होठों के आसपास झुर्रियों के खिलाफ मास्क। लोक उपचार का उपयोग. ऊपरी होंठ के ऊपर पर्स-स्ट्रिंग झुर्रियों को प्रभावी ढंग से कैसे हटाएं

मुंह के आसपास झुर्रियों का दिखना एक प्राकृतिक प्रक्रिया है जिसे टाला नहीं जा सकता। प्रारंभिक कारण चेहरे के भाव, पर्यावरणीय कारक, अस्वास्थ्यकर आहार, आनुवंशिकता, शराब और तंबाकू की लत हैं। यदि हम उपरोक्त सभी में बुनियादी देखभाल की कमी को जोड़ दें, तो मुंह के आसपास झुर्रियां पहले दिखाई देने लगती हैं। मूल कारणों को ट्रिगर न करने के लिए, आपको समय रहते उनसे लड़ना शुरू कर देना चाहिए।

मुंह के आसपास झुर्रियों के कारण

1. धूम्रपान की लत, बार-बार मादक पेय पदार्थों का सेवन।
2. वंशानुगत जीन, विशेष रूप से झुर्रियाँ जल्दी बनने की व्यक्तिगत प्रवृत्ति।
3. चेहरे की त्वचा की उचित देखभाल का अभाव, गलत तरीके से चयनित सौंदर्य प्रसाधन।
4. आराम के लिए असुविधाजनक तकिया और नींद के दौरान गलत मुद्रा (सिर बहुत ऊपर उठा हुआ या, इसके विपरीत, निचला)।
5. आयु। 37 वर्षों के बाद, उम्र से संबंधित अपरिवर्तनीय परिवर्तनों की अवधि शुरू होती है, जिसमें झुर्रियों की उपस्थिति भी शामिल है।
6. पर्यावरणीय कारक (भारी वायु प्रदूषण, लंबे समय तक सूर्य के संपर्क में रहना आदि)।
7. ग़लत आहार. अचानक वजन कम होने से पूरे शरीर की त्वचा, खासकर चेहरे पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
8. क्षतिग्रस्त दांत या गायब दांत भी होठों के आसपास गहरी झुर्रियों का कारण बनते हैं।
9. आंतरिक अंगों के रोग, जिसमें चेहरे की त्वचा की स्थिति काफ़ी ख़राब हो जाती है।
10. संतुलित आहार न लेना, प्रतिदिन थोड़ी मात्रा में तरल पदार्थ लेना।

मुँह में झुर्रियाँ क्या दर्शाती हैं?

1. नाक के नीचे गहरी सिलवटों का दिखना प्लीहा की बीमारी का संकेत देता है।
2. ऊपरी होंठ के ऊपर उथली ऊर्ध्वाधर झुर्रियों का दिखना मूत्र संबंधी और स्त्री रोग संबंधी रोगों का संकेत देता है।
3. गहरी नासोलैबियल सिलवटें पाचन अंगों में व्यवधान का संकेत देती हैं।
4. होठों के कोनों में छोटी-छोटी सिलवटों का दिखना गुर्दे की अस्वस्थ कार्यप्रणाली का परिणाम है।
5. एलर्जी प्रतिक्रियाओं को ठोड़ी पर झुर्रियों की उपस्थिति का परिणाम माना जाता है।
6. यदि झुर्रियाँ होठों के कोनों पर और ठोड़ी के नीचे स्थित हैं, तो इसका कारण अग्न्याशय का उल्लंघन हो सकता है।

1. अपने जबड़े को पूरी तरह से बंद किए बिना और अपने होठों को छुए बिना, धीरे-धीरे मुस्कुराना शुरू करें। तब तक जारी रखें जब तक आप अपने गालों में तनाव महसूस न करें। लगभग 15 सेकंड तक इसी स्थिति में रुकें, फिर धीरे-धीरे अपनी मांसपेशियों को आराम दें। व्यायाम को कुल 5-7 बार दोहराएं। हर बार, हेरफेर करते समय, केवल अपने चेहरे के निचले हिस्से पर दबाव डालने की कोशिश करें, भेंगापन न करें। यह कदम नासोलैबियल झुर्रियों से छुटकारा पाने में भी मदद करेगा।
2. अपने होठों को कसकर दबाएं और उन्हें आगे की ओर ले जाएं जैसे कि आप सीटी बजा रहे हों। अपनी उंगलियों का उपयोग करके दबाव डालें। अपने होठों को दबाकर मुस्कुराना शुरू करें। सवा मिनट तक अधिकतम मुस्कुराहट की स्थिति में रहें, फिर प्रारंभिक स्थिति में लौट आएं। व्यायाम 10 बार करें। ये जोड़-तोड़ होठों और ठुड्डी के आसपास की मांसपेशियों को मजबूत बनाने में मदद करते हैं।
3. अपने होठों को एक ट्यूब की तरह मोड़ें और जितना हो सके उन्हें आगे की ओर ले जाएं। एक तिहाई मिनट तक इसी स्थिति में रहें, अपने होठों को खोले बिना उन्हें अलग-अलग दिशाओं में घुमाना शुरू करें। समय के बाद, अपने दाँत दिखाए बिना मुस्कुराएँ। प्रारंभिक स्थिति लें, जोड़तोड़ को 9 बार दोहराएं।
4. ज्यादा तनाव पैदा किए बिना मुस्कुराना शुरू करें। अपने होठों को ऊपरी हिस्से पर ध्यान केंद्रित करते हुए 20 सेकंड के लिए 3 उंगलियों से थपथपाएं। फिर जम्हाई की नकल करना शुरू करें, अपने दांतों को अपने होठों से पकड़ें और अपने हिलने वाले जबड़े को लगभग 1 मिनट के लिए बंद कर लें। 6 बार दोहराएँ. व्यायाम पूरा होने पर, अपनी अंगुलियों को मुंह के कोनों तक चलाकर होठों के ऊपर की सिलवटों को चिकना करना शुरू करें।
5. अपने निचले होंठ को इतना बाहर धकेलने का प्रयास करें कि आप इसे अपने ऊपरी होंठ के चारों ओर लपेट सकें। फिर हेरफेर को उल्टा दोहराएं। एक बार में अपने होठों को ढकते हुए कुल 20 दोहराव करें।

नासोलैबियल सिलवटों को खत्म करने के लिए व्यायाम

1. अपने गालों को फुलाते हुए जितना संभव हो सके अपने मुंह में हवा भरें। अपने हाथों से अपने गालों पर प्रतिरोध बनाएं (हथेलियों से दबाएं)। हवा को बाहर न निकलने दें. जब तक आपको मांसपेशियों में दर्द महसूस न हो तब तक व्यायाम करें। अपने गालों को आराम दें, 20-30 सेकंड के लिए आराम करें। जोड़-तोड़ कुल 15 बार करें।
2. अपने सिर को पीछे झुकाकर अपनी गर्दन की मांसपेशियों को कस लें। इसे एक तरफ कर दें, अपना मुंह खोलें और अपने दांतों को अपने होठों से पकड़ लें। इस पोजीशन में त्वचा का तनाव सबसे ज्यादा होगा। अपने सिर को अलग-अलग दिशाओं में घुमाते हुए 10 सेकंड तक रुकें। एक ही दिशा में 10 बार के 3 सेट करें।
3. जितना संभव हो सके अपने गालों को चूसते हुए एक मछली की छवि लें। लगभग 50 सेकंड तक इसी स्थिति में रहें और अपने होठों के कोनों से लेकर गालों तक की झुर्रियों को तीन अंगुलियों से चिकना करें। समय बीत जाने के बाद, एक छोटा ब्रेक लें और चरणों को कुल 16 बार दोहराएं।
4. अपने मुंह में सांस लें और अपने होठों को कसकर बंद कर लें। हवा के गोले को अलग-अलग दिशाओं में घुमाना शुरू करें। व्यायाम सावधानी से करें, जल्दबाजी करने की जरूरत नहीं है। हवा की मात्रा गालों को फैलाने के लिए पर्याप्त होनी चाहिए। अभ्यास की अवधि 4 मिनट है।
5. अपने होठों को कसकर बंद करके, मोटे तौर पर मुस्कुराने की कोशिश करें। अपने गालों की हड्डियों में दर्द महसूस करें। फिर तेजी से अपने होठों को आगे की ओर ले जाएं (जैसे कि आप सीटी बजा रहे हों) और फिर से मुस्कुरा दें। व्यायाम 40 बार करें।

1. जैतून। 10 गुठली रहित जैतून को कद्दूकस की सहायता से गूदा बना लें, 20 ग्राम डालें। शहद मिश्रण को लगाएं और अपने चेहरे को 15 मिनट के लिए प्लास्टिक से ढक लें। समय बीत जाने के बाद, शेष रचना को त्वचा में रगड़कर मालिश करें। अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें.
2. स्टार्च. 20 जीआर मिलाएं। कॉर्नस्टार्च और केफिर डालें। परिणामस्वरूप, मिश्रण एक पेस्ट जैसा दिखना चाहिए। रचना को मालिश करते हुए सिलवटों पर लगाएं। 12-15 मिनट तक प्रतीक्षा करें. समय पूरा होने पर अपने चेहरे को दूसरी परत से ढक लें। अगले 25 मिनट के लिए त्वचा को प्लास्टिक से ढक दें। समाप्ति तिथि के बाद, मास्क को पिघले पानी से धो लें। फिर एक पौष्टिक, लक्षित एंटी-रिंकल क्रीम लगाएं।
3. कद्दू। 50 ग्राम पीस लें. एक ब्लेंडर में सब्जियां डालें, इसमें 10 ग्राम मिलाएं। शहद। - मिश्रण को मिलाकर 25 मिनट के लिए फ्रिज में रख दें. समय बीत जाने के बाद मास्क को मुंह के आसपास के हिस्से पर लगाएं। 40 मिनट तक प्रतीक्षा करें और धो लें।
4. सफेद अंगूर।अधिक पके अंगूर लें। उन्हें दो भागों में काटें और समस्या क्षेत्रों पर वितरित करें। खीरा, खरबूजा और आम इस प्रक्रिया के लिए उपयुक्त हैं। 50 मिनट तक प्रतीक्षा करें, जामुन हटा दें, फिर अपने चेहरे की मालिश करें।
5. ब्रोकोली।मीट ग्राइंडर का उपयोग करके 100 ग्राम पीस लें। सब्जियाँ, चीज़क्लोथ के माध्यम से रस निचोड़ें। गूदे को समस्या वाले क्षेत्रों पर लगाएं, 45 मिनट तक प्रतीक्षा करें। प्रक्रिया पूरी होने पर, गूदे से छुटकारा पाएं, एक कपास पैड का उपयोग करें और इसे रस में भिगोएँ। अपना चेहरा पोंछो.
6. मटर।एक काँटे का उपयोग करके, डिब्बाबंद मटर को गूदा बना लें। केफिर डालें और एक चिपचिपी स्थिरता लाएं। पेस्ट को धुंध की पहली परत पर रखें। एक बार जब कपड़ा भीग जाए, तो इसे मुंह के क्षेत्र पर रखें और 25 मिनट तक प्रतीक्षा करें। अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें.
7. बटेर के अंडे। 4 अंडों से सफेद भाग अलग करें, एक सुविधाजनक कंटेनर में रखें, बुलबुले बनने तक हिलाएं। 12 ग्राम जोड़ें. सेंधा नमक और हिलाएँ। रचना को नासोलैबियल सिलवटों के क्षेत्र पर लागू करें। 15 मिनट तक प्रतीक्षा करें, धो लें।
8. पक्षी चेरी. 70 ग्राम पीस लें. एक समान द्रव्यमान में रचना। कॉटन पैड को तब तक भिगोएँ जब तक उन पर गूदा न रह जाए। उन्हें समस्या वाले क्षेत्रों पर लगाएं और 35 मिनट तक प्रतीक्षा करें। रुई के फाहे को बदलते हुए प्रक्रिया को 2 बार दोहराया जा सकता है। इस हेरफेर के लिए लगभग कोई भी जामुन उपयुक्त हैं।
9. ख़ुरमा।फलों को मोटे टुकड़ों में काट लें. ख़ुरमा को झुर्रियों वाली जगह पर रखें और 25 मिनट तक प्रतीक्षा करें। इस प्रक्रिया को दिन में 3-4 बार करने की सलाह दी जाती है।
10. श्रीफल।कच्चे फल उठायें. फल को काटें, बीच से हटा दें, और फ़ूड प्रोसेसर का उपयोग करके गूदा बना लें। रचना लागू करें, 20 मिनट प्रतीक्षा करें। मिश्रण को अपने चेहरे से हटा दें और लोशन से अपने चेहरे का उपचार करें।
11. रियाज़ेंका। 30 जीआर जोड़ें. गर्म पानी के साथ एक कंटेनर में तुरंत जिलेटिन डालें। मिश्रण के फूलने की प्रतीक्षा करने के बाद, 10 ग्राम डालें। किण्वित दूध उत्पाद। मिश्रण को चिकना होने तक हिलाएं, चेहरे पर लगाएं। शीर्ष पर धुंध रखें और 35 मिनट तक प्रतीक्षा करें। जब समय समाप्त हो जाए, तो मास्क हटा दें और बचे हुए कणों को हटा दें। रुई के फाहे की मदद से मक्के का तेल अपने चेहरे पर लगाएं।
12. अंजीरकई फलों को उबलते पानी में उबालें और मीट ग्राइंडर में पीस लें। अंडे की जर्दी और 12 ग्राम डालें। सहारा। पेस्ट को मिलाएं और अपने चेहरे पर फैलाएं। 20 मिनट तक प्रतीक्षा करें. मिश्रण को हटाए बिना, अपने चेहरे की मालिश करें, मिश्रण को त्वचा पर कई मिनट तक रगड़ें। अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें.

