मेकअप से नाक कैसे बनाएं? घर पर बड़ी नाक कैसे कम करें

महिलाओं के लिए लुक बहुत मायने रखता है। इसके सामंजस्य के लिए, शरीर के सभी भागों को एक दूसरे के अनुरूप होना चाहिए। यदि समस्या वाले क्षेत्र हैं, तो उन्हें आसानी से छिपाया जा सकता है। इसके लिए आपके रोजमर्रा के सौंदर्य प्रसाधनों की आवश्यकता होगी। उदाहरण के लिए, सभी मेकअप कलाकार मेकअप के साथ नाक को नेत्रहीन रूप से कम करना जानते हैं। तकनीक बहुत जटिल नहीं है, इसलिए कोई भी लड़की इसमें महारत हासिल कर सकती है। प्रस्तुत समीक्षा से आप चेहरे के समस्याग्रस्त हिस्सों को मास्क करने के सभी रहस्य जानेंगे।

घर पर अपनी नाक को छोटा कैसे करें

मेकअप लगाने वाली प्रत्येक लड़की को नियम द्वारा निर्देशित किया जाता है: उसकी उपस्थिति के गुणों पर जोर दें, और खामियों को दूर करें। लेकिन हर कोई नहीं जानता कि क्या बिना सर्जरी के नाक को कम करना संभव है और इसे कैसे करना है। प्लास्टिक सर्जरी के बिना चेहरे की विशेषताओं को नेत्रहीन रूप से बदलने के लिए, आपको सरल उपकरणों की आवश्यकता होगी जो हर सुंदरता के शस्त्रागार में हैं। चेहरे के इस हिस्से को छोटा करने के लिए आपको तीन अलग-अलग शेड्स के फाउंडेशन की जरूरत होती है।

नाक को नेत्रहीन कैसे कम करें इस पर निर्देश:

1. सबसे पहले टोनल फाउंडेशन को पूरे चेहरे पर (अपनी त्वचा से मैच करता हुआ शेड) लगाना चाहिए। क्रीम को समान रूप से वितरित करें।
2. नाक के पुल पर एक हल्का टिनिंग एजेंट और पक्षों पर तैयार किए गए सबसे गहरे रंग को लागू करें।
3. मेकअप करते समय, हल्के से गहरे टोन में संक्रमण को सुचारू बनाना बहुत महत्वपूर्ण है (विपरीत धारियां अस्वीकार्य हैं)।
4. रंगों में अंतर प्राकृतिक रंग पाउडर (आपकी त्वचा के अनुरूप) की मदद से छिपाए जाते हैं।
5. अधिक प्रभाव के लिए, टिप पर थोड़ा ब्लश लगाने की सिफारिश की जाती है।

हालांकि, अभी भी ऐसे कारक हैं जो दृश्य रूप को प्रभावित करते हैं जिन पर विचार किया जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, यदि आप उन्हें अभिव्यक्ति देते हैं तो भौहें स्वयं पर ध्यान केंद्रित कर सकती हैं। ऐसा करने के लिए, आपको स्पष्ट सीमाओं के साथ, उन्हें सही आकार देने की आवश्यकता है। बहुत मोटी या, इसके विपरीत, फिल्मी भौहें आपकी छवि को नकारात्मक रूप से प्रभावित करेंगी। यदि आप एक बड़ी नाक को सही करना चाहते हैं तो गाल, होंठ, आंखों को बहुत उज्ज्वल रूप से हाइलाइट करने की आवश्यकता नहीं है। ऐसे में लाइट कलर के शैडो, सॉफ्ट लिप ग्लॉस (जिसे आप रोजाना मेकअप के लिए इस्तेमाल करती हैं) बेस्ट ऑप्शन रहेगा।

पंखों की कमी

मेकअप कलाकारों के पास एक रहस्य है कि कैसे मेकअप के साथ एक विस्तृत नाक को नेत्रहीन रूप से कम किया जाए। ऐसा करने के लिए, शरीर के इस हिस्से के पीछे एक पतली रेखा खींचें। पक्षों पर, इसके विपरीत, गहरे रंग के टिनिंग एजेंट का उपयोग करें। पक्षों से केंद्र तक कोई विपरीत तेज संक्रमण नहीं होना चाहिए। स्पंज की मदद से उत्पाद को छायांकित किया जाता है, अतिरिक्त हटा दिया जाता है। अंतिम चरण अपने चेहरे को पाउडर करना है। कुछ लड़कियां छाया बांटकर अपनी आंखों की ओर ध्यान खींचती हैं ताकि वे ऊपरी पलक (कोनों में) पर काली पड़ जाएं।

टिप कैसे कम करें

चेहरे के चौड़े हिस्से का दिखना ही महिलाओं की एकमात्र समस्या नहीं है। कभी-कभी, उदाहरण के लिए, निष्पक्ष सेक्स लम्बी तीखी (बहुत लंबी) नाक के बारे में चिंतित होता है। दृश्य छोटा करने के लिए, एक अंधेरे छाया का एक तानवाला आधार टिप और पक्षों पर लगाया जाता है। इसके अतिरिक्त, आप निचली पलकों को समृद्ध रंग छाया के साथ ला सकते हैं। इस तरह के दोष का सामना करने वाली लड़कियों के लिए संकीर्ण भौहें एक और सहायक हैं। होठों पर चमकीली लिपस्टिक अपनी ओर ध्यान खींचेगी, इसलिए आप भी इस तकनीक का इस्तेमाल करें।

एक कूबड़ कैसे छुपाएं

शरीर के इस हिस्से के कूबड़ से हर कोई खुश नहीं होता है। अक्सर लड़कियां किसी भी तरह से उससे पीछा छुड़ाने की कोशिश करती हैं। इसके लिए आकार को विकृत न करने और आपकी छवि में असामंजस्य का परिचय न देने के लिए, इसमें कुछ मिनट का समय और एक हल्की नींव (आपकी त्वचा के रंग की तुलना में कुछ टन हल्का) लगेगा। उपकरण को टिप और किनारों पर लगाया जाता है, और कूबड़ को एक गहरे रंग की क्रीम से रंगा जाता है।

