अगर आपका बच्चा लगातार नखरे करता है तो क्या करें? बच्चों के हिस्टीरिया से कैसे निपटें: एक मनोवैज्ञानिक से सलाह

तीन साल की उम्र एक बच्चे और माता-पिता के जीवन में एक विशेष अवधि होती है। यह इस समय है कि कई वयस्क विशेष रूप से अक्सर हिस्टेरिकल हमलों का अनुभव करते हैं।

बच्चा चिल्लाता है, जमीन पर गिर जाता है, अपना सिर दीवार या फर्श पर मारता है और अपनी माँ या पिता के अनुरोध को पूरा करने से इंकार कर देता है। बेशक, माता-पिता नुकसान में हैं और हमेशा यह नहीं समझ पाते कि बच्चों के नखरे से कैसे निपटें। कुछ बच्चों के लिए, ख़राब मूड के अचानक आने वाले दौरे जल्दी ही ख़त्म हो जाते हैं, जबकि अन्य कई वर्षों तक उन्मत्त बने रह सकते हैं।

क्या करें? एक मनोवैज्ञानिक की सलाह आपको सनक का सही ढंग से जवाब देने और चिल्लाते हुए बच्चे के लिए एक दृष्टिकोण खोजने में मदद करेगी।

विशेषज्ञ उन्मादी हमलों और सनक के बीच अंतर करने की सलाह देते हैं। बच्चा अक्सर सही वस्तु, किसी वयस्क का ध्यान, या किसी निषिद्ध या अप्राप्य चीज़ को पाने की चाहत में जानबूझ कर बाद वाले का सहारा लेता है।

1. आप घबरा नहीं सकते, आप यह प्रदर्शित नहीं कर सकते कि ऐसा बदसूरत व्यवहार आपको किसी भी तरह से आहत करता है। अक्सर, एक बच्चे का उन्माद माँ के साथ जुड़ जाता है, जो केवल भावनात्मक विस्फोट को तीव्र करता है और जुनून को तीव्र करता है।
2. यह जानने का प्रयास अवश्य करें कि वास्तव में उन्मादी हमले के "उत्तेजक" के रूप में क्या कार्य किया। कभी-कभी यह बच्चे को मेहमानों की थकाऊ यात्राओं से बचाने और विभिन्न कंप्यूटर खिलौनों या कार्टूनों को कम चालू करने के लिए पर्याप्त होता है। यदि कारण अस्वस्थता है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
3. भावनात्मक विस्फोट को नजरअंदाज करना ही सबसे अच्छा है। बेशक, आपको तीन साल के बच्चे को अकेला या सार्वजनिक स्थान पर नहीं छोड़ना चाहिए, बल्कि उदासीन रहते हुए बच्चे की दृष्टि के क्षेत्र में रहना चाहिए। यदि कोई आभारी दर्शक न हो तो आमतौर पर हमला जल्दी ही समाप्त हो जाता है।
4. अगर कुछ पाने के लिए नखरे करना जरूरी है तो अपने बच्चे को हार न मानें। बच्चे जल्दी ही समझ जाते हैं कि स्थिति का फायदा कैसे उठाया जाए, इसलिए वे आंसुओं और चीखों में हेरफेर करना शुरू कर देते हैं, खासकर अगर मां ऐसे हमलों से शर्मिंदा हो।
5. प्रारंभिक चरण में, जब बच्चा अभी भी आपको सुन सकता है, तो आप बात करने, समझाने, किसी क्रिया या चमकीली वस्तु से ध्यान भटकाने की कोशिश कर सकते हैं। कभी-कभी ये ध्यान भटकाने वाले काम करते हैं।
6. यदि कोई बच्चा स्पर्श संपर्क के प्रति संवेदनशील है, तो हमले के दौरान आप उसे गले लगा सकते हैं, उसे पास रख सकते हैं और शांत आवाज़ में कोमल शब्द फुसफुसा सकते हैं। इससे खुद को चोट पहुंचाने से रोकने में मदद मिलेगी, क्योंकि कुछ बच्चों में खुद को नुकसान पहुंचाने का खतरा होता है।

उन्मादी हमलों के दौरान सज़ा देने से स्थिति में सुधार नहीं होगा। सभी शैक्षिक बातचीत और अनुशासनात्मक तरीके सब कुछ ठीक हो जाने के बाद ही शुरू किए जाने चाहिए।

गुस्से के बाद क्या करें?

कई माता-पिता को पता नहीं होता कि हिस्टेरिकल अटैक के बाद अपने बच्चे के साथ क्या करें। यदि भावनात्मक विस्फोट लगातार होते रहते हैं, वे घर और किंडरगार्टन दोनों जगह होते हैं, तो आपको अपने बच्चे को अपने मूड को व्यक्त करने के सही तरीके सिखाने होंगे।

गुस्से के तुरंत बाद, आपको अपने बच्चे को यह समझाने की ज़रूरत है कि आप उसके व्यवहार से कितने परेशान हैं। यह व्यवहार है, स्वयं शिशु का नहीं। दिखाएँ कि आप अभी भी उससे प्यार करते हैं, लेकिन आप हर मिनट उस पर गर्व करना चाहते हैं, न कि केवल तब जब वह अच्छा व्यवहार करता है।

बच्चे को वास्तविक उदाहरण का उपयोग करके यह समझाने की आवश्यकता है कि वास्तव में विभिन्न भावनात्मक अभिव्यक्तियाँ - गुस्सा, क्रोध, जलन, खुशी या नशा दिखाना कितना आवश्यक है। बच्चे को यह समझना चाहिए कि आप केवल दहाड़ने और लात मारने से ही वांछित चीज़ हासिल नहीं कर सकते।

शायद ऐसे "विज्ञान" में एक सप्ताह या दो या तीन महीने लगेंगे। प्रशिक्षण की अवधि बच्चे के स्वभाव पर निर्भर करेगी। छोटे पित्त रोग से पीड़ित बच्चों में रक्तरंजित और कफयुक्त बच्चों की तुलना में उनके गतिशील तंत्रिका तंत्र के कारण हिस्टीरिकल हमलों का खतरा अधिक होता है। उदासीन लोग भी उन्माद में पड़ सकते हैं, लेकिन यह भावनाओं की अत्यधिक हिंसक अभिव्यक्ति के बिना गुजर जाएगा।

अक्सर, माता-पिता स्वतंत्र रूप से 3 साल के बच्चे में हिस्टेरिकल हमलों का सामना करते हैं। हालाँकि, कुछ स्थितियों में आप मनोवैज्ञानिक या यहाँ तक कि डॉक्टर की सहायता के बिना नहीं रह सकते।

यदि किसी बच्चे को एक महीने या उससे अधिक समय तक नियमित रूप से हिस्टेरिकल दौरे पड़ते हैं, तो यह माना जा सकता है कि बच्चे को किसी प्रकार का तंत्रिका संबंधी रोग है।

किसी न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श और सलाह की आवश्यकता है यदि:

• हमलों के दौरान बच्चा चेतना खो देता है या सांस लेना बंद कर देता है;
• हिस्टीरिया के बाद, बच्चे को सांस लेने में तकलीफ होने लगती है, उल्टी होने लगती है, वह सुस्त हो जाता है और सो जाता है;
• हमले अधिक बार और अधिक गंभीर हो जाते हैं;
• एक बच्चा खुद को या रिश्तेदारों (किंडरगार्टन शिक्षकों) को घायल कर देता है;
• हिस्टीरिक्स को अन्य मनोवैज्ञानिक विकारों (फोबिया, अचानक मूड में बदलाव, रात में भय) के साथ जोड़ा जाता है;
• बच्चा चार या पांच साल की उम्र में भी नखरे करना जारी रखता है।

यदि ऐसे कोई लक्षण नहीं हैं, लेकिन बच्चों की हरकतें आपको परेशान करती रहती हैं, तो सबसे अच्छा समाधान मनोवैज्ञानिक से परामर्श और सलाह होगी।

इसीलिए आपको स्थिति से बाहर निकलने के संभावित तरीके पर चर्चा करने के लिए मनोवैज्ञानिक केंद्र से संपर्क करना चाहिए।

