Чувство ревности. Мужская ревность. Женская ревность. Как избавиться от ревности. Как проявляется ревность у мужчин: типичные признаки

Многие женщины страдают от такого явления, как мужская ревность. Большинство из них ошибочно полагает, что это проявление любви. В действительности, дела обстоят несколько иначе. Наличие ревности не всегда подтверждает то, что мужчина любит женщину. На начальном этапе отношений практически каждая девушка воспринимает ревность как показатель крепких чувств. Но с течением времени ревность только увеличивается, доходя до абсурда.

Жить с ревнивым человеком очень непросто. Не спасают даже большие чувства, испытываемые к партнеру. Ревнивый мужчина панически боится, что партнерша оставит его и уйдет к другому. В попытках обезопасить себя от такого исхода, он начинает методично ставить возлюбленной запреты, которые все больше ограничивают ее свободу. Все начинается с малого, и поначалу женщина может даже не заметить, что ей что-то запрещается. Одним из первых признаков нездоровой ревности можно назвать появление запретов. Начинаясь с малого, постоянные «нельзя» начинают появляться все чаще и чаще.

В список причин ревности можно включить несколько факторов. Самым главным принято считать неуверенность в себе. Низкая самооценка не позволяет мужчине расслабиться в отношениях и дать партнерше полную свободу. В список можно также включить общественное мнение. Нередко мужчина пытается доказать себе и окружающим свою мужскую состоятельность, запрещая женщине принимать решения самостоятельно. В случае, если женщина столкнулась с мужчиной-собственником, ревность может существовать даже без любви. Такие мужчины не любят, а лишь не желают отдавать кому-либо свою собственность.

Однако, не всегда стоит сгущать краски. Возможно, рассмотрев несколько основных признаков, указывающих на наличие мужской ревности, вы сможете понять, действительно ли ваш партнер ревнует вас. Итак, к признакам ревности у мужчин можно отнести следующее:

  • Частые звонки. Поначалу это кажется вполне обычным делом. Мужчина начинает названивать любимой под предлогом узнать, как у нее дела. Ситуация не выглядит критичной, дама чувствует себя нужной и любимой. Он очень ласков и обходителен, однако успевает выяснить все необходимые подробности и с успехом проводит «допрос». Мужчина может стать назойливым и сильно обидится, если партнерша не захочет отвечать на его вопросы. В этом случае стоит постараться перевести разговор на другую тему, отвечать размыто и абстрактно. В противном случае мужчина рискует привыкнуть к тому, что вы всегда будете отвечать на его вопросы.
  • Разговор о других мужчинах. Попытка узнать побольше информации о ваших бывших поклонниках может показаться невинной. Любой мужчина интересуется тем, что было у любимой до него. Однако фанатичные попытки узнать мельчайшие подробности могут служить признаком ревности, грозящей перерасти в паранойю. Стоит воздержаться от подробностей, в противном случае они будут припоминаться вам до конца жизни.
  • Ущемление свободы. Поход возлюбленной на какое-либо мероприятие в одиночку может превратиться для ревнивца в настоящую трагедию. Он потребует всю информацию, вплоть до мельчайших подробностей. Начиная со списка гостей и заканчивая фасоном платья, которое вы решите надеть. Поначалу это может показаться элементарной заботой, но в действительности это прямое посягательство на вашу свободу. В случае, если вы не отвоюете свое право на личное пространство, изменить ситуацию уже не получится.
  • «Не общайся с другими мужчинами!». Невинный разговор с коллегой по работе может стать причиной грандиозного скандала. Конечно, в этом случае стоит не перебарщивать и не переходить границы, ведь не каждому мужчине нужна женщина, флиртующая с другим. Стоит попытаться расставить приоритеты и объяснить возлюбленному, что общение исключительно деловое и никак не угрожает вашим отношениям. Однако, делать это стоит в самом начале отношений, в противном случае у вас не получится что-либо изменить.
  • Постоянные обиды. Ревнивый мужчина очень обидчив и зачастую сам не понимает, как глупо себя ведет. Любой отказ он воспринимает как ваше нежелание общаться. Если у вас просто болит голова и не хочется идти в кино, партнер может воспринять это как личное оскорбление и желание расстаться. В этом случае не стоит потакать мужчине и рассыпаться перед ним в оправданиях. Иначе, вы рискуете оправдываться всю оставшуюся жизнь.
  • «Твои дела - это мои дела ». Ревнивый мужчина интересуется всеми делами возлюбленной. Он заметит мельчайшие изменения в вашем облике, а также познакомится со всеми вашими родственниками и знакомыми, не желая пропустить даже мельчайшую деталь.

Подводя итоги, можно сказать, что ревность - очень необычное и спорное чувство. Ревность -это не всегда проявление любви, но иногда она может оказаться признаком крепкого чувства. Для того, чтобы разобраться в ситуации, стоит обратить внимание на поведение мужчины. Заботится ли он о вас или

Почему мужчины ревнуют? Рассмотрим ситуацию поближе. Если мужчина сильно ревнует или подозревает вас в супружеской неверности беспричинно, постоянно упрекает в невнимании и критикует, это может быть свидетельством низкой самооценки, неуверенности в себе.

