स्तनपान मिथकों और पूर्वाग्रहों से भरा ज्ञान का क्षेत्र है। अक्सर महिलाओं को यह जानकारी मिलती है कि किसी न किसी स्थिति में स्तनपान कराना सख्त मना है। इस लेख में मैं विभिन्न स्रोतों का उपयोग करना चाहूंगा जिन्हें मैं विश्वसनीय मानता हूं, स्थिति को समझने के लिए।

सबसे पहले, आपको शब्दावली पर निर्णय लेने की आवश्यकता है। स्तनपान से तात्पर्य एक दूध पिलाने वाली महिला के स्तन से बच्चे के मुँह में दूध के सीधे प्रवाह को है। स्तनपान के अलावा अन्य विकल्प भी संभव हैं।

व्यक्त दूध से दूध पिलाना (विभिन्न उपकरणों का उपयोग करके - सामान्य बोतल से लेकर हैबरमैन सिप्पी कप जैसी विदेशी बोतल तक)।

अपनी सभी विविधता में मिश्रित आहार (स्तन के दूध और फार्मूला का अनुपात भिन्न होता है, साथ ही बच्चे को दूध प्राप्त करने का तरीका भी भिन्न होता है: एक बोतल से व्यक्त प्लस फार्मूला, एक बोतल से स्तनपान + फार्मूला, स्तन पर एक पूरक आहार प्रणाली का उपयोग, दाता दूध + फार्मूला, आदि)।

कृत्रिम आहार, जिस पर मैं इस लेख में चर्चा नहीं करूंगा।

शब्दावली क्यों महत्वपूर्ण है? ऐसी स्थितियाँ होती हैं जब किसी न किसी कारण से स्तनपान कराना असंभव होता है (विवरण नीचे दिया गया है), लेकिन व्यक्त दूध से दूध पिलाना स्थापित किया जा सकता है।

चूँकि स्तनपान में दो भागीदार होते हैं, इसलिए यह तर्कसंगत है कि मतभेद माँ और बच्चे दोनों पर लागू हो सकते हैं।

बच्चों के लिए मतभेद

तो, किसी भी महिला (माँ या नर्स) द्वारा स्तनपान और दूध पिलाने दोनों के लिए बच्चे की ओर से एकमात्र विरोधाभास गैलेक्टोसिमिया है। दूध शर्करा (लैक्टोज), जो स्तन के दूध में भी पाई जाती है, आम तौर पर कई एंजाइमों के प्रभाव में परिवर्तन से गुजरती है, अंततः ग्लूकोज में परिवर्तित हो जाती है, जिसे शरीर द्वारा अवशोषित किया जाता है। गैलेक्टोसिमिया के साथ, एंजाइमों में से एक गायब है, यही कारण है कि गैलेक्टोज में परिवर्तनों की श्रृंखला बाधित होती है। गैलेक्टोज जमा हो जाता है और सिस्टम और अंगों पर नकारात्मक प्रभाव डालता है। गैलेक्टोसिमिया एक दुर्लभ बीमारी है, जो कुछ शर्तों के तहत विरासत में मिलती है; यह यूरोप में 1:40,000 की आवृत्ति के साथ होती है।

कुछ बच्चे स्वयं स्तन का दूध प्राप्त नहीं कर सकते हैं, लेकिन उन्हें इसकी आवश्यकता बिना विशेष आवश्यकता वाले शिशुओं से कम नहीं होती है। ऐसे मामलों में, माँ को निकाला हुआ दूध पिलाना संभव है, अस्थायी रूप से जब समस्या प्रासंगिक हो, या निरंतर आधार पर। ये मामले क्या हैं?

समयपूर्वता. डॉ. जैक न्यूमैन के अनुसार, 28-30 सप्ताह में जन्म लेने वाले कुछ बच्चे स्तनपान कर सकते हैं। यदि लैचिंग संभव नहीं है (उदाहरण के लिए, बच्चा जीवन रक्षक प्रणाली से जुड़ा है), तो बच्चे को अस्थायी रूप से व्यक्त दूध पिलाया जा सकता है (जब तक उसकी स्थिति स्थिर नहीं हो जाती या जब तक उसे अस्पताल से छुट्टी नहीं मिल जाती)।

कटे होंठ, जिसे पकड़ने में कठिनाई हो सकती है,

कठोर तालू की एक दरार, जिसमें मौखिक गुहा नाक गुहा के साथ संचार करती है, और चूसते समय, दूध बड़ी मात्रा में नाक में बह सकता है, जिससे सांस लेने में बाधा आती है।

कुछ दवाओं का उपयोग जो बच्चे के जन्म के दौरान बच्चे के शरीर में प्रवेश करती हैं (उदाहरण के लिए, एनेस्थेटिक्स), जिसके कारण बच्चा पहले दिनों में स्तन को नहीं पकड़ पाता है,

एक गोद लिया हुआ बच्चा जो स्तनपान करना नहीं जानता।

ऐसी स्थितियाँ जिनमें बच्चे को चूसना दर्दनाक होता है, लेकिन बच्चा अस्थायी रूप से सुई या कप के बिना सिरिंज से निकाला हुआ दूध पीने के लिए तैयार हो सकता है: ओटिटिस मीडिया, स्टामाटाइटिस।

तंत्रिका संबंधी स्थितियों के कारण चूसने में समस्या।

माँ से मतभेद

माँ कब स्तनपान कराने में असमर्थ होती है? स्पष्ट रूप से - जब कोई स्तन नहीं होता है (एक महिला को द्विपक्षीय मास्टेक्टॉमी हुई है) या स्तन अविकसित है (दोनों स्तन ग्रंथियों का अप्लासिया)। स्तन मौजूद होने पर स्तनपान और/या व्यक्त दूध पिलाना हमेशा संभव नहीं होता है। अक्सर, कुछ समय के लिए दूध पिलाना बंद कर देना चाहिए, लेकिन कभी-कभी यह सिद्धांत रूप में असंभव है।

एक गंभीर बीमारी जिसके कारण माँ शारीरिक रूप से बच्चे की देखभाल करने में असमर्थ होती है, यहाँ तक कि उसे कुछ भी खिलाने में भी।

कुछ साइटोटॉक्सिक दवाओं के साथ थेरेपी।

तपेदिक का सक्रिय रूप (मातृ तपेदिक स्तनपान के लिए पूर्ण निषेध नहीं है!)।

एचआईवी (इस बारे में कुछ बहस है)।

छाती पर दाद के घाव की उपस्थिति।

रेडियोधर्मी आइसोटोप का उपयोग करके अनुसंधान (e-lactancia.org के अनुसार उच्च जोखिम)। जिस अवधि के लिए आपको सीधे भोजन से परहेज करना होगा वह आइसोटोप के आधे जीवन पर निर्भर करता है।

तीव्र हेपेटाइटिस ए.

लिथियम दवाएँ लेने की आवश्यकता (e-lactancia.org के अनुसार उच्च जोखिम)।

आप कब खिला सकते हैं?

यहां उन स्थितियों की सूची दी गई है जिनमें स्तनपान संभव है, लेकिन वे अक्सर इसे प्रतिबंधित करने का प्रयास करते हैं।

मास्टिटिस (डब्ल्यूएचओ सामग्री देखें)।

माँ और बच्चे दोनों में आंतों का संक्रमण।

अधिकांश दवाएँ लेना (यदि जांच करने पर यह पता चलता है कि बच्चे या स्तनपान के लिए कोई जोखिम है, तो एक नियम के रूप में, एक सुरक्षित एनालॉग का चयन किया जा सकता है)।

प्रसवोत्तर अवसाद (कई अवसादरोधी दवाओं को स्तनपान के साथ संगत माना जाता है)।

कार्बन मोनोऑक्साइड विषाक्तता।

धूम्रपान करना और मध्यम मात्रा में शराब पीना।

हेपेटाइटिस बी और सी (पैड का उपयोग करके भोजन कराया जाता है)।

नई गर्भावस्था.

