ल्यूडमिला सर्गेवना सोकोलोवा
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लेख अंतिम अद्यतन: 04/02/2019
ऐसी स्थिति जहां कोई बच्चा बिना किसी स्पष्ट कारण के अनियंत्रित रूप से रोता है और अपने पैरों को लात मारता है, माता-पिता को गंभीर रूप से चिंतित कर सकता है। बच्चे को शांत करने के लिए इस व्यवहार के कारणों का पता लगाना जरूरी है। उनमें से अधिकांश बच्चे के शरीर का पर्यावरण के प्रति अनुकूलन में निहित हैं। एक नवजात शिशु माँ के गर्भ से बाहर रहना सीखता है, उसकी महत्वपूर्ण प्रक्रियाएँ बेहतर और विकसित होती हैं।
शिशुओं में बेचैन व्यवहार के कारण
आंतों का शूल शिशु के रोने के सबसे आम कारणों में से एक है। एक नवजात शिशु आमतौर पर चार सप्ताह से लेकर 3-4 महीने की उम्र तक इनसे पीड़ित रहता है। यह इस तथ्य के कारण है कि एक शिशु में खाद्य एंजाइमों की गतिविधि कम होती है, आंतें लाभकारी माइक्रोफ्लोरा से पर्याप्त रूप से भरी नहीं होती हैं, और भोजन के पाचन और अवशोषण की प्रक्रिया अपूर्ण होती है। लैक्टोज के अपूर्ण अवशोषण के परिणामस्वरूप, किण्वन और गैस गठन में वृद्धि होती है; संचित गैसें आंतों के लूप को खींचती हैं और ऐंठन का कारण बनती हैं।जब कोई बच्चा रोता है और अपने पैरों को लात मारता है तो पाचन संबंधी विकार बेचैन व्यवहार का कारण बन सकते हैं। इनमें खाद्य एलर्जी, कब्ज, दर्दनाक मल त्याग और उल्टी शामिल हैं। पैथोलॉजी के कारण विविध हैं: आहार संबंधी त्रुटियां और एक नर्सिंग महिला का धूम्रपान, फार्मूला का उपयोग करते समय अधिक भोजन करना, बिगड़ा हुआ मोटर कौशल और जठरांत्र संबंधी मार्ग का असंगठित कार्य, नींद और जागने की अस्थिर लय और परिवार में तनावपूर्ण स्थिति।
बच्चे के जीवन के पहले महीनों में अंगों का शारीरिक बढ़ा हुआ स्वर एक सामान्य स्थिति है। जैसे-जैसे नवजात शिशु बढ़ता है और उसका तंत्रिका तंत्र परिपक्व और विकसित होता है, मांसपेशियों का तनाव कम हो जाएगा। पैथोलॉजिकल हाइपरटोनिटी गर्भावस्था के दौरान एक महिला के विषाक्तता और संक्रामक रोगों, भ्रूण के मस्तिष्क के हाइपोक्सिया, लंबे समय तक या तेजी से प्रसव, या मां और बच्चे में आरएच कारकों की असंगति का परिणाम हो सकती है।
कभी-कभी कोई बच्चा सपने देखते समय आरईएम नींद के दौरान मिमियाता है, मुड़ता है और अपने पैरों को फैलाता है, अपनी बाहों को हिलाता है और कराहता है। एक नवजात शिशु को अपने आस-पास की दुनिया को जानने के दौरान जो कई प्रभाव मिलते हैं, वे अत्यधिक उत्तेजना का कारण बन सकते हैं। व्यस्त दिन के बाद शाम को रोना यह दर्शाता है कि बच्चा थका हुआ है। शाम के समय मोटर गतिविधि और भावनात्मक अनुभवों को कम करना चाहिए।
यदि आपका बच्चा लगातार रोता है, कांपता है, सहज हरकत करता है, जागते समय बेचैन व्यवहार करता है, या खराब नींद लेता है, तो आपको बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए। शायद वह तंत्रिका, पाचन या जननांग प्रणाली के विकास में विकृति से पीड़ित है।
पेट के दर्द में मदद करें