1. तनावपूर्ण स्थितियों से खुद को दूर रखें।जीवन की कठिनाइयों और प्रतिकूलताओं के सामने अपनी भावनाओं को खुद पर हावी न होने दें। समस्याओं को कम समय में दबाना और सुलझाना सीखें। हकीकत में, सब कुछ उतना मुश्किल नहीं है जितना लगता है। अवचेतन को प्रबंधित करने और नकारात्मक सोच से निपटने पर कई मनोवैज्ञानिक किताबें पढ़ें। ऐसा ज्ञान जीवन में उपयोगी होगा, आप एक व्यक्ति के रूप में बहुत मजबूत बनेंगे। निराशा के क्षणों में तेज़ शराब और तम्बाकू का सेवन न करें। आप घर के आरामदायक माहौल में एक गिलास वाइन या शैंपेन के साथ थोड़ा आराम कर सकते हैं, इससे ज्यादा कुछ नहीं। यदि आप धूम्रपान करते हैं, तो इस आदत को पूरी तरह छोड़ने का प्रयास करें।
2. उच्च गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधन चुनें।पेशेवर लक्षित सौंदर्य प्रसाधन चुनते समय, प्राकृतिक अवयवों वाले उत्पाद खरीदने का प्रयास करें। ऐसी श्रृंखला एपिडर्मिस पर लाभकारी प्रभाव डालती है, कोशिकाओं को ऑक्सीजन और पोषक तत्वों से समृद्ध करती है। कोशिश करें कि फाउंडेशन और पाउडर का कम इस्तेमाल करें। इससे आपके रोमछिद्रों को साफ करने की प्रक्रिया आसान हो जाएगी।
3. अपनी त्वचा को समय पर पोषण दें।प्रति दिन लगभग 3 लीटर तरल पदार्थ पियें। फ़िल्टर किए गए स्थिर पानी, ताज़ा निचोड़ा हुआ जूस और हरी चाय को प्राथमिकता दें। मीठे पानी और पैकेज्ड जूस के बारे में भूल जाइए। अपने आहार की समीक्षा करें, हरी सब्जियाँ अधिक खाएँ। फल, कम वसा वाले खाद्य पदार्थ, मछली, उबला हुआ मांस (सूअर का मांस और भेड़ के बच्चे को छोड़कर) खाएं।
4. हर्बल काढ़े पर आधारित बर्फ का प्रयोग करें।एक गर्मी प्रतिरोधी कंटेनर में 20 ग्राम मिलाएं। कैमोमाइल पुष्पक्रम, 27 जीआर। सूखे अजवायन के फूल, 35 ग्राम। कटा हुआ मुसब्बर, 30 जीआर। ज़मीनी नागफनी. मिश्रण को उबलते पानी में डालें और 4 घंटे तक ऐसे ही छोड़ दें। शोरबा को चीज़क्लोथ से छान लें, आवश्यक तेल की कुछ बूँदें डालें और सांचों में डालें। फ्रीजर में रखें. यदि संभव हो तो दिन में 3-4 बार अपनी त्वचा को बर्फ से मॉइस्चराइज़ करें। रचना को एक स्थान पर 4 सेकंड से अधिक न रखें।
5. यूवी किरणों के लंबे समय तक संपर्क में रहने से बचें।अपने चेहरे की त्वचा को यथासंभव लक्षित क्रीम से सूरज की रोशनी के संपर्क से बचाएं। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कहाँ धूप सेंकते हैं, समुद्र तट पर या धूपघड़ी में। दिन के बीच में धूप सेंकने से बचें और टोपी और काला चश्मा पहनें।
6. एक स्वस्थ भोजन कार्यक्रम बनाएं।कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, वसा और फाइबर के सेवन की मात्रा पर नज़र रखें। विभिन्न सॉसेज, डिब्बाबंद खाद्य पदार्थ और नमकीन घर का बना ट्विस्ट का सेवन बंद करने की सिफारिश की जाती है। फास्ट फूड चेन को भूल जाइए। अपने भोजन को 6 बार में बाँट लें। छोटे-छोटे हिस्सों में 400 ग्राम से ज्यादा न खाएं। सभी व्यंजन भाप से या धीमी कुकर में तैयार करें।
7. स्वस्थ नींद के बारे में मत भूलना.एक वयस्क को 8 घंटे की स्वस्थ नींद की आवश्यकता होती है। किसी विशेष स्टोर से लगभग 9 सेमी ऊँचा उच्च गुणवत्ता वाला मध्यम-कठोर तकिया खरीदें, पीसी पर काम करते समय अपनी पीठ पर आराम करने का प्रयास करें, लेंस पर एक सुरक्षात्मक परत वाला चश्मा पहनें।

मुंह के आसपास की झुर्रियों से छुटकारा पाने के लिए बहुत प्रयास, समय और धैर्य की आवश्यकता होगी। अधिकांश सिलवटों को घर पर हटाना काफी संभव है। आपको सर्जिकल सहायता का सहारा नहीं लेना पड़ेगा। त्वचा की लोच को बहाल करने, सही खाने और बुरी आदतों को छोड़ने के लिए तकनीकों का एक सेट अपनाएं। यदि संभव हो तो व्यायाम करें, खूब सारे तरल पदार्थ पिएं, नकारात्मक कारकों से बचें और अच्छी नींद का कार्यक्रम बनाए रखें।

वीडियो: चेहरे की झुर्रियां कैसे हटाएं

हम आपको निम्नलिखित जानकारी पढ़ने के लिए आमंत्रित करते हैं: "मुंह के आसपास झुर्रियों के लिए व्यायाम" और टिप्पणियों में लेख पर चर्चा करें।

“बीस की उम्र में आपका चेहरा आपको प्रकृति द्वारा दिया गया था; पचास की उम्र में यह कैसा होगा यह आप पर निर्भर करता है।

कोको नदी

मुँह के आसपास झुर्रियाँये उम्र बढ़ने के क्लासिक लक्षणों में से एक हैं और दुर्भाग्य से अपरिहार्य हैं। उनकी उपस्थिति को रोकना पूरी तरह से असंभव है, क्योंकि इसके लिए उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को पूरी तरह से रोकना होगा। लेकिन आप कुछ प्रयासों से, आलंकारिक रूप से कहें तो, "खुबानी को सूखे खुबानी में बदलने" की प्रक्रिया को धीमा कर सकते हैं। एक उपाय जो समय बीतने को रोक सकता है वह है फेशियल जिम्नास्टिक - व्यायाम का एक सेट जो आपको झुर्रियों की संख्या को कम करने और उन्हें कम ध्यान देने योग्य बनाने में मदद करेगा।

मुंह के आसपास झुर्रियों का कारण

मुंह के आसपास की त्वचा जल्दी बूढ़ी होने के प्रति सबसे अधिक संवेदनशील होती है। होठों के ऊपर खड़ी झुर्रियाँ, जिन्हें अक्सर "बारकोड" रेखाएँ कहा जाता है, और मुँह के आसपास झुर्रियाँ, जिन्हें मुस्कान रेखाएँ भी कहा जाता है, संकेत करती हैं कि त्वचा अपनी लोच खोने लगी है। यह पतला और शुष्क हो जाता है। ऐसा चेहरे के इस क्षेत्र में वसामय ग्रंथियों की कम संख्या के कारण होता है।

होठों के आसपास स्थित ऑर्बिक्युलिस ओरिस मांसपेशी आपको अपने होठों से बात करने, मुस्कुराने और अपनी भावनाओं को व्यक्त करने की अनुमति देती है। चेहरे के इस क्षेत्र में थोड़ा चमड़े के नीचे का वसायुक्त ऊतक होता है, इसके अलावा, हाथ और पैरों की मांसपेशियों के विपरीत, जो कंकाल की हड्डियों से जुड़ी होती हैं, ऑर्बिक्युलिस ओरिस मांसपेशी सीधे त्वचा से जुड़ी होती है, और तब से हम इस मांसपेशी का उपयोग दिन में लाखों बार करते हैं, इसकी सक्रिय क्रिया झुर्रियों के निर्माण में भी योगदान देती है। चेहरा जितना अधिक गतिशील होगा, उस पर झुर्रियाँ उतनी ही जल्दी दिखाई देती हैं। शांत लोगों में हमेशा घबराए हुए, गर्म स्वभाव वाले लोगों की तुलना में कम झुर्रियाँ होती हैं। यह सिद्ध हो चुका है कि झुर्रियों के निर्माण पर मुस्कुराहट की तुलना में भौंहें चढ़ाने वाली अभिव्यक्ति का अधिक प्रभाव पड़ता है।

झुर्रियों का दिखना न केवल प्राकृतिक उम्र बढ़ने की प्रक्रिया के कारण होता है, बल्कि कुछ ऐसे कारकों के कारण भी होता है जो इस प्रक्रिया को बढ़ाते हैं:

सबसे शक्तिशाली पराबैंगनी किरणों का प्रभाव होता है, जो त्वचा की गहरी परतों में प्रवेश कर सकता है और इसकी जल्दी उम्र बढ़ने का कारण बन सकता है। पराबैंगनी विकिरण त्वचा में कोलेजन और इलास्टिन फाइबर को तोड़ देता है, और उनके बिना, त्वचा ढीली पड़ने लगती है, जिसके परिणामस्वरूप समय से पहले झुर्रियाँ पड़ने लगती हैं।

धूम्रपान करने वालों के बीच मुंह के आसपास झुर्रियां बनना एक स्वाभाविक घटना है।

तेजी से उम्र बढ़ने के अन्य कारणों में तनाव, अवसादरोधी दवाएं लेना और बार-बार च्युइंग गम चबाना शामिल हैं।

सौन्दर्य प्रसाधनों का अधिक प्रयोग करने से त्वचा झुर्रीदार हो जाती है। सौंदर्य प्रसाधनों के अनुचित उपयोग से त्वचा समय से पहले बूढ़ी होने लगती है। यह मत भूलिए कि साबुन, कठोर पानी और बार-बार पाउडर लगाने से त्वचा रूखी हो जाती है।

वजन घटाने वाली डाइट का पालन करने पर सबसे पहले चेहरे का वजन कम होता है, जिससे त्वचा पर झुर्रियां पड़ने लगती हैं।

तरल पदार्थ की कमी और खराब पोषण (आहार में संतृप्त वसा और सरल कार्बोहाइड्रेट की अधिकता, फास्ट फूड और पटाखे, चिप्स आदि जैसे उत्पादों की लत) से भी त्वचा की उम्र बढ़ने में तेजी आती है।

मुंह के आसपास झुर्रियों के लिए जिम्नास्टिक

झुर्रियों के लिए जिम्नास्टिक, किसी भी अन्य जिम्नास्टिक की तरह, नियमित और व्यवस्थित होना चाहिए, तभी यह वांछित परिणाम लाएगा। ये एक्सरसाइज आपको रोजाना सुबह या शाम के समय करनी है। व्यायाम करने में आमतौर पर प्रतिदिन 5 से 15 मिनट का समय लगता है। व्यायाम त्वचा को रक्त की आपूर्ति और पोषण में सुधार करने, उसकी दृढ़ता और लोच बढ़ाने में मदद करते हैं। उनके लिए धन्यवाद, मांसपेशियों की टोन बढ़ जाती है, नासोलैबियल सिलवटें कम हो जाती हैं, और उम्र से संबंधित "उदास मुखौटा" - झुके हुए होंठ - गायब हो जाते हैं। हालाँकि, आपको तत्काल प्रभाव पर भरोसा नहीं करना चाहिए: ठोस परिणाम देखने के लिए, दैनिक प्रयास में कम से कम 2-3 सप्ताह लगेंगे।

व्यायाम को दर्पण के सामने बिल्कुल अकेले करना सबसे अच्छा है।

1. अपने गालों को जोर से फुलाएं और हवा को एक घेरे में घुमाएं - ऊपरी होंठ के ऊपर बाएं गाल से दाएं गाल तक और दाएं निचले होंठ के नीचे से बाएं गाल तक। फिर अपने सिर को थोड़ा पीछे झुकाएं और धीरे से हवा को बाहर निकालें, जैसे कि आप एक पंख उड़ा रहे हों। 10 बार दोहराएँ.

2. अपने होठों को थोड़ा बाहर खींचें, अपने मुंह के कोनों को अपने दांतों पर कसकर दबाएं। 12 तक गिनती गिनते हुए धीरे-धीरे अपने होठों को केंद्र की ओर खींचें। फिर अपने सिकुड़े हुए होठों को 3 बार बाएँ और दाएँ घुमाएँ। आराम करें और तनाव दूर करने के लिए अपनी हथेलियों को अपने चेहरे पर नीचे से ऊपर की ओर चलाएं।

3. अपनी जीभ को अपने बंद होठों के पीछे एक घेरे में चलाएं, जैसे कि आप चाट रहे हों। जीभ की नोक को एक गाल के अंदर, फिर निचले होंठ, दूसरे गाल और ऊपरी होंठ को सहलाना चाहिए। प्रत्येक दिशा में 8 बार दोहराएं।

4. धीरे-धीरे, अपने होठों पर दबाव डालते हुए, एक के बाद एक "ए-ए-ए-", "आई-आई-आई", "ओ-ओ-ओ", "ऊ-ऊ-उ" ध्वनियों का उच्चारण करें। व्यायाम को 10 बार दोहराएं।

5. अपने निचले जबड़े को आगे की ओर धकेलें और अपने होठों को कसकर दबाएं ताकि मांसपेशियां आपके कानों तक खिंचें। अपने होठों को आराम दें और अपने निचले जबड़े को उसकी जगह पर लौटा दें। व्यायाम को 5-10 बार दोहराएं।

6. अपनी नाक से सांस लें, अपने गालों को कसकर अंदर खींचें, फिर अपने मुंह से सांस छोड़ें। व्यायाम को 10 बार दोहराएं।

7. अपने ऊपरी होंठ को ऊपर उठाएं ताकि आपके ऊपरी दांत खुले रहें। व्यायाम को कम से कम 10 बार दोहराया जाना चाहिए।

8. अपने निचले होंठ को पीछे खींचें ताकि आपके निचले दांत सामने आ जाएं। व्यायाम को कम से कम 10 बार दोहराया जाना चाहिए।

9. अपने होठों को कसकर बंद कर लें. अपनी तर्जनी को अपने मुँह के कोनों पर रखें। अपने होठों को आराम दिए बिना, अपनी उंगलियों का उपयोग करके अपने मुंह के कोनों को ऊपर और नीचे घुमाएं, धीरे-धीरे 30 तक गिनती गिनें। 30 की गिनती पर, अपने होठों को आराम दें।

10. अपने होठों को दिल की तरह फैलाते हुए, उन्हें दक्षिणावर्त और पीछे की ओर घुमाएँ। 5 बार दोहराएँ.

