★★★फिटनेस लाइव★★★खेल पोषण

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अपने बेल्ट का आकार कैसे जानें?

साइज़ कैसे चुनें?

बेल्ट ऑर्डर करते समय मुझे कौन सा आकार निर्दिष्ट करना चाहिए?

आपने शायद लोगों को "दो परिधि में बेल्ट से लिपटे हुए" देखा है? या एक बेल्ट के साथ, जिसका सिरा बेल्ट फ्रेम से 5 मिलीमीटर आगे तक फैला हुआ है?

और ये, यदि कहें तो, "छेद" जो सूए से खोदे जाते हैं, कीलों से छेदे जाते हैं? परिचित? मैं एक लड़की को जानता हूँ जिसने विशेष रूप से एक ड्रिल खरीदी और अपनी बेल्ट में "छेद" कर लिया!

यहां सेना के चमड़े (हार्नेस) बेल्ट हैं - इन्हें अंगरखा और ओवरकोट या गद्देदार जैकेट दोनों के ऊपर पहनने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इसलिए, "अधिकारी के हार्नेस" में उनकी अत्यधिक लंबाई उचित है। लेकिन जींस के साथ पहनने के लिए 90 सेमी की कमर वाली 1.5 मीटर लंबी बेल्ट लेना और फिर इसे छोटा और खोदने के बारे में सोचना गलत है!

माप कितनी सही तरीके से लें?

एक क्लासिक बेल्ट में - एक रिबन पर - होना चाहिए 5 छेदबकल पिन या बैज पिन के लिए। सही बेल्ट आकार चुनने का मतलब है खूंटी या पिनशामिल हैं वी मध्य छिद्र. बायीं और दायीं ओर दो छेद लंच से पहले और बाद में पैंट को ठीक से बनाए रखना संभव बनाते हैं :)

सही आकार के साथ - एक फ्रेम बकल के साथ बेल्ट पर - एक लूप की भी आवश्यकता नहीं है (रखने वाले)अंत को थामने के लिए. बेल्ट को जीन्स के पहले बेल्ट लूप के पीछे लगाया जाता है और वहां बहुत अच्छा लगता है।

तो... माप:

हम लेते हैं बेल्ट, जिसे हम अब पहनते हैं, और इसे मेज पर रख देते हैं।

हम लेते हैं दर्जी का टेपया कोई शासकऔर बकल के जम्पर से दूरी मापें (यदि यह एक "फ़्रेम" बकल है) आरामदायक करने के लिएआपके लिए बेल्ट में छेदअभी के लिए।

यदि आपके पास "प्लेट" के रूप में बकल है, तो "पिन" से आरामदायक छेद तक की दूरी भी मापें .

अस्तित्व मीट्रिक(यूरोपीय)और इंच (अमेरिकन)फ़ैक्टरी-निर्मित बेल्ट के आयाम।

इंच जींस के आकार से बंधा हुआ है। बेल्ट के चयन के लिए यह बहुत सरल और स्पष्ट है। उदाहरण के लिए, यदि आपने जींस पहनी है कमर का साइज़ 32 के साथ (मतलब 32 इंच)तो फिर आपको एक बेल्ट की जरूरत है आकार 34. सभी! और सोचो मत - बस जींस के आकार में 2 जोड़ेंऔर 100% परिणाम के साथ, आप सही आकार तक पहुँच जाते हैं।

आकार आमतौर पर बेल्ट के अंदर अंकित होता है। 100 में से 99 मामलों में वह यहां तक ​​कि दो अंकीय भी (26-28-30 आदि).

मीट्रिक आयाम कुछ अधिक जटिल है. आकार के दो मुख्य प्रकार हैं:

  • पहला तब होता है जब संकेत दिया जाता है टेप की कुल लंबाईसेंटीमीटर में बेल्ट;
  • दूसरा - जब संकेत दिया जाए दूरीसेंटीमीटर में बकल बार से मध्य छेद तकटेप पर.

