पीस लें, इसमें आसव डालें और इस मिश्रण से गले की जगह को चिकना करें। एक सुखद और उपयोगी डो-इट-ही दवा एक गुलाब की पंखुड़ी वाली क्रीम है। गुलाब की पंखुड़ियों को घृत में पीसना आवश्यक है, एक चम्मच लार्ड के साथ मिलाएं, मरहम काढ़ा करें और फिर इसके साथ प्रभावित क्षेत्रों को चिकना करें।

सेब हाथों की त्वचा में दरारों को ठीक करने में भी योगदान देता है। थोड़ी मात्रा में दूध में एक सेब उबालें, इसे कद्दूकस करें, आधा गिलास केफिर डालें और परिणामस्वरूप मिश्रण को 30 मिनट के लिए अपने हाथों पर रख दें। ऐसा रोजाना करें जब तक आपको सुधार नजर न आए।

प्याज का इस्तेमाल काफी असरदार होता है। पानी में 2 छोटी चम्मच पानी मिलाकर भाप लें। सोडा। फिर मैश किए हुए प्याज को अपने हाथों पर रखें; अपने हाथों को प्लास्टिक में लपेटें और सेक को रात भर के लिए छोड़ दें। सुबह प्याज को धोकर चिकना क्रीम से अपने हाथों को चिकना कर लें। हम आपको पहले से आश्वस्त नहीं करेंगे, लेकिन आमतौर पर 2-3 प्रक्रियाएं पर्याप्त होती हैं।

फटी एड़ियों के इलाज में शहद का इस्तेमाल काफी कारगर होता है। त्वचा को मुलायम बनाने और हाथों की त्वचा में दरारों के उपचार को तेज करने के लिए, 2 भाग शहद में 1 भाग लार्ड मिलाएं और इस मास्क को रोजाना अपने हाथों पर लगाएं। इसे दिन में 2 घंटे अपनी बाहों में रखें।

रॉ एग कंप्रेस: ​​1 कच्चा चिकन अंडा लें, इसे एक गिलास में डालें और इसके ऊपर विनेगर एसेंस डालें ताकि अंडा पूरी तरह से तरल से ढक जाए। 2-3 दिनों के बाद, जब सिरका अंडे के खोल को भंग कर देता है और अंडा एक पतली खोल में रह जाता है, तो गिलास से आधा सार डालें, 100-150 ग्राम मक्खन डालें और सब कुछ अच्छी तरह मिलाएँ। मिश्रण को अपने हाथों पर लगाएं, अपने हाथों को प्लास्टिक में लपेटें और गर्म मिट्टन्स पर रखें। इस सेक को सोने से पहले लगाना और पूरी रात लगा रहने देना बेहतर है। सुबह अपने हाथों के लिए सोडा बाथ बनाएं, उन्हें पौष्टिक क्रीम से चिकना करें। पारंपरिक चिकित्सकों के अनुसार, 2 ऐसी प्रक्रियाएं पर्याप्त हैं ताकि हाथों पर दरारें न केवल ठीक हो जाएं, बल्कि पूरी तरह से गायब हो जाएं।

ममी का घोल - ममी की 2 गोलियां पानी में घोलकर इस घोल से हाथों को चिकना करें, पोंछे नहीं। खुजली और दर्द तुरंत गायब हो जाते हैं, और दूसरे दिन के अंत तक त्वचा सामान्य हो जाती है।

वैक्स थिम्बल्स मदद करेंगे
प्राकृतिक मोम को पानी के स्नान में पिघलाएं। अपनी उंगलियों को एक-एक करके गर्म मोम में डुबोएं, ताकि यह गर्म हो, लेकिन सहनीय हो। मोम जल्दी से थिम्बल्स के रूप में सख्त हो जाएगा।फिर सूती दस्ताने पहन लें, सुबह मोम को हटा दें और अगली प्रक्रिया के लिए इसका इस्तेमाल करें। महिला ने इलाज के इस तरीके का इस्तेमाल किया और पांच साल तक उसे फटी उंगलियों की समस्या नहीं हुई। नाखून भी काफी मजबूत होते हैं।

ओक की छाल का काढ़ा। 2 टीबीएसपी। एल 1 कप उबलते पानी में 20 मिनट के लिए पानी के स्नान में उबाल लें, 30 मिनट के लिए छोड़ दें। इस काढ़े में कॉटन पैड को गीला करें, उंगलियों पर लगाएं, पॉलीथीन और पट्टी से ठीक करें। सेक को पूरी रात रखने की सलाह दी जाती है।

1 जर्दी, 1 बड़ा चम्मच मिलाएं। एल वनस्पति तेल, 1 छोटा चम्मच। सिरका। आपको एक पीली सी मरहम मिलेगी। रात को इसे अपने हाथों पर लगाएं और सूती दस्ताने पहन लें।

कोई भी दरार और फोड़ा इस मरहम को ठीक करने में मदद करेगा: 1 बड़ा चम्मच लें। एल शहद, वोदका, आटा, मक्खन, एक सजातीय द्रव्यमान में पीसें, इस मरहम को धुंध पर रखें और इसे 4-5 घंटे के लिए गले की जगह पर ठीक करें। सब कुछ जल्दी बीत जाता है।

अगर त्वचा फट रही है, तो शहद का केक मदद करेगा
केक इस तरह बनाया जाता है: शहद, थोड़ा पिघला हुआ हंस या चिकन वसा और आटा मिलाया जाता है। आपको एक चिपचिपा आटा मिलना चाहिए। फिर वे त्वचा को गर्म पानी और कपड़े धोने के साबुन से धोते हैं, शहद के केक को घाव पर डालते हैं और इसे त्वचा पर गूंथते हैं। ऊपर से वे एक कपड़े से तय होते हैं, एक स्कार्फ से अछूता रहता है। यह केक न केवल हाथों और उंगलियों में दरारें ठीक करने में मदद करता है, बल्कि फोड़े, मवाद वाले घाव, फोड़े भी ठीक करता है।