11. भींचे हुए दांतों से गहरी सांस लें और अपने मुंह के बाएं और फिर दाएं कोने से क्रमिक रूप से सांस छोड़ें। 5-10 बार दोहराएँ.

12. अपने होठों को अपने दांतों से दबाते हुए अपने मुंह के अंदर खींचें। इस स्थिति को कई सेकंड तक बनाए रखें। 5-10 बार दोहराएँ.

मुंह के आसपास की झुर्रियों के लिए मालिश करें

साँस लेने के व्यायाम करने के बाद, अपनी त्वचा को हर्बल टॉनिक से पोंछें और मॉइस्चराइजर लगाएं। फिर एक मुलायम टूथब्रश का उपयोग करके अपने मुंह के आसपास के क्षेत्र पर गोलाकार गति में मालिश करें। आपको हमेशा अपने मुंह के कोनों से लेकर अपने होठों के बीच तक मालिश करनी चाहिए।

मुंह के आसपास की त्वचा को मॉइस्चराइजिंग और पोषण देना

सरल घरेलू उपचार मुंह के आसपास झुर्रियों की प्रक्रिया को धीमा करने में मदद करेंगे, जिससे आप सप्ताह में 1-2 बार से अधिक मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक मास्क बना सकते हैं:

1. 2 चम्मच प्राकृतिक दही और 0.5 चम्मच नींबू का रस और शहद मिलाएं। 15 मिनट बाद इस मिश्रण को चेहरे की समस्या वाली जगह पर लगाएं। मास्क को गर्म पानी से धो लें और अपने चेहरे को तौलिये से थपथपा लें।

2. अंडे की जर्दी में उत्कृष्ट मॉइस्चराइजिंग प्रभाव होता है; इस पर आधारित मास्क मुख्य रूप से शुष्क चेहरे की त्वचा के लिए अनुशंसित होते हैं। जर्दी मास्क के लिए सबसे आसान और सबसे किफायती नुस्खा: कच्चे अंडे की जर्दी को सफेद भाग से अलग करें, इससे अपने चेहरे को अच्छी तरह से चिकना करें और 15-20 मिनट के बाद गर्म पानी से धो लें।

3. 1 चिकन जर्दी या 2 बटेर अंडे की जर्दी को अच्छी तरह पीस लें, इसमें 0.5 चम्मच शहद और जैतून का तेल मिलाएं। जैतून के तेल की जगह आप बादाम, आड़ू, खुबानी या अलसी के तेल का उपयोग कर सकते हैं। सभी चीजों को फिर से हिलाएं, 15 मिनट के बाद मिश्रण को मुंह के आसपास के क्षेत्र पर लगाएं। गर्म पानी से धोएं. इस मास्क का पोषण पर अच्छा प्रभाव पड़ता है।

चेहरे की त्वचा पर फैली हुई रक्त वाहिकाओं और कई केशिका सितारों के मामले में, चेहरे के बालों की गहन वृद्धि के साथ-साथ मधुमेह, ब्रोन्कियल अस्थमा और मधुमक्खी उत्पादों से एलर्जी के मामले में शहद के साथ मास्क लगाने की सलाह नहीं दी जाती है।

उपयोगी आदतें

• सुबह में, अपने दाँत ब्रश करते समय, 2-3 मिनट के लिए ठंडे उबले पानी से अपना मुँह कुल्ला करें। यह प्रक्रिया गालों और होठों की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करती है, साथ ही दांतों को मजबूत करती है और लार में सुधार करती है।
• धोने के बाद, अपने चेहरे को तौलिए से सुखाएं, इसे आंखों से ठोड़ी तक नहीं ले जाएं, क्योंकि यह गहरी नासोलैबियल सिलवटों की उपस्थिति में योगदान देता है, लेकिन ठोड़ी से आंखों तक।
• हर दिन बिस्तर पर जाने से पहले, अपने चेहरे के सबसे कमजोर क्षेत्रों को नींबू के रस या अरंडी के तेल से पोंछ लें।
• सीधी धूप में टैनिंग करने और धूपघड़ी में बार-बार जाने से बचें।
• यदि कोई विरोधाभास नहीं है, तो प्रतिदिन 1.5-2 लीटर तरल पिएं, ज्यादातर बिना गैस वाला शुद्ध पानी।

किसी भी चीज़ की तरह, मुंह के आसपास झुर्रियों को रोकने के लिए कदम उठाने के परिणाम पूरी तरह से आपके द्वारा लगाए गए समय और प्रयास पर निर्भर करते हैं। अपने चेहरे की देखभाल के लिए इन सरल अनुशंसाओं का पालन करने का प्रयास करें, और जल्द ही दर्पण में प्रतिबिंब निश्चित रूप से आपको खुश कर देगा।

कैसे हटाएं मुँह के आसपास झुर्रियाँघर पर 40 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं में? पहले लक्षणों पर, चेहरे की झुर्रियाँ केवल बात करते और मुस्कुराते समय दिखाई देती हैं, 40 वर्ष की आयु तक, ऊपरी होंठ पर उम्र से संबंधित त्वचा परिवर्तन दिखाई देते हैं, और 50 के बाद - मुंह के आसपास और गालों पर।

जैसे-जैसे एक महिला की उम्र बढ़ती है, नासोलैबियल सिलवटें अधिक ध्यान देने योग्य हो जाती हैं और उसके चेहरे पर एक शोकपूर्ण अभिव्यक्ति देती हैं। जब आप जवान होते हैं तो कोई नहीं सोचता कि 10, 20 या 30 साल में वे कैसे दिखेंगे। साल तेजी से बीत जाते हैं।

अपने चेहरे को जवां बनाए रखने और मुंह के आसपास गहरी झुर्रियों को लंबे समय तक दिखने से रोकने के लिए आपको 25 साल की उम्र से ही इसकी देखभाल शुरू करनी होगी। सबसे आसान तरीका क्रीम का उपयोग करना है।

आज उनकी रेंज बहुत विस्तृत है, इसलिए एक अच्छी क्रीम चुनना काफी मुश्किल होगा। अधिक प्रभावशीलता के लिए, क्रीम में निम्नलिखित घटक होने चाहिए:

1. विटामिन ए और इसके व्युत्पन्न रेटिनोइड हैं।
2. एंटीऑक्सीडेंट - वे त्वचा की उम्र बढ़ने को धीमा कर सकते हैं।
3. मॉइस्चराइजिंग तत्व, विटामिन ई त्वचा कोशिकाओं के अंदर नमी बनाए रखने में मदद करता है।
4. पेंटापेप्टाइड्स की उपस्थिति - ये पदार्थ त्वचा में प्राकृतिक कोलेजन के उत्पादन को उत्तेजित करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप लोच लौट आती है।

देखभाल न केवल क्रीम के साथ होनी चाहिए, बल्कि मुंह के आसपास और नाक के पास झुर्रियों की उपस्थिति को रोकने और रोकने के लिए व्यायाम के साथ भी होनी चाहिए।

ऊपरी होंठ और गालों पर झुर्रियों की उपस्थिति और गठन का कारण दांतों की अनुपस्थिति और नींद के दौरान सिर की गलत स्थिति है। अपने चेहरे की सही देखभाल करके आप इन समस्याओं पर जल्द काबू पा सकते हैं। अपना ख्याल रखने के लिए आपको चेहरे और शरीर के लिए शारीरिक व्यायाम की आवश्यकता होती है ताकि त्वचा सुंदर और लोचदार बने।

मुंह के आसपास की झुर्रियां हटाएं

आवश्यक तेलों से बने कंप्रेस बहुत प्रभावी होते हैं। इन उद्देश्यों के लिए, आप मेन्थॉल, खुबानी या चंदन के तेल का उपयोग कर सकते हैं। प्रतिदिन सोने से पहले इस तेल से मुंह के क्षेत्र का उपचार करने की सलाह दी जाती है। आप कंप्रेस के लिए सूरजमुखी के तेल का भी उपयोग कर सकते हैं - अपने चेहरे पर 10 मिनट के लिए गीला धुंध रखें, फिर बारी-बारी से ठंडे और गर्म पानी से धो लें।

होठों के लिए जिम्नास्टिक - व्यायाम

1. अपने होठों को एक ट्यूब से फैलाएं, 15-20 बार करें।
2. अपने गालों को फुलाएं - 15-20 बार।
3. अपना मुंह खोलें, अपने होठों को गोल करें, जैसे कि ध्वनि "ओ" का उच्चारण कर रहे हों। 15-20 पूरे करें.
4. अपने निचले जबड़े को आगे की ओर धकेलें और अपने होठों को कसकर दबाएं ताकि मांसपेशियां कानों तक तनावग्रस्त हो जाएं। अपने होठों को आराम दें, निचले जबड़े को उसकी जगह पर लौटा दें। 3 से 10 बजे तक व्यायाम करें।
5. अपने गालों को फुलाएँ और बारी-बारी से हवा को एक गाल से दूसरे गाल तक घुमाएँ, जैसे सेब घुमा रहे हों। 3 से 10 बार तक प्रदर्शन करें।
6. अपनी नाक से सांस लें, मुंह से सांस छोड़ें, होठों को 3 से 10 बार आराम दें।
7. अपनी नाक से साँस लें, अपने मुँह से साँस छोड़ें और अपने होठों को फैलाएँ। 3 से 10 तक गिनें.
8. अपने निचले जबड़े को आगे की ओर धकेलें और अपने होठों को कसकर दबाएं, ताकि मांसपेशियां आपके कानों तक खिंचें। अपने मुँह को आराम दें, निचले जबड़े को उसकी जगह पर लौटाएँ। साथ ही, प्रत्येक हाथ की तीन अंगुलियों से मुंह के कोनों को ठीक करके साँस छोड़ने का प्रतिकार करें। 3 से 10 तक करें.
9. अपनी नाक से गहरी सांस लें, जितना हो सके अपनी सांस रोककर रखें जब तक कि खून के बहाव के कारण आपका चेहरा लाल न हो जाए। अपने गालों को फुलाते हुए, अपने मुंह से जोर-जोर से हवा बाहर निकालें। 3 से 10 तक करें.
10. अपने मुँह से साँस लें, अपने दाँत भींच लें, अपने होठों के कोनों को बगल की ओर खींचें। भींचे हुए दांतों से सांस छोड़ें और अपने होठों को फैलाएं। हम 3 से 10 बार तक प्रदर्शन करते हैं।
11. भींचे हुए दांतों के माध्यम से अपने मुंह से सांस लें, अपने मुंह के बाएं कोने से सांस छोड़ें, फिर दाएं कोने से - 3-10 बार।
12. हम कसकर भींचे हुए दांतों के माध्यम से मुंह से सांस लेते हैं, और गालों को फुलाते हुए मुंह से सांस छोड़ते हैं - 3-10 बार।
13. अपनी नाक से सांस लें, अपने गालों को चूसें और अपने मुंह से सांस छोड़ें। 3 से 10 बार तक प्रदर्शन करें।

चेहरे की जिम्नास्टिक करने के बाद, आपको अपनी त्वचा को स्क्रब से साफ करना होगा और मास्क लगाना होगा। यह सब घर पर तैयार किया जा सकता है.

एंटी-रिंकल फेस मास्क

चेहरे की त्वचा को साफ करने के लिए स्क्रब करें

लेना:

1. दलिया और शहद.
2. चिकना होने तक मिलाएँ।
3. चेहरे पर लगाएं और हल्के हाथों से त्वचा को साफ करें।

त्वचा मॉइस्चराइजिंग मास्क

1. शहद और कम वसा वाली खट्टी क्रीम को बराबर मात्रा में मिलाएं।
2. पनीर डालें.
3. दस मिनट के लिए मास्क लगाएं।
4. गर्म पानी के साथ धोएं।

घर पर मुंह के आसपास की झुर्रियों को जल्दी कैसे दूर करें? प्राकृतिक मास्क और होंठों के व्यायाम का नियमित उपयोग आपको उत्कृष्ट परिणाम देगा। हमेशा सुंदर और युवा रहें! मुझे आपको अपने ब्लॉग के पन्नों पर दोबारा देखकर खुशी होगी।

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युवा लोग झुर्रियों की कमी पर गर्व कर सकते हैं। लड़के और लड़कियाँ भौंहें चढ़ा सकते हैं और सिसकियाँ ले सकते हैं, या खुश हो सकते हैं और सिकुड़ सकते हैं, और इन क्षणों में दिखाई देने वाली चेहरे की झुर्रियाँ व्यावहारिक रूप से अदृश्य होती हैं जब मांसपेशियाँ शिथिल हो जाती हैं। लेकिन जैसे-जैसे साल बीतते हैं, चेहरे पर सिलवटें गहरी और अधिक ध्यान देने योग्य हो जाती हैं। आप उन्हें पहले से ही माथे पर, आंखों के कोनों में नग्न आंखों से देख सकते हैं। और होठों के आसपास की झुर्रियाँ सबसे अधिक स्पष्ट रूप से प्रकट होती हैं। समय के साथ, वे लगातार परेशानी का कारण बन सकते हैं, खासकर उन महिलाओं के लिए जो अपनी उपस्थिति के बारे में चिंतित हैं।

• नासोलैबियल सिलवटों के विरुद्ध व्यायाम का वीडियो सेट
• अभिव्यक्ति के कारण मुँह के पास झुर्रियाँ
• व्यायाम और मालिश से झुर्रियों को चिकना करना
• सुंदरता और युवा त्वचा के लिए पोषण
• होठों के आसपास झुर्रियों के खिलाफ मास्क के व्यंजनों के उदाहरण