Причины подобного поведения могут быть разными, но итог один — ваш партнер воспринимает каждого встречного как потенциального соперника и подсознательно конкурирует с ним, не желая делиться объектом своей страсти.

В отдельных случаях партнерша может давать повод. Иногда то, что слабый пол считает невинным флиртом или дружеским общением с противоположным полом, воспринимается парнем как серьезный повод для недоверия. Как разобраться в сложном калейдоскопе собственных эмоций?

Чаще всего поводом к подозрениям в неверности служит красота избранницы. Мужская ревность достигает апогея и возлюбленный может не выпускать девушку из дома, запрещать ей общение в социальных сетях, везде сопровождает, позволяя посещать магазины и общаться с подругами только в его присутствии.

Так называемый бред ревности у мужчин приобретает навязчивый характер и проявляется в агрессии к партнерше или предполагаемому сопернику.

Подобное поведение имеет глубокие корни. В древности не существовало способов проверки отцовства и партнер мог быть уверенным в верности возлюбленной лишь благодаря постоянному контролю.

В исламских странах и даже на Руси молодых девушек старались всячески оградить от внешнего влияния. Причиной называли то, что слабый пол чаще всего живет чувствами или, говоря биологическим языком, инстинктами, на которые легко воздействовать с помощью элементарных манипуляций.

Например, соблазнить, усыпая комплиментами. Как известно, барышни любят ушами. Или сымитировать поведение альфа-самца и затащить в постель, играя на врожденных половых инстинктах возбужденной леди.

Мужчина ревнует жену ко всему, что может отвлечь ее, не дать возможность уделять необходимое внимание ему. Это могут быть как представители сильного пола, которые окружают даму, так и собственные дети, внуки, работа или хобби.

Если обманутая девушка склонна сравнивать себя с соперницей, неосознанно пытаясь быть на нее похожей, то парня ранит сам факт супружеской неверности. Если женская подозрительность зреет годами, то ревность супруг спонтанна, возникает внезапно и быстро угасает.

Что такое параноидальная ревность?

Патологическая параноидальная ревность у мужчин или психология синдрома Отелло, что это такое?

Главные признаки: подозрительность, аномальная убежденность в неверности супруга. На основании подозрений и нервного перенапряжения развивается маниакальная ревность к прошлому. Взрывоопасный коктейль тревоги, раздражительности и гнева лишь способствуют развитию болезни.

Это страшная вещь, что порождает чудовищ. — Дарья Донцова, Монстры из хорошей семьи

Супруг постоянно находится в депрессивном, подавленном состоянии, ожидая в любой момент узнать об измене любимой и это доводит до исступления и навязчивых состояний. Симптомы, как правило, типичные.

Убежденный, что возлюбленная то-то замышляет против него, парень ревнует без причины, внимательно изучает переписку и почту объекта болезненной страсти, осматривает постельное белье или неожиданно врывается в дом, осматривая шкафы и балкон в поисках конкурента.

Когда вам стает известно, что в прежних отношениях мужчина бил и унижал женщин, обвиняя в измене, значит супруг склонен к проявлению агрессии и не стоит утешаться иллюзиями, что все измениться и он начнет ценить свою женщину и доверять ей.

Постоянно ищет доказательства собственной правоты. В таком случае, он, как правило, выбирает тактику «лучшая защита это нападение» и терроризирует собственную жену жестким контролем, постоянными нападками и угрозами.

Запрещает пользоваться косметикой, носить короткие юбки, облегающие брюки и высокие каблуки, не говоря уж о том, что даже прозрачные колготки и летние легкие платья с красивым декольте действуют на него, как красная тряпка на быка, вызывая ярость и агрессию.

Ограничивает посещение кружков по интересам и посещение секций, даже если это невинный курс рукоделия, где дама проводит время исключительно в женской компании. Закатывает скандалы и может даже избить возлюбленную, находясь в алкогольном опьянении или под влиянием патологической ярости.

Жить рядом с патологическим ревнивцем невыносимо и опасно. В данном случае человеку необходима диагностика и лечение. Если со стороны избранника вы слышите угрозы своей жизни и оскорбления, дате ему понять, подобное поведение неприемлемо для вас.

Если данная ситуация повторяется, или сопровождается избиением, угрожает оружием, не нужно терпеть и пытаться оправдывать любимого. Муж не измениться, пока не осознает, что насилие разрушает семью. Просто исчезните из его жизни, поживите в родственников.

Помните, что жизнь и здоровье превыше всего. Тем более, что жертвами вспышки агрессии патологического ревнивца зачастую является не только жена, но и дети, что недопустимо. Проблему насилия в семьи нельзя замалчивать. Не пытайтесь перевоспитать домашнего тирана.

Уважающая себя женщина никогда не позволит разрушать себе жизнь и не станет терпеть семейное насилие.

В крепкой семье нет места ревности

Как себя вести, чтобы муж не ревновал и доверял? Как бороться с ревностью мужа к окружающим вас мужчинам и что делать, если вам оказывают знаки внимания, советы психолога:

Реагируйте вежливо, но холодно и, если парень особо настойчив, объясните, что подобное поведение недопустимо при общении с замужней дамой и считается плохим тоном.

Не стоит стесняться и бояться ранить своим отказом. Необходимо спокойно сообщить ухажеру о негативном отношении к его приглашениям, излишним комплиментам и откровенному флирту. Тоже касается и общения в социальных сетях.

