चेहरे की त्वचा की देखभाल, त्वचा के प्रकार, दैनिक सफाई, टोनिंग, मॉइस्चराइजिंग और त्वचा को पोषण देना। चेहरे की त्वचा की देखभाल: सफाई, मॉइस्चराइजिंग, पोषण, पौष्टिक मॉइस्चराइजिंग टोनिंग और घर पर सफाई

चेहरा शायद हमारे स्वास्थ्य, मनोदशा, जीवनशैली और, सबसे महत्वपूर्ण, उम्र का मुख्य संकेतक है। यह हर महिला का कॉलिंग कार्ड है।

बेशक, चेहरे की त्वचा को नियमित और व्यवस्थित देखभाल की आवश्यकता होती है।यह एक आदत बन जानी चाहिए, जैसे हर दिन अपने दाँत ब्रश करना, फिटनेस करना और सही खाना।

हम समझते हैं कि यदि हम हर तीन सप्ताह में एक बार अपने पेट को पंप करते हैं, तो हमें वांछित परिणाम प्राप्त होने की संभावना नहीं है। तो यह हमारे चेहरे के साथ है. उनसे निपटने की जरूरत है, उन पर काम करने की जरूरत है। चेहरे की त्वचा की उचित देखभाल अच्छे परिणाम लाएगी: त्वचा युवा, स्वस्थ, चमकदार और हमेशा अच्छे आकार में रहेगी।

उचित देखभाल क्या है?यह क्रियाओं के निम्नलिखित क्रम को संदर्भित करता है: सफाई, टोनिंग, मॉइस्चराइजिंग, पोषण और सुरक्षा।

सफाई

हमारे चेहरे की त्वचा लगातार पर्यावरण के हानिकारक प्रभावों के संपर्क में रहती है। हवा में निलंबित धूल के कण और हानिकारक पदार्थ त्वचा की वसायुक्त फिल्म द्वारा आसानी से पकड़ लिए जाते हैं। उसी तरह, सौंदर्य प्रसाधनों के अवशेष जिन्हें समय पर चेहरे से नहीं हटाया जाता है, छिद्रों को बंद कर देते हैं। यह सब हमारी त्वचा की सुंदरता और स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालता है। यही कारण है कि आपके चेहरे की त्वचा को अच्छी तरह से साफ करना बहुत महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, कॉस्मेटोलॉजिस्ट इसे दिन में दो बार करने की सलाह देते हैं: सुबह और शाम।

त्वचा को विशेष क्लींजर से साफ़ करना बेहतर होता है। आप: धोने के लिए लोशन, जैल, फोम, जिसमें थोड़ी मात्रा में क्षार होता है और इसमें मॉइस्चराइज़र, विटामिन और पौधों के अर्क शामिल होते हैं। वे त्वचा को धीरे से साफ करते हैं, एसिड मेंटल के विनाश को रोकते हैं और हानिकारक पर्यावरणीय प्रभावों से बचाते हैं।

सेल्फी लेबोरेटरी मास्क के साथ हमारी किट में कम्पार्टमेंट नंबर 2 में क्लींजिंग लोशन के साथ एक नैपकिन होता है, जिसकी रेसिपी हमारा अपना विकास है। यह मेकअप को अच्छी तरह से हटा देता है और त्वचा को गहराई से साफ करता है, जो अगले चरण में लाभकारी पदार्थों के बेहतर प्रवेश को सुनिश्चित करता है - कॉस्मेटिक मास्क का उपयोग। प्रत्येक मास्क की अपनी क्लींजिंग लोशन रेसिपी होती है। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि हमारे लोशन में कई सक्रिय घटक शामिल हैं, जो पहले से ही सफाई के चरण में त्वचा पर एक कायाकल्प प्रभाव डालते हैं।

toning

त्वचा की उचित देखभाल में सफाई के बाद अगला महत्वपूर्ण कदम टोनिंग है। इसके कार्य: क्लींजर के नकारात्मक प्रभावों को कम करना, त्वचा के पीएच को बहाल करना और इसके लिए तैयार करना देखभाल का अगला चरण.

एक नियम के रूप में, चेहरे को साफ करते समय त्वचा की सुरक्षात्मक परत क्षतिग्रस्त हो जाती है। टोनर सुरक्षात्मक बाधा - त्वचा की हाइड्रॉलिपिड परत - को बहाल करने में मदद करता है। यह त्वचा की सामान्य अम्लता को बहाल करता है, रक्त माइक्रोसिरिक्युलेशन में सुधार करता है और एपिडर्मल कोशिकाओं तक ऑक्सीजन की पहुंच प्रदान करता है, जिससे हमारी त्वचा अधिक लोचदार, ताज़ा और चिकनी हो जाती है।

यह समझना महत्वपूर्ण है कि आपको अल्कोहल युक्त टॉनिक का उपयोग नहीं करना चाहिए, क्योंकि अल्कोहल का त्वचा पर आक्रामक प्रभाव पड़ता है और बाद में वसामय ग्रंथियां और भी अधिक सक्रिय हो जाती हैं।

आपको टोनिंग स्टेप को भी नहीं छोड़ना चाहिए। यदि आप त्वचा को साफ करने के तुरंत बाद क्रीम लगाते हैं, तो त्वचा पोषण और सीबम स्रावित करने के लिए आक्रामक रूप से प्रतिक्रिया करना शुरू कर देती है। इससे त्वचा में तैलीयपन बढ़ सकता है।

सेल्फी लेबोरेटरी मास्क वाले सेट का त्वचा पर विनाशकारी प्रभाव नहीं पड़ता है। डिब्बे नंबर 2 से नैपकिन पूरी तरह से और सावधानीपूर्वक त्वचा को बिना सुखाए या लिपिड परत की अखंडता से समझौता किए साफ करता है। हमारे सभी मास्क में सक्रिय पदार्थ होते हैं जो त्वचा की सुरक्षात्मक बाधा को बहाल करने में मदद करते हैं और एक सामान्य टॉनिक प्रभाव भी डालते हैं।

दिनों की हलचल और मामलों, चिंताओं, घटनाओं और बैठकों के चक्र में, हम, एक नियम के रूप में, अधिकतम गति से आगे बढ़ते हैं। और कभी-कभी अपने लिए पर्याप्त समय नहीं होता है। ऐसा भी होता है कि हम अपनी उपस्थिति के बारे में चिंता करते हुए कीमती खाली मिनट बर्बाद करने में बहुत आलसी होते हैं। सप्ताह में केवल दो बार 20 मिनट के लिए सेल्फी लेबोरेटरी मास्क का उपयोग करके, आप अपने आप को आरामदायक और प्रभावी चेहरे की देखभाल प्रदान करेंगे जिसमें अधिक समय और प्रयास नहीं लगेगा।

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आकर्षक बनने की चाहत लगभग किसी भी उम्र में हर महिला में अंतर्निहित होती है। लेकिन अगर उनकी युवावस्था में अधिकांश महिला प्रतिनिधियों का मानना ​​​​है कि वे न्यूनतम उत्पादों के साथ काम कर सकती हैं जो चेहरे की त्वचा की देखभाल करते हैं, तो उम्र के साथ यह समझ आती है कि सुंदरता, यौवन और आकर्षक उपस्थिति को बनाए रखने के लिए और भी बहुत कुछ की आवश्यकता है।