नासोलैबियल सिलवटों के विरुद्ध व्यायाम का वीडियो सेट

अभिव्यक्ति के कारण मुँह के पास झुर्रियाँ

चेहरे की त्वचा की उम्र बढ़ने के साथ नासोलैबियल सिलवटें गहरी हो जाती हैं और अपनी जगह पर स्थिर हो जाती हैं। इसमें धीरे-धीरे कोलेजन प्रोटीन की मात्रा कम हो जाती है, जो डर्मिस के संयोजी ऊतक को लोच और ताकत देता है। हयालूरोनिक एसिड, जो लोच के लिए जिम्मेदार है, शरीर द्वारा भी कम और कम उत्पादित होता है। कपड़ों की नमी खत्म हो जाती है।

ये प्रक्रियाएँ व्यावहारिक रूप से अपरिहार्य हैं। सबसे पहले, उम्र से संबंधित झुर्रियाँ ऊपरी होंठ पर दिखाई देती हैं। नाक के पंखों से मिमिक सिलवटें गहरी हो जाती हैं। साथ ही गालों पर रेखाओं का जाल दिखाई दे सकता है।

होठों के आसपास झुर्रियां किसी को भी खुश नहीं करतीं

प्राकृतिक उम्र बढ़ने की प्रक्रिया के अलावा, मुंह के आसपास झुर्रियां अन्य कारणों से भी हो सकती हैं। उनमें से:

• दांतों की कमी (हम प्रोस्थेटिक्स में देरी नहीं करते);
• नींद के दौरान सिर की गलत स्थिति (हर रात बनने वाली सिलवटें समय के साथ स्थिर हो जाती हैं);
• बहुत तेजी से वजन कम होना (आहार, बीमारी, तनाव के परिणामस्वरूप);
• प्रतिकूल पर्यावरणीय परिस्थितियाँ (अत्यधिक पराबैंगनी विकिरण, लंबे समय तक ठंड के संपर्क में रहना);
• धूम्रपान (डॉक्टरों का कहना है कि धूम्रपान करने वालों में झुर्रियाँ जल्दी विकसित होंगी)।

डॉक्टरों को यकीन है कि धूम्रपान त्वचा की जल्दी उम्र बढ़ने का एक कारण है

उम्र से संबंधित परिवर्तनों के खिलाफ लड़ाई में समय रहते निवारक उपाय करना बेहतर है, ताकि भविष्य में आपको यह न सोचना पड़े कि होठों के आसपास की झुर्रियों को कैसे दूर किया जाए। किसी मौजूदा घटना को ख़त्म करने की तुलना में रोकथाम हमेशा अधिक प्रभावी होती है। कुछ लोग स्वतंत्र रूप से अपनी त्वचा को अच्छी तरह से तैयार, नमीयुक्त बनाए रखते हैं। अन्य लोग ब्यूटी सैलून या यहां तक ​​कि प्लास्टिक सर्जन के पास जाना पसंद करते हैं। परिणाम प्रभावशाली हो सकता है, लेकिन अगर चीजें गलत हो जाती हैं, तो परिणाम गंभीर होंगे।

त्वचा की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया अपरिहार्य है, समय के साथ यह हर किसी के साथ होती है

व्यायाम और मालिश से झुर्रियों को चिकना करना

चेहरे पर अनचाही सिलवटों के दिखने का कारण चाहे जो भी हो, आप जल्द से जल्द इनसे छुटकारा पाना चाहते हैं। वे कहते हैं कि यह संभव है. खासकर अगर आप समय रहते रोकथाम कर लें। होठों के आसपास झुर्रियों के खिलाफ नियमित रूप से मास्क लगाएं और एंटी-एजिंग क्रीम का उपयोग करें। संबंधित क्षेत्रों की मालिश करना और व्यायाम के सेट करना उपयोगी है।

मसाज मूवमेंट में त्वचा की तह को धीरे से चिकना करने के प्रयास में अपनी उंगलियों से दबाया जाता है। होठों के कोनों से लेकर उनके मध्य तक की दिशा में ले जाना आवश्यक है। आपको चेहरे की झुर्रियों के साथ भी ऐसा ही करना चाहिए - उन्हें अपनी उंगलियों से चिकना करें, मुंह से नाक के पंखों तक। कोशिश करें कि त्वचा पर बहुत अधिक दबाव न डालें या खिंचाव न करें। अपना चेहरा साफ़ करने के बाद किसी उपयुक्त क्रीम का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

झुर्रियाँ-रोधी उपाय फार्मेसी से खरीदे जा सकते हैं, लेकिन DIY मास्क कभी-कभी अधिक प्रभावी होते हैं

कुछ लोग टूथब्रश से मालिश करने की सलाह देते हैं। यह सावधानी से किया जाना चाहिए ताकि एपिडर्मिस घायल न हो। मालिश वाले क्षेत्र को अपने हाथ से पकड़कर, ब्रश को मुंह के कोनों से ऊपरी होंठ के मध्य तक गोलाकार गति में घुमाएं, कोनों पर रुकें। चेहरे की परतों के साथ भी काम करें, जो नीचे से ऊपर नाक तक जाती हैं।

एक प्लास्टिक सर्जन होठों के आसपास चेहरे की झुर्रियों को हटा सकता है, लेकिन आप स्वयं उन्हें कम ध्यान देने योग्य बना सकते हैं

आप बड़ी संख्या में जटिल व्यायामों से युक्त कॉम्प्लेक्स पा सकते हैं जो मुंह के आसपास चेहरे की झुर्रियों को हटाने में मदद करते हैं। और भी सरल विकल्प हैं. उदाहरण के लिए, यह वाला.

• गुब्बारे खरीदें और उन्हें दिन में कई बार फुलाएँ;
• अपने होठों को एक ट्यूब में फैलाकर, मोटे तौर पर मुस्कुराएँ;
• सीटी बजाने की कोशिश करें, और फिर, अपना मुंह बंद करके, हवा को गुहा के अंदर एक सर्कल में घुमाएं, इसे गाल से गाल तक निर्देशित करें; अपना सिर पीछे झुकाएं, धीरे-धीरे सांस छोड़ें; 2-3 बार दोहराएँ;
• अपनी जीभ बाहर निकालें, अपनी ठुड्डी तक पहुँचने का प्रयास करें, इसे अधिक बार करें - यह एक बहुत ही उपयोगी व्यायाम है।

इन क्रियाओं से मांसपेशियों में रक्त का प्रवाह बढ़ेगा, जिससे वे मजबूत होंगी। आपको आलस्य के बिना, चयनित कॉम्प्लेक्स को हर दिन करने की आवश्यकता है। और फिर परिणाम सुखद होंगे.

मुंह के आसपास की महीन रेखाओं को कम करने के लिए कई कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं तैयार की गई हैं।

सुंदरता और युवा त्वचा के लिए पोषण

मुंह के आसपास की झुर्रियों के लिए पौष्टिक और मॉइस्चराइजिंग मास्क जिमनास्टिक और चेहरे की मालिश के लिए एक उत्कृष्ट अतिरिक्त होगा। प्राकृतिक उत्पादों के साथ छेड़छाड़ करने, अपना आनंद स्वयं तैयार करने की कोई इच्छा नहीं है? आप फार्मेसियों या कॉस्मेटिक कंपनियों के तैयार उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं। इसका लाभ समय की बचत और विशेषज्ञों से परामर्श करने का अवसर होगा। एक संभावित नकारात्मक पहलू कीमत है। उन उत्पादों को चुनना बेहतर है जिनका मनुष्यों पर परीक्षण किया गया है। सुनिश्चित करें कि क्रीम या मास्क आपकी त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त है, और इसकी संरचना में संभावित एलर्जी नहीं है।

त्वचा के प्रकार और स्थिति के आधार पर मास्क का चयन किया जाता है। मॉइस्चराइजिंग - शुष्क त्वचा के लिए, सुखाने - तैलीय त्वचा के लिए, पौष्टिक - किसी भी प्रकार के लिए, आदि। सामग्रियों का उद्देश्य भिन्न-भिन्न होता है। वसा युक्त उत्पादों (खट्टा क्रीम, तेल, आदि) को त्वचा की सतह पर एक परत बनानी चाहिए जो आवश्यक नमी को अंदर बनाए रखती है। विटामिन और पोषण संबंधी घटक (फल, जामुन, सब्जियां, आदि) उपयोगी पदार्थों के साथ ऊतकों को संतृप्त करते हैं, चयापचय प्रक्रियाओं और कायाकल्प को बढ़ाने में मदद करते हैं।

होठों के आसपास झुर्रियों के खिलाफ मास्क के व्यंजनों के उदाहरण

यहां कुछ विकल्प दिए गए हैं. यदि वे आपको सूट नहीं करते हैं, तो खीरे, मुसब्बर, रसभरी, स्ट्रॉबेरी और कई अन्य उपयोगी चीजें आपकी सेवा में हैं।

एवोकैडो मास्क - चेहरे की त्वचा के लिए स्वादिष्ट

• वांछित क्षेत्र पर गाजर के रस और अंगूर के गूदे की समान मात्रा के साथ एक चम्मच वसा खट्टा क्रीम का मिश्रण लागू करें। वैसे तो इसका इस्तेमाल पूरे चेहरे के लिए किया जा सकता है।
• एक बड़ा चम्मच खमीर और तरल खट्टा क्रीम का मिश्रण बनाएं (वांछित स्थिरता प्राप्त करने के लिए पर्याप्त)। जब किण्वन प्रक्रिया शुरू हो जाए, तो पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें। हल्के गर्म पानी से धो लें.
• कच्चे अंडे की जर्दी को 0.5 चम्मच तेल (आदर्श रूप से जैतून) और 1 चम्मच शहद के साथ पीस लें। समस्या क्षेत्र पर लगाएं. मास्क को 20 मिनट तक लगा रहने दें। पानी से धोएं।
• अंडे की सफेदी को फेंटें, इसमें थोड़ा सा नींबू का रस और एक चुटकी नमक डालें। अच्छे से मिलाएं और प्रयोग करें. मास्क को 15 मिनट तक लगा रहने दें, फिर धो लें।
• 1 बड़ा चम्मच प्रत्येक का मिश्रण बनाएं: कटा हुआ एवोकैडो का गूदा, बहुत बारीक कसा हुआ गाजर, भारी दूध क्रीम, शहद। इसमें 1 अंडे की जर्दी डालें और सभी चीजों को अच्छे से मिला लें. एक मोटी परत लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें। गर्म पानी के साथ धोएं। यह पौष्टिक मास्क पूरे चेहरे, गर्दन और डायकोलेट के लिए अच्छा है।

मुख्य बात निवारक प्रक्रियाओं को नियमित रूप से करना है

भोजन में उपयोग किए जाने वाले किसी भी वनस्पति तेल से सेक प्रभावी होता है। आप इन्हें ताज़ा निचोड़े हुए रसभरी या अंगूर के रस से बना सकते हैं। ओक की छाल के काढ़े का उपयोग भी प्रभावी माना जाता है। चयनित घटक के साथ एक साफ नैपकिन को संतृप्त करना और इसे मुंह क्षेत्र पर लागू करना आवश्यक है। कंप्रेस के शीर्ष को फिल्म और गर्म तौलिये से ढकें और 15 मिनट तक रखें। फिर अपना चेहरा धो लें और अपनी त्वचा को बर्फ के पानी या हर्बल काढ़े से पोंछ लें। अपने चेहरे को पौष्टिक क्रीम से चिकनाई दें।

अपने स्वास्थ्य और त्वचा की स्थिति का ध्यान रखकर, आप अभिव्यक्ति झुर्रियों के खिलाफ लड़ाई में अच्छे परिणाम प्राप्त कर सकते हैं

अब आप जानते हैं कि मुंह के आसपास की झुर्रियों को कैसे दूर किया जाए। स्वयं की देखभाल, छोटे दैनिक प्रयास, त्वचा की देखभाल। स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखना महत्वपूर्ण है। यह सामान्य है, लेकिन यह उचित पोषण, शारीरिक गतिविधि और बुरी आदतों की अनुपस्थिति है जो आपके चेहरे को लंबे समय तक चिकना और युवा बनाए रखने में मदद करेगी।

होठों के आसपास झुर्रियाँ, जब भी दिखाई देती हैं, एक कपटी चीज़ होती हैं। सबसे पहले, वे हमेशा हमारे लिए वर्ष जोड़ते हैं। दूसरे, वे अपरिवर्तनीय रूप से अपने चेहरे की अभिव्यक्ति को बदलते हैं, इसे क्रोधी और असंतुष्ट अभिव्यक्ति देते हैं।

होंठ क्षेत्र में, कॉस्मेटोलॉजिस्ट और सर्जन अंतर करते हैं:

पर्स-स्ट्रिंग झुर्रियाँ - होठों के चारों ओर छोटी खड़ी झुर्रियाँ,

कठपुतली झुर्रियाँजो होठों के कोनों से लेकर ठुड्डी तक लगभग लंबवत नीचे की ओर जाती है,

नाक से होठों तक गहरी नासोलैबियल सिलवटें।

आज हम केवल पर्स-स्ट्रिंग झुर्रियों के कारणों के बारे में बात करेंगे।

मुँह के चारों ओर पर्स-स्ट्रिंग झुर्रियाँ कहाँ से आती हैं?