यह त्वचा की समस्याओं के साथ बहुत मदद करता है, खासकर अगर यह सूखा और टूट रहा है, गाजर। आपको एक स्वादिष्ट मिश्रण तैयार करने की जरूरत है। 1 किलो गाजर को मोटे कद्दूकस पर पीस लें, वनस्पति तेल डालें ताकि तेल गाजर को पूरी तरह से ढक दे। मिश्रण को 80 डिग्री पर गर्म करें और इस तापमान पर 3-4 घंटे के लिए रख दें। फिर इसे छोटे-छोटे जार में भर लें। इस गाजर के क्षुधावर्धक को दलिया, पास्ता, सब्जियों के साथ खाएं और सिर्फ सैंडविच बनाएं। त्वचा चिकनी, स्वस्थ हो जाएगी, दरारें गायब हो जाएंगी, पैरों पर कॉर्न्स और सूखे कॉलस भी गायब हो जाएंगे।

पोटेंटिला इरेक्टस की जड़ों से हीलिंग ऑइंटमेंट तैयार करें। इस पौधे की 5 ग्राम मात्रा लेकर एक गिलास दूध में 5 मिनट तक पकाएं। परिणामी घोल को एक जार में गर्म होने पर छान लें और गाढ़ा करने के लिए ठंडा करें। आवश्यकतानुसार दरारें लुब्रिकेट करें।

हाल के वर्षों में हाथों की त्वचा की समस्या बहुत आम हो गई है। सूखी त्वचा, दरारें और उंगलियों पर घाव आज कई लोगों के साथ हैं। यह सब रूखी त्वचा से शुरू होता हैजिसके परिणामस्वरूप अक्सर दर्दनाक दरारें होती हैं। समय के साथ, कुछ न किए जाने पर भी घाव ठीक हो जाते हैं, लेकिन अगर वे गहरे हो जाते हैं, तो व्यक्ति को बहुत असुविधा होती है।

उंगलियों पर दरारों की प्रकृति और गहराई उनकी उपस्थिति निर्धारित करती है:

• एपिडर्मल (सतही);
• त्वचीय (गहरा)।

यदि घाव सतही है, तो ठीक होने के बाद कोई निशान नहीं रहता है, लेकिन यदि कोई व्यक्ति गहरे घाव से पीड़ित है, तो यह बाद में निशान पड़ने का एक उच्च जोखिम है।

त्वचा उंगलियों, पैड और यहां तक ​​कि हाथों की जाले पर भी टूट जाती है। समस्या की प्राथमिक गहराई के बावजूद और यह क्यों उत्पन्न हुआ, इस सवाल के बावजूद, एक निश्चित उपचार की आवश्यकता होती है।

शुष्क त्वचा और दरारों का मुख्य कारण

एक व्यक्ति के हाथ उसकी आदतों, जीवन के तरीके, स्वास्थ्य आदि की गवाही देते हैं। लेकिन उंगलियों की त्वचा क्यों फट जाती है? उपचार का कौन सा तरीका और साधन चुनना बेहतर है?

हर दिन, बाहरी और आंतरिक प्रकृति के कई अलग-अलग कारकों से एपिडर्मिस प्रभावित होता है, जो उस पर दोषों की उपस्थिति को उत्तेजित कर सकता है।

आंतरिक फ़ैक्टर्स:

• हार्मोनल समस्याएं;
• एलर्जी;
• विटामिन की कमी;
• कवकीय संक्रमण;
• शरीर का निर्जलीकरण;
• चयापचय प्रक्रियाओं में विफलता;
• मनोवैज्ञानिक विकार;
• एंटीबायोटिक दवाओं का दीर्घकालिक उपयोग;
• दुर्बल आहार;
• बुरी आदतें (धूम्रपान, शराब, मिठाई की लत, आदि);
• शरीर की प्राकृतिक उम्र बढ़ने;
• एक्जिमा;
• जिल्द की सूजन;
• सोरायसिस, आदि

पुरानी बीमारियाँ भी उंगलियों की त्वचा पर दोषों की अभिव्यक्तियों को भड़का सकती हैं। साथ ही, बीमारी की उत्तेजना के दौरान प्रकट होने पर, मुख्य कारक समाप्त होने पर वे गायब हो सकते हैं।

ऐसे मामलों में, सूखापन और दरारें न केवल उंगलियों की त्वचा तक फैलती हैं, बल्कि हाथों के अन्य हिस्सों को भी प्रभावित करती हैं। इसीलिए, सबसे पहले, अंतर्निहित बीमारी को निर्धारित करना आवश्यक हैऔर उचित, व्यक्तिगत उपचार शुरू करें।

कुछ बाहरी कारकों को उंगलियों के नाजुक पूर्णांक पर एक मजबूत प्रभाव की विशेषता है:

• मौसम की स्थिति (ठंड, हवा, सौर विकिरण) का प्रभाव;
• बार-बार हाथ धोने का जुनून;
• हाथों के लिए आवश्यक सुरक्षा के बिना घरेलू रसायनों का उपयोग।

नकारात्मक बाहरी कारकों के प्रभाव में, हाथों की नाजुक त्वचा नमी की कमी के कारण जल्दी सूख जाती है और टूट जाती है।

ठंड त्वचा पर बहुत आक्रामक होती है, त्वचा बहुत जल्दी सूख जाती है।

तापमान और आर्द्रता में अचानक परिवर्तन भी हाथों के लिए नकारात्मक परिणाम भड़काते हैं।

व्यक्तिगत स्वच्छता उत्पादों को भी हमेशा सकारात्मक प्रभाव की विशेषता नहीं होती है। बड़ी संख्या में रासायनिक घटकों के साथ उनकी संतृप्ति भी इसी तरह की समस्या पैदा कर सकती है।

कपड़े धोने के डिटर्जेंट, सफाई उत्पादों और अन्य घरेलू उत्पादों में पाए जाने वाले आक्रामक पदार्थ, त्वचा पर बेहद नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। उन्हें लगाते समय हमेशा दस्ताने का उपयोग करना महत्वपूर्ण है।