छोटी आंखों और बड़ी नाक के लिए मेकअप

मेकअप की मदद से चेहरे का सुधार शरीर के अंगों के आकार में दृश्य कमी तक ही सीमित नहीं है। कभी-कभी लड़की की छोटी आँखों को अभिव्यक्त करने की आवश्यकता होती है। यह समस्या बहुतों को चिंतित करती है, लेकिन इसे आसानी से और जल्दी हल किया जा सकता है। यदि आप बैंगनी, भूरे या भूरे रंग के हल्के रंगों में आई शैडो का उपयोग करते हैं तो आंखें नेत्रहीन रूप से बड़ी हो जाएंगी। इस मामले में भौंहों का आकार एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, इसलिए यह उन्हें उच्च और अभिव्यंजक बनाने के लायक है।

ऐसे बाहरी डेटा वाली लड़कियों के लिए मेकअप चुनने के लिए आपको रचनात्मक होने की जरूरत है। आप अपनी आंखों की व्यक्तिगत विशेषताओं और चेहरे के अन्य हिस्सों के आकार के आधार पर प्रयोग कर सकते हैं। ऐसी कोई विशेष सिफारिश नहीं है जो छोटी, भावहीन आंखों वाली सभी महिलाओं के लिए उपयुक्त हो। हालाँकि, सार्वभौमिक तरकीबें हैं:

1. माइक्रोशाइन के साथ छाया चुनना बेहतर होता है।
2. निचली पलक को काला करने की सलाह नहीं दी जाती है।
3. जब शैडो लगाए जाते हैं, तो आपको उन्हें आइब्रो की ओर शेड करने की आवश्यकता होती है।
4. आइब्रो के नीचे की पलक को हाइलाइटर या मदर ऑफ पर्ल से छायांकित किया जाता है।
5. देखने की गहराई के लिए, आंख के बाहरी कोने और क्रीज को थोड़ा काला कर दिया जाता है।

कैसे करें मेकअप:

1. चेहरे पर बेस टोन लगाएं।
2. समस्या क्षेत्रों को कवर करें।
3. पलक का मेकअप बेस के साथ इलाज किया जाता है।
4. अपनी आँखों को गहरे रंग की पेंसिल (काले को छोड़कर) से लाइन करें।
5. आप पलक के निचले हिस्से पर डार्क शेड और ऊपरी हिस्से पर हल्का शेड लगा सकती हैं।
6. आंखों के समोच्च को ड्रा करें (पलकों की वृद्धि के ऊपर, ध्यान से रेखा को छाया दें)।

वीडियो: मेकअप के साथ नाक सुधार

बहुत लंबी या चौड़ी नाक इसके मालिकों को बहुत परेशान करती है। वे लड़की की बड़ी नाक के कारण विशेष रूप से जटिल हैं।

फैशन पत्रिकाओं को देखते हुए, महिलाएं अनजाने में प्रसिद्ध मॉडल और अभिनेत्रियों की नाक और छेनी वाली नाक की तुलना करती हैं, जो आकर्षक दिखने का सपना देखती हैं। कुछ इस समस्या को अपने आप में छिपाते हैं, खुद को स्थिति से इस्तीफा दे देते हैं, जबकि दूसरों के लिए राइनोप्लास्टी एक जुनून बन जाती है।

हर कोई नहीं जानता कि सर्जरी के माध्यम से नाक को कम करना नाक को और अधिक सौंदर्यपूर्ण बनाने के तरीकों में से एक है।

हर कोई नाक की सर्जरी नहीं करवा सकता, क्योंकि इसमें मतभेद हैं। इस अंग के आकार को बदलने के वैकल्पिक तरीके हैं। और उनमें से कुछ महिलाएं सर्जन की मदद का सहारा लिए बिना घर पर खुद ही कर सकती हैं। एक अन्य विकल्प गैर-सर्जिकल राइनोप्लास्टी तकनीकों का विकल्प चुनना है।

बिना सर्जरी के नाक कैसे कम करें?

• सजावटी सौंदर्य प्रसाधन लगाने से;
• नाक के लिए विशेष व्यायाम करना;
• नॉन-सर्जिकल कंटूर राइनोप्लास्टी का सहारा लेना।

पूरा करना

सौंदर्य प्रसाधन नाक को महत्वपूर्ण रूप से कम नहीं कर सकते हैं, लेकिन आप तीन अलग-अलग रंगों में घने बनावट के तानवाला क्रीम की मदद से इसे छोटा बना सकते हैं। पहली छाया प्राकृतिक है, दूसरी, तीसरी - एक स्वर पहले की तुलना में हल्का और गहरा है। एक प्राकृतिक स्वर को आधार के रूप में लगाया जाता है, और अन्य दो को ठीक किया जाता है।

कैसे करना है?

• नाक के पीछे चौड़ा - नाक और पीठ के पुल पर एक हल्का टोन लगाया जाता है, पक्षों पर एक डार्क टोन लगाया जाता है।
• चौड़े नथुने - नाक के पीछे और बाजू पर हल्का स्वर, नासिका पर अंधेरा।
• लंबी नाक - टिप काला है, और नाक के पुल में हल्की छाया है।

नाक से जोर हटाने के लिए चीकबोन्स पर लगाया जाने वाला झिलमिलाता पाउडर मदद करेगा। सुधार के बाद, आपको त्वचा की टोन से मेल खाने के लिए परिणाम को पाउडर से ठीक करना चाहिए।

एक बड़ी नाक के लिए पूरे मेकअप के एक निश्चित अनुपात की आवश्यकता होती है। तो, चमकदार आँखें और होंठ चेहरे की विशेषताओं को सामंजस्यपूर्ण बनाएंगे, और एक बड़ी नाक अधिक सौंदर्यवादी रूप से मनभावन लगेगी।