सबसे पहले, आपको गुणवत्तापूर्ण देखभाल के लिए सही उत्पादों का चयन करना चाहिए, और इस प्रक्रिया में सबसे महत्वपूर्ण बात आपकी त्वचा के प्रकार को निर्धारित करना है। यह बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि विभिन्न प्रकारों के लिए अलग-अलग क्रीम की आवश्यकता होती है जो उनकी कमियों को दूर कर सकें और उनके फायदों पर बार-बार जोर दे सकें। इसलिए, चेहरे की त्वचा की देखभाल जैसा जटिल कार्य शुरू करते समय, आपको यह याद रखना होगा:

सामान्य में एक स्वस्थ रंग होता है, थोड़ा गुलाबी, बढ़े हुए छिद्रों, ब्लैकहेड्स या झुर्रियों के रूप में दिखाई देने वाले दोषों के बिना। यह सामान्य और लोचदार लगता है, जो निस्संदेह, मानवता के निष्पक्ष आधे हिस्से के हर प्रतिनिधि का सपना है;

शुष्क त्वचा थोड़ी कसी हुई दिखती और महसूस होती है, विभिन्न प्रकार की जलन के प्रति बेहद संवेदनशील होती है, आसानी से सूज जाती है और जल्दी झुर्रियों वाली हो जाती है, इसलिए इस प्रकार की महिलाओं को जल्दी बूढ़ा होने का खतरा माना जाता है;

यह बड़ी संख्या में वसामय ग्रंथियों के कारण चमकदार दिखता है जो सक्रिय रूप से काम करती हैं और कभी-कभी भद्दे पिंपल्स और ब्लैकहेड्स के गठन का कारण बनती हैं। पिछले प्रकार के विपरीत, यह त्वचा काफी लंबे समय तक झुर्रियों से मुक्त रहती है;

बाद वाले प्रकार को विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है, क्योंकि ऐसी त्वचा में बहुत तैलीय क्षेत्र (मुख्य रूप से माथे, नाक और ठुड्डी पर) और अत्यधिक शुष्क दोनों होते हैं, जिससे उचित देखभाल मुश्किल हो जाती है। इस मामले में, आपको कॉस्मेटिक उत्पाद का चयन बहुत सावधानी से करना चाहिए ताकि कोई गलती न हो। सामान्य तौर पर, एक फेस क्रीम चुनने के बजाय, दो अलग-अलग तैयारियों का उपयोग करना बेहतर होता है, जिन्हें अलग-अलग क्षेत्रों में अलग-अलग लागू करना होगा।

इस तथ्य के अलावा कि यौवन और सुंदरता को बनाए रखने के लिए आपको विशेष उत्पादों का चयन करना होगा, कई और प्रक्रियाएं हैं जो सभी प्रकार की त्वचा के लिए समान रूप से आवश्यक हैं। सबसे महत्वपूर्ण में से एक है प्रतिदिन की जाने वाली सफ़ाई। ऐसा करने के लिए, आप विभिन्न प्रकार के उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं - कॉस्मेटिक दूध, फोम, लोशन या टॉनिक, चयनित, हालांकि, विशिष्ट त्वचा के प्रकार के अनुसार सख्ती से। समान उद्देश्यों के लिए, आप पारंपरिक चिकित्सा द्वारा अनुशंसित उत्पादों का भी उपयोग कर सकते हैं - जमे हुए हर्बल टिंचर और काढ़े, किण्वित दूध मास्क या घर का बना स्क्रब का उपयोग करके चेहरे की त्वचा की देखभाल करना एक महंगे ब्यूटी सैलून में जाने जितना प्रभावी होगा। सफाई की एकमात्र सीमा साबुन का उपयोग है: चूंकि यह त्वचा को बहुत अधिक शुष्क कर देता है, इसलिए आपको इसका उपयोग नहीं करना चाहिए।

चेहरे की त्वचा की यौवन और सुंदरता को बनाए रखने के लिए क्रूर समय के खिलाफ लड़ाई में मॉइस्चराइजिंग अगला चरण है। जल संतुलन बनाए रखना किसी भी कॉस्मेटिक उत्पाद का सबसे महत्वपूर्ण कार्य है, क्योंकि इस सबसे महत्वपूर्ण तत्व के बिना त्वचा जल्दी बूढ़ी हो जाती है। इस संबंध में, विची रिंकल क्रीम ने खुद को उत्कृष्ट साबित कर दिया है, क्योंकि यह त्वचा की संरचना में अपर्याप्त नमी की सभी अभिव्यक्तियों से निपटने में सक्षम है, जिसमें सैगिंग, दर्दनाक सूखापन और सिलवटें शामिल हैं। लेकिन अगर पूरा शरीर पानी की कमी से थक जाता है तो बाहरी जलयोजन से बहुत कम लाभ होता है - यही कारण है कि कॉस्मेटोलॉजिस्ट प्रति दिन पर्याप्त मात्रा में (डेढ़ से दो लीटर तक) तरल पदार्थ का सेवन करने की सलाह देते हैं।

सभी सफाई और मॉइस्चराइजिंग प्रक्रियाएं पूरी होने के बाद, अंतिम चरण शुरू होता है, जिसके बिना चेहरे की त्वचा की देखभाल प्रभावी नहीं होगी। यह पौष्टिक और सुरक्षात्मक क्रीमों का अनुप्रयोग है जो त्वचा को पर्यावरण की नकारात्मक अभिव्यक्तियों का विरोध करने में मदद करता है, शेष खामियों को दूर करता है और कोशिका बहाली पर धीमी लेकिन निरंतर काम करता है, धीरे-धीरे त्वचा में यौवन और आकर्षण बहाल करता है।

दैनिक चेहरे की देखभाल के अनुष्ठान में कई अनिवार्य प्रक्रियाएं शामिल होती हैं: मेकअप हटाना, सफाई, टोनिंग, पोषण और मॉइस्चराइजिंग। इसके अलावा, त्वचा को चमकदार और स्वस्थ बनाने के लिए समय-समय पर त्वचा नवीकरण प्रक्रियाओं को जोड़ना आवश्यक है। घर पर बना एक्सफ़ोलीएटिंग फेस मास्क मृत त्वचा, अतिरिक्त सीबम और गंदगी से छुटकारा पाने में मदद करता है। इसके अलावा, आक्रामक रसायनों के विपरीत, प्राकृतिक तत्व नुकसान नहीं पहुंचाते हैं।

यह विचार करना महत्वपूर्ण है कि ऐसे मास्क के उपयोग की आवृत्ति आपकी त्वचा के प्रकार पर निर्भर करती है। तैलीय प्रकार के लोगों को हर 7-10 दिनों में एक बार एक्सफोलिएट करने की आवश्यकता होती है, संयुक्त प्रकार के लोगों को हर 2 सप्ताह में एक बार एक्सफोलिएट करने की आवश्यकता होती है, सूखे प्रकार के लोगों को महीने में एक बार से अधिक एक्सफोलिएट करने की आवश्यकता नहीं होती है।

आपको अपनी त्वचा को एक्सफोलिएट करने की आवश्यकता क्यों है?