दोषों के कारण भिन्न हो सकते हैं। यह जानने के बाद कि उंगलियों पर त्वचा क्यों फटती है, डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही इलाज किया जाना चाहिए। अप्रिय लक्षणों को खत्म करने से पहले अधिक जटिल बीमारियों को बाहर करना महत्वपूर्ण है।

शरीर की प्रवृत्ति (आनुवंशिक, अधिग्रहित)

अलग-अलग, ऊपरी छोरों की उंगलियों पर सूखी और फटी त्वचा के ऐसे लक्षण पैदा करने वाले संभावित कारणों में मानव शरीर की आनुवंशिक प्रवृत्ति है।

आंकड़े बताते हैं कि मदद के लिए चिकित्सा संस्थानों में आवेदन करने वालों में से 10% लोगों ने एक समान बीमारी को "अपनाया". इस मामले में, यह अक्सर मलबेदार ग्रंथियों के अक्षम काम से उकसाया जाता है, जो विरासत में मिला है। एक समान कारण मुख्य रूप से युवा लोगों में तय होता है।

विभिन्न एलर्जी और त्वचा रोगों से पीड़ित लोग अत्यधिक सूखापन और दरारें प्राप्त कर सकते हैं। इसके अलावा, व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों को समतल करने से ऐसी त्वचा प्रतिक्रियाओं को प्राप्त करने में "मदद" करने की संभावना है। लेकिन सौंदर्य प्रसाधनों के लिए अत्यधिक जुनून भी हाथों के नाजुक पूर्णांक की स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है। बीच का रास्ता निकालना और सही तरीके से अपनी देखभाल करना महत्वपूर्ण है।

स्वस्थ त्वचा के लिए स्वस्थ पोषण

उंगलियों पर त्वचा की स्थिति को प्रभावित करने वाले कारकों का निर्धारण, दरारों की संभावित उपस्थिति, पोषण पर ध्यान देने योग्य है, दोष के कारण के रूप में, एक ओर, और उपचार की विधि, दूसरी ओर। इस नस में स्वस्थ आहार इतना महत्वपूर्ण क्यों है?

तर्कहीन, असंतुलित पोषण शरीर को आवश्यक विटामिन से भरना असंभव बना देता है।

त्वचा के लिए विटामिन ए और ई बहुत महत्वपूर्ण हैं उनकी कमी उत्तेजक त्वचा रोगों में से एक कारक है।

इस मामले में समस्या को ठीक करने के लिए, निम्नलिखित उत्पादों के साथ आहार को संतृप्त करना पर्याप्त है:

1. सब्जियां (गाजर, टमाटर, शिमला मिर्च)।
2. सख्त चीज।
3. मेवे।
4. गाय का मांस।
5. कुकी।
6. फलियाँ।
7. अनाज।
8. डेयरी और खट्टा दूध।
9. वनस्पति तेल।

एक संतुलित और व्यवस्थित आहार के लिए धन्यवाद, शरीर सभी आवश्यक घटकों को प्राप्त करने में सक्षम होगा और कुशलता से बीमारियों का सामना करेगा और त्वचा को सीधे होने वाली क्षति को जल्दी से बहाल करेगा।

रोजमर्रा की जिंदगी में हाथों की त्वचा पर रसायनों का प्रभाव

यह संभावना नहीं है कि परिसर की सफाई में कम से कम एक उत्पाद का उपयोग किया जाता है, जिसका हाथों की नाजुक त्वचा पर सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा। एक भी ऐसा नहीं है जिसका प्रभाव न हो।

इस समूह के सभी उत्पादों की उपस्थिति के कारण कवर की स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है:

• एसिड;
• क्षार;
• क्लोरीन;
• फिनोल, आदि

घरेलू रसायनों का उपयोग करते हुए, महिलाएं लगातार अपने हाथों को गंभीर परीक्षण देती हैं। गंदगी के साथ, ऐसे उत्पाद त्वचा पर प्राकृतिक चिकनाई को तोड़ देते हैं, जिससे यह सूख जाती है और सिलवटों में दरार पड़ जाती है।

यह संभावना नहीं है कि यह सवाल उठेगा: "आपको इस तरह के नकारात्मक प्रभाव से खुद को बचाने की आवश्यकता क्यों है?" आपकी उंगलियों पर फटी त्वचा के जोखिम से, और परिणामस्वरूप, सार्थक उपचार से बचें।

त्वचा विशेषज्ञों से निम्नलिखित सलाह का पालन करना महत्वपूर्ण है:

1. हर बार बर्तन धोने या हाथ से धोने के बाद, अपने हाथों को हल्के साबुन से धोना और उन्हें उपयुक्त कॉस्मेटिक उत्पादों से मॉइस्चराइज़ करना महत्वपूर्ण है।
2. घर की सफाई करते समय अपने हाथों को रबर के दस्तानों से सुरक्षित रखना न भूलें। लेकिन, त्वचा को सांस लेने की अनुमति देने के लिए दस्ताने की आवधिक "रिलीज़" कोई कम महत्वपूर्ण नहीं है।
3. पूर्णांक पर कोई भी प्रतिक्रिया इस बात का प्रमाण है कि डर्मेटाइटिस को बाहर करने के लिए रोजमर्रा की जिंदगी में इस्तेमाल होने वाले उपाय को बदलना होगा।
   घर को साफ रखते हुए अपने बारे में मत भूलना, क्योंकि नाजुक महिला हाथों को सावधानीपूर्वक देखभाल और देखभाल की आवश्यकता होती है।

त्वचा और नाखूनों के लिए उपयोगी विटामिन

हाथों और नाखूनों की व्यवस्थित और पर्याप्त देखभाल नकारात्मक कारकों के प्रभाव को कम करने में मदद करेगी, उन्हें आवश्यक "विटामिन पोषण" और नमी प्रदान करेगी।

विटामिन के साथ पर्याप्त संतृप्ति त्वचा को सूखने से निपटने में मदद करेगी।

प्रभावी आवश्यक पदार्थों का सेवन है, दोनों अंदर से (पोषण) और बाहर से (क्रीम, मलहम, आदि)।