नाक कैसे दिखती है यह काफी हद तक केश पर निर्भर करता है। लंबे सीधे बाल, विशेष रूप से सीधे बैंग्स के साथ, एक बड़ी नाक बिल्कुल फिट नहीं होती है, क्योंकि यह इसे उजागर करती है। अगर आपको बैंग्स पसंद हैं, तो यह तिरछा या फटा हुआ होना चाहिए। सबसे उपयुक्त बालों की लंबाई कंधे की लंबाई है। ठीक है, अगर केश स्वैच्छिक है। बफैंट सभी बालों पर या सिर्फ सिर के ऊपर किया जा सकता है। हल्के बालों का रंग पसंद किया जाता है।

अभ्यास

विशेष व्यायाम नाक को कम करने का प्रभाव देते हैं, लेकिन उन्हें लंबे समय तक करने की आवश्यकता होती है। एक दृश्यमान परिणाम प्राप्त करने के लिए दैनिक अभ्यास एक या दो महीने के लिए किया जाना चाहिए।

कड़ी मेहनत से अच्छे परिणाम प्राप्त किए जा सकते हैं, लेकिन उन्हें नाक के लिए नियमित व्यायाम द्वारा बनाए रखा जाना चाहिए, अन्यथा प्राप्त प्रभाव अस्थायी हो सकता है।

नाक के दोष अलग-अलग हो सकते हैं: बड़े नथुने, चौड़ी पीठ, निचली नोक, और इसी तरह। प्रत्येक भाग का अपना अभ्यास होता है, लेकिन आप एक सार्वभौमिक परिसर का प्रदर्शन करके एक साथ कई को ठीक कर सकते हैं।

अगले चार्ज के साथ, आप नाक को थोड़ा छोटा और छोटा कर सकते हैं।

• बैठने या लेटने की स्थिति लें।
• नाक के पुल को दो अंगुलियों से दबाएं, उस पर दबाव डालें।
• इसके साथ ही नाक के पुल पर प्रभाव के साथ, नाक की नोक को ऊपर उठाएं।
• व्यायाम करते समय, ऊपरी होंठ को जितना संभव हो उतना नीचे करना चाहिए।
• आंदोलनों को रोजाना 30 बार दोहराएं।

यदि नाक की नोक का वक्रता है, तो दैनिक व्यायाम की आवश्यकता होती है, जिसमें टिप को विपरीत दिशा में स्थानांतरित किया जाता है। कम से कम 40 बार मूवमेंट करें।

आप टिप को उठा सकते हैं यदि व्यायाम के दौरान यह आपकी उंगलियों के साथ ऊपर की ओर बढ़ता है, जबकि ऊपरी होंठ नीचे जाता है। मुंह खुला होना चाहिए।

आप निम्न गति से नाक के पिछले हिस्से को संकरा कर सकते हैं:

• अपनी उंगलियों के बीच अपनी नाक के पुल को पिंच करें;
• अपनी उंगलियों को एक चिकनी गति से नीचे ले जाएं, उपास्थि पर दबाव डालें;
• 30-40 बार दोहराएं।

चमकदार नथुने को चिकना करने के लिए, आपको अपनी मध्य उंगलियों को खोखले पर रखना होगा और उस पर दबाव डालते हुए, अपनी नाक को सहलाते हुए, अपनी नाक को सिकोड़ें। इस स्थिति में उंगलियां धीरे-धीरे नीचे की ओर जाती हैं। कम से कम 10 बार दोहराएं।

अगर नथुने अंदर की ओर धंस जाएं तो भद्दे लगते हैं।

स्थिति को ठीक करने के लिए, आपको निम्नलिखित आंदोलनों को प्रतिदिन करने की आवश्यकता है:

• बीच की उंगलियों को नासिका छिद्र पर लगाएं और अंगूठों को अंदर की ओर रखें।
• बीच की अंगुलियों को बाहर से दबाते हुए नाक के छिद्रों को अंगूठे से बाहर की ओर मोड़ें।
• व्यायाम करते समय, आपको नाक की मांसपेशियों को कसने की जरूरत होती है जैसे कि वे पंखों को उनकी पिछली स्थिति में वापस लाने की कोशिश कर रहे हों। 10 से 20 बार दोहराएं।

चार्ज करते समय, अपनी उंगलियों से नाक पर दबाव मजबूत होना चाहिए, लेकिन दर्दनाक नहीं। यदि आप व्यायाम के बाद त्वचा पर खरोंच या नाक से खून बह रहा है, तो दबाव अत्यधिक था और इसे कम किया जाना चाहिए।

नाक की गैर-सर्जिकल राइनोप्लास्टी

यदि व्यायाम एक महत्वपूर्ण प्रभाव नहीं देते हैं, और सौंदर्य प्रसाधनों के साथ सुधार के परिणाम संतोषजनक नहीं हैं, तो आप राइनोप्लास्टी प्रक्रियाओं का उपयोग कर सकते हैं जिनमें सर्जरी की आवश्यकता नहीं होती है।

इस विधि में नाक के क्षेत्रों में विशेष पदार्थों को शामिल करना शामिल है। इंजेक्शन राइनोप्लास्टी नाक को महत्वपूर्ण रूप से कम करने में सक्षम नहीं है, लेकिन धक्कों, डिप्स, विषमताओं को दूर करने में मदद करेगा। हार्मोनल दवाओं के साथ सुधार अतिरिक्त ऊतक को हटा देगा, और नाक पतली हो जाएगी।

प्रक्रियाओं को स्थानीय संज्ञाहरण के तहत किया जाता है, इसमें थोड़ा समय लगता है और पुनर्वास अवधि कम होती है। इन प्रक्रियाओं का नुकसान अल्पकालिक प्रभाव है, जो छह महीने से 2 साल तक रहता है।

नाक को दोबारा कैसे आकार दें: गैर-सर्जिकल सुधार और सर्जरी

गैर-सर्जिकल राइनोप्लास्टी अपेक्षाकृत हाल ही में दिखाई दी और इसकी प्रभावशीलता, कम ऊतक आघात और न्यूनतम दुष्प्रभावों के कारण तुरंत लोकप्रियता हासिल की। स्वास्थ्य समस्याओं वाले लोगों के लिए गैर-सर्जिकल सुधार अनिवार्य है।

सर्जरी के बिना नाक के आकार को बदलना निम्नलिखित प्रक्रियाओं के माध्यम से प्राप्त किया जाता है:

• भराव की शुरूआत;
• हार्मोन इंजेक्शन;
• धागा सुधार;
• लंगुएट का अनुप्रयोग।

फिलर्स से नाक का आकार कैसे बदलें?

