Способы интимной любви. Как заниматься сексом первый раз? Правила хорошего секса

Чтобы личная жизнь была полноценной и насыщенной каждая женщина должна знать, как правильно заниматься любовью с мужчиной. Несколько нехитрых советов помогут обрести уверенность в этом вопросе.

Как правильно заниматься любовью с мужчиной: самые актуальные советы

1. Не стоит слишком настаивать на длительной прелюдии. Мужчины не любят продолжительные предварительные ласки. Это, прежде всего, обусловлено тем, что они не такие романтики, как женщины. Вполне достаточно десяти-пятнадцати минут.

2. Научитесь расслабляться, позволяя молодому человеку проникать как можно глубже.

3. По возможности необходимо позволять мужчине заниматься с вами любовью тогда, когда он просит.

4. У женщины нижнее белье всегда должно быть великолепным. Это неотъемлемая часть сексапильности.

5. Не стоит ревновать, если любимый смотрит эротическое видео, воспринимать подобные факты стоит как некую изюминку интимных отношений.

6. Не бойтесь экспериментов. Возможно, для улучшения качества секса стоит обсудить несколько новых приемов или поз.

7. Не отказывайтесь от орального секса, для мужчины он способен стать истинным наслаждением.

8. Прочь любую имитацию. Не стоит театрально вздыхать, гораздо эротичней звучат глухие, гулкие стоны наслаждения.

9. Шепот в постели влияет на мужчину магически. Шептать можно все что угодно, в том числе непристойности.

10. Не стоит командовать молодым человеком при занятиях любовью, гораздо лучше его мягко направлять.

11. Научись понимать его реакцию. Если знать его эрогенные зоны и воздействовать на них, он будет считать вторую половинку лучшей любовницей.

Искусство любви – это древнее таинство, которое может освоить каждая. Для усиления эффекта можно воспользоваться маленькими хитростями, например, накормить любимого афродизиаками, воздействовать на него при помощи ароматов, танцев.

Инструкция

Перед тем как начать заниматься любовью, найдите для этого соответствующее место. В помещении не должно быть никого, кто может вам помешать. В помещении сделайте уборку, а на кровати постелите свежее постельное белье.

Создайте романтическую обстановку для акта любви. Затемните комнату и зажгите свечи. Кровать разберите заранее, убрав при этом все вещи, которые могут попасться под ноги в темноте.

Как только вы с любимой примете решение уединиться в постели, поцелуйте ее, нежно обнимите и идите с ней к постели, не переставая по пути целовать. Другой вариант – осторожно возьмите женщину на руки и отнесите к постели.

Достигнув кровати, целуйте ее и шепчите на ушко нежные слова и признания в любви. Начните медленно расстегивать и снимать с любимой одежду, тут же целуя оголенные участки кожи. После того как избавите от одежды женщину, помогите ей вас.

Обнажившись, вместе ложитесь в постель и приступайте к поцелуям. Целуйте не только губы, но и другие чувствительные участки тела женщины, такие как уши, шея или грудь. При этом шепчите ласковые слова и комплименты.

Если будет такая возможность, непрерывно целуя любимую, спуститесь к низу живота и сделайте ей куннилигус. Этим вы не только доставите женщине удовольствие, но и подготовите ее к половому акту.

После этого медленно и аккуратно введите половой член в ее влагалище и начните совершать медленные и ритмичные движения. Постепенно начните ускоряться и целовать любимую все чаще и сильнее.

Во время занятия любовью изменяйте глубину и частоту движений вашего полового члена. Обязательно следите за реакцией женщины, совершая те движения, которые доставляют ей удовольствие и прекращая двигаться, если поймете, что это причиняет ей неприятные ощущения. Старайтесь менять позиции с интервалом в 20-30 минут, чтобы не надоесть своей любимой однообразием, но, в то же время, дать почувствовать ей все доступные в данной позе ощущения.

После достижения оргазма сделайте любимой комплимент, похвалите ее и поцелуйте. Первые 30 минут после этого постарайтесь не уходить от нее и быть рядом, говоря ей нежности и медленно поглаживая ее тело.

Любить звезду - это одновременно и сложно, и так здорово. Особенно хорошо такой роман для девушек, склонных к самопожертвованию, или тех, которые любят жизнь, полную ежедневных сюрпризов. Ведь жизнь с актером - это жизнь на вулкане: поклонницы, встречи, поездки. Поэтому, чтобы построить любовь и крепкие отношению с партнером, придется очень постараться.