एक्स-रे (कंप्यूटेड टोमोग्राफी, मैमोग्राफी, फ्लोरोग्राफी, डेंटल एक्स-रे, आदि) का उपयोग करके अध्ययन करना।

अल्ट्रासाउंड जांच.

चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एमआरआई)।

कंट्रास्ट एजेंटों (आयोडीन, बेरियम, गैडोलीनियम, गैडोपेंटेटिक एसिड) का उपयोग।

एक बच्चे में क्षय.

एक बच्चे में एलर्जी.

फेनिलकेटोनुरिया (मिश्रित आहार की आवश्यकता होगी, मिश्रण की मात्रा की गणना डॉक्टर द्वारा व्यक्तिगत रूप से की जानी चाहिए)।

चिकन पॉक्स, रूबेला, साइटोमेगालोवायरस संक्रमण, खसरा जैसे संक्रामक रोग।

सिजेरियन सेक्शन द्वारा प्रसव।

उपयोगी लिंक और प्रयुक्त सामग्री:

1. जीवन के पहले वर्ष में बच्चों को भोजन देने की राष्ट्रीय रणनीति। गैलेक्टोसिमिया और फेनिलकेटोनुरिया के लिए आहार चिकित्सा:

2. गैलेक्टोसिमिया के बारे में संक्षिप्त जानकारी http://pediatria.info/?p=221

3. समय से पहले बच्चों को स्तनपान कराने पर जैक न्यूमैन और एडिथ कर्नरमैन की सामग्री http://gvinfo.ru/nedonsh_jn

4. स्तनपान कराने वाली महिलाओं का समर्थन करने के लिए समर्पित लेख http://www.llli.org/russian/lv/hmfeed.html

5. सेंट व्लादिमीर चिल्ड्रेन सिटी क्लिनिकल हॉस्पिटल (मॉस्को) के मैक्सिलोफेशियल सर्जरी विभाग की वेबसाइट से लेख http://cmfsurgery.ru/clefts/palate/

6. स्तनपान पर डब्ल्यूएचओ सामग्री http://www.who.int/topics/breastfeeding/ru/

7. उन माता-पिता के लिए फोरम जिनके बच्चे कटे होंठ या तालु के साथ पैदा हुए थे http://ulybki.info/

8. एचआईवी और स्तनपान पर डब्ल्यूएचओ की सामग्री
http://www.who.int/maternal_child_adolescent/topics/child/nutrition/hivif/ru/

10. घातक ट्यूमर के उपचार में उपयोग की जाने वाली दवाएं, जोखिम समूहों द्वारा क्रमबद्ध (हरा - बहुत कम जोखिम, लाल - उच्च जोखिम)। एपीआईएलएएम जानकारी http://e-lactancia.org/grupo/127

11. स्तनपान और तपेदिक http://gvinfo.ru/tuberculose

12. रेडियोधर्मी समस्थानिकों का आधा जीवन

स्तनपान एक विशिष्ट पोषक तत्व - माँ (स्तन) का दूध - के उत्पादन की एक प्राकृतिक शारीरिक प्रक्रिया है। स्तनपान की अवधि प्रसव के अंत और बच्चे के स्तन से पहले जुड़ाव से लेकर दूध उत्पादन के अंत तक रहती है। शोध आंकड़ों और स्त्री रोग विशेषज्ञों और प्रसूति विशेषज्ञों की सिफारिशों के अनुसार, बच्चे को जन्म के तुरंत बाद स्तन से लगाना चाहिए।

इसके बावजूद, बच्चे के जन्म के तुरंत बाद स्तन ग्रंथि तुरंत दूध स्रावित करना शुरू नहीं करती है। हालाँकि, माँ का शरीर कोलोस्ट्रम का संश्लेषण करता है, जो बच्चे के शरीर के लिए फायदेमंद होता है, और बच्चों की रोग प्रतिरोधक क्षमता के विकास में बहुत बड़ी भूमिका निभाता है।

स्तनपान, एक शारीरिक प्रक्रिया के रूप में, बच्चे के जन्म की समाप्ति के लगभग 2-3 दिन बाद शुरू होता है। इस समय, एक महिला को असुविधाजनक और यहां तक ​​कि दर्दनाक संवेदनाओं का अनुभव होना शुरू हो सकता है: छाती में दबाव, बढ़ी हुई स्तन ग्रंथियां, हल्का दर्द। यह एक शारीरिक मानक है।

जिस क्षण से स्तनपान शुरू होता है, बच्चे को जितनी बार संभव हो स्तन से लगाना चाहिए। यही एकमात्र तरीका है जिससे स्तनपान काफी स्थिर हो सकता है। न तो पंपिंग और न ही अन्य तरीके स्थिर स्तनपान स्थापित करने में मदद करेंगे। अन्यथा, जोखिम है कि दूध "गायब" हो जाएगा।

14-21 दिनों के बाद, स्तनपान अवधि का अगला चरण शुरू होता है, तथाकथित परिपक्व स्तनपान। कुछ मामलों में, इस अवधि में देरी हो सकती है और बाद में हो सकती है।

स्तनपान के इस चरण के दौरान बच्चे को जितनी बार संभव हो सके दूध पिलाने की आवश्यकता नहीं रह जाती है। स्तनपान स्थिर है, जिसका अर्थ है कि बच्चे को केवल उसकी मांग पर ही दूध पिलाना चाहिए। प्रत्येक बाद के दूध पिलाने के बीच का अंतराल लगभग 2 घंटे (कम से कम) होना चाहिए। भविष्य में, जैसे-जैसे स्तनपान की अवधि समाप्त होती है, अंतराल को 4 घंटे तक बढ़ाया जाना चाहिए।

केवल इस एक मामले में ही स्तनपान की अवधि बच्चे और स्वयं माँ दोनों के लिए यथासंभव आरामदायक और फायदेमंद होगी।

एक शारीरिक प्रक्रिया के रूप में स्तनपान के बारे में थोड़ा

जैसा कि उल्लेख किया गया है, स्तनपान एक प्राकृतिक प्रक्रिया है जिसके दौरान एक विशिष्ट पोषक तत्व - माँ का दूध - का संश्लेषण, संचय और आगे विमोचन होता है। स्तनपान एक अत्यंत जटिल प्रक्रिया है। यह कई हार्मोनों के उत्पादन के कारण होता है। दूध उत्पादन को प्रभावित करने वाला मुख्य सक्रिय पदार्थ पिट्यूटरी हार्मोन प्रोलैक्टिन है।

यह सीधे स्तन ग्रंथि को प्रभावित करता है, जिससे दूध पैदा करने का "आदेश" मिलता है। उत्पादन की तीव्रता सीधे रक्त में हार्मोन की सांद्रता पर निर्भर करती है। दूध ग्रंथि में ही और तथाकथित दूध नलिकाओं में जमा होता है, जिसके माध्यम से दूध ग्रंथि को छोड़ देता है।

एक अन्य महत्वपूर्ण हार्मोन ऑक्सीटोसिन है। यह सक्रिय पदार्थ माँ के स्तन पर शिशु के दूध पीने की प्रक्रिया के दौरान तीव्रता से उत्पन्न होता है। जब मांसपेशियां सिकुड़ती हैं तो दूध तेजी से शरीर से निकल जाता है। हार्मोन सीधे दूध उत्पादन की तीव्रता को प्रभावित नहीं करता है, लेकिन यह पदार्थ को तेजी से निकालने में मदद करता है, जिसका अर्थ है कि यह दूध के ठहराव और लैक्टोस्टेसिस और मास्टिटिस जैसी खतरनाक जटिलताओं के विकास को रोकता है। इसके अलावा, ऑक्सीटोसिन गर्भाशय की मांसपेशियों को सिकोड़ने में मदद करता है, जिसका अर्थ है प्रसवोत्तर रक्तस्राव को तुरंत रोकना।