होठों के पास पहली पर्स-स्ट्रिंग झुर्रियाँ काफी पहले दिखाई दे सकती हैं, और, अफसोस, हर साल वे गहरी और अधिक ध्यान देने योग्य हो जाती हैं।

उनके प्रकट होने के कई कारण हैं। उनमें से कुछ को ख़त्म किया जा सकता है और इस तरह शुरुआती झुर्रियों को रोका जा सकता है।

इस लेख में पढ़ें कि मुंह के आसपास की झुर्रियों से कैसे छुटकारा पाया जाए और जवानी कैसे बरकरार रखी जाए।

हम यथासंभव लंबे समय तक युवा और सुंदर बने रहना चाहते हैं। लेकिन एक बार जब हम दर्पण में देखते हैं, तो हम होंठों के कोनों पर या आंखों के क्षेत्र में पहली झुर्रियों को देखकर भयभीत हो जाते हैं। कई लड़कियों के लिए, यह एक बड़ा झटका है, और इस अप्रिय घटना से निपटने के तरीके या तरीके की खोज शुरू हो जाती है।

मुँह के आसपास झुर्रियों का क्या मतलब है?

मुंह के आसपास और अंदर की झुर्रियां किसी व्यक्ति के बारे में बहुत कुछ बता सकती हैं। ये चरित्र लक्षण और आंतरिक अंगों के रोग दोनों हो सकते हैं।

• ऊपरी होंठ के ऊपर गहरी झुर्रियाँ प्लीहा की समस्याओं की चेतावनी देती हैं।
• स्त्री रोग संबंधी और मूत्र संबंधी रोगों का संकेत नाक से लेकर ऊपरी होंठ तक छोटी-छोटी खड़ी झुर्रियों से होता है।
• नासोलैबियल त्रिकोण के क्षेत्र में झुर्रियाँ पाचन तंत्र की समस्याओं का संकेत देती हैं। अर्थात् गहरा और होठों के कोनों के नीचे के स्तर तक पहुँचने वाला
• और यदि नासोलैबियल त्रिकोण के क्षेत्र में झुर्रियाँ विषम हैं, तो पैरों पर विशेष ध्यान देना चाहिए
• होठों के कोनों में छोटी झुर्रियाँ गुर्दे और चयापचय की समस्याओं की चेतावनी देती हैं
• अगर निचले होंठ के नीचे झुर्रियां बन गई हैं तो इसका मतलब है कि शरीर एलर्जी के संपर्क में है।
• अग्न्याशय होठों के कोनों से नीचे की ओर झुर्रियों द्वारा अपने काम में समस्याओं का संकेत देता है

लेकिन, एक राय है कि होठों के आसपास की झुर्रियाँ किसी व्यक्ति के चरित्र का संकेत देती हैं:

• होठों के कोनों के आसपास झुर्रियाँ एक खुशमिजाज और खुशमिजाज़ व्यक्ति का संकेत देती हैं।
• शर्मीले स्वभाव की पहचान मुंह के आसपास की झुर्रियों से की जा सकती है, ये सूरज की किरणों की तरह दिखेंगी
• यदि झुर्रियाँ ऊपरी होंठ से, नासिका के क्षेत्र में उत्पन्न होती हैं, और मुंह के कोनों से नीचे गिरती हैं, तो इस प्रकार की झुर्रियों के मालिक पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए। वे गंभीर पीड़ा की गवाही देते हैं, न केवल मानसिक, बल्कि शारीरिक भी।
• और यदि झुर्रियाँ नाक से शुरू होकर केवल होठों के किनारों तक पहुँचती हैं, तो इसका मतलब है कि इस प्रकार की झुर्रियों के स्वामी को अक्सर निराशा का सामना करना पड़ता है।
• यदि कोई व्यक्ति अक्सर और बहुत घबराया हुआ रहता है, तो उसके होठों के कोनों के क्षेत्र में जल्द ही झुर्रियाँ विकसित हो जाएंगी। लेकिन एक हँसमुख व्यक्ति की तरह नहीं, बल्कि, जैसे कि वह गिरा हुआ हो। चेहरा एक शाश्वत असंतुष्ट मुँह बन जाता है
• मुंह के कोनों में बदसूरत तह एक आलसी और कमजोर इरादों वाले व्यक्ति को इंगित करती है।

महत्वपूर्ण: झुर्रियों से छुटकारा पाने के लिए आपको अपने स्वास्थ्य पर पूरा ध्यान देना चाहिए और जीवन के प्रति अपना नजरिया बदलने का प्रयास करना चाहिए।

मुँह के चारों ओर गहरी झुर्रियाँ, फोटो

चेहरे की त्वचा बहुत ही नाजुक और संवेदनशील होती है। और होठों के पास के क्षेत्र में सबसे पहले झुर्रियाँ विकसित होती हैं। यहां सतही और गहरी झुर्रियां बन सकती हैं। मुंह के आसपास गहरी झुर्रियों के कारण ये हो सकते हैं:

• झुर्रियों की आनुवंशिकता और प्रवृत्ति

• बुरी आदतें, विशेषकर धूम्रपान

• त्वचा की देखभाल में कमी या अनुचितता

• नींद के दौरान गलत तरीके से चुना गया तकिया और शरीर की गलत स्थिति

• उम्र से संबंधित अपरिवर्तनीय परिवर्तन, 40 वर्ष के बाद महिलाओं के लिए झुर्रियों की उपस्थिति से बचना लगभग असंभव है

• बाहरी वातावरण के संपर्क में: लंबे समय तक धूप, हवा, ठंड के संपर्क में रहना

• बहुत अचानक वजन कम होने से मुंह के क्षेत्र में त्वचा की स्थिति प्रभावित हो सकती है

• दांतों की अनुपस्थिति निश्चित रूप से पूरे चेहरे पर और विशेष रूप से मुंह के क्षेत्र में गहरी झुर्रियों की उपस्थिति पर नकारात्मक प्रभाव डालेगी।

• आंतरिक अंगों के रोग निश्चित रूप से मुंह क्षेत्र में चेहरे को प्रभावित करेंगे

• अनुचित और असंतुलित पोषण, नींद की कमी और शराब पीने की आदतें गहरी झुर्रियों के जल्दी दिखने का कारण बन सकती हैं

ऊपरी होंठ के ऊपर की सिलवटों को कैसे हटाएं?

महत्वपूर्ण: सिलवटों को हटाना, या अधिक सटीक रूप से, ऊपरी होंठ के ऊपर की गहरी झुर्रियों को हटाना, अभिव्यक्ति की झुर्रियों की तुलना में कहीं अधिक कठिन है। नफरत की तहों से पूरी तरह छुटकारा पाना संभव नहीं होगा, लेकिन यदि आप गंभीरता से व्यवसाय में उतरते हैं, तो परिणाम निश्चित रूप से आपको प्रसन्न करेगा।

लड़ने के लिए आप कर सकते हैं:

• पारंपरिक तरीकों का प्रयोग करें
• आधुनिक चिकित्सा से मदद लें.

महत्वपूर्ण: यदि आप पारंपरिक तरीकों का उपयोग करके ऊपरी होंठ के ऊपर की झुर्रियों से लड़ते हैं, तो आपके पास बहुत धैर्य होना चाहिए।

आरंभ करने के लिए, आपको चाहिए:

• त्वचा को साफ करें
• हल्की छीलन करें
• गाढ़ी क्रीम लगाएं

ऊपरी होंठ के ऊपर की झुर्रियों से निपटने के लिए आप जिमनास्टिक करना शुरू कर सकते हैं:

• निचले होंठ को जितना संभव हो उतना नीचे करना आवश्यक है ताकि चेहरे के निचले हिस्से में दांत और मसूड़े दिखाई दे सकें। इस अभ्यास के दौरान तनाव महसूस होगा। ऊपरी होंठ के ऊपर की झुर्रियों में मदद करने और चेहरे के आकार को सही करने के लिए उत्कृष्ट
• दूसरे अभ्यास में एक चौड़ी, कान से कान तक मुस्कुराहट शामिल है। मुंह थोड़ा खुला होना चाहिए और आंखें तिरछी नहीं होनी चाहिए
• अपने होठों पर धनुष बनाएं, उन्हें ऐसे फैलाएं जैसे कि चुंबन के लिए। आपको अपने होठों को दस सेकंड के लिए इसी स्थिति में रखना है, फिर आराम करना है और दोहराना है
• आप चुंबन उड़ा सकते हैं. ऐसा करने के लिए अपने होठों को फैलाएं और उन पर अपनी उंगलियां रखें। साथ ही उन्हें हल्के से अपने होठों पर दबाएं। एक चुंबन दें। इस अभ्यास में मुख्य बात यह है कि अपने हाथ से चुंबन लेना याद रखें।
• आपको अपने होठों को फैलाना चाहिए और धीरे-धीरे एक होंठ को दूसरे के नीचे छिपाना चाहिए, फिर दूसरे को
• बस थोड़ा सा मुस्कुराएं, आपको मुस्कुराहट को अपनी उंगली से थपथपाना होगा
• अपने होठों को सिकोड़ें और उन्हें अंदर की ओर मोड़ें, आपको उन्हें कम से कम एक मिनट तक इसी स्थिति में रखना होगा। दस बार दोहराएँ
• जबड़े का निचला हिस्सा आराम की स्थिति में होता है और हिलता नहीं है। ऐसे में आपको अपने ऊपरी होंठ को आगे की ओर खींचने की जरूरत है। व्यायाम की शुरुआत में धीरे-धीरे और फिर झटके से करें
• आप ऊपरी होंठ के क्षेत्र को काट सकते हैं और हल्के से चुटकी काट सकते हैं
• व्यायाम करते समय आप टूथब्रश का उपयोग कर सकते हैं। बस इसे सावधानी से करें ताकि आपके होठों की नाजुक त्वचा को नुकसान न पहुंचे।

ऊपरी होंठ के ऊपर की झुर्रियों से निपटने के लिए, आपको इस क्षेत्र को हर दिन बर्फ के टुकड़ों से पोंछना होगा। ऐसा करने के लिए, आप एलो जूस के साथ कैमोमाइल या कैलेंडुला का आसव बना सकते हैं। आप इन उद्देश्यों के लिए भी तेलों का उपयोग कर सकते हैं:

• कोकोआ मक्खन
• अंगूर के बीज
• जैतून
• आड़ू
• जोजोबा
• सनी
• एवोकाडो।

महत्वपूर्ण: ऊपरी होंठ के ऊपर की झुर्रियों से प्रभावी ढंग से निपटने के लिए, आपको नाजुक त्वचा को मॉइस्चराइज़ और पोषण देने की आवश्यकता है।

एक ताज़ा खीरा इसके लिए बिल्कुल उपयुक्त है। आप बस इसे स्लाइस में काट सकते हैं, या इसे कद्दूकस कर सकते हैं। कटे हुए खीरे को ऊपरी होंठ के क्षेत्र पर, या इससे भी बेहतर, पूरे चेहरे पर लगाना चाहिए। एक मॉइस्चराइजिंग मास्क के लिए, आपको एक खीरे को कद्दूकस करना होगा और बेहतर प्रभाव के लिए इसमें अच्छी देशी खट्टी क्रीम मिलानी होगी, आप आवश्यक तेलों की कुछ बूँदें मिला सकते हैं।

जीवनशैली पर विशेष ध्यान देना चाहिए। इसमें से बुरी आदतों को हटाकर, सीधी धूप, हवा और ठंड के संपर्क में आना कम करें। अपने आहार में केवल स्वस्थ वसा, ताज़ी सब्जियाँ और फल शामिल करके। तभी झुर्रियों के खिलाफ लड़ाई सफल होगी।

महत्वपूर्ण: नियमित रूप से व्यायाम करने, सफाई करने, ऊपरी होंठ के ऊपर के क्षेत्र को पर्याप्त रूप से पोषण देने और मॉइस्चराइज़ करने से, आप झुर्रियों की शुरुआती उपस्थिति को रोक सकते हैं।

वीडियो: मुँह के आसपास की झुर्रियाँ कैसे हटाएँ - एक सरल तकनीक

घर पर मुंह के आसपास की झुर्रियां कैसे हटाएं?

मुंह के आसपास झुर्रियां बहुत जल्दी दिखने लगती हैं और कोई भी लड़की इससे अछूती नहीं है। शुरुआत में, ये अभिव्यक्ति झुर्रियाँ हैं, और यदि आप उनसे लड़ना शुरू नहीं करते हैं, तो वे आसानी से गहरी और अधिक ध्यान देने योग्य सिलवटों में बदल जाती हैं।

घर पर मुंह के आसपास की झुर्रियों से प्रभावी ढंग से निपटने के लिए, आपको यह करना होगा:

• सबसे पहले, बुरी आदतों के बिना एक स्वस्थ जीवन शैली अपनाएं।
• ठीक से खाएँ
• आवश्यक मात्रा में पानी पियें
• शारीरिक रूप से सक्रिय रहें और अक्सर बाहर निकलें
• शरीर के लिए 7-8 घंटे की नींद जरूरी
• तेजी से वजन कम करने वाले आहार से बचना चाहिए
• सोने का तकिया सही और यथासंभव आरामदायक होना चाहिए
• हर दिन आपको मुंह के आसपास मालिश और जिम्नास्टिक करने की आवश्यकता होती है
• त्वचा को मॉइस्चराइज और पोषण देना सुनिश्चित करें, विशेष क्रीम लगाएं या स्मूथिंग प्रभाव वाले मास्क बनाएं।

इन टिप्स को अपनाकर आप लंबे समय तक जवान और खूबसूरत बने रह सकते हैं।

मुँह के चारों ओर झुर्रियाँ-रोधी क्रीम

क्रीम के रूप में आधुनिक विकसित प्रौद्योगिकियां मुंह के आसपास की झुर्रियों से लड़ने में काफी मदद करती हैं। सही एंटी-रिंकल उत्पाद चुनने के लिए, आपको संरचना पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है। यह निम्नलिखित घटकों से बना होना चाहिए:

• पेप्टाइड्स, वे त्वचा की उम्र बढ़ने के खिलाफ लड़ाई में मदद करते हैं, साथ ही इस अप्रिय प्रक्रिया की रोकथाम में भी मदद करते हैं
• एंटीऑक्सिडेंट, इनका त्वचा की उम्र बढ़ने पर धीमा प्रभाव पड़ता है
• विटामिन ई त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने और इस नमी को अंदर बनाए रखने में मदद करता है
• रेटिनोइड्स, या अधिक स्पष्ट रूप से विटामिन ए, झुर्रियों को रोकने का उत्कृष्ट काम करते हैं।