निवारक उपाय

हिस्टेरिकल अटैक तीन साल से कम उम्र के बच्चों में आम है। और बाद में उनसे लड़ने की तुलना में उन्हें रोकना आसान है। मुख्य युक्तियाँ दैनिक दिनचर्या को सुव्यवस्थित करने, बच्चे के लिए माता-पिता और दादी-नानी की आवश्यकताओं को एकरूपता में लाने और स्वयं पर काम करने से संबंधित हैं।

हिस्टीरिया अत्यधिक तंत्रिका उत्तेजना की स्थिति है, जिससे आत्म-नियंत्रण खो जाता है। एक से पांच साल की उम्र के बच्चों में, यह अक्सर जोर-जोर से चीखने, रोने, फर्श पर लोटने और हाथ-पैर हिलाने के साथ प्रकट होता है। कभी-कभी बच्चे उन्माद की स्थिति में अपना सिर दीवार से टकरा सकते हैं, खुद को और अपने आस-पास के लोगों को काट सकते हैं। इस अवस्था में एक बच्चा संचार के पारंपरिक तरीकों को पर्याप्त रूप से समझ नहीं पाता है और इसलिए उसे कुछ समझाने या साबित करने की कोशिश करना बेकार है। बच्चे हिस्टीरिया का प्रयोग तब करते हैं जब उन्हें पता चलता है कि इसका आप पर प्रभाव पड़ रहा है।

कारण कि बच्चे नखरे क्यों करते हैं

• ध्यान आकर्षित करने की इच्छा. इस पर उन्माद उत्पन्न होने से रोकने के लिए, आपको बच्चे को पहले से ही चेतावनी देनी होगी कि किसी स्थिति में आप उसे समय नहीं दे पाएंगे, और उसे स्वतंत्र अध्ययन के लिए एक वैकल्पिक विकल्प प्रदान करें।
• वांछित कुछ हासिल करने की कोशिश कर रहा हूँ. इस मामले में, आपको तुरंत अपना निर्णय छोड़ने की ज़रूरत नहीं है; यदि निषेध वास्तव में उचित है, तो आपको आत्मविश्वास से कई बार "नहीं" कहने की ज़रूरत है, और अपना काम जारी रखना होगा।
• अपने असंतोष को शब्दों में व्यक्त करने में असमर्थता। आपको उसे अपनी भावनाओं को अन्य तरीकों से व्यक्त करना सिखाना चाहिए।
• थकान, नींद की कमी, भूख लगना। नखरे करने वाले बच्चों के लिए दैनिक दिनचर्या बनाए रखना बहुत महत्वपूर्ण है। उसे समय पर खाना खिलाना और सुलाना चाहिए, अधिक थकान से बचें, सोने से पहले सक्रिय खेल न खेलें, बहुत देर तक न चलें, अपरिचित लोगों की बड़ी भीड़ को अपने पास न आने दें और विभिन्न मनोरंजन कार्यक्रमों में शामिल न हों जो नए हों उसे। यदि आपको सुबह जल्दी किंडरगार्टन जाना है, तो अपने बच्चे को पहले से जगाएं और उसे अंततः जागने का समय दें, अन्यथा यदि वह नखरे करता है, तो आपके पास तकनीकों का उपयोग करने का समय नहीं होगा
• बीमारी के दौरान या उसके बाद की स्थिति. यह स्पष्ट है कि एक माँ को अपने बच्चे में आसन्न सर्दी के लक्षण या पुरानी स्वास्थ्य समस्याओं की उपस्थिति पर तुरंत ध्यान देना चाहिए। इस मामले में, उसे एक सौम्य मनोवैज्ञानिक शासन बनाने और डॉक्टर से परामर्श लेने की आवश्यकता है।
• वयस्कों या साथियों की नकल करने की इच्छा. किसी बच्चे से अच्छे व्यवहार की मांग करना बेतुका है अगर आप खुद अक्सर टूट जाते हैं और कोई बात पसंद न आने पर घबरा जाते हैं। आप अपने बच्चे से वैसा ही व्यवहार करें जैसा आप चाहते हैं। यदि वह उन्मादी बच्चों के बाद दोहराता है, तो आपको उसे समझाने की कोशिश करने की ज़रूरत है कि इस तरह का व्यवहार करना अच्छा नहीं है, और यदि कोई प्रभाव नहीं पड़ता है, तो ऐसे संचार को कम करने का प्रयास करें।

अक्सर ऐसा होता है कि हम खुद ही, बिना जाने-समझे, बच्चों में उन्माद भड़का देते हैं। ऐसा तब होता है जब माता-पिता और दादा-दादी जरूरत से ज्यादा सुरक्षात्मक होते हैं या बच्चे पर पैथोलॉजिकल गंभीरता लागू करते हैं, जो उसकी स्वतंत्रता और पहल को दबा देता है।

साथ ही, आवश्यक माता-पिता की देखभाल की कमी, बच्चे के सकारात्मक और नकारात्मक कार्यों के प्रति किसी के दृष्टिकोण की अपर्याप्त स्पष्ट अभिव्यक्ति, साथ ही पुरस्कार और दंड की अविकसित प्रणाली भी बच्चे को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है - यह अनुमति को जन्म देती है और एक ही समय में आत्म-संदेह, व्यवहार की सीमाओं को निर्धारित करने में असमर्थता, जिसे पार नहीं किया जा सकता।

अत्यधिक स्नेह, उसकी सनक को पूरा करना और उचित मांगों की कमी भी मनमौजी, उन्मादी बच्चों के पालन-पोषण का कारण बनती है।

पालन-पोषण में त्रुटियाँ निस्संदेह बच्चे के व्यवहार को आकार देने में एक बड़ी भूमिका निभाती हैं, लेकिन एक बार फिर इस बात पर जोर दिया जाना चाहिए कि वे केवल उत्तेजक कारक हैं, और सभी समस्याओं की जड़ बच्चे के तंत्रिका तंत्र की विशेषताओं में निहित है, जो जन्मजात हैं। और यह बचपन में ही होता है कि ये विशेषताएं स्वयं को सबसे स्पष्ट रूप से प्रकट करती हैं।

बच्चे का तंत्रिका तंत्र कई प्रकार का होता है। प्रत्येक प्रकार की अपनी विशेषताएं होती हैं, जिनके द्वारा आप यह निर्धारित कर सकते हैं कि आपका बच्चा किस प्रकार के तंत्रिका तंत्र से संबंधित है। बच्चे के साथ व्यवहार करने के लिए सही रणनीति विकसित करने के लिए इसे जल्द से जल्द निर्धारित करने की आवश्यकता है, और इस तरह उसे विभिन्न जीवन स्थितियों के अनुकूल होने में मदद मिलेगी, जो अंततः उसे आत्मविश्वासी बनने और तनाव का पर्याप्त रूप से सामना करने में सक्षम बनाने में मदद करेगी। आइए बच्चों में मुख्य प्रकार के तंत्रिका तंत्रों पर नज़र डालें और संघर्षों से बचने के लिए माता-पिता को कैसा व्यवहार करना चाहिए।

इसलिए, कमजोर प्रकार का तंत्रिका तंत्रउत्तेजना और निषेध की धीमी प्रक्रियाओं की विशेषता। ऐसा बच्चा बहुत प्रभावशाली, चिंता और भय से ग्रस्त होता है। वह संवादहीन, एकांतप्रिय और गहरा शोक मनाने वाला है। उसे संघर्ष पसंद नहीं है और वह अपने जीवन में बदलावों को अच्छी तरह बर्दाश्त नहीं करता है। उसका आत्म-सम्मान अक्सर कम होता है, लेकिन वह अपनी भावनाओं और भावनाओं का पर्याप्त रूप से विश्लेषण करने में सक्षम होता है। ऐसे बच्चे का मूड अक्सर बदलता रहता है और वह आसानी से असंतुलित हो जाता है। लेकिन वह कभी भी अपनी भावनाओं को ज़ोर से चिल्लाकर नहीं दिखाएगा; वह लगातार रोने के साथ असंतोष व्यक्त करेगा, जो तब तक नहीं रुकेगा जब तक आप उस पर ध्यान नहीं देंगे। तनावपूर्ण स्थितियों में उसकी इच्छाशक्ति पंगु हो जाती है, वह अपने व्यवहार पर नियंत्रण खो देता है और वह पागल हो जाता है। गंभीर संकट में, ऐसा बच्चा अप्रत्याशित कार्य करने में सक्षम होता है। ऐसे बच्चे को अस्थिर भूख और कम नींद आती है।