Инструкция

Чтобы построить любовь с актером, женщине в первую очередь нужно научиться не ревновать. Ведь за звездным мужчиной регулярно будут ходить толпы поклонниц. Они же имеют обыкновение писать на стенах подъездов различные признания, преследуют своего кумира. Также любимой женщине актера необходимо помнить, что все то, что публикуется в желтой прессе, - очевидные сплетни. И если не уметь отсеивать всю лишнюю информацию, будут происходить скандалы. А это мужчины не любят, а мужчины-звезды в особенности.

Залогом крепких отношений и большой любви является ваша незаменимость для мужчины. Поэтому так часто любимые женщины актеров становятся их директорами или PR-менеджерами. Так, женщина всегда оказывается рядом со своим любимым и может проявлять максимальную заботу.

Обязательный пункт для построения большой и крепкой любви с актером - это внешний вид женщины. Она всегда должна быть на высоте и даже в халате и тапочках выглядеть так, чтобы ей позавидовали известные теле- и кинодивы. Да и к тому же самой приятно выглядеть на высшем уровне. Повышается самооценка, увеличивается уверенность в себе. Мужчине-знаменитости даже смотреть на других женщин не захочется, если рядом с ним будет королева.

В постели чувственная женщина - настоящее сокровище. Она реагирует на каждое прикосновение, умеет получать удовольствие и доставлять его.

Чувственной женщине нравится обнимать и ласкать партнера. В сексе она оценит не только бурную кульминацию, но и нежность. Ее возбуждают практически любые приятные ощущения. Доводя вас до экстаза, она сама испытывает блаженство. Она любит экспериментировать и испытывать новые ощущения.

Чувственная женщина привязывается к своему сексуальному партнеру быстрее, нежели представительницы других типов, потому что обладает обостренной восприимчивостью. Хороший секс разжигает её аппетит.

Не стесняйтесь выражать ваши чувства физическими действиями. Она любит обниматься и целоваться, получает удовольствие от нежных ласк. Чувственная женщина предпочитает, чтобы прикосновения предшествовали вербальным стимулам. Делайте ей массаж, говорите о том, какие приятные ощущения она вызывает у вас.

Поскольку чувственная женщина обладает обостренным восприятием вкусовых и ароматических стимулов, обязательно воздействуйте на все её рецепторы. Выясните, какая туалетная вода нравится ей больше всего. Готовьте еду для вашей избранницы, кормите её собственными руками.

Если вы наденете мягкий кашемировый свитер, она будет постоянно прикасаться к нему. Чувственная женщина любит дотрагиваться до предметов, которые приятны на ощупь. Готовясь к свиданию, не забудьте тщательно побриться. Щетина отталкивает её сильнее, нежели других женщин. Ваша кожа должна быть гладкой, а борода - аккуратно постриженной.

Возможно, она не заметит, как элегантно вы выглядите и как великолепно звучит ваша стереосистема, но если ваш матрас стал комковатым, а простыни истрепались, вы упадете в глазах вашей избранницы. Поэтому достаньте атласные простыни, ароматические свечи, туалетную воду, массажные масла, вибраторы, перья и меха. Чувственная женщина оценит все это.

Занимаясь любовью, используйте чувственные слова. Говорите вашей партнерше: “Мне нравится прикасаться к твоим нежным бедрам”. Или: “Мне нравится, когда ты прикасаешься твоими нежными губами к моим губам”.

Общаясь с чувственной женщиной, дайте волю вашей фантазии. Налейте на партнершу жидкий шоколад, а потом слизывайте его. Натрите её ароматическим маслом. Целуйте её тело. Экспериментируйте, находите новые ласки. Прикасаясь к чувственной женщине, говорите ей о том, что любите её.

Чувственная женщина любит делать все медленно. Не спешите, занимаясь любовью. Проникайте в партнершу неторопливо, дышите глубоко и размеренно. Отсутствие спешки имеет большое значение для чувственной женщины. Почувствовав, что её торопят, она потеряет интерес к сексу. Любовь “на скорую руку” - не для нее. В отношениях она ценит глубину. Она способна быстро отдать вам свое сердце, но будет требовать, чтобы вы уделяли ей достаточно времени.

Одна чувственная участница моего семинара сказала мне, что она безумно влюбилась в человека после первой физической близости с ним. Она утверждала, что ещё никто не прикасался к ней таким образом, как этот человек.