Если человек слишком навязчив, занесите его страницу в чёрный список или просто игнорируйте, не обращая внимания на флирт. Открыто обсудите ситуацию с ревнивцем, убедите в своей верности и любви.

Не стоит кокетничать или пытаться манипулировать, играть на чувствах, вызывая сомнения мужа в верности. Конечно, осознание того, что парень очень сильно боится потерять любимую, помогает девушке самоутвердиться, почувствовать собственную ценность. Но подумайте сами, стоит ли ради этого подвергать отношения риску, подрывая доверие избранника?

Советы психологов для таких дам просты: уделяйте как можно больше внимания отношениям. Старайтесь не провоцировать, не давайте повод для подозрений. Возможно, следует проконсультироваться с опытным психологом как избавиться от ревности и как с ней бороться в конкретных обстоятельствах, ведь каждая семья индивидуальна.

Как правильно реагировать на флирт супруги?

За страхом потерять отношения, ревностью к жене и к ее прошлому, как правило, скрывается требование любви к себе. Причин тому несколько: патологическое чувство собственности, эгоцентризм, неуверенность, негативный пример родителей или склонность к измене самого ревнивца.

Прежде всего стоит подумать, что именно стало причиной всплеска ревности. Вряд ли невинный флирт способен вызывать столь негативные ощущения, если вы уверенный в себе и в собственной женщине. Причины, как правило, глубже и с ними необходимо разбираться.

От измены она не спасает: это лишь глупый пёс, который своего хозяина кусает и свободно пропускает вора. — Феликс Кривин. Вокруг Капусты

Что делать, если мужчина ревнует женщину и ему сложно контролировать собственные чувства? Нужно решиться на откровенный и спокойный разговор с второй половинкой, без претензий и обиды. Высказать свои подозрения и описать, что вы чувствуете, когда дама флиртует. Объяснить, что подобное поведение недопустимо.

Возможно, нужно добавить в отношения яркие краски, вспомнить о прежней романтике и без повода купить жене цветы, сделать приятный подарок, пригласить на ужин в дорогой ресторан и говорить почаще комплименты.

Рвануть вместе в путешествие, о котором вы так давно мечтали. Разнообразить сексуальную жизнь. Найти интересное занятие, хобби, что сблизит вас еще больше. Обсуждайте свои мечты, планируйте будущее вместе. Заведите ежедневник общих побед: «научились печь пироги», «участвовали в новогодней фотосессии», «повесили на стенку коллаж из свадебных фотографий», «посетили выставку эротических картин — появилось желание рисовать».

Если любовь еще жива, то столь приятные методы станут исцелением для ваших отношений и тогда проблема флирта исчезнет сама собой.

Отступы вокруг формы

В большей или в меньшей степени ревность присуща всем без исключения людям. Если кому-то удалось прожить с любимым человеком бок о бок не один год и при этом ни разу не испытать ревности, значит любимый человек просто не давал для этого повода. Но ревность бывает разной, а её проявления напрямую зависят от индивидуальных психологических качеств человека. Одни ревнуют, только когда получают неопровержимые доказательства измены партнёра, а другим, для того чтобы начать ревновать, достаточно самого несущественного повода. Одни прячут свою ревность в себе, делая вид, что всё нормально, а другие не стесняются устраивать своему партнёру прилюдные скандалы с криком, бранью и истериками.
Никогда и не при каких обстоятельствах не ревновать любимого человека научиться довольно сложно, так как ревность проявляется на уровне инстинктов, а в её основе лежит чувство собственничества, не присущее разве что святым. Так что сама по себе ревность, если она проявляется в пределах разумного, не является патологией и даже в какой-то степени способствует укреплению личных отношений. Если человек ревнует партнера - значит боится его потерять. Полнейшее же отсутствие ревности может свидетельствовать о равнодушии и безразличии.

Но, в то же время, ревность далеко не всегда является признаком любви. Ревнивцами зачастую руководят раздутое самолюбие или болезненный страх перед одиночеством. К тому же, ревность иногда принимает нездоровые формы, причиняя большие страдания как объекту ревности, так и самому ревнивцу. Такая ревность опасна прежде всего тем, что может разрушить любые, даже самые крепкие отношения. Такое может произойти, когда один из партнёров начинает воспринимать другого не как личность, а как свою собственность. Тогда любые несовпадения воли и желаний партнёра со своими начинают восприниматься чуть ли не как предательство и приводят к серьёзным конфликтам. И хотя некоторые говорят: «Ревнует, значит, любит», на самом деле, неотъемлемым проявлением настоящей любви является не ревность, а умение доверять партнёру и уважать в нём личность. Тогда как ревнивцы не только не уважают своих партнёров, но и постоянно унижают и обижают их необоснованной подозрительностью и недоверием.
Так что бороться с ревностью не только можно, но и нужно. Особенно, когда она возникает практически на пустом месте и не является следствием реальной измены любимого человека.