सामान्य शब्दों में, जमा हुई अशुद्धियों से त्वचा की ऊपरी परत को बाहर निकालने के लिए घर पर एक एक्सफ़ोलीएटिंग फेस मास्क की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, मास्क का उपयोग करने से आप कई अन्य समस्याओं का समाधान कर सकते हैं:

• ऑक्सीजन के साथ ऊतकों की संतृप्ति;
• उम्र के धब्बों से छुटकारा;
• सूजन वाले क्षेत्रों को सुखाना;
• छिद्रों का सिकुड़ना;
• चेहरे की आकृति को कसना;
• ऊतकों को रक्त की आपूर्ति में सुधार;
• स्वस्थ रंग;
• मृत त्वचा कोशिकाओं, सीबम और छिद्रों से गंदगी को साफ करता है।

एक्सफ़ोलीएटिंग मास्क का आधार स्क्रबिंग के लिए अपघर्षक अवयवों से बना होता है, जैसे विभिन्न अंशों का नमक या चीनी, सोडा या कॉफी, कुचले हुए अंडे या अखरोट के छिलके, छोटे बेरी के बीज और कुचले हुए अनाज। त्वचा की ज़रूरतों के आधार पर अपघर्षक में पौष्टिक, मॉइस्चराइजिंग या सफ़ेद करने वाले घटक मिलाए जाते हैं।

मास्क के उपयोग के लिए मतभेद

आपको निम्नलिखित मामलों में मास्क पहनने से बचना चाहिए:

1. त्वचा की संवेदनशीलता में वृद्धि;
2. घटकों से एलर्जी;
3. चेहरे पर खुले घाव और जलन;
4. क्यूपेरोसिस.

सर्वोत्तम एक्सफ़ोलीएटिंग मास्क रेसिपी

सभी के लिए सबसे सरल और सबसे उपयुक्त मास्क में केवल दो सामग्रियां शामिल हैं। सोडा को पानी के साथ तब तक डाला जाता है जब तक कि यह एक तरल घोल न बन जाए। फिर इस मिश्रण से त्वचा पर मालिश की जाती है। प्रक्रिया के बाद, मास्क को पानी से धोना चाहिए और चेहरे पर हल्का मॉइस्चराइजर या सीरम लगाना चाहिए। त्वचा पर बेकिंग सोडा का प्रभाव लंबे समय तक साफ-सफाई का एहसास देता है। यह मास्क किशोर त्वचा के लिए आदर्श है।

घर पर चेहरे की शुष्क त्वचा के लिए एक्सफ़ोलीएटिंग मास्क जितना संभव हो उतना कोमल होना चाहिए ताकि जलन और अधिक शुष्कता से बचा जा सके। कोशिकाओं को पोषण देने वाले घटकों को जोड़ने की सिफारिश की जाती है। सबसे नरम अपघर्षक पिसा हुआ दलिया है। इसे दूध और खट्टा क्रीम के साथ समान अनुपात में मिलाया जाना चाहिए। ये घटक त्वचा को धीरे से पोषण देते हैं। मास्क को 10-15 मिनट के लिए लगाया जाता है। आखिरी 5 मिनट के दौरान, अपने चेहरे को गोलाकार गति में रगड़ने की सलाह दी जाती है। स्पर्श हल्का होना चाहिए.

आप वीडियो से घर पर अपनी त्वचा की सफाई के बारे में जानेंगे:

तैलीय त्वचा के लिए, बेरी के बीज, अंडे के छिलके या अखरोट जैसे मोटे अपघर्षक तत्वों पर आधारित घर पर एक्सफ़ोलीएटिंग फेस मास्क उपयुक्त है। मिट्टी आधारित मास्क अच्छे परिणाम दिखाते हैं, क्योंकि इसमें वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को विनियमित करने की क्षमता होती है। अखरोट के छिलकों को पीसकर धूल में मिला देना चाहिए। मिट्टी (सफ़ेद या नीला) को बराबर मात्रा में गर्म पानी के साथ डालें। फिर सभी घटकों को एक साथ मिलाकर एक पेस्ट बना लिया जाता है। मॉइस्चराइजर और टॉनिक के रूप में, मास्क में 1 चम्मच ताजा खीरे की प्यूरी मिलाएं। मास्क को 15-20 मिनट के लिए लगाया जाता है। मिट्टी पूरी तरह से गंदगी को बाहर निकालती है और छिद्रों को कसती है। ज़मीन के गोले बड़ी गंदगी और मृत कोशिकाओं को हटाने में अच्छे होते हैं। खीरा त्वचा को नमी प्रदान करता है।

सामान्य और मिश्रित प्रकार की त्वचा के लिए एक्सफ़ोलीएटिंग मास्क कैसे बनाएं? चूंकि ये 2 प्रकार समस्याग्रस्त नहीं हैं, इसलिए किसी भी घटक को स्क्रब बेस के रूप में उपयोग किया जा सकता है। आपको नरम या कठोर कणों के उपयोग से अपनी भावनाओं पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए। उदाहरण के लिए, आप बढ़िया नमक, पिसी हुई कॉफ़ी और गाढ़ी क्रीम 1:1:3 के अनुपात में ले सकते हैं। एक्सपोज़र का समय 7-10 मिनट है। मलाई त्वचा को मुलायम बनाती है। कॉफ़ी और नमक रंगत निखारते हैं.

स्ट्रॉबेरी पर आधारित मास्क का सफेदी प्रभाव अच्छा होता है। 2 - 3 बड़े जामुनों से आपको एक प्यूरी बनानी है और इसमें 1 चम्मच जैतून का तेल मिलाना है। इस मिश्रण में स्ट्रॉबेरी के बीज एक स्क्रब के रूप में काम करते हैं। यदि यह कठोरता पर्याप्त नहीं है, तो मास्क में 1 चम्मच बारीक नमक मिलाएं। मास्क को 10 मिनट के लिए लगाया जाता है।

एसिड-आधारित एक्सफ़ोलीएटिंग मास्क त्वचा नवीकरण प्रक्रियाओं को तेज करता है। इसे तैयार करने के लिए 1 चम्मच नींबू का रस निचोड़ लें। फिर इसमें 2 चम्मच पिघला हुआ शहद और एलो जूस मिलाएं। मास्क को 10-15 मिनट के लिए लगाया जाता है। एसिड ऊपरी परत को पूरी तरह से हटा देता है।

एस्पिरिन-आधारित मास्क का लाभकारी प्रभाव होता है। सफाई के अलावा, मास्क एक अच्छा कायाकल्प प्रभाव देता है। झुर्रियाँ दूर हो जाती हैं, त्वचा की बनावट और रंग में सुधार होता है। इसके अलावा, एस्पिरिन प्राकृतिक कोलेजन के उत्पादन को बढ़ावा देता है। मास्क तैयार करने के लिए आपको समान अनुपात में नमक, ताजा निचोड़ा हुआ संतरे का रस और क्रीम की आवश्यकता होगी। 3 बारीक पिसी हुई गोलियाँ डालें। मालिश करते हुए त्वचा पर लगाएं और 7-10 मिनट के लिए छोड़ दें।