“Вечер был теплым, ласковым. Мы уже встречались три раза и чувствовали, что сегодня что-то произойдет. Все было великолепным.

Он сказал, что хочет продемонстрировать мне свои кулинарные способности, а потом, если я захочу, сделает мне массаж всего тела. Он только закончил курсы массажа и уже показал мне кое-что из своего арсенала. Однажды он сделал мне восхитительный массаж ступни, в другой раз помассировал мою руку, а на последнем свидании - голову и лицо. Теперь я с нетерпением ждала массажа всего тела.

Когда мы приехали к нему домой, он включил кондиционер на полную мощность и зажег огонь в камине. “Я думаю, будет забавно представить себе, что за окном холодно, - сказал он. - Мы вспомним, как приятно сидеть у камина.” Поскольку температура в комнате понизилась, он дал мне кашемировый свитер. Мы сидели, обнявшись, возле камина. Он зажег свечу с моим любимым запахом дикой гардении. Я чувствовала аромат моей любимой мужской туалетной воды “Ветивер”.

Я буквально купалась в чудесных ощущениях. Потом он подал великолепный обед - маринованные грибы, омары и шоколадный мусс. Я буквально потеряла голову ещё до начала массажа.

В промежутках между блюдами он целовал меня с потрясающей нежностью, прикасался пальцами к моему лицу и губам. Я чувствовала, что он восхищается мною. Я казалась себе сказочной принцессой, нашедшей своего принца.

Наконец он установил свой массажный стол, включил необычную музыку для медитаций, зажег несколько свечей с запахом корицы. Начав с пальцев ног, помассировал каждый дюйм моего тела. При этом он использовал теплое масло для массажа. Я никогда ещё не испытывала таких острых ощущений.

Потом мы принялись изучать друг друга. Он прикасался своим лицом к моим бедрам, я ощущала его мягкие губы, шелковистую бороду, даже ресницы. Мой язык блуждал по его груди.

Через некоторое время он медленно проник в мое тело, и мы стали единым целым.

С того вечера я постоянно думаю об этом человеке, о нашей близости, хочу прижаться к нему всем телом, ощутить его нежные ласки и поцелуи. Когда я представляю себе наше свидание, по моей коже бегут мурашки”.

Если вы хотите завести вашу чувственную женщину, сначала прикасайтесь к ней, а потом произносите какие-то слова. Если вам нужно, чтобы она выслушала вас, прежде всего позаботьтесь о том, чтобы она испытывала при этом приятные ощущения. Если вы хотите, чтобы она посмотрела на что-то, прикасайтесь к ней, показывая этот предмет. Сначала воспользуйтесь её языком любви, а потом добавьте ваш собственный.

Заниматься сексом и заниматься любовью… В чем разница? Попробовал сформулировать, чем они отличаются для меня… Занимаясь сексом, я стремлюсь получить удовольствие и доставить его партнерше. Занимаясь любовью, я об этом не думаю…

Занимаясь любовью, я не думаю вообще. В этом нет партнера… Мы — единое целое. Нет отдельно моего и её наслаждения. Оно общее. Одно на двоих…

После секса я иду в душ. Мы, знаете ли, потели… обменивались биологическими жидкостями. И я иду восстанавливать чистоту и автономность своего тела.

После занятий любовью мы лежим, обнявшись… ибо объятия разомкнуть невозможно… и я так жалею, что нельзя обнимать одновременно и спереди и сзади… и что нас разделяет кожа… как было бы здорово проникнуть сквозь нее и запустить её под свою… Какой душ?! Я хочу как можно дольше ощущать её присутствие всей своей кожей… жадно втягивать её запах на ней… лечь вечером в постель и ощутить её на своей подушке (почему она всегда норовит лечь именно на мое место и устроиться именно на моей???).

После секса женщина начинает что-то взахлеб мне рассказывать… лениво киваю, не вслушиваясь… меня это мало заботит… так… пусть говорит… симулирую интерес на автомате… Когда надоедает, протягиваю руку, притягиваю к себе и закрываю рот поцелуем. Помолчи, милая… не нарушай прелести момента своей болтовней… Да, давай лучше вернемся к прерванному занятию, я отдышался (хотя у меня не бывает отдышки)…

После секса я хочу как можно скорее оказаться подальше. Захлопнув за ней дверцу машины, я перестаю думать о том что было до того, как ощущал её поцелуй на своей щеке, губах. Я вспомню о ней позже. Потом. Когда мне вновь захочется секса. Впрочем, это произойдет довольно скоро.