इस पद्धति का सार कुछ पदार्थों को उन जगहों पर पेश करना है जहां अनियमितताएं देखी जाती हैं। फिलर्स की मदद से आप निम्नलिखित परिणाम प्राप्त कर सकते हैं:

• नाक के पुल के तेज कोनों को चिकना करें;
• कूबड़ को चिकना करें;
• नाक की नोक में सही दोष;
• सर्जरी के बाद सही अनियमितताएं;
• सही विषमता;
• त्वचा को टाइट करें, झुर्रियां दूर करें.

संकेत और ग्राहक जो परिणाम प्राप्त करना चाहता है, उसके आधार पर विभिन्न प्रकार के फिलर्स का उपयोग किया जाता है।

• बायोडिग्रेडेबल पदार्थ थोड़े समय के लिए पेश किए जाते हैं। उन्हें मानव शरीर के लिए सुरक्षित माना जाता है और वस्तुतः कोई मतभेद और दुष्प्रभाव नहीं हैं। कोलेजन या हयालूरोनिक एसिड पर आधारित पदार्थ 6-12 महीनों के लिए शरीर में विघटित हो जाते हैं, लेकिन सुधार के अलावा, कोमल ऊतकों और त्वचा की स्थिति पर उनका लाभकारी प्रभाव पड़ता है। कैल्शियम हाइड्रॉक्सीपैटाइट, लैक्टिक एसिड, पॉलीकैप्रोलैक्टोन पर आधारित पदार्थ दो साल तक अपना प्रभाव बनाए रखते हैं। इस समूह की प्रसिद्ध दवाओं में निम्नलिखित हैं: रेडिएस, एलान, स्कल्पचर, ज़िडरम, सेमेट्रा, आर्टेकोल।
• गैर-बायोडिग्रेडेबल शरीर के साथ रासायनिक प्रतिक्रियाओं में प्रवेश नहीं करते हैं और स्थायी प्रभाव बनाए रखते हैं। ये दवाएं सिंथेटिक जैल, बोलचाल की भाषा में - सिलिकॉन के आधार पर बनाई जाती हैं। पहले समूह के विपरीत, उनके पास कई contraindications हैं, वे ऊतक फाइब्रोसिस पैदा कर सकते हैं।
• ऑटोलॉगस फिलर्स व्यक्ति के अपने वसा ऊतक से बने होते हैं। ऐसी प्रक्रियाएं दूसरों की तुलना में अधिक महंगी होती हैं, लेकिन प्रभाव जीवन भर रहता है। दवा को बढ़ी हुई मात्रा में इंजेक्ट किया जाता है, क्योंकि ऊतक लगभग 60% जड़ लेता है।

हार्मोन इंजेक्शन से नाक का आकार कैसे बदलें?

इस पद्धति का सार यह है कि हार्मोनल तैयारी अतिरिक्त कोमल ऊतकों को भंग कर देती है। हार्मोन की मदद से आप निम्नलिखित परिणाम प्राप्त कर सकते हैं:

• नाक के पंख कम करें;
• टिप को कम करें, इसे संकरा करें;
• टक्कर को चिकना करें।

ग्लूकोकार्टिकोस्टेरॉइड्स का उपयोग सक्रिय पदार्थ के रूप में किया जाता है। ये सिंथेटिक पदार्थ हैं जो मानव शरीर में अधिवृक्क प्रांतस्था द्वारा उत्पादित हार्मोन के समान हैं।

महत्वपूर्ण

फिलर्स के विपरीत, इंजेक्शन तीन सप्ताह में धीरे-धीरे दिए जाते हैं। इंजेक्शन की सटीकता और खुराक अत्यंत महत्वपूर्ण हैं, क्योंकि त्रुटियां अत्यधिक ऊतक विघटन का कारण बन सकती हैं। इससे नाक की उपस्थिति में गिरावट हो सकती है: अवसाद, डिप्स, और इसी तरह।

धागे से नाक का आकार बदलना

इस विधि में त्वचा के नीचे विशेष धागे डालकर और उन्हें सही दिशा में खींचकर नाक के हिस्सों को ठीक करना शामिल है। प्रक्रिया कठिन नहीं है, लेकिन सर्जन के कौशल की आवश्यकता होती है, क्योंकि धागा टूट सकता है। स्थानीय संज्ञाहरण के तहत चीरे लगाए जाते हैं। कुछ दिनों के बाद, धागे के सिरों को काट दिया जाता है। ऑपरेशन केलोइड निशान के गठन से ग्रस्त व्यक्तियों में contraindicated है।

पट्टी से नाक का आकार बदलना

सुधार का सबसे लंबा लेकिन सबसे सुरक्षित तरीका। प्लास्टिक और प्लास्टर के निर्माण से उभरे हुए हिस्सों पर दबाव पड़ता है और स्प्लिंट का उपयोग करने के कुछ महीनों के बाद आप सकारात्मक परिणाम देख सकते हैं। छह महीने या 8 महीने के बाद एक स्थिर प्रभाव प्राप्त होता है।

रिनोप्लास्टी

नाक को फिर से आकार देने की सर्जरी का संकेत तब दिया जाता है जब अन्य तरीके विफल हो जाते हैं। कुछ मामलों में, केवल राइनोप्लास्टी ही स्थिति को ठीक कर सकती है।

राइनोप्लास्टी के संकेत इस प्रकार हैं:

• परेशान नाक श्वास;
• जन्म दोष;
• मजबूत वक्रता;
• पीछे हटना;
• बहुत चौड़ी पीठ;
• बहुत लंबी नाक;
• फ्रैक्चर के बाद हड्डियों का अनुचित संलयन;
• चौड़ी नोक और नथुने (एशियाई नाक)।