जिलेटिन मास्क रंजकता के खिलाफ मदद करता है। यह अच्छी तरह चमकाता है, रंगत एकसमान करता है, उम्र के धब्बे और मुँहासों के निशान हटाता है। धीरे-धीरे, त्वचा स्वस्थ, चमकदार दिखने लगती है। इसे तैयार करने के लिए 1 चम्मच बदायगा जेल, 1 चम्मच बारीक समुद्री नमक (बिना एडिटिव्स के), 5 चम्मच उबला हुआ दूध और 2 चम्मच जिलेटिन लें। तैयार मिश्रण को त्वचा पर 5-7 मिनट के लिए फैलाएं।

1. प्रत्येक प्रक्रिया के लिए, एक नया भाग तैयार किया जाता है; संरचना को भंडारण के लिए नहीं छोड़ा जा सकता है;
2. एक ग्लास मिक्सिंग कंटेनर और एक लकड़ी का स्पैटुला या छड़ी लेने की सिफारिश की जाती है। यह उत्पादों के ऑक्सीकरण से बचाता है;
3. अपघर्षक कणों को यथासंभव बारीक पीसना चाहिए ताकि त्वचा को नुकसान न पहुंचे;
4. मास्क एक्सपोज़र की अवधि: 7-10 मिनट - शुष्क और सामान्य त्वचा के लिए, 15-20 मिनट - संयोजन और तैलीय त्वचा के लिए;
5. यांत्रिक सफाई नाजुक गोलाकार गतियों के साथ की जानी चाहिए। मोटे कणों के साथ त्वचा की आक्रामक रगड़ से बचा जाता है, क्योंकि इससे सूक्ष्म आघात हो सकता है;
6. रचना को एक आरामदायक तापमान पर पानी के साथ चेहरे से हटा दिया जाता है, अतिरिक्त नमी को एक नरम, साफ तौलिये से हटा दिया जाता है, धीरे से इसे चेहरे पर लगाया जाता है।

निष्कर्ष

घर पर अतिरिक्त एक्सफोलिएशन से आपकी त्वचा की स्थिति में काफी सुधार होगा। लगभग एक महीने की नियमित एक्सफ़ोलीएटिंग प्रक्रियाओं के बाद, चेहरा अधिक सुडौल हो जाता है और उसकी रंगत भी अधिक समान हो जाती है। रोमछिद्र काफ़ी संकुचित हो जाते हैं, त्वचा की बनावट एकसमान हो जाती है। यदि आप अपनी त्वचा के प्रकार और ज़रूरतों के अनुरूप बुनियादी और अतिरिक्त देखभाल चुनते हैं तो आप अपनी युवावस्था को लम्बा खींच सकते हैं। एक्सफ़ोलीएटिंग मास्क छोड़ने की कोई ज़रूरत नहीं है। स्पष्ट सफाई के अलावा, वे क्रीम को गहराई तक प्रवेश करने की अनुमति देते हैं, जिसका अर्थ है कि बुनियादी देखभाल भी अधिक प्रभावी होगी।

ऐलेना मालिशेवा अपने कार्यक्रम में एक्सफ़ोलीएटिंग मास्क के लिए एक नुस्खा पेश करती है:

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यवेस रोचर कल्चर बायो - आंखों का मेकअप हटाने के लिए बायो-वॉटर (1)
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निर्माता: मास्क का उपयोग करते समय, त्वचा कुछ ही मिनटों में साफ़ हो जाती है, अधिक मैट हो जाती है, छोटी-मोटी खामियों से छुटकारा पा लेती है और फिर से चमकने लगती है। आवेदन: सप्ताह में 2 बार। आंखों और होठों के आकार से बचते हुए चेहरे पर मास्क लगाएं। जैसे ही मास्क सूख जाए (औसतन 15 मिनट), इसे हटाया जा सकता है (नीचे से ऊपर तक)। अच्छी तरह धोएं और त्वचा को थपथपाते हुए सुखाएं।

राय: मुझे वास्तव में यह मास्क पसंद है, मैं इसे सप्ताह में एक बार उपयोग करता हूं, इसमें गाढ़ी जेल जैसी स्थिरता है, हरा रंग है। जैसे ही मास्क सूख जाता है, यह त्वचा को कसना शुरू कर देता है, फिर आप फिल्म को हटा देते हैं और अवशेषों को धो देते हैं, लेकिन इसे धोने में काफी समय लगता है... मास्क के बाद चेहरा ताजा, साफ और आरामदायक महसूस होता है। पहली बार जब मैंने इसका इस्तेमाल किया, तो इसने मेरी नाक के छिद्रों को बहुत अच्छी तरह से साफ कर दिया।
रेटिंग: 5

मेथोड जीन पियाउबर्ट आइसोप्योर फेशियल क्लींजिंग जेल (3)
निर्माता: धीरे से लेकिन गहनता से त्वचा के छिद्रों को साफ करते हुए, जेल सूजन प्रतिक्रियाओं और छीलने की उपस्थिति को रोकता है। वसामय ग्रंथियों के कामकाज को नियंत्रित करके, यह त्वचा को एक सुखद मैट टिंट देता है, जिससे स्वच्छता और आराम की भावना पैदा होती है। जेल रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है, त्वचा की दृढ़ता और लोच को बहाल करता है।

राय: जेल हरा है, मास्क की तरह गंध आती है (मैं गंध का वर्णन नहीं कर सकता), झाग नहीं बनाता है, और बहुत किफायती है। त्वचा को अच्छी तरह से साफ करता है, स्वच्छता और आराम की भावना पैदा करता है। आमतौर पर धोने के बाद मुझे असुविधा महसूस होती है, मैं अपने चेहरे पर चिकना क्रीम लगाना चाहता हूं (मुझे लगता है कि यह पानी के कारण है), लेकिन इस जेल के बाद सब कुछ ठीक है। लेकिन मुझे यह पसंद नहीं है कि इसे धोने में लंबा समय लगे...
रेटिंग: 4

आईरिस के साथ क्लेरिंस टोनिंग लोशन - संयोजन या तैलीय त्वचा के लिए आईरिस के साथ टोनिंग लोशन (4)
निर्माता: मेकअप हटाने के बाद पौधे-आधारित टॉनिक लोशन का उपयोग चेहरे की त्वचा की देखभाल का अगला चरण है। ये अल्कोहल-मुक्त लोशन पीएच या जलयोजन को बाधित किए बिना त्वचा को उत्तेजित और ताज़ा करते हैं। वे एपिडर्मिस को नरम करने और त्वचा को ऑक्सीजन से संतृप्त करने में मदद करते हैं। त्वचा को टोन करता है, रंग में सुधार करता है, कॉस्मेटिक दूध के अवशेषों को आसानी से हटाता है, छिद्रों को कसता है, त्वचा को साफ करता है, इसकी छिद्रता को कम करता है, वसामय ग्रंथियों के कामकाज को सामान्य करता है, त्वचा को एक मैट उपस्थिति देता है, त्वचा को नरम करता है, इसे साटन बनाता है, त्वचा को तैयार करता है लंबे समय तक टिकने वाले मेकअप के लिए.