जन्म के बाद पहले दो से तीन दिनों तक माताओं में दूध नहीं बनता है, लेकिन कोलोस्ट्रम पैदा होता है। कुछ मामलों में, गर्भधारण के दौरान कोलोस्ट्रम का संश्लेषण शुरू हो जाता है।

महिलाओं के लिए इस बात का ध्यान रखना जरूरी है। स्तन ग्रंथियों की उत्तेजना के दौरान, ऑक्सीटोसिन जारी होता है, इसलिए किसी भी परिस्थिति में इस प्रकार की शारीरिक स्थिति वाली महिलाओं को कोलोस्ट्रम व्यक्त नहीं करना चाहिए। ऑक्सीटोसिन गर्भाशय के संकुचन और समय से पहले प्रसव की शुरुआत को बढ़ावा देता है।

लगभग 3-5 दिनों में कोलोस्ट्रम का स्थान माँ का दूध ले लेता है।

स्तनपान कराने वाली माताएं करती हैं 10 गलतियाँ

कई महिलाएं अनुभवहीनता या अज्ञानता के कारण काफी गंभीर गलतियाँ करती हैं:

किसी भी परिस्थिति में आपको अपने बच्चे को दूध पिलाने का शेड्यूल (शासन) निर्धारित नहीं करना चाहिए। बच्चा खुद जानता है कि कितना और कब खाना है। यह सलाह दी जाती है कि केवल तथाकथित परिपक्व स्तनपान की अवधि की शुरुआत (लगभग 14-21 दिनों के बाद) और इसके पूरा होने के करीब (2-4 घंटे के अंतराल) पर ही भोजन का शेड्यूल निर्धारित किया जाए। इस तरह से बच्चे को दूध पिलाना शुरू करने पर, माँ को बहुत जल्दी दूध "खोने" का जोखिम होता है, क्योंकि प्रारंभिक चरण में स्तनपान बेहद अस्थिर होता है।

आप अपने बच्चे को कृत्रिम फॉर्मूला नहीं खिला सकतीं। यह संभवतः माताओं द्वारा की जाने वाली सबसे गंभीर गलतियों में से एक है। किसी न किसी कारण से, एक महिला निर्णय लेती है कि बच्चे के पास पर्याप्त दूध नहीं है और वह एक कृत्रिम फार्मूला खरीदती है। इस तरह के आहार से कई प्रतिकूल प्रभाव हो सकते हैं। सबसे पहले, स्तन पर लगाने की तुलना में निप्पल से चूसना बहुत आसान है, और दूसरी बात, मिश्रण का स्वाद बेहतर होता है, जिसका अर्थ है कि एक उच्च जोखिम है कि बच्चा पूरी तरह से मां के दूध से इनकार कर देगा। कृत्रिम फ़ॉर्मूले के सभी गुणों के बावजूद (वे स्तन के दूध की संरचना के करीब हैं), वे स्तन के दूध की जगह लेने में सक्षम नहीं हैं। और इसलिए वे बहुत सारे दुष्प्रभाव उत्पन्न करते हैं। शिशु को पेट का दर्द, पाचन संबंधी समस्याएं और एलर्जी का अनुभव हो सकता है।

आपको अपने बच्चे को अतिरिक्त पानी नहीं देना चाहिए। आम धारणा के विपरीत, दूध केवल भोजन नहीं है। इसमें लगभग 90% पानी होता है, जिसका मतलब है कि यह बच्चे के लिए काफी है। यदि माँ को संदेह है कि बच्चा प्यासा है, तो सबसे अच्छा उपाय स्तनपान को प्रोत्साहित करना और अगला भोजन "अनियोजित" करना होगा। यदि कोई बच्चा दूध के अलावा पानी पीता है, तो इससे खाने से इनकार हो सकता है। तथ्य यह है कि जैसे ही पेट भरता है, मस्तिष्क को तृप्ति का संकेत मिलता है और कृत्रिम तृप्ति की अनुभूति होती है। आप बच्चे को केवल दो मामलों में पानी दे सकते हैं: यदि पूरक आहार देने का समय हो (6 महीने से पहले नहीं), या यदि बच्चे को शुरू में बोतल से दूध पिलाया गया हो। अन्यथा, गुर्दे की समस्याएं शुरू हो सकती हैं और एडिमा का विकास दूर नहीं है।

रोना हमेशा भूख की वजह से नहीं होता. एक बच्चे को इस तरह से डिज़ाइन किया गया है कि ध्यान आकर्षित करने का एकमात्र तरीका रोना है। लेकिन रोने के बहुत सारे कारण हो सकते हैं: बच्चे को पेट का दर्द हो सकता है, पेट में दर्द हो सकता है, उसे सिरदर्द हो सकता है, बच्चा बस ऊब सकता है, वह गोद में लेना चाहता है, उसके दांत कट रहे होंगे, बच्चा हो सकता है डरें, उसे डायपर आदि बदलने का समय आ सकता है।

किसी कारण से, कई माताओं को यकीन है कि दूध का स्तर सीधे तौर पर इस बात पर निर्भर करता है कि स्तन कितने घने और सख्त हैं। यह एक बहुत बड़ी ग़लतफ़हमी है. यदि स्तन में गांठ देखी जाती है और थपथपाया जाता है, तो यह दूध की मात्रा का संकेत नहीं देता है, बल्कि लैक्टोस्टेसिस और ठहराव की शुरुआत का संकेत देता है। इसके विपरीत, स्तन न केवल नरम हो सकते हैं, बल्कि नरम भी होने चाहिए। इसके अलावा, स्तनपान के सामान्य विकास के साथ एक महिला को बहुत अधिक अप्रिय संवेदनाओं का अनुभव नहीं करना चाहिए। इसलिए, यह भोजन से बचने का कोई कारण नहीं है।

आपको बिना किसी अच्छे कारण के स्तन का दूध व्यक्त नहीं करना चाहिए। दूध निकालने से, एक महिला उसका सबसे उपयोगी हिस्सा, तथाकथित "हिंद" दूध खो देती है। पंप करने के बजाय, बच्चे को एक बार फिर से स्तन चढ़ाना बेहतर है। लैक्टोस्टेसिस होने पर ही व्यक्त करने की सलाह दी जाती है।

आपको वज़न बढ़ाने के पुराने डेटा का उपयोग नहीं करना चाहिए। कई बाल रोग विशेषज्ञ वजन वृद्धि अनुपात आदि के पुराने चार्ट और तालिकाओं का उपयोग करते हैं। ये डेटा 10-20 साल पहले प्रासंगिक थे और सामग्री बोतल से दूध पीने वाले बच्चों के लिए संकलित की गई थी।

यदि संभव हो तो शांत करनेवाला देने से बचें। बच्चे की चूसने की प्रतिक्रिया माँ के स्तन से संतुष्ट होती है। यदि कोई बच्चा रोता है, तो आपको जलन का कारण ढूंढने और उसे खत्म करने की आवश्यकता है, न कि बच्चे के मुंह को शांत करनेवाला से बंद करने की।

बच्चे का वजन नियंत्रित करना बेकार है। अक्सर माताएं अपने बच्चे का वजन दूध पिलाने से पहले और बाद में यह देखने के लिए करती हैं कि बच्चे ने कितना खाया है। बात यह है कि, सबसे पहले, बच्चा नगण्य मात्रा में दूध का सेवन करता है। इतने छोटे परिणाम को प्रतिबिंबित करने के लिए, आपको बहुत संवेदनशील पैमानों की आवश्यकता होती है, जिसमें बहुत सारा पैसा खर्च होता है। साधारण घरेलू तराजू परिणाम को प्रतिबिंबित नहीं करेंगे। दूसरे, हर बार बच्चा अलग मात्रा में दूध पीता है। आपको इस विधि का उपयोग नहीं करना चाहिए.