आधुनिक माचो के शस्त्रागार में इतने सारे सहायक उपकरण नहीं हैं जो छवि को बदल सकें, इसे और अधिक आकर्षक और यादगार बना सकें। हालाँकि, मजबूत सेक्स के प्रतिनिधियों के पास एक चीज है जिसके द्वारा कोई व्यक्ति की सामाजिक स्थिति, उसकी छवि और फैशन उद्योग में प्राथमिकताओं का अंदाजा लगा सकता है। यह एक बेल्ट है. खरीदते समय, आपको निश्चित रूप से पुरुषों की बेल्ट की लंबाई जैसे संकेतक पर ध्यान देना चाहिए।

इस एक्सेसरी को चुनते समय पुरुषों की बेल्ट की लंबाई पर विचार किया जाना चाहिए।

बेल्ट की लंबाई कैसे चुनें?

आप प्राथमिक विधि का उपयोग कर सकते हैं. अपने कूल्हों (यदि आप लो-राइज़ पैंट पहनने की योजना बना रहे हैं) या कमर को मापें। परिणामों के आधार पर, आप स्टोर पर जा सकते हैं और एक एक्सेसरी ले सकते हैं।

आप सैंपल के तौर पर कोई पुरानी बेल्ट भी ले सकते हैं. इसके अनुरूप ही नई वस्तु का चयन करें। एकमुश्त खरीदारी के लिए यह सब अच्छा है। लेकिन आधुनिक फैशनपरस्त अक्सर बेल्ट बदलते हैं, इसलिए यह पता लगाना बेहतर है कि पुरुषों की बेल्ट कितनी लंबी होनी चाहिए। ज्ञान शक्ति है। भविष्य में, यह जानकारी खरीदारी के दौरान बहुत समय बचाने में मदद करेगी और एक गुणवत्तापूर्ण एक्सेसरी चुनने में मदद करेगी जो पहनने के दौरान मुड़ेगी या लटकेगी नहीं।

पुरुषों की बेल्ट की अधिकतम लंबाई: यूरोपीय और अमेरिकियों का दृष्टिकोण

यह एक्सेसरी काफी सनकी है, इस पर सावधानीपूर्वक ध्यान देने की आवश्यकता है। स्टाइलिस्टों के अपने कुछ रहस्य होते हैं। उनका तर्क है कि आदर्श बेल्ट को दूसरे या तीसरे छेद पर बांधा जाना चाहिए। उसकी "पूंछ" आमतौर पर अंगूठे की लंबाई से अधिक नहीं होती है। लेकिन यह क्लासिक किस्मों के लिए है। अगर हम किसी नए संस्करण के बारे में बात कर रहे हैं, तो अंत लंबा हो सकता है, लेकिन इसे दूसरे लूप तक नहीं पहुंचना चाहिए।

अच्छे स्टोर्स में आप सेल्स असिस्टेंट की मदद ले सकते हैं। अक्सर वहाँ एक आकार चार्ट उपलब्ध कराया जाता है। लेकिन आपको यह भी जानना होगा कि इसका उपयोग कैसे करना है। तथ्य यह है कि आकार यूरोपीय या अमेरिकी संस्करणों में प्रस्तुत किए जा सकते हैं।

यूरोपीय देशों के निवासी संख्याओं में आकार दर्शाने के आदी हैं। उनमें से अधिकतम 120वां है, न्यूनतम 70वां है। प्रत्येक आकार सेमी में कमर की परिधि से मेल खाता है। इसलिए, उदाहरण के लिए, 80वां उन लोगों के लिए आदर्श है जिनकी कमर 76 से 84 सेमी तक है।

किसी विशेष तंत्र की ड्राइव की मरम्मत के लिए, आपको यह जानना होगा कि वी-बेल्ट की लंबाई कैसे मापें। दस्तावेज़ीकरण से आयामों का सटीक पता लगाना हमेशा संभव नहीं होता है, इसलिए बेल्ट पर स्वयं निशान होते हैं, लेकिन कभी-कभी इसे मिटा दिया जाता है। इस मामले में, सही ढंग से माप करना आवश्यक है। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि कुछ निर्माता आंतरिक भाग के आयामों को इंगित करते हैं, और कुछ बाहरी भाग को मापते हैं, इस स्थिति में बेल्ट की लंबाई काफी भिन्न हो सकती है। बिल्कुल कैसे? हमारा लेख पढ़ें.