राय: मुझे इसकी गंध सचमुच पसंद है! यह अच्छी तरह से सफाई करता है, कॉस्मेटिक अवशेषों को हटाता है, और मुझे ऐसा लगा कि यह सेल्फ-टैनिंग को भी हटा देता है। यह नरम है, इसके बाद कोई असुविधा नहीं होती है, कभी-कभी मैं इसके बाद क्रीम का उपयोग भी नहीं करता हूं। लेकिन दुर्भाग्यवश, मुझे निर्माता के दावे के अलावा और कुछ नहीं मिला...
रेटिंग: 5

Payot Mousse Nettoyante क्लींजिंग और एंटी-बैक्टीरियल जेल - धोने के संयोजन और तैलीय त्वचा के लिए क्लींजिंग जेल (5)
निर्माता: एक ताज़ा, रोमछिद्रों को कसने वाला उत्पाद जो मेकअप हटाने को एक वास्तविक आनंद देता है, धोने के बाद त्वचा पर एक सुखद नरम फिल्म छोड़ता है। सुबह और शाम, गीले चेहरे पर गोलाकार गति में फोम लगाएं और खूब पानी से धो लें।

राय: मैं अभी तक इस जेल का हर समय उपयोग नहीं करता, लेकिन मुझे यह पहले से ही पसंद है! पारदर्शी गुलाबी, वे लिखते हैं कि गंध बहुत अच्छी नहीं है, लेकिन यवेस रोचर कल्चर बायो के बाद, मुझे ऐसा लगता है कि यह सबसे अच्छी सुगंधों में से एक है। बहुत अच्छे से साफ करता है, जेल के बाद लोशन का उपयोग करने से कॉटन पैड पर मेकअप के अवशेष कम रहते हैं। उपयोग के बाद मैं साफ और ताज़ा महसूस करता हूं, मैं इससे खुश हूं क्योंकि आप इसे आंखों के क्षेत्र से बचकर अपने पूरे चेहरे पर लगा सकते हैं, और यह अच्छी तरह से धुल जाता है! बहुत किफायती भी! आइए देखें कि यह कैसे निरंतर उपयोग में रहेगा...
रेटिंग: 5

यवेस रोचर एक्टिव सेंसिटिव - एक्टिव सेंसिटिव। डे मॉइस्चराइजिंग सुखदायक क्रीम (6)
निर्माता: संवेदनशील त्वचा की दैनिक देखभाल! संवेदनशील त्वचा बाहरी जलन पर तुरंत प्रतिक्रिया करती है, इसलिए इसे विशेष दैनिक देखभाल की आवश्यकता होती है। इसकी संरचना में शामिल प्लांट सोफ़ोरिन के लिए धन्यवाद, यह क्रीम पूरे दिन आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करती है, आराम देती है और उसकी रक्षा करती है। झुनझुनी और जलन की संवेदनाएं हर दिन कम हो रही हैं।

राय: मैंने यह क्रीम अपनी बहन के लिए खरीदी थी, लेकिन यह उसे सूट नहीं करती थी और अब मैं इसका इस्तेमाल करता हूं (मैं वास्तव में एंटीऑक्सीडेंट डेवियर के साथ एस्टी लॉडर मल्टीफंक्शनल प्रोटेक्टिव क्रीम खरीदना चाहता था, जिसने भी इसका इस्तेमाल किया है, कृपया लिखें कि यह कैसी है)। क्रीम सफ़ेद है, बहुत गाढ़ी नहीं है, मॉइस्चराइजिंग है, लेकिन मुझे यह पसंद नहीं है कि क्रीम पूरी तरह से अवशोषित न हो और एक फिल्म बनी रहे! भले ही यह एक दिन का उत्पाद है, मैं इसे ज्यादातर रात में उपयोग करता हूं, लेकिन गर्म मौसम में मैं इसे बिल्कुल भी उपयोग नहीं करूंगा, क्योंकि यह मेरे लिए बहुत भारी होगा।
रेटिंग: 4

क्लेरिंस डेली एनर्जाइज़र क्रीम-जेल - डे क्रीम जो त्वचा को ऊर्जा प्रदान करती है (7)
निर्माता: मॉइस्चराइजिंग जेल जो त्वचा की खामियों को कम करता है, रंगत में सुधार करता है और त्वचा की चमक बढ़ाता है। त्वचा के प्राकृतिक सुरक्षात्मक कार्यों को उत्तेजित करता है, कोशिकाओं में ऊर्जा की पूर्ति करता है। वसामय ग्रंथियों में रुकावट पैदा न करें। सामान्य और मिश्रित त्वचा के लिए आदर्श समाधान।

राय: मैंने गर्मियों के लिए जेल लिया क्योंकि यह हल्का था, लेकिन यह जल्दी ही ख़त्म होने लगा। जेल अच्छी तरह से मॉइस्चराइज़ करता है, करंट की अद्भुत खुशबू देता है, और इसमें आड़ू रंग होता है। लगाने के बाद, यह तुरंत अवशोषित हो जाता है और चेहरे पर ध्यान देने योग्य नहीं होता है। लेकिन फिर, जलयोजन के अलावा, मुझे कोई बदलाव नजर नहीं आया। क्योंकि वह चिपचिपी होती जा रही थी और चिपचिपी होती जा रही थी, उसका रंग वैसा ही बना रहा। ख़राब क्रीम नहीं, लेकिन जार बड़ा हो सकता था...
रेटिंग: 5-

पेओट सो प्योर बैलेंसिंग एंड प्यूरीफाइंग सीरम - रेगुलेटिंग क्लींजिंग सीरम (8)
निर्माता: हल्का और ताजा सुधारात्मक सीरम पेयोट सो प्योर बैलेंसिंग एंड प्यूरीफाइंग सीरम संतुलन बहाल करता है, सीबम स्राव को नियंत्रित करता है और विषाक्त पदार्थों को निकालता है।
वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को नियंत्रित और नियंत्रित करता है, संतुलन बहाल करता है;
छोटी-मोटी सूजन कीटाणुरहित हो जाती है और जल्दी ठीक हो जाती है;
विषाक्त पदार्थों, एंटीऑक्सीडेंट और तनाव-विरोधी प्रभावों को साफ़ और हटाता है;
एक मॉइस्चराइजिंग, ताज़ा और वासोकोनस्ट्रिक्टर प्रभाव है;
छिद्रों को कसता है, त्वचा को मुलायम बनाता है, सूजन से राहत देता है, त्वचा की बनावट को एकसमान बनाता है।

राय: मिमी... मुझे यह भी नहीं पता कि इस उत्पाद के बारे में क्या लिखूं, मैं लिखूंगा कि निर्माता का दावा है कि मैंने उस पर ध्यान नहीं दिया। जाहिर तौर पर यह मेरा उत्पाद नहीं है. तरल हरे रंग का जेल, लगाने के बाद यह पूरी तरह से अवशोषित हो जाता है, अगर यह घाव पर लग जाए तो थोड़ा चुभेगा। इसने मेरे छिद्रों को कड़ा नहीं किया और उनमें से गंदगी नहीं हटाई। मैं इसे घाव भरने वाले एजेंट के रूप में उपयोग करता हूं, मैं इसे बस सूजन या फुंसी पर लगाता हूं, मैं तैलीय/मिश्रित त्वचा के लिए पेओट एनर्जी जेली खरीदने और उन्हें एक साथ उपयोग करने के बारे में सोच रहा हूं, शायद परिणाम होंगे।
रेटिंग: 2

मैं वास्तव में आपकी राय जानना चाहता हूं, कृपया मुझे बताएं! मुझे ऐसा लगता है कि तैलीय, मिश्रित त्वचा के लिए उत्पादों का उपयोग करने के बाद, यह पहले की तुलना में बहुत अधिक तैलीय होने लगी है! वस्तुतः 7-8 महीने पहले, मुझे टी-ज़ोन पर तैलीय चमक के बारे में पता भी नहीं था। क्या यह मेरे द्वारा उपयोग किये जाने वाले सौंदर्य प्रसाधनों के कारण हो सकता है?