पूरक आहार बहुत जल्दी शुरू न करें। पूरक आहार 6 महीने से पहले या बाद में नहीं दिया जाना चाहिए। यदि आप इसे पहले पेश करते हैं, तो एलर्जी प्रतिक्रियाओं और जठरांत्र संबंधी समस्याओं के विकास का खतरा होता है, यदि बाद में, मानसिक और शारीरिक विकास संबंधी विकार संभव हैं। (बच्चे को पूरक आहार कैसे दें - महीने के अनुसार एक वर्ष तक के बच्चों के लिए पूरक आहार की तालिका)

स्तनपान से संबंधित लोकप्रिय प्रश्न

क्या स्तनपान के दौरान गर्भवती होना संभव है?

गर्भवती होने के लिए एक निश्चित हार्मोनल पृष्ठभूमि की आवश्यकता होती है। स्तनपान के दौरान, एक महिला का शरीर हार्मोन संश्लेषित करता है जो प्रजनन कार्य को रोकता है। ये हार्मोन बच्चे के जन्म के तुरंत बाद दोबारा गर्भधारण को रोकने की लगभग 100% संभावना रखते हैं। जितनी अधिक बार एक महिला अपने बच्चे को स्तनपान कराती है, उसके रक्त में विशिष्ट हार्मोन की सांद्रता बढ़ जाती है। इसलिए, बार-बार स्तनपान कराने से स्तनपान के दौरान गर्भावस्था का खतरा कम हो जाता है।

हालाँकि, कुछ मामलों में अपवाद भी हैं। इस प्रकार, शारीरिक विशेषताओं के कारण, कुछ महिलाओं (सभी महिलाओं में से लगभग 10%) में प्रजनन कार्य स्तनपान के दौरान भी पूरी तरह से संरक्षित रहता है।

अन्य महिलाओं को गर्भधारण से बचने के लिए दो सिफारिशों का पालन करना होगा:

आपको अपने बच्चे को दिन में कम से कम 8 बार स्तनपान कराना चाहिए। प्रत्येक बाद के भोजन के बीच अधिकतम अंतराल 4-5 घंटे होना चाहिए। उपरोक्त योजना का पालन करना और जितनी बार संभव हो बच्चे को स्तन से लगाना इष्टतम है।

समय से पहले पूरक आहार न दें या अपने बच्चे को शांत करनेवाला न दें।

यदि प्रस्तुत की गई दो आवश्यकताओं में से कम से कम एक पूरी नहीं होती है, तो महिला को गर्भनिरोधक लेना चाहिए, क्योंकि दूसरी गर्भावस्था का खतरा अधिक होता है।

स्तनपान के बाद मासिक धर्म कब शुरू होता है?

मासिक धर्म एक प्राकृतिक चक्रीय प्रक्रिया है जिसके दौरान अंडाशय में अंडे परिपक्व होते हैं और अंग छोड़ देते हैं। यह प्रक्रिया, गर्भावस्था और स्तनपान की तरह, विशिष्ट महिला हार्मोन द्वारा उत्तेजित होती है।

स्तनपान के दौरान, पिट्यूटरी हार्मोन प्रोलैक्टिन सक्रिय रूप से उत्पन्न होता है। यह प्रोलैक्टिन है जो स्तन ग्रंथि को उत्तेजित करने के लिए जिम्मेदार है। उसी समय, प्रोलैक्टिन डिम्बग्रंथि समारोह को दबा देता है, और अंडे परिपक्व नहीं होते हैं। इससे गर्भधारण करने में भी असमर्थता हो जाती है।

इसी कारण से, मासिक धर्म चक्र सामान्य होने की समय सीमा मुख्य रूप से इस बात पर निर्भर करती है कि महिला कितनी बार स्तनपान करती है और रक्त में प्रोलैक्टिन की सांद्रता क्या है।

यदि स्तनपान पूरे स्तनपान अवधि के दौरान जारी रहता है, तो हम कई महीनों के बारे में बात कर सकते हैं। जैसे ही स्तनपान बंद हो जाता है, अंडे फिर से परिपक्व हो जाते हैं।

इसलिए, जब विशेष दवाएं ली जाती हैं, स्तनपान को दबाने के उद्देश्य से हर्बल उपचार (संदर्भ के लिए, उनकी कार्रवाई प्रोलैक्टिन के उत्पादन को दबाने पर आधारित होती है), साथ ही स्तनपान को समय से पहले बंद करने पर, मासिक धर्म चक्र बहुत तेजी से बहाल हो जाता है।

यदि स्तनपान के दौरान आपके निपल में दर्द हो तो क्या करें?

जब बच्चे को स्तन से सही तरीके से लगाया जाता है, तो दर्द बेहद कम होता है।

दर्द और परेशानी के कई कारण हो सकते हैं:

एक महिला अपने बच्चे को गलत तरीके से अपने स्तन से लगाती है। अधिकतर यह समस्या अनुभवहीन माताओं में होती है। इस कारण के कई रूप हो सकते हैं: गलत मुद्रा, बच्चे को शांत करनेवाला का आदी बनाना, जिसके परिणामस्वरूप बच्चा गलत तरीके से चूसना शुरू कर देता है। इस समस्या का समाधान बहुत सरल है. सबसे अच्छा विकल्प सीधे प्रसूति अस्पताल में या किसी विशेष विशेषज्ञ से परामर्श होगा। सचित्र आरेखों और चित्रों पर भरोसा करना पूरी तरह से उचित नहीं है, क्योंकि समय के साथ प्रक्रिया को ट्रैक करना असंभव है और नई त्रुटियां उत्पन्न हो सकती हैं।

अनुचित निपल देखभाल. निपल जैसी नाजुक संरचना को नाजुक और सावधानीपूर्वक देखभाल की आवश्यकता होती है। हालाँकि, महिलाएं अक्सर उन्हें आक्रामक एजेंटों (साबुन) से धोती हैं, अल्कोहल के घोल से उपचारित करती हैं, आदि। यह एक बहुत बड़ी भूल है। आपको विशेष देखभाल उत्पादों का चयन करने और दरारों को रोकने और त्वचा को नरम करने के लिए अपने निपल्स पर विशेष क्रीम लगाने की आवश्यकता है।

फटे हुए निपल्स. यदि बच्चे को ठीक से स्तनपान नहीं कराया गया है या अपर्याप्त स्वच्छता है, तो निपल्स फट सकते हैं। दरारें प्राकृतिक शारीरिक कारणों से भी बन सकती हैं। (खिलाने के दौरान निपल्स में दरारें - क्या करें, इलाज कैसे करें? मलहम, क्रीम)

रोग और विकृति। निपल्स में दर्द का कारण बीमारियों की उपस्थिति में छिपा हो सकता है। लैक्टोस्टेसिस, मास्टिटिस, तंत्रिका क्षति, आदि। इस मामले में, असुविधा से निपटने का तरीका अंतर्निहित बीमारी से छुटकारा पाना है।

स्तनपान के दौरान धूम्रपान के क्या परिणाम होते हैं?