Изучая психологическую сторону ревности, психологи пришли в выводу, что у патологических ревнивцев в характере обычно присутствуют такие черты, как несколько заниженная самооценка и сильная психологическая зависимость от отношений с партнёром. Таким людям редко бывают свойственны самодостаточность, уверенность в своей привлекательности и развитое самоуважение. К тому же большинство ревнивцев отличаются болезненной подозрительностью и мнительностью, а их доверие невозможно заслужить никаким хорошим отношением. Ревнивцы редко бывают способны на настоящую любовь, в которой присутствуют самоотверженность и альтруизм. Они считаются только со своими чувствами и эмоциями и боятся измены партнёра в основном потому, что не хотят лишиться привычного и устоявшегося образа жизни, оказавшись перед проблемой одиночества и необходимостью устраивать свою личную жизнь заново.
Люди, патологически боящиеся одиночества, обычно являются эмоционально зависимыми от своих партнёров. Им всё время кажется, что любимый человек их разлюбил и собирается уйти к другому. Они постоянно требуют от партнёров доказательств любви, устраивают истерики, скандалы, шантажируют покончить жизнь самоубийством в случае, если партнёр их бросит. Всё это объясняется низкой самооценкой таких людей и их неверием в то, что в случае расставания с партнёром, они легко смогут найти ему замену.

Раздутое самолюбие и страх перед потерей уважения окружающих часто заставляют человека ревновать своего партнёра даже в случае полного отсутствия к нему каких-либо чувств. Ревнивцы такого плана считают, что измена партнёра подрывает их репутацию, воспринимаясь другими людьми как свидетельство их сексуальной несостоятельности или непривлекательности. К любви такая ревность не имеет абсолютно никакого отношения.
Зачастую ревнивцами бывают люди, которые сами имеют «рыльце в пушку». Они привыкли постоянно изменять и уверены, что любимый человек тоже только тем и занимается, что поиском секса на стороне. Такие люди проецируют свои собственные качества на других и не верят в то, что на свете могут существовать верность и преданность.
Поводом для ревности может также послужить существенная разница в воспитании партнёров и в их понимании норм поведения при общении с противоположным полом. Например, если девушка имеет много друзей парней, а её бойфренд уверен, что дружба без секса между мужчиной и женщиной - миф, то у такой пары может появиться немало поводов для конфликтов.
Мужская и женская ревность встречаются одинаково часто, но проявляются обычно по разному.

Мужская ревность.

Мужчины проявляют свою ревность по разному, в зависимости от уровня культуры, темперамента и умения держать себя в руках. Некоторым мужчинам, с чрезмерно развитым чувством собственности, свойственно стремление полностью контролировать своих жён, требуя от них детального отчёта за каждую минуту, проведенную вне дома. Таким образом эти ревнивцы надеются свести на нет саму возможность измены со стороны женщины. Стоит их жене задержаться где-то хотя бы на 20 минут, одеться ярко и сексуально или пойти без сопровождения супруга на день рождения к любимой подруге, как сразу разражается грандиозный скандал с обвинениями во всех смертных грехах, оскорблениями, а то и с применением физического насилия.

Надо понимать, что подобное поведение мужчины вовсе не является свидетельством силы и крепости его характера, а как раз наоборот, говорит о явном наличии комплексов и серьезных психологических проблем. По настоящему сильному и уверенному в себе мужчине даже в голову не придёт подозревать свою женщину в неверности без достаточных на то оснований. А восхищение окружающих мужчин внешним видом его супруги сильному мужчине будет только льстить, так как он абсолютно уверен, что принадлежит она только ему одному. Безусловно, сильные и не страдающие различными комплексами мужчины тоже могут ревновать, но ревнуют они только тогда, когда на это есть серьёзные и веские причины.

Встречаются мужчины, которые настолько погружены в свою работу или какие-либо хобби, что почти не уделяют внимания жёнам, никуда с ними не ходят, редко занимаются сексом. Случайно обнаружив измену, эти мужчины могут повести себя на удивление бурно и впасть в ярость, выражая при этом полное недоумение по поводу поступка жены.
Но больше всего не повезло женщинам, мужья которых способны на крайние проявления патологической ревности, граничащей с психозом (так называемый «бред ревности»). Ревность таких мужчин обычно совершенно не имеет под собой никаких реальных оснований и бывает вызвана не какими-либо поступками женщины, а болезненным состоянием собственной психики: неспособностью адекватно воспринимать действительность и контролировать свое поведение. Жёны таких мужчин - забитые и измученные существа, не знающие, чего можно ожидать от собственного супруга в следующую минуту. Но ошибочно было бы думать, что сами ревнивцы не страдают от своего состояния. Еще как страдают! Чем больше разыгрывается воображение у мужчины ревнивца, тем большие муки он испытывает, и тем хуже ему становится как в психологическом плане, так и в плане физического самочувствия. Постоянное нервное напряжение и отрицательные эмоции предрасполагают к появлению множества различных заболеваний, оказывая на здоровье исключительно разрушительное воздействие.