चेहरे की नाजुक त्वचा को विशेष रूप से सावधानीपूर्वक देखभाल की आवश्यकता होती है। हालाँकि, आपको इसे पाने के लिए ब्यूटी सैलून में जाने की ज़रूरत नहीं है - घरेलू उपचार आपको विभिन्न प्रकार के उपयोगी मास्क तैयार करने की अनुमति देते हैं।

सुबह ठंडे पानी से धोना हर व्यक्ति के लिए एक दैनिक प्रक्रिया है। हालाँकि, महिलाओं को पता है कि यह उनके चेहरे की त्वचा को पूरी तरह से साफ़ करने के लिए पर्याप्त नहीं है। खराब पारिस्थितिकी, हवा के साथ लाई गई धूल और गंदगी, चेहरे पर पसीना आना, सजावटी सौंदर्य प्रसाधन - यह सब एपिडर्मिस को प्रदूषित करता है और छिद्रों को बंद कर देता है। यहां तक ​​कि विशेष टॉनिक और लोशन भी आवश्यक सफाई प्रदान नहीं करते हैं - आपको नियमित रूप से अपने चेहरे पर विशेष मास्क लगाने की आवश्यकता होती है।

त्वचा की सफाई के लिए कौन से घरेलू मास्क विशेष रूप से लोकप्रिय हैं?

• शहद-दलिया का मुखौटा। यह पोषण मिश्रण निश्चित रूप से अपनी प्रभावशीलता के मामले में घरेलू उपचारों की रैंकिंग में पहले स्थान पर है। शहद एक प्राकृतिक एंटीबायोटिक है जो सूजन और कीटाणुओं से तुरंत लड़ता है, त्वचा को मॉइस्चराइज और पोषण देता है। दलिया पोषक तत्वों से भी भरपूर है - विटामिन बी और ई, आयरन, कैल्शियम और आयोडीन। जब एक साथ मिलाया जाता है, तो दोनों उत्पाद त्वचा को तुरंत बहाल करते हैं, जिससे यह चिकनी और दृढ़ हो जाती है। मास्क तैयार करना सरल है - गुच्छे और शहद को समान अनुपात में मिलाया जाता है और चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगाया जाता है, जिसके बाद उन्हें गर्म पानी से धो दिया जाता है। प्रक्रिया को सप्ताह में तीन बार दोहराना पर्याप्त है।
• कॉफ़ी और शहद का स्क्रब. यह मास्क रोमछिद्रों की गहरी सफाई के लिए उपयुक्त है। तीन बड़े चम्मच शहद में थोड़ी सी ताज़ी पिसी हुई कॉफ़ी - आधा चम्मच - मिलाएँ। स्क्रब को मिलाया जाता है और फिर चेहरे पर लगाया जाता है और हल्के हाथों से रगड़ा जाता है। त्वचा की सावधानीपूर्वक मालिश करना महत्वपूर्ण है - क्योंकि बहुत अधिक बल लगाने पर कॉफी के कण खरोंच छोड़ सकते हैं। लेकिन अगर आप मास्क का सही तरीके से इस्तेमाल करते हैं, तो कुछ समय बाद आप ब्लैकहेड्स के बारे में भूल सकते हैं।
• एक अन्य प्रभावी त्वचा क्लींजर एलोवेरा के रस के साथ ओट मास्क है। मुसब्बर का पौधा लगभग हर घर में पाया जा सकता है - पौधे का एक छोटा टुकड़ा, कठोर त्वचा से छीलकर, रस निकलने तक कुचल दिया जाता है और दो बड़े चम्मच दलिया के साथ मिलाया जाता है, जो पहले से कुचला हुआ होता है। मास्क त्वचा को साफ करता है, मामूली सूजन से राहत देता है, और रोगनिरोधी के रूप में भी काम करता है - मुसब्बर का रस चौड़े छिद्रों को संकीर्ण करता है, जिससे वे गंदगी से कम भरे होते हैं।

चेहरे की त्वचा को प्रभावी ढंग से मॉइस्चराइज़ करने के लिए मास्क

स्वस्थ और सुंदर त्वचा की कुंजी उसका उचित जलयोजन है।एपिडर्मल कोशिकाओं में पर्याप्त मात्रा में नमी उनकी तेजी से बहाली और समय पर नवीनीकरण की गारंटी देती है, पानी त्वचा की परत से विषाक्त पदार्थों और अपशिष्ट को धो देता है, और कोशिकाएं आवश्यक मात्रा में ऑक्सीजन से संतृप्त हो जाती हैं। तदनुसार, त्वचा की रंगत और लोच में सुधार होता है। अंत में, मॉइस्चराइजिंग त्वचा को सूखने से बचाता है - इसलिए चेहरे पर छीलने, दरारें और शुरुआती झुर्रियाँ दिखाई नहीं देती हैं।

आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने के लिए सबसे अच्छे घरेलू उपचार क्या हैं?

• जलयोजन के मामले में निर्विवाद नेताओं को वनस्पति तेल कहा जा सकता है - और कच्चे अंडे की जर्दी भी। इसलिए, वनस्पति तेल के साथ अंडे का मास्क सबसे शक्तिशाली उपाय माना जाता है। एक जर्दी को एक चम्मच तेल के साथ मिलाया जाता है, मिश्रण को चेहरे पर 15 - 20 मिनट के लिए लगाया जाता है, और फिर गर्म पानी से धो दिया जाता है।
• एक और बेहतरीन मॉइस्चराइज़र कैमोमाइल चाय है। यह अपनी तरल स्थिरता में सामान्य मास्क से भिन्न होता है, लेकिन समस्या आसानी से हल हो जाती है। एक पतले नैपकिन को पीसा हुआ कैमोमाइल में भिगोया जाता है और चेहरे पर 15 - 20 मिनट के लिए भी रखा जाता है। कैमोमाइल त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है और सूजन से लड़ता है - यह कई फार्मेसी क्रीमों में शामिल है।
• नियमित टमाटर एक गुणवत्तापूर्ण हाइड्रेटर हैं। सब्जी में आधे से अधिक पानी होता है - और इसमें त्वचा के लिए आवश्यक लवण और विटामिन बड़ी मात्रा में होते हैं। मास्क तैयार करने के लिए, आपको एक टमाटर को सावधानी से कुचलकर गूदेदार अवस्था में लाना होगा, उसमें एक छोटा चम्मच स्टार्च और उतनी ही मात्रा में जैतून का तेल मिलाना होगा, बीस मिनट के लिए चेहरे पर समान रूप से लगाना होगा।
• कुछ हद तक असामान्य लेकिन प्रभावी मास्क डार्क चॉकलेट और जैतून के तेल से बना उत्पाद है। पचास ग्राम डार्क चॉकलेट को एक चम्मच मक्खन के साथ पतला करके भाप से तरल अवस्था में पिघलाया जाता है। आपको मिश्रण को अपने चेहरे पर बीस मिनट तक रखना होगा, और परिणामस्वरूप, त्वचा न केवल नरम और लोचदार हो जाएगी, बल्कि इसका रंग थोड़ा सुनहरा भूरा हो जाएगा।
• और अंत में, केले और दूध से बना मास्क बहुत लोकप्रिय है। खट्टा क्रीम की याद दिलाने वाला नरम मिश्रण प्राप्त करने के लिए दोनों सामग्रियों को ऐसे अनुपात में मिलाया जाता है। आपको मास्क को लगभग आधे घंटे तक रखना है और फिर इसे गर्म पानी से धो देना है।