विटामिन ए (कायाकल्प), ई (चंगा), समूह बी (चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करता है), सी (झुर्रियों को रोकता है), एच (त्वचा के कार्य को सामान्य करता है) सीधे महत्वपूर्ण हैं।

इन पदार्थों से युक्त भोजन, तैयारी और उत्पाद हाथों पर सूखी और फटी त्वचा की समस्या को हल करने और स्वस्थ नाखूनों को सुनिश्चित करने में मदद कर सकते हैं।

ऐसे रोग जिनके लक्षण शुष्क त्वचा और फटी हुई उंगलियां हैं

उंगलियों में दरारें अधिक गंभीर बीमारियों का परिणाम भी हो सकती हैं।

1. संपर्क त्वचाशोथ। सबसे आम त्वचा रोग। प्रारंभ में, एक एलर्जेन का सामना करने वाला शरीर इसके प्रति प्रतिक्रिया की तैयारी करता है। बार-बार संपर्क त्वचा की सूजन को भड़काता है, जो लालिमा, सूजन, दरार के रूप में प्रकट होता है।
2. हाथ कैंडिडिआसिस। कैंडिडा जीनस के कवक के कारण होता है। सबसे आम त्वचा के घाव उंगलियों के बीच होते हैं। दरारें एक सफेद कोटिंग और एक अप्रिय खुजली के साथ दिखाई देती हैं।
3. हाथों का डर्माटोफाइटिस। फंगल इंफेक्शन से होने वाली बीमारी भी है। इस मामले में दरारें मुख्य रूप से उंगलियों की पार्श्व सतहों पर फैलती हैं।
4. ऐटोपिक डरमैटिटिस। परिणामी दरारें बहुत दर्दनाक होती हैं।
5. एक्जिमा। रोग का सीधा सूखा प्रकार उंगलियों में सूखापन और दरारें भड़काता है।
6. सोरायसिस। छोटी और कई दरारें बहुत परेशानी का कारण बनती हैं।
7. रीटर का सिंड्रोम। मुख्य रूप से मूत्रमार्ग या आंखों को प्रभावित करता है, लेकिन उंगलियों की त्वचा पर लक्षणों से भी इसे दूर किया जा सकता है।
8. इक्थ्योसिस। त्वचा मछली के तराजू की तरह होती है, यह आसानी से टूट जाती है।
9. थायरॉयड ग्रंथि की खराबी। प्रत्यक्ष रूप से हाइपोथायरायडिज्म, पूर्णांक के कुपोषण के कारण, सूखी दरारों का लक्षण दिखाता है।
10. मधुमेह। रक्त परिसंचरण का उल्लंघन और, तदनुसार, हाथों का पोषण, जो अत्यधिक सूखापन और दरारों की उपस्थिति में प्रकट होता है।

सूचीबद्ध बीमारियों में से कोई भी डॉक्टर के लिए परिचालन यात्रा का एक गंभीर कारण है।

अब हम जानते हैं कि उंगलियों की त्वचा क्यों फटती है। इस लक्षण के कारण की परवाह किए बिना उपचार शीघ्र होना चाहिए, क्योंकि परिणाम बहुत गंभीर हो सकते हैं।

लोक उपचार के साथ शुष्क त्वचा और दरारों का उपचार

लोक तरीके समस्या के साथ बाहरी संघर्ष प्रदान करते हैंइसलिए, यदि इस तरह के लक्षण का कारण अधिक गंभीर बीमारियों में गहरा है, तो ऐसा उपचार प्रभावी नहीं होगा।

अन्य मामलों में आप निम्नलिखित व्यंजनों का उपयोग कर सकते हैं:

1. गरम किया हुआ वनस्पति तेल। 30 सेकंड के लिए। कम गर्मी पर गरम करें। आप त्वचा के लिए विटामिन ए मिला सकते हैं। प्रतिदिन तेल के ठंडा होने तक हाथ से स्नान करें।
2. नमक स्नान। एक गिलास पानी के लिए 3 बड़े चम्मच। एल मृत सागर नमक या आयोडीन युक्त। आप चाय के पेड़ के तेल की एक बूंद डाल सकते हैं। दैनिक प्रक्रियाएं त्वचा को जल्दी से ठीक कर देंगी।
3. ओक की छाल का काढ़ा। एक गिलास पानी में 2 बड़े चम्मच डालें। एल संघटक। दिन में 30 मिनट तक करने से हाथों के दोष दूर हो जाएंगे।
4. दूध-आलू-ग्लिसरीन मिश्रण। दो कद्दूकस किए हुए कच्चे आलू को दो भाग दूध और एक भाग ग्लिसरीन के साथ मिलाएं, आवश्यक तेल टपकाएं। मिश्रण को रात में सेक के रूप में लगाएं।
5. सन्टी राल। दरारों पर लगाएं और 30 मिनट के लिए छोड़ दें।

बाहरी क्षति के कारण उंगलियों की त्वचा पर सतही दरारें, ऐसे नुस्खे काफी जल्दी ठीक हो जाएंगे। यदि किसी कारण से कोई प्रभाव नहीं पड़ता है, तो हम अधिक गंभीर बीमारियों के बारे में बात कर रहे हैं, और डॉक्टर की मदद अपरिहार्य होगी।

दवाओं, मलहम, क्रीम के साथ उपचार

कई प्रभावी दवाएं हैं। प्रत्येक मामले में केवल सही को चुनना महत्वपूर्ण है।

1. मलाई " बेपनथेन"। समूह बी के विटामिन शामिल हैं। उपाय घावों को अच्छी तरह से कीटाणुरहित करता है।
2. मरहम " राडेविट"। मरहम विटामिन ए, बी, बी पर आधारित है। यह विरोधी भड़काऊ और नरम कार्रवाई की विशेषता है।
3. मरहम " पैंटोडर्म"। त्वचा के पोषण को पुनर्जीवित और सुधारता है।
4. मरहम " eplan"। घावों में संक्रमण को रोकता है, चंगा करता है और त्वचा को पोषण देता है।
5. गोलियाँ " एविट"। इसका उपयोग विटामिन ए और ई की कमी के साथ किया जाता है।