वी-बेल्ट प्रकार

प्रत्येक वी-बेल्ट में तीन लंबाई पैरामीटर होते हैं, सही चुनने के लिए, प्रत्येक को मापना उचित होता है।

  • ली- उत्पाद के अंदरूनी किनारे के साथ मापी गई दूरी। अक्सर अमेरिकी और यूरोपीय निर्माताओं द्वारा संकेत दिया जाता है।
  • एल.पी.(और एलडब्ल्यूया एलडी) कार्य लंबाई का पदनाम है। यह नाल की लंबाई के बराबर है।
  • लाउत्पाद के बाहरी चेहरे के सापेक्ष मापा जाने वाला एक पैरामीटर है। आमतौर पर रूसी निर्माताओं द्वारा उपयोग किया जाता है।

निर्माताओं द्वारा उपलब्ध कराए गए विशेष कैटलॉग का उपयोग करके आकारों का अनुपात चुना जा सकता है।

वी-बेल्ट को कैसे मापें

यदि बेल्ट घरेलू है, तो आपको इसे कार्यशील लंबाई के अनुसार मापने की आवश्यकता है। कैटलॉग में, इस पैरामीटर को Lw अक्षरों द्वारा दर्शाया गया है। यूरोपीय निर्माता ली डेटा का संकेत देते हैं, इसलिए आपको इस कॉलम में कैटलॉग में एक आयातित बेल्ट की तलाश करनी होगी। उदाहरण के लिए, अंदर की लंबाई 23x2700 होगी, जिसका मतलब है कि कॉर्ड की ऊंचाई 23 मिमी है और अंदर की लंबाई 2700 मिमी है।

कृपया ध्यान दें कि अमेरिकी उत्पादों को इंच में मापा जाता है और आपको आकार की तुलना करके गणना करनी होगी कि यह मिमी में कितना है। इसके अलावा, प्रोफ़ाइल की ऊंचाई अक्षरों द्वारा इंगित की जाती है। उदाहरण के लिए, 2500 मिमी की आंतरिक लंबाई वाली बेल्ट को आरएमए कैटलॉग में सी 98.0 के रूप में सूचीबद्ध किया जाएगा। यदि आप अपने वी-बेल्ट की लंबाई नहीं जानते हैं, तो इसे कैसे मापें, इसका अनुमान लगाना आसान है, बस उत्पाद को हटा दें और एक सेंटीमीटर का उपयोग करें।

यदि आप जाने-माने निर्माताओं से उच्च गुणवत्ता वाले उत्पाद खरीदना चाहते हैं, जो नकली न होने की गारंटी देते हैं, तो यूरोबियरिंग एम ऑनलाइन स्टोर से संपर्क करें। हम निर्माताओं के साथ सीधे काम करते हैं, अनुकूल थोक बिक्री की स्थिति प्रदान करते हैं, और सभी आपूर्ति किए गए सामानों की गारंटी भी देते हैं। साइट पर एक अनुरोध छोड़ें या प्रस्तावित फ़ोनों में से किसी एक द्वारा हमसे संपर्क करें।

बेल्ट हर आदमी की अलमारी का मुख्य गुण है, जो छवि को आवश्यक पूर्णता देता है। यह एक्सेसरी कमर पर पतलून को सहारा देने के लिए डिज़ाइन की गई है। सजावट विशेषता व्यक्तिगत शैली पर जोर देने के तरीकों में से एक बन गई है।

इंटरनेट साइटों पर या किसी नियमित स्टोर से बेल्ट खरीदते समय, विभिन्न देशों के आकारों पर ध्यान दें। उदाहरण के लिए, एक यूरोपीय मानक बेल्ट कमर के आयतन से मेल खाती है। संयुक्त राज्य अमेरिका में, माप तालिका वर्णानुक्रम में है, और आयाम सेमी में नहीं, बल्कि इंच में हैं। उदाहरण के लिए, अक्षर मान XS का अर्थ है कि उत्पाद की लंबाई 30 इंच है। उन्हें सेमी में बदलने के लिए, परिणाम को 2.54 के कारक से गुणा करें।

पुरुषों की बेल्ट का आकार कैसे पता करें?