झुर्रियाँ रोधी और कायाकल्प मास्क

महिलाओं की त्वचा पर उम्र बढ़ने के पहले लक्षण काफी पहले दिखने लगते हैं। यह मुख्य रूप से सौंदर्य प्रसाधनों के दैनिक उपयोग के कारण है, जो हमेशा अच्छी गुणवत्ता के नहीं होते हैं। खराब पारिस्थितिकी, अनुचित नींद पैटर्न, अधिक कॉफी और असमान पोषण त्वचा को नुकसान पहुंचाते हैं।

हालाँकि, आँखों और होठों के आसपास झुर्रियाँ अभी तक महंगी सैलून प्रक्रियाओं के लिए साइन अप करने का कारण नहीं हैं। शुरुआत करने के लिए, एंटी-एजिंग मास्क आज़माना समझ में आता है - ज्यादातर मामलों में उनका नियमित उपयोग आश्चर्यजनक परिणाम लाता है।

• अजमोद और पनीर के साथ मास्क। अजमोद की पत्तियों में भारी मात्रा में लाभकारी विटामिन होते हैं - सी, बी1 और बी2, पीपी और के। ये सभी त्वचा को जल्दी टोन करते हैं, उसकी चिकनाई और कोमलता बहाल करते हैं। मास्क तैयार करने के लिए, बस एक बड़ा चम्मच पनीर या खट्टा क्रीम और पौधे की एक टहनी लें, अजमोद को काट लें और सामग्री को चिकना होने तक मिलाएं। मास्क को 15-20 मिनट तक लगा रहने दें, फिर गर्म पानी से धो लें।
• सूजी, शहद और खुबानी का मास्क। दूध में उबाली गई सूजी में एक छोटा चम्मच शहद, एक चुटकी नमक, कच्चे अंडे की जर्दी और दो बड़े चम्मच ताजा खुबानी का रस मिलाया जाता है। बीस मिनट में, मास्क विटामिन के साथ त्वचा को पूरी तरह से संतृप्त करने, सूखापन और सूक्ष्म जलन को खत्म करने का प्रबंधन करता है, और नियमित उपयोग के साथ, चेहरे को छोटी झुर्रियों से छुटकारा मिलता है।
• जिलेटिन मास्क. यह उत्पाद महिलाओं के घरेलू शस्त्रागार में सबसे प्रभावी में से एक है। तथ्य यह है कि जिलेटिन में भारी मात्रा में कोलेजन होता है - एक पदार्थ जो एपिडर्मल कोशिकाओं के नवीनीकरण और बहाली के लिए जिम्मेदार है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि खाद्य जिलेटिन में कोलेजन अणु बहुत छोटे होते हैं, अधिकांश कॉस्मेटिक उत्पादों की तुलना में बहुत छोटे। इसलिए, वे त्वचा की संरचना के माध्यम से इसकी सबसे गहरी परतों में पूरी तरह से प्रवेश करते हैं और स्टोर से खरीदी गई क्रीम की तुलना में और भी बेहतर परिणाम लाते हैं। उत्पाद तैयार करने के लिए आपको आधा चम्मच जिलेटिन पाउडर, आधा गिलास पानी और एक खीरे से प्राप्त रस की आवश्यकता होगी। परिणामी मिश्रण को लगभग आधे घंटे के लिए डाला जाता है - और फिर सप्ताह में दो बार बीस मिनट के लिए चेहरे पर लगाया जाता है।
• मछली के तेल से मास्क. पॉलीअनसैचुरेटेड एसिड और ओमेगा 3 और 6 की उच्च सामग्री के कारण, मछली का तेल आंतरिक और बाहरी दोनों तरह से त्वचा के लिए फायदेमंद है। मास्क में एक चम्मच मछली का तेल, उतनी ही मात्रा में शहद और थोड़ी मात्रा में पानी - एक बड़ा चम्मच होता है। मिश्रण को केवल दस मिनट के लिए लगाया जाता है - यह ढीली त्वचा को प्रभावी ढंग से कसने और चिकना करने के लिए पर्याप्त है।

त्वचा के बेहतर पोषण के लिए मास्क

त्वचा की यौवन और सुंदरता क्या निर्धारित करती है? सबसे पहले - उसके स्वास्थ्य से. यदि आप त्वचा को सभी आवश्यक विटामिन और सूक्ष्म तत्वों से पोषण नहीं देते हैं तो कोई भी मात्रा में मॉइस्चराइजिंग अपेक्षित प्रभाव नहीं लाएगा। उनका सही संतुलन यह सुनिश्चित करने की कुंजी है कि एपिडर्मल कोशिकाएं रोजमर्रा के तनाव से अच्छी तरह निपटती हैं और छिद्र हानिकारक पदार्थों से बंद नहीं होते हैं।

विभिन्न प्रकार के उपलब्ध उत्पादों से पौष्टिक मास्क तैयार किए जा सकते हैं। हम उनमें से कुछ को सूचीबद्ध करेंगे:

• शहद। एक प्राकृतिक एंटीसेप्टिक और एंटीऑक्सीडेंट, शहद त्वचा की स्थिति पर सबसे शक्तिशाली प्रभाव डालता है - खासकर चेहरे पर। एक क्लासिक पौष्टिक मास्क में दो घटक होते हैं - शहद और जैतून का तेल। इस प्रकार, त्वचा को विटामिन ए, बी2, बी3, बी5, बी6 और बी9, विटामिन सी और ई, साथ ही फास्फोरस, पोटेशियम, लोहा, मैग्नीशियम और जस्ता का एक समृद्ध परिसर प्राप्त होता है। शहद के मास्क को त्वचा पर बीस मिनट के लिए छोड़ दें और फिर गर्म पानी से अच्छी तरह धो लें।
• चॉकलेट। मीठी चॉकलेट दुर्लभ विटामिन एफ के साथ-साथ विटामिन ए और बी, आयरन और कैल्शियम का एक समृद्ध स्रोत है। मास्क तैयार करने के लिए, आपको उत्पाद को पानी के स्नान में पिघलाना होगा और इसमें थोड़ी मात्रा में पानी मिलाना होगा। मास्क को हमेशा की तरह आधा रखें - केवल दस मिनट। यह याद रखना बेहद जरूरी है कि चॉकलेट की केवल कड़वी किस्में ही मास्क के लिए उपयुक्त होती हैं - जिनमें कोकोआ की फलियों की मात्रा कम से कम 50% हो।
• कॉटेज चीज़। एक अच्छा पौष्टिक उत्पाद जो किसी भी रेफ्रिजरेटर में होता है वह है पनीर, विशेष रूप से कैल्शियम से भरपूर, जो त्वचा के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है। आमतौर पर पनीर का मास्क शहद और गाजर के रस का उपयोग करके बनाया जाता है - एक सौ ग्राम पनीर के लिए एक चम्मच शहद और एक बड़ा चम्मच रस लें। मानक समय - बीस मिनट तक मास्क को लगा रहने दें, फिर धो लें। यहां तक ​​कि कम वसा वाला पनीर भी सामान्य और तैलीय त्वचा के लिए उपयुक्त है, लेकिन शुष्क त्वचा वाली महिलाओं के लिए उच्च वसा वाला उत्पाद चुनना बेहतर है।
• गाजर। साधारण गाजर विटामिन सी, ए, डी, ई, पीपी और के के साथ-साथ कैरोटीन का एक स्रोत है, जो त्वचा की सुंदरता और यौवन के लिए जिम्मेदार एक अत्यंत महत्वपूर्ण यौगिक है। मास्क तैयार करने के लिए कच्ची गाजर को कद्दूकस किया जाता है, फिर उसमें अंडे की जर्दी और आधा चम्मच तेल, सूरजमुखी या जैतून का तेल मिलाया जाता है। उत्पाद को बीस मिनट के लिए लगाया जाता है, लेकिन इसे बहुत बार इस्तेमाल नहीं किया जा सकता - गाजर मजबूत प्राकृतिक रंग हैं।