После занятий любовью мы идем к машине, взявшись за руки… ибо нам обязательно нужно ощущать, что мы рядом. В машине её рука будет лежать в моей… или её пальцы будут ласкать мои волосы… При малейшей возможности мы будем касаться друг друга губами… И я начну скучать… да что там, тосковать… уже в первые десять минут разлуки…

После секса я ощущаю глубокое удовлетворение. В тебе бурлят жизненные силы и соки. Мышцы слегка растянуты… но это сладкая боль… она совсем несильная… даже приятная…

После занятий любовью я переполнен радостью и покоем… Я весь в себе… Идущие навстречу женщины клацают челюстями и стреляют глазами… у мужчин ходят желваки… и лишь единицы заговорщицки улыбаются… Впрочем, мне в моем состоянии нет до них всех никакого дела…

После секса я бодро соберусь и отправлюсь спать в свою постель. Один. Ну, или выпровожу из своей постели, как можно быстрее. Иначе я не высыпаюсь. Да и присутствие партнера по сексу во время сна меня будет сильно обременять. Сон — это так интимно…

Партнер по занятиям любовью устраивается, чтобы заснуть… он заполняет собой все «бугорки и впадинки, лепесточки и складочки» моего тела… Загребая грудь в ладонь, сонно выдыхаю «Вот теперь хорошо!» А я слушаю, как меняется её дыхание… вот она опять завозилась, пристраивая голову на моем плече… я замер… чтобы ей было удобней… и тихонько ускользаю в сон…

Нет, тело протестовало во сне. Я проснулся на самом краю и понял, что всю ночь пытался убежать, выскользнуть из-под непривычной мне тяжести… но она упорно догоняла… За что ей отдельное спасибо…

Я люблю секс. Я, безусловно, очень его люблю. Но если бы был выбор, я все-таки занимался бы исключительно любовью…

Сегодня мы поговорим о том, как правильно заниматься сексом. Ведь секс как физическая составляющая любви и гармонии является важной частью отношений, а иногда даже определяет их течение. Неудовлетворённость в постели может привести к ухудшению, а порой даже к разрыву отношений и развалу семьи: кто-то из партнёров, вполне возможно, станет искать связи на стороне, кто-то попросту начнёт скандалить или обвинять свою вторую половинку.

И, разумеется, каждому человеку интересно, можно ли научиться заниматься любовью идеально, доставляя максимум удовольствия как партнёру, так и себе? Можно ли стать совершенным любовником? И если можно, то как это сделать?

Откуда взялись комплексы в половых отношениях

Многие люди всерьёз комплексуют по поводу своих умений в постели и придают этому вопросу огромную важность. Ещё бы, как тут не начать комплексовать, когда сегодня практически с каждого рекламного постера, билборда и телеэкрана на нас смотрят полуобнажённые красавцы и красотки с совершенными фигурами, а страницы журналов пестрят статьями о том, какими навыками должен обладать идеальный любовник.

В то время как люди, получив доступ к ранее «запретной теме», постоянно обсуждают половые отношения, выстраивая какие-то новые правила, стереотипы, рисуя в голове идеал любовника.

Отсюда половина комплексов в сексуальных отношениях и берётся, ведь подобная обстановка способствует отнюдь не сексуальному образованию и раскрепощению, а наоборот – зажатости, развитию страхов и усилению напряжения.

Голова практически каждого человека, которого заботит вопрос «как правильно заниматься сексом» занята мыслями подобного рода: «Достаточно ли хорошо я выгляжу? Хорошо ли двигаюсь? Соответствую ли образу, нарисованному миллионами книжек и статей?»

В итоге секс воспринимается людьми как некое тестирование, экзамен, где каждый должен выжать из себя максимум, чтобы, не дай Бог, не выставить себя неопытным, неискусным или некрасиво выглядящим.

Лучшее правило — это отсутствие правил

Поэтому первое, что следует сделать для улучшения качества сексуальных отношений – расслабиться. Каждый человек индивидуален, поэтому никакие правила, установленные кем-либо, не могут работать со всеми.

Секс – это не сборка некоего механизма, которую лучше проводить строго по инструкции, это – навык, данный нам самой природой. А природа не настолько глупа, чтобы не «снабдить» наш организм «встроенной инструкцией», изучить которую можно лишь интуитивно, инстинктивно.