दवाओं ने व्यापक लोकप्रियता और अच्छी समीक्षा प्राप्त की है, उंगलियों की त्वचा में सूखापन और दरारों के उपचार में गुणवत्ता सहायता के लिए धन्यवाद, क्यों नहीं।

फटी और शुष्क त्वचा की रोकथाम

ऐसे दोषों से बचने में काफी सरल क्रियाएं मदद करेंगी।

1. हाथ हमेशा साफ होने चाहिए। हल्के साबुन का उपयोग करके उन्हें विशेष रूप से गर्म पानी में धोएं।
2. अपने हाथों को अच्छी तरह से पोंछ लें, खासकर अपनी उंगलियों के जाले पर।
3. नियमित रूप से मॉइस्चराइजर लगाएं।
4. घरेलू देखभाल में रसायनों का उपयोग करते समय रबर के दस्ताने पहनें।
5. सर्दियों में गर्म दस्ताने पहनकर अपने हाथों को ठंड से बचाएं। कपड़े धोते समय या बर्तन धोते समय ठंडे पानी से बचें।
6. उच्च गुणवत्ता के साथ मॉइस्चराइज और पोषण करने वाली सामग्री के साथ व्यवस्थित रूप से रोगनिरोधी स्नान करें।

हमेशा अपने हाथों की देखभाल करो, क्योंकि वे मनुष्य का मुख्य उपकरण हैंकिसी भी व्यवसाय में। दूसरी ओर, वे एक व्यक्ति की स्थिति को समग्र रूप से दर्शाते हैं, आंशिक रूप से उसका "चेहरा"। नियमित रूप से किए गए कुछ सरल निवारक उपाय उन्हें बीमारियों, संक्रमणों और बीमारियों से बचाने में मदद करेंगे।

हाथों पर शुष्क त्वचा का इलाज कैसे करें पर उपयोगी वीडियो।

इस वीडियो क्लिप में त्वचा की दरारों के लोक व्यंजनों में से एक विकल्प

03-03-2016

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सत्यापित जानकारी

यह लेख विशेषज्ञों द्वारा लिखित और विशेषज्ञों द्वारा सत्यापित वैज्ञानिक आंकड़ों पर आधारित है। लाइसेंस प्राप्त पोषण विशेषज्ञ और एस्थेटिशियन की हमारी टीम वस्तुनिष्ठ, खुले विचारों वाली, ईमानदार और तर्क के दोनों पक्षों को प्रस्तुत करने का प्रयास करती है।

महिलाओं के रूप में, हम अक्सर अपने हाथों को नकारात्मक प्रभावों के संपर्क में लाते हैं। काम से घर आकर हम खाना बनाते हैं, बर्तन धोते हैं और गीली सफाई करते हैं। साथ ही हमें लगातार हानिकारक रसायनों के साथ-साथ ठंडे और गर्म पानी के संपर्क में भी आना पड़ता है।

स्वाभाविक रूप से, यह सब हमारे हाथों की स्थिति को सर्वोत्तम तरीके से प्रभावित नहीं करता है। त्वचा रूखी और खुरदरी हो जाती है और फिर उसकी सतह पर दर्दनाक दरारें बन जाती हैं, जिससे हमें काफी असुविधा होती है।

और इससे पहले कि आप यह बताना शुरू करें कि इस बीमारी का इलाज कैसे और कैसे किया जाए, आपको इस बारे में बात करने की ज़रूरत है कि आपके हाथों की त्वचा क्यों फट जाती है और इस बीमारी की उपस्थिति को कैसे रोका जा सकता है।

वे क्यों बन सकते हैं इसके कई कारण हैं। इनमें सबसे आम ठंड का असर हाथों पर पड़ता है।

जब हाथों की त्वचा बहुत ठंडी होती है, तो एपिथेलियम की ऊपरी परतों में स्थित वाहिकाएं संकरी होने लगती हैं, तब हाथों को रक्त की आपूर्ति बिगड़ जाती है, जिसके परिणामस्वरूप त्वचा की सतह खुरदरी और खुरदरी हो जाती है।

ऐसे में हाथों पर नमी के प्रभाव से स्थिति काफी गंभीर हो जाती है। त्वचा में दरार पड़ने लगती है और उनकी सतह पर घाव बन जाते हैं, जिनसे समय-समय पर खून निकल सकता है। एक ही समय में उंगलियों के किसी भी आंदोलन से गंभीर दर्द होता है, और घरेलू काम वास्तविक यातना में बदल जाते हैं।

जब यह प्रकट होता है, तो हाथों को तुरंत एक चिकना क्रीम या फार्मेसी ग्लिसरीन के साथ इलाज किया जाना चाहिए, जो मॉइस्चराइज करने और जलन से राहत देने में मदद करता है। इसी समय, पानी और घरेलू रसायनों के साथ कोई भी जोड़तोड़ करते समय, रबर के दस्ताने पहनना अनिवार्य है, उनके नीचे सूती दस्ताने डालना चाहिए ताकि हाथों की त्वचा न टूटे।

वहीं, किसी भी तरह का घरेलू काम करने से पहले त्वचा के फटे हुए हिस्सों पर प्रोटेक्टिव एजेंट जरूर लगाना चाहिए। बड़ी उम्र की महिलाओं को अपने हाथों पर विशेष ध्यान देना चाहिए। आखिरकार, वर्षों से, न केवल त्वचा, बल्कि शरीर भी पूरी उम्र के रूप में। पसीने की ग्रंथियां पहले की तरह काम करना बंद कर देती हैं, जिससे हाथों में बार-बार दरारें पड़ जाती हैं।

हमें यह भी संदेह नहीं है कि त्वचा में दरारें इस तथ्य के परिणामस्वरूप दिखाई दे सकती हैं कि हम गलत तरीके से हाथ धोते हैं। किसी भी हालत में ठंडे पानी का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। इन उद्देश्यों के लिए 39-42 डिग्री के गर्म पानी का उपयोग किया जाना चाहिए। गर्म पानी भी त्वचा को नुकसान पहुंचाता है, इसलिए आपको इसका इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।