कई महिलाओं में निकोटीन की लत जैसी हानिकारक आदत होती है। गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान भी एक महिला सिगरेट नहीं छोड़ सकती। यह स्पष्ट रूप से सिद्ध हो चुका है कि दूध की गुणवत्ता, और परिणामस्वरूप, अगर माँ धूम्रपान करती है तो बच्चे के शरीर पर इसका प्रभाव अविश्वसनीय रूप से हानिकारक होता है। आप गर्भावस्था के दौरान विकृति विकसित होने के जोखिम को कम कर सकते हैं, साथ ही बच्चे के सामान्य विकास की गारंटी भी दे सकते हैं, केवल पहले से ही पूरी तरह से सिगरेट छोड़ कर। प्रतिदिन सिगरेट की संख्या कम करने से यहां मदद नहीं मिलेगी।

धूम्रपान करने वाली माँ का दूध बच्चे द्वारा पीने से निम्नलिखित परिणाम होते हैं:

तंत्रिका तंत्र का विनाश. बच्चे के जन्म के बाद भी उसका तंत्रिका तंत्र सक्रिय रूप से विकसित होता रहता है। निकोटीन तंत्रिका तंत्र पर "प्रभाव" डालता है, जिससे यह अत्यधिक उत्तेजित हो जाता है। बच्चा घबरा जाता है, लगातार मूडी रहता है और रोता रहता है। भविष्य में सेरेब्रल पाल्सी सहित गंभीर तंत्रिका संबंधी रोगों का विकास संभव है।

श्वसन एवं प्रतिरक्षा प्रणाली. जो बच्चे निकोटीन युक्त दूध खाते हैं, उनमें एलर्जी संबंधी बीमारियों के साथ-साथ फेफड़ों और ब्रांकाई की बीमारियों: अस्थमा, ब्रोंकाइटिस आदि के विकसित होने की संभावना अधिक होती है। इसका कारण केवल दूध का सेवन नहीं है, बल्कि "अपशिष्ट" धुएं का साँस लेना भी है। . बच्चा जीवन के पहले दिन से ही निष्क्रिय धूम्रपान करने वाला बन जाता है।

जठरांत्र संबंधी मार्ग के विकार. लगभग एक सौ प्रतिशत मामलों में, जब निकोटीन युक्त दूध का सेवन किया जाता है, तो पहले चरण में जठरांत्र संबंधी समस्याएं विकसित होती हैं, वे खुद को पेट के दर्द के रूप में प्रकट करते हैं; भविष्य में और अधिक गंभीर विकृति संभव है।

प्रतिरक्षा संबंधी विकार. धूम्रपान करने वालों के बच्चों की प्रतिरोधक क्षमता काफी कमजोर हो जाती है, क्योंकि उनका सिस्टम अपनी सारी ऊर्जा निकोटीन जैसे आक्रामक पदार्थ से लड़ने में खर्च कर देता है।

हृदय प्रणाली के विकार. ऐसे दूध का सेवन करने से बच्चे में उच्च रक्तचाप, हृदय दोष, अतालता और कई अन्य खतरनाक विकृति विकसित हो सकती है।

आपको अपने बच्चे को कितने समय तक स्तनपान कराना चाहिए?

इस मुद्दे पर विशेषज्ञों और औसत लोगों दोनों के बीच कोई सहमति नहीं है। कुछ लोग मानते हैं कि आपको एक वर्ष तक बच्चे को स्तनपान कराने की आवश्यकता है, और एक वर्ष के बाद ऐसा करना उचित नहीं है, कुछ लोग एक वर्ष से अधिक समय तक स्तनपान कराना जारी रखते हैं, और अन्य मानते हैं कि आपको बच्चे को उतना ही स्तनपान कराने की आवश्यकता है जितना वह इच्छाएँ.

सबसे अच्छा समाधान यह है कि बच्चे को जीवन के कम से कम पहले छह महीनों तक माँ का दूध पिलाया जाए। इस समय दूध बच्चे के पोषण का मुख्य स्रोत बनना चाहिए। छह महीने के बाद मां का दूध बच्चे को सभी पोषक तत्व प्रदान करने में सक्षम नहीं होता है।

दूसरे वर्ष से, बच्चा लगभग एक वयस्क की तरह खाना शुरू कर देता है। जीवन के पहले और दूसरे वर्षों में, दूध वृद्धि और विकास में सहायक कारक की भूमिका निभाता है, लेकिन यह बिल्कुल आवश्यक नहीं है। इसके अलावा, आजकल इस जीवन काल में दूध का विकल्प ढूंढना मुश्किल नहीं है। इसके बावजूद, स्तन के दूध का कोई पूर्ण प्रतिस्थापन नहीं है।

लंबे समय तक स्तनपान कराने के लाभ

दीर्घकालिक भोजन के कई ध्रुव हैं:

पोषण मूल्य का उच्च स्तर. दूध सभी आवश्यक पदार्थों से भरपूर होता है और विशेषकर जीवन के पहले महीनों में इसकी भरपाई करना बेहद मुश्किल होता है।

प्रतिरक्षा विकास की उत्तेजना. माँ का दूध विशिष्ट इम्युनोग्लोबुलिन के उत्पादन को बढ़ावा देता है।

एलर्जी के कारण होने वाली बीमारियों के विकास के जोखिम को कम करना। वैज्ञानिक शोध के अनुसार, जिन बच्चों को लंबे समय तक मां का दूध पिलाया जाता है, उनमें एलर्जी विकसित होने का खतरा कम होता है। इसके अलावा, दूध स्वयं बच्चे के शरीर द्वारा अस्वीकार नहीं किया जाता है और प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया का कारण नहीं बनता है।

सही काटने का गठन और चेहरे की मांसपेशियों का विकास। चूसने की प्रतिक्रिया चेहरे की मांसपेशियों के विकास और उचित काटने में योगदान देती है।

इष्टतम शारीरिक विकास.

आपको स्तनपान कब बंद करना चाहिए?

आपको दो मामलों में स्तनपान बंद नहीं करना चाहिए:

यदि बच्चा बीमार या अस्वस्थ है. मां का दूध मिलने से बच्चे तेजी से स्वस्थ होते हैं। मां के दूध से बच्चों को बीमारी से लड़ने के लिए जरूरी पदार्थ रेडीमेड रूप में मिलते हैं और शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता भी मजबूत होती है।

गर्म मौसम के दौरान (देर से वसंत, गर्मी)। ऐसी अवधि के दौरान, भोजन तेजी से खराब होता है और विषाक्तता विकसित होने का जोखिम बहुत अधिक होता है। इसलिए, गर्मियों में माँ का दूध एक सर्वोत्तम विकल्प और संपूर्ण खाद्य उत्पाद है।

स्तन के दूध की मात्रा और गुणवत्ता बढ़ाने के लिए, माँ को उचित आहार का पालन करना होगा और बड़ी मात्रा में कई खाद्य पदार्थों का सेवन करना होगा:

चाय। हरी या काली चाय अधिक सक्रिय दूध निकासी को बढ़ावा देती है।

जीरा और चोकर वाली रोटी. जीरा दूध उत्पादन की मात्रा को बढ़ाता है। स्तनपान के दौरान सादी रोटी को नहीं, बल्कि चोकर या अजवायन वाली रोटी को प्राथमिकता दी जानी चाहिए।

फलों से कॉम्पोट और काढ़े। सूखे मेवों या ताजे जामुनों का काढ़ा और कॉम्पोट स्तन के दूध के विटामिन मूल्य को बढ़ाने में मदद करता है। इनका सेवन जितनी बार हो सके करना चाहिए।

साफ उबला हुआ पानी. शुद्ध उबला हुआ पानी दूध की मात्रा बढ़ाने में मदद करता है और साथ ही, इसकी चिपचिपाहट को भी कम करता है। इससे न केवल बच्चे को, बल्कि मां को भी मदद मिलेगी, क्योंकि इससे लैक्टोस्टेसिस का खतरा कम हो जाएगा।

मेवे. अखरोट, पाइन और बादाम। आपको अपने आप को प्रति दिन 1-2 नट्स तक सीमित रखना होगा। इतनी मात्रा में ही दूध की गुणवत्ता बढ़ेगी। बड़ी मात्रा में, नट्स बच्चे को नुकसान पहुंचा सकते हैं क्योंकि वे गैस और लगातार कब्ज का कारण बनते हैं।

हर्बल चाय। डिल, कैमोमाइल, आदि। बच्चे के तंत्रिका तंत्र को शांत करने और उसके आगे सामान्य विकास में योगदान करें।

लैक्टोजेनिक उत्पाद। दूध, केफिर और अन्य किण्वित दूध उत्पाद, कम वसा वाले पनीर (अदिघे पनीर, फेटा पनीर), कम वसा वाले शोरबा के साथ सूप, सब्जियां और फल।

ताजा रस: गाजर, बेरी.