यदि दोष मामूली है तो राइनोप्लास्टी स्थानीय संज्ञाहरण के तहत की जाती है। ज्यादातर ऑपरेशन के दौरान एनेस्थीसिया का इस्तेमाल किया जाता है। ऑपरेशन लंबे समय तक चलता है, एक घंटे से 3 घंटे तक, और एक लंबी पुनर्वास अवधि होती है।

नोज रीशेपिंग सर्जरी दो अलग-अलग तरीकों से की जाती है:

• खुला - नाक पट की त्वचा में एक चीरा लगाया जाता है;
• बंद - पहुंच नथुने के माध्यम से होती है।

सुधार का कौन सा तरीका काफी हद तक दोष की विशेषताओं और स्वास्थ्य की स्थिति पर निर्भर करता है। इसलिए, परिणाम इष्टतम होने के लिए, आपको एक विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए और एक व्यापक परीक्षा से गुजरना चाहिए।

सर्जरी की तुलना में गैर-सर्जिकल नाक सुधार बहुत सस्ता है। लेकिन प्रक्रिया की जटिलता के आधार पर, दवाओं की लागत, क्लिनिक का रखरखाव, सर्जन की योग्यता और बहुत कुछ, कीमतों में उतार-चढ़ाव बहुत महत्वपूर्ण हैं। तो, गैर-सर्जिकल राइनोप्लास्टी की लागत 100 हजार रूबल तक पहुंच सकती है, और ऑपरेशन - 200 हजार रूबल से अधिक।

शहरों में नाक सुधार के लिए कीमतों का अवलोकन (निचली सीमा):

• मास्को - 14,000 रूबल से;
• वोरोनिश - 13,500 रूबल से;
• नालचिक - 11,000 रूबल से।

कोई आश्चर्य नहीं कि एक कहावत है - "एक व्यक्ति कपड़ों से अभिवादन करता है, लेकिन मन से अनुरक्षित होता है।" किसी भी व्यक्ति की हमेशा पहली छाप दृश्य संपर्क के बाद होती है, जब हर कोई रूप, चेहरे, शरीर और आकृति का मूल्यांकन करता है। और चेहरे का सबसे उत्कृष्ट विवरण नाक है, जो अपने मालिक को सजा सकता है और जटिलताएं या असुरक्षा ला सकता है।

आधुनिक कॉस्मेटोलॉजी हर व्यक्ति की नाक को परफेक्ट बनाने के लिए कई तरीके लेकर आई है। आज, बड़े या लंबे कूबड़ वाले अंग को ठीक करने में कोई समस्या नहीं है। बहुत से लोग ऐसा कहेंगे प्लास्टिक सर्जरी, सुधार विकल्पों में से एक के रूप में, महंगा है और स्वास्थ्य और जीवन के लिए हमेशा जोखिम होता है। प्लास्टिक सर्जरी के इस्तेमाल के बिना चेहरे के हिस्से को कैसे कम करें? इस प्रश्न के कई उत्तर होंगे, और उनमें से प्रत्येक को घर पर आसानी से किया जा सकता है।

मेकअप से नाक को छोटा करना

आकार को ठीक करने के लिए, आपको उच्च-गुणवत्ता वाले पेशेवर सौंदर्य प्रसाधनों पर स्टॉक करने की आवश्यकता है, जो न केवल खामियों को छिपाने में मदद करेगा, बल्कि चेहरे की त्वचा को एक प्राकृतिक प्रभाव और प्राकृतिक चमक भी प्रदान करेगा।

आकार को सही करना शुरू करने के लिए, आपको टोनल उत्पादों को खरीदने की ज़रूरत है, जिनमें से एक प्राकृतिक होगा और अन्य दो टोन हल्का या गहरा होगा। एक हल्के टोन की मदद से, चेहरे के किसी भी हिस्से को उत्तल बनाया जा सकता है या नेत्रहीन रूप से उन्हें वॉल्यूम में बड़ा किया जा सकता है, एक डार्क टोन की मदद से उन्हें कम किया जा सकता है और कम ध्यान देने योग्य बनाया जा सकता है।

लंबी या "आलू" नाक को कम करने के लिए डार्क टोन पर लगाएंनाक के आधार, सिरे और पंखों पर। अनिवार्य रूप से, अच्छे प्रभाव के लिए, टोनल नींव सावधानी से छायांकित होती है। यदि "आलू" चौड़ा और छोटा है, तो आपको केवल अंग के सिरे और पंखों पर एक गहरा स्वर लगाने की आवश्यकता है।

यह देखते हुए कि तानवाला नींव केवल चेहरे के कुछ क्षेत्रों पर लागू होती है या विभिन्न स्वरों से संयुक्त होती है, विशेष स्पंज का उपयोग सही मेकअप के लिए किया जाना चाहिए। वे आपको अच्छी तरह से मिश्रण करने और त्वचा से अतिरिक्त निकालने की अनुमति देते हैं। मेकअप के साथ अपनी नाक को ठीक करते समय, आपको चेहरे के अन्य हिस्सों को नहीं भूलना चाहिए। केवल आंखों और होठों पर ही जोर दिया जाना चाहिए, बाकी सब समायोजन के अधीन है।

आइब्रो और हेयर स्टाइल से नाक कैसे कम करें?