इसके अलावा, हाथ धोने के लिए तरल साबुन का उपयोग करना वांछनीय है जिसमें अम्लता का तटस्थ स्तर हो। अगर आपके पास सॉफ्ट शॉवर जेल है, तो आप उसका भी इस्तेमाल कर सकते हैं। ये उत्पाद जलन पैदा किए बिना त्वचा पर कोमल होते हैं।

यह महत्वपूर्ण है कि इन उत्पादों में औषधीय पौधों के अर्क हों। आखिरकार, उनका त्वचा पर एक मॉइस्चराइजिंग और सुखदायक प्रभाव होता है, जिससे इसकी सतह पर सूखापन और दरारों की उपस्थिति को रोका जा सकता है।

यदि आपके हाथों में पहले से ही दरारें हैं, तो आपको साबुन का उपयोग करने की आवश्यकता है, जिसमें ग्लिसरीन और विभिन्न तेल होते हैं। और अपनी त्वचा को कीटाणुओं से बचाने के लिए, अपने हाथों को धोने के बाद, आपको उन्हें साधारण पानी, नींबू के रस या सिरके से बने घोल से धोना होगा।

विरोधाभासी रूप से, त्वचा पर नमी के अत्यधिक संपर्क से इसकी सूखापन हो जाती है। इसलिए धोने के बाद हाथों को टेरी टॉवल से अच्छी तरह पोंछ लेना चाहिए। हालांकि, उन्हें जोर से न रगड़ें, क्योंकि इससे जलन हो सकती है। आपको केवल त्वचा को एक तौलिये से पोंछना है जब तक कि यह पूरी तरह से सूख न जाए।

धोने के बाद अपने हाथों को गर्म रखना बहुत जरूरी है। आखिरकार, अगर पानी की प्रक्रिया के बाद त्वचा ठंडी हो जाती है, तो यह तुरंत फट जाएगी।

समय-समय पर हाथों को दूध और पानी के मिश्रण से धोना चाहिए (सामग्री को 1:1 के अनुपात में लिया जाता है)। यदि आपके पास साधारण दूध नहीं है, तो आप इसके सूखे संस्करण का उपयोग कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, 1 गिलास गर्म पानी में 1 बड़ा चम्मच घोलें। दूध पाउडर, और फिर ऊपर दिए गए निर्देशों का पालन करें।

इस घोल में हाथों को लगभग सवा घंटे तक रखना चाहिए। और फिर त्वचा पर एक पौष्टिक मॉइस्चराइजर लगाना चाहिए। इसके बजाय, आप फार्मेसी ग्लिसरीन का उपयोग कर सकते हैं।
यह ध्यान देने योग्य है कि जितनी बार आप अपने हाथों को गीला करेंगे, आपकी त्वचा उतनी ही अधिक रूखी हो जाएगी। उसी समय, यह मत भूलो कि त्वचा पर नमी की निरंतर उपस्थिति से फंगल रोगों का विकास हो सकता है।

अगर आपकी हथेलियों से अधिक पसीना आता है, भले ही आपके हाथों के ऊपर की त्वचा रूखी हो, तो आपको इस समस्या से छुटकारा पाने की जरूरत है। ऐसा करने के लिए, आप एक विशेष काढ़ा तैयार कर सकते हैं जो पसीने की ग्रंथियों के काम को रोक देगा।

इसे तैयार करने के लिए 10 ग्राम ऋषि या स्ट्रॉबेरी के पत्ते लें और उन्हें एक गिलास उबलते पानी में काढ़ा करें। शोरबा को लगभग आधे घंटे के लिए पकने दें, फिर इसे छान लें और इसे आधा गिलास में खाली पेट दिन में 2 बार लें।

यदि आप इसके बारे में नहीं जानते हैं, तो अस्पताल जाना सुनिश्चित करें और रक्त में हीमोग्लोबिन निर्धारित करने के लिए रक्त परीक्षण करें। एक नियम के रूप में, यह इसका निम्न स्तर है जो त्वचा में दरारों की उपस्थिति की ओर जाता है, क्योंकि यह पर्याप्त ऑक्सीजन प्राप्त नहीं करता है और इसमें लगभग सभी चयापचय प्रक्रियाएं बाधित होती हैं।

आपको आयरन की कमी से होने वाला एनीमिया है या नहीं, निम्नलिखित लक्षण निर्धारित करने में मदद करेंगे:

• लगातार सिरदर्द;
• त्वचा का पीलापन;
• कमज़ोरी;
• तेजी से थकावट;
• बढ़ी हृदय की दर;
• सांस लेने में कठिनाई;
• बालों और नाखूनों की नाजुकता।

इसके अलावा, चाक या मिट्टी खाने की लगातार इच्छा होती है, हाथों और पैरों की त्वचा शुष्क हो जाती है और अक्सर दरारें पड़ जाती हैं, और निचले अंग हमेशा ठंडे रहते हैं।

यदि आपके पास कम से कम एक लक्षण है, तो आपको किसी विशेषज्ञ से मदद लेनी चाहिए और इस बीमारी के विकास का कारण स्थापित करना चाहिए। आज, ऐसी कई दवाएं हैं जो रक्त में हीमोग्लोबिन के स्तर को बढ़ाने में मदद करती हैं। हालाँकि, उन्हें अकेले लेना पर्याप्त नहीं है। एक विशेष आहार को लगातार बनाए रखने की आवश्यकता होती है, जिसमें आयरन से भरपूर खाद्य पदार्थ शामिल होते हैं।

और इनमें शामिल हैं: जिगर, मांस, गुर्दे, एक प्रकार का अनाज, अजमोद, हरक्यूलिस, फलियां। और आयरन को शरीर द्वारा अच्छी तरह से अवशोषित करने के लिए, इसे पर्याप्त मात्रा में विटामिन सी प्रदान करना आवश्यक है। लेकिन कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थों को छोड़ देना चाहिए या कम से कम करना चाहिए। आखिरकार, यह तत्व शरीर से लोहे के "धोने" में योगदान देता है।