शिशुओं में आंतों का शूल कोई बीमारी नहीं है, यह जठरांत्र संबंधी मार्ग का नई स्थितियों के प्रति अनुकूलन है। आप यह निर्धारित कर सकते हैं कि एक बच्चा निम्नलिखित लक्षणों से पेट दर्द से पीड़ित है: वह या तो अपने पैरों को अपने पेट पर दबाता है या अपने पैरों को फैलाता है, उसका पेट सख्त और सूजा हुआ है। स्तन या निपल बच्चे को आराम नहीं पहुंचाते। वह रोता है क्योंकि चूसने से आंतों की मांसपेशियों में संकुचन उत्तेजित होता है, जिससे केवल दर्द बढ़ता है। नर्वस चूसने के परिणामस्वरूप, नवजात शिशु बहुत अधिक हवा निगलता है, जिससे डकार आती है और पेट भरा हुआ महसूस होता है। हमले दिन के किसी भी समय हो सकते हैं, लेकिन अधिक बार वे दोपहर में होते हैं, भोजन करने के 20-30 मिनट बाद और लगातार कई घंटों तक रहते हैं।
कृत्रिम आहार से पेट दर्द का खतरा स्तनपान की तुलना में अधिक होता है। लेकिन स्तनपान कराते समय भी, नवजात शिशु आंतों की ऐंठन से प्रतिरक्षित नहीं होता है, खासकर अगर मां आहार का पालन नहीं करती है। एक नर्सिंग महिला के आहार से, पेट का दर्द भड़काने वाले खाद्य पदार्थों को बाहर करना आवश्यक है: साबुत रोटी, गोभी, मिठाई, फलियां, बैंगन, पेस्ट्री और फाइबर से भरपूर अन्य खाद्य पदार्थ।
शिशु की स्थिति को कम करने के लिए आपको यह करना होगा:
- सुनिश्चित करें कि दूध पिलाते समय बच्चे का शरीर क्षैतिज न हो, बल्कि लगभग 45° के कोण पर हो;
- दूध पिलाने के बाद, बच्चे को कम से कम 20 मिनट के लिए "कॉलम" में लंबवत रखें ताकि वह हवा में डकार ले सके;
- बच्चे को पालने में उसकी करवट से लिटाएं;
- दूध पिलाने के बीच, डिल पानी या सौंफ़ आवश्यक तेल युक्त तैयारी दें;
- मालिश और चिकित्सीय व्यायाम करें;
- ऐंठन के दौरान, पेट पर हीटिंग पैड या इस्त्री किया हुआ गर्म डायपर लगाएं;
- खाने के बीच कम से कम 2 घंटे का अंतराल बनाए रखें ताकि खाई गई हर चीज को पूरी तरह से पचने का समय मिल सके।
यदि दर्द से राहत के उपरोक्त तरीके मदद नहीं करते हैं, तो आप गैस ट्यूब, सपोसिटरी और दवाओं का उपयोग कर सकते हैं जो गैस के बुलबुले को नष्ट कर देते हैं।
कार्यात्मक पाचन संबंधी विकार
शिशुओं को अक्सर मल त्यागने में समस्या होती है। यदि मल त्याग के बीच का समय तीन दिन से अधिक हो जाता है, तो नवजात शिशु मनमौजी हो जाता है, बिना किसी लाभ के धक्का देता है, और बेचैनी से अपने पैरों को लात मारता है - ये कब्ज के लक्षण हैं। जब बच्चा ठीक हो जाता है तो कठोर मल के कारण दर्द होता है।
कब्ज माँ की उच्च प्रोटीन और आटे वाले खाद्य पदार्थों की लत, दूध में उच्च वसा सामग्री, पूरक खाद्य पदार्थों की जल्दी शुरूआत, उच्च सांद्रता वाले दूध के फार्मूले तैयार करने और बच्चे द्वारा अपर्याप्त तरल पदार्थ के सेवन के कारण होता है। दुर्लभ मामलों में, कब्ज आंतों की बीमारियों के कारण हो सकता है जिसका निदान केवल एक डॉक्टर ही कर सकता है।
खाद्य एलर्जी में पेट के दर्द के समान लक्षण होते हैं, बच्चा चिल्लाता है, ठीक से सो नहीं पाता है और अपने पैर झटके देता है। उसे पेट फूलने का अनुभव होता है, कभी-कभी बार-बार पतले मल और उल्टी के साथ। एलर्जी की प्रतिक्रिया को शरीर और चेहरे पर चकत्ते से पहचाना जा सकता है, जिसे अक्सर डायथेसिस कहा जाता है। उपचार की मुख्य विधि आहार से एलर्जेन उत्पाद के टुकड़ों को बाहर करना है। आपको एलर्जी से स्वयं नहीं निपटना चाहिए, यह किसी विशेषज्ञ का विशेषाधिकार है।
पाचन तंत्र विकारों के उपचार में आहार, औषधि चिकित्सा और गैर-दवा पद्धतियां शामिल हैं, जैसे मालिश, माता-पिता के लिए मनोवैज्ञानिक सहायता, अरोमाथेरेपी और जल व्यायाम।
शिशु में मांसपेशियों की टोन बढ़ने के लक्षण