मुंह के आसपास झुर्रियों से प्रभावी ढंग से निपटने और रोकने के लिए, आप आई क्रीम का उपयोग कर सकते हैं। यह बहुत पौष्टिक है और त्वचा के इस क्षेत्र पर हल्का प्रभाव डालता है, जिससे झुर्रियों से छुटकारा पाने या रोकने में मदद मिलती है।

एक और तरकीब है. गहरी झुर्रियों वाले समस्या वाले क्षेत्रों को दिन में कई बार अच्छे लिप बाम से चिकनाई देनी चाहिए। इसे धोने की कोई ज़रूरत नहीं है, इसे पूर्ण प्रभाव के लिए छोड़ दें।

मुंह के आसपास झुर्रियों के लिए जिम्नास्टिक

यदि आप नियमित रूप से विशेष व्यायाम करते हैं, तो आप मुंह के आसपास की झुर्रियों से छुटकारा पा सकते हैं या उन्हें कम ध्यान देने योग्य बना सकते हैं। ऐसे व्यायाम पर्याप्त संख्या में हैं जिन पर बहुत अधिक ध्यान और प्रयास की आवश्यकता होती है। आइए सबसे सरल और सबसे प्रभावी चुनें:

• पूरी फेफड़ों में हवा लें और तेजी से सांस छोड़ें। इस व्यायाम को करने की मुख्य शर्त यह है कि सांस लेते समय गाल फूले हुए होने चाहिए।
• आप स्टोर पर पर्याप्त संख्या में गुब्बारे खरीद सकते हैं और उन्हें फुला सकते हैं। ऐसा दिन में कई बार करना चाहिए
• बच्चों को ये एक्सरसाइज जरूर पसंद आएगी. आपको अपनी जीभ को अपने मुंह से बाहर निकालना होगा और अपनी ठुड्डी तक पहुंचने का प्रयास करना होगा। दिन में कई बार दोहराएं, जितना अधिक बार, उतना बेहतर
• ऊपरी होंठ को नाक की ओर खींचें, फिर निचले होंठ को ठुड्डी की ओर, दांत दिखाते हुए खींचें
• व्यापक रूप से मुस्कुराएं और अचानक आराम करें
• दस सेकंड तक O अक्षर की ध्वनि निकालें
• अपने मुँह में हवा लें और उसे गुब्बारे की तरह एक गाल से दूसरे गाल तक घुमाएँ
• फिर से हवा अंदर लें, लेकिन इस बार इसे अपने होठों के कोनों से छोड़ें, पहले एक से, फिर दूसरे से।
• आपको इस बार अपनी नाक से हवा अंदर लेनी चाहिए और अपनी पूरी ताकत से मुंह से सांस छोड़नी चाहिए।
• अपने होठों को मोड़ें और कुछ सेकंड के लिए रोकें

महत्वपूर्ण: इन सभी अभ्यासों को तीन पुनरावृत्ति से शुरू करके प्रतिदिन किया जाना चाहिए। और कुछ दिनों के बाद, आपको उन्हें बढ़ाकर 20-20 दोहराव करना चाहिए। एक माह के अंदर दूसरों को भी परिणाम दिखने लगेंगे।

मुंह के आसपास चेहरे की झुर्रियों के लिए मास्क

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि हम कितना परेशान हैं, चेहरे की झुर्रियाँ हर किसी को प्रभावित करती हैं। तथ्य यह है कि चेहरे की मांसपेशियां निरंतर गति में रहती हैं, और मुंह के आसपास की त्वचा विशेष रूप से संवेदनशील होती है। इसके अलावा, ऐसे कई कारक हैं जो चेहरे की झुर्रियों के शुरुआती गठन को प्रभावित करते हैं।

चेहरे की झुर्रियों को खत्म करने के लिए और एक निवारक उपाय के रूप में, आप समस्या क्षेत्र पर निम्नलिखित मास्क लगा सकते हैं:

• रुई के फाहे का उपयोग करके जैतून का तेल लगाएं। आपको इसे धोने की ज़रूरत नहीं है, बस अतिरिक्त को कागज़ के तौलिये से इकट्ठा कर लें। इसे सोने से पहले और सप्ताह में तीन बार करने की सलाह दी जाती है, इससे अधिक बार नहीं
• आपको फार्मेसी में तरल रूप में विटामिन ई और समुद्री हिरन का सींग तेल खरीदना चाहिए। भरपाई के लिए: दो बड़े चम्मच तेल, आधा चम्मच विटामिन के साथ। यदि आवश्यक हो, तो परिणामी मिश्रण को थोड़ा गर्म किया जा सकता है। चेहरे पर लगाएं और आधे घंटे बाद धो लें। ऐसा आपको हफ्ते में दो बार से ज्यादा नहीं करना चाहिए
• आप सफेद को जर्दी से अलग कर लें, सफेद को थोड़ा सा फेंट लें। इसे मुंह के आसपास समस्या वाले क्षेत्र पर लगाएं और सूखने दें। इसके बाद, आपको परिणामी फिल्म को सावधानीपूर्वक हटाने की जरूरत है, या गर्म पानी से कुल्ला करना होगा।

• पके टमाटर को ब्लेंडर से पीस लें या किसी अन्य सुविधाजनक तरीके से गूदे को मुंह के चारों ओर लगाएं। लगभग तीस मिनट के बाद आप इसे धो सकते हैं। मास्क धुल जाने के बाद मॉइस्चराइजर लगाएं
• एक बड़ा चम्मच खमीर और थोड़ी सी खट्टी क्रीम लें, केवल तरल। जब यीस्ट काम करना शुरू कर दे, तो परिणामी मिश्रण को मुंह के आसपास की त्वचा पर लगाएं। मास्क को लगाने के 15 मिनट बाद कमरे के तापमान पर पानी से धोना चाहिए।
• अंगूर का गूदा, पूर्ण वसा वाली खट्टी क्रीम और गाजर का रस बराबर मात्रा में मिलाएं। लगाएं और बीस मिनट बाद गर्म पानी से धो लें
• समान भागों में आपको शहद, अच्छी देशी खट्टी क्रीम और एक जर्दी मिलानी होगी। चेहरे पर लगाएं और मास्क सूखने तक इंतजार करें, उसके बाद ही आप इसे गर्म पानी से धो सकते हैं।
• एक अधिक विदेशी मुखौटा. आपको निम्नलिखित सामग्री समान मात्रा में लेनी चाहिए, लगभग एक बड़ा चम्मच: एवोकाडो का गूदा, क्रीम, शहद, बारीक कद्दूकस की हुई गाजर और एक जर्दी। सभी चीजों को अच्छे से मिला लीजिए. इस मास्क को अच्छी मोटी परत में लगाना चाहिए। 15-20 मिनट बाद आप इसे गर्म पानी से धो सकते हैं।
• आप अपने मुंह के आस-पास के क्षेत्र पर नियमित साउरक्राट डाल सकते हैं। इस मास्क को आपको लगभग आधे घंटे तक लगाकर रखना है, लेकिन अगर आपकी त्वचा बहुत संवेदनशील है तो आपको इसे दस मिनट से ज्यादा नहीं लगाना चाहिए।

• गर्मियों की शुरुआत के साथ, आपको कच्चे सेब से बने मास्क का उपयोग करने की आवश्यकता है। आपको इसे कद्दूकस करके समस्या वाली जगह पर लगाना चाहिए। झुर्रियों से बहुत अच्छी तरह से मदद करता है
• सर्दियों में आप डिब्बाबंद हरी मटर का इस्तेमाल कर सकते हैं. ऐसा करने के लिए आपको इसे अच्छे से मैश करना होगा. परिणामी घी में केफिर मिलाएं। बीस मिनट तक लगाएं, ठंडे पानी से धो लें
• आप एलो जूस के साथ शहद मिला सकते हैं। इस मास्क को आधे घंटे बाद ठंडे पानी से धो लेना चाहिए।
• स्टार्च लें, एक बड़ा चम्मच। केफिर का उपयोग करके इसे गाढ़ी खट्टी क्रीम की स्थिरता पर लाएँ। चिंता के क्षेत्र पर लागू करें

अतिरिक्त प्रभाव के लिए, आप रास्पबेरी, अंगूर, स्ट्रॉबेरी का रस, तेल और हर्बल काढ़े से कंप्रेस बना सकते हैं। कंप्रेस हटाने के बाद, आपको अपना चेहरा धोना चाहिए और अपनी त्वचा को तैयार बर्फ से पोंछना सुनिश्चित करें।

आप एक या दो मास्क चुन सकते हैं और उन्हें सात दिनों तक बारी-बारी से कर सकते हैं। झुर्रियों के खिलाफ लड़ाई में नियमितता सफलता की कुंजी है। यदि आप विशेष रूप से घर पर स्वयं मास्क तैयार नहीं करना चाहते हैं, तो आप ब्यूटी सैलून में जा सकते हैं। वहां, अभिव्यक्ति झुर्रियों के खिलाफ पेशेवर मास्क लगाए जाएंगे।

महत्वपूर्ण: यह याद रखना चाहिए कि सभी मास्क को तत्काल लगाने से पहले तैयार किया जाना चाहिए।

मुंह के आसपास की झुर्रियों के लिए मालिश करें

मसाज से आप झुर्रियों से लड़ सकते हैं। सबसे पहले मुंह के आसपास की त्वचा को साफ करना होगा। इसके बाद आपको कोई भी फैटी क्रीम लगानी चाहिए और आप तुरंत मसाज शुरू कर सकते हैं।

मालिश प्रक्रिया में झुर्रियों को दूर करने के लिए हल्के आंदोलनों के साथ अपनी उंगलियों का उपयोग करना शामिल है। यह होठों के कोनों से लेकर झुर्रियों के बीच तक या मुंह से नाक तक किया जाना चाहिए।

यदि आप इसे स्वयं नहीं करना चाहते हैं, या यदि आपको इस प्रकार की मालिश की प्रभावशीलता के बारे में संदेह है, तो आप ब्यूटी सैलून में अधिक पेशेवर मालिश की तलाश कर सकते हैं।

कॉस्मेटोलॉजी में होंठों की सिलवटों से छुटकारा पाने के तरीके

कॉस्मेटोलॉजी में होठों की सिलवटों से निपटने के लिए वे उपयोग करते हैं:

• पेशेवर एंटी-रिंकल क्रीम। उनकी पसंद को बहुत गंभीरता से लिया जाना चाहिए. आख़िरकार, यह त्वचा के प्रकार और उम्र दोनों से प्रभावित होता है। वे सस्ते नहीं हैं. यह चुनाव स्वयं नहीं, बल्कि किसी कॉस्मेटोलॉजिस्ट, अपने क्षेत्र के विशेषज्ञ की मदद से करना बेहतर है।
• छीलना। इस प्रक्रिया के दौरान, झुर्रियाँ वाली जगह पर एक विशेष मिश्रण लगाया जाता है। आप इस प्रक्रिया के कई कोर्स के माध्यम से झुर्रियों से छुटकारा पा सकते हैं।
• लेजर छीलना. इस प्रक्रिया का सार यह है कि लेजर का उपयोग करके झुर्रियों सहित त्वचा को हटा दिया जाता है। आपको इससे डरना नहीं चाहिए, एक बहुत पतली गेंद को हटा दिया जाता है और उसकी जगह युवा त्वचा उग आती है
• बोटोक्स। यह तंत्रिका अंत को प्रभावित करता है, मांसपेशियों को सिकुड़ने से रोकता है। इस तरह होंठों की झुर्रियां दूर हो जाती हैं। इस पदार्थ को चमड़े के नीचे इंजेक्शन द्वारा प्रशासित किया जाता है
• जैव पुनरोद्धार। यह उपरोक्त विधियों के समान प्रभाव नहीं देता है, लेकिन यह लगभग तुरंत कार्य करता है। हयालूरोनिक एसिड से बना

होठों के आसपास की झुर्रियों से छुटकारा पाने के लिए सौंदर्य सैलून निम्नलिखित प्रक्रियाओं की पेशकश कर सकते हैं:

• पैराफिन थेरेपी. गर्म पैराफिन का उपयोग करके कार्यान्वित करें। समस्या क्षेत्रों पर लगाएं. एक निश्चित समय के बाद इसे हटा दिया जाता है. और इस प्रक्रिया के बाद एक विशेष उत्पाद लगाया जाता है
• नया रूप। बहुत महँगा तरीका और बहुत जोखिम भरा। कुछ लोग मुंह के आसपास की झुर्रियों से छुटकारा पाने के लिए चाकू के नीचे जाना चाहते हैं। लेकिन, अगर सब कुछ ठीक रहा, तो लुक काफी जवां हो जाएगा और तदनुसार, अधिक सुंदर भी हो जाएगा।
• मेसोथेरेपी। एक इंजेक्शन का उपयोग करके, कोलेजन, विटामिन, एसिड और इलास्टिन के साथ एक विशेष संरचना त्वचा के नीचे इंजेक्ट की जाती है। झुर्रियाँ चिकनी हो जाती हैं, मजबूत सिलवटें कम ध्यान देने योग्य हो जाती हैं

मुँह के आसपास झुर्रियाँ और होठों के पास सिलवटें: युक्तियाँ और समीक्षाएँ

• आपको पहली झुर्रियों के बारे में ज्यादा चिंता नहीं करनी चाहिए, क्योंकि यह प्रक्रिया अपरिवर्तनीय है और बुढ़ापा अपरिहार्य है। लेकिन ऐसा तब होता है जब झुर्रियों का कारण अपर्याप्त कोलेजन उत्पादन या आनुवंशिकता होती है
• खराब पोषण, जीवनशैली और बुरी आदतों के मामले में सही संशोधन किया जाना चाहिए, तभी झुर्रियों के खिलाफ लड़ाई कारगर होगी।
• निवारक उपाय के रूप में, आपको सुरक्षात्मक और सनस्क्रीन क्रीम का उपयोग करना चाहिए। पर्यावरणीय कारक मुंह के आसपास की त्वचा की स्थिति को बहुत प्रभावित करते हैं। बाद में झुर्रियों से लड़ने की तुलना में झुर्रियों की उपस्थिति को रोकना बेहतर है
• जिमनास्टिक, मालिश, मास्क - सभी प्रक्रियाओं को अपने आलस्य पर काबू पाते हुए हर दिन किया जाना चाहिए। यह झुर्रियों के खिलाफ लड़ाई और निवारक उपाय दोनों के रूप में है।
• झुर्रियों से निपटने के लिए डॉक्टर मौखिक रूप से मछली का तेल लेने की सलाह देते हैं, इसे कैप्सूल के रूप में फार्मेसी से खरीदा जा सकता है। आपको इसे सावधानी से लेना चाहिए, आप बेहतर हो सकते हैं। मछली के तेल के अलावा, आपको अपने आहार में सही वसा, विटामिन सी युक्त फलों को शामिल करना होगा
• स्वास्थ्य पर विशेष ध्यान देना चाहिए, क्योंकि अक्सर सारी बीमारियाँ चेहरे पर झलकती हैं

वीडियो: चेहरे के लिए जिम्नास्टिक - नुकसान या फायदा?