जिन खाद्य पदार्थों में सबसे अधिक कैल्शियम होता है वे हैं दूध, चावल, अंडे, पनीर और आलू। आपको बड़ी मात्रा में चाय और कॉफी का सेवन भी बंद कर देना चाहिए, क्योंकि टैनिन और कैफीन शरीर द्वारा आयरन के अवशोषण पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं।

अक्सर, लोहे की कमी वाले एनीमिया के विकास का कारण विटामिन बी 9, यानी फोलिक एसिड की कमी से जुड़ा होता है। यह शरीर में आयरन के अच्छे अवशोषण में योगदान देता है। इस समस्या की घटना अक्सर मादक पेय पदार्थों की अत्यधिक खपत, कुपोषण, एंटीकोनवल्सेंट्स के दीर्घकालिक उपयोग के साथ-साथ स्तनपान से जुड़ी होती है। जब किसी व्यक्ति में फोलिक एसिड की कमी होती है, तो वह चिड़चिड़ा हो जाता है, तेज सिरदर्द होता है और भूख कम लगती है।

विटामिन बी12 की कमी से भी हाथों की त्वचा फट सकती है। आखिरकार, इस तत्व की कमी से आयरन की कमी वाले एनीमिया का विकास भी हो सकता है। साथ ही, एक व्यक्ति को आंदोलनों के समन्वय का उल्लंघन होता है और त्वचा की झुनझुनी की भावना लगातार मौजूद होती है।

लेकिन हाथों और होठों पर दरारों का दिखना शरीर में विटामिन बी2 की कमी का संकेत हो सकता है। आप इसके भंडार की भरपाई तभी कर सकते हैं जब आप नियमित रूप से दूध, अंडे, बीफ, फलियां, पनीर, अनाज और सब्जियों जैसे उत्पादों का सेवन करते हैं।

जब हाथों पर दरारें दिखाई देती हैं, तो शरीर को विटामिन एफ प्रदान करना महत्वपूर्ण होता है। आखिरकार, इसका मुख्य घटक असंतृप्त वसा अम्ल ओमेगा -3 और ओमेगा -6 है, जो हमारी त्वचा के स्वस्थ होने के लिए बहुत आवश्यक हैं।

यदि आप विभिन्न हाथ और चेहरे की त्वचा की देखभाल करने वाली क्रीमों की रचना को ध्यान से पढ़ेंगे, तो आप देखेंगे कि यह विटामिन उनमें भी है। इसी समय, न केवल बाहरी रूप से, बल्कि आंतरिक रूप से भी त्वचा पर इस तत्व का प्रभाव महत्वपूर्ण है। और यह केवल वनस्पति तेल, मछली के तेल, मैकेरल और नट्स के सेवन से प्राप्त किया जा सकता है।

हाथों की त्वचा विटामिन की कमी से क्यों फट जाती है? सब कुछ बहुत आसान है। आखिरकार, ये पदार्थ हमारे शरीर में होने वाली लगभग सभी प्रक्रियाओं में शामिल होते हैं, जिसमें एपिडर्मिस की परतें भी शामिल हैं।

कई कारक खराब अवशोषण में योगदान कर सकते हैं। लेकिन उनमें से सबसे आम लगातार तनाव और डिस्बैक्टीरियोसिस हैं। ऐसे में जरूरी है कि इनके इलाज के लिए सभी उपाय किए जाएं। पहले मामले में, शामक लेने की आवश्यकता होती है, और दूसरे में - एक दवा जो काम और आंतों के वनस्पतियों के सामान्यीकरण में योगदान करती है। पहले और दूसरे मामले में, किसी विशेषज्ञ के परामर्श की आवश्यकता होती है।

विभिन्न मॉइस्चराइजिंग स्नान जो घर पर आसानी से किए जा सकते हैं, हाथों में दरारों से लड़ने में बहुत मदद करते हैं। इनकी तैयारी के लिए कई रेसिपी हैं। आप अपनी पसंद का कोई भी चुन सकते हैं।

1. कुछ आलू लें, उन्हें छील लें और नरम होने तक उबालें। - फिर आलू को निकाल लें और पानी को थोड़ा ठंडा होने दें. जैसे ही यह गर्म हो जाए, अपने हाथों को 15-20 मिनट के लिए पानी में डुबोकर रखें। फिर अपने हाथों को एक समृद्ध पौष्टिक क्रीम से उपचारित करें।
2. एक छोटे सॉस पैन में एक लीटर पानी डालें, इसे गर्म करें और लगातार हिलाते हुए इसमें 100 ग्राम स्टार्च डालें, जो ठंडे पानी में पतला हो। फिर अपने हाथों को आधे घंटे के लिए परिणामी घोल में डुबोएं, फिर अतिरिक्त नमी को खत्म करने के लिए उन्हें एक नरम तौलिये से पोंछ लें और त्वचा को मॉइस्चराइजर से उपचारित करें।
3. एक तामचीनी कंटेनर लें, उसमें एक लीटर गर्म पानी डालें और 2-3 बड़े चम्मच डालें। कोई भी वनस्पति तेल। फिर ब्रश को 15 मिनट के लिए तेल के घोल में डुबोएं, और फिर उन्हें पौष्टिक क्रीम से चिकना करें।
4. एक लीटर गर्म पानी में, 0.5 चम्मच पतला करें। अमोनिया और 2 चम्मच। ग्लिसरीन। एक घंटे के एक चौथाई के लिए परिणामी समाधान में अपने हाथों को डुबोएं, और फिर अपनी त्वचा पर एक चिकना क्रीम लगाएं। रूखी और फटी त्वचा के लिए यह स्नान विशेष रूप से उपयोगी है।