नाक और भौंहों के आकार का भी गहरा संबंध है। कभी-कभी भौंहों का गलत आकार किसी महत्वपूर्ण अंग के सबसे हास्यास्पद रूप को जन्म दे सकता है। एक छोटा और साफ-सुथरा भी गलत लगेगा और किसी व्यक्ति का चेहरा खराब कर देगा।

यदि नाक का आकार अनियमित है - बड़ा, कूबड़ या आलू, तो यह स्पष्ट रूप से एक हल्के स्वर की भौहें बनाने के लिए अनुशंसित नहीं है, एक धागे के साथ या सीधे। सबसे अच्छा विकल्प अर्धवृत्ताकार आकार की घुमावदार भौहें होंगी। विशेष महत्व का हेयर स्टाइल है जो एक महिला चुनती है। निष्पक्ष सेक्स के लिए, जिनके पास एक बड़ा और चौड़ा शरीर है, आप बैंग्स के साथ सीधे बाल कटाने नहीं पहन सकते। यह बैंग्स है जो हमेशा दृष्टि से नाक को लंबा बनाती है।

विषम आकार की बैंग्स, इसके विपरीत, चेहरे के चौड़े हिस्से को कम ध्यान देने योग्य बनाती हैं। आप चेहरे के उभरे हुए हिस्से को वॉल्यूमिनस हेयरस्टाइल से छुपा सकती हैं। यह कर्ल, कर्ल, गुलदस्ता, कर्ल हो सकता है। इसके अलावा, आप चमकीले बालों के रंगों के साथ अपने अनुपातहीन चेहरे के आकार को छुपा सकते हैं। लाल, लाल रंग के केशविन्यास हमेशा ध्यान आकर्षित करेंगे और इसे नाक से दूर ले जाएंगे।

फेसबुक बिल्डिंग - कॉस्मेटोलॉजी में एक नया समाधान

कॉस्मेटोलॉजिस्ट ने कई अध्ययन किए हैं और साबित किया है कि फेसबुक बिल्डिंग (चेहरे का जिम्नास्टिक) का उपयोग उत्कृष्ट परिणाम देता है। यह वह तकनीक है जिसे सही दृष्टिकोण और नियमित व्यायाम के बाद से प्लास्टिक सर्जरी के बराबर रखा जाता है परिणाम आश्चर्यजनक होगा.

जिमनास्टिक्स में कार्यक्रम का प्रारंभिक चयन शामिल है, जो प्रत्येक विशिष्ट विकल्प के लिए आवश्यक है। ब्यूटीशियन कई परिसरों की पेशकश करते हैं: एक कूबड़ वाले टोंटी के लिए, लंबे या आलू के लिए। कुछ तकनीकों में एक साथ कई दोषों का उन्मूलन शामिल है।

नाक कम करने वाले व्यायाम कैसे काम करते हैं?

ज्यादातर मामलों में, नाक का गलत आकार लड़की में नाराजगी का कारण बनता है, और यदि आप एक प्रश्न पूछते हैं कि आपको वास्तव में क्या पसंद नहीं है, तो इसका उत्तर होगा - बस! इस मामले में, सबसे अच्छा विकल्प उन अभ्यासों का उपयोग करना होगा जो किसी भी समस्या को तुरंत हल करते हैं।

चौड़ाई और लंबाई समायोजन

सबसे प्रभावी विकल्पों में से एक कैरल मैगियो की तकनीक होगी। उसके अभ्यास से नाक की चौड़ाई कम करना और टिप को छोटा करना संभव हो जाता है। सभी अभ्यासों को निर्देशित किया जाएगा अवरोही नाक की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करने के लिए. जैसे ही मांसपेशी टोन प्राप्त करती है, कूबड़ वाली नाक नेत्रहीन रूप से कम हो जाएगी।

प्रशिक्षण निम्नलिखित क्रम में होता है:

• प्रारंभिक स्थिति: नितंबों और कूल्हों की मांसपेशियां कस जाती हैं, पेट अंदर खींचा जाता है;
• अपनी नाक के ब्रिज को अपने अंगूठे और तर्जनी से पकड़ें और हल्के से अपनी नाक को दबाएं। दूसरे हाथ की वही उँगलियाँ धीरे से नाक की नोक उठाती हैं;
• व्यायाम के इस समय हाथ की छोटी उंगली को निचले होंठ को नीचे खींचना चाहिए, जबकि नाक की नोक को ऊपर की ओर रहना चाहिए;
• इस अभ्यास को दिन में 20 से 40 बार दोहराया जाना चाहिए।

नाक की नोक को ठीक करना

कई लड़कियां, यह सवाल पूछती हैं कि घर पर नाक को कैसे कम किया जाए, इसके सिरे को ठीक करना चाहती हैं। कुछ के लिए, यह नीचे की ओर झुकता हुआ प्रतीत होता है, दूसरों के लिए - ऊपर की ओर। लेकिन यहाँ एक "लेकिन" है - इस तरह के अभ्यास कूबड़ वाली नाक के लिए काम नहीं करेंगे।

जिम्नास्टिक ही इस प्रकार किया जाता है:

• प्रारंभिक स्थिति पिछले विवरण के समान है;
• उंगलियों के साथ, नाक को वक्रता के विपरीत दिशा में निर्देशित किया जाता है;
• इस तरह के जोड़तोड़ को 20-30 सेकंड के लिए दिन में कम से कम 40 बार किया जाना चाहिए।

हम नाक "आलू" को ठीक करते हैं

नाक को आकर्षक और उसके आकार को सुन्दर और कम चौड़ा बनाने के लिए आप विशेष व्यायामों का प्रयोग कर सकते हैं। प्रभाव तेज होने के लिए, इसका पालन करना आवश्यक है निष्पादन क्रम:

ऐसे जिम्नास्टिक करते समय, यह याद रखना चाहिए कि सर्वोत्तम प्रभाव के लिए खुले मुंह की चौड़ाई पर विशेष ध्यान देना चाहिए। यह जितना चौड़ा होगा, प्रक्रिया में उतनी ही अधिक मांसपेशियां शामिल होंगी। कई ब्यूटीशियन का कहना है कि इस तरह के व्यायाम से न केवल नाक पर, बल्कि पूरे चेहरे पर भी लाभकारी प्रभाव पड़ता है। जिन लोगों ने नियमित रूप से व्यायाम किया उन्होंने उत्कृष्ट परिणाम और कायाकल्प देखा।

अपनी नाक को ठीक से कैसे मजबूत करें?