Поэтому советую вам выбросить все журналы, видеозаписи и другие материалы, которые учат вас, «как надо делать это правильно» — они вряд ли способны дать вам что-то действительно полезное.

Они только смутят вас, ведь если вы хотите чего-то, что, по мнению какого-то там автора, правильным не является, вы будете комплексовать и зажиматься, стесняться себя и своих желаний и, как следствие, никакого удовольствия не получите.

Не стоит зацикливаться на чьих-то правилах. Вместо этого попробуйте прислушаться к себе и своим желаниям, а также к желаниям партнёра. Сделать это можно лишь интуитивно, полностью сосредоточившись на процессе, но уж точно не отвлекаясь на посторонние мысли в стиле «а вдруг я выгляжу как-то не так» или «что, если я не соответствую тому, что было написано в книге».

Ведь частенько случается так, что человек, узнав где-либо некий приём, от которого, как гарантирует источник, партнёр получит наивысшее удовольствие, стал рьяно воплощать этот приём в реальность и так зациклился на действии, что просто не заметил, как его партнёр с ужасом смотрит на него и морщится.

Расслабьтесь и получайте удовольствие

Сегодня секс – это в первую очередь инструмент рекламы, обращение к основному инстинкту человечества. Этот инструмент используется исключительно для того, чтобы продать товар или услугу, заработать деньги, и используется успешно.

Откажитесь от крючков, щедро разбрасываемых рекламщиками и бизнесменами. Поймите, что секс – это игра, в которой вы сами устанавливаете правила. Самое главное здесь – расслабленное состояние и сосредоточение на процессе и партнёре.

Занятие любовью должно приносить вам и вашему партнёру удовольствие, поэтому то, что происходит у вас в постели – только ваше дело. А многие сегодня ведут себя так, будто каждый их секс транслируется на всю страну, и сидящие перед экранами люди оценивают и критикуют, чтобы потом ходить и показывать пальцами на тех, кто, по их мнению, был в постели «слабоват».

А на самом деле, вы никому и никогда не обязаны отчитываться о том, как предпочитаете заниматься любовью. Не существует никаких экзаменаторов, которые поставят вам двойку или откажутся выдать аттестат!

Поэтому просто занимайтесь сексом так, чтобы получить максимальное удовольствие и счастье от этого процесса. Это и будет для вас идеальным вариантом. Пошлите «далеко и надолго» все мифы и стереотипы об этом, выбросьте на помойку большинство «обучающих» книг и журналов и постарайтесь довериться своей собственной природе.

Секс, удовольствие и йога

Кстати, неплохой способ повысить качество секса – занятия йогой. Ничего удивительного в этом нет, ведь на йоге в первую очередь учат медитации, то есть, способности сосредоточиться на текущем моменте, полностью чувствовать каждую клеточку своего организма и не отвлекаться на посторонние дела и мысли.

Именно этот навык – сознательно существовать и находиться здесь и сейчас — сможет помочь вам получить наибольшее удовольствие от половых отношений с вашим партнёром, а также доставить удовольствие ему.

Ведь в идеальных отношениях вы оба должны находиться здесь и сейчас и делать то, что нравится именно вам, а не вспоминать, как это делали актеры в соответствующих фильмах.

Как разнообразить?

Тем более если вы будете заниматься йогой, то сможете делать такое, чего этим актёрам даже и не снилось. Это поможет разнообразить ваши сексуальные отношения.

Ну и, конечно, не забывайте высыпаться, правильно питаться и заниматься спортом. Ведь получить наибольшее удовольствие от секса может только здоровый человек.

Наш портал саморазвития желает каждому из вас, дорогие читатели, отказаться от стереотипов и начать жить по своим правилам, по крайней мере, в области, касающейся отношений с любимым человеком.

Поверьте, только вы знаете, как правильно заниматься любовью, ведь лишь вы сами способны понять самого себя и самого близкого вам человека . Оставайтесь с нами и ждите новых познавательных материалов на данную тему а также темы гармоничных семейных отношений, любви и брака. Например, если у вас пока нет постоянного хорошего партнера, то у нас есть целая , которую вы можете скачать бесплатно.

Также у нас есть интересная статья для мужчин, о том , а если вы уже долгое время живете со своим партнером, то советую вам прочесть и , а также читайте и как и десятки других интересных и полезных статей на тему секса и отношений.