उसका पालन-पोषण करते समय, उसकी गलतियों के प्रति धैर्य रखने की कोशिश करें, उचित स्नेह और प्रशंसा में कंजूसी न करें और अक्सर उसे प्रियजनों के साथ संवाद करने में शामिल करें। इस तथ्य का हवाला देते हुए कि आपको उसकी मदद की ज़रूरत है, उसके साथ घरेलू काम करें। सुनिश्चित करें कि उसे पर्याप्त आराम मिले, शोर-शराबे वाली घटनाओं और जीवन में अचानक होने वाले बदलावों से उसे यथासंभव बचाएं।

दूसरे प्रकार का तंत्रिका तंत्र है मज़बूत. उत्तेजना और निषेध की प्रक्रियाएँ संतुलित होती हैं। ऐसे बच्चे बहुत कम मूड में होते हैं। वे केवल बहुत अच्छे कारणों से ही घबराते हैं। वे बच्चों के साथ आसानी से घुल-मिल जाते हैं, शांति से विभिन्न परिस्थितियों में ढल जाते हैं और झगड़ों को आसानी से और जल्दी से सुलझा लेते हैं। वे आसानी से बहकावे में आ जाते हैं, लेकिन जल्दी ही ये शौक बदल लेते हैं और इसलिए अक्सर अपने वादे पूरे नहीं करते। ऐसे बच्चों का पालन-पोषण करना आसान होता है और वे शायद ही कभी समस्याएँ पैदा करते हैं। हालाँकि, यदि नियमित कारकों का व्यवस्थित रूप से उल्लंघन किया जाता है, तो बच्चे कमजोर तंत्रिका तंत्र वाले बच्चों की तरह बदलना और व्यवहार करना शुरू कर देते हैं।

अगले प्रकार का तंत्रिका तंत्र है असंतुलित. उत्तेजना प्रक्रियाएँ निषेध पर प्रबल होती हैं। ऐसे बच्चे आसानी से उत्तेजित हो जाते हैं, यहां तक ​​कि एक नया खिलौना भी हिंसक प्रतिक्रिया का कारण बन सकता है। वे थोड़ी देर और उथली नींद लेते हैं, थोड़ी सी सरसराहट से आसानी से जाग जाते हैं। वे अक्सर समाज में शोरगुल वाला व्यवहार करते हैं और ध्यान का केंद्र बने रहना पसंद करते हैं। उनका ध्यान आसानी से भटक जाता है, इसलिए वे कार्य पूरा नहीं कर पाते। ऐसे तंत्रिका तंत्र वाले बच्चे नेतृत्व करना पसंद करते हैं, क्योंकि यह एक नीरस कार्य करने से बेहतर होता है। यदि किसी बच्चे को गलतियाँ कठोर तरीके से बताई जाती हैं, तो वह क्रोधित होना और चिल्लाना शुरू कर देगा, और, अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के बाद, वह लगातार घोटालों का उपयोग करेगा। वह हर चीज़ को जल्दी और हमेशा सफलतापूर्वक हासिल करना पसंद करते हैं। यदि यह काम नहीं करता है, तो वे तुरंत रुचि खो देते हैं।

ऐसे बच्चों का पालन-पोषण सहजता से करें। उन्होंने जो शुरू किया है उसे पूरा करने में उनकी मदद करें, ताकि वे धैर्य सीख सकें। उस क्षण को महसूस करना सीखें जब बच्चा यह समझना बंद कर देता है कि आप उसे क्या बताने की कोशिश कर रहे हैं और आपका विरोध करना शुरू कर देता है - विषय बदलें, अन्यथा उन्माद शुरू हो सकता है। समय-समय पर उसे धीरे से समझाएं कि उसका व्यवहार हमेशा सही नहीं होता। अपनी शांति से उसके लिए एक उदाहरण स्थापित करें, क्योंकि उसे आपकी नकल करना पसंद है।

और तंत्रिका तंत्र का अंतिम प्रकार - धीमा. निषेध प्रक्रियाएँ उत्तेजना पर हावी होती हैं। ये बच्चे अच्छी नींद सोते हैं, अच्छा खाते हैं और एक साल का होने से पहले ही उनका वजन तेजी से और सामान्य से अधिक बढ़ जाता है। ये बच्चे शांत, समझदार होते हैं, उतावलेपन से काम नहीं करते, वे अकेले आराम से रहते हैं, क्योंकि... कोई भी उसे उसके विचारों से विचलित नहीं करता। वह लंबे समय तक "झूलता" है, लेकिन अगर वह व्यवसाय में उतर जाता है, तो वह निश्चित रूप से इसे अंत तक देखेगा। वह दूसरे लोगों के अचानक मूड बदलने से डरता है। वे अपनी भावनाओं में संयमित होते हैं, इसलिए उनकी मनःस्थिति को समझना अक्सर मुश्किल होता है। ऐसे बच्चे वफादार दोस्त बनाना जानते हैं।

माता-पिता की भूमिका ऐसे तंत्रिका तंत्र वाले बच्चे को कार्रवाई करने के लिए प्रोत्साहित करना है। ऐसे खेल चुनें जिनमें आपको थोड़ा दौड़ना और ज़ोर से बात करना हो। उन्हें धीमे होने के लिए न डांटें - कुछ भी करने से पहले, उसे अपने विचारों को इकट्ठा करना होगा और समझना होगा कि उससे क्या आवश्यक है। अपने बच्चे के लिए सब कुछ करने में जल्दबाजी न करें (क्योंकि यह तेज़ है)। उसकी जड़ता को दूर करने में उसकी मदद करें। प्रतियोगिताएं आयोजित कर स्वयं को प्रोत्साहित करें। और, निःसंदेह, साथ खेलना सुनिश्चित करें।

अधिकतर कमजोर और असंतुलित तंत्रिका तंत्र वाले बच्चे गंभीर हिस्टीरिया के शिकार होते हैं।

एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों में, हिस्टीरिक्स को लंबे समय तक, हृदय-विदारक रोने के रूप में व्यक्त किया जा सकता है, जो देखभाल में थोड़ी सी भी त्रुटि (गीले डायपर, भूख, नींद की अवधि के बीच लंबे अंतराल, बच्चे के पोषण में त्रुटियां) के साथ भी होता है। नर्सिंग माँ)। भले ही ये त्रुटियाँ समाप्त हो जाएँ, फिर भी उन्हें शांत करना बहुत कठिन है। इस तरह के उन्माद आमतौर पर इंट्राक्रैनील दबाव में वृद्धि के कारण होते हैं और केवल एक न्यूरोलॉजिस्ट ही इस मामले में मदद कर सकता है। नवजात शिशुओं में, यह मां में गर्भावस्था और प्रसव के दौरान व्यवधान के कारण होता है, और कभी-कभी जन्मजात मस्तिष्क रोगों की अभिव्यक्ति के रूप में होता है।

हिस्टीरिया के चरण

चीखने-चिल्लाने की अवस्था - बच्चा हृदयविदारक चिल्लाता है, कुछ भी नहीं मांगता है और आसपास किसी को नहीं देखता है।
मोटर उत्तेजना का चरण - वह अपने हाथ में आने वाली हर चीज को फेंकना शुरू कर देता है, और अगर कुछ नहीं है, तो वह बस अपने पैरों को पटकता है और अपनी बाहों को बेतरतीब ढंग से हिलाता है।
सिसकने की अवस्था - बच्चा रोता है, सिसकता है और पीड़ा भरी दृष्टि से देखता है।

यदि आप दूसरे चरण में बच्चे पर ध्यान नहीं देंगे तो तीसरा चरण नहीं आएगा। तीसरे चरण में, आपको बच्चे को शांत होने में मदद करनी चाहिए, अन्यथा यह अनिश्चित काल तक चल सकता है, क्योंकि उसके लिए अपनी भावनाओं का सामना करना मुश्किल हो जाता है। उसे गले लगाओ, उसे अपने पास रखो, उसे अपनी गोद में बिठाओ और उसे झुलाओ। एक थका हुआ बच्चा, शांत होकर, संभवतः लेटना या सोना भी चाहेगा।

ऐसा क्या करें कि आपके बच्चे के नखरे यथासंभव कम हों और अंततः पूरी तरह बंद हो जाएं।