यह कोई रहस्य नहीं है कि एक व्यक्ति की नाक और कान उसके पूरे जीवन में बढ़ते हैं। इसलिए, यह सवाल हमेशा उठता है - नाक के लिए कौन से व्यायाम सभी को करने चाहिए ताकि उसका आकार सुंदर हो और जीवन भर सही रहे?

यहां ब्यूटीशियन कई विकल्प प्रदान करें:

• अभ्यास में शुरुआती स्थिति पिछले वाले के अनुरूप होती है;
• दोनों हाथों की मध्यमा उंगलियों के साथ आपको श्वसन अंग लेने की जरूरत है ताकि वे नाक के पुल को छू सकें;
• धीरे से और आसानी से नाक की त्वचा को ऊपर खींचें और 10 सेकंड के लिए रोके रखें।

दिलचस्प तथ्य! यह व्यायाम पूरी तरह से नाक के आसपास की झुर्रियों से लड़ता है और विभिन्न ईएनटी रोगों में मदद करता है।

सभी अभ्यासों के दौरान शांत रहना और ठीक से सांस लेना बहुत महत्वपूर्ण है। श्वास अवश्य लें गहरा हो और धीरे-धीरे साँस छोड़ें. प्रशिक्षण के तीसरे-चौथे दिन अगर आपकी नाक थोड़ी सूज जाए तो डरें नहीं। ऐसी घटना अल्पकालिक होगी और जल्दी से गायब हो जाएगी।

छोटी और साफ-सुथरी नाक प्रकृति का एक वास्तविक उपहार है। लेकिन अगर प्रकृति ने ऐसी सुंदरता नहीं दी है, तो आप घर पर ही अंग की समस्या वाले क्षेत्रों को ठीक करने की कोशिश कर सकते हैं। बस जरूरत है तो वह है धैर्य, दृढ़ता, सावधानी और सभी तकनीकों का विस्तृत अध्ययन।

एक छोटा और, एक ही समय में, चेहरे का सबसे ध्यान देने योग्य हिस्सा जो जीवन भर बढ़ता है वह नाक है। महिलाएं आमतौर पर इसके आकार या आकार से नाखुश होती हैं, उन्हें किसी भी उपलब्ध माध्यम से ठीक करने की कोशिश करती हैं। सबसे अच्छा सुधार विकल्प है, लेकिन अगर यह संभव नहीं है, तो आप घर पर अपनी नाक को कम करने के कई तरीके आजमा सकते हैं। तकनीक का चयन करते समय, स्थिति का गंभीरता से आकलन करना महत्वपूर्ण है और धोखाधड़ी का शिकार नहीं बनना चाहिए।

क्या घर पर नाक को महत्वपूर्ण रूप से कम करना संभव है?

केवल 2 विधियाँ ज्ञात हैं, जिनके उपयोग से नाक के आकार और आकार को सही करने में मदद मिलनी चाहिए - एक सुधारक (रिनोकरेक्ट, नोज़अप) का उपयोग और विशेष अभ्यास (फेस-बिल्डिंग) का कार्यान्वयन।

पहला विकल्प यह है कि प्लास्टिक क्लिप को नाक से जोड़ दिया जाए और इसे केवल 2-3 घंटे के लिए रोजाना पहना जाए। ऐसे उपकरणों के विक्रेता महिलाओं को परिणामों के अनुरूप प्रभाव का वादा करते हैं। इसमें नाक की लंबाई और चौड़ाई कम करना, यहां तक ​​कि उसकी वक्रता और कूबड़ से छुटकारा पाना भी शामिल है।

वास्तव में, वर्णित क्लैंप बिल्कुल बेकार हैं। नाक एक हड्डी-उपास्थि संरचना है, इसे अल्पकालिक दबाव से नहीं बदला जा सकता है। सुधार के लिए एक लंबे और निरंतर प्रभाव की आवश्यकता होती है। उदाहरण के लिए, स्पाइनल कॉलम को ठीक करने के लिए, इसे हटाए बिना कई महीनों तक एक विशेष कोर्सेट पहनना आवश्यक है।

इसके अलावा, "ईमानदार विशेषज्ञों", और "पहले और बाद में" फ़ोटो सहित प्लास्टिक प्रूफ़रीडर के बारे में कई रेव समीक्षाओं पर भोलेपन से भरोसा न करें। इन छवियों को केवल उन्नत प्लास्टिक सर्जरी क्लीनिक की वेबसाइटों से कॉपी किया गया है और राइनोप्लास्टी के प्रभाव की पुष्टि है, न कि प्लास्टिक "क्लॉथस्पिन" पहनने की।

फेसबुक बिल्डिंग, वास्तव में, बिना सर्जरी के नाक को ठीक करने का एकमात्र तरीका है। व्यायाम का उद्देश्य नासिका के पास स्थित छोटी मांसपेशियों को मजबूत करना है।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि जिम्नास्टिक भी कोई जादुई तकनीक नहीं है, यह केवल कुछ दोषों को ठीक करने में मदद करती है:

• एक लंबी नाक;
• ओवरहैंगिंग टिप;
• चौड़ी नाक;
• बड़े नथुने।

वक्रता और कूबड़ की उपस्थिति को समाप्त नहीं किया जा सकता है, केवल एक योग्य सर्जन ही इसमें मदद करेगा।

अभ्यास करने से खामियां कम ध्यान देने योग्य हो जाएंगी, और नाक दृष्टिगत रूप से अधिक सटीक हो जाएगी। हालाँकि, यह मत भूलो कि फेसबुक बिल्डिंग नियमित और लगातार होनी चाहिए। जैसे ही जिमनास्टिक बंद हो जाएगा, सभी दोष धीरे-धीरे वापस आ जाएंगे।

मैं घर पर नाक की नोक को कैसे कम और उठा सकता हूँ?

नाक की लंबाई के त्वरित और सही सुधार को बढ़ावा देने वाले सर्वोत्तम व्यायाम कैरल मैगियो द्वारा विकसित किए गए हैं। यह फेसबिल्डिंग टिप को थोड़ा ऊपर उठाने और उसकी उपस्थिति में सुधार करने में मदद करता है, इसे साफ और छोटा बनाता है।

यहां बताया गया है कि आप घर पर अत्यधिक लंबी नाक कैसे कम कर सकते हैं:

व्यायाम को हर दिन 40 बार दोहराया जाना चाहिए।

घर पर नाक के बड़े पंखों को कैसे कम करें?