• मुँह के आसपास झुर्रियों के प्रकार
• मुंह के आसपास की झुर्रियां कैसे हटाएं?
• कॉस्मेटोलॉजी प्रक्रियाएं
• सामान्य युक्तियाँ और युक्तियाँ
• सौंदर्य प्रसाधन समीक्षा

मुंह के आसपास झुर्रियों का मुख्य कारण

मुंह के आसपास झुर्रियां 40 वर्ष की उम्र के आसपास ध्यान देने योग्य हो जाती हैं। यह केवल जैविक उम्र और त्वचा में संबंधित परिवर्तनों के कारण नहीं है। ऐसे कई अन्य कारक हैं जिन्हें ध्यान में रखा जाना चाहिए ताकि होंठों की त्वचा पर सिलवटें पहले नहीं, बल्कि औसत अवधि की तुलना में बाद में दिखाई दें।

सक्रिय चेहरे के भाव

मांसपेशियों की गतिविधि के किसी भी क्षेत्र में झुर्रियाँ जल्दी दिखने का यह एक मुख्य कारण है। कुछ महिलाएं अपने चेहरे के भावों को नियंत्रित करने की पूरी कोशिश करती हैं, लेकिन मुस्कुराना असंभव नहीं है (और यह आवश्यक नहीं है), अच्छी एंटी-एजिंग देखभाल में निवेश करना बेहतर है।

तकिए में मुंह रखकर सोना

यह आपकी त्वचा की खूबसूरती के लिए बहुत ही बुरी आदत है। बस याद रखें कि तकिये से रात भर गले मिलने के बाद आपका चेहरा कितना झुर्रीदार दिखता है, और आप समझ जाएंगे कि पूरी रात आपकी त्वचा माइक्रोसर्कुलेशन के संपीड़न और गिरावट से कैसे पीड़ित थी।

अपनी पीठ के बल सोने का नियम बनाएं और एक विशेष आर्थोपेडिक तकिया खरीदें। और हाँ, उस पर तकिये का खोल रेशम का हो - यह त्वचा के लिए अच्छा है।

मुँह के आसपास झुर्रियों के प्रकार

इससे पहले कि आप मुंह के आसपास की झुर्रियों के खिलाफ पूरी लड़ाई शुरू करें, आपको यह पता लगाना होगा कि वे किस प्रकार की हैं। इस क्षेत्र में त्वचा की देखभाल काफी हद तक इसी पर निर्भर करेगी।

पर्स-स्ट्रिंग झुर्रियाँ(जिसे धूम्रपान करने वालों की झुर्रियाँ भी कहा जाता है) ऊपरी होंठ के ऊपर ऊर्ध्वाधर सिलवटें होती हैं, जो अंततः, एक नियम के रूप में, 50 साल के करीब बनती हैं।

नासोलैबियल सिलवटें- अनुदैर्ध्य झुर्रियाँ नाक के पंखों से लेकर मुँह के कोनों तक चलती हैं।

कठपुतली झुर्रियाँइन्हें यह नाम इसलिए मिला क्योंकि इनका डिज़ाइन एक ही नाम की गुड़ियों के चेहरों के डिज़ाइन से मिलता जुलता है। ये होठों के कोनों से लेकर ठोड़ी तक चलने वाली दो खाँचे हैं।

मुंह के आसपास की झुर्रियां कैसे हटाएं?

आइए तुरंत कहें: केवल कॉस्मेटिक उत्पादों से बनी झुर्रियों को पूरी तरह खत्म करना असंभव है। हालाँकि, आप उनकी गहराई और तीक्ष्णता को कम कर सकते हैं, साथ ही नए की उपस्थिति को भी रोक सकते हैं।

मालिश और आत्म-मालिश

एक प्रभावी एंटी-एजिंग उपकरण मालिश और स्व-मालिश है, जिसे आप घर पर प्रक्रिया को पूरा करने के लिए स्वयं सीख सकते हैं। चेहरे की मांसपेशियों को आराम देकर, नियमित रूप से स्व-मालिश करने से त्वचा की गुणवत्ता में सुधार होगा, इसकी लोच बढ़ेगी और रंग में सुधार होगा। लेकिन यहां कुछ बातें विचारणीय हैं।

मालिश के लिए सबसे अच्छा समय शाम का होता है; दिन के इस समय त्वचा नवीनीकरण के लिए तैयार होती है।

प्रक्रिया 5-15 मिनट तक चल सकती है - जब तक कि तेल अवशोषित हो जाता है।

मुंह के आसपास झुर्रियां 40 वर्ष की उम्र के आसपास ध्यान देने योग्य हो जाती हैं।

होठों के लिए एंटी-एजिंग सौंदर्य प्रसाधन

मुंह के आसपास की झुर्रियों के लिए सही एंटी-एजिंग उपचार चुनना कोई मुश्किल काम नहीं है। बेशक, अगर आप रचना पर ध्यान दें।

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   एसिड (ग्लाइकोलिक, लैक्टिक) और रेटिनॉलमृत त्वचा कोशिकाओं के प्रभावी निष्कासन के कारण कोशिका पुनर्जनन की प्रक्रिया में काफी तेजी आ सकती है। इन घटकों वाले फ़ॉर्मूले झुर्रियों की संख्या और गहराई को कम करने में मदद करते हैं, साथ ही चेहरे को एक ताज़ा और आरामदायक लुक देते हैं।

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   कोलेजन और हायल्यूरोनिक एसिडत्वचा को नमी से संतृप्त करें, उसकी लोच बहाल करें।

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   वनस्पति तेलनमी को वाष्पित न होने दें, जो शुष्क त्वचा के लिए विशेष रूप से उपयोगी होगी।

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   शर्करा और ग्लाइकोपेप्टाइड्सअपने स्वयं के कोलेजन के उत्पादन में तेजी लाएं, जिसका भंडार उम्र के साथ पतला होता जाता है।

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   प्रोक्सिलन अणु- कॉस्मेटिक तकनीशियनों द्वारा प्रिय एक और घटक, जो नियमित उपयोग के साथ झुर्रियों की गहराई को काफी कम कर सकता है।

कॉस्मेटोलॉजी प्रक्रियाएं

कॉस्मेटोलॉजी मुंह के आसपास के क्षेत्र में झुर्रियों को ठीक करने के लिए प्रक्रियाओं की एक पूरी श्रृंखला प्रदान करती है।

बोटोक्स इंजेक्शनऑर्बिक्युलिस ओरिस मांसपेशी की गतिविधि को कम करें, जिससे त्वचा चिकनी हो और झुर्रियों की उपस्थिति को रोका जा सके।

हयालूरोनिक एसिड इंजेक्शन और लिपोफिलिंगझुर्रियाँ भरें, सचमुच उन्हें चेहरे से मिटा दें।

मध्यम रासायनिक छिलकात्वचा की गहरी परतों पर इसके प्रभाव के कारण, यह झुर्रियों की गहराई और संख्या को कम कर देता है, लेकिन इसका एक दुष्प्रभाव भी होता है - एसिड त्वचा की प्रकाश संवेदनशीलता को बढ़ाता है। इसलिए, प्रक्रिया फोटोप्रोटेक्टिव एजेंटों की आड़ में शरद ऋतु-सर्दियों की अवधि में की जाती है।

मालिश मुंह के आसपास की झुर्रियों के खिलाफ अच्छा काम करती है।

शायद त्वचा की उम्र बढ़ने के सबसे गंभीर कारक बुरी आदतें और तनाव हैं। और यदि इच्छाशक्ति दिखाकर पहले लोगों से निपटा जा सकता है, तो तनाव के सामने हम व्यावहारिक रूप से शक्तिहीन हैं। हर कोई उस नौकरी को बदलने में सक्षम नहीं है जो उन्हें पसंद नहीं है, एक महानगर से ग्रामीण क्षेत्र में जाने में सक्षम नहीं है, या खुद को दैनिक पृष्ठभूमि के शोर और सबसे सुखद लोगों की संगति से छुटकारा पाने में सक्षम नहीं है। हालाँकि, इन तनावों की भरपाई निम्न द्वारा की जा सकती है:

छुट्टी और सप्ताहांत पर नियमित रूप से आराम करें और शरीर के संसाधनों को बहाल करें;

खेल को अपने जीवन में शामिल करें;

अपने आहार को समायोजित करें - विटामिन और खनिजों से भरपूर सब्जियां और फल अधिक खाएं;

अपने आप को स्वस्थ, पूरी नींद सुनिश्चित करें; यदि आप चाहें तो यह विलासिता तब वहन की जा सकती है जब आप स्मार्टफोन स्क्रीन पर कई घंटे अटके रहने से इनकार करते हैं।

कुछ और "छोटी चीजें" जो त्वचा की जवानी को बढ़ाती हैं, वे हैं सोने से पहले अनिवार्य मेकअप हटाना और मॉइस्चराइजर लगाना। इन जोड़तोड़ों में 10 मिनट से अधिक समय नहीं लगेगा और झुर्रियों की रोकथाम में महत्वपूर्ण योगदान देगा।

सौंदर्य प्रसाधन समीक्षा

निवारक उपायों के रूप में, आपको कई उत्पादों सहित संपूर्ण होंठ त्वचा देखभाल अनुष्ठान विकसित करना होगा:

पेप्टाइड्स और विटामिन के साथ मॉइस्चराइजिंग क्रीम और सीरम;

एक्सफ़ोलिएंट्स (30 वर्षों के बाद, रासायनिक वाले बेहतर होते हैं);

सुरक्षात्मक कारक वाले सनस्क्रीन और लिप बाम; गर्म मौसम में एक शहर के लिए, एसपीएफ़ 15-25 उपयुक्त है, समुद्र तटीय या स्की रिसॉर्ट के लिए - एसपीएफ़ 50; वर्ष के किसी भी समय छीलने के बाद इसका प्रयोग करें।

नाम	आवेदन	सक्रिय घटक
लिप क्रीम कोलेजनिस्ट री-प्लम्प, हेलेना रुबिनस्टीन	होंठों की आकृति से परे जाकर, पूरी सतह पर रोजाना लगाएं।	प्रोक्सिलन अणु त्वचा में कोलेजन संश्लेषण को उत्तेजित करता है। कोलेजन माइक्रोस्फीयर तुरंत महीन झुर्रियों को दूर करता है और होठों में दृश्य मात्रा जोड़ता है।
डीप एक्शन रीजनरेटिंग सीरम "रिवाइटैलिफ्ट लेजर x3", एल"ओरियल पेरिस	"समस्याग्रस्त क्षेत्रों" पर उपयोग करें - नासोलैबियल सिलवटों, मुंह के आसपास का क्षेत्र, नाक के पुल पर।	प्रोक्सिलन अणु सेलुलर मैट्रिक्स के प्रमुख घटकों के उत्पादन को उत्तेजित करता है। हयालूरोनिक एसिड त्वचा में इष्टतम नमी के स्तर को बनाए रखता है।
गठन के विभिन्न चरणों में उम्र बढ़ने के संकेतों के खिलाफ देखभाल को मजबूत करना, स्लो एज, विची	सुबह और शाम होठों के आसपास की साफ त्वचा पर लगाएं।	एंटीऑक्सीडेंट बैकालिन त्वचा कोशिकाओं के ऑक्सीकरण को रोकता है। प्रोबायोटिक बिफिडस त्वचा की संवेदनशीलता को कम करता है और सुरक्षात्मक बाधा को मजबूत करता है।
रीटेक्सचरिंग एक्टिवेटर, स्किनक्यूटिकल्स	क्रीम से पहले 3-4 बूंदें लगाएं, अधिमानतः सनस्क्रीन के साथ मिलाकर।	हाइड्रॉक्सीएथाइल यूरिया और एमिनोसल्फोनिक एसिड का एक कॉम्प्लेक्स कोशिका पुनर्जनन को उत्तेजित करता है। हयालूरोनिक एसिड त्वचा कोशिकाओं को नमी से संतृप्त करता है। कोम्बुचा रंगत को एक समान करता है और त्वचा को चमक प्रदान करता है।

हर महिला यथासंभव लंबे समय तक युवा और सुंदर दिखने का प्रयास करती है। पहली झुर्रियों पर ध्यान देने के बाद, उनके खिलाफ सक्रिय लड़ाई शुरू हो जाती है। किसी अप्रिय समस्या को दूर करने के लिए कई तरीके हैं जिनका उपयोग घर पर, सौंदर्य सैलून में और प्लास्टिक सर्जरी क्लीनिक में किया जाता है। इसलिए, होठों के कोनों में सिलवटों को कैसे हटाया जाए, इस सवाल का जवाब देते समय, प्रत्येक महिला अपने लिए सबसे स्वीकार्य विकल्प चुन सकती है।

समस्या क्या दर्शाती है?