1. भावनाओं के विस्फोट को रोकना इस बारे में पागलपन से सोचने की तुलना में आसान है कि क्या करना है।
आप उस पल का इंतजार नहीं कर सकते जब कुछ भी करना मुश्किल हो जाएगा। आपको बच्चे के मूड में शुरुआती बदलावों (असंतोष, चिड़चिड़ापन, अशांति) को नियंत्रित करना चाहिए, और बच्चे को उस विषय से तुरंत विचलित करने में सक्षम होना चाहिए जो नकारात्मक प्रतिक्रिया का कारण बना। आप बच्चे का ध्यान किसी अन्य वस्तु या घटना की ओर आकर्षित करने के लिए कुछ और करने की पेशकश कर सकते हैं। कभी-कभी उसके खराब मूड के प्रति सहानुभूति दिखाकर गुस्से को रोका जा सकता है, और आपको उसे एक तरफ ले जाकर उससे बात करने, उसे शांत करने, उसे गले लगाने और धीरे से उसके सिर पर थपथपाने की कोशिश करनी होगी। एक बच्चा हमेशा अपनी स्थिति को समझ और समझा नहीं सकता है, इसलिए, वह जो महसूस करता है उसे शब्दों में व्यक्त करने में मदद करके, आप उसे आराम करने का अवसर देते हैं और तनावपूर्ण स्थिति को खत्म करने में मदद करते हैं। समय के साथ, बच्चे के स्वभाव के आधार पर, आप सफलतापूर्वक इस पद्धति का उपयोग करना सीख जाएंगे।
लेकिन याद रखें, ध्यान भटकाने की विधि केवल तभी प्रभावी होती है जब हिस्टीरिया अपने प्रारंभिक चरण में होता है, और यदि यह पहले से ही पूरे जोरों पर हो तो यह काम नहीं करता है। इस अवधि के दौरान बच्चे का ध्यान भटकाना अब संभव नहीं है; प्रयासों की निरर्थकता आपको केवल पागल कर देगी।

2. अपने बच्चे को बताएं कि आप नखरे बर्दाश्त नहीं करते।
यदि कोई नखरा होता है, तो इस समय के लिए बच्चे के साथ सभी संचार बंद कर दें। उसे मनाने, चिल्लाने या पिटाई करने की कोशिश न करें - इससे मदद नहीं मिलेगी, और यहां तक ​​कि हिस्टीरिया की अभिव्यक्तियाँ भी बढ़ सकती हैं। इसके अलावा, चीखों के कारण, वे आपकी बात नहीं सुनेंगे। बहाना करो कि तुम उसे नहीं देख रहे हो। यदि आवश्यक हो तो हेडफ़ोन पहनें, लेकिन प्रतिक्रिया न करें। जब स्थिति थोड़ी शांत हो जाए, तो आप बच्चे को शांत करने के लिए विभिन्न तकनीकों का उपयोग करना शुरू कर सकते हैं।

3. गुस्से के दौरान, आपको बच्चे को थोड़े समय के लिए अलग करना होगा।
अपने बच्चे को किसी सुनसान जगह पर ले जाएँ जहाँ कोई बच्चे, खिलौने या टीवी न हो। उसे यह समझने दें कि जब वह दुर्व्यवहार करेगा तो उसे दूसरे बच्चों के साथ खेलने की अनुमति नहीं दी जाएगी। बच्चे को तब तक इसी स्थान पर रहना चाहिए जब तक उसे शांत होने में समय लगे। यदि बार-बार हिस्टीरिया होता है, तो उसे उसके मूल स्थान पर लौटाने की जरूरत है और फिर से थोड़ी देर के लिए वहीं छोड़ देना चाहिए, लेकिन उसे पूरी तरह से आंखों से ओझल नहीं होने देना चाहिए। इस समय मुख्य बात यह है कि आप स्वयं शांत रहें। हालाँकि, उसे याद रखना चाहिए कि हिस्टीरिया होमवर्क या होमवर्क से बचने का कारण नहीं है और, सामान्य स्थिति में लौटकर, वह काम पूरा करने में सक्षम होगा।

4. बच्चे के नखरों के दौरान आपकी रणनीति हमेशा एक जैसी होनी चाहिए।
प्रकोप के दौरान आपके कार्यों का एल्गोरिदम दोहराया जाना चाहिए। तब भी जब यह सार्वजनिक स्थानों पर होता है. हां, यह अप्रिय होगा, लेकिन जान लें कि आपके आस-पास के लोगों ने खुद को एक से अधिक बार ऐसी स्थितियों में पाया है। अपने आप में ताकत ढूंढें और सुनिश्चित करें कि आप यह अपने बच्चे के लाभ के लिए कर रहे हैं। यदि अन्य लोगों के साथ संवाद करते समय भावनाओं का ऐसा विस्फोट होता है, तो आपको उन्हें यह बताने की ज़रूरत है कि ऐसी स्थिति में सही तरीके से कैसे व्यवहार किया जाए और उन्हें चेतावनी दी जाए कि जब तक वह शांत न हो जाए, तब तक बच्चे पर ध्यान न दें। पुनः शिक्षा अच्छी चल रही है या नहीं इसका आकलन करने के लिए इन लोगों से संवाद करें।

5. अपने बच्चे को बताएं कि सभ्य तरीके से अपना असंतोष कैसे व्यक्त करें।
आमतौर पर बच्चे नखरे करते हैं क्योंकि वे नहीं जानते कि अपनी भावनाओं को अलग तरीके से कैसे व्यक्त किया जाए। यह स्पष्ट करें कि उसके खराब मूड में कुछ भी गलत नहीं है, सभी लोग कभी-कभी परेशान हो जाते हैं, लेकिन आपको यह कहने में सक्षम होना चाहिए कि आपको क्या पसंद नहीं है। कुछ शब्दों की सूची बनाएं जिनका वह उपयोग कर सकता है (उदाहरण के लिए: मैं क्रोधित हूं, मैं क्रोधित हूं, मैं बहुत दुखी हूं, मैं दुखी हूं, मैं ऊब गया हूं) और अपने बच्चे के साथ उनका अभ्यास करें। जब भी वह अपनी चिंताओं के बारे में बात करे तो उसकी प्रशंसा करें।

अपने बच्चे के नखरों से निपटने के लिए आपको शांत रहने में सक्षम होना होगा।

ऐसा करना कभी-कभी बहुत मुश्किल होता है, खासकर जब उन्माद सबसे अनुचित क्षण में होता है। लेकिन आपको खुद को संयमित करने में सक्षम होना चाहिए। अगर आपको फिर भी गुस्सा आता है तो गहरी सांस लें और 3 मिनट के लिए दूसरे कमरे में चले जाएं। आपको बच्चे से नज़रें मिलाने की ज़रूरत नहीं है। लेकिन उससे पहले, उसे चेतावनी दें कि आप उसे शांत होने का समय दे रहे हैं और तुरंत वापस आ जाएंगे। उसी वाक्यांश का प्रयोग करें और इससे अधिक कुछ न कहें। यहां मुख्य बात शांति और मौन है। जिस कमरे में बच्चा रहता है उस कमरे को नष्ट करने की तैयारी करें, लेकिन इसके लिए उसे दंडित न करें। इस विधि को कहा जाता है "समय समाप्त". यह सरल, सार्वभौमिक है और मन की शांत स्थिति बनाए रखने और क्रोध को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है। हालाँकि, यह जान लें कि भविष्य में, आपको अपने बच्चे के साथ खेलने में बिताया जाने वाला समय बढ़ाना होगा, अन्यथा, बार-बार टाइम-आउट के कारण, वह शर्मिंदा हो सकता है और अपने माता-पिता पर विश्वास खो सकता है।
गुस्से के बाद ऐसे व्यवहार करें जैसे कुछ हुआ ही नहीं। जो हुआ उस पर टिप्पणी करने की जरूरत नहीं है.' बच्चे को फिर से अपना पक्ष अर्जित करने दें।

ऐसी तकनीकों के दो से तीन सप्ताह के बाद, आपके बच्चे के नखरे कम होने लगेंगे।

यदि, आपके प्रयासों और धैर्य के बावजूद, बुरा व्यवहार अभी भी बना रहता है, तो आपको एक न्यूरोलॉजिस्ट से संपर्क करने की आवश्यकता है जो एक परीक्षा लिखेगा। यदि परीक्षा में कोई असामान्यताएं सामने नहीं आती हैं, तो न्यूरोलॉजिस्ट एक मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक के साथ परामर्श लिखेगा, जो यह निर्धारित करेगा कि क्या बच्चे को मानसिक विकार है और क्या दवा उपचार आवश्यक है।

उत्तेजित तंत्रिका तंत्र वाले बच्चे को हल्के शामक औषधियों से मदद मिल सकती है। ये सुखदायक जड़ी-बूटियों, सुखदायक जड़ी-बूटियों का काढ़ा हो सकता है।

बच्चों के लिए शांतिदायक जड़ी-बूटी या चाय: सौंफ, कैमोमाइल, मार्शमैलो, मुलेठी, व्हीटग्रास (1:1:2:2:2)। उबलते पानी के एक गिलास में मिश्रण के दो बड़े चम्मच डालें, 20 मिनट तक उबालें, छान लें। भोजन से पहले 1 चम्मच गर्म (1 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों के लिए) दिन में 3 बार या रात में 3-4 सप्ताह तक लें। यदि आपको जड़ी-बूटियों से एलर्जी है तो आपको उनका उपयोग नहीं करना चाहिए।

आप बच्चों को बस एक ही खुराक में मदरवॉर्ट का आसव दे सकते हैं।

उत्तेजित शिशुओं को पाइन अर्क के घोल में 20 दिनों तक हर दूसरे दिन नहलाने की सलाह दी जाती है।

दवाओं में से, बच्चे को डॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन के बिना केवल होम्योपैथिक उपचार (डॉर्मिकाइंड, टेनोटेन, नोटा, नर्वोहेल) देने की अनुमति है। अमीनो एसिड ग्लाइसिन पर आधारित दवा का उपयोग करना भी संभव है। न्यूरोविटन विटामिन कॉम्प्लेक्स बच्चे के तंत्रिका तंत्र को सहारा देने में मदद करेगा। दवाओं की खुराक उनके निर्देशों में स्पष्ट रूप से वर्णित है। सभी दवाएं 4 सप्ताह तक दी जानी चाहिए, फिर ब्रेक लें और उपचार का कोर्स दोबारा दोहराएं।

केवल एक डॉक्टर ही बच्चों के इलाज के लिए अधिक गंभीर दवाएं लिख सकता है।

बाल रोग विशेषज्ञ एस.वी

बच्चों के नखरे कई माता-पिता से परिचित हैं। बच्चा बस रो सकता है, या वह वास्तविक नखरे दिखा सकता है: फर्श पर गिर सकता है, अपना सिर फर्श पर पटक सकता है, ऐसी आवाज में चिल्ला सकता है जो उसकी अपनी नहीं है, और यहां तक ​​कि दुर्भाग्यपूर्ण "च्यूइंग गम" के लिए खुद को सीधे घायल भी कर सकता है। या कैंडी जो वह चाहता है। विशेष रूप से उन्नत मामलों में, यह सब सार्वजनिक रूप से होता है, जितना संभव हो उतने लोगों से घिरा होता है। आप अक्सर देख सकते हैं कि ऐसी स्थिति में माता-पिता, न जाने क्या करें, बस एक युवा ब्लैकमेलर की मांगों पर सहमत हो जाते हैं, यह मानते हुए कि ऐसा समझौता बेहतर है। वास्तव में, अपने मन की शांति के लिए, माता-पिता बच्चों के नखरे के कारणों के बारे में सोचे बिना अपने बच्चे को भुगतान करते हैं।

जिन माता-पिता को हिस्टीरिकल बच्चों का अनुभव हुआ है, वे जानते हैं कि यह 3 साल की उम्र से ही प्रकट होना शुरू हो सकता है। यह दिलचस्प है कि कुछ बच्चों में यह समस्या उम्र के साथ "बढ़ती" है, जबकि अन्य के लिए यह वस्तुतः जीवन भर जारी रहती है। और हम स्टोर में, परिवहन में, अस्पताल में इस तरह के अधिक उम्र के नखरे देख सकते हैं। ऐसे लोग जीवन भर भावनात्मक रूप से अस्थिर व्यक्ति बने रहते हैं। यदि कोई बच्चा नखरे करता है, तो इसे सनक के रूप में नहीं, बल्कि एक खतरनाक संकेत के रूप में माना जाना चाहिए।

कौन से बच्चे नखरे करने वाले होते हैं?

आपने देखा होगा कि सभी बच्चे उन्मादी नहीं होते। कुछ, सिद्धांत रूप में, इसके लिए सक्षम नहीं हैं, अन्य केवल सरगनाओं के नेतृत्व का अनुसरण करते हैं, जैसे कि सामान्य उन्मादी मनोदशा को उठा रहे हों, उदाहरण के लिए, किंडरगार्टन में एक समूह में।

सबसे पहले, मैं हिस्टीरिया को उसके समान अभिव्यक्तियों से अलग करना चाहूंगा। माता-पिता अक्सर कुछ खरीदने, देने या त्यागने की बच्चे की निंदनीय मांगों को हिस्टीरिया कहते हैं। यूरी बरलान का सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान इस तरह की निंदनीयता को त्वचा वेक्टर की अभिव्यक्ति के रूप में परिभाषित करता है, जो किसी व्यक्ति (और छोटे आदमी) को आदेश देने और अधीन करने की अवास्तविक आवश्यकता का परिणाम है। जबकि हिस्टीरिया स्वयं पूरी तरह भावनात्मक प्रकृति का होता है।

नखरे आपके बच्चे के दृश्य वेक्टर की अभिव्यक्ति हैं।

ऐसे बहुत से बच्चे नहीं हैं - केवल 5% लोगों के पास विज़ुअल वेक्टर है। बच्चे के हिस्टीरिया का कारण सबसे पहले यह है कि उसका अपने माता-पिता के साथ भावनात्मक जुड़ाव नहीं होता है। इसलिए वह अपने माता-पिता से इसकी मांग करता है। लेकिन केवल माता-पिता के साथ एक भावनात्मक संबंध दृश्य वेक्टर की जरूरतों को पूरी तरह से संतुष्ट करने के लिए पर्याप्त नहीं है। नीचे दिए गए लेख में और पढ़ें।

जो बच्चा नखरे करता है उसका भविष्य क्या हो सकता है?

जो माता-पिता अपने बच्चे के नखरे से निपटने में असफल रहे, बच्चे के साथ भावनात्मक संबंध स्थापित करने में असफल रहे, और उसे अपनी दृश्य आवश्यकताओं को पर्याप्त रूप से संतुष्ट करने के लिए सिखाने में असफल रहे, 3 से 12 साल की अवधि में, एक बिल्कुल अप्रिय व्यक्ति को जन्म देने का जोखिम उठाते हैं जो नुकसान पहुंचाएगा। दूसरों और खुद. हिस्टीरिया उनके भविष्य, वयस्क जीवन का सिर्फ एक पहलू है। इसके अलावा, वे प्यार करने में सक्षम नहीं होंगे, अन्य लोगों के लिए बुनियादी सहानुभूति का अनुभव नहीं कर पाएंगे, वे भावनात्मक रूप से दूसरों को ब्लैकमेल करेंगे, अकल्पनीय मनोवैज्ञानिक मांग करेंगे, आत्म-प्रेम का सबूत मांगेंगे और बिना किसी कारण के रोएंगे।

वे अपने पूर्णतः अपर्याप्त ब्लैकमेल के चरम पर आत्महत्या भी कर सकते हैं। "और क्या? अगर मेरी माँ मेरे लिए ग्रेजुएशन के लिए वह 5,000 की ड्रेस नहीं खरीदना चाहती, तो मैं क्यों जीऊँ?!'' - ऐसी उन्मादी महिला कहेगी और अपनी कलाई काट लेगी, हालांकि वास्तव में उसका मतलब, निश्चित रूप से, खुद को मारना नहीं होगा, बल्कि अपने व्यक्तित्व पर ध्यान आकर्षित करना होगा और, किसी न किसी तरह, अपने प्रियजनों को उसे सबूत देने के लिए मजबूर करना होगा। प्यार।

आज हम एक साधारण छोटे बच्चे को देखते हैं जो एक खिलौने के कारण दुकान में अपनी माँ पर गुस्सा करता है, और 10-20 वर्षों में वह एक अकेला और दुखी व्यक्ति बन सकता है, ईमानदार भावनात्मक रिश्ते बनाने में असमर्थ और चिकित्सा का नियमित ग्राहक बन सकता है। संस्थाएँ। ऐसे बच्चों में दृश्य सदिश (उम्र के अनुसार) ठीक से न भर पाने के परिणामस्वरूप दूसरों के प्रति सहानुभूति रखने की क्षमता विकसित नहीं हो पाती और जन्मजात भय प्रेम की विपरीत स्थिति में विकसित नहीं हो पाता, वे शाश्वत भय में ही जीते हैं - संदिग्ध और डरा हुआ, हालाँकि यह डर अक्सर बेहोश होता है। वे अच्छी तरह से शिक्षित हो सकते हैं, फैशन या पेंटिंग में पारंगत हो सकते हैं, लेकिन भावनात्मक स्थिति में बदलाव का अनुभव करने के लिए दृश्य वेक्टर वाले लोगों की आवश्यकता कभी भी डर के स्तर को पार नहीं करेगी। और लालसा. और दूसरों से प्यार करने की क्षमता के अभाव में, वे उन्माद की मदद से अपने लिए ध्यान और प्यार की मांग करते रहेंगे।

डर, घबराहट के दौरे, चिंता की स्थिति - यह सब उनके जीवन भर साथ दे सकता है, जबकि आज एक छोटा बच्चा भी सब कुछ ठीक करने और एक सामान्य, पर्याप्त, विकसित व्यक्ति का पालन-पोषण करने का मौका है। यह कैसे करना है?

यदि आपका बच्चा नखरे करता है तो क्या करें?

बच्चों के भावनात्मक ब्लैकमेल पर किसी भी तरह की प्रतिक्रिया न करना असंभव है। इसे प्रोत्साहित नहीं किया जा सकता, लेकिन इसे नज़रअंदाज भी नहीं किया जा सकता। आपको आंखों का संपर्क बनाए रखना होगा, समझाना होगा कि आपको कुछ करने की आवश्यकता क्यों है या आप कुछ और क्यों नहीं कर सकते। उसके साथ संवाद करें, सुनें, बच्चे को अपने प्यार का एहसास कराएं। कोई भी निषेध और इनकार पर्याप्त होना चाहिए - यह मत भूलो कि भावनात्मक विस्फोट का कारण कोई भी हो - यह सिर्फ एक बच्चे के उन्माद का कारण है, न कि इसका वास्तविक कारण, और आपके अंदर गहरे संघर्ष को बढ़ाने की कोई आवश्यकता नहीं है संबंध।
आपको यह समझने की जरूरत है कि हिस्टीरिया का कारण बच्चे की भावनात्मक जरूरतों की पूर्ति न होना है। सबसे पहले बच्चे के उसकी मां के साथ रिश्ते का मूल्यांकन करें। शायद उनके बीच पर्याप्त भावनात्मक जुड़ाव नहीं है. एक बच्चे के जीवन में माँ पहली व्यक्ति होती है; वह सुरक्षा की गारंटी होती है। यदि माँ चिल्लाती है या मारती है, बच्चे पर पर्याप्त ध्यान नहीं देती है, तो दृश्य वेक्टर वाला बच्चा एक बड़ी भावनात्मक कमी महसूस करता है, जो एक प्रकार के भावनात्मक टूटने में व्यक्त होता है - हिस्टीरिया के रूप में।

भले ही माँ और बच्चे के बीच का रिश्ता आदर्श, गहरा और गर्म भावनाओं से भरा हो, यह एक दृश्य बच्चे के लिए पर्याप्त नहीं हो सकता है। दृष्टिबाधित बच्चों की आधुनिक पीढ़ी का स्वभाव अत्यंत उच्च होता है, और अपनी इच्छाओं के बल पर वे अक्सर अपने माता-पिता से काफी आगे निकल जाते हैं। बच्चे के दृश्य वेक्टर को विकसित करने की आवश्यकता है।

उन परियों की कहानियों का विश्लेषण करें जो आप अपने बच्चे को पढ़ाते हैं। उसे डरावनी परी कथाएँ न पढ़ाएँ, और आम तौर पर उसे किसी भी तरह से डराएँ नहीं, यहाँ तक कि मजाक के रूप में भी। अलग-अलग जगहों पर अधिक बार घूमने जाएं, उसे अलग-अलग नए बच्चों और वयस्कों से मिलने का अवसर दें। यह दृश्य बुद्धि के विकास के लिए महत्वपूर्ण है - यह दृश्य आवश्यकताओं को पूरा करता है। उसका ध्यान खूबसूरत जगहों की ओर आकर्षित करें, तालाब में बत्तखों को या सिर्फ कबूतरों को दाना डालें। लेकिन जानवरों को घर न ले जाएं। एक बच्चे को बिल्ली या कुत्ते से नहीं, बल्कि अपनी माँ से भावनात्मक जुड़ाव की ज़रूरत होती है। इसके अलावा, एक पालतू जानवर की अप्रत्याशित मौत जिसके साथ बच्चे ने एक ठोस भावनात्मक संबंध स्थापित किया है, शारीरिक स्तर को प्रभावित कर सकता है और दृष्टि की हानि का कारण बन सकता है। धीरे-धीरे अपने बच्चे में करुणा विकसित करने की नींव तैयार करें। उसके साथ अच्छे कार्टून या फिल्में देखें, ऐसी किताबें पढ़ें जो कहानियों के नायकों के लिए दया और सहानुभूति पैदा करें, उनकी मदद करने की इच्छा पैदा करें। उसे प्यार करना सिखाओ. और तब उसके मानस में उन्माद के लिए कोई जगह नहीं बचेगी.

नमस्ते! क्या आप इस समस्या से परिचित हैं: आपका बच्चा नखरे करता है? तब कौन सी भावनाएँ आप पर हावी हो गईं? ऐसी स्थिति में आपने क्या किया? आपने अपने बच्चे के साथ कौन से तरीके अपनाए? बहुत सारे सवाल? आइए उनसे निपटें.

किसी भी माँ या पिता को कम से कम एक बार बच्चे में नखरे जैसी घटना का सामना करना पड़ा है। और किसी भी वयस्क ने कम से कम एक बार ऐसी तस्वीर देखी होगी जब एक बच्चा जोर से रोता है, अपने पैर खटखटाता है, और उसके आस-पास के लोग उसे शांत करने की कोशिश कर रहे हैं।

हिस्टीरिया के कारण अलग-अलग हो सकते हैं: बच्चा खिलौना खरीदने के लिए कहता है, खेल का मैदान नहीं छोड़ना चाहता, निषिद्ध वस्तु की मांग करता है, खिलौने साझा नहीं करना चाहता, आदि।

एक बच्चा नखरे करता है: एक बच्चे को नखरे करने से रोकने के कई तरीके

सभी बच्चे अलग-अलग हैं, और इसलिए प्रत्येक का दृष्टिकोण अलग-अलग होना चाहिए। हम कुछ तरीकों का वर्णन करने का प्रयास करेंगे जो इस कठिन परिस्थिति को हल करने में मदद कर सकते हैं।

अद्भुत बाल और परिवार मनोवैज्ञानिक एकातेरिना केस (बुसलोवा) के पास 1 से 7 साल के बच्चों वाले माता-पिता के लिए एक व्यावहारिक ऑनलाइन पाठ्यक्रम है। हम हिस्टीरिक्स और सनक से निपटते हैं एक-दो-तीन».

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आप जो भी तरीके इस्तेमाल करें, मुख्य बात उदासीन नहीं रहना है! अपने बच्चे को शांत करने का एक तरीका खोजें, और फिर स्थिति को सुलझाएं, अपने बच्चों को आपके इनकार के कारण समझाएं या बच्चे ने बुरा व्यवहार क्यों किया। अपने बच्चों को अपनी भावनाओं को सही ढंग से व्यक्त करना सिखाएं!

आप बच्चे के गुस्से से कैसे निपटते हैं? अपने अनुभव से युक्तियों के अपने संग्रह को पुनः भरें!

भाग लेना न भूलें

एक बच्चा अक्सर एक वर्ष की उम्र से नखरे का अनुभव करता है, जब बच्चा स्वतंत्रता के लिए अपना पहला प्रयास (अनुसंधान के लिए जुनून, जिज्ञासा) दिखाना शुरू करता है। शैशवावस्था में, एक बच्चा केवल अपनी जरूरतों (भोजन, गर्मी, संचार के लिए) पर ध्यान केंद्रित करता है, और जैसे-जैसे वह बड़ा होता जाता है, वह अधिक सचेत जरूरतों के रूप में इच्छाओं को प्राप्त करता है। लेकिन इस उम्र में समय की धारणा अभी भी अपूर्ण है, क्योंकि अगर कोई इच्छा पैदा होती है, तो बच्चा उसे तुरंत पूरा करने की जिद करता है। यह प्रथम वर्ष के तथाकथित संकट के कारणों में से एक है। धीरे-धीरे इस तथ्य का आदी होना कि इच्छाएँ तुरंत संतुष्ट नहीं हो सकती हैं, लेकिन फिर, बच्चा समय और स्वैच्छिक प्रक्रियाओं की भावना विकसित करता है, यानी मानस का नियामक कार्य।

हम कह सकते हैं कि हर कोई पहले वर्ष के संकट के शुरुआती चरणों में हिंसक नखरे का अनुभव करता है। लेकिन एक बच्चे में उन्माद की ताकत, आवृत्ति, कारणों की विविधता बच्चे के स्वभाव और उसके आसपास के वयस्कों पर निर्भर करती है। लेकिन ये केवल कुछ लोगों को ही अधिक उम्र में होते हैं।

निःसंदेह, कई लोग कह सकते हैं कि वयस्कों (विशेषकर महिलाओं) में भी कई लोग ऐसे हैं जो किसी बात पर उन्मादी ढंग से प्रतिक्रिया करने में सक्षम हैं। लेकिन ये भावनात्मक विकार पहले वर्ष के संकट के "अल्पविकसित" अवशेष हैं, या, जैसा कि आधुनिक मनोविश्लेषक मानते हैं, व्यक्तिगत जीवन में परेशानी का एक संकेतक (और कारण) हैं।

एक बच्चा गुस्से में है: क्या करें?

जब पहले उदाहरण में पिताजी ट्रॉलीबस से उतरे, तो मैं केवल अनुमान लगा सकता था कि वह आगे क्या करेंगे। विकल्प चुनो:

ए) भीड़ भरे परिवहन में यात्रियों की कष्टप्रद नज़रों और सलाह से खुद को मुक्त कर लेगा और अपने बेटे को अच्छी तरह से डांट देगा, ताकि अगली बार "अपने पिता को अपमानित करना" आम बात न हो;

बी) निडरतापूर्वक "हिस्टीरिकल ऑब्जेक्ट" (दही) को कूड़ेदान में फेंक देगा और चेतावनी देगा (काफी शांति से): "यदि आप नहीं रुकते हैं, तो आपको कभी कुछ और नहीं मिलेगा!"

सी) बच्चे को बस स्टॉप पर छोड़ देंगे और एक तरफ हट जाएंगे, "इसके खत्म होने का इंतजार करेंगे", उदाहरण के लिए, अखबार पढ़ते समय।

बेशक, पिताजी का पहला कदम बहुत सही था: उन्होंने "छोटे कलाकार" को "जनता" से वंचित कर दिया - उन्होंने उसे ट्रॉलीबस से बाहर निकाला।

और बच्चे को उन्माद से बाहर लाने का तीसरा तरीका दोनों पक्षों के लिए सबसे दर्द रहित है, और बच्चे के भविष्य के भावनात्मक विकास के लिए सबसे सकारात्मक है।

यह कहा जाना चाहिए कि यदि किसी बच्चे को हिस्टीरिया हो जाए, तो सबसे पहले, डरने की कोई जरूरत नहीं है, दोषी महसूस करने की तो बात ही दूर है। यह एक संकेत है कि बच्चा बड़ा हो रहा है और दुनिया और अपने आस-पास के लोगों के साथ बातचीत करने के तरीके विकसित कर रहा है। केवल माता-पिता, निकटतम लोग ही बच्चे को सही, सभ्य रास्ते पर चलने में मदद कर सकते हैं।

इस समय माता-पिता के लिए सबसे कठिन काम है बच्चों के नखरेऔर - अपने आप पर नियंत्रण रखें. आख़िरकार, यदि कोई वयस्क "विस्फोट" करता है, तो बच्चा इस "पाठ" से बहुत कम अच्छा सीखेगा।

आपको यह भी हमेशा याद रखना होगा कि बच्चे को किसी चीज़ से वंचित करना बिल्कुल सामान्य है। साथ ही यह तथ्य भी कि इससे बच्चा क्रोधित हो सकता है। इसलिए बच्चे की भावनात्मक रूप से व्यक्त की गई ऐसी माँगों के आगे झुकने की कोई ज़रूरत नहीं है।

कभी-कभी बच्चे इसलिए डरते हैं क्योंकि वे स्वयं अपनी भावनाओं का सामना नहीं कर पाते। इस मामले में, बच्चे को आपके समर्थन की ज़रूरत है: उसे गले लगाओ, जानबूझकर शांति से कहो: "सबकुछ ठीक है, तुम बहुत परेशान हो। ऐसा हर व्यक्ति के साथ होता है।" यदि यह बच्चे को और अधिक परेशान करता है, तो शांति से कहें: "जब आप शांत हो जाएंगे, तो हम बात करेंगे, लेकिन मुझे समझ नहीं आता," और एक तरफ हट जाएं, जिससे यह शारीरिक रूप से स्पष्ट हो जाए कि आप चीखें नहीं सुनेंगे या हिंसक नहीं देखेंगे आंदोलनों.

इसलिए, सबसे सरल और सबसे जटिल "नुस्खा" (लेकिन सबसे अच्छा भी!) बच्चे के भावनात्मक विस्फोट को नजरअंदाज करना है. स्थिर रहें और इसके ख़त्म होने का इंतज़ार करें बच्चे का हिस्टीरिया.

यदि आप बहुत परेशान हैं, तो यथासंभव शांति से, अपनी इच्छाओं की तत्काल पूर्ति के लिए बच्चे के "युद्धक्षेत्र" को तुरंत छोड़ दें। यदि आप किसी सार्वजनिक स्थान पर हैं, तो बच्चे से दूर हो जाएँ, लेकिन उसकी नज़र न हटे और वह आपको देख सके। यदि बच्चा लंबे समय (10-15 मिनट) तक शांत नहीं हो सकता है, तो उत्साहपूर्वक कुछ करके (ब्लॉक, पहेलियाँ, खिलौनों के साथ खेलना, कार्टून देखना) करके उसका ध्यान भटकाएं, बिना उस तूफान को "याद" किए जो अभी-अभी आया है।

बच्चे को सीखना चाहिए कि नखरे और भावनात्मक "ब्लैकमेल" परिणाम नहीं लाते हैं, और इच्छाओं को व्यक्त करने के अन्य तरीकों की तलाश करना बेहतर है। एक बच्चे को पता होना चाहिए कि उसे किसी भी भावना का अधिकार है और वह इसे सभ्य तरीके से व्यक्त करने में सक्षम है। और मुख्य बात यह है कि ऐसा होने पर भी माँ और पिताजी को यह व्यवहार मंजूर नहीं है, उन्हें यह पसंद नहीं है, लेकिन वे स्वयं बच्चे से प्यार करते हैं।

अगर बच्चे के नखरेएक आदत बन जाए, इसका मतलब यह हो सकता है कि उसने इस तरह से अपने लक्ष्य को हासिल करना सीख लिया है। सबसे अधिक संभावना है, उसे एहसास हुआ कि इस तरह आप रियायतें देते हैं: आप उसके लिए मिठाई या खिलौने खरीदते हैं या उसे समय पर बिस्तर पर नहीं जाने देते हैं। इसलिए, माता-पिता को यह ध्यान रखना चाहिए कि इन नखरों के आगे झुककर, आप एक ऐसी इच्छा के आगे झुक रहे हैं, जिसे किसी न किसी कारण से पूरा करने का आपका इरादा नहीं था, और आप इस तथ्य में योगदान दे रहे हैं कि नखरे केवल एक नकारात्मक बन जाते हैं आदत।

इस मामले में, आपको धैर्य रखना होगा। लेकिन, अगर आप समझते हैं कि उन्माद उसके लिए आपसे कुछ पाने का एक तरीका बन गया है, तो उनसे निपटने की एकमात्र रणनीति उन पर ध्यान न देना है।

यदि बच्चा यह देखकर आश्चर्यचकित न हो कि उसके "प्रयास" वांछित प्रभाव पैदा नहीं कर रहे हैं, तो उन्हें दोगुना या तिगुना कर दे। यह तब होता है जब आपको इन चीखों पर ध्यान न देने के लिए अपनी सारी ताकत मुट्ठी में इकट्ठा करने की ज़रूरत होती है: न इशारा, न नज़र, न शब्द।

"बच्चे के नखरे करने के बाद क्या करें?" या "रोकथाम"

मज़ाक नहीं उड़ा सकते बच्चों के नखरेऔर, उनके लिए किसी बच्चे को सज़ा देना तो दूर की बात है। ऐसे में माता-पिता के लिए सबसे मुश्किल काम खुद पर नियंत्रण बनाए रखना है। अगर आप खुद अक्सर हिंसक प्रतिक्रिया देंगे तो बच्चा अलग व्यवहार नहीं सीख पाएगा। हालाँकि, यदि आप स्वयं को नियंत्रित करने में सफल हो जाते हैं, तो आप अपने बच्चे के लिए आत्म-नियंत्रण का अनुकरण योग्य एक अच्छा उदाहरण प्रस्तुत करेंगे।

कब बच्चे का हिस्टीरियायह गुजर जाएगा, इसके बारे में बात मत करो। यदि इस तरह के व्यवहार का उद्देश्य "ब्लैकमेल" था, तो बच्चा समझ जाएगा कि उसने अपना लक्ष्य हासिल नहीं किया।

जब प्रदर्शन समाप्त हो जाए, तो आपको ऐसा व्यवहार करना चाहिए जैसे कुछ हुआ ही नहीं, जो हुआ उस पर टिप्पणी किए बिना और बच्चे को फिर से आपका पक्ष अर्जित करने का अवसर देना चाहिए। यदि आप इस तरह के तनाव को झेल सकते हैं और इस नियम का सख्ती से पालन कर सकते हैं, तो कुछ समय बाद आप देखेंगे कि आपका बच्चा कम और कम बार हिस्टीरिया फेंकता है।

विश्लेषण करें कि बच्चे के भावनात्मक टूटने में क्या योगदान हो सकता है। यदि आप भविष्य में इन स्थितियों को रोक सकते हैं, तो उन्हीं स्थितियों में बार-बार होने वाले उन्माद से खुद को बचाएं। उदाहरण के लिए, ऐसी परिस्थितियाँ होती हैं जिनमें बच्चे भावनात्मक रूप से टूटने के शिकार होते हैं (उदाहरण के लिए, जब बच्चा थका हुआ या बहुत उत्साहित होता है, पर्याप्त नींद नहीं लेता है), वह बेचैन हो सकता है और इसलिए अधिक चिड़चिड़ा हो सकता है, और, आपकी स्थिति पर प्रतिक्रिया कर सकता है। नहीं,'' वह एक अपरंपरागत तूफानी दृश्य के साथ जवाब देगा। यदि कोई बच्चा मेहमानों से मिलने के दौरान या बाद में नखरे करता है, तो शायद वह लोगों की इतनी भीड़ से बहुत उत्साहित है। आपको अपने बच्चे के साथ एक शांत जगह पर समय बिताने की ज़रूरत है: उसके साथ चित्र बनाएं, उसे सुनाएं या परी कथा पढ़ें।

कभी भी अपने बच्चे की गतिविधियों में अचानक बाधा न डालें, भले ही वे आपको निरर्थक लगें। शिशु को अपना ध्यान बदलने में कुछ समय लगता है। आप इसे एक साथ बिता सकते हैं, बच्चे को उसकी पसंद की गतिविधि से विचलित कर सकते हैं और उसे आपकी ज़रूरत की चीज़ों से आकर्षित कर सकते हैं।

कभी-कभी जब कोई चीज़ लंबे समय तक काम नहीं करती तो बच्चों में चिड़चिड़ापन आ जाता है। देखें कि आपका बच्चा किसी नए कार्य को कैसे संभालता है, क्योंकि पहले तो वह हमेशा इसे स्वयं करने में सक्षम नहीं होगा (एक नई कार शुरू करें, पहाड़ी पर सीढ़ियां चढ़ें, धारा पर कदम रखें)। ऐसे मामलों में, आपको उसके साथ ऐसा करने की ज़रूरत है ताकि वह अपनी ताकत की जांच करे और उस पर विश्वास करे। बेशक, आपको बच्चे के लिए ऐसा करने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन ऐसी स्थितियाँ बनाएँ ताकि वह समझ सके कि उसने इसे स्वयं (आपकी मदद से) प्रबंधित किया है।

शांत माहौल में, जब आप अपने बच्चे को भावनात्मक रूप से टूटने के दौरान सही तरीके से व्यवहार करने का तरीका सिखाने में मिनट बिताते हैं। उस खरगोश के बारे में एक परी कथा सुनाइए, जो अक्सर झगड़ा करता था, अपने पैर पटकता था, और जब वह चिल्लाता था तो उसके माता-पिता शब्दों को समझ नहीं पाते थे और जो वह माँगता था वह उसे नहीं दे पाते थे। और फिर खरगोश ने उन बातों को शब्दों में पूछना सीख लिया जिनके बारे में वह हमेशा चिल्लाता और रोता था। बच्चे को बनी "बनने" दें और समझें कि सही तरीके से कैसे पूछा जाए ताकि चिल्लाए नहीं, अगर जवाब "नहीं" है तो कैसे प्रतिक्रिया दें। आप एक छोटे बच्चे को अपनी भावनाओं को नाम देना भी सिखा सकते हैं। जिस समय वह वाक्यांश के निर्माण में खर्च करेगा, उस दौरान वह थोड़ा शांत हो जाएगा। दूसरी बार, उसे बन्नी की माँ बनने दें और शांत स्वर में अपना वाक्यांश कहें: “आप क्रोधित हैं। जब आप शांत हो जाएंगे तो हम बात करेंगे।”

अपने बच्चे से परामर्श करें कि जब वह क्रोधित हो तो वह चाहता है कि आप उसके साथ कैसा व्यवहार करें: कि आप उसे गले लगाएँ और उसे शांत करें, या कि आप एक तरफ हट जाएँ और उसके शांत होने तक प्रतीक्षा करें (बेशक, उन्माद के दौरान यह नहीं पूछा जाना चाहिए) .

और, निःसंदेह, अपने व्यवहार पर नज़र रखें: क्या आप बहुत बार "नहीं" कहते हैं? यदि आप लगातार बच्चे को पीछे खींचते हैं और रोकते हैं और इस तरह उकसाते हैं? इससे बच्चा आपके भावनात्मक दबाव को झेलने में सक्षम नहीं हो सकता है और "विस्फोट" कर सकता है। प्रत्येक "नहीं" और "नहीं" के लिए "हाँ" और "कर सकते हैं" होना चाहिए। उदाहरण के लिए, आप किताबें नहीं फाड़ सकते - आप यह समाचार पत्र फाड़ सकते हैं। बच्चे की स्पष्ट मांग का एक विकल्प दें, जैसे कि उसके साथ परामर्श करना, "हां" में अपना "नहीं" ढूंढना: "हां, निश्चित रूप से, हम इस जगह पर चित्र बनाएंगे, लेकिन इसके लिए हम एक बिल्कुल शानदार सफेद व्हाटमैन पेपर संलग्न करेंगे !”

यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि कुछ बच्चे (साथ ही वयस्क भी!) "विरोधाभास की भावना" से संक्रमित हैं। रियायतों पर सहमत होने से पहले, ऐसे बच्चे "क्रोध" करना पसंद करते हैं। उन्माद धीरे-धीरे कम होने के बाद, वे वही करते हैं जो आवश्यक है, चुपचाप तर्कों से सहमत होते हैं। बच्चे की ऐसी ख़ासियतों को मई की आंधी समझें, जिसके बाद सूरज निकलेगा।