बच्चों की देखभाल करना खुशी और परेशानी दोनों है। यह एक दुर्लभ बच्चा है जो पूरी तरह से स्वस्थ है। या तो उन्हें एआरवीआई हो जाए, फिर आंतों का संक्रमण हो जाए, फिर ब्रोंकाइटिस हो जाए, या कुछ और हो जाए। कई माता-पिता के लिए, बच्चों का क्लिनिक दूसरा घर बन जाता है।
बच्चे के पैर: अस्वाभाविक लक्षण
एक बच्चे के ठंडे पैर
कुछ माताएँ, यह देखते हुए कि बच्चे के पैर ठंडे हैं, बच्चे को कंबल और शॉल में लपेटना शुरू कर देती हैं। ऐसा नहीं करना चाहिए. शिशु के पैरों का ठंडा होना बिल्कुल सामान्य है। बच्चा गर्मी की तुलना में ठंड को अधिक आसानी से सहन कर लेता है। यदि बच्चे को लपेटा जाए तो उसे अधिक असुविधा का अनुभव होगा।
बच्चे के पैरों में पसीना आ रहा है
बच्चों को पांच साल की उम्र से पहले बहुत पसीना आता है क्योंकि उनका चयापचय अभी तक सामान्य नहीं हुआ है। अगर आपके बच्चे के पैरों में पसीना आ रहा है तो घबराने की जरूरत नहीं है। आपको बस बच्चे को थोड़ा खोलना है और पैरों को सांस लेने देना है।
शिशुओं में सूखे पैर
शिशु की त्वचा साफ़ और सुंदर रहे, जैसा कि विज्ञापनों में होता है, न केवल उसकी सतह की देखभाल करना आवश्यक है, बल्कि शिशु के पोषण की निगरानी करना भी आवश्यक है। शिशु के पैरों में सूखापन पानी के कारण हो सकता है, इसलिए नहाने के बाद आपको त्वचा को मॉइस्चराइजिंग लोशन या तेल से चिकना करना होगा।
एक बच्चे के खुरदुरे पैर
यदि माँ इस बात पर ध्यान देती है कि वह क्या खा रही है और बच्चे को गंदी वस्तुएँ मुँह में नहीं डालने देती है, तो वह बच्चे को कुछ सुरक्षा प्रदान कर सकती है। शिशु के खुरदरे पैर अक्सर एलर्जी की प्रतिक्रिया का संकेत देते हैं जो दवाओं या भोजन के कारण होता है। इस परेशानी से छुटकारा पाने के लिए, आपको अपने आहार को समायोजित करने और बाल रोग विशेषज्ञ से मिलने की ज़रूरत है।
एक बच्चे के पैर पर धब्बा
सभी माताएं चाहती हैं कि उनके बच्चे सुंदर और स्वस्थ हों। यह एक सपना है और इसके लिए प्रयास करना एक आदर्श है। वास्तविक जीवन में, इस सपने के रास्ते में, एलर्जी, जन्मजात और अधिग्रहित बीमारियाँ और बहुत कुछ उत्पन्न होता है। शिशु के पैर पर मौजूद जन्मचिह्न को विशेष केंद्रों में हटाया जा सकता है। हालाँकि, जल्दबाजी न करें, शायद थोड़ी देर बाद यह अपने आप गायब हो जाएगा।
एक बच्चे के लाल पैर
बच्चे को एलर्जी न हो, इसके लिए न केवल माँ और बच्चे क्या खाते हैं, बल्कि बच्चे के कपड़े और बच्चे के सीधे संपर्क में रहने वाले सभी लोगों के कपड़े क्या धोए जाते हैं, इसकी निगरानी करना आवश्यक है। शिशु के पैर लाल होना एलर्जी का संकेत है। शायद त्वचा ने नए पाउडर पर प्रतिक्रिया की जिसमें डायपर धोए गए थे। आपको बच्चों के कपड़े केवल बेबी पाउडर या कपड़े धोने वाले साबुन से ही धोने चाहिए।
शिशु के पैरों पर सिलवटें
पट्टियों में मोटा बच्चा हर महिला का सपना होता है। अधिक भोजन करने वाले बच्चे नहीं जिनकी आंखें अदृश्य हैं, बल्कि गोल-मटोल, जीवंत और सक्रिय बच्चे हैं। बच्चे के पैरों पर सिलवटें सामान्य विकास का संकेत देती हैं। बच्चे के मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के विकास का अध्ययन करते समय आपको उन पर ध्यान देने की आवश्यकता है। सिलवटों में समरूपता होनी चाहिए।
बच्चों के पैर छोटे
सभी बच्चे बिल्कुल अलग हैं. हालाँकि, ऐसे मानक हैं जो डॉक्टरों को यह निर्णय लेने की अनुमति देते हैं कि शिशु का विकास सामान्य रूप से हो रहा है या नहीं। शिशु के छोटे पैर माँ के लिए चिंता का कारण नहीं होने चाहिए। बच्चे का शरीर अनुपात से बाहर विकसित होता है। किशोरावस्था के दौरान, यह असमानता सबसे अधिक ध्यान देने योग्य हो जाती है। लेकिन आपको इस पर ध्यान नहीं देना चाहिए, क्योंकि बच्चे इसी तरह बड़े होते हैं।
बच्चे के पैर: मोटर संबंधी समस्याएं
शिशुओं में पैर की टोन
हाइपरटोनिटी, हाइपोटोनिटी - जब माता-पिता को बच्चा होता है तो उन्हें इन समझ से बाहर होने वाले शब्दों का सामना करना पड़ता है। आदर्श रूप से, नवजात शिशु के पैर मेंढक की तरह खुले होने चाहिए। वे बहुत ढीले नहीं होने चाहिए, लेकिन साथ ही सिकुड़ने भी नहीं चाहिए। बच्चे के पैरों का स्वर सामान्य होना चाहिए, यदि कोई विचलन है, तो आपको मालिश चिकित्सक के पास जाना होगा और मालिश पाठ्यक्रम से गुजरना होगा।
बच्चा अपना पैर झटका देता है
अपने बच्चे के स्वास्थ्य के प्रति आश्वस्त रहने के लिए, आपको नियमित रूप से बाल रोग विशेषज्ञ के पास जाने की आवश्यकता है। यदि बच्चा अपना पैर झटका देता है, तो आपको उसे किसी न्यूरोलॉजिस्ट को दिखाना होगा।
बच्चा अपने पैर ऊपर खींचता है
बच्चे का पाचन तंत्र ठीक नहीं है। पहले तीन महीनों में, आंतों में बनने वाली गैसें गंभीर दर्द का कारण बनती हैं। जब किसी बच्चे को पेट का दर्द होता है, तो वह रोता है, ठीक से सो नहीं पाता और अपने पैरों पर लात मारता है। बच्चा अपने पैरों को सजगता से कस लेता है, इस हरकत से उसे कुछ राहत मिलती है।
बच्चा अपने पैर फैलाता है
शूल के विषय को जारी रखते हुए, हम कह सकते हैं कि एक हमले के दौरान बच्चा न केवल अंदर खींचता है, बल्कि अपने पैर भी फैलाता है। दूध पिलाने के कुछ देर बाद बच्चा अपने पैरों को फैलाता है और उन्हें मोड़ता है। इस स्थिति को कम करने के लिए, माता-पिता को बच्चे को बाल रोग विशेषज्ञ को दिखाना चाहिए ताकि वह कुछ दवाएं लिख सकें जो गैसों से छुटकारा पाने और पाचन तंत्र के कामकाज को सामान्य करने में मदद करेंगी।
बच्चे का पैर काँप रहा है
यदि कोई बच्चा तेजी से अपने पैर हिलाता है तो यह सामान्य है। जब किसी बच्चे का पैर शांत अवस्था में कांपता है, तो आपको बच्चे को करीब से देखने और समझने की जरूरत है कि यह किस समय होता है। गंभीर परिणामों से बचने के लिए बच्चे को बाल रोग विशेषज्ञ या न्यूरोलॉजिस्ट को दिखाना जरूरी है।
बच्चा अपने पैर मारता है
नवजात शिशु की सभी प्रणालियाँ अविकसित होती हैं। संपूर्ण प्राणी जगत में मानव शिशु पर्यावरण के प्रति सबसे अधिक अनुकूलित नहीं है। पाचन तंत्र के अविकसित होने के कारण बच्चे के पैर मुड़ जाते हैं। पहले तीन महीनों तक बच्चे को परेशान करने वाली गैसें उसे सामान्य रूप से सोने और जीवन का आनंद नहीं लेने देतीं।
ऐसा एक दुखद मजाक है: "यदि आपके बच्चे को हाइपर- या हाइपोटोनिटी का निदान नहीं किया गया है, तो आप उसे किसी विशेषज्ञ को दिखाना भूल गए।" प्रविष्टि "मस्कुलर डिस्टोनिया", यानी बढ़ा हुआ या घटा हुआ स्वर, जीवन के पहले वर्ष के लगभग हर बच्चे के मेडिकल कार्ड में पाया जाता है। इस मामले में माता-पिता जो सबसे बुरी बात कर सकते हैं, वह यह निर्णय लेना है कि चूंकि यह हर किसी के पास है, तो चिंता की कोई बात नहीं है। हालाँकि, दूसरा चरम - अत्यधिक चिंता और घबराहट - केवल मामले को नुकसान पहुँचाएगा। यहां प्राचीन नियम का पालन करना सबसे उपयुक्त है "पूर्व चेतावनी का अर्थ है अग्रबाहु।"
समस्या क्या है?
नवजात शिशु की मांसपेशियों की स्थिति पर बच्चों के डॉक्टरों, बाल रोग विशेषज्ञों, न्यूरोलॉजिस्ट और आर्थोपेडिस्टों का करीबी ध्यान उचित है। एक बच्चे के लिए, स्वर न केवल गति का आधार है, बल्कि तंत्रिका तंत्र की स्थिति और सामान्य भलाई का एक महत्वपूर्ण संकेतक भी है। मांसपेशियों की टोन में गड़बड़ी अक्सर एक लक्षण मात्र होती है, एक महत्वपूर्ण संकेत जो कई समस्याओं का संकेत देता है। उदाहरण के लिए, शिशुओं में उच्च रक्तचाप - बढ़ा हुआ इंट्राकैनायल दबाव - हमेशा मांसपेशी डिस्टोनिया के साथ होता है।
बेशक, वे आपको "वास्तविक जीवन से" हजारों उदाहरण देंगे जब "मस्कुलर डिस्टोनिया" से पीड़ित बच्चे पूरी तरह से स्वस्थ, स्मार्ट और खुश हुए। और यह सच है. लेकिन क्या यह आपके बच्चे के भविष्य को खतरे में डालने लायक है? आखिरकार, अधिकांश समस्याएं किसी व्यक्ति के जीवन के पहले महीनों में पूरी तरह से दर्द रहित तरीके से हल हो जाती हैं और बिना किसी निशान के गायब हो जाती हैं।
मांसपेशियों की टोन में कोई भी गड़बड़ी बच्चे के मानसिक और शारीरिक विकास में देरी का कारण बन सकती है। बढ़े हुए या कम स्वर वाले बच्चे उम्मीद से देर से रेंगना, अपने पैरों पर खड़े होना और चलना शुरू करते हैं।
एक न्यूरोलॉजिस्ट को "मस्कुलर डिस्टोनिया" का निदान करना चाहिए और यह निर्धारित करना चाहिए कि क्या बढ़ा हुआ या घटा हुआ स्वर प्रत्येक व्यक्तिगत बच्चे के लिए एक विकृति है। कभी-कभी केवल एक डॉक्टर ही बच्चे की व्यक्तिगत विशेषताओं से बीमारी को अलग कर सकता है। माता-पिता का काम जरा सा भी संदेह होने पर किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना है। यह उन बच्चों के लिए विशेष रूप से सच है जो जोखिम में हैं। उदाहरण के लिए, जो बच्चे समय से पहले पैदा हुए थे, जिनका वजन कम था; "सीज़ेरियन" - चूंकि सीज़ेरियन सेक्शन के हमेशा मजबूत संकेत होते हैं; जिन बच्चों के परिवार में आनुवांशिक बीमारियाँ हैं।
यहां कई कारक मायने रखते हैं: मां ने गर्भावस्था को कैसे सहन किया, वह कितनी उम्र की है, जन्म कैसे हुआ, क्या बच्चा तुरंत रोया, क्या बिना शर्त, जन्मजात सजगताएं पूरी तरह से प्रकट हुईं और समय पर समाप्त हो गईं। भले ही माता-पिता को ऐसा लगे कि सब कुछ ठीक है, बच्चे के जीवन के पहले वर्ष के दौरान उसे हर 2-3 महीने में एक न्यूरोलॉजिस्ट को दिखाना आवश्यक है।
- बढ़ा हुआ या घटा हुआ स्वर बच्चे की मुद्रा को खराब कर सकता है, चाल को प्रभावित कर सकता है और क्लबफुट का कारण बन सकता है।
- समय के साथ, हाइपरटोनिटी हाइपरएक्ससिटेबिलिटी में विकसित हो सकती है। ऐसे बच्चों के लिए किसी भी गतिविधि पर ध्यान केंद्रित करना मुश्किल होता है, वे बेहद असावधान, आक्रामक होते हैं और अच्छी तरह से पढ़ाई नहीं करते हैं।
- उन्नत मंद स्वर वाले बच्चे अक्सर शारीरिक और मनोवैज्ञानिक रूप से सुस्त हो जाते हैं। वे मोटापे, शारीरिक निष्क्रियता से ग्रस्त हैं, दुनिया की खोज में निष्क्रिय हैं, और विकास में भी अपने साथियों से पीछे हैं।
ध्यान से!
माता-पिता का कार्य बच्चे के व्यवहार पर बारीकी से नज़र रखना है, क्योंकि सबसे चौकस डॉक्टर भी 24 घंटे बच्चे की निगरानी नहीं करता है। आपको टिप्पणियों के आधार पर स्वतंत्र निष्कर्ष नहीं निकालना चाहिए - इसे विशेषज्ञों को सौंपें! याद रखें: सभी बच्चे अलग-अलग होते हैं! एक के लिए आदर्श से विचलन दूसरे के लिए स्वभाव की एक विशेषता मात्र है।
जीवन के पहले महीनों में बच्चों को "भ्रूण की स्थिति" की विशेषता होती है: बाहें जोड़ों पर मुड़ी हुई होती हैं, मुट्ठियाँ छाती के स्तर पर होती हैं, पैर भी मुड़े हुए होते हैं और थोड़ा अलग फैले होते हैं। शिशु अभी तक नहीं जानता कि अपनी गतिविधियों को कैसे नियंत्रित किया जाए, लेकिन उसकी मांसपेशियां सक्रिय रूप से काम कर रही हैं। वे अच्छी स्थिति में हैं, और इस शब्द का अर्थ है "तनाव" (ग्रीक टोनोस से)।
बच्चा लगातार अपने हाथ और पैर हिलाता रहता है, पालने के पार "रेंगता" जा सकता है या पलट भी सकता है (यही कारण है कि बच्चों को चेंजिंग टेबल पर लावारिस नहीं छोड़ा जाना चाहिए)। नवजात शिशुओं में मांसपेशियों के ऐसे सक्रिय कार्य को "शारीरिक स्वर" कहा जाता है - यह आदर्श है। एक नवजात शिशु का शारीरिक स्वर माँ के तंग पेट में बिताए गए 9 महीनों का परिणाम होता है। आपको निम्नलिखित मामलों में सावधान रहना चाहिए:
- नवजात शिशु के पैर लगभग 90 डिग्री तक फैले होने चाहिए। यदि आपके कूल्हे बिना किसी प्रतिरोध के चौड़े हो जाते हैं, तो आपको स्वर में कमी का संदेह हो सकता है। इसके विपरीत, बहुत अधिक लगातार प्रतिरोध हाइपरटोनिटी का संकेत दे सकता है।
- हमेशा पालने में बच्चे की मुद्रा की निगरानी करें: यदि वह मेंढक की तरह फैला हुआ है या, इसके विपरीत, अप्राकृतिक रूप से एक गांठ में संकुचित है, तो स्वर का उल्लंघन है।
- बच्चा बेचैन व्यवहार करता है, अक्सर बिना किसी स्पष्ट कारण के रोता है, अपना सिर पीछे फेंकता है और खराब खाता है।
- आक्षेप, विशेषकर ऊंचे तापमान पर।
- मानसिक विकास में देरी: बच्चा मुस्कुराता या गुर्राता नहीं है।
अपने बच्चे को कभी भी कसकर न लपेटें, यहाँ तक कि रात में भी नहीं। एक बच्चे के लिए फैले हुए पैर पूरी तरह से अप्राकृतिक स्थिति है, क्योंकि पेट में भी वह स्वतंत्र रूप से घूमने का आदी होता है। कई बाल रोग विशेषज्ञ ध्यान देते हैं कि चूंकि "कठोर स्वैडलिंग" का व्यापक रूप से अभ्यास बंद हो गया है, सामान्य तौर पर नवजात शिशुओं में टोन और न्यूरोलॉजी से संबंधित समस्याएं काफी कम हो गई हैं।
मालिश कक्ष
मस्कुलर डिस्टोनिया का उपचार उन कारणों पर निर्भर करता है जिनके कारण यह हुआ। औषधि उपचार की शायद ही कभी आवश्यकता होती है। विशेषज्ञ न केवल ज्ञान द्वारा, बल्कि अपने अंतर्ज्ञान द्वारा निर्देशित होकर, बच्चे के स्वर का आकलन करता है। यदि डॉक्टर की योग्यता के बारे में थोड़ा सा भी संदेह हो, तो अपने बच्चे को तेज़ दवाएँ देने से पहले, किसी ऐसे विशेषज्ञ से संपर्क करें जिस पर आप भरोसा करते हों। कभी-कभी दवाओं के दुष्प्रभाव शरीर को टोन की समस्याओं से अधिक नुकसान पहुंचा सकते हैं। .
लेकिन पेशेवर मालिश पूरी तरह से स्वस्थ बच्चों के लिए भी उपयोगी और आवश्यक है। मालिश तंत्र चमत्कारी है. त्वचा के संपर्क में आने पर, तंत्रिका मार्गों के साथ आवेगों की कई धाराएँ भेजी जाती हैं। वे सेरेब्रल कॉर्टेक्स तक पहुंचते हैं और पूरे केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर और तदनुसार, सभी महत्वपूर्ण अंगों के कार्यों पर सामान्य प्रभाव डालते हैं।
एक अच्छा मालिश चिकित्सक (केवल बच्चों के लिए विशेष और निश्चित रूप से डॉक्टर के नुस्खे द्वारा निर्देशित!) समस्या क्षेत्रों को "महसूस" करेगा और व्यायाम का सही सेट चुनेगा। एक नियम के रूप में, 1.5 महीने के बाद शिशुओं को मालिश दी जाती है और इसे कई बार दोहराया जाता है। औसतन, 10-15 सत्रों के 3-4 चक्र स्वर संबंधी समस्याओं को हमेशा के लिए भूलने के लिए पर्याप्त हैं।
हम केवल शांति का सपना देखते हैं
एक स्वस्थ बच्चे के लिए आराम वर्जित है। हर समय, उन क्षणों को छोड़कर जब वह खाता है और सोता है, बच्चे को गति में रहना चाहिए: एक बच्चे के लिए बिस्तर पर लेटने से ज्यादा कोई अर्थहीन गतिविधि नहीं है। दैनिक व्यायाम मस्कुलर डिस्टोनिया की सबसे अच्छी रोकथाम और उपचार है। व्यायाम जीवन के पहले सप्ताह से किया जा सकता है। अभ्यास बहुत सरल हैं:
- हाथ, पैर, पीठ को सहलाना (काठ के क्षेत्र को छुए बिना);
- एड़ियों, हथेलियों, हर उंगली और पैर की उंगलियों की मालिश करें। किसी विशेष कौशल की आवश्यकता नहीं है. धीरे-धीरे, कुछ प्रयास के साथ, पैरों और बाहों, एड़ी और हथेलियों पर प्रत्येक उंगली की मालिश करें। इस मालिश से माँ और बच्चे दोनों के मूड पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। यह चेंजिंग टेबल पर या सोफे पर बच्चे के बगल में लेटकर किया जा सकता है।
3 महीने तक, बच्चा पहले से ही व्यायाम की एक पूरी श्रृंखला कर सकता है - उन्हें मालिश चिकित्सक या भौतिक चिकित्सा विशेषज्ञ द्वारा चुना और दिखाया जाना चाहिए। जिमनास्टिक बॉल पर व्यायाम विशेष रूप से उपयोगी होते हैं। एक बड़ी inflatable गेंद खरीदें, ध्यान से नग्न बच्चे को उस पर (पेट पर और पीठ पर) रखें और, पैरों और सिर को पकड़कर, इसे नीचे और ऊपर रोल करें।
मांसपेशियों की टोन को ठीक करने के लिए विभिन्न स्नान अपरिहार्य हैं। आप बारी-बारी से पानी में समुद्री नमक और विभिन्न जड़ी-बूटियों के अर्क मिला सकते हैं: मदरवॉर्ट, कैमोमाइल या सुखदायक जड़ी-बूटी। इस प्रक्रिया को भी आज़माएँ: राई की भूसी (वे फार्मेसियों और दुकानों में बेची जाती हैं) को एक तंग बैग में रखें और इसे स्नान में रखें, जब तक चोकर फूल न जाए तब तक इसे वहीं रखें। इस तरह के स्नान से न केवल मांसपेशियों और त्वचा पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, बल्कि यह प्राकृतिक भी है।
![]() सफल वजन घटाने के लिए 6 रणनीतियाँ बहुत से लोग जो अपना वजन कम करना चाहते हैं वे बस कम खाते हैं, यह उम्मीद करते हुए कि यह काम करेगा। निराशा आमतौर पर कुछ हफ्तों के बाद शुरू हो जाती है: कठिनाई से खोया हुआ पाउंड वापस आ जाता है! यदि सफल वजन घटाना आपका लक्ष्य है, तो निम्नलिखित 6 रणनीतियाँ आज़माएँ। |
![]() सख्त आहार के खतरे क्या हैं? जो कोई भी वजन घटाने में त्वरित परिणाम देखना चाहता है वह अक्सर क्रैश डाइट पर निर्भर रहता है। उनकी लोकप्रियता के बावजूद, ऐसे आहार कुछ जोखिम और यहां तक कि खतरे भी लेकर आते हैं। नीचे जानें कि इसमें क्या शामिल है। |
प्रसूति अस्पताल से छुट्टी एक ऐसी घटना है जो अपने पैमाने और उत्साह के स्तर में किसी शादी से कमतर नहीं है, क्या आप सहमत नहीं हैं? अंततः, आप घर आ गए... मैं आपके साथ राहत की सांस लेता हूं, थोड़ा उदासीन महसूस करता हूं और साथ ही आपकी अकथनीय खुशी भी साझा करता हूं! अब आपके जीवन में सब कुछ अलग होगा।
समय उड़ जाता है, आपने अपने नवजात बॉस द्वारा निर्धारित नियमों का सख्ती से पालन करते हुए अपना जीवन लगभग स्थापित कर लिया है, और सब कुछ ठीक लग रहा है, लेकिन बच्चे का लगातार रोना और दूध पिलाने के दौरान उसकी बेचैनी सचमुच आपको पागल कर रही है!
यकीन मानिए, ऐसा लगभग हर परिवार में होता है, इसलिए समय से पहले घबराएं नहीं। मैं आपको बताऊंगा कि क्या करना है, लेकिन पहले मैं आपसे आग्रह करता हूं कि आप ज्यादा घबराएं नहीं और मेरे साथ मिलकर इसका पता लगाएं।
कारण क्या हैं?
अपने बच्चे को शांत करने में मदद करने के लिए, आपको कम से कम मोटे तौर पर यह समझने की ज़रूरत है कि वह क्यों रोता है, अपने हाथ और पैर क्यों मरोड़ता है, और दूध पिलाने के बाद मूडी क्यों होता है।
मुख्य कारणों के बारे में संक्षेप में:
![](https://i1.wp.com/malishandriya.ru/wp-content/uploads/2015/09/baby-crying-colic-rex-300x200.jpg)
बेशक, हर बच्चा अलग होता है... यदि आपका बच्चा लगातार रोता है, नींद में कराहता है, अपने पैरों को मोड़ लेता है, और दूध पिलाने के दौरान और बाद में बेचैन व्यवहार करता है, तो चिकित्सकीय सहायता लें।
मेरे बेटे के 1 महीने के पहले अल्ट्रासाउंड में उसके पित्ताशय में गड़बड़ी का पता चला। पहले वर्ष के दौरान, एक गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट द्वारा लगातार हमारी निगरानी की गई, क्योंकि पेट के दर्द और गैस ने हमें कोई आराम नहीं दिया! मेरा बेटा भी उसके सीने पर रोया!
लेकिन जैसा कि हम जानते हैं, समय सबसे अच्छा उपचारक है! अब हम पहले से ही 3 साल के हैं, हमने सभी कठिनाइयों को पार कर लिया है और हर किसी से ईर्ष्या करने लगे हैं। वैसे, मेरा छोटा बच्चा 5 साल का दिखता है! हाथी - मैं उसे प्यार से बुलाता हूँ !
ऐसा होता है कि नवजात शिशु पेशाब करने से पहले रोता है। मेरे एक मित्र के बेटे को ऐसी समस्या थी, लेकिन सब कुछ जल्दी ही हल हो गया। निःसंदेह, आपको डॉक्टर को दिखाने की ज़रूरत है, क्योंकि... दर्द जिसके कारण बच्चा रोता है, लिंग के असामान्य विकास के कारण हो सकता है।
ठीक है, जटिलताओं के बारे में बहुत हो गया! आइए कुछ और सुखद चीज़ों की ओर बढ़ें - रोते हुए बच्चे के लिए प्राथमिक उपचार के उपाय।
घर छोड़े बिना मदद करें
यदि आप कुछ सरल टिप्स याद रखें तो आप अपने बच्चे के दर्द को आसानी से कम कर सकती हैं। यह साबित हो चुका है कि घर पर गंभीर रोने से निपटना संभव है!
मैं पेट की मालिश से शुरुआत करूंगा। मुझे लगता है कि मालिश स्वयं कितनी अच्छी है, यह बताने की कोई आवश्यकता नहीं है! इसके अलावा, वह स्थान जहां इसे किया जाता है (पीठ, गर्दन, पेट, पैर आदि) बिल्कुल भी मायने नहीं रखता।
ऊतकों और हड्डियों को गर्म करना हमेशा वाह-वाह होता है! आप आराम करते हैं, और आपका शरीर ठीक हो जाता है। इससे बढ़िया क्या हो सकता है, है ना?
आपका नवजात शिशु एक पूर्ण विकसित व्यक्ति है, और उसका बढ़ता शरीर भी नियमित रूप से मालिश के रूप में आराम का एक हिस्सा प्राप्त करना चाहता है।
और चूँकि हम जानते हैं कि जीवन के पहले महीनों में बच्चे के विकास में मुख्य जोर पाचन, उसके सामान्यीकरण और स्थिरीकरण पर होता है, मेरी पहली सलाह स्पष्ट हो जाती है - पेट की मालिश करना आवश्यक है।
मालिश का मुख्य कार्य आंतों से गैस निकालना है। आपका बाल रोग विशेषज्ञ आपको बताएगा कि इसे सही तरीके से कैसे किया जाए, और मैं अनुशंसा करूंगा कि आप बच्चों का उपयोग करें वेलेडा तेल . यह विशेष रूप से शिशुओं के लिए डिज़ाइन किया गया है और नियमित उपयोग से पेट के दर्द को कम करने में मदद करता है।
क्या आप डॉक्टर के निर्देशानुसार नियमित रूप से मालिश नहीं कर सकते? कोई बात नहीं! एक विकल्प है: जितनी बार संभव हो अपने बच्चे को पेट के बल लिटाएं ताकि वह खुद ही मालिश कर सके! जब कोई बच्चा रोता है तो इससे वह थोड़ा शांत हो जाएगा, क्योंकि... वह दुनिया को एक अलग नजरिए से देखना पसंद करेगा और इस बीच अतिरिक्त गैस अपने आप बाहर आ जाएगी।
यदि आपके बच्चे का मल अनियमित और गाढ़ा है, वह धक्का देने पर अपने पैर दबाता है, तो मैं आपको सलाह देता हूं कि उसे खूब पानी पिलाएं। पानी आपके दूध को पतला कर देगा जिससे यह पाचन के सभी चरणों को सही ढंग से पूरा करेगा! मल सुख होगा!
कभी-कभी शाम को बच्चा विशेष रूप से जोर-जोर से रोता है और अपने पैर और हाथ झटके देता है। इसका अर्थ क्या है? आपका बच्चा बस थक गया है, वह एक सामान्य व्यक्ति है, मत भूलो! क्या आपको लगता है कि पूरे दिन दुनिया का पता लगाना आसान है जब हर मिनट नई आवाज़ें और हलचलें होती हैं?
लगातार हवा में चलते हुए छोटे पैर कितना माइलेज तय करते हैं? यह पर्याप्त नहीं लगेगा! आप जितना कम घबराएंगे, आपका चमत्कार उतना ही शांत होगा, दूसरे कार्य दिवस के अंत में भी!
देखना बच्चे के रोने के कारणों के बारे में डॉ. कोमारोव्स्की का वीडियो:
मैं आज "बच्चे के पालन-पोषण के सिद्धांत" के साथ समाप्त करूंगा जो मुझे पसंद है: किसी भी बहाने से बच्चों को गले लगाओ, क्योंकि छोटे बच्चे अभी भी भगवान की तरह महकते हैं!