मुंह के क्षेत्र में झुर्रियां दिखने के कई कारण होते हैं। वे किसी व्यक्ति के बारे में बहुत कुछ बता सकते हैं। ये या तो आंतरिक अंगों के कुछ रोग हो सकते हैं या किसी व्यक्ति के व्यक्तित्व लक्षण हो सकते हैं:

1. तथ्य यह है कि प्लीहा के साथ समस्याएं हैं, ऊपरी होंठ क्षेत्र में गहरी झुर्रियों की उपस्थिति से संकेत मिलता है।
2. तथ्य यह है कि मूत्र और जननांग प्रणाली के रोग हैं, नाक और ऊपरी होंठ के पास छोटे सिलवटों से संकेत मिलता है।
3. नासोलैबियल त्रिकोण के क्षेत्र में गहरी झुर्रियाँ जठरांत्र संबंधी मार्ग के विकासशील रोगों का संकेत देती हैं।
4. असममित सिलवटें मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली या संयुक्त प्रणाली में समस्याओं का संकेत देती हैं।
5. जब शरीर में एलर्जी प्रतिक्रिया विकसित होती है तो वे निचले होंठ के नीचे दिखाई देते हैं।
6. कोनों के पास सिलवटों का दिखना अग्न्याशय के रोगों का संकेत है।

झुर्रियों से लड़ने के लिए, आपको सबसे पहले उनका कारण निर्धारित करना होगा। क्योंकि अन्यथा, यदि आप उन्हें हटा भी दें, तो वे फिर प्रकट हो जायेंगे, वे और गहरे हो जायेंगे।

"दुःख की परतें" प्रकट होने के कारण

झुर्रियों का सबसे आम कारण शरीर की प्राकृतिक उम्र बढ़ना है, जिसके दौरान कोलेजन इलास्टिन का उत्पादन कम मात्रा में होता है, और फिर पूरी तरह से उत्पादन बंद हो जाता है। होठों के आसपास की त्वचा बहुत संवेदनशील होती है। वह पर्स-स्ट्रिंग झुर्रियों की उपस्थिति का अनुभव करने वाली पहली महिला हैं। 30 वर्ष की आयु तक, अभिव्यक्ति रेखाएँ आमतौर पर प्रकट होती हैं, और उम्र के साथ वे गहरी होती जाती हैं। इस क्षेत्र में झुर्रियाँ जल्दी दिखने के जोखिम कारकों में शामिल हैं:

• अचानक वजन कम होना, जिसके दौरान पेरिओरल क्षेत्र में वसा की परत पतली हो जाती है;
• वृत्ताकार मांसपेशियों की अतिरिक्त गतिविधि से जुड़ी व्यावसायिक गतिविधियाँ;
• खोपड़ी की संरचनात्मक विशेषताएं, काटना;
• वंशागति;
• धूम्रपान, जो बड़ी मात्रा में नमी को वाष्पित करता है, इलास्टिन और कोलेजन के उत्पादन को कम करता है;
• हार्मोनल विकार जिसमें शरीर में एस्ट्रोजन का उत्पादन कम हो जाता है। ये पदार्थ सीधे कोलेजन और इलास्टिन के संश्लेषण से संबंधित हैं;
• निरंतर सक्रिय अभिव्यक्ति;
• होठों को सिकोड़ने या मोड़ने की आदत;
• प्रतिकूल जलवायु परिस्थितियाँ: अचानक तापमान परिवर्तन, शुष्क हवा में वृद्धि,
• पराबैंगनी विकिरण के व्यवस्थित प्रभाव;
• खराब पोषण, आवश्यक मात्रा में तरल पदार्थ की कमी।

ये कारक त्वचा की सुंदरता और स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं।

मैरिओनेट झुर्रियों से कैसे छुटकारा पाएं

ऐसे कई तरीके हैं जिनसे होंठों का कायाकल्प होता है। त्वचा देखभाल प्रक्रियाओं को घर पर स्वतंत्र रूप से किया जा सकता है, या आप एक पेशेवर कॉस्मेटोलॉजिस्ट या सर्जन से संपर्क कर सकते हैं, जो इंजेक्शन या कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं का उपयोग करके, त्वचा को चिकना बना सकते हैं और गहरी परतों को भी चिकना कर सकते हैं।

इंजेक्शन तकनीक

होंठों के चारों ओर अभिव्यक्ति की झुर्रियों या गहरी सिलवटों के खिलाफ लड़ाई में, हयालूरोनिक एसिड, बोटोक्स, मेसोथेरेपी और प्लाज्मा लिफ्टिंग के इंजेक्शन बहुत प्रभावी हैं। आइए सबसे प्रभावी इंजेक्शन प्रक्रियाओं पर विचार करें जो एक स्पष्ट कायाकल्प प्रभाव प्रदान करती हैं:

1. फिलर्स के साथ प्लास्टिक को समोच्च करें। विभिन्न घनत्वों के हयालूरोनिक एसिड पर आधारित तैयारियों के इंजेक्शन लगाए जाते हैं। इस प्रक्रिया से आप त्वचा की परतों में अपर्याप्त मात्रा की समस्या से छुटकारा पा सकते हैं। प्रभाव की अवधि प्रयुक्त भराव के प्रकार पर निर्भर करती है। इस पदार्थ की मदद से खोखले चमड़े के नीचे के क्षेत्रों को भर दिया जाता है। परिणाम छोटे और मध्यम सिलवटों को चिकना करना है। परिणाम औसतन छह महीने तक रहता है।
2. बोटोक्स इंजेक्शन. न्यूरोटॉक्सिन की मदद से मांसपेशियों की ऐंठन खत्म हो जाती है, इससे मैरियोनेट्स और नासोलैबियल झुर्रियां दूर हो जाती हैं। इसका असर 6 से 8 महीने तक रहता है। बोटॉक्स को कुछ बिंदुओं और एक निश्चित गहराई तक इंजेक्ट किया जाता है। यह बहुत महत्वपूर्ण है क्योंकि इसे तंत्रिकाओं को प्रभावित किए बिना मांसपेशियों तक पहुंचना होता है।
3. मेसोथेरेपी या बायोरिविटलाइज़ेशन। ऐसी प्रक्रियाओं की मदद से, त्वचा को गहराई से मॉइस्चराइज़ किया जाता है और विटामिन से संतृप्त किया जाता है। इससे समस्या से निपटने में अच्छा परिणाम मिलता है।
4. वेक्टर उठाना. इसमें हयालूरोनिक एसिड पर आधारित दवाओं की शुरूआत और एक वेक्टर फ्रेम का निर्माण शामिल है। नतीजतन, त्वचा वांछित स्थिति में बनी रहती है।
5. प्लास्मोलिफ्टिंग। यह विधि समस्या से निपटने में सहायक है। ये आपके अपने रक्त, प्लेटलेट-समृद्ध प्लाज्मा के इंजेक्शन हैं। नतीजतन, त्वचा के कायाकल्प और बहाली की प्रक्रियाएं शुरू हो जाती हैं। अवधि और परिणाम शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं द्वारा निर्धारित होते हैं।
6. लिपोलिफ्टिंग। समस्याग्रस्त दोषों के सैलून निष्कासन में त्वचा की परतों को आपकी स्वयं की शुद्ध वसा से भरना शामिल है, जो शरीर के अन्य हिस्सों से ली जाती है। विधि की प्रभावशीलता इस बात पर निर्भर करती है कि शरीर अपने स्वयं के वसायुक्त ऊतक को कितना अवशोषित करता है।

सूचीबद्ध सुधार विधियाँ त्वरित और अच्छे परिणाम प्राप्त करने में मदद करती हैं। लेकिन यह ज्यादा समय तक नहीं रहता. ऐसी प्रक्रियाओं को हर छह महीने से एक साल तक दोहराना होगा।

हार्डवेयर तकनीकें

इस तरह के तरीके कई सत्रों में सिलवटों के एक अच्छे नेटवर्क को सुचारू बनाने में मदद करते हैं। लेकिन इन्हें व्यापक त्वचा देखभाल के हिस्से के रूप में उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है। उनके पास इंजेक्शन के रूप में इतना स्पष्ट प्रभाव नहीं है, लेकिन साथ ही उनके लंबे समय तक चलने वाले परिणाम होते हैं, त्वचा को चिकना करते हैं, और एपिडर्मिस के स्वर में सुधार करते हैं। इसके लिए धन्यवाद, नए सिलवटों की उपस्थिति को रोका जाता है।

हार्डवेयर कायाकल्प विधियों में शामिल हैं:

1. लेजर होंठ कायाकल्प. लेजर रिसर्फेसिंग की मदद से एपिडर्मिस की ऊपरी परत पूरी तरह से नवीनीकृत हो जाती है। जाल की गंभीरता कम हो जाती है, त्वचा का कायाकल्प हो जाता है। परिणाम कई वर्षों तक चलते हैं।
2. आरएफ उठाना. इस प्रक्रिया के दौरान, विद्युत चुम्बकीय तरंगों का उपयोग करके एपिडर्मिस को प्रभावित किया जाता है। परिणामस्वरूप, कोलेजन उत्पादन उत्तेजित होता है, कसाव मिलता है और झुर्रियाँ कम हो जाती हैं। लिफ्टिंग सुनिश्चित करने के लिए होठों को अधिक सख्त बनाने में कई सत्र लगेंगे।
3. मायोस्टिम्यूलेशन। यह एक होंठ और मांसपेशियों को कसने वाली मशीन है जो पेरियोरल क्षेत्र को कसने के लिए विद्युत वोल्टेज का उपयोग करती है। किसी व्यक्ति के कई सत्रों से गुजरने के बाद, एपिडर्मिस कड़ा हो जाता है, रक्त और लसीका द्रव का माइक्रोकिरकुलेशन बहाल हो जाता है।
4. आयनोफोरेसिस और वैद्युतकणसंचलन। इन प्रक्रियाओं की मदद से, पेरिओरल क्षेत्र की त्वचा पोषक तत्वों से संतृप्त होती है (उदाहरण के लिए, विटामिन ए, ई और मॉइस्चराइजिंग घटकों का उपयोग किया जाता है)।
5. चेहरे की मांसपेशियों को कसने के लिए हार्डवेयर पीलिंग। वे रक्त और लसीका द्रव के माइक्रोसिरिक्युलेशन को बढ़ाने में मदद करते हैं, पुनर्स्थापना प्रक्रिया शुरू करते हैं, वसामय ग्रंथियों को उत्तेजित करते हैं, और फ़ाइब्रोब्लास्ट को सक्रिय करते हैं जो कोलेजन, इलास्टिन और हाइलूरोनिक एसिड का उत्पादन करते हैं।

सूचीबद्ध हार्डवेयर तकनीकें लंबे समय तक सुंदरता और यौवन को बनाए रखना संभव बनाती हैं। लेकिन इन्हें नियमित रूप से दोहराने की जरूरत है। वहीं, झुर्रियों से छुटकारा पाने के लिए कॉस्मेटोलॉजिस्ट घर पर ही आपकी त्वचा की देखभाल करने, चेहरे के भावों को नियंत्रित करने, मालिश और व्यायाम करने की सलाह देते हैं।

शल्य चिकित्सा तकनीक

यह भारी तोपखाना है, जिसकी सहायता से होठों पर उम्र से संबंधित गहरी सिलवटों को ठीक करने का काम किया जाता है:

1. धागों से फेस लिफ्ट करें।
2. गहरी रासायनिक छीलन करना।
3. सर्जिकल फेसलिफ्ट मुंह के आसपास की झुर्रियों को स्थायी रूप से खत्म करने में मदद कर सकती है।

घर पर मुंह के कोनों में सिलवटों से छुटकारा पाएं

मालिश

होंठों की मसाज घर पर भी आसानी से की जा सकती है। यह विधि समय से पहले बुढ़ापा आने से रोकने में बहुत उपयोगी है। घर पर मालिश करने से पहले अपनी त्वचा को साफ करना सुनिश्चित करें। इस प्रक्रिया में होंठों के पास की त्वचा को अपनी उंगलियों से कोनों से मध्य तक, मुंह से नाक तक की दिशा में धीरे से मालिश करना शामिल है।

प्रभाव को और अधिक स्पष्ट करने के लिए, आप एक समृद्ध एंटी-रिंकल क्रीम लगाने के बाद ही टूथब्रश का उपयोग कर सकते हैं।

कसरत

समस्या से निपटने के घरेलू उपचार में व्यायाम शामिल है। होठों का यह सरल व्यायाम उम्र बढ़ने से रोकने का एक उत्कृष्ट तरीका है:

• जितना हो सके अपने निचले होंठ को नीचे करें, कई मिनट तक इसी स्थिति में रहें;
• खूब मुस्कुराएं, अपनी मांसपेशियों को तनाव दें, भेंगापन न करें;
• अपने होठों को ऐसे फैलाओ मानो चुंबन के लिए;
• अपने होठों को जोर से एक साथ दबाएं;
• त्वचा को काटना, थपथपाना, चुटकी काटना।

झुर्रियाँ रोधी मास्क

मुंह के आसपास की त्वचा के लिए एक प्राकृतिक मास्क बारीक झुर्रियों को हटाता है और गहरी सिलवटों की उपस्थिति को रोकता है, एपिडर्मिस को मॉइस्चराइज़ करता है। सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला:

• स्टार्च मास्क;
• टमाटर मास्क;
• एवोकाडो;
• मछली का तेल;
• खीरा;
• ईथर के तेल।

समस्या की रोकथाम

• नियमित रूप से होंठों की मालिश और जिमनास्टिक करें;
• सही खाएं, अपने आहार में सभी आवश्यक विटामिन शामिल करें;
• खूब सारा पानी पीओ;
• धूम्रपान बंद करें;
• अस्वास्थ्यकर आहार छोड़ें;
• पर्याप्त नींद;
• सही तकिया चुनें;
• अपने आप को धूप से बचाएं;
• देखभाल - क्रीम और मास्क लगाएं।