जौ का काढ़ा. वे उत्पादित दूध की मात्रा भी बढ़ाते हैं।

मूली और शहद का सलाद. बड़ी मात्रा में मूली खाने से बचना चाहिए। मूली से शिशु में आंतों में गैस का उत्पादन बढ़ सकता है।

हरक्यूलिस, जई और एक प्रकार का अनाज दलिया, या इन अनाज वाले व्यंजन।

तरबूज़ और गाजर.

वनस्पति तेल के साथ सब्जी सलाद.

उत्पादों की प्रस्तुत सूची के आधार पर, माँ को अपनी गैस्ट्रोनॉमिक प्राथमिकताओं के आधार पर स्वतंत्र रूप से आहार का चयन करना होगा। संयम के सिद्धांत का पालन करना महत्वपूर्ण है।

यदि मां बीमार है तो क्या बच्चे को स्तनपान कराना संभव है? शिशु के लिए यह दूध कितना सुरक्षित है? शिशु के लिए स्तनपान कब वर्जित है?? ऐसे सवाल लगभग हर नर्सिंग मां के मन में उठते हैं।

स्तनपान पर प्रतिबंध

    यदि स्तनपान कराने वाली महिला बीमार पड़ जाती है, तो डॉक्टर उसे स्तनपान बंद करने की सलाह दे सकते हैं। बीमारी के प्रकार और उसकी गंभीरता के आधार पर, स्तनपान कराने से इनकार हो सकता है:

   - अस्थायी या स्थायी;

   - पूर्ण (जब निकाले गए दूध का भी उपयोग करना वर्जित हो);

   - आंशिक (जब व्यक्त दूध का उपयोग करने की अनुमति है, लेकिन बच्चे को स्तन से लगाना निषिद्ध है)।

    स्तनपान पर पूर्ण प्रतिबंध (चाहे बच्चा इसे सीधे स्तन से प्राप्त करे या व्यक्त किया गया हो) सबसे स्पष्ट सिफारिश है। बाल चिकित्सा अभ्यास में, ऐसी स्थितियाँ अपेक्षाकृत कम ही उत्पन्न होती हैं। इनमें शामिल हैं, उदाहरण के लिए, नर्सिंग महिला में एचआईवी संक्रमण या खुला तपेदिक।

तपेदिक के मामले में, एक बीमार महिला अपने आसपास के लोगों के लिए संक्रमण का स्रोत होती है और उसका इलाज एक विशेष अस्पताल में किया जाना चाहिए। एक मां को अपने नवजात बच्चे को संक्रमण का सबसे ज्यादा खतरा होता है।

    न केवल ये बीमारियाँ स्वयं स्तनपान के साथ असंगत हैं, बल्कि वे दवाएं भी हैं जो उनके इलाज के लिए उपयोग की जाती हैं। ये दवाएं बच्चे के शरीर पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती हैं।

स्तनपान को अस्थायी रूप से रोकना

जब खराब स्वास्थ्य के कारण मां के लिए दूध पिलाने की प्रक्रिया कठिन हो जाती है तो स्तनपान को अस्थायी रूप से बंद करने की सिफारिश की जा सकती है। इसके कारण बहुत भिन्न हो सकते हैं:

   - उच्च रक्तचाप;

   - विभिन्न स्थानीयकरण का दर्द;

   - हृदय रोगविज्ञान;

   - हाल ही में सर्जरी और अन्य बिंदु हुए हैं।

ऐसी स्थिति में, महिला को ऐसी दवाओं की आवश्यकता हो सकती है जो स्तनपान के साथ असंगत हों। लेकिन साथ ही, स्तन ग्रंथियों को अभी भी पंप करके खाली करने की आवश्यकता होती है, अन्यथा नर्सिंग मां के लिए एक और समस्या का खतरा होता है - दूध का ठहराव।

   आप हाथ से या स्तन पंप का उपयोग करके दूध निकाल सकते हैं। दोनों ही मामलों में, महिला के खराब स्वास्थ्य के लिए चिकित्सा कर्मियों की सहायता की आवश्यकता हो सकती है। बच्चे के आहार के अनुसार दूध निकालना चाहिए - कम से कम हर 3 घंटे में। रात में पंपिंग भी जरूरी है.

यदि मां की स्तन ग्रंथियों पर पैथोलॉजिकल चकत्ते हैं, उदाहरण के लिए, हर्पेटिक (स्पष्ट तरल से भरे छाले) या पुस्टुलर (मवाद से भरे छाले) तो डॉक्टर कुछ समय के लिए बच्चे को व्यक्त दूध पिलाने की सलाह दे सकते हैं। यह अनुशंसा उन मामलों पर लागू होती है जहां निपल और एरिओला का क्षेत्र प्रभावित नहीं होता है।

यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि अधिक व्यापक चकत्ते असंक्रमित दूध को निकालना और एकत्र करना मुश्किल बनाते हैं, और नर्सिंग मां के लिए गंभीर उपचार की भी आवश्यकता होती है, जिसमें दवाएं दूध के साथ बच्चे में प्रवेश कर सकती हैं, और यह अवांछनीय है बच्चा।

बेशक, विभिन्न स्थितियों में वर्तमान समस्या को हल करने के लिए एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है।

आप किन बीमारियों के लिए स्तनपान करा सकती हैं?

यह ध्यान में रखना चाहिए कि बच्चे को स्तनपान कराना या निकाला हुआ स्तन का दूध पिलाना अधिकांश आम संक्रमणों में संभव है जो किसी महिला के लिए गंभीर नहीं होते हैं।

   तो, तीव्र श्वसन संक्रमण (एआरआई), साइटोमेगालोवायरस संक्रमण किसी बच्चे को कृत्रिम पोषण में स्थानांतरित करने का आधार नहीं है।

तीव्र श्वसन संक्रमण के मामले में, बच्चे को संक्रमित न करने के लिए, मां को दूध पिलाने के दौरान एक डिस्पोजेबल मास्क पहनना चाहिए, जो फार्मेसी में मुफ्त में बेचा जाता है।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि सभी दवाओं को स्तनपान के साथ उनकी अनुकूलता पर डेटा प्राप्त नहीं हुआ है। यदि किसी दवा के लिए कोई स्पष्ट जानकारी नहीं है, तो ऐसी दवा के एनोटेशन में आप अक्सर वाक्यांश पढ़ सकते हैं: "स्तनपान के दौरान अनुशंसित नहीं।"

   एक नियम के रूप में, ऐसी स्थितियों में, निर्णय नर्सिंग महिला और बच्चे की देखरेख करने वाले बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा किया जाता है। यदि स्तनपान के लाभ बच्चे के शरीर में दवा के संभावित अंतर्ग्रहण से होने वाले संभावित नुकसान से अधिक हैं, तो स्तनपान जारी रखने के पक्ष में विकल्प चुना जाता है। बेशक, ऐसे मामलों में डॉक्टरों द्वारा शिशु के स्वास्थ्य की कड़ी निगरानी की आवश्यकता होती है।

स्तन के दूध को कैसे बदलें

   ऐसी स्थिति में क्या करें जहां डॉक्टर अभी भी मां को अपने बच्चे को स्तनपान कराने से मना करते हैं?