Болезненное состояние ревности имеет тенденцию к постепенному усугублению и прогрессированию. Мужчина становится всё более замкнутым и угрюмым, а вспышки агрессии делаются частыми и неконтролируемыми. Во время такого приступа мужчина может даже ударить женщину, в чём потом искренне раскаивается. Бред ревности опасен прежде всего тем, что способен вызвать у мужчины состояние аффекта, во время которого он может полностью потерять контроль над своими поступками и нанести женщине тяжелые физические травмы. Настораживающими признаками, говорящими об усугублении состояния мужчины ревнивца, являются угрозы физической расправы с женщиной, запреты на её выход из дома без сопровождения мужчины и на разговоры по телефону с родственниками и подругами. Мужчине начинает казаться, что вот-вот, и он наконец обнаружит своего соперника. Некоторые мужчины могут даже подстерегать свою жену после работы, издали следить за ней, наблюдая, с кем по дороге домой она будет останавливаться и разговаривать.
Патологический ревнивец твердо уверен, что все окружающие находятся в курсе измен его жены, насмехаются над ним, называют «рогоносцем» и презирают. Благодаря постоянному стрессовому состоянию, у ревнивца может случиться тяжелейший нервный срыв, в результате чего не удастся обойтись без госпитализации и вмешательства специалистов.

Как видим, ревность - очень разрушительное чувство, которое, во избежание неприятных последствий, желательно стараться не пускать в душу.

Женская ревность.

Патологически ревнивые женщины встречаются не реже мужчин ревнивцев. Некоторые жёны превращаются в самых настоящих сыщиков, ежедневно исследуя рубашки своих мужей на предмет следов от губной помады и запаха незнакомых духов, проверяя каждую смс, пришедшую на мобильный телефон мужа, и постоянно роясь у него в карманах в поисках различных «вещественных доказательств». Ревнивая жена постоянными скандалами и истериками может превратить в ад жизнь любого, даже самого верного и преданного мужчины.

Если мужчин ревнивцами делает собственное болезненное самолюбие, то большинство женщин ревнует из-за сильно развитого страха перед одиночеством. К сожалению, такие женщины не понимают, что своим поведением только подталкивают мужчину к измене и поиску отношений с более спокойной и уравновешенной партнёршей. Замечено, что даже при обнаружении факта измены, основной гнев женщины обрушивается, как ни парадоксально, не на мужа изменщика, а на соперницу. Женщины, в отличии от мужчин, редко идут на моментальный разрыв отношений с изменившим супругом, а наоборот, борются за него до последнего.
Причины, которые могут спровоцировать у человека приступ ревности, могут быть самыми разными. Очень часто люди начинают ревновать, когда чувствуют, что в поведении партнёра появилось что-то новое, необычное. Например, если женщина вдруг начинает тщательно следить за своей внешностью, посещать спортзалы, салоны красоты, парикмахерские и чуть ли не каждый день приобретать новую одежду, мужчина может заподозрить, что у его второй половины появился любовник. Хотя на самом деле женщина просто пытается бороться с неизбежными возрастными изменениями, так как очень боится стать старой и непривлекательной.
В таких случаях лучше откровенно рассказать любимому человеку о своих опасениях и попросить прояснить ситуацию, чем молча изводить себя ревностью. Ведь то, что кажется ревнивцу явным признаком измены, на самом деле может иметь очень простое и вполне невинное объяснение.

Довольно частый и более весомый повод для ревности - так называемые «явные признаки»: чужие женские волосы на одежде, любовные смс, частое отсутствие мужчины дома под разными предлогами, его постоянное нежелание заниматься сексом и др.
В таких ситуациях семейные психологи советуют не спешить с выводами, а взять себя в руки и обдумать ситуацию спокойно. Во-первых, любой из вышеперечисленных признаков измены на поверку может иметь совсем другое объяснение, например, мужчина мог быть на банкете, где потанцевал с сотрудницей, отсюда и волосы на пиджаке, а любовное смс на телефоне может быть розыгрышем друзей и так далее. А во-вторых, нужно честно ответить себе на вопрос: даже если факт измены был, является ли он поводом для расставания или может лучше попытаться простить?
В любом случае, прежде, чем решиться на разрыв из-за измены партнёра, нужно задуматься о её причине. Многие люди идут на измену, только когда им чего-то не хватает в отношениях со своим постоянным партнером. Например, романтики, секса, душевных бесед, взаимопонимания, уважения, душевного тепла… Над этим стоит задуматься! Если есть желание удержать партнера и вернуть его любовь, необходимо пойти с ним на откровенный и конструктивный разговор, но ни в коем случае не скандалить и не винить его во всех смертных грехах. Нужно прямо спросить у любимого человека, чего ему не хватает и что его не устраивает, заставляя искать отношения на стороне. При этом нужно помнить, что большинство людей обоего пола очень дорожат своей семьёй, на всё идут ради её сохранения и не променяют постоянного партнера на случайного без весомых на то причин.