सफ़ेद करने वाले मुखौटे

गोरी त्वचा को लंबे समय से एक कुलीन संकेत माना जाता है - अब भी कई लड़कियां अपनी त्वचा की सफेदी बनाए रखने के लिए पूरे साल सूरज की किरणों से बचने के लिए तैयार रहती हैं। इसके अलावा, कुछ महिलाएं बढ़ी हुई रंजकता से पीड़ित होती हैं, जो सबसे अच्छे रूप में झाइयों के रूप में प्रकट होती है, और सबसे खराब स्थिति में भद्दे उम्र के धब्बों के रूप में प्रकट होती है।

ऐसे कई प्राकृतिक उपचार हैं जो आपकी त्वचा को जल्दी और प्रभावी ढंग से गोरा कर सकते हैं।

• नींबू का रस और हाइड्रोजन पेरोक्साइड। घटकों को समान अनुपात में मिलाया जाता है, एक पतला रुमाल तरल में भिगोया जाता है और चेहरे पर पंद्रह मिनट के लिए रखा जाता है।
• पनीर और अंडे की जर्दी. अपनी उच्च कैल्शियम सामग्री के कारण, पनीर न केवल दांतों के रंग को प्रभावित करता है, बल्कि त्वचा की रंगत को भी प्रभावित करता है। उत्पाद का एक सौ ग्राम गूंधना चाहिए, अंडे की जर्दी के साथ मिलाकर चेहरे और गर्दन की त्वचा पर पंद्रह मिनट के लिए लगाना चाहिए।
• शहद और नींबू. नींबू सबसे शक्तिशाली प्राकृतिक लाइटनर में से एक है - इसका उपयोग अक्सर घरेलू बालों को हल्का करने वाली रचनाओं में भी किया जाता है। हालाँकि, "शुद्ध" नींबू का सांद्रण त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है, इसलिए मास्क में शहद मिलाया जाता है, जो पोषण और कोमलता के लिए जिम्मेदार है। पचास ग्राम पिघले शहद के लिए आपको नींबू के रस की केवल पांच बूंदें चाहिए। इसका परिणाम अपने स्वास्थ्य से समझौता किए बिना गोरी त्वचा है।
• ककड़ी और केफिर. दोनों उत्पादों में चमकदार गुण होते हैं - और जब संयुक्त होते हैं, तो वे दोगुना प्रभाव देते हैं। इसके अलावा, खीरा शुष्क त्वचा को पूरी तरह से मॉइस्चराइज़ करता है, और केफिर उच्च कैल्शियम सामग्री के साथ कोशिकाओं को संतृप्त करता है। मास्क तैयार करने के लिए, प्रति कटे हुए खीरे में दो बड़े चम्मच केफिर लें और उत्पाद को त्वचा पर पंद्रह मिनट के लिए छोड़ दें।

मुँहासे और सूजन के लिए घरेलू मास्क

पिंपल्स, जलन और ब्लैकहेड्स हजारों महिलाओं के लिए चिंता का कारण बन जाते हैं। ऐसे दोष सबसे खूबसूरत त्वचा को बर्बाद कर सकते हैं - और उनसे लड़ना बहुत मुश्किल है। फिर भी, मुँहासे का इलाज घरेलू उपचार से किया जा सकता है - हम सबसे प्रभावी और सरल मास्क सूचीबद्ध करते हैं।

• सफ़ेद मिट्टी के साथ. कॉस्मेटिक मिट्टी का एक बड़ा चम्मच एक कुचले हुए चारकोल टैबलेट के साथ मिलाया जाता है और मिश्रण में एक बड़ा चम्मच पानी मिलाया जाता है। पंद्रह मिनट के बाद, मास्क को चेहरे से धोया जा सकता है - प्रभाव पहले उपयोग के बाद ध्यान देने योग्य हो जाता है।
• चाय और शहद का मास्क. प्राकृतिक शहद, नींबू का रस और कुचली हुई हरी चाय को प्रत्येक उत्पाद का एक चम्मच लेकर मिश्रित किया जाता है, फिर उनमें चाय के पेड़ के तेल की चार बूंदें मिलाई जाती हैं। मिश्रण को चेहरे पर पंद्रह मिनट तक रखा जाता है - इस दौरान मास्क के सभी घटकों के पास एक उत्कृष्ट विरोधी भड़काऊ और छिद्र-कसने वाला प्रभाव होने का समय होता है।
• केफिर और दलिया. केफिर का एक बड़ा चमचा समान मात्रा में कटा हुआ दलिया के साथ मिलाया जाता है और बीस मिनट के लिए त्वचा पर लगाया जाता है।
• सोडा और शहद. सोडा मास्क को सबसे प्रभावी में से एक माना जाता है। हालाँकि, यह संवेदनशील त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है, इसलिए आपको उत्पाद का उपयोग केवल तभी करना चाहिए जब आपकी त्वचा सामान्य प्रकार की हो - और उत्पाद में शहद अवश्य मिलाएं। बेकिंग सोडा एक चम्मच की मात्रा में लिया जाता है, इसमें एक छोटा चम्मच शहद और उतनी ही मात्रा में नींबू का रस मिलाया जाता है, फिर मिश्रण को चेहरे पर लगाया जाता है - लेकिन केवल दस मिनट के लिए। ऐसे मास्क का बार-बार उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
• यह अच्छी तरह से मदद करता है, लेकिन इसके बारे में लिंक पर दिए गए लेख में और पढ़ें।
• सफेद मिट्टी, मुसब्बर और नींबू का रस। मास्क के सभी घटक त्वचा की जलन को तुरंत दूर करते हैं और छिद्रों को साफ करते हैं। घटकों को तब तक मिलाया जाता है जब तक कि एक तरल द्रव्यमान न बन जाए, उत्पाद को चेहरे पर तब तक रखा जाना चाहिए जब तक कि मिट्टी सूख न जाए। मास्क बनाने से पहले एलोवेरा की टहनी को दो हफ्ते तक फ्रिज में रखना चाहिए।

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