इस मामले में विकल्प वैकल्पिक पोषण ही रहता है। वर्तमान में, पूर्ण अवधि और समय से पहले जन्मे बच्चों दोनों के लिए अनुकूलित दूध फार्मूले की एक विस्तृत श्रृंखला बिक्री पर है। एक बाल रोग विशेषज्ञ आपको अपने बच्चे के लिए सबसे उपयुक्त विकल्प चुनने में मदद करेगा।

स्तनपान का विकल्प चुनते समय, यह जानना महत्वपूर्ण है कि बच्चे का कृत्रिम आहार की ओर संक्रमण अस्थायी होगा या स्थायी। बाद वाला विकल्प एक महिला में गंभीर विकृति के लिए विशिष्ट है जिसे दीर्घकालिक उपचार की आवश्यकता होती है।

यदि फार्मूला फीडिंग अस्थायी है, तो एक महिला को निश्चित रूप से बच्चे के आहार के अनुसार बार-बार पंपिंग करके, यानी दिन में कम से कम 8-12 बार स्तनपान कराकर स्तनपान बनाए रखना चाहिए। जीवन के पहले महीनों में बच्चों के लिए, हर 2.5 - 3 घंटे में एक बार। निकाला हुआ दूध बच्चे को नहीं दिया जाता, बल्कि उसका निस्तारण कर दिया जाता है।

बाल रोग विशेषज्ञ केवल उन मामलों में मां को बच्चे को निकाला हुआ दूध देने की अनुमति देते हैं, जहां सीधे स्तन से दूध पिलाना खतरनाक होता है, लेकिन दूध से बच्चे को कोई खतरा नहीं होता है। उदाहरण के लिए, यदि माँ को स्तन ग्रंथियों पर दाद संबंधी चकत्ते हैं या गंभीर खांसी और नाक बह रही है।

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बेबी प्यूरी. कौन सी प्यूरी बेहतर है?

अपने बच्चे को स्तनपान न कराने के वास्तविक कारण:
1. स्तनों का अभाव(प्रसूति एवं स्त्री रोग विज्ञान की कक्षाओं में हमें हमेशा इसी तरह चिढ़ाया जाता था)। या शायद ऐसा होता है, आप कभी नहीं जानते: किसी अक्षम करने वाली दुर्घटना में, उदाहरण के लिए, स्तन कैंसर के लिए दर्दनाक सर्जरी, या कुछ और।

2. संक्रामक रोग(एचआईवी संक्रमण, तपेदिक)। इस विकृति से नवजात शिशु के संक्रमण की संभावना अधिक होती है। इसलिए, आधुनिक प्रसूति अस्पतालों में किसी और के बच्चे को स्तनपान कराना मना है (हर किसी को याद है कि इन बीमारियों के परीक्षण के दौरान गलत नकारात्मक परिणाम आते हैं)। लेकिन एक समय रूस में अमीर युवतियों के बीच ऐसी प्रथा आम थी। जब उन्होंने विशेष रूप से अपने बच्चों के लिए गीली नर्सें चुनीं।

3. प्रसव पीड़ा में माँ का अनुवादजन्म के तुरंत बाद दूसरे अस्पताल में: गहन चिकित्सा इकाई, संक्रामक रोग विभाग, इत्यादि में। मेरे एक मित्र को प्रसूति अस्पताल से छुट्टी मिलने के अगले ही दिन एनाफिलेक्टिक सदमे के कारण अस्पताल में भर्ती कराया गया था। इसके इलाज के लिए हार्मोनल दवाओं सहित शक्तिशाली दवाओं का उपयोग किया जाता है। वह दूध पिलाने में असमर्थ थी और जब उसे छुट्टी मिली तब तक उसका दूध गायब हो चुका था।

शायद बस इतना ही. अधिक उपनामकोई कारण नहीं हैं. और मुझे यहां महिलाओं के पसंदीदा बहाने (पुरुषों को ऐसी ही कहानियां सुनाना) थोपने की जरूरत नहीं है, कि, वे कहते हैं, आपके पास दूध नहीं था या यह तनाव के कारण गायब हो गया। मुझे खुद बच्चे को जन्म देने के बाद लगभग पूरे एक महीने तक दूध नहीं मिला। मैंने "तंग आने" के लिए क्या नहीं किया! प्रसूति अस्पताल में जैसे ही बच्चे को पहली बार दूध पिलाने के लिए मेरे पास लाया गया, मेरी आँखें लगभग बाहर आ गईं। बच्चा कोशिश करता है, अपनी पूरी ताकत से "खींचता" है, और कुछ तुच्छ बूंदें बाहर निकल जाती हैं।

फिर, मुझे याद है, उन्होंने मुझे मेरी छाती के नीचे तौलिये दिए ताकि मेरी शर्ट दूध से गीली न हो जाए। मेरे पड़ोसी उन्हें हर समय पहनते थे, और तब भी उनकी सभी शर्टें गीली थीं। मैंने इसे इसके इच्छित उद्देश्य के लिए कभी भी उपयोग नहीं किया है: मैंने इससे अपने हाथ पोंछे, फिर मैंने अपने आँसू पोंछे... और मैं कैसे नहीं रो सकता जब, भूख से, बच्चे ने एक पंक्ति में सब कुछ चूसना शुरू कर दिया: उंगलियाँ, मुट्ठियाँ, और एक कम्बल.

बाद में मेरी मां मुझे ले आईं दूध के साथ हरी चायतीन लीटर जार में (स्तनपान बढ़ाने के लिए अन्य उत्पादों से मुझे मदद नहीं मिली)। इस बीच, मैंने अपने स्तनों की मालिश की, खुद को अभिव्यक्त करने की कोशिश की (बेवकूफी भरे विकल्प), और उनका उपयोग किया (इस कठिन मामले में मदद के योग्य)। और कितनी हसरत से मैंने बाहर निकलती इन दो-तीन नगण्य बूंदों को देखा। उसने उन्हें इकट्ठा किया (उस समय उनका वजन सोने के बराबर था) और नवजात को खिलाया। परिणामस्वरूप, धाराओं में प्रवाहित करने के लिए अभी भी पर्याप्त दूध नहीं था।

मुझे याद है मुझे कुछ देर के लिए दूर जाना पड़ा था. माँ ने मुझसे कहा कि मैं थोड़ा दूध निकाल लूँ, नहीं तो मेरे चलते-चलते बच्चे को भूख लग सकती है। "अब, मैं तुम्हारे लिए एक कंटेनर लाती हूँ," उसने कहा, और रसोई में चली गई। मुझे लगता है कि गिलास धुल जाएगा या कुछ और। लेकिन मेरी माँ मेरे लिए एक लीटर की बोतल लायी। कृपया व्यक्त करें। मुझे बहुत अजीब लगा. मैं उसे समझाता हूं कि एक गिलास भी बहुत ज्यादा हो जाएगा. "यह अजीब है, मेरा दूध ऐसे ही जार में आया।"

यानी, प्रत्येक दूध की आपूर्ति अलग हो सकती है, और यदि आपके पास किसी और की तुलना में कम (बहुत कम) है, तो यह है निराशा का कोई कारण नहींऔर खुद बच्चे को दूध पिलाना बंद कर दें। यह हर किसी के लिए बिल्कुल अलग है।

घर से छुट्टी मिलने के बाद, मैंने अपने स्तनों पर खिंचाव के निशान से लड़ने की कोशिश की (मैंने सब कुछ करने की कोशिश की) और देखा कि बड़ी मात्रा में वैसलीन युक्त क्रीम का उपयोग करने पर हमेशा दूध का एक शक्तिशाली प्रवाह होता है (डव क्रीम से दूध बहुत अच्छी तरह से आता है)। अपने लंबे समय के अनुभव से, मैं विश्वास के साथ कह सकती हूं कि जो कोई भी अपने स्तनों को "सूखा" करना चाहता है, वह ऐसा करेगा।

फिर कुछ लोग कहते हैं कि उनके पास है तनाव के कारण दूध गायब हो गया. ओह, इस पर विश्वास करना कठिन है! डिस्चार्ज के बाद पहले महीने में मैंने किस तरह का तनाव अनुभव किया (मैं आपको नहीं बताऊंगा, लेकिन पाह-पाह-पाह, कुछ भी अपने आप गायब नहीं हुआ)। यह सिर्फ इतना है कि यह कुछ लोगों के लिए अधिक सुविधाजनक है और यह बच्चे को स्तन से छुड़ाने का एक और बहाना है (आकार बनाए रखने के लिए या शायद कुछ और)। एक महिला को स्तनपान छोड़ने के लिए मजबूर होने के कारण ऊपर प्रस्तुत किए गए हैं। बाकी सब तो बस चालें और बहाने हैं! सभी नर्सिंग माताओं को बहुत सम्मान!