कमर का आयतन चारों ओर घुमाने की विधि द्वारा एक सेंटीमीटर टेप से निर्धारित किया जाता है। जिन कपड़ों के नीचे बेल्ट का चयन किया जाता है उनका माप लिया जाता है। आप पुरानी बेल्ट से भी माप ले सकते हैं। यदि संकेतक संरक्षित हैं, और बेल्ट आरामदायक है, तो खरीदते समय इस आकार का उपयोग किया जा सकता है। यदि संकेतक दिखाई नहीं दे रहे हैं, तो बेल्ट को मापना आवश्यक है। बकल से बेल्ट को बार-बार बांधने के स्थान तक की दूरी का माप लें।

यूरोपीय आकार चार्ट

आपका आकार परिधि
70 66 — 74
75 71 — 79
80 76 — 84
85 81 — 89
90 86 — 94
95 91 — 99
100 96 — 104
105 101 — 109
110 106 — 114
115 111 — 119
120 116 — 124

सहायक चयन सिद्धांत

तीन मुख्य बेल्ट शैलियाँ हैं क्लासिक, स्पोर्ट, कैज़ुअल।

क्लासिक बेल्ट आमतौर पर बिजनेस सूट के साथ पहने जाते हैं। वे असली चमड़े से बने होते हैं, बेल्ट पर बारीकी से बैठते हैं और झुकते नहीं हैं।

खेल बेल्ट कृत्रिम सामग्रियों से बनाए जाते हैं। वे अविश्वसनीय रूप से लोचदार हैं, कपड़ों को अच्छी तरह से सहारा देते हैं, गति को प्रतिबंधित नहीं करते हैं और व्यावहारिक हैं।

कैज़ुअल स्टाइल बेल्ट सबसे प्रसिद्ध हैं। डिज़ाइनर आकर्षक रंगों और असाधारण सामग्रियों का उपयोग करके असाधारण बकल का आविष्कार करना पसंद करते हैं।

इस विशेषता का चयन करने के लिए, आपको यह जानना होगा कि आप शरीर के किस क्षेत्र पर ध्यान केंद्रित करना चाहते हैं।

बेल्ट का चुनाव सावधानी से किया जाना चाहिए। ऐसे समय होते हैं जब बेल्ट छोटी होती है, इसलिए इसकी नोक बाहर निकल जाती है, जगह से बाहर और हास्यास्पद लगती है। यदि अर्जित विशेषता बहुत लंबी है, तो इसे आसानी से छोटा किया जा सकता है।

सबसे उपयुक्त बेल्ट की पसंद का निर्धारण करने के लिए, इस सूत्र का उपयोग करना सुनिश्चित करें: आपको अपनी कमर या कूल्हों को मापने के परिणामों में 15 सेमी जोड़ने की आवश्यकता है, उदाहरण के लिए, 88 सेमी की मात्रा के साथ, आपको एक बेल्ट 103 खरीदने की आवश्यकता है सेमी लंबा। और दिए गए आकार चार्ट में, यह 50वां आकार है, लेकिन यूएसए के पदनाम के अनुसार - "एल"।

हमें आकार परिधि, सेमी बेल्ट की लंबाई, सेमी कपड़ों का साइज
ХXS 72 86-92 42
एक्सएस 76 90-96 44
एस 80 94-100 46
एम 84 98-104 48
एल 88 102-108 50
एक्स्ट्रा लार्ज 92 106-112 52
XXL 96 110-116 54
XXXL 100 114-120 56