Но если окажется, что любимый человек давно ищет повод, чтобы поставить все точки над "і" и уйти из семьи, не нужно его удерживать насильно, при помощи угроз, слёз или истерик - это бессмысленно. Как бы не было больно, нужно суметь взять себя в руки и сохранить достоинство, тогда может остаться ещё какой-то шанс, что любимый человек одумается, поймёт, кого потерял, и решит вернуться назад.
Самый неприятный повод для ревности - так называемая «поимка на месте преступления». Тем более, что времени на обдумывания нет и действовать нужно быстро. Как же вести себя женщине, обнаружившей своего мужчину в объятиях соперницы? Прежде всего нужно суметь удержаться от скандалов, рукоприкладства, а также от слёз, угроз и истерик. Как бы не сложилась дальнейшая ситуация, желательно, чтобы человеку в дальнейшем не было стыдно вспоминать о своем поведении. Чтобы не сорваться, наверное, лучше всего на какой-то период времени уйти из дома, дав тем самым время на обдумывание дальнейших шагов как себе, так и партнёру.
Бывает, что любовница сама звонит жене, откровенно рассказывая о своих отношениях с её мужем, надеясь таким образом ускорить момент его ухода из семьи. Жене тут важно понять, что этот звонок вовсе не является фактом того, что муж имеет по отношению к любовнице серьёзные намерения. Ни в коем случае не нужно унижаться до ругани с любовницей. Куда лучше показать свое преимущество в этой ситуации, сказав: «Дорогая, мой муж всегда был неравнодушен к хорошеньким женщинам, но неизменно возвращался ко мне. Так как он меня очень любит и в остальном ведёт себя идеально, я ему прощаю эту его слабость». Мужу желательно не рассказывать о звонке, а лучше приготовьте повкуснее ужин и фильм поинтереснее. Или позовите общих друзей на ужин, в общем пусть этот вечер любимый проведёт с вами. Важно чтобы муж понимал что его дома ждёт добрая, любящая и спокойная жена.

Если же женщина сама находится на положении любовницы и не может справиться с ревностью к жене, ей можно посоветовать хорошо подумать - а стоят ли отношения с женатым мужчиной постоянных душевных страданий, которые они причиняют. На отношения с женатыми чаще всего идут не холодные стервы, как принято думать, а довольно наивные женщины, которые не сразу осознают, во что втягиваются, и чем это всё может окончиться для них самих.
Ревность, даже если она вызвана объективными причинами, всегда является деструктивным чувством, разрушающим человека изнутри и постепенно подтачивающим его самооценку и самоуважение. Естественно, никому не хочется «носить рога», но всё же необходимо понимать, что партнер - независимая личность, имеющая право на выбор. Насильно удержать около себя любимого человека невозможно. Да и стоит ли? Никто не спорит - терять отношения с любимым человеком очень больно. Но ещё страшнее потерять себя и своё человеческое достоинство, поддавшись разъедающему душу чувству ревности.

Как избавиться от ревности.

Можно ли навсегда избавиться от ревности? Окончательно, видимо, нет. Но можно научиться держать её под контролем и не позволять этому коварному чувству одерживать верх над собственным рассудком.

Так что же делать? В первую очередь нужно спокойно выяснить у своего партнёра, что конкретно его наталкивает на мысль о возможной измене. Необходимо также стараться не давать своему любимому поводов для ревности, флиртуя с симпатичными представителями противоположного пола или расточая похвальбы людям, имеющим перед любимым человеком какие-либо явные преимущества. Женщина должна почаще говорить мужу о своей любви, чтобы он почувствовал себя увереннее, нужно не забывать почаще хвалить, делая акцент на его достоинствах и стараясь не замечать недостатков. Если мужчина будет чувствовать себя любимым и желанным, у него вряд ли появится мысль о желании супруги сходить на сторону.
В случае появления у мужчины ревности, женщина может постараться свести всё к шутке. Если мужчине вдруг покажется, что жена кокетничает с окружающими мужчинами и строит им глазки, она может объяснить ему, что ей не хватает его тепла и внимания, и она специально хотела обратить его внимание на себя, и что любит она одного его.
Можно сыграть на «жалости к сопернику». Если мужчине станет неприятно, что на жену обращает внимание на какого то мужчину, в связи с чем у него начнет шевелиться чувство ревности, то можно затушить разгорающийся огонь ревности, если уверить мужа, в том что у того мужчины куча проблем и вообще он несчастлив и несостоятелен и Вы лишь пожалели его. Не все же так умны, сильны и красивы как любимый муж.
Чтобы нивелировать значимость ревности, психологи, советуют обоим супругам прибегнуть к следующему приёму: сделать разговоры на тему взаимных измен ежедневным и обязательным ритуалом, на который нужно затрачивать не менее 30 минут в одно и то же время. Со временем, под влиянием каждодневных обязательных бесед такого плана, эмоциональный накал страстей постепенно притупляется, а сама ревность начинает казаться смешной и нелепой.

Если же ситуация выходит из под контроля, и ревность одного из партнёров приобретает нездоровые формы, дабы скорее исправить ситуацию, партнёрам необходимо обратиться к помощи семейного психолога, который может посоветовать, как избавиться от ревности при помощи различных психологических техник. К тому же, в ходе консультации может выясниться, что за маской ревности скрывается всего-навсего банальный комплекс неполноценности, или страх потерять любимого человека, или ещё какая-либо психологическая проблема, избавившись от которой, человек сможет излечиться и от ревности. Отступы вокруг формы

Большинство представительниц прекрасного пола мужскую ревность отождествляют с чувствами любви. На самом деле мужская ревность, с точки зрения психологов, может сигнализировать о серьезных психологических проблемах мужчины. Если вы замечаете, что ваш возлюбленный начинает вас все чаще ревновать, узнайте, какие могут быть причины, последствия и методы решения такого состояния вашего спутника жизни.