इन प्रक्रियाओं को 1-2 दिनों में 1 बार किया जाना चाहिए। रात में ऐसा करने की सलाह दी जाती है, और क्रीम लगाने के बाद अपने हाथों पर सूती दस्ताने पहन लें। ऐसे स्नान के नियमित प्रदर्शन से, आप एक सप्ताह में पहले परिणामों का मूल्यांकन करने में सक्षम होंगे। त्वचा मुलायम हो जाएगी, और इसकी सतह पर दरारें नहीं बनेंगी।

हाथों में दरारों के खिलाफ लड़ाई में, विभिन्न वनस्पति तेल बहुत अच्छी तरह से मदद करते हैं, जो एपिडर्मिस में गहराई से प्रवेश करते हैं और उस पर पुनर्योजी और मॉइस्चराइजिंग प्रभाव डालते हैं।
उदाहरण के लिए, कोल्ड-प्रेस्ड ऑलिव ऑयल का एक उत्कृष्ट रिस्टोरेटिव प्रभाव होता है।

एक अद्वितीय हाथ का मुखौटा बनाने के लिए इसका उपयोग स्वयं या अन्य अवयवों के साथ किया जा सकता है। कोम्बुचा के साथ संयोजन में जैतून के तेल का एक अच्छा पुनर्योजी प्रभाव होता है।

इन दो घटकों को समान अनुपात में मिलाया जाता है और 10-12 घंटों के लिए हाथों की त्वचा पर लगाया जाता है। इसलिए, बिस्तर के लिनन को गंदे होने से बचाने के लिए अपने हाथों पर सूती दस्ताने पहनकर रात में उनका उपयोग करना बेहतर होता है। सुबह में, दस्ताने हटा दिए जाने चाहिए और हाथों की त्वचा को किसी भी पौष्टिक एजेंट के साथ चिकनाई करनी चाहिए। इसी समय, आपको प्रक्रिया के बाद पानी के नीचे हाथ नहीं धोना चाहिए।

कैलेंडुला तेल भी उत्कृष्ट है। यह एक साथ हाथों की त्वचा पर कई क्रियाएं करता है - नरम करना, एंटीसेप्टिक और हीलिंग। इसका उपयोग छोटे बच्चों की त्वचा के उपचार के लिए भी किया जा सकता है, जो इसकी हाइपोएलर्जेनिकता की पुष्टि करता है।

तेल को दिन में कई बार लगाना चाहिए। उन्हें बस अपने हाथों की त्वचा का इलाज करने की जरूरत है, तेल के पूरी तरह से अवशोषित होने की प्रतीक्षा कर रहे हैं। उसके बाद, आप अपने दैनिक कार्यों के लिए आगे बढ़ सकते हैं।

और हाथों में दरारों का इलाज करने के लिए आप गुलाब के तेल और चंदन के तेल का भी उपयोग कर सकते हैं। हाथों की त्वचा पर इनका लाभकारी प्रभाव पड़ता है, जिससे यह मुलायम और रेशमी हो जाती है। इन तेलों में एंटीसेप्टिक और एंटी-इंफ्लेमेटरी प्रभाव होते हैं। उन्हें कैलेंडुला तेल की तरह ही लगाया जाना चाहिए।

और अगर आपकी उम्र 40 साल से ज्यादा है तो आपको पचौली के तेल का इस्तेमाल करना चाहिए। यह न केवल जलन से राहत देता है और घावों के तेजी से उपचार को बढ़ावा देता है, बल्कि इसका कायाकल्प प्रभाव भी होता है। इसलिए, उम्र बढ़ने वाली त्वचा की देखभाल के लिए यह बहुत अच्छा है।

हाथों में दरारों के उपचार में लोक उपचार

हाथों में दरारों से छुटकारा पाने के लिए आप पारंपरिक चिकित्सा का सहारा ले सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको विभिन्न काढ़े और जलसेक तैयार करने की आवश्यकता है, और फिर उनके साथ क्षतिग्रस्त क्षेत्रों का इलाज करें।

तो, आप अगला काढ़ा तैयार कर सकते हैं। 1 बड़ा चम्मच लें। कैलेंडुला के फूल और उन्हें आधा गिलास उबलते पानी से भरें। शोरबा को थोड़ा काढ़ा दें, फिर परिणामी हर्बल जलसेक में कपास पैड को तनाव दें और नम करें, और फिर उन्हें क्षतिग्रस्त क्षेत्रों पर लागू करें।

इसके अलावा, इस काढ़े को बर्फ के सांचे में जमाया जा सकता है। जब यह जम जाता है, तो बर्फ के क्यूब से हाथों पर त्वचा के क्षतिग्रस्त क्षेत्रों को चिकनाई देना शुरू करें। अगर आपके चेहरे की त्वचा भी छिल जाती है और रूखेपन के सारे लक्षण दिखाई देने लगते हैं, तो इसका इस्तेमाल चेहरे को पोंछने के लिए भी किया जा सकता है।

अगर आपके हाथों की त्वचा बहुत खुरदरी है और फटने लगती है, तो कॉफी ग्राउंड आपकी मदद के लिए आएगा। इसके साथ दरारों को लुब्रिकेट करें और इसे पूरी तरह सूखने के लिए छोड़ दें। आप ताजे सेब और मक्खन से बने मिश्रण का भी उपयोग कर सकते हैं (सामग्री को 1: 1 के अनुपात में लिया जाता है)।

कई और पारंपरिक चिकित्सा पद्धतियां भी हैं जो फटे हाथों से लड़ने में मदद करती हैं। यदि उनका उपयोग सकारात्मक परिणाम नहीं लाता है, तो आपके पास आधुनिक चिकित्सा तैयारियों का सहारा लेने के अलावा कोई विकल्प नहीं है।

केवल यहां आपको पहले डॉक्टर से परामर्श किए बिना उनका उपयोग नहीं करना चाहिए। आखिरकार, कुछ मलम और जैल में मजबूत घटक होते हैं जो एलर्जी प्रतिक्रिया के विकास को जन्म दे सकते हैं। इसलिए, उनका उपयोग केवल तभी किया जाना चाहिए जब आप दवा के हिस्से वाले सभी घटकों द्वारा अच्छी तरह सहन कर रहे हों।

फटे हाथों का इलाज कैसे करें पर वीडियो