नासिका को अधिक सटीक और पूरी नाक को सुंदर और कम चौड़ा बनाने के लिए, कैरल मैगियो के फेसबुक बिल्डिंग कोर्स से एक विशेष मालिश मदद करती है। इसे दैनिक रूप से किया जाना चाहिए, अधिमानतः आराम की स्थिति में, उदाहरण के लिए, शाम को।

यहाँ घर पर नाक की चौड़ाई कम करने का तरीका बताया गया है:

45 बार ऊपर और नीचे दोहराएं।

अभिव्यक्त परिणाम 2-3 महीने के नियमित फेसबुक निर्माण के बाद दिखाई देंगे।

यदि आपको लगता है कि आपकी नाक बहुत लंबी है, तो आप सौंदर्य प्रसाधनों की मदद से इसे "छोटा" कर सकते हैं। बेशक, इससे नाक वास्तव में सिकुड़ेगी नहीं, इसके अलावा, आपको हर दिन अपने चेहरे पर सौंदर्य प्रसाधन लगाने होंगे। लेकिन यह तरीका सबसे सुरक्षित और दर्द रहित है।

रसीला बैंग्स की मदद से आप नेत्रहीन नाक को कम कर सकते हैं

चौड़ी नाक को कम करने के लिए, अपनी नाक के ब्रिज पर फाउंडेशन या पाउडर का हल्का शेड और फिर पंखों पर गहरा टोन लगाएं। नाक के सिरे की लंबाई कम करने के लिए उस पर डार्क शेड लगाएं। और अगर आप पूरी नाक के आकार को सही करना चाहते हैं, तो इसकी पूरी सतह पर गहरे रंग का फाउंडेशन लगाएं। सीमाओं को अदृश्य बनाते हुए, स्वरों के बीच के संक्रमणों को सावधानीपूर्वक छायांकित करना महत्वपूर्ण है। नहीं तो स्थिति और भी खराब हो सकती है।

नाक को दूसरों के लिए बहुत अधिक विशिष्ट न बनाने के लिए, आप उनका ध्यान चेहरे के दूसरे भाग की ओर आकर्षित कर सकते हैं - उदाहरण के लिए, आँखों को उज्जवल बनायें। हालाँकि, कोशिश करें कि इसे सौंदर्य प्रसाधनों के साथ ज़्यादा न करें।

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नाक कम करने वाला व्यायाम

आप चार्जिंग का उपयोग करके नाक का आकार बदल सकते हैं, लेकिन यह एक लंबी प्रक्रिया है।

ध्यान देने योग्य परिणाम देखने में 1 से 2 महीने लग सकते हैं। कैरल मैगियो की नाक को छोटा करने वाला व्यायाम नाक की नोक को कम करता है और कम करता है, इसे ऊपर उठाता है, इसके आकार में सुधार करता है, साथ ही ऊपरी होंठ की स्थिति भी। इसके अलावा, नाक की मांसपेशियों का उच्च स्वर एक छोटा कूबड़ छिपा सकता है।

तो, I.P लें: पेट में खींचकर, जांघों की सामने की सतह की मांसपेशियों को कस लें, साथ ही नितंबों को भी। फिर अपने अंगूठे और तर्जनी से अपनी नाक के ब्रिज को पकड़ें, उन्हें निचोड़ें और अपनी नाक पर दबाएं। इसके बाद दूसरे हाथ की तर्जनी को नीचे से नाक के सिरे पर टिका दें। अगला, निचले होंठ को खींचे, जबकि नाक की नोक को भी नीचे जाना चाहिए। एक सेकंड के लिए इस पोजीशन को होल्ड करें। इसके बाद अपने होठों को ढीला छोड़ दें और आराम करें। इस अभ्यास को 30-40 बार दोहराएं। प्रभावी परिणाम प्राप्त करने के लिए, इस अभ्यास को दिन में 1-2 बार करें।

इंजेक्शन नाक सुधार

इंजेक्शन के उपयोग के लिए धन्यवाद, नाक के पुल के आकार को बनाने के लिए, नाक की असमानता और विषमता को छिपाना संभव है। नाक को ठीक करने के लिए एक विशेष तैयारी का उपयोग किया जाता है। नरम उपास्थि ऊतक, यह आपको इसे ठीक करने की अनुमति देता है। यह प्रक्रिया स्थानीय संज्ञाहरण के तहत की जाती है, और इसलिए असुविधा कम हो जाती है।

हालाँकि, इस पद्धति में इसकी कमियां हैं। एक विशेष दवा की कार्रवाई की अवधि प्रभाव और समय में सीमित होती है। लगभग तीन वर्षों के बाद, इंजेक्शन सुधार प्रक्रिया को दोहराने की आवश्यकता होगी। इसके अलावा, यह विधि कूबड़ जैसे दोषों को ठीक करने में मदद नहीं करती है।

नाक की नोक को कैसे कम करें: प्लास्टिक सर्जरी

नाक के आकार को बदलने का सबसे कट्टरपंथी तरीका प्लास्टिक सर्जरी है जिसे राइनोप्लास्टी कहा जाता है।

सबसे पहले, सावधानीपूर्वक विचार करें और तौलें कि क्या सर्जिकल हस्तक्षेप का सहारा लेना आवश्यक है। एक अच्छी प्रतिष्ठा वाले प्लास्टिक सर्जरी क्लिनिक से संपर्क करें, जहां एक अनुभवी सर्जन आपकी जांच करेगा, नाक की संरचना और आकार की विशेषताओं का अध्ययन करेगा। फिर, कंप्यूटर सिमुलेशन का उपयोग करते हुए, डॉक्टर आपको अपेक्षित परिणाम दिखाएगा। फिर आपको आवश्यक परीक्षण पास करने होंगे।