Факторы, вызывающие мужскую ревность

Причины мужской ревности могут существенно отличаться от того, почему своего мужчину ревнует женщина. Психологи называют такие основные внешние и внутренние факторы, вызывающие это неприятное чувство:

1. Неуверенность в себе. Причин такого внутреннего состояния может быть множество. Чаще всего неуверенны в себе молодые люди, у которых прослеживается заниженная самооценка. Такие мужчины недооценивают себя, они все время переживают, что их возлюбленная найдет себе кого-то другого, по их мнению, лучше, чем они. Нередко женщины сами создают ситуации, в которых мужчины вынуждены их ревновать. По мнению представительниц прекрасного пола, это полезно для семейных отношений. Действительно, психологи подтверждают, что умеренная ревность в некоторых случаях позволяет возродить чувства, угасшие между супругами.

2. Злоупотребление алкоголем. Многочисленные исследования показывают, что в большинстве случаев ревнивцы злоупотребляют алкоголем. Употребляя спиртные напитки, мужчина не может адекватно воспринимать женщину и оценивать возможную сложившуюся ситуацию. Таким образом, один и тот же мужчина может себя по-разному вести в трезвом и пьяном состоянии. Нередко психологи про мужскую ревность говорят, что такое патологическое состояние может возникать у лиц, имеющих неуравновешенное психическое состояние.

3. Гипертрофированное чувство собственности. Любые, даже самые незначительные знаки внимания других мужчин воспринимаются партнером, как посягательство на его женщину. С точки зрения психологии, ревность является инстинктом собственника. Возникновение такого чувства указывает на то, что мужчина или женщина боятся потерять своего партнера. Если ревность не причиняет вреда женщине, не влияет на отношения и не является патологически навязчивым состоянием, она может быть приятна представительницам прекрасного пола.

4. Поведение женщины. Нередко мужская ревность является действительно обоснованной, когда его спутница жизни позволяет себе некоторые вольности в общении с другими представителями мужского пола.

Психология мужской и женской ревности

Восстановить угасшие семейные отношения с помощью ревности удается крайне редко. Как правило, такое состояние и поведение мужчины или женщины заканчивается разрушением отношений. Женщине легче справиться со своей ревностью, чем мужчине. Психология мужской ревности гораздо сложнее, так как мужчины намного сложнее переживают это чувство.

Чувство ревности у женщин в большинстве случаев обосновано уязвленным самолюбием, поэтому оно направлено вглубь самой себя. После измены возлюбленного или ее видимости, когда мужчина создает ситуацию, заставляя женщину подозревать его в неверности, она замыкается в себе и винит в произошедшем, прежде всего, себя. Женская ревность является причиной самобичевания, заниженной самооценки и попыток понять, чем же женщина оказалась хуже своей соперницы.

Если же ревнует мужчина, он испытывает гнев и негодование к изменнице, если возлюбленная действительно не была ему верной, и тому, кто позарился на его «собственность». Мужская и женская ревность существенно отличаются между собой, именно поэтому психологи настоятельно не рекомендуют, представительницам прекрасного пола, вызывая ревность, проверять чувства мужчины. Дело в том, что он может отреагировать на происходящее совершенно иначе, чем вы того ожидаете.

Отличие мужской ревности от женской заключается еще и в том, что у представителей сильного пола это чувство проявляется не сразу, оно имеет свойство накапливаться со временем. А накопившись, оно непременно найдет выход наружу, последствия чего могут быть очень печальными. Подозрения или уверенность в том, что жена изменяет, захватывают мужчину полностью, в результате чего он перестает адекватно воспринимать действительность.

Разница между этим чувством, возникающим у представителей мужского и женского пола, еще и в том, что мужчина никогда не будет говорить о том, что он испытывает. Подобные разговоры задевают мужское достоинство, поэтому ревнивцы стараются пережить это чувство, молча в одиночестве.

Мужчина ревнует на основании того, что он видит своими глазами, женская ревность – это результат большого воображения, а также последовательного анализа происходящих событий и поведения любимого.

Признаки мужской ревности по поводу и без

Мужская ревность без повода способна испортить даже самые теплые и надежные отношения между двумя влюбленными людьми. Часто ситуации, при которых представители мужского пола не способны справиться со своими беспричинными подозрениями возлюбленной в неверности, заканчиваются разводом.

Как узнать, что ваш возлюбленный вас ревнует? На самом деле понять это совсем несложно, достаточно узнать, как проявляется мужская ревность, чтобы вовремя заметить перемены психологического состояния своего мужа или партнера.

Специалисты называют следующие признаки мужской ревности, заметив которые, не стоит сомневаться в том, что ваш муж действительно вас ревнует:

1. Мужчина регулярно устраивает скандалы. Прямо заявить женщине о том, что он ревнует, мужчина не может, поскольку так он подтвердит сомнения в собственном превосходстве. Однако заподозрив свою спутницу жизни в неверности, представитель мужского пола чувствует себя неспокойно, некомфортно и неуверенно в себе, поэтому он постоянно раздражен и на этом фоне устраивает ссоры и скандалы.

2. Применение физической силы. Нередко под действием чувства ревности представители сильного пола могут применять физическую силу в отношении своей жены.

3. Замкнутость в себе. Мужчина перестает разговаривать со своей спутницей без видимых на то причин. Все попытки женщины узнать причину такого поведения своего возлюбленного могут быть напрасными.

4. Запреты выходить одной из дома. Ревнивцы часто запрещают своим девушкам и женщинам выходить на улицу без их сопровождения. Они пытаются любыми способами ограничить общение с друзьями, знакомыми и даже соседями.

5. Мужчина начинает присматриваться к гардеробу женщины и запрещает ей носить сексуальные и откровенные наряды, даже если раньше ему это нравилось. Ревнивцы приветствуют максимально закрытые наряды.

6. Мужчина начинает проявлять непривычный интерес к жизни своей спутницы. Он интересуется, чем она занималась в течение дня, где была и с кем встречалась, его интересуют малейшие подробности проведенного времени в его отсутствие.

Мужская ревность глазами мужчины и как её уменьшить

Мужская ревность глазами мужчины воспринимается им самим, как проявление слабости, поэтому он будет тщательно скрывать свои чувства.

Если вам надоели беспричинные подозрения в неверности и упреки в свой адрес, узнайте, как уменьшить мужскую ревность и наладить семейные отношения. По мнению специалистов, справиться с ревностью может помочь любимая женщина, которая даст понять своему возлюбленному, что ей кроме него никто не нужен. Необязательно это говорить вслух, можно легко дать понять мужчине своим поведением, какое место он занимает в вашей жизни. Так вам удастся сохранить любовь в ваших отношениях, и показать любимому его значимость в вашей жизни.

Психологи не рекомендуют девушкам понапрасну заставлять своих любимых ревновать из-за желания просто проверить взаимность чувств. У нормального человека такое поведение не вызовет приятных эмоций, наоборот, мнение о девушке поменяется, а вот поступать так с человеком, имеющим нестабильную психику, даже очень опасно.

Больше времени проводите вместе, это хороший и эффективный способ, позволяющий уменьшить проявление ревности. Так мужчина убедиться, что вам приятно его общество и вы ни с кем, кроме него, не проводите время.

Постоянно делайте мужчине комплименты, восхищайтесь им и вдохновляйте на возвышенные чувства и приятные поступки. Если он будет чувствовать себя любимым и нужным вам, он никогда не будет вас ревновать.


Ревность – это, то чувство, которое развилось и сопровождало нас на всем пути эволюции. Именно его эволюционность и является причиной различия ревности мужчины и женщины. Ведь эволюционно и функции у нас различные. Сегодня мы обсудим причины и проявления мужской ревности, хотя женское проявление этого разрушительного чувства куда популярней.

Причины ревности

У мужчин есть только одна причина ревности – мужчины никогда не могут быть на 100% уверенны, что ваш общий ребенок, это действительно его ребенок. Вы можете возмутиться и ответить, что детей то у вас еще нет, а молодой человек все равно ведет себя, как последний Отелло. Не обольщайтесь, детей у вас может и не быть, а вот ревность будет всегда. Как мы уже упоминали, – эволюционное, древнейшее чувство, направленное на защиту семьи от вторжения чужаков. Мужчина, сам того не осознавая, инстинктивно беспокоится, что его «самка» принесет в дом чужого ребенка нет ничего страшнее для мужчины, чем это.

Психология ревности у мужчин такова, что не быть биологическим отцом – это жуткое расточительство, которое означает вкладывание ценных ресурсов, в сохранение в будущем генов конкурента, а не своих. Возможно, понимая эти трогательные первобытные чувства своего избранника, дамы перестанут подливать масло в огонь?

Ревность и ее физиологическая сторона

С психологией и инстинктами все уже понятно, но знали ли вы, что ревность проявляется и физиологически? После длительной разлуки, например, один из вас был далеко, в командировке, во время полового акта у мужчин выделяется гораздо больше спермы, чем обычно. Это не от того, что он так соскучился или долго воздерживался. Если было длительное воздержание, но вы находились при этом рядом, увеличения объема спермы не будет. Причина проста – мужской организм, «боясь», что у вас был с «чужаком» контакт, выделяет сперматозоиды-убийцы, чтобы ликвидировать семя конкурента. Мужчины могут и не знать об этом явлении, даже не замечать его. Но это еще одно подтверждение того, что проявление ревности у мужчин направленно на сохранение его собственных генов.

Проявление ревности

Теперь давайте о том, как проявляется мужская ревность, то есть – каковы признаки ревности у мужчин (чтобы вовремя распознавать опасность):

  • мужчина напрочь отрицает, что ревнует, причем, чем сильнее отрицает, тем больше ревности;
  • мужчина проявляет небывалый интерес к вашей жизни – где и с кем была, о чем шла речь, кого видела и т.п;
  • мужчина строго контролирует ваш гардероб – что-то подлинее, что-то поневзрачнее, а лучше бы просто паранджа;
  • мужчина пытается свести к минимуму ваши социальные контакты – с подругами, родственниками, коллегами;
  • мужчина злиться на вас, когда вы вместе в компании – не так села, не то сказала, не так взглянула.
Можно ли бороться с ревностью?

Пожалуй, для женщин, которым хотелось узнать, откуда растут ноги у мужской ревности, больше всего интересует, как бороться с ревностью мужчины? Излечить от ревности невозможно и не нужно, вспомните, ревность – плод эволюции и уж слишком сильная наша связь с природой. А вот женщина ревнивца может сделать многое.