अधिकांश महिलाएं जो बच्चे की उम्मीद कर रही हैं, उन्हें लंबे समय से प्रतीक्षित बच्चे को जल्दी से अपने स्तनों से लगाने की तीव्र इच्छा महसूस होती है। हालाँकि, ऐसे कई कारण और अप्रत्याशित स्थितियाँ हैं जब यह संभव नहीं है। विशेषज्ञ पूर्ण और अस्थायी मतभेदों के बीच अंतर करते हैं। जब कुछ समय बाद बच्चे को खाना खिलाना संभव हो, और जब आपके सपने को साकार करना सख्त मना हो, तो हम इसका पता लगाने की कोशिश करेंगे।

मातृ स्वास्थ्य स्थिति के कारण मतभेद

स्तनपान को पूरी तरह से बाहर रखा गया हैएचआईवी संक्रमण और माँ में तपेदिक के खुले रूप के साथ। यह स्थापित किया गया है कि स्तन का दूध बच्चे के लिए संक्रमण का स्रोत बन सकता है, क्योंकि 15% मामलों में एचआईवी संक्रमण दूध के माध्यम से मां से बच्चे तक फैल सकता है। 1999 में, माताओं को एचआईवी संक्रमण से बचाने के लिए, WHO ने उन्हें अपने बच्चे को खिलाने की विधि स्वतंत्र रूप से निर्धारित करने की अनुमति दी। आज भी इस मामले पर डॉक्टरों की राय वही है, वे बच्चे को दूध को पूरी तरह से छोड़कर फॉर्मूला दूध पिलाने की जोरदार सलाह देते हैं। तपेदिक (खुला रूप) खतरनाक है क्योंकि माँ बच्चे और दूसरों दोनों के लिए खतरनाक बैक्टीरिया स्रावित करती है। इसलिए, माँ को उपचार के उचित कोर्स से गुजरना चाहिए, और केवल जब बीमारी निष्क्रिय रूप में हो, तो दूध पिलाना शुरू करें। एक नियम के रूप में, उस समय तक स्तनपान नहीं देखा जाता है।

के कारण सापेक्ष मतभेदकई माताएं थोड़े समय के बाद स्तनपान फिर से शुरू कर देती हैं। इन कारणों में शामिल हैं:

माँ द्वारा ली गई आवश्यक दवा, जो स्तनपान के अनुकूल नहीं है;

माँ में रोग जो तीव्र अवस्था में हैं: हृदय रोग, गुर्दे की बीमारी, यकृत रोग, मधुमेह मेलेटस;

मास्टिटिस स्तन ग्रंथि की सूजन है, जिसके उपचार के लिए मौखिक प्रशासन के लिए एंटीबायोटिक्स निर्धारित हैं;

हेपेटाइटिस बी और सी, यदि मां के निपल्स से खून बहने लगे, क्योंकि बच्चे में बीमारी फैलने का खतरा बहुत अधिक होता है;

प्रसव के दौरान या उसके बाद महिला में रक्तस्राव;

हरपीज तीव्र अवस्था में है।

बच्चे की स्वास्थ्य स्थिति के कारण मतभेद

बेशक मां का दूध शिशु के लिए सबसे स्वास्थ्यप्रद भोजन है, लेकिन कई बार ऐसा होता है कि नवजात का शरीर इसे स्वीकार नहीं कर पाता है। कारण एक बच्चा क्यों इसे स्तन पर लगाना सख्त मना हैये चयापचय की जन्मजात त्रुटियां हैं जब दूध के घटकों को तोड़ने के लिए एक निश्चित एंजाइम पर्याप्त नहीं होता है। ऐसी बीमारियों में शामिल हैं:

फेनिलकेटोनुरिया अमीनो एसिड फेनिलएलनिन का एक चयापचय विकार है;

गैलेक्टोसिमिया - बच्चे के शरीर में, चयापचय प्रक्रिया में एक एंजाइम की कमी होती है जो गैलेक्टोज को ग्लूकोज में परिवर्तित करने में मदद करता है और बच्चे को केवल सोया प्रोटीन-आधारित फॉर्मूला ही खिलाया जा सकता है;

"मेपल सिरप" रोग तब होता है जब अमीनो एसिड वेलिन, ल्यूसीन और आइसोल्यूसीन बच्चे के शरीर में ठीक से चयापचय करना बंद कर देते हैं।

स्तनपान कराना होगा अस्थायी रूप से मना करें, निम्नलिखित कई कारणों से:

Apgar का स्कोर 7 अंक से नीचे;

बच्चे को गंभीर हृदय विफलता के साथ हृदय दोष का पता चला है;

नवजात शिशु का वजन 1500 ग्राम से कम है;

प्रसव के दौरान बच्चे को आक्षेप, सांस लेने में समस्या, चोट लगना।

यह याद रखना चाहिए कि शिशु के लिए स्तनपान कराना कठिन काम है जिसके लिए अत्यधिक प्रयास की आवश्यकता होती है। इसलिए, जिन बच्चों के स्वास्थ्य में उपरोक्त समस्याएं हैं, वे चूसने की प्रक्रिया में पूरी तरह से कमजोर हो सकते हैं।

यदि किसी कारण से स्तनपान अस्थायी रूप से संभव नहीं है, तो बच्चे को निकाला हुआ स्तन का दूध पिलाया जा सकता है। यदि किसी बच्चे में जन्मजात विकृति है जैसे "फांक होंठ" या "फांक तालु", तो बच्चा चूसने के लिए स्तन को ठीक से पकड़ने में शारीरिक रूप से असमर्थ है। केवल सर्जिकल हस्तक्षेप के बाद ही स्तनपान बहाल किया जा सकता है, और इस क्षण तक बच्चे को विशेष आहार उपकरणों की मदद से माँ का दूध प्राप्त होगा।

स्तनपान बहाल करने के लिए क्या करें?

स्तनपान को बनाए रखने में मदद करने वाली मुख्य चीज़ पम्पिंग है। यह प्रक्रिया शरीर को संकेत देती है कि बच्चे को दूध की आवश्यकता है, और ऐसा संकेत दूध उत्पादन को बढ़ावा देता है। यदि बच्चे को व्यक्त दूध पिलाया जाता है, तो यह प्रक्रिया प्रत्येक दूध पिलाने से पहले की जानी चाहिए। ऐसे मामले में जब बच्चा अस्थायी रूप से स्तन से जुड़ा नहीं है, तो दूध को गायब होने से बचाने के लिए, नियमित रूप से (हर 3 घंटे, दिन और रात दोनों) निकालना आवश्यक है। यदि ऐसा नहीं किया जाता है, तो दूध की मात्रा कम होती जाएगी, अन्यथा यह पूरी तरह से गायब हो सकता है।

स्तनपान बहाल करने के उपाय:

रात सहित, अक्सर बच्चे को छाती से लगाएं;

शिशु और माँ के बीच त्वचा से त्वचा का संपर्क;

सह शयन.

यह सुनिश्चित करने के लिए हर संभव प्रयास करना आवश्यक है कि माँ और बच्चा हर समय एक साथ रहें, तब बिना अधिक प्रयास के स्तनपान प्रक्रिया